Kaj je krč mišic ovratnice, zakaj se pojavi? Kako hitro lajšati bolečine zaradi krčev v mišicah vratu in ramen. Učinkovite in poceni metode zdravljenja: zdravila, ljudska pravna sredstva, fizioterapija. Preventivni ukrepi pomaga preprečiti ponovitev bolezni.

Krči mišic vratu in ramen so pogosta težava, s katero se soočajo ljudje vseh starosti. Vendar pa so najbolj dovzetni za bolezen ljudje, ki so pogosto v statičnem položaju telesa (delo za računalnikom), vodijo sedeč način življenja ali, nasprotno, dajejo prekomerno obremenitev materničnega vratu.

Kaj je krč mišic ovratnice, zakaj se pojavi? Kako hitro ublažiti bolečino? Učinkovite in poceni metode zdravljenja, ljudska zdravila, fizioterapija.

Opredelitev

Krč je nehoteno krčenje mišic, ki povzroči njihovo krčenje. Skupaj z mišičnim tkivom so bližnje žile vpete. To stanje vodi do motenj v delovanju spazmodičnih tkiv, kar povzroča bolečino pri bolniku, pa tudi druge neprijetne posledice, o katerih bomo podrobneje razpravljali v nadaljevanju.

Razporeditev glavnih mišic vratu in ramen

Vrste krčev

Kot že omenjeno, cervikalni predel vključuje veliko mišična vlakna. Glede na to, kateri so bili spazmodični, ločimo naslednje vrste krčev:

1. Globoke mišice vratu. globoke mišice vratovi izhajajo iz reber, potekajo blizu medrebrnih, vratnih in prečnih arterij.
2. Mišice vratu in ramen. Ta vlakna potekajo od strani vratu do ramen. V medicinskem jeziku se bolezen imenuje lumbago. V 90% primerov se pojavi po zvinih in poškodbah.
3. Trapezna mišica. Trapezna mišica je ploščata široka mišica, ki poteka vzdolž obeh strani hrbtenice od vratu do lopatic.

Mehanizmi nastanka in vzroki bolezni

Vratna hrbtenica je eden najbolj gibljivih delov človeškega telesa. Vsebuje veliko mišičnih vlaken, kar poveča tveganje za krče v vratu v primerjavi z drugimi deli telesa.

Sodobna medicina še ne more natančno določiti vzroka bolezni, vendar ugotavlja dejavnike tveganja, ki prispevajo k razvoju bolezni:

1. Poškodbe in mehanske poškodbe povzročijo vnetje vlaken, ki se postopoma širi skozi tkiva, kar povzroča stiskanje, bolečino.
2. dolga statični položaj(spanje v enem položaju, neudobna drža na stolu ali za računalnikom) ali obratno, nenadni gibi vodijo do ukleščenih živcev. Pod vplivom teh pogojev se poveča obremenitev vretenc, poveča se pretok krvi, kar vodi do krčev krvnih žil in mišic.
3. Stresni šoki, tesnoba.
4. Pomanjkanje vitaminov (B12, D), mineralov (magnezij, kalcij, natrij). Te snovi opravljajo pomembne procese v mišičnih vlaknih. Tako pomanjkanje vitaminov vodi do razvoja spazmofilije, natrija pa do dehidracije in izgube telesa elektrolitov, kar je potrebno za zagotovitev počitka tkiv.
5. Bolezni mišično-skeletnega sistema.
6. Hipotermija telesa (prepih, hoja v vetrovnem vremenu v lahkih oblačilih).

Sponke za polkovčke- poškodbe, mehanske poškodbe. Na drugem mestu sta živčna napetost in osteohondroza. V stresnih situacijah se spazem pojavi občasno, pacientovi nenadni gibi postanejo katalizator.

Osteohondroza- bolezen, za katero so značilni destruktivni procesi v kosteh in hrustancu osebe. Eden od simptomov bolezni je mišična oslabelost, kar poveča nagnjenost k krčem, sponkam.

Kako ločiti krče od drugih bolezni

Na žalost mišičnega krča ovratnice ni mogoče ločiti od drugih bolezni samega. Hernija diska, stisnjen kostni mozeg, osteohondroza in druge bolezni pogosto dajejo podobne simptome. Natančno diagnozo je mogoče postaviti le s pomočjo specialista.

Za krče vratnih in ramenskih mišic sta lahko značilna streljajoča bolečina in nelagodje na koži.

simptomi

Manifestacije bolezni lahko razdelimo na osnovne (ki se pojavijo ne glede na vzrok, vrsto bolezni) in značilne (ki so lastne določeni obliki bolezni)

Splošni simptomi:

1. Streljajoča bolečina. Pojavi se lokalno ali se lahko razširi po roki do konic prstov.
2. Neprijetni občutki na koži na prizadetem območju: otrplost, mravljinčenje.
3. Glavoboli v okcipitalni regiji.
4. Težave pri premikanju vratu, ramen, rok.
5. Bolečina, ki se pojavi pri obračanju glave, premikanju rok.

Značilni simptomi

Ko se bolezen razvije na živčni osnovi prizadeta je ena mišična skupina. Bolezen spremljajo ostre, boleče bolečine, ki se nenadoma pojavijo in izginejo. Pogosto bolečino izzovejo nenadni gibi.

Če se bolezen pojavi na ozadju cervikalna osteohondroza , potem bo bolnik čutil glavobole, kot tudi otrplost mišic, kože, mravljinčenje, "goosebumps".

Simptomi se razlikujejo tudi glede na to, katera mišična skupina je prizadeta:

1. poševna mišica- obstaja utripajoča bolečina pod zadnjim delom glave, motnje organov vidnega sistema, poslabšanje oskrbe možganov s krvjo, omotica.
2. Globoko- spremlja stiskanje arterij, kar vodi do poslabšanja krvnega obtoka glave in rok. Na tem ozadju občasno pride do "puščanja", otrplosti, mravljinčenja zgornjih okončin.
3. Mišice vratu in ramen. Manifestira se kot ostra in ostra ter boleča, topa bolečina.
4. Trapezna- prehrana možganov in obraza je motena. V več kot 50% primerov se pojavi v ozadju osteohondroze. Drug značilen simptom je pojav vihra na stičišču vratu in hrbta.

Ne poskušajte sami ugotoviti vzroka in oblike bolezni. Zgornji podatki so namenjeni splošni seznanitvi, boljšemu razumevanju vašega stanja.

Diagnostika spazma

Za diagnozo pojdite na ortoped, kiropraktik ali terapevt. Obisk zdravnika se začne z zbiranjem anamneze, ko bolnik govori o svojem stanju. Pomembno je zagotoviti natančne, popolne in resnične informacije o trajanju, naravi, intenzivnosti simptomov, kot tudi možni razlogi razvoj bolezni.

Za diagnosticiranje bolezni se morate obrniti na terapevta ali ortopeda

Sledi palpacija, zdravnik otipa prizadeto območje z rokami, lahko pacienta prosi za kakršne koli gibe in nato opiše občutke.

Standardni diagnostični postopek, prikazan na videu

Za končno diagnozo se opravi slikanje z magnetno resonanco (MRI). Študija vam omogoča, da natančno vidite stanje mišic, bližnjih tkiv.

Če obstaja sum na nalezljivo naravo bolezni ali pomanjkanje elementov v sledovih, se vzamejo laboratorijski testi krvi in ​​urina.

Zdravljenje vratu

Na podlagi pridobljenih diagnostičnih podatkov zdravnik predpiše zdravljenje. Glavna naloga terapije je odpraviti vzrok bolezni, lajšati simptome. Spodaj bo opisanih več metod, ki se uporabljajo za zdravljenje. Lahko jih kombiniramo ali uporabljamo ločeno.

Kako hitro lajšati bolečine in krče? Operativne metode

Kaj storiti, če vas je bolezen nenadoma prehitela, pa ne morete k zdravniku? Svoje stanje si lahko doma olajšate sami z uporabo ene ali več naslednjih tehnik.

masažna kad

Vzemite kontrastno prho ali toplo kopel. Dodate lahko aromatična olja: sivke, arome iglavcev. Ti vonji sproščajo in pomirjajo živčni sistem, spodbujajo imunski sistem.

Grelna blazina in obkladki

Čeprav je priporočljiva vroča kopel, obkladek zahteva nižjo temperaturo. Plastično vrečko napolnite s kockami ledu in zavijte v brisačo. Obkladek položite na mesto, ki najbolj boli. Trajanje postopka je 20 minut.

Pri krčih mišic vratu in ramen bo solna grelna blazina odlično pomagala

Po tem je priporočljivo takoj narediti topel obkladek z grelno blazinico. Sprememba temperature pomaga lajšati mišični krč (kot v primeru kontrastnega tuša). Nizke temperature pomagajo lajšati bolečine in druge neprijetnosti, visoke temperature pa sproščajo mišice.

Zdravila

Jemljite nesteroidna zdravila proti bolečinam. Predpisano je v obliki tablet, lokalnih mazil ali injekcij. Običajno so to zdravila proti bolečinam, mišični relaksanti, NSAID (nesteroidna protivnetna zdravila). Manj pogosto se lahko predpišejo antibiotiki ali druga zdravila. Katere - odvisno od vzrokov bolezni. Spodaj v tabeli opisujemo nekaj najučinkovitejših zdravil.

Potek zdravljenja z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili ne traja več kot 5-7 dni.

Ta izdelek je primeren za tiste, ki so se že posvetovali z zdravnikom. Ne predpisujte si zdravil sami.

Poskusite spremljati svoje stanje. Če dlje časa sedite v enem položaju, opazite napetost cervikalni predel- spremenite položaj, naredite malo telovadbe, iztegnite vrat z rokami. Najpomembneje je, da se lahko fizično in čustveno sprostimo.

Spodaj v videu zdravnik govori o tem, kaj storiti, da se hitro znebite spazma.

Ljudska zdravila

Tradicionalna medicina nam ponuja širok izbor različnih zdravilnih zelišč, ki bodo pomagala pri spopadanju z mišičnimi krči.

Zelišča

Pripravite zelišča, najbolj primerna: baldrijan, sivka, kamilica, bergamotka, poprova meta. Če ni zelišč, pijte topel čaj, vroče mleko. Takšne pijače imajo pomirjujoč, sproščujoč učinek na telo.

Kopeli

Za lajšanje mišične napetosti lahko topli kopeli dodate nekaj kapljic hrenovega soka, aromatičnih olj (sivka, borove iglice) ali aromatizirane morske soli.

Splošno zdravljenje

Splošne metode so namenjene lajšanju mišičnih sponov, obnovitvi poškodovanih tkiv in izboljšanju splošnega počutja.

Sporočilo

Profesionalna terapevtska masaža ima dober trenutni sprostitveni učinek. Taktilni učinek na kožo vratu in ramen spodbuja pretok krvi v poškodovanih tkivih in sproži procese okrevanja. Celoten potek masaž bo okrepil mišični steznik, hrbtenico, pravilno držo, odstranite mišične spone in blokade. Poleg tega redni pouk imajo dober sproščujoč učinek na psiho, prispevajo k normalizaciji spanja, izboljšajo prehrano tkiv cervikalne regije.

Za lajšanje bolečin s krči vratnih mišic lahko opravite tečaj masaže

Takole izgleda masaža vratu

Za seje ne najemajte masažnih terapevtov brez medicinske izobrazbe. Poiščite pomoč v mestnih, zasebnih klinikah, zdravstvenih centrih.

vaje

Vaje imajo podoben učinek kot masaža, razlika je le v tem, da jih izvajate sami. Ni priporočljivo izvajati vaj za hitro lajšanje krčev, saj je z močnim bolečinskim sindromom enostavno poškodovati sebe ali narediti napačne gibe. Prav tako se ne dodeljujte gimnastični kompleks brez predhodnega posveta z zdravnikom.

Kako izgledajo vaje, je prikazano v spodnjem videu.

Fizioterapija

Za odstranjevanje sponk v mišično tkivo v 90% primerov je predpisana elektroforeza. Bistvo tehnike je v tem, da se pod kožo uvedejo zdravilne snovi, ki pod vplivom toka prodrejo v tkiva. Praviloma se dajejo zdravila proti bolečinam in protivnetna zdravila. Postopek pomaga pri sprostitvi, spodbuja pretok krvi, kar je potrebno za odpravo negativnih procesov krčev.

Pri krčih mišic vratu in ramen je pogosto predpisana elektroforeza

Posledice pomanjkanja zdravljenja in vpliv bolezni na telo

Če se ne zdravi, bolezen negativno vpliva na človeško telo. Obstaja stiskanje živčnega tkiva, krvnih žil, arterij. Zaradi tega je gibljivost okončin omejena, krvni obtok možganov se poslabša, kar vpliva na vidni sistem, miselna dejavnost oseba.

Preprečevanje

1. Ohranite svoje telo v dobri formi. Da bi se izognili krčem in mišičnim sponkam, morate telesu zagotoviti redno telesno aktivnost. Lahko je plavanje, joga, pilates.
2. Pazi na svoje udobje. Ne sedite dlje časa v enem položaju telesa, zamenjajte položaje. Naredite rahlo ogrevanje po spanju, med odmori v službi.
3. Oblecite se glede na vreme, izogibajte se prepihu, hipotermiji.
4. Naredite si popolno prehrano, poskrbite, da bodo vse snovi v telesu dovolj, vzemite vitaminske in mineralne komplekse.
5. Pravočasno se posvetujte z zdravnikom, če najdete neprijetne simptome, vestno, kakovostno upoštevajte vsa zdravniška priporočila.

Povzemite

V članku smo govorili o krčih mišic vratu ramen, opisali to bolezen in vzroke za njen nastanek. Ločeno veliko poglavje je bilo posvečeno metodam zdravljenja bolezni. Ne pozabite, da je njihova uporaba brez nasveta zdravnika lahko škodljiva za vaše zdravje. Po okrevanju priporočamo, da upoštevate preventivne ukrepe, da se bolezen ne ponovi. In na koncu vas vabimo, da v komentarjih delite svoje izkušnje pri zdravljenju bolezni in postavite vprašanja, ki vas zanimajo.

Človeško mišično tkivo je v nenehni napetosti, saj najmanjše delovanje vključuje aktivnost na tisoče mišičnih vlaken. Normalno delovanje mišični sistem zahteva elastičnost svojih tkiv, vendar pogosto po prekomernem fizičnem naporu ostane napetost v mišicah tudi po njegovem zaključku. V nekaterih primerih takšni procesi ostanejo neopaženi, v drugih pa človeku povzročajo dolgotrajno bolečino in ovirajo njegovo sposobnost delovanja. Dejansko za razliko od krčev mišični krči ne izginejo hitro in lahko osebo celo prikrajšajo za mobilnost.

Mišični krči, vzroki

Strokovnjaki razlikujejo tri glavne vzroke za mišični krč:

• Telesne poškodbe drugačne narave;
• Dolgotrajna statična napetost mišic;
• Čustveni vzpon.

Vse vrste modric in poškodb so najpogostejši vzrok mišičnega spazma, pri katerem se mišična napetost pojavi kot odziv na bolečino, kar prispeva k razvoju tako imenovanega trigger sindroma. Pogosto je tak simptom posledica porodne travme, saj je sam porod zelo travmatičen proces. Krč vratnih mišic, ki ga oseba prejme ob rojstvu, ostane z njim vse življenje in preprečuje pravilna prehrana možgani.

Dolgotrajna statična napetost mišic je praviloma posledica dolgotrajnega bivanja človeškega telesa v neudobnem položaju. Takšna mišična napetost je značilna za mnoge pisarniške delavce in vse tiste, ki delajo dlje časa v sedeči položaj. Lahko se pojavi tudi, ko oseba nenehno nosi težko torbo na eni rami. Se pravi, če so mišice dlje časa v napetem stanju, se zdi, da se na to navadijo in ga začnejo podpirati. Torej, če se prizadeto območje ne sprosti in oseba ne ukrepa, ga lahko mišični krč na tem področju nenehno moti.

Pogosto je vzrok mišičnega krča močan čustveni stres. Zato je treba zapomniti, da vse vrste negativnih izkušenj zelo hitro izzovejo to bolezen. To je razloženo z dejstvom, da telo obravnava pojav stresne situacije kot stanje, v katerem je potrebna mobilizacija virov. Tako se v krvni obtok sproščajo določeni hormoni, pospeši se bitje srca, otežijo se procesi prebavnega sistema, mišični tonus dvigne. Takoj, ko čustveni stres popusti, se telo praviloma začne vračati v svoje običajno stanje. Vendar včasih do takšne sprostitve ne pride in mišični krči zaradi stresne situacije postanejo kronični.

Pogosto je vzrok mišičnega spazma tako pogosta bolezen, kot je osteohondroza in njene različne manifestacije. Najpogosteje so to hernije diskov in protruzije.

Zdravila za lajšanje mišičnih krčev

Vedeti morate, da se mišični krč ne pojavi sam od sebe: to je odziv telesa na bolečino. Zato je treba pred analizo, kako lajšati mišični krč, opozoriti, da njegova odprava vključuje tudi odpravo bolečine. To pomeni, da je odstranitev mišičnih krčev sestavljena iz treh pomembnih dejavnikov:

• Zagotavljanje popolnega počitka prizadetemu delu telesa;
• Odprava bolečine s pomočjo splošnih zdravil proti bolečinam, v nekaterih primerih pa tudi z lokalnimi učinki z injekcijami na prizadeto območje;
• Uporaba farmakoloških zdravil, ki lajšajo mišični krč in imajo sproščujoč učinek.

Seveda mnogi ljudje jemljejo analgetične tablete za lajšanje bolečin in uporabljajo druga zdravila, da se znebijo mišičnih krčev. Vendar je treba opozoriti, da zdravniki pogosteje predpisujejo kombinirana zdravila, ki hkrati lajšajo mišični krč in bolečino. Takšna zdravila se imenujejo spazmoanalgetiki. Med njimi so najučinkovitejši:

• Trigan;
• Spazmalgon;
• Baralgin;
• No-shpa;
• Dibazol.

Ta zdravila delujejo neposredno na mišične celice, kar prispeva k hitremu oslabitvi spazma in posledično bolečine. Vendar je treba povedati, da je pri številnih boleznih mišično-skeletnega sistema bolje jemati relaksante, ki učinkoviteje lajšajo krče skeletnih mišic. Hkrati se morate pred jemanjem takšnih zdravil, ki lajšajo mišični krč, posvetovati z zdravnikom: običajno imajo veliko stranskih učinkov.

Mišični krč, zdravljenje

Zdravljenje mišičnega spazma, v nasprotju z jemanjem zgornjih zdravil, ne vključuje samo odpravljanja bolečine in nelagodje temveč tudi njihove vzroke. Zato morate ne le vedeti, kako lajšati mišični krč, ampak tudi ugotoviti diagnozo, ki jo je povzročila, da bi sprejeli potrebne ukrepe.

Nesteroidna protivnetna zdravila pogosto enačijo z analgetiki, čeprav je to napačno, saj je njihov mehanizem delovanja na bolečino popolnoma drugačen. Protivnetne in dekongestivne lastnosti nesteroidnih zdravil ne le lajšajo bolečin, ampak tudi zdravijo vzrok (vnetje), za razliko od analgetikov. Zato imajo močnejši učinek.

Zdravljenje mišičnega spazma z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili lahko traja le 1-2 dni. Vendar je treba opozoriti, da so kontraindikacije za uporabo takšnih zdravil, poleg individualne nestrpnosti do njegovih sestavin, praviloma različne bolezni. prebavila. V prisotnosti bolezni, kot so razjede želodca ali dvanajstnika, je uporaba nesteroidnih zdravil strogo kontraindicirana.

Strokovnjaki pravijo, da je najvarnejša metoda uporabe takšnih zdravil uporaba v obliki rektalnih svečk. Večdnevni tečaj pogosto ublaži mišične krče.

Mišični krči so ostro krčenje mišičnega vlakna. Spremljajo ga boleči občutki zaradi napetosti mišic in stisnjenih živčnih vlaken. Izjemno neznosna bolečina zaradi krča, ki stisne živčno vlakno senzoričnih živcev hrbtenjače.

Človeška hrbtenica je sestavljena iz 33-35 vretenc, ki tvorijo hrbtenico - glavno "jedro" telesa. Hrbtenjača se nahaja v hrbtenici, ki je odgovorna za prenos impulzov iz možganov, reflekse na zunanje dražljaje in nadzor notranjih sistemov telesa prek živčne avtonomije. Hrbtenica je tesno obdana z mišicami, ki vlečejo skupaj vretenca in tvorijo gosto mišična plast, preprečuje poškodbe in drži hrbtenico skupaj.

Obstajata dve plasti hrbtnih mišic - globoka in površinska. Mišice globokega sloja povezujejo vretenca tako, da mišico pritrdijo na prečne procese bližnjih vretenc. prečne mišice omogočajo osebi, da nagne trup naprej in nazaj. Površinski sloj je odgovoren za obrate in nagibe telesa. Mišično tkivo v telesu delimo na gladko, progasto in srčno mišico.

Gladko mišično tkivo ni pod človeškim nadzorom. Gladke mišice koncentrirana v notranjih organih - želodcu, črevesju, maternici, nožnici itd. Progasto mišično tkivo imenujemo skeletno in obdaja kosti in organe. S krčenjem progaste mišice omogočajo premikanje delov telesa v prostoru. Okostje nadzira človeška zavest.

• Zanimivo za branje:

Spazem imenujemo nehoteno krčenje posameznih ali skupin hrbtnih mišic. Spazme spremljajo bolečine.

Sama mehanika spazma je pojav živčnega impulza, ki z visoko frekvenco vpliva na mišico. Po vzbujanju mišičnega tkiva se v delo vključita miozin in aktin - "zobniki" mišice, ki s svojim delom stisnejo mišico. Običajno ta proces vodi do motorična aktivnost- krčenje mišice, pri patologijah pa se krčenje razvije v boleč proces, ki je krč.

Vzroki

Krče hrbtnih mišic lahko razdelimo na tiste z epileptično naravo in tiste brez nje. Razlika v vzroku spazma - epileptični spazem nastane zaradi razvoja močnega indukcijskega impulza iz prizadete skupine živčnih jeder, ki krčevito krčijo mišico. Neepileptični krči se pojavijo zaradi vzbujanja posameznih struktur centralnega živčnega sistema, disfunkcije posameznih nevronov, pod vplivom strupenih, endokrinih, elektrolitskih in presnovnih snovi ter kršitev nekaterih psihogenih dejavnikov.

Spazme delimo tudi na tonične in klonične. Tonične krče izzove dolgotrajna napetost mišičnega vlakna, ki se skrči in povzroči dolgotrajno in dolgotrajno bolečino pri bolniku. Mišica se bo čutila na palpacijo, obstaja občutek napetosti. Klonični krči so sunkovite kontrakcije, ki se izmenjujejo z mišično sprostitvijo. V navadnih ljudeh se ta pojav imenuje krč.

Krči hrbtnih mišic se pojavijo zaradi notranjih in zunanjih motenj v normalnem delovanju telesa. Obstajajo naslednji razlogi za razvoj hrbtnega spazma:

• Rane;
• Bolezni hrbtenice;
• mišična utrujenost;
• stres;
• epileptični napadi.

V večini primerov spazem oteži potek bolezni. Terapija postavlja enega od ciljev za odpravo spazma, lajšanje bolečin in lajšanje stanja. Odstranitev spazma je lahko popolna le z natančnimi posledicami navodil za antispazmodike.

Rane

Bolečina se bo neizogibno pojavila med poškodbo katerega koli človeškega tkiva zaradi prisotnosti živčnih tkiv in receptorjev tam. Kot odziv na bolečino se pojavi mišična napetost - mišično tkivo poskuša izolirati poškodovano območje telesa in tako ustaviti vnetje poškodovanih tkiv. Istočasno spastične kontrakcije razvijejo stiskanje mišičnih vlaken in krvnih žil.

Pri dolgotrajnih krčih se razvijejo žarišča bolečine in tkivna hipoksija, kar ogroža nadaljnje posledice - nekrozo, apoptozo in smrt. Razvije se sprožilni sindrom.

Tudi pri poškodbi vretenc lahko pride do popolne rupture vezi. Vretenca pade z običajne lokacije. Mišice začnejo vleči vretenca, pojavi se napetost in krč.

Bolezni hrbtenice

Spazmodične kontrakcije neločljivo spremljajo bolezni hrbtenice. Takšne bolezni vključujejo:

• Osteohondroza;
• Intervertebralna kila;
• Skolioza, patološka kifoza in lordoza.

Osteohondroza je patološka sprememba sklepov hrbtenice. Ko se sklep razširi, pride do ukleščenja živca, kar povzroči bolečino. Bolečina povzroči mišični krč, kot logično reakcijo telesa. Spazem hrbta poslabša bolezen - s podaljšanim toničnim spazmom pride do premika vretenca. To vodi do skolioze, osteoporoze teles vretenc in motenj hrbtenjače.

Hernija diska je raztrganina fibroznega obroča medvretenčne ploščice, ki deluje kot amortizer med vretenci. Želatinasto telo izstopi iz normalne lokacije in povzroči bolečino zaradi prizadetosti paravertebralnih korenin ali same hrbtenjače. V tem primeru pride do spastičnega krčenja prizadetega območja.

• Preberite tudi:

mišični krč v hrbtu je že sama po sebi vzrok za nastanek skolioze – če je stabilnost vretenca motena, vretence vleče na stran mišica, ki je zaradi bolečine v hrbtenjači stisnjena. Mišični krči vodijo do povečane skolioze v spodnjem delu hrbta, prsih ali vratu. Da bi preprečili razvoj bolezni, je treba pravočasno odstraniti krč.

Krči pri kifozi in lordozi so enake narave - bolečina zaradi poškodbe diska, hrbtenjače in živčnih korenin povzroči spastično krčenje mišična masa, kar vodi do povečane deformacije vretenc.

Postopek se ponavlja in vodi do strašnih posledic - pacientovo telo je močno deformirano. Pojavi se sindrom kompenzacijske ukrivljenosti - drugi del hrbtenice je upognjen na drugo stran, nastane ukrivljenost v obliki črke S, kar vodi do patoloških sprememb v hrbtenjači in organih trupa. Krči so oslabljeni, vendar so trajni, zlasti z razvojem skolioze v odrasli dobi.

mišična utrujenost

Z dolgotrajnim bivanjem v neudobnem položaju se začnejo zavorni procesi - napete mišice se ne morejo sprostiti same, saj živčni centri, ki so odgovorni za mišično aktivnost, ne morejo prenehati prenašati impulzov. Zaradi tega ostanejo vlakna v stisnjenem stanju, kar vodi do bolečine.

• Morda vas zanima:

stres

Stres mobilizira vse vire človeškega telesa. Čustveni stres povzroči povečano hormonsko izločanje ščitničnih hormonov in povzroči povečanje napetosti v centrih višjega živčnega delovanja. To vodi do povečanega razvoja konvulzivne in spastične aktivnosti mišične mase. Kratkotrajni stresi nimajo močnejših posledic za telo, če pa stresorji še naprej delujejo, lahko pride do sprememb v možganih in hrbtenjači. Indukcijska aktivnost se pojavi v vegetativni živčni sistem ki povzroči krčenje mišic. To vključuje živčni tik, ki se razvije s pogostimi živčnimi šoki.

Epilepsija

Epilepsija je posledica razvoja žarišča bolečine v možganih. Centri mišične aktivnosti so poškodovani in z živčnim preobremenitvijo se pojavijo epileptični napadi. V času napada se začne naključna nenadzorovana mišična aktivnost, ki pacientu povzroča veliko trpljenje. Pogosto so bolniki z epilepsijo poleg antiepileptikov predpisani tudi antispazmodiki, ki so namenjeni oslabitvi mišic, da se prepreči poškodba.

Zdravljenje

Terapija se v večini primerov zmanjša na uporabo antispazmodikov, ki pomagajo telesu pri lajšanju krčev hrbtnih mišic. Uporabljajo se dodatne metode, kot sta psihoterapija in masaža.

Priprave

Zdravljenje z zdravili vključuje lajšanje bolečin z analgetiki in sprostitev mišic z antispazmodiki. Pred uporabo se morate posvetovati s farmacevtom in poznati značilnosti svojega telesa. V bolnišničnem okolju je zdravljenje sestavljeno iz vitaminskih injekcij, blokad in celo kirurških posegov. To bo veliko bolj učinkovito kot samozdravljenje. Zato se posvetujte z zdravnikom, še posebej, če ob krču čutite stalno napetost v hrbtenici in bolečine, ki sevajo v okončine.

Psihoterapija in masaža

Psihološke metode temeljijo na naravni sprostitvi telesa. Poskusite se umiriti - to bo pomagalo v primeru psihogenih vzrokov spazma. Morate se usesti, sprostiti, prebrati knjigo ali popiti skodelico čaja ali toplega mleka, z eno besedo - narediti vse, kar je mogoče, da se sprostite.

• Priporočamo branje:

Sprostitveno masažo lahko izvajate sami. Počasi, z naporom, masirajte poškodovano mišico. Če se krč pojavi v spodnjem delu hrbta ali na ravni prsnega koša, prosite ljubljene, naj masirajo prizadeto območje. Upoštevajte, da se lahko samomasaži zatečete le s popolnim prepričanjem, da ni resnejših dejavnikov, ki so privedli do spazma.

Posledice krčev

Dolgotrajni krči lahko povzročijo številne negativne posledice- povečana skolioza, razvoj išiasa v spodnjem delu hrbta, stiskanje arterij in nekroza tkiv. Tonični krči vratnih mišic lahko povzročijo stalno migreno, omedlevico zaradi stiskanja arterij. Morda toksična kontaminacija tkiv kot posledica motenega odtoka krvi in ​​aktivnega izločanja metabolitov mišične aktivnosti. To stanje lahko povzroči zlatenico in toksikozo.

Sedeči življenjski slog vodi v osteohondrozo, skoliozo - močne spremembe, ki človeku preprečujejo nadaljevanje aktivnega in izpolnjenega življenja. Da preprečite krče, morate telovaditi fizioterapija. Plavanje, raztezanje, vadba povečujejo mišični tonus in so odlična preventiva pred boleznimi hrbta.

Manualni terapevt, travmatolog-ortoped, ozonoterapevt. Metode vplivanja: osteopatija, postizometrična relaksacija, intraartikularne injekcije, mehka manualna tehnika, globoko tkivna masaža, analgetična tehnika, kranioterapija, akupunktura, intraartikularno dajanje zdravil.

Kaj je mišični krč? Kakšni so vzroki in tipični simptomi? Ugotovimo to v tem članku.

V normalnem stanju mora biti oseba elastična in enakomerna. Vendar pa pogosto obstajajo področja, kjer se napetost pojavi, vztraja in se ohranja. Človeška zavest ga dojema kot mišični krč. To tudi stisne krvne žile. Posledično se izmenjava energije in informacij med tkivi in ​​tistimi notranji organi kamor vstopajo te žile in vlakna.

Krč je mišično krčenje. Hkrati so za vzdrževanje v tem stanju potrebni določeni energetski stroški telesa. V primerih, ko je območje stresa precej obsežno, so ti stroški zelo veliki.

Mišični spazem spremlja boleča, pritiskajoča ali srbeča (povečanje ali zmanjšanje) stalna bolečina.

Glavni pogosti vzroki stresa vključujejo osteohondrozo in njene manifestacije, poškodbe (modrice ali dolgotrajno statično stanje, ki se pojavi v napačnem položaju telesa, pa tudi čustvena doživetja.

Mišični krč se lahko pojavi tudi nehote med ali po izvajanju določenih telovadba. Strokovnjaki pripisujejo ključni pomen pri verjetnem pojavu popadkov stanju hidracije telesa. Povzročajo se obremenitve velike intenzivnosti, s katerimi se izpira natrij. Vendar pa nekateri športniki med vadbo uživajo vitaminske napitke. Vsebujejo uravnoteženo koncentracijo elementov v sledovih (kalij, natrij in kalcij), ki pozitivno vplivajo na delovanje živcev in mišic. Če je ravnotežje porušeno, se lahko pojavi bolečina.

Drug razlog za pojav bolečih kontrakcij je nizka vsebnost kalcija v telesu. V tem primeru pride do zmanjšanja znotrajcelične tekočine, ki obdaja živce in mišice.

Dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov velja tudi za enega od vzrokov za napetost tkiva.

Telesna vadba povzroča utrujenost mišic. Spremlja ga njihovo zoženje. V tem primeru se poveča obremenitev živčnih in mišičnih vreten in zmanjša obremenitev kit. Če se to zgodi istočasno, bo proces normalne sprostitve-stiskanja moten. To pa lahko povzroči spazem.

Stres je pogosto vzrok za mišično napetost. V trenutku nastanka čustvene situacije praviloma pride do določene "mobilizacije" vseh notranjih virov telesa. Ob tem pride do pospešenega srčnega utripa, upočasnitve prebave, pa tudi do aktivacije nekaterih hormonov. Ta reakcija je potrebna za preživetje telesa. Po premaganem stresu naj bi se telo vrnilo v normalno umirjeno stanje. Vendar se v določenih okoliščinah (z oslabljenim živčnim sistemom) to ne zgodi. Tako je telo v stalni napetosti, kar lahko povzroči kronični mišični krč. Poleg tega se v telesu s stalnim stresnim stanjem poveča verjetnost bolezni srca in ožilja, pride do kršitev v prebavni sistem.

po največ najboljša metoda preventiva za preprečevanje napetosti v tkivih se šteje za redno vzdrževanje mišičnega tonusa z vadbo. Hkrati jih je treba pred začetkom katere koli lekcije pripraviti in okrepiti.

Z zmanjšanjem gibljivosti mišic, pojavom bolečine, ki jo spremlja otrplost, šibkost ali mravljinčenje, se morate takoj posvetovati z zdravnikom.

• Mišični krči so nehotene in intenzivne mišične kontrakcije brez obdobja sprostitve.
• Skoraj vsakdo je vsaj enkrat v življenju doživel napad.
• Obstajajo različne vrste napadov in različni vzroki zanje.
• Veliko različnih zdravil lahko povzroči mišične krče.
• V večini primerov lahko mišični krč zaustavimo s sprostitvijo (raztezanjem) mišice.
• Mišične krče je pogosto mogoče preprečiti z ukrepi, kot je hranljiva prehrana z zadostnimi mikrohranili in zadostnim vnosom tekočine.

To je nehoteno in močno krčenje mišice brez obdobja sprostitve mišice. Ko se uporabljajo mišice, ki jih je mogoče prostovoljno nadzorovati, kot so mišice rok ali nog, se te izmenično krčijo in sproščajo, ko se izvajajo določeni gibi v udih. Mišice, ki podpirajo glavo, vrat in trup, delujejo usklajeno in ohranjajo položaj telesa. Mišica (ali celo nekaj mišičnih vlaken) je lahko nehote v stanju krča. Če je krč močan in vztrajen, to vodi do pojava konvulzij. Mišični krči se pogosto vidijo ali palpirajo v predelu prizadete mišice.

Trajajo lahko od nekaj sekund do četrt ure, včasih pa tudi dlje. Prav tako ni neobičajno, da se krči ponavljajo, dokler se mišica ne sprosti. Spazmodične kontrakcije lahko vključujejo del mišice, celotno mišico ali več mišic, ki se običajno krčijo hkrati pri izvajanju gibov, kot je upogibanje več prstov. V nekaterih primerih so lahko krči istočasno v mišicah antagonistih, ki so odgovorne za gibanje v nasprotnih smereh. Mišični krči so zelo razširjeni. Skoraj vsi ljudje (po nekaterih študijah približno 95 % ljudi) so kdaj v življenju doživeli napade. Mišični krči so pogosti pri odraslih in postajajo pogostejši s starostjo, vendar se krči še vedno lahko pojavijo pri otrocih. V kateri koli mišici (skeletni), v kateri se izvajajo prostovoljni gibi, lahko pride do krčev. Zelo pogosti so krči okončin, nog in stopal, predvsem pa mečne mišice.

Vrste in vzroki mišičnih krčev

Krče skeletnih mišic lahko razdelimo na štiri glavne vrste. Ti vključujejo "prave" napade, tetanične napade, kontrakture in distonične napade. Krči so razvrščeni glede na vzroke napadov in mišične skupine ki vplivajo.

Vrste mišičnih krčev

Pravi krči. Pravi krči vključujejo del ali celotno mišico ali skupino mišic, ki običajno delujejo skupaj, na primer mišice, ki sodelujejo pri upogibanju več sosednjih prstov. Večina raziskovalcev se strinja, da so pravi krči posledica povečane razdražljivosti živcev, ki spodbujajo krčenje mišic. So v veliki večini najpogostejši tip krčev skeletnih mišic. Pravi napadi se lahko pojavijo v različnih okoliščinah.

Rane: Vztrajni mišični krči se lahko pojavijo kot obrambni mehanizem po poškodbi, kot je zlomljena kost. V tem primeru praviloma spazem omogoča zmanjšanje gibanja in stabilizacijo območja poškodbe. Poškodba le mišice lahko povzroči tudi mišični krč.

Močna aktivnost: pravi krči so običajno povezani z aktivnim obremenitvijo mišic in utrujenostjo mišic (pri športu ali med nenavadnimi aktivnostmi). Takšne konvulzije se lahko pojavijo tako med aktivnostjo kot po njej, včasih več ur kasneje. Poleg tega lahko mišična utrujenost zaradi dolgotrajnega sedenja ali ležanja v nerodnem položaju ali katerega koli ponavljajočega se giba povzroči tudi krče. Starejši ljudje so bolj izpostavljeni napadom med intenzivno ali naporno telesno aktivnostjo.

Krči v mirovanju: Krči v mirovanju so zelo pogosti, zlasti pri starejših, vendar se lahko pojavijo v kateri koli starosti, vključno z otroštvo. Spazmi v mirovanju se pogosto pojavijo ponoči. Čeprav nočni krči ne ogrožajo življenja, so lahko boleči, motijo ​​spanec in se lahko pogosto ponavljajo (tj. večkrat na noč in/ali večkrat na teden). Dejanski vzrok nočnih krčev ni znan. Včasih te krče sproži gibanje, ki skrči mišice. Primer je iztegovanje stopala v postelji, kar skrajša mečno mišico, kjer so krči najpogostejši.

Dehidracija: Šport in druge intenzivne telesne dejavnosti lahko povzročijo prekomerno izgubo tekočine s potenjem. Pri tej vrsti dehidracije se poveča verjetnost pravih napadov. Ti krči se najpogosteje pojavijo v toplem vremenu in so lahko zgodnji znak vročinskega udara. Kronična dehidracija zaradi diuretikov in premajhnega vnosa tekočine lahko podobno povzroči napade, zlasti pri starejših. Pomanjkanje natrija je bilo povezano tudi z napadi.

Prerazporeditev tekočin v telesu: Prave konvulzije lahko opazimo tudi v pogojih, kjer je nenavadna porazdelitev tekočine v telesu. Primer je ciroza jeter, pri kateri pride do kopičenja tekočine v trebušni votlini (ascites). Podobno so krči razmeroma pogost zaplet hitrih sprememb v telesnih tekočinah, do katerih pride med dializo zaradi odpovedi ledvic.

Nizke ravni elektrolitov v krvi (kalcij, magnezij): nizke ravni kalcija ali magnezija v krvi neposredno povečajo razdražljivost živčnih končičev, ki inervirajo mišice. To je lahko dejavnik predispozicije za spontane prave napade, ki jih doživijo številni starejši ljudje, ti napadi pa so pogosti tudi pri nosečnicah. Nizke ravni kalcija in magnezija so pogoste pri nosečnicah, zlasti če teh mineralov ne dobijo dovolj s hrano. Krči se pojavijo v vseh okoliščinah, ki zmanjšajo razpoložljivost kalcija ali magnezija v telesnih tekočinah, kot so diuretiki, hiperventilacija, čezmerno bruhanje, pomanjkanje kalcija in/ali magnezija v prehrani, nezadostna absorpcija kalcija zaradi pomanjkanja vitamina D, zmanjšano delovanje obščitnic. .

Nizka raven kalija: nizka raven kalija v krvi včasih povzroči mišične krče, čeprav je mišična oslabelost pogostejša pri hipokalemiji.

Tetanija

Pri tetaniji se aktivirajo vse živčne celice v telesu, ki nato spodbudijo krčenje mišic. Pri tej vrsti se po telesu pojavijo konvulzivne kontrakcije. Ime tetanija izhaja iz krčev, ki se pojavijo, ko tetanusni toksin prizadene živce. Vendar se to ime za to vrsto krčev zdaj pogosto uporablja za označevanje mišičnih krčev v drugih stanjih, kot je nizka raven kalcija in magnezija v krvi. Nizke ravni kalcija in magnezija nespecifično povečajo aktivnost živčnega tkiva, kar lahko privede do pojava tetaničnih napadov. Te napade pogosto spremljajo znaki hiperaktivnosti drugih živčnih funkcij poleg mišične hiperstimulacije. Nizka raven kalcija v krvi na primer ne povzroča le mišičnih krčev v rokah in zapestjih, ampak lahko povzroči tudi otrplost in mravljinčenje okoli ust in drugih delov telesa.

včasih, tetanične konvulzije ni mogoče razlikovati od pravih napadov. Dodatne spremembe v občutkih ali drugih živčnih funkcijah morda niso opazne, saj lahko bolečina zaradi krča prikrije druge simptome.

kontrakture

Kontrakture se pojavijo, ko se mišice ne morejo sprostiti še dlje kot pri glavnih vrstah mišičnih krčev. Stalne krče povzroča izčrpavanje adenozin trifosfata (ATP), energijskega znotrajceličnega substrata celice. To preprečuje sprostitev mišičnih vlaken. Pri tej vrsti mišičnega krča so živci neaktivni.

Kontraktura je lahko posledica genetske dediščine (npr. McArdlova bolezen, ki je okvara pri razgradnji glikogena v sladkor v mišičnih celicah) ali pridobljenih stanj (npr. hipertiroidna miopatija, ki je mišična bolezen, povezana s prekomernim delovanjem ščitnice). . Konvulzije tipa kontrakture so redke.

Distonični krči

Zadnja kategorija napadov so distonični napadi, pri katerih so prizadete in skrčene mišice, ki niso vključene v predvideno gibanje. Mišice, ki sodelujejo pri tej vrsti krčev, vključujejo antagonistične mišice, ki običajno delujejo v nasprotni smeri od predvidenega giba, in/ali druge, ki pospešujejo gibanje. Nekateri distonični krči običajno prizadenejo majhne mišične skupine (veke, lica, vrat, grlo itd.). Roke in dlani so lahko prizadete med ponavljajočimi se gibi, kot je scanje (pisateljski krč), igranje glasbila. Te dejavnosti lahko vodijo tudi do pravih napadov zaradi mišična utrujenost. Distonični napadi niso tako pogosti kot pravi napadi.

Druge vrste napadov

Nekatere krče povzročajo številne živčne in mišične bolezni. Na primer, to so bolezni, kot je amiotrofična lateralna skleroza (Lou Gehrigova bolezen), ki jo spremlja mišična oslabelost in atrofija; radikulopatija pri degenerativnih boleznih hrbtenice (kila, protruzija diska, osteofiti), ko stiskanje korenin spremljajo bolečina, oslabljena občutljivost in včasih konvulzije. Krči se lahko pojavijo tudi pri poškodbah perifernih živcev, kot je diabetična nevropatija.

Crumpy. Ta vrsta krčev praviloma opisuje krče v telečji mišici in njihov videz povezujejo z napetostjo mišic in prisotnostjo degenerativnih sprememb v hrbtenici (osteohondroza ledvene hrbtenice, ledvena ishialgija). Poleg tega so krči možni z motnjami vaskularne cirkulacije v spodnjih okončinah (z obliterirajočim endarteritisom ali posttromboflebitičnim sindromom). Tudi različne biokemične motnje v mišici triceps noge so lahko vzrok za krče.

Številna zdravila lahko povzročijo napade. Močni diuretiki, kot je furosemid, ali močno odstranjevanje tekočine iz telesa, tudi z manj močnimi diuretiki, lahko povzročijo napade zaradi dehidracije in izgube natrija. Hkrati diuretiki pogosto povzročijo izgubo kalija, kalcija in magnezija, kar lahko povzroči tudi krče.

Zdravila, kot so donepezil (Aricept, ki se uporablja za zdravljenje Alzheimerjeve bolezni) in neostigmin (Prostigmine, ki se uporablja za miastenijo gravis) in asraloksifen (Evista), ki se uporablja za preprečevanje osteoporoze pri ženskah po menopavzi, so lahko vzrok za napade. Dokazano je, da tolkapon (Tasmar), ki se uporablja za zdravljenje Parkinsonove bolezni, povzroči mišične krče pri vsaj 10 % bolnikov. O pravih konvulzijah so poročali pri nifedipinu in zdravilih Terbutaline (Brethine) in albuterol (Proventil, Ventolin). Nekatera zdravila za zniževanje holesterola, kot je lovastatin (Mevacor), lahko povzročijo tudi epileptične napade.

Pri odvisnih posameznikih med prenehanjem jemanja pomirjeval včasih opazimo napade.

Pomanjkanje nekaterih vitaminov lahko neposredno ali posredno vodi tudi do mišičnih krčev. Sem spadajo pomanjkanja tiamina (B1), pantotenske kisline (B5) in piridoksina (B6). Natančna vloga pomanjkanja teh vitaminov pri povzročanju napadov ni znana.

Slaba prekrvavitev v nogah vodi do pomanjkanja kisika v mišičnem tkivu in lahko povzroči hude bolečine v mišicah (intermitentna klavdikacija), ki se pojavijo pri hoji. To se običajno zgodi v telečje mišice Oh. Toda bolečina pri vaskularnih motnjah v takih primerih ni posledica mišični krči. Ta bolečina je lahko bolj povezana s kopičenjem mlečne kisline in drugim kemične snovi v mišičnem tkivu. Krči v telečjih mišicah so lahko povezani tudi s kršitvijo odtoka krvi v krčnih žilah in praviloma se krči v telečjih mišicah pojavijo ponoči.

Simptomi in diagnoza mišičnih krčev

Značilno je, da je krč pogosto precej boleč. Praviloma mora bolnik prenehati z aktivnostmi in nujno sprejeti ukrepe za lajšanje napadov; oseba med napadom ne more uporabljati prizadete mišice. Hude krče lahko spremljata bolečina in oteklina, ki lahko včasih vztrajata tudi nekaj dni po tem, ko krč popusti. V času krča bodo prizadete mišice izbočene, trde in občutljive na dotik.

Diagnoza napadov običajno ne predstavlja težav, vendar lahko ugotovitev vzrokov zahteva skrbno zbiranje anamneze ter instrumentalne in laboratorijske metode pregleda.

Zdravljenje

Večino krčev je mogoče prekiniti z raztezanjem mišice. Pri številnih krčih v nogah in stopalih je ta razteg pogosto mogoče doseči tako, da vstanete in hodite. Pri krčih v mečnih mišicah lahko s pomočjo roke pokrčimo gleženj, medtem ko ležimo v postelji z iztegnjeno naravnost nogo. Pri pisalnem krču bo pritisk roke ob steno s prsti navzdol raztegnil fleksorje prstov.

Izvedete lahko tudi nežno masažo mišice, ki vam omogoča, da sprostite zakrčeno mišico. Če je krč povezan z izgubo tekočine, kot je pogosto pri aktivnih telesna aktivnost potrebna je rehidracija in ponovna vzpostavitev ravni elektrolitov.

Mišični relaksanti se lahko uporabljajo kratkoročno v določenih situacijah, da se mišicam omogoči sprostitev med poškodbo ali drugimi stanji (npr. radikulopatija). Ta zdravila vključujejo ciklobenzaprin (Flexeril), orfenadrin (NORFLEX) in baklofen (Lioresal).

V zadnjih letih so bile injekcije terapevtskih odmerkov botulinskega toksina (Botox) uspešno uporabljene za nekatere distonične mišične motnje, ki so lokalizirane na omejeno skupino mišic. Dober odziv lahko traja več mesecev ali več in injekcije je mogoče ponoviti.

Zdravljenje napadov ki so povezani s posebnimi boleznimi, se običajno osredotoča na zdravljenje osnovne bolezni.

V primerih, ko so konvulzije hude, pogoste, dolgotrajne, težko ozdravljive ali niso povezane z očitnim vzrokom, je v takih primerih potreben tako dodaten pregled kot intenzivnejše zdravljenje.

Preprečevanje epileptičnih napadov

Za preprečitev morebitnega pojava krčev je nujna dobra prehrana z zadostnim vnosom tekočine in elektrolitov, zlasti med intenzivnimi telesnimi napori ali med nosečnostjo.

Nočne krče in druge krče v mirovanju je pogosto mogoče preprečiti z rednimi razteznimi vajami, zlasti če jih izvajamo pred spanjem.

tudi dobro zdravilo preprečevanje epileptičnih napadov je vnos magnezijevih in kalcijevih pripravkov, vendar je potrebna previdnost pri njihovem imenovanju v prisotnosti odpovedi ledvic. V prisotnosti hipovitaminoze je potrebno jemati vitamine skupine B, vitamin D, E.

Če bolnik jemlje diuretike, je potreben obvezen vnos kalijevih dodatkov.

V zadnjem času je edino zdravilo, ki se pogosto uporablja za preprečevanje in včasih za zdravljenje epileptičnih napadov, kinin. Kinin se že vrsto let uporablja pri zdravljenju malarije. Delovanje kinina je posledica zmanjšanja razdražljivosti mišic. Vendar pa ima kinin številne resne stranski učinki, ki omejujejo njegovo imenovanje na vse skupine bolnikov (slabost, bruhanje, glavoboli, motnje srčnega ritma, okvare sluha itd.).