Vaš otrok je nenehno ustrahovan s strani vrstnikov ali starejših otrok. Nekdo bo vzel avto, se igral v peskovniku, in ga dodelil sebi, nekdo ga bo dal v nos v vrtcu - vzgojiteljica ne more slediti vsem, nekdo bo postavil pas blizu vhoda ali ga poimenoval "sissy" , "malo" ali kako drugače ... Vsi starši takoj stisnejo srce, ker so slabi fantje užalili njihovega ljubljenega sina, in pred njimi se postavlja vprašanje: ali je vredno otroka učiti, da se bori?
Pogosto družine zaidejo v dve skrajnosti: prva so liberalno inteligentne družine, ki jim je tuje nasilje, ko starši postanejo nenaravno bledi, če otrok, ki je prišel iz vrtca, nenadoma izda močno besedo. Kazni se tukaj običajno skrčijo na kratkotrajno jamranje, da "ti si že velik fant, moraš razumeti, da tako (govoriti, razmišljati, dihati) ni dobro" ali pa kakšne omejitve – na primer finančne. . Na drugi skrajnosti, ko se v družini pridiga kult živalske moči, se mora otrok ukvarjati z lastnimi silami, za primer takega starša se lahko spomnimo senzacionalnega filma "Vrnitev", v katerem oče posebej ujame nasilneža, da mu lahko starejši brat eden na enega vzame denar. In ko mu ne gre, je otrok prepoznan kot nekoliko manjvreden.
Pravzaprav je zlahka videti, da noben pristop ni 100 % pravilen. Tudi če je mogoče v hiši ustvariti nekakšna nebesa na zemlji, ko otrok ne najde niti enega ostrega vogala, da bi si napolnil modrico, je malo verjetno, da bo usoda do njega vedno tako usmiljena. Prej ali slej bo prišel trenutek, ko prirojena zgovornost in izobražena inteligenca morda ne bosta zadostovali – še toliko bolj, ker se mu ni treba boriti – preprosto bo padel, se udaril in .. izgubil spoštovanje vseh prisotnih zaradi banalna nezmožnost prepoznavanja in prenašanja bolečine, ki ni samo posledica udarca, temveč zelo pomembna informacija - kaj boli, kako boli, na kakšno poškodbo kaže. Navsezadnje lahko samo z analizo lastnih občutkov zlahka ugotovimo, ali je kost zlomljena, sklep izpahnjen ali raztegnjena vez. In razumeti svoje telo se lahko naučite samo na lastnih izkušnjah. Kot pravijo v eni od knjig Maxa Fryja - "kaj če jutri pride do jedrske eksplozije?" - otrok mora biti pripravljen prenašati svojo bolečino, ne da bi pri tem izgubil sebe.
Drugi pristop
Ko je otrok od otroštva navajen na bolečino, naučen, da se bori do zadnjega, da ne prizanaša sovražniku - ta vrsta samoobrambe ni zelo dobra za otroke. Prvič, pretirana krutost je morda dobra pomoč za bodočega tovornjakarja, a zelo slab svetovalec v njegovem osebnem življenju, družinskih zadevah in pravzaprav preprosto pri reševanju najbolj običajnih poslovnih sporov. Nemalokrat je slišati tudi od najvišjih politikov: "Ja, če bi ga (tu je mišljen nasprotnik) srečal v temni ulici, bi mu pokazal!". To dokazuje popolno nemoč v utemeljenem sporu - izkaže se, da se razprava zmanjša na običajno primerjavo mišic, kot v skupnosti gibonov. Človeška družba bi po mojem mnenju morala uporabiti silo v dveh primerih - za energijsko izpraznitev organizma, ki sedi za računalnikom v telovadnici, ali za odpravo neposredne nevarnosti za življenje ali fizično zdravje.
Za reševanje vseh drugih konfliktov so besede že dolgo izumljene, zakaj jih ne bi uporabili? Kot dodaten argument proti kultu fizične sile se lahko spomnimo tudi na to, da v tem primeru lahko otrok doživi spolne perverzije. Seveda ni mogoče reči, da je sadizem vsekakor slab (saj bodo množice sadomazohistov v avtorja metale gnile paradižnike), a ste prepričani, da želite v prihodnosti nekako doma najti svojega izčrpanega otroka, ki je po nesreči zadavil svojo ženo (mož) v navalu strasti? Ste molili za noč Desdemone? ..
Kaj je mogoče razbrati iz vsega navedenega? Zelo preprosto – treba je najti srednjo pot in to je samoobramba otrok!
Otrok bi se moral znati braniti, se spoprijeti vsaj z ne preveč prisebnim nasilnežem ali besnim vrstnikom, ne smete pa celotnega procesa vzgoje spremeniti v obvladovanje borilnih veščin – razen če ste reinkarnacija Brucea Leeja in boste vzgojite igralca za naslednje snemanje filma "The Raven", o tem, kdo ga bo ubil. Tu bodo zelo pomembna pravila, ki si jih je izmislil Polanik za svoj "Klub bojevnikov" - najpomembneje je, da se otrok, ko se uči zaščititi, nauči reči stop.
Ja, seveda, v vsakdanjem življenju se nasprotniki le redko znajo ustaviti, ko dosežejo določeno mejo, vendar ne smete pozabiti, da je pred vami dojenček, da ima veliko manj moči kot odrasel in da so reakcije še ni dosegel popolnosti. Vsako usposabljanje mora potekati v skladu z metodo usposabljanja in ne preizkusom preživetja - če je otrok utrujen, izčrpan, se je začel počasneje odzivati, je treba pouk prekiniti, tudi če je iz trme in se poskuša boriti - navsezadnje so otroci zelo redko sposobni trezno oceniti svoje prednosti. Vendar, tako kot mnogi odrasli.
In ko se osemletna deklica poskuša enakovredno boriti s svojim pozabljenim štiridesetletnim očetom, se lahko to za oba konča zelo žalostno. Na primer, zlomljeno rebro očeta ... in to se tudi zgodi - navsezadnje nihče ni učil otroka, da se ustavi, in preprosto ni bil pozoren na dejstvo, da je starš neuspešno padel.
Otroke seveda lahko pošljete v poseben oddelek borilnih veščin ali kakšen drug športni oddelek. Vendar se morate najprej pogovoriti s starši drugih otrok, ki že študirajo tam, ali samo s trenerji istega območja - zelo pomembno je, da ni pogostih primerov poškodb - navsezadnje vsak učitelj ne prilagodi pravil za usposabljanje Japonski plačanci (za katere je najvišja starost za vstop v šolo eno leto) za običajne mestne otroke, ki jih že od rojstva mučijo alergije, skolioza, anemija, kratkovidnost (kratkovidnost) in pretirana skrb staršev, ki so bili iz nekega razloga prepričani, da če otrok je bil izpuščen na sonce pred petim letom starosti, potem bo, v skladu z najboljšimi vampirskimi filmi, takoj zagorel.
Če vsi skupaj molijo za trenerja in nihče v drugi lekciji ne bo od otrok zahteval, da s čelom razbijajo opeke, potem je bolje, da ga trenira strokovnjak, saj dobra fizična oblika ne bo ovirala nobenega odličnega učenca. Samo ne kombinirajte prostega rokoborbe z igranjem violine - navsezadnje tukaj delujejo različne mišične skupine in poškodbe pri športu so neizogibne, zato bo otrok prej ali slej padel na koncertu ali tekmovanju, kar mu ne bo koristilo. In poleg tega si ni lahko predstavljati, kako bo izgledal neki Arnold Schwarzenegger z violino v rokah.
Zaključek je torej povsem preprost:
Za lažje življenje v družbi je sposobnost postaviti se zase zelo koristna stvar, vendar samoobramba za otroke ne sme postati obsesivna paranoična ideja in smisel življenja. Usklajenost telesnega in duševnega razvoja je vrh, h kateremu bi moral stremeti vsak starš.
Sodelujejo predvsem fantje. Dekleta pa morajo poznati tudi osnovne tehnike samoobrambe.
Mnoga dekleta imajo rada fantovske dejavnosti. Tako lahko hčerko varno zapišemo za katero koli vrsto borilne veščine. Prvič, to bo izboljšalo njeno telesno pripravljenost in med napadom bo lahko vsaj hitro pobegnila. In drugič, na treningu se bo naučila tehnik, ki ji lahko pomagajo v težkih situacijah.
Samoobramba ni vedno napad. Vsako dekle nima moči, da bi se spopadlo s sovražnikom. Toda iz nevarne situacije se je mogoče in treba rešiti nepoškodovan. Na primer, lahko odvrnete napadalca ali ga udarite in dokler se sovražnik ne zave, se hitro umaknite s prizorišča.
OSNOVNA PRAVILA SAMOZAŠČITE
- Tako v napadu kot v obrambi je najpomembnejša samozavest. V ekstremnih situacijah je pomembno, da se ne zmedete. lahko izvaja športne treninge.
- Uporabite razpoložljive predmete. Majhne dekliške pesti se ne morejo vedno spopasti s težko nalogo udarjanja sovražnika. Ozrite se okoli. Morda je v bližini nekaj, kar bo priskočilo na pomoč. Celo pesek, ki ga lahko vržete v oči napadalcu, ali ključi stanovanja bodo pomagali pri obrambi. Dekleta, ki že uporabljajo parfum ali lak za lase, se lahko z njim zaščitijo. Samo ne pozabite jih imeti vedno v torbici. Standardna možnost je plinski razpršilec za samoobrambo.
- Oseba ima dele telesa, ki so bolj ranljivi kot drugi. To so nos, oči, kolena, solarni pleksus, grlo, dimlje. Oni so tisti, ki jih je treba najprej zaščititi. In nanje morate ciljati, ko zadenete sovražnika.
- Pri udarjanju morate uporabiti bloke. Če napadalec poskuša udariti, se hitro odzovite in blokirajte. V tem trenutku je pomembno, da se ne zmedete in, dokler sovražnik ne pride k sebi, udarite nazaj.
KJE PREMAGATI NAPADALCA
Če parfuma, laka za lase ali pločevinke ni pri roki, morate sovražnika odvrniti na druge načine. Najboljša obramba je napad. Vsak udarec mora biti zadan s polno silo. Dajte vanj vso svojo težo.
Otroku niso na voljo vse zgoraj navedene ranljivosti. Nasprotnik je lahko višji, zato udarec v nos ali oči ni vedno nemogoč.
- Najpogostejši udarec je v dimljah. Napadalca bo dolgo časa odvrnil, tako da bo imel čas za pobeg.
- Od bolj dostopnih mest - kolena in spodnjega dela noge. Po takšnem udarcu bo veliko težje dohiteti ubežnika.
- Najlažji trik za otroka je, da mu močno stopite na nogo. Udarec v stopalni lok je dober, če ima napadalec tanke čevlje.
- Udarec v solarni pleksus bo zmotil nasprotnikov ritem dihanja.
- Tudi udarec v brado bo pomagal ubraniti napadalca. Vpliva na male možgane in vznemirja sovražnika.
Vsekakor se s hčerko pogovorite o samoobrambi. In v prostem času lahko oče z njo dela osnovne udarce, pokaže, kje in kako biti. Takšne dejavnosti ji morda v življenju ne bodo koristile, a zagotovo ne bodo odveč.
Živimo v družbi, kjer mora vsak človek jasno vedeti, kako se zaščititi v sili. In to ne velja samo za odrasle, ampak tudi za majhne otroke, ki zelo pogosto postanejo žrtve kriminalcev. Če otroka naučite učinkovitih tehnik samoobrambe, ga lahko pripravite na odvračanje agresivnih dejanj enega ali več nasprotnikov hkrati. Po opravljenem tečaju osebne samoobrambe bo otrok prejel nabor znanj in veščin, ki mu bodo v pomoč pri sprejemanju premišljenih odločitev v ekstremni situaciji. Zahvaljujoč temu se bo počutil veliko bolj samozavestnega na ulicah Moskve, v vsakodnevni komunikaciji z vrstniki in starejšimi fanti.
Značilnosti poučevanja otrok samoobrambnih tehnik:
- Povečana agilnost in hitrost reakcije. Med usposabljanjem je otroku dana telesna aktivnost, namenjena razvoju in krepitvi telesa. V prihodnosti mu to pomaga pri obvladovanju različnih športov, vključno z borilnimi veščinami.
- Veščine učinkovitega umika. Samoobramba v resničnem življenju ni vedno sestavljena iz izvajanja nekakšnih udarcev ali metov. Otroci morajo znati pravilno pasti, se prebiti skozi več nasprotnikov in tudi pobegniti od zasledovanja.
- Hitra ocena stopnje nevarnosti. V dobrem razdelku je otrokom podrobno razloženo, kako ustrezno oceniti svoje moči. Postopoma se otrok, ki obišče oddelek, nauči nadzorovati vsako situacijo, v ekstremnih razmerah deluje premišljeno in mirno.
Superge
V sodobnem svetu lahko nevarnost pričakujemo od koderkoli, kar povzroča skrb staršem majhnih otrok. Otroka je mogoče in potrebno naučiti, da se zaščiti, saj je danes samoobramba za otroke nujna potreba.
Strokovnjaki na področju samoobrambe svetujejo, da otroka daste v oddelek šele, ko je star 12 let - to je najboljša starost za začetek uspešnega usposabljanja
Najbolje je, če starši otroka pošljejo v poseben oddelek. Trener bo otroka naučil pravil osebne varnosti in preprostih trikov, ki bodo pomagali otroku v primeru konfliktne situacije. Kljub temu nimajo vsi starši takšne možnosti, zato je treba samoobrambo za otroke učiti vsaj doma.
Poznavanje tehnik samoobrambe lahko otroku pomaga ne le v kritični situaciji, ko grožnja prihaja od odrasle osebe, ampak tudi v običajnem uličnem boju. Naloga staršev ni le naučiti osnovnih tehnik, ampak tudi razložiti otroku, za kaj naj se uporabljajo.
Pomembno! Samoobrambne tehnike, ki se jih je otrok naučil, ne smejo biti uporabljene za izzivanje pretepa, temveč le za zaščito pred morebitnim napadom.
Poleg tega je pomembno, da otroka naučite pravilno oceniti svojo moč in moč sovražnika. Torej, osemletni otrok ne more premagati odraslega, ko je napaden, toda v njegovem arzenalu bi morali biti triki, ki mu lahko pomagajo pobegniti in pobegniti. V tem primeru bo na otrokovi strani prišlo do učinka presenečenja, saj potencialni napadalec ne pričakuje, da se bo otrok lahko upiral.
Osnove aikida za otroke
Aikido je borilna veščina, ki se je lahko naučimo le z vadbo s trenerjem. Nobene video vadnice ali navodila po korakih ne bodo mogla naučiti osnovnih tehnik.
Bistvo aikida je v tem, da človek med bojem obrne moč sovražnika proti sebi. Pri tej vrsti borilne veščine se uporablja poznavanje vztrajnosti gibanja in določanje težišča. Z drugimi besedami, če odrasel zamahne proti otroku, mora ta uporabiti moč napadalca proti napadalcu, ne sme pa poskušati udariti sam. To dosežemo z učenjem posebnih tehnik.
Aikido je namenjen obrambi, ne napadu. Pri borilnih veščinah imata položaj telesa in težišče pomembno vlogo. Sprva so vse tehnike zasnovane na dejstvu, da je sovražnik očitno močnejši, zato ga lahko premagate samo z lastno močjo. Ta vrsta borilne veščine temelji na učenju posebnih položajev, ki vam ne bodo omogočili podiranja, ampak vam bodo pomagali pobegniti, zadržati udarec ali celo zrušiti sovražnika z inercijo njegovega lastnega udarca.
Preprosti triki za ulični boj
Izbira pravih tehnik samoobrambe za otroke bo otroku omogočila, da pobegne ne le pred napadi odraslega, ampak tudi, da se postavi zase, če ga vrstniki redno žalijo. Otroka lahko naučite samoobrambe in pravil samoobrambe ne samo v oddelku, ampak tudi doma. Doma se lahko naučite preprostih trikov, s katerimi se otrok ne bo izgubil v uličnem boju.
Osnova samoobrambe so trije udarci: neposredni, spodnji in stranski. Z neposrednim vplivom telo deluje. Oseba iztegne eno roko naprej, drugo drži nekoliko bližje prsnemu košu (boksarska drža). Roka pridobi moč iz ramena, mišice hrbta in celotnega telesa pomagajo povečati udarec. Udarec gre naravnost, neposredno s pestjo.
Low kick je udarec v čeljust ali prsni koš. Otrok naj rahlo pokrči kolena, eno položi nekoliko naprej - to bo pomagalo ostati na nogah. Pri udarcu se izvede vzmetno gibanje, sam udarec prihaja iz hrbta in prsnega koša.
Stranski udarec je udarec z vrtenjem. Pravzaprav je to širok zamah z rokami z razporejenim telesom in rahlo upognjenimi rokami.
Kljub temu, da je opis takih udarcev videti preprost, je za učenje potreben čas. Pri tem je pomembna pravilna drža, položaj težišča in vztrajnostna sila. Ker teža otroka ni dovolj za res močan udarec, so takšne tehnike namenjene predvsem zmedenju nasprotnika in pridobitvi majhne začasne prednosti. Video vaje za samoobrambo vam bodo pomagale natančno naučiti tehniko izvajanja preprostih udarcev.
Uporabne veščine za otroke
Otrok mora razumeti, da v nobenem primeru ne smete vstopiti v avto z neznanci. Poleg samoobrambe so za otroke v nevarnih situacijah pomembne naslednje veščine.
- Pri poskusu ugrabitve naj otrok poskuša pritegniti pozornost drugih. Če je mogoče, se ne pogovarjajte z neznancem in v primeru nevarnosti poskušajte pobegniti. To velja samo, če do poskusa ugrabitve pride v gneči. V nasprotnem primeru je za otroka bolje, da ugrabiteljev ne nadleguje s kriki, saj napadalčeve reakcije ni mogoče predvideti. Če je bil otrok ugrabljen in nekam odpeljan, se mora spomniti okolja in značilnosti ugrabiteljev, da jih lahko kasneje opiše predstavnikom organov pregona. Nasvet za starše: če je mogoče, namestite radijski oddajnik ali nastavite sledenje na otrokovem telefonu.
- Če je otrok vzet za talca, ne smete ukrepati. Pomembno je vedeti, da je pomoč blizu. Glasni kriki, poskusi, da se pobegnejo, udarijo terorista, lahko privedejo do nevarnih posledic, saj je napadalec lahko pod vplivom drog, zaradi česar bo njegova reakcija nepredvidljiva.
- Pri uličnem ropu mora otrok dati tisto, kar napadalec zahteva. Običajno je to dovolj, da ropar osebo pusti pri miru.
Bolje je, da se naučite tehnik samoobrambe z otroki v oddelkih borilnih veščin. Prednosti dela s trenerjem:
- razvoj fizične moči in vzdržljivosti;
- pravilna tehnika izvedbe;
- izboljšana disciplina.
Trener bo otroka naučil ne le udariti, ampak tudi pravilno izračunati svoje zmožnosti. Poleg tega se v rokoborskih sekcijah učijo discipline, tako da je starš lahko prepričan, da otrok nikoli ne bo prvi začel boja.
Otroku morate tudi razložiti, kako naj se obnaša s tujci. Otrok bi moral že od malih nog vedeti, da tujcem ni mogoče zaupati, razkrivati osebne podatke in vzpostaviti tesen stik. Če se je neznanec približal otroku na ulici, se morate hitro vrniti k staršem, če so v hoje, ali pa teči na mesto z veliko množico ljudi. Prav tako mora dojenček razumeti, da v nobenem primeru ne smete vstopiti v avto z neznanci, tudi če se zdi, da so stari prijatelji svojih staršev, ali iti nekam z neznancem.
Kaj naučiti otroka?
Poleg samoobrambnih tehnik naj starši otroka naučijo, kako naj se obnaša v primeru morebitne nevarnosti. Doma bi morali razviti tehnike, ki lahko otroku pomagajo, da se izogne vsiljivcu. Tukaj je pomembno uporabiti prednosti otroka - majhno težo, nizko rast, mobilnost. Poleg tega je pomembno vedeti, da je za odraslega običajno zelo neprijetno boriti se z nizkim nasprotnikom, kar je očitna prednost za otroka.
Kaj bi lahko bilo bolj pomembno v življenju skoraj vsakega človeka? Seveda so to otroci. In vsi starši prej ali slej začnejo razmišljati o varnosti svojega otroka, še posebej, ko je sam na ulici ali v šoli.
Nevarnost lahko otroka čaka kjer koli. Naloga vsakega starša je, da otroka nauči tehnik samoobrambe v primeru nevarne situacije in v tem primeru so potrebne lekcije samoobrambe za otroke in mladostnike.
Vendar ne hitite, da bi ga dali v oddelek čim prej. Strokovnjaki s tega področja svetujejo, da to storite šele, ko je otrok star 12 let - to je najboljša starost za začetek uspešnega učenja.
V tej starosti so otroci že bolj inteligentni, sposobni koncentracije in vzdržljivosti. Če pa obstaja cilj - pridobiti "črni pas", potem je najbolje, da začnete trenirati prej - od 6. leta starosti.
Kako izbrati razdelek
Za otroke, mlajše od 12 let, so najbolj primerni rokoborski športi, kot sta sambo ali judo, ali tradicionalni (jujutsu in aikido). Rokoborba bo pri tej starosti za otroke skoraj naravna dejavnost kot udarna tehnika.
Poleg tega je otroku med rokoborbo enostavno nadzorovati stopnjo njihove uporabe pod nadzorom, kar zmanjša tveganje za poškodbe med treningom.
V adolescenci ima otrok že pravico, da se samostojno odloči o izbiri oddelka in smeri, ki mu je bolj privlačna.
Za najstnike so morda najbolj primerni in koristni tečaji borilnih veščin, tečaji samba ali roko-ročnega boja. Poleg tega obstajajo posebni oddelki samoobrambe za otroke od 12 let in najstnike.
Glavna stvar pri izbiri je upoštevati značaj najstnika, saj ima vsaka smer svojo filozofijo in slog, pa naj gre za boks, roko v roki, taekwondo, hapkido ali druge borilne veščine.
Pomembna je tudi izbira trenerja. Imeti mora posebno telesno vzgojno in športno izobrazbo ter usposobljenost za določeno zvrst borilnih veščin ter izkušnje.
Raznolikost smeri
Ne glede na to, katero smer otrok izbere, obstaja več univerzalnih tehnik samoobrambe za otroke - to je tehnika udarcev: neposredni, spodnji in stranski. 
Oglejmo si podrobneje ta področja:
- Različne vrste boksa- te vrste so primerne za samoobrambo med uličnim spopadom s huligani Klasični boks - sestoji iz močnih udarcev v telo in glavo nasprotnika. Tajski boks je različica klasičnega boksa, vendar z uporabo kolen in komolcev.
Kickboxing je kombinacija klasičnega boksa in karateja z uporabo nekaterih tehnik tajskega boksa. Te smeri so bolj primerne za poučevanje otrok, starejših od 11-12 let.
- Različne vrste boksa- te vrste so primerne za samoobrambo med uličnim spopadom s huligani Klasični boks - sestoji iz močnih udarcev v telo in glavo nasprotnika. Tajski boks je različica klasičnega boksa, vendar z uporabo kolen in komolcev.
- Sambo in druge vrste boja z roko v roko- To je oprema za zaščito v ekstremnih razmerah. Namenjeni so temu, da nasprotnika hitro spravijo iz igre, tukaj je potrebna precejšnja moč in fizični trening. Vadijo boleče udarce s pestmi, komolci, nogami in glavo.Treba se je zavedati, da je ta šport najbolj travmatičen in ni primeren za vsakega otroka.
- Različne vrste rokoborbe- Judo, grško-rimska borba. Najboljša tehnika velja za judo, kjer je glavna zahteva razvoj tehnike uporabe metov in prijemov. Rokoborba je primerna za močne, mišičaste otroke.
- Borilne veščine vzhoda- to vključuje taekwondo, aikido, kudo, tai chi. Na primer, slog aikida je cilj nevtralizirati nasprotnika, ne da bi mu povzročil veliko škode, z uporabo metov in izletov.Ta smer je zelo primerna za majhne, "šibke" otroke. Če želite kakovostno obvladati to tehniko, morate vaditi vsaj 5-7 let. Vse vrste borilnih veščin se razlikujejo po stopnji učinkovitosti.
Za osnovno samoobrambo, na primer v uličnem boju, bo dovolj, da otrok obvlada več trikov, udarcev in položajev.
Pri izbiri ene ali druge smeri za poučevanje otrokovih tehnik samoobrambe je vredno upoštevati ne le fizični razvoj otroka, ampak tudi njegovo psihološko stanje.
Če bo otrok obiskoval oddelek, bo telesno razvit in psihično pripravljen na morebiten zagovor pred storilcem.
Poleg tega bo v vsakem primeru seznanjen s primarnimi metodami samoobrambe, ne glede na izbrano smer.
Posedovanje osnovnih tehnik samoobrambe bo otroku pomagalo pridobiti samozavest in doseči harmonijo v fizičnem in moralnem razvoju.
Oglejte si zanimiv video o otroškem sambu:
