Напомпване на мускулите с електрически импулси. Миостимулация на тялото: какво е това, ефективност и противопоказания

Много вулгарно за мускулните стимулатори.

1. Ключовата дума не е електростимулатор, а миостимулатор (мускулен стимулатор)

2. За първи път се замислиха и развиха темата още в СССР военни лекари. Малко след войната.
Работеха за ранените, които дълго лежаха в леглата си. По-късно - за подводничари, космонавти - всички, които се движат малко и губят мускулен тонус. Дори по-късно за спортисти до международни спортни олимпиадикъдето постижението има значение.

3. С перестройката всички разработки отидоха на запад и югоизток, където получиха второ раждане като потребителски стоки. По това време се появиха евтини полупроводници, които можеха да генерират кратки импулси без проблеми. Имаше проблем с генерирането на къси импулси - тогава можеше да са само радиолампи. Тогава имаше опашки за телевизори.
Нямаше нужда да говорим за миостимулатори като потребителски стоки.

4. Идеята за електрическа стимулация на мускулите с кратки импулси се оказа плодотворна.
Импулс или залп от къси импулси - 100-500 µs (микросекунди), следващите рядко - 1-400 пъти в секунда водят до краткотрайно изместване на йони в близост до нервните окончания - мионевроните, което води до свиване. мускулни влакна.

5. Номерът е, че средната стойност на тока в импулсен режим е незначителна. Това ви позволява да повишите амплитудата на импулса до 100 mA, т.е. създават електрическо поле със забележим обем в тялото и принуждават мускулите, отдалечени от повърхността на тялото, да се свиват. Трябва да припомним, че конят убива СРЕДЕН ток от 30 mA (милиампера), а тук в импулс до 180 mA, но средната стойност е много по-малка.

5а. Полезно е да напомним на всички, които отдавна са учили и забравили какво е електрическо поле. Това не е поле, където пасат крави. Това е пространството, в което заредените частици започват да се движат.
Всички вещества в природата се разделят на тази основа на проводници - съдържат заредени частици и диелектрици - вещества, в които практически няма заряди.
В имейл полето на нищо вътре в диелектриците практически не се движи.

Човекът със своите кости, месо, мазнини и течности е проводник. Той е наситен със заредени частици - йони на натрий, калий, желязо и др. Под въздействието на импулси, които създават на кратко времеелектронна поща поле в човешкото тяло, йоните започват да се движат, но веднага се връщат на мястото си. импулсите са биполярни и къси. Това изместване на заредени частици е достатъчно, за да предизвика свиване на мускулните влакна.

МИОНЕВРОН – нервна клетка, прикрепена към мускулно влакно. Тя сякаш получава импулс от мозъка. Всъщност неговият импулс е реакция на краткотрайно изместване на заредени частици в близост до самия мионеврон. Това е така - зарядите взаимодействат със зарядите. Едноименните се отблъскват, а противоположните се привличат. Така импулсът прониква в мионеврона и предизвиква свиване на мускулното влакно, към което е прикрепен.

6. В грохнало тяло не всички мускулни влакна са намалени. Не всеки мионеврон, свързан с мускулно влакно, провежда импулс от централния нервна система. Има много причини за това.
И ето мощен външен източник на импулсно електрическо поле - всички мионеврони, които се окажат в електрическото поле, буквално ще издърпат мускулните си влакна. Целият мускул ще започне да се свива, кръвният поток също се променя, мастните и протеинови отлагания се натрупват от движещите се мускули.
Общото усещане е лекота в контролирането на тялото като след тренировка и няма умора - отравяне с млечна киселина.

7. Мускулните контракции се случват с малко или никакво освобождаване на млечна киселина, която трови мускулите. По време на нормална тренировка млечната киселина трябва да бъде отстранена от мускулите. Това е мускулно отравяне, което ограничава продължителността на определени движения на тялото. И тук можете да разклатите мускула и то бързо. Бягане на 20 км за 20 минути.

Ясно е, че това може да се използва за подготовка на спортисти, което се прави с "тренировъчната програма", пазена в голяма тайна преди важни състезания.

8. Мускулна масазабележимо реагира на миостимулация чрез растеж. Качеството на живот се повишава - в напреднала възраст можете да живеете в младо тяло. За съжаление ефектът от такова обучение е 1-2 дни. За да го поправите, трябва или да се движите повече сами, или редовно да се свързвате с мускулния стимулатор. За затлъстели хора с наднормено тегло над 10 кг - променете диетата и не чакайте загуба на тегло по-бързо от 4 седмици. Мазнините се връщат бързо.

9. Има противопоказания, но те са малко.
Странични ефекти от продължителна (години) миостимулация не са открити.
Всичко, разбира се, трябва да се приема умерено, а не до изгаряния в точките на контакт с електродите.
Общи препоръки - три дни в седмицата по 20 минути на ниво комфортно мускулно треперене - е достатъчно.

10. За възрастните хора е важно да могат да се развиват мускулите на гръбначния стълб и скелета. Отървете се от болката в ставите. миостимулация естественоелиминира болката от гръбначна херния и увреждане на нервните влакна почти навсякъде, където са поставени апликатори, които доставят импулсни токове. Също така при болки в тазобедрените стави, коленете, стъпалата, лактите и врата.

11. Електрическото поле достига дълбоко, дори до мускулите на стомаха, което ви позволява да промените тона му в по-добра страна. Плюс подобрен кръвен поток. Тялото се управлява само, доставяйки необходимите компоненти на болните възпалени места.

12. Няколко думи за цените.
Всъщност цената ме подтикна да потърся информация.
25 години страдам от характера на жена ми. Нейните заболявания, стомаха, главата - споделяме всичко заедно.
Това й помогна. Тя се осмели да плати 95 000 рубли за корейско устройство, което според мен като електронен инженер не струва толкова пари. Прости генератори на импулси, а ако има процесор, т.е. компютър, който управлява генератори по програма, която може да се променя - все едно - не е по-скъп от мобилен телефон, но ето такива номера.

Оказа се, че наистина има евтини мускулни стимулатори от 450 рубли - играчки. Направете кубчета на корема. Средно - 1500-3000 рубли - до 50 програми за различни поводи. И има скъпи до 120 000 рубли. професионални многопрограмни и многоканални. С тяхна помощ можете да излекувате цялото село. Въпреки това, селото може да се третира с по-евтини модели за 3-9 хиляди рубли.

Скъпите модели често са фокусирани върху козметологията. малки електроди. Много канали.
Струва си да припомним, че на лицето има около 200 мускула. Хората нямат толкова прост интерфейс за комуникация помежду си чрез изражения на лицето. Важно е да стегнете тези мускули, те също отслабват, а кожата - в две лица.
Премахнете мазнините от лицето, укрепвайте мускулите, изглаждайте бръчките. Прилагайте ултразвук с кремове за подхранване на кожата, за да удължите ефекта. Ясно е, че тези модели ще експлоатират нуждите на жените за красота и ще бъдат много по-скъпи.

Ключови думи за търсене - къде, какво и от кого да купите в интернет - има на сайта www.allmio.ru

Моделът EM41 (немци) се оказа доста добър. Работи с 3 батерии AAA. 50 програми.
Размерът на кутия цигари. Добър за туризъм - тегло 108 g - 3 режима (облекчаване на болката, мускулна тренировка, масаж)

В режим "облекчаване на болката" има подпрограми с кратки импулси, които се използват за електросън. Сънят без сънотворни е гарантиран. Успокойте уморените си крака и заспите - няма да помните кога - устройството се изключва автоматично.

Значителен недостатък - велкро електродите - бързо стареят. Трябва да имате резервни.
Или си направете сами от фолио. Залепете фолиото върху тънка гума и не отстранявайте самото велкро от фолиото. Смажете фолиото с гел, преди да поставите електродите върху тялото.

Ще те намажат с гел, но електродите ще са дълготрайни. Тук има място за творчество.
например, можете да създадете индивидуален "електрически стол" с контактни електроди
за различни части на тялото. Подходящ гел се продава в мрежа от магазини за медицинско оборудване, например за ултразвук.
Вземете по-вискозен.

Разширете дискусионната нишка

Електростимулацията (физиостимулация, електромиостимулация, миостимулация, миолифтинг) е физиотерапевтичен метод, свързан с възстановителното лечение, който се базира на електрическа стимулациямускулна и нервна тъкан. Осъществява се чрез прехвърляне на ток с определени характеристики от миостимулатора към определена област на тялото през електродите.

Техниката на електростимулация се използва широко за възстановяване на пациенти след наранявания, с патологии на нервната система (периферна и централна), мускулна хипотония, в козметологията и професионалния спорт.

Под миостимулация се разбира използването на стационарни, фиксирани електроди и ток, чиято интензивност ви позволява да получите видими контракции на мускулната тъкан. Миолифтингът включва въздействие върху кожата на подвижни електроди, които не водят до видими контракции на мускулните влакна, а се усещат като преминаване на ток.

Механизъм на действие

Действие импулсен токнасочени главно към тонуса и скоростта на реакция на мускулната тъкан.

Когато електрически ток се приложи към мускули или нерви, тяхната биоактивност се променя и се образуват пикови реакции. И така, електрическата стимулация с честота над 10 imp-1 води до 2 ефекта: деполяризация и силна, продължителна мускулна контракция или зъбчат тетанус. С увеличаване на честотата на тока, поради много чести импулси, мускулната тъкан не се отпуска и възниква пълен тетанус, който с последващо увеличаване на честотата преминава в пълна невъзбудимост на мускулната тъкан.

Най-интензивното възбуждане се осъществява, когато честотните диапазони на импулсация и електрическа стимулация съвпадат в нервните проводници. На фона на електрическа стимулация на нерва с импулси над 50 imp-1 се образуват възбуждане на двигателните нервни проводници и пасивно свиване на мускулните влакна.

Освен това:

• В цитоплазмата на клетките се увеличава количеството на високоенергийни съединения (креатин фосфат, АТФ), тяхната ензимна активност се активира, усвояването на кислорода се ускорява и енергийните разходи за стимулирана мускулна контракция намаляват в сравнение с произволната;
• Кръвоснабдяването и лимфният отток се активират, което води до повишен трофизъм;
• Разширяването на периферните съдове, което се случва успоредно с пасивното свиване на мускулите, води до активиране на кръвния поток.

Както знаете, нервните клетки регулират дейността на други клетки. Сигналите, идващи от нервните окончания, предизвикват контракции на миоцитите. Когато както мускулните, така и нервните клетки са активни, йоните се движат бързо през клетъчната мембрана. Токът, генериран по време на това, се нарича "потенциал на действие" и може да се регистрира с помощта на вътреклетъчни електроди.

Импулси, които са възможно най-близки по форма до "потенциала на действие" на мускулните и нервните клетки, се наричат ​​невроимпулси. Препаратите, генериращи невроимпулси, са особено популярни в козметологията, тъй като процедурите се извършват с най-голям комфорт, а резултатът е по-ефективен и забележим.

Показания за електростимулация и ефект от процедурите

Процедурите позволяват:

• Предотвратете атрофията на мускулната тъкан поради специалното „трениране“ на мускулите по време на стимулация, а именно свиване и отпускане;
• Възстановяване на нервната регулация на свиването на мускулната тъкан;
• Увеличете обема и силата на мускулите, без да скъсявате мускулните влакна;
• Повишаване на адаптацията и границата на умора на мускулната тъкан;
• Намаляване на болката във всяка локализация;
• Рециклирайте енергийни запаси(така активират липолизата);
• Осигуряват лимфен дренаж и ускоряват отделянето на метаболитни продукти.

Най-популярните индикации за стимулация:

• Отслабване мускулен тонус;
• Отслабване на тургора на кожата;
• Моделиране на овала на лицето и шията, възстановяване на мускулния тонус в тази област.

Уреди за електромиостимулация

Модерното компютъризирано оборудване ви позволява да зададете необходимите параметри на процедурата, които ще бъдат най-ефективни във всеки отделен случай:

• форма на импулса;
• честота на повторение на импулса. По-често се използва ниска честота на импулса от 10 до 1000 Hz.

Използваният във физиотерапевтичната практика нискочестотен диапазон е за предпочитане поради факта, че влакната скелетни мускулиможе да реагира чрез свиване на стимулация с ток с честота не повече от 1000 Hz. По-високите честоти на тока вече не се възприемат от нервната и мускулната тъкан като отделни стимули и това води до рязко намаляване на ефективността на въздействието.

За повлияване на скелетните гладка мускулатураи нервните проводници е необходимо да се използват различни честоти на импулса. Ако устройството ви позволява да променяте честотата на генерираните импулси, това значително разширява обхвата на неговото приложение. Различните класове устройства работят с различна честота на импулса:

• Апарат за висок клас електростимулация - високочестотно запълване на импулси с препоръчителна честота в диапазона 400-600 Hz.
• Уреди от среден клас - нискочестотно импулсно запълване с препоръчителната честота на миостимулация в диапазона 10-230 Hz.

Също така устройствата се класифицират на професионални, които се монтират във физически кабинети и козметични кабинети на салони за красота, и домашни устройства с ниска мощност (колани, пеперуди, шорти и др.), Които могат да се използват самостоятелно.

Продължителността на импулса е 0,1-1000 ms. Близки до естествените невроимпулси и най-предпочитани за миостимулация са късите импулси, от 0,1 до 0,5 ms.

Силата на тока на апаратурата варира в зависимост от частта на тялото: за въздействие върху лицето - до 10 mA, за въздействие върху тялото - до 50 mA. По време на процедурите интензивността на тока варира в зависимост от усещанията на човека: мускулните контракции трябва да са силни, но да не причиняват болка.

Импулсите се класифицират на моно- и биполярни.

• Монополярните импулси разделят веществата на йони и могат да преместят частици с електрически заряд дълбоко в тъканите. Монополярният импулсен ток може да се използва и за електрофореза. Използват се същите вещества, както при електрофорезата с галваничен ток.
• Биполярните импулси водят до осцилаторни движения на частици с електрически заряд върху биологичните мембрани. Импулсите в симетрични зони компенсират електролизата и под електродите не се появява дразнене на кожата. Такива импулси по-ефективно преодоляват съпротивлението на кожата и процедурите са по-удобни за пациентите.

Лечението с електростимулация се провежда 2-3 пъти на 7 дни (може и през ден), по 20-40 минути на сеанс. Курсът включва 15-20 процедури. Минималната почивка между курсовете е 1 месец.

Схема на процедурите

1. Електродите, добре навлажнени във вода, се поставят върху активните двигателни точки на мускулната тъкан в засегнатата област и се фиксират с бинтове.
2. Свържете проводниците, като спазвате полярността.
3. Стартирайте съответната програма на устройството.
4. Силата на тока се увеличава постепенно, 3-4 минути след началото на експозицията, докато се появят активни мускулни контракции. Не трябва да има болка по време на мускулна контракция. Интензитетът на експозиция е най-добре да се увеличи едновременно в симетрични зони.
5. След приключване на процедурата изключете устройството и отстранете електродите.
6. Кожата на мястото на процедурата се третира с хидратиращ тоник или мляко.

Противопоказания

Противопоказанията за електрическа стимулация са доста обширни и трябва да се вземат предвид при предписване на лечение. Факт е, че електрическият ток може да ускори прогресирането на редица заболявания и да доведе до най-нежеланите ефекти.

• Онкологични заболявания (но някои видове електрическа стимулация се използват за облекчаване на болката).
• Патологии на кръвта.
• Бременност (в изключителни случаи може да се използва при токсикоза).
• Болести с инфекциозен характер.
• Хипертермия.
• Изкуствен пейсмейкър.
• Белодробна, сърдечна недостатъчност над 2 градуса.
• Тежки сърдечни аритмии.
• Хипертиреоидизъм.
• Артериална хипертония (горно налягане над 180).
• епилепсия
• Болестта на Паркинсон.
• Индивидуална непоносимост към електрически ток.

Има и местни противопоказания, които се отнасят до зоната на процедурата:

• наранявания, ожулвания, порязвания и други нарушения на целостта на дермата;
• метални импланти, например „златни нишки“ на лицето, вътрематочно устройство с метални елементи, ако електродите са приложени към долната част на корема;
• доброкачествени неоплазми, включително невуси;
• флебит, тромбофлебит;
• флебюризъм.

Методи за електростимулация

Невромускулна електрическа стимулация

Успешно се използва в медицинската рехабилитация, както и като допълнение към професионалните атлетични тренировки, като е подходящ за стимулиране на всички мускули на тялото.

Процедурите спомагат за премахване на отпуснатостта на мускулите и кожата, борба с целулита, помагат при наднормено тегло, нарушено периферно кръвообращение (венозно и артериално) и венозно-лимфна недостатъчност. Показан за възстановяване мускулна силаслед операция, фрактури, за подобряване на подвижността. Препоръчват се и след инсулт, тъй като помагат за възстановяване на фините движения на ръцете и походката.

Не трябва да забравяме за индивидуалната чувствителност на пациентите към действието на тока и да започнем процедурата с най-ниски нива, като ги увеличаваме постепенно. При продължителна електротерапия може да се развие пристрастяване. Ето защо е много важно правилно да се състави програма за лечение, включително други методи за най-голям ефект. Ако говорим за тренирани хора, спортисти, тогава трябва да се има предвид, че тази група пациенти първоначално има повече силни мускули, така че електрическият товар трябва да бъде по-интензивен.

Мускулната електростимулация е добре комбинирана с лимфен дренаж, дълбоко топлинно въздействие, електрофореза, ултразвукова терапия, пресотерапия, ендермология.

Транскутанна електрическа нервна стимулация (TENS)

С други думи, въздействието върху фокуса през кожата. Ефективен е при остри и хронични болки от различен произход и се използва в ежедневната физиотерапевтична практика.

Високочестотното излагане активира механизмите за инхибиране на болката: импулсите на електрически ток водят до блокиране на сигналите за болка, които се движат по нервите от източника на болка до мозъка. Нискочестотното облъчване активира отделянето на ендорфини, които действат като естествени инхибитори на болката.

За разлика от болкоуспокояващата лекарствена терапия, TENS няма странични ефекти. Може да се използва като монотерапия и като допълнение към други методи.

Транскраниална електрическа стимулация

Представлява въздействие върху мозъка на импулсни биполярни токове с определени характеристики. Основните показания за електрическа стимулация на мозъка: състояние след инсулт и след инфаркт, хипертонична болест 1-2 етапа, рехабилитация след увреждане на периферната нервна система, синдром на болка при онкологични, неврологични пациенти, след наранявания, депресия, тревожност, токсикоза на бременни през 1-2 триместър, менопауза, нарушения на съня, сърбящ дерматит.

• Активирането на опиоидните структури и освобождаването на бета-ендорфин, който облекчава болковите синдроми, намалява натоварването с лекарства, ако е необходимо облекчаване на болката;
• Бета-ендорфинът облекчава тревожността и има антидепресивен ефект, подобрява устойчивостта на стрес и настроението, което само по себе си помага при лечението на всякакви заболявания;
• Въздействието върху вазомоторния център на продълговатия мозък нормализира кръвното налягане;
• Активирането на лимфоцитите от бета-ендорфин води до повишаване на защитните сили на организма;

Методът намира приложение и при лечение на зависимости и облекчава симптомите на абстиненция. Желанието за алкохол и наркотици се намалява чрез стимулиране на опиатната система. Помага в периода на възстановяване при пациенти с тежки изгаряния. Има аналгетичен ефект, облекчава стресовия спазъм на съдовата стена и подобрява кръвообращението.

Интерстициална електрическа стимулация

Второто име е електрическа стимулация според Герасимов, тъй като методът е разработен под ръководството на този учен. Основни показания: остеохондроза на гръбначния стълб, междупрешленни хернии, синдром на болка след операция на гръбначния стълб за срязване на херния, сколиоза, деформираща артроза, VVD, дисфункция на периферните нерви, бронхиална астма, мигрена, главоболиенапрежение, световъртеж, шип на петата.

За процедурата се използват специални игли за еднократна употреба, които се свързват с жици към устройство, генериращо импулсен нискочестотен ток. Иглите се поставят директно в болезнените зони.

В резултат на процедурата се подобрява микроциркулацията на кръвта, намалява подуването, премахва се мускулният спазъм и се подобрява храненето в областта на поставяне на иглите. Още след първата процедура се наблюдава значително подобрение и намаляване на болката.

Много често се практикува с остеохондроза, локализирана във всяка част на гръбначния стълб. Подобрява кръвообращението, помага за спиране на разграждането на хрущялната тъкан, възстановява инервацията и най-важното за пациентите премахва болката в 95% от случаите.

Електрическа стимулация на очите

Реализира се при въздействието на импулсен ток върху мускулния апарат на окото, зрителния нерв, ретината. Основни показания: птоза, страбизъм, дистрофия на ретината, зрителния нерв, миопия, амблиопия, пареза и парализа на окуломоторните мускули.

Въздействието върху двигателните мускули на клепача и окото води до подобряване на нервно-мускулната трансмисия, нормализиране на мускулния тонус и по-ефективно функциониране. След курс от процедури се подобряват дружелюбните движения на очите и повдигането на клепачите. Действието върху сетивния апарат (оптичен нерв, ретина) ви позволява да увеличите броя на връзките с централната нервна система и да образувате голям обратна връзкаи по този начин подобрява зрението.

Електрическа стимулация на тазовите нерви

Това е алтернативен официален метод за лечение на фекална и уринарна инконтиненция. Действа както при стрес инконтиненция, така и при дисфункция поради намален мускулен тонус тазовото дънои анален сфинктер.

• При лечението на стрес инконтиненция, целта на лечението е да се елиминира дисфункцията на мускулите на тазовото дъно.
• При уринарна инконтиненция процедурата има за цел да попречи на неволното свиване на стената на пикочния мехур чрез стимулиране на нервите на тазовото дъно.

Електрическа стимулация при деца

В педиатрията този методлечението се използва доста широко, от раждането, със следните патологии: чревна атония, тазова дисфункция, хипотония на предните мускули коремна стена, органично увреждане на централната нервна система, церебрална парализа, плоски стъпала, сколиоза, дисплазия тазобедрените стави, последиците от TBI, включително при деца в състояние на медицински сън, последствията от инфекциозно увреждане на гръбначния и главния мозък, аутизъм, хиперактивност, нарушения на речта и слуха, ставни патологии.

При деца се използват всички методи на електростимулация, включително интерстициална, транскраниална. Силата на тока, формата и честотата на импулса и продължителността на експозиция се избират индивидуално. Във всеки случай, стимулацията се извършва в щадящи режими и с по-кратка продължителност на експозиция, отколкото при възрастни.

В козметологията

Процедурата се използва активно в козметологията за оформяне на тялото, целулит, придаване на овала на лицето по-ясни контури, намаляване на отпуснатостта на кожата и бръчките, укрепване и подобряване на тонуса на мускулите на шията и лицето, коремни(особено след раждане), загуба на тегло, ускоряване на лимфния дренаж (елиминиране на отока).

По време на процедурата излагането на различни мускулни групиимпулсен ток с различна честота. Миостимулацията ви позволява да използвате дори дълбоки мускули.

Подобрява състоянието на малките кръвоносни съдове, ускорява метаболизма, активира лимфния отток, предизвиква активно свиване на мускулите, премахва застойните процеси в кожата и интензивно премахва излишната влага (поради това още след първата процедура можете да видите намаляване на в обема на тялото).

• При промяна на овала на лицето се засягат мускулите, локализирани в областта на бузите.
• При отпуснатост на шията те стимулират широк подкожен мускул– платизма, чрез поставяне на самозалепващи се кожни електроди.
• За да се намали тежестта на втората брадичка, се използва импулсен ток.
• Можете да постигнете забележими положителни резултати с пропускането горен клепачс помощта на подвижни електроди на гелова основа.

Странични ефекти и усложнения

По време и след процедурата може да се усети мускулен дискомфорт. Може да се развие възпалителна реакция на мястото на контакт между кожата и електродите.

За да се предотвратят тези нежелани реакции, по време на процедурата пациентът трябва да наблюдава своето благосъстояние и да информира лекаря, ако възникне дискомфорт или болка.

Между възможни усложненияможете да отбележите:

• хиперемия на кожата до изгаряния. Може би с неправилна настройка на електродите;
• повишено менструално течение, особено ако процедурата се извършва в първите дни на менструацията. Поради това по време на менструация се препоръчва да се откаже лечението;
• Гадене, лошо храносмилане. Това е възможно, ако процедурата в корема е извършена веднага след хранене.

Един от най-ефективните и популярни методи на физиотерапия е електрическата мускулна стимулация. Курсът на такива процедури ви позволява бързо да възстановите увредените нервни окончания, тъкани и мускули. Каква е особеността на тази техника? Кой може да използва електростимулатор и кой трябва да откаже такава процедура? Отговори на всички тези въпроси ще намерите в тази статия. За лечение на определени патологии лекарите предписват курс на електрическа стимулация. Тази процедура се извършва с помощта на специално оборудване, което насочва импулсни токове директно към тъканите, органите и системите.
Електрическата мускулна стимулация, като правило, е част от комплексната терапия на заболявания на нервната система, които ограничават двигателната активност на пациента, водят до изчерпване на мускулната тъкан и загуба на сила. Електрическият стимулатор изпраща импулс към болен орган, което предизвиква незабавно мускулна контракцияи се появява двигателна възбуда. В същото време някои мозъчни клетки също започват да работят по-активно. Този метод на лечение предотвратява атрофията и склеротичните промени в мускулната тъкан, подобрява кръвообращението и лимфата, подобрява пропускливостта на стените на кръвоносните съдове.

Показания

Домашен електростимулатор

Най-често електростимулаторът се използва за лечение на заболявания на нервната система. Процедурата ще бъде полезна за всички пациенти, които имат значително намаляване на скоростта на провеждане на нервните импулси. Също така, такава терапия е незаменима за пациенти с пареза, парализа, травматично увреждане на нервните окончания.
Основните показания за провеждане на курс на електрическа мускулна стимулация могат да бъдат разгледани:

• Множествена склероза, синдром на Guillain-Barré, полиневропатия и други заболявания, придружени от спастична парализа.
• Намалена чувствителност в крайниците след сериозно нараняване.
• Патологии на церебралната циркулация, водещи до централна парализа.
• Продължително лечение на сложни фрактури, при които двигателната активност на пациента е ограничена. По правило при такова нараняване мускулите на пациента са изтощени. За да не се случи това, лекарите препоръчват използването на електрически стимулатор.

Електрическата мускулна стимулация ще бъде ефективна само ако се комбинира с други терапии.

Предимства

Процедурата за електрическа мускулна стимулация не без причина е толкова популярна. Тази техника има много предимства, а именно:

• Ефективно възстановява работата на мускулите.
• Не само лекува болестта, но и има аналгетичен ефект.
• Можете да използвате пейсмейкъра без специално обучениеи медицинско образование. Съвременни производителикомпаниите за медицинско оборудване предлагат широка гама от компактни, евтини устройства, които могат да се използват за домашна терапия.

Въпреки факта, че електростимулаторът може да се използва у дома, преди курс на такива процедури е необходимо да се консултирате с лекар.

недостатъци

Всеки пациент трябва да е наясно, че освен предимствата, електрическата мускулна стимулация има и очевидни недостатъци. Недостатъците на техниката включват:

• Ако увреждането на нервната система е много силно, такава терапия ще бъде неефективна и няма да даде желания резултат.
• Физиотерапията с помощта на електрически стимулатор ви позволява да се отървете само от последствията от заболяването, но не и от причината за развитието на неприятни симптоми.

Някои хора използват специално оборудване, което изпраща електрически импулси за мускулна тренировка и срещу целулит. Професионалистите обаче казват, че по този начин ще бъде доста трудно да се постигне желаната цел. Ако искате да отслабнете или да изградите красиви мускули, по-добре се запишете на фитнес и започнете да се храните правилно. Класовете, разбира се, ще изискват много усилия от вас, но фигурата ще стане слаба.

Противопоказания

Техниката на електростимулация също има някои противопоказания. Не се препоръчва извършването на такива процедури, когато:

• ревматизъм;
• Често тежко кървене;
• предсърдно мъждене;
• Патологии на сърцето и кръвоносните съдове;
• Възпалителни и инфекциозни заболявания;
• Онкология.

Ако наскоро сте претърпели операция на сухожилия или мускули, можете да правите електростимулация само след 1 месец. Използването на електрически импулси може да провокира повишаване на тонуса на матката, така че бременните жени също трябва да избягват такава процедура.

обратно

Заболявания на гърба като остеохондроза могат да причинят много болка и дискомфорт на пациента. Лекарствата помагат за намаляване на болката, но не премахват основната причина за развитието на патологията. За да се отървете бързо и ефективно от болките в гърба, лекарите препоръчват да вземете пълен курс на специална интерстициална електрическа стимулация. Тази техника е разработена от известния учен А. Герасимов.
Игла с електрод се вкарва в засегнатата област на тялото под кожата. Електрическите импулси се изпращат директно към мускулна тъкан. Това води до нормализиране на кръвообращението и разширяване на малките съдове. Такова лечение спира процеса на разрушаване на хрущялната тъкан, премахва солта от тялото, подобрява функционирането на нервните окончания.
Ползите от лечението на гърба по метода на Герасимов включват:

• Бързо облекчаване на болката и други неприятни симптоми.
• Процедурата е напълно безболезнена.
• Не е необходимо да приемате допълнителни лекарства, които могат да причинят алергични реакции и да навредят на тялото.
• Бързо възстановяване.

Интрамускулната електростимулация също има противопоказания. Не се препоръчва извършването на такава процедура, ако имате някакво възпалително заболяване, патология на сърдечно-съдовата система, онкология или белодробна туберкулоза. Освен това използването на електрически пейсмейкър е забранено по време на бременност и за хора с изкуствен пейсмейкър. Във всеки случай, преди процедурата, е необходимо да се консултирате с лекар.

очи

В съвременната офталмология методът на електростимулация се използва и за лечение на зрителни увреждания при възрастни и деца. Лекарите препоръчват използването на такава физиотерапия за:

• късогледство или далекогледство;
• астенопия;
• страбизъм;
• Атрофия на зрителния нерв.

Лъч светлина се насочва към ретината на окото и окото моментално реагира на него. Ако зрението е нарушено, информацията от външния свят може да влезе в мозъка изкривена. Електростимулаторът има пряк ефект върху нервно-мускулната система на окото, мускулите се съкращават и проводимостта на нервите се нормализира. Процедурата е проста и безболезнена, извършва се в почти всяка клиника. Единственото противопоказание за използването на електростимулатор за лечение на очни заболявания е наличието на възпалително заболяване или кръвоизлив.

мозък

Някои невропсихиатрични заболявания на мозъка могат да бъдат ефективно лекувани с курс на електрическа стимулация. Специално устройство изпраща нервни импулси, които активират основните функции на мозъка. Основните предимства на такива процедури са липсата на необходимост от допълнителни лекарства и изключването на възможността от странични ефекти.
Основните показания за провеждане на курс на електрическа стимулация на мозъка могат да бъдат разгледани:

• травма на главата;
• Патология на централната нервна система;
• неврози;
• Нарушения на слуха и зрението;
• Последици от неправилно кръвообращение на мозъка.

Преди да продължите с процедурата, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. Работата е там, че тази техника има противопоказания. Не се препоръчва използването на електростимулатор при хипертония, атеросклероза, висока температура, инфекциозни или настинки, онкология.

Електрическа стимулация (видео)

Електрическата мускулна стимулация често се използва във физиотерапията и рехабилитационните дейности. Процедурата има две цели. На първо място, въздействието е насочено към премахване на синдрома на болката. В същото време възстановяването мускулна дейност. Нека разгледаме по-отблизо тази процедура. В статията ще бъдат описани и някои устройства за електрическа мускулна стимулация.

Главна информация

Мускулната електрическа стимулация се извършва с помощта на специално оборудване. Той е оборудван с електроди, които са свързани с жици. Устройството за електрическа мускулна стимулация изпраща ток към елементите. Чрез електродите импулсите се разпространяват в мускулната тъкан. Резултатът е двигателна или сензорна реакция.

Методи за поставяне на електроди

Те се поставят на повърхността на кожата, над определени мускули. Има два варианта за поставяне на елементи. Първият е местоположението на един електрод в здрава зона, а вторият - в засегнатата област. Във втория случай елементите се поставят от двете страни на проблемната зона. Отрицателната полярност, която заобикаля увредената зона, насърчава заздравяването. Стимулира образуването на тъкани, като по този начин ускорява възстановителните процеси.

Показания и противопоказания

Електростимулацията се препоръчва за профилактика на мускулна атрофия, стимулиране на мускулите на бедрата, големите влакна на предната стена на перитонеума при целулит. Прилагат се процедури за намаляване наднормено теглои оформяне на тялото. Препоръчва се електростимулация при влошено кръвообращение (периферно венозно и артериално), понижен тонус, лимфен дренаж. Процедурата не се предписва по време на бременност, наличието на вътрематочен пейсмейкър. Електростимулацията е противопоказана при невроза, след операция.

Премахване на болезненост

Има две мнения за това как електрическата мускулна стимулация облекчава болката. В съответствие с "теорията на вратата" - първата хипотеза, сигналите от засегнатата област се изпращат до мозъка през нервите. Повечето от импулсите обаче минават през "портата". През тях преминават и сигнали при електростимулация. В резултат на това се блокират нервите, които предават болковия импулс. Според друга теория електрическата мускулна стимулация кара мозъка да произвежда естествени болкоуспокояващи – енкефалини и ендорфини. Установено е, че след нискочестотно облъчване съдържанието на тези съединения се повишава.

Въздействие върху атрофията

Намалението може да придружава различни патологии. Електрическата мускулна стимулация често се използва за забавяне или предотвратяване на този процес. Импулсите, които устройството за електрическа мускулна стимулация изпраща, помагат да се поддържа активността на отслабените мускули.

Терапия за остеоартрит

Тази патология се причинява от разграждането на ставните тъкани. В хода на изследването беше установено, че електрическата стимулация е много ефективна методологияпри лечение на пациенти, страдащи от остеоартрит в тази област на долния крайник, както и след операция и смяна на става. Импулсното въздействие може да помогне за укрепване на екстензорите на коляното, което осигурява по-добра подвижност на сегмента.

Предотвратяване на рани от залежаване

Този проблем се счита за доста често срещан при лежащо болни пациенти, приковани към леглото. При дълъг престой в това положение има силен и постоянен натиск върху определени зони на тялото. Електрическата стимулация на седалището помага за предотвратяване на деформации и появата на рани от залежаване.

Възстановяване на тъканите

Мускулната електрическа стимулация се използва активно върху влакна, които не се свиват достатъчно. Този вид ефект се проявява в различни състояния, но най-често се предписва на пациенти, преживели инсулт или ортопедична операция. Често такива пациенти изпитват сериозни затруднения, когато се опитват да направят движения. Ако електродите са поставени правилно, влакната могат да започнат да се свиват без намесата на пациента по време на процеса на изпращане на електрически сигнал от устройството към мускулите. По време на тази изкуствено предизвикана реакция пациентът също се опитва да свие мускулите. В резултат на това процедурите допринасят за това, че мозъкът отново се "научава" сам да координира мускулната дейност.

Мускулна електрическа стимулация: експертни прегледи

Въпреки факта, че периодично се провеждат различни дейности за изследване на ефектите от тока, неговата ефективност остава под въпрос. В някои проучвания процедурата почти напълно се проваля. Често електрическата мускулна стимулация действа като алтернативен методпоради недостатъчно доказателства за неговата полезност. Въпреки това има експерти, които посочват ефективността на процедурите. Така в хода на едно от проучванията, проведено през 2014 г., в което участват пациенти с тежка и умерена болка в мускулите, беше установено, че излагането на ток допринася за значително намаляване на интензивността на усещанията. Трябва да се отбележи, че проучването на ефективността на процедурите все още продължава.

Електрическа мускулна стимулация за деца

В педиатрията често се използва електрошок. Такава процедура като електрическа мускулна стимулация не е противопоказана за деца, но има свои собствени характеристики. На първо място, трябва да внимавате да не превишите продължителността на експозицията. Електрическата стимулация на мускулите на краката за деца се предписва с намален тон. Благодарение на импулсното действие се стимулира кръвообращението, възстановява се активността на мускулите. Електростимулацията на мускулите на краката при деца се препоръчва при плоскостъпие.

Ползи от експозицията

Електрическата мускулна стимулация, прегледите на много пациенти потвърждават това, е много ефективна в много случаи. Безспорното предимство на процедурата е премахването на болката. Според пациентите облекчението идва достатъчно бързо и продължава дълго време. Излагането на ток не провокира пристрастяване. Електростимулацията може да се извършва не само в специални помещения, но и у дома. Много пациенти имат различни устройства на свое разположение. Според тях използването на оборудването е доста просто: то е компактно и не изисква специални умения. За мнозина тези устройства напълно заместват лекарствената терапия.

Недостатъци на процедурата

Основният недостатък на процедурата е, че тя не елиминира причината за патологията. Въздействието само дразни мускулите, карайки ги да се свиват. В същото време мускулната функция може да не се възстанови при тежки неврологични увреждания. В рекламите на устройства за електростимулация се твърди, че някои от тях помагат, но няма клинични доказателства за това.

Експониране с професионално оборудване

За процедурите се използват различни апарати. Една от тях е физиотерапевтичната апаратура "ЕСМА". В процеса на въздействие се дразнят не само влакната, но и инервиращият ги нерв с помощта на импулсен ток. В резултат на това се наблюдава промяна в биоелектричната активност, образуват се пикови реакции и се извършва интензивна контракция. По време на процедурата се използват такива видове ток като:

• Висока честота.
• Пулс.
• Среден диапазон.
• Константа.
• Ниска честота.

Механизъм на влияние

Електростимулацията на мускулите често се сравнява с "гимнастика за мързеливи" - пациентът не прави нищо, а мускулите му са активни. Експертите обаче не бързат да направят директна аналогия, тъй като контракциите под влияние на тока и естественото движение са много различни. Едното обаче не замества и не отменя другото. В процеса на нормална физическа активност, независимо от нейното естество - домакинска работа, специални упражнения, разходки и така нататък - целенасочената работа се извършва от далеч не всички мускули. На фона на текущото облъчване се включват всички възбудени структури. Те включват гладки и набраздени влакна. Нервните окончания изпращат сигнал "нагоре" - към центровете на мозъка, и "надолу" - към органите и системите. В същото време стените на големите съдове започват да реагират, отварят се резервни капилярни канали. Благодарение на такова масивно въздействие дори и най-отслабените мускули са подготвени за работа. Въпреки това, човек не трябва да се ограничава до използването на външни влияния. За да постигнете успешно целта, трябва да принудите мускулите си да действат.

Видове оборудване

Електродите се поставят в определени двигателни точки на бедрата, гърба, гърдите, корема, долни крайници. В зависимост от това кой модел мускулен стимулатор се използва, върху кожата може да се нанесе специален проводим гел. Обикновено се предписват 15-20 процедури на курс. Честотата на електростимулацията е 2-3 пъти седмично. Въздействието ви позволява да активирате влакна, които са разположени достатъчно дълбоко, до които в нормални случаи може да бъде трудно да се доближите. Електрическата стимулация на мускулите на прасеца е много ефективна. По правило въздействието е насочено към отделна мускулна група. В този случай електрическата стимулация се извършва в определена последователност. Всъщност това определя положителен ефектот процедурата. Както бе споменато по-горе, оборудването е оборудвано с електроди. Те от своя страна са снабдени с приспособления, чрез които се закрепват към тялото. Устройството има и основно устройство. Той генерира ток с определена сила и честота. Всяка мускулна група има свой собствен режим на въздействие. Често в допълнение към оборудването се доставя специален гел или крем, който подобрява проводимостта на импулсите.

Експозиция у дома

Днес преносимите устройства са доста популярни. Някои от тях работят на батерии. Такива устройства обаче са в състояние само да поддържат състоянието. При намален тон, например, няма голяма полза от тях, тъй като силата им не е достатъчна за пълно въздействие. Например, електрическа стимулация на мускулите на прасеца с преносимо устройство ще облекчи умората след работен ден. Това обаче няма да помогне за коригиране на състоянието на мускулите. Сред най-често срещаните устройства трябва да се отбележи OMRON E4, "Enistim-1", "ESMA 12.20 COMBI" и "ESMA 12.48 FAVORITE".

Здравейте приятели! Днешната статия ще бъде посветена на електрическата мускулна стимулация като част от рехабилитационния процес. Нека да разберем какво е миостимулация на тялото (електростимулация)и ще ви дам съвети и препоръки от моя личен опит. Ще бъде забавно и надявам се полезно.

Нека започнем с факта, че след операция на ставата или нараняване, мускулите на краката незабавно губят своя обем и тонус. Когато получим нараняване, ние естествено започваме да щадим наранения крайник, започваме да го използваме по-малко.

След операцията и съответно други наранявания не можем да стоим на краката си известно време, натоварваме го непълно. Освен това по време на операцията се нараняват мускулите и нервните окончания. Настъпва хипотрофия на мускулите с преразпределение на техния тонус. Дори на несъзнателно ниво има преразпределение на товара. Затова и след като се възстановим, ходим с малко по-малко натоварване на увредения крак. Опитен рехабилитатор веднага забелязва това. Е, или да се преструвате, че виждате всичко, кой знае.

Как става това. С напредването на заболяването и недостатъчното натоварване поради нараняване, .

контрактури- ограничения на движението, при които крайникът не може да бъде напълно огънат или разширен.

Неправилното натоварване на ставата води до промяна в положението на таза и гръбначния стълб, появява се компенсаторна сколиоза(). Тези промени нарушават биомеханиката на ходене, увеличават натоварването на гръбначния стълб, причинявайки вторични патологични промени в него. Преразпределението на мускулния тонус води до формиране и консолидиране на патологичен неправилен двигателен стереотип. Подобно на вълни от камък, хвърлен във водата, едно нарушение в тялото води до други нарушения. Едно заболяване води до промяна не само в органа, който се притеснява, но и в близките органи и тъкани.

Във всеки случай след операцията на ставата се предписва рехабилитация. Още един ден след операцията е желателно да се движите и да движите крака, да се огънете, доколкото е възможно, в глезена и колянна става. След като вече можете да ходите, трябва поне няколко пъти да посетите рехабилитационен лекар, който ще ви предпише набор от упражнения, подходящи конкретно за вашия случай, като вземете предвид нараняването, метода на извършената операция и др.

Рехабилитация- комплекс от медицински, педагогически, психологически, професионални мерки, насочени към възстановяване на здравето и връщане към пълноценна професионална дейност на пациенти след тежки заболявания и наранявания.

По-често се случва така: вашият опериращ хирург дава координатите на специалиста по рехабилитация, с когото работи, и казва, че трябва да отидете при него, тъй като само той знае методите за извършване на определена операция. Отиваш и плащаш пари. Специалистът по рехабилитация изготвя програма специално за вас и назначава час след месец. После пак пари, нова програма, леко допълнена и пак в кръг. И къде отиваш? Вероятно това правилният подходи всяка работа струва пари. Просто в моя случай рехабилитаторът постоянно дърпаше крака си, проверяваше нещо, но не забеляза, че лигаментът вече е изчезнал (). Естествено, загубих вяра във всичко това.

Разбира се, в никакъв случай не мислете, че не е необходима рехабилитация. Тя е задължителна!Само чрез физически, правилни натоварвания можете да върнете увредения крайник в първоначалното му състояние. Затова е необходимо след операцията един-два пъти да се посети рехабилитатор.

Както разбирате, процесът на рехабилитация за мен продължи няколко години, всеки път започвайки отначало и все още продължава. Но да не говорим за тъжни неща. Искам да говоря за нещо друго.

Разбрахме какво е рехабилитацията, нека да продължим, така да се каже, по вълните на историята.

След последната ми операция хирургът не говори къде да отида за рехабилитация. Току-що ми изпрати по имейл обща програма за рехабилитация и видео.

Уреди за миостимулация на тялото

Но в това видео не ме интересуваха упражненията, а мимоходом споменатото електрическа стимулация или миостимулациямускули и различни части на тялото. Такава скрита реклама. Но защо е скрито? Изрично. Но в това няма нищо подобно. Основното нещо е да помогнете. На 3.46 минути говорят за устройството.

Миостимулацията на тялото и мускулите по време на рехабилитация след операция на коляното не е толкова важна. Според моя опит лекарите дори не говорят за това. Но миостимулацията е част.

Често си спомням Игор Акинфеев в моите статии - чувствам сродна душа в него. Той, ако знаете, вече имаше две операции за възстановяване на предна кръстна връзка. Вярно, неговите операции бяха извършени по други причини, различни от моите. Имам предвид, че в неговия случай, разбира се, лекарите го наблюдават, неговата програма за възстановяване има всичко: упражнения, модерни симулатори, масажисти и миостимулация също.

Разбира се, това не може да не представлява интерес. Лежиш, нищо не правиш, а самите мускули работят, потрепват и се възстановяват - приказка. Лео е безсмъртен. В края на краищата, колко досадно (знам за себе си) всеки ден, няколко пъти да правя различни упражнения. Е, отклоних се.

Видеото съдържа реклама за специфичен преносим електростимулатор. Той със сигурност е добър, качествен, силен и ефективен. Но цената на това устройство!!! Мисля, че лесно можете да намерите информация за него. И ако парите не са проблем и можете да го купите и опитате, тогава споделете чувствата си с всички нас. Не съм единственият, който ще е благодарен.

Но желанието да пробвам нещо такова беше силно. Започнах да търся информация за електростимулация и миостимулация в интернет и не намерих нищо, което да ми е полезно. Общи статии с медицински уклон и рекламни статии за медицински и козметични центрове с миостимулационни услуги за отслабване и мускулен тонус. Трябваше да събирам информация малко по малко. Да не говорим за факта, че като напишете „електростимулация“ в търсачката, стигате до сайтове с определена ориентация, няма да се каже пред деца.

Няма да ви натоварвам с научни познания и да работя с доказателства за ползите и ефектите от електростимулацията върху различни мускули, тъкани, неврони и т.н. Но ще ви дам малко основна информация.

Мускулна електрическа стимулация- засилване дейността на системите и органите на тялото чрез стимулация с електрически ток. Електрическата мускулна стимулация се използва като метод за прилагане на електрически ток, който предизвиква мускулна контракция.

Мускулна електрическа стимулацияподобрява кръвообращението в мускулите, стимулира и активира пластичните процеси в мускулите, подобрява метаболитните и трофичните процеси в мускулите. При атрофия мускулите увеличават масата и силата на влакната. Токовите импулси предизвикват свиване на мускулите, което повишава активността на регулаторните системи и повишава активността на клетките на мозъчната кора.

Различни проучвания показват, че електрически импулсимускулните контракции и последващото отпускане увеличават циркулацията на кръвта и лимфата в тях, насърчават доставянето на хранителни вещества в мускула, осигуряват освобождаването на недостатъчно окислени продукти и допринасят за натрупването на калциеви, натриеви и железни йони в мускула.

За тази процедура се използват импулси с различна продължителност, вариращи от 0,5 ms до 300 ms при сила на тока, достигаща до 50 mA, които се редуват с паузи. Токовият импулс, преминавайки през тъканите, възбужда клетките и стимулира двигателната активност в мускулите, по време на спиране (паузи) мускулите се отпускат и почиват. Под електродите няма дразнещ ефект върху кожата, дори при продължителна миостимулация не настъпва увреждане на тъканите. С други думи, от миостимулация не възниква дискомфортв обхвата.

Не успях да закупя гореописания и показан апарат и тръгнах по обратния път. Чудя се какво направих След това четем.

Уреди за миостимулация на тялото на Aliexpress

Отидох в един китайски сайт aliexpress и установи, че китайците могат да си купят много евтино джобно преносимо устройство за миостимулация на всички части на тялото. Реших, че да опитам какво е електростимулация, това е достатъчно. И поръчах това чудо устройство. Тук връзка до магазина на продавача. Там можете да си купите нещо по-готино и по-мощно, но не се увличайте. Не забравяйте, че това не е най-важното в процеса на рехабилитация, възстановяване и трениране на мускулите. Уви, уви.

Както можете да видите, целият дизайн се състои от самото устройство, захранвано от батерии, от USB или от мрежата (продавачът трябва да посочи необходимия адаптер), проводници (всеки е разделен на две и още две) и лепкави подложки които са свързани към електрода и се прилагат към тялото. Логично преценявайки, веднага поръчах 100 броя резервни лепящи подложки от същия продавач. Бях прав, след известно време лепкавата повърхност се замърсява, подложките не залепват добре и това води до болка. Така че към цената на устройството беше добавена малка сума за резервни подложки.

Какво мога да кажа? Колкото и да е странно, това устройство работи добре. Има 15 нива на интензивност и 8 режима на стимулация. Режимите се различават по ефект (акупунктура, шиацу масаж, вендузен масаж и др.). Разбира се, това е евтино китайско устройство. След известно време контактът, в който е поставен електрическият проводник, се разпадна и устройството спря да се включва. Трябваше да го отворя, да се въоръжа с поялник и леко да запоя място на платката, което започна да се отдалечава. Все още работи. Всичко е наред.

Също така искам да кажа, че видях няколко видеоклипа в Youtube, където хората споделят впечатленията си от това устройство. Всички харесват. Така че, ако искате да го опитате, купете го, няма да съжалявате.

При някои шокира доста осезаемо на мощност 3. Вече стигнах последните 15 и нищо, търпимо. Тук е необходимо да се вземе предвид прагът на чувствителност - той е различен за всеки. О, и мускулен тонус. Както разбирате, аз го намалих на оперирания крак.

Най-големият проблем при използването на устройството е инсталирането на електродите. Къде да залепите лепкави подложки? Ако го залепите на грешното място, няма да има мускулна реакция.

Мускулни моторни точки (точки за миостимулация)

За да се съкратят мускулите под въздействието на тока, трябва да се монтират два електрода на т.нар. Единият (+) в условното начало на мускула, а другият (-) в неговия край. Показвам го на здравия си крак. Първо, за да не се плашите с постоперативните си белези и, второ, на здрав крак, дори при рязко намаляване на натоварванията и намаляване на мускулния обем, основните снопове са видими.

Всеки проводник, идващ от устройството, е разделен на две, всеки от тях също е разделен на две (единият +, другият -). Естествено, това не е посочено никъде, но е лесно да се разбере. Едната подложка е залепена за една моторна точка, другата за противоположната.

Мускулни двигателни точкиса области, където двигателният нерв прониква в мускулната обвивка (най-възбудимото място). "Таблицата на Erb" се използва за определяне на местоположението на двигателните точки.

За всеки човек тези точки може да варират, но можете да познаете приблизителното място. Както можете да видите, началото и краят на мускула са ясно видими на крака и необходимите точки също са разположени там.

Моторни точки на предната (I) и задната (II) повърхности на крака: I - предна повърхност: 1 - шивашки мускул; 2 - мускул, напрягащ широката фасция на бедрото; 3 - квадрицепс феморис; 4 - външен широк мускулбедрата; 5 - перонеален нерв; 6 - дълъг перонеален мускул; 7 - преден тибиален мускул; 8 - общ екстензор на пръстите; 9 - къс перонеален мускул; 10 - екстензор на палеца; 11 - бедрен нерв; 12 - илиопсоас мускул; 13 - гребен мускул; 14 - дълъг адукторен мускул; 15 - голям адукторен мускул; 16 - широк вътрешен бедрен мускул. II - задна повърхност: 1 - голям глутеален мускул; 2 - дълъг адукторен мускул; 3 - голям аддукторен мускул; 4 - полусухожилен мускул; 5 - полумембранен мускул; 6 - шивашки мускул; 7 - мускул на прасеца(вътрешна глава); 8 - солеус мускул; 9 - общ флексор на пръстите; 10 - заден тибиален мускул; 11 - малък глутеален мускул; 12 - седалищен нерв; 13 - външен широк мускул; 14 - бицепс феморис; 15 - тибиален нерв; 16 - телешки мускул; 17 - солеус мускул; 18 - дълъг перонеален мускул; 19 - къс перонеален мускул; 20 - флексор на палеца; 21 - мускул, който премахва V пръста.

Или съвсем просто точките, от които се нуждаем, могат да бъдат посочени по следния начин:

Това всъщност е всичко. Устройството може да се настрои за 5, 10 и 15 минути.

Невъзможно е отлепването на електродите по време на работа на устройството. Вероятно това ще даде неприятен ток. не съм пробвала. Изключете, сменете позицията и включете отново.

Трябва да започнете процедурата с най-ниската сила на тока (минимален интензитет) и постепенно да увеличите интензивността на експозицията, докато болката и дискомфортът не трябва да се появяват. Токът също не удря. При правилната инсталация на електродите се усеща независимо мускулно напрежение. Мускулите трябва да свикнат с въздействието на тока: ако веднага дадете максимално натоварване, тогава мускулите ще се пренапрегнат и ще има отрицателен резултат. Мускулното привикване без болка и дискомфорт се формира постепенно. Дори и да можете, не увеличавайте мощността твърде много. Правете всичко постепенно.

Тъй като мускулите свикнат с натоварването, можете да увеличите силата на тока, да промените режима на импулса.

Не трябва да провеждате процедурата дълго и много. Няколко пъти на ден за 15 минути е достатъчно.

Подложките трябва да прилепват добре към кожата. Когато се замърсят и не залепнат добре, може да се усети много болезнено усещане за парене.

Антагонистичните мускули (напр. ставни флексори, екстензорни мускули, външни и вътрешни бедрени мускули, коремни мускули и седалище) не могат да бъдат стимулирани едновременно.

Мускули антагонистиса мускулни групи или мускули, които изпълняват противоположни анатомични функции, създавайки противоположно действие по отношение един на друг, тоест, с други думи, това са флексорни и екстензорни мускули на ставите.

Мускулите, с правилната инсталация на електродите, намаляват и не са лоши. Понякога дори може да има болка при интензивно свиване.

С течение на времето електродите се замърсяват и трябва да се сменят, но издържат дълго време. Избърсване с вода, спирт и др. Не помага. Опитах.

Заключение и изводи

Това всъщност е всичко.

Разбира се, това устройство, както всяко друго, не е алтернатива на физическата активност. Само компетентна рехабилитация, истинска физически упражненияИ правилни натоварваниявърху мускулите ще ги доведе до първоначалното им състояние. Това е по-скоро толкова интересно допълнение, което да опитате, когато идвате от фитнеса след интензивни упражнения и седнете да се отпуснете на дивана.

Също така миостимулацията чрез свиване на мускулите увеличава притока на кръв и хранителни вещества към дадено място, насърчава по-бързото заздравяване и възстановяване на увредените мускулни тъкани и нервни окончания.

Може да си купите и нещо по-готино и впечатляващо и за миостимулация на всички части на тялото. Ето такова устройство ще ви позволи да опитате електрическа стимулация в различни части на тялото. Какво мога да кажа, опитайте това в медицински център ще струва много повече. Можеш да купиш Тук .

Но ако сериозно се интересувате от въпроса за мускулната миостимулация, тогава трябва да се консултирате с лекар по рехабилитация. Има случаи, когато електростимулацията е единственото средство за възстановяване двигателна активности предписан от лекар. За постигане на наистина осезаеми резултати и въздействие е необходимо специалистът да избере силата на тока, да инсталира правилно електродите и да следи състоянието на мускулите. Миостимулацията се отнася и за постигане на резултати е необходимо да се извършва на специални мощни устройства под наблюдението на лекар.

Накратко, миостимулацията допълва обичайната физически упражненияно само добавки. И тук същото не може да се направи без затруднения. Нищо не се прави, за съжаление.

Докато човек не можеше да измисли такова устройство или таблет, който да работи, но ние не направихме нищо. От друга страна, необходимо ли е? Седенето на дивана пред телевизора не е най-доброто забавление.

Пробвали ли сте нещо подобно или минавали ли сте през подобни процедури?

Пишете, коментирайте. На всички ще ни е интересно.

Всичко най-добро, не се притеснявайте!