Андрей Бурляев, международен майстор на спорта по бързо пързаляне с кънки, показва добри резултати през последните няколко години, представяйки се добре на руските първенства, на етапите на Световната купа. Но преди престижните състезания нещо се разваля ...
Така преди две години в последния момент той не влезе в олимпийския отбор и не можа да отиде в Торино, въпреки факта, че се е подготвял за това две години. Миналата година той се представи добре на руското първенство и трябваше да отиде на европейското първенство. Но не се получи! Спортистът нямаше време да кандидатства за виза за Италия ... По-слабите спортисти отидоха вместо него, те се представиха неуспешно, поради което квотата на участниците в Европейския форум за кънки за Русия намаля до двама души. За да стигне до шампионата на Стария свят, който ще се проведе в Коломна от 12 до 15 януари 2008 г., Бурляев трябваше да стане най-малко вторият в руския шампионат по многоборство през декември. Андрей стана трети...
Първа резервнаТова е срам, - казва Андрю. - Миналата година не ми позволиха да говоря. Резултатите не бяха лоши, беше възможно да се обявите ... В Москва те открито заявиха: „Андрюша, погрижи се сам за визата, скоро ще имаме новогодишни празници и ваканции.“ Помислих си, добре, можем да го направим някак у дома. Но и тук никой не предложи помощ. Тогава на мое място бяха поставени млади московчани. И ние, честно казано, взривихме всички места. Всички се представиха неуспешно, с изключение на водача на отбора Ваня Скобрев. И се оказа, че ще има двама участници от Русия за Европейското първенство, което сега ще се проведе у дома. Аз съм първият резервен. Ще летя до Коломна. Не бягайте, а тренирайте.
Но вече не се разстройвам, оцелях. На 24 години съм и това е доста малко за моята специалност. Мисля, че ще доживеем до Сочи. Чувствам, че имам голям потенциал, има накъде да се развивам. Ето какво ще направя.
Не вярвах на цифрите!-Спомняте ли си първия път, когато карахте кънки?
На около три години баща ми ме качи на кънки. Имахме семейна традиция - всеки уикенд да ходим на пързалка, въпреки че никой не се занимаваше сериозно със спорт. Отначало имах такива остриета с две остриета, които бяха вързани за филцови ботуши ... По-късно в нашия двор в Солнечная поляна се появи кутия за хокей, където тичах на кънки с по-голямата си сестра и получих бели фигурни кънки. Спомням си, че баща ми изискваше някаква техника от мен. Дори може да се каже, че първият ми треньор беше баща ми. Когато бъдещият ми треньор Владимир Бастрикин дойде в 45-та гимназия, бях в трети клас. Покани ме в секцията. И когато ледът се напълни, ни дадоха първите кънки и отидохме, тогава го направих по-добре от всеки друг. Начинаещите обикновено „счупват” глезена, падат. И аз се качих на кънките и започнах да правя кръгове. Треньорът ме извика и ме попита: „Кога успя да се научиш така? Всичко, ще отидете на състезанието.
Осъзнаването, че „това е мое“ дойде в младша възраст, когато се случиха първите силни победи. Спомням си как спечелих състезанието, където тичаха изтъкнати скейтъри и надхвърлих международното ниво с 25 секунди. Не повярвах на числата, които видях на таблото!
Няма да практикувате тукНе ходя често в Барнаул. Тренираме там, където има ледени пързалки. Сега се върнах от Челябинск. Там е изграден модерен спортен комплекс. Много добра база за кънки в Коломна - има много бърз лед, шикозен дворец.
- Какво е след такъв лед като в Челябинск или Коломна да излезеш на леда в Барнаул?
Разбира се, не качеството, не нивото. Не можете да ускорите на нашия лед. След напълно идеални условиянай-малкият бриз изглежда дразнещ. Представете си какво се случи преди четири години, когато нямаше нито един леден дворецза скейтъри. И то в такива голяма страна! На територията на една малка Холандия има 17 ледени пързалки!
- Има ли смисъл от подобно обучение?
Е, можете да стоите на леда, да се плъзгате. Тук няма да практикувате правилно.
„Бих пял с Дайнеко“
Имам няколко приятели, които вече напуснаха спорта и видях какво им струва. Прекарваш половината си живот, правейки едно нещо, а после внезапно го зарязваш и се потапяш в друга сфера...
