За 43 години работа като учител в училище имам богат опит в откриването, подготовката и по-нататъшното придружаване на деца със спортни надарения, както в леката атлетика, така и в спортните занимания. Всеруска олимпиадаученици по физическа култура. При учителя физическо възпитаниеИма много начини за идентифициране на надареността: 1) В часовете по физическо възпитание в програмните раздели, в различни състезателни моменти, незабавно се забелязват ученици с основни физически качества: бързина, издръжливост, ловкост, сила и координация. Правя наблюдения от начално училище. И ако в първи клас разликите в физически качестваах не са отличителни, то в четвърти клас се забелязва надареността на ученика. И затова, ако има условия, е необходимо да изпратите такива деца в училищната секция по лека атлетика или в групи начално обучениедетско-юношески спортни школи. 2) Необходимо е да се забележат деца, които с цялата си слабост се стремят с упорит труд да добавят към своя резултат и правят това от урок на урок, от година на година. Трудолюбието е сестра на всяка дарба, всяка дейност, включително и в спорта. Има един израз: „Подковата никога няма да ви донесе щастие и късмет, докато не я забиете на копитото си и не започнете да орете като кон!“ 3) Но можете да „орете като кон“, „но не можете да скочите над главата си“, но в спорта трябва да скочите над главата си. Какво да правя? В спорта има физически граници на възможностите на индивида, т.е. обективни предпоставки за тавана на възможностите. Например: определен показател за креатин фосфат в кръвта съответства на определен абсолютен резултат при бягане на сто метра, т.е. коригира с отзивчивост. Накратко, не е необходимо да измъчвате спортист с дългогодишна подготовка, ако има малко креатин-фосфат в кръвта си. Количеството му в кръвта е постоянно от раждането до старост. Той влиза в обменна реакция на прехвърляне на остатъка от фосфорна киселина с АТФ и участва в енергийния метаболизъм. Ето защо, ако се установи бързо учене, трябва да се направи кръвен тест за креатин фосфат. Издръжливост т.е. таванът му може да се определи от обема на циркулиращата кръв и обема на циркулиращите еритроцити (OCE), количеството на хематокрита. Тези. обективно треньорът (учителят) може да види гледната точка на ученика. Или можете да посъветвате друг спорт, за да не се измъчвате с безперспективна работа. 4) Лично аз, базирайки се на опита си, правя сам избора на даровити деца лесен начин: височината на свода на стъпалото. Това е един вид пружина, която ви позволява да постигнете изключителни резултати. Ако моят ученик има отличен надлъжен и напречен свод на стъпалото, може да се очаква по-нататъшен успех. Най-простият метод е визуално изследване на крака или методът на плантографията. За всеки учител този метод е достъпен и прост. Ако детето има плоски стъпала, тактично ви съветвам да се занимавате с плуване или шах. 5) Наричам този метод метод на анамнезата на родителите. Получаваме информация за детето (наранявания, операции, алергични реакции, наследственост, психологически компонент) и др. Наследствеността е важна част от успеха. И ако и двамата родители са бивши спортисти, тогава това е голям успех. 6) Жажда за състезание. Жажда за битка. Ако моят ученик го няма, аз се разделям с него без съжаление, колкото и надарен да е той. Ще бъде загубено време.
Очевидно изключителните спортни постижения са резултат от сложно взаимодействие на наследствени фактори и влиянието на външната среда. В същото време въпросът за съотношението на тези компоненти на спортния успех е дискусионен. Някои предпочитат външни фактори: работа, възпитание, обучение, други - наследствени способности, талант. Трудността при намирането на спортни таланти беше успешно изразена от Н.Ж. Булгаков. Да предположим, че искаме да намерим висок млад мъж с високо ниво на развитие на скоростта.
За висок ще считаме човек, който попада в 1% от най-високите хора в категорията си по възраст и пол – средно един на всеки 100 изследвани, т.е. вероятността да се намери такъв човек е 0,01. Същите изисквания важат и за хората с по-високо ниво на скорост. Така че, ако си представим, че такива хора се срещат еднакво често сред хора с различна височина (всъщност, според Г. С. Туманян, това не е така: дължината на тялото и скоростните качества са отрицателно свързани), тогава вероятността да срещнете висок и с високото ниво на развитие на скоростта вече е 0,0001. Ако този човек също трябва да овладее, например, високо ниво на развитие на сръчност или издръжливост, тогава възможността да се намери такъв човек сред връстниците му ще бъде равна само на един на милион.
В същото време трябва да се отбележи, че изискванията за изключителни спортисти не се ограничават до изброените двигателни качества. Един първокласен спортист трябва да отговаря на голям брой задължителни условия. Изключително трудно е да се намери такава уникална комбинация от способности в един човек.
Способностите не са вродени, а се формират в процеса на развитие. Вродени могат да бъдат само анатомични и физиологични особености, т.е. наклонностите, които са в основата на развитието на способностите. Тези наклонности включват характеристики на висшата нервна дейност, структура на тялото, свойства на нервно-мускулния апарат и др. (V.M. Vodokov, V.P. Filin, 1983).
Проблемът със способностите е проблемът с индивидуалните различия между хората. физиологична основаиндивидуалните различия е учението на I.P. Павлова за свойствата и видовете нервна система.
Способностите се формират неравномерно. Има периоди на ускорено от бавно развитие на способностите. Често има ранна проява на спортни способности, но има и деца с бавен темп на формиране на способности. Понякога такава напитка за развитие е по-обещаваща. Липса на ранен високи постиженияне означава, че големите способности няма да се проявят в бъдеще.
Обикновено има три нива на развитие на способностите:
1. Най-често срещаните способности. Те могат да бъдат приписани добро здраве, нормално физическо развитие, трудолюбие, постоянство, ефективност, интереси, наклонности и др.
2. Общи елементи на атлетичните способности: бързо развитие спортна екипировкаспособност за адаптиране към значително мускулно напрежение, високо нивофункционална тренировка, способност за преодоляване на умората, успешно възстановяване след тренировъчни натоварванияи т.н.
3. Специални елементи на спортните способности: бързо нарастване на спортните резултати, високо ниво на развитие на специални качества, висока мобилизация, готовност и стабилност в конфронтация с врага и др.
В индивидуалните спортове структурата на способностите не е еднаква. Да, в циклични типовеспорт важна роляв структурата на способностите играят стабилността на мускулно-моторната диференциация, "усещането за темп", "усещането за ритъм", способността за адекватна оценка на функционалното състояние.
В скоростно-силовите спортове са важни точната мускулно-моторна диференциация, точната пространствена и времева ориентация и „чувството за ритъм“. В игрите и бойните изкуства умствените качества излизат на преден план, които се основават на система от процеси, която определя способността за бързо възприемане на възникващи ситуации, вземане и прилагане на творчески решения.
Някои експерти смятат, че способността за бързо, „буквално в движение“ хващане и запаметяване на техниката за изпълнение на сложни елементи, както и нейната достатъчно силна консолидация, са едно от проявленията на „моторния талант“.
Напоследък се засили генетичният подход към проблема с атлетичните способности. Академик Астауров Б.Л. отбелязва, че възможностите за образование и обучение не са неограничени, техните граници се определят от наследствената конституция (генотип) на даден индивид. Това беше посочено и от Чарлз Дарвин. Той каза, че възпитанието и обкръжението оказват слабо влияние върху способностите на човека, повечето от които всъщност са вродени.
Ролята на генетичната информация за формирането на спортни способности е проучена изключително недостатъчно. По-специално, установена е голяма наследствена обусловеност на ръста спрямо телесното тегло. Установено е значително наследствено предразположение (според V.M. Zatsiorsky, L.P. Sergienko) в латентния период на двигателната реакция, в скоростно-силовите тестове (скок на дължина от място и от бягане, бягане на 30 m), в относителната мускулна сила и максимална сърдечна честота. Според резултатите от изследването на Schwartz V.B. анаеробните процеси са генетично обусловени.
Следните факти косвено говорят за голямата роля на външната среда за формирането на таланта. Проучване на повече от 600 спортисти от висок клас показа, че децата, които впоследствие са постигнали успех в спортовете за издръжливост, са родени в големи семейства (три или повече деца). Известно е, че в многодетните семейства децата рано стават самостоятелни. Те се отличават с голяма упоритост и решителност, трябва да помагат в по-голяма степен в домакинската работа, сто развива способността за организиране свободно време. Очевидно факторите на околната среда, по-специално спецификата на отглеждането на деца, играят важна роля във всички спортове, където са важни постоянството, усърдието и способността за преодоляване на трудности.
За да се разбере взаимодействието на генетичните фактори и факторите на околната среда, представлява интерес проблемът с критичните или чувствителни (чувствителни) периоди на развитие. Има доказателства (L.P. Sergienko), че ефектът от обучението е по-ефективен при ранна възрастза надарени деца. Напротив, при децата "без наследствена предразположеност" най-голямо влияние от обучението се проявява в по-късна възраст.
При характеризиране на възрастовите граници на чувствителните периоди е важно да се съсредоточите не само върху паспорта, но и върху биологичната възраст.
По този начин проблемът със спортните способности изисква внимателен подход към оценката на естествената надареност, диктува целесъобразността на цялостен анализ на морфологичните, функционалните и психическите свойства на млад спортист.
§ 3. Професионализмът на треньора като условие за развитие на надареността на децата и юношите в спорта
Една от областите на Националната образователна инициатива „Нашето ново училище“, одобрена от президента на Руската федерация, е развитието на система за подкрепа на талантливи деца. Президентът на Руската федерация посочи, че през следващите години Русия трябва да изгради широка система за търсене и подкрепа на талантливи деца, както и да ги придружава през целия период на формиране на личността.
В съответствие с Концепцията за модернизация на руското образование, институции допълнително образованиедецата се разглеждат като един от определящите фактори в развитието на наклонностите, способностите и интересите на личностното, социалното и професионалното самоопределение на децата и младежите. Допълнителното образование предоставя на всяко дете възможност за свободен избор образователна област, профилът на програмите, времето на тяхното развитие, включване в различни дейности, като се вземат предвид индивидуалните им наклонности. Лично-дейностният характер на образователния процес позволява да се реши една от основните задачи на допълнителното образование - идентифицирането, развитието и подкрепата на талантливи деца.
Създаването на условия, които гарантират идентифицирането и развитието на талантливи деца, реализацията на техния потенциал, е една от приоритетните задачи на съвременното общество. Този проблем е особено актуален за руското село. Да се идентифицират и създадат условия за развитие на талантливи ученици, да се подкрепят способните деца в тяхното учене и развитие означава да се формира нов растеж на селското население, който е конкурентоспособен, оцелял и проспериращ.
Наред с интелектуалния, творческия, социалния талант е обичайно да се отделят психомоторни или спортни таланти. Децата от тази група се отличават с: енергия, желание за участие във всякакви състезания, подвижност спортни игри, бързина на реакция, лекота на движение, им добра координация, физическа издръжливост.
Създаването на условия за развитие има системен характер и се основава на следните принципи:
Идентифицирането на спортно надарените деца преминава през целия учебен процес;
Индивидуално-личностната основа на дейността на институцията със спортна насоченост позволява да се задоволят нуждите на конкретни деца, използвайки потенциала на свободното им време;
Подбор на деца за класове в секцията за спортно училище, които нямат медицински противопоказания, постепенно и поетапно, тъй като ефективното идентифициране на надареността чрез която и да е еднократна процедура за тестване е невъзможно;
Осигурете гъвкавост и променливост учебен процесот гледна точка на съдържанието, формите и методите на обучение до възможността за адаптирането им от самите деца, като се вземе предвид естеството на променящите се потребности и спецификата на индивидуалните им начини на дейност;
Учебният процес включва елементи на индивидуализирана психологическа подкрепа и помощ, отчитайки уникалността на личността на надареното дете.
На всеки етап от учебния процес, даден възрастови особеностина спортист, треньори - учители на спортно училище изграждат тренировъчния процес по такъв начин, че проявяващите се способности да не избледняват, а да се разкриват напълно, като имат висока мотивационна база. Треньор с опитоще на първия етап може да отдели надарено дете, което физиологично и психологически съответства на спортната програма на конкретен спорт.
Дълбокото разбиране на основните психофизиологични механизми на вестибуларните реакции от треньори и спортисти позволява до известна степен да се използват скритите резерви на човешкото тяло за по-нататъшно увеличаване спортен духи технически резултати.
На първия етап от обучението трудността при подбора на спортно надарени деца е да се определи правилно способността на млад спортист за определен спорт, т. първоначално, възможно най-точно, да се определи надареността, изразена в съответствие с моделните характеристики на даден спорт. В бъдеще треньорът задълбочава знанията за индивидуалните способности на спортиста, с когото работи. Той взема предвид, че личностните и индивидуално-типологичните особености се формират на базата на наследствено-вродени наклонности. взети предвид спортна програма, който се основава на резултатите от анализа на личностните черти, характерни за този спорт.
На етапа на обучение в спортно училищепридружаването на надарени деца се изгражда, като се вземат предвид техните възрастови предпоставки за развитие на способностите, като се съставят индивидуални плановеобучение на талантливи спортисти, като същевременно се поддържа здравословен баланс, като се обръща внимание на всички аспекти на развитието, като се избягва състоянието на претрениране. За целта плановете на треньорите – учители предвиждат възстановителни дейности за спортистите.
Поставяйки конкретни и изпълними задачи пред спортиста, определяйки конкретен тренировъчен режим и актуализирайки необходимите мотиви за дейност, треньорите-преподаватели създават благоприятни условия за постепенното и оптимално формиране на спортно-важните качества на личността на надареното дете, като влияят върху динамиката на спортни резултати. Това от своя страна намалява състезателния и социален стрес, повишава ефективността на тренировките, запазва здравето, е профилактика на наранявания и заболявания, предоставя информация за състоянието на спортиста, която се използва допълнително при управленски решения и педагогически въздействия. Треньорът награждава за усилията, дори ако резултатът е далеч от желания, награждава за участие, а не само за победа. В допълнение към култивирането на висок състезателен дух, те формират необходимия дух на сътрудничество.
Като част от работата си със спортно надарени деца, треньорите в спортните училища разбират и се стремят да подобрят уменията им, за да могат да променят упражненията и да стимулират творческата независима природа на учениците. Ръководството на спортното училище разбира важността на допълнителното стимулиране на талантливите деца. За да направи това, той осигурява на спортистите оборудване, разпределя бонуси, търси възможности за участието им в тренировъчни лагери и специализирани лагери, организира срещи с водещи спортисти от региона, региона и Русия. Върхът на надареността на спортиста е неговата дейност в групите за спортно усъвършенстване.
По този начин създадените условия за развитие на спортни таланти са важна и необходима основа за цялостния процес на обучение в спортно училище, което спомага за разкриването на потенциала на младите таланти в избрания от тях спорт.
§ 4. Спортно обучение на надарени деца
Всеки тип надареност предполага едновременно включване на всички нива на умствена организация с преобладаване на това, което е най-значимо за този конкретен вид дейност.
Учителят трябва да познава видовете надареност, за да може, първо, правилно да оцени възможностите на детето и да му помогне да реши проблемите си, да го ориентира правилно по отношение на бъдещата му професия. Второ, проблемът се крие и във факта, че без да се познават видовете надареност, някои от тях могат просто да не бъдат забелязани, приемайки оригиналността на умствената и творческата дейност на детето за неговата недисциплинираност или дори странност. За да може поне до известна степен да се ориентира в този сложен и все още много загадъчен дори за специалистите проблем, учителят трябва да разграничи и види в своите ученици основните видове надареност. Учителят най-лесно вижда и най-високо оценява така наречения интелектуален тип надареност. Именно тези ученици учителите наричат „умни“, „интелигентни“, бързи.
Учителите рядко се спират на още един вид надареност, която се проявява, макар и много забележимо, но в контекста на средното общообразователно училище, което все още не представлява особен интерес. Говорим за психомоторна или спортна дарба.
Дете, което спортува, проявява голям интерес към дейности, изискващи фини и прецизни двигателни умения; има добра координация око-ръка; обича движението (бягане, скачане, катерене); има широк обхватдвижения (от бавни към бързи, от плавни към резки); перфектно поддържа баланс при извършване на двигателни упражнения; перфектно притежава тялото при маневриране; за възрастта си има изключителен физическа силадемонстрира добро ниво на развитие на основните двигателни умения. Спортните и музикални способности при децата се откриват доста рано. Ако такива ученици постигнат много високи резултати в своята област, те почти престават да посещават обикновено масово училище поради заетостта си. Съучениците и учителите са оставени да се възхищават отдалеч на постиженията им. Такива деца често изпитват емоционален стрес поради високата конкуренция в тяхната „професионална“ среда.
Съвременните изследвания показват, че хармонията в развитието на различни аспекти на психиката на надарения човек е относителна рядкост. По-често можете да срещнете неравномерно, едностранно развитие, което често не само продължава през целия живот на надарения човек, но и се задълбочава, пораждайки редица психологически проблеми. Според Ж.Ш. Терасие, надарените деца и юноши често страдат от така наречената диссинхрония в темпа на развитие на интелектуалната, афективната и двигателната сфера; „диссинхрония“ се отнася до ефекта от ускореното развитие на един от психичните процеси в комбинация с обичайното (съответстващо на възрастта) или дори бавно развитие на друг.
Често срещан тип диссинхрония се причинява от неравномерното развитие на интелектуалните и психомоторните процеси - последните са отговорни за двигателна активностчовек. Наличието на надареност в психомоторната сфера е широко признато, активно се диагностицира: учители и треньори непрекъснато избират обещаващи деца и юноши за спорт.
Многобройни проучвания обаче показват, че надареността в психомоторната сфера често се комбинира с недостатъчното развитие на интелектуалната сфера на дете, юноша или възрастен. Много часове на занятия и тренировки, липса на свободно време, тежка физическа умора на талантливи спортисти не допринасят за развитието на техните интелектуални способности. Въпреки че студентите със спортен талант далеч не са интелектуалци, ако учениците, които обичат спорта, получат подходяща мотивация, тоест отношение, тогава те, като правило, могат да учат добре такива привидно неинтелигентни спортове като борба или бокс. Много изключителни спортисти, напускайки спорта, стават политици (О. Шишигина), успешни бизнесмени (А. Винокуров) и талантливи учители (Ж. Тасеменов).
В детския спорт за високи постижения трябва стриктно да се спазва следното правило: нормалното развитие на детето в никакъв случай не трябва да се застрашава в името на краткотраен успех в спорта. Детският спорт с високи постижения трябва да бъде организиран по такъв начин, че оптималното спортно представяне да пада върху периода на младост и зрялост. Резултатът, желанието за успех, материалните и научни интереси не трябва да се превръщат в самоцел и да пречат на всестранното развитие на детето. В рамките на спорта за високи постижения детето трябва да има поле на дейност, достатъчно за пълно себеизразяване. Следователно спортната подготовка на децата включва и насочването им към самостоятелни дейности.
Участието в спортове с високи постижения не трябва да има отрицателни последици за бъдещия живот на млад спортист и да пречи на обучението му в училище. Спортните интереси на децата не могат да служат като основа нито за тяхното накърняване, нито за създаване на привилегировано положение за тях; децата да имат възможност за социални контакти не само в рамките на тренировъчно-състезателния процес, но и извън спорта – в семейството, сред приятели и др.; социалната изолация трябва да се избягва на всяка цена млади спортистикоито могат да възникнат поради тяхното специално положение; трябва да им се остави достатъчно време и възможност да се занимават в свободното си време с онези дейности, към които имат склонност. В много спортове доста рано възниква проблемът със съчетаването на тренировка и обучение, които се припокриват във времето. Поставяйки акцента: спортна кариера или успешно обучение в училище или университет, много родители и деца правят избор в полза на спорта, понякога пренебрегвайки този компонент от живота, който е останал „зад борда“. Известно е, че успехът се постига, ако натоварването се разпредели равномерно с различни партии, а всяка крайност и мания ще доведе само до "изкривяване" и проблеми.
Твърдият спортен режим е принуден да ограничи кръгозора на детето - когато прекарва цял ден на пързалката, самото то едва ли ще има нужда да прави нещо друго освен спорт. Но спортната реалност е такава, че не е известно в кой момент една успешно стартирала спортна кариера може внезапно да приключи. В този момент възниква въпросът: къде да отида, къде да отида? За да не се случи това, детето не трябва да се изолира изключително в рамките на един спорт. Важно е един спортист да разбере и да помни, че има друг живот, извън пързалката, и когато спортът свърши за него по една или друга причина, това не е крахът на целия му живот и не краят на пътя. И в този случай общообразователното училище предоставя отлична възможност за присъединяване Публичен живот, разширете кръгозора си и се научете как да установявате социални контакти.
Социалният живот в училище е много по-важен, отколкото може да изглежда на пръв поглед - той ви позволява да видите, че животът извън спорта съществува. В допълнение, ограничаването на интелектуалните способности на спортиста може впоследствие да затрудни социалната му адаптация след края на спортната му кариера, което понякога е една от причините за така наречената „криза на края на спортната кариера“ и депресия.
