Le bikini fitness est appelé à juste titre la plus belle nomination de musculation. Ce concours est une véritable célébration de la jeunesse, de la grâce et du charme. Mais les filles qui envisagent de concourir pour la première fois sont souvent confrontées à des problèmes inattendus qui peuvent dérouter n'importe quelle débutante. Un tel problème peut être l'achat d'un justaucorps spécial conçu pour la performance.
Vous pouvez acheter un justaucorps prêt à l'emploi pour les compétitions ou le coudre sur commande.
Les athlètes expérimentés préfèrent la deuxième option, qui garantit un ajustement parfait. Vous pouvez coudre soit dans un studio où sont confectionnés des costumes pour le sport et la danse, soit vous pouvez commander en ligne auprès de ceux qui se spécialisent dans ce type d'équipements sportifs.
Que devez-vous savoir sur les maillots de bain spéciaux ?
Caractéristiques stylistiques
D'une part, le maillot de bain doit mettre en valeur la beauté du corps, et d'autre part, il doit répondre aux exigences des organisateurs de compétitions. En règle générale, le corsage est dense, mais sans rembourrage volumineux (push-up), et vous devez donc sélectionner avec soin la taille de la tasse: trop grande, elle sera laide derrière le corps, et une petite ne vous permettra pas pour apprécier l'harmonie de la figure féminine.
Les exigences pour les maillots de bain sont encore plus strictes : malheureusement, il faudra oublier les tongs, l'arrière du maillot de bain doit couvrir les fesses d'au moins un tiers, et dans certaines compétitions même la moitié. Pour que les fonds s'insèrent dans le dos pour avoir un aspect esthétique, ils forment un assemblage vertical au centre. De cette façon, vous pouvez démontrer fesses parfaites sans violer les exigences de la combinaison. L'avant des troncs doit être suffisamment haut, sans coupures profondes. Ne confondez pas sport et strip-tease !
En règle générale, les maillots de bain sont fabriqués sans larges bandes de tissu sur le dos et les hanches. Et, bien sûr, il ne devrait pas y avoir de fioritures ni d'autres détails couvrant les muscles de l'abdomen ou du dos.
Choix du tissu
Désormais, tous les maillots de bain de fitness sont cousus en supplex - un jersey synthétique composé d'un mélange de polyamide, de polyester, de lycra et d'élasthanne. Une telle composition donne au matériau la densité, l'élasticité, la capacité de s'étirer dans n'importe quelle direction et de ne pas restreindre les mouvements. Coudre à partir de supplex tenue de sport et costumes de danse, il drape magnifiquement dans des plis doux, ne se froisse pas et ne brille pas. Et le choix des couleurs est immense !
A ce jour, les principaux producteurs de supplex sont l'Italie et la Corée. En Corée, ils produisent des tissus plutôt fins avec un éclat caractéristique, souvent même avec un revêtement brillant spécial, qui se distinguent par un prix relativement bas. Le supplex italien a l'air et coûte beaucoup plus cher : mat ou avec un léger débordement, dense, élastique, drapé magnifiquement et de haute qualité.
Pour coudre un maillot de bain, un mètre de tissu suffit, cette quantité est suffisante avec une marge. Par conséquent, il est plus opportun de ne pas économiser de l'argent, mais d'acheter du bon matériel qui aura l'air décent.
Couleur et finition
Oui, c'est exactement le moment où vous pouvez laisser libre cours à votre imagination ! Les couleurs du maillot de bain ne sont en aucun cas réglementées, vous devez donc vous fier uniquement à vos propres goûts. Il vaut mieux renoncer aux teintes «acides» trop vives et accrocheuses: un tel choix ne parle pas en faveur du candidat. Il est nécessaire de prendre en compte à la fois le ton de votre propre peau et la palette de couleurs globale de l'image. Il est préférable de choisir un maillot de bain (ou un matériau pour celui-ci) dans la même lumière que celui qui sera sur scène, c'est-à-dire blanc et non jaune. La teinte du tissu peut changer radicalement s'il est éclairé par une lampe fluorescente blanche.
Et, bien sûr, les strass ! Un maillot de bain brillant brodé de strass, de perles et de paillettes créera un look lumineux et joyeux. Lors des compétitions de fitness, les paillettes pour le corps ne peuvent pas être utilisées, donc un maillot de bain brillant deviendra non seulement des vêtements, mais une véritable décoration.
Nuances et subtilités
Aussi exigeantes soient les exigences, il y a toujours une marge de manœuvre. Les filles l'utilisent pour avoir l'air parfaites sur scène, soulignant leurs avantages et détournant l'attention des défauts mineurs.
Par exemple, les slips taille haute allongent visuellement les jambes. Cette technique est connue depuis longtemps et est utilisée pour la correction visuelle des proportions de la figure - le rapport de la longueur du torse à la longueur des jambes.
Vous pouvez choisir la forme du corsage, qui met avantageusement en valeur la poitrine. Malgré les exigences strictes, il existe de petites différences qui mettent un accent différent. Vous devez regarder, essayer et choisir ce qui vous convient le mieux !
Pour les filles qui participent à des compétitions de fitness, chaque détail, même le plus infime, compte. Et le maillot de bain ne devient pas seulement un vêtement pour monter sur scène. Non, il peut être comparé à un sertissage pour un diamant de luxe : il permet de créer une image intégrale et harmonieuse, met en valeur et souligne la beauté du corps. Attention à toutes les petites choses - c'est ce qui aide à remporter la victoire !
Bikini de remise en forme(officiellement : Women's Bikini Fitness) est une discipline sportive pour femmes, développée et popularisée par la Fédération Internationale de Bodybuilding et de Fitness (International Federation of Bodybuilding & Fitness, « IFBB »), qui a rapidement gagné en popularité en raison de son haut niveau de divertissement, principalement dû au fait que les principaux éléments compétitifs sont la présentation et le défilé des participants de la belle forme physique et l'apparence du modèle en maillot de bain bikini.
Bikini fitness "Anniversaire" - 7 novembre 2010. C'est ce jour-là que le Bureau Exécutif de la Fédération Internationale de Bodybuilding et de Fitness a officiellement reconnu le Women's Bikini Fitness comme une nouvelle discipline sportive dans le cadre du Congrès de l'IFBB. Le premier concours a eu lieu en 2011.
Fait intéressant : "Women's Bikini Fitness" est le nom officiel correct. En Russie, le plus souvent cette espèce le sport s'appelle "fitness bikini" (et simplement "bikini"), et dans les pays anglophones, les deux options sont utilisées : "bikini fitness" et "fitness bikini" (et aussi simplement "bikini", s'il est clair que nous sommes parler de compétitions sportives)
2. La plus sportive et la plus belle
Tout homme en Russie sait avec quel respect et attention nos filles traitent leur apparence. Et maintenant, il est connu non seulement de nous, mais du monde entier. Et, avant d'argumenter avec cette déclaration, il suffit de regarder le classement récapitulatif de l'IFBB 2017 Bikini Fitness Elite en décembre 2017 : 5 des 10 meilleurs athlètes représentent la Russie, et le Top 100 comprend 22 athlètes de bikini russes.
Et même si fin 2018 nous étions un peu mis à l'écart dans le classement, on ne peut pas dire que nous ne soyons toujours pas les plus sportifs et les plus beaux :
3. Exigences de présentation pour la participation aux compétitions
Pour les concurrents maillot de fitness L'IFFB a formulé un certain nombre d'exigences pour l'apparence des bikinstocks avec suffisamment de détails et, en même temps, sans détails stricts, concernant un maillot de bain, des chaussures, du maquillage et d'autres éléments de l'image d'un athlète. Ci-dessous, nous examinons chacun d'eux en détail.
Toutes les informations ci-dessous sont basées sur les exigences de l'article 6 ( « Article 6 - Pré-jugement et finales : Tenue pour toutes les manches ») des règles IFBB officiellement publiées pour les compétitions de bikini fitness dans l'édition 2017, qui étaient en vigueur en 2018 et sont toujours d'actualité pour 2019 ("IFBB RULES SECTION 7: WOMEN'S BIKINI FITNESS EDITION 2017"). Nous avons essayé de présenter aussi clairement que possible toutes les exigences relatives à l'apparence des participants, en autorisant certaines libertés stylistiques dans la présentation, mais en transmettant leur essence aussi précisément que possible.
Article 6.1. Exigences d'apparence (code vestimentaire) pour toutes les rondes
1. Le maillot de bain doit être opaque et en deux pièces (c'est-à-dire séparés)
2. La couleur, le matériau, la texture, l'embellissement et le style du justaucorps, ainsi que la couleur et le style des chaussures à talons hauts, sont à la discrétion des concurrents, sauf indication contraire ci-dessous.
3. Maximum épaisseur admissible semelles de chaussures à talons hauts - 1 cm et la longueur maximale du talon aiguille est de 12 cm.Les chaussures à plateforme ne sont pas autorisées.
4. Les slips en maillot de bain doivent couvrir au moins 1/3 de la région fessière et toute la région frontale. Le maillot de bain doit être de bon goût. Les maillots de bain string sont strictement interdits
5. L'apparence sera vérifiée (pour la conformité aux exigences spécifiées) lors de l'enregistrement officiel des participants
Article 6.2. Coiffage autorisé
C'est une déclaration si simple. Et d'ailleurs, peu de candidats ont vraiment pu profiter du style à 100%, même si, en lisant le règlement, nous trouverons une indication claire pour la procédure d'évaluation des juges : ... ". Belle opportunité, demandez au coach 😉
Article 6.3. Les bijoux ne sont pas autorisés, à l'exception d'une alliance, de bracelets et de boucles d'oreilles. Les concurrents ne doivent pas porter de lunettes, de montres-bracelets, de perruques ou de toute forme d'appareil de mise en forme, à l'exception des implants mammaires. Les implants ou les injections de liquide susceptibles de modifier la forme naturelle de toute autre partie du corps ou muscle sont strictement interdits et peuvent entraîner la disqualification du concurrent.
Article 6.4. L'utilisation de maquillage autobronzant et de poudres bronzantes, qui s'effacent facilement, est strictement interdite. Si le maquillage se détache à la première tentative de le retirer, le concurrent ne sera pas autorisé à entrer sur scène. Les teintures imitation peau ou les teintes auto-applicatives ne sont autorisées que si elles sont appliquées au moins 24 heures avant le début de la compétition. Les méthodes professionnelles d'application des produits autobronzants (manuellement, avec des pulvérisateurs ou à l'aide de cabines de maquillage automatisées) peuvent être appliquées à condition qu'elles soient appliquées par des entreprises spécialisées et du personnel qualifié. Les paillettes de toutes sortes, la coloration "or" ou l'application de strass sur le corps sont interdites, quelle que soit la personne qui les a appliqués sur le corps du participant et quel que soit le mode d'application (séparément ou dans le cadre d'une lotion ou d'une crème teintante).
Bien sûr, la norme de facto est le maquillage Jan Tana, mais Pro Tan a également mis à jour sa gamme de produits et a un contrat de sponsoring officiel avec l'IFBB depuis 2015.
Section 6.5 L'application excessive d'huile sur le corps est strictement interdite ; cependant, les hydratants et les huiles corporelles peuvent être utilisés avec modération
Section 6.6. Le juge en chef de l'IFBB à la compétition (ou un représentant désigné par lui) a le droit de décider de la conformité de l'apparence du participant avec les exigences des règles et des normes esthétiques généralement acceptées. En cas de non-respect, le participant pourra être disqualifié
4. Au lieu d'une postface
Nous espérons que cet article vous aidera à comprendre un peu ce qu'est un bikini de fitness et quelles sont les exigences pour les participants. Beaucoup a été laissé dans les coulisses, mais nous essaierons tout de même de compléter cet article. Si vous avez des commentaires ou des idées,
écrivez-nous à [courriel protégé] site Internet. Et bien sûr, victoires à vous, nos plus sportifs et nos plus beaux !
L'équipe de la boutique en ligne "Bikinyashka.ru"
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Anna Turque
Temps de lecture : 3 minutes
UNE UNE
Les filles impliquées dans le sport ont plus d'une fois pensé à participer à un concours de bikini fitness. Cependant, beaucoup pensent que cette compétition n'est qu'une démonstration de leur forme physique. C'est un jugement erroné. C'est aussi une démonstration de votre goût, ainsi que de votre capacité à rester sur scène. L'un des critères d'évaluation les plus importants est le maillot de bain.
Alors, que devrait être un maillot de bain fitness bikini, et comment impressionner les juges avec votre choix ?
Règles générales de maillots de bain pour
- Les maillots de bain sont joints ou séparés. Le choix est large, cependant, dans les différentes fédérations, les exigences pour les maillots de bain sont différentes.
- Le justaucorps ne doit pas être de couleur "acide" afin de ne pas détourner l'attention des juges de juger votre corps.
- Il est interdit d'utiliser du tissu brocart et divers rembourrages du corsage du maillot de bain (push-up). Si cela est découvert, le concurrent sera immédiatement disqualifié.
- Les fermoirs de bikini doivent être simples, sans faire de "10 nœuds".
- Les bas de bikini doivent cacher 1/3 des fesses (pas moins). Parfois, il arrive que les juges se promènent avec des règles et vérifient la taille des troncs.
- Le corsage doit ouvrir les muscles du dos et la presse.
- Dans les demi-finales et les finales, les concurrents peuvent sortir dans des maillots de bain différents - cela est autorisé par les règles, mais le maillot de bain doit être séparé.
- De nombreux athlètes novices font une énorme erreur - ils sortent en maillot de bain de plage. Ce n'est pas professionnel, et parfois les juges déduisent des points pour un tel oubli. Même si vous décorez un maillot de bain ordinaire avec des strass et des broderies, la différence avec un maillot de bain fitness sera colossale.
- Le justaucorps est évalué par les juges en conjonction avec le maquillage, vous devez donc vous rappeler que la tonification a lieu 24 heures avant la compétition. Ceci est fait pour qu'il n'y ait pas de rayures du maillot de bain sur le corps, sinon, en changeant de vêtements, vous enduirez simplement tout le maquillage, et il aura l'air très moche et même sale.
- Il est interdit d'utiliser des volants sur le corsage ou sur les maillots de bain s'ils couvrent les muscles.
Les filles viennent assez souvent au gymnase, après avoir vu suffisamment d'athlètes performants (et je dois dire que je suis extrêmement heureuse qu'à l'heure actuelle, ce soient des stars du bikini et du fitness, et non des mannequins de défilés, des gagnantes de concours de beauté et d'autres «skins» qui motivent actuellement les femmes et les filles. oui les os). Cependant, il est peu probable que quiconque se fixe immédiatement pour objectif de se préparer et de performer lors de compétitions. Si une fille est suffisamment cohérente, déterminée et persistante, tôt ou tard l'idée de se produire sur une scène amateur peut tout naturellement lui venir à l'esprit. Et ici, le plus intéressant commence, car en l'absence de connaissances au moins théoriques sur le fonctionnement de tout, la préparation aux compétitions (je ne parle pas de la composante principale «physique», mais de ces petites nuances qu'il connaît à peine , qui n'ont jamais participé à des compétitions) sera une quête très complexe qui vous coûtera cher en nerfs et en argent. C'est pourquoi, sans prétendre à l'originalité, je décrirai néanmoins ma petite, mais néanmoins, expérience de préparation de spectacles par une description de petits détails, et non le résumé lui-même (d'autant que dans les catégories féminines d'hémorroïdes à apparence physique propre - coiffure, vêtements, état de la peau, etc. etc. - toujours plus que chez les hommes).
Alors vous avez décidé d'aller à la compétition. C'est très bien si une telle idée vous est venue environ 6 mois avant la prochaine saison. Dans ce cas, vous aurez le temps à la fois de récupérer la viande manquante dans les bonnes viandes et de procéder à un séchage normal. Si une telle pensée vous vient à l'esprit dans un mois, alors rien de bon ne sortira d'une telle «préparation», car il faut certainement au moins un mois pour un séchage à part entière dans le bon sens. Par conséquent, la première et la plus importante chose est de calculer correctement le temps et vos propres capacités. Choisissez la saison correctement - pendant le dernier mois et demi avant la compétition, vous tournerez presque à 100% comme un écureuil dans une roue, donc en cas de charges saisonnières, par exemple au travail, choisissez toujours un moment plus calme. Bien que, d'un autre côté, le même séchage soit beaucoup plus facile à tolérer si vous êtes constamment occupé par quelque chose et que vous n'avez tout simplement pas le temps de penser à la nourriture et à votre propre humeur. Deuxièmement, vous aurez besoin d'argent. De plus, il est certain que le budget initial que vous prévoyez vous-même ne vous suffira pas - des dépenses imprévues surviennent toujours. Prévoyez donc votre budget avec une marge de 25%. Mais ce métier est en réalité très coûteux, et si vous ne le traitez pas comme votre passe-temps qui nécessite un investissement, alors vous serez très surpris de la somme d'argent que vous devrez gonfler (bien sûr, tout dépend de vos appétits) . Essayons de calculer. Certains points, bien sûr, peuvent être jetés, lorsque vous choisissez une option plus ou moins économique, mais, comme vous le comprenez, il est peu probable que vous puissiez atteindre des hauteurs maximales avec un investissement minimal. Tout est connu en comparaison dans tous les cas, et même dans le cas d'une forme physique époustouflante, « tomber en deçà » du niveau général sur d'autres points peut vous assurer un envol complet. Alors quelles sont vos dépenses ?
(J'écrirai sur l'IFBB, je ne connais rien aux autres fédérations). Le programme minimum est un maillot de bain qui correspond à votre catégorie et vos chaussures. Les maillots de bain dans la grande majorité des cas devront être cousus sur commande. Premièrement, parce qu'un maillot de bain doit vous aller le mieux possible, et compte tenu de la silhouette sportive «non standard» du point de vue des fabricants de masse, vous ne trouverez rien de décent parmi les modèles de magasin. Deuxièmement, parce que décorer un maillot de bain avec des strass est une procédure absolument essentielle si vous vous produisez en bikini ou en body fitness, sinon vous aurez l'air fané par rapport au fond général (cela s'applique à des compétitions plus ou moins "grandes", par exemple celles de district. En milieu urbain , peut-être, un maillot de bain plus simple convient également.Bien que ce ne soit pas un fait, tout dépend de ce que le reste sortira)). Plus ou moins les options budgétaires sont deux. La première est d'avoir une amie couturière qui peut s'occuper de la confection du maillot de bain nécessaire selon votre description, sait travailler avec les tissus nécessaires à sa confection et ne demande pas 10-15 mille pour le travail. La deuxième option consiste à contacter une couturière engagée dans la confection à distance de masse de maillots de bain spécifiquement pour les athlètes en compétition (dans ce cas, les essayages sont exclus, puisque la personne ne sera très probablement pas dans votre ville, le maillot de bain sera cousu selon le standards, il se peut donc que vous deviez le personnaliser vous-même). La première option est géniale si vous pouvez décrire clairement à la personne ce dont vous avez besoin (la hauteur des fonds, la taille exacte du bonnet, la présence ou l'absence de certaines coutures, etc., ainsi que la manière exacte dont vous souhaitez décorer le maillot de bain, jusqu'aux détails du patron). Je le préfère. Si vous avez de la chance, vous rencontrerez 5 à 7 000 avec des strass (qui ne sont pas bon marché en eux-mêmes + paiement pour le travail de fixation). La deuxième option est bonne car des centaines de maillots de bain de compétition sont déjà passés entre les mains de ces personnes, et ces personnes elles-mêmes connaissent déjà à la fois les exigences et les styles «universels» qui ont fière allure sur scène. L'inconvénient est qu'il n'y a pas d'accessoires et que le maillot de bain ne sera toujours pas unique, car il sera cousu selon un motif. La décoration d'un tel maillot de bain peut à nouveau être à motifs, ou vous pouvez essayer de vous mettre d'accord sur quelque chose d'individuel. Une autre option, pas la pire, est de décorer soi-même le maillot de bain. Lorsque vous commandez des strass dans des magasins en ligne, vous pouvez trouver de très bons prix, et coller avec de la colle à strass selon les instructions n'est pas une procédure compliquée si vous avez au moins une certaine expérience de la couture. Total options budgétaires décent et décoré au niveau d'un maillot de bain vous coûtera 5-7 mille. Si vous êtes prêt à sacrifier la décoration, la simple confection coûtera 3 à 4 000 de votre tissu. Un mot séparé sur le tissu. Il s'agit le plus souvent d'un supplex. Pour pouvoir se déplacer, vous devez prendre quelque part 1 mètre (avec une marge). Un supplex de haute qualité vous coûtera au moins 500 re, bien que ce tissu puisse être trouvé pour 200-250 roubles, cependant, dans ce cas, il sera mince et ne plaira probablement pas à vos yeux avec une teinte agréable (quelques mots à propos de l'ombre séparément - il est souhaitable que l'ombre soit brillante et en même temps qu'elle ait l'air bien sur une peau bronzée.Et surtout, cela vous convenait.N'oubliez pas également que l'éclairage sur la scène n'est pas jaune, mais blanc et très lumineux. Et la teinte du maillot de bain sera complètement différente de celle du magasin. Mon dernier, par exemple, dans le magasin, il avait l'air plus vert que bleu. Sous les projecteurs, la couleur verte en a disparu, comme un navire à mer. Si vous voulez vous faire une idée plus ou moins fiable, considérez le tissu sous des lampes fluorescentes brillantes). Une option non budgétaire est une couturière qui se consacre à la couture de justaucorps spécifiquement pour les compétitions, mais pas «à distance», mais individuellement, ou un studio de confection de costumes de danse. Dans ce cas, pour une confection individuelle d'un maillot de bain (sans décorations), vous paierez à partir de 6 000 roubles. La décoration est payée séparément, attacher un strass (hors son coût) coûtera environ 10 roubles pièce (en tenant compte du fait que sur un maillot de bain «moyennement décoré», les strass sont clairement pour 200-300 pièces, voire plus, en additionnant le coût de la fixation et de l'achat de strass, nous obtiendrons un montant très normal). Dans cette version de la personnalisation, vous pouvez postuler pour haute qualité maillot de bain et bijoux, mais donnez-lui pas moins de 10 mille, mais plutôt environ 15, si vous voulez qu'il soit richement et bien décoré. Il est très important de savoir que selon les règles IFBB, un maillot de bain doit couvrir au moins 1/3 des fesses. Si lors des compétitions régionales presque personne avec
Si vous souhaitez mesurer la couverture de votre maillot de bain (bien que le string ne fonctionnera certainement pas et sera remarqué), alors en République tchèque, assurez-vous que votre «tenue» lors de l'inscription sera vérifiée, maillot de bain et chaussures, pour la conformité avec les règles de la fédération. Le second est les chaussures. La principale exigence pour laquelle vous pouvez être enveloppé de chaussures est la hauteur de la plate-forme. Dans l'IFBB, il a le droit de ne pas dépasser 1 cm Et assurez-vous que si cette exigence n'est pas remplie, il y aura des sanctions - soit on vous demandera de changer de chaussures dès la scène, soit vos points seront être abaissé. Par conséquent, emportez une règle avec vous au magasin et mesurez, les juges ont un œil exercé et l'excès sera remarqué. Le plus souvent, les sandales en silicone sont utilisées pour les performances, qui sont vendues dans les magasins de strip-tease. Ils sont bons sur plusieurs points à la fois - premièrement, ils s'adaptent à n'importe quel maillot de bain et vous n'avez pas à les changer à chaque saison. Deuxièmement, ils sont très serrés sur la jambe et sont très stables. Choisissez un talon qui correspond à la hauteur maximale sur laquelle vous pouvez vous tenir debout et marcher. Le prix de l'émission est d'environ 3 000 roubles, si vous avez de la chance, vous le trouverez moins cher. Au total, cela vous prendra de 6 000 pour les uniformes. La limite supérieure n'a pas été fixée.
Pour briller sur la plage dans un bikini tendance et unique, il n'est pas nécessaire de débourser des sommes faramineuses pour des maillots de bain de marque. Vous pouvez coudre un maillot de bain pour un bikini de fitness de vos propres mains à partir de matériaux improvisés simples, puis le décorer conformément aux tendances les plus en vogue et à votre propre goût. De plus, dans ce cas, un maillot de bain fitness bikini vous ira mieux qu'un maillot acheté. Lors de la couture de vos propres mains, il est possible de prendre en compte la figure non standard, vos préférences en matière de couleur, de décorations et le choix du tissu.
Vous pouvez coudre un maillot de bain en denim élégant ou créer un bikini de style grunge fait à la main. Pour créer un bikini unique, vous pouvez utiliser un vieux t-shirt, une tunique et même une robe qui a déjà survécu à la sienne, mais qui peut encore avoir un second souffle, se transformant en un maillot de bain unique qui deviendra certainement unique en son genre.
Pour coudre un bikini, il faut un tee-shirt ou une pièce de tissu mesurant un mètre par mètre et des éléments décoratifs (strass, paillettes, perles, franges) que l'on peut acheter dans n'importe quel magasin de fournitures de couture.
Pour un maillot de bain, vous devez choisir des tee-shirts qui, en plus du coton, contiennent des matières synthétiques. Un tel maillot de bain ne s'étirera pas et ne perdra pas sa forme.
Confection de cravates
Tout d'abord, vous devez supprimer les coutures inférieures de l'article sélectionné, elles ne seront pas nécessaires à la fabrication d'un maillot de bain.
Deuxièmement, coupez deux bandes de la source, chacune d'elles mesurant 5 cm de large et 1 mètre de long. Ensuite, nous coupons ces bandes dans le sens de la longueur en deux parties égales. Le résultat devrait être quatre rubans qui serviront de liens. Deux autres bandes de ce type sont ensuite coupées, dont l'une est divisée en deux et l'autre reste de la même longueur. Mais vous pouvez également acheter une tresse toute faite.
Afin de rendre le maillot de bain plus vif et original, le matériau pour la fabrication des cordes peut être fabriqué à partir d'objets avec des imprimés actifs.
Après cela, il est nécessaire de plier les rubans dans le sens de la longueur à la manière d'une «couverture de livre», de sorte que les bords des sections se regardent vers l'intérieur et de coudre avec un simple point sur une machine à coudre. Les extrémités des liens sont enveloppées à l'intérieur et fixées avec quelques points de suture. Les cravates sont prêtes.
Fabrication de la partie supérieure
Ensuite, vous aurez besoin de la chose à partir de laquelle la base du maillot de bain sera fabriquée ou du matériau que vous avez choisi, plié deux fois. Il faut couper une large bande de tissu en deux épaisseurs (dont la longueur est égale à la moitié du volume de votre poitrine, il faut mesurer par le niveau des mamelons). Les couches de tissu coupé doivent être cousues ensemble. Ceci est fait pour que le tissu, lorsqu'il est mouillé, ne brille pas lorsqu'il est mouillé.
Comment modéliser un patron de bikini
Pour la prochaine opération, vous aurez besoin d'un patron de maillot de bain taille haute. Le faire est assez facile. Le haut de bikini est composé de deux triangles reliés par des liens. Il est nécessaire de dessiner un triangle sur le papier calque, dont la hauteur sera la longueur du mamelon au point au-dessus, qui est au niveau de l'aisselle, la longueur de la base est la demi-circonférence inférieure de un sein.
Lors de l'élaboration d'un motif, il est nécessaire d'ajouter 1,5 à 2 cm au bas du triangle pour le pli du tissu à travers lequel les liens seront insérés.
Ensuite, selon le motif, il est nécessaire de découper deux triangles symétriques, dont les bords doivent être traités. Maintenant, au sommet de ces triangles, cousez la cravate, dont la longueur est inférieure aux autres. Et la plus longue cravate est enfilée dans les coudes à la base des triangles. Le haut du maillot de bain est entre vos mains.
Pour les demoiselles qui ont une petite poitrine, le haut du bikini peut être légèrement ajusté. DANS partie supérieure maillot de bain pour cela, des bonnets en mousse de la bonne taille sont insérés. Le plus important est de ne pas oublier de les fixer au tissu à la main avec quelques points de suture.
Faire le fond
Pour le bikini de cette partie, le motif est un trapèze. La hauteur du trapèze doit être égale à la moitié de la distance entre le coccyx et un point parallèle aux os du bassin, la largeur de la partie inférieure doit être la moitié de la demi-circonférence supérieure des cuisses, la largeur de la partie supérieure doit être la distance entre à l'intérieur hanches. Ensuite, selon le motif, nous découpons les détails nécessaires. Tout comme la partie supérieure du maillot de bain, la partie inférieure nécessitera un morceau de tissu plié en deux et cousu ensemble. Nous avons découpé éléments nécessaires. Les trapèzes doivent être cousus ensemble de sorte que la forme du morceau de tissu résultant soit un "sablier".
Gardez à l'esprit que, comme pour haut maillot de bain, un pli est nécessaire en bas pour insérer les ficelles. Il reste maintenant à insérer les liens dans les coudes traités et à les lier ensemble. Le maillot de bain est prêt.
Décoration de maillot de bain
Lorsque la base est prête, vous pouvez passer à la partie la plus intéressante du processus - la décoration du maillot de bain.
Commençons par le fait que les cordes d'un maillot de bain peuvent être décorées avec une variété de perles. Une paire de perles en plastique ou en bois sur les liens donnera à votre bikini une ambiance particulière.
Le maillot de bain lui-même peut être entièrement brodé de paillettes ou vous pouvez en faire un motif à l'aide de pochoirs de bikini. Les strass en haut du maillot de bain auront également fière allure. Il existe également un grand nombre de rayures figurées qui peuvent décorer à la fois la partie supérieure du maillot de bain et le bas. Nous posons des pochoirs pour bikini sur la partie du maillot de bain, enduisons de colle, saupoudrons de paillettes, retirons le pochoir. Une belle photo est prête !
Vous pouvez également utiliser la broderie machine pour décorer un maillot de bain. Il suffit d'utiliser des fils contrastés pour créer un motif original.
Nous cousons une classe de maître de maillot de bain bikini à faire soi-même
Vous pouvez modéliser un maillot de bain bikini dans le style de Lady Gaga : faites des bas hauts avec des découpes intéressantes. Le modèle de base dans ce cas est le modèle standard de culotte pour femme. Dimensions - par mesures. A titre d'exemple - taille 44/46. 
Nous traitons les découpes ovales du maillot de bain en tournant, nous cousons avec une double aiguille sur toute la longueur de la couture. Nous broyons les coutures latérales en posant les allocations sur la moitié arrière. Superposez les bords supérieur et inférieur. Ensuite, nous broyons la couture inférieure de la culotte. Nous prenons un gousset le long du bas. Nous rentrons les allocations sur les découpes pour les jambes vers l'intérieur et cousons avec une aiguille double, tout en attachant le gousset. Pour assurer un ajustement plus serré et éviter l'étirement de l'encolure, vous pouvez mettre une fine bande élastique dans le col. Nous rentrons le bord supérieur, insérons une fine bande élastique et cousons avec une aiguille double.
