Za 43 let práce školního učitele jsem nasbíral bohaté zkušenosti s identifikací, přípravou a dalším doprovázením sportovně nadaných dětí, a to jak v atletice, tak v účasti ve sportu. Všeruská olympiádaškoláci v tělesné kultuře. U učitele tělesné kultury Existuje mnoho způsobů, jak identifikovat nadání: 1) Na hodinách tělesné výchovy v programových sekcích, v různých soutěžních chvílích, si okamžitě všimneme žáků se základními fyzickými vlastnostmi: rychlostí, vytrvalostí, obratností, silou a koordinací. Dělám pozorování z základní škola. A pokud v první třídě rozdíly v fyzické vlastnosti ah nejsou výrazné, pak ve čtvrté třídě je nadání žáka patrné. A proto, pokud jsou podmínky, je potřeba takové děti poslat do školního atletického oddílu nebo do kroužků počáteční školení sportovní školy pro děti a mládež. 2) Je třeba si všimnout dětí, které se se vší křehkostí snaží tvrdou prací přidat na svém výsledku a dělají to hodinu od hodiny, rok od roku. Píle je sestrou jakéhokoli nadání, jakékoli činnosti, včetně sportu. Existuje výraz: "Podkova ti nikdy nepřinese štěstí a štěstí, dokud si ji nepřibiješ na kopyto a nezačneš orat jako kůň!" 3) Ale můžete „orat jako kůň“, „ale nemůžete skákat nad hlavou“, ale ve sportu musíte skákat nad hlavu. Co dělat? Ve sportu existují fyzické limity možností jednotlivce, tzn. objektivní předpoklady pro strop možností. Například: určitý ukazatel kreatinfosfátu v krvi odpovídá určitému absolutnímu výsledku na stometrovém běhu, tzn. koriguje s odezvou. Zkrátka není nutné mučit sportovce mnohaletým tréninkem, pokud má v krvi málo kreatinfosfátu. Jeho množství v krvi je konstantní od narození do starý věk. Vstupuje do výměnné reakce přenosu zbytku kyseliny fosforečné s ATP a účastní se energetického metabolismu. Pokud je tedy nalezen rychle se učící, měl by být proveden krevní test na kreatinfosfát. Výdrž tj. jeho strop lze určit objemem cirkulující krve a objemem cirkulujících erytrocytů (OCE), množstvím hematokritu. Tito. objektivně může kouč (učitel) vidět žákovu perspektivu. Nebo můžete poradit jiný sport, abyste se netrápili neperspektivní prací. 4) Osobně si na základě svých zkušeností dělám výběr nadaných dětí sama lehká cesta: výška klenby nohy. Jedná se o druh pružiny, která vám umožní dosáhnout vynikajících výsledků. Pokud má můj žák výbornou podélnou i příčnou klenbu nohy, lze očekávat další úspěchy. Nejjednodušší metodou je vizuální vyšetření nohy nebo metoda plantografie. Pro každého učitele je tato metoda dostupná a jednoduchá. Pokud má dítě ploché nohy, taktně vám radím, abyste se věnovali plavání nebo šachům. 5) Tuto metodu nazývám metodou anamnézy rodičů. Dostáváme informace o dítěti (úrazy, operace, alergické reakce, dědičnost, psychická složka) atd. Dědičnost je důležitou součástí úspěchu. A pokud jsou oba rodiče bývalí sportovci, tak je to velký úspěch. 6) Touha soutěžit. Touha po boji. Pokud to můj student nemá, loučím se s ním bez lítosti, bez ohledu na to, jak je nadaný. Bude to ztracený čas.
Je zřejmé, že vynikající sportovní výkony jsou výsledkem komplexní interakce dědičných faktorů a vlivu vnějšího prostředí. Diskutabilní je přitom otázka poměru těchto složek sportovního úspěchu. Někteří preferují vnější faktory: práci, výchovu, školení, jiní - dědičné schopnosti, talent. Obtížnost hledání sportovních talentů úspěšně vyjádřil N.Zh. Bulgakov. Předpokládejme, že chceme najít vysokého mladého muže s vysokou úrovní rozvoje rychlosti.
Za vysokého budeme považovat člověka, který je ve své věkové a genderové kategorii v 1 % nejvyšších lidí – v průměru jeden na 100 vyšetřených, tzn. pravděpodobnost nalezení takového člověka je 0,01. Stejné požadavky platí pro osoby s vyšší úrovní rychlosti. Pokud si tedy představíme, že se takoví lidé setkávají stejně často mezi lidmi různých výšek (ve skutečnosti to tak podle G.S. Tumanyana není: délka těla a rychlostní vlastnosti jsou negativně propojeny), pak pravděpodobnost setkání s vysokým a vysoká úroveň vývoje rychlosti je již 0,0001. Pokud i tento člověk musí ovládat například vysokou úroveň rozvoje obratnosti nebo vytrvalosti, pak se možnost najít takového člověka mezi svými vrstevníky bude rovnat pouze jedné z milionu.
Zároveň je třeba poznamenat, že požadavky na vynikající sportovce se neomezují pouze na uvedené motorické vlastnosti. Špičkový sportovec musí splnit velké množství povinné podmínky. Najít tak unikátní kombinaci schopností u jednoho člověka je nesmírně těžké.
Schopnosti nejsou vrozené, ale utvářejí se v procesu vývoje. Vrozené mohou být pouze anatomické a fyziologické rysy, tedy sklony, které jsou základem rozvoje schopností. Tyto sklony zahrnují rysy vyšší nervové aktivity, stavby těla, vlastnosti nervosvalového aparátu atd. (V.M. Vodokov, V.P. Filin, 1983).
Problém schopností je problém individuálních rozdílů mezi lidmi. fyziologický základ individuální odlišnosti je výuka I.P. Pavlova o vlastnostech a typech nervový systém.
Schopnosti se formují nerovnoměrně. Jsou období zrychleného od pomalého rozvoje schopností. Často dochází k ranému projevu sportovních schopností, ale existují i děti s pomalým tempem formování schopností. Někdy je takový nápoj rozvoje slibnější. Nedostatek raného vysoké úspěchy neznamená, že velké schopnosti se v budoucnu neprojeví.
Obvykle existují tři úrovně rozvoje schopností:
1. Nejběžnější schopnosti. Ty lze připsat dobré zdraví, normální tělesný vývoj, píle, vytrvalost, výkonnost, zájmy, sklony atd.
2. Obecné prvky atletických schopností: rychlý rozvoj sportovní vybavení schopnost adaptovat se na výrazné svalové napětí, vysoká úroveň funkční trénink, schopnost překonat únavu, úspěšná regenerace po tréninkové zátěže atd.
3. Speciální prvky sportovních schopností: rychlý nárůst sportovních výsledků, vysoká úroveň rozvoje speciálních vlastností, vysoká mobilizace, připravenost a stabilita v konfrontaci s nepřítelem atd.
V individuálních sportech není struktura schopností stejná. Ano, v cyklické typy sportovní důležitá role ve struktuře schopností hraje stabilita svalově-motorické diferenciace, „smysl pro tempo“, „smysl pro rytmus“, schopnost adekvátně posoudit funkční stav.
V rychlostně-silových sportech je důležitá přesná svalově-motorická diferenciace, přesná prostorová a časová orientace a „smysl pro rytmus“. Ve hrách a bojových uměních vystupují do popředí duševní kvality, které jsou založeny na systému procesů určujících schopnost rychle vnímat vznikající situace, činit a realizovat kreativní rozhodnutí.
Někteří odborníci považují za jeden z projevů „motorického talentu“ schopnost rychle, „doslova za běhu“, uchopit a zapamatovat si techniku provádění složitých prvků a také její dostatečně silné upevnění.
V poslední době zesílil genetický přístup k problému sportovních schopností. Akademik Astaurov B.L. podotýká, že možnosti výchovy a vzdělávání nejsou neomezené, jejich hranice jsou dány dědičnou konstitucí (genotypem) daného jedince. Na to poukázal i Charles Darwin. Uvedl, že výchova a okolí má jen nepatrný vliv na schopnosti člověka, z nichž většina je ve skutečnosti vrozená.
Úloha genetické informace při utváření sportovních schopností je studována extrémně nedostatečně. Zejména byla stanovena velká dědičná podmíněnost výšky ve srovnání s tělesnou hmotností. Významná dědičná predispozice byla zjištěna (podle V.M. Zatsiorského, L.P. Sergienka) v latentním období motorické reakce, v rychlostně-silových testech (skok daleký z místa a z běhu, běh na 30 m), v relativní svalové síle a maximální tepová frekvence. Podle výsledků studie Schwartze V.B. anaerobní procesy jsou podmíněny geneticky.
Následující fakta nepřímo poukazují na velkou roli vnějšího prostředí při formování talentu. Průzkum mezi více než 600 špičkovými sportovci ukázal, že děti, které následně dosáhly úspěchu ve vytrvalostních sportech, se narodily ve velkých rodinách (tři a více dětí). Je známo, že ve velkých rodinách se děti brzy osamostatňují. Vyznačují se velkou vytrvalostí a odhodláním, musí ve větší míře pomáhat s domácími pracemi, stovka rozvíjí schopnost organizovat volný čas. Je zřejmé, že faktory prostředí, zejména specifika výchovy dětí, hrají důležitou roli ve všech sportech, kde je důležitá vytrvalost, píle a schopnost překonávat obtíže.
Pro pochopení interakce genetických a environmentálních faktorů je zajímavý problém kritických nebo citlivých (citlivých) období vývoje. Existují důkazy (L.P. Sergienko), že účinek tréninku je účinnější nízký věk pro nadané děti. Naopak u dětí „bez dědičné dispozice“ se největší vliv tréninku projevuje v pozdějším věku.
Při charakterizaci věkových hranic senzitivních období je důležité zaměřit se nejen na pas, ale také na biologický věk.
Problém sportovních schopností tedy vyžaduje pečlivý přístup k hodnocení přirozeného nadání, vyžaduje smysluplnost komplexní analýzy morfologických, funkčních a mentálních vlastností mladého sportovce.
§ 3. Profesionalita trenéra jako podmínka rozvoje nadání dětí a mládeže ve sportu
Jednou z oblastí Národní vzdělávací iniciativy „Naše nová škola“, schválené prezidentem Ruské federace, je rozvoj systému podpory talentovaných dětí. Prezident Ruské federace upozornil, že Rusko by mělo v příštích letech vybudovat rozsáhlý systém vyhledávání a podpory talentovaných dětí a jejich provázení po celou dobu utváření osobnosti.
V souladu s Koncepcí modernizace ruského školství, instituce Další vzdělávání děti jsou považovány za jeden z určujících faktorů rozvoje sklonů, schopností a zájmů osobního, sociálního a profesního sebeurčení dětí a mládeže. Doplňkové vzdělávání poskytuje každému dítěti možnost svobodné volby vzdělávací obor, profil programů, dobu jejich vývoje, zařazení do nejrůznějších aktivit s přihlédnutím k jejich individuálním sklonům. Osobnostně-aktivitní charakter vzdělávacího procesu umožňuje řešit jeden z hlavních úkolů doplňkového vzdělávání - identifikaci, rozvoj a podporu nadaných dětí.
Vytváření podmínek, které zajistí identifikaci a rozvoj nadaných dětí, realizaci jejich potenciálu, je jedním z prioritních úkolů moderní společnosti. Tento problém je zvláště důležitý pro ruskou vesnici. Identifikovat a vytvářet podmínky pro rozvoj nadaných žáků, podporovat schopné děti v jejich učení a rozvoji znamená formovat nový venkovský populační růst, který bude konkurenceschopný, přežije a prosperuje.
Spolu s intelektovým, tvůrčím, sociálním talentem je zvykem vyčlenit nadání psychomotorické nebo sportovní. Děti patřící do této skupiny se vyznačují: energií, touhou účastnit se všech druhů soutěží, mobilními sportovní hry, rychlost reakce, snadnost pohybu, jejich dobrá koordinace, fyzická odolnost.
Vytváření podmínek pro rozvoj je systémové povahy a je založeno na následujících principech:
Identifikace sportovně nadaných dětí probíhá celým procesem učení;
Individuálně-osobní základ činnosti sportovně zaměřené instituce umožňuje uspokojování potřeb konkrétních dětí s využitím potenciálu jejich volného času;
Výběr dětí do tříd v oddílu sportovní školy, které nemají lékařské kontraindikace, postupné a rozfázované, protože efektivní identifikace nadání prostřednictvím jakéhokoli jednorázového testovacího postupu je nemožná;
Poskytují flexibilitu a variabilitu vzdělávací proces z hlediska obsahu, forem a metod výuky až po možnost jejich úpravy samotnými dětmi s přihlédnutím k povaze jejich měnících se potřeb a specifikům jejich jednotlivých způsobů činnosti;
Proces učení zahrnuje prvky individualizované psychologické podpory a pomoci s přihlédnutím k jedinečnosti osobnosti nadaného dítěte.
V každé fázi procesu učení, dané věkové rysy sportovce, trenéři - učitelé sportovní školy budují tréninkový proces tak, aby projevující se schopnosti nevymizely, ale plně se projevily, mající vysokou motivační základnu. Zkušený trenér již v první fázi dokáže vyčlenit nadané dítě, které fyziologicky i psychicky odpovídá sportovnímu programu konkrétního sportu.
Hluboké pochopení hlavních psychofyziologických mechanismů vestibulárních reakcí ze strany trenérů a sportovců umožňuje do jisté míry využívat skryté rezervy lidského těla k dalšímu zvýšení sportovní chování a technické výsledky.
V první fázi přípravy je obtížnost výběru sportovně nadaných dětí správně určit způsobilost mladého sportovce k určitému sportu, tzn. zpočátku co nejpřesněji určit nadání, vyjádřené v souladu s modelovými charakteristikami konkrétního sportu. Trenér si v budoucnu prohlubuje znalosti o individuálních schopnostech sportovce, se kterým pracuje. Bere v úvahu, že na základě dědičně-vrozených sklonů se formují osobní a individuálně-typologické rysy. vzít v úvahu sportovní program, která vychází z výsledků rozboru osobnostních vlastností charakteristických pro tento sport.
Ve fázi výcviku v sportovní škola doprovod nadaných dětí je budován s přihlédnutím k jejich věkovým předpokladům pro rozvoj schopností, sestavením individuální plány trénink nadaných sportovců, při zachování zdravé rovnováhy, věnovat pozornost všem aspektům rozvoje, vyhýbat se stavu přetrénování. K tomu plány trenérů - učitelů počítají s regeneračními aktivitami pro sportovce.
Vytyčením konkrétních a realizovatelných úkolů pro sportovce, nastavením konkrétního tréninkového režimu a aktualizací potřebných motivů k aktivitě vytvářejí trenéři-učitelé příznivé podmínky pro postupné a optimální utváření sportovně důležitých osobnostních rysů nadaného dítěte, ovlivňujících dynamiku života. sportovní výsledky. To zase snižuje soutěžní a sociální stres, zvyšuje efektivitu tréninku, zachovává zdraví, je prevencí úrazů a nemocí, poskytuje informace o kondici sportovce, které jsou dále využívány při manažerských rozhodnutích a pedagogických vlivech. Trenér odměňuje za snahu, i když výsledek není zdaleka žádoucí, odměňuje za účast, nejen za vítězství. Kromě toho, že pěstují vysokého soutěžního ducha, formují i nezbytného ducha spolupráce.