В полза на съчетаването на спорта и обучението в училище е и фактът, че то допринася за развитието на уменията за самоконтрол, умението да планираш времето си, да си поставяш цели и да ги постигаш.
Да се детски спортвисоките постижения отговарят на тези изисквания, е необходимо да се осигури изпълнението на следните организационни мерки:
1. Участието в тренировъчно-състезателния процес трябва да оставя на детето достатъчно време за други дейности – учене, общуване със семейството, приятели и др.
2. Спазване на дневния режим на млад спортист.
3. Състезания със сигурност възрастови групитрябва да се извършва на строго определено ниво. Това е необходимо, от една страна, за да се предотвратят нежелани детствожеланието за най-високи спортни постижения като символ на успех, а от друга страна, да се избегне опасността от надценяване на личността на детето и неговите състезателни резултати.
4. Треньорът е отговорен не само за спортна подготовкаповерените му деца, но и за общото им възпитание за настоящето и бъдещето. Той трябва да има доста ясна представа за основните проблеми на биологичното, психическото и социалното развитие на децата и да може да използва тези знания на практика. За постоянно попълванепедагогически познания, обучителят трябва редовно да посещава опреснителни курсове.
5. Родителите трябва да бъдат редовно информирани за положението на техните деца в спорта и обучението, за техните перспективи и рисковете, свързани със спорта и учебните дейности. Това е необходимо, за да могат родителите да изберат правилната педагогическа позиция и да подкрепят децата си в правилния момент.
Родителите играят важна роля в процеса на педагогическо ръководство на децата, занимаващи се със спорт. Необходимо е да го подкрепите и помогнете - да осигурите такъв начин на живот, за да може детето да съчетава и училище, и спорт.
Спортът е училище за оцеляване, където човек се учи да понася болката, силна умора, принуждават се да стават рано сутрин и да живеят по строг график. В същото време спортът е монета в касичката на личностното израстване, самочувствие, ресурс като способност за оцеляване, преодоляване на трудности, израстване. Всеки, който приключва със спорта рано, но не вижда живота си без него, може да се окаже „отвъд“ пързалката. Има много възможности за развитие в спорта „от другата страна на дъската”: спортен психолог, адвокат, агент, мениджър. В Казахстан тези професии практически не се овладяват. Ето защо е толкова важно човек да не се затваря в младостта си спортна кариерапренебрегване на образованието.
Училището трябва да осигури нормален учебен процес на младите спортисти. За постигане на оптимални резултати в обучението е необходимо да се разработят програми за обучение на талантливи деца в спорта.
Това може да се перифразира по следния начин: как трябва да се различават програмите за надарени деца от обикновените учебни програми? Изглежда, че всички хора, занимаващи се с образование, разбират, че образованието на надарените трябва да бъде специално, отговарящо на най-съществените потребности на спортуващите деца. Малцина обаче знаят как да реализират тази идея.
При разработването на учебни програми трябва да се изхожда от разпоредби, основани на общите характеристики на надарените. Към днешна дата нивата на развитие на познавателните интереси на надарените деца в спорта не достигат най-високото си ниво, т.е. Повечето ученици имат средно, а често и ниско ниво на развитие на интерес. Тези факти се потвърждават от проучване, проведено от психологическата служба на специализирано училище-интернат за деца със спортни надарения. Въз основа на резултатите от тази диагностика препоръчваме следните методи за най-рационална организация на педагогическия процес.
1. Педагогика на сътрудничеството- съвместна работа на учителя и децата
Преподаване без принуда. Централната точка е изключването на принудителните методи от съображенията на човечеството. Опитите да се принудят децата да учат изтощават учителя, подкопават вярата му в собствените си сили, в рационалността на случващото се в училище.
Идеята за поддръжка е ключови думи, знаци, които изключват възможността за натъпкване. Учениците не само следват мисълта на учителя, но и самите те могат да следват пътищата на мисълта на учителя.
Супер многократното повторение с включването на визуална, слухова и двигателна памет води до факта, че ученикът все още ще има необходимите знания и умения.
Постигнете насищане със задачи от отворен тип и имате свободен избор (няколко задачи за избор)
Отражение
Съвместна дейност
2. Технология за персонализиране
1) организация на образователния процес, при който изборът на методи, техники, темп на обучение се определя от индивидуалните характеристики на учениците;
Подпомагане чрез индивидуализация при изпълнение на образователни програми от всеки ученик, превенция на неуспеха на учениците.
2) различни учебно-методически, психологически, педагогически и организационно-управленски дейности, които осигуряват индивидуален подход.
3.Елементи на дефиницията на обучението
Работа в малки групи
творчески произведения
Когато разработвате всяка програма и индивидуален урок, трябва постоянно да имате предвид, че развитието на способностите е най-ефективно при използване на активни форми на обучение, групови дискусии, мозъчна атака, ролеви игри, групови и индивидуални проекти.
Психомоториката е основният тип обективизация на психиката в сетивно-моторни, идеомоторни и емоционално-моторни реакции и действия.
Човешките психомоторни действия са сложно организирани когнитивно-регулаторни системи, в които мотивационните, функционалните и оперативните компоненти са представени в единство, като е очевидно, че точността, интензивността и ефективността на контрола на движението зависят и се определят значително от нивото на функциониране. на такива умствени процеси като усещане и възприятие.
Психомоторните процеси или психомоторните процеси са обективно възприемане от човек на всички форми на умствено отражение, като се започне от усещането и се стигне до сложни форми на интелектуална дейност. Концепцията за "психомотор" е въведена от изключителния руски физиолог I.M. Сеченов.
Както К.К. Платонов (1972), в областта на човешката психомоторика, като нейна най-важна подструктура се отличават не само сложно координирани и многопланометрични движения, в структурата на които са обединени техните пространствени, времеви и силови компоненти, но и различни видове човешки сензомоторни реакции . От своя страна класът на сензомоторните реакции включва многобройните им разновидности: проста сензомоторна реакция; сложна сензомоторна реакция; сензорно-моторна координация. Във всяка от трите изброени реакции е необходимо да се разграничат три типични психични момента:
сетивен момент на реакция - процесите на откриване и възприемане на стимул;
централният момент на реакцията е повече или по-малко сложни процеси, свързани с обработката на това, което се възприема, понякога с разграничаване, разпознаване, оценка и избор на определени стимули;
двигателен момент на реакция - процеси, които определят началото на движението.
Психомоторните способности осигуряват двигателни умения, способността за „свързване на главата с ръцете“ в работата. Тук са необходими знания, опит, разсъждения. Затова говорим за психомоторни, а не само за двигателни способности.
Въпреки вековната история на изследванията, все още няма общо разбиране за проблема с психомоторните способности. Няма консенсус относно основите на диагностиката и спецификата на формирането на психомоториката.
Ситуацията е малко по-добра със структурата на групата психомоторни способности. Вече е разкрито, че включва статична координация, динамична координация, двигателна активност (бързина на реакция и движения), пропорционалност на движенията, която помага за ориентиране в пространството, ритъм, темп и посока на движение; едновременни движения на крайниците и торса, главата; мускулен тонус, сила, енергия на движенията.
Изследването на психомоторните способности обаче се усложнява от високата тренируемост на двигателните умения, което усложнява тяхното изучаване и затруднява избора на високонадеждни тестове. Въпреки това психомоторните способности са били активно изучавани през 20-30-те години. миналия век. В контролните тестове участниците трябваше да връзват възли, да рисуват сложни фигури с една и две ръце, да нанизват мъниста, да правят чертички в специални форми и др. От тях се изискваше правилно да възприемат пространствени модели, да могат да ги сравняват и разграничават, да сглобяват технически устройства от детайлите на дизайнерите. В хода на тези проучвания беше установено, че не съществуват високонадеждни тестове. Експериментите разкриха бързата обучаемост на субектите. Следователно тези, които в живота са били свързани, например, с връзване на възел, са извършили теста много по-бързо, разкривайки добра подготовка, но не разкривайки своите способности.
Но дори и сега се опитват да използват тестове в различни версии за подбор в различни професии. И ако тестването се извършва не еднократно, а дълго време, на няколко етапа, то може да даде необходимите резултати.
В наши дни най-популярни за изследване на психомоторните способности са тестовете за изследване на координацията на движенията, тремора и способността за поддържане на баланса на тялото. За изследване на точността на усилията, динамометър V.A. Абалаков. За изследване на двигателните качества - тестове, предлагани от група местни експерти. Изследването на психомоторните способности през последното десетилетие позволи да се установи динамиката на тяхното развитие. Най-високите нива на психомоторно развитие се наблюдават в начална училищна възраст. В юношеска възраст се наблюдава диспропорция в развитието на отделните сензомоторни функции, а в юношеска възраст развитието на психомоторните умения се преустановява.
Най-информативна за прогнозата на психомоторната надареност е възрастта 9-10 години. За по-обективна диагностика на психомоторните способности, тестването трябва да се проведе три пъти. В периоди на спад и покачване на личните биоритми и в общия за всички ден на изследване. При провеждане на такова тестване трябва да се има предвид, че при продължителна упорита работа двигателните и енергийните показатели намаляват, докато сензорните и психомоторните умения се подобряват.
Анатомичните и физиологичните особености и наклонности предшестват формирането на определени способности и са присъщи на индивида от раждането под формата на установен и установен комплекс от психични процеси с нова „естествена способност“ (S.L. Rubinshtein), която подлежи на развитие и подобрение в зависимост от възрастовата чувствителност и съответните работни условия.
Психомоторните наклонности, подобно на естествените предпоставки на индивида, са многостепенна формация, чиято структура все още не е достатъчно проучена от психолозите, въпреки че според тях наклонностите определят долните и горните граници за развитието на психомоторните способности.
Изследвайки ролята на наследствеността в развитието на психомоторните качества, V.G. Шварц обосновава генетичната обусловеност на такива показатели като: показатели за максимална кислородна консумация (МОК), които определят издръжливостта в цикличните спортове; анаеробно представяне, оценено от резултатите от бягане къси разстояния; устойчивост на хипоксемия (задържане на дъха при вдишване); тестова скорост на натискане. Авторът прави извод за генетичната ограниченост на развитието двигателни способностиспортисти.
Други автори посочват, че влиянието на социалните условия върху природните наклонности е изключително голямо, но въпреки това не е неограничено (К. Д. Абулханова). Редица автори подчертават, че наклонностите имат толкова по-малко влияние върху развитието на човека, колкото по-сложно е съответното умствено образование.
Диагностиката на психомоторните способности е невъзможна без качествено и количествено изследване на структурата на психомоторните способности и техните наклонности. Класификацията на психомоторните способности и техните компоненти трябва да се основава на психологическия и двигателен анализ на конкретен двигател или спортни дейности.
От особен интерес е да се изследват психомоторните характеристики по модела на високо надарени хора в двигателния план - изключителни спортисти, майстори на спорта от международен клас и да се сравни структурата на техните способности със структурата на учениците, участващи и не участващи в спорта.
Фигура 1 показва диаграма на структурата на психомоторните способности според V.P. Озеров, който предвижда пет нива на тяхната структура.
V ниво на схемата изразява универсалното развитие на няколко психомоторни способности. Ниво IV предвижда общи компоненти, а именно: умствени и двигателни компоненти. Ниво III включва групови компоненти: умствени, сензорни, двигателни и енергийни. На ниво II груповите компоненти са разделени на специални компоненти, които включват по-специално умствения компонент: мислене, памет, внимание и волеви усилия; в сензориката: отличителна чувствителност на движенията и двигателната памет, както и отзивчивост и координация на движенията. Моторният компонент от своя страна включва отзивчивост, координация на движенията и изпълнение. мускулна система. Енергиен компонент: работа на сърдечно-съдовата, мускулната и дихателни системи. Ниво I включва широк арсенал от психофизиологични наклонности, всяка от които може да бъде част от различни специални компоненти.
За оценка на психомоторните способности на V.P. Озеров предлага следните психомоторни показатели:
1. Времето на проста двигателна реакция (SMR) характеризира естествената скорост на реакция и средното време за реакция на субекта, точността на самооценката (SD) на микровремето на неговите реакции, най-удобния предсигнал ( начален) интервал (1, 2 или 3 секунди).
2. Максималната сила на ръката (MS), допълнена от задачата за задържане на максималното усилие за 30 секунди и самооценката (SD) на остатъчното усилие (RS), ни позволява да получим индикатор за психомоторни сила издръжливост(CB), както и точността на самооценката на техните мускулни усилия (NC) на спортиста.
3. Максимално темпо (MT) на движенията на ръцете за 6 сек. ни разказва за естествената скорост на движенията, а намаляването на средното темпо (ST) на движенията за 30 секунди, допълнено от самооценка (SD) на средното темпо, ни разказва за нивото на чувството за темпо ( PT) на спортиста.
4. Волевото усилие (VU) се определя от времето на устойчивост на кислородно гладуване, което спортистът може да издържи, докато задържа дъха си при вдишване. В края на теста спортистът дава самооценка (SD) на продължителността (в секунди) на своето "волево усилие".
5. Отличителна чувствителност на пространството (RSP) се определя от броя на изградените нарастващи стъпки при дозиране на амплитудата на движение на ръката от 0 до 5 сантиметра, с помощта на кривомер (уред, който измерва ъгъла на отклонение на движението). Визуалният контрол на субекта е изключен, така че броят на грешните движения показва надеждността на този тип чувствителност при спортиста.
6. Самооценка на благосъстоянието (Self) по време на тестването по петобална скала (5 - чувствам се по-добре от винаги; 4 - чувствам се добре; 3 - неразположение, умора; 2 - неразположение; 1 - болен в легло).
Разнообразието от двигателни способности, според много автори, занимаващи се с този проблем, не се вписва в Прокрустовото ложе на четирите качества – сила, бързина, издръжливост и сръчност.
Изследванията на времето за реакция и скоростта на движение са от практически интерес и се свеждат до следното:
1. Обикновено в една и съща група спортисти показателите за време за реакция и скорост на движение не са силно свързани помежду си. Спортистът може да започне движението бързо или сравнително бавно, но това не ни казва нищо за това колко бързо ще се движи, след като реалното движение вече е започнало.
2. Повечето важен факторв двигателните умения е скоростта на движение, а не времето за реакция. По този начин, когато се преподават двигателни умения, основното внимание трябва да се обърне на развитието на максимално възможната (близка до конкурентната) скорост на движение на спортиста. Само малка част от общите му усилия трябва да бъдат насочени към скоростта на започване на движението.
При определени видове физически упражнения и индивидуални действия на спортисти (спринтови стартове, рали с топка в баскетбола и хвърляне на топката в Американски футбол) времето за реакция е критично. Задачата на треньора е да вземе всички мерки, за да намали максимално времето за реакция.
Това може да се постигне по различни начини:
1. Активното трениране на сложно движение може да намали времето за реакция, водещо до това движение.
2. Обучението на спортист на способността да се ориентира и да предвижда различни варианти за ситуацията преди началото на движението също помага да се намали времето за реакция. Като примери за ориентацията на спортист може да се посочи промяна в тона на гласа на халф, който дава сигнал преди началото на атакуващ удар, напрежението на ръката на стартера преди изстрел, провеждане на тренировъчни игри за тренировка групово взаимодействие в баскетбола с фиксиране на нарушения със свирка и без свирка (в първия случай скоростта на реакция на играчите на сигнала се подобри по-добре).
3. Проучванията показват, че атлетът, който се подготвя за действие, има подходяща настройка, от която зависи скоростта на началото на движението. В зависимост от естеството на тази настройка, времето за реакция може да бъде по-високо или по-ниско. Например, ако един спортист има двигателна единица, т.е. той мисли за движението, изчаквайки определен сигнал (стартов удар), тогава движението обикновено започва по-бързо, отколкото когато спортистът не мисли за нищо (трудна задача) или се подготвя да изпълни движението със сензорен набор (очаква звук или изстрел). Поради разликата във времето за реакция поради двете различни настройки преди старта, лесно може да се определи победителят в спринта или играчът, който печели предимство в ралито.
4. Оптималното напрежение на мускулите на крайниците, участващи в движението (или на цялото тяло), значително намалява времето за реакция. Умереният стрес води до намаляване на времето за реакция в сравнение с прекомерния или подложен на стрес. Спортистът трябва в поредица от опити да намери най-подходящото напрежение за него.
1 слайд
Очевидно изключителните спортни постижения са резултат от сложно взаимодействие на наследствени фактори и влиянието на външната среда. В същото време въпросът за съотношението на тези компоненти на спортния успех е дискусионен. Някои предпочитат външни фактори: работа, възпитание, обучение, други - наследствени способности, талант. Трудността при намирането на спортни таланти беше успешно изразена от Н.Ж. Булгаков. Да предположим, че искаме да намерим висок млад мъж с високо ниво на развитие на скоростта.
За висок ще считаме човек, който попада в 1% от най-високите хора в категорията си по възраст и пол – средно един на всеки 100 изследвани, т.е. вероятността да се намери такъв човек е 0,01. Същите изисквания важат и за хората с по-високо ниво на скорост. Така че, ако си представим, че такива хора се срещат еднакво често сред хора с различна височина (всъщност, според Г. С. Туманян, това не е така: дължината на тялото и скоростните качества са отрицателно свързани), тогава вероятността да срещнете висок и с високото ниво на развитие на скоростта вече е 0,0001. Ако този човек също трябва да овладее, например, високо ниво на развитие на сръчност или издръжливост, тогава възможността да се намери такъв човек сред връстниците му ще бъде равна само на един на милион.
В същото време трябва да се отбележи, че изискванията за изключителни спортисти не се ограничават до изброените двигателни качества. Спортистът от най-висок клас трябва да отговаря на голям брой задължителни условия. Изключително трудно е да се намери такава уникална комбинация от способности в един човек.
2 слайд
Възможностине са вродени, а се формират в процеса на развитие. Вродени могат да бъдат само анатомични и физиологични особености, т.е. наклонностите, които са в основата на развитието на способностите. Тези наклонности включват характеристики на висшата нервна дейност, структура на тялото, свойства на нервно-мускулния апарат и др. (V.M. Vodokov, V.P. Filin, 1983).
Проблемът със способностите е проблемът с индивидуалните различия между хората. Физиологичната основа на индивидуалните различия е учението на I.P. Павлов за свойствата и видовете на нервната система.
Способностите се формират неравномерно. Има периоди на ускорено от бавно развитие на способностите. Често има ранна проява на спортни способности, но има и деца с бавен темп на формиране на способности. Понякога такава напитка за развитие е по-обещаваща. Липсата на ранни високи постижения не означава, че големи способности няма да се проявят в бъдеще.
3 слайд
Обикновено има три нива на развитие на способностите:
1. Най-често срещаните способности. Те включват добро здраве, нормално физическо развитие, трудолюбие, постоянство, работоспособност, интереси, наклонности и др.
2. Общи елементи на спортните способности: бързо овладяване на спортни техники, способност за адаптиране към значително мускулно напрежение, високо ниво на функционална подготовка, способност за преодоляване на умората, успешно възстановяване след тренировъчни натоварвания и др.
3. Специални елементи на спортните способности: бързо нарастване на спортните резултати, високо ниво на развитие на специални качества, висока мобилизация, готовност и стабилност в конфронтация с врага и др.
4 слайд
В индивидуалните спортове структурата на способностите не е еднаква. И така, в цикличните спортове важна роля в структурата на способностите играе стабилността на мускулно-моторните диференциации, "чувството за темп", "усещането за ритъм", способността за адекватна оценка на функционалното състояние.
При скоростно-силовите спортове е важна прецизната мускулно-моторна диференциация, точната пространствено-времева ориентация, „чувството за ритъм“. В игрите и бойните изкуства умствените качества излизат на преден план, които се основават на система от процеси, която определя способността за бързо възприемане на възникващи ситуации, вземане и прилагане на творчески решения.
Някои експерти смятат способността бързо, "буквално в движение", да схващат и запаметяват техниката на изпълнение на сложни елементи, както и нейното достатъчно силно консолидиране, като едно от проявленията на "моторния талант".
5 слайд
Напоследък се засили генетичният подход към проблема с атлетичните способности. Академик Астауров Б.Л. отбелязва, че възможностите за образование и обучение не са неограничени, техните граници се определят от наследствената конституция (генотип) на даден индивид. Ч. Дарвин посочи това. Той каза, че възпитанието и обкръжението оказват слабо влияние върху способностите на човека, повечето от които всъщност са вродени.
Ролята на генетичната информация за формирането на спортни способности е проучена изключително недостатъчно. По-специално, установена е голяма наследствена обусловеност на ръста спрямо телесното тегло. Установено е значително наследствено предразположение (според V.M. Zatsiorsky, L.P. Sergienko) в латентния период на двигателната реакция, в скоростно-силовите тестове (скок на дължина от място и от бягане, бягане на 30 m), в относителната мускулна сила и максимална сърдечна честота. Според резултатите от изследването на Schwartz V.B. анаеробните процеси са генетично обусловени.
Предимно обуславянето на околната среда се проявява в абсолютната сила на мускулите, честотата на движенията и някои показатели за сръчността на хвърляне на удара.
Може да се заключи, че по-простите по отношение на координацията действия са наследствено предопределени в по-голяма степен от сложните движения.
В проучванията на Sergienko L.P. Доказано е, че развитието на подвижността на човешките стави се влияе значително и от наследствени фактори. Оказа се, че влиянието на гените върху гъвкавостта е по-характерно за женското тяло, отколкото за мъжкото. Активността на действието на генетичните фактори върху развитието на гъвкавостта намалява в хода на индивидуалното развитие.
Влиянието на генетичните фактори е по-изразено по отношение на функцията на сърдечно-съдовата системаи в по-малка степен – по отношение на апарата външно дишане. Такива показатели за външно дишане като инспираторна мощност, минутен дихателен обем, максимална белодробна вентилация значително зависят от факторите на околната среда (VB Schwartz, 1975).
Изследванията на енергийния метаболизъм позволиха на V.B. Шварц да направи предположение за "генетичното обуславяне на механизмите на енергийно снабдяване на мускулната дейност - аеробни и анаеробни процеси", както и да изрази идеята, че "критериите за подбор на енергия в цикличните спортове са доста надеждни".
6 слайд
По този начин наследственият фактор до голяма степен определя физическото развитие, формирането на двигателни качества, аеробната и анаеробната производителност на тялото, степента на увеличаване на функционалните възможности под въздействието на спортното обучение.
Но, признавайки значението на генетичния фактор, не трябва да се омаловажава ролята на външната среда.
Следните факти косвено говорят за голямата роля на външната среда за формирането на таланта. Проучване на повече от 600 спортисти от висок клас показа, че децата, които впоследствие са постигнали успех в спортовете за издръжливост, са родени в големи семейства (три или повече деца). Известно е, че в многодетните семейства децата рано стават самостоятелни. Отличават се с голяма упоритост и целеустременост, в по-голяма степен трябва да помагат в домакинската работа, развиват умение да организират свободното си време. Очевидно факторите на околната среда, по-специално спецификата на отглеждането на деца, играят важна роля във всички спортове, където са важни постоянството, усърдието и способността за преодоляване на трудности.
7 слайд
За да се разбере взаимодействието на генетични фактори и фактори на околната среда, проблемът с критичните или чувствителни фактори е от интерес. (чувствителни) периоди на развитие. Има доказателства (L.P. Sergienko), че въздействието на обучението е по-ефективно в ранна възраст за талантливи деца. Обратно, за децата, които „не са генетично предразположени“, най-голямото въздействие на обучението се проявява по-късно в живота.
При характеризиране на възрастовите граници на чувствителните периоди е важно да се съсредоточите не само върху паспорта, но и върху биологичната възраст.
По този начин проблемът със спортните способности изисква внимателен подход към оценката на естествената надареност, диктува целесъобразността на цялостен анализ на морфологичните, функционалните и психическите свойства на млад спортист.
8 слайд
Биомедицински критерии:
а) здравословно състояние;
б) биологична възраст;
в) морфофункционални особености;
г) състоянието на функционалните и сетивните системи на тялото;
д) индивидуални характеристики на висшата нервна дейност.
Отчитане на здравни данни и функционално състояниеразлични органи и системи на тялото на децата ви позволява своевременно да идентифицирате наличието на отклонения, които (без медицинска намеса) могат да се влошат с големи физическа дейностпо време на тренировката.
На първия етап от определянето на спортната годност се извършва медицински преглед на здравословното състояние на децата (съгласно карта 227а). Редица са заболяванията и патологичните състояния, които са основание за отказ за прием в Детско-юношеската спортна школа. Абсолютните противопоказания включват вродени и придобити сърдечни дефекти, хипертония, много форми на УНГ патология и други заболявания.
9 слайд
Оценката на биологичната зрялост трябва да се извършва комплексно, т.е. като се вземат предвид много особености, които характеризират биологичната възраст на младите спортисти. Биологичната възраст е по-тясно свързана с морфологичните и функционални показатели, отколкото паспортната възраст. Появата на признаци на пубертета (пубисно окосмяване, в подмишницата, уголемяване на млечните жлези) при повече ранна възрастпоказва по-висока скорост на биологично съзряване.
Следователно акцентът в спортната селекция върху ускорените деца не винаги е подходящ. Често юношите със забавени темпове на индивидуално развитие са потенциално по-способни, но тяхната надареност ще се прояви по-късно, тяхната зона най-добър растеж(чувствителен период) идва по-късно.
За диагностика на биологичната възраст при деца и юноши, такива показатели като развитието на зъбите, първични и вторични полови белези, времето на осификация на костите, структурата на капилярите на нокътното легло, количеството на екскрецията на 17-KS и най-често се използват други.
10 слайд
Важен компонент на модела на най-силния спортист са морфологичните характеристики. Следователно като критерии за подбор се използват такива показатели като дължина и тегло на тялото, дължина на крака, ръце, обиколка на бедрата, долни крака, размери. гръден коши други характеристики на структурата на тялото. За по-пълна оценка на годността за спорт също се препоръчва да се вземат предвид такива функционални показатели като сила отделни групимускули, подвижност на ставите. За по-добро отчитане на физиката, свързана с влиянието на генетични фактори, се препоръчва да се определят така наречените соматични типове. Смята се, че децата, принадлежащи към микросоматичния тип, трябва да бъдат ориентирани към гимнастика, каране на ски, бокс, борба (леки категории).
Препоръчително е да се избират деца от макросоматичен тип за баскетбол, волейбол, гребане, Атлетика(хвърляния, високи скокове).
В момента все по-важни за прогнозиране стават данните за т. нар. генетични маркери, т.е. такива стабилни морфологични характеристики, по които може да се съди за перспективите за развитие на индивидуалните двигателни качества. Смята се, че такива морфологични характеристики са формирани в ранните етапи на развитие и остават практически непроменени в последващия живот. Тези признаци включват: характеристики на дерматоглифите (модел на кожата на дланите на ръцете и краката), цвета на ириса на очите, кръвна група и др. За съжаление, все още няма достатъчно данни за възможността за използване на маркери в селекцията.
Физиологични показатели за спортно ориентиранеи селекцията е спечелена досега зле. Постиженията могат да бъдат отбелязани само в разработването на критерии за дейности, свързани с проявата на издръжливост.
11 слайд
Важен показателвроденият аеробен капацитет на тялото е нивото на IPC. Според скандинавски учени КМП, определена при начинаещи, е добър предиктор за бягане и бързо пързаляне с кънки: колкото по-висок е IPC, толкова по-голям е шансът този човек да има добри наклонности за работа с издръжливост. Способността да се толерират значителни хипоксемични (липса на кислород) и хиперканични (излишък на въглероден диоксид) промени показват предразположение към бягане на дълги и средни разстояния. С напредване на възрастта се увеличава степента на наследствени влияния за жизнения капацитет на белите дробове (VC), което се обяснява със зависимостта на VC от размера на гръдния кош, чиято наследствена обусловеност нараства с възрастта.
12 слайд
При избора на спортна ориентация трябва да се вземе предвид съотношението на бяло (бързо) и червено (бавно) мускулни влакна. Така че, когато избирате бегачи за дълги разстоянияпредпочитание трябва да се даде на юноши с 60-70% червени мускулни влакна в мускулите, върху които пада основното натоварване. За изключителните спринтьори, напротив, повечето мускулна маса(60-70%) са бели влакна.
