Méthodes d'entraînement tactique dans les jeux sportifs. Méthodes d'actions tactiques lors d'opérations spéciales

29.11.201927.05.2017

Introduction, le concept de technique médico-légale

Afin que les recommandations tactiques soient les plus efficaces et les plus pertinentes par rapport aux spécificités d'une action procédurale particulière, les principes d'utilisation des données opérationnelles, des outils et des techniques de la technologie médico-légale, des connaissances spéciales et de l'assistance publique sont examinés en relation avec les tactiques d'enquête spécifiques. et actions judiciaires.

Il convient de souligner que, bien que les tactiques consistant à mener des actions procédurales ne soient pas le seul élément des tactiques médico-légales, elles représentent sans aucun doute sa partie la plus importante, et les concepts de tactique et de recommandations sont parmi les principaux.

Important! Il faut garder à l'esprit que :

Chaque cas est unique et individuel.
Une étude attentive de la question ne garantit pas toujours une issue positive de l'affaire. Cela dépend de pas mal de facteurs.

Pour obtenir les conseils les plus détaillés sur votre problème, il vous suffit de choisir l'une des options proposées :

Le concept de réception médico-légale est générique par rapport à la réception tactique.

Technique médico-légale - c'est la ligne de conduite la plus rationnelle et efficace ou la ligne de conduite la plus appropriée dans la collecte, l'enquête, l'évaluation et l'utilisation des preuves et la prévention de la criminalité.

Types de techniques médico-légales :

1) technique et médico-légal :

- techniques d'utilisation d'outils techniques et médico-légaux (par exemple, techniques de photographie sur les lieux);
- techniques d'utilisation des dispositions scientifiques de la technologie médico-légale (par exemple, méthodes de détection de traces basées sur des dispositions scientifiques sur le mécanisme de formation des traces).

2) tactique (tactique et médico-légal) :

- les modalités d'organisation et de planification des enquêtes préliminaires et judiciaires,

Technique tactique (en criminologie) - le mode d'action le plus efficace (ligne de conduite) de la personne qui effectue la preuve, recommandé par la criminologie dans cette situation, visant à optimiser l'enquête (enquête judiciaire) et (ou) la production d'actions procédurales individuelles .

L'essence de la réception tactique considéré sous deux aspects :

1. catégorie scientifique, qui caractérise le comportement le plus optimal de l'investigateur dans des situations typiques de production d'actions individuelles, principalement d'investigation ;
2. méthode d'action, choisie indépendamment par un fonctionnaire autorisé dans une situation spécifique qui se développe à un certain stade de l'enquête sur un crime.

Dans le premier cas, nous parlons d'un élément structurel de la tactique, dans le second - d'un élément de l'activité pratique de l'enquêteur.

Types de tactiques en criminalistique:

- les modalités d'organisation et de planification des enquêtes préliminaires et judiciaires ;
- les modalités de préparation et de conduite des actes de procédure individuels.

Une technique « comportementale » peut aussi être tactique, c'est-à-dire le choix par la personne menant l'investigation d'une certaine ligne de conduite.

Critères d'admissibilité des tactiques en criminalistique

Les principaux critères d'admissibilité de l'utilisation de l'une ou l'autre tactique dans la pratique sont:

1. légitimité,
2. éthique,
3. validité scientifique.

légalité comme principe de mise en œuvre des méthodes tactiques signifie que dans son orientation chaque méthode doit être conforme à l'esprit et à la lettre de la loi, puisque l'essence de la légalité réside dans le strict respect et la mise en œuvre des exigences de la législation en vigueur.

Principal acte normatif, qui détermine les conditions d'utilisation de la tactique, est le Code de procédure pénale de la Fédération de Russie, à l'art. 7 dont indique directement la nécessité de se conformer à la loi dans les procédures pénales. Il convient de rappeler qu'il est impossible de donner une liste exhaustive des techniques qui peuvent être utilisées dans le processus de détection et d'enquête des crimes dans les lois et règlements. Par conséquent, les participants à la procédure pénale, dotés d'autorité, déterminent en pratique de manière indépendante la procédure d'application des tactiques. En cela, ils sont aidés non seulement par une référence aux exigences de la législation en vigueur, mais aussi par le principe de mise en œuvre éthique d'une tactique.

Une combinaison tactique est une certaine combinaison de tactiques ou d'actions d'enquête et d'autres mesures qui poursuit l'objectif de résoudre un problème d'enquête spécifique et qui est déterminée par cet objectif et la situation d'enquête.

L'enseignement de la théorie des tactiques de football commence par une explication des règles de base du jeu, dont la maîtrise pratique se poursuit lors de la réalisation d'exercices de jeu et lors de matchs d'entraînement.

À l'avenir, il est nécessaire d'informer les étudiants de la répartition des responsabilités au sein de l'équipe, des tâches et des fonctions des joueurs et de leurs actions dans un lieu de jeu particulier.

La prochaine étape de la formation théorique - analyse détaillée phases individuelles du jeu (attaques, défenses, passage des actions défensives aux actions offensives, et inversement, l'interaction des joueurs dans les différentes phases de la rencontre, etc.). Il est plus commode d'accompagner une telle analyse d'une critique des manquements commis par les joueurs lors du match précédent. Après avoir analysé les phases du jeu, on peut procéder à l'étude de la solution théorique de problèmes tactiques de difficulté variable.

Une place importante dans la formation des connaissances tactiques est la participation des joueurs de football à l'élaboration d'un plan de jeu tactique et à l'analyse du jeu de l'équipe.

Tous les acteurs doivent participer activement à l'élaboration de ce plan. L'expérience montre que si tous les joueurs répètent leurs tâches lors de la préparation du plan, l'intérêt des joueurs pour le jeu à venir augmente.

La préparation du jeu commence par l'étude de l'adversaire. La connaissance de l'adversaire, les particularités du jeu des joueurs individuels permettent à l'entraîneur d'éviter les erreurs dans la détermination de la composition et dans l'élaboration d'un plan tactique pour le match. Les informations sur l'opposant sont obtenues à partir de diverses sources : à partir d'articles dans les journaux ; à partir d'entretiens avec des entraîneurs et des joueurs de football ; à partir de témoignages oculaires ; selon les résultats des compétitions officielles, etc. L'un des moyens les plus efficaces d'étudier un adversaire est de regarder des matchs individuels par un entraîneur, au cours desquels un certain nombre de tâches sont résolues :

Déterminer le degré de préparation physique et technique des joueurs et de l'équipe dans son ensemble ;
étude des tactiques de jeu (systèmes d'actions, options tactiques, plans de jeu ;
étude des méthodes d'organisation de l'attaque et de la défense; étude et analyse des moyens utilisés par les joueurs individuels pour résoudre les problèmes tactiques ;
étude des caractéristiques du jeu des joueurs individuels, etc.).

Lorsque vous regardez un match, il est important de prêter attention à la discipline du jeu, au degré de manifestation des qualités morales et volontaires des joueurs de football, au comportement des joueurs en cas de succès ou d'échec.

Pendant le jeu, il est conseillé de prendre des notes : sur le jeu et les combinaisons standards, les tirs au but, etc., ce qui permet d'analyser plus en détail les actions de l'adversaire.

Tactiquement, la direction principale est tracée jeu d'équipe(attaque, défense avec un accent sur les contre-attaques) et des jeux de paires combatives. En termes d'organisation d'une attaque, la direction principale des actions d'attaque est définie (le long du flanc, au centre), les principales forces d'attaque, les moyens tactiques sont déterminés (en tenant compte de la météo, de l'état du terrain, ainsi que les actions de l'adversaire, etc.). En termes d'organisation de la défense, des méthodes d'actions défensives sont déterminées, des moyens de neutraliser les joueurs adverses les plus dangereux et des combinaisons de base (création d'une position artificielle de hors-jeu, renforcement de l'assurance) ; délimiter des zones de « tutelle » dense des joueurs.

Lors de la définition des tâches pour les joueurs individuels, ils décrivent les façons d'utiliser les forces, la plupart des moyens efficaces et les modes d'interaction.

Le plan du match à venir doit être basé sur un schéma de rencontre simulé, en tenant compte des caractéristiques des actions de l'adversaire, en mettant l'accent sur l'utilisation des capacités de chaque joueur.

Le plan tactique est théoriquement mis en œuvre sur l'installation de l'équipe au cours de laquelle chaque joueur peut exprimer son avis, faire des suggestions et des modifications. Puis les bases du plan « se perdent » en entraînements, en rencontres bilatérales et amicales. Souhaitable match amical jouer avec une équipe qui jouerait dans le style de l'adversaire prévu.

L'installation est généralement effectuée 1,5 à 2 heures avant le match et ne devrait pas être longue (dépasser 20 à 30 minutes). Pendant la pause entre les mi-temps, l'entraîneur peut apporter les ajustements appropriés au plan.

Analysez la dernière réunion généralement un jour après celle-ci. L'entraîneur analyse le jeu de toute l'équipe, des liens individuels et des joueurs en termes de mise en œuvre de l'installation, note tous les points positifs et négatifs qui ont émergé pendant le jeu, découvre les raisons du succès ou de l'échec de la tâche, évalue les qualités physiques et morales-volontaires, compétences techniques des joueurs.

Dans le développement de la littératie tactique des joueurs de football, outre les moyens et méthodes nommés, une place importante est accordée à l'étude des éléments de tactique et de combinaisons. Peu importe à quel point il est bien utilisé sida augmentant la maturité tactique des joueurs individuels et de l'équipe dans son ensemble, la formation pratique à la tactique reste le principal moyen de cette section de la formation. C'est la préparation tactique qui permet (au moyen de leçons méthodiquement correctement construites) de créer un ensemble d'interprètes dans l'équipe.

L'étude des actions tactiques et des options doit se poursuivre dans deux directions :

- amélioration de la préparation tactique individuelle;
- amélioration de la préparation tactique du groupe et de l'équipe.

Sur la base de la préparation tactique individuelle, de fortes interactions de groupe et d'équipe sont créées. Les interactions d'équipe (à la fois défensives et offensives) sont créées à partir des compétences de préparation tactique des joueurs individuels. En d'autres termes, la tactique en elle-même signifie des interactions simultanées de plusieurs joueurs visant à résoudre avec succès un problème de jeu spécifique.

Lorsque la tâche de préparation tactique individuelle est résolue, il devrait s'agir davantage du développement tactique d'un individu, d'une personnalité (joueur), qui sera en mesure d'utiliser les connaissances et les compétences tactiques individuelles au bon moment dans l'intérêt de l'équipe. et interagir harmonieusement avec l'équipe.

Dans le processus d'amélioration de la préparation tactique, les options défensives et offensives doivent être améliorées. Une grande attention doit être accordée à l'éducation de la capacité à passer rapidement (d'un mouvement à un autre, d'un accueil technique d'attaque à une technique de défense, d'une action tactique à une autre). L'entraîneur doit enseigner aux joueurs des actions et des options tactiques selon des modèles bien connus, basés sur les capacités de l'équipe. Cependant, l'apprentissage par cœur des actions tactiques et de leurs options peut retarder la manifestation de la pensée créative des joueurs et de l'équipe.

L'entraînement tactique est un processus créatif en soi. Le joueur, ayant la réflexion tactique nécessaire, doit toujours être capable de s'adapter aux conditions créées, malgré le fait que l'ennemi s'efforcera toujours de contrer pendant la partie.

Peu importe le succès avec lequel de nombreux moyens sont utilisés pour développer la pensée tactique et les qualités mentales, le principal moyen d'entraînement tactique reste l'entraînement des interactions de groupe et d'équipe. L'enseignement de telles interactions devrait commencer dès que les joueurs maîtrisent les techniques de base (en s'attendant à ce qu'à mesure qu'ils approfondissent le football, les qualités nécessaires soient consolidées chez les gars et que chacun ait la possibilité pendant le jeu de rendre ses actions utiles, résultant des intérêts communs de l'équipe) .

Si l'athlète ne s'habitue pas à jeune âge aux interactions tactiques avec les partenaires, ne développe pas la pensée tactique en lui-même, puis à l'avenir, même en ayant le nécessaire préparation technique, dans des situations de jeu saturées d'interactions tactiques, il agira de manière irrationnelle.

L'étude des interactions de groupe et d'équipe est également importante dans le sens où elle contribue à perception correcte actions de l'adversaire pendant la partie. Ceci, à son tour, permet de reconstruire pendant le match sans interruption et efforts particuliers plan de match.

Le développement de la culture tactique est également facilité par l'échange d'expériences avec les meilleures équipes pairs dans une formation conjointe. Les entraînements conjoints avec des équipes d'adultes sont très utiles pour les équipes de jeunes. Lors de telles formations, les jeunes hommes ont l'occasion non seulement de se familiariser avec diverses tactiques dans la pratique, mais aussi, en copiant les actions des anciens, de mettre en pratique tout ce qui était «os par os» trié théoriquement.

Regarder le jeu des meilleures équipes nationales et étrangères n'est pas moins important : à la fois comme un moyen de maîtriser les interactions tactiques individuelles, de groupe et d'équipe, et comme une opportunité de se familiariser avec toutes les options tactiques qui sont utilisées dans un plan pré-planifié. former. Pour rendre ces révisions plus ciblées, les entraîneurs doivent enregistrer sous une forme ou une autre (sur des cartes spéciales, un enregistrement vidéo, etc.) l'ensemble du jeu, impliquant des élèves en tant qu'assistants, puis, sur la base du matériel réel, analyser le schéma tactique de le jeu des équipes observées.

Les méthodes de formation tactique sont les mêmes que dans la formation technique (naturellement, en tenant compte des spécificités de la tactique). Ainsi, lors de la projection, des dispositions de terrain, des boucles de film, des films sont utilisés. Dans des conditions simplifiées, des actions tactiques complexes sont apprises par parties, à l'aide de signaux, de points de repère, etc. Des conditions compliquées sont créées à l'aide d'instruments et de dispositifs spéciaux (simulateurs, etc.).

Il est conseillé d'étudier les actions tactiques en parallèle avec l'étude de la technique de jeu. Il est très important dès les premières leçons de sensibiliser les joueurs à l'autonomie, à la rapidité d'orientation et à l'activité créative. Des exercices doivent être sélectionnés, au cours desquels les étudiants sont obligés de comprendre la situation, de prendre certaines décisions, d'évaluer et de généraliser leurs actions. Lors de l'utilisation de la méthode conjuguée, la tactique est au premier plan, cependant, les conditions d'exécution et le dosage des exercices contribuent à l'amélioration de la technique de jeu.

Pour consolider les actions tactiques étudiées, la méthode d'analyse des actions (les siennes et celles de l'ennemi) est utilisée à l'aide d'enregistrements d'actions de jeu, d'enregistrements vidéo et sur bande, et de tournages.

La méthode de modélisation des actions de l'ennemi (un joueur individuel ou une équipe dans son ensemble) est typique de l'entraînement tactique.

Une place particulière est occupée par la méthode de commutation des actions tactiques - de l'attaque à la défense et de la défense à l'attaque. L'effet est donné par de multiples commutations sous la pression du temps et en réponse à un signal.

Les principales méthodes d'enseignement de la tactique et de son amélioration:

1. Méthode d'exercice (répétition multiple d'exercices appris et familiers). Favorise la formation de stéréotypes dynamiques moteurs chez les stagiaires (ce qui est l'essence physiologique de la formation en tactique).
2. Méthode de démonstration et d'affichage.
3. Méthode verbale.
4. Méthodes holistiques et décortiquées : avant de passer aux actions tactiques dans leur ensemble, maîtrisez l'essentiel de chacune. La méthode holistique est généralement utilisée pour consolider et améliorer les actions tactiques.
5. L'analyse de matériel vidéo sur les tactiques est inestimable pour aider à évaluer le jeu de l'équipe adverse. L'intérêt du tournage vidéo réside également dans la possibilité de visionner plusieurs fois le jeu de l'adversaire. De plus, c'est l'un des moyens les plus efficaces d'introspection des actions tactiques.
6. Analyse de ses propres actions et des actions de l'adversaire.

Habituellement, les entraîneurs préfèrent mener des observations par eux-mêmes, puis donnent aux joueurs des recettes toutes faites pour d'éventuelles options d'action, ce qui prive pratiquement les joueurs d'initiative et d'indépendance, et ne contribue donc pas au développement de leur pensée de jeu. Il est important d'impliquer les joueurs eux-mêmes dans l'observation des compétitions, de leur apprendre non seulement à regarder le match, mais à prêter attention aux options tactiques utilisées par l'équipe (et les adversaires), aux manières d'organiser le jeu en attaque et en défense , aux moyens utilisés par les joueurs pour résoudre les problèmes tactiques, aux jeux techniques des joueurs de football individuels, etc. Plus un joueur de football réfléchit et résout souvent des tâches et des situations tactiques, plus il analyse en profondeur sa tactique et expérience personnelle rencontres avec divers adversaires conditions différentes, mieux il se prépare à comprendre et à évaluer correctement les situations de jeu, pour une solution créative indépendante de toutes sortes de tâches que le jeu peut lui proposer.

Pour résoudre les tâches d'entraînement tactique, une grande variété de moyens est nécessaire. La place prépondérante dans l'entraînement tactique est naturellement occupée par les exercices (individuels, de groupe et d'équipe) et les matchs bilatéraux, les matchs de contrôle et de calendrier, l'étude de la théorie et de la tactique du football. De plus, ils sont d'une grande importance exercices spéciaux pour le développement de la vitesse de réaction et d'orientation, des exercices pour la vitesse de passage d'un mouvement (action) à un autre, des jeux de plein air et sportifs, des courses de relais spéciales, des exercices de technique.

Dans la formation théorique, une grande attention est accordée à l'étude des problèmes tactiques, à l'analyse des actions tactiques de leurs joueurs et équipes, joueurs et équipes de l'ennemi, dirigeant des équipes soviétiques et étrangères.

Dans le football moderne, il existe des tendances prononcées dans le développement du jeu à grande vitesse et la complication des combinaisons tactiques. Par conséquent, il est particulièrement important d'apprendre aux joueurs à évaluer l'alignement des forces (les leurs et celles de l'adversaire), ainsi que la position du ballon à un moment particulier du match et la direction de la trajectoire du ballon, pour prévoir les actions des partenaires et démêler les intentions des opposants, analyser rapidement la situation actuelle et, après avoir choisi la contre-mesure la plus appropriée, la mettre en œuvre efficacement.

Dans le processus d'enseignement des habiletés motrices pour la mise en œuvre d'actions tactiques, les élèves sont initiés à la façon d'éliminer erreurs possibles et consolider l'action apprise.

Au stade initial de la maîtrise des tactiques, la vitesse des réactions complexes, l'orientation et l'ingéniosité se développent chez les joueurs de football principalement au cours du processus d'entraînement physique et technique. Pour cela, les exercices sont introduits termes supplémentaires:

- utiliser la signalisation sonore et visuelle (afin que les joueurs puissent modifier rapidement certaines actions avec ballon et sans ballon) ;
- augmenter le nombre de balles, de repères de sujet et de limiteurs ;
- ils enseignent des mouvements plus complexes, dans lesquels le changement de place des acteurs s'effectue en fonction de la direction de l'action du partenaire;
- appliquer la résistance active et passive d'un ennemi conditionnel.

Dans le même temps, il est important de s'assurer que les conditions et complications supplémentaires n'affectent pas négativement le développement des qualités physiques ou la formation des habiletés motrices qui sous-tendent les techniques.

Avant d'effectuer tel ou tel exercice de technique, il convient de choisir une tâche tactique réalisable par les intervenants, qui ne compliquerait pas le développement de la technique, mais aiderait à la comprendre et à l'appliquer correctement dans des conditions changeantes. Ainsi, par exemple, vous pouvez effectuer des exercices dans de telles conditions lorsque le joueur doit simultanément choisir le moment pour commencer les actions et déterminer la direction du coup et dribbler le ballon en fonction de l'emplacement et du mouvement du partenaire. Puis la maîtrise des actions individuelles se poursuit dans des exercices sans adversaire, avec un adversaire passif, et, enfin, avec un adversaire actif en exercices de jeu.

Un rôle important à ce stade est joué par l'adversaire, dont les actions sont dirigées par l'entraîneur. Ils consolident l'habileté apprise en la répétant plusieurs fois dans un jeu où le joueur se voit confier certaines tâches (par exemple : « fermer » l'un ou l'autre adversaire ; jouer dans une certaine zone ; « ouvrir » à grande vitesse en utilisant des tours ; retirer le ballon à l'interception, toucher le but après un coup etc.).

Lors des entraînements et des matchs amicaux, une attention particulière doit être portée au choix des lieux lors du passage de la défense à l'attaque et de l'attaque à la défense, lors de la mise en jeu du ballon. Il est nécessaire de s'assurer que les joueurs peuvent se détacher de l'adversaire et entrer dans un endroit vide au moment où l'équipe est en possession du ballon, ainsi que "couvrir" en temps opportun et correctement le joueur de l'adversaire immédiatement après la perte du ballon .

Les actions tactiques de groupe dans le football reposent sur certains modes d'interaction entre deux, trois joueurs ou plus. La formation à la capacité d'interagir avec des partenaires se déroule dans l'ordre suivant :

- interaction de deux, trois joueurs ou plus sans changement et avec changement de place sans adversaire ;
- la même chose avec un adversaire conditionnel ;
- de même avec un adversaire qui résiste ;
- idem avec une tâche compliquée (limiter le nombre de touches de balle et le temps de possession du ballon ; diminuer et augmenter la taille du site…).

Une amélioration supplémentaire des interactions de deux, trois joueurs ou plus devrait être effectuée dans des exercices de jeu et dans des jeux éducatifs. Les exercices de jeu sont d'abord effectués avec une supériorité numérique des attaquants (2x1; 3x2; 4x3, etc.), puis - avec égalité des attaquants et des défenseurs, et, enfin, avec une minorité numérique d'attaquants. Il est conseillé d'introduire des conditions dans les exercices de jeu et les jeux d'entraînement qui encouragent les joueurs de football à utiliser les méthodes d'interaction apprises dans des situations avantageuses. Lors de l'exécution d'exercices de jeu et de la conduite de jeux d'entraînement, le formateur doit accorder une attention particulière à la capacité des étudiants à choisir les options les plus rentables pour poursuivre les actions, aux évaluations indépendantes des situations qui se sont produites, à la vitesse d'orientation dans une situation particulière.

Les actions d'équipe sont étudiées après que les étudiants maîtrisent le minimum nécessaire de techniques techniques, les interactions les plus simples entre deux ou plusieurs joueurs et reçoivent les connaissances théoriques appropriées. Pour commencer à étudier les actions tactiques de l'équipe, il est nécessaire d'expliquer le placement des joueurs et les fonctions de chacun d'eux. Lors des premiers matchs d'entraînement, les entraîneurs ne se fixent pas de tâches difficiles. Il est important que les élèves jouent à leur place et ne se laissent pas emporter par le jeu avec le ballon. En maîtrisant les tactiques d'équipe, il faut étudier les tactiques dans des liens et des lignes séparés, apprendre les tactiques des moments individuels du jeu et des combinaisons tactiques.

Une grande partie du processus de formation est jouée par des exercices de jeu, à l'aide desquels ils étudient et améliorent les techniques techniques et les compétences tactiques, développent l'interconnexion et la compréhension entre les joueurs.Le nombre de participants aux exercices de jeu peut être différent. Les tailles des sites sont également différentes (en fonction de la tâche, du degré de préparation des joueurs, de la nature des exercices).

Le principal moyen de maîtriser les actions d'équipe est un jeu à deux faces. C'est elle qui développe la pensée tactique correcte. Mais l'entraîneur doit diriger le jeu, ne pas le laisser se dérouler spontanément. La désorganisation, la spontanéité conduisent à de graves erreurs et à leur consolidation. Un match à double face doit être précédé d'une conversation préliminaire entre l'entraîneur et les joueurs, au cours de laquelle sont utilisés l'aménagement du terrain, les schémas, les dessins, etc.. Les joueurs, les liens, les lignes et l'équipe dans son ensemble reçoivent des tâches spécifiques. . L'entraîneur peut arbitrer lui-même le jeu, faire des commentaires aux joueurs pendant celui-ci, ou donner ce droit à un assistant (si possible), alors qu'il se trouve lui-même dans un endroit où le jeu est clairement visible, et vous pouvez donner des instructions aux joueurs .

Lors de la conduite d'un jeu à deux, les arrêts fréquents doivent être évités: l'inertie du mouvement des joueurs après le coup de sifflet ne permet généralement pas de fixer avec précision la situation dans laquelle les joueurs ont mal joué. Les explications dans de tels cas ne seront pas convaincantes. De plus, les arrêts fréquents du jeu réduisent sa tension, le privent d'intérêt sportif, le rendent fastidieux et ennuyeux. Il est nécessaire d'arrêter le jeu uniquement lorsqu'il est nécessaire de donner des instructions générales aux joueurs ou de répéter la combinaison. Il est préférable de faire des remarques sans perturber le déroulement du match. Vous ne devez pas entraîner tous les joueurs en même temps, mais séparément - par sections. Après s'être installé dans le domaine d'action du lien qui a reçu une tâche spéciale, l'entraîneur aide les joueurs à l'accomplir. Après avoir travaillé pendant 20 à 30 minutes avec un lien, il passe à un autre, et tout d'abord, il "sélectionne" les joueurs du lien dans lequel l'interaction est la plus faible.

Après le match, il est nécessaire de démonter et d'analyser les avantages et les inconvénients des joueurs, en les impliquant dans une discussion active. Une consolidation et une amélioration supplémentaires des actions d'équipe se produisent dans les matchs amicaux et calendaires. Premièrement, il est souhaitable de jouer deux ou trois matchs avec un adversaire moins puissant.

Tactiques médico-légales - il s'agit d'un système de dispositions scientifiques et de méthodes et de recommandations fondées sur celles-ci pour organiser et planifier une enquête préliminaire et judiciaire, déterminer la ligne de conduite des personnes menant une enquête judiciaire, des méthodes pour mener des actions procédurales (principalement d'enquête) visant à recueillir et examiner les preuves, établir les causes et les conditions propices à la commission et à la dissimulation des crimes.

Système tactique médico-légal

Conditionnellement dans système de tactiques médico-légales généralement divisé en deux parties :

dispositions générales tactique médico-légale. Cette section définit le concept, l'essence et le contenu des tactiques médico-légales, ses sources, le lien avec d'autres parties de la science médico-légale et d'autres sciences, l'essence et les types de tactiques, les combinaisons tactiques, les opérations tactiques, le concept et la classification des situations d'enquête, les bases principes de planification des enquêtes criminelles, etc. P. ;
tactiques d'actions individuelles d'enquête et judiciaires (interrogatoire d'investigation, perquisition, interrogatoire, etc.).

La tactique médico-légale, étant une section indépendante de la science médico-légale, est en même temps étroitement liée à d'autres sections. Premièrement, il est basé sur la théorie générale de la science médico-légale et utilise les dispositions de nombreuses théories médico-légales particulières, telles que la doctrine de la version médico-légale, la théorie médico-légale de la recherche, etc. Le développement de tactiques pour la mise en œuvre de toute action d'enquête est impossible sans tenir compte des spécificités de l'utilisation des moyens et méthodes techniques criminalistiques. À leur tour, les tactiques communes à tous les types de crimes utilisées dans la production des actes d'enquête acquièrent des caractéristiques spécifiques dans les méthodes privées d'enquête sur les crimes de ce type.

Tâches de tactique médico-légale

Les principales tâches des tactiques médico-légales sont:

élaboration de recommandations sur la promotion et la vérification des pistes d'enquête, l'organisation et la planification de l'enquête ;
développement de méthodes tactiques pour la préparation et la production d'actions d'enquête (judiciaires) individuelles, combinaisons tactiques (opérations);

rechercher des formes d'interaction entre l'enquêteur et l'appareil opérationnel du ministère de l'Intérieur de Russie, le FSB de Russie, Service fédéral pour le contrôle de la circulation des stupéfiants et des substances psychotropes, le Service fédéral des douanes, etc.;
élaboration de recommandations sur l'utilisation de connaissances spécialisées dans la production d'actes d'enquête et judiciaires, etc.

Les principales catégories de tactiques médico-légales

Truc tactique - c'est le moyen d'action le plus rationnel et le plus efficace de la personne qui mène l'enquête dans une situation donnée. Les techniques tactiques (tactiques et médico-légales) comprennent, par exemple, les techniques de planification d'une enquête, de conduite d'une inspection de la scène ou d'un interrogatoire.

Les tactiques peuvent inclure :

mener une action d'investigation en général (méthodes d'inspection, de perquisition, d'expérimentation d'investigation) ;
à un type spécifique d'actes d'enquête (techniques d'interrogatoire d'un accusé qui fait un faux témoignage, ou techniques de fouille personnelle) ;
à une étape distincte de l'action d'enquête (préparation, conduite, fixation).

Puisqu'il est impossible de donner une liste complète des tactiques (une telle liste serait trop volumineuse et périmée avant même d'être publiée), les critères de recevabilité des tactiques dans les procédures judiciaires sont d'une grande importance. Ceux-ci inclus:

le respect des principes de légalité et des normes morales et éthiques (ne pas contredire l'esprit et la lettre de la loi) ;
cohérence scientifique (les méthodes qui sont au stade de développement scientifique et qui n'ont pas été testées ne peuvent pas être utilisées dans des procédures judiciaires) ;
efficacité, disponibilité et faisabilité.

combinaison tactique- une combinaison de tactiques dans le cadre d'une ou plusieurs actions d'enquête afin de résoudre un problème d'enquête spécifique dans une situation donnée.

Un niveau plus élevé de formation d'intégration, contrairement à la combinaison tactique, est opération tactique - une combinaison d'actions d'enquête, de recherche opérationnelle et de mesures organisationnelles et techniques visant à résoudre les problèmes de l'enquête, en tenant compte de la situation d'enquête qui s'est développée dans l'affaire pénale, unies par un plan commun et menées sous une direction unique et selon un plan préalablement établi.

Avec l'aide d'une opération tactique, il est possible de résoudre plusieurs tâches interdépendantes à la fois, non seulement au stade de l'enquête préliminaire, mais également avant d'ouvrir une affaire pénale. Ainsi, lors de la conduite d'une opération tactique liée à la détention, une capture directe est précédée d'un ensemble complexe de mesures pour étudier l'identité du criminel, créer les conditions dans lesquelles il doit se trouver à l'endroit où la détention sera effectuée, etc.

Le choix et l'application de tactiques, de combinaisons ou d'opérations s'effectuent sur la base de recommandations tactiques - des conseils fondés sur des preuves et testés sur le terrain sur la meilleure ligne de conduite. Ces recommandations sont mises en œuvre dans le processus d'enquête préliminaire et de procès par décision tactique, qui consiste à choisir l'objectif d'influence tactique sur la situation d'enquête dans son ensemble ou sur ses composantes individuelles, sur le déroulement et les résultats de l'enquête et à déterminer les méthodes, techniques et moyens pour atteindre cet objectif.

Le choix de la bonne décision tactique, le plan d'action le plus optimal, doit être fait en tenant compte d'un grand nombre de facteurs et souvent dans des conditions d'incertitude, c'est-à-dire dans des conditions risque tactique. La spécificité de l'enquête fait de la prise de décision sous risque tactique un phénomène typique. En général, éviter le risque est irréaliste. Il est nécessaire de choisir une stratégie du moindre risque tactique, de prévoir les éventuelles conséquences négatives de votre décision et de réfléchir à l'avance aux mesures permettant d'éliminer ou d'atténuer ces conséquences, afin de minimiser le risque.

Le concept de situation d'enquête et les facteurs influençant sa formation.Situation d'enquête V vue générale- ce sont les conditions (environnement) dans lesquelles se situe le processus d'instruction d'une affaire pénale à un moment donné. La prise en compte de la situation d'enquête permet à l'enquêteur de prendre plus solution correcte appliquer les tactiques nécessaires.

La formation de la situation d'enquête est influencée par des facteurs objectifs et subjectifs.

Les principaux facteurs objectifs sont :

récupéré ou manquant ce moment preuves d'enquête et informations d'orientation ;
la capacité des preuves matérielles et d'autres supports (y compris les éventuels) à préserver les informations qu'ils contiennent ;
les moyens, tactiques et techniques techniques et médico-légaux utilisés dans l'enquête sur un crime ;
le niveau d'interaction de l'enquêteur avec le corps d'enquête, d'autres appareils opérationnels.

Les facteurs subjectifs comprennent :

l'état psychologique de l'enquêteur ou de la personne qui mène l'enquête, le niveau de sa formation professionnelle, son expérience de vie et professionnelle, ses capacités d'analyse, etc. ;
le comportement des personnes (suspect, accusé, témoin, victime, etc.) impliquées dans une affaire pénale, leur aide ou leur opposition à l'enquête.

On distingue les types de situations d'enquête suivants : selon le stade de l'enquête - initiale, ultérieure et finale ;

en ce qui concerne la possibilité d'atteindre l'objectif de l'enquête - favorable et défavorable ;
selon les relations entre les participants - conflictuelles et non conflictuelles ;
le plus caractéristique, répétitif - typique; émergeant en réalité dans le processus d'enquête sur une affaire pénale - concrète.

Les principales étapes de la mise en œuvre de l'action d'enquête ou judiciaire. La production d'une action d'enquête ou judiciaire comporte généralement plusieurs étapes, pour chacune desquelles un appui tactique approprié est élaboré.

Préparation à la conduite d'une enquête ou d'une action judiciaire. A ce stade, les buts et objectifs d'une action d'enquête ou judiciaire sont formulés, le moment, le lieu et l'heure de la conduite, le cercle des participants sont déterminés, un groupe d'enquête-opérationnel est formé, les moyens techniques et médico-légaux nécessaires sont sélectionnés , les formes et les limites de l'utilisation des mesures de recherche opérationnelle sont déterminées, un plan de production est élaboré une action d'enquête.

Mener une enquête ou une action judiciaire. C'est l'étape de mise en œuvre du plan prévu et de résolution des tâches que l'enquêteur (tribunal) s'est fixé. A ce stade, des tactiques sont appliquées, des versions sont vérifiées en confirmant ou en infirmant les conséquences qui en découlent.

Selon leur rôle dans le processus d'enquête, les actes d'enquête sont divisés en actes initiaux et suivants.

Les actions d'enquête initiales sont menées à partir du moment où une affaire pénale est engagée et servent à :

orientation de l'enquêteur dans la situation et le contenu de l'événement sous enquête, se faire une idée de son mécanisme et de ses conséquences;
résoudre un crime à la poursuite, obtenir les informations nécessaires pour identifier et rechercher un criminel ;
recueillir des preuves menacées de destruction sous l'influence de facteurs objectifs et subjectifs;
obtenir des informations initiales pour construire des versions d'investigation détaillées, couvrant l'intégralité du contenu de l'objet de la preuve.

Les actions d'enquête ultérieures visent à rechercher, évaluer et utiliser les preuves recueillies au stade initial, à vérifier en détail les versions, à prouver les éléments du crime, ainsi qu'à clarifier les causes et les circonstances qui ont contribué à la commission et à la dissimulation du crime.

Parmi les dispositions tactiques générales qui contribuent à l'efficacité de la production de toute action d'enquête figurent :

cohérence (réaliser cette action d'enquête dans un certain système d'autres actions d'enquête et d'activités de recherche opérationnelle);
opportunité, choix du lieu et de l'heure appropriés de l'action d'enquête ;
la capacité de l'investigateur à naviguer dans l'objet de la recherche et la situation précédant et accompagnant l'action d'investigation ;
en tenant compte des données des caractéristiques médico-légales et de la situation d'enquête pour le choix des tactiques pour mener une action d'enquête ;
l'implication dans l'action d'enquête des employés des organes d'enquête et l'utilisation de l'aide du public et des médias ;
utilisation généralisée de connaissances spéciales et d'outils médico-légaux;
assurer la sécurité des objets de recherche et leur authenticité.

Enregistrer le déroulement et les résultats d'une enquête ou d'une action judiciaire. La tactique de cette étape d'une action d'enquête ou judiciaire vise à fournir le reflet le plus complet et le plus exact possible de l'ensemble du contenu de l'action procédurale et des résultats obtenus, vise à choisir ou à créer les conditions qui offrent le plus application efficace moyens et techniques techniques et médico-légaux.

Cette étape est essentielle, car sans enregistrement procédural en bonne et due forme, les informations reçues n'acquièrent pas la force probante nécessaire et les actes de l'enquêteur ou du tribunal eux-mêmes ne peuvent entraîner aucune conséquence procédurale. Le résultat de l'étape considérée est la création de documents de procédure appropriés - sources de preuve, ainsi que l'inclusion dans le système de preuve d'objets matériels correctement exécutés contenant tous les détails de procédure requis par la loi (preuve matérielle), ou la réception de matériaux comparatifs (échantillons) aux fins d'examen.

A ce stade, des traces et objets pouvant avoir une valeur probante sont saisis et emballés, un protocole d'action d'enquête et diverses annexes à celui-ci sont établis sous forme de plans, schémas, etc.

Evaluation des résultats obtenus et détermination de leur significativité - l'étape finale d'une enquête ou d'une action judiciaire. Il est effectué à la fois pour vérifier la fiabilité des informations probantes obtenues et pour résoudre la question de son importance pour la preuve et des moyens d'utilisation ultérieure. A ce stade, les erreurs commises sont identifiées, les conséquences auxquelles elles ont conduit sont tracées, et la question de l'opportunité de répéter cette action d'enquête ou judiciaire est tranchée si les erreurs commises ne peuvent être corrigées autrement.

La place des tactiques médico-légales dans le système de connaissances scientifiques, son concept et ses tâches

Tactiques médico-légales - Il s'agit d'une section de science médico-légale qui contient des dispositions et des recommandations scientifiques élaborées sur leur base pour organiser et planifier une enquête préliminaire dans son ensemble, ainsi que des méthodes pour des actions d'enquête individuelles visant à recueillir et à examiner des preuves, à établir les circonstances qui ont contribué à l'enquête commission de crimes.

Dans le cadre des tactiques médico-légales, les régularités de l'émergence, de la détection, de la collecte et de l'étude des preuves médico-légales, les caractéristiques de l'émergence et de l'évolution des situations d'enquête sont étudiées. Sur la base de leur étude, des tactiques et des recommandations sont développées qui sont les plus efficaces dans une situation d'enquête particulière.

Les objectifs des tactiques médico-légales sont la divulgation rapide et complète des crimes, l'établissement de la vérité dans l'affaire, la garantie d'un verdict équitable du tribunal.

Les tactiques médico-légales résolvent les tâches suivantes :

organisation d'une enquête systématique et production efficace d'actes d'enquête ;
application correcte des méthodes logiques de cognition, en tenant compte des spécificités de leur utilisation dans l'enquête sur les crimes;
soutien psychologique des relations de l'enquêteur avec les autres participants aux actions d'enquête.

Les tactiques médico-légales structurelles se composent de deux parties. La première partie contient les dispositions générales de la tactique médico-légale (les concepts de base de la tactique médico-légale, la détermination de la place de la tactique médico-légale dans le système de la science médico-légale et le système des autres sciences, la planification de l'enquête sur les crimes), la seconde contient des tactiques pour le production d'actes individuels d'enquête et autres: examen d'enquête, interrogatoire, expérience d'enquête, perquisition, saisie, vérification de témoignages sur place, nomination d'un interrogatoire, présentation pour identification, détention, perquisition ; tactiques de contrôle et d'enregistrement des négociations.

Les tactiques médico-légales sont inextricablement liées aux deux autres sections de la science médico-légale, ainsi qu'à d'autres domaines de connaissances.

Les tactiques médico-légales sont en interaction avec la technologie médico-légale. Cela réside dans le fait que les tactiques et les recommandations créent les conditions les plus efficaces pour une utilisation réussie des moyens scientifiques et techniques de la technologie médico-légale. À leur tour, les traces d'un crime découvertes par des moyens scientifiques et techniques contribuent à l'utilisation généralisée de tactiques pour rechercher plus avant les traces, évaluer l'événement criminel, ses circonstances, construire des versions d'enquête, etc.

Le lien entre les tactiques médico-légales et la méthodologie d'enquête sur certains types de crimes est effectuée sur la base de l'application des dispositions tactiques dans les conditions spécifiques de l'enquête sur un type particulier de crime. D'autre part, la méthodologie d'enquête, par son étude des méthodes de commettre des crimes, le développement de méthodes pour leur divulgation, crée des opportunités pour le développement de tactiques d'enquête, l'amélioration des tactiques.

Parmi les sciences juridiques, les tactiques médico-légales sont les plus étroitement associées au processus pénal. Les dispositions des tactiques médico-légales tiennent strictement compte des formes procédurales de leur application, et les tactiques et recommandations correspondent au principe de leur admissibilité dans les procédures pénales. La science procédurale développe une procédure pour les actions d'investigation. La tactique médico-légale dans le cadre de cette procédure assure l'efficacité de l'action d'enquête en développant des moyens et des méthodes optimaux pour sa mise en œuvre.

Étant donné que les recommandations des tactiques médico-légales aident à choisir le plan d'action le plus efficace lors de la collecte, de l'examen et de l'utilisation des preuves, elles utilisent des données provenant d'un domaine de connaissances scientifiques tel que la science de la gestion, et en particulier avec la section - la science organisation du travail d'un enquêteur qui étudie un ensemble de questions liées à la répartition du travailleur, le temps de l'enquêteur, sa formation professionnelle, l'augmentation de l'efficacité des mesures organisationnelles et techniques, etc.

Une relation étroite existe entre les tactiques médico-légales et la psychologie médico-légale. De nombreuses tactiques et recommandations sont basées sur les principes scientifiques de la psychologie.

Les tactiques médico-légales sont également associées à des sciences sociales telles que l'éthique et la logique. L'un des critères d'admissibilité des tactiques est leur conformité aux normes éthiques et morales acceptées dans la société. Les dispositions de la logique sous-tendent la planification d'une enquête, la solution de nombreux problèmes tactiques : la détermination de la séquence des actions d'enquête et l'utilisation de tactiques, l'utilisation de certains moyens de fixation des informations probantes, l'évaluation des preuves, etc.

Ainsi, la tactique médico-légale enseigne la production la plus efficace des actions d'enquête. Leur production habile est une condition nécessaire au succès de la résolution et de l'investigation des crimes.

Concepts de base des tactiques d'investigation, leur contenu

Le concept central des tactiques médico-légales est le concept de réception tactique.

Technique tactique- c'est le mode d'action le plus rationnel et efficace ou la ligne de conduite la plus appropriée pour l'enquêteur dans la préparation et la conduite d'une action d'enquête distincte lors de l'enquête sur les crimes.

L'utilisation de tactiques dans l'enquête sur les crimes est associée aux éléments suivants conditions:

UN) légitimité technique tactique, c'est-à-dire utiliser uniquement des méthodes qui ne contredisent pas les exigences de la loi. Le principal acte normatif réglementant l'utilisation de la tactique est le Code de procédure pénale ;

b) validité scientifique tactique, c'est-à-dire :

la nature scientifique de la source de son origine (le résultat du développement scientifique) ou les moyens de sa vérification (vérification scientifique des recommandations de pratique);
conformité de la technique tactique avec les réalisations scientifiques modernes, état actuel tactiques médico-légales;
la possibilité de prédire les résultats de l'application de cette tactique ;

V) validité pratique technique tactique, c'est-à-dire l'opportunité de son application en fonction de l'importance du résultat possible par rapport à la dépense des forces, moyens et temps nécessaires ;

G) disponibilité technique tactique, c'est-à-dire la possibilité de son utilisation par tout enquêteur, interrogateur, juge, compte tenu de ses connaissances et compétences professionnelles ;

e) éthique, morale technique tactique, c'est-à-dire conformité de l'application de la méthode aux normes éthiques de la société, aux exigences de la morale.

UN) abondance - peut être utilisé par tout participant à une procédure pénale et dans n'importe quelle situation, quelles que soient les circonstances de l'affaire ;

b) spécial - ne peut être utilisé que par un certain participant à une procédure pénale (enquêteur, agent d'interrogatoire, etc.) ou dans une situation spécifique.

Le système de méthodes tactiques ou d'actions d'investigation menées au cours de l'instruction d'une affaire pénale forme une combinaison tactique (ou opération tactique).

Décision tactique- le choix des objectifs et des moyens d'influencer la situation d'enquête pour la faire évoluer dans un sens favorable. Ces moyens comprennent diverses combinaisons tactiques (opérations).

combinaison tactique- il s'agit d'une certaine combinaison de tactiques ou d'actions d'enquête et d'autres mesures, poursuivant l'objectif de résoudre un problème spécifique à ce stade de l'enquête.

Types de combinaison tactique :

simple combinaison tactique (élémentaire) - consiste en une certaine combinaison de tactiques dans le cadre d'une action d'enquête.
complexe combinaison tactique - consiste en une certaine combinaison d'actions d'enquête et de recherche opérationnelle dans le cadre d'une affaire pénale.

Au cours d'une combinaison tactique, l'application de chaque technique tactique ou la production de chaque action d'investigation s'effectue dans une séquence strictement définie, puisque l'idée de la combinaison réside dans cette séquence. Dans le même temps, les types de tactiques, l'ordre et la séquence de leur mise en œuvre dépendent de la situation d'enquête spécifique.

L'objectif général de mener une combinaison tactique est toujours la solution d'une tâche spécifique de l'enquête. Les objectifs immédiats d'une combinaison tactique peuvent être :

résolution de conflit;
création des conditions nécessaires à la conduite d'une action d'enquête;
création de conditions garantissant l'efficacité de l'action d'enquête;
d'autres influences tactiques sur la situation d'enquête afin de la modifier ou de l'utiliser.

L'importance particulière de l'amélioration des compétences tactiques des escrimeurs est due au fait que l'activité tactique vise directement à atteindre l'efficacité maximale des efforts compétitifs des athlètes, qui consistent en la mise en œuvre de divers composants de préparation pendant les combats - techniques, physiques , psychologique.

Le perfectionnement tactique occupe une place à part dans la formation des escrimeurs, mais malgré cela, il est partie intégrante la préparation d'un concours séparé dans le processus de cycles annuels et quadriennaux, tout au long la vie sportive.

L'attribution des moyens et des méthodes d'entraînement tactique est en grande partie conditionnelle et se fait à des fins méthodologiques, puisque l'écrasante majorité des exercices de perfectionnement tactique sont des combats au plus près du combat, ou consistent en la mise en œuvre d'installations tactiques dans des combats d'entraînement. et compétitions.

Dans de tels exercices, la complexité des exigences pour la maîtrise des escrimeurs en termes de maîtrise de la technique, le niveau des qualités physiques et mentales s'incarne. La principale tâche pédagogique de maîtriser la composante tactique de l'activité des athlètes dans les combats, les batailles, les compétitions en fait le matériau de l'entraînement tactique.

Cependant, dans le processus d'entraînement tactique, il existe des moyens et des méthodes visant exclusivement à l'amélioration tactique. Il s'agit du développement d'actions préparatoires et d'options pour leur utilisation au combat, de l'acquisition de connaissances tactiques, du développement de la perception tactique, de la réflexion et de compétences tactiques spécialisées.

L'orientation de l'entraînement tactique découle de son contenu principal, qui peut être représenté conditionnellement comme deux processus interdépendants qui incarnent les aspects technico-tactiques et autres de l'entraînement des athlètes, ainsi que la pratique du combat et de la compétition. La mise à l'épreuve constante lors des entraînements et des compétitions de la propre doctrine de l'escrimeur, conduisant à la recherche et à la mise en œuvre de mesures pour la renforcer, se conjugue avec une opposition aux doctrines des adversaires, avec le développement de moyens de combattre les doctrines les plus typiques de ce type de escrime.

Le processus de réalisation de la propre doctrine d'un escrimeur et de son amélioration se déroule au cours de la pratique du combat et de l'analyse ultérieure de l'efficacité des divers composants du combat tactique, de la comparaison des données d'observation des batailles d'un large éventail d'athlètes.

Dans les compétitions, il existe une opposition entre l'offensive et la défense, les moyens de préparer et de mettre en œuvre les intentions tactiques, l'efficacité des options de combat (maniables et positionnelles, expectatives et transitoires), l'utilisation de certaines distances dans les batailles, les actions individuelles et d'autres éléments de stratégie tactique. combat. Pour chaque escrimeur, compte tenu du niveau de compétence, des caractéristiques psychophysiques individuelles, de l'équipement de combat, l'importance de maîtriser divers moyens de combat tactique sera différente.

Au cours de la pratique du combat, il existe une sorte de sélection naturelle des moyens de combat tactique les plus efficaces pour chaque athlète, ce qui a un impact significatif sur la formation de la manière de combattre. Cependant, le manque de contrôle sur ce processus peut "entraîner des conséquences négatives sous la forme d'un équipement souvent unilatéral, d'un engagement excessif uniquement pour certaines actions et options pour la construction de combats. D'où l'importance exceptionnelle de participer à de nombreuses compétitions, de mener une grande quantité de combats d'entraînement et de compétition, sondent méthodiquement leur dosage et leur séquence de complications, la sélection des partenaires et la définition des tâches d'entraînement pour accélérer le processus d'accumulation d'expérience de combat par les athlètes. Les normes de combat et de pratique compétitive sont limitées à la fois par le physique et les capacités mentales des étudiants, et par le niveau de formation atteint.

Sur la base de la généralisation de l'expérience pédagogique des entraîneurs, ainsi que des résultats de la recherche scientifique, un lien a été établi entre l'arsenal de moyens réels et préparatoires, l'utilisation d'éléments d'activité tactique des escrimeurs et les caractéristiques individuelles des réactions motrices , attention, mémoire, réflexion, tempérament, etc. Méthodes de psychodiagnostic et contrôle pédagogique permettent de déterminer la place et l'importance de diverses tâches pédagogiques, moyens et méthodes d'entraînement tactique, et de créer le style de combat le plus efficace.

Améliorer les activités tactiques

La sélection des moyens et des méthodes d'entraînement tactique, l'efficacité de leur impact sont interconnectées avec les particularités de l'activité tactique qui n'est pas homogène dans sa direction dans la lutte pour une injection (coup), la victoire au combat, la compétition.

Les activités tactiques directement liées au combat singulier dans un duel, la compétition, incluent le choix des options pour la construction de batailles, la détermination des distances et des positions des armes, la quantité de manœuvres le long de la piste et l'utilisation d'actions préparatoires, ainsi que la définition du principal recours à divers moyens.

Il est tout à fait réaliste d'influencer l'activité de combat des adversaires par certains comportements pendant et entre les combats, par le contenu de l'entraînement au combat d'échauffement et d'entraînement, par l'utilisation d'un certain style de combat pendant les compétitions et leur préparation.

Afin d'améliorer les activités tactiques ayant un impact sur le déroulement global des arts martiaux, il convient de confier aux élèves des tâches d'une certaine construction de combats ou l'utilisation d'éléments de mise en jeu tactique lors de l'exécution d'exercices en binôme, de cours individuels . La sélection des partenaires pour l'entraînement au combat sert le même objectif à bien des égards.

La modélisation devrait être l'option la plus typique pour le comportement au combat des épéistes, basée sur l'adhésion des combattants à certaines méthodes de combat, d'arts martiaux techniques et tactiques. En utilisant une variété de modèles de combat dans les cours, les exercices en binôme, créant les conditions préalables à leur apparition dans les batailles d'entraînement, il est possible d'anticiper la possibilité d'un combat unique contre de tels adversaires lors de compétitions, d'organiser le processus d'élargissement de la gamme tactique des étudiants.

Tâches pédagogiques visant à maîtriser les moyens de contrer des adversaires ayant des particularités dans les tactiques de guerre.

1. Coups dus à certains éléments de l'activité tactique :

maintenir l'une des distances au combat, en utilisant l'avantage dans le "sens de la distance", dans la lutte pour "sa propre" distance ;

l'utilisation de diverses positions de l'arme en position de combat, le retrait de l'arme vers le bas ou sur les côtés, privant l'ennemi de la possibilité d'utiliser des préparations et des actions sur l'arme, l'utilisation d'une "main droite";

achever ou parer une attaque dans le secteur attendu.

2. Application d'actions présentant des caractéristiques de distance et de moment :

attaques, contre-attaques, défenses et réponses avec une profondeur, une vitesse et un rythme d'exécution différents, à différents moments d'interaction ;

préparation d'opérations de combat par des mouvements ludiques avec les armes, approche ou recul, menaces d'estoc (frappe), de parade ou de prévention d'attaque, utilisent des moyens d'attaque et de défense avec moins de profondeur que dans les tentatives réelles de combat d'estoc (frappe) ;

généraliser les défenses, les attaques et les défenses avec choix et commutation, les attaques délibérées impromptues et les défenses avec réponses.

3. Mener une bataille d'une certaine nature : maniable, positionnelle ; dans l'expectative, fugacement ;

offensivement, repoussant l'ennemi, conquérant le champ de bataille;

défensivement, se retirant de l'ennemi et contrecarrant sa lutte pour l'initiative d'attaque ;

en combinaison avec le fait de surpasser les formations tactiques attendues des adversaires ;

détruire les plans des adversaires par des actions délibérées ;

imposer des arts martiaux à l'ennemi avec des armes, entrer dans des cordes, des combats à plusieurs tempos;

en utilisant des schémas tactiques avec une alternance d'actions complémentaires à l'offensive et à la défense.

L'activité tactique d'un escrimeur, visant à préparer et à utiliser des moyens intentionnels, à résoudre les problèmes de délivrance ou de répulsion d'une injection (coup), est basée sur la prédiction d'idées ou de détails tactiques de l'activité de combat de l'ennemi, en utilisant le renseignement et en mettant en œuvre ses données dans l'attaque et la défense, ainsi que l'utilisation du camouflage et des défis pour influencer les activités tactiques de l'ennemi.

Le choix de l'action de combat et la préparation de son utilisation sont ambigus. De nombreux aspects de la préparation tactique d'un épéiste y sont interconnectés, mais surtout le niveau général de connaissances tactiques, la compréhension de l'essence tactique des moyens réels et préparatoires, la quantité d'informations sur les intentions et les actions possibles de l'ennemi, les caractéristiques de sa manière de combattre.

Les connaissances tactiques garantissent l'exactitude de l'évaluation des situations de combat et l'adéquation de la sélection des moyens, en tenant compte union fait la force et qualifications de l'adversaire, comparaison de nombreux facteurs interagissant au cours d'un combat singulier.

La prise en compte de l'essence tactique des actions de combat et de leur efficacité possible dans certaines situations permet de faire le choix optimal d'une arme de combat compte tenu de la quantité d'informations disponibles sur l'ennemi.

Les informations tactiques les plus importantes à utiliser immédiatement pour choisir une action peuvent être une grande variété de connaissances qui vous permettent de faire une hypothèse sur une attaque, une contre-attaque, une défense, une préparation, le secteur de leur achèvement préparé par l'ennemi, des données sur l'amplitude et la direction possibles de la préparation des mouvements avec des armes, la direction, la profondeur et la vitesse du mouvement, l'approche et la retraite, le degré de préparation à l'exécution des actions, la séquence des intentions, la position des armes, etc.

Lors de la prédiction des intentions défensives et offensives de l'ennemi, de la position de l'arme avant le combat, de la direction des mouvements de préparation avec l'arme, en l'absence d'une distance excessivement longue et de la possibilité de la briser, l'utilisation vraiment efficace de actions conditionnées.

L'efficacité de la lutte contre les moyens conditionnés sans connaître les détails de leur mise en œuvre n'est possible que grâce à l'utilisation de défenses généralisées, d'attaques et de réponses au choix, d'attaques avec des actions puissantes sur des armes de vitesse maximale à distance moyenne.

Les données sur la profondeur des attaques et des approches permettent de clarifier la durée et le nombre de mouvements dans les attaques, le moment de prendre les défenses et de lancer les contre-attaques.

L'hypothèse que l'ennemi n'a pas une attitude défensive délibérée permet d'utiliser avec une grande efficacité des attaques et des réponses avec choix et commutation, en particulier leurs variantes délibérément impromptues.

La dépendance de l'adversaire aux actions avec choix et commutation permet d'utiliser largement des moyens délibérés d'attaque et de défense qui créent une interférence réflexe afin d'amener l'ennemi à modifier les caractéristiques de distance et de moment des actions utilisées, une commutation inadéquate de l'exécution d'une action à un autre.

Les interférences qui entravent la précision des réponses lors des attaques sont les retraites inattendues, les approches, les évasions, les virages corporels du défenseur, les changements dans la profondeur et la vitesse des retraites, les contre-attaques avec rapprochement, la préparation des contre-attaques et les défenses avec des armes.

Les interférences qui entravent l'adéquation du choix des actions défensives peuvent être de simples attaques de profondeur et de durée excessives, d'une distance excessivement longue, des attaques avec balançoires et parades d'armes, des attaques avec des feintes à longue distance d'une profondeur et d'une durée excessives, excessives amplitude des feintes, des défenses, des interférences sonores du jeu de jambes lors des attaques, des balancements sur le côté et vers l'avant avec la tête, le torse, etc.

L'exposition des escrimeurs à des réponses inadéquates nécessite un équipement particulier pour leurs actions visant à résoudre les tâches tactiques suivantes :

réduire la durée et la profondeur des attaques des adversaires, appeler une injection antérieure (frappe) pour parer et donner une réponse ;

prédétermination du secteur pour compléter les attaques des adversaires pour parer et livrer une réponse;

une augmentation de la durée des attaques des adversaires, du nombre de feintes dans les attaques (réponses) pour devancer une contre-attaque (rémission).

Parallèlement à la maîtrise moyens spéciaux, influençant le choix des actions des adversaires, les tâches consistent à développer chez les athlètes une résistance particulière aux interférences qui entrave l'activité des systèmes d'analyse lors de l'exécution d'attaques, de défenses et de contre-attaques.

L'amélioration du choix et de la préparation des actions délibérées s'effectue dans des exercices appelés "reconnaissance - action" et dans des combats-leçons qui reproduisent des "intrigues" de combat commençant par des actions de masquage et de provocation. Dans de tels exercices, une préparation est initialement effectuée, à laquelle l'entraîneur (partenaire) réagit avec l'une des contre-mesures. L'élève interrompt le combat, choisit un moyen de combat adapté à la situation attendue, tandis que l'entraîneur répète une des actions proposées, puis attaque ou défend, selon la tâche de l'exercice.

La solution d'une tâche tactique en n'utilisant qu'une action favorite, même bien maîtrisée, pour une certaine situation peut devenir inefficace avec le temps, car elle peut être prévue par l'ennemi. Par conséquent, il est extrêmement important de maîtriser les compétences tactiques d'utilisation de moyens délibérés dans les situations de combat les plus courantes.

Le développement des compétences tactiques se construit comme suit. L'entraîneur (partenaire) détermine la situation de combat, et l'athlète sélectionne et utilise divers moyens de combat possibles dans une situation donnée, en les alternant dans une séquence arbitraire. L'entraîneur peut limiter à l'avance ou maximiser la gamme d'actions alternées.

Exemple 1. La distance est loin. Les positions sont arbitraires. L'entraîneur utilise des attaques un-deux-tempo de profondeur limitée, de toute nature.

L'athlète alterne entre les attaques de parade avec des défenses semi-circulaires dans les secteurs supérieurs à partir de la position de l'arme en position inférieure, la défense avec un choix de la position supérieure avec des réponses à l'arrêt, la retraite des attaques et la défense avec des réponses ultérieures ou des représailles attaques, attaques à préparer avec action sur l'arme en position haute, contre-attaques avec opposition, retraite, évasion, etc.

Exemple 2. La distance est loin. Premiers postes. L'entraîneur défend avec des défenses directes avec un choix et un pas en arrière. Inflige des réponses simples lors de la parade des attaques.

L'athlète alterne avec un pas et une fente ("flèche") des attaques conditionnelles à deux-trois tempos avec des feintes, des attaques avec de vrais et faux batmans (grabs), des attaques avec des feintes avec un choix de secteur d'achèvement ou des attaques avec des feintes non pertinentes ; attaques d'intention ultérieure se terminant par une contre-défense, une contre-réponse ou une rémission avec opposition, etc.

Un combat d'escrime est plein de combats dans lesquels un athlète est obligé de se battre dans des situations inattendues, d'agir de manière impromptue, en choisissant et en appliquant des moyens basés sur la rapidité et la précision des réactions motrices.

L'amélioration du mécanisme des réactions motrices simples et complexes, des anticipations spatiales, temporelles et spatio-temporelles conduit au développement de qualités spécifiques des escrimeurs - "sens des armes", "sens de la distance", "sens du temps", qui, avec maîtrise technique et tactique, constitue un "sens du combat". "- la principale propriété spécialisée des escrimeurs de la plus haute qualification. Par conséquent, l'activité tactique des épéistes dans des situations inattendues repose sur des compétences spécialisées basées sur les manifestations de réactions motrices et d'anticipations spatio-temporelles (schéma 4). Le développement de compétences spécialisées s'effectue dans le processus d'amélioration des actions dues, avec choix, avec commutation, dans des exercices qui fixent la tâche de faire varier la profondeur, la vitesse, le rythme, l'amplitude des actions, les paramètres temporels d'interaction avec un entraîneur d'armes ( partenaire).

Dans le processus d'entraînement tactique d'un épéiste, les manifestations des qualités mentales, des propriétés de l'attention, de la mémoire et de la pensée sont spécialisées. Sur leur base, la perception tactique, la pensée tactique se forment, la capacité de représenter et d'anticiper les paramètres spatio-temporels des mouvements et mouvements d'armes se développe, la vigilance et la rapidité d'orientation au combat, la rapidité et la précision des réactions visuelles et tactiles, etc.

La pensée tactique se développe dans des exercices qui fixent la tâche d'observer et de trouver l'essence tactique dans les gestes, les mouvements, les actions, les intentions, les états des adversaires et les siens. L'amélioration de la pensée tactique est la concentration de l'attention et de la conscience de l'escrimeur sur la recherche de moyens de mettre en œuvre dans les combats, les batailles, les compétitions des données sur les adversaires, leur propre potentiel dans la lutte pour l'avantage en combat singulier. Les tâches de développement de la pensée tactique doivent obliger l'escrimeur à analyser les aspects possibles des arts martiaux dans la lutte pour une injection (coup), la victoire dans une bataille, la compétition, se souvenir des résultats d'actions dans des situations similaires (propre et autres athlètes) , tenir compte de la possibilité pour l'ennemi de prévoir ses intentions, prendre des décisions dans des segments de temps limités.

La précision des représentations et des anticipations est améliorée dans les combats, pour la réussite desquels l'escrimeur doit pénétrer l'arme à travers une barrière de protection complexe, en évitant les collisions avec la lame de l'adversaire lors de l'attaque, dans des situations avec des changements importants de vitesse, de rythme, amplitude, profondeur des mouvements d'armes et mouvements des compétiteurs.

L'entraîneur doit constamment garder à l'esprit que la préparation tactique, sa manifestation dans les intentions et les actions sont basées sur le niveau atteint de développement des qualités mentales du tireur. Les connaissances tactiques à elles seules ne fournissent pas encore, encore moins garantissent la maîtrise tactique du combat. Il est logique d'évaluer l'état de préparation tactique uniquement dans la totalité du niveau d'équipement atteint avec les moyens de combat, la capacité de les utiliser et la spécialisation des manifestations des qualités mentales. De plus, la capacité des athlètes à démontrer la préparation tactique atteinte lors des compétitions est associée au niveau de développement des qualités volitives, à la stabilité de la sphère émotionnelle des escrimeurs face aux interférences externes et internes, à la capacité d'autoréguler les processus mentaux.

Chaque domaine d'activité tactique est amélioré à la fois isolément par des tâches et des exercices spéciaux et dans diverses combinaisons. Cependant, au cours des combats, l'épéiste doit afficher une variété de compétences spécialisées de manière interdépendante, et dans un volume et une séquence souvent imprévisibles. Par conséquent, dans les cours individuels, les exercices en binôme, les combats, l'athlète maîtrisant toute tâche importante, l'entraîneur doit s'efforcer de combiner les exigences de divers domaines d'activité tactique, obligeant l'élève à évaluer des éléments qui dépassent le cadre d'un combat particulier, sélectionner et utiliser délibérément des moyens de combat, et agir également dans des situations inattendues.

De telles méthodes d'amélioration tactique rapprocheront le plus possible les conditions sessions d'entrainement aux compétitions, créera une adéquation des exigences dans les leçons et les combats, ce qui accélérera le transfert des compétences et des qualités maîtrisées vers un environnement compétitif.

Préparation au combat singulier avec divers adversaires

L'entraînement pour contrer les adversaires potentiels est effectué dans les leçons, l'entraînement et les batailles compétitives. Dans le même temps, pour une mise en œuvre réussie des plans de combat, les entraîneurs et les athlètes doivent sélectionner les moyens techniques et tactiques appropriés. La sélection dépend des qualifications des étudiants, de leur équipement de combat, des caractéristiques morphologiques et constitutionnelles des athlètes et de leurs penchants individuels pour les manifestations de réactions motrices, les fonctions mentales et les qualités volitives.

En préparation des compétitions et lors de leur participation, les escrimeurs sont constamment confrontés à la tâche de trouver et d'améliorer les moyens de contrer les adversaires attendus, familiers à des degrés divers des compétitions précédentes, de l'entraînement, de l'entraînement et des coéquipiers. Le développement de modèles de combats à venir a lieu en comparaison avec leurs propres compétences et caractéristiques des combattants, les objectifs et les résultats possibles des combats à venir, des compétitions.

De plus, il faut se préparer aux arts martiaux avec des adversaires jusque-là inconnus, les étudier pendant la compétition, élaborer des modèles pour les contrer en fonction de la situation actuelle avant la phase de compétition, match d'équipe, combat, pendant le combat.

La voie d'étude des adversaires, les moyens et les méthodes pour mener à bien une telle tâche, le développement et la sélection du matériel pour les contrer dépendent de très nombreux facteurs. Les possibilités d'étudier les adversaires individuels dans la plupart des cas diffèrent fortement à la fois dans la quantité d'effort que l'escrimeur doit fournir pour cela et dans la quantité d'informations qu'il peut comprendre. Le degré de connaissance de l'ennemi, le nombre de rencontres précédentes avec lui, à la fois compétitives et d'entraînement, la période qui s'est écoulée depuis les derniers combats et leur résultat final, le niveau de compétence et de préparation et d'autres facteurs auront un impact significatif sur la nature de la sélection des données, le volume et leur spécificité.

Si vous devez vous battre contre un athlète plusieurs fois par an, plusieurs fois dans une compétition, effectuer un entraînement conjoint, il est alors plus facile d'analyser les aspects les plus importants de ses compétences de combat et la situation du combat à venir, et les détails analysés seront avoir un caractère totalement fiable. De plus, l'habileté de l'ennemi, sa spécificité de combat doivent être perçues sur la base de la correction apportée à la suite de dernier match avec lui, l'entraînement ou son duel avec n'importe quel adversaire. Chaque nouveau coup complète les caractéristiques de l'ennemi, le clarifie ou confirme celui existant.

Une formation spéciale est nécessaire pour les combats avec de tels athlètes. Il comprend la recherche et le développement dans la formation des moyens réels et préparatoires les plus efficaces, ainsi que certaines options de comportement dans les batailles, qui se traduiront par la préparation de plans de combat singulier.

Le travail effectué en préparation aux arts martiaux avec des athlètes de renom n'est que la base pour construire un modèle de combat. Ensuite, grâce aux observations des adversaires, à l'utilisation d'actions de reconnaissance au cours des duels et à la compréhension des résultats de chaque action, les détails sont clarifiés (si nécessaire), ils sont modifiés, ils sont choisis et mis en œuvre lors d'attaques ultérieures, contre attaques, défenses, ripostes, méthodes de préparation.

D'autre part, dans la lutte contre des combattants peu connus, lors de rencontres après de longues pauses, lors d'un match avec un escrimeur jusque-là inconnu, le niveau de perception tactique du combattant, la capacité à mettre en œuvre rapidement et avec précision les intentions les plus opportunes et les actions, les observations, les données de renseignement sont d'une importance décisive.

Dans de tels cas, le niveau de « sens du combat », l'endurance, la capacité du tireur à prendre des risques raisonnables, l'équipement technique et tactique et l'expérience du combat joueront leur rôle.

Travail de formation visant à accroître les connaissances tactiques et le niveau de compétences spécialisées, à maîtriser les moyens de contrer les adversaires avec différentes manières de combattre, à accumuler de l'expérience de combat, prépare les athlètes à se battre dans des conditions inattendues, en combat singulier, avec n'importe quel adversaire.

Directions de l'entraînement tactique

Sur la base de l'analyse de l'activité de combat des escrimeurs, il est possible de déterminer les domaines les plus importants de l'entraînement tactique, qui revêtent une importance indépendante dans le processus d'amélioration des athlètes de toute qualification. Chacune des directions contient un matériel abondant de différents niveaux de complexité et de valeur.

Dans la sélection des moyens et des méthodes d'entraînement tactique pour chacun des étudiants, les caractéristiques de esprit sportif entraîneur - sa doctrine, son expérience sportive et d'entraîneur, son niveau méthodologique et tactique, et bien plus encore qui composent la doctrine de l'entraîneur.

Sur la base de la généralisation de l'expérience de travail avec des escrimeurs de diverses qualifications, il est possible de distinguer les principales directions de l'entraînement tactique.

Acquisition de connaissances tactiques. Enrichir un escrimeur avec des connaissances spéciales, accumuler des informations tactiques devrait combiner les tâches d'élargir la quantité d'informations dont un athlète peut avoir besoin pour préparer ou conduire des arts martiaux, et de les approfondir. La croissance éducative d'un escrimeur doit se poursuivre constamment, tout au long de sa vie sportive. Par conséquent, le matériel doit correspondre aux capacités des élèves dans son assimilation et être construit en tenant compte de leur constitution mentale et de leur manière tactique.

Les sections les plus importantes des informations tactiques :

règles de conduite des combats et d'arbitrage ;

les caractéristiques du combat, leur spécificité pour un type d'arme donné, l'efficacité comparée des types d'attaques, de contre-attaques, de défenses et de réponses, les options typiques de préparation, de combat ;

conclusions généralisées de l'expérience de combat - conseils tactiques, options typiques les plus rationnelles pour le comportement au combat, intentions et actions tactiques ;

variantes des manifestations individuelles dans la technique, la tactique, les qualités physiques et volitives ;

informations sur les adversaires, les compétitions, les conclusions sur les cas instructifs de leur propre pratique de combat.

Maîtriser l'essence tactique des actions d'attaque et de défense.

Sections de préparation :

maîtriser les tâches tactiques les plus importantes pour l'application des actions;

élargissement de la gamme des moyens de combat utilisés ;

élargissement de la portée des moyens d'attaque et de défense à utiliser dans certaines situations de combat.

Maîtriser l'essence tactique des actions préparatoires. Sections de préparation :

maîtriser les tâches tactiques les plus importantes basées sur l'utilisation d'actions préparatoires;

élargir la gamme des outils de formation utilisés ;

élargir la portée des équipements d'entraînement à utiliser dans certaines situations de combat.

Sélection rationnelle des moyens d'attaque et de défense, préparation des actions. Dans la plupart des cas, il est plus opportun de maîtriser plusieurs actions de nature tactique différente que de maîtriser l'éventail des moyens d'une variété tactique. Ainsi, il vaut mieux avoir une attaque, une défense-réponse et une contre-attaque en service que trois options de contre-attaques. Deux variantes d'actions de contre-attaque dans différents secteurs seront plus souvent plus efficaces que les deux dans un secteur, etc.

Il est également important de sélectionner les actions de préparation afin qu'elles correspondent le plus possible à l'équipement de combat réel et augmentent son efficacité. En plus des actions déjà maîtrisées, il est logique de sélectionner celles qui complètent (renforcent) leur utilisation dans les batailles, permettent de lutter contre les contre-actions des adversaires. Par exemple, un combattant qui utilise avec succès des attaques avec des feintes doit également s'efforcer de maîtriser les moyens de lutte contre les contre-attaques, car les adversaires commenceront inévitablement à contre-attaquer avec le temps.

Maîtriser l'essence tactique de diverses situations de combat comprend l'étude de situations de combat typiques et comment y combattre, la plupart moyens efficaces comportement, une gamme d'options possibles pour résoudre des tâches tactiques similaires.

Sections de préparation :

lutter contre les adversaires qui approchent;

lutter contre les adversaires en retraite;

lutter contre des adversaires en utilisant une variété d'armes d'entraînement;

se battre contre des adversaires en escrimant avec des armes baissées;

combattre des adversaires avec une position typique de la position de combat.

Formation de la pensée tactique comprend le développement de la capacité des escrimeurs à trouver une essence tactique dans les actions, les intentions, les états, le comportement au combat de soi et des adversaires, l'environnement, les facteurs découlant de l'entraînement et de la compétition, et également à prendre en compte les lois du combat psychotactique, les options possibles pour tromperie tactique. Le niveau de développement de la pensée tactique s'incarne dans le choix des moyens de combat, la construction des arts martiaux dans les batailles et les compétitions.

Création d'une vision holistique des arts martiaux d'escrime, propre doctrine. Un certain niveau de vision holistique des arts martiaux de l'escrime et de leur propre doctrine est inhérent aux escrimeurs à chaque étape de leurs activités sportives, quelles que soient leurs qualifications. Donc, si une recrue commence à économiser dans un combat Distance de sécurité, se retirer des attaques ennemies (ou utiliser au moins une des options de défense avec des armes) et, en attendant le bon moment, tente d'attaquer avec une seule des méthodes d'attaque, alors il est déjà un épéiste avec le sien (bien que élémentaire) doctrine, ayant et incarnant sa propre idée du combat dans les actions .

Le processus de synthèse constante de tout le matériel de combat maîtrisé et des informations spéciales reçues se poursuit en permanence tout au long de la vie sportive de l'escrimeur. Les experts constatent que la croissance interne, le cours d'amélioration de l'escrime se poursuit, malgré les pauses dans les cours, parfois même longues.

Les changements les plus notables dans les idées des combattants après avoir participé à des tournois majeurs, car la lutte compétitive met les compétences d'un escrimeur à l'épreuve, permet à chaque fois de réévaluer sa préparation, l'oblige à comparer de nouvelles informations avec les connaissances existantes.

Une vision holistique de sa propre doctrine se compose de très nombreux éléments. Le plus important d'entre eux :

conscience de son propre équipement de combat, de la nature des manifestations d'une manière individuelle, des avantages et des inconvénients de l'entraînement, de la capacité de maximiser les manifestations;

comprendre la relation entre les moyens de combat réels, les options de déception tactique, les actions préparatoires ;

comprendre la nature de l'initiative de combat, le rôle du choix et de la création de situations pour résoudre des problèmes tactiques, la place et la signification dans les batailles d'éléments tactiques tels que la surprise, la manœuvre, l'alternance d'actions complémentaires, leur profondeur, leur rythme, leur tempo, etc. ;

comprendre la nature et l'opportunité de la retenue et du risque raisonnable, les caractéristiques des manifestations de qualités et de compétences, l'utilisation de méthodes d'échauffement, la régulation des états mentaux, la discipline, la connaissance des options de comportement au combat;

conscience de la capacité de résister à divers adversaires, familiers et inconnus;

une idée des objectifs généraux et particuliers dans une situation, une bataille, une étape de lutte, une compétition, un cycle d'entraînement, la nature des actions menant aux résultats souhaités, les possibilités et la réalité de l'atteinte de ces objectifs ;

compréhension des spécificités psychotactiques des arts martiaux d'escrime.

Il convient de garder à l'esprit qu'il est presque impossible d'élever deux épéistes avec exactement la même doctrine de combat. Ce processus pour chaque athlète suit son propre chemin, a des caractéristiques profondément individuelles.

De toute évidence, plus à chaque période les propres idées d'un combattant sur le niveau et la nature de ses compétences correspondent à l'équipement réel des moyens d'attaque et de défense, à l'expérience de combat, au niveau des manifestations de la vitesse des réactions motrices, des qualités volitives, plus efficace plus l'activité compétitive de l'athlète est élevée, plus ses performances sportives sont élevées.

Créer un style de combat qui incarne le plus efficacement les capacités de combat d'un épéiste. Le style de combat doit refléter les caractéristiques morphoconstitutionnelles positives, l'inclinaison individuelle dans les manifestations de réactions, l'activité psychotactique, les qualités volitives, ainsi que les caractéristiques de caractère, de tempérament, etc. Il doit également prendre en compte les éventuelles lacunes de l'athlète et trouver des moyens de les neutraliser. La doctrine de l'épéiste trouve son reflet le plus complet dans le style de combat.

Formation tactique sur certains types d'armes

La formation tactique des escrimeurs sur tous les types d'armes a des bases théoriques et méthodologiques communes. Par conséquent, presque toutes les dispositions ci-dessus ont leur propre signification dans les batailles avec des rapières, des épées, des sabres. Seules les significations des moyens spécifiques et des éléments tactiques des arts martiaux, le niveau et la gamme de manifestation des qualités psychophysiques spécialisées, découlant des caractéristiques de l'activité de combat des escrimeurs avec chaque type d'arme, sont profondément différentes. En fait, l'activité de combat, son arsenal et sa base fonctionnelle sont formés en fonction des conditions de combat, déterminées par les règles de la compétition, ainsi que de nombreux autres facteurs qui caractérisent le niveau de développement théorique et méthodologique du type d'escrime.

Les combats avec tous les types d'armes diffèrent considérablement par la portée et l'efficacité des actions d'attaque et de défense, la composition des actions préparatoires, les particularités des manœuvres de voie, la durée des combats, les normes de distance typiques, les positions des armes et bien d'autres.

Les principales caractéristiques de l'utilisation des armes de combat:

en escrime avec des rapières et des épées, la base de tous les types d'attaques est constituée d'actions conditionnées;

dans les combats à l'épée, les contre-attaques et les flèches ont une utilisation importante et des performances élevées ; au fleuret, les défenses et ripostes, contre-défense et contre-réponse sont très efficaces ;

en escrime avec rapières et épées, les caractéristiques des distances et des interactions avec les armes sont prononcées, en fonction de la mesure spécifique du rythme et de la taille de la surface affectée, fixée dans les règles de la compétition;

Les combats au sabre se caractérisent par une efficacité exceptionnellement élevée de tous les types d'attaques, en particulier des attaques avec choix et commutation, des actions délibérées et impromptues.

Tout cela a conduit à des différences significatives dans l'évaluation de l'importance des moyens réels et préparatoires, des options pour la construction de combats, de l'importance de développer des qualités individuelles dans la formation de l'arsenal de combat des athlètes utilisant chaque type d'arme.

L'entraînement tactique des escrimeurs doit combiner de manière optimale les tâches d'amélioration des compétences spécialisées correspondant au modèle d'arts martiaux pour chaque type d'arme et d'identification des caractéristiques individuelles des athlètes afin d'incarner au mieux leurs capacités, la manifestation de qualités mentales et physiques. .

La séquence d'utilisation des outils et des méthodes

Les athlètes reçoivent les premières informations tactiques déjà au cours de la familiarisation avec les caractéristiques de l'escrime et les caractéristiques du combat avec le type d'arme choisi. Parmi les informations initiales figurent des données sur la possibilité d'infliger des injections (frappes) dans divers secteurs de la surface touchée, des critères de justesse tactique et d'avance, une mutualité de défaite en cas d'injections simultanées dans des combats à l'épée, etc. Il est obligatoire de savoir que dans un duel il faut garder une certaine distance, une attention soutenue, etc.

La formation tactique des escrimeurs vise initialement principalement à se familiariser avec l'essence tactique des attaques, contre-attaques, défenses et réponses étudiées. Au fur et à mesure qu'ils maîtrisent les techniques, on leur donne une justification tactique, les possibilités de leur utilisation comme opérations militaires dans les combats les plus simples sont révélées. Au stade de la spécialisation sportive initiale, il est nécessaire d'utiliser des exercices qui nécessitent des manifestations d'attention soutenue, la capacité d'observer et de trouver l'essence tactique dans les gestes, les mouvements et les actions des adversaires, et d'utiliser des contre-mesures efficaces. Il est extrêmement important de se familiariser avec les méthodes de reconnaissance les plus simples (fausses attaques simples et manœuvres) et la mise en œuvre de ses données dans des combats délibérés, l'étude des défis d'attaque et de contre-attaque dans le but de parer dans un certain secteur, maîtriser le déguisement des attaques, des contre-attaques, des défenses (utilisant le jeu des armes et des manœuvres) pour leur application soudaine. Le résultat du travail sera l'émergence d'une vision holistique d'un athlète du combat d'escrime sur le type d'arme choisi, sa propre doctrine de combat.

Lors de la maîtrise d'un certain arsenal de moyens de combat (généralement des actions simples), il faut systématiquement étendre l'utilisation des escarmouches en mettant l'accent sur la maîtrise de l'essence tactique des situations de combat. Les exercices utilisés doivent définir la tâche de choisir des actions et des moments soudains pour leur application, en étudiant les options de tromperie tactique basées sur l'utilisation d'actions préparatoires. Le développement de la rapidité dans la prise et la mise en œuvre des décisions est combiné au développement de compétences spécialisées basées sur les manifestations de réactions motrices, qui forment un "sens du combat".

Au fur et à mesure que l'épéiste accumule de l'expérience au combat, ce qui lui permet de contrer divers adversaires, les tâches sont définies pour former sa propre "écriture d'un combattant", dans laquelle ses avantages doivent être clairement exprimés et ses lacunes cachées. L'amélioration tactique ultérieure des athlètes a également une orientation individuelle prononcée. Les efforts de l'entraîneur et de l'élève sont axés sur l'atteinte d'une force athlétique maximale avec une prise en compte précise des caractéristiques psychophysiques, du niveau d'assimilation des différentes sections de la technique et de la tactique, etc.

Les escrimeurs, même ceux de force égale, remportent généralement leurs victoires sportives grâce à l'utilisation de combats favoris et de moyens de tromperie tactique. La raison en est que la spécificité des arts martiaux de l'escrime permet de réaliser une même tâche tactique en utilisant toute une gamme d'opérations de combat. Par conséquent, chaque athlète, essayant diverses actions de combat à l'entraînement, n'inclut dans son arsenal qu'une partie d'entre elles, celles qui expriment le plus pleinement les caractéristiques individuelles, le niveau technique et tactique. De plus, en raison de la différence de hauteur et de vitesse, de la préparation technique et tactique, de l'utilisation des moyens d'entraînement, deux athlètes dans la même situation de combat peuvent prendre une décision tout aussi efficace, mais différente.

Les observations des escrimeurs les plus forts nous permettent d'identifier conditionnellement deux types tactiques d'arts martiaux.

Certains escrimeurs ont tendance à surpasser leurs adversaires principalement par le choix précis des actions, l'anticipation des intentions et des actions, l'utilisation intensive des défis, c'est-à-dire la recherche ou la création d'une situation pour le plus simple et le plus La bonne façon remporter la victoire dans chaque bataille. Plus précisément, l'athlète prend en charge l'organisation du combat, l'initiative de construire le combat. Mener de tels combats nécessite que les épéistes maîtrisent un large répertoire de techniques techniques et d'actions tactiques, et une excellente connaissance des adversaires. Ces athlètes doivent avoir une flexibilité d'idées, une précision d'analyse, une mémoire figurative.

D'autres épéistes s'efforcent, malgré les conditions changeantes de la bataille, d'obtenir la victoire en appliquant une certaine gamme d'actions de combat préférées effectuées à des moments inattendus pour l'ennemi, techniquement avec précision et aussi rapidement que possible, c'est pourquoi l'ennemi est en retard dans les contre-actions. De telles tactiques permettent de mener avec succès une bataille en utilisant un arsenal de combat limité (par rapport aux tactiques décrites ci-dessus), mais elles nécessitent l'exécution technique la plus précise des actions utilisées, la vitesse de manœuvre et les réactions motrices, l'endurance et un choix sans équivoque. du moment pour une attaque.

Chaque type de lutte tactique a ses propres caractéristiques, positives et côtés négatifs. En prévoyant ou en prédéterminant les intentions des adversaires, il est plus facile de vaincre un adversaire familier, de dépenser moins de force sur un épéiste faible, en les réservant pour des batailles finales décisives. Les combats avec des épéistes inconnus dans ce cas sont d'une grande difficulté.

En détruisant les plans des adversaires, en contrecarrant ses actions actives, il est plus facile de construire des batailles avec des adversaires peu connus et d'agir avec moins de risque de perdre. La destruction des plans a un grand effet aux tournants de la bataille, lorsque chacun des adversaires a déjà lancé une partie de ses actions tactiques préférées, ainsi que dans des conditions de score critique (4:4), dans lesquelles les deux tireurs aiguiser leur attention au maximum. Cependant, la conduite d'une bataille "destructrice" nécessite une tension maximale, une dépense importante force physique et de l'énergie nerveuse dans les rencontres avec n'importe quel adversaire.

Le type d'arts martiaux dépend de la personnalité de l'escrimeur, des méthodes d'entraînement tactique. Cependant, dans tous les cas, la base de l'amélioration tactique devrait être l'éducation chez l'étudiant du désir d'actions actives, d'une variété de formes et de décisions tactiques. Ceci est d'autant plus important qu'il n'y a pas de types d'arts martiaux purement tactiques dans la pratique. Les athlètes hautement qualifiés (bien qu'à des degrés divers) disposent d'un éventail relativement large de moyens tactiques. L'adhésion à un certain type d'art martial ne signifie pas que l'escrimeur doit s'enfermer complètement dans un certain cercle de moyens tactiques. Les actions préférées ne devraient devenir que la force la plus redoutable dans la lutte dans le contexte de la maîtrise d'un large éventail d'actions tactiques. Après tout, le plan de bataille prévu peut être prévu par l'ennemi, les tentatives d'opposer ses côtés les plus forts aux côtés les plus faibles de l'ennemi peuvent échouer, une situation peut survenir dans un duel qui rend les actions préférées de l'athlète inefficaces.

Un athlète doit trouver et mettre en œuvre des actions efficaces dans chaque situation spécifique d'arts martiaux, être flexible dans la prise de décision, utiliser un large arsenal d'actions. Il n'est possible de maîtriser cela que par l'amélioration tactique d'un large profil, sur la base duquel un style de combat actif se formera progressivement, qui incarne le mieux les avantages physiques, techniques, tactiques et psychologiques d'un athlète.

30 sept. 2015 18 sept. 2017 par voltigeur

Le but de l'entraînement sportif

L'objectif est d'atteindre le plus haut niveau possible d'aptitude technico-tactique, physique et mentale pour un individu donné, en raison des spécificités du sport et des exigences pour obtenir les meilleurs résultats possibles en activité compétitive.

Les principales tâches de l'entraînement sportif

maîtriser la technique et la tactique du sport choisi;
assurer le niveau nécessaire de développement des qualités motrices, les capacités des systèmes fonctionnels du corps qui portent la charge principale dans ce sport;
l'éducation des qualités morales et volitives appropriées;
assurer le niveau nécessaire de préparation mentale spéciale;
acquisition des connaissances théoriques et de l'expérience pratique nécessaires à la réussite des activités de formation et de compétition ;
amélioration complexe et manifestation dans l'activité compétitive de divers aspects de la préparation d'un athlète.

Ces tâches sous la forme la plus générale déterminent les principaux aspects (directions) entrainement sportif ayant des caractéristiques indépendantes : technique, tactique, physique, psychologique et intégral. A partir du contenu de chacune de ces parties, s'ensuivent des tâches de formation spécifiques.

Dans la zone amélioration technique ces tâches sont: créer les idées nécessaires sur les équipements sportifs, maîtriser les compétences et capacités nécessaires, améliorer équipement sportif en modifiant ses paramètres dynamiques et cinématiques, ainsi qu'en maîtrisant de nouvelles techniques et éléments, en assurant la variabilité de l'équipement sportif, son adéquation aux conditions de l'activité compétitive et aux capacités fonctionnelles de l'athlète, en assurant la stabilité des principales caractéristiques de l'équipement à l'action de facteurs confondants.

Amélioration tactique implique une analyse des caractéristiques des compétitions à venir, la composition des rivaux et le développement de tactiques optimales pour les compétitions à venir. Dans le même temps, il est nécessaire d'améliorer constamment les schémas tactiques les plus acceptables pour un athlète particulier, d'élaborer les meilleures options dans les conditions d'entraînement en modélisant les caractéristiques des compétitions à venir, l'état fonctionnel de l'athlète, caractéristique de l'activité compétitive. Il est également nécessaire d'assurer la variabilité des décisions tactiques en fonction des situations qui se sont présentées, d'acquérir des connaissances particulières dans le domaine de la technologie et de la tactique du sport.

En cours éducation physique un athlète a besoin d'augmenter le niveau de capacités des systèmes fonctionnels qui fournissent haut niveau entraînement général et spécial, pour développer les qualités motrices - force, vitesse, endurance, flexibilité, capacités de coordination, ainsi que la capacité de manifester des qualités physiques dans les conditions d'une activité compétitive, leur amélioration et leur manifestation "conjuguées".

En cours préparation psychologique les qualités morales-volontaires et les fonctions mentales spéciales d'un athlète, la capacité de gérer son état mental pendant l'entraînement et les activités de compétition sont évoquées et améliorées.

Un groupe distinct de tâches est associé à l'intégration, c'est-à-dire combiner les qualités, les capacités, les compétences, les connaissances et l'expérience accumulées en un seul ensemble, principalement lié à divers aspects de la préparation, qui est réalisé au cours du processus formation intégrale.

La division du processus d'entraînement en aspects relativement indépendants (technique, tactique, physique, psychologique, intégral) rationalise les idées sur les composantes de l'esprit sportif, permet dans une certaine mesure de systématiser les moyens et les méthodes de leur amélioration, le système de contrôle et de gestion de le processus de perfectionnement sportif.

En même temps, dans l'entraînement et surtout dans l'activité compétitive, aucun de ces aspects ne se manifeste isolément ; ils sont combinés en un complexe complexe visant à atteindre les performances sportives les plus élevées (Platonov, 1997). Le degré d'inclusion de divers éléments dans un tel complexe, leur interrelation et leur interaction sont déterminés par les modèles de formation de systèmes fonctionnels (Anokhin, 1975), visant le résultat final, spécifiques à chaque sport et composante de l'entraînement ou de l'activité compétitive.

Il convient de garder à l'esprit que chacun des côtés de la préparation dépend du degré de perfection de ses autres côtés, est déterminé par eux et détermine leur niveau. Par exemple, l'amélioration technique d'un athlète dépend du niveau de développement de diverses qualités motrices - force, vitesse, flexibilité, capacités de coordination.

Le niveau de manifestation des qualités motrices, en particulier l'endurance, est étroitement lié à l'efficacité de la technologie, au niveau de stabilité mentale pour surmonter la fatigue, à la capacité de mettre en œuvre un schéma tactique rationnel de lutte compétitive dans des conditions difficiles. D'autre part, la préparation tactique est associée non seulement à la capacité d'un athlète à percevoir et à traiter rapidement les informations, à la capacité d'élaborer un plan tactique rationnel et à trouver moyens efficaces résoudre des problèmes moteurs en fonction de la situation actuelle, mais aussi déterminé par le niveau de compétence technique, la préparation fonctionnelle, le courage, la détermination, la détermination, etc.

Apparaissant dans le processus entrainement sportif les tâches sont spécifiées par rapport à des groupes homogènes d'athlètes, d'équipes, d'athlètes individuels, en tenant compte du stade de nombreuses années d'entraînement, du type d'entraînement, du niveau d'esprit sportif, de l'état de santé, de la préparation et d'autres raisons.

Moyens d'entraînement sportif- divers exercice physique affectant directement ou indirectement l'amélioration des compétences des athlètes. La composition des moyens d'entraînement sportif est formée en tenant compte des caractéristiques d'un sport particulier, qui fait l'objet d'une spécialisation sportive.

Exercice physique

Moyens d'entraînement sportif - exercice physique- peut être conditionnel divisé en quatre groupes : préparatoire générale, auxiliaire, préparatoire spéciale, compétitive.

à la préparation générale inclure des exercices qui servent le développement fonctionnel complet du corps de l'athlète. Ils peuvent à la fois correspondre aux caractéristiques du sport choisi et être en contradiction avec eux (lors de la résolution des problèmes d'éducation physique complète et harmonieuse).

Auxiliaire Les exercices (semi-spéciaux) impliquent des actions motrices qui créent une base spéciale pour une amélioration ultérieure dans une activité sportive particulière.

Préparatoire spécial les exercices occupent une place centrale dans le système de formation des athlètes qualifiés et couvrent une gamme de moyens, y compris des éléments d'activité compétitive et des actions proches d'eux dans la forme, la structure, ainsi que dans la nature des qualités manifestées et l'activité du fonctionnel systèmes du corps.

Compétitif les exercices impliquent la mise en œuvre d'un ensemble d'actions motrices faisant l'objet d'une spécialisation sportive, conformément aux règles en vigueur de la compétition. Les exercices compétitifs se caractérisent par un certain nombre de caractéristiques. Premièrement, lorsqu'elles sont réalisées, des résultats élevés et records sont obtenus; le niveau limite des capacités d'adaptation de l'athlète est déterminé, ce qu'il atteint grâce à l'utilisation d'exercices préparatoires généraux, auxiliaires et spéciaux dans son entraînement. Deuxièmement, les exercices de compétition eux-mêmes peuvent être considérés comme les modèles visuels les plus pratiques et les plus objectifs des capacités de réserve d'un athlète (Laputin, 1986).

Les moyens d'entraînement sportif sont également divisés en fonction de la direction de l'impact. Il est possible d'allouer des fonds principalement liés à l'amélioration de divers aspects de la préparation - technique, tactique, etc., ainsi que visant à développer diverses qualités motrices, en augmentant les capacités fonctionnelles des organes et des systèmes corporels individuels.

Méthodes d'entraînement sportif

Dans le cadre des méthodes d'entraînement sportif, il faut comprendre les méthodes de travail d'un entraîneur et d'un athlète, à l'aide desquelles la maîtrise des connaissances, des compétences et des capacités est atteinte, les qualités nécessaires sont développées et une vision du monde est formée.

À des fins pratiques, toutes les méthodes sont conditionnellement divisées en trois groupes:

verbal;
visuel;
pratique.

Dans le processus d'entraînement sportif, toutes ces méthodes sont utilisées dans diverses combinaisons. Chaque méthode n'est pas utilisée de manière standard, mais est constamment adaptée aux exigences spécifiques dues aux caractéristiques de l'entraînement sportif. Lors du choix des méthodes, il convient de s'assurer qu'elles respectent strictement les tâches définies, les principes didactiques généraux, ainsi que les principes particuliers d'entraînement sportif, les caractéristiques d'âge et de sexe des athlètes, leurs qualifications et leur préparation. Dans le sport, où une place particulière est accordée à la communication avec la pratique, et aussi en raison des spécificités des activités sportives, la place principale est donnée aux méthodes pratiques.

Aux méthodes verbales utilisés dans l'entraînement sportif comprennent la narration, l'explication, la conférence, la conversation, l'analyse et la discussion. Ces formulaires sont le plus souvent utilisés sous une forme laconique, en particulier dans la préparation des athlètes qualifiés, qui est facilitée par une terminologie spéciale, une combinaison de méthodes verbales et visuelles. Efficacité processus de formation dépend en grande partie de l'utilisation habile des instructions et des commandes, des commentaires, des évaluations verbales et des explications.

Méthodes visuelles, utilisées dans la pratique sportive, sont diverses et déterminent largement l'efficacité du processus d'entraînement. Tout d'abord, ils doivent inclure la démonstration méthodologiquement correcte d'exercices individuels et de leurs éléments, qui est généralement effectuée par un entraîneur ou un athlète qualifié.

Dans la pratique sportive, les moyens auxiliaires de démonstration sont largement utilisés - films éducatifs, vidéos, aménagements de terrains de jeux et terrains de démonstration de schémas tactiques, jeux électroniques. Les méthodes d'orientation sont également largement utilisées. Ici, il convient de distinguer à la fois les points de repère les plus simples qui limitent la direction du mouvement, la distance parcourue, etc., et les plus complexes - dispositifs de guidage lumineux, sonores et mécaniques, y compris ceux avec contrôle et rétroaction du programme. Ces appareils permettent à l'athlète d'obtenir des informations sur les caractéristiques tempo-rythmiques, spatiales et dynamiques des mouvements, et fournissent parfois non seulement des informations sur les mouvements et leurs résultats, mais également une correction forcée.

Méthodes d'exercices pratiques:

1) méthodes, principalement destinées au développement d'équipements sportifs, c'est-à-dire sur la formation des habiletés motrices et des capacités caractéristiques du sport choisi;

2) méthodes, visant principalement le développement des qualités motrices.

Il faut tenir compte du fait que le développement d'équipements sportifs implique presque toujours la maîtrise simultanée des tactiques d'application des techniques et des actions dans des conditions de compétition. Cela est particulièrement vrai pour les arts martiaux, les jeux sportifs, vélo, ski dans lequel la maîtrise de l'une ou l'autre technique (par exemple, une technique de lutte ou de basket-ball) implique nécessairement l'étude des tactiques d'application de cette technique dans un environnement compétitif.

Large arsenal et variété activité physique, caractéristique du second groupe de méthodes, développent non seulement qualités physiques mais aussi améliorer les compétences techniques et tactiques, les qualités mentales. Les deux groupes de méthodes sont étroitement liés, sont utilisés dans une unité inséparable et fournissent ensemble une solution efficace aux problèmes de l'entraînement sportif.

Méthodes visant principalement le développement d'équipements sportifs

Il est nécessaire de mettre en évidence les méthodes d'apprentissage de l'exercice dans son ensemble et par parties. L'apprentissage du mouvement dans son ensemble s'effectue lors de la maîtrise d'exercices relativement simples, ainsi que de mouvements complexes dont la division en parties est impossible. Cependant, lors de la maîtrise d'un mouvement holistique, l'attention des personnes impliquées est constamment concentrée sur la mise en œuvre rationnelle des éléments individuels d'un acte moteur holistique.

Lors de l'apprentissage de mouvements plus ou moins complexes pouvant être divisés en parties relativement indépendantes, le développement d'équipements sportifs s'effectue par parties. A l'avenir, la mise en œuvre intégrale des actions motrices conduira à l'intégration en un seul ensemble des composantes préalablement maîtrisées d'un exercice complexe.

Lors de l'utilisation des méthodes de maîtrise des mouvements, à la fois en général et en parties, un rôle important est accordé aux exercices de direction et d'imitation. Les exercices d'initiation servent à faciliter la maîtrise des techniques sportives par la maîtrise systématique d'actions motrices plus simples qui assurent la réalisation du mouvement principal. Cela est dû à la structure de coordination connexe des exercices principaux et de base. Ainsi, dans l'entraînement d'un coureur, courir avec une haute élévation de la hanche, courir avec fouetter le tibia, courir en hachant, courir en sautant, etc. sont utilisés comme exercices préparatoires.

Chacun de ces exercices conduit à la course et contribue à un développement plus efficace de ses éléments individuels : répulsion efficace, extension élevée des hanches, réduction du temps d'appui, amélioration de la coordination dans l'activité des muscles antagonistes, etc.

Dans les exercices de simulation, la structure générale des exercices principaux est conservée, cependant, lors de leur réalisation, des conditions sont fournies qui facilitent la maîtrise des actions motrices. Comme exercices de simulation, le pédalage sur un vélo ergomètre peut être utilisé - pour les cyclistes, l'imitation des mouvements de natation - pour les nageurs, le travail sur un rameur - pour les rameurs, etc. Les exercices d'imitation sont très largement utilisés pour améliorer les compétences techniques des débutants comme des athlètes de diverses qualifications. . Ils vous permettent non seulement de créer une idée de la technique exercice sportif et faciliter le processus de son assimilation, contribuer à mettre en place la structure de coordination optimale des mouvements immédiatement avant la compétition, mais aussi assurer une coordination efficace entre les fonctions motrices et végétatives, augmenter l'efficacité de la réalisation du potentiel fonctionnel dans un exercice de compétition (Dyachkov, 1972 ; Chapkova, 1982).

L'efficacité des méthodes visant à maîtriser les techniques sportives dépend de manière décisive du nombre, de la complexité et de la combinaison des exercices utilisés. Lors de la maîtrise de mouvements, notamment complexes en termes de coordination, il est très important de choisir un ensemble d'exercices réunis par un programme commun, points de départ, actions préparatoires et actions de base, et ne différant que par la complexité de la coordination. Parallèlement, le développement de chaque technique complexe nécessite la présence d'un grand nombre d'exercices plus ou moins complexes, reliés en une seule chaîne didactique. Dans le cas d'une sélection et d'une distribution rationnelles des exercices dans cette chaîne, il est possible d'assurer un processus systématique de maîtrise de l'équipement sportif avec une large utilisation des possibilités de transfert positif des habiletés motrices, dans lequel le développement d'un nouvel exercice est basée sur une large base de compétences et d'aptitudes préalables (Gaverdovsky, 1991, Matveev, 2001).

L'efficacité des méthodes d'enseignement est directement liée à la sélection des exercices en fonction de leurs relations structurelles et de leurs techniques médicales correspondantes. Comme les principales techniques développées sur le matériel de l'un des sports les plus complexes techniquement - gymnastique, les éléments suivants sont recommandés :

inclusion - l'introduction d'un mouvement précédemment bien maîtrisé dans une nouvelle action motrice;
extrapolation - la complication du mouvement en augmentant quantitativement la caractéristique déjà incluse dans le mouvement ;
interpolation - maîtriser un nouvel exercice sur la base d'exercices plus faciles et plus difficiles déjà maîtrisés, lorsque la formation d'une compétence de complexité intermédiaire est requise.

Méthodes visant principalement le développement des qualités motrices

Les indicateurs les plus importants qui déterminent la structure des méthodes pratiques de formation sont de savoir si l'exercice dans le processus d'une utilisation unique cette méthode continue ou donnée à intervalles pour le repos, réalisée en mode uniforme (standard) ou variable (variable).

Dans le processus d'entraînement sportif, les exercices sont utilisés dans le cadre de deux méthodes principales - continue et intervalle.

méthode continue caractérisée par une seule exécution continue d'un travail de formation ; intervalle - prévoit la mise en œuvre d'exercices avec des pauses de repos réglementées. Lorsque vous utilisez les deux méthodes, les exercices peuvent être effectués à la fois en mode uniforme et en mode variable. Selon la sélection d'exercices et les particularités de leur application, la formation peut être de caractère généralisé (intégral) et sélectif (primaire).

Avec un impact généralisé, une amélioration parallèle (complexe) de diverses qualités est réalisée, qui détermine le niveau de préparation d'un athlète, et avec une sélective - le développement prédominant des qualités individuelles.

Avec un mode uniforme d'utilisation de l'une des méthodes, l'intensité du travail est constante, avec une variable - variable. L'intensité du travail d'exercice en exercice peut augmenter (variante progressive) ou changer de façon répétée (variante variable).

Méthode de formation continue, utilisé dans des conditions de travail uniformes, il est principalement utilisé pour augmenter la capacité aérobie, développer une endurance particulière pour les travaux de moyenne et longue durée. Les exemples incluent ramer à des distances de 5 000 et 10 000 m à vitesse constante à une fréquence cardiaque de 145-160 bpm -1, courir à des distances de 10 000 et 20 000 m à la même fréquence cardiaque. Ces exercices aideront à augmenter la productivité aérobie des athlètes, à développer leur endurance pour un travail à long terme et à augmenter son efficacité.

Les possibilités de la méthode continue de formation dans des conditions de travail variables sont beaucoup plus diverses. En fonction de la durée des parties de l'exercice effectuées avec une intensité plus ou moins grande, des caractéristiques de leur combinaison, de l'intensité du travail lors de l'exécution de parties individuelles, il est possible d'obtenir un effet prédominant sur le corps de l'athlète dans le sens d'une vitesse croissante capacités, développer divers types d'endurance, améliorer les capacités privées qui déterminent le niveau des réalisations sportives V divers types des sports.

Dans le cas de l'utilisation d'une variante variable, des parties de l'exercice effectuées à des intensités différentes ou avec des intensités différentes et des durées variables peuvent alterner. Par exemple, lors du patinage d'une distance de 8000 m (20 tours de 400 m), un tour est couru avec un résultat de 45 s, le suivant est libre, à une vitesse arbitraire. Un tel travail contribuera au développement d'une endurance spéciale, à la formation d'une technique de compétition et à une augmentation des capacités aérobies-anaérobies.

La variante progressive est associée à une augmentation de l'intensité du travail au fur et à mesure de l'exercice, et la variante descendante est associée à sa diminution. Ainsi, nager sur une distance de 500 m (le premier segment de cent mètres, qui nage en 64 secondes, et chaque segment suivant - 2 secondes plus vite, c'est-à-dire en 62, 60, 58 et 56 secondes) est un exemple d'option progressive ; skier 20 km (4 tours de 5 km) avec des résultats de 20, 21, 22 et 23 minutes respectivement - un exemple de variante descendante.

méthode d'entraînement par intervalles, qui implique une exécution uniforme du travail, est largement utilisé dans la pratique de l'entraînement sportif. Effectuer une série d'exercices de même durée avec une intensité constante et des pauses strictement réglementées est typique de cette méthode. Les exemples incluent des séries typiques visant à développer une endurance particulière : 10 x 400 m - en course et en skating, 10 x 1000 m - en aviron, etc. Un exemple de variante variable peut servir de série pour développer des qualités de sprint en course : Zx 60 SP vitesse maximum, repos - 3-5 minutes; 30 m du mouvement à vitesse maximale, course lente - 200 m.

Un exemple de variante progressive sont les complexes qui impliquent le passage successif de segments de longueur croissante (courir une série de 400 m + 800 m + 1200 m + 1600 m 4-2000 m) ou une longueur stable avec une vitesse croissante (nager une distance de 200 m 6 fois avec des résultats de 2 min 14 s, 2.12, 2.10, 2.08, 2.06, 2.04). La variante descendante suppose la combinaison inverse : exécution séquentielle d'exercices de longueur décroissante ou exécution d'exercices de même durée avec une diminution progressive de leur intensité.

Dans un complexe, des variantes progressives et descendantes peuvent également être combinées. A titre d'exemple, un complexe largement utilisé pour le développement d'une endurance spéciale en natation à une distance de 1500 m peut être présenté: 600 m, repos 30-40 s; 400 m, repos 20-30 s ; 200 m, repos 15 s ; 100 m, repos 10 s ; 50 m, repos 5 s ; 50 m (vitesse 85-90% du maximum disponible sur le tronçon correspondant). Dans ce cas, d'une répétition à l'autre, la vitesse de nage augmente régulièrement et la longueur des segments diminue.

La réalisation d'exercices à l'aide de la méthode des intervalles peut être continue (par exemple, 10x800 m - en course, 6 x 5 km - en ski, etc.) ou en série 6 x (4 x 50 m) - en natation, etc.

En tant que méthodes pratiques indépendantes, il est également d'usage de distinguer les méthodes de jeu et de compétition. méthode de jeu prévoit la réalisation d'actions motrices dans les conditions du jeu, dans la limite de ses règles caractéristiques, l'arsenal des techniques et situations techniques et tactiques. L'utilisation de la méthode de jeu offre une grande émotivité des classes et est associée à la résolution de problèmes dans des situations en constante évolution, efficacement en présence d'une variété de tâches techniques, tactiques et psychologiques qui surviennent pendant le jeu. Ces caractéristiques de l'activité de jeu nécessitent de l'initiative, du courage, de la persévérance et de l'indépendance vis-à-vis des personnes impliquées, la capacité de gérer leurs émotions et de subordonner leurs intérêts personnels aux intérêts de l'équipe, la manifestation de capacités de coordination élevées, une réponse rapide, une réflexion rapide, l'utilisation de des solutions techniques et tactiques originales et inattendues pour les adversaires. Tout cela prédétermine l'efficacité de la méthode de jeu pour résoudre les problèmes liés à divers aspects de l'entraînement de l'athlète. Cependant, l'efficacité de la méthode de jeu ne se limite pas à résoudre les problèmes liés à l'augmentation du niveau de préparation des athlètes. Tout aussi important est son rôle en tant que moyen repos actif, la commutation impliquée dans un genre différent activité motrice afin d'accélérer et d'accroître l'efficacité des processus d'adaptation et de récupération, maintenir le niveau de préparation atteint précédemment.

Méthode compétitive implique une activité compétitive spécialement organisée, qui dans ce cas agit comme le meilleur moyen d'augmenter l'efficacité du processus de formation. L'utilisation de cette méthode est associée à des exigences exceptionnellement élevées pour les capacités technico-tactiques, physiques et psychologiques d'un athlète, provoque de profonds changements dans l'activité des systèmes les plus importants du corps et stimule ainsi les processus d'adaptation, fournit une amélioration intégrale de divers aspects de la préparation de l'athlète.

Lors de l'utilisation de la méthode compétitive, les conditions de déroulement des concours doivent être très variées afin de les rapprocher le plus possible des exigences les plus propices à la résolution des tâches fixées. Les compétitions peuvent se dérouler dans des conditions difficiles ou légères par rapport à celles typiques des compétitions officielles.

Voici des exemples de conditions de concurrence compliquées :

organiser une compétition en moyenne montagne, sous un climat chaud, par mauvais temps ;
compétitions en jeux sportifs sur des terrains et des terrains de plus petite taille, avec un plus grand nombre de joueurs dans l'équipe adverse ;
mener une série de combats (en lutte) ou de combats (en boxe) avec des pauses relativement courtes contre plusieurs adversaires ;
compétitions de jeux et d'arts martiaux avec des adversaires "inconfortables" qui utilisent des schémas techniques et tactiques de lutte inhabituels ;
l'utilisation de projectiles lestés pendant la compétition (au lancer du marteau, au lancer du poids), des restrictions sur les cycles respiratoires dans types cycliques des sports.

La facilitation des conditions de la compétition peut être fournie:

planifier des compétitions sur des distances plus courtes dans des événements cycliques, réduire la durée des combats, des combats - dans les arts martiaux;
simplification du programme compétitif - dans les types de coordination complexes ;
l'utilisation de projectiles légers - en lancer, une diminution de la hauteur du filet - en volley-ball, la masse des balles - en water-polo et au football;
l'utilisation d'un «handicap», dans lequel un participant plus faible reçoit un certain avantage - il commence un peu plus tôt - dans les événements cycliques, gagne un avantage dans les rondelles ou balles abandonnées - dans les jeux sportifs, etc.

Le matériel est tiré du livre de V.N. Platonov "Le système d'entraînement des athlètes dans les sports olympiques"