Trenéři sportovních škol v rámci své práce se sportovně nadanými dětmi chápou a usilují o zdokonalování jejich dovedností, aby byli schopni modifikovat cvičení a stimulovat tvůrčí samostatnost žáků. Vedení sportovní školy chápe důležitost dodatečné stimulace nadaných dětí. K tomu poskytuje sportovcům vybavení, přiděluje prémie, vyhledává možnosti jejich účasti na soustředěních a specializovaných kempech, pořádá setkání s předními sportovci regionu, regionu a Ruska. Vrcholem nadání sportovce je jeho aktivita ve skupinách sportovního zdokonalování.
Důležitým a nezbytným základem pro celý proces vzdělávání ve sportovní škole jsou tak vytvořené podmínky pro rozvoj sportovního talentu, které pomáhají odhalit potenciál mladých talentů ve zvoleném sportu.
§ 4. Vzdělávání nadaných dětí ve sportu
Každý typ nadání implikuje současné zahrnutí všech úrovní mentální organizace s převahou té, která je pro tento konkrétní typ činnosti nejvýznamnější.
Učitel musí znát druhy nadání, aby za prvé správně zhodnotil schopnosti dítěte a pomohl mu při řešení jeho problémů, aby se správně orientoval ve vztahu k jeho budoucí profesi. Zadruhé, problém spočívá také v tom, že bez znalosti typů nadání si některé z nich nelze jednoduše všimnout, což bere originalitu duševní a tvůrčí činnosti dítěte za jeho neukázněnost nebo dokonce podivnost. Aby se učitel v tomto složitém a stále velmi záhadném problému i pro specialisty alespoň do určité míry orientoval, potřebuje rozlišovat a vidět u svých žáků hlavní typy nadání. Učitel nejsnáze vidí a nejvíce oceňuje tzv. intelektový typ nadání. Právě těmto studentům učitelé říkají „chytří“, „inteligentní“, bystrí.
Učitelé se málokdy pozastavují nad dalším typem nadání, který se projevuje sice velmi nápadně, ale v kontextu střední všeobecně vzdělávací školy, o kterou stále není zvláštní zájem. Mluvíme o psychomotorickém nebo sportovním talentu.
Sportující dítě projevuje velký zájem o činnosti vyžadující jemnou a přesnou motoriku; má dobrou koordinaci ruka-oko; miluje pohyb (běh, skákání, lezení); má široký rozsah pohyby (od pomalého k rychlému, od hladkého k ostrému); dokonale udržuje rovnováhu při provádění motorických cvičení; dokonale vlastní tělo při manévrování; pro svůj věk má výjimečné fyzická síla prokazuje dobrou úroveň rozvoje základních pohybových schopností. Sportovní a hudební schopnosti jsou u dětí zjištěny poměrně brzy. Pokud takoví studenti dosahují velmi vysokých výsledků ve svém oboru, téměř přestávají kvůli zaměstnání navštěvovat běžnou hromadnou školu. Spolužáci a učitelé mohou jejich úspěchy obdivovat na dálku. Takové děti často zažívají emocionální tíseň kvůli vysoké konkurenci ve svém „profesionálním“ prostředí.
Moderní výzkumy ukazují, že harmonie ve vývoji různých aspektů psychiky nadaného člověka je relativní vzácností. Častěji se můžete setkat s nerovnoměrným, jednostranným vývojem, který často nejen přetrvává po celý život nadaného člověka, ale také se prohlubuje, čímž vzniká řada psychických problémů. Podle Zh.Sh. Terasiernější, nadané děti a adolescenti často trpí tzv. dyssynchronií v tempu vývoje intelektové, afektivní a motorické sféry; „dyssynchronie“ označuje účinek zrychleného rozvoje jednoho z duševních procesů v kombinaci s obvyklým (věku přiměřeným) nebo dokonce pomalým rozvojem jiného.
Běžný typ dyssynchronie je způsoben nerovnoměrným vývojem intelektuálních a psychomotorických procesů - za ty druhé jsou zodpovědné motorická aktivita osoba. Přítomnost nadání v psychomotorické sféře je široce uznávána, je aktivně diagnostikována: učitelé a trenéři průběžně vybírají nadějné děti a dospívající pro sport.
Četné studie však prokázaly, že nadání v psychomotorické sféře je často kombinováno s nedostatečnou rozvinutostí intelektové sféry dítěte, dospívajícího či dospělého. Mnoho hodin lekcí a tréninků, nedostatek volného času, těžká fyzická únava talentovaných sportovců nepřispívá k rozvoji jejich intelektuálních schopností. I když studenti se sportovním talentem zdaleka nejsou intelektuálové, dostanou-li sportující školáci patřičnou motivaci, tedy postoj, pak se zpravidla mohou dobře učit takové zdánlivě neinteligentní sporty, jako je zápas nebo box. Mnoho vynikajících sportovců, kteří opustili sport, se stali politiky (O. Shishigina), úspěšnými obchodníky (A. Vinokurov) a talentovanými učiteli (Zh. Tasemenov).
V dětských sportech s vysokými výkony je třeba přísně dodržovat následující pravidlo: v žádném případě by neměl být ohrožen normální vývoj dítěte kvůli krátkodobým úspěchům ve sportu. Dětský sport s vysokými výkony by měl být organizován tak, aby optimální sportovní výkon připadl na období mládí a zralosti. Výsledkem je touha po úspěchu, materiální a vědecké zájmy, které by se neměly stát samoúčelnými a bránit všestrannému rozvoji dítěte. V rámci sportu s vysokými výkony musí mít dítě pole činnosti dostatečné pro plné sebevyjádření. Součástí sportovní přípravy dětí je tedy i jejich vedení k samostatným činnostem.
Zapojení se do sportu s vysokými úspěchy by nemělo mít negativní důsledky pro budoucí život mladého sportovce a narušovat jeho studium ve škole. Sportovní zájmy dětí nemohou sloužit jako základ ani pro jejich porušování, ani pro vytváření jejich privilegovaného postavení; děti by měly mít možnost sociálních kontaktů nejen v rámci tréninkového a soutěžního procesu, ale i mimo sport – v rodině, mezi přáteli apod.; sociální izolaci je třeba se za každou cenu vyhnout mladí sportovci které mohou vzniknout v důsledku jejich zvláštního postavení; měl by jim být ponechán dostatek času a příležitostí věnovat se ve volném čase činnostem, ke kterým inklinují. V mnoha sportech se poměrně brzy objevuje problém skloubit trénink a školní docházku, které se časově překrývají. Když klademe důraz: sportovní kariéra nebo úspěšné studium na škole nebo univerzitě, mnoho rodičů a dětí se rozhodne pro sport a někdy zanedbává tu složku života, která zůstala „přes palubu“. Je známo, že úspěchu je dosaženo, pokud je zátěž rozložena rovnoměrně různé strany a jakýkoli extrém a posedlost povedou pouze k „zkreslení“ a problémům.
Tvrdý sportovní režim je nucen omezovat obzory dítěte - když tráví celý den na kluzišti, je nepravděpodobné, že by ono mělo potřebu dělat něco jiného kromě sportu. Jenže sportovní realita je taková, že se neví, v jakém okamžiku může úspěšně rozjetá sportovní kariéra náhle skončit. V tuto chvíli vyvstává otázka: kam jít, kam jít? Aby k tomu nedocházelo, nemělo by být dítěti umožněno izolovat se výhradně v rámci pouze jednoho sportu. Pro sportovce je důležité pochopit a pamatovat si, že existuje jiný život, mimo kluziště, a když pro něj sport z toho či onoho důvodu skončí, není to kolaps celého jeho života a ne konec cesty. A v tomto případě poskytuje střední škola vynikající příležitost se připojit veřejný život, rozšiřte si obzory a naučte se navazovat sociální kontakty.
