Sébastopol accueille le premier championnat de dynamophilie des forces armées russes. IPF (FPR) - Russie - Normes de dynamophilie - Powerlifting, musculation, programmes d'entraînement, nutrition sportive Championnat de dynamophilie des forces armées

06.08.2013 01:54

Extrait du site officiel de la Fédération russe de dynamophilie http://fpr-info.ru/

Pour plus d'informations sur les participants aux championnats de Russie parmi les vétérans:

« Attribution de titres sportifs et catégories sportives pour les résultats présentés dans les compétitions entre athlètes vétérans, les normes, exigences et conditions de leur mise en œuvre ne sont pas fournies.

Le 06 septembre 2013, par arrêté du ministère des Sports de la Fédération de Russie n ° 715, les "Normes, exigences et conditions pour leur mise en œuvre des titres sportifs et des catégories sportives dans le sport de la dynamophilie" pour la période 2014-2017 ont été approuvé.

Normes et conditions de leur mise en œuvre pour l'attribution des titres sportifs et des catégories pour le sport "POWERLIFTING"

Normes EVSK de POWERLIFTING (triathlon) pour 2014-2017
approuvé par arrêté du Ministère des Sports de la Fédération de Russie n° 715 du 09/06/2013

Classements sportifs

Classements sportifs

Catégories sportives pour les jeunes

MSMK SP KMS je II III je II III
HOMMES
53,0 410,0 325,0 282,5 260,0 232,5 215,0 195,0
59,0 625,0 570,0 455,0 362,5 315,0 290,0 260,0 240,0 212,5
66,0 700,0 635,0 510,0 402,5 350,0 320,0 287,5 257,5 227,5
74,0 770,0 695,0 537,5 440,0 385,0 352,5 317,5 280,0 247,5
83,0 835,0 747,5 582,5 482,5 422,5 387,5 352,5 307,5 277,5
93,0 880,0 787,5 610,0 520,0 465,0 412,5 382,5 340,0 307,5
105,0 920,0 815,0 645,0 552,5 500,0 460,0 397,5 355,0 330,0
120,0 955,0 835,0 687,5 600,0 530,0 497,5 422,5 372,5 347,5
120+ 980,0 860,0 735,0 617,5 545,0 510,0 455,0 390,0 372,5
FEMMES
43,0 242,5 175,0 150,0 137,5 122,5 112,5 97,5
47,0 367,5 297,5 262,5 190,0 165,0 150,0 135,0 122,5 105,0
52,0 405,0 325,0 290,0 210,0 182,5 167,5 147,5 135,0 117,5
57,0 435,0 352,5 312,5 227,5 200,0 182,5 162,5 147,5 127,5
63,0 475,0 385,0 337,5 252,5 220,0 202,5 180,0 162,5 142,5
72,0 507,5 412,5 367,5 285,0 247,5 227,5 202,5 182,5 157,5
84,0 537,5 447,5 405,0 327,5 285,0 260,0 220,0 205,0 177,5
84+ 552,5 475,0 422,5 352,5 320,0 285,0 235,0 217,5 192,5

La norme MSMK est remplie :

1. Sur compétitions sportives ayant un statut non inférieur à celui des autres compétitions sportives internationales incluses dans la CES.

1. Sous réserve d'un contrôle antidopage et de la présence de trois juges sportifs d'au moins la catégorie panrusse sur la plate-forme.

La norme MS est remplie :

La norme CCM est remplie dans les compétitions sportives non inférieures au statut du sujet Fédération Russe et la présence de deux juges sportifs d'au moins la catégorie panrusse sur la plateforme.

La norme est réalisée uniquement par la somme de trois exercices (squat, développé couché, soulevé de terre).

Normes de décharge 2011-2013

POWERLIFTING (triathlon) Normes EVSK pour 2011-2013
approuvé par arrêté du Ministère des sports et du tourisme de la Fédération de Russie n° 1116 du 26 septembre 2011.

Explications :
1. Sur la première feuille du fichier "MSMK", il y a des normes qui ne sont prises en compte que lors de la prise des prix spécifiés aux Championnats du monde et d'Europe.
2. Sur la deuxième feuille de la "norme" figurent les normes qui sont respectées sous réserve des "conditions particulières générales" ci-dessus.
3. sur la troisième feuille du "norm-tab." les normes sont données sous la forme usuelle d'un tableau.

Le titre sportif du MSMK est décerné dès l'âge de 17 ans, titre sportif MS - à partir de 16 ans, catégories sportives - à partir de 10 ans.

Classements sportifs

Classements sportifs

Catégories sportives pour les jeunes

MSMK

HOMMES

FEMMES

La norme MSMK est remplie :

1. Aux compétitions sportives de statut non inférieur aux autres compétitions sportives internationales incluses dans la CES, entre hommes et femmes, au Championnat de Russie, sous réserve de prendre la 1ère place, la Coupe de Russie, sous réserve de prendre la 1ère place.

2. Sous réserve d'un contrôle antidopage et de la présence de trois juges sportifs d'au moins la catégorie panrusse sur la plate-forme.

La norme MS est remplie :

1. Lors de compétitions non inférieures au statut des autres compétitions sportives panrusses incluses dans la CES, les championnats districts fédéraux Fédération de Russie, zonal compétitions de qualification, championnats à Moscou, Saint-Pétersbourg.

2. Sous réserve d'un contrôle antidopage aléatoire et de la présence de trois arbitres sportifs d'au moins la catégorie panrusse sur la plate-forme.

La norme CCM est remplie lors de compétitions sportives avec un statut non inférieur au statut d'entité constitutive de la Fédération de Russie et la présence de deux juges sportifs non inférieurs à la catégorie panrusse sur la plate-forme.

Les championnats de Russie se déroulent par catégories d'âge : juniors, juniors (19-23 ans) ; garçons, filles (14-18 ans).

Pour participer à des compétitions sportives, le nombre d'années spécifié doit être complété au cours de l'année civile de la compétition.

Normes de décharge 2010

Normes et conditions de leur mise en œuvre pour l'attribution des titres sportifs et des catégories pour le sport du triathlon "POWERLIFTING"

Le titre sportif MSMK est décerné à partir de 17 ans, le titre sportif MS - à partir de 16 ans, catégories sportives - à partir de 10 ans.

Approuvé par arrêté du Ministère des sports et du tourisme de la Fédération de Russie n° 429 du 04.05.2010.

MSMK

III juin

HOMMES

FEMMES

Conditions particulières générales :

La norme MSMK est remplie à des compétitions sportives avec un statut non inférieur aux autres compétitions sportives internationales incluses dans la CES, entre hommes et femmes, ainsi que sous réserve de prendre la 1ère place : au Championnat de Russie ou à la Coupe de Russie. État requis- la réalisation d'un contrôle antidopage et la présence de trois juges sportifs d'au moins la catégorie panrusse sur la plateforme.

La norme MS est remplie à d'autres compétitions sportives panrusses incluses dans la CES, aux championnats des districts fédéraux de la Fédération de Russie, aux compétitions de qualification de zone, aux championnats de Moscou et de Saint-Pétersbourg, sous réserve d'un contrôle antidopage aléatoire et de la présence de trois arbitres sportifs d'au moins la catégorie All-Russian sur la plate-forme.

La norme CCM est remplie lors de compétitions sportives avec un statut non inférieur au championnat d'une entité constitutive de la Fédération de Russie et la présence de deux juges sportifs non inférieurs à la catégorie panrusse sur la plate-forme.

La norme est réalisée uniquement par la somme de trois exercices (squat, développé couché, soulevé de terre).

Les championnats de Russie se déroulent par catégories d'âge : juniors, juniors (19 - 23 ans) ; garçons, filles (14 - 18 ans).

Pour participer à des compétitions sportives, le nombre d'années spécifié doit être complété au cours de l'année civile de la compétition.

Normes de décharge 2006

MSMK

HOMMES

FEMMES

MSMK - prenez :
1ère - 3ème place en triathlon aux Championnats du monde ou d'Europe ;
1ère place aux Championnats du monde et d'Europe de développé couché;
1ère place au championnat du monde ou d'Europe chez les juniors, hors kilogrammes levés.


MSMK - sur compétitions internationales, championnats et Coupe de Russie, le championnat de Russie chez les juniors, soumis à un contrôle antidopage lors de ces compétitions.
SP - aux concours territoriaux et finaux de l'échelle républicaine, championnats ouverts Moscou et Saint-Pétersbourg, tournois entièrement russes organisés par le FPR (avec la participation d'athlètes d'au moins cinq régions, territoires, républiques).
KMS - le respect des normes est compté par le montant trois exercices(squat, développé couché, soulevé de terre).
Les grades sont attribués à partir de 10 ans, MS et MSMK - à partir de 14 ans.

Normes de décharge 2001

POWERLIFTING (triathlon de puissance)
Cette classification entre en vigueur le 10 mars 2001.

MSMK

HOMMES

FEMMES

Normes de décharge 1997

POWERLIFTING (triathlon de puissance)

MSMK

II juin.

HOMMES

FEMMES

MSMK prend : 1-3 places en triathlon aux championnats du monde ou d'Europe,1ère place en triathlon aux Championnats du monde ou d'Europe juniors(hors kilogrammes soulevés).

Conditions de respect des normes de rejet (conformément au tableau) :

MSM K : à obligatoire contrôle antidopage pour :

Compétitions internationales;

Championnat et Coupe de Russie ;

Championnats de Russie.

SP: soumis à un contrôle antidopage aléatoire pour :

Compétitions territoriales et finales de l'échelle républicaine ;
- championnats ouverts Moscou et Saint-Pétersbourg (avec la participation de représentantsau moins 5 régions, territoires, républiques) ;
- des tournois panrusses organisés par la Fédération russe de dynamophilie (avecparticipation de représentants d'au moins 5 régions, territoires, républiques).

Le respect des normes est compté par la somme de trois exercices (squat, développé couché, soulevé de terre).

Les grades sont attribués à partir de 12 ans, MS - à partir de 14 ans, MSMK - à partir de 16 ans.

Cette classification entre en vigueur à compter de la date de signature de l'ordonnance du Code civil de la Fédération de Russie (07/06/1997).

Normes de décharge 1988

POWERLIFTING (triathlon de puissance)

Exercer

Catégorie sport

II juin.

Conditions pour satisfaire aux normes de rejet :

Respect des normes MS et KMC pour la somme de trois exercices, mais dans chaque exercice, le résultat ne doit pas être inférieur à la norme de catégorie I.
Respect des normes I - III catégories - en fonction des résultats de chaque mouvement.
Le titre de "Maître des sports de l'URSS" n'est décerné qu'aux compétitions organisées par le Comité des sports d'État de l'URSS et aux championnats et coupes des républiques de l'Union.

(triathlon classique)

2017

numéro de code du sport : 0740001411Я

Moscou - 2017

je. Type de sport, nature des compétitions et système de leur tenue

Le championnat des Forces armées en dynamophilie (triathlon classique) a un caractère d'équipe personnelle. Les compétitions se déroulent conformément aux règlements de l'IPF et du FPR.

II. Buts et objectifs du Championnat

Le championnat se déroule dans le but de :

Vulgarisation types de puissance sports (disciplines de dynamophilie) dans les forces armées de la Fédération de Russie;

L'éducation patriotique chez le personnel militaire de la volonté et du désir de victoire, la capacité d'endurer haut exercice physique et les stress neuropsychiques dans les conditions de la lutte ;

Améliorations esprit sportif et la performance des catégories sportives par le personnel militaire des Forces armées de la Fédération de Russie ;

Définitions des athlètes et équipes les plus forts des Forces armées de la Fédération de Russie ;

Sélection de militaires et d'équipes prometteurs pour une participation ultérieure à l'équipe nationale des Forces armées de la Fédération de Russie.

III. Lieu et dates du Championnat

Les compétitions se déroulent du 25 octobre au 29 octobre 2017 à salle de sport centre sportif (marine et éducation physique Sébastopol) FAU MO RF CSKA ().

je V. Gestion et organisation des compétitions

4.1. La direction générale de la préparation et de la tenue des compétitions est assurée par le Département de l'entraînement physique et des sports des Forces armées de la Fédération de Russie (ci-après dénommé le FPS des Forces armées de la Fédération de Russie) et la Fédération de dynamophilie de Russie. L'organisation directe et la conduite des compétitions sont confiées au comité sportif de la flotte de la mer Noire, au centre sportif (entraînement nautique et physique à Sébastopol) de la FAA MO RF CSKA et au jury principal.

4.2. juge en chef et panel de juges compétitions est formé par le comité sportif de la flotte de la mer Noire, coordonné et approuvé par le centre sportif (entraînement marin et physique à Sébastopol) FAA MO RF CSKA en collaboration avec la Fédération russe de dynamophilie.

4.3. Le centre sportif (formation nautique et physique à Sébastopol) de la FAA MO RF CSKA est chargé de :

Préparation des sites de compétition ;

Assurer le travail des équipes d'arbitres (matériel de bureau et support informatique);

Organisation de l'hébergement des participants ;

Assistance médicale de la compétition.

4.4. Le comité des sports de la flotte de la mer Noire est chargé de :

Logistique;

Organisation de l'ouverture et de la clôture du concours ;

Prise de vue photo et vidéo du concours.

4.5. juge en chef pendant trois joursà la fin de la compétition, soumet un rapport sur sa conduite à l'UFPiS des Forces armées RF avec les documents de présentation joints.

v.Prise en charge médicale et sanitaire de la compétition et

5.1. Le soutien médical et sanitaire de la compétition est assuré par le centre sportif (entraînement marin et physique) de la FAA MO RF CSKA (Sébastopol).

5.2. Les compétitions se déroulent dans des installations sportives qui répondent aux exigences des actes juridiques réglementaires pertinents en vigueur sur le territoire de la Fédération de Russie et visant à assurer l'ordre public et la sécurité des participants et des spectateurs, ainsi que (sous réserve de disponibilité) des actes d'acceptation de la sécurité des installations sportives d'une installation sportive ou d'un équipement sportif pour la tenue de mesures approuvées de la manière prescrite.

VI. Conditions de financement du concours

6.1. Le soutien financier, logistique et autre du concours est assuré par la FAA MO RF CSKA conformément à la procédure de financement par le budget fédéral (subventions pour le remboursement des coûts standard associés à la fourniture de services publics conformément à la tâche de l'État) et les normes de dépenses des fonds pour leur mise en œuvre.

6.2. Les frais liés aux déplacements des participants au concours et retour, hébergement et repas sont à la charge des organismes d'envoi.

VII. Exigences pour les participants et conditions du concours

7.1. Personnel militaire des Forces armées de la Fédération de Russie sous contrat (hommes, femmes), personnel militaire en conscription, cadets des établissements d'enseignement du ministère de la Défense de la Fédération de Russie - ?. Catégories de poids :

hommes - jusqu'à 59 kg, jusqu'à 66 kg, jusqu'à 74 kg, jusqu'à 83 kg, jusqu'à 93 kg, jusqu'à 105 kg, jusqu'à 120 kg, 120+ kg;

femmes - jusqu'à 47 kg, jusqu'à 52 kg, jusqu'à 57 kg, jusqu'à 63 kg, jusqu'à 72 kg, jusqu'à 84 kg, 84+ kg.

7.2. Chaque équipe peut inscrire un maximum de huit concurrents dans les huit catégories de poids chez les hommes et sept participants dans les sept catégories de poids chez les femmes. Dans une catégorie de poids, il ne devrait pas y avoir plus de deux participants d'une même équipe. Si l'équipe comprenait b O plus de participants, le reste des participants effectuent dans classement individuel et n'apporte pas de points d'équipe.

