Perspektivno planiranje obrazovnih aktivnosti u fizičkoj kulturi. Dugoročno planiranje tjelesnog razvoja u starijoj grupi kalendarsko-tematsko planiranje fizičkog vaspitanja (stara grupa) na temu

Ministarstvo obrazovanja i nauke Republike Dagestan

Opštinska budžetska obrazovna ustanova "Progimnazija br.15"

Derbent

Radni program

By fizička kultura

grupe opšteg razvoja

za djecu od 3 do 4 godine

druga juniorska grupa

Program su razvili:

instruktor šef fizičkog vaspitanja

Sultanova R.K.

Derbent.

№ p/n	Programske sekcije	Stranica
ITarget Section
	1. Objašnjenje
	Opće odredbe
	Ciljevi i zadaci implementacije programa
	Principi i pristupi formiranju Programa
	Uzrast i individualne karakteristike djece 1. juniorske grupe (od 2 do 3 godine)
IISadržaj odjeljka
	Fizički razvoj u predškolskoj obrazovnoj ustanovi. Kompleks- tematsko planiranje direktno obrazovne aktivnosti u fizičkoj kulturi
	Vrste integracije obrazovne oblasti
	Savremene tehnologije koje štede zdravlje u predškolskim obrazovnim ustanovama
	Osobine interakcije nastavnog osoblja sa porodicama učenika
IIIOrganizacijski odjeljak
	Organizacija obrazovnog procesa
	Logistika obrazovnog procesa
	Osobine organizacije razvojnog objektno-prostornog okruženja
	sigurnost nastavni materijali i sredstva obrazovanja i vaspitanja
Bibliografija

1. Objašnjenje

1.1. Opće odredbe

Program rada fizičkog vaspitanja za djecu druge mlađe grupe (u daljem tekstu Program) izrađen je u skladu sa glavnim općim obrazovnim programom MBOU "Progimnazija br. 15", sa Federalnim državnim standardima za predškolsko obrazovanje (FSES). DO, naredba Ministarstva prosvjete i nauke Ruska Federacija od 17. oktobra 2013. br. 1155), naredbom Ministarstva obrazovanja i nauke Rusije od 30. avgusta 2013. br. predškolsko obrazovanje" (registrovano u Ministarstvu pravde Rusije 26. septembra 2013. br. 30038), sanitarna i epidemiološka pravila i propisi SanPiN 2.4.1.3049-13 (odobren Uredbom glavnog državnog sanitarnog doktora Ruske Federacije br. 26 od 15. maja 2013. godine).

Program se realizuje na državnom jeziku Ruske Federacije.

Program je formiran kao program razvoja djeteta predškolskog uzrasta o fizičkoj kulturi i definiše skup osnovnih karakteristika predškolskog vaspitanja i obrazovanja (obim, sadržaj i planirani rezultati u vidu ciljeva za predškolsko vaspitanje i obrazovanje).

Struktura obrazovni program izgrađen u tri sekcije:

1) Target Section . Ciljni dio uključuje ciljeve, ciljeve i planirane rezultate razvoja programa; principi i pristupi organizaciji vaspitno-obrazovnih aktivnosti sa djecom; karakteristike osobina savremenog deteta predškolskog uzrasta.

2) Sadržaj odjeljka predstavljene sadržajem obrazovanja na fizički razvoj, naznačeno u Federalnom državnom obrazovnom standardu DO.

1. Organizacijski odjeljak uključuje opis karakteristika organizacije razvojnog predmetno-prostornog okruženja, obezbjeđivanje metodičkih materijala i sredstava za obuku i obrazovanje za ovaj program.

1.2 Ciljevi i zadaci implementacije Programa

Zadaci u smjeru "Fizička kultura":

1) Formirati sposobnost štednje stabilan položaj telo, pravilno držanje.

2) Formirati sposobnost hodanja i trčanja bez sudaranja, uz koordinisane, slobodne pokrete ruku i nogu. Učiti zajedničkom djelovanju, pridržavajući se određenog smjera kretanja pri hodu i trčanju prema uputama nastavnika.

3) Razvijati pokrete u toku učenja raznih oblika motoričke aktivnosti.

4) Ojačati vještine puzanja, penjanja, raznih radnji sa loptom (uzeti, držati, nositi, staviti, bacati, kotrljati).

5) Razvijati sposobnost skakanja na dvije noge u mjestu, kretanje naprijed, u dužinu iz mjesta, odgurivanje s dvije noge.

6) Podignite želju za izvođenjem fizičkih vježbi u šetnji.

7) Razvijati želju za igranjem igara na otvorenom sa jednostavnim sadržajem, jednostavnim pokretima. Razviti sposobnost igranja igara koje pomažu u poboljšanju osnovnih pokreta (hodanje, trčanje, bacanje, kotrljanje).

8) Formirati ekspresivnost pokreta, sposobnost prenošenja najjednostavnijih radnji nekih likova (skaču kao zečevi; kljucaju zrna i piju vodu kao pilići itd.).

Zadaci u pravcu "Zdravlje"

1) Provesti kompleks postupaka očvršćavanja koristeći prirodne faktore: vazduh, sunce, voda. Ohrabrite djecu da nose laganu odjeću u zatvorenom prostoru.

2) Formirati ideje o značaju svakog organa za normalan život čovjeka: oči – pogled, uši – čuj, nos – njuškanje, jezik – okus (odrediti), okus, ručke – uhvatiti, držati, dodirnuti; noge - stajanje, trčanje, hodanje; glava - misli, zapamti; torzo - savijte se i okrenite u različitim smjerovima.

1.3. Principi i pristupi formiranju Programa

Program je razvijen u skladu sa osnovnim principima i vrijednostima obrazovanja usmjerenog na studenta, koji vam omogućavaju da efikasno implementirate svoje ciljeve i zadatke.

Osnovni principi predškolskog vaspitanja i obrazovanja:

1) potpuno proživljavanje djeteta svih faza djetinjstva (dojenčadi, ranog i predškolskog uzrasta), obogaćivanje (pojačavanje) razvoja djeteta;

2) izgradnja vaspitnih aktivnosti zasnovanih na individualnim karakteristikama svakog deteta, u kojima dete samo postaje aktivno u izboru sadržaja svog obrazovanja, postaje predmet vaspitanja i obrazovanja (u daljem tekstu: individualizacija predškolskog vaspitanja i obrazovanja);

3) pomoć i saradnja dece i odraslih, prepoznavanje deteta kao punopravnog učesnika (subjekta) vaspitno-obrazovnih odnosa;

4) podrška inicijativi dece u razne vrste aktivnosti;

5) saradnja GBDOU sa porodicom;

6) upoznavanje dece sa socio-kulturnim normama, tradicijama porodice, društva i države;

7) formiranje kognitivnih interesovanja i kognitivnih radnji deteta u različitim aktivnostima;

8) starosnu adekvatnost predškolskog vaspitanja i obrazovanja (odgovaranje uslova, zahteva, metoda uzrastu i razvojnim osobinama);

vodeći računa o etnokulturnoj situaciji razvoja djece.

Principi organizacije obrazovnog procesa:

Princip usklađenost s prirodom podrazumijeva uzimanje u obzir individualnih fizičkih i psihičkih karakteristika djeteta, njegove inicijative (usmjerenost na razvoj kreativne aktivnosti), zadaci obrazovanja se provode u određenim prirodnim, klimatskim, geografskim uvjetima koji imaju značajan utjecaj na organizacija i efektivnost odgoja i obrazovanja djeteta;

Princip kulturološki konformitet predviđa potrebu uzimanja u obzir kulturnog i istorijskog iskustva, tradicije, socio-kulturnih odnosa i praksi koji su direktno ugrađeni u obrazovni proces;

Princip varijabilnost pruža mogućnost odabira sadržaja obrazovanja, oblika i metoda obrazovanja i osposobljavanja sa fokusom na interese i mogućnosti svakog djeteta i uzimajući u obzir socijalnu situaciju njegovog razvoja;

Princip individualizacija se zasniva na činjenici da je pozicija djeteta koje ulazi u svijet i ovlada njime kao novim prostorom za sebe u početku kreativna. Dijete, gledajući odraslog, oponašajući ga, uči od njega, ali u isto vrijeme bira ono što želi oponašati i naučiti. Dakle, dijete nije „direktni nasljednik“ (tj. nasljednik nečije djelatnosti, nasljednik modela koje je potrebno sačuvati i reprodukovati na holistički način), već kreator, odnosno neko ko može nešto stvoriti. sebe. Oslobođen imitacije, kreator nije slobodan od spoznaje, stvaranja, samoizražavanja, samostalne aktivnosti. Princip individualizacije podrazumijeva davanje mogućnosti djetetu da bira različite vrste aktivnosti, naglasak na inicijativi, samostalnosti i ličnom djelovanju;

Princip pozitivna socijalizacija djeteta podrazumijeva razvijanje kod djeteta u procesu saradnje sa odraslim i vršnjacima u nastavi kulturnih normi, sredstava i metoda djelovanja, kulturnih obrazaca ponašanja i komunikacije sa drugim ljudima;

Princip slobodna samostalna aktivnost djece, gdje je pozicija koju zauzima odrasla osoba pozicija kreatora razvojne sredine, kada odrasla osoba nije direktno uključena u dječje aktivnosti, već stvara obrazovno okruženje u kojem djeca imaju mogućnost slobodnog djelovanja i samostalno;

Princip učešće porodice u obrazovanju djeteta, tj. roditelji treba da postanu ravnopravni i jednako odgovorni partneri odgajatelja, donoseći odluke u svim pitanjima razvoja i obrazovanja, čuvajući zdravlje i sigurnost svoje djece.

Prilikom izrade koncepta i sadržaja obrazovnog programa korišćena su temeljna dostignuća domaće nauke iz oblasti pedagogije i psihologije:

Pristup aktivnosti (P.Ya. Galperin, V.V. Davydov, A.V. Zaporožec, itd.);

Naučni i primijenjeni obrasci razvoja kognitivnih motiva kod djece predškolske dobi (A.V. Zaporožec, L.A. Venger, N.N. Podyakov, itd.);

Teorija pojačanja (A.V. Zaporožec) i druge naučne pozicije.

1.4 Uzrast i individualne karakteristike djece 2. juniorske grupe

U četvrtoj godini života dijete postepeno izlazi iz kruga porodice, komunikacija postaje van situacije. Odrasla osoba postaje ne samo član porodice, već i nosilac određene društvene funkcije, a želja djeteta za obavljanjem istih funkcija dovodi do kontradikcije sa njegovim stvarnim mogućnostima, što se rješava u igri, koja postaje vodeća aktivnost u ovom uzrastu. Naročito živo tokom igara manifestuje se mašta.Odnos dece je uslovljen normama i pravilima, te norme mogu poslužiti kao osnova za vrednovanje sopstvenih i tuđih postupaka. Počinje da se razvija samopoštovanje, vodič za dijete, u velikoj mjeri, je procjena odgajatelja. Njihov rodni identitet se nastavlja razvijati, što se očituje u prirodi igračaka koje biraju.

Dijete u zajedničkoj igri doživljava pozitivne emocije u samostalnoj motoričkoj aktivnosti.

Dijete posjeduje osnovne pokrete prilagođene uzrastu.

II Sadržaj odjeljka

2.1. Sadržaj obrazovnih aktivnosti sa djecom

Zadaci rada na formiranju fizičkih kvaliteta djeca se rješavaju integrativno u toku savladavanja svih obrazovnih oblasti uz zadatke koji odražavaju specifičnosti svake obrazovne oblasti.

Istovremeno, rješavanje programskih vaspitnih zadataka obezbjeđuje se ne samo u okviru neposredno obrazovnih aktivnosti, već i u režimskim trenucima – kao npr. zajedničke aktivnosti iu samostalnim aktivnostima djece.

2.2 Fizički razvoj u predškolskoj obrazovnoj ustanovi.

Kompleksno-tematsko planiranje neposredno obrazovne aktivnosti u fizičkoj kulturi

Godišnje tematsko planiranje

1 - 2 sedmica septembra	Kindergarten
3-4 sedmica septembra
1 - 2 sedmica oktobra	Davanje jeseni: bobičasto voće i pečurke
3-4 sedmica oktobra	Davanje jeseni: bobičasto voće i pečurke
1 - 2 sedmica novembra	Odjeća i obuća
3-4 sedmica novembra	Domaće i divlje životinje
1 - 2 sedmica decembra
3 - 4 sedmica decembra	Nova godina
1 - 3 sedmica januara	Zimska zabava
4. sedmica januara	Sigurnost
1 - 2 sedmica februara	Profesije
3-4 sedmica februara	Dan branioca otadžbine
1. sedmica marta	Mamin praznik. Profesije naših majki
2. sedmica marta	Moja porodica
3-4 sedmica marta	Narodna igracka
1. sedmica aprila	Zdravlje
2. sedmica aprila
3-4 sedmica aprila
1. sedmica maja	Insekti
2. sedmica maja	Dan pobjede
3. sedmica maja	Transport. Pravila saobraćaja
4. sedmica maja	Moja kuća i moja ulica.

SEPTEMBAR
Teme Faze lekcije	1. sedmica 1-3 lekcija	2. sedmica 4-6 lekcija	3. sedmica 7-9 lekcija		4. sedmica 10-12 lekcija
može hodati pravo bez miješanja, zadržavajući zadati smjer, može puzati na sve četiri, snažno se odgurivati ​​u skokovima na dvije noge, može bacati loptu s grudi; pokazuje interesovanje za učešće u zajedničkim igrama i fizičkim vežbama, zna da uspostavi kontakte kroz govor, da komunicira sa vršnjacima.
Uvod	Razvijati orijentaciju u prostoru, kada hodate u različitim smjerovima; naučite hodati po smanjenom području oslonca, održavajući ravnotežu; skakanje na dvije noge u mjestu; sposobnost da se reaguje na signal nastavnika.
vanjski razvodni uređaj	Bez predmeta	Bez predmeta		Sa loptom	sa kockom
Glavne vrste pokreta	Hodanje i trčanje između dvije paralelne linije (širina - 25 cm).	Skakanje na dvije noge u mjestu (2-3 puta).		Rolling balls.	Puzanje uz oslonac na dlanovima i kolenima.
Igre na otvorenom	"Trči do mene" "hajde da posjetimo"	"ptice"		"Mačka i vrapci"	"Brzo do kuće"
sedentarnih igara	"Hodati u jatu iza nastavnika, zaobilazeći salu."	"Hajde da nađemo pticu"		"Uberi jabuku"	"Hajde da pronađemo grešku"

OKTOBAR

Teme Faze lekcije	1. sedmica 1-3 lekcija	2. sedmica 4-6 lekcija		3. sedmica 7-9 lekcija		4. sedmica 10-12 lekcija
Planirani rezultati razvoja integrativnih kvaliteta: zna da trči, održava ravnotežu, menja pravac, tempo trčanja u skladu sa uputstvima, ume da kotrlja loptu u zadatom pravcu, baca loptu sa obe ruke, pokazuje pozitivne emocije kada fizička aktivnost, odgovara na emocije bliskih ljudi i prijatelja, pokušava da sažali vršnjaka, zagrli ga, pomogne, ima pozitivan stav da se pridržavaju elementarnih pravila ponašanja u vrtiću.
Uvod	Hodanje i trčanje u koloni sa promjenom smjera; trčanje između objekata; hodanje uz prelazak preko rešetki; labav hodanje, na signal - građenje u nizu; uz prelazak preko gajtana, na petama
vanjski razvodni uređaj	Bez predmeta	Bez predmeta	Sa jesenjim lišćem		Na stolicama
Glavne vrste pokreta	1. Vježbe održavanja ravnoteže "Idemo na most"; 2. Skakanje.	1. Skakanje iz obruča u obruč; 2. Kotrljanje loptice jedno drugom (igra "Kotrljaj loptu") 4 3. trčanje po dvorani u različitim smjerovima.	1 Kotrljanje loptica u smjeru naprijed; 2. Puzanje između objekata bez dodirivanja		1 Puzanje "Krokodili" (puzanje ispod prečke postavljene na visini od 50 cm od poda); 3. Vježbajte ravnotežu "Beži - ne boli"
Igre na otvorenom	"Uhvati loptu"	"pametni vozač"	"Sivi zeko pere"		"Mačka i vrapci"
sedentarnih igara	Hodanje u koloni jedan po jedan sa loptom u ruci.	"Automobili su otišli u garažu"	Hodanje s jesenjim lišćem i položaj ruku: iza leđa, sa strane, iza glave		Imitacija "Drveće i grmlje"

NOVEMBAR

Sadržaj organizovanih obrazovnih aktivnosti
Teme Faze lekcije	1. sedmica 1-3 lekcija	2. sedmica 4-6 lekcija		3 sedmice 7-9 lekcija		4 nedelje 10-12 lekcija
Planirani rezultati razvoja integrativnih kvaliteta: održava ravnotežu pri hodanju i trčanju ograničenom ravninom, može puzati na sve četiri, energično se odgurivati ​​u skokovima na dvije noge, ima elementarne ideje o vrijednosti zdravlja, prednostima kaljenja, zna komunicirati s vršnjacima, situacijski pokazuje dobronamjeran odnos prema drugima, sposobnost dijeljenja sa prijateljem; ima iskustva u pravilnoj procjeni dobrih i loših djela.
Uvod	Hodanje i trčanje u krugu, trčanje između predmeta, na prstima naizmjenično sa hodanjem, s promjenom smjera kretanja, visoko podizanje koljena; labavo trčanje, zaustavljanje na signal
vanjski razvodni uređaj	Sa trakama		sa obručem		Bez predmeta		Sa zastavama
Glavne vrste pokreta	1 Vježba u održavanju ravnoteže (hodanje umjerenim tempom, prvo na jednoj, a zatim na drugoj, paralelno položenoj dasci (š-25 cm, d-2-3 m)); 2. Skakanje na dvije noge "Vrapci"		1. Skakanje kroz "močvaru"; 2. zakotrljati loptu "tačno dodavanje";		1. Zadatak igre sa loptom "kotrljaj - ne udaraj" (između predmeta); 2. Zadatak igre "puzi - ne dirati" (puzanje na sve četiri uz oslonac na dlanovima i kolenima) između predmeta bez dodirivanja. 3. Zadatak igre "brze greške" (puzanje).		1. Zadatak igre "Pauci" (puzanje); 2. Vježbajte u održavanju ravnoteže.
Igre na otvorenom	"ptice"		"Mačka i vrapci"		"Na ravnoj stazi"		"Uhvati komarca"
sedentarnih igara	"Hajde da nađemo pticu"		"Gdje se sakrila kokoška"		"Nazovi odjeću i obuću" (igre s loptom)		Hodanje u koloni jedan po jedan iza komarca.

DECEMBAR

Sadržaj organizovanih obrazovnih aktivnosti
Teme Faze lekcije	1. sedmica 1-3 lekcija			2. sedmica 4-6 lekcija		3 - sedmica 7-9 lekcija		4 nedelje 10-12 lekcija
Planirani rezultati razvoja integrativnih kvaliteta: zna trčati održavajući ravnotežu, mijenjati smjer, tempo trčanja u skladu sa uputama, održava ravnotežu pri hodu i trčanju po ograničenoj ravni, umije da puzi na proizvoljan način, kotrlja loptu u zadatom smjeru, pokazuje interesovanje za učešće u zajedničke igre i fizičke vježbe, pokazuje vještinu interakciju i slaganje sa vršnjacima u kratkoj zajedničkoj igri.
Uvod		Hodanje i trčanje u koloni jedan po jedan, obnavljanje u parovima na licu mjesta, u tri karike, između objekata (labavo postavljenih), na gimnastičkoj klupi. Hodanje sa skretanjima u krivinama, sa promjenom vođe. Rasipanje sa pronalaženjem svog mesta u koloni
vanjski razvodni uređaj		sa kockama	Sa loptom L. I. Penzulaeva str.40		sa kockama		Na stolicama
Glavne vrste pokreta		1. Vježba igre u održavanju ravnoteže „Samo naprijed“ (hodanje između kockica); 2. Vježba igre "Žabe skaču" (skakanje na dvije noge).	1. Skakanje sa klupe (visine 20 cm) na strunjaču. 2. Kotrljanje kuglica jedna na drugu		1. Kotrljanje lopte između objekata koji se nalaze na udaljenosti od 50-60 cm; 2. Puzanje ispod luka "Puzi - ne dirajte" (visina 50 cm).		1. Puzanje po tabli uz oslonac na dlanovima i kolenima (vježba igre "Bube na balvanu"); 2. Vježbajte u održavanju ravnoteže. Hodanje po dasci umjerenim tempom bočno uz dodatni korak (vježba igre "Idemo mostom")
Igre na otvorenom		"Mate and Chicks"	"Mačići i štenci"		"Pahulje-Pahuljice"		"Ptica i pilići"
sedentarnih igara		"Hajde da nađemo ribu"	"Mačka se šunja"		"Hajde da pronađemo Snjeguljicu"		"Hajde da nađemo ribu"

MAJ

Sadržaj organizovanih obrazovnih aktivnosti
Teme Faze lekcije	1. sedmica 1-3 lekcija	2. sedmica 4-6 lekcija	3. sedmica 7-9 lekcija		4. sedmica 10-12 lekcija
Planirani rezultati razvoja integrativnih kvaliteta: može trčati održavajući ravnotežu, mijenjati smjer, trčati u skladu s uputama, može puzati na sve četiri, penjati se uz ljestve, kotrljati loptu u određenom smjeru, bacati je s obje ruke, udarati o pod, bacati je 2- 3 puta zaredom i uhvatiti; pokazuje pozitivne emocije tokom fizičke aktivnosti, u samostalnoj motoričkoj aktivnosti, dobronamjernost, ljubaznost, ljubaznost prema drugima.
Uvod	Hodanje i trčanje: sa promjenom vođe; između objekata; sa visokim kolenima; u polučučnju; trči "Konja"
vanjski razvodni uređaj	Sa prstenom iz bacanja prstena	Sa loptom		Sa zastavama	Bez predmeta
Glavne vrste pokreta	1. vježbe održavanja ravnoteže (hodanje bočno uz bočni korak, na gimnastičkoj klupi (visina 30 cm)); 2. skakanje na dvije noge kroz uzice (razmak između njih je 30-40cm.	1. skakanje sa klupe na polusavijenim nogama "Padobranci"; 2. kotrljanje lopte jedno drugom.		1. Podbacivanje i hvatanje lopte s obje ruke4 2. puzanje na klupi na sve četiri.	1. penjanje po kosim ljestvama; 2. hodanje po dasci ruke na pojasu
Igre na otvorenom	"Uhvati komarca"	"Vrapci i mačka"		"Petnaest sa trakama"	"Kod medveda u šumi"
sedentarnih igara	Gimnastika prstiju "Porodica"	"Dolaze s nama"		"Sunce sija"	"Balon"

2.3 Vrste integracije obrazovnih oblasti

Zdravlje: stvoriti uslove za sistematsko kaljenje organizma, formiranje i poboljšanje ATS; negovati brižan odnos prema svom tijelu, svom zdravlju, zdravlju druge djece; nastaviti sa unapređenjem zdravlja djece; dajte im ideju o čemu jutarnji trening, igre, vježbe uzrok dobro raspoloženje; upoznati djecu sa vježbama koje jačaju različite organe i sisteme tijela; naučiti djecu da budu u zatvorenom prostoru u laganoj odjeći; da stalno prati proizvodnju pravilno držanje; formirati želju za vođenjem zdravog načina života; formirati sposobnost izvještavanja o dobrobiti odraslih, izbjegavanje situacija koje su štetne po zdravlje.

Socijalizacija: podsticati djecu na učešće u zajedničkim igrama, podsticati igre loptom, igre koje razvijaju vještine puzanja i penjanja; razvijati aktivnost djece u motoričkoj aktivnosti, sposobnost mirne komunikacije, bez vikanja; razvijati samostalnost i kreativnost u implementaciji vježbe, u igrama na otvorenom; postepeno uvodite igre sa složenijim pokretima i njihovom izmjenom; podsticati pokušaje pomoći protivniku, sažaljevati ga; razviti sposobnost poštovanja pravila tokom igre.

Komunikacija: pomozite djeci da međusobno ljubazno komuniciraju; razvijati inicijativni govor tokom igre sa odraslima i vršnjacima; formirati sposobnost slušanja i razumijevanja postavljenog pitanja, jasnog odgovora na njega, govora normalnim tempom, bez prekidanja odrasle osobe; da formiraju potrebu da podele svoje utiske; na osnovu obogaćivanja ideja o neposrednom okruženju, nastaviti širiti i obogaćivati, aktivirati vokabular djece; razviti dijagnostički oblik govora.

Sigurnost: nastaviti upoznavati djecu sa elementarnim pravilima ponašanja u vrtiću; uči vas da poštujete pravila sigurno kretanje u zatvorenom prostoru i pažljivo siđite dole i uz stepenice, držeći se za ogradu; pomoći djeci da komuniciraju i komuniciraju jedni s drugima kroz govor; razviti dijalošku formu govora; ne razgovarajte sa strancima na ulici, obavijestite odraslu osobu o pojavi stranca na mjestu.

2.3.1 Savremene tehnologije koje štede zdravlje u predškolskim obrazovnim ustanovama

Savremene tehnologije koje štede zdravlje koje se koriste u sistemu predškolskog vaspitanja i obrazovanja odražavaju dva pravca zdravstveno-poboljšajućeg i razvojnog rada:

upoznavanje djece sa fizičkom kulturom

upotreba razvojnih formi zdravstveni rad.

Naglasak se pomjera sa jednostavan tretman i prevencije bolesti za promociju zdravlja kao samostalno kultivisane vrednosti, potreban je kompleks efikasnih terapijskih i preventivnih mera, sistem pouzdanih sredstava za korekciju psihofizičkog razvoja tokom predškolskog detinjstva.

Želja za kompleksnošću je razumljiva i opravdana, jer zdravo dijete se smatra holističkim tjelesno-duhovnim organizmom koji zahtijeva individualno diferenciran pristup.

Principi na kojima se zasniva formiranje jedinstva su:

princip razvoja kreativne mašte- unutrašnje stanje zdravstveno-popravnog rada, ovdje se dijete uslovno pojavljuje kao predmet određenih pedagoških i medicinskih uticaja. A, kako je pokazala statistika, zahvaljujući uključivanju djetetove mašte, moguće je postići značajne rezultate u prevenciji i liječenju niza bolesti: akutnih respiratornih infekcija, dijateze, enureze i određenih poremećaja. kardiovaskularnog sistema i gastrointestinalni trakt;

princip formiranja smislenih motoričkih sposobnosti- kretanje može postati proizvoljno i kontrolirano samo kada je smisleno i osjetilo. Dijete će morati naučiti da sluša, razumije, poštuje i voli svoje tijelo;

princip stvaranja i osiguravanja holističkog pozitivnog psihosomatskog stanja u različitim aktivnostima,što se ostvaruje zahvaljujući multifunkcionalnim razvojnim oblicima zdravstveno-štedljivog rada;

princip razvijanja kod djece sposobnosti empatije i doprinosa.

Oblici organizacije zdravstveno-štednog rada:

časovi fizičkog vaspitanja

samostalna aktivnost djece

igre na otvorenom

jutarnje vježbe (tradicionalne, disajne, zvučne)

fizičke vježbe koje poboljšavaju motoriku

vežbanje posle dremke

fizičke vježbe u kombinaciji sa postupcima očvršćavanja

šetnje fizičke kulture(u park, na stadion)

fizička kultura slobodno vrijeme

sportski praznici

wellness procedure u vodenoj sredini.

Postojeće obrazovne tehnologije koje štede zdravlje mogu se identifikovati utri podgrupe:

Organizacione i pedagoške tehnologije koje određuju strukturu obrazovnog procesa, doprinoseći prevenciji stanja preopterećenosti, fizičke neaktivnosti i drugih neprilagođenih stanja;

Psihološke i pedagoške tehnologije povezane s neposrednim radom nastavnika s djecom;

Nastavne i obrazovne tehnologije, koje uključuju programe koji će vas naučiti kako se brinuti o svom zdravlju i graditi kulturu zdravlja.

tehnologije koje štede zdravlje

tehnologije za održavanje i stimulaciju zdravlja:

1. Dinamičke pauze – tokom nastave, 2-5 minuta, kako se deca umaraju. Preporučuje se za svu djecu kao prevenciju umora. Može uključivati ​​elemente gimnastike za oči, vježbe disanja i druge, ovisno o vrsti aktivnosti.

2.Pokretne i sportske igre - u sklopu fizičkog vaspitanja, u šetnji, u grupnoj sobi - niskog, srednjeg i visokog stepena pokretljivosti Svakodnevno za sve starosne grupe. Igre se biraju u skladu sa uzrastom djeteta, mjestom i vremenom održavanja. U vrtiću koristimo samo elemente sportske igre.

3. Prstna gimnastika - od mlađeg uzrasta pojedinačno ili sa podgrupom dnevno. Preporuča se za svu djecu, a posebno onu sa govornim problemima. Izvodi se u bilo kojem prikladnom vremenskom intervalu (u bilo koje prikladno vrijeme).

4. Gimnastika za oči - dnevno 3-5 minuta. na bilo koji slobodno vrijeme ovisno o intenzitetu vizualnog opterećenja od malih nogu. Preporučuje se korištenje vizuelnog materijala, koji pokazuje nastavniku.

5. Respiratorna gimnastika - u različitim oblicima fizičkog i zdravstvenog rada. Osigurati ventilaciju prostorije, vaspitač upućuje djecu na obaveznu higijenu nosne šupljine prije zahvata.

6. Osnažujuća gimnastika - dnevno nakon spavanja, 5-10 minuta.

7. Korektivna gimnastika - u raznim oblicima fizičkog i zdravstvenog rada. Oblik izvođenja zavisi od zadatka i kontingenta djece.

8. Korektivna gimnastika - u različitim oblicima fizičkog i zdravstvenog rada. Preporučuje se deci sa ravnim stopalima i kao prevencija oboljenja potpornog svoda stopala.

9. Fizičko vaspitanje - 2-3 puta nedeljno u sportskoj ili muzičkoj dvorani. mlađi uzrast- 15-20 min. Prije nastave potrebno je dobro provjetriti prostoriju.

Popravni tehnologije

Tehnologije muzičkog uticaja- Vrazličiti oblici fizičko-kulturnog i zdravstveno-popravnog rada; ili odvojene časove 2-4 puta mjesečno, ovisno o vašim ciljevima. Koristi se kao pomoć kao dio drugih tehnologija; za ublažavanje stresa, podizanje emocionalnog raspoloženja itd.

Zdravstvene tehnologije koje se koriste u kompleksu na kraju stvaraju stabilnu motivaciju za zdrav način života kod djeteta.

Kaljenje je važna karika u sistemu fizičkog vaspitanja dece. Obezbeđuje trening odbrambenih snaga organizma, povećavajući njegovu otpornost na efekte stalno promenljivih uslova okoline. Stvrdnjavanje daje ljekoviti učinak samo ako se pravilno provodi i striktno se poštuju sljedeći principi:

aktivnosti kaljenja skladno se uklapaju u sve režimske trenutke;

provode se sistematski u pozadini optimalnog termičkog stanja djece, na pozadini njihovog pozitivnog emocionalnog raspoloženja;

sprovedeno uzimajući u obzir individualne starosne karakteristike djeca, zdravstveno stanje, stepen kaljenosti;

jačina udara i trajanje postupaka stvrdnjavanja postepeno se povećavaju.

Svaki postupak očvršćavanja daje pozitivan rezultat samo u kompleksu mjera očvršćavanja koje se provode u Svakodnevni život DOW. Potrebno je izraditi program očvršćavanja za svaku grupu, uzimajući u obzir dob, zdravstvenu grupu djece, razviti shemu individualni programi poplava za godinu dana, što odražava spisak aktivnosti očvršćavanja koje se obavljaju tokom dana. Program se dogovara sa doktorom predškolske ustanove i odobrava ga rukovodilac predškolske vaspitne ustanove.

Iz čitavog bogatog izbora postojećih oblika kaljenja mogu se izdvojiti najpristupačniji:

1. Pronalaženje djece u grupnoj sobi u laganoj odjeći tokom dana;

2.Ponašanje jutarnje vježbe on svježi zrak tokom letnjeg perioda;

3. Šetnje na otvorenom.