Но не можете да се измъкнете от него. Подготвям се. И все пак наистина не знам какво ще правя. Лов за отваряне на собствен бизнес, малък бизнес. Или се опитайте като спортен адвокат. В крайна сметка тази година завършвам Юридическия институт в Барнаул.
- На каква тема е дипломата?
Реших да напиша диплома в катедрата по криминалистика, за някои грабежи, грабежи, кражби ...
Защо такъв избор?
Запознат съм с това. Бях на стаж в Централното РДВР. Отидох с разследващия екип на обира, помогнах да се изготви и документира всичко. Взехме отпечатъци, търсихме доказателства. Е... това е достатъчно интересно.
И сега гледате известни спортистии се чудя. Тук Ягудин пее с Дайнеко. Видяхте ли клипа? И аз искам да изненадам някого. Запишете диска си. Или поне песен.
- Можеш ли?
да В 45-то училище бях солист на хора. И тогава започва да се разкъсва между спорта и пеенето. Хористката каза: "Вие решите, моля." И тук съм решен.
Бързо каране с кънки: въпроси за сигурност
- Вярно ли е, че скейтърите се пързалят в такава странна позиция, защото е по-бързо?
Отвън изглежда, че е неудобно. Но никое друго кацане не е подходящо за нашия спорт. Не можете да избягате далеч, ако стоите. Такава е спецификата - трябва да устоиш на вятъра, да прорязваш въздуха. Нашите гащеризони се изработват по специални технологии, тестват се на специално оборудване - това е цяла наука.
- Вярно ли е, че скейтърите се движат по лед със скоростта на автомобил?
На разстояние от 500 метра скоростта може да достигне 70 километра в час, представяте ли си?! Но има и падания. Гащеризоните са разкъсани, кънките се огъват само по този начин ...
- Вярно ли е, че трябва да се научите да понасяте стреса?
Бързото каране на кънки е много "оран". От думата "оран". Трябва да издържите много, да прекрачите себе си. Треньорът ме научи на това. Е, и от природата трябва да има данни. Ако имате спринт бели мускулни влакна, тогава поне можете да го издържите, поне не, не можете да го издържите повече от 30 минути. Когато имате две тренировки на ден в продължение на няколко месеца, умората е снежна топка. Случва се да паднете от умора, дори и на дивана... Това се смята за нормално за нас.
Вярно ли е, че можете да мразите спорта?
Нощувка - не. Разбира се, всеки има временни психози, когато нещо не се получава. Ловните кънки се чупят и изхвърлят. И мнозина го правят! На Олимпиадата можеше да се види как един белгиец, след финалната линия, взе кънките си и започна да ги нарязва на асфалта. Никога не съм правил това. Слава Богу, сдържан.
- Вярно ли е, че преди да обуете обувките за кънки за първи път, те трябва да се държат във фурната?
Да, това е вярно! Трябва да се нагреят. Някой успява да го направи със сешоар, някой с ютия ... Кой има какво е под ръка. Новите кънки са специално направени тесни. Изисква се много усилие, за да вкарате крака си там! А за по-лесно кънките са с подгряване. Когато карбонът (материалът, от който са направени ботушите) „пасне“, трябва много бързо да обуете ботуша, да го завържете здраво и да го увиете ластичен бинт. След това поставете краката си "в приземяване", както преди старта, и седнете така, докато карбонът приеме формата на краката ви.
- Вярно ли е, че скейтърите правят добри пари?
Съжалявам, че се оплаквам. Достатъчно за живеене, за да направите ремонт в апартамента. Наскоро имаше комерсиални пускания. Няма толкова много от тях, но можете да спечелите поне някои такси. Жалко е, че тези спортисти, които показаха такива резултати, дори по-високи преди десет години, нямаха такава възможност.
Без поверителност!
Има един проблем. Заради спорта - без личен живот. Днес се прибрах за десет дни, утре ще замина за един месец в друг град, вдругиден - за една седмица в Коломна, след това у дома за два дни. И къде е личният живот?
И в крайна сметка вече имаше сериозни връзки с момичета и вече изглеждаше, че сватбата ще дойде скоро, че всичко ще бъде красиво, тази любов. Но не. И разбирам като никой друг, че да си сам толкова дълго е трудно, не всеки ще реши това. Наскоро седяхме в банята с момчетата от националния отбор и обсъждахме тази тема. Имаме много по-възрастни спортисти, а само двама са семейни спортисти.
- Сега имаш ли приятелка?
да Запознахме се преди четири месеца. И три последните месецине бях вкъщи…
Постиженията на мъжете в скоростното пързаляне с кънки
Джереми Лий Уодърспун. Канадски спортист. Четирикратен шампионмир. 1998 Олимпиада в Нагано - сребро. Автор на много рекорди от световна класа на дистанции 500 и 1000 м.
9 ноември 2007 г. в Солт Лейк Сити (САЩ) Wotherspoon преодоля разстояние от 500 м за 34:03 секунди. Още на 15 март догодина на Световната купа в Калгари, Канада, 500 м х 2 - 68,31 сек.
Шани Дейвис. САЩ. две златни олимпийски медалина 1000 м и два сребърни медала на 1500 м през 2006 и 2010 г. Многократен световен шампион.
Рекордите са поставени през 2009 г. в Солт Лейк Сити:
Свен Крамер. Холандия. Трикратен олимпийски шампион. Шесткратен европейски шампион. Многократен световен шампион. Бърза легенда на разстояния от 5 и 10 хиляди метра. Максималната скорост на скейтър е световен рекорд, който все още никой не е преодолял.
На 10 март 2007 г. в Солт Лейк Сити Свен Крамер буквално прелита разстоянието от 10 000 метра само за 12 минути и 41,69 секунди. Още на следващия ден този уникален човек слага нов записв отборното състезание: 8 обиколки за 3 минути и 37.80 секунди.
В Калгари на 17 ноември 2007 г. той постига невъзможното: два световни рекорда. Крамър измина дистанцията от 5000 м за 6:03.32, а 3000 м за 3:37.15.
Рекорди на жените в скоростното пързаляне с кънки
В Америка на Световното първенство през 2013 г. в Солт Лейк Сити бяха показани чудеса на скоростта:
Двукратен олимпийски шампион от Южна Кореа Lee Sang-hwa пробяга 500 м за 36,36 секунди (16 ноември);
Рекордът на 1500 метра беше поставен от канадката Синди Класен също в Солт Лейк Сити, едва през 2005 г., на 20 ноември. Нейното време е 1:51.79. Красавицата е олимпийска шампионка, четирикратна световна шампионка и автор на 13 световни рекорда. Постижението й на 3000 м - 3:53.34 (Калгари, 18 март 2006 г.) все още не е оспорвано от никого.
Рекордът на 5000 метра беше 6:42.66 в Солт Лейк Сити от чехкинята Мартина Сабликова. Тя стана три пъти олимпийски шампион, е многократен шампион на Европа и света.
19.01.2018
Средно и максимално. Рекорди за скорост.
Говорейки за скоростта на кънки, е трудно да се назове една фигура. В много отношения това зависи от нивото на скиора и неговото оборудване, от повърхността и, разбира се, от дисциплината.
Средна скорост на пързалката
Пързалката е многолюдно и затворено пространство. Където трябва много да маневрирате и да намалите скоростта. И много посетители, които току-що са се качили на кънки, по-често се интересуват кога ще се случи следващото падане.
Средната скорост на пързалката може да варира в широки граници от 3-5 до 8-12 км/ч. Това до голяма степен се дължи на натовареността на сайтовете и редица други причини:
- пътуването до пързалката често е време за семейни ваканции, родителите посещават леда с децата си, са заети да ги учат или просто си почиват;
- кънки под наем, които се издават в износено състояние, не е в състояние да осигури необходимото ниво на фиксация и комфорт.В тази връзка, за често каране на ски, препоръчваме закупуване на лични чисто нови кънки;
- голям бройоблеклото силно ограничава и забавя движението.
Скорост в професионалния спорт
За разлика от развлекателните ски, светът на спорта радва с рекорди и изненадва с числа.
В хокея скоростта на бягане е основното качество и за професионалните играчи може да достигне 40 км / ч. През 2011 г. Максим Афиногенов стана най-бързият хокеист. Той пробяга 180-метров кръг около площадката за 13,96 секунди, което е 46 км/ч!
IN фигурно пързалянемалко място за скорост. Този спорт е създаден да пленява с красота и на второ място със спортен дух. Но скейтърите също трябва да спазват определена скорост, за да изпълняват сложни пируети. Скоростта на ускорение преди скока може да бъде 4-6 m / s, около 15-20 km / h.
Скейтърите могат да ускорят и поддържат средно 45-50 км/ч.
Рекордьорка на 1000 м е Шани Дейвис от САЩ. Неговата Средната скоростдостига 54,2 км/ч. В Солт Лейк Сити на същата дистанция през 2007 г. в първата обиколка на дългите 400 метра Джереми Уодърспун показа най-доброто времеи 59.21 км/ч!
Кънки(Английско скоростно пързаляне - "скоростно пързаляне с кънки") - спорт, в който участниците в състезанието трябва да преодолеят разстоянието по порочен кръгна ледения стадион. Според археолозите бързото пързаляне с кънки е едно от най-древните - откритите при разкопки кънки са на 3200 години и най-вероятно са принадлежали на кимерийците (едно от номадските племена, живели в Северното Черноморие).
Често карането на кънки се отразява в живописта - една от картините от този вид е датирана от 1380 г. Кънките се споменават и в някои писмени източници, като първият от тях, поставен в англо-холандския речник на Гемах, е от 1648 г.
Първият в света клуб по кънки е организиран във Великобритания през 1742 г., а официалните състезания през този видспортове се провеждат през януари 1763 г. в същата страна. Също така в Англия през 1772 г. е публикувана първата книга с правила за скоростно пързаляне с кънки, която включва практически съветискейтъри и фигуристи. В Русия книга от този вид, наречена " Зимни забавленияи изкуството на фигурното пързаляне“ е публикувана през 1839 г.
Развивайте се скоростно бяганеЗапочва да кара кънки през 50-те и 60-те години на 19 век: през 1830 г. е организиран клуб по кънки в Глазгоу, през 1849 г. във Филаделфия, през 1863 г. в Ню Йорк и Норвегия. През следващите 5 години кънки клубове се появяват в много страни: през 1864 г. - в Русия, през 1865 г. - във Франция, през 1867 г. - в Австрия, през 1868 г. - в Германия, през 1869 г. - в Унгария.
На 8 декември 1879 г. в Англия за първи път в света се организира първото национално първенство по бързо пързаляне с кънки. В средата на 19 век, първо в Лондон, а след това и в други градове на Европа и Америка, се появяват желирани пързалки - преди това спортистите са използвали само естествени резервоари за състезания по бързо пързаляне с кънки и фигурно пързаляне.
Първото световно първенство в този спорт се провежда през 1889 г. в Амстердам (Холандия). Тези конкурси бяха обявени Международен съюзпрофесионални скейтъри.
През 1892 г. е създаден Международният съюз по кънки - ISU (International Skating Union - ISU), сега той включва повече от 60 национални федерации различни странимир. Именно на конгреса на ISU в Копенхаген (1895 г.) бяха одобрени Единните правила за скоростно пързаляне с кънки.
1893 г. - първият официално първенствосвета по бързо пързаляне с кънки сред мъжете. През същата година се проведе и Европейското първенство по този спорт. Жените също активно усвоиха бързото пързаляне с кънки - от 1911 г. те участваха в единични състезания на 500 метра и в състезания по фигурно пързаляне.
През 1936 г. се провежда световното първенство за жени по бързо пързаляне с кънки, а нежният пол започва да участва в европейските първенства едва през 1970 г. От 1972 г. се провеждат световните първенства по спринтов многобой (500 и 1000 м).
Бързото пързаляне с кънки (дистанции - 500, 1500, 5000, 10 000 м и многоборство) за мъже е включено в програмата на първите зимни олимпийски игри (Шамони (Франция)) през 1924 г. и състезания от този вид сред жените спортисти започва да се провежда от 1960 г. Трябва да се отбележи, че на II Олимпиада (1928 г., Санкт Мориц (Швейцария)) няма многоборски състезания и състезания на разстояние 10 000 m.
В наши дни състезателите по кънки се състезават по скорост на къси дистанции - 500, 1000 (за мъже от 1976 г.) и 1500 м, и дълги - 3000, 5000 (за жени от 1988 г.) и 10 000 м. Състезанията по скоростно пързаляне с кънки се провеждат на ледени писти, чиято дължина е 400 метра, ширина - 10 m (плюс допълнителни 2 m за безопасността на състезателите и удобството на снегопочистването), радиус на завиване - 25 и 30 метра . Освен това на някои стадиони са създадени алеи за загряване на закрито (дължина - 333 метра, ширина - 5 метра). Тъй като скейтърът изминава половината кръг по вътрешната лента, а другата половина по външната, дължината на пистата е равна на половината от сбора от дължините на външната и вътрешната алея. Той също така взема предвид разстоянието, изминато от спортиста в процеса на преминаване от една писта на друга. За разграничаване на лентите се използва линия (ширина - 5 см), нанесена върху леда с ярка боя. Върху него се наслагва валяк за сняг (ширина - 15 см), чийто външен ръб съвпада с външния ръб на маркиращата линия. В случай, че размерът на ледената пързалка е недостатъчен за създаване на стандартна писта, организаторите на състезанието могат да намалят радиуса на завиване или да маркират пистата с по-малък размер.
От всяка национален отборВъв всички видове състезания по бързо пързаляне с кънки участват 3 състезатели (до 1972 г. на дистанции 500 и 1500 м за мъже - 4 състезатели). Всички участници в състезанието са разделени на двойки и преминават разстоянието, движейки се обратно на часовниковата стрелка по ледената писта. Скейтърът с най-добро време печели.
Видове бързо пързаляне с кънки:
. собствено кънки - състезание по бързо пързаляне с кънки, проведено на дълга бягаща пътека (400 м);
. фигурно пързаляне- спортисти (най-често под музиката) се движат около леденото поле, изпълнявайки допълнителни елементи от различен вид (скокове, завъртания, асансьори и др.);
. шорттрек - състезания по кънки, проведени на къса писта (111,12 м).
Първоначално кънките са направени от дърво.Това не е съвсем вярно. Според археолозите бедрените кости на животните са послужили като основа за първите кънки. В периода от XIII до XVIIIв. основата на кънките беше дървена с прикрепени плъзгачи от желязо или бронз, а малко по-късно и от стомана.
Бързото пързаляне с кънки и фигурното пързаляне са различни видове бързо пързаляне с кънки.Наистина, в края на 19 век започва процес на "специализация" в редиците на скейтърите - появяват се спортисти, които предпочитат скоростно пързаляне или фигурно пързаляне. Пълното отделяне обаче се състоя едва в началото на 20-ти век, преди това във всички състезания, независимо дали става въпрос за фигурно пързаляне или преодоляване на разстояния за скорост, участваха едни и същи спортисти.
В бързото пързаляне с кънки никога не се е играло абсолютен многобой.Процедурата за определяне на световни шампиони и олимпийски шампионив този спорт се промени няколко пъти. В периода от 1909 до 1915 г., за да получи горепосочената титла, е било достатъчно скейтърът наистина да спечели 1-2 разстояния и да получи най-малко точки в многобоя. През 1926-27 г. за победител се обявява спортистът, който постига най-голям интерес на 4 дистанции и демонстрира поне един рекорден резултат. Но в периода от 1915 до 1925 г., по-специално през 1924 г., на 1-вата зимна олимпиада (Шамони (Франция)) за определяне на шампиона бяха обобщени резултатите, демонстрирани от спортисти на всичките 4 дистанции.
Рекордите за скоростно пързаляне с кънки са регистрирани от 1893 г. През 1893 г. за първи път официално са присъдени титлите на европейски шампион (швед Р. Ериксон) и световен шампион (холандец Идън), но рекордите в този спорт започват да се записват още през 1890 г. и постиженията, които са се случили по-рано също бяха взети предвид.Световни рекорди, поставени от жени спортистки, се регистрират от 1929 г., въпреки че първото световно първенство по бързо пързаляне с кънки за жени се провежда едва през 1936 г. Рекордите в малкия многобой се регистрират от 1956 г.
Колкото по-рано човек започне да кара кънки, толкова по-добре.Не, това твърдение е вярно за фигурното пързаляне. Но бързото пързаляне с кънки е най-добре да започне на 10-11 години.
Кънките се правят най-добре върху добре замръзнал лед.Това е грешно. Ледът не трябва да е прекалено замръзнал, тъй като в този случай е възможно сцеплението на кънката с леда, което намалява с по-нататъшното втвърдяване на гореспоменатото вещество.
За всички видове скоростно пързаляне с кънки е подходящ лед с еднаква температура и дебелина.Погрешно мнение. Нивото на сцепление с кънките, силата, възможността за чипове и т.н. зависят от температурата на леда. Защото за различни видовеспортовете изискват лед с различни температури: при фигурно пързаляне - от -3 до -5 ° С (осигурено е добро сцепление с кънката), при къса писта - до -6 ° С, за хокейни игринеобходим е по-студен лед - от -6 до -8 ° C, а на пистите за кънки температурата на леда е от -7 ° C (за спринтьори) до -10 ° C (за състезания на дълги разстояния). Дебелина на леда за различни видовескоростното пързаляне също е малко по-различно. За състезания със спринт и стайер е достатъчен слой лед с дебелина 25 мм, но на местата за къси писти ледът е малко по-дебел - около 40 мм.
Лед върху пързалки с изкуствен ледвинаги прави и гладки.За съжаление това не е така, особено ако ролките са домашни. И за продуктивно пързаляне подходящ за спорттова е най-равната и гладка повърхност, която се провежда само на специално подготвени ледени стадиони.
Пълненето на ледената пързалка в спортния комплекс отнема 2-3 дни, а ледът се стопява за ден и половина.Разтопете леденото поле и подредете, да речем, тенис кортовеили допълнителни стойки наистина могат да бъдат направени доста бързо. А самото пълнене, според международните стандарти, отнема не повече от 3 дни. въпреки това подготвителна работана леденото поле може да отнеме много повече време. В края на краищата, преди изливането на лед, което само по себе си е доста сложен технологичен процес, бетонната плоча, разположена в основата на пързалката, се инспектира внимателно, ремонтира и полира. Този процес може да отнеме няколко седмици.
Единият от състезателите преодолява цялото разстояние по външната пътека, другият по вътрешната пътека.Погрешно мнение. За да изравнят шансовете за победа, скейтърите разменят ленти в специална зона. В резултат на това всеки от тях минава половината от кръга по външната пътека, втората половина - по вътрешната.
Всички участници в циклични състезания (велосипедисти, скейтъри и т.н.) преминават завоя по един и същи начин - далеч от вътрешния ръб на пистата.Не, на максималното разстояние от вътрешния ръб на пистата, само спортисти, които използват всякакви превозни средства(велосипедисти, мотоциклетисти и др.) Тъй като в този случай те ще бъдат почти перпендикулярни на повърхността на пистата, силата на триене ще бъде минимална, ъгълът на повърхността на пистата спрямо хоризонта ще бъде най-малък. Именно това състояние на нещата позволява на спортистите да преминат през завоя с възможно най-висока скорост. Но скейтърите, напротив, се опитват да стоят по-близо до вътрешния ръб на пистата, тъй като в този случай резултатът от три сили (триене, гравитация, опорни реакции) причинява центростремително ускорение, което означава, че времето за обръщане е минимизиран.
Ако спортист падне преди финалната линия, той не може да бъде обявен за победител.Това е грешно. Според основното правило на скоростното пързаляне с кънки, ако скейтът на спортиста пресече финалната линия, резултатът ще бъде кредитиран за него, дори в случай на падане.
Техниката на скоростното пързаляне с кънки се овладява само по време на тренировка на лед.Несъмнено подобни дейности са изключително важни. Не бива обаче да се подценява значението на тренировките, които могат да се правят у дома. Експертите препоръчват на начинаещите първо да сложат кънки с обвити остриета и да се разхождат по пода у дома, да правят клякания (както на два, така и на един крак). Към това трябва да се добави ходенето на пети, пръсти, външни и вътрекрака, напади, кръстосани и гъши стъпки в комбинация с махове с ръце са упражнения, които развиват координацията и са подобни на пързалянето. Така човек ще придобие стабилност и увереност, които толкова липсват на начинаещите скейтъри.
Основното нещо е да се научите как да бягате на лед, движейки краката си възможно най-бързо.Погрешно мнение. Професионални спортистине бягайте, а се плъзгайте, като правите стъпки с еднаква дължина и използвате ускорението на всяка стъпка до края. В същото време те се опитват да се движат плавно и равномерно, като правят силни удари без резки - това е единственият начин наистина да се развият висока скорост. Увеличаване на честотата на стъпките се наблюдава само при бягане дълги разстояния(5000 и 1000 метра), когато в резултат на нарастваща умора силата на тласък намалява и скейтърът трябва да промени тактиката на бягане. Все пак трябва да се отбележи, че висококласните спортисти покриват цялото разстояние, без да забавят скоростта, без да променят честотата на стъпките.
При бягане на дълги разстояния скейтърът се чувства най-добре в началото, умората се натрупва към края на състезанието.Не е задължително. Експертите казват, че за 10 или 20 минути, необходими за преодоляване на разстоянието, благосъстоянието на спортиста може както да се влоши, така и да остане стабилно, а понякога дори да се подобри в сравнение с това, което се случи в самото начало на състезанието.
Моделите на скейтовете не се променят много често, най-новото изобретение са кънките тип clapper.Наистина, когато купувате кънки, не можете да се страхувате, че след няколко години ще трябва да ги смените за нов модел. Въпреки това, кънките klappa (или кънките на clapper, които са получили името си поради факта, че пружината, която връща скейта на мястото му, издава характерен звук, когато скейтърът се движи), които се появяват в края на 90-те години, се различават по това, че острието е приложен към палецкраката, а не към подметката на ботуша, съвсем не е най-новото изобретение. В допълнение към тях има модели кънки с остриета, чиято дебелина отпред и отзад е около 1,1 мм, а в средата - 0,9 мм, което ви позволява да увеличите резултатите, демонстрирани от спортистите по време на състезания. И в Русия разработването на така наречените адаптивни кънки или "адакони" (изобретател - Лев Николаевич Аксенов), оборудвани с регулиращ блок, който ви позволява да зададете позицията на острието в съответствие с анатомичните особености на конкретен човек, е в ход. Според изобретателя такива кънки значително ще увеличат скоростта на спортистите, както и ще предотвратят различни проблеми с опорно-двигателния апарат, причинени от факта, че всички съвременни кънки имат стандартна позиция на острието (на линия, минаваща от средата на петата до вторият пръст), не винаги съвпада с линията на опора на крака.
Колкото по-скъпи са обувките за кънки, толкова по-лесно ще овладеете мъдростта на този спорт.Да, скъпите обувки имат някои неоспорими предимства. Например, ако обувката е изработена от термоформуема пластмаса, тя може да се регулира точно по крака сами. Достатъчно е да загреете обувките до температура 60-70º C (в сауна или баня), да ги обуете на краката си, да ги завържете и да ги оформите с ръцете си така, че да подхождат на крака, като просто притиснете обувката плътно към себе си. крак. След охлаждане ще получите ботуши, които са идеални за вас. Стабилността върху лед се осигурява от високите страни на обувките за кънки, които покриват глезена. Не бива обаче да мислите, че без определени умения ще можете лесно да координирате движенията си на леда само благодарение на маркови обувки. За да постигнете определени резултати, ще отнеме много време, за да отделите много време за обучение, насочено към развитие на мускулите на стъпалото и подбедрицата, подобряване на координацията на движенията, чувството за баланс и др.
Колкото по-стегнати са обувките, толкова по-добре.Този принцип се следва най-често от начинаещи, които с всичка сила затягат връзките в долната част на ботуша. Професионалистите, от друга страна, казват, че при високоскоростно бягане кракът се нуждае от малко свобода. Ако връзките са затегнати така, че е невъзможно да движите пръстите си, краката ви бързо ще се уморят, а на открита пързалка те също ще замръзнат. Препоръчително е ботушите да се завържат с кръстосано припокриване, като в долната част връзките не се затягат много, средната част на обувката трябва да се завърже по-здраво, а горната част да се завърже толкова хлабаво, колкото възможен. Само в този случай ви е осигурен комфорт по време на дълга интензивна тренировка.
Първоначално използваните кънки са доста подходящи за обучение.Наистина, кънки могат да се наемат и не е много скъпо - около $ 4-5 за няколко часа. Все пак трябва да се помни, че такива кънки са рядкост Високо качество, така че е по-добре да си купите сами - цената им варира от $40 до $120.
Бързо пързаляне с кънки (скоростно пързаляне с кънки) - олимпийски видспорт, в който е необходимо да се преодолее определено разстояние на кънки по-бързо от съперниците. В момента състезанията по бързо пързаляне с кънки се провеждат в затворен кръг. Състезанията по бързо пързаляне с кънки се провеждат отделно за мъже и жени.
Историята на възникването и развитието на бързото пързаляне с кънки
Бързите кънки са един от най-древните спортове. Археологическите находки показват, че хората са използвали прототипите на кънките преди повече от 3000 години. За първи път в литературата за кънки монахът Стефаний споменава в произведението „Хрониката на благородния град Лондон“ през 1174 г.
През 1742 г. в Шотландия започват да се появяват първите клубове по кънки.
През 1763 г. са официално регистрирани първите състезания по кънки, но по това време няма ясно определени правила и това е просто състезание.
През 1772 г. се появяват първите правила за бързо пързаляне с кънки.
