Gymnastique pour les jambes avec paralysie partielle. Thérapie par l'exercice pour la paralysie cérébrale: les principes de base des exercices thérapeutiques

07.08.202127.05.2017

Le rôle de la physiothérapie ne peut être sous-estimé dans la prévention de nombreuses maladies. Séparément, il n'a pas d'effet curatif. Cependant, en combinaison avec des médicaments et des massages, il donne d'excellents résultats. La thérapie par l'exercice fait partie intégrante de la vie des enfants atteints de paralysie cérébrale.

Pendant la période de rééducation de la paralysie cérébrale, une attention particulière est accordée au complexe d'exercices thérapeutiques et physiques. Cette charge aide avec succès :

développer l'immédiateté et la facilité d'inhibition des mouvements;
réduit l'hypertonicité du tissu musculaire;
affecte positivement la coordination des mouvements;
améliore la mobilité articulaire;
acquérir les compétences nécessaires dans la vie de tous les jours ;
effet bénéfique sur la possibilité de self-service.

Important! Il est nécessaire de commencer des exercices pour les enfants atteints de paralysie cérébrale dans jeune âge. La thérapie par l'exercice contribue non seulement au développement des muscles et de la mobilité, mais rend également le cerveau d'un enfant malade plus plastique. Réduit le risque de retard mental sévère.

Il n'y a pas de contre-indications générales à la thérapie par l'exercice pour les enfants atteints de paralysie cérébrale. Il existe des interdictions personnelles sur des exercices spécifiques, mais elles ne peuvent être clarifiées qu'avec le médecin traitant. Cependant, il convient de noter que physiothérapie comprend de nombreux complexes différents, vous pouvez toujours choisir le bon.

Complexes d'exercices

Le programme d'exercices pour les enfants atteints de paralysie cérébrale devrait bien sûr inclure les types de charges suivants:

Complexe pour étirer les muscles. Pour prévenir la tératogenèse, il est nécessaire de développer la mobilité musculaire. Cela aidera à soulager la tension et à augmenter la zone de mouvement.
Exercices pour maintenir la sensibilité du tissu musculaire et son développement. Cela aide à réguler la force de l'interaction avec des muscles spécifiques, vous permettant d'effectuer des rituels quotidiens dans la vie de tous les jours.
Charger pour améliorer la réponse des terminaisons nerveuses. Il a un effet positif sur la fonctionnalité du tissu nerveux.
Programme d'amélioration des muscles antagonistes.
Un complexe visant à développer l'endurance, la vigueur, la discipline du corps.
Exercices qui aident à consolider la marche normale, en corrigeant la démarche.
Charges pour maintenir l'équilibre. Entraînement de l'appareil vestibulaire.

Important! Il convient de traiter avec une attention et une concentration particulières un ensemble de cours effectués à domicile ! Tous les programmes d'exercices potentiels doivent être approuvés par un médecin. Étudiez soigneusement la technique d'exécution de chaque exercice.

Règles d'exercice

Tout d'abord, vous devez suivre règles de base concernant le complexe exercices de thérapie par l'exercice pour les enfants atteints de paralysie cérébrale :

les cours doivent être réguliers;
approche - individuelle pour chaque enfant;
il faut observer l'étude systématique, sans les interrompre ;
l'augmentation des charges doit se produire progressivement et strictement sous la surveillance d'un médecin;
lors de la prescription du complexe, la gravité de la pathologie et le développement mental du patient doivent être pris en compte.

Attention! La technique pour effectuer une thérapie par l'exercice pour la paralysie cérébrale chez les enfants en vidéo peut être trouvée ici. Cependant, vous n'avez pas besoin de suivre aveuglément les recommandations de ces collections. Chaque enfant est individuel. Personne, à l'exception des parents et d'un médecin, ne peut déterminer si une technique particulière convient à un bébé exceptionnel.

La place du massage en médecine médicale

Le massage sert d'auxiliaire, mais très élément important avec des déviations de paralysie cérébrale. Il normalise la circulation sanguine, améliore le métabolisme, a un effet bénéfique sur tissu musculaire soulage les spasmes.

Il existe trois principaux types de massage pour la paralysie cérébrale :

classique,
segmentaire et
indiquer.

Après s'être familiarisé avec chaque méthode en détail, les parents peuvent faire eux-mêmes le massage à la maison. Il y a aussi des cours spéciaux.

Il convient de noter que le massage pour un enfant atteint de paralysie cérébrale doit être commencé dès qu'un diagnostic précis est révélé.

Il est possible de déterminer le degré et la nature de la maladie vers l'âge de 2 mois.

Le massage classique vise à soulager les spasmes des muscles tendus et à tonifier les muscles affaiblis. Il aide à changer les postures déformées de l'enfant. Le mouvement pendant la procédure doit être fluide, lent. La peau ne doit pas bouger avec la main.

Les méthodes de stimulation suivantes sont utilisées :

caresser en continu - réchauffe et détend les muscles;
feutrage - utilisé pour influencer de grands groupes musculaires;
patinage - idéal pour influencer les articulations de la hanche et de l'épaule;
caresses intermittentes profondes - adaptées au maintien du tonus des tissus musculaires;
trituration partie extérieure paumes - la surface nervurée aide à stimuler les gros muscles (fesses, dos, cuisse);
légers picotements, picotements.

Simulateurs auxiliaires

Les simulateurs supplémentaires pour le développement précoce, qu'il est souhaitable d'avoir à la maison, comprennent :

Un tapis avec une surface inégale, couverte de petites bosses. Il faut apprendre à l'enfant à marcher dessus pieds nus. L'accent est mis sur les talons. C'est là qu'il est concentré le plus grand nombre terminaisons nerveuses. En outre, l'avantage incontestable de la procédure est la normalisation de la circulation sanguine. Pour susciter plus d'intérêt pour Cette leçon chez un enfant, il est recommandé de coloriser le tapis, d'appliquer des applications intéressantes, des motifs. Une telle décision contribuera au développement intellectuel.
Extenseur spécial. Il existe maintenant suffisamment de simulateurs similaires pour le développement des réflexes de préhension. Mais avant, de beaux sacs de chiffons avec des céréales (sarrasin, riz) étaient utilisés. Cet outil élimine également la spasticité des doigts.
Marcheurs ou sauteurs. Il faut faire attention au choix ce simulateur. Il est conseillé d'en sélectionner des spéciaux - pour les enfants souffrant de paralysie cérébrale. Ils ont un insert orthopédique unique, ont pour fonction de se fixer à une surface verticale. Cependant, les opinions des médecins sur la nécessité d'utiliser des déambulateurs diffèrent grandement. Il est recommandé aux parents d'étudier tous les avis et, après avoir consulté un spécialiste, de prendre une décision.

Piscine pour enfants atteints de paralysie cérébrale

L'eau pour les enfants a toujours été une source de joie, de plaisir, d'insouciance. Enfants avec paralysie cérébrale ne font bien sûr pas exception.

Les procédures d'eau ne sont pas effectuées plus d'une demi-heure. Ne surchargez pas les muscles. Il vaut mieux pratiquer régulièrement, en obtenant patiemment des résultats, qu'en une seule fois, ce qui n'apportera pas de succès. Les cours doivent être effectués progressivement, dans des complexes:

Les 2-3 premiers cours se déroulent à terre au bord de la piscine, sans contact avec l'eau. Il est nécessaire d'expliquer à l'enfant comment se déplacer correctement dans l'eau. Il convient, par la gymnastique, d'apprendre au patient à bouger correctement ses bras et ses jambes.
La première fois que vous plongez dans l'eau, vous devez être vigilant. Les enfants atteints de paralysie cérébrale sont facilement effrayés et peuvent ne pas comprendre le contact avec l'eau. L'enfant aura besoin d'un soutien supplémentaire, à la fois physique et moral. Cependant, il faut noter que les enfants s'habituent très vite à la natation.
Ensuite, l'attention est portée sur l'échauffement des mains. Les mouvements des membres supérieurs lors de la natation contribuent à renforcer les vertèbres cervicales. Il est nécessaire de montrer à l'enfant comment bouger correctement ses mains. Les premiers swings doivent être fluides, lents. Les muscles doivent s'habituer aux changements. Dans les leçons suivantes, ils commencent à accélérer la rotation.
Plus tard, attribuez du crédit au mouvement des pieds. En raison du développement incorrect du système musculo-squelettique chez les enfants atteints de paralysie cérébrale, il est nécessaire de corriger cela dans la piscine. dans le bon sens servir en sautant dans l'eau. Pour leur mise en œuvre, il est recommandé de tenir le bébé par les mains.

Sur ce moment le domaine de la rééducation et de la prévention des enfants atteints de paralysie cérébrale de différents âges se développe largement. Les programmes aident avec succès à fonctionner normalement dans la société et dans la vie quotidienne. L'essentiel est de ne pas "commencer" le traitement, de suivre toutes les instructions du médecin et d'être patient.

La paralysie infantile du système nerveux central ou la paralysie cérébrale se forme dans le contexte de lésions de diverses parties du cerveau et provoque un trouble des fonctions motrices chez un enfant. La forme atonique-astatique de la paralysie cérébrale est l'un des types les plus graves de la maladie. Aujourd'hui, les médecins n'ont pas des moyens efficaces pour le traitement des violations graves dans le fonctionnement de la crèche, mais certaines techniques peuvent réduire les manifestations négatives. Ceux-ci comprennent un traitement médical.

L'importance de la thérapie par l'exercice dans la paralysie cérébrale

L'enfant descend dans la piscine, passe ses mains par-dessus bord. Les jambes sont alternativement allongées (5 fois chacune). Ensuite, des extensions de jambe sont faites 10 fois sur les côtés.
Tournant le dos sur le côté, le bébé s'accroche à lui avec ses mains, lève ses jambes et les écarte sur les côtés. Faites cela 10 fois.
Après avoir allongé le patient le dos sur l'eau, il faut le laisser saisir le côté. Maman met ses mains derrière le dos du bébé. Commence à lever les deux jambes (10 fois), à les écarter sur les côtés (10 fois), à croiser les jambes ("ciseaux" 10 fois).
Retournez le malade sur le ventre, laissez-le tenir ses mains sur le côté et vous le soutenez par le ventre. Faites des levées de jambe alternées 5 fois, puis écartez-vous 10 fois sur les côtés et pliez 5 fois les genoux de chaque membre.
Après avoir pressé l'enfant dos à la piscine, demandez-lui de prendre Position assise. Ensuite, il doit tordre le "vélo" avec ses jambes dans l'eau.

Simulateurs supplémentaires

Pour harmoniser le développement intellectuel et physique des enfants atteints de paralysie cérébrale, il est nécessaire d'utiliser, que vous pouvez acheter ou faire vous-même. Le tapis bosselé est parfait pour le massage thérapeutique et l'éducation physique, il améliorera la circulation sanguine dans les membres. Les tapis sont vendus dans les pharmacies spécialisées des tailles différentes: séparément pour le pied, pour tout le corps. Un tapis peut être placé près du berceau du bébé pour qu'il puisse marcher dessus le matin.

Pour éliminer la spasticité des doigts, souvent observée chez les patients atteints de paralysie cérébrale, cousez un sac et remplissez-le de céréales (riz, sarrasin). Un tel extenseur fait maison préparera vos mains pour saisir et manipuler des objets. Ainsi, vous obtenez un merveilleux. Utile pour les membres du bébé et les cours avec sauteurs et marchettes.

Note!

Vous ne devez pas acheter un déambulateur en plastique pour un patient atteint de paralysie cérébrale, ils sont instables et peuvent nuire à l'enfant.

Les maladies du cerveau qui se développent chez les bébés demandent de la patience et de la persévérance de la part des parents pour que la vie de l'enfant soit heureuse et riche. Bien sûr, une guérison complète est hors de question, mais complexes de thérapie par l'exercice, qui sont créés pour ces enfants, vous permettent de réaliser beaucoup de choses. Ils augmentent les capacités physiques des enfants et facilitent la vie des parents. Les programmes de classe sont compilés individuellement, mais avec leur mise en œuvre régulière, ils offrent un succès commun à tous.

Vidéo - Un exercice inhabituel pour les enfants atteints de paralysie cérébrale

Cette série d'exercices a été donnée par Lena (ex-non inscrite) dans la conférence "Autres enfants" sur 7ya, elle a mis sa fille debout dans le vrai sens du terme.
peut-être que beaucoup font déjà de tels exercices, mais pour quelqu'un ce sera quelque chose de nouveau, alors je cite Lena textuellement :
En effet, il sera probablement plus facile de poster ces exercices ici, et de ne pas les envoyer personnellement à tout le monde. Je veux écrire un peu plus sur le traitement. Nous avons été diagnostiqués tôt, en un mois. A la clinique, le neuropathologiste n'a rien vu. Mais nous avons eu une double infection intestinale de la maternité - staphylococcus aureus et E. coli. Nous avons été envoyés pendant un mois en consultation à l'Institut des infections infantiles, et là, nous avons rencontré un médecin formidable. Il a littéralement tourné l'enfant dans ses mains pendant 5 minutes et a dit que nous allions d'abord voir leur neurologue en chef. Et au bout d'une demi-heure je suis sortie les cheveux hérissés... Alors on a commencé à s'entraîner tout de suite. Ils ont été soignés au 25e hôpital de Gavrskaya. Bien sûr, c'était effrayant d'aller au lit avec un si petit, mais la peur du diagnostic l'a emporté. Je crois que nous avons des spécialistes très qualifiés dans cet hôpital de Saint-Pétersbourg. ICP a été traité à Raufhus pour une neurochirurgie, car il y a eu une terrible rechute à 2 ans, au début on nous a dit qu'un "processus volumétrique" avait commencé - c'était si délicatement appelé une tumeur au cerveau. Des méthodes d'orthophonie nous ont également été données par une orthophoniste de l'hôpital 25, entre les cours que nous pratiquions à la maison tout le temps. Lorsque la fille a parlé à l'âge de 2 ans, il est devenu clair que sa mémoire était très mauvaise. La poésie était enseignée tous les jours. J'ai aussi relu pas mal de livres sur la défectologie et j'ai aimé l'idée qu'avec la STMR il faut être proactif. Ils étaient en avance sur la courbe de sorte qu'elle est allée à l'école à l'âge de 6 ans, immédiatement en 2e année. Certes, cela s'est avéré être beaucoup d'inconvénients et nous l'avons regretté. Nous avons été diagnostiqués à 4,5 ans, le diagnostic résiduel était MCD sous forme d'hémisyndrome gauche. Cela a également été traité avec un massage. Oui, je me suis massé moi-même dès l'âge de 2 ans, j'ai suivi des cours spéciaux avec un accent sur cette pathologie, et jusqu'à l'âge de 2 ans nous avons eu une très bonne masseuse. Elle m'a montré l'acupression, et je thérapie par l'exercice elle a enlevé elle-même la spasticité - nous avions de la spasticité sur fond de forme atonique-astatique dans muscles individuels. Comme j'ai compris de beaucoup de littérature relue, la chose la plus importante (et la plus difficile) dans la paralysie cérébrale est de parvenir au développement et au changement corrects des réflexes. Il est possible de normaliser le tonus, mais si l'extinction des réflexes toniques et le développement des réflexes d'ajustement ne se poursuivent pas, la motricité ne se développera de toute façon pas. J'envoie les exercices sous la forme dans laquelle je les ai déjà envoyés à d'autres parents, c'est trop long à retaper. Tout courage et réussite. Et n'allez pas chez les guérisseurs, c'est juste une perte de temps et d'argent. Et, soit dit en passant, l'Église orthodoxe condamne cela... Tout ne passe pas d'un coup, je l'envoie en morceaux.
Complexe pour le rachat des réflexes toniques.
Le réflexe tonique du labyrinthe (LTR) se manifeste dans deux positions - sur le dos et sur le ventre. Sur le dos, la LTR se manifeste par une augmentation du tonus de tous les muscles extenseurs (extenseurs) du corps. Cela mène à
la colonne vertébrale et les jambes sont redressées, le tonus de l'adducteur et des muscles en rotation interne des cuisses augmente par réflexe. Les bras peuvent être enlevés ou pliés et ramenés au corps. L'enfant ne peut pas lever la tête, avancer les épaules et, par la suite, il ne peut pas se retourner et s'asseoir. Pour éliminer ce réflexe bon résultat donne "position fœtale".
1. À l'aide d'une légère secousse constante, les membres du patient sont regroupés dans la position de flexion maximale, la tête est amenée à la poitrine en position médiane, les bras sont pliés sur la poitrine et les jambes sont soit amenées à la estomac, ou, avec un tonus élevé des muscles adducteurs, légèrement séparés. Cette position contribue à l'étirement des muscles précédemment raccourcis, et un balancement constant supplémentaire dans cette position contribue à la relaxation et à la normalisation du tonus musculaire.
2. Sur un gros ballon. L'enfant est allongé sur le ballon, le ventre, les bras tendus le long du ballon, les jambes tendues le long du ballon et écartées. Faire basculer le ballon d'avant en arrière, d'un côté à l'autre.

Continuation:
Sur l'abdomen, la LTR se manifeste par une tension dans les muscles fléchisseurs (fléchisseurs) du corps. La tête et les bras sont pliés vers la poitrine et les jambes sont ramenées vers l'estomac. L'enfant ne peut pas lever la tête, redresser les bras, le torse. Cela le prive de la possibilité de se pencher, de se lever, puis de s'asseoir, de se lever.
3. Sur le ballon. L'enfant est allongé sur le dos, les jambes sont tendues le long du ballon (tenez avec votre main). La tête est rejetée en arrière, les bras sont détendus et rejetés derrière la tête. Faire rouler le ballon d'avant en arrière.
Tonique cervical symétrique (TShR) - avec la tête inclinée vers l'avant et vers le bas
augmentation du tonus musculaire - fléchisseurs supérieurs et extenseurs inférieurs
membres. L'enfant ne peut pas alternativement plier et déplier les jambes, ne peut pas bouger la tête de manière isolée, mais ne provoque pas de mouvements amicaux des membres.
4. Pour ralentir le TSR en position initiale sur le ventre, avec un oreiller placé sous la poitrine, l'enfant est maintenu en position médiane et les bras sont en extension passive avec appui sur la paume.
5. En position de départ, allongé sur le dos. Les jambes sont écartées au maximum et
tournées vers l'extérieur et appuyées contre les hanches du pratiquant, des assises passives sont réalisées.
6. Dans la position de départ à quatre pattes avec une balle ou un rouleau sous la poitrine. Si l'enfant a une flexion plantaire prononcée des pieds, ils doivent être abaissés sur le bord du support. Une flexion passive de la tête est effectuée, en tenant les bras tendus et les jambes pliées.
7. En position de départ à quatre pattes avec une balle ou un rouleau sous la poitrine avec les jambes tendues et pliées articulations du coude les mains, l'extension passive de la tête et la rétention des bras fléchis et des jambes étendues sont réalisées.
Le réflexe asymétrique cervical tonique dépend des mouvements de rotation région cervicale colonne vertébrale. La rotation de la tête sur le côté augmente le tonus des extenseurs des membres du côté où le visage est tourné et le tonus des fléchisseurs du côté où l'arrière de la tête est tourné. Elle s'éteint par le développement d'un réflexe d'installation asymétrique.
8. L'enfant se tient debout sur la table dos à l'instructeur de façon à ce que le talon pend. Une jambe est pliée au niveau du genou et maintenue dans cette position par l'instructeur. Ensuite, l'enfant est incliné vers le bas avec un virage serré du torse par le bras du même nom avec la jambe. L'enfant fait par réflexe un tour inversé du corps et, redressant la jambe, se lève.
9. L'enfant est allongé sur le dos. Suite au tour passif de la tête de l'enfant, ses épaules et son torse sont lentement tournés dans la même direction.
10. Se couche sur le dos. Suite à la rotation passive des membres inférieurs et du bassin, les épaules sont lentement tournées dans le même sens.
11. L'enfant se suspend à la table face contre terre au niveau de la taille. En tenant le bassin, donnez d'abord au corps la position suivante: la tête est relevée, l'enfant regarde vers l'avant et vers le haut, le corps est courbé vers le haut en arc ("poisson"). Les mains peuvent d'abord être amenées au corps, à mesure que vous maîtrisez cette position, assurez-vous qu'elles sont tendues vers l'avant ou écartées sur les côtés. Le relèvement de la tête s'obtient en stimulant les muscles cervicaux et les muscles droits du dos (le long de la colonne vertébrale).
12. L'enfant est suspendu à la table avec la partie inférieure du corps. La tête est relevée (comme dans l'exercice précédent), les mains reposent sur la table au niveau des épaules. Détendez vos jambes avant de faire l'exercice. Stimuler muscles abdominaux et les muscles du dos, donnent à la moitié arrière du corps une position incurvée vers le haut ("pattes de poisson"). Tout d'abord, l'instructeur exécute ces mouvements pour l'enfant, progressivement il est nécessaire d'obtenir une tenue indépendante de la pose lorsque l'enfant reçoit la position de départ.
Continuation:
13. "Poissons sur le côté." L'enfant est suspendu latéralement au bord de la table. Les bras sont tendus vers l'avant, pour parvenir (d'abord passivement, puis activement) à lever la tête, tandis que le haut de la jambe doit également se lever.
14. La même chose sur le ballon lors du balancement d'avant en arrière et d'un côté à l'autre.
15. La même chose en planant (l'enfant est tenu en l'air par la taille). Passez à cet exercice, après avoir maîtrisé les précédents.,
Le réflexe de Moro, le réflexe de Babinski et le réflexe de Perez-Galant sont éteints
les exercices du complexe, qui visent le développement de la motricité, sont toujours bien aidés par les procédures thermiques. Nous fabriquions de l'azokérite (boue médicinale) à la maison. Le réflexe oral disparaît progressivement de lui-même, chez un enfant je l'ai observé jusqu'à 6 ans.
Complexe pour le développement de la motricité.
Avec la tétraplégie spastique, il est très important de supprimer constamment le tonus,
il serait bon que vous trouviez un massothérapeute qui connaît l'acupression, afin qu'il montre les principaux points pour soulager le tonus. Puis, en train d'étudier avec
enfant, vous pouviez vous-même éliminer la spasticité. les points peuvent
demandez au massothérapeute de marquer, par exemple, avec de la peinture verte, jusqu'à ce que vous
apprendre à les trouver. Enlève toujours bien le ton des secousses douces,
comme si la vibration, les bras et les jambes. Pendant l'entraînement, vous devez surveiller
de sorte que les membres, surtout les mains, ne soient pas serrés, mais ouverts.
Vous pouvez serrer les mains, les caresser, obtenir leur relaxation et
ouverture. Pour les cours, il faut acheter plusieurs ballons gonflables
taille appropriée (cela ressort clairement de la description des exercices).
Les exercices sur le ballon sont très importants - ils permettent de développer des appuis dans
membres et former la capacité de garder l'équilibre, sans cela
l'enfant ne s'assiéra pas et ne maîtrisera pas la pose à quatre pattes, et c'est la base
développement de nouvelles habiletés motrices. Vous n'avez pas besoin d'y aller encore, puisqu'il y a
enjambant. Nous n'avons pas eu de répit pendant plus d'un an.
Pour les cours il faut une grande table, ce serait bien de la couvrir un moment
faire quelque chose de piquant, de sorte que lors du développement du soutien, elle était irritée
peau des paumes et des pieds. Début et fin des cours
formation en position fœtale (vous savez?).
Donc, des exercices pour apprendre les mouvements.
1. La formation tourne à partir d'une position couchée. plier la jambe gauche enfant dans le genou, appuyez le pied d'une main sur la table pour que l'enfant sente l'appui sur cette jambe. En appuyant sur le pied avec le coude de la main, brossez
prendre la poignée gauche, faire plier l'enfant la poignée au niveau du coude, appuyer
sa main à la table au niveau de la taille. Ainsi, un support est formé pour
mouvement. Dans ce cas, vous avez une main impliquée. Prendre avec l'autre main
bras droit de l'enfant et le forcer à tendre cette poignée jusqu'au coude
main gauche. Intercepter la main droite avec l'autre main, saisir rapidement
pied droit et étirez-le vers la table à côté du pied gauche, en vous appuyant sur
tableau. Ainsi, le bras droit et la jambe droite font presque simultanément
mouvement croisé, et l'enfant se retourne sur le ventre. Dans la description, il semble que ce soit difficile, mais vous vous entraînerez rapidement. De la même manière, entraînez le virage vers la droite, en vous appuyant sur le bras et la jambe droits. Si, pendant l'exercice, l'enfant "serre", vous devez vous détendre, les pieds et les mains doivent être ouverts avec un soutien total.
2. L'entraînement tourne à partir d'une position sur le ventre. En s'appuyant sur la poignée pliée au niveau du coude, étirez-vous en arrière avec la jambe du même côté, en même temps
la poignée opposée s'étend vers l'avant, plus loin derrière la tête sur
le côté opposé avec un mouvement croisé, et la jambe du même côté se plie au niveau du genou et fait un mouvement répulsif de la table avec le pied. Après plusieurs répétitions de ces exercices, il est utile de faire plusieurs fois un cycle de virages du dos vers le ventre et inversement.
Continuation:
3. Entraînement accroupi. Allongé sur le dos, pliez les deux bras au niveau des coudes et appuyez-les contre la table au niveau de la taille afin que l'enfant se sente appuyé sur ses mains. En appuyant une main sur la table, tendez l'autre main vers le genou du côté opposé, tandis que l'enfant doit s'asseoir, et posez immédiatement la main qui tendait vers le genou avec la brosse contre la table au niveau de ce genou. C'est-à-dire que l'enfant fait un mouvement croisé avec sa main et s'assied en tournant. Répétez la même chose avec les membres de l'autre côté. Ma fille a maîtrisé la position assise normale après tous les mouvements et s'est assise à sa manière à partir d'une position à quatre pattes. Cependant, c'est un exercice très important. Il permet à l'enfant de maîtriser le passage à la position à quatre pattes.
4. Formation d'appui sur les mains. L'enfant se trouve sur le ballon
afin que ses bras et ses jambes pendent librement derrière et devant le ballon.
Tenez l'enfant sur le ballon avec votre main gauche derrière le dos. Apporte ton
main droite sous les bras de l'enfant. Faites basculer le ballon vers l'avant avec votre main gauche
en même temps, avec votre main droite, vous frappez en quelque sorte les mains de l'enfant vers l'avant, alors,
de sorte que lorsque la tête du bébé descend, elle jette ses bras en avant et
appuyée sur ses mains. C'est un exercice très important pour l'entraînement.
soutien. Des enfants normaux, si vous les prenez et les renversez,
jeter par réflexe leurs mains devant leur tête. Dans la paralysie cérébrale, il
il n'y a pas de mouvement.
5. Développement de l'appui sur le pied. Également allongé sur le ballon, main droite
balancez le ballon en arrière (c'est-à-dire que la pente va vers les jambes) et avec votre main gauche
assurez-vous que l'enfant s'appuie sur ses pieds (appuyez sur les pieds,
fixez-les, bougez la jambe sur la table pour que l'enfant
stéréotype de soutien s'est formé).
6. Sur le même ballon. L'exercice vise à former la capacité de tenir
équilibre. Sans cela, l'enfant ne s'assiéra pas. Nous ne l'avons pas fait sur la table, mais
sur le plancher. Placez l'enfant sur le ballon de façon à ce qu'à tout moment
a perdu l'équilibre, elle pourrait s'appuyer contre vos genoux. brosse
prenez sa main d'une main, tendez la main et appuyez-vous sur le ballon. Le ballon penche dans la même direction. En même temps, avec l'autre main, prenez la tête de l'enfant et inclinez-la vers l'épaule du côté opposé. C'est-à-dire que la main descend avec un appui sur le ballon et que la tête se penche dans la direction opposée. Faites de même du côté opposé.
7. Entraînez le même mouvement sur la table. L'enfant est assis les jambes pendantes
bas. Tenez vos épaules d'une main et inclinez votre corps sur le côté,
de l'autre main, poussez sa poignée et faites-la s'appuyer dessus
sur la table.
8. Sur un ballon plus petit - équilibrez l'entraînement en utilisant le support sur les jambes.
L'enfant est assis sur le ballon, les jambes sont largement espacées le long du ballon. D'une main, tenez l'enfant sur le ballon par les épaules, en même temps inclinez le ballon vers l'avant, tandis que de l'autre main vous prenez la jambe et fixez le pied sur la table pour que l'enfant s'appuie sur cette jambe. Répétez avec l'autre jambe.
9. Transition d'entraînement vers la position à quatre pattes. L'enfant est allongé sur
table sur le ventre. Apportez une main sous ses bras redressés,
faites-les plier au niveau des coudes et obtenir un appui sur les mains. Avec l'autre main, pliez alternativement les jambes au niveau des genoux, de sorte qu'elle s'agenouille.
10. Entraînement au crawl. Sur une petite balle. L'enfant se trouve sur le ballon
le ventre, les mains et les genoux doivent reposer contre la table (fixer
poignées, s'agiter sur la table, s'assurer que l'enfant repose sur ses mains).
Votre main droite est tendue entre le ballon et les bras de l'enfant. en mouvement
alternativement avec le coude et la paume, faites enjamber l'enfant
table avec vos mains. En même temps, déplacez la balle vers l'avant sur la table avec votre main gauche. Ainsi, l'enfant, pour ainsi dire, rampe dans ses bras.
Continuation:
11. La même chose avec le mouvement des jambes. Tenez l'enfant avec votre main droite
balle tout en déplaçant simultanément la balle vers l'avant (tour de passe-passe !), et avec la main gauche
déplacer ses jambes pliées aux genoux. Besoin de ressentir ça
l'enfant repose sur la table avec ses genoux.
12. Un autre exercice pour le soutien des mains. L'enfant est allongé sur votre
bras gauche plié au coude au-dessus de la table de sorte que ses bras pendent
avant. Apportez votre main droite sous ses bras reposant sur la table
(paumes ouvertes !) et, comme dans l'exercice 10, en bougeant alternativement le coude et la main, faites-lui toucher la table avec ses mains. Votre main gauche à ce moment se déplace sur la table. Ceux. l'enfant marche dans ses bras
tableau. C'est un exercice très difficile pour un méthodologiste, ils le font bien
papas.
13. Entraînement des mouvements des jambes en rampant. L'enfant s'agenouille sur la table. Votre main droite est amenée sous ses aisselles, comme si elle était suspendue à votre bras. Avec votre main gauche, déplacez alternativement les genoux de l'enfant sur la table, tout en déplaçant la main droite avec l'enfant vers l'avant.
14. Entraînement complet appui sur les bras et les jambes sur le ballon. L'enfant ment
sur le ventre du ballon. Balancer le ballon avec une main d'avant en arrière, avec l'autre main
en même temps la faire s'appuyer alternativement sur les mains, puis
sur la plante des pieds.
15. Formation d'une installation d'extension pour les membres inférieurs.
L'enfant est allongé sur la table, les jambes sont au maximum divorcées et déployées
vers l'extérieur et reposez-vous avec vos pieds sur vos hanches. Prenez l'enfant par les bras et
asseyez-vous avec le transfert des mains à la position d'appui sur la table.
16. Formation du réglage de l'extenseur des mains. En position sur le ballon
sur le ventre, penchez la tête en gardant les bras tendus
position et genoux fléchis.
17. Enjamber le développement est notre propre invention. Nous mettons l'enfant sur nos propres pieds et, tenant les aisselles, marchons dans la pièce.
D'après notre expérience, j'ai réalisé que lorsque vous effectuez un mouvement pour un enfant 10 000 fois, un chaîne souhaitée signaux et soudain il commence à le faire lui-même. Il est préférable de le faire avant les repas. On nous a aussi appris à l'hôpital que même un enfant immobile a besoin d'espace, quand il voit autour de lui non pas un lit, mais une pièce entière, il est plus facile de se motiver à bouger. Par conséquent, nous avons empêché l'enfant de dormir sur le sol, et nous sommes entrés nous-mêmes dans cette pièce, enlevant nos pantoufles sur le seuil. Je sais d'après la littérature (et nous l'avons utilisée) qu'il est plus facile de faire en sorte que les yeux se concentrent sur des objets jaunes. Nous vous souhaitons à tous bonne chance dans votre traitement et beaucoup de patience.

- un état pathologique associé à une faiblesse de certains muscles. La raison principale en est la perturbation fibre musculaire Et système nerveux. De plus, la parésie n'est pas une maladie indépendante, mais une conséquence de toute pathologie, par exemple un accident vasculaire cérébral, une lésion de la moelle épinière ou une blessure.

Par conséquent, il faut comprendre que le traitement de la parésie ne doit jamais être effectué séparément du traitement de la maladie à l'origine de cette affection. Parallèlement à la thérapie par l'exercice, avec parésie des membres inférieurs, le médecin prescrit des médicaments, des massages et de la physiothérapie.

Exercices de base

Les exercices effectués dépendront des muscles endommagés. Cependant, il existe un certain nombre exercices universels qui peut être réalisée par tous les patients avec ce diagnostic.

Allongé sur le dos. Levez la jambe droite et inspirez, baissez la jambe droite et expirez. Faites les mêmes mouvements avec l'autre jambe.
Aussi sur le dos. Pliez une jambe au genou et tirez-la aussi fort que possible dans la poitrine. Restez dans cette position pendant un certain temps, puis étendez votre jambe. Répétez également avec l'autre jambe.
Allongé sur le dos. Dessinez des cercles dans les airs, d'abord avec un pied, puis avec l'autre.
Lever et abaisser les jambes à l'aide du bloc. Il est important de contrôler votre respiration. En levant les jambes, inspirez et en revenant à position initiale- expirez.
Sur le dos. Tourner le corps vers la droite ou côté gauche en jetant la jambe opposée au virage sur le côté.
Imitez la natation - faites des mouvements avec vos jambes comme si vous étiez dans l'eau lorsque vous nagez avec une brasse.
Allongé sur le dos. Levez votre jambe et dessinez un cercle dans les airs avec votre orteil. Après cela, répétez avec l'autre jambe.
Allongé sur le dos, pliez et dépliez vos orteils. Dans ce cas, il faut essayer de suivre la séquence, c'est-à-dire plier d'abord le cinquième doigt, puis le quatrième, puis le troisième, le deuxième et le premier. Lors de la flexion, il est souhaitable d'écarter les orteils.
Allongé sur le dos. Tirez les pieds vers vous. Vous pouvez le faire à tour de rôle ou vous pouvez le faire avec les deux jambes en même temps.
Faites pivoter vos pieds à gauche et à droite. Peut se faire aussi bien allongé qu'assis.
Pliez et dépliez les jambes au niveau du genou.
Allongé sur le dos. Tirez le pied du pied droit vers vous, le pied du pied gauche - loin de vous.

Faites tous les exercices très lentement, si vous ne vous sentez pas bien, il vaut mieux annuler tous les cours. Pour effectuer des mouvements passifs, vous devez utiliser des appareils supplémentaires. Il peut également nécessiter l'assistance d'un instructeur. La durée totale des cours ne doit pas dépasser 15 à 20 minutes, pour les patients affaiblis et les patients alités - pas plus de 10 minutes. Chaque exercice doit être répété 3 à 4 fois. Dans ce cas, le patient ne doit pas ressentir de fatigue, d'essoufflement ou d'autres signes susceptibles de nuire à sa santé.

Quand effectuer

La particularité de la thérapie par l'exercice est que vous pouvez effectuer des exercices à presque n'importe quel moment de la journée. Il pourrait être Exercices matinaux, qui offre beaucoup impact positif sur le corps. De plus, si le patient ne peut pas sortir du lit, il peut les effectuer allongé.

Il pourrait être auto-apprentissage qui se pratique aussi à domicile.

Il peut s'agir de cours dans des centres de thérapie par l'exercice spécialisés, sous la supervision d'un instructeur. Dans ce cas, le premier sera exercices de respiration, puis la partie principale, et la partie finale, qui comprend des exercices de relaxation.

Il peut être dosé en marchant air frais, ou des montées et des descentes dosées le long d'itinéraires spécialement aménagés.

Contre-indications

Pas toujours avec une parésie des membres, une thérapie par l'exercice peut être prescrite. Cette procédure, comme beaucoup d'autres liées à la santé humaine, a ses propres contre-indications, dont il faut se souvenir.

Ainsi, par exemple, les principales contre-indications doivent être considérées comme le manque de contact avec le patient en raison de certains troubles mentaux. Les cours ne peuvent pas être dispensés avec des maladies infectieuses et des intoxications. Il doit également être reporté pendant la durée de l'exercice et lorsque le patient se plaint de douleurs.

D'autres contre-indications incluent:

ou risque de thrombose.
Embolie ou risque d'embolie.
Saignement ou la menace de son apparition.
Augmentation de la température corporelle.
Augmentation de l'ESR.
Augmenté la pression artérielle, en particulier avec les numéros 200 à 120 et plus.
Toutes les tumeurs malignes.
Métastases.

Cela signifie qu'avant de commencer à faire de l'exercice, vous devez toujours consulter un spécialiste.

Application des cours gymnastique thérapeutique atteint de paralysie cérébrale est inclus dans le schéma obligatoire de récupération médicale des enfants, en tant que composant actif d'un traitement complexe, un moyen de maintenir le corps de l'enfant dans un état moteur actif, un stimulateur des réserves internes et des forces de protection.

En quoi consiste le complexe d'exercices de physiothérapie?

Performance exercer seul ou avec l'aide d'adultes.
Procédures de massage.
Durcissement et renforcement du corps, un mode de vie actif.
Réflexologie, acupuncture.
Faire participer l'enfant à des travaux légers.

Toutes ces méthodes combinées sont capables de guérir les troubles pathologiques et de restaurer les fonctions endommagées du patient. De plus, il améliore état général corps, renforce le système immunitaire, stabilise l'état psychologique de l'enfant.

Le succès du traitement des enfants atteints de paralysie cérébrale dépend directement du strict respect du programme d'entraînement, de la prévention des cours manqués et du maintien de la routine quotidienne. Cependant, vous devez être conscient que le processus de récupération sera long et plutôt compliqué.

Les principales directions et objectifs des cours:

jeter système musculaire dans un tonus normal, renforcement des muscles non développés et affaiblis;
amélioration des mouvements dans les articulations;
développement des fonctions de coordination, capacité à maintenir l'équilibre;
développement de compétences pour le changement indépendant des positions du corps (debout, assis, en mouvement);
activation des fonctions motrices (jeux de plein air, développement de réactions);
développement de l'indépendance, en inculquant des compétences ménagères et professionnelles.

Toute série d'exercices doit commencer par le haut du corps et se terminer des membres inférieurs. Parfois, il est plus facile pour un enfant d'effectuer des exercices devant un miroir : ayant la possibilité de suivre ses mouvements, il est plus facile pour un enfant de les coordonner.

Une série d'exercices pour les enfants atteints de paralysie cérébrale

Nous vous invitons à jeter un œil à certains des plus exercices efficaces recommandé pour les enfants atteints de paralysie cérébrale.

Activités qui développent les habiletés motrices :

l'enfant s'accroupit, l'adulte se tient devant lui de la même manière, pose les bras de l'enfant sur ses épaules et, le tenant par la taille, essaie de mettre le bébé sur ses genoux;
l'enfant est à genoux, l'adulte le soutient avec ses aisselles et l'incline différents côtés. Cette technique permet à l'enfant d'apprendre à répartir la charge sur la jambe droite, puis sur la jambe gauche ;
un adulte se tient derrière enfant debout, tenant ses aisselles, et pousse doucement les cavités poplitées de l'enfant avec ses genoux, le forçant à s'asseoir;
l'enfant est assis sur une chaise, l'adulte se tient en face de lui, fixant ses jambes, appuyant ses pieds sur le sol. L'adulte prend les mains de l'enfant et les tire vers l'avant et vers le haut, ce qui fait que le bébé se lève;
en tenant l'enfant, demandez-lui de se tenir alternativement sur chaque jambe, en essayant de maintenir l'équilibre;
assurer l'enfant par les mains, produire des poussées et mouvements de traction dans des directions différentes, forçant l'enfant à faire un pas.

Classes pour la normalisation des fonctions articulaires:

l'enfant est allongé sur le dos, une jambe est tendue et l'autre doit être progressivement amenée avec le genou sur le ventre, puis remise dans sa position d'origine;
l'enfant est allongé sur le côté, avec l'aide d'un adulte, en déplaçant lentement la cuisse d'un côté ou de l'autre. Le genou est plié en même temps ;
l'enfant est allongé sur le dos, lève et abaisse alternativement ses jambes en les pliant au niveau du genou;
l'enfant est allongé sur le ventre, un oreiller est placé sous la poitrine. Un adulte soulève l'enfant par les membres supérieurs, inflexible partie supérieure torse.

Exercices pour les muscles abdominaux :

l'enfant est assis sur une chaise, l'adulte aide l'enfant à se pencher en avant. Le bébé doit reprendre sa position d'origine tout seul ou avec l'aide d'un adulte ;
l'enfant est allongé sur le dos, les bras le long du corps. Il est nécessaire de stimuler la tentative du bébé de se retourner sur le ventre et de nouveau sur le dos tout seul, sans utiliser les poignées ;
pour apprendre à l'enfant à forcer les muscles du ventre, l'exercice peut être combiné avec des respirations profondes et des expirations;
l'enfant est assis sur le sol, les jambes sont étendues. Aidez le bébé à tendre les doigts vers ses orteils, sans plier les jambes au niveau des genoux;
l'enfant est allongé sur le dos, l'adulte aide l'enfant à lever les jambes droites et à les relever, en touchant le sol au-dessus de la tête avec les doigts.

Cours pour éliminer l'hypertonie des muscles des mains:

effectuer des mouvements actifs avec le pinceau de l'enfant dans différentes directions, en serrant occasionnellement la main et en relaxant les muscles;
tenir fermement la main ou l'avant-bras de l'enfant jusqu'à ce que l'état d'hypertonicité soit éliminé, puis secouer ou secouer le membre pour se détendre.

Exercices musculaires des jambes :

l'enfant est allongé sur le dos, les bras le long du corps, les jambes mènent au ventre. Un adulte tient les tibias et enlève alternativement les jambes dans l'articulation de la hanche, combinant des abductions sur les côtés avec rotations circulaires jambes;
un adulte effectue des mouvements de flexion et d'extension à un enfant articulation de la hanche, après cela, l'enfant essaie de tenir la jambe par lui-même.

Exercices pour entretenir les muscles du cou et corset musculaire torse:

l'enfant est allongé sur le dos et l'adulte, soulevant le corps par les aisselles, le secoue d'un côté à l'autre, tourne à droite et à gauche, ne permettant pas à l'enfant de résister. De la même manière, ils secouent la tête en la tenant en l'air ;
l'enfant est allongé sur le côté et l'adulte essaie de le renverser sur le ventre ou sur le dos. Dans ce cas, le bébé doit essayer de ne pas succomber aux poussées, en résistant;
l'enfant est assis sur une chaise, les mains et la tête sont détendues. L'adulte tourne la tête dans différentes directions, s'incline d'avant en arrière et l'enfant essaie de détendre au maximum les muscles du cou.

Exercices pour stabiliser la respiration :

demandez à l'enfant d'imiter une respiration profonde, de souffler une bougie allumée, de souffler une plume de la paume de votre main. Il est utile de gonfler avec le bébé ballons à air ou jouer à faire des bulles ;
un excellent effet peut être attendu si un enfant apprend à chanter. Un effet similaire est observé lorsque vous jouez de l'harmonica, de la flûte, pour commencer, vous pouvez utiliser un sifflet ordinaire;
apprenez à votre enfant à souffler des bulles à travers une paille dans un verre d'eau.

Développement des expressions faciales chez les enfants atteints de paralysie cérébrale

Souvent, un enfant diagnostiqué avec une paralysie cérébrale ne peut pas toujours déterminer son état émotionnel, répondre correctement aux émotions positives et négatives et démontrer exactement l'expression faciale qui correspondrait au sentiment nécessaire que le bébé éprouve. Comment apprendre à un enfant à reconnaître la diversité émotionnelle et à l'interpréter correctement? Comment un enfant peut-il imiter certaines émotions pour être compris dans la société et comprendre les autres dans le futur ? Pour cela, il existe des exercices psycho-gymnastiques spéciaux:

un adulte devrait montrer au bébé comment un chiot renifle, un oiseau écoute, comment un chat suit une souris. Ensuite, vous devriez demander à l'enfant de répéter ce qu'il a vu ;
montrer des yeux surpris, demander de répéter;
décrivez le moment de bonheur et de plaisir, montrez comment le chaton se réjouit de la caresse et le chiot de la délicieuse friandise;
décrire la sensation de douleur, démontrer une douleur dans l'abdomen, pleurer, avoir froid;
montrez un moment de dégoût : laissez le bébé imaginer qu'il boit un médicament amer ou qu'il mange un citron ;
expliquez ce qu'est la colère en montrant une personne en colère;
manifester un sentiment de peur, de perte de son foyer ou d'êtres chers ;
développer un sentiment de honte et de culpabilité pour leurs actions, apprendre à demander pardon.

Exercices dans la piscine avec paralysie cérébrale

Les procédures à l'eau sont utilisées avec succès dans la récupération physique des enfants atteints de paralysie cérébrale. Ce n'est un secret pour personne que l'eau détend parfaitement les muscles, stabilise tonus musculaire donne de l'énergie. Les cours d'eau atténuent l'effet du stress et guérissent les états dépressifs. Un effet spécial peut être attendu de la combinaison de la thérapie par l'exercice avec le fait d'être dans l'eau. Cette méthode de traitement est appelée hydrokinésithérapie. Il peut inclure certains exercices ou jeux dans l'eau, ainsi que l'utilisation du massage sous l'eau. Un effet indescriptible est observé lorsqu'un enfant nage dans un delphinarium : la communication avec les dauphins est considérée comme véritablement thérapeutique. Il est difficile de comprendre le mécanisme de ce traitement, mais les résultats positifs d'une telle thérapie sont indéniables.

En fait, il faut comprendre que les mesures thérapeutiques et les soins d'un bébé atteint de paralysie cérébrale sont un long processus qui doit être consacré au maximum de temps et d'efforts, et alors seulement Mesures prises seront récompensés par des résultats positifs tant attendus. Seuls les soins constants et l'attention illimitée des êtres chers aideront à réaliser les changements souhaités dans Développement physique enfant. Les exercices pour les enfants atteints de paralysie cérébrale doivent être effectués de manière constante et persistante, tout au long de la période de pathologie.