Uz pravilnu organizaciju, šetnja je jedan od načina važne tačke otvrdnjavanje. Ljeti, kada temperatura zraka dostigne 18-20 stepeni u hladu, cijeli život djece se prenosi na lokaciju. U hladnoj sezoni, trajanje boravka djece na zraku je 3,5-4 sata po bilo kojem vremenu u odjeći koja ne sputava aktivnu aktivnost djeteta;

U karantenskom režimu, upotreba grgljanja: voda na sobnoj temperaturi 3 puta dnevno

Upotreba posebnih oblika zdravstveno-štedljivih tehnologija uz upotrebu razvijajućeg programa unapređenja zdravlja vodi ne samo očuvanju, već i razvoju zdravlja učenika.

Samo zdravo dijete rado se uključuje u sve aktivnosti, vedro je, optimistično, otvoreno u komunikaciji sa vršnjacima i nastavnicima. To je ključ uspješnog razvoja svih sfera ličnosti, svih njenih svojstava i kvaliteta.

2.4. Interakcija instruktora fizičkog vaspitanja sa nastavnicima predškolskih obrazovnih ustanova i roditeljima učenika u procesu realizacije zadataka obrazovnih oblasti "Fizička kultura" i "Zdravlje"

Sav rad na fizičkom vaspitanju djece treba graditi uzimajući u obzir njihovo fizička spremnost i postojeća odstupanja u zdravstvenom stanju.

Stoga je glavni zadatak nastavnika i stručnjaka predškolskih obrazovnih ustanova znatizdravstveno stanje, fizički razvoj, karakteristike ponašanja, karakter, interesovanja, emocionalne manifestacije učenika, odnosno da se vrši dijagnostika (praćenje).

Kompleks dijagnostičkih mjera u našoj predškolskoj ustanovi provodi cijeli tim specijalista (vaspitači, ljekari, uži specijalisti).

1. medicinsko osoblje (procjena fizičkog razvoja i zdravlja);

2.instruktor fizičke kulture i vaspitači (procena nivoa motoričke aktivnosti i fizičke spremnosti

3. muzički direktor (procjena muzičkog i ritmičkog razvoja djece).

Interakcija sa medicinskim osobljem

U savremenim uvjetima, punopravni odgoj i razvoj zdravog djeteta moguć je samo uz integraciju obrazovnih i zdravstvenih aktivnosti predškolske ustanove i, stoga, blisku interakciju između nastavnika i medicinskog osoblja.

Glavna pitanja koja zahtijevaju zajedničke aktivnosti su:

1. Fizičko stanje djece koja pohađaju vrtić.

2. Prevencija bolesti mišićno-koštanog sistema, kardiovaskularnog, respiratornog i drugih sistema.

3. Doprinosimo prevenciji negativnih efekata intenzivnih obrazovnih aktivnosti

4,2 puta godišnje vršimo medicinsko-pedagošku kontrolu nastave fizičkog vaspitanja.

5. Obavljajući rad na formiranju inicijalnih predstava djece o zdravom načinu života, uključujemo ljekare u izvođenje integrisane nastave iz valeologije, zabave, konsultacija za nastavnike i roditelje.

Interakcija sa edukatorima

Za uspješnu realizaciju svih zadataka obrazovnog programa odgovoran je vaspitač, a instruktor fizičkog vaspitanja treba da pomaže vaspitaču po raznim pitanjima fizičkog razvoja djece.

Instruktor fizičkog vaspitanja:

1. planira i organizuje vaspitno-obrazovne aktivnosti iz fizičkog vaspitanja

2. planira i organizuje fizičko-kulturni i zdravstveno-ozdravstveni rad u dnevnoj rutini

3. pruža metodičku pomoć po pitanjima fizičkog vaspitanja svim nastavnicima (obavlja razne konsultacije, govori na pedagoškim većima, radionicama, medicinsko-pedagoškim savetima i dr.). Osim grupnih oblika interakcije, jednom sedmično se sastajem sa specijalistima i razgovaram o pitanjima koja zahtijevaju pažnju.

4. razvija i organizuje informativni rad sa roditeljima.

Zajedno sa vaspitačima 2 puta godišnje (na početku i na kraju godine) sprovodimo anketu o nivoumotoričke aktivnosti i fizičke spremnosti djece, h Ovo omogućava predviđanje mogućim pozitivne promjene ovebodova na kraju akademske godine.

Jedan od osnovnih oblika rada na fizičkom vaspitanju je fizičko vaspitanje.

Kako bi časovi fizičkog vaspitanja bili zaista razvojni, zanimljivi, uzbudljivi i informativni, koristim različite oblike njihovog izvođenja (tradicionalni, trenažni, kontrolni i provjeravajući, igrovni, tematski, sižejni i integrirani).

Instruktor preuzima vodstvo u času. Ali vaspitač, poznavajući metodologiju izvođenja fizičkog vaspitanja, prati kvalitet izvođenja opštih razvojnih vežbi i glavnih vrsta pokreta, pomaže u regulisanju fizička aktivnost za svako dete. .

Vaspitač je, takoreći, spona između mene i roditelja (sa njima vodi razgovore na moje preporuke, daje savjete, preporuke, pojedinačno za svako dijete). Zauzvrat, instruktor vodi konsultacije, razgovore, govori na roditeljskim sastancima, izrađuje vizuelni materijal. Zajedno sa vaspitačima uključujemo roditelje u zajedničke događaje - praznike i zabavu. Jer uspjeh u jačanju zdravlja djece, njihovom punom razvoju, povećanju fizičke aktivnosti može se postići samo jedinstvom sistema fizičkog vaspitanja u vrtiću i porodice, što zahtijeva blisku interakciju između vaspitača i roditelja.

Interakcija sa muzičkim direktorom:

Muzika je jedno od sredstava fizičkog vaspitanja. Osim što pozitivno djeluje na emocije djece, stvara dobro raspoloženje kod djece, pomaže u aktiviranju mentalna aktivnost, muzička pratnja doprinosi povećanju motoričke gustine časa, njegovoj organizaciji, oslobađa instruktora ili vaspitača od brojanja, skreće pažnju na geste, držanje, držanje, mimiku. Tu je potrebna pomoć muzičkog direktora.

Veoma je važno da muzika na času ne zvuči samo radi zvučanja, ona treba da bude prirodno utkana u lekciju, u svaki pokret. Stoga, ako mi je na jutarnjim vježbama, nastavi ili zabavi potrebna muzička pratnja, zajedno biramo muzička djela za razne vježbe i igre. Energičan živahni marš za šetnju, lagana plesna muzika za skakanje - polka, galop. Općerazvojne vježbe imaju svoju strukturu, pa za njih biramo radove određene strukture. I što je najvažnije, prvo pokušajte sami izvoditi ove vježbe uz muziku. Ako je potrebno, možete odabrati muziku za policijsku upravu

Najčešće koristimo muziku, uključujući i zvučne zapise, u igrama na otvorenom i kolo, tokom štafeta i takmičenja, kao i u završnom delu časa., kada muzika deluje kao umirujuće sredstvo koje obezbeđuje postepeno smanjenje fizičke aktivnosti. U ovom dijelu koristim zvukove prirode i zvuk lirskih djela.

Zajedno sa muzičkim direktorom organizujemo muzičke i sportske događaje i zabavu. Planiramo ovakve događaje prema godišnjem kalendarsko-tematskom planiranju.

Praznici fizičke kulture i slobodno vrijeme

		Final event
1. sedmica novembra	Priprema za takmičenje
2-4 sedmica januara	Zimska zabava	Putovanje do Snježne kraljice
4. sedmica januara	Sigurnost	Škola Arkadija Parovozova
4. sedmica februara	Dan branioca otadžbine	sportska zabava sa roditeljima "Tata može sve!"
2. sedmica marta	Moja porodica	"Majka Otac, Ja sam sportska porodica»
1. sedmica aprila	Zdravlje	"Avanture Aibolita i njegovih prijatelja"
2. sedmica aprila		Sportsko i muzičko slobodno vreme "Pomozimo gledaocu zvezda"
3. sedmica maja	bezbednost na putu	"Avantura na semaforu"

Saradnja sa roditeljima učenika MBOU

	Tema konsultacija	datuma	Odgovorno
1	Glavni pravci fizičko-rekreativnog rada u predškolskim obrazovnim ustanovama u novoj akademskoj godini	septembra	FIZO instruktor
2	Opšti roditeljski sastanak grupni sastanci	oktobar	FIZO instruktor
3	Upitnik "Mjesto sporta u vašoj porodici."	novembar	FIZO instruktor
4	Kako provesti vikend sa djecom	decembar	FIZO instruktor
5	Upotreba elemenata zimskih sportskih igara za šetnju u samostalnim aktivnostima djece	Januar	FIZO instruktor
6	Igre na otvorenom - jedan od oblika povećanja motoričke aktivnosti predškolske djece	februar	FIZO instruktor
7	Mama, tata, ja sam zdrava porodica	mart	FIZO instruktor
8	Vježbe za formiranje pravilnog držanja i prevenciju ravnih stopala, vrste korektivne gimnastike ( vježbe disanja i vježbe za oči).	april	FIZO instruktor
9	Sport u životu djeteta	maja	FIZO instruktor
10	Plivajte prije hodanja	juna jula avgust	FIZO instruktor

III Organizacijski odjeljak

3.1. Organizacija obrazovnog procesa

Svakodnevna organizacija života i aktivnosti djece zasniva se na uzimanju u obzir uzrasta i individualnih karakteristika učenika.

Dnevna rutina se razvija na osnovu:

Glavni opšti obrazovni program predškolskog vaspitanja i obrazovanja, koji je izradio tim vrtića.

Sanitarna i epidemiološka pravila i propisi (SanPiN 2.4.1.3049-13).

Način rada 2. mlađe grupe i trajanje boravka djece u njoj utvrđeni su Pravilnikom o predškolskim grupama MBOU "Progimnazija br. 15":

petodnevna radna sedmica;

trajanje rada 2. juniorske grupe MBOU "Progimnazija br. 15": 10 sati;

dnevni raspored rada MBOU "Progimnazija br. 15": od 8.00 do 18.00 časova;

slobodni dani - subota, nedelja, neradni dani i praznici.

Radno vrijeme je promijenjeno za ljetni rekreativni period.

Ciklična priroda životnih procesa iziskuje primjenu režima koji predstavlja racionalan raspored dana, optimalnu interakciju i određeni slijed perioda porasta i pada aktivnosti, budnosti i sna. Režim dana u vrtiću organizovan je uzimajući u obzir fizičku i psihičku sposobnost, kao i emocionalnu reaktivnost u prvoj i drugoj polovini dana.

Prilikom sastavljanja i organiziranja dnevne rutine uzimaju se u obzir komponente koje se ponavljaju:

vrijeme obroka;

ležeći na dnevni san;

ukupno trajanje boravka djeteta na otvorenom i u zatvorenom za vrijeme vježbanja.

Raspored u 2. juniorskoj grupi

u fizičkoj kulturi

ponedjeljak	09.00 - 9.15
utorak
srijeda	Fizički razvoj (Fizička kultura) 09.00 - 9.15
četvrtak
petak	Fizički razvoj (Fizička kultura) 09.00 - 9.15

Fizičko vaspitanje jednom mesečno 20 minuta

Sportski odmor 2 puta godišnje po 30 minuta (zima, ljeto)

3.2. Logistika obrazovnog procesa

Materijalno-tehnička podrška obrazovnom procesu u grupi je u skladu sa državnim i lokalnim zahtjevima i standardima.

Obrazovni proces je organizovan u skladu sa:

sanitarna i epidemiološka pravila i propisi;

pravila zaštite od požara;

zahtjevi za sredstvima nastave i obrazovanja djece predškolskog uzrasta (uzimajući u obzir uzrast i individualne karakteristike razvoja djece);

zahtjevi za opremljenost prostorija, razvoj objektno-prostornog okruženja;

zahtjevi za materijalno-tehničku podršku programa (nastavno-metodički komplet, oprema, oprema (predmeti).

3.2.1. Osobine organizacije razvojnog objektno-prostornog okruženja

Organizacija predmetno-razvojne sredine je neophodan element za realizaciju pedagoškog procesa koji je razvojne prirode.Predmetno-razvojna sredina kao uređeni životni prostor sposobna je da obezbijedi sociokulturni razvoj predškolskog uzrasta, zadovoljavajući potrebe njegovog trenutnog i neposrednog razvoja.

U skladu sa Federalnim državnim obrazovnim standardom, analizirano je predmetno-razvojno okruženje sportske dvorane MBOU "Progimnazija br. 15".

Načelo pedagoške svrsishodnosti, prema kojem predškolska obrazovna ustanova osigurava neophodan i dovoljan sadržaj okruženja za razvoj predmeta, a također svakom učeniku pruža mogućnost da se izrazi, uzimajući u obzir njegova interesovanja, želje, potrebe i karakteristike , koji osigurava individualnu udobnost i emocionalno blagostanje svakog djeteta. Da biste to učinili, teretana ima: module, simulatore, loptice, obruče, rekete, nestandardnu ​​opremu za fizičko obrazovanje.

Princip multifunkcionalnosti ostvaruje se obezbeđivanjem svih komponenti opšteg obrazovnog procesa i mogućnosti raznovrsnog korišćenja različitih komponenti predmetno-razvojnog okruženja.

Predškolska ustanova vodi računa o ovom principu kupujući specifične materijale za djevojčice i dječake, na primjer: crvene i plave torbe za vježbanje, gimnastičke trake, štapove za hokej.

Princip transformabilnosti, koji pruža mogućnost fleksibilne konstrukcije i periodičnih promjena u okolini koja razvija subjekt, omogućava da se u prvi plan stavi jedna ili druga funkcija prostora prema situaciji, ovisno o ciljevima i zadacima interakcije sa djeca, nastavnik ima mogućnost da promijeni prostor sale ugradnjom mekih modula,

Princip informatičkog sadržaja obezbeđen je raznovrsnim tematskim materijalom i opremom i aktivacijom učenika u interakciji sa predmetnim okruženjem, rad koji se odvija u sistemu u fizičkom smeru razvija kod dece sposobnost korišćenja opreme za fizičko vaspitanje, znati njegovu svrhu. Sva predškolska oprema zadovoljava higijenske, pedagoške i estetske zahtjeve, kao i sanitarno-epidemiološke propise i propise. Odabir opreme vrši se uzimajući u obzir vodeću vrstu aktivnosti predškolske djece i polazi od činjenice da je u provedbi BEP-a predškolskog odgoja glavni oblik rada s djecom igra.

Dakle, analiza predmetno-razvojnog okruženja GBDOU d/s 3 pokazala je da ustanova ispunjava zahtjeve Federalnog državnog obrazovnog standarda za uslove za realizaciju glavnog općeobrazovnog programa predškolskog obrazovanja u općem obrazovnom području. „Fizičko vaspitanje“, kao i uslove za stvaranje zdravstveno-štedljivog prostora predškolske obrazovne ustanove.

U fiskulturnoj sali MBOU "Progimnazija br. 15" nalazi se:

raznoliko sportska oprema za razvoj glavnih vrsta pokreta - hodanje, trčanje, skakanje, penjanje, bacanje), sprečavanje kršenja držanja i ravnih stopala, formiranje prostorne orijentacije: švedski zid, lukovi, gimnastičke klupe, strunjače, grede, staze, individualne strunjače, golovi i

vreće za bacanje, šipke, vizuelni orijentiri, užad, užad, rebraste i nagnute daske.

oprema za sportske igre: kuglane, lopte, bučice, užad za preskakanje, obruči, kocke

atributi i igračke za igre na otvorenom

oprema za sportske igre: košarka, hokej, badminton

klavir

gramofon

izbor diskova s ​​kompleksima jutarnjih vježbi, gimnastiku prstiju, muzička djela

izbor metodičke literature i priručnika

nestandardni fizički hardver

Karakteristike organizacije sportskog kutka u grupi

Glavni cilj sportskog kutka:

Sportski kutak služi da zadovolji potrebe predškolca u kretanju i uvede ga u zdrav način života.