Společenský život ve škole je mnohem důležitější, než by se na první pohled zdálo – umožňuje nahlédnout, že život mimo sport existuje. Omezení intelektových schopností sportovce navíc může také následně bránit jeho sociální adaptaci po skončení sportovní kariéry, což bývá někdy jedním z důvodů tzv. „krize konce sportovní kariéry“ a depresí.
Ve prospěch spojení sportu a studia ve škole je i to, že přispívá k rozvoji sebekontroly, schopnosti plánovat si čas, stanovovat si cíle a dosahovat jich.
Na dětské sporty vysoké výkony splnily tyto požadavky, je nutné zajistit realizaci následujících organizačních opatření:
1. Účast na tréninkovém a soutěžním procesu by měla dítěti ponechat dostatek času na další aktivity – studium, komunikaci s rodinou, přáteli atp.
2. Dodržování denního režimu mladého sportovce.
3. Soutěže na jistotu věkové skupiny by měly být prováděny na přesně definované úrovni. To je nutné na jedné straně, aby se předešlo nežádoucím dětství touha po nejvyšších sportovních úspěších jako symbol úspěchu a na druhé straně vyvarování se nebezpečí přecenění osobnosti dítěte a jeho soutěžních výsledků.
4. Trenér je zodpovědný nejen za sportovní trénink svěřené děti, ale i pro jejich společnou výchovu pro přítomnost i budoucnost. Musí mít poměrně jasnou představu o hlavních problémech biologického, duševního a sociálního vývoje dětí a umět tyto znalosti využít v praxi. Pro neustálé doplňování pedagogické znalosti by měl školitel pravidelně absolvovat opakovací kurzy.
5. Rodiče by měli být pravidelně informováni o situaci svých dětí ve sportu a studiu, o jejich vyhlídkách a rizicích spojených se sportovními a vzdělávacími aktivitami. To je nezbytné, aby si rodiče mohli vybrat správnou pedagogickou pozici a podpořit své děti ve správný čas.
Rodiče hrají důležitou roli v procesu pedagogického vedení sportujících dětí. Je potřeba ho podporovat a pomáhat – zajistit takový životní styl, aby dítě dokázalo skloubit školu i sport.
Sport je škola přežití, kde se člověk učí snášet bolest, těžká únava, donutí se vstát brzy ráno a žít podle pevného rozvrhu. Sport je přitom mincí v prasátku osobního růstu, sebevědomí, zdrojem jako schopnost přežít, překonat obtíže, dospět. Každý, kdo brzy skončí se sportem, ale svůj život bez něj nevidí, se může ocitnout „přes okraj“ kluziště. Možností, jak se ve sportu rozvíjet „na druhé straně palubovky“ je mnoho: sportovní psycholog, právník, agent, manažer. V Kazachstánu tyto profese prakticky nezvládají. Proto je tak důležité neuzavírat se v mládí sportovní kariéru zanedbávání výchovy.
Škola by měla mladým sportovcům poskytnout běžný proces učení. Pro dosažení optimálních výsledků ve studiu je nutné vypracovat tréninkové programy pro sportovně nadané děti.
Dá se to přeformulovat takto: jak by se měly programy pro nadané děti lišit od běžných osnov? Zdá se, že všichni lidé, kteří se na vzdělávání podílejí, chápou, že vzdělávání nadaných by mělo být speciální, uspokojující nejnutnější potřeby sportujících dětí. Málokdo však ví, jak tuto myšlenku uvést do života.
Při tvorbě osnov by se mělo vycházet z ustanovení vycházejících z obecných charakteristik nadaných. Dosavadní úrovně rozvoje kognitivních zájmů sportovně nadaných dětí nedosahují své nejvyšší úrovně, tzn. Většina školáků má průměrnou a často nízkou úroveň rozvoje zájmu. Tyto skutečnosti potvrzuje studie provedená psychologickou službou specializované internátní školy pro sportovně nadané děti. Na základě výsledků této diagnostiky doporučujeme pro co nejracionálnější organizaci pedagogického procesu následující metody.
1. Pedagogika spolupráce- společná práce učitele a dětí
Výuka bez nátlaku. Ústředním bodem je vyloučení donucovacích metod z úvah o lidskosti. Pokusy donutit děti ke studiu učitele vyčerpávají, podkopávají jeho víru ve vlastní síly, v racionalitu toho, co se ve škole děje.
Myšlenkou podpory jsou klíčová slova, znaky, které vylučují možnost nacpání. Žáci nesledují pouze myšlenku učitele, ale sami mohou sledovat cesty učitelovy myšlenky.
Super vícenásobné opakování se zahrnutím zrakové, sluchové a motorické paměti vede k tomu, že žák bude mít stále potřebné znalosti a dovednosti.
Dosáhněte saturace úkoly otevřeného typu a mějte svobodnou volbu (na výběr z několika úkolů)
Odraz
Týmová práce
2. Technologie přizpůsobení
1) organizace vzdělávacího procesu, ve kterém je volba metod, technik, tempo učení dáno individuálními charakteristikami žáků;
Pomoc formou individualizace při realizaci vzdělávacích programů každým žákem, prevence neúspěchu žáka.
2) různé výchovné a metodické, psychologické, pedagogické a organizační a řídící činnosti, které poskytují individuální přístup.
3. Definice prvků doučování
Práce v malé skupině
kreativní práce
Při tvorbě jakéhokoli programu i individuální lekce je třeba mít neustále na paměti, že rozvoj schopností je nejúčinnější při využití aktivních forem učení, skupinových diskuzí, brainstormingu, hraní rolí, skupinových a individuálních projektů.
Psychomotorika je hlavním typem objektivizace psychiky v senzoricko-motorických, ideomotorických a emocionálně-motorických reakcích a aktech.
Lidské psychomotorické akty jsou komplexně organizované kognitivně-regulační systémy, ve kterých jsou motivační, funkční a operační složky prezentovány v jednotě, přičemž je zřejmé, že přesnost, intenzita a účinnost řízení pohybu závisí a je významně determinována úrovní fungování. takových mentálních procesů, jako je pociťování a vnímání.
Psychomotorické procesy, neboli psychomotorika, jsou objektivním vnímáním všech forem duševní reflexe člověkem, počínaje senzací a konče komplexními formami intelektuální činnosti. Pojem "psychomotor" zavedl vynikající ruský fyziolog I.M. Sechenov.
Jak K.K. Platonov (1972) se v oblasti psychomotoriky člověka rozlišují nejen komplexně koordinované a multiplanometrické pohyby jako její nejdůležitější podstruktura, v jejíž struktuře se snoubí jejich prostorová, časová a silová složka, ale také rozmanité typy lidských senzomotorických reakcí. . Třída senzomotorických reakcí dále zahrnuje jejich četné varianty: jednoduchá senzomotorická reakce; komplexní senzomotorická reakce; senzoricko-motorická koordinace. V každé ze tří jmenovaných reakcí je třeba rozlišit tři typické duševní momenty:
smyslový moment reakce - procesy detekce a vnímání podnětu;
ústředním momentem reakce jsou více či méně složité procesy spojené se zpracováním vnímaného, někdy s rozlišováním, rozpoznáváním, hodnocením a výběrem určitých podnětů;
motorický moment reakce - procesy, které určují začátek pohybu.
Psychomotorické schopnosti poskytují motorické dovednosti, schopnost „spojit hlavu s rukama“ v práci. Zde jsou potřeba znalosti, zkušenosti, uvažování. Proto mluvíme o psychomotorických schopnostech, a to nejen motorických.
Přes stoletou historii výzkumu stále neexistuje jednotné chápání problému psychomotorických schopností. Neexistuje jednotný názor na základy diagnostiky a specifika utváření psychomotoriky.
Poněkud lepší je situace se strukturou skupiny psychomotorických schopností. Již bylo odhaleno, že zahrnuje statickou koordinaci, dynamickou koordinaci, motorickou aktivitu (rychlost reakce a pohybů), proporcionalitu pohybů, která pomáhá navigaci v prostoru, rytmus, tempo a směr pohybu; současné pohyby končetin a trupu, hlavy; svalový tonus, síla, energie pohybů.
Studium psychomotorických schopností je však komplikováno vysokou trénovatelností motorických dovedností, což komplikuje jejich studium a znesnadňuje výběr vysoce spolehlivých testů. Přesto byly psychomotorické schopnosti aktivně studovány ve 20.–30. minulého století. V kontrolních testech byly pokusné osoby požádány, aby vázaly uzly, obkreslovaly složité postavy jednou a oběma rukama, navlékaly korálky, dělaly čárky ve speciálních formách atd. Požadovalo se od nich správně vnímat prostorové modely, umět je porovnávat a rozlišovat, sestavovat technická zařízení z detailů designérů. V průběhu těchto studií bylo zjištěno, že vysoce spolehlivé testy neexistují. Experimenty odhalily rychlou trénovatelnost subjektů. Proto ti, kteří byli v životě spojeni například s vázáním uzlu, provedli test mnohem rychleji, odhalili dobrou připravenost, ale neprozradili své schopnosti.
Již nyní se však snaží používat testy v různých verzích pro výběr v různých profesích. A pokud se testování neprovádí jednou, ale po dlouhou dobu, v několika fázích, může poskytnout požadované výsledky.
V dnešní době jsou pro studium psychomotorických schopností nejoblíbenější testy pro studium koordinace pohybů, třesu a schopnosti udržet tělesnou rovnováhu. Pro studium přesnosti úsilí byl použit dynamometr V.A. Abalakov. Pro studium motorických vlastností - testy nabízené skupinou domácích odborníků. Studium psychomotorických schopností v posledním desetiletí umožnilo stanovit dynamiku jejich rozvoje. Nejvyšší míra psychomotorického vývoje probíhá ve věku základní školy. V dospívání dochází k disproporci ve vývoji jednotlivých senzomotorických funkcí a v dospívání je vývoj psychomotoriky pozastaven.
Pro prognózu psychomotorického nadání je nejvíce vypovídající věk 9-10 let. Pro objektivnější diagnostiku psychomotorických schopností by mělo být testování provedeno třikrát. V obdobích poklesu a vzestupu osobních biorytmů a v den vyšetření společný pro všechny. Při provádění takového testování je třeba mít na paměti, že při dlouhodobé tvrdé práci se motorické a energetické ukazatele snižují, zatímco smyslové a psychomotorické dovednosti se zlepšují.
Anatomické a fyziologické rysy a sklony předcházejí utváření určitých schopností a jsou jedinci vlastní od narození v podobě zavedeného a zavedeného komplexu duševních procesů s novou „přirozenou schopností“ (S.L. Rubinshtein), která podléhá vývoji a zlepšení v závislosti na citlivosti na věk a příslušných provozních podmínkách.
Psychomotorické sklony, stejně jako přirozené předpoklady jedince, jsou víceúrovňovým útvarem, jehož struktura není dosud psychology dostatečně prozkoumána, i když podle jejich názoru sklony stanovují spodní a horní hranici rozvoje psychomotorických schopností.
Zkoumání role dědičnosti ve vývoji psychomotorických kvalit, V.G. Schwartz dokládá genetickou podmíněnost takových ukazatelů, jako jsou: ukazatele maximální spotřeby kyslíku (MOC), které určují vytrvalost v cyklických sportech; anaerobní výkon, hodnocený podle výsledků běhu dál krátké vzdálenosti; odolnost vůči hypoxémii (zadržování dechu při nádechu); zkušební rychlost poklepání. Autor vyvozuje závěr o genetickém omezení vývoje motorické schopnosti sportovců.
Jiní autoři poukazují na to, že vliv společenských podmínek na přirozené sklony je extrémně velký, ale přesto není neomezený (K. D. Abulkhanova). Řada autorů zdůrazňuje, že sklony mají na vývoj člověka tím menší vliv, čím komplexnější je odpovídající duševní výchova.
Diagnostika psychomotorických schopností není možná bez kvalitativního a kvantitativního studia struktury psychomotorických schopností a jejich sklonů. Klasifikace psychomotorických schopností a jejich složek by měla vycházet z psychologického a motorického rozboru konkrétního motorického popř sportovní aktivity.
Zvláště zajímavé je studovat psychomotorické rysy na modelu vysoce nadaných lidí v motorickém plánu - vynikajících sportovců, mistrů sportu mezinárodní třídy a porovnat jejich strukturu schopností se strukturou školáků, kteří se sportu účastní i nezapojují.
Na obrázku 1 je schéma struktury psychomotorických schopností podle V.P. Ozerov, který poskytuje pět úrovní jejich struktury.
Úroveň V schématu vyjadřuje univerzální rozvoj několika psychomotorických schopností. Úroveň IV poskytuje obecné složky, jmenovitě: mentální a motorické složky. Úroveň III zahrnuje skupinové složky: mentální, smyslové, motorické a energetické. Na úrovni II se skupinové složky dělí na speciální složky, mezi které patří zejména mentální složka: myšlení, paměť, pozornost a volní úsilí; ve smyslech: výrazná citlivost pohybů a motorická paměť, stejně jako schopnost reagovat a koordinovat pohyby. Motorická složka zase zahrnuje schopnost reakce, koordinaci pohybů a výkon. svalová soustava. Energetická složka: výkonnost kardiovaskulárního, svalového a dýchací soustavy. Úroveň I zahrnuje široký arzenál psychofyziologických sklonů, z nichž každý může být součástí různých speciálních složek.
K posouzení psychomotorických schopností V.P. Ozerov nabízí následující psychomotorické ukazatele:
1. Doba jednoduché motorické reakce (SMR) charakterizuje přirozenou rychlost reakce a průměrnou reakční dobu subjektu, přesnost sebehodnocení (SD) mikročasu jeho reakcí, nejvhodnější předsignál ( startovací) interval (1, 2 nebo 3 sekundy).
2. Maximální síla ruky (MS), doplněná o úkol udržet maximální úsilí po dobu 30 sekund a sebehodnocení (SD) zbytkového úsilí (RS), nám umožňuje získat ukazatel psychomotoriky silová vytrvalost(CB), stejně jako přesnost sebehodnocení jejich svalového úsilí (NC) sportovce.
3. Maximální tempo (MT) pohybů rukou po dobu 6 sec. vypovídá o přirozené rychlosti pohybů a pokles průměrného tempa (ST) pohybů za 30 sekund, doplněný o sebehodnocení (SD) průměrného tempa, vypovídá o úrovni pocitu tempa ( PT) sportovce.
4. Volitional úsilí (VU) je určeno dobou odolnosti vůči hladovění kyslíkem, kterou sportovec vydrží při zadržování dechu při nádechu. Na konci testu sportovec provede sebehodnocení (SD) trvání (v sekundách) svého „dobrovolného úsilí“.
5. Výrazná prostorová citlivost (RSP) je určena počtem sestrojených rostoucích kroků při dávkování amplitudy pohybu ruky od 0 do 5 centimetrů, pomocí curvimetru (přístroj, který měří úhel odchylky pohybu). Vizuální kontrola subjektu je vyloučena, takže počet chybných pohybů ukazuje na spolehlivost tohoto typu citlivosti u sportovce.
6. Sebehodnocení pohody (Self) v době testování na pětibodové škále (5 - cítit se lépe než vždy; 4 - cítit se dobře; 3 - malátnost, únava; 2 - špatně; 1 - nemocný v postel).
Rozmanitost pohybových schopností podle mnoha autorů zabývajících se tímto problémem nezapadá do prokrustovského lože čtyř kvalit – síly, rychlosti, vytrvalosti a obratnosti.
Studie reakční doby a rychlosti pohybu jsou praktické a scvrkají se na následující:
1. Obvykle u stejné skupiny sportovců ukazatele reakční doby a rychlosti pohybu spolu příliš nekorelují. Sportovec může začít pohyb rychle nebo relativně pomalu, ale to nám neříká nic o tom, jak rychle se bude pohybovat poté, co již samotný pohyb začal.
2. Většina důležitým faktorem v motorice je rychlost pohybu, ne reakční doba. Při výuce motoriky by tedy měla být hlavní pozornost věnována rozvoji maximální možné (až soutěžní) rychlosti pohybu sportovce. Jen malá část jeho celkového úsilí by měla směřovat k rychlosti zahájení pohybu.
V určitých typech fyzických cvičení a individuálních akcí sportovců (starty ve sprintu, míčová rally v basketbalu a házení míče do Americký fotbal) reakční doba je kritická. Úkolem trenéra je učinit veškerá opatření, aby se reakční doba co nejvíce zkrátila.
Toho lze dosáhnout různými způsoby:
1. Aktivní trénink složeného pohybu může zkrátit reakční dobu vedoucí k tomuto pohybu.
2. Naučit sportovce schopnosti orientovat se a předvídat různé možnosti situace před zahájením pohybu také pomáhá zkrátit reakční dobu. Jako příklady pro orientaci sportovce lze jmenovat změnu tónu hlasu záložníka, který dává signál před začátkem útočícího trhnutí, napětí ruky startéra před výstřelem, vedení tréninkových her k procvičení skupinová interakce v basketbalu s opravováním přestupků s píšťalkou a bez píšťalky (v prvním případě se rychlost odezvy hráčů na signál zlepšila).
3. Studie ukazují, že sportovec připravující se na akci má vhodné nastavení, na kterém závisí rychlost zahájení pohybu. V závislosti na povaze tohoto nastavení může být reakční doba vyšší nebo nižší. Pokud má například sportovec motorickou jednotku, tzn. přemýšlí o pohybu, čeká na určitý signál (startovací výstřel), pohyb pak obvykle začíná rychleji, než když sportovec na nic nemyslí (obtížný úkol) nebo se připravuje k provedení pohybu senzorickou sestavou (očekává zvuk popř. výstřel). Vzhledem k rozdílu v reakční době v důsledku dvou různých nastavení před startem lze snadno určit vítěze sprintu nebo hráče, který získá výhodu v rally.
4. Optimální napětí svalů končetin zapojených do pohybu (nebo celého těla), výrazně snižuje reakční dobu. Mírný stres má tendenci zkracovat reakční dobu ve srovnání s přepětím nebo pod stresem. Sportovec musí v sérii pokusů najít pro něj nejvhodnější napětí.
1 snímek
Je zřejmé, že vynikající sportovní výkony jsou výsledkem komplexní interakce dědičných faktorů a vlivu vnějšího prostředí. Diskutabilní je přitom otázka poměru těchto složek sportovního úspěchu. Někteří preferují vnější faktory: práci, výchovu, školení, jiní - dědičné schopnosti, talent. Obtížnost hledání sportovních talentů úspěšně vyjádřil N.Zh. Bulgakov. Předpokládejme, že chceme najít vysokého mladého muže s vysokou úrovní rozvoje rychlosti.
Za vysokého budeme považovat člověka, který je ve své věkové a genderové kategorii v 1 % nejvyšších lidí – v průměru jeden na 100 vyšetřených, tzn. pravděpodobnost nalezení takového člověka je 0,01. Stejné požadavky platí pro osoby s vyšší úrovní rychlosti. Pokud si tedy představíme, že se takoví lidé setkávají stejně často mezi lidmi různých výšek (ve skutečnosti to tak podle G.S. Tumanyana není: délka těla a rychlostní vlastnosti jsou negativně propojeny), pak pravděpodobnost setkání s vysokým a vysoká úroveň vývoje rychlosti je již 0,0001. Pokud i tento člověk musí ovládat například vysokou úroveň rozvoje obratnosti nebo vytrvalosti, pak se možnost najít takového člověka mezi svými vrstevníky bude rovnat pouze jedné z milionu.
Zároveň je třeba poznamenat, že požadavky na vynikající sportovce se neomezují pouze na uvedené motorické vlastnosti. Špičkový sportovec musí splňovat velké množství povinných podmínek. Najít tak unikátní kombinaci schopností u jednoho člověka je nesmírně těžké.
2 snímek
Schopnostinejsou vrozené, ale vznikají v procesu vývoje. Vrozené mohou být pouze anatomické a fyziologické rysy, tedy sklony, které jsou základem rozvoje schopností. Tyto sklony zahrnují rysy vyšší nervové aktivity, stavby těla, vlastnosti nervosvalového aparátu atd. (V.M. Vodokov, V.P. Filin, 1983).
Problém schopností je problém individuálních rozdílů mezi lidmi. Fyziologickým základem individuálních rozdílů je učení I.P. Pavlova o vlastnostech a typech nervového systému.
Schopnosti se formují nerovnoměrně. Jsou období zrychleného od pomalého rozvoje schopností. Často dochází k ranému projevu sportovních schopností, ale existují i děti s pomalým tempem formování schopností. Někdy je takový nápoj rozvoje slibnější. Absence raných vysokých úspěchů neznamená, že se velké schopnosti v budoucnu neprojeví.
3 snímek
Obvykle existují tři úrovně rozvoje schopností:
1. Nejběžnější schopnosti. Patří mezi ně dobrý zdravotní stav, normální tělesný vývoj, píle, vytrvalost, výkonnost, zájmy, sklony atd.
2. Obecné prvky sportovních schopností: rychlé zvládnutí sportovních technik, schopnost adaptace na výrazné svalové napětí, vysoká úroveň funkčního tréninku, schopnost překonávat únavu, úspěšná regenerace po tréninkových zátěžích atd.
3. Speciální prvky sportovních schopností: rychlý nárůst sportovních výsledků, vysoká úroveň rozvoje speciálních vlastností, vysoká mobilizace, připravenost a stabilita v konfrontaci s nepřítelem atd.
4 snímek
V individuálních sportech není struktura schopností stejná. Takže v cyklických sportech hraje důležitou roli ve struktuře schopností stabilita svalově-motorických diferenciací, „smysl pro tempo“, „smysl pro rytmus“, schopnost adekvátně posoudit funkční stav.
V rychlostně-silových sportech je důležitá přesná svalově-motorická diferenciace, přesná časoprostorová orientace, „smysl pro rytmus“. Ve hrách a bojových uměních vystupují do popředí duševní kvality, které jsou založeny na systému procesů určujících schopnost rychle vnímat vznikající situace, činit a realizovat kreativní rozhodnutí.
Někteří odborníci považují za jeden z projevů "motorického talentu" schopnost rychle, "doslova za pochodu", uchopit a zapamatovat si techniku provádění složitých prvků a také její dostatečně pevné upevnění.
5 snímek
V poslední době zesílil genetický přístup k problému sportovních schopností. Akademik Astaurov B.L. podotýká, že možnosti výchovy a vzdělávání nejsou neomezené, jejich hranice jsou dány dědičnou konstitucí (genotypem) daného jedince. Ch. Darwin na to poukázal. Uvedl, že výchova a okolí má jen nepatrný vliv na schopnosti člověka, z nichž většina je ve skutečnosti vrozená.
Úloha genetické informace při utváření sportovních schopností je studována extrémně nedostatečně. Zejména byla stanovena velká dědičná podmíněnost výšky ve srovnání s tělesnou hmotností. Významná dědičná predispozice byla zjištěna (podle V.M. Zatsiorského, L.P. Sergienka) v latentním období motorické reakce, v rychlostně-silových testech (skok daleký z místa a z běhu, běh na 30 m), v relativní svalové síle a maximální tepová frekvence. Podle výsledků studie Schwartze V.B. anaerobní procesy jsou podmíněny geneticky.
Převážně podmíněnost prostředí se projevuje v absolutní síle svalů, frekvenci pohybů a některých ukazatelích obratnosti házení panáka.
Lze usuzovat, že koordinačně jednodušší akce jsou dědičně předurčeny ve větší míře než pohyby složité.
Ve studiích Sergienka L.P. Ukázalo se, že na rozvoj pohyblivosti v lidských kloubech mají významný vliv i dědičné faktory. Ukázalo se, že vliv genů na flexibilitu je typičtější pro ženské tělo než pro mužské. Aktivita působení genetických faktorů na rozvoj flexibility se v průběhu individuálního vývoje snižuje.
Vliv genetických faktorů je výraznější ve vztahu k funkci kardiovaskulárního systému a v menší míře - ve vztahu k aparátu vnější dýchání. Takové ukazatele zevního dýchání, jako je inspirační výkon, minutový dechový objem, maximální plicní ventilace, významně závisí na faktorech prostředí (VB Schwartz, 1975).
Studie energetického metabolismu umožnily V.B. Schwartze vyslovit předpoklad o „genetické podmíněnosti mechanismů energetického zásobování svalové činnosti – aerobní a anaerobní procesy“ a také vyjádřit myšlenku, že „kritéria výběru energie v cyklických sportech jsou poměrně spolehlivá“.
6 snímek
Dědičný faktor tedy do značné míry určuje fyzický vývoj, formování motorických kvalit, aerobní a anaerobní výkonnost těla, míru zvýšení funkčních schopností pod vlivem sportovního tréninku.
Ale s vědomím významu genetického faktoru bychom neměli podceňovat roli vnějšího prostředí.
Následující fakta nepřímo poukazují na velkou roli vnějšího prostředí při formování talentu. Průzkum mezi více než 600 špičkovými sportovci ukázal, že děti, které následně dosáhly úspěchu ve vytrvalostních sportech, se narodily ve velkých rodinách (tři a více dětí). Je známo, že ve velkých rodinách se děti brzy osamostatňují. Vyznačují se velkou vytrvalostí a odhodláním, musí ve větší míře pomáhat s domácími pracemi, rozvíjejí schopnost organizovat si volný čas. Je zřejmé, že faktory prostředí, zejména specifika výchovy dětí, hrají důležitou roli ve všech sportech, kde je důležitá vytrvalost, píle a schopnost překonávat obtíže.
7 snímek
Abychom porozuměli interakci genetických a environmentálních faktorů, je předmětem zájmu problém kritických nebo citlivých faktorů. (citlivá) období vývoje. Existují důkazy (L.P. Sergienko), že dopad tréninku je u nadaných dětí účinnější v raném věku. Naproti tomu u dětí „negeneticky predisponovaných“ se největší dopad tréninku dostavuje až v pozdějším věku.
Při charakterizaci věkových hranic senzitivních období je důležité zaměřit se nejen na pas, ale také na biologický věk.
Problém sportovních schopností tedy vyžaduje pečlivý přístup k hodnocení přirozeného nadání, vyžaduje smysluplnost komplexní analýzy morfologických, funkčních a mentálních vlastností mladého sportovce.
8 snímek
Biomedicínská kritéria:
a) zdravotní stav;
b) biologický věk;
c) morfofunkční znaky;
d) stav funkčních a smyslových systémů těla;
e) individuální charakteristiky vyšší nervové činnosti.
Účtování zdravotních údajů a funkční stav různé orgány a systémy těla dětí vám umožňují včas identifikovat přítomnost odchylek, které (bez lékařského zásahu) mohou být zhoršeny velkými fyzická aktivita během cvičení.
V prvním stupni zjišťování sportovní způsobilosti se provádí lékařské vyšetření zdravotního stavu dětí (dle karty 227a). Nemocí a patologických stavů, které jsou základem pro odmítnutí přijetí do Sportovní školy dětí a mládeže, je celá řada. Mezi absolutní kontraindikace patří vrozené a získané srdeční vady, hypertenze, mnoho forem patologie ORL a dalších onemocnění.
9 snímek
Posouzení biologické zralosti by mělo být prováděno komplexně, tzn. s přihlédnutím k mnoha rysům, které charakterizují biologický věk mladých sportovců. Biologický věk je těsněji spojen s morfologickými a funkčními ukazateli než pasový věk. Objevení se známek puberty (ochlupení na ohanbí, v podpaží, zvětšení mléčných žláz) ve více mladý věk indikuje vyšší rychlost biologického zrání.
Důraz ve sportovním výběru na zrychlené děti proto není vždy vhodný. Často jsou adolescenti se zpomaleným tempem individuálního vývoje potenciálně schopnější, ale jejich nadání se projeví později, jejich zóna nejlepší růst(citlivé období) přichází později.
Pro diagnostiku biologického věku u dětí a dospívajících se používají takové ukazatele, jako je vývoj zubů, primární a sekundární pohlavní znaky, načasování kostní osifikace, struktura kapilár nehtového lůžka, množství exkrece 17-KS a ostatní se používají nejčastěji.
10 snímek
Důležitou součástí modelu nejsilnějšího sportovce jsou morfologické znaky. Proto se jako kritéria výběru používají takové ukazatele, jako je délka a hmotnost těla, délka nohou, paže, obvod stehen, dolní končetiny, velikosti. hruď a další vlastnosti stavby těla. Pro úplnější posouzení zdatnosti pro sport se také doporučuje vzít v úvahu takové funkční ukazatele, jako je síla jednotlivé skupiny svaly, pohyblivost kloubů. Pro lepší zohlednění tělesné stavby spojené s vlivem genetických faktorů se doporučuje stanovit tzv. somatické typy. Předpokládá se, že děti mikrosomatického typu by se měly orientovat na gymnastiku, lyžování, box, wrestling (lehké váhové kategorie).
Je vhodné vybírat děti makrosomatických typů pro basketbal, volejbal, veslování, atletika(hody, skoky do výšky).
V současné době jsou pro prognózování stále důležitější údaje o tzv. genetických markerech, tj. takové stabilní morfologické znaky, podle kterých lze posuzovat vyhlídky na rozvoj jednotlivých motorických vlastností. Předpokládá se, že takové morfologické rysy byly vytvořeny v raných fázích vývoje a zůstávají prakticky nezměněny v následujícím životě. Mezi tyto znaky patří: rysy dermatoglyfů (vzor kožního vzoru dlaní a nohou), barva oční duhovky, krevní skupina atd. Bohužel stále není dostatek údajů o možnosti použití markerů při výběru.
Fyziologické ukazatele pro sportovní orientace a výběr zatím vydělal špatně. Úspěchy lze zaznamenat pouze ve vývoji kritérií pro činnosti související s projevem vytrvalosti.
11 snímek
Důležitý ukazatel vrozená aerobní kapacita těla je úroveň IPC. Podle skandinávských vědců je BMD, stanovená u začátečníků, dobrým prediktorem běhu a rychlobruslení: čím vyšší IPC, tím větší je šance, že tato osoba má dobré sklony k vytrvalostní práci. Schopnost tolerovat výrazné hypoxemické (nedostatek kyslíku) a hyperkanické (nadbytek oxidu uhličitého) posuny svědčí o predispozici k běhu na dlouhé a střední tratě. S věkem se zvyšuje míra dědičných vlivů na vitální kapacitu plic (VC), což se vysvětluje závislostí VC na velikosti hrudníku, jejíž dědičná podmíněnost se zvyšuje s věkem.
12 snímek
Při výběru a sportovní orientaci je třeba vzít v úvahu poměr bílé (rychlé) a červené (pomalé). svalových vláken. Takže při výběru běžců pro dlouhé vzdálenosti přednost by měla být dána dospívajícím s 60–70 % červených svalových vláken ve svalech, na které dopadá hlavní zátěž. U vynikajících sprinterů naopak většina svalová hmota(60-70 %) jsou bílá vlákna.
13 snímek
Při určování sportovní zdatnosti je nutné brát v úvahu vývojové rysy dětského těla. U mladších dětí školní věk postupně se zlepšuje nervový systém, který ve věku 11 let dosahuje vysokého stupně vývoje. Čím je však dítě mladší, tím výraznější je v mozkové kůře převaha excitačních procesů nad procesy inhibičními. To vysvětluje zvýšenou emocionalitu dětí, menší stabilitu pozornosti, zvýšenou duševní agitovanost. Pro věk základní školy je charakteristické zpomalení tělesného růstu do délky a určitý nárůst tělesné hmotnosti, dochází k dočasnému „zastavení“ před nástupem puberty. U dětí ve věku základní školy se velikost srdce zvětšuje pomalu. Jejich krevní cévy jsou relativně širší než u dospělých; to určuje nižší hodnotu krevní tlak. Horní cesty dýchací u dětí jsou užší než u dospělých. Dýchání je povrchové, jeho frekvence je poněkud vyšší (22-25 tepů/min) než u dospělých (16-18 tepů/min).
Schopnost dětského organismu ve věku 10-11 let zajistit vysokou úroveň tkáňového metabolismu účinnou činností srdce je předpokladem dobré adaptace v tomto věku na zátěž vyžadující všeobecnou vytrvalost.
Po 11-12 letech mají děti poměrně rychlý vývoj různých orgánů a systémů těla. V tomto věkovém období dosahuje vyšší nervová činnost dostatečného stupně rozvoje. Současně je zaznamenána zvýšená reaktivita, dráždivost nervového systému, což je předpokladem pro lepší a rychlejší zvládnutí motoriky a techniky pohybů s komplexní koordinací. V tomto věkovém období, díky progresivnímu funkčnímu vývoji mozkové kůry, dosahují funkce zrakových, vestibulárních a dalších analyzátorů vysokého stupně rozvoje.
14 snímek
Zohlednění typologických rysů nervové činnosti při selekci je zvláště důležité, protože zpravidla velmi obtížně podléhají změnám a (zejména) změnám. Typologické vlastnosti nervového systému do značné míry předurčují potenciální sportovní úspěchy. Sportovci s dráždivým, silným, vyrovnaným, pohyblivým nervovým systémem (sangvinik) se vyznačují rychlým zvládnutím techniky pohybů, úspěšným řešením motorických úkolů. Rychlé dosažení sportovních úspěchů však může způsobit, že zástupci tohoto typu ztratí zájem opakovat zvládnuté. Je pro ně obtížné rozvíjet udržitelné dovednosti.
Děti a dospívající se silným, vyrovnaným, sedavým nervovým systémem relativně pomalu zvládají složité pohyby v koordinaci. Opakované opakování pohybů nesnižuje jejich zájem, což přispívá k utváření udržitelných dovedností.
Pro děti silného, vzrušujícího, nespoutaného typu není zvládnutí složitých forem pohybů obtížné. Kvůli zvýšené vzrušivosti jsou však takové děti netrpělivé, vybíravé. Tím, že nezvládli jeden pohyb, přejdou k novému.
Sportovci, kteří se vyznačují nízkou vzrušivostí, slabostí nervového systému, ani vysoce emocionálními formami fyzického cvičení (hry, bojová umění) nevzbuzují zájem. Dávají přednost sportovním aktivitám s relativně chudým technickým arzenálem, vyžadující pohodové rozhodování.
Jak pro prvotní výběr, tak pro posouzení dynamiky sportovního růstu je důležité zohlednit biologické rytmy změn fyzické výkonnosti adolescentů. Nejvýraznější změny v fyzický vývoj vyskytují každé tři roky. Takže nárůst vytrvalosti je výraznější ve věku 10, 13 a 16 let. Somatická znamení (výška, váha, šířka krku, obvod ramen, obvod boků atd.) mají dvouletou periodicitu změn. Testování prováděné bez zohlednění rytmů biologického vývoje může vést k nesprávnému posouzení sportovní zdatnosti z hlediska míry nárůstu sportovních výsledků.
15 snímek
Pedagogická kritéria:
a) úrovně rozvoje fyzických kvalit;
b) technická a taktická připravenost;
c) sportovní a technické dovednosti;
d) tempa růstu sportovní úspěchy;
e) motorické učení;
f) koordinační schopnosti;
g) schopnost mladých sportovců k efektivní řešení motorické úkoly v podmínkách intenzivního boje.
Pro testování rychlostiÚspěšně se používají běhy na 30 a 60 m. Úroveň rozvoje rychlostně-silových kvalit se zjišťuje pomocí skoků do dálky z místa a z běhu, vrhu tenisem a vycpanými míčky.
Speciální vytrvalostcharakterizuje dobu běhu do selhání rychlostí charakteristickou pro soutěžní vzdálenost. Zejména pro dospělé sportovce se používá osminásobný běh (ve 2 sériích po 4 bězích) běh na 400 m, pro chlapce ve věku 15-16 let šestinásobný běh na tuto vzdálenost danou rychlostí (2 série ze 3 běhů).
Podle myšlenek řady badatelů (S.S. Groshenkov, A.A. Guzhalovsky a další) je dlouhodobá předpověď založena na hypotéze, že pravděpodobnost budoucího úspěchu závisí na jedné straně na vysoké úrovni rozvoje fyzického kvality v tento moment a na druhé straně z toho, že tato úroveň bude zachována i v dalších letech. Proto se má za to, že spolehlivá prognóza je možná, pokud jsou počáteční ukazatele správně vyhodnoceny. Pro predikci sportovních schopností na základě základních ukazatelů.
V.S. Farfel navrhuje zjistit motorické schopnosti dětí, které se projevují ve schopnosti ovládat své pohyby v prostoru, čase a síle. Častěji se motorické nadání projevuje v jakékoli vlastnosti. Ale někdy jsou děti, které mají vysoké skóre v mnoha testech.
Technická a taktická připravenost a sportovní a technické dovednosti, jako výběrová kritéria se používají v pozdějších fázích výběru (výběr do národních týmů, pro účast v soutěžích). Zároveň se používají speciální testy k posouzení kvality a účinnosti technik a taktiky v různé typy sportu, tak i samotného sportovního výsledku a jeho stability.
Jedním ze spolehlivých výběrových kritérií může být nárůst výsledků za první rok a půl provozování zvoleného sportu. Po této době klesá riziko vypadnutí nadějných sportovců. Jedním z důvodů chyb při výběru je nepřiměřené zařazení předmětů:
1. Nejnadanější;
2. nadanější než ve skupině 4;
3. Nejméně nadaný;
4. Méně nadaní než ve skupině 2.
Docela často si trenéři vybírají studenty z těch, kteří spadají do skupin 3 a 4 (podle prvních příznaků). Ve skutečnosti je pravděpodobnější, že žadatelé z 1. skupiny budou nejvíce nadaní a nejméně ze 3. skupiny. Ve skupině 2 jsou děti také schopnější než ve skupině 4.
Rychlost růstu ukazatelů lze určit pomocí vzorce Bredy:
W=100*(V1 - V2)/0,5*(V1 + V2)*%, kde
W - tempa růstu,
V1 a V2 - počáteční a konečný výsledek v testu.
/ - znak dělení,
* - znak násobení.
Motorické učení může být posuzováno podle doby, kterou cvičenec potřeboval zvládnout techniku konkrétního cvičení.
Na důležitost včasného posouzení koordinačních schopností dětí poukazuje V.K. Balsevič (1970). Posouzení těchto schopností má velký význam pro všechny sporty, stejně jako schopnost ovládat své pohyby určuje vysokou úroveň dovednosti v jakémkoli sportu.
