Хранене

Нормалното функциониране на човешкото тяло е възможно при попълване на витамини, минерали и други полезни...

Витамин С е водоразтворим витамин. Всъщност няколко форми на това вещество са обединени под това общо име -...

Какви витамини е най-добре да приемате през пролетта? Прегледите на определени лекарства ще бъдат представени по-долу. Освен това от тази статия вие...

Когато съставяте меню, трябва да вземете предвид, че има и сложни (бавни) въглехидрати; таблица със списък на продуктите ще бъде по-долу. Каква е разликата,...

Винаги е било обичайно да се хранят децата с рибено масло, защото... Смятало се, че е панацея за всички болести. В момента се пуска...

Този безвкусен, но много здравословен продукт се смята от мнозина за панацея за всички болести. И учените са напълно съгласни с това - ползите от рибеното масло...

Човек не може да се нарече здрав, ако в тялото му липсва витамин В2. Веществото е от голямо значение, участвайки...

За да се подобри благосъстоянието след 50 години и да се подобри функционирането на тялото, жената (и мъжете също) трябва да приема...

Колкото повече остарявате, толкова по-слабо тялото ви усвоява витамин B12 от храната. Според едно проучване 4% от жените на възраст 40-59...

Не без основание казват, че и най-полезните неща трябва да бъдат умерени. Дори доставката на витаминни компоненти, които обичаме толкова страстно...