Zadaci kutka fizičke kulture:

Razvoj pokreta i poboljšanje motoričkih funkcija;

Postizanje fizičke spremnosti potrebne za uzrast;

Prevencija poremećaja mišićno-koštanog sistema;

Stvaranje povoljnih uslova za aktivan odmor radosna smislena aktivnost u kolektivnim igrama i zabavi;

Upoznavanje djece sa fizičkom kulturom i sportom.

Zadatak vaspitača:

Učiti djecu samostalnoj fizičkoj aktivnosti u uslovima ograničenog prostora i pravilnom korištenju opreme za fizičko vaspitanje.

Zahtjevi za sportski prostor

1. Sigurnost postavljanja: sportski kutak ne smije se postavljati blizu prozora, kutaka prirode i prostora za samonjegu. umjetnička djelatnost djeca. Može se postaviti: u recepciju, grupnu ili spavaću sobu.

2. Ispunjavanje higijenskih i pedagoških zahtjeva, kao i načelo svrsishodnosti lokacije.

3. Ugao treba da se logično uklopi u unutrašnjost prostorije i da bude estetski uređen.

4. Kutak treba da bude dostupan svakom djetetu.

5. Kutak treba da odgovara uzrastu dece i zahtevima programa, uzimajući u obzir interesovanja i dečaka i devojčica.

6. Prisustvo simbola fizičkog vaspitanja i sporta.

Važna je sredstva za fizičko vaspitanje u mlađem predškolskom uzrastu postaviti na način da doprinose ispoljavanju fizičke aktivnosti dece. Bolje je postupno koristiti sve dostupne pogodnosti, naizmjenično ih. U srednjim godinama djeca imaju tendenciju da izvode pokrete Različiti putevi odabirom najracionalnijeg.

U tom periodu potrebno je mijenjati lokaciju opreme, povremeno uklanjajući ono što je djeci dosadilo.

U drugoj polovini godine kutak je potrebno dopuniti ilustrovanim materijalom, didaktičkim i društvene igre upoznati djecu sa sportom.

1. Teorijski materijal:

Kartoteka igara na otvorenom u skladu s uzrastom djece;

Kartoteka sjedećih igara u skladu s uzrastom djece;

Kartoteka minuta fizičkog vaspitanja u skladu sa uzrastom dece;

Kartoteka jutarnjih vežbi u skladu sa uzrastom dece;

Kartica fajl okrepljujuća gimnastika prema uzrastu djece;

Kartoteka brojanja rima

Ilustrirani materijal o zimskim sportovima;

Ilustrovani materijal na letnje vrste sport

2. Za prevenciju ravnih stopala i razvoj fine motoričke sposobnosti ruke:

Vreće sa žitaricama (grah, grašak, grah, itd.) u različitim oblicima za šetnju;

Tepisi i staze za masažu sa reljefima, "rebrima", gumenim šiljcima itd.;

Otpadni materijal (šišarke, jaja od kinder iznenađenja, itd.) za hvatanje i premještanje s mjesta na mjesto stopalima i prstima.

Nestandardna oprema uradi sam;

Kuglice - ježevi;

Vreće sa različitim žitaricama

3. Za igre i vježbe skakanja:

Užad za skakanje;

obruči;

Cords;

Barovi.

4. Za koračanje, penjanje i spuštanje:

Šipke su drvene.

5. Za igre i vježbe sa bacanjem, hvatanjem, bacanjem:

Ring toss;

Gumene lopte različite veličine;

Lopte ili vreće s pijeskom za bacanje

Skittles;

nestandardna oprema.

6. Daljinski materijal:

Gumene lopte;

Užad za skakanje;

obruči;

Skije;

Hokejaški štapovi;

Sanke itd.

7. Prisustvo tambure za jutarnje vježbe

Primjeri dizajna sportskih kutaka:

Igre tihog trenera

"SILENT SIMULATOR" - ovo su siluete dječjih ruku zalijepljene na zid u raznim varijacijama od poda do 1,5 m, siluete nogu od poda do 70 cm; raznobojne trake (5-10 komada) dužine do 1m za poskakivanje: "Uzmi bobicu"; "Hod po zidu"; "Skoči na traku" itd.

3.2.2. Obezbjeđivanje metodičkih materijala i sredstava za obuku i obrazovanje

Psihološki i pedagoški rad na razvoju obrazovnih područja djece osigurava se korištenjem sljedećih programa, tehnologija i nastavnih sredstava:

Smjer "Fizički razvoj"

fizička kultura

Cilj je formiranje interesovanja i vrednosnog odnosa dece prema fizičkom vaspitanju, skladnom fizičkom razvoju kroz rešavanje sledećih konkretnih zadataka:

Razvoj fizičkih kvaliteta (brzina, snaga, fleksibilnost, izdržljivost i koordinacija);

Akumulacija i obogaćivanje motoričkog iskustva djece (ovladavanje osnovnim pokretima);

Formiranje potrebe učenika za motoričkom aktivnošću i fizičkim usavršavanjem.

Zdravlje

Cilj - zaštita zdravlja djece i formiranje osnova kulture zdravlja kroz rješavanje sljedećih zadataka:

očuvanje i jačanje fizičkog i psihičkog zdravlja djece;

obrazovanje kulturno-higijenskih vještina

formiranje početnih ideja o zdrav načinživot.

Bibliografija

Akhutina T.V. Nastavne tehnologije koje štede zdravlje: pristup orijentiran na pojedinca / Zdravstvena škola, 2000.

N.E.Veraksa, T.S.Komarova, M.A.Vasilyeva. Od rođenja do škole. M. "Mozaik-sinteza", 2014

Doronova T.N. Interakcija predškolske ustanove sa roditeljima. Dodatak za zaposlene u predškolskim obrazovnim ustanovama. - M. - 2002.

Instruktor fizičkog vaspitanja / Sfera, 2014.

Makhaneva M.: Družiti se sa fizičkom kulturom znači biti zdrav! Toolkit/ ed. "Sfera", 2009.

Obrazcova T.N.: Igre na otvorenom za decu / ur. „Lada/ Moskva, 2005.

Ovchinnikova T. S. Organizacija aktivnosti očuvanja zdravlja u predškolskim obrazovnim ustanovama. - Sankt Peterburg, 2006.

Penzulaeva L.I. Fizičko vaspitanje sa decom od 3-7 godina. M., "Mozaik Sintez", 2009.

Stepankova E.Ya. Kolekcija igara na otvorenom (2-7 godina). M., "Mozaik Sintez", 2011.

Stepankova E.Ya. Fizičko vaspitanje u vrtiću. M., "Mozaik Sintez", 2005.

Timofeeva L.L., Korneicheva E.E., Gracheva N.I. Planiranje vaspitno-obrazovnih aktivnosti u predškolskim obrazovnim ustanovama: Junior group: Metodički priručnik: Sastavljen u skladu sa Federalnim državnim obrazovnim standardom za obrazovanje / Centar za pedagoško obrazovanje. - M., 2014.

Chupakha, I.V., Puzhaeva E.Z., Sokolova I.Yu. Tehnologije koje štede zdravlje u obrazovni proces - M., 2003.

V Raspust za djecu osnovnog predškolskog uzrasta Djeca ulaze u hol i stanu u krug. Voditelj: Ljudi, pogledajte našu jelku - samo čudo, Tako pametno, tako lijepo, Sve u vijencima, lampionima, U pozlati i svjetlima! Hajde da je pozdravimo. Djeca:...

V Ciljevi: vaspitanje patriotizma kod djece, osjećaj ponosa na svoju domovinu. Zadaci: upoznati djecu sa istorijom Velikog Otadžbinski rat puna primjera herojstva i hrabrosti u borbi za slobodu otadžbine. Djeca ulaze u salu i sjedaju na stolice (F)...

Projekat " zdrava ishrana, garancija zdravlja! Zdravlje je neophodna komponenta srećnog života. Važnost zdravlja u ljudskom životu ne može se precijeniti. Malo nas nije bilo bolesno barem jednom u životu, a test slabosti, naravno, nikada nije bio lak. Uostalom, svaka bolest...

Opštinska budžetska predškolska obrazovna ustanova vrtić "Kolokolčik" Kirsanovski okrug, Tambovska oblast. ODOBRAVAM šefa MBDOU vrtića "Zvono" _________ O. V. Kharkova "Upotreba netradicionalnih tehnika crtanja"

Guzalia Shaydullina
Perspektivno planiranje fizičke kulture (stara grupa)

planiranje unapred

Senior grupa

aktivnosti Ciljevi Sadržaj

septembra

1 Vježbajte djecu u hodanju i trčanju u koloni jedan po jedan između objekata. Razvijajte oko i tačnost pokreta pri međusobnom bacanju lopte. Vježbajte skakanje naprijed. Ja se rastajem. Hodanje i trčanje u koloni jedan po jedan između predmeta, hodanje na prstima, petama. Scatter run.

Glavne vrste pokreta:

Ravnoteža - hodanje po gimnastičkoj klupi, preskok preko kocki postavljenih na udaljenosti od dva koraka djeteta, ruke na pojasu;

Skakanje na dvije noge krećući se naprijed, snažno se odgurujući od poda (udaljenost 3 m);

Međusobno bacanje lopti, stajanje u redovima (razmak između djece je 2 m, bacanje lopte s dvije ruke odozdo. Igre na otvorenom "mišolovka", "zamke".

2 Vježbajte djecu u održavanju stabilne ravnoteže; skakanje naprijed i bacanje lopte na pod. Ja se rastajem. Hodanje i trčanje u koloni jedan po jedan između predmeta, hodanje na prstima, petama; scatter run.

II dio. Opće razvojne vježbe bez predmeta.

Glavne vrste pokreta:

Hodanje po gimnastičkoj klupi, preskakanje punjenih loptica, ruke iza glave;

(udaljenost 4m) između subjekata (zmija);

Bacanje mesa na pod između redova jednom rukom i hvatanje s obje ruke nakon odskoka na podu. Igre na otvorenom "mišolovka", "zamke".

"Ko ima loptu?"

3 Vježbajte hodanje i trčanje između objekata. Razvijati koordinaciju pokreta u skoku sa dostizanjem objekta; bacanje lopte i puzanje na sve četiri. Ja se rastajem. Hodanje u koloni jedan po jedan, na prstima, petama. Vježba pažnje (na znak da sjedne). Trčanje između objekata bez udaranja u njih. Hodanje i trčanje u svim smjerovima.

Glavne vrste pokreta:

Skakanje na dvije noge;

bacanje lopti jedno drugom, stajanje u redovima;

Puzanje na sve četiri na gimnastičkoj klupi.

mobilna igra "mišolovka".

III dio. Igra niske pokretljivosti "Pronađi i umukni".

4 Ponovite hodanje i trčanje između objekata; vježbajte hodanje na prstima; razvijati koordinaciju pokreta u skokovima uvis i spretnost u bacanju lopte uvis. Ja se rastajem. Hodanje u koloni jedan po jedan na prstima, petama; hodanje i trčanje između objekata (razmak između kocki 40 cm); hodanje i trčanje u svim smjerovima; formacija u koloni od tri.

II dio. Opće razvojne vježbe s loptom.

Glavne vrste pokreta:

Skakanje na dvije noge - vježba "Pređi na temu";

bacanja lopte (prečnik 6-8cm) podignuti jednom rukom i hvatanje objema rukama uz pljesak;

Trčanje prosječnim tempom (trajanje do 1,5 minuta);

Puzanje na sve četiri između objekata naizmjenično sa trčanjem.

mobilna igra "mišolovka".

III dio. Igra niske pokretljivosti "Pronađi i umukni".

5 Vježba u hodanju sa visokim kolenima; u bacanju lopte uvis; udaranje o pod jednom rukom i hvatanje objema rukama. Ojačati vještine puzanja na klupi. Ja se rastajem. Hodanje u koloni jedan po jedan uz visoko podizanje koljena, ruke na pojasu, kontinuirano trčanje naizmjenično sa hodanjem.

Glavne vrste pokreta:

mobilna igra "Štap za pecanje"

III dio. Igra niske pokretljivosti "Pronađi i umukni".

6 Vježba u hodanju sa visokim kolenima; u kontinuiranom radu; u bacanju lopte uvis, udaranju o pod jednom rukom i hvatanju objema rukama. Ojačati vještine puzanja na klupi. Ja se rastajem. Hodanje u koloni jedan po jedan uz visoko podizanje koljena, ruke na pojasu, kontinuirano trčanje naizmjenično sa hodanjem.

II dio. Opće razvojne vježbe sa štapovima.

Glavne vrste pokreta:

Podbacivanje i hvatanje lopte s obje ruke;

Puzanje na klupi na stomaku, povlačenje sa obe ruke;

Hodanje po užetu sa dodatnim korakom.

mobilna igra "Štap za pecanje"

III dio. Igra niske pokretljivosti "Pronađi i umukni".

7 Naučite da vratite loptu sa obe ruke, stojeći u koloni. Razviti agilnost u trčanju između objekata. Uvod u igru "Mi smo duhoviti momci".

Ja se rastajem. Hodanje u koloni jedan po jedan, trčanje, hodanje na štiklama, čarapama. Hodanje uz prekoračenje uzica, trčanje i hodanje u svim smjerovima, obnavljanje u koloni od četiri.

II dio. Vježbe igre "Dodaj loptu", "ne boli".

mobilna igra "Mi smo duhoviti momci".

III dio. Igra "Pronađi gdje je skriveno".

8 Vježba hodanje sa visokim kolenima; u kontinuiranom radu; u bacanju lopte uvis, udaranju o pod jednom rukom i hvatanju objema rukama. Ojačati vještine puzanja na klupi (ponavljanje). Ja se rastajem. Hodanje sa visokim kolenima, ruke na pojasu. Trčanje u koloni jedan po jedan, prelazak na hodanje.

II dio. Opći razvoj sa štapovima (ponavljanje)

Glavne vrste pokreta:

Izbacivanje lopte uvis, udaranje o tlo i hvatanje s obje ruke;

Puzanje na gimnastičkoj klupi s osloncem na podlaktice i koljena;

Ravnoteža - hodanje po užetu bočno sa dodatnim korakom.

mobilna igra "Štap za pecanje".

III dio. Hodanje u koloni jedan po jedan.

9 Ponovite vježbu trčanja, skakanja. Razvijati spretnost i oko, koordinaciju pokreta. Ja se rastajem. Hodanje u koloni jedan po jedan na prstima, ruke na pojasu, prelazak na trčanje do 1 minute; prelazak na normalno hodanje.

II dio. Vježbe igre: "Nemoj da te uhvate", "Lopta o zid".

mobilna igra "uzmi to brzo".

III dio. Hodanje u koloni jedan po jedan između objekata.

10 Naučite hodanje i trčanje uz promjenu tempa kretanja na znak instruktora; naučiti kako se uvući u obruč bočno, bez dodirivanja njegove ivice; ponovite vježbe ravnoteže i skokova. Ja se rastajem. hodanje u koloni jedan po jedan. Na znak, prelazak na lagano hodanje. Hodanje drugačijim tempom u alternaciji sa normalnim hodanjem.

Glavne vrste pokreta:

Penjanje u obruč bočno, bez dodirivanja gornje ivice, usko grupisanje;

Ravnoteža - hodanje, prelazak preko prepreke - šipke ili kocke, uz održavanje pravilnog držanja;

Skakanje na dvije noge sa torbom u sendviču između koljena (udaljenost 3-4m).

mobilna igra "Mi smo duhoviti momci".

11 Naučite se penjati u obruč ravno i bočno, bez dodirivanja njegove ivice; ponovite vježbe ravnoteže i skokova.

Ja se rastajem. hodanje u koloni jedan po jedan. Na znak, prelazak na lagano hodanje. Hodanje drugačijim tempom u alternaciji sa normalnim hodanjem.

II dio. Opće razvojne vježbe s gimnastičkim štapom.

Glavne vrste pokreta:

Penjanje u obruč ravno i bočno unutra grupisanje;

Ravnoteža - hodanje, preskok preko kocki, sa vrećom na glavi, slobodno balansiranje rukama;

Skakanje na dvije noge napred (udaljenost 4 m).

mobilna igra "Mi smo duhoviti momci".

III dio. Hodanje u koloni jedan po jedan, izvođenje zadataka za ruke.

12 Vježba u trčanju dalje velika udaljenost, u skokovima; ponovite zadatke s loptom, razvijajući spretnost očiju. Ja se rastajem. Hodanje u koloni jedan po jedan, prelazak na trčanje umjerenim tempom; slobodno hodanje.

II dio. vežbe igre "Uhvati loptu", "Budi pametan". "Pronađi svoju boju".

III dio. Hodanje u koloni jedan po jedan; između igle bez udaranja u njih (razmak između iglica 50 cm).

1 Vježbajte djecu u trčanju; u hodanju sa dodatnim korakom na gimnastičkoj klupi; skakanje i bacanje lopte. Ja se rastajem. Hodanje u koloni jedan po jedan, trčanje kolone jedan po jedan (trajanje do 1 minute); prelazak na hodanje.

II dio. Opće razvojne vježbe bez predmeta.

Glavne vrste pokreta:

Hodanje po gimnastičkoj klupi sa bočnim koracima, ruke na pojasu;

Skakanje na dvije noge kroz kratke uzice postavljene na udaljenosti od 50 cm jedna od druge (4-5 kablova);

Bacanje lopte s dvije ruke od prsa, stojeći u redovima (udaljenost 2,5 m).

III dio. Igra niske pokretljivosti "Pronađi i umukni".

2 Vježbajte djecu u hodanju uz bočni korak na gimnastičkoj klupi; u skokovima i bacanju lopte I dio. Hodanje u koloni jedan po jedan, trčanje kolone jedan po jedan (trajanje do 1 minute); prelazak na hodanje.

II dio. Opće razvojne vježbe bez predmeta.

Glavne vrste pokreta:

Hodanje po gimnastičkoj klupi bočno uz bočni korak, prekoračenje preko punjenih loptica (razmak između loptica 2-3 koraka);

Skakanje na dvije noge kroz uzice s desne i lijeve strane, kretanje naprijed;

Dodavanje lopte objema rukama od prsa.

III dio. Igra niske pokretljivosti "Pronađi i umukni".

3 Naučite hodati uz promjenu tempa kretanja; u trčanju sa prekoračenjem objekata; naučite da se uvučete u obruč bočno; skakanje naprijed. Ja se rastajem. Hodanje, trčanje, hodanje sa promjenom tempa kretanja na znak nastavnika. Hodanje uz prelazak preko objekata.

II dio. Opće razvojne vježbe sa iglama.

Glavne vrste pokreta:

Penjanje u obruč bočno, bez dodirivanja gornje ivice;

Hodanje uz prelazak preko rešetki sa torbom na glavi, rukama na pojasu;

Skakanje na dvije noge sa torbom u sendviču između koljena, na udaljenosti od 3 m.

mobilna igra "Mi smo duhoviti momci"

III dio. Hodanje brzim tempom.

4 Naučite djecu da se okreću na znak instruktora dok hodaju u koloni jedno po jedno; vježba u trčanju uz prelazak preko šipki; ponavljanje bacanja lopte i puzanja preko prepreka. Ja se rastajem. Izgradnja u liniji, provjeravanje položaja i poravnanja, ponovno građenje u koloni jedan po jedan, na signal "okreni" stupac se okreće u drugom smjeru. Trčanje uz prelazak preko šipki.

II dio. Opće razvojne vježbe s loptom.

Glavne vrste pokreta:

Skakanje - skakanje s klupe na polusavijenim nogama;

Dobacivanje lopte jedno drugom sa dvije ruke preko glave.

Puzanje preko prepreke (gimnastička klupa).

mobilna igra "Nemoj da te uhvate".

III dio. Igra niske pokretljivosti "Ko ima loptu?"

5 Vježba u neprekidnom trčanju do 1 minute; vježbaju bacanje lopte, razvijaju spretnost i vid. Ja se rastajem. Hodanje, trčanje do 1 minute, hodanje sa bočnim korakom ravno, trčanje sa zmijom, hodanje sa zmijom sa zaustavljanjem na signal.

II dio. Vježbe igre "Uhvati loptu", "Budi pametan".

mobilna igra "Pronađi svoju boju".

III dio. Hodanje u koloni jedan po jedan između igle bez udaranja u njih.

Napredno planiranje fizičkog razvoja u senior grupa pod uredništvom L. I. Penzulaeve prema programu "Od rođenja do škole" N. E. Veraksa, T. S. Komarova, M. A. Vasilyeva. Za cjelinu je razvijen dugoročni plan akademske godine u skladu sa Federalnim državnim obrazovnim standardom, koji ukazuje na integraciju obrazovnih područja, ciljeva, glavnih tipova pokreta i njihovih zadataka, pokretnih i sjedećih igara. Ovo planiranje će biti korisno za vaspitače u vrtićima i instruktore fizičkog vaspitanja.

Skinuti:

Pregled:

Planiranje unaprijed. senior grupa.

Obrazovna oblast "Fizički razvoj". (L. M. Penzulaeva)

fizički razvoj:provesti skup postupaka očvršćavanja (vazdušne kupke); formirati higijenske vještine: naučiti djecu da peru ruke hladnom vodom nakon završetka fizičkih vježbi i igara; oblačiti se i svući uredno; održavajte red u svom ormaru.

Društveni i komunikativni razvoj:podsticati djecu na samovrednovanje i procjenu postupaka i ponašanja vršnjaka tokom igre; očistiti sportsku opremu i opremu tokom fizičke vježbe; razvijaju vještine sigurnog ponašanja teretana i tokom skakanja naprijed, bacanja lopti, igara na otvorenom.

kognitivni razvoj:razviti percepciju predmeta u obliku, boji, veličini,

lokacija u prostoru pri hodu uz prelazak preko kocki, preko loptica.

Razvoj govora:podstiču govornu aktivnost
djece u procesu motoričke aktivnosti, razgovarati o prednostima kaljenja i fizičkog vaspitanja.

Umjetnički i estetski razvoj:uvesti elemente ritmičke gimnastike; igrajte igrice i vježbajte uz muziku

Sedmica.

broj časova

Glavne vrste pokreta.

Zadaci

Opće razvojne vježbe

mobilna igra

sjedeća igra

Ciljevi obrazovanja

SEPTEMBAR

1 tjedan I sedmica

№ 1

1. Ravnoteža – hodanje po gimnastičkoj klupi, preskok preko kocki postavljenih na udaljenosti od dva koraka djeteta, ruke na pojasu (3-4 puta). 2. Skakanje na dvije noge napred, snažno odbijanje od poda (udaljenost 4 m), ponoviti 2-3 puta. 3. Dobacivanje lopti jedno drugom, stajanje u redovima (razmak između djece 2 m), bacanje lopte s dvije ruke odozdo (10-12 puta).

Bez predmeta

"Mišolovka".

"Ko ima loptu?"

Posjeduje osnovne pokrete prilagođene uzrastu (hodanje, trčanje, puzanje, skakanje, bacanje, bacanje, hodanje i trčanje jedno po jedno, na prstima, petama, opušteno, između objekata na signal, rekonstrukcija u tri kolone, poskakivanje na dvije noge, bacanje lopta gore, puzanje po gimnastičkoj klupi, bacanje lopte jedno drugome, penjanje u obruč, preskok preko šipki, skakanje na dvije noge sa vrećama između koljena); samostalno i uz malu pomoć odrasle osobe stavlja svoje stvari određenim redoslijedom na stolicu ili u ormar, koristi sanitarne i higijenske potrepštine (sapun, češalj, ručnik i sl.); obavlja higijenske postupke (pere ruke hladnom vodom nakon vježbanja i igre uredno se oblači i svlači; održava red u svom ormaru, uredno se oblači, provjerava sve zakopče na odjeći i urednost svoje izgled, prati držanje pri hodu); je aktivan kada učestvuje u igrama na otvorenom "Miš" i "Ko ima loptu", "Štap za pecanje", Mi smo duhoviti momci, izvođenje najjednostavnijih plesnih pokreta tokom ritmičke gimnastike; izražava pozitivne emocije (radost, zadovoljstvo) pri izvođenju vježbi ritmičke gimnastike uz muziku

№ 2

1. Ravnoteža - hodanje po gimnastičkoj klupi, preskok preko kocki 2. Skakanje na dvije noge koje se kreću naprijed, snažno se odričući od poda. 3. Dobacivanje lopti jedno drugom, stajanje u redovima.

Vježbati djecu u hodanju i trčanju u koloni jedno po jedno, u trčenju u razbacivanju; u održavanju stabilne ravnoteže; skakanje naprijed i bacanje lopte.

Bez predmeta

"Mišolovka".

"Ko ima loptu?"

№ 3 N / A

Vježbe igre: „Pingvini "Ne propustite." "Na mostu".

Vježbati djecu u građenju u stupovima; ponovite vježbe ravnoteže i skokova.

"Zamke" (sa vrpcama).

"Ko ima loptu?"

II sedmica 3 sedmice

4№

1. Skakanje na dvije noge - vježba "Dohvati predmet." 2. Baca malu lopticu (prečnika 6-8 cm) sa dvije ruke. 3. Trčanje prosječnim tempom do 1,5 minuta.

Sa loptom

"Brojke".

"Pronađi i umukni."

№ 5

1. Skokovi uvis s mjesta - vježba "Dohvati predmet." 2. Podbacivanje i hvatanje lopte objema rukama, uz pljesak (15-20 puta). 3. Puzanje na sve četiri između objekata (2-3 puta).

Ponovite hodanje i trčanje između objekata; vježbajte hodanje na prstima; razvijati koordinaciju pokreta u skokovima uvis (dohvatiti predmet) i spretnost u bacanju lopte uvis.

"Brojke".

"Pronađi i umukni."

br. 6 N / in

"Dodaj loptu." „Nemoj da te povredi

Ponoviti hodanje i trčanje između objekata, raštrkano, sa zaustavljanjem na znak nastavnika, vježbe skakanja. Razviti agilnost u trčanju; naučite vežbe igranja sa loptom.

"Mi smo smiješni momci."

"Pronađi i umukni."

3 sedmice 3 sedmice

№ 7

1. Puzanje na gimnastičkoj klupi sa osloncem na dlanove i koljena (2-3 puta). 2. Ravnoteža - hodanje po užetu (žici) bočno sa dodatnim korakom, držite ruke na pojasu, glavu i leđa uspravno (2-3 puta) 3. Izbacivanje lopte objema rukama uvis i hvatanje, bacanje i hvatanje lopte uz pljesak (10-15 puta).

"Štap za pecanje".

№ 8

1. Bacanje lopti jedna drugoj u redovima na udaljenosti od 2,5 m jedna od druge. 2. Puzanje na gimnastičkoj klupi (dasci) sa osloncem na podlaktice i koljena. 3. Ravnoteža - hodanje po užetu bočno uz bočni korak sa torbom na glavi, rukama na pojasu.

Vježbajte djecu u hodanju sa visokim kolenima, u neprekidnom trčanju do 1 minute; u puzanju na gimnastičkoj klupi s osloncem na koljena i dlanove; u bacanju lopte gore. Razvijte spretnost i stabilnu ravnotežu kada hodate po smanjenom području oslonca.

"Štap za pecanje".

br. 9 N/A

"Nemoj da te uhvate." "Lopta o zid"

Zadaci. Ponovite trčanje, trajanje do 1 minute, vježbu skakanja. Razvijati spretnost i oko, koordinaciju pokreta.

IV sedmica

№ 10

1. Penjanje u obruč bočno, bez dodirivanja gornje ivice, u uskoj grupi (5-6 puta). 2. Ravnoteža - hodanje, preskok preko prepreke - šipke ili kocke, održavanje pravilnog držanja (2-3 puta). 3. Skakanje na dvije noge sa torbom u sendviču između koljena - kao pingvini (udaljenost 3-4 m).

Sa gimnastičkim štapom

"Mi smo smiješni momci."

№ 11

1. Penjanje u obruč pravo i bočno u zavoju (5-6 puta). 2. Ravnoteža - hodanje, prekoračenje preko šipki (kockica), sa vrećom na glavi, slobodno balansiranje rukama (2-3 puta). 3. Skakanje na dvije noge, kretanje naprijed, udaljenost 4 m (ponoviti 2-3 puta).

Naučite hodanje i trčanje uz promjenu tempa kretanja na znak nastavnika; naučiti kako se uvući u obruč bočno, bez dodirivanja njegove ivice; ponovite vježbe ravnoteže i skokova

Sa gimnastičkim štapom

"Mi smo smiješni momci."

br. 12 N/A

Vježbe igre. "Uhvati loptu." "Budi pametan."

Vježbajte u trčanju na duge udaljenosti, u skakanju, ponavljajte zadatke s loptom, razvijajući spretnost i oko.

"Pronađi svoju boju."

OKTOBAR

1 tjedan

№ 13

1. Hodanje po gimnastičkoj klupi bočno uz dodatni korak, ruke na pojasu (2-3 puta). 2. Skakanje na dvije noge kroz kratke uzice postavljene na udaljenosti od 50 cm jedna od druge (4-5 komada); ponovite 2-3 puta. 3. Bacanje lopte objema rukama, stojeći u redovima na udaljenosti od 2,5 m jedna od druge (metod - od prsa).

Bez predmeta

"Let ptica".

"Pronađi i umukni."

Posjeduje osnovne pokrete prilagođene uzrastu (hodanje, trčanje, puzanje, skakanje, bacanje, bacanje, hodanje i trčanje jedno po jedno, na prstima, petama, opušteno, između objekata na znak, presvlačenje u tri kolone, poskakivanje na dvije noge, bacanje lopta gore, puzanje na gimnastičkoj klupi, bacanje lopte jedno drugome, penjanje u obruč, preskok preko šipki, skakanje na dvije noge sa vrećama između koljena, hodanje, trčanje, puzanje, skakanje, bacanje, bacanje); samostalno i uz malu pomoć odrasle osobe, obavlja higijenske i očvrsne postupke, stavlja svoje stvari određenim redoslijedom na stolicu ili u ormar, koristi sanitarne i higijenske potrepštine (sapun, češalj, ručnik i sl.), uredno se oblači, provjerava sve pričvršćivače na odjeći i urednost svog izgleda, prati držanje kada odrasla osoba hoda, obavlja higijenske i očvršćavajuće postupke; aktivan je kada učestvuje u igri na otvorenom "Ptičji let", "Štap za pecanje", "Mi smo smiješni momci", kada učestvovanje u igrama sa elementima takmičenja, izvođenje jednostavnih plesnih pokreta tokom ritmičke gimnastike; izražavanje pozitivnih emocija (radost, zadovoljstvo) pri izvođenju vežbi ritmičke gimnastike uz muziku

№ 14

1. Hodanje po gimnastičkoj klupi sa bočnim koracima, prekoračenje preko punjenih loptica (razmak između loptica je 2-3 koraka). Ponovite 2-3 puta. 2. Skakanje na dvije noge kroz konopce (konop) s desne i lijeve strane, kretanje naprijed. Ponovite 2-3 puta. 3. Dodavanje lopte objema rukama od prsa. Početna pozicija- stanite noge u širini ramena (10-12 puta).

Vježbajte djecu u trčanju do 1 minute; u hodanju bočnim korakom na gimnastičkoj klupi; skakanje i bacanje lopte.

Bez predmeta

"Let ptica".

"Pronađi i umukni."

br. 15 N/A

udaranje lopte desnom i lijevom rukom na mjestu dribling na licu mjesta i u pokretu naizmjenično desnom i lijevom rukom;

Ponovite hodanje sa visokim kolenima; upoznati dribling desnom i lijevom rukom (elementi košarke), vježba skakanja.

"Nemoj da te uhvate."

2 sedmice

№ 16

2. Bacanje lopte (velikog prečnika) jedno drugom sa dve ruke iza glave (10-12 puta). 3. Puzanje na gimnastičkoj klupi na sve četiri. Djeca se poredaju ispred gimnastičkih klupa udaljenosti jednog koraka.

sa štapom za teretanu

Igra "Nemoj ostati na podu".

"SZO lopta?".

№ 17

1. Skakanje sa klupe na savijenim nogama (8-10 puta). 2. Bacanje lopti jedno drugom, stojeći u redovima, sa obe ruke od prsa (udaljenost 2,5 m). 3. Puzanje na sve četiri sa prevlačenjem preko prepreke (klupe).

Naučite da se okrećete na znak nastavnika dok hodate u koloni jedan po jedan; ponovite trčanje sa savladavanjem prepreka; vježba skakanja s visine; razvijaju koordinaciju pokreta pri bacanju lopte.

sa štapom za teretanu

Igra "Nemoj ostati na podu".

"Ko ima loptu?"

br. 18 N / in

Vježbe igre. "Dodaj loptu" (košarkaška verzija). "Lopta vozaču." "Nemoj da te uhvate." Vježba igre sa skokovima.

Vježba u hodanju i trčanju; naučiti vježbe igranja s loptom; ponovite vežbe igre sa trčanjem i skakanjem.

3 sedmice

№ 19

1. Bacanje lopte u horizontalnu metu desnom i lijevom rukom sa udaljenosti od 2 m (4-5 puta). 2. Penjanje - puzanje ispod luka pravo i bočno u grupi, bez dodirivanja poda rukama (3-4 puta). 3. Ravnoteža - hodanje uz prelazak preko punjenih loptica, ruke na pojasu, glava i leđa da se drže ravno (2-3 puta).

Ponovite hodanje s promjenom tempa kretanja; razvijati koordinaciju pokreta i oka prilikom bacanja na metu; vežbajte ravnotežu.

sa malom loptom.

"Štap za pecanje".

№ 20

Bacanje lopte u horizontalnu metu desnom i lijevom rukom sa udaljenosti od 2,5 m (4-5 puta). 2. Puzanje na sve četiri između objekata (punjenih loptica, kockica) postavljenih na udaljenosti od 1 m jedan od drugog („zmija“), 2-3 puta. 3. Hodanje po gimnastičkoj klupi sa bočnim koracima (2-3 puta).

Ponovite hodanje s promjenom tempa kretanja; razvijati koordinaciju pokreta i oko pri ubacivanju cilj; vežbajte ravnotežu.

sa malom loptom.

"Štap za pecanje".

br. 21 N/A

"Prođite jedan drugog." "Odbij šatlu." "Budi pametan" (štafeta).

Vježba hodanja i trčanja uz preskakanje prepreka, kontinuirano trčanje do 1 minute; upoznati vas sa igrom badmintona; ponovite vježbu igre sa skokovima.

4 nedelje

№ 22

1. Puzanje - uvlačenje u obruč bočno, bez dodirivanja rukama pod, u grupi. U nizu kroz tri obruča, postavljene na udaljenosti od 1 metar jedan od drugog (2-3 puta). 2. Hodajući po gimnastičkoj klupi, pregazite predmet u sredini i idite dalje. Ustanite sa klupe bez skakanja. 3. Skakanje na dvije noge na prepreku (prostirku) visine 20 cm, sa tri koraka (4-5 puta).

sa obručem.

"Labud guske".

"Leti - ne leti."

№ 23

1. Puzanje na sve četiri uz savladavanje prepreka (kroz gimnastičku klupu). 2. Hodajući po gimnastičkoj klupi, sjednite u sredinu, pljesnite rukama, ustanite i idite dalje (ruke na pojasu ili iza glave). 3. Skakanje na prepreku (visine 20 cm), 2-3 puta.

Vježbajte hodanje u paru; ponovite penjanje u obruč; vježbajte ravnotežu i skakanje.

sa obručem.

"Labud guske".

"Leti - ne leti."

№ 24 N / A

Vježbe igre. "Sađenje krompira" "Pogodak u koš" (košarkaška verzija). "Vuci loptu" (vožnja lopte jednom rukom na udaljenosti od 4-5 metara).

Razviti izdržljivost u trčanju do 1,5 minuta; naučiti igru ​​"Sađenje krompira"; vježbati skakanje, razvijati pažnju u igri "Zabavljači".

"Trčanje zamki".

"Zabavljači".

NOVEMBAR

1 tjedan

№ 25

1. Ravnoteža – hodanje po gimnastičkoj klupi, dodavanje male lopte ispred sebe i iza leđa pri svakom koraku naprijed. 2. Skakanje na desnoj i lijevoj nozi, kretanje naprijed, pravolinijski, prvo na desnoj, zatim na lijevoj nozi (udaljenost 3-4 metra). Ponovite dvaput. 3. Bacanje lopte s dvije ruke odozdo, stojeći u redovima, razmak između njih je 2-2,5 m.

sa malom loptom.

"Vatrogasci na obuci".

"Pronađi i umukni."

Posjeduje osnovne pokrete prilagođene uzrastu (prelazak u liniju, kolonu, skretanja udesno, ulijevo, hodanje sa visokim kolenima, opušteno trčanje, dribling, puzanje na gimnastičkoj klupi, odskakanje na dvije noge, bacanje lopte uvis, hodanje na konopcu, bacanje lopte prijatelju prijatelju, skakanje, igranje odbojke, obnavljanje u liniji, kolona, ​​hodanje, trčanje, puzanje, skakanje, bacanje, bacanje); samostalno i uz malu pomoć odrasle osobe obavlja higijenske postupke (pere ruke hladnom vodom nakon vježbanja i igre; uredno se oblači i svlači; održava red u ormaru,) higijenske postupke (uredno se oblači i svlači; održava higijenske postupke u redu u njegov ormar, prati držanje); je aktivan kada učestvuje u igrama na otvorenom "Nemoj ležati na podu", "Štap za pecanje", "Bolesna ptica", "Lopta vozaču", "Poronici", "Zamke sa trakama", "Pronađi partnera" , u izvođenju najjednostavnijih plesnih pokreta tokom ritmičke gimnastike; izražava pozitivne emocije (radost, zadovoljstvo) pri izvođenju vježbi ritmičke gimnastike uz muziku

№ 26

1. Ravnoteža - hodanje po gimnastičkoj klupi, prebacivanje lopte iz jedne ruke u drugu ispred sebe i iza leđa za svaki korak (2-3 puta). 2. Skokovi u pravoj liniji (udaljenost 2 m) - dva skoka na desnoj i dva na lijevoj nozi naizmenično, i tako do kraja distance. Vratite se na svoju kolonu u koracima (2-3 puta). 3. Dobacivanje lopti jedno drugom sa dvije ruke preko glave, stajanje u redovima na udaljenosti od 3 metra jedna od druge.

Ponovite hodanje sa visokim kolenima; vježbe ravnoteže, razvijanje koordinacije pokreta; bacanje lopti u redovima.

sa malom loptom.

"Vatrogasci na obuci".

"Pronađi i umukni."

br. 27 N / in

Vježbe igre. „Lopta o zid "Uhvati loptu." "Nemoj nazad."

Repeat run; vežbe igre sa loptom, ravnoteže i skakanja.

"Mišolovka".

2 sedmice

№ 28

1. Skakanje naprijed na desnoj i lijevoj nozi naizmenično, na udaljenosti od 4-5 metara. Ponovite 2-3 puta. 2. Puzanje na stomaku na gimnastičkoj klupi, povlačenje sa obe ruke (hvatanje šake sa strane), ponoviti 2-3 puta. 3. Dribling, korak napred (udaljenost 4-5 metara), ponovite 2-3 puta.

Bez predmeta

"Nemoj ostati na podu."

izbor dece.

№ 29

1. Skakanje na desnoj i lijevoj nozi naizmenično (udaljenost 4 metra), ponovite 2 puta. 2. Puzanje na sve četiri, guranje lopte glavom (težina lopte 0,5 kg). 3. Dribling u hodu (prečnik lopte 6-8 cm), ponovite 2 puta.

Vježba u hodanju s promjenom smjera kretanja, trčanje između objekata; ponovite skokove naizmjenično na desnoj i lijevoj nozi krećući se naprijed; vježba puzanje na gimnastičkoj klupi i vođenje lopte između predmeta.

Bez predmeta

"Nemoj ostati na podu."

izbor dece.

br. 30 N/A

Vježbe igre. "Lopta vozaču." "Na mostu".

Ponovite trčanje uz prelazak preko objekata, razvijajući koordinaciju pokreta; razvijati spretnost u zadatku igre s loptom, vježbati u trčanju.

"Zamke sa trakama."

"Zabavljači".

3 sedmice

№ 31

1. Dribling jednom rukom, iskorak naprijed (udaljenost 6 m), 2-3 puta. 2. Penjanje u obruč pravo i bočno u zavoju, bez dodirivanja gornjeg ruba, 3 puta. 3. Ravnoteža - hodanje po gimnastičkoj klupi sa bočnim koracima, 2-3 puta.

sa loptom (velikog prečnika).

"Štap za pecanje".

№ 32

1. Dribling u hodu (košarkaška verzija) na udaljenosti od 6 m, 2-3 puta. 2. Puzanje na gimnastičkoj klupi na sve četiri, oslanjajući se na podlaktice i koljena, 2-3 puta.

Vježba u hodanju sa promjenom tempa kretanja, u trčanju između objekata, u ravnoteži; ponovite vežbe sa loptom.

sa loptom (velikog prečnika).

"Štap za pecanje".

br. 33 N/A

"Baci i uhvati." "Preskočite - ne dirajte."

Vježba u trčanju, razvijanje izdržljivosti; u bacanju lopte u redove. Ponovite vježbe igre sa skakanjem i trčanjem.

"Zamke u parovima."

4 nedelje

№ 34

1. Penjanje - puzanje ispod uzice (visine 40 cm) bočno, bez dodirivanja poda rukama, 5-6 puta. 2. Ravnoteža - hodanje po gimnastičkoj klupi sa vrećom na glavi, rukama na pojasu, 2-3 puta. 3. Skokovi na desnoj i lijevoj nozi do predmeta, udaljenost 5 m, 2-3 puta.

na gimnastičkoj klupi.

"Vatrogasci na obuci".

"Ko ima loptu?"

№ 35

1. Puzanje ispod kabla pravo i bočno (2-3 puta). 2. Skokovi na desnoj i lijevoj nozi naizmjenično (dva ili tri skoka na jednoj i dva na drugoj nozi). 3. Hodanje između predmeta na prstima, ruke iza glave.

Ponoviti hodanje uz izvođenje radnji na znak nastavnika; vježbajte ravnotežu i skakanje.

na gimnastičkoj klupi.

"Vatrogasci na obuci".

"Ko ima loptu?"

№ 36 N / A

Vježbe igre. "Lopta o zid" "Trčanje zamki".

Ponovite trčanje sa savladavanjem prepreka; ponovite vežbe igre sa skakanjem, trčanjem i loptom.

"Štap za pecanje".

DECEMBAR

1 tjedan

№ 1

1. Ravnoteža - hodanje po nagnutoj dasci u stranu, ruke u stranu, slobodno balansiranje; prelazak na gimnastičku klupu, hodanje postrance, bočne stepenice, ruke na pojasu. 2. Preskakanje na dvije noge preko šipki (šipke leže na podu na udaljenosti od 50 cm jedna od druge), 2-3 puta. 3. Dobacivanje lopte jedno drugom sa dvije ruke iza glave, stojeći u dvije linije (razmak između linija je 2,5 m), 10-12 puta.

sa obručem

"Zamke sa trakama."

"Napravi figuru."

Posjeduje osnovne pokrete prilagođene uzrastu (hodanje, trčanje, puzanje, skakanje, bacanje, bacanje, hodanje i trčanje jedno po jedno, na prstima, petama, opušteno, između objekata na znak, presvlačenje u tri kolone, poskakivanje na dvije noge, bacanje loptu gore, puzanje na gimnastičkoj klupi, bacanje lopte jedno drugom, penjanje na različite načine, bacanje lopte jedno drugom, hodanje po gimnastičkoj klupi, hodanje, trčanje, puzanje, skakanje, bacanje, bacanje); izvodi samostalno i uz malu pomoć odrasle osobe higijenske procedure (pere ruke hladnom vodom nakon fizičkih vježbi i igara; uredno se oblači i svlači; održava red u ormaru; prilikom svlačenja odlaže svoje stvari određenim redoslijedom na stolicu ili u ormar; provjerava sve kopče na odjeći i urednost njegovog izgleda, prati njegovo držanje prilikom hodanja); aktivan je prilikom sudjelovanja u igrama na otvorenom „Ko je skloniji zastavi“, „Lovci i zečevi“, igri „Lukava lisica“, izvodeći najjednostavnije plesne pokrete tokom ritmičke gimnastike; izražava pozitivne emocije (radost, zadovoljstvo) pri izvođenju vježbi ritmičke gimnastike uz muziku

№2

1. Hodanje po nagnutoj dasci, pravo, ruke u stranu, prelazak na gimnastičku klupu. Hodanje po klupi uz iskoračenje kroz punjene kuglice postavljene na udaljenosti od dva koraka djeteta. 2. Skakanje na dvije noge, između punjenih loptica (ukupna udaljenost 4 m). 3. Prebacivanje loptica (prečnika 20-25 cm) jedna na drugu u parovima na proizvoljan način (po izboru dece).

sa obručem

"Zamke sa trakama."

"Napravi figuru."

№3 N / A

Vježbe igre. "Nemoj nazad."

Naučite vježbe igre sa trčanjem i skakanjem, vježbu bacanja snježnih lopti na daljinu.

"Jack Frost".

№ 4

1. Skakanje s noge na nogu, kretanje naprijed desnom i lijevom nogom (udaljenost 5 m); ponovite 2-3 puta. 2. Bacanje lopte gore i hvatanje s obje ruke.

sa potvrdnim okvirima.

"Nemoj ostati na podu."

"Ko ima loptu?"

№ 5

1. Skakanje naizmjenično na desnoj i lijevoj nozi na udaljenosti od 5 m, 2 puta. 2. Puzanje u pravoj liniji, guranje lopte glavom (udaljenost 3-4 m), ponovite 2 puta. 3. Kotrljanje medicinske lopte (ili velike obične lopte) prečnika), 2-3 puta.

Vježba hodanja i trčanja u krugu, držeći se za ruke, sa okretom u drugom smjeru; ponavljajte skokove naizmjenično na desnoj i lijevoj nozi, krećući se naprijed; vježba puzanja i bacanja lopte.

sa potvrdnim okvirima.

"Nemoj ostati na podu."

"Ko ima loptu?"

br. 6 N/A

Vježbe igre. "Apsolutno na meti." "Ko je brži do snjegovića." "Idemo preko mosta."

Ponovite hodanje i trčanje između snježnih zgrada; vježba skakanja na dvije noge do snjegovića; bacanje grudva snijega na metu.

"Jack Frost".

"Pronađi predmet."

3 sedmice

№ 7

1. Bacanje lopte velikog prečnika, stojeći u redovima (sa dve ruke ispod), sa udaljenosti od 2,5 m. 2. Puzanje na gimnastičkoj klupi na stomaku, povlačenje obema rukama preko ivica klupe (ručni hvat sa strane), 2-3 puta. 3. Ravnoteža - hodanje po gimnastičkoj klupi sa vrećom na glavi, rukama u stranu (ili na pojasu), 2-3 puta.

pljeskati sposobnost hvatanja lopte, razvijanje spretnosti i oka; ponovite puzanje na gimnastičkoj klupi; vježbanje u održavanju stabilne ravnoteže.

Bez predmeta

"Lovci na zečeve".

„Leteti – ne muhe."

№ 8

1. Bacanje loptica (velikog prečnika) jedna drugoj sa dve ruke odozdo i hvatanje pljeskom. Ponovite 10-12 puta. 2. Puzanje na gimnastičkoj klupi na sve četiri sa vrećom na leđima, tempo vježbe je srednji (bez ispuštanja vreće). 3. Ravnoteža - hodanje po gimnastičkoj klupi bočno uz bočni korak, sa vrećom na glavi (2-3 puta). Fokus je na održavanju pravilnog držanja i držanju torbice na glavi.

Vježbajte djecu u hodanju i trčanju u svim smjerovima; iza kr izgraditi sposobnost hvatanja lopte, razvijanje spretnosti i oka; ponovite puzanje na gimnastičkoj klupi; vježbanje u održavanju stabilne ravnoteže.

Bez predmeta

"Lovci i zečevi".

"Leti - ne leti."

br. 9 N/A

Vježbe igre. "Apsolutno na meti."

Razviti ritam skijanja; vježbajte skakanje na dvije noge; ponovite vježbe igre sa trčanjem i bacanjem snježnih lopti na horizontalnu metu.

"Hrabri mali vrapci".

4 nedelje

№ 10

1. Penjanje na gimnastičku stenu bez preskakanja šina (2-3 puta). 2. Ravnoteža - hodanje po gimnastičkoj klupi, gaženje preko predmeta (kocke, punjene lopte) 3. Skakanje na dvije noge između predmeta (razmak između predmeta 40 cm).

Bez predmeta

"Sly Fox".

№ 11

1. Penjanje na vrh gimnastičkog zida na drugačiji način, bez preskakanja šina (2-3 p). 2. Ravnoteža - hodanje po gimnastičkoj klupi bočno uz bočni korak sa vrećom na glavi (2-3 puta). 3. Skakanje na dvije noge između keglja na dvije noge sa vrećom u sendviču između koljena (2-3 puta).

Vježbajte djecu u hodanju i trčanju u krug, držanju za ruke, trčanju u svim smjerovima; u penjanju na gimnastički zid; u ravnoteži i skakanju.

Bez predmeta

"Sly Fox".

br. 12 Na otvorenom

Vježbe igre. Jedna grupa djece, pod vodstvom vaspitača, izvodi skijanje kliznim korakom. Druga grupa djece (nakon pokazivanja i objašnjavanja) izvodi vježbu igre sa pakom i štapom. "Na stazi".

Ponovite skijanje kliznim korakom; naučiti vježbe igre sa štapom i pakom; razvijaju koordinaciju pokreta i stabilnu ravnotežu prilikom klizanja po ledenoj stazi.

"Mi smo smiješni momci."

JANUAR

1 tjedan

№ 13

1. Ravnoteža - hodanje i trčanje po nagnutoj dasci (visina 40 cm, širina 20 cm). 2. Skakanje na desnu i lijevu nogu između kockica (udaljenost 5 m) 2-3 puta. 3. Bacanje - bacanje lopte u redovima.

sa kockom.

"Medvedi i pčele".

izbor dece

Posjeduje osnovne pokrete prilagođene uzrastu (hodanje, trčanje, puzanje, skakanje, bacanje, bacanje, puzanje ispod lukova, penjanje u obruč, hodanje uz prelazak preko punjenih loptica, penjanje, hodanje, skakanje, dribling); samostalno i uz malu pomoć odrasle osobe obavlja higijenske postupke (pere ruke hladnom vodom nakon vježbanja i igre; uredno se oblači i svlači; održava red u svom ormaru, odlaže stvari određenim redoslijedom na stolicu ili u ormar, poznaje sanitarne i higijenske potrepštine, uredno se oblači, provjerava sve spone na odjeći i urednost svog izgleda; prati držanje u hodu); pokazuje aktivnost prilikom sudjelovanja u igrama na otvorenom "Medvjed i pčele", "Sova", "Lukava lisica", izvodeći najjednostavnije plesne pokrete tokom ritmičke gimnastike; izražava pozitivne emocije (radost, zadovoljstvo) slušajući muziku koja prati izvođenje vežbi ritmičke gimnastike

№ 14

1. Hodanje po nagnutoj dasci, balansiranje rukama. Korak spuštanja (2-3 puta). 2. Skakanje na dvije noge između punjenih loptica (razmak između loptica 40 cm), razmak 4 m. Ponoviti 2 puta. 3. Bacanje loptica jedno drugom u redovima (sa dvije ruke od prsa), razmak između redova je 2,5 m. Ponoviti 10-15 puta.

Vježbajte djecu u hodanju i trčanju između predmeta bez udaranja u njih; nastaviti formirati stabilnu ravnotežu kada hodate i trčite po nagnutoj dasci; vježba u skakanju s noge na nogu, u bacanju lopte u obruč.

sa kockom.

"Medvedi i pčele".

izbor dece

br. 15 N/A

Prva grupa djece koja se razbijaju u parove (kotrljaju jedno drugo na sankama. Druga grupa izvodi korake na skijama udesno i ulijevo "Obori iglu". "Pao!" djeca bacaju grudve snijega

Nastavite učiti djecu da se kreću duž staze za obuku; ponovite vežbe igre.

"Zamke u parovima."

2 sedmice

№ 16

1. Skok u dalj sa mesta (udaljenost 40 cm), ponoviti 6-8 puta. 2. Puzanje ispod lukova na sve četiri, guranje lopte. 3. Baca loptu gore.

sa užetom (žicom).

"Sova".

№ 17

2. Puzanje preko predmeta (gimnastička klupa) i penjanje ispod luka u zavoju. 3. Bacanje loptica (velikog prečnika) jedna u drugu, sa dve ruke odozdo, razmak između dece je 2,5 m.

Ponovite hodanje i trčanje u krug; naučiti skok u dalj s mjesta; vježba puzanje na sve četiri i kotrljanje lopte glavom.

sa užetom (žicom).

"Sova".

br. 18 N/A

Vježbe igre. "Ko je brži". "Bježi - ne udaraj."

Učvrstiti vještinu kliznog koraka u skijanju; ponovite vežbe igre sa trčanjem i bacanjem.

3 sedmice

№ 19

1. Međusobno bacanje lopti (sa dvije ruke od prsa), stojeći u redovima, razmak između djece je 3 m. 2. Penjanje u obruč bočno, bez dodirivanja gornjeg ruba, u zavoju. 3. Hodanje uz prelazak preko punjenih loptica, ruke na pojasu.

na gimnastičkoj klupi.

"Nemoj ostati na podu."

izbor dece

№ 20

1. Bacanje lopti (prečnika 10-12 cm) jedna na drugu i hvatanje nakon odbijanja od poda. 2. Penjanje u obruč desnom i lijevom stranom, ne dodirujući pod rukama. 3. Hodanje uz prekoračenje medicinskih lopti sa vrećom na glavi, ruke u stranu.

Ponovite hodanje i trčanje između objekata; vježba u međusobnom bacanju lopte; ponovite zadatak u ravnoteži.

na gimnastičkoj klupi.

"Nemoj ostati na podu."

izbor dece

br. 21 Na otvorenom

Vježbe igre. Hodajuća "zmija"

Učvrstiti vještinu kliznog koraka u skijanju; ponovite vježbe igre s trčanjem, skakanjem i bacanjem snježnih lopti na daljinu.

"Jack Frost"

4 nedelje

№ 22

1. Penjanje na gimnastički zid na isti način, zatim spuštanje bez propuštanja šina (2-3 puta). 2. Hodanje na gimnastičkoj klupi, stavljajući petu jedne noge na prst druge, ruke slobodno balansiraju (2-3 puta). 3. Skakanje na dvije noge, pomicanje naprijed skačući razdvojene noge, zatim skakanje nogu zajedno i tako do kraja distance (udaljenost 6 m). 4. Dribljajte u smjeru naprijed.

sa obručem.

"Sly Fox".

№ 23

1. Penjanje na gimnastički zid i hodanje po četvrtoj šini zida, spuštanje (2 puta); 2. Hodanje po gimnastičkoj klupi, ruke iza glave (2 puta). 3. Skakanje kroz uzice (6-8 komada) na dvije noge bez pauze; razmak između kablova je 50 cm (2-3p). 4. Vođenje lopte na za to određeno mjesto.

Ponovite hodanje i trčanje u krug; vježbe ravnoteže i skakanja; vježba u penjanju na gimnastičku stenu bez preskakanja tračnica.

sa obručem.

"Sly Fox".

br. 24 N/A

Vježbe igre. "Na mjestima". "Spust".

Naučite se okretati na skijama; ponovite vežbe igre sa trčanjem i skakanjem.

FEBRUAR

1 tjedan

№ 25

1. Hodanje na gimnastičkoj klupi (širina 20 cm, visina 30 cm), ruke u stranu (2-3 puta). 2. Preskakanje preko šipki (6-8 komada, visina šipke je do 10 cm) bez pa-Uza (2-3 puta). 3. Ubacivanje lopti u koš (prsten) sa udaljenosti od 2 m sa dvije ruke iza glave (5-6 puta).

sa gimnastičkim štapom.

"Lovci i zečevi".

Dječji izbor

Posjeduje osnovne pokrete prilagođene uzrastu (hodanje, trčanje, puzanje, skakanje, bacanje, bacanje, puzanje ispod štapa, skakanje, bacanje, bacanje lopte, penjanje, hodanje, trčanje, skakanje, bacanje lopte); samostalno i uz malu pomoć odrasle osobe, obavlja higijenske postupke i postupke kaljenja, stavlja svoje stvari određenim redoslijedom na stolicu ili u ormar, poznaje sanitarne i higijenske artikle, uredno se oblači, provjerava sve spone na odjeći i urednost svog izgleda ; prati držanje pri hodu; je aktivan kada učestvuje u igri na otvorenom „Let ptice“, „Uhvati štap“, „Trčanje po računici“, učešće u igrama sa elementima takmičenja izvođenje najjednostavnijeg plesni pokreti tijekom ritmičke gimnastike; izražava pozitivne emocije (radost, zadovoljstvo) slušajući muziku koja prati vežbe i igre ritmičke gimnastike

№ 26

1. Ravnoteža - trčanje na gimnastičkoj klupi (2-3 puta). 2. Preskakanje šipki desnom i lijevom stranom (3-4 puta). 3. Ubacivanje lopte u koš sa obje ruke sa prsa (košarkaška verzija).

Vježbajte djecu u hodanju i trčanju u svim smjerovima; trčanje do 1 minute; u održavanju stabilne ravnoteže pri hodanju na povišenom osloncu; ponoviti vježbe skakanja i bacanja lopte u koš.

sa gimnastičkim štapom.

"Lovci i zečevi".

Dječji izbor

br. 27 Na otvorenom

Vježbe igre. "Tačno dodavanje". "Na stazi".

Vježbajte djecu u hodanju po skijaškoj stazi klizećim korakom, ponavljanju okreta na skijama, vježbama igre sa pakom, klizanju po zaleđenoj stazi.

"Jack Frost".

2 sedmice

№ 28

1. Skok u dalj sa mesta (udaljenost 50 cm), 8-10 puta. 2. Udaranje lopte o pod jednom rukom, pomicanje naprijed korakom (udaljenost 6 m), 2-3 puta. 3. Penjanje - puzanje ispod luka (visina 40 cm), bez dodirivanja poda rukama, u grupi, 2-3 puta.

sa velikom loptom.

"Nemoj ostati na podu."

Dječji izbor

№ 29

1. Skok u dalj sa mesta (udaljenost 60 cm), 8-10 puta. 2. Puzanje na sve četiri između punjenih loptica (2-3 puta). 3. Bacanje male loptice jednom rukom i hvatanje nakon odbijanja o pod s obje ruke u redovima na udaljenosti od 2 m, (10-12 puta).

Ponovite hodanje i trčanje u krug, držeći se za ruke; hodanje i trčanje u svim smjerovima; učvrstiti vještinu energičnog odbijanja i doskoka na polusavijene noge u skokovima; vježba u penjanju pod lukom i udaranju lopte o tlo.

sa velikom loptom.

"Nemoj ostati na podu."

Dječji izbor

br. 30 N/A

Vježbe igre. "Ko je brži".

Vježbanje u skijanju, bacanje snježnih lopti na daljinu; ponovite vežbe igre sa trčanjem i skakanjem.

"Pronađi tragove zečeva."

3 sedmice

№ 31

1. Bacanje vreća na vertikalnu metu desnom i lijevom rukom (sa ramena) sa udaljenosti od 2,5 m (5-6 puta). 2. Puzanje ispod štapa (vis. 40 cm), 2-3 u nizu. 3. Prelazak preko užeta (visine 40 cm).

na gimnastičkoj klupi.

"Mišolovka".

№ 32

1. Bacanje vreća na vertikalnu metu desnom i lijevom rukom sa udaljenosti od 3 m (5-6 puta). 2. Puzanje na gimnastičkoj klupi na sve četiri sa torbom na leđima "Puzi - ne ispuštaj" (2-3 puta). 3. Hodanje na prstima između igle postavljenih u jednom redu (razmak između iglica 30 cm), 2-3 puta. Skokovi na dvije noge kroz uzice postavljene na udaljenosti od 50 cm jedna od druge.

Vježbajte djecu u hodanju i trčanju između predmeta; naučiti bacanje na vertikalnu metu; vježba u penjanju ispod štapa i gazi preko njega.

na gimnastičkoj klupi.

"Mišolovka".

br. 33 N/A

Vježbe igre. Hodanje za najspretniju zamku.

Ponovite vježbe igre sa trčanjem i skakanjem, bacanjem snježnih lopti na metu i na daljinu

"Zamke".

4 nedelje

№ 34

1. Penjanje na gimnastički zid na drugačiji način i kretanje po četvrtoj šini; spuštanje bez preskakanja šina. 2. Ravnoteža - hodanje na gimnastičkoj klupi, ruke na pojasu (ili iza glave), spuštanje pete jedne noge na prst druge u prosječnom tempu (2-3 puta). 3. Skakanje s noge na nogu, pomicanje naprijed do zacrtanog mjesta (udaljenost 6 m), 2-3 puta. 4. Udaranje lopte u hodu (košarkaška verzija, veliki prečnik) na udaljenosti od 8 m.

Bez predmeta

"Labud guske".

Dječji izbor

№ 35

1. Penjanje na gimnastički zid na isti način i spuštanje bez propuštanja šina (2 puta). 2. Hodanje po gimnastičkoj klupi, ruke iza glave (2-3 puta). 3. Skakanje s noge na nogu između objekata postavljenih u nizu (udaljenost 4 m). 4. Izbacivanje i hvatanje lopte jednom rukom (desnom i lijevom), loptice malog prečnika.

Vježbajte djecu u kontinuiranom trčanju; u penjanju na gimnastički zid bez propuštanja šina; vježba u održavanju ravnoteže dok hodate na povišenom osloncu; ponoviti zadatke u skokovima i sa loptom.

nema stavki

"Labud guske".

Dječji izbor

№ 36 N / A

Vježbe igre. "Utrke saonicama". "Marš!" - „Nemoj da te uhvate "Na mostu".

Izgradnja u liniji, obnavljanje u koloni jedan po jedan. Hodanje sa zadacima.

"Trčanje zamki".

izbor dece.

MART

1 tjedan

№ 1

1. Ravnoteža - hodanje po užetu bočno uz bočni korak sa vrećom na glavi, rukama na pojasu (2-3 puta). 2. Skakanje s obruča na obruč (obruči leže na podu na udaljenosti od 40 cm jedan od drugog), 2-3 puta. 3. Dobacivanje lopte jedno drugom i hvatanje nakon odbijanja od poda na sredini između linija.

sa malom loptom.

"Vatrogasci na obuci".

"Lopta vozaču."

Posjeduje osnovne pokrete prilagođene uzrastu (skokovi od obruča do obruča, hodanje uz preskakanje medicinskih lopti, bacanje lopti, skakanje u visini iz trčanja, puzanja na sve četiri, na klupi, bacanja, hodanja u koloni, hodanja po gimnastičkoj klupi bočno, koraka u stranu, skakanja desnom i lijevom stranom, bacanja, puzanje ispod luka bez dodirivanja ruku, hodanje, trčanje, puzanje, skakanje, bacanje, bacanje); samostalno i uz malu pomoć odrasle osobe obavlja higijenske i očvrsne postupke, higijenske postupke, kontroliše svoje stanje tijekom vježbi i igara na otvorenom; pokazuje aktivnost prilikom učešća u igri na otvorenom „Vatrogasci na obuci“, „Medvjed i pčele“, „Nemoj ostati na podu“, izvodeći jednostavne plesne pokrete tokom ritmičke gimnastike; izražava pozitivne emocije (radost, zadovoljstvo) slušanje muzike,

№2

1. Bilans - hodanje po užetu bočno sa bočnim korakom sa vrećom na glavi, rukama na pojasu, 2-3 puta. 2. Skakanje na dvije noge kroz punjene loptice (5-6 komada), položene u niz, 3 puta. 3. Dobacivanje lopte jedno drugom i hvatanje pljeskom nakon odbijanja od poda (10-12 puta).

Vježbajte djecu u hodu u koloni jedno po jedno, uz skretanje u drugom smjeru na znak; naučiti hodati po užetu (žici) sa torbom na glavi; vježba skakanje i bacanje lopte, razvijanje spretnosti i oka.

sa malom loptom.

"Vatrogasci na obuci".

"Lopta vozaču."

№3 n/a

Vježbe igre. "Dodaj pravo na štap." "Potroši - ne povrijedi."

Ponovite vježbe igre s trčanjem; vježba međusobnog bacanja paka, razvijanje spretnosti i oka.

"Burners".

"Leti - ne leti."

2 sedmice

№ 4

Skokovi uvis sa zaletom (visina 30 cm), 5-6 puta sa doskokom na strunjaču. 2. Bacanje vreće u vertikalnu metu desnom i lijevom rukom, na način sa ramena, 5-6 puta. 3. Puzanje na sve četiri između objekata.

„Medvedi i pčele."

№ 5

1. Skok uvis sa startom (visina 30 cm), 5-6 puta. 2. Bacanje vreća na vertikalnu metu (udaljenost do mete 3 m), 4-6 puta. 3. Puzanje na sve četiri u pravoj liniji, udaljenost 5 m. Izvodi se u redovima - "Ko će brže dopuzati do keglja."

Ponovite hodanje i trčanje u krug sa promjenom smjera kretanja iu svim smjerovima; naučiti skok u vis uz trčanje; vježba u bacanju vreća na metu, u puzanju između objekata.

"Medvedi i pčele".

br. 6 N/A

Vježbe igre. "Pametni momci". "Ko je brži" (štafeta sa skokovima).

Ponavljajte trčanje naizmjenično sa hodanjem, igranje vježbi s loptom i skakanje.

"Carousel".

3 sedmice

№ 7

1 Penjanje na gimnastičku klupu sa osloncem na dlanove i stopala (“medvjeđe”), 2-3 puta. 2. Ravnoteža - hodanje po teretani bočno na klupi, sjedni u sredinu, uspravi se i idi dalje. 3. Skakanje udesno i lijevo kroz konopac, kretanje naprijed; udaljenost 3 m. Ponovite 2-3 puta.

Ponovite hodanje s promjenom tempa kretanja; vježbajte puzanje gimnastička klupa, u ravnoteži i skokovima

sa kockom.

"Stop".

№ 8

1. Puzanje na gimnastičkoj klupi na sve četiri, 2-3 puta. 2. Ravnoteža - hodajući po gimnastičkoj klupi, u sredini se polako okrenite i idite dalje. 3. Skakanje iz obruča u obruč na dvije noge, na desnoj i lijevoj nozi, 2-3 puta

Ponovite hodanje s promjenom tempa kretanja; vježba u puzanju na gimnastičkoj klupi, u ravnoteži i skakanju

sa kockom.

"Stop".

br. 9 N/A

Vježbe igre. "Šetač užetom". "Štap za pecanje" - vježba igre sa skokovima.

Vježbajte djecu u trčanju i hodanju naizmjenično; ponovite vežbe igre ravnoteže, skakanja i sa loptom.

Štafeta sa loptom "Brzi pas".

4 nedelje

№ 10

1 Popnite se ispod užeta bočno, bez dodirivanja, 4-6 puta. 2 Bacanje vreća na horizontalnu metu (udaljenost 3 m). 3 Ravnoteža - hodanje na prstima između punjenih loptica, ruke iza glave

sa obručem.

"Nemoj ostati na podu."

№ 11

1. Bacanje vreća na horizontalnu metu sa udaljenosti od 3 m, na način od ramena, 6-8 puta. 2. Puzanje na sve četiri sa osloncem na dlanove i koljena između predmeta, 2 puta. 3. Ravnoteža - hodanje uz preskakanje punjenih loptica naizmenično desnom i lijevom nogom, rukama proizvoljno, 2 puta.

Vježbati djecu u hodu sa obnavljanjem u koloni po dvoje (u parovima) u pokretu; u bacanju na horizontalnu metu; u penjanju i ravnoteži.

sa obručem.

"Nemoj ostati na podu."

br. 12 N/A

Vježbe igre. "Jaši-sruši." "Bježi - ne udaraj."

Vježba u trčanju na brzinu; naučiti vježbu sa kotrljanjem lopte; ponovi zadaci igre sa skokovima.

"Štap za pecanje".

Na zahtjev djece

APRIL

1 tjedan

№ 13

1. Ravnoteža-hodanje na gimnastičkoj klupi, ruke u stranu. 2. Preskakanje šipki (razmak između šipki 50 cm), 2-3 puta. 3. Bacanje lopte s dvije ruke s leđa glave, stoje u redovima, Yu-15 puta.

sa gimnastičkim štapom.

"Medvjed i pčele".

Posjeduje osnovne pokrete prilagođene uzrastu (hodanje na gimnastičkoj klupi, bacanje lopte na okomitu metu, hodanje i trčanje u krugu, kotrljanje lopte, penjanje u obruč, skakanje užeta, penjanje na gimnastičku stijenku, skakanje užeta, hodanje po uže bočno sa dodatnim korakom); samostalno i uz malu pomoć odrasle osobe obavlja higijenske i očvršćavajuće postupke (odlaže stvari određenim redoslijedom na stolicu ili u ormar, poznaje sanitarne i higijenske potrepštine, pere ruke hladnom vodom nakon vježbanja i igre; uredno se oblači i svlači se; održava red u svom ormaru), aktivan je kada učestvuje u pokretnoj igrici "Medvjed i pčele", "Štap za pecanje", izvodeći najjednostavnije plesne pokrete tokom ritmičke gimnastike; izražava pozitivne emocije (radost, zadovoljstvo) slušajući muziku koja prati ritmičku gimnastiku i igre na otvorenom

№ 14

1. Hodanje na gimnastičkoj klupi sa prenošenjem lopte za svaki korak ispred sebe i iza leđa (2-3 puta). 2. Skakanje na dvije noge na udaljenosti od 2 m, pa preskakanje objekta, pa skakanje na dvije noge i opet preskakanje objekta. 3. Bacanje male lopte jednom rukom uvis i hvatanje sa dvije ruke (8-10 puta).

Ponovite hodanje i trčanje u krug; vježba u održavanju ravnoteže pri hodanju na povišenom osloncu; vježbajte skakanje i bacanje.

sa gimnastičkim štapom.

"Medvjed i pčele".

br. 15 N/A

Vježbe igre. "Trčanje zamki". "Dodavanje lopte u koloni."

Vježbajte djecu u naizmjeničnom hodanju i trčanju; ponoviti igru ​​trčanja "Zamke - Trči", štafetu sa velikom loptom.

"Dodavanje lopte u koloni."

2 sedmice

№ 16

1. Preskakanje kratkog užeta na mjestu, rotirajući ga naprijed. 2. Kotrljajte obruče jedan prema drugom, stojeći u redovima. 3. Penjanje u obruč pravo i bočno.

kratkim konopcem.

"Stani."

"Leti - ne leti."

№ 17

1. Skakanje u mjestu kroz kratko uže, kretanje naprijed na udaljenosti od 8-10 m; 3 puta. 2. Namotavanje obruča jedan na drugi sa udaljenosti od 3 m. 3. Penjanje u obruč.

Ponovite hodanje i trčanje između objekata; naučite skakanje kratkim konopcem; vježbajte kotrljanje obruča.

kratkim konopcem.

"Stani."

"Leti - ne leti."

br. 18 N/A

Vježbe igre. "Hajde - ne vraćaj se." "Shvati obruč." "Baci i uhvati."

Vježbajte djecu na duge staze, razvijajući izdržljivost; u kotrljanju obruča; ponoviti vežbe igre sa skokovima, sa loptom.

Štafeta sa skokovima "Ko je brži do zastave."

"Ko je otišao?"

3 sedmice

№ 19

1. Bacanje vreća na vertikalnu metu sa udaljenosti od 2,5 m jednom rukom, na način sa ramena (5-6 puta). 2. Puzanje u pravoj liniji, zatim puzanje preko klupe (2-3 puta). 3. Hodanje po gimnastičkoj klupi, preskakanje predmeta (kocke, punjene lopte).

sa malom loptom.

"Štap za pecanje".

Dječji izbor

№ 20

1. Bacanje vreća na vertikalnu metu sa udaljenosti od 3 m (desna i lijeva ruka). 2. Hodanje na gimnastičkoj klupi, stavljajući petu jedne noge na prst druge, ruke u stranu. 3. Puzanje na gimnastičkoj klupi na dlanovima i stopalima ("kao medvjed").

Vježba hodanja i trčanja u koloni jedan po jedan sa zaustavljanjem na komandu nastavnika; ponoviti bacanje na vertikalnu metu, razvijajući spretnost i oko; vježbanje puzanja i održavanje stabilne ravnoteže.

sa malom loptom.

"Štap za pecanje".

Dječji izbor

br. 21 N/A

Vježbe igre. "Ko je brži". "Lopta u krugu"

Ponovite trčanje za brzinu; vežbe igre sa loptom, skakanje i trčanje.

"Carousel".

4week

№ 22

1. Penjanje na gimnastički zid na proizvoljan način i spuštanje bez propuštanja šina. 2. Preskakanje kratkog užeta u mjestu i kretanje naprijed (udaljenost 8-10 m). 3. Ravnoteža - hodanje po užetu bočno sa dodatnim korakom, ruke na pojasu

Bez predmeta

"Burners".

№ 23

1. Penjanje na gimnastičku stenu na proizvoljan način, hodanje uz gimnastičku šinu sa dodatnim korakom, spuštanje bez preskakanja šina, 2 puta. 2. Skokovi - preskakanje uzice desno i lijevo, pomicanje naprijed (udaljenost 3-4 m), 2-3 puta. 3. Hodanje na prstima između punjenih loptica, ruke na pojasu, 2-3 puta.

Vježba hodanja i trčanja između objekata; konsolidirati vještine penjanja na gimnastičkom zidu; vježba u održavanju ravnoteže i skakanju.

Bez predmeta

"Burners".

br. 24 N/A

Vježbe igre. "Oborite iglu." "Bježi - ne boli."

Vježba u trčanju na brzinu; ponovite vežbe igre sa loptom, skakanje i ravnotežu.

"Od udarca do neravnine."

Hodanje između obruča

1 tjedan

№ 25

1. Ravnoteža - hodanje po gimnastičkoj klupi, preskakanje punjenih loptica, raširenih na udaljenosti od dva koraka djeteta, ruke na pojasu. 2. Skakanje na dvije noge, kretanje naprijed (udaljenost 4 m) do zastave (2-3 puta). 3. Bacanje lopte (prečnika 8-10 cm) uza zid sa udaljenosti od 2 m jednom rukom, hvatanje lopte objema rukama.

Bez predmeta

"Mišolovka".

"Šta se promijenilo?".

Savladava osnovne pokrete prilagođene uzrastu (hodanje, trčanje, skakanje, bacanje lopte, trčanje u dalj, puzanje po klupi, bacanje, hodanje i trčanje između objekata i sa zaokretima, penjanje kroz tri obruča, skakanje na dvije noge preko prepreke, penjanje preko prepreke, hodanje , trčanje, puzanje, skakanje, bacanje, bacanje); samostalno i uz malu pomoć odrasle osobe obavlja higijenske i očvrsne postupke (odlaže svoje stvari određenim redoslijedom na stolicu ili u ormar, poznaje predmete sanitacije i higijene, pere ruke hladnom vodom nakon završenih fizičkih vježbi i igre; uredno se oblači i svlači; održava red u svom ormaru, kontroliše svoje stanje tokom vježbi i igara na otvorenom); pokazuje aktivnost prilikom učešća u mobilnoj igrici „Šaran i štuka“, „Treći ekstra“, „Promeni temu“, kada učestvuje u igrama sa elementima takmičenja, izvođenje najjednostavnijih plesnih pokreta tokom ritmičke gimnastike; izražava pozitivne emocije (radost, zadovoljstvo) slušajući muziku koja prati ritmičku gimnastiku i igre na otvorenom

№ 26

1. Ravnoteža - hodanje po gimnastičkoj klupi bočno uz dodatni korak, sjesti na sredinu klupe, uspraviti se i ići dalje (2-3 puta). 2. Skakanje naizmjenično na desnoj i lijevoj nozi, kretanje naprijed, udaljenost 5 m (2-3 puta).

Vježbati djecu u hodanju i trčanju sa skretanjem u drugom smjeru po naredbi nastavnika; u održavanju ravnoteže na povišenom osloncu; ponoviti vežbe u skokovima i sa loptom.

Bez predmeta

"Mišolovka".

"Šta se promijenilo?".

br. 27 N/A

Vježbe igre. "Dodaj loptu." "Prođite jedan drugog." "Beat the shuttlecock"

Vježba u trčanju sa visokim kukovima; razvijati spretnost i vid u vježbama s loptom i loptom (badminton).

"Labud guske".

"Ko ima loptu"

2 sedmice

№ 28

2. Bacanje lopte (prečnika 20 cm) jedno na drugo sa dve ruke od prsa (8-10 puta). 3. Puzanje u pravoj liniji na dlanovima i stopalima "kao medvjed", 2 puta.

sa zastavama

"Nemoj ostati na podu."

"Pronađi i umukni."

№ 29

1. Skok u dalj sa startom (5-6 puta). 2. Ubacivanje lopte u koš (prsten) sa udaljenosti od 1 m; 5-6 puta. 3. Penjanje ispod luka (obruča), 5-6 puta.

Vježbati djecu u hodanju i trčanju u koloni jedno po jedno uz preskakanje predmeta; naučiti skok u dalj uz trčanje; vježbajte bacanje lopte.

sa zastavama

"Nemoj ostati na podu."

"Pronađi i umukni."

br. 30 N/A

Vježbe igre. "Kotrljajte - ne ispustite." "Ko je brži". "Baci u ring."

Razviti izdržljivost u kontinuiranom trčanju; vježbanje kotrljanja obruča, razvijanje spretnosti i oka; ponovite vežbe igre sa loptom.

"Sova".

"Ko ima loptu?"

3 sedmice

№ 31

1. Bacanje lopte na pod jednom rukom i hvatanje objema rukama (10-15 puta). 2. Penjanje - penjanje u obruč desnom i lijevom stranom u grupi (5-6 puta). 3. Ravnoteža - hodanje po gimnastičkoj klupi bočno uz bočni korak, sjesti na sredinu, uspraviti se i ići dalje.

sa loptom.

"Vatrogasci na obuci".

"Ko ima loptu?"

№ 32

1. Bacanje lopte na pod i hvatanje objema rukama; bacanje lopte jednom rukom i hvatanje objema rukama. 2. Penjanje u obruč pravo i bočno, izvodi se u paru; jedno dijete drži obruč, drugo izvršava zadatak, onda momci mijenjaju mjesta. 3. Hodanje po gimnastičkoj klupi sa torbom na glavi.

Vježbajte djecu u hodanju i trčanju između objekata u koloni jedan po jedan iu svim smjerovima; razvijati spretnost i vid u vježbama s loptom; ponovite vježbe u ravnoteži i sa obručem.

sa loptom.

"Vatrogasci na obuci".

"Ko ima loptu?"

br. 33 N/A

Vježbe igre. "Ko je brži". "Pametni momci".

Ponovite trčanje za brzinu; vežbe igre sa loptom i skakanje.

"Mišolovka".

Dječji izbor

4 nedelje

№ 34

1. Puzanje na gimnastičkoj klupi na stomaku, povlačenje sa obe ruke, hvatanje ruku sa strane (2-3 puta). 2. Ravnoteža - hodanje sa pregazivanjem punjenih loptica, položenih na udaljenosti od tri koraka djeteta, ruke na pojasu (2-3 puta). 3. Skakanje na dvije noge između igle (2-3 puta).

sa obručem.

"Šaran i štuka".

Dječji izbor

№ 35

1. Puzanje na gimnastičkoj klupi na stomaku, povlačenje sa obe ruke (2 puta). 2. Hodanje uz prelazak preko šipki (visina šipke je 10 cm). 3. Skokovi na desnoj i lijevoj nozi naizmjenično (udaljenost 5 m), ponoviti 2 puta.

Ponovite hodanje s promjenom tempa kretanja; razvijati vještinu puzanja na gimnastičkoj klupi na trbuhu; ponovite skakanje između objekata.

sa obručem.

"Šaran i štuka".

br. 36 N/A

Vježbe igre. "Lopta vozaču." "Dodavanje lopte u koloni"

Vježbajte djecu u hodanju i trčanju uz promjenu tempa kretanja; vežbe igre sa loptom.

"Nemoj ostati na zemlji."

Dječji izbor