От 1830 г. клубовете по кънки започват да се появяват в Англия, Америка и Русия. През 1879 г. в Англия е организиран първият национален шампионат.
През 1889 г. в Холандия се провежда първото Световно първенство по кънки на лед. Победителят беше руски спортистАлександър Паншин.
През 1892 г. е основан Международният съюз по кънки (Международна федерация по кънки), който дава на състезанията от 1889 г. статут на професионални и такива състезания започват да се провеждат ежегодно. Международният съюз по кънки организира и провежда състезания по бързо пързаляне с кънки.
Европейски първенства за мъже се провеждат от 1893 г., а за жени от 1970 г.
Бързите кънки са част от програмата на Зимните олимпийски игри от самото им създаване. Първоначално състезанията се провеждаха на четири дистанции - 500, 1500, 5000, 10 000 метра и в многобоя.
През 1967 г. Международният съюз по кънки поема под своя егида шорттрека, който започва да се състезава през 1981 г. През 1992 г. пързалянето с кънки на шорттрек е включено в програмата на Олимпийските игри.
Правила за бързо пързаляне с кънки
В състезанията спортистите бягат по двойки обратно на часовниковата стрелка. На старта единият скейтър е на външната лента, а другият на вътрешната и след завършване на всяка обиколка скейтърите трябва да сменят лентите. При смяна на лентите има ситуации, когато спортистите се озовават на права линия един до друг. Ако това се случи, тогава състезателят от вътрешната лента трябва да остави бегача от външната лента да премине. Неспазването на това правило ще доведе до дисквалификация. Отборните състезания и масовият старт се провеждат изключително на вътрешна писта.
При кънки на шорттрек спортистите също се движат обратно на часовниковата стрелка, но до шестима спортисти могат да участват в състезанието. Скейтърите нямат право да пречат или да помагат на други участници по какъвто и да е начин, както и да събарят чиповете, които ограничават пистата, и да изнасят крака си напред на финалната линия, откъсвайки кънката от леда.
Писта за бързо пързаляне с кънки
Пистата за бързо пързаляне с кънки е овал с дължина 400 или много по-малко 333 метра. Вътрешният радиус на завой е 25-26 метра. Правите участъци от маршрута са приблизително равни на 100 метра.
Пистата за скоростни кънки е с две ленти (вътрешна и външна). Един от правите участъци е преходен за състезателите, на този участък има смяна на лентите във всяка обиколка.
Шорттрекът е с дължина 111,12 метра, с радиус на завой 8 метра и разстояние между заобиколките 28,85 метра. Обикновено пистата за шорттрек е маркирана на хокейното игрище.
Екипировка за скейтъри
За скоростно пързаляне те излязоха със специални кънки-хлопки (clap-skate) - специални кънки за класическо бягане. Острието на такива кънки е фиксирано със специална пружинна панта и само отпред на ботуша. Това се прави специално за увеличаване на фазата на отблъскване и следователно ви позволява да постигнете по-висока скорост.
Костюмът (гащеризонът) за бързо пързаляне с кънки трябва да повтаря естествената форма на тялото на спортиста. Вложки или елементи, които променят формата на тялото, са забранени. Спортистите могат да носят защита за пищяла, глезена и коленете под гащеризона си, за да се предпазят от нараняване.
Защитната каска при бързо пързаляне с кънки трябва да следва формата на главата.
В шорттрека атлетите носят допълнително очила, ръкавици, наколенки и защита на врата.
Съдийство
Част съдийски съставв международни състезания включват:
- рефер;
- съдийски асистенти;
- стартери с помощници;
- съдия на финалната линия;
- хронометри (ръчно измерване на времето);
- хронометри (автоматично измерване на времето);
- броячи на обиколки;
- съдии на пистата - по един на всеки завой (на първенствата на Международния съюз по кънки и на Олимпийски игри- 2 на всеки ход);
- преходен съдия;
- необходими заместници на реферите;
- технически експерт по лед.
състезание по бързо пързаляне с кънки
- Олимпийските игри са най-престижното първенство по бързо пързаляне с кънки, което се провежда веднъж на четири години.
- Световно първенство (WCH) по бързо пързаляне с кънки - поредица от спортове международни състезанияорганизиран от Международния съюз по кънки.
- Европейско първенство по бързо пързаляне с кънки.
- Световна купа - Зимни серии спортни състезанияв скоростното пързаляне с кънки, проведено под егидата на Международната федерация по кънки.
- Национални първенства.