7.3. Chaque équipe doit soumettre une liste des membres de l'équipe dans le formulaire prescrit (annexe n ° 2) indiquant le nom de l'athlète, sa catégorie de poids et meilleur résultat dans le total de triathlon classique montré aux compétitions officielles au cours des 12 derniers mois. Les demandes préliminaires sont acceptées jusqu'au 25 septembre 2017. De plus, chaque membre de l'équipe doit être déclaré dans la catégorie de poids dans laquelle il performera à ce championnat. Jusqu'au 11 octobre, les athlètes ont le droit de changer la catégorie de poids initialement déclarée. Après la sélection finale (nomination finale), un athlète ne peut concourir que dans la catégorie de poids dans laquelle il a été déclaré, le passage à une autre catégorie de poids n'est pas autorisé. Le non-respect des exigences de fourniture des listes préliminaires et définitives des participants peut priver l'équipe du droit de participer à ces compétitions.

7.4. Uniforme des participants : collants souples monocouches (pour la dynamophilie ou la lutte), T-shirt, short, chaussettes, chaussures de sport, genouillères, bandages (les bracelets sont autorisés), ceinture de dynamophilie.

7.5. Les demandes préliminaires de participation au concours sont envoyées au commandant adjoint pour l'entraînement physique - le chef de l'entraînement physique de l'unité militaire 83576 Lieutenant Kononenko Mikhail Igorevich. e-mail : *****@***ru.

Les candidatures préliminaires sous la forme prescrite (annexe n ° 2) sont soumises à l'adresse e-mail *****@***ru jusqu'au 25 septembre 2017. La réception des transitions d'une catégorie à une autre se termine le 11 octobre.

7.6. La commission des lettres de créance est dotée de :

certificat de voyage;

Application certifiée du formulaire établi (annexe n ° 1);

ID militaire (carte d'identité);

Livret de qualification des athlètes ;

Passeport d'un citoyen de la Fédération de Russie;

Carte de membre.

En cas de non remise d'un des documents listés ou de constatation de leur falsification, le participant n'est pas autorisé à concourir.

VII. Résumer et déterminer les gagnants du concours

8.1 Les places personnelles dans chaque catégorie de poids sont déterminées par le poids le plus élevé soulevé lors de la somme de trois exercices.

8.2. Chaque participant a droit à trois tentatives dans chaque exercice. Le poids le plus élevé soulevé dans chaque exercice compte pour le total. Si deux athlètes ou plus obtiennent le même total, l'athlète le plus léger est classé plus haut que l'athlète le plus lourd.

8.3 Le classement par équipe est calculé séparément entre les hommes et les femmes selon la somme des points marqués par pas plus de cinq membres d'une même équipe en fonction des places prises : 1ère place - 12 points, 2ème place - 9 points, 3ème place - 8 points, 4ème place - 7 points, 5ème place - 6 points, etc. En cas d'égalité de points pour deux équipes ou plus, l'avantage est donné à l'équipe avec grande quantité première, deuxième, etc. places. En cas d'égalité et de ces indicateurs, l'avantage est donné à l'équipe qui a meilleur résultat selon le tableau de Wilks.

IX. Programme de compétition

9h00 - 20h00 - arrivée et hébergement des équipes, commission des lettres de créance ;

20h00 - 21h00 - réunion des représentants des équipes et des juges.

9h00 - 10h00 - séminaire avec les juges et les représentants des équipes ;

10h30 - 11h30 - grande ouverture du concours ;

12h00 - 21h00 - performance des participants dans toutes les catégories de poids.

9h00 - 21h00 - performance des participants dans toutes les catégories de poids.

9h00 à 13h00 - L'étape finale les performances des participants dans toutes les catégories de poids ;

13h00 - 14h00 - résumé des résultats du concours ;

14h00 - 15h00 - remise des prix aux lauréats et lauréats, clôture du concours.

Le calendrier des compétitions par filières sera établi le 30 septembre sur la base des candidatures préalables.

X. Réclamations

10.1. Une réclamation contre la décision du jury est soumise par un représentant de l'équipe au jury avant l'appel du participant suivant.

10.2. Les réclamations sont examinées conformément aux règles de l'IPF et du FPR.

XI. Attribution

11.1. Les concurrents qui prennent les première, deuxième et troisième places du championnat individuel dans les catégories de poids reçoivent des médailles et des certificats.

