Planification prospective des activités éducatives en culture physique. Planification à long terme du développement physique dans le calendrier du groupe senior-planification thématique de l'éducation physique (groupe senior) sur le sujet

Ministère de l'éducation et des sciences de la République du Daghestan

Établissement d'enseignement budgétaire municipal "Progymnasium n ° 15"

Derbent

Programme de travail

Par l'éducation physique

groupes de développement général

pour les enfants de 3 à 4 ans

deuxième groupe junior

Le programme a été développé par :

instructeur chef de l'éducation physique

Sultanova R.K.

Derben.

№ p/p	Rubriques du programme	Page
jeSection cible
	1. Note explicative
	Dispositions générales
	Buts et objectifs de la mise en œuvre du programme
	Principes et approches de la formation du programme
	Âge et caractéristiques individuelles des enfants du 1er groupe junior (de 2 à 3 ans)
IIRubrique Contenu
	Développement physique dans l'établissement d'enseignement préscolaire. Complexe- planification thématique activités directement éducatives en culture physique
	Types d'intégration espaces éducatifs
	Technologies modernes d'économie de la santé dans les établissements d'enseignement préscolaire
	Caractéristiques de l'interaction du personnel enseignant avec les familles des élèves
IIIRubrique Organisation
	Organisation du processus pédagogique
	Logistique du processus éducatif
	Caractéristiques de l'organisation de l'environnement objet-spatial en développement
	sécurité matériel pédagogique et les moyens d'éducation et d'éducation
Bibliographie

1. Note explicative

1.1. Dispositions générales

Le programme de travail d'éducation physique pour les enfants du deuxième groupe junior (ci-après dénommé le programme) a été élaboré conformément au principal programme d'enseignement général du MBOU "Progymnasium n ° 15", avec les normes de l'État fédéral pour l'éducation préscolaire (FSES DO, ordre du ministère de l'éducation et des sciences Fédération Russe du 17 octobre 2013 n ° 1155), par arrêté du ministère de l'Éducation et des Sciences de la Russie du 30 août 2013 n ° 1014 "Sur l'approbation de la procédure d'organisation et de mise en œuvre des activités éducatives dans les principaux programmes d'enseignement général - éducation préscolaire" (enregistré au ministère de la Justice de la Russie le 26 septembre 2013 n ° 30038), règles et réglementations sanitaires et épidémiologiques SanPiN 2.4.1.3049-13 (approuvées par le décret du médecin hygiéniste en chef de la Fédération de Russie n ° 26 du 15 mai 2013).

Le programme est mis en œuvre dans la langue officielle de la Fédération de Russie.

Le programme est conçu comme un programme de développement de l'enfant âge préscolaire sur la culture physique et définit un ensemble de caractéristiques de base de l'éducation préscolaire (volume, contenu et résultats prévus sous forme d'objectifs pour l'éducation préscolaire).

Structure programme éducatif construit en trois parties :

1) Section cible . La section cible comprend les buts, les objectifs et les résultats prévus de l'élaboration du programme; principes et approches de l'organisation d'activités éducatives avec des enfants; caractéristiques des caractéristiques de l'enfant moderne d'âge préscolaire.

2) Rubrique Contenu représentée par le contenu de l'éducation sur Développement physique, désigné dans le Federal State Educational Standard DO.

1. Rubrique Organisation comprend une description des caractéristiques de l'organisation de l'environnement sujet-spatial en développement, la fourniture de matériel méthodologique et de moyens de formation et d'éducation pour ce programme.

1.2 Buts et objectifs de la mise en œuvre du Programme

Tâches dans la direction "Culture physique":

1) Pour former la capacité d'économiser position stable corps, posture correcte.

2) Former la capacité de marcher et de courir sans se heurter, avec des mouvements coordonnés et libres des bras et des jambes. Apprendre à agir ensemble, en respectant une certaine direction de mouvement en marchant et en courant conformément aux instructions de l'enseignant.

3) Développer des mouvements au cours de l'apprentissage de diverses formes activité motrice.

4) Renforcer les compétences de ramper, grimper, diverses actions avec le ballon (prendre, tenir, porter, mettre, lancer, rouler).

5) Développer la capacité de sauter sur deux jambes en place, en avançant, en longueur à partir d'un endroit, en poussant avec deux jambes.

6) Suscitez l'envie de faire des exercices physiques pour une promenade.

7) Développer l'envie de jouer à des jeux de plein air avec un contenu simple, des mouvements simples. Développer la capacité de jouer à des jeux qui aident à améliorer les mouvements de base (marcher, courir, lancer, rouler).

8) Pour former l'expressivité des mouvements, la capacité à transmettre les actions les plus simples de certains personnages (sauter comme des lapins, picorer des grains et boire de l'eau comme des poulets, etc.).

Tâches dans le sens "Santé"

1) Réaliser un ensemble de procédures de durcissement en utilisant des facteurs naturels : air, soleil, eau. Encouragez les enfants à porter des vêtements légers à l'intérieur.

2) Se faire une idée de l'importance de chaque organe pour la vie humaine normale : yeux - regarder, oreilles - entendre, nez - renifler, langue - goût (déterminer), goût, poignées - saisir, tenir, toucher ; jambes - debout, courir, marcher; tête - pense, souviens-toi; torse - pliez et tournez dans différentes directions.

1.3. Principes et approches de la formation du programme

Le programme est développé conformément aux principes et valeurs de base de l'éducation centrée sur l'étudiant, qui vous permettent de mettre en œuvre efficacement vos buts et objectifs.

Principes de base de l'éducation préscolaire:

1) pleine vie par l'enfant de toutes les étapes de l'enfance (enfant en bas âge, âge précoce et préscolaire), enrichissement (amplification) du développement de l'enfant;

2) construire des activités éducatives basées sur les caractéristiques individuelles de chaque enfant, dans lesquelles l'enfant lui-même devient actif dans le choix du contenu de son éducation, devient le sujet de l'éducation (ci-après dénommé l'individualisation de l'éducation préscolaire) ;

3) assistance et coopération des enfants et des adultes, reconnaissance de l'enfant en tant que participant (sujet) à part entière des relations éducatives;

4) soutien à l'initiative des enfants en divers types activités;

5) coopération de GBDOU avec la famille ;

6) initier les enfants aux normes socioculturelles, aux traditions de la famille, de la société et de l'État ;

7) la formation des intérêts cognitifs et des actions cognitives de l'enfant dans diverses activités;

8) adéquation à l'âge de l'éducation préscolaire (correspondance des conditions, des exigences, des méthodes à l'âge et aux caractéristiques de développement);

en tenant compte de la situation ethnoculturelle du développement des enfants.

Principes d'organisation du processus éducatif :

Principe la conformité à la nature implique de prendre en compte les caractéristiques physiques et mentales individuelles de l'enfant, son initiative (accent mis sur le développement de l'activité créative), les tâches d'éducation sont mises en œuvre dans certaines conditions naturelles, climatiques, géographiques qui ont un impact significatif sur le organisation et efficacité de l'éducation et de l'éducation de l'enfant;

Principe la conformité culturelle prévoit la nécessité de prendre en compte l'expérience culturelle et historique, les traditions, les relations socioculturelles et les pratiques qui sont directement ancrées dans le processus éducatif ;

Principe la variabilité offre la possibilité de choisir le contenu de l'éducation, les formes et les méthodes d'éducation et de formation en mettant l'accent sur les intérêts et les capacités de chaque enfant et en tenant compte de la situation sociale de son développement ;

Principe l'individualisation repose sur le fait que la position de l'enfant entrant dans le monde et le maîtrisant comme un nouvel espace pour lui-même est d'abord créatrice. Un enfant, regardant un adulte, l'imitant, apprend de lui, mais choisit en même temps ce qu'il veut imiter et apprendre. Ainsi, l'enfant n'est pas un « héritier direct » (c'est-à-dire un successeur de l'activité de quelqu'un, un successeur de modèles qu'il faut préserver et reproduire de manière holistique), mais un créateur, c'est-à-dire quelqu'un qui peut créer quelque chose lui-même. Libéré de l'imitation, le créateur n'est pas libre de la cognition, de la création, de l'expression de soi, de l'activité indépendante. Le principe d'individualisation consiste à donner à l'enfant la possibilité de choisir dans différents types activités, accent mis sur l'initiative, l'indépendance et l'activité personnelle;

Principe la socialisation positive de l'enfant implique le développement par l'enfant dans le processus de coopération avec l'adulte enseignant et ses pairs des normes culturelles, des moyens et des méthodes d'activité, des modèles culturels de comportement et de communication avec d'autres personnes;

Principe activité indépendante libre des enfants, où la position occupée par un adulte est la position du créateur de l'environnement en développement, lorsqu'un adulte n'est pas directement impliqué dans les activités des enfants, mais crée un environnement éducatif dans lequel les enfants ont la possibilité d'agir librement et indépendamment;

Principe participation de la famille à l'éducation de l'enfant, c'est-à-dire les parents devraient devenir des partenaires égaux et également responsables des éducateurs, prenant des décisions dans toutes les questions de développement et d'éducation, assurant la santé et la sécurité de leurs enfants.

Lors de l'élaboration du concept et du contenu du programme éducatif, les réalisations fondamentales des sciences domestiques dans le domaine de la pédagogie et de la psychologie ont été utilisées:

Approche de l'activité (P.Ya. Galperin, V.V. Davydov, A.V. Zaporozhets, etc.);

Modèles scientifiques et appliqués de développement des motifs cognitifs chez les enfants d'âge préscolaire (A.V. Zaporozhets, L.A. Venger, N.N. Podyakov, etc.);

Théorie de l'amplification (A.V. Zaporozhets) et autres dispositions scientifiques.

1.4. Âge et caractéristiques individuelles des enfants du 2e groupe junior

A la quatrième année de vie, l'enfant sort progressivement du cercle familial, la communication devient hors de situation. Un adulte devient non seulement un membre de la famille, mais aussi le porteur d'une certaine fonction sociale, et le désir de l'enfant d'exercer les mêmes fonctions conduit à une contradiction avec ses capacités réelles, qui se résout dans le jeu, qui devient l'activité principale à cet âge. L'imagination se manifeste de manière particulièrement vive pendant les jeux.La relation des enfants est conditionnée par des normes et des règles, ces normes peuvent servir de base pour évaluer leurs propres actions et celles des autres. L'estime de soi commence à se développer, un guide pour l'enfant, dans une large mesure, est l'évaluation de l'éducateur. Leur identité de genre continue de se développer, ce qui se manifeste dans la nature des jouets qu'ils choisissent.

Un enfant dans un jeu commun éprouve des émotions positives dans une activité motrice indépendante.

L'enfant possède des mouvements de base adaptés à son âge.

II Rubrique Contenu

2.1. Le contenu des activités éducatives avec les enfants

Tâches de travail sur la formation qualités physiques les enfants sont résolus de manière intégrative au cours de la maîtrise de tous les domaines éducatifs ainsi que des tâches qui reflètent les spécificités de chaque domaine éducatif.

Dans le même temps, la solution des tâches éducatives du programme est fournie non seulement dans le cadre d'activités directement éducatives, mais également pendant les moments de régime - comme dans activités conjointes et dans les activités indépendantes des enfants.

2.2 Développement physique dans l'établissement d'enseignement préscolaire.

Planification thématique complexe d'activités directement éducatives en culture physique

Planification thématique annuelle

1 - 2 semaine de septembre	Jardin d'enfants
3 - 4 semaine de septembre
1 - 2 semaine d'octobre	Donner l'automne : baies et champignons
3 - 4 semaine d'octobre	Donner l'automne : baies et champignons
1 - 2 semaine de novembre	Vêtements et chaussures
3 - 4 semaine de novembre	Animaux domestiques et sauvages
1 - 2 semaine de décembre
3 - 4 semaine de décembre	Nouvelle année
1 - 3 semaine de janvier	Plaisirs d'hiver
4e semaine de janvier	Sécurité
1 - 2 semaine de février	Les professions
3 - 4 semaine de février	Journée du défenseur de la patrie
1ère semaine de mars	Les vacances de maman. Professions de nos mères
2ème semaine de mars	Ma famille
3 - 4 semaine de mars	Jouet folklorique
1ère semaine d'avril	Santé
2ème semaine d'avril
3 - 4 semaine d'avril
1ère semaine de mai	Insectes
2ème semaine de mai	Jour de la victoire
3e semaine de mai	Transport. Règles circulation
4e semaine de mai	Ma maison et ma rue.

SEPTEMBRE
Thèmes Étapes de la leçon	1ère semaine 1-3 cours	2ème semaine 4-6 cours	3ème semaine 7-9 leçon		4ème semaine 10-12 séances
peut marcher droit sans traîner, en gardant une direction donnée, peut ramper à quatre pattes, pousser vigoureusement en sauts sur deux jambes, peut lancer le ballon depuis la poitrine; montre de l'intérêt à participer à des jeux communs et à des exercices physiques, sait établir des contacts par la parole, interagir avec ses pairs.
Introduction	Développer l'orientation dans l'espace, en marchant dans des directions différentes; apprendre à marcher sur une zone d'appui réduite, en maintenant l'équilibre ; sauter sur deux jambes en place; la capacité d'agir sur le signal de l'enseignant.
appareillage extérieur	Sans articles	Sans articles		Avec une balle	avec un cube
Les principaux types de mouvements	Marcher et courir entre deux lignes parallèles (largeur - 25cm).	Sauter sur deux jambes en place (2-3 fois).		Boules roulantes.	Ramper avec appui sur les paumes et les genoux.
Jeux de plein air	"Cours vers moi" "Visitons"	"Des oiseaux"		"Le chat et les moineaux"	"Vite à la maison"
jeux sédentaires	"Marcher dans un troupeau derrière le professeur, en contournant la salle."	"Trouvons un oiseau"		" Cueillir la pomme "	"Trouvons un bug"

OCTOBRE

Thèmes Étapes de la leçon	1ère semaine 1-3 cours	2ème semaine 4-6 cours		3ème semaine 7-9 leçon		4ème semaine 10-12 séances
Résultats prévus du développement des qualités intégratives : sait courir, maintenir son équilibre, changer de direction, rythme de course conforme aux consignes, peut faire rouler le ballon dans une direction donnée, lancer le ballon à deux mains, manifeste des émotions positives quand activité physique, répond aux émotions des personnes proches et des amis, fait des tentatives pour se sentir désolé pour un pair, le serrer dans ses bras, l'aider, a attitude positive respecter les règles élémentaires de comportement en maternelle.
Introduction	Marcher et courir en colonne avec changement de direction; courir entre les objets ; marcher en enjambant les barreaux ; marche lâche, sur un signal - construction en ligne; en enjambant les cordes, sur les talons
appareillage extérieur	Sans articles	Sans articles	Avec des feuilles d'automne		Sur les chaises
Les principaux types de mouvements	1. Exercices pour maintenir l'équilibre "Allons sur le pont" ; 2. Sauter.	1. Sauter d'un cerceau à l'autre; 2. Faire rouler la balle l'une vers l'autre (le jeu "Roll the ball") 4 3. courir dans la salle dans différentes directions.	1 Faire rouler des balles dans le sens de l'avant ; 2. Ramper entre les objets sans les toucher		1 "Crocodiles" rampants (rampant sous la barre transversale située à une hauteur de 50 cm du sol); 3. Exercice en équilibre "Courez - ne faites pas de mal"
Jeux de plein air	"Attraper la balle"	« Conducteur intelligent »	"Le lapin gris se lave"		"Chat et moineaux"
jeux sédentaires	Marcher en colonne un par un avec le ballon en main.	"Les voitures sont allées au garage"	Marcher avec des feuilles d'automne et la position des mains : derrière le dos, sur les côtés, derrière la tête		Imitation "Arbres et arbustes"

NOVEMBRE

Le contenu des activités éducatives organisées
Thèmes Étapes de la leçon	1ère semaine 1-3 cours	2ème semaine 4-6 cours		3 semaines 7-9 leçon		4 semaines 10-12 séances
Résultats prévus du développement des qualités intégratives : maintient l'équilibre en marchant et en courant sur un plan limité, peut ramper à quatre pattes, pousser vigoureusement en sauts sur deux jambes, a des idées élémentaires sur la valeur de la santé, les avantages du durcissement, sait comment interagir avec ses pairs, montre de manière situationnelle un attitude bienveillante envers les autres, capacité à partager avec un ami; a de l'expérience dans l'évaluation correcte des bonnes et des mauvaises actions.
Introduction	Marcher et courir en cercle, courir entre les objets, sur les orteils en alternance avec la marche, avec un changement de direction du mouvement, lever les genoux haut ; course lâche, s'arrêtant à un signal
appareillage extérieur	Avec des rubans		avec un cerceau		Sans articles		Avec des drapeaux
Les principaux types de mouvements	1 Exercice de maintien de l'équilibre (marche à allure modérée, d'abord sur une planche, puis sur l'autre, posées parallèlement les unes aux autres (l-25 cm, d-2-3 m)) ; 2. Sauter sur deux jambes "Moineaux"		1. Sauter à travers le "marais"; 2. rouler la balle "passe exacte" ;		1. Tâche de jeu avec la balle "rouler - ne pas frapper" (entre objets); 2. La tâche de jeu "ramper - ne pas toucher" (ramper à quatre pattes avec appui sur les paumes et les genoux) entre les objets sans les toucher. 3. Tâche de jeu "bugs rapides" (crawl).		1. Tâche de jeu "Araignées" (rampant); 2. Exercice pour maintenir l'équilibre.
Jeux de plein air	"Des oiseaux"		"Le chat et les moineaux"		"Sur un chemin plat"		"Attraper un moustique"
jeux sédentaires	"Trouvons un oiseau"		"Où le poulet s'est-il caché"		"Nommez les vêtements et les chaussures" (jeux de ballon)		Marcher en colonne un par un derrière un moustique.

DÉCEMBRE

Le contenu des activités éducatives organisées
Thèmes Étapes de la leçon	1ère semaine 1-3 cours			2ème semaine 4-6 cours		3 - semaine 7-9 leçon		4 semaines 10-12 séances
Résultats prévus du développement des qualités intégratives : sait courir en gardant son équilibre, en changeant de direction, à son rythme de course conformément aux consignes, maintient son équilibre en marchant et en courant sur un plan limité, peut ramper de manière arbitraire, fait rouler le ballon dans une direction donnée, manifeste de l'intérêt à participer à jeux communs et exercices physiques, montre que les compétences interagissent et s'entendent avec leurs pairs dans un court jeu commun.
Introduction		Marcher et courir en colonne un par un, reconstruire par paires sur place, en trois enchaînements, entre objets (placés de manière lâche), sur un banc de gymnastique. Marche avec des virages dans les virages, avec un changement de leader. Se disperser en trouvant sa place dans la colonne
appareillage extérieur		avec cubes	Avec une balle L. I. Penzulaeva p. 40		avec cubes		Sur les chaises
Les principaux types de mouvements		1. Exercice de jeu pour maintenir l'équilibre «Allez-y» (marcher entre les cubes); 2. Exercice de jeu "Frogs jumping" (sautant sur deux jambes).	1. Sauter du banc (hauteur 20 cm) au tapis. 2. Rouler des boules les unes aux autres		1. Faire rouler la balle entre des objets situés à 50-60 cm l'un de l'autre ; 2. Ramper sous l'arc "Crawl - ne pas toucher" (hauteur 50 cm).		1. Ramper sur la planche avec appui sur les paumes et les genoux (exercice de jeu "Bugs on a log"); 2. Exercice pour maintenir l'équilibre. Marcher sur la planche à allure modérée de côté avec un pas supplémentaire (exercice de jeu "Allons le long du pont")
Jeux de plein air		"Cerf-volant et poussins"	"Chatons et chiots"		"Flocons de neige-peluches"		"Oiseau et poussins"
jeux sédentaires		"Trouvons un poussin"	"Le chat se faufile"		"Trouvons la Snow Maiden"		"Trouvons un poussin"

PEUT

Le contenu des activités éducatives organisées
Thèmes Étapes de la leçon	1ère semaine 1-3 cours	2ème semaine 4-6 cours	3ème semaine 7-9 leçon		4ème semaine 10-12 séances
Résultats prévus du développement des qualités intégratives : peut courir en gardant son équilibre, changer de direction, courir à un rythme conforme aux consignes, peut ramper à quatre pattes, grimper à une échelle, faire rouler le ballon dans une direction donnée, le lancer à deux mains, toucher le sol, le lancer en l'air 2- 3 fois de suite et attraper; montre des émotions positives lors d'une activité physique, dans une activité motrice indépendante, bienveillance, gentillesse, convivialité envers les autres.
Introduction	Marche et course : avec changement de meneur ; entre objets ; avec des genoux hauts; en semi-squat ; courir "Cheval"
appareillage extérieur	Avec un anneau du ring toss	Avec une balle		Avec des drapeaux	Sans articles
Les principaux types de mouvements	1. exercices de maintien de l'équilibre (marche latérale avec un pas de côté, sur un banc de gymnastique (hauteur 30 cm)); 2. sauter sur deux jambes à travers les cordes (la distance entre elles est de 30 à 40 cm.	1. sauter du banc sur les jambes à moitié fléchies "Parachutistes"; 2. faire rouler la balle l'une vers l'autre.		1. Lancer le ballon et le rattraper à deux mains4 2. ramper sur le banc à quatre pattes.	1. grimper sur une échelle inclinée; 2. marcher sur la planche mains sur la ceinture
Jeux de plein air	"Attraper un moustique"	"Des moineaux et un chat"		"Quinze avec des rubans"	"Chez l'ours dans la forêt"
jeux sédentaires	Gymnastique des doigts "Famille"	"Viens avec nous"		"Le soleil est radieux"	"Ballon"

2.3 Types d'intégration des domaines éducatifs

Santé: créer des conditions pour le durcissement systématique du corps, la formation et l'amélioration de l'ATS; cultiver une attitude bienveillante envers son corps, sa propre santé, la santé des autres enfants; continuer à améliorer la santé des enfants; leur donner une idée de ce entraînement du matin, jeux, cause d'exercice bonne humeur; initier les enfants à des exercices qui renforcent divers organes et systèmes du corps; apprendre aux enfants à rester à l'intérieur avec des vêtements légers ; surveiller en permanence la production posture correcte; former un désir de mener une vie saine; former la capacité de rendre compte du bien-être aux adultes, d'éviter les situations préjudiciables à la santé.

Socialisation : encourager les enfants à participer à des jeux communs, encourager les jeux de balle, les jeux qui développent les compétences de ramper et d'escalader ; développer l'activité des enfants en activité motrice, la capacité de communiquer calmement, sans crier; développer son autonomie et sa créativité dans la mise en œuvre exercer, dans les jeux de plein air ; introduire progressivement des jeux avec des mouvements plus complexes et leur évolution ; encourager les tentatives d'aider l'adversaire, le plaindre; développer la capacité de suivre les règles pendant le jeu.

Communication : aidez les enfants à communiquer gentiment entre eux ; développer le discours d'initiative pendant le jeu avec les adultes et les pairs; former la capacité d'écouter et de comprendre la question posée, d'y répondre clairement, de parler à un rythme normal, sans interrompre l'adulte; former le besoin de partager ses impressions ; sur la base de l'enrichissement des idées sur l'environnement immédiat, continuer à élargir et enrichir, activer le vocabulaire des enfants; développer une forme diagnostique de la parole.

Sécurité : continuer à familiariser les enfants avec les règles élémentaires de comportement en maternelle ; vous apprend à suivre les règles mouvement sécuritaireà l'intérieur et descendez et montez les escaliers avec précaution, en vous tenant à la balustrade; aider les enfants à communiquer et à communiquer entre eux par la parole; développer une forme de discours dialogique; ne parlez pas aux étrangers dans la rue, informez un adulte de l'apparition d'un étranger sur le site.

2.3.1 Technologies modernes préservant la santé dans les établissements d'enseignement préscolaire

Les technologies modernes d'économie de la santé utilisées dans le système d'éducation préscolaire reflètent deux axes de travail d'amélioration de la santé et de développement :

initier les enfants à la culture physique

utilisation de formulaires en développement travail de santé.

L'accent se déplace de traitement simple et la prévention des maladies pour promouvoir la santé en tant que valeur cultivée de manière indépendante, un ensemble de mesures thérapeutiques et préventives efficaces est nécessaire, un système de moyens fiables de correction du développement psychophysique tout au long de l'enfance préscolaire.

Le désir de complexité est compréhensible et justifié, car un enfant en bonne santé est considéré comme un organisme corps-spirituel holistique qui nécessite une approche différenciée individuellement.

Les principes qui sous-tendent la formation de l'unité sont les suivants :

principe de développement de l'imagination créatrice- condition interne du travail d'amélioration de la santé, l'enfant y apparaît conditionnellement comme l'objet de certaines influences pédagogiques et médicales. Et, comme les statistiques l'ont montré, grâce à l'inclusion de l'imagination de l'enfant, il est possible d'obtenir des résultats significatifs dans la prévention et le traitement d'un certain nombre de maladies : infections respiratoires aiguës, diathèse, énurésie et certains troubles du système cardio-vasculaire et tractus gastro-intestinal ;

le principe de la formation d'habiletés motrices significatives- le mouvement ne peut devenir arbitraire et contrôlé que lorsqu'il est significatif et ressenti. L'enfant devra apprendre à écouter, comprendre, respecter et aimer son corps ;

le principe de créer et de garantir un état psychosomatique positif holistique dans diverses activités,qui se réalise grâce au développement multifonctionnel des formes de travail préservant la santé ;

le principe de développer chez les enfants la capacité d'empathie et de contribution.

Formes d'organisation du travail salvateur:

cours d'éducation physique

activité indépendante des enfants

jeux de plein air

exercices du matin (traditionnels, respiratoires, sonores)

exercices physiques améliorant la motricité

faire du sport après la sieste

exercices physiques combinés à des procédures de durcissement

promenades de culture physique(au parc, au stade)

loisirs de culture physique

vacances sportives

procédures de bien-être en milieu aquatique.

Les technologies éducatives existantes qui préservent la santé peuvent être identifiées danstrois sous-groupes :

Technologies organisationnelles et pédagogiques qui déterminent la structure du processus éducatif, contribuant à la prévention de l'état de surmenage, d'inactivité physique et d'autres conditions inadaptées ;

Technologies psychologiques et pédagogiques associées au travail direct d'un enseignant avec des enfants;

Les technologies d'enseignement et d'éducation, qui comprennent des programmes pour vous apprendre à prendre soin de votre santé et à bâtir une culture de la santé.

technologies qui sauvent la santé

technologies pour maintenir et stimuler la santé :

1. Pauses dynamiques - pendant les cours, 2 à 5 minutes, lorsque les enfants se fatiguent. Recommandé pour tous les enfants en prévention de la fatigue. Peut inclure des éléments de gymnastique pour les yeux, des exercices de respiration et autres, selon le type d'activité.

2. Jeux mobiles et sportifs - dans le cadre de l'éducation physique, en promenade, dans une salle de groupe - mobilité faible, moyenne et élevée Quotidien pour tous les groupes d'âge. Les jeux sont sélectionnés en fonction de l'âge de l'enfant, du lieu et de l'heure de sa tenue. En maternelle, on n'utilise que des éléments jeux sportifs.

3. Gymnastique des doigts - dès le plus jeune âge individuellement ou avec un sous-groupe quotidiennement. Recommandé pour tous les enfants, en particulier ceux qui ont des problèmes d'élocution. Il est effectué à n'importe quel intervalle de temps pratique (à tout moment opportun).

4. Gymnastique pour les yeux - tous les jours pendant 3 à 5 minutes. à n'importe temps libre en fonction de l'intensité de la charge visuelle dès le plus jeune âge. Il est recommandé d'utiliser du matériel visuel, montrant l'enseignant.

5. Gymnastique respiratoire - sous diverses formes de culture physique et de travail de santé. Assurer la ventilation de la pièce, l'enseignant instruit les enfants sur l'hygiène obligatoire de la cavité nasale avant la procédure.

6. Gymnastique revigorante - tous les jours après le sommeil diurne, 5 à 10 minutes.

7. Gymnastique corrective - sous diverses formes de travail de culture physique et de santé. La forme de conduite dépend de la tâche et du contingent d'enfants.

8. Gymnastique corrective - sous diverses formes de travail de culture physique et de santé. Il est recommandé pour les enfants aux pieds plats et comme prévention des maladies de la voûte plantaire de soutien.

9. Education physique - 2 à 3 fois par semaine dans une salle de sport ou de musique. jeune âge- 15-20 min. Avant le cours, il est nécessaire de bien aérer la pièce.

Correctif les technologies

Technologies d'impact musical- Vdiverses formes de culture physique et de travail améliorant la santé; ou des cours séparés 2 à 4 fois par mois, selon vos objectifs. Utilisé comme aide dans le cadre d'autres technologies ; pour soulager le stress, augmenter l'humeur émotionnelle, etc.

Les technologies d'économie de la santé utilisées dans le complexe forment finalement une motivation stable pour un mode de vie sain chez l'enfant.

L'endurcissement est un maillon important du système d'éducation physique des enfants. Il assure l'entraînement des défenses de l'organisme, augmentant sa résistance aux effets des conditions environnementales en constante évolution. Le durcissement ne donne un effet cicatrisant que s'il est correctement mis en œuvre et si les principes suivants sont strictement respectés :

les activités de trempe s'intègrent harmonieusement dans tous les moments du régime;

sont effectués systématiquement dans le contexte de l'état thermique optimal des enfants, dans le contexte de leur humeur émotionnelle positive;

effectué en tenant compte de la personne caractéristiques d'âge enfants, état de santé, niveau de durcissement;

la force de l'impact et la durée des procédures de durcissement augmentent progressivement.

Toute procédure de durcissement ne donne un résultat positif que dans le complexe de mesures de durcissement effectuées dans Vie courante DOW. Il est nécessaire d'élaborer un programme de durcissement pour chaque groupe, en tenant compte de l'âge, du groupe de santé des enfants, d'élaborer un schéma programmes individuels inondations pendant un an, ce qui reflète la liste des activités de durcissement effectuées pendant la journée. Le programme est convenu avec le médecin de l'établissement préscolaire et approuvé par le directeur de l'établissement d'enseignement préscolaire.

De toute la riche sélection de formes de durcissement existantes, on distingue les plus accessibles:

1. Trouver des enfants dans une salle de groupe en vêtements légers pendant la journée ;

2. Conduite Exercices matinaux sur air frais pendant la période estivale;

3. Promenades en plein air.

Avec une bonne organisation, une promenade est l'un des les points importants durcissement. En été, lorsque la température de l'air atteint 18-20 degrés à l'ombre, toute la vie des enfants est transférée sur le site. Pendant la saison froide, la durée du séjour des enfants dans les airs est de 3,5 à 4 heures par tous les temps dans des vêtements qui ne limitent pas l'activité active de l'enfant;

En mode quarantaine, recours aux gargarismes : eau à température ambiante 3 fois par jour

L'utilisation de formes spéciales de technologies permettant d'économiser la santé avec l'utilisation d'un programme d'amélioration de la santé en développement conduit non seulement à la préservation, mais également au développement de la santé des élèves.

Seul un enfant en bonne santé est heureux de participer à toutes les activités, il est joyeux, optimiste, ouvert à la communication avec ses pairs et ses enseignants. C'est la clé du développement réussi de toutes les sphères de la personnalité, de toutes ses propriétés et qualités.

2.4. Interaction d'un instructeur d'éducation physique avec les enseignants des établissements d'enseignement préscolaire et les parents d'élèves dans le processus de mise en œuvre des tâches des domaines éducatifs "Culture physique" et "Santé"

Tout travail sur l'éducation physique des enfants doit être construit en tenant compte de leur forme physique et les écarts existants dans l'état de santé.

Par conséquent, la tâche principale des enseignants et des spécialistes des établissements d'enseignement préscolaire est de connaîtreétat de santé, développement physique, caractéristiques comportementales, caractère, intérêts, manifestations émotionnelles des élèves, c'est-à-dire pour effectuer des diagnostics (surveillance).

L'ensemble des mesures de diagnostic dans notre établissement préscolaire est réalisé par toute une équipe de spécialistes (éducateurs, médecins, spécialistes étroits).

1. personnel médical (évaluation du développement physique et de la santé);

2.moniteur en culture physique et éducateurs (évaluation du niveau d'activité motrice et de la condition physique

3. directeur musical (évaluation du développement musical et rythmique des enfants).

Interaction avec le personnel médical

Dans les conditions modernes, l'éducation et le développement à part entière d'un enfant en bonne santé ne sont possibles qu'avec l'intégration des activités éducatives et d'amélioration de la santé d'un établissement préscolaire et, par conséquent, une interaction étroite entre les enseignants et le personnel médical.

Les principales questions nécessitant des activités conjointes sont :

1. La condition physique des enfants qui fréquentent Jardin d'enfants.

2. Prévention des maladies du système musculo-squelettique, cardiovasculaire, respiratoire et autres.

3. Nous contribuons à la prévention des effets négatifs des activités éducatives intensives

4,2 fois par an, nous effectuons un contrôle médical et pédagogique des cours d'éducation physique.

5. En effectuant des travaux sur la formation des idées initiales des enfants sur un mode de vie sain, nous impliquons des médecins dans la conduite de cours intégrés de valéologie, de divertissement, de consultations pour les enseignants et les parents.

Interaction avec les éducateurs

L'éducateur est responsable de la mise en œuvre réussie de toutes les tâches du programme éducatif, et l'instructeur d'éducation physique doit aider l'éducateur sur diverses questions relatives au développement physique des enfants.

Professeur d'éducation physique :

1. planifie et organise des activités éducatives en éducation physique

2. planifie et organise la culture physique et le travail d'amélioration de la santé dans la routine quotidienne

3. fournit une assistance méthodologique sur les questions d'éducation physique à tous les enseignants (conduit diverses consultations, prend la parole lors de conseils pédagogiques, d'ateliers, de conseils médicaux et pédagogiques, etc.). En plus des formes d'interaction de groupe, je rencontre des spécialistes une fois par semaine et discute des problèmes qui nécessitent une attention particulière.

4. développe et organise un travail d'information avec les parents.

En collaboration avec les éducateurs 2 fois par an (au début et à la fin de l'année), nous effectuons une enquête sur le niveauactivité motrice et forme physique des enfants, h Cela permet de prévoir d'éventuelles changements positifs cesnotes à la fin de l'année scolaire.

L'éducation physique est l'une des principales formes de travail sur l'éducation physique.

Pour rendre les cours d'éducation physique vraiment valorisants, intéressants, passionnants et informatifs, j'utilise différentes formes de leur déroulement (traditionnel, entraînement, contrôle et vérification, jeu, thématique, complot et intégré).

L'instructeur prend la tête de la classe. Mais l'éducateur, connaissant la méthodologie de conduite de l'éducation physique, surveille la qualité de l'exécution des exercices de développement généraux et des principaux types de mouvements, aide à réguler activité physique pour chaque enfant. .

L'éducateur, pour ainsi dire, est le lien entre moi et les parents (il mène des conversations avec eux sur mes recommandations, donne des conseils, des recommandations, individuellement pour chaque enfant). À son tour, l'instructeur mène des consultations, parle, prend la parole lors de réunions de parents, élabore du matériel visuel. En collaboration avec les éducateurs, nous impliquons les parents dans des événements communs - vacances et divertissements. Parce que le succès dans le renforcement de la santé des enfants, leur développement complet, l'augmentation de l'activité physique ne peut être atteint qu'avec l'unité du système d'éducation physique à la maternelle et dans la famille, ce qui nécessite une interaction étroite entre les enseignants et les parents.

Interaction avec le directeur musical :

La musique est l'un des moyens de l'éducation physique. En plus du fait qu'il a un effet positif sur les émotions des enfants, crée une bonne humeur en eux, aide à activer activité mentale, accompagnement musical contribue à une augmentation de la densité motrice de la leçon, de son organisation, libère l'instructeur ou l'éducateur du comptage, attire l'attention sur les gestes, la posture, la posture, les expressions faciales. C'est là que l'aide d'un directeur musical est nécessaire.

Il est très important que la musique de la leçon ne sonne pas juste pour sonner, elle doit naturellement être tissée dans la leçon, dans chaque mouvement. Par conséquent, si lors des exercices, des cours ou des divertissements du matin, j'ai besoin d'un accompagnement musical, nous sélectionnons ensemble des œuvres musicales pour divers exercices et jeux. Marche énergique pour marcher, musique de danse légère pour sauter - polka, galop. Les exercices de développement généraux ont leur propre structure, nous sélectionnons donc pour eux des œuvres d'une certaine structure. Et surtout, essayez d'abord d'effectuer vous-même ces exercices sur la musique. Si nécessaire, vous pouvez sélectionner de la musique pour le service de police

Le plus souvent, nous utilisons de la musique, y compris des enregistrements sonores, dans des jeux de danse en plein air et en ronde, lors de courses de relais et de compétitions, ainsi que dans la dernière partie de la leçon., lorsque la musique agit comme un agent apaisant qui permet une réduction progressive de l'activité physique. Dans cette partie, j'utilise les sons de la nature et le son des œuvres lyriques.

En collaboration avec le directeur musical, nous organisons des événements musicaux et sportifs et des divertissements. Nous planifions de tels événements selon la planification thématique du calendrier annuel.

Vacances et loisirs de culture physique

		Événement final
1ère semaine de novembre	Préparation compétition
2-4 semaine de janvier	Plaisirs d'hiver	Voyage à la reine des neiges
4e semaine de janvier	Sécurité	École d'Arkadi Parovozov
4e semaine de février	Journée du défenseur de la patrie	divertissement sportif avec les parents "Papa sait tout faire !"
2ème semaine de mars	Ma famille	"Mère père, je suis une famille sportive»
1ère semaine d'avril	Santé	"Aventures d'Aibolit et ses amis"
2ème semaine d'avril		Loisirs sportifs et musicaux "Aidons l'astronome"
3e semaine de mai	sécurité routière	"L'aventure du feu de circulation"

Collaboration avec les parents d'élèves de MBOU

	Sujet de consultation	la date de la	Responsable
1	Les principales directions du travail de culture physique et de loisirs dans les établissements d'enseignement préscolaire au cours de la nouvelle année scolaire	Septembre	Instructeur FIZO
2	Assemblée générale des parents réunions de groupe	Octobre	Instructeur FIZO
3	Questionnaire "La place du sport dans votre famille."	novembre	Instructeur FIZO
4	Comment passer un week-end avec des enfants	Décembre	Instructeur FIZO
5	L'utilisation d'éléments de jeux de sports d'hiver pour une promenade dans les activités indépendantes des enfants	Janvier	Instructeur FIZO
6	Jeux de plein air - l'une des formes d'augmentation de l'activité motrice des enfants d'âge préscolaire	Février	Instructeur FIZO
7	Maman, papa, je suis une famille en bonne santé	Mars	Instructeur FIZO
8	Exercices pour la formation d'une posture correcte et la prévention des pieds plats, types de gymnastique corrective ( exercices de respiration et exercices pour les yeux).	Avril	Instructeur FIZO
9	Le sport dans la vie d'un enfant	Peut	Instructeur FIZO
10	Nager avant de marcher	Juin Juillet Août	Instructeur FIZO

III Rubrique Organisation

3.1. Organisation du processus pédagogique

L'organisation quotidienne de la vie et des activités des enfants repose sur la prise en compte de l'âge et des caractéristiques individuelles des élèves.

La routine quotidienne est élaborée sur la base de:

Le principal programme éducatif général de l'éducation préscolaire, développé par l'équipe de la maternelle.

Règles et règlements sanitaires et épidémiologiques (SanPiN 2.4.1.3049-13).

Le mode de fonctionnement du 2e groupe junior et la durée de séjour des enfants dans celui-ci sont déterminés par le Règlement sur les groupes préscolaires MBOU "Progymnasium n° 15":

semaine de travail de cinq jours;

durée des travaux du 2ème groupe junior de MBOU "Progymnasium n°15" : 10 heures ;

horaire de travail quotidien du MBOU "Progymnasium n° 15": de 8h00 à 18h00 ;

jours de congé - samedi, dimanche, jours fériés et jours fériés.

Les horaires d'ouverture sont modifiés pour la période des loisirs d'été.

La nature cyclique des processus vitaux nécessite la mise en place d'un régime qui est un ordre du jour rationnel, une interaction optimale et une certaine séquence de périodes de montée et de descente de l'activité, de l'éveil et du sommeil. Le régime de jour à la maternelle est organisé en tenant compte des performances physiques et mentales, ainsi que de la réactivité émotionnelle dans la première et la seconde moitié de la journée.

Lors de la compilation et de l'organisation de la routine quotidienne, les composants récurrents sont pris en compte :

heures de repas;

Pose sur sommeil diurne;

la durée totale du séjour de l'enfant en plein air et à l'intérieur pendant l'exercice.

Horaire dans le 2e groupe junior

en culture physique

Lundi	09.00 - 9.15
Mardi
Mercredi	Développement physique (Culture physique) 09.00 - 9.15
Jeudi
Vendredi	Développement physique (Culture physique) 09.00 - 9.15

Education physique une fois par mois 20 minutes

Séjour sportif 2 fois par an 30 minutes (hiver, été)

3.2. Logistique du processus éducatif

Le support matériel et technique du processus éducatif dans le groupe est conforme aux exigences et normes nationales et locales.

Le parcours pédagogique est organisé selon :

règles et règlements sanitaires et épidémiologiques;

règles de sécurité incendie;

exigences relatives aux moyens d'enseigner et d'éduquer les enfants d'âge préscolaire (en tenant compte de l'âge et des caractéristiques individuelles du développement des enfants);

exigences pour l'équipement des locaux, développement de l'environnement objet-spatial ;

besoins pour le support matériel et technique du programme (kit pédagogique et méthodologique, matériel, matériel (matières).

3.2.1. Caractéristiques de l'organisation de l'environnement objet-spatial en développement

L'organisation de l'environnement de développement de la matière est un élément indispensable à la mise en œuvre du processus pédagogique, qui est de nature évolutive.L'environnement de développement de la matière en tant qu'espace de vie organisé est capable d'assurer le développement socioculturel d'un enfant d'âge préscolaire, répondant aux besoins de son développement actuel et immédiat.

Conformément à la norme éducative de l'État fédéral, l'environnement de développement des matières de la salle de sport du MBOU "Progymnasium n ° 15" a été analysé.

Le principe d'opportunité pédagogique, selon lequel l'établissement d'enseignement préscolaire fournit le contenu nécessaire et suffisant de l'environnement de développement de la matière, et offre également à chaque élève la possibilité de s'exprimer, en tenant compte de ses intérêts, désirs, besoins et caractéristiques , qui assure le confort individuel et le bien-être émotionnel de chaque enfant. Pour ce faire, la salle de sport dispose de : modules, simulateurs, ballons, cerceaux, raquettes, matériel d'éducation physique hors normes.

Le principe de multifonctionnalité est mis en œuvre en fournissant toutes les composantes du processus éducatif général et la possibilité d'une utilisation diversifiée des diverses composantes de l'environnement de développement de la matière.

La prématernelle tient compte de ce principe en achetant du matériel spécifique pour les filles et les garçons, par exemple : des sacs d'exercices rouges et bleus, des rubans de gymnastique, des bâtons de hockey.

Le principe de transformabilité, qui offre la possibilité d'une construction flexible et de changements périodiques dans l'environnement en développement du sujet, permet de mettre en évidence l'une ou l'autre fonction de l'espace en fonction de la situation, en fonction des buts et objectifs de l'interaction avec enfants, l'enseignant a la possibilité de modifier l'espace de la salle en installant des modules souples,

Le principe du contenu informatif est fourni par une variété de matériel et d'équipements thématiques et l'activation des élèves en interaction avec l'environnement du sujet, le travail effectué dans le système dans le sens physique développe chez les enfants la capacité d'utiliser des équipements d'éducation physique, de connaître son but. Tous les équipements préscolaires répondent aux exigences hygiéniques, pédagogiques et esthétiques, ainsi qu'aux règles et règlements sanitaires et épidémiologiques. La sélection des équipements est effectuée en tenant compte du type d'activité prédominant des enfants d'âge préscolaire et part du fait que dans la mise en œuvre du BEP de l'éducation préscolaire, la principale forme de travail avec les enfants est le jeu.

Ainsi, l'analyse de l'environnement de développement de la matière de GBDOU d / s 3 a montré que l'établissement respecte les exigences de la norme éducative de l'État fédéral pour les conditions de mise en œuvre du principal programme d'enseignement général de l'enseignement préscolaire dans le domaine de l'enseignement général "Éducation physique", ainsi que les exigences pour la création d'un espace de sauvegarde de la santé d'un établissement d'enseignement préscolaire.

Dans le gymnase de MBOU "Progymnasium n°15" il y a :

varié équipement de sport pour le développement des principaux types de mouvements - marcher, courir, sauter, grimper, lancer), prévenir les violations de la posture et des pieds plats, la formation de l'orientation spatiale: mur suédois, arcs, bancs de gymnastique, tapis, poutres, pistes, tapis individuels, buts et

sacs de lancer, barres, repères visuels, cordes, cordages, planches nervurées et inclinées.

matériel de jeux sportifs : quilles, ballons, haltères, cordes à sauter, cerceaux, cubes

attributs et jouets pour jeux de plein air

équipements pour jeux sportifs : basket, hockey, badminton

piano

tourne-disque

une sélection de disques avec des complexes d'exercices du matin, gymnastique des doigts, oeuvres musicales

sélection de littérature et de manuels méthodologiques

matériel physique non standard

Caractéristiques de l'organisation d'un coin sportif en groupe

L'objectif principal du coin des sports:

Le coin sport sert à satisfaire les besoins d'un enfant d'âge préscolaire en mouvement et à l'initier à de saines habitudes de vie.

Tâches du coin culture physique :

Développement des mouvements et amélioration des fonctions motrices;

Atteinte de la préparation physique nécessaire à l'âge ;

Prévention des violations du système musculo-squelettique;

Création de conditions favorables pour repos actif activité joyeuse et significative dans les jeux et divertissements collectifs;

Initier les enfants à la culture physique et aux sports.

La mission de l'éducateur :

Enseigner aux enfants une activité physique indépendante dans des conditions d'espace limité et l'utilisation correcte des équipements d'éducation physique.

Exigences de la zone sportive

1. Sécurité de placement : le coin sport ne doit pas être placé à proximité de fenêtres, d'un coin de nature et d'un espace de soins personnels. activité artistique enfants. Il peut être placé : en salle d'accueil, de groupe ou en chambre.

2. Répondre aux exigences hygiéniques et pédagogiques, et l'emplacement du principe d'opportunité.

3. Le coin doit s'intégrer logiquement à l'intérieur de la pièce et être décoré de manière esthétique.

4. Le coin doit être accessible à tous les enfants.

5. Le coin doit correspondre à l'âge des enfants et aux exigences du programme, tenir compte des intérêts des garçons et des filles.

6. La présence de symboles d'éducation physique et sportive.

Il est important de placer les aides à l'éducation physique à un âge préscolaire plus jeune de manière à ce qu'elles contribuent à la manifestation de l'activité physique des enfants. Il est préférable de rendre tous les avantages disponibles progressivement, en les alternant. À l'âge moyen, les enfants ont tendance à effectuer des mouvements différentes façons choisir le plus rationnel.

Il est nécessaire pendant cette période de varier l'emplacement de l'équipement, en supprimant périodiquement ce qui ennuyait les enfants.

Au second semestre, il est nécessaire de reconstituer le coin avec du matériel illustré, didactique et jeux de société pour initier les enfants au sport.

1. Matériel théorique :

Fichier de fiches de jeux extérieurs en fonction de l'âge des enfants;

Fiche de jeux sédentaires en fonction de l'âge des enfants ;

Fiches des minutes d'éducation physique en fonction de l'âge des enfants ;

Fichier fiche des exercices du matin en fonction de l'âge des enfants ;

Fichier de la carte gymnastique vivifiante selon l'âge des enfants;

Fiche index des comptines

Documents illustrés sur les sports d'hiver;

Matériel illustré sur espèces d'été des sports

2. Pour la prévention des pieds plats et du développement dextérité mains:

Sacs avec des céréales (haricots, pois, haricots, etc.) sous différentes formes pour la marche ;

Tapis et pistes de massage avec reliefs, "ribs", pointes en caoutchouc, etc. ;

Déchets (cônes, œufs de kinder surprises, etc.) à saisir et à déplacer d'un endroit à l'autre avec les pieds et les orteils.

Équipement non standard à faire soi-même;

Boules - hérissons;

Sacs avec différentes céréales

3. Pour les jeux et exercices de saut :

cordes à sauter;

cerceaux;

Cordons;

Barres.

4. Pour marcher, grimper et descendre :

Les barres sont en bois.

5. Pour les jeux et exercices avec lancer, attraper, lancer :

lancer d'anneau ;

Balles en caoutchouc des tailles différentes;

Balles ou sacs de sable à lancer

Jeu de quilles;

équipement non standard.

6. Matériel à distance :

balles en caoutchouc;

cordes à sauter;

cerceaux;

Des skis;

Crosses de hockey;

Luge, etc...

7. La présence d'un tambourin pour les exercices du matin

Exemples de conception de coins sportifs :

Jeux d'entraînement silencieux

"SILENT SIMULATOR" - ce sont les silhouettes de mains d'enfants collées au mur dans diverses variantes du sol à 1,5 m, les silhouettes des jambes du sol à 70 cm; bandes multicolores (5-10 pièces) jusqu'à 1 m de long pour rebondir : "Get the berry" ; "Marche sur le mur" ; "Aller à la bande", etc.

3.2.2. Mise à disposition de matériels méthodologiques et de moyens de formation et d'éducation

Le travail psychologique et pédagogique sur le développement des domaines éducatifs par les enfants est assuré par l'utilisation des programmes, technologies et supports pédagogiques suivants:

Direction "Développement physique"

La culture physique

L'objectif est de former l'intérêt et l'attitude des enfants envers l'éducation physique, le développement physique harmonieux grâce à la solution des tâches spécifiques suivantes :

Développement des qualités physiques (vitesse, force, souplesse, endurance et coordination);

Accumulation et enrichissement de l'expérience motrice des enfants (maîtrise des mouvements de base);

Formation du besoin d'activité motrice et d'amélioration physique des élèves.

Santé

Cible - la protection de la santé des enfants et la formation de la base d'une culture de la santé grâce à la solution des tâches suivantes :

préservation et renforcement de la santé physique et mentale des enfants;

éducation aux compétences culturelles et hygiéniques

formation d'idées initiales sur manière saine vie.

Bibliographie

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N.E.Veraksa, T.S.Komarova, M.A.Vasilyeva. De la naissance à l'école. M. "Mosaique-Synthèse", 2014

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Ovchinnikova T. S. Organisation d'activités de sauvegarde de la santé dans les établissements d'enseignement préscolaire. - Saint-Pétersbourg, 2006.

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Chupakha, I.V., Puzhaeva E.Z., Sokolova I.Yu. Des technologies qui préservent la santé éducatif processus - M., 2003.

V Vacances pour les enfants d'âge préscolaire primaire Les enfants entrent dans la salle et se mettent en cercle. Présentateur : Les gars, regardez notre sapin de Noël - juste une merveille, Si intelligent, si beau, Tout en guirlandes, lanternes, En dorures et lumières ! Disons-lui bonjour. Enfants:...

V Objectifs: éducation au patriotisme chez les enfants, sentiment de fierté de leur patrie. Tâches: familiariser les enfants avec l'histoire du Grand Guerre patriotique plein d'exemples d'héroïsme et de courage dans la lutte pour la liberté de la patrie. Les enfants entrent dans le hall et s'assoient sur des chaises (F) ...

Projet " alimentation saine, la garantie de la santé ! La santé est une composante nécessaire d'une vie heureuse. L'importance de la santé dans la vie humaine ne peut être surestimée. Peu d'entre nous n'ont pas été malades au moins une fois dans leur vie, et l'épreuve de l'infirmité, bien sûr, n'a jamais été facile. Après tout, toute maladie ...

Établissement d'enseignement préscolaire budgétaire municipal jardin d'enfants "Kolokolchik" district de Kirsanovsky, région de Tambov. J'APPROUVE le chef du jardin d'enfants MBDOU "Bell" _________ O. V. Kharkova "Utilisation de techniques de dessin non traditionnelles"

Guzalia Shaydullina
Planification de perspective pour la culture physique (groupe senior)

Planification anticipée

Groupe seniors

activités Objectifs Contenu

Septembre

1 Exercez les enfants à marcher et à courir en colonne un par un entre les objets. Développez l'œil et la précision des mouvements lorsque vous vous lancez la balle. Entraînez-vous à sauter vers l'avant. je me sépare. Marcher et courir en colonne un par un entre les objets, marcher sur les orteils, les talons. Course dispersée.

Les principaux types de mouvements:

Équilibre - marcher sur un banc de gymnastique, enjamber les cubes placés à une distance de deux pas de l'enfant, les mains sur la ceinture;

Sauter sur deux jambes en avançant, en poussant vigoureusement sur le sol (distance 3m);

Se lancer des balles, debout en rangs (la distance entre les enfants est de 2 m, lancer la balle à deux mains par le bas. Jeux de plein air "Piege a souris", "Pièges".

2 Exercez les enfants à maintenir un équilibre stable; sauter en avant et lancer le ballon au sol. je me sépare. Marcher et courir en colonne un par un entre les objets, marcher sur les orteils, les talons ; course de dispersion.

IIe partie. Exercices de développement général sans objets.

Les principaux types de mouvements:

Marcher sur le banc de gymnastique, enjamber les ballons rembourrés, les mains derrière la tête ;

(distance 4m) entre sujets (serpent);

Jeter de la viande au sol entre les rangs d'une main et la rattraper des deux mains après un rebond au sol. Jeux de plein air "Piege a souris", "Pièges".

"Qui a le ballon ?"

3 Entraînez-vous à marcher et à courir entre les objets. Développer la coordination des mouvements en sautant avec l'atteinte de l'objet; lancer la balle et ramper à quatre pattes. je me sépare. Marcher en colonne un par un, sur les orteils, les talons. Exercice d'attention (au signal de s'asseoir). Courir entre les objets sans les heurter. Marcher et courir dans tous les sens.

Les principaux types de mouvements:

Sauter sur deux jambes ;

Se lancer des balles les uns aux autres, debout en rangs ;

Rampant à quatre pattes sur le banc de gymnastique.

jeu mobile "Piege a souris".

IIIe partie. Jeu à mobilité réduite "Trouve et tais-toi".

4 Répétez la marche et la course entre les objets ; pratiquez la marche sur les orteils; développer la coordination des mouvements dans les sauts en hauteur et la dextérité dans le lancement du ballon. je me sépare. Marcher en colonne un par un sur les orteils, les talons ; marcher et courir entre les objets (distance entre cubes 40 cm); marcher et courir dans toutes les directions ; formation en colonne de trois.

IIe partie. Exercices généraux de développement avec le ballon.

Les principaux types de mouvements:

Sauter sur deux jambes - exercice "Aller au sujet";

lancers de balle (diamètre 6-8cm) levez-vous d'une main et attrapez-le des deux mains avec un claquement de mains ;

Courir à un rythme moyen (durée jusqu'à 1,5 minutes);

Ramper à quatre pattes entre les objets en alternance avec la course.

jeu mobile "Piege a souris".

IIIe partie. Jeu à mobilité réduite "Trouve et tais-toi".

5 Exercice de marche avec les genoux hauts ; en lançant la balle vers le haut ; frapper le sol d'une main et le rattraper des deux mains. Renforcer les compétences de ramper sur le banc. je me sépare. Marcher en colonne un à la fois avec une élévation haute des genoux, mains sur la ceinture, course continue en alternance avec la marche.

Les principaux types de mouvements:

jeu mobile "Canne à pêche"

IIIe partie. Jeu à mobilité réduite "Trouve et tais-toi".

6 Exercice de marche avec les genoux hauts ; en fonctionnement continu ; en lançant le ballon, en frappant le sol d'une main et en l'attrapant des deux mains. Renforcer les compétences de ramper sur le banc. je me sépare. Marcher en colonne un à la fois avec une élévation haute des genoux, mains sur la ceinture, course continue en alternance avec la marche.

IIe partie. Exercices de développement général avec des bâtons.

Les principaux types de mouvements:

Lancer le ballon et le rattraper avec les deux mains ;

Rampant sur le banc sur le ventre, tirant avec les deux mains;

Marcher sur une corde avec un pas supplémentaire.

jeu mobile "Canne à pêche"

IIIe partie. Jeu à mobilité réduite "Trouve et tais-toi".

7 Apprenez à renvoyer le ballon avec les deux mains, debout dans une colonne. Développer l'agilité dans la course entre les objets. Présentation du jeu "Nous sommes des gars drôles".

je me sépare. Marcher en colonne un par un, courir, marcher sur des talons, des chaussettes. Marcher en enjambant les cordes, courir et marcher dans tous les sens, se reconstruire en colonne de quatre.

IIe partie. Exercices de jeu "Passer le ballon", "Ne pas blesser".

jeu mobile "Nous sommes des gars drôles".

IIIe partie. Un jeu "Trouvez où il est caché".

8 Marche sportive avec les genoux hauts ; en fonctionnement continu ; en lançant le ballon, en frappant le sol d'une main et en l'attrapant des deux mains. Renforcer les compétences de ramper sur le banc (répétition). je me sépare. Marcher avec les genoux hauts, les mains sur la ceinture. Courir dans une colonne une à la fois, transition vers la marche.

IIe partie. Développement général avec des bâtons (répétition)

Les principaux types de mouvements:

Lancer le ballon, frapper le sol et le rattraper avec les deux mains ;

ramper sur un banc de gymnastique avec appui sur les avant-bras et les genoux ;

Équilibre - marcher sur une corde de côté avec un pas supplémentaire.

jeu mobile "Canne à pêche".

IIIe partie. Marcher dans une colonne une à la fois.

9 Répétez l'exercice de course et de saut. Développer la dextérité et l'œil, la coordination des mouvements. je me sépare. Marcher en colonne un par un sur les orteils, les mains sur la ceinture, passer à la course jusqu'à 1 minute ; passage à la marche normale.

IIe partie. Exercices de jeu: "Ne vous faites pas prendre", "Ballon contre le mur".

jeu mobile "Prenez-le vite".

IIIe partie. Marcher dans une colonne un à la fois entre les objets.

10 Apprendre à marcher et à courir avec un changement de rythme de mouvement au signal de l'instructeur ; apprendre à ramper dans le cerceau sur le côté, sans toucher son bord ; répéter des exercices d'équilibre et de sauts. je me sépare. marchant dans une colonne une à la fois. Au signal, passage à la marche lente. Marcher à un rythme différent en alternance avec la marche normale.

Les principaux types de mouvements:

Monter dans le cerceau de côté, sans toucher le bord supérieur, en regroupement;

Équilibre - marcher, enjamber un obstacle - barres ou cubes, tout en maintenant la bonne posture;

Sauter sur deux jambes avec un sac pris en sandwich entre les genoux (distance 3-4m).

jeu mobile "Nous sommes des gars drôles".

11 Apprenez à monter dans le cerceau droit et de côté, sans en toucher le bord ; répéter des exercices d'équilibre et de sauts.

je me sépare. marchant dans une colonne une à la fois. Au signal, passage à la marche lente. Marcher à un rythme différent en alternance avec la marche normale.

IIe partie. Exercices généraux de développement avec un bâton de gymnastique.

Les principaux types de mouvements:

Monter dans le cerceau droit et de côté en regroupement;

Équilibre - marcher, enjamber les cubes, avec un sac sur la tête, se balancer librement avec les mains;

Sauter sur deux jambes en avançant (distance 4 mètres).

jeu mobile "Nous sommes des gars drôles".

IIIe partie. Marcher dans une colonne une à la fois, effectuer des tâches pour les mains.

12 Exercice de course à pied longue distance, en sauts; répéter les tâches avec le ballon, développer la dextérité oculaire. je me sépare. Marcher dans une colonne une à la fois, transition vers une course à un rythme modéré; marche libre.

IIe partie. exercices de jeu "Attraper la balle", "Soyez intelligent". "Trouvez votre couleur".

IIIe partie. Marcher dans une colonne une à la fois ; entre les quilles sans les heurter (distance entre les broches 50 cm).

1 Exercez les enfants à courir ; en marchant avec un pas supplémentaire sur un banc de gymnastique ; sauter et lancer le ballon. je me sépare. Marcher dans une colonne une à la fois, courir une colonne une à la fois (durée jusqu'à 1 minute); passage à la marche.

IIe partie. Exercices de développement général sans objets.

Les principaux types de mouvements:

Marcher sur le banc de gymnastique avec des pas de côté, les mains sur la ceinture ;

Sauter sur deux jambes à travers de courtes cordes placées à une distance de 50 cm l'une de l'autre (4-5 cordons);

Lancer le ballon à deux mains depuis la poitrine, debout en rangs (distance 2,5 m).

IIIe partie. Jeu à mobilité réduite "Trouve et tais-toi".

2 Exercez les enfants à marcher avec un pas de côté sur un banc de gymnastique; en sautant et en lançant la balle, je me sépare. Marcher dans une colonne une à la fois, courir une colonne une à la fois (durée jusqu'à 1 minute); passage à la marche.

IIe partie. Exercices de développement général sans objets.

Les principaux types de mouvements:

Marcher sur le banc de gymnastique sur le côté avec un pas de côté, enjambant des balles rembourrées (distance entre les balles 2-3 étapes);

Sauter sur deux jambes à travers les cordes à droite et à gauche, avancer;

Passer le ballon avec les deux mains depuis la poitrine.

IIIe partie. Jeu à mobilité réduite "Trouve et tais-toi".

3 Apprendre à marcher avec un changement de rythme de mouvement ; en courant en enjambant des objets; apprendre à ramper dans le cerceau sur le côté ; saut en avant. je me sépare. Marcher, courir, marcher avec un changement de rythme de déplacement au signal de l'enseignant. Marcher en enjambant des objets.

IIe partie. Exercices de développement général avec épingles.

Les principaux types de mouvements:

Monter dans le cerceau sur le côté, sans toucher le bord supérieur ;

Marcher en enjambant les barreaux avec un sac sur la tête, les mains sur la ceinture ;

Sauter sur deux jambes avec un sac pris en sandwich entre les genoux, à une distance de 3 m.

jeu mobile "Nous sommes des gars drôles"

IIIe partie. Marcher à un rythme rapide.

4 Apprenez aux enfants à tourner au signal de l'instructeur tout en marchant en colonne un à la fois; exercice de course à pied en enjambant les barres; répétition de lancer la balle et de ramper sur les obstacles. je me sépare. Construire en ligne, vérifier la posture et l'alignement, reconstruire en colonne un par un, au signal "tourner" la colonne tourne dans l'autre sens. Courir en enjambant les barreaux.

IIe partie. Exercices généraux de développement avec le ballon.

Les principaux types de mouvements:

Sauter - sauter du banc sur les jambes à moitié pliées;

Se lancer le ballon à deux mains au-dessus de la tête.

Traverser un obstacle en rampant (banc de gymnastique).

jeu mobile "Ne vous faites pas prendre".

IIIe partie. Jeu à mobilité réduite "Qui a le ballon ?"

5 Exercice en course continue jusqu'à 1 minute ; s'entraîner à lancer la balle, développer la dextérité et l'œil. je me sépare. Marcher, courir jusqu'à 1 minute, marcher avec un pas de côté droit, courir avec un serpent, marcher avec un serpent avec un arrêt au signal.

IIe partie. Exercices de jeu "Attraper la balle", "Soyez intelligent".

jeu mobile "Trouvez votre couleur".

IIIe partie. Marcher en colonne une à la fois entre les quilles sans les heurter.

Planification avancée du développement physique dans groupe de personnes âgées sous la direction de L. I. Penzulaeva selon le programme "De la naissance à l'école" N. E. Veraksa, T. S. Komarova, M. A. Vasilyeva. Un plan à long terme a été élaboré pour l'ensemble année académique conformément à la norme éducative de l'État fédéral, qui indique l'intégration des domaines éducatifs, des cibles, des principaux types de mouvements et de leurs tâches, des jeux mobiles et sédentaires. Cette planification sera utile aux enseignants de maternelle et aux moniteurs d'éducation physique.

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Planification anticipée. groupe sénior.

Espace pédagogique "Développement physique". (L. M. Penzulaeva)

Développement physique:effectuer un ensemble de procédures de durcissement (bains d'air); former les compétences d'hygiène : apprendre aux enfants à se laver les mains à l'eau fraîche après la fin des exercices physiques et des jeux ; habillez-vous et déshabillez-vous proprement; gardez l'ordre dans votre placard.

Développement social et communicatif :encourager les enfants à s'auto-évaluer et à évaluer les actions et le comportement de leurs pairs pendant les jeux ; nettoyer les équipements sportifs et les équipements pendant exercices physique; développer des habiletés de comportement sécuritaire salle de sport et pendant les sauts vers l'avant, les lancers de balles, les jeux extérieurs.

Développement cognitif:développer la perception des objets en forme, couleur, taille,

emplacement dans l'espace en marchant en enjambant des cubes, des balles.

Développement de la parole :encourager l'activité de la parole
enfants en cours d'activité motrice, pour échanger sur les bienfaits de l'endurcissement et de l'éducation physique.

Développement artistique et esthétique :introduire des éléments de gymnastique rythmique; jouer à des jeux et faire de l'exercice avec de la musique

Une semaine.

nombre de cours

Les principaux types de mouvements.

Tâches

Exercices de développement général

jeu mobile

jeu sédentaire

Objectifs d'éducation

SEPTEMBRE

1 semaine je semaine

№ 1

1. Équilibre - marcher sur un banc de gymnastique, enjamber les cubes placés à une distance de deux pas de l'enfant, les mains sur la ceinture (3-4 fois). 2. Sauter sur deux jambes en avançant, en poussant vigoureusement sur le sol (distance 4 m), répétez 2-3 fois. 3. Lancer des balles les unes aux autres, debout en rangs (distance entre les enfants 2 m), lancer la balle à deux mains par le bas (10-12 fois).

Sans articles

"Piege a souris".

"Qui a le ballon ?"

Possède des mouvements de base adaptés à son âge (marcher, courir, ramper, sauter, lancer, lancer, marcher et courir un à la fois, sur les orteils, les talons, lâche, entre les objets au signal, reconstruire en trois colonnes, rebondir sur deux jambes, lancer le ballon vers le haut, ramper sur le banc de gymnastique, se lancer le ballon, grimper dans le cerceau, enjamber les barres, sauter sur deux jambes avec des sacs entre les genoux); de façon autonome et avec un peu d'aide d'un adulte, range ses affaires dans un certain ordre sur une chaise ou dans un placard, utilise des articles sanitaires et d'hygiène (savon, peigne, serviette, etc.); effectue des gestes d'hygiène (se lave les mains à l'eau froide après l'exercice et les jeux, s'habiller et se déshabiller proprement ; garder l'ordre dans son placard, s'habiller proprement, vérifier toutes les attaches des vêtements et la propreté de son apparence, surveille la posture lors de la marche); est actif lorsqu'il participe à des jeux de plein air "Souris" et "Qui a le ballon", "Canne à pêche", Nous sommes des gars drôles, effectuer les mouvements de danse les plus simples pendant la gymnastique rythmique; exprime des émotions positives (joie, plaisir) lors de l'exécution d'exercices de gymnastique rythmique en musique

№ 2

1. Équilibre - marcher sur le banc de gymnastique, enjamber les cubes 2. Sauter sur deux jambes en avançant, en poussant vigoureusement sur le sol. 3. Se lancer des balles, debout en rangs.

Exercez les enfants à marcher et à courir en colonne un à la fois, en dispersant la course ; à maintenir un équilibre stable; sauter en avant et lancer le ballon.

Sans articles

"Piege a souris".

"Qui a le ballon ?"

№ 3 N / A

Exercices de jeu : "Pingouins "Ne manquez pas." "Sur le pont".

Exercez les enfants à construire en colonnes; répéter des exercices d'équilibre et de sauts.

"Pièges" (avec rubans).

"Qui a le ballon ?"

2ème semaine 3 semaines

4№

1. Sauter sur deux jambes - exercice "Atteindre l'objet". 2. Lance une petite balle (diamètre 6-8 cm) à deux mains. 3. Courir à un rythme moyen jusqu'à 1,5 minutes.

Avec une balle

"Les figures".

"Trouve et tais-toi."

№ 5

1. Sauts en hauteur depuis un endroit - l'exercice "Atteindre l'objet". 2. Lancer le ballon vers le haut et le rattraper avec les deux mains, avec une claque (15-20 fois). 3. Ramper à quatre pattes entre les objets (2-3 fois).

Répétez la marche et la course entre les objets ; pratiquez la marche sur les orteils; développer la coordination des mouvements dans les sauts en hauteur (atteindre l'objet) et la dextérité dans le lancement du ballon.

"Les figures".

"Trouve et tais-toi."

N° 6 N/po

"Passer le ballon." « Ne fais pas de mal

Répétez la marche et la course entre les objets, dispersés, avec un arrêt au signal de l'enseignant, des exercices de saut. Développer l'agilité en course à pied; apprendre des exercices de jeu avec le ballon.

"Nous sommes des gars drôles."

"Trouve et tais-toi."

3 semaines 3 semaines

№ 7

1. Ramper sur un banc de gymnastique avec appui sur les paumes et les genoux (2-3 fois). 2. Équilibre - marcher sur une corde (corde) sur le côté avec un pas supplémentaire, gardez vos mains sur votre ceinture, la tête et le dos droits (2-3 fois) 3. Lancer le ballon avec les deux mains et le rattraper, lancer le ballon et le rattraper avec une tape (10-15 fois).

"Canne à pêche".

№ 8

1. Lancer des balles les unes aux autres en lignes à une distance de 2,5 m les unes des autres. 2. Ramper sur un banc de gymnastique (planche) avec appui sur les avant-bras et les genoux. 3. Équilibre - marcher sur la corde de côté avec un pas de côté avec un sac sur la tête, les mains sur la ceinture.

Exercer les enfants en marchant avec les genoux hauts, en courant continu jusqu'à 1 minute; en rampant sur un banc de gymnastique avec appui sur les genoux et les paumes ; en lançant la balle. Développer la dextérité et un équilibre stable lors de la marche sur une zone d'appui réduite.

"Canne à pêche".

N° 9 N/A

"Ne vous faites pas prendre." "Ballon contre le mur"

Tâches. Répétez la course, durée jusqu'à 1 minute, exercice de saut. Développer la dextérité et l'œil, la coordination des mouvements.

IV semaine

№ 10

1. Monter dans le cerceau sur le côté, sans toucher le bord supérieur, en groupe serré (5-6 fois). 2. Équilibre - marcher, enjamber un obstacle - barres ou cubes, maintenir la bonne posture (2-3 fois). 3. Sauter sur deux jambes avec un sac pris en sandwich entre les genoux - comme des pingouins (distance 3-4 m).

Avec bâton de gymnastique

"Nous sommes des gars drôles."

№ 11

1. Monter dans le cerceau droit et de côté en groupé (5-6 fois). 2. Équilibre - marcher, enjamber les barres (cubes), avec un sac sur la tête, en équilibrant librement avec les mains (2-3 fois). 3. Sauter sur deux jambes, avancer, distance 4 m (répéter 2-3 fois).

Apprenez à marcher et à courir avec un changement de rythme de mouvement au signal de l'enseignant; apprendre à ramper dans le cerceau sur le côté, sans toucher son bord ; répéter des exercices d'équilibre et de sauts

Avec bâton de gymnastique

"Nous sommes des gars drôles."

N° 12 N/A

Exercices de jeu. "Attraper la balle." "Soyez intelligent."

Exercez-vous à courir sur une longue distance, à sauter, à répéter des tâches avec le ballon, à développer votre dextérité et votre œil.

"Trouvez votre couleur."

OCTOBRE

1 semaine

№ 13

1. Marcher sur le banc de gymnastique sur le côté avec un pas supplémentaire, les mains sur la ceinture (2-3 fois). 2. Sauter sur deux jambes à travers de courtes cordes placées à une distance de 50 cm l'une de l'autre (4-5 pièces); répéter 2-3 fois. 3. Lancer le ballon à deux mains, debout en rangs à une distance de 2,5 m l'un de l'autre (méthode - de la poitrine).

Sans articles

"Vol d'oiseau".

"Trouve et tais-toi."

Possède des mouvements de base adaptés à son âge (marcher, courir, ramper, sauter, lancer, lancer, marcher et courir un à la fois, sur les orteils, les talons, lâche, entre les objets au signal, se transformer en trois colonnes, rebondir sur deux jambes, lancer le ballon vers le haut, ramper sur le banc de gymnastique, se lancer le ballon, grimper dans le cerceau, enjamber les barres, sauter sur deux jambes avec des sacs entre les genoux, marcher, courir, ramper, sauter, lancer, lancer); de manière autonome et avec un peu d'aide d'un adulte, effectue des procédures d'hygiène et de durcissement, range ses affaires dans un certain ordre sur une chaise ou dans un placard, utilise des articles sanitaires et d'hygiène (savon, peigne, serviette, etc.) s'habille proprement, vérifie toutes les attaches sur les vêtements et la propreté de son apparence, surveille la posture lorsqu'un adulte marche, effectue des procédures d'hygiène et de durcissement; est actif lorsqu'il participe au jeu de plein air "Bird Flight", "Fishing Rod", "We are funny guys", quand participer à des jeux avec des éléments de compétition, effectuer des mouvements de danse simples pendant la gymnastique rythmique ; exprimer des émotions positives (joie, plaisir) lors de l'exécution d'exercices de gymnastique rythmique en musique

№ 14

1. Marcher sur le banc de gymnastique avec des pas latéraux, en enjambant des balles en peluche (la distance entre les balles est de 2-3 pas). Répétez 2-3 fois. 2. Sauter sur deux jambes à travers les cordes (corde) à droite et à gauche, en avançant. Répétez 2-3 fois. 3. Passer le ballon avec les deux mains depuis la poitrine. Position initiale- Tenez-vous pieds écartés de la largeur des épaules (10-12 fois).

Exercez les enfants à courir jusqu'à 1 minute; en marchant d'un pas de côté sur un banc de gymnastique ; sauter et lancer le ballon.

Sans articles

"Vol d'oiseau".

"Trouve et tais-toi."

N° 15 N/A

frapper la balle avec la main droite et gauche sur place dribbler sur place et en mouvement alternativement avec la main droite et la main gauche ;

Répétez la marche avec les genoux hauts; familiarisation avec le dribble avec la main droite et gauche (éléments de basket-ball), exercice de saut.

"Ne vous faites pas prendre."

2 semaines

№ 16

2. Lancer la balle (grand diamètre) à deux mains derrière la tête (10-12 fois). 3. Ramper sur le banc de gymnastique à quatre pattes. Les enfants s'alignent devant les bancs de gymnastique sur distance d'un pas.

avec bâton de gym

Jeu "Ne restez pas par terre".

"OMS balle?".

№ 17

1. Sauter du banc sur les jambes pliées (8-10 fois). 2. Se lancer des balles, debout en rangs, les deux mains à partir de la poitrine (distance 2,5 m). 3. Ramper à quatre pattes avec ramper sur un obstacle (banc).

Apprenez à tourner au signal de l'enseignant tout en marchant dans une colonne une à la fois; répéter la course en surmontant les obstacles; exercice de saut d'une hauteur; développer la coordination des mouvements lors du lancement de la balle.

avec bâton de gym

Jeu "Ne restez pas par terre".

"Qui a le ballon ?"

N° 18 N/po

Exercices de jeu. "Passer le ballon" (version basket). "La balle au chauffeur." "Ne vous faites pas prendre." Exercice de jeu avec des sauts.

Exercice de marche et de course ; apprendre des exercices de jeu avec le ballon; répétez les exercices de jeu en courant et en sautant.

3 semaines

№ 19

1. Lancer le ballon sur une cible horizontale avec les mains droite et gauche à une distance de 2 m (4-5 fois). 2. Escalade - ramper sous l'arc droit et sur le côté en groupe, sans toucher le sol avec les mains (3-4 fois). 3. Équilibre - marcher en enjambant des balles rembourrées, les mains sur la ceinture, la tête et le dos pour rester droit (2-3 fois).

Répétez la marche en modifiant le rythme du mouvement ; développer la coordination des mouvements et un œil lors du lancer sur une cible; pratiquer l'équilibre.

avec une petite balle.

"Canne à pêche".

№ 20

Lancer le ballon sur une cible horizontale avec la main droite et la main gauche à une distance de 2,5 m (4-5 fois). 2. Ramper à quatre pattes entre des objets (peluches, cubes) placés à une distance de 1 m les uns des autres ("serpent"), 2-3 fois. 3. Marcher sur le banc de gymnastique avec des pas latéraux (2-3 fois).

Répétez la marche en modifiant le rythme du mouvement ; développer la coordination des mouvements et un œil lors du lancer cible; pratiquer l'équilibre.

avec une petite balle.

"Canne à pêche".

N° 21 N/A

"Se croiser." "Refusez le volant." "Soyez intelligent" (relais).

Exercice de marche et de course avec enjambement d'obstacles, course continue jusqu'à 1 minute ; vous initier au jeu de badminton ; répéter l'exercice de jeu avec des sauts.

4 semaines

№ 22

1. Ramper - ramper dans le cerceau sur le côté, sans toucher le sol avec les mains, en groupe. Dans une rangée à travers trois cerceaux, placés à une distance de 1 mètre les uns des autres (2-3 fois). 2. En marchant sur le banc de gymnastique, enjambez l'objet au milieu et allez plus loin. Descendez du banc sans sauter. 3. Sauter sur deux jambes sur un obstacle (tapis) de 20 cm de haut, à partir de trois marches (4-5 fois).

avec un cerceau.

"Oies cygnes".

"Mouches - ne vole pas."

№ 23

1. Ramper à quatre pattes en surmontant les obstacles (à travers un banc de gymnastique). 2. En marchant sur le banc de gymnastique, asseyez-vous au milieu, tapez dans vos mains, levez-vous et allez plus loin (mains sur la ceinture ou derrière la tête). 3. Sauter sur un obstacle (hauteur 20 cm), 2-3 fois.

Pratiquez la marche à deux; répéter l'escalade dans le cerceau ; pratiquer l'équilibre et le saut.

avec un cerceau.

"Oies cygnes".

"Mouches - ne vole pas."

№ 24 N / A

Exercices de jeu. "Planter des pommes de terre" "Frapper dans le panier" (version basket). "Drag the ball" (conduire le ballon d'une main à une distance de 4-5 mètres).

Développer l'endurance en courant jusqu'à 1,5 minutes; apprendre le jeu "Planter des pommes de terre" ; exercez-vous à sauter, développez votre attention dans le jeu "Entertainers".

"Traverser des pièges".

"Animateurs".

NOVEMBRE

1 semaine

№ 25

1. Équilibre - marcher sur un banc de gymnastique, passer une petite balle devant vous et derrière votre dos à chaque pas en avant. 2. Sauter sur les jambes droite et gauche, en avançant, en ligne droite, d'abord sur la droite, puis sur la jambe gauche (distance 3-4 mètres). Répétez deux fois. 3. Lancer le ballon à deux mains par le bas, debout en lignes, la distance entre elles est de 2 à 2,5 m.

avec une petite balle.

"Sapeurs-pompiers en formation".

"Trouve et tais-toi."

Possède des mouvements de base adaptés à son âge (se transformer en ligne, en colonne, tourner à droite, à gauche, marcher avec les genoux hauts, courir librement, dribbler, ramper sur le banc de gymnastique, rebondir sur deux jambes, lancer le ballon, marcher sur une corde, lancer une balle à un ami ami, sauter, jouer au volley, reconstruire en ligne, en colonne, marcher, courir, ramper, sauter, lancer, lancer) ; indépendamment et avec un peu d'aide d'un adulte, exécute les procédures d'hygiène (se lave les mains à l'eau froide après l'exercice et les jeux ; s'habille et se déshabille soigneusement ; maintient l'ordre dans son placard), les procédures d'hygiène (s'habille et se déshabille soigneusement ; maintient les procédures d'hygiène en ordre dans son placard, surveille la posture); est actif lors de la participation aux jeux extérieurs "Ne restez pas sur le sol", "Canne à pêche", "Oiseau malade", "Ballon au conducteur", "Brûleurs", "Pièges à rubans", "Trouvez votre compagnon" , en exécutant les mouvements de danse les plus simples lors de la gymnastique rythmique; exprime des émotions positives (joie, plaisir) lors de l'exécution d'exercices de gymnastique rythmique en musique

№ 26

1. Équilibre - marcher sur le banc de gymnastique, déplacer le ballon d'une main à l'autre devant vous et derrière votre dos pour chaque pas (2-3 fois). 2. Sauts en ligne droite (distance 2 m) - deux sauts sur la droite et deux sur la jambe gauche alternativement, et ainsi de suite jusqu'à la fin de la distance. Revenez à votre colonne par étapes (2-3 fois). 3. Se lancer des balles avec les deux mains au-dessus de la tête, debout en lignes à une distance de 3 mètres l'une de l'autre.

Répétez la marche avec les genoux hauts; exercices d'équilibre, développant la coordination des mouvements; lancer des balles dans les rangs.

avec une petite balle.

"Sapeurs-pompiers en formation".

"Trouve et tais-toi."

N° 27 N/po

Exercices de jeu. « Balle contre le mur "Attraper la balle." "Ne recule pas."

Répétez l'exécution ; exercices de jeu avec le ballon, en équilibre et en sautant.

"Piege a souris".

2 semaines

№ 28

1. Sauter en avant sur les jambes droite et gauche alternativement, à une distance de 4-5 mètres. Répétez 2-3 fois. 2. Rampant sur le ventre sur le banc de gymnastique, en tirant avec les deux mains (prise de main sur les côtés), répétez 2-3 fois. 3. Dribbles, pas en avant (distance 4-5 mètres), répétez 2-3 fois.

Sans articles

"Ne restez pas par terre."

choix des enfants.

№ 29

1. Sauter alternativement sur les jambes droite et gauche (distance 4 mètres), répéter 2 fois. 2. Ramper à quatre pattes, pousser le ballon avec la tête (poids du ballon 0,5 kg). 3. Dribbles en marchant (diamètre du ballon 6-8 cm), répétez 2 fois.

Exercice de marche avec changement de direction du mouvement, course entre les objets; répéter les sauts alternativement sur les jambes droite et gauche en avançant; exercice en rampant sur le banc de gymnastique et en dribblant le ballon entre les objets.

Sans articles

"Ne restez pas par terre."

choix des enfants.

N° 30 N/A

Exercices de jeu. "La balle au chauffeur." "Sur le pont".

Répétez la course en enjambant des objets, en développant la coordination des mouvements; développer la dextérité dans la tâche de jeu avec le ballon, s'exercer à courir.

"Pièges à rubans."

"Animateurs".

3 semaines

№ 31

1. Dribbles d'une main, en avançant d'un pas (distance 6 m), 2-3 fois. 2. Monter dans le cerceau droit et de côté en groupé, sans toucher le bord supérieur, 3 fois. 3. Équilibre - marcher sur le banc de gymnastique avec des pas latéraux, 2-3 fois.

avec une boule (gros diamètre).

"Canne à pêche".

№ 32

1. Dribbles en marchant (version basket) à une distance de 6 m, 2-3 fois. 2. Ramper sur le banc de gymnastique à quatre pattes, en s'appuyant sur les avant-bras et les genoux, 2-3 fois.

Exercice de marche avec changement de rythme de déplacement, de course entre les objets, d'équilibre ; répéter les exercices avec le ballon.

avec une boule (gros diamètre).

"Canne à pêche".

N° 33 N/A

"Lancer et rattraper." "Sautez par-dessus - ne touchez pas."

Exercice de course à pied, développement de l'endurance; en lançant le ballon dans les rangs. Répétez les exercices de jeu en sautant et en courant.

"Pièges par paires."

4 semaines

№ 34

1. Escalade - ramper sous le cordon (hauteur 40 cm) sur le côté, sans toucher le sol avec les mains, 5 à 6 fois. 2. Équilibre - marcher sur le banc de gymnastique avec un sac sur la tête, les mains sur la ceinture, 2-3 fois. 3. Saute sur les jambes droite et gauche vers l'objet, distance 5 m, 2-3 fois.

sur le banc de gymnastique.

"Sapeurs-pompiers en formation".

"Qui a le ballon ?"

№ 35

1. Ramper sous le cordon droit et sur le côté (2-3 fois). 2. Saute alternativement sur les jambes droite et gauche (deux ou trois sauts sur une jambe et deux sur l'autre). 3. Marcher entre les objets sur les orteils, les mains derrière la tête.

Répétez la marche avec l'exécution d'actions au signal de l'enseignant; pratiquer l'équilibre et le saut.

sur le banc de gymnastique.

"Sapeurs-pompiers en formation".

"Qui a le ballon ?"

№ 36 N / A

Exercices de jeu. "Ballon contre le mur" "Traverser des pièges".

Répétez la course en surmontant les obstacles ; répéter les exercices de jeu avec saut, course et ballon.

"Canne à pêche".

DÉCEMBRE

1 semaine

№ 1

1. Équilibre - marcher sur une planche inclinée sur le côté, les bras sur les côtés, en équilibrant librement; transition vers un banc de gymnastique, marche latérale, pas de côté, mains sur la ceinture. 2. Sauter sur deux jambes par-dessus les barres (les barres reposent sur le sol à une distance de 50 cm l'une de l'autre), 2-3 fois. 3. Se lancer le ballon à deux mains derrière la tête, debout sur deux lignes (la distance entre les lignes est de 2,5 m), 10 à 12 fois.

avec cerceau

"Pièges à rubans."

"Faire une figure."

Possède des mouvements de base adaptés à son âge (marcher, courir, ramper, sauter, lancer, lancer, marcher et courir un à la fois, sur les orteils, les talons, lâche, entre les objets au signal, se transformer en trois colonnes, rebondir sur deux jambes, lancer le ballon vers le haut, ramper sur le banc de gymnastique, se lancer le ballon, grimper de différentes manières, se lancer le ballon, marcher sur le banc de gymnastique, marcher, courir, ramper, sauter, lancer, lancer); fonctionne de manière autonome et avec un peu d'aide d'un adulte procédures d'hygiène (se laver les mains à l'eau froide après les exercices physiques et les jeux ; s'habiller et se déshabiller proprement ; maintenir l'ordre dans son placard ; lorsqu'il se déshabille, mettre ses affaires dans un certain ordre sur une chaise ou dans un placard ; vérifier toutes les attaches des vêtements et les la propreté de son apparence, surveille sa posture lors de la marche) ; est actif lorsqu'il participe aux jeux de plein air "Qui est le plus susceptible d'être au drapeau", "Chasseurs et lièvres", le jeu "Cunning Fox", effectuant les mouvements de danse les plus simples lors de la gymnastique rythmique; exprime des émotions positives (joie, plaisir) lors de l'exécution d'exercices de gymnastique rythmique en musique

№2

1. Marche sur une planche inclinée, droite, bras sur les côtés, transition vers un banc de gymnastique. Marcher sur un banc en marchant à travers des balles rembourrées placées à une distance de deux pas de l'enfant. 2. Sauter sur deux jambes, entre balles rembourrées (distance totale 4 m). 3. Transférer des balles (diamètre 20-25 cm) les unes aux autres par paires de manière arbitraire (au choix des enfants).

avec cerceau

"Pièges à rubans."

"Faire une figure."

№3 N / A

Exercices de jeu. "Ne recule pas."

Apprenez des exercices de jeu avec course et saut, exercez-vous à lancer des boules de neige à distance.

"Jack Frost".

№ 4

1. Sauter d'un pied à l'autre en avançant du pied droit et du pied gauche (distance 5 m); répéter 2-3 fois. 2. Lancer le ballon et le rattraper avec les deux mains.

avec des cases à cocher.

"Ne restez pas par terre."

"Qui a le ballon ?"

№ 5

1. Sauter alternativement sur les jambes droite et gauche sur une distance de 5 m, 2 fois. 2. Ramper en ligne droite, pousser le ballon avec la tête (distance 3-4 m), répéter 2 fois. 3. Faire rouler un médecine-ball (ou un gros ballon ordinaire) diamètre), 2-3 fois.

Exercice de marche et de course en cercle, main dans la main, avec un virage dans l'autre sens; répéter les sauts alternativement sur les jambes droite et gauche, en avançant; exercice pour ramper et lancer la balle.

avec des cases à cocher.

"Ne restez pas par terre."

"Qui a le ballon ?"

N° 6 N/A

Exercices de jeu. "Absolument sur la cible." "Qui est le plus rapide pour le bonhomme de neige." "Allons sur le pont."

Répétez la marche et la course entre les bâtiments enneigés ; exercice en sautant sur deux jambes à un bonhomme de neige; lancer des boules de neige sur une cible.

"Jack Frost".

"Rechercher un article."

3 semaines

№ 7

1. Lancer une balle de grand diamètre, debout en rangs (avec les deux mains en dessous), à une distance de 2,5 m. 2. Ramper sur le banc de gymnastique sur le ventre, en tirant avec les deux mains sur les bords du banc (prise de main sur les côtés), 2-3 fois. 3. Équilibre - marcher sur un banc de gymnastique avec un sac sur la tête, les bras sur les côtés (ou sur la ceinture), 2-3 fois.

taper la capacité d'attraper le ballon, de développer la dextérité et l'œil; répéter ramper sur le banc de gymnastique; exercice pour maintenir un équilibre stable.

Sans articles

"Chasseurs de lièvres".

"Voler - pas mouches."

№ 8

1. Lancer des balles (de grand diamètre) l'une à l'autre à deux mains par le bas et les rattraper en claquant des mains. Répétez 10 à 12 fois. 2. Rampant sur le banc de gymnastique à quatre pattes avec un sac sur le dos, le rythme de l'exercice est moyen (sans laisser tomber le sac). 3. Équilibre - marcher sur le banc de gymnastique sur le côté avec un pas de côté, avec un sac sur la tête (2-3 fois). L'accent est mis sur le maintien d'une bonne posture et le maintien de la poche sur votre tête.

Exercez les enfants à marcher et à courir dans toutes les directions; derrière kr développer la capacité d'attraper le ballon, développer la dextérité et l'œil; répéter ramper sur le banc de gymnastique; exercice pour maintenir un équilibre stable.

Sans articles

"Chasseurs et lièvres".

"Mouches - ne vole pas."

N° 9 N/A

Exercices de jeu. "Absolument sur la cible."

Développer le rythme du ski; pratiquer le saut sur deux jambes; répéter les exercices de jeu en courant et en lançant des boules de neige sur une cible horizontale.

"Courageux petits moineaux".

4 semaines

№ 10

1. Grimper sur le mur de gymnastique sans sauter les rails (2-3 fois). 2. Équilibre - marcher sur un banc de gymnastique, enjamber des objets (cubes, balles en peluche) 3. Sauter sur deux jambes entre les objets (distance entre les objets 40 cm).

Sans articles

"Sly Fox".

№ 11

1. Grimper au sommet du mur de gymnastique d'une manière différente, sans sauter les rails (2-3 p). 2. Équilibre - marcher sur le banc de gymnastique sur le côté avec un pas de côté avec un sac sur la tête (2-3 fois). 3. Sauter sur deux jambes entre des quilles sur deux jambes avec un sac pris en sandwich entre les genoux (2-3 fois).

Exercez les enfants à marcher et à courir en cercle, en se tenant la main, en courant dans toutes les directions; en grimpant sur le mur de gymnastique; en équilibre et en sautant.

Sans articles

"Sly Fox".

N ° 12 Extérieur

Exercices de jeu. Un groupe d'enfants, sous la direction d'un enseignant, pratique le ski avec une marche glissante. Le deuxième groupe d'enfants (après avoir montré et expliqué) exécute un exercice de jeu avec une rondelle et un bâton. "Sur la piste".

Répétez le ski avec un pas glissé; apprendre des exercices de jeu avec un bâton et une rondelle; développer la coordination des mouvements et un équilibre stable en glissant le long d'une piste de glace.

"Nous sommes des gars drôles."

JANVIER

1 semaine

№ 13

1. Équilibre - marcher et courir sur une planche inclinée (hauteur 40 cm, largeur 20 cm). 2. Sauter sur le pied droit et gauche entre les cubes (distance 5 m) 2-3 fois. 3. Lancer - lancer la balle en rangs.

avec un cube.

"Ours et abeilles".

le choix des enfants

Possède des mouvements de base adaptés à son âge (marcher, courir, ramper, sauter, lancer, lancer, ramper sous des arcs, grimper dans un cerceau, marcher en enjambant des balles rembourrées, grimper, marcher, sauter, dribbler); de manière autonome et avec un peu d'aide d'un adulte, effectue les gestes d'hygiène (se laver les mains à l'eau froide après l'exercice et les jeux ; s'habiller et se déshabiller proprement ; maintenir l'ordre dans son placard, ranger ses affaires dans un certain ordre sur une chaise ou dans un placard, connaît les articles d'assainissement et d'hygiène, s'habille soigneusement, vérifie toutes les attaches des vêtements et la propreté de son apparence ; surveille sa posture lorsqu'il marche ); montre une activité lors de la participation à des jeux de plein air "Ours et abeilles", "Chouette", "Cunning Fox", effectuant les mouvements de danse les plus simples pendant la gymnastique rythmique; exprime des émotions positives (joie, plaisir) en écoutant de la musique accompagnant la réalisation d'exercices de gymnastique rythmique

№ 14

1. Marcher sur une planche inclinée, en équilibre avec les mains. Étape de descente (2-3 fois). 2. Sauter sur deux jambes entre balles farcies (distance entre balles 40 cm), distance 4 m Répéter 2 fois. 3. Lancer des balles les unes aux autres en rangs (avec les deux mains de la poitrine), la distance entre les rangs est de 2,5 m. Répétez 10 à 15 fois.

Exercez les enfants à marcher et à courir entre les objets sans les heurter ; continuer à former un équilibre stable lors de la marche et de la course sur une planche inclinée; exercice à sauter d'un pied à l'autre, à lancer la balle dans l'anneau.

avec un cube.

"Ours et abeilles".

le choix des enfants

N° 15 N/A

Le premier groupe d'enfants, se divisant par paires (roulez les uns les autres sur un traîneau. Le deuxième groupe effectue des pas sur des skis à droite et à gauche "Abattre la goupille". "Abandonné!" les enfants lancent des boules de neige

Continuer à apprendre aux enfants à se déplacer le long de la piste d'entraînement ; répéter les exercices du jeu.

"Pièges par paires."

2 semaines

№ 16

1. Saut en longueur depuis un lieu (distance 40 cm), répétez 6 à 8 fois. 2. Ramper sous les arches à quatre pattes, pousser le ballon. 3. Lance le ballon vers le haut.

avec une corde (cordon).

"Hibou".

№ 17

2. Ramper sur des objets (banc de gymnastique) et grimper sous l'arc en groupe. 3. Lancer des balles (grand diamètre) les unes aux autres, à deux mains par le bas, la distance entre les enfants est de 2,5 m.

Répétez la marche et la course en cercle; apprendre le saut en longueur depuis un lieu; exercez-vous à ramper à quatre pattes et à faire rouler le ballon avec votre tête.

avec une corde (cordon).

"Hibou".

N° 18 N/A

Exercices de jeu. "Qui est le plus rapide". "Courez - ne frappez pas."

Consolider l'habileté d'un pas de glisse en ski; répéter les exercices de jeu avec course et lancer.

3 semaines

№ 19

1. Se lancer des balles (à deux mains de la poitrine), debout en rangs, la distance entre les enfants est de 3 m. 2. Monter dans le cerceau latéralement, sans toucher le bord supérieur, en groupe. 3. Marcher en enjambant des balles rembourrées, les mains sur la ceinture.

sur le banc de gymnastique.

"Ne restez pas par terre."

le choix des enfants

№ 20

1. Lancer des balles (diamètre 10-12 cm) les unes aux autres et les attraper après avoir rebondi sur le sol. 2. Monter dans le cerceau avec les côtés droit et gauche, sans toucher le sol avec les mains. 3. Marcher en enjambant des balles médicinales avec un sac sur la tête, les bras sur les côtés.

Répétez la marche et la course entre les objets ; s'exercer à se lancer la balle l'un à l'autre; répéter la tâche en équilibre.

sur le banc de gymnastique.

"Ne restez pas par terre."

le choix des enfants

N ° 21 Extérieur

Exercices de jeu. Marche "serpent"

Consolider l'habileté d'un pas de glisse en ski; répéter les exercices de jeu en courant, en sautant et en lançant des boules de neige sur une distance.

"Jack Frost"

4 semaines

№ 22

1. Monter sur le mur de gymnastique de la même manière, puis redescendre sans manquer les rails (2-3 fois). 2. Marcher sur un banc de gymnastique, mettre le talon d'un pied sur la pointe de l'autre, les mains en équilibre libre (2-3 fois). 3. Sauter sur deux jambes, avancer en sautant jambes écartées, puis sauter jambes jointes et ainsi de suite jusqu'à la fin de la distance (distance 6 m). 4. Dribbler vers l'avant.

avec un cerceau.

"Sly Fox".

№ 23

1. Monter sur le mur de gymnastique et marcher le long du quatrième rail du mur, en descendant (2 fois); 2. Marche sur le banc de gymnastique, mains derrière la tête (2 fois). 3. Sauter à travers les cordes (6-8 pièces) sur deux jambes sans pause; la distance entre les cordons est de 50 cm (2-3p). 4. Dribbler le ballon à l'endroit désigné.

Répétez la marche et la course en cercle; exercices d'équilibre et de saut; exercice d'escalade sur le mur de gymnastique sans sauter les rails.

avec un cerceau.

"Sly Fox".

N° 24 N/A

Exercices de jeu. "Par endroits". "Une descente".

Apprendre les virages sur skis; répétez les exercices de jeu en courant et en sautant.

FÉVRIER

1 semaine

№ 25

1. Marcher sur un banc de gymnastique (largeur 20 cm, hauteur 30 cm), bras sur les côtés (2-3 fois). 2. Sauter par-dessus les barres (6-8 pièces, la hauteur de la barre peut atteindre 10 cm) sans pa-Uz (2-3 fois). 3. Lancer des balles dans le panier (anneau) à une distance de 2 m avec les deux mains derrière la tête (5-6 fois).

avec un bâton de gymnastique.

"Chasseurs et lièvres".

Le choix des enfants

Possède des mouvements de base adaptés à son âge (marcher, courir, ramper, sauter, lancer, lancer, ramper sous un bâton, sauter, lancer, lancer une balle, grimper, marcher, courir, sauter, lancer une balle); indépendamment et avec un peu d'aide d'un adulte, effectue des procédures d'hygiène et de trempe, place ses affaires dans un certain ordre sur une chaise ou dans un placard, connaît les articles sanitaires et d'hygiène, s'habille soigneusement, vérifie toutes les attaches des vêtements et la propreté de son apparence ; surveille la posture lors de la marche; est actif lorsqu'il participe au jeu de plein air "Flight oiseaux", "Attraper un bâton", "Courir par calcul", participation à des jeux avec des éléments de compétition effectuer le plus simple mouvements de danse pendant la gymnastique rythmique; exprime des émotions positives (joie, plaisir) en écoutant de la musique accompagnant des exercices et des jeux de gymnastique rythmique

№ 26

1. Équilibre - courir sur un banc de gymnastique (2-3 fois). 2. Sauter par-dessus les barres avec les côtés droit et gauche (3-4 fois). 3. Lancer le ballon dans le panier avec les deux mains depuis la poitrine (version basket).

Exercez les enfants à marcher et à courir dans toutes les directions; courir jusqu'à 1 minute; à maintenir un équilibre stable lors de la marche sur un support surélevé ; répéter les exercices de saut et de lancement du ballon dans le panier.

avec un bâton de gymnastique.

"Chasseurs et lièvres".

Le choix des enfants

N ° 27 Extérieur

Exercices de jeu. "Passe exacte". "Sur la piste".

Exercez les enfants à marcher sur une piste de ski avec une marche glissante, répétez les virages sur les skis, faites des exercices de jeu avec une rondelle, glissez le long d'une piste glacée.

"Jack Frost".

2 semaines

№ 28

1. Saut en longueur depuis un lieu (distance 50 cm), 8 à 10 fois. 2. Battre le ballon au sol avec une main, en avançant d'un pas (distance 6 m), 2-3 fois. 3. Escalade - ramper sous l'arc (hauteur 40 cm), sans toucher le sol avec les mains, en groupe, 2-3 fois.

avec un gros ballon.

"Ne restez pas par terre."

Le choix des enfants

№ 29

1. Saut en longueur depuis un lieu (distance 60 cm), 8 à 10 fois. 2. Ramper à quatre pattes entre des balles farcies (2-3 fois). 3. Lancer une petite balle avec une main et l'attraper après avoir rebondi sur le sol avec les deux mains en rangées à une distance de 2 m, (10-12 fois).

Répétez la marche et la course en cercle, en vous tenant la main; marcher et courir dans toutes les directions ; consolider l'habileté de répulsion énergétique et d'atterrissage sur les jambes à moitié fléchies lors des sauts; s'exercer à grimper sous un arc et à frapper la balle au sol.

avec un gros ballon.

"Ne restez pas par terre."

Le choix des enfants

N° 30 N/A

Exercices de jeu. "Qui est le plus rapide".

Faire du ski, lancer des boules de neige à distance; répétez les exercices de jeu en courant et en sautant.

"Trouvez des traces de lièvres."

3 semaines

№ 31

1. Lancer des sacs sur une cible verticale avec la main droite et la main gauche (depuis l'épaule) à une distance de 2,5 m (5-6 fois). 2. Rampant sous un bâton (cordon) (hauteur 40 cm), 2-3 de suite. 3. Enjamber le cordon (hauteur 40 cm).

sur le banc de gymnastique.

"Piege a souris".

№ 32

1. Lancer des sacs sur une cible verticale avec les mains droite et gauche à une distance de 3 m (5-6 fois). 2. Ramper sur un banc de gymnastique à quatre pattes avec un sac sur le dos "Ramper - ne pas laisser tomber" (2-3 fois). 3. Marcher sur les orteils entre les quilles placées dans une rangée (distance entre les quilles 30 cm), 2-3 fois. Saute sur deux jambes grâce à des cordes placées à une distance de 50 cm l'une de l'autre.

Exercez les enfants à marcher et à courir entre les objets ; apprendre à lancer sur une cible verticale ; exercice consistant à grimper sous un bâton et à enjamber celui-ci.

sur le banc de gymnastique.

"Piege a souris".

N° 33 N/A

Exercices de jeu. Marcher pour le piège le plus habile.

Répétez les exercices de jeu en courant et en sautant, en lançant des boules de neige sur une cible et à distance

"Pièges".

4 semaines

№ 34

1. Grimper sur le mur de gymnastique d'une manière différente et se déplacer le long du quatrième rail; descente sans sauter de rails. 2. Équilibre - marcher sur le banc de gymnastique, les mains sur la ceinture (ou derrière la tête), en posant le talon d'un pied sur la pointe de l'autre à un rythme moyen (2-3 fois). 3. Sauter d'un pied à l'autre, avancer vers l'endroit désigné (distance 6 m), 2-3 fois. 4. Frapper le ballon en marchant (version basket, grand diamètre) à une distance de 8 m.

Sans articles

"Oies cygnes".

Le choix des enfants

№ 35

1. Monter sur le mur de gymnastique de la même manière et descendre sans manquer les rails (2 fois). 2. Marcher sur le banc de gymnastique, les mains derrière la tête (2-3 fois). 3. Sauter d'un pied à l'autre entre des objets alignés (distance 4 m). 4. Lancer la balle et la rattraper d'une main (droite et gauche), balles de petit diamètre.

Exercez les enfants en course continue; à grimper sur le mur de gymnastique sans manquer les rails ; exercice de maintien de l'équilibre en marchant sur un support surélevé; répéter les tâches en sautant et avec le ballon.

pas d'objet

"Oies cygnes".

Le choix des enfants

№ 36 N / A

Exercices de jeu. "Course de luge". "Mars!" - « Ne vous faites pas prendre "Sur le pont".

Construire en ligne, reconstruire en colonne un par un. Marcher avec des tâches.

"Traverser des pièges".

choix des enfants.

MARS

1 semaine

№ 1

1. Équilibre - marcher sur la corde de côté avec un pas de côté avec un sac sur la tête, les mains sur la ceinture (2-3 fois). 2. Sauter d'un cerceau à l'autre (les cerceaux reposent sur le sol à une distance de 40 cm l'un de l'autre), 2-3 fois. 3. Se lancer le ballon et le rattraper après avoir rebondi sur le sol au milieu entre les lignes.

avec une petite balle.

"Sapeurs-pompiers en formation".

"La balle au chauffeur."

Possède des mouvements de base adaptés à son âge (sauts de cerceau en cerceau, marcher en enjambant des médecine-balls, lancer des balles, sauter en hauteur d'une course, ramper à quatre pattes, sur un banc, lancer, marcher dans une colonne, marcher sur un banc de gymnastique de côté, pas de côté, sauter avec le côté droit et gauche, lancer, ramper sous l'arc sans se toucher les mains, marcher, courir, ramper, sauter, lancer, lancer); indépendamment et avec un peu d'aide d'un adulte, effectue des procédures d'hygiène et de durcissement, des procédures d'hygiène, contrôle son bien-être lors d'exercices et de jeux en plein air; montre une activité en participant au jeu en plein air "Pompiers en formation", "Ours et abeilles", "Ne restez pas au sol", effectuant des mouvements de danse simples pendant la gymnastique rythmique; exprime des émotions positives (joie, plaisir) écouter de la musique,

№2

1. Équilibre - marcher sur la corde de côté avec un pas de côté avec un sac sur la tête, les mains sur la ceinture, 2-3 fois. 2. Sauter sur deux jambes à travers des balles farcies (5-6 pièces), disposées en ligne, 3 fois. 3. Se lancer le ballon et le rattraper avec une tape après avoir rebondi sur le sol (10-12 fois).

Exercez les enfants à marcher en colonne un par un, en tournant dans l'autre sens au signal; apprendre à marcher sur une corde (cordon) avec un sac sur la tête ; exercice en sautant et en lançant la balle, en développant la dextérité et l'œil.

avec une petite balle.

"Sapeurs-pompiers en formation".

"La balle au chauffeur."

№3 n/a

Exercices de jeu. "Passez à droite sur le bâton." "Passez - ne faites pas de mal."

Répétez les exercices de jeu avec la course ; exercice de lancer la rondelle l'un vers l'autre, développant la dextérité et l'œil.

"Brûleurs".

"Mouches - ne vole pas."

2 semaines

№ 4

Sauts en hauteur avec une course (hauteur 30 cm), 5-6 fois avec un atterrissage sur le tapis. 2. Lancer des sacs sur une cible verticale avec les mains droite et gauche, loin de l'épaule, 5 à 6 fois. 3. Ramper à quatre pattes entre les objets.

"Les ours et les abeilles."

№ 5

1. Saut en hauteur avec départ en courant (hauteur 30 cm), 5-6 fois. 2. Lancer des sacs sur une cible verticale (distance de la cible 3 m), 4 à 6 fois. 3. Ramper à quatre pattes en ligne droite, distance de 5 m. Effectué en rangs - "Qui rampera plus vite vers les quilles."

Répéter la marche et la course en cercle avec un changement de sens de déplacement et dans toutes les directions ; apprendre le saut en hauteur avec une course; s'exercer à lancer des sacs sur une cible, à ramper entre des objets.

"Ours et abeilles".

N° 6 N/A

Exercices de jeu. "Les gars intelligents". "Qui est le plus rapide" (course de relais avec sauts).

Répétez la course en alternance avec la marche, en faisant des exercices avec le ballon et en sautant.

"Carrousel".

3 semaines

№ 7

1 Escalade sur un banc de gymnastique avec appui sur les paumes et les pieds ("en forme d'ours"), 2-3 fois. 2. Équilibre - marcher sur le gymnase de côté sur le banc, asseyez-vous au milieu, levez-vous et allez plus loin. 3. Sauter à droite et à gauche à travers le cordon, avancer; distance 3 m. Répétez 2-3 fois.

Répétez la marche en modifiant le rythme du mouvement ; s'entraîner à ramper banc de gymnastique, en équilibre et sauts

avec un cube.

"Arrêt".

№ 8

1. Ramper sur le banc de gymnastique à quatre pattes, 2-3 fois. 2. Équilibre - marcher sur le banc de gymnastique, au milieu, tourner lentement et aller plus loin. 3. Sauter d'un cerceau à l'autre sur deux jambes, sur les jambes droite et gauche, 2-3 fois

Répétez la marche en modifiant le rythme du mouvement ; exercice en rampant sur un banc de gymnastique, en équilibre et en sautant

avec un cube.

"Arrêt".

N° 9 N/A

Exercices de jeu. « Marcheur de corde ». "Canne à pêche" - un exercice de jeu avec des sauts.

Exercez les enfants à courir et à marcher en alternance; répéter les exercices de jeu en équilibre, en sautant et avec le ballon.

Relais avec le ballon "Passe rapide".

4 semaines

№ 10

1 Passez sous le cordon sur le côté, sans le toucher, 4 à 6 fois. 2 Lancer des sacs sur une cible horizontale (distance 3 m). 3 Équilibre - marcher sur les orteils entre les balles rembourrées, les mains derrière la tête

avec un cerceau.

"Ne restez pas par terre."

№ 11

1. Lancer des sacs sur une cible horizontale à une distance de 3 m, dans le sens de l'épaule, 6 à 8 fois. 2. Ramper à quatre pattes avec appui sur les paumes et les genoux entre les objets, 2 fois. 3. Équilibre - marcher en enjambant des balles farcies alternativement avec le pied droit et le pied gauche, les bras arbitrairement, 2 fois.

Exercez les enfants à la marche avec reconstruction en colonne de deux (par paires) en mouvement ; en lançant sur une cible horizontale ; en escalade et en équilibre.

avec un cerceau.

"Ne restez pas par terre."

N° 12 N/A

Exercices de jeu. « Ride-knock down. "Courez - ne frappez pas."

Exercez-vous à courir à grande vitesse; apprendre l'exercice avec rouler la balle; répéter tâches de jeu avec des sauts.

"Canne à pêche".

A la demande des enfants

AVRIL

1 semaine

№ 13

1. Marche d'équilibre sur le banc de gymnastique, bras sur les côtés. 2. Sauter par-dessus les barres (distance entre les barres 50 cm), 2-3 fois. 3. Lancer le ballon à deux mains par derrière chefs, debout dans les rangs, Yu-15 fois.

avec un bâton de gymnastique.

"L'ours et les abeilles".

Possède des mouvements de base adaptés à son âge (marcher sur un banc de gymnastique, lancer une balle sur une cible verticale, marcher et courir en cercle rouler une balle, grimper dans un cerceau, sauter à la corde, escalader un mur de gymnastique, sauter à la corde, marcher sur un corde sur le côté avec un pas supplémentaire); indépendamment et avec un peu d'aide d'un adulte, effectue des procédures d'hygiène et de durcissement (met ses affaires dans un certain ordre sur une chaise ou dans un placard, connaît les articles d'assainissement et d'hygiène, se lave les mains à l'eau fraîche après l'exercice et les jeux ; habille soigneusement et se déshabille; garde l'ordre dans son placard), est actif lorsqu'il participe au jeu mobile "Bear and Bees", "Fishing Rod", effectuant les mouvements de danse les plus simples pendant la gymnastique rythmique; exprime des émotions positives (joie, plaisir) en écoutant de la musique accompagnant la gymnastique rythmique et les jeux extérieurs

№ 14

1. Marcher sur le banc de gymnastique avec le transfert du ballon pour chaque pas devant vous et derrière votre dos (2-3 fois). 2. Sauter sur deux jambes sur une distance de 2 m, puis sauter par-dessus l'objet, puis sauter sur deux jambes et encore sauter par-dessus l'objet. 3. Lancer une petite balle avec une main et la rattraper avec les deux mains (8 à 10 fois).

Répétez la marche et la course en cercle; exercice de maintien de l'équilibre lors de la marche sur un support surélevé; pratiquer le saut et le lancer.

avec un bâton de gymnastique.

"L'ours et les abeilles".

N° 15 N/A

Exercices de jeu. "Traverser des pièges". "Passer le ballon dans la colonne."

Exercer les enfants en alternant marche et course; répéter le jeu de course "Traps - Runs", une course à relais avec un gros ballon.

"Passer le ballon dans la colonne."

2 semaines

№ 16

1. Sauter par-dessus une corde courte en place, en la faisant pivoter vers l'avant. 2. Rouler des cerceaux les uns aux autres, debout en rangs. 3. Monter dans le cerceau droit et de côté.

avec une corde courte.

"Arrêt."

"Mouches - ne vole pas."

№ 17

1. Sauter sur place à travers une corde courte, avancer sur une distance de 8 à 10 m; 3 fois. 2. Rouler des cerceaux les uns aux autres à une distance de 3 m. 3. Monter dans le cerceau.

Répétez la marche et la course entre les objets ; apprendre à sauter avec une petite corde; s'entraîner à rouler des cerceaux.

avec une corde courte.

"Arrêt."

"Mouches - ne vole pas."

N° 18 N/A

Exercices de jeu. « Allez, ne recule pas. "Rattraper le cerceau." "Lancer et rattraper."

Exercez les enfants à long terme, en développant leur endurance; en roulant un cerceau; répéter des exercices de jeu avec des sauts, avec le ballon.

Course de relais avec sauts "Qui est le plus rapide au drapeau."

"Qui est parti?"

3 semaines

№ 19

1. Lancer des sacs sur une cible verticale à une distance de 2,5 m avec une main, dans le sens de l'épaule (5-6 fois). 2. Ramper en ligne droite, puis ramper sur le banc (2-3 fois). 3. Marcher sur un banc de gymnastique, enjamber des objets (cubes, balles rembourrées).

avec une petite balle.

"Canne à pêche".

Le choix des enfants

№ 20

1. Lancer des sacs sur une cible verticale à une distance de 3 m (main droite et main gauche). 2. Marcher sur un banc de gymnastique en posant le talon d'un pied sur la pointe de l'autre, les bras sur les côtés. 3. Ramper sur le banc de gymnastique sur les paumes et les pieds ("comme un ours").

Exercice de marche et de course en colonne un par un avec un arrêt au commandement de l'enseignant ; répéter le lancer sur une cible verticale, développer la dextérité et l'œil ; faire de l'exercice en rampant et en maintenant un équilibre stable.

avec une petite balle.

"Canne à pêche".

Le choix des enfants

N° 21 N/A

Exercices de jeu. "Qui est le plus rapide". "Balle en cercle"

Répétez la course pour la vitesse; exercices de jeu avec le ballon, sauter et courir.

"Carrousel".

4 semaines

№ 22

1. Monter sur le mur de gymnastique de manière arbitraire et descendre sans manquer les rails. 2. Sauter par-dessus une corde courte en place et avancer (distance 8-10 m). 3. Équilibre - marcher sur la corde de côté avec un pas supplémentaire, les mains sur la ceinture

Sans articles

"Brûleurs".

№ 23

1. Monter sur le mur de gymnastique de manière arbitraire, marcher le long du rail de gymnastique avec un pas supplémentaire, descendre sans sauter les rails, 2 fois. 2. Sauts - sauter par-dessus le cordon à droite et à gauche, en avançant (distance 3-4 m), 2-3 fois. 3. Marcher sur les orteils entre les balles farcies, les mains sur la ceinture, 2-3 fois.

Exercice de marche et de course entre les objets ; consolider les compétences d'escalade sur le mur de gymnastique; exercice pour maintenir l'équilibre et sauter.

Sans articles

"Brûleurs".

N° 24 N/A

Exercices de jeu. "Abattre la goupille." "Courez - ne faites pas de mal."

Exercez-vous à courir à grande vitesse; répéter les exercices de jeu avec le ballon, les sauts et l'équilibre.

"De bosse en bosse."

Marcher entre les cerceaux

1 semaine

№ 25

1. Équilibre - marcher sur un banc de gymnastique, enjamber des balles rembourrées, étalées à une distance de deux pas de l'enfant, les mains sur la ceinture. 2. Sauter sur deux jambes, avancer (distance 4 m) jusqu'au drapeau (2-3 fois). 3. Lancer le ballon (diamètre 8-10 cm) contre le mur à une distance de 2 m avec une main, attraper le ballon avec les deux mains.

Sans articles

"Piege a souris".

"Qu'est ce qui a changé?".

Maîtrise les mouvements de base adaptés à son âge (marcher, courir, sauter, lancer le ballon, courir de longs sauts, ramper sur le banc, lancer, marcher et courir entre des objets et avec des virages, grimper à travers trois cerceaux, sauter sur deux jambes au-dessus d'un obstacle, grimper au-dessus d'un obstacle, marcher , courir, ramper, sauter, lancer, lancer); indépendamment et avec un peu d'aide d'un adulte, effectue des procédures d'hygiène et de durcissement (met ses affaires dans un certain ordre sur une chaise ou dans un placard, connaît les sujets d'assainissement et d'hygiène, se lave les mains à l'eau fraîche après avoir terminé des exercices physiques et jeux ; s'habille et se déshabille proprement ; maintient l'ordre dans son placard, contrôle son bien-être pendant les exercices et les jeux de plein air) ; montre une activité lors de la participation au jeu mobile "Carp and Pike", "Third Extra", "Change the Subject", lors de la participation à des jeux avec des éléments de compétition, effectuer les mouvements de danse les plus simples pendant la gymnastique rythmique; exprime des émotions positives (joie, plaisir) en écoutant de la musique accompagnant la gymnastique rythmique et les jeux extérieurs

№ 26

1. Équilibre - marcher sur le banc de gymnastique sur le côté avec un pas supplémentaire, s'asseoir au milieu du banc, se lever et aller plus loin (2-3 fois). 2. Sauter alternativement sur les jambes droite et gauche, en avançant, distance 5 m (2-3 fois).

Exercez les enfants à marcher et à courir avec un virage dans l'autre sens au commandement de l'enseignant ; à maintenir l'équilibre sur un support surélevé ; répéter les exercices de saut et avec le ballon.

Sans articles

"Piege a souris".

"Qu'est ce qui a changé?".

N° 27 N/A

Exercices de jeu. "Passer le ballon." "Se croiser." « Battre le volant »

Exercez-vous à courir avec des hanches hautes; développer la dextérité et l'œil dans les exercices avec ballon et volant (badminton).

"Oies cygnes".

"Qui a le ballon"

2 semaines

№ 28

2. Lancer le ballon (diamètre 20 cm) l'un à l'autre à deux mains depuis la poitrine (8 à 10 fois). 3. Ramper en ligne droite sur les paumes et les pieds "comme un ours", 2 fois.

avec des drapeaux

"Ne restez pas par terre."

"Trouve et tais-toi."

№ 29

1. Saut en longueur avec départ en courant (5-6 fois). 2. Lancer le ballon dans le panier (anneau) à une distance de 1 m ; 5-6 fois. 3. Escalade sous un arc (cerceau), 5-6 fois.

Exercez les enfants à marcher et à courir en colonne un par un en enjambant des objets; apprendre le saut en longueur avec une course; s'entraîner à lancer le ballon.

avec des drapeaux

"Ne restez pas par terre."

"Trouve et tais-toi."

N° 30 N/A

Exercices de jeu. "Roll - ne laissez pas tomber." "Qui est le plus rapide". « Jette l'anneau.

Développer l'endurance en course continue; exercice de roulement de cerceaux, développement de la dextérité et de l'œil ; répéter les exercices de jeu avec le ballon.

"Hibou".

"Qui a le ballon ?"

3 semaines

№ 31

1. Lancer le ballon au sol avec une main et le rattraper avec les deux mains (10-15 fois). 2. Escalade - grimper dans le cerceau avec les côtés droit et gauche en groupe (5-6 fois). 3. Équilibre - marcher sur le banc de gymnastique sur le côté avec un pas de côté, s'asseoir au milieu, se lever et aller plus loin.

avec une balle.

"Sapeurs-pompiers en formation".

"Qui a le ballon ?"

№ 32

1. Lancer le ballon au sol et le rattraper à deux mains ; lancer le ballon d'une main et le rattraper des deux mains. 2. Monter dans le cerceau droit et de côté, effectué par paires; un enfant tient le cerceau, l'autre exécute la tâche, puis les gars changent de place. 3. Marcher sur un banc de gymnastique avec un sac sur la tête.

Exercez les enfants à marcher et à courir entre les objets d'une colonne, un à la fois et dans toutes les directions ; développer la dextérité et l'œil dans les exercices avec ballon; répéter les exercices en équilibre et avec un cerceau.

avec une balle.

"Sapeurs-pompiers en formation".

"Qui a le ballon ?"

N° 33 N/A

Exercices de jeu. "Qui est le plus rapide". "Les gars intelligents".

Répétez la course pour la vitesse; exercices de jeu avec ballon et sauts.

"Piege a souris".

Le choix des enfants

4 semaines

№ 34

1. Ramper sur le banc de gymnastique sur le ventre, tirer avec les deux mains, saisir les bras par les côtés (2-3 fois). 2. Équilibre - marcher en enjambant des balles en peluche, disposées à une distance de trois pas de l'enfant, les mains sur la ceinture (2-3 fois). 3. Sauter sur deux jambes entre les quilles (2-3 fois).

avec un cerceau.

"Carpe et brochet".

Le choix des enfants

№ 35

1. Ramper sur le banc de gymnastique sur le ventre, en tirant avec les deux mains (2 fois). 2. Marche en enjambant les barres (la hauteur de la barre est de 10 cm). 3. Saute alternativement sur les jambes droite et gauche (distance 5 m), répétez 2 fois.

Répétez la marche en modifiant le rythme du mouvement ; développer l'habileté de ramper sur le banc de gymnastique sur le ventre; répéter le saut entre les objets.

avec un cerceau.

"Carpe et brochet".

N° 36 N/A

Exercices de jeu. "La balle au chauffeur." "Passer le ballon dans la colonne"

Exercez les enfants à marcher et à courir en modifiant le rythme des mouvements ; exercices de jeu avec une balle.

"Ne restez pas au sol."

Le choix des enfants