13 слайд
При определяне на спортната годност е необходимо да се вземат предвид особеностите на развитието на тялото на детето. При по-малки деца училищна възрастпрогресивно се усъвършенства нервната система, която до 11-годишна възраст достига висока степен на развитие. Въпреки това, колкото по-малко е детето, толкова по-изразено в мозъчната кора е преобладаването на възбудните процеси над процесите на инхибиране. Това обяснява повишената емоционалност на децата, по-малката стабилност на вниманието, повишената умствена възбуда. За началната училищна възраст е характерно забавяне на растежа на тялото по дължина и известно увеличаване на телесното тегло, има временно „спиране“ преди началото на пубертета. При деца в начална училищна възраст размерът на сърцето се увеличава бавно. Техните кръвоносни съдове са относително по-широки, отколкото при възрастни; това определя по-ниската стойност кръвно налягане. Горните дихателни пътища при децата са по-тесни, отколкото при възрастните. Дишането е повърхностно, честотата му е малко по-висока (22-25 удара / мин), отколкото при възрастни (16-18 удара / мин).
Способността на детския организъм на 10-11 години да осигурява високо ниво на тъканен метаболизъм благодарение на ефективната дейност на сърцето е предпоставка за добра адаптация в тази възраст към натоварвания, изискващи обща издръжливост.
След 11-12 години децата имат относително бързо развитие на различни органи и системи на тялото. През този възрастов период висшата нервна дейност достига достатъчна степен на развитие. В същото време се отбелязва повишена реактивност, възбудимост на нервната система, което е предпоставка за по-добро и по-бързо овладяване на двигателни умения и техники на движения със сложна координация. В този възрастов период, поради прогресивното функционално развитие на кората на главния мозък, функциите на зрителния, вестибуларния и други анализатори достигат високо ниво на развитие.
14 слайд
Отчитането на типологичните особености на нервната дейност по време на селекцията е от особено значение, тъй като, като правило, те се поддават на промени и (особено) промени с голяма трудност. Типологичните свойства на нервната система до голяма степен предопределят потенциалния спортен успех. Спортистите с възбудима, силна, балансирана, подвижна нервна система (сангвиник) се характеризират с бързо овладяване на техниката на движение, успешно решаване на двигателни задачи. Бързото постигане на спортен успех обаче може да накара представителите на този тип да загубят интерес да повтарят усвоеното. За тях е трудно да развият устойчиви умения.
Децата и юношите със силна, балансирана, заседнала нервна система относително бавно овладяват сложни движения в координацията. Многократното повторение на движенията не намалява техния интерес, което допринася за формирането на устойчиви умения.
За деца със силен, възбудим, необуздан тип овладяването на сложни форми на движения не е трудно. Въпреки това, поради повишената възбудимост, такива деца са нетърпеливи, нервни. Не усвоили едно движение, те преминават към ново.
Спортисти, които се характеризират с ниска възбудимост, слабост на нервната система, дори силно емоционални форми на физически упражнения (игри, бойни изкуства) не предизвикват интерес. Те предпочитат спортни дейности със сравнително беден технически арсенал, изискващи спокойно решение.
Както за първоначалния подбор, така и за оценка на динамиката на спортния растеж е важно да се вземат предвид биологичните ритми на промените във физическото представяне на подрастващите. Най-значимите промени в физическо развитиесе случват на всеки три години. Така че повишаването на издръжливостта е по-изразено на възраст 10, 13 и 16 години. Соматичните признаци (ръст, тегло, ширина на шията, обиколка на раменете, обиколка на бедрата и др.) имат двугодишна периодичност на промяна. Тестването, проведено без отчитане на ритмите на биологичното развитие, може да доведе до неправилна оценка на спортната годност по отношение на скоростта на нарастване на спортните резултати.
15 слайд
Педагогически критерии:
а) нива на развитие на физическите качества;
б) техническа и тактическа подготовка;
в) спортно-технически умения;
г) темпове на растеж спортни постижения;
д) двигателно обучение;
е) способности за координация;
ж) способността на младите спортисти да ефективно решениедвигателни задачи в условия на интензивна борба.
За тестване на скоросттаУспешно се използват бягания на 30 и 60 м. Нивото на развитие на скоростно-силовите качества се определя с помощта на дълги скокове от място и от бягане, хвърляне на тенис и пълнени топки.
Специална издръжливостхарактеризира времето на бягане до отказ при скорост, характерна за състезателно разстояние. За възрастни спортисти, по-специално, се използва осемкратно (в 2 серии от 4 бягания) бягане на 400 м, за момчета на 15-16 години - шесткратно бягане на това разстояние с определена скорост (2 серии от 3 писти).
Според идеите на редица изследователи (С. С. Грошенков, А. А. Гужаловски и др.) дългосрочната прогноза се основава на хипотезата, че вероятността за бъдещ успех зависи, от една страна, от високото ниво на развитие на физическите качества в този момент, а от друга страна, от факта, че това ниво ще се запази и през следващите години. Ето защо се смята, че надеждна прогноза е възможна, ако първоначалните показатели са правилно оценени. За прогнозиране на атлетичните способности въз основа на базови показатели.
СРЕЩУ. Фарфел предлага да се определят двигателните способности на децата, които се проявяват в способността да контролират движенията си в пространството, времето и силата. По-често двигателният талант се проявява във всяко едно качество. Но понякога има деца, които имат високи резултати на много тестове.
Технико-тактическа готовност и спортно-технически умения, като критерии за подбор, се използват на по-късни етапи от подбора (селекция за национални отбори, за участие в състезания). В същото време се използват специални тестове за оценка на качеството и ефективността на техниките и тактиките в различни видовеспорт, както и самия спортен резултат и неговата стабилност.
Един от надеждните критерии за подбор може да бъде повишаването на резултатите за първата година и половина от практикуването на избрания спорт. След това време рискът от отпадане на обещаващи спортисти намалява. Една от причините за допускане на грешки при подбора е необоснованото класифициране на предметите:
1. Най-надарения;
2. По-надарен, отколкото в група 4;
3. Най-малко надарените;
4. По-малко надарени, отколкото в група 2.
Доста често треньорите избират ученици измежду тези, които попадат в групи 3 и 4 (според ранните признаци). Всъщност по-вероятно е кандидатите от 1-ва група да бъдат най-надарени, а най-малко - от 3-та група. В група 2 децата също са по-способни, отколкото в група 4.
Темпът на растеж на показателите може да се определи по формулата на Bredy:
W=100*(V1 - V2)/0,5*(V1 + V2)*%, където
W - темпове на растеж,
V1 и V2 - начален и краен резултат в теста.
/ - знак за деление,
* - знак за умножение.
Двигателното обучение може да се прецени по времето, необходимо на трениращия да усвои техниката на дадено упражнение.
Важността на навременната оценка на координационните способности на децата е посочена от V.K. Балсевич (1970). Оценката на тези способности е от голямо значение за всички спортове, както и способността да се контролират движенията определят високото ниво на умения във всеки спорт.