11.2. Les concurrents qui prennent les première, deuxième et troisième places du classement général reçoivent des médailles et des certificats.

11.3. Les équipes qui prennent les première, deuxième et troisième places du classement par équipe reçoivent des certificats et des coupes.

Sébastopol accueille le premier championnat de dynamophilie des forces armées russes. Du 26 au 28 octobre à centre sportif la branche locale du CSKA affrontera 13 équipes. Les militaires de tous les districts, les flottes s'affronteront pour la victoire en triathlon de puissance dans les épreuves individuelles et par équipe. Aux côtés des hommes, des représentants de la belle moitié des forces armées russes sont également entrés dans le combat.

«Je suis particulièrement heureux de voir de telles filles. Quand je t'ai vu, et ils m'ont dit que tu étais aussi impliqué dans ce sport. Que vous êtes également impliqué dans de tels sports. Inclinez-vous ! Et que tout le monde envie que nous ayons de telles filles qui allient beauté, force et charme »,- a déclaré le chef d'état-major de la flotte de la mer Noire Viktor Liina.

Près d'une centaine d'athlètes participent au championnat militaire de dynamophilie. Parmi eux, 19 sont des filles. Le désir de gagner entre rivaux est plus que suffisant. Cela signifie que n'importe qui peut devenir un champion. Maria Pleshkova de l'équipe du district militaire de l'Est admet qu'elle est venue à l'haltérophilie par accident. Mais étant la plus petite participante pesant 45 kilogrammes, elle a au total secoué le poids trois fois le sien.

« -J'ai secoué 182, même si j'aurais pu faire plus, si ce n'était pour les circonstances.

- Quelles sont les circonstances ?

- Je n'écoutais pas les commandes en étant accroupi. Il s'est avéré que je me suis juste assis 2 fois. Je ne m'attendais pas. Je suis très content. Merci à mes coachs"- a admis le vainqueur du championnat des forces armées russes en dynamophilie de Chita Maria Pleshkova.

Des athlètes expérimentés sont également venus au championnat, qui s'étaient entraînés en dynamophilie bien avant d'entrer dans les forces armées. Un total de 13 équipes de tous les districts militaires, flottes. Voici toute la Russie - Moscou, Saint-Pétersbourg, Tioumen, Tambov, Chita, Kostroma et bien sûr Sébastopol. Les participants admettent avoir commencé à préparer le tournoi quelques mois avant le début.

«Je me suis préparé pendant environ 3 mois à fond. Voyons maintenant comment préparé.

Je l'ai déjà regardé, j'ai découvert combien il soulève. Approximativement ajusté

-Que pensez-vous que vous pouvez faire?

-Voyons",- Sergey Lopatin, participant au championnat des forces armées russes en dynamophilie de Chita, a partagé son opinion.

« Vous travaillez davantage sur le poids. Vous appuyez plus, vous tirez plus et chaque entraînement est un plaisir. Il y a de l'excitation, tous dignes participants. Il y a la peur, mais la peur aide à gagner,- a ajouté Zhakhongir Kayumov, participant au championnat de dynamophilie des forces armées russes de Moscou.

En 2001, dans le cadre du championnat russe de dynamophilie, un test a eu lieu parmi les forces armées en triathlon en tenue. Cette année, c'est un tournoi à part entière avec des médailles, des coupes et des prix.

« Malheureusement, personne d'autre n'a pris l'initiative. Et je suis heureux que notre sport soit revenu dans les rangs des Forces armées. Peu importe comment nos défenseurs doivent montrer leur force. Powerlifting - tout à fait conforme à l'objectif de l'activité des forces armées »,- a souligné la secrétaire générale de la Fédération russe de dynamophilie Alevtina Kozeleva.

Les compétitions se déroulent dans trois disciplines : les squats arrière, le développé couché et le soulevé de terre. Le poids total déterminera les gagnants du premier championnat de dynamophilie des forces armées.

Mikhail Zhuravsky, Denis Alexandrovitch, Sevinformburo