Nový komplex GTO. TRP normy - štandardy pre implementáciu

VLÁDA RUSKEJ FEDERÁCIE

ROZHODNUTIE

Po schválení predpisov o celoruskom komplexe telesnej kultúry a športu „Pripravený na prácu a obranu“ (TRP)

Dokument v znení:
(Oficiálny internetový portál právnych informácií www.pravo.gov.ru, 01.04.2016, N 0001201601040076);
(Oficiálny internetový portál právnych informácií www.pravo.gov.ru, 26. januára 2017, N 0001201701260046) (postup nadobudnutia účinnosti pozri v odseku 2 nariadenia vlády Ruskej federácie z 26. januára 2017 N 79);
(Oficiálny internetový portál právnych informácií www.pravo.gov.ru, 3.12.2018, N 0001201803120004);
(Oficiálny internetový portál právnych informácií www.pravo.gov.ru, 3.12.2018, N 0001201812030028).
____________________________________________________________________

V súlade s dekrétom prezidenta Ruskej federácie z 24. marca 2014 N 172 „O celoruskom komplexe telesnej kultúry a športu „Pripravený na prácu a obranu“ (TRP)“ Vláda Ruská federácia

rozhoduje:

1. Schváliť priložené nariadenia o celoruskom komplexe telesnej kultúry a športu „Pripravený na prácu a obranu“ (TRP).

2. Odporúčať výkonným orgánom zakladajúcich subjektov Ruskej federácie a samosprávam, aby pri zostavovaní rozpočtov na nasledujúci rozpočtový rok a plánovacie obdobie poskytli finančnú podporu na náklady na realizáciu činností stanovených akčným plánom pre postupná realizácia celoruského komplexu telesnej kultúry a športu „Pripravený na prácu a obranu“ (GTO).

premiér
Ruská federácia
D.Medvedev

Predpisy o celoruskom komplexe telesnej kultúry a športu „Pripravený na prácu a obranu“ (TRP)

SCHVÁLENÉ
Nariadenie vlády
Ruská federácia
z 11. júna 2014 N 540

I. Všeobecné ustanovenia

1. Toto nariadenie vymedzuje účel, ciele, štruktúru, obsah a organizáciu práce na zavádzaní a ďalšej realizácii celoruského komplexu telesnej kultúry a športu „Pripravený na prácu a obranu“ (TRP) - programový a regulačný rámec systém telesná výchova of obyvateľstva  (ďalej len Celoruský komplex telesnej kultúry a športu).
Nariadenie vlády Ruskej federácie z 30. decembra 2015 N 1508.

2. Zakladá sa celoruský komplex telesnej kultúry a športu vládne požiadavky na úroveň fyzická zdatnosť populácia.
(Odsek v platnom znení nadobudol účinnosť 12. januára 2016 uznesením vlády Ruskej federácie z 30. decembra 2015 N 1508.

3. Celoruský komplex telesnej kultúry a športu zabezpečuje prípravu na realizáciu a priamu realizáciu rôznymi vekovými skupinami (od 6 do 70 rokov a staršími) obyvateľstva Ruskej federácie (ďalej len - vekových skupín) ustanovili štandardy pre testy (testy) celoruského komplexu telesnej kultúry a športu v 3 stupňoch zložitosti, ktoré zodpovedajú zlatým, strieborným alebo bronzovým znakom celoruského komplexu telesnej kultúry a športu (ďalej len štandardy na testy (testy).
(Odsek v platnom znení nadobudol účinnosť 12. januára 2016 uznesením vlády Ruskej federácie z 30. decembra 2015 N 1508.

4. Celoruský komplex telesnej kultúry a športu je založený na týchto princípoch:

a) dobrovoľnosť a dostupnosť;

b) orientácia na zlepšenie zdravia a orientáciu na osobnosť;

c) povinná lekárska kontrola;

d) berúc do úvahy regionálne charakteristiky a národné tradície.

II. Ciele a ciele celoruského komplexu telesnej kultúry a športu

5. Cieľom celoruského telovýchovného a športového komplexu je zvýšiť efektívnosť využívania príležitostí telesná výchova a športu v podpore zdravia, harmonickom a všestrannom rozvoji osobnosti, výchove k vlastenectvu a zabezpečovaní kontinuity v realizácii telesnej výchovy obyvateľstva.

6. Úlohy celoruského komplexu telesnej kultúry a športu sú:

a) zvýšenie počtu občanov, ktorí sa systematicky venujú telesnej kultúre a športu v Ruskej federácii;

b) zvyšovanie úrovne fyzickej zdatnosti & nbsp obyvateľstva
(Pododsek v platnom znení, nadobudol účinnosť 12. januára 2016 nariadením vlády Ruskej federácie z 30. decembra 2015 N 1508.

c) formovanie uvedomelých potrieb obyvateľstva pre systematickú telesnú kultúru a šport, telesné sebazdokonaľovanie a udržiavanie zdravého životného štýlu;

d) zvyšovanie všeobecnej úrovne vedomostí obyvateľstva o prostriedkoch, metódach a formách organizácie samoštúdium vrátane využívania moderných informačných technológií;

e) modernizácia systému telesnej výchovy a systému rozvoja masového, mládežníckeho, školského a žiackeho športu vo vzdelávacích organizáciách, a to aj zvýšením počtu športových klubov.

III. Štruktúra a obsah celoruského komplexu telesnej kultúry a športu

7. Štruktúra celoruského komplexu telesnej kultúry a športu pozostáva z 11 úrovní a zahŕňa tieto vekové skupiny:

prvá etapa - od 6 do 8 rokov;

druhá etapa - od 9 do 10 rokov;

tretia etapa - od 11 do 12 rokov;

štvrtá etapa - od 13 do 15 rokov;

piata etapa - od 16 do 17 rokov;

šiesta etapa - od 18 do 29 rokov;

siedma etapa - od 30 do 39 rokov;

ôsma etapa - od 40 do 49 rokov;

deviaty krok - od 50 do 59 rokov;

desiata etapa - od 60 do 69 rokov;

jedenásta etapa - od 70 rokov a viac.

8. Normatívno-testovacia časť Celoruského komplexu telesnej kultúry a športu zabezpečuje štátne požiadavky na úroveň telesnej zdatnosti obyvateľstva vrátane zdravotne postihnutých a osôb so zdravotným postihnutím na základe splnenia testovacích štandardov (testov), ​​odporúčaní. na týždennú fyzickú aktivitu.
Nariadenie vlády Ruskej federácie zo 6. marca 2018 N 231.

Štátne požiadavky Celoruského komplexu telesnej kultúry a športu schvaľuje Ministerstvo športu Ruskej federácie po dohode s Ministerstvom vedy a vysokého školstva Ruskej federácie, Ministerstvom školstva Ruskej federácie, Ministerstvom športu Ruskej federácie. Ministerstva obrany Ruskej federácie, Ministerstva práce a sociálnej ochrany Ruskej federácie a Ministerstva zdravotníctva Ruskej federácie.
(Pars v platnom znení, nadobudol účinnosť 20. marca 2018 uznesením vlády Ruskej federácie zo dňa 6. marca 2018 N 231; v znení nariadenia vlády Ruskej federácie z 29. novembra 2018 N 1439.

Štátne požiadavky celoruského komplexu telesnej kultúry a športu sa schvaľujú v súlade s postupom ustanoveným v druhom odseku tohto článku na 4 roky.
(Odsek je dodatočne zaradený od 1. januára 2018 nariadením vlády Ruskej federácie z 26. januára 2017 N 79)

(Odsek v platnom znení nadobudol účinnosť 12. januára 2016 uznesením vlády Ruskej federácie z 30. decembra 2015 N 1508.

9. Hodnotenie úrovne fyzickej zdatnosti obyvateľstva sa vykonáva na základe výsledkov vykonania stanoveného počtu testov (testov), ​​umožňujúcich:

a) určiť úroveň rozvoja fyzické vlastnosti a aplikovali motorické zručnosti a schopnosti;

b) hodnotiť všestrannosť (harmóniu) rozvoja základných fyzických vlastností, vedomostí, zručností a schopností v súlade s pohlavím a vekové charakteristikyľudský rozvoj;

c) zisťovať úroveň rozvoja fyzických vlastností osôb so zdravotným postihnutím a osôb so zdravotným postihnutím.
(Pododsek je dodatočne zaradený od 20. marca 2018 nariadením vlády Ruskej federácie zo dňa 6. marca 2018 N 231)
(č. 9 v platnom znení, nadobudol účinnosť 12. januára 2016 nariadením vlády Ruskej federácie z 30. decembra 2015 N 1508.

10. Typy testov (testov) sa delia na povinné testy (testy) a nepovinné testy (testy) (s výnimkou testov (testov) pre zdravotne postihnutých a osoby so zdravotným postihnutím).

Osoby so zdravotným postihnutím a osoby so zdravotným postihnutím si nezávisle vyberajú testy (testy) spomedzi testov (testov) uvedených v odseku 12_1 tohto nariadenia (jeden test (test) na určenie úrovne rozvoja každej fyzickej kvality) v súlade s úrovňou a vekové skupiny športového komplexu Celoruskej telesnej kultúry.
Nariadenie vlády Ruskej federácie zo 6. marca 2018 N 231.

11. Povinné testy (testy) v súlade s úrovňami štruktúry celoruského komplexu telesnej kultúry a športu (s výnimkou testov (testov) pre osoby so zdravotným postihnutím a osoby so zdravotným postihnutím) sa delia na:
(Odsek v platnom znení, účinnosť nadobudol 20. marca 2018 uznesením vlády Ruskej federácie zo dňa 6. marca 2018 N 231.

d) testy (testy) na zistenie úrovne rozvoja flexibility.

12. Testy (testy) podľa výberu v súlade s krokmi štruktúry celoruského komplexu telesnej kultúry a športu (s výnimkou testov (testov) pre zdravotne postihnutých a ľudí so zdravotným postihnutím) sa delia na:
(Odsek v platnom znení, účinnosť nadobudol 20. marca 2018 uznesením vlády Ruskej federácie zo dňa 6. marca 2018 N 231.

a) testy (testy) na zistenie úrovne rozvoja rýchlostno-silových schopností;

b) testy (testy) na zistenie úrovne rozvoja koordinačných schopností;

c) testy (testy) na zistenie úrovne zvládnutia aplikovaných zručností.

12_1. Testy (testy) pre zdravotne postihnutých a ľudí so zdravotným postihnutím sa delia na:

a) testy (testy) na zistenie úrovne rozvoja rýchlostných schopností;

b) testy (testy) na zistenie úrovne rozvoja vytrvalosti;

c) testy (testy) na zistenie úrovne rozvoja sily;

d) testy (testy) na zistenie úrovne rozvoja rýchlostno-silových schopností;

e) testy (testy) na zistenie úrovne rozvoja flexibility;

f) testy (testy) na zistenie úrovne rozvoja koordinačných schopností.
Nariadenie vlády Ruskej federácie zo 6. marca 2018 N 231)

12_2. Počet testov (testov) na splnenie testových (testovacích) štandardov je určený úrovňami a vekovými skupinami štruktúry celoruského komplexu telesnej kultúry a športu.
(Odsek bol dodatočne zaradený od 20.3.2018 nariadením vlády Ruskej federácie zo dňa 6.3.2018 N 231)

13. Osobám, ktoré splnili štandardy,  testy (testy)  niektorých stupňov Celoruského komplexu telesnej kultúry a športu, sa udeľuje príslušné vyznamenanie Celoruský komplex telesnej kultúry a športu, ktorého vzor a popis a formulár osvedčenia, ktorý schvaľuje Ministerstvo športu Ruskej federácie. Postup pri udeľovaní cien osobám, ktoré splnili štandardy testov (testov) zodpovedajúcimi odznakmi celoruského komplexu telesnej kultúry a športu, stanovuje Ministerstvo športu Ruskej federácie.
(Odsek v platnom znení nadobudol účinnosť 12. januára 2016 uznesením vlády Ruskej federácie z 30. decembra 2015 N 1508.

14. Osoby, ktoré majú jeden z športové tituly alebo športové kategórie nie nižšie ako druhá kategória mládeže a ktorí splnili testovacie štandardy (testy) zodpovedajúce striebornému odznaku vyznamenania, získavajú zlatý odznak vyznamenania Celoruského komplexu telesnej kultúry a športu.
(Odsek v platnom znení nadobudol účinnosť 12. januára 2016 uznesením vlády Ruskej federácie z 30. decembra 2015 N 1508.

15. Doložka stratila platnosť 12. januára 2016 - Uznesenie vlády Ruskej federácie z 30. decembra 2015 N 1508 ..

16. Odporúčania pre týždenný motorický režim zabezpečujú minimálny objem rôzne druhy pohybová aktivita potrebná na sebaprípravu na realizáciu typov  testov (testov) , rozvoj fyzických vlastností, zachovanie a podpora zdravia.
(Odsek v platnom znení nadobudol účinnosť 12. januára 2016 uznesením vlády Ruskej federácie z 30. decembra 2015 N 1508.

17. Priradenie športových kategórií v športových disciplínach športov zaradených do Celoruského komplexu telesnej kultúry a športu sa vykonáva v súlade s požiadavkami Jednotnej celoruskej športovej klasifikácie.
(Odsek v platnom znení nadobudol účinnosť 12. januára 2016 uznesením vlády Ruskej federácie z 30. decembra 2015 N 1508.

18. Postup pri organizovaní a vykonávaní testovania na splnenie testovacích štandardov (testov) schvaľuje Ministerstvo športu Ruskej federácie.
(Odsek v platnom znení, účinnosť nadobudol 12. januára 2016 uznesením vlády Ruskej federácie z 30. decembra 2015 N 1508.

Ministerstvo obrany Ruskej federácie po dohode s Ministerstvom športu Ruskej federácie schvaľuje postup pri organizovaní a vykonávaní skúšok osôb podliehajúcich brannej povinnosti, ako aj osôb študujúcich vo vzdelávacích inštitúciách, ktoré sú mu podriadené, a príslušný civilný personál.

Prijímanie športových rozhodcov na posúdenie plnenia testovacích štandardov (testov) vykonávajú testovacie centrá spôsobom a v súlade s požiadavkami stanovenými Ministerstvom športu Ruskej federácie.
(Odsek je dodatočne zahrnutý nariadením vlády Ruskej federácie z 26. januára 2017 N 79)

IV. Organizácia prác na zavedení a realizácii celoruského komplexu telesnej kultúry a športu

19. Osobám, ktoré sa systematicky venujú telesnej kultúre a športu, a to aj samostatne, je umožnené plniť testovacie štandardy (testy) na základe výsledkov lekárskej prehliadky vykonanej v súlade s postupom organizácie poskytovania zdravotnej starostlivosti osobám zapojeným do telesnej výchovy. kultúra a šport (vrátane prípravy a vedenia podujatí telesnej kultúry a športové podujatia), vrátane postupu lekárskeho vyšetrenia osôb, ktoré sa chcú podrobiť športový tréning, zapájajú sa do telesnej kultúry a športu v organizáciách a (alebo) spĺňajú testovacie štandardy (testy) All-Russian Sports Complex, schválené Ministerstvom zdravotníctva Ruskej federácie.
(Odsek v platnom znení nadobudol účinnosť 12. januára 2016 uznesením vlády Ruskej federácie z 30. decembra 2015 N 1508.

20. Subjekty Ruskej federácie majú právo podľa vlastného uváženia dodatočne zaradiť do celoruského komplexu telesnej kultúry a športu na regionálnej úrovni 2 typy testov (testov), ​​vrátane testov pre národné, vojenské športy (disciplíny), ako aj pre najpopulárnejšie medzi mládežníckymi športmi (s výnimkou testov (testov) pre zdravotne postihnutých a ľudí so zdravotným postihnutím).
(Odsek v platnom znení nadobudol účinnosť 20. marca 2018 uznesením vlády Ruskej federácie zo dňa 6. marca 2018 N 231.

21. Požiadavky na úroveň telesnej zdatnosti pri plnení testových (testových) štandardov sú zohľadnené vo vzdelávacích programoch vzdelávacích organizácií v predmete (disciplíne) „Telesná kultúra“.
(Odsek v platnom znení nadobudol účinnosť 12. januára 2016 uznesením vlády Ruskej federácie z 30. decembra 2015 N 1508.

22. Uchádzači o školenie vzdelávacie programy vysokoškolské vzdelanie má právo poskytovať informácie o svojich individuálnych úspechoch v oblasti telesnej kultúry a športu, prítomnosti insígnií celoruského komplexu telesnej kultúry a športu, ktoré sa berú do úvahy vzdelávacích organizácií pri prijatí na základe postupu účtovania individuálne úspechy ustanovené pravidlami schválenými vzdelávacími organizáciami nezávisle.

23. Študentom, ktorí majú zlaté vyznamenanie celoruského komplexu telesnej kultúry a športu, môže byť udelené zvýšené štátne akademické štipendium spôsobom ustanoveným Ministerstvom vedy a vysokého školstva Ruskej federácie.
(Odsek v platnom znení nadobudol účinnosť 11. decembra 2018 uznesením vlády Ruskej federácie z 29. novembra 2018 N 1439.

24. Prípravu na implementáciu a implementáciu testovacích štandardov (testov) rôznymi vekovými skupinami je možné realizovať v rámci realizácie aktivít zameraných na rozvoj telesnej kultúry a športu u všetkých vekových a sociálnych skupín obyvateľstva a realizovať na komunálnej, regionálnej a federálnej úrovni vrátane verejných telovýchovných a športových organizácií.
(Odsek v platnom znení nadobudol účinnosť 12. januára 2016 uznesením vlády Ruskej federácie z 30. decembra 2015 N 1508.

25. Osoby zapojené do pracovných činností sa pripravujú na implementáciu, ako aj priamu implementáciu testovacích štandardov (skúšok) v rámci činností vykonávaných zamestnávateľom. Odporúčania pre zamestnávateľov týkajúce sa organizácie, prípravy a implementácie testovacích štandardov (testov) pre osoby zapojené do pracovných činností schvaľuje Ministerstvo športu Ruskej federácie. Zamestnávateľ má právo predpísaným spôsobom povzbudzovať osoby, ktoré splnili testovacie štandardy (testy) na zodpovedajúce insígnie All-ruského komplexu telesnej kultúry a športu.
(Odsek v platnom znení nadobudol účinnosť 12. januára 2016 uznesením vlády Ruskej federácie z 30. decembra 2015 N 1508.

26. Na testovanie plnenia testovacích štandardov (testov) sa v zakladajúcich subjektoch Ruskej federácie vytvárajú testovacie centrá na implementáciu testovacích štandardov (testov). Postup vytvárania a reguláciu týchto testovacích stredísk schvaľuje Ministerstvo športu Ruskej federácie po dohode s Ministerstvom obrany Ruskej federácie, pokiaľ ide o testovanie občanov podliehajúcich brannej povinnosti, ako aj osôb študujúcich. vo vzdelávacích organizáciách, ktoré sú jej podriadené, a civilný personál vojenských útvarov.
(Odsek v platnom znení nadobudol účinnosť 12. januára 2016 uznesením vlády Ruskej federácie z 30. decembra 2015 N 1508.

26_1. Skúšobné strediská pre plnenie testovacích (testovacích) štandardov vrátane telovýchovných a športových klubov majú právo poskytovať obyvateľom poradenskú pomoc v nasledovných otázkach:

a) vplyv telesnej výchovy na zdravotný stav, zvyšovanie psychickej a fyzickej výkonnosti;

b) hygiena na hodinách telesnej kultúry;

c) základné metódy kontroly fyzická kondícia pri cvičení rôznych systémov telesnej kultúry a zdravia a športu;

d) základy metodiky samoštúdia;

e) osvojenie si praktických zručností telesnej kultúry a zlepšenia zdravia a aplikovanej orientácie, osvojenie si zručností a schopností v rôznych druhoch telesnej kultúry a športových aktivít v rámci celoruského komplexu telesnej kultúry a športu.
(Doložka 26_1 bola dodatočne zaradená od 12. januára 2016 nariadením vlády Ruskej federácie z 30. decembra 2015 N 1508)

26_2. Testovacie strediská na implementáciu testovacích štandardov (testov) poskytujú zdravotne postihnuté osoby a osoby so zdravotným postihnutím športové vybavenie a vybavenie potrebné na absolvovanie skúšky v súlade s usmernenia schválené Ministerstvom športu Ruskej federácie.
(Odsek bol dodatočne zaradený od 20.3.2018 nariadením vlády Ruskej federácie zo dňa 6.3.2018 N 231)

27. Jednotný kalendárový plán medziregionálnych, celoruských a medzinárodných podujatí telesnej kultúry a športu, kalendárne plány podujatia telesnej kultúry a športu zakladajúcich subjektov Ruskej federácie, obce zahŕňajú podujatia telesnej kultúry a športu, ktoré zabezpečujú vykonávanie typov testov (testov).
(Odsek v platnom znení nadobudol účinnosť 12. januára 2016 uznesením vlády Ruskej federácie z 30. decembra 2015 N 1508.

28. Koordináciu činností pre postupné zavádzanie celoruského komplexu telesnej kultúry a športu vykonáva Ministerstvo športu Ruskej federácie.

29. Informačnú podporu pre realizáciu celoruského komplexu telesnej kultúry a športu vykonáva Ministerstvo športu Ruskej federácie.

30. Účtovanie údajov o výsledkoch plnenia skúšobných štandardov (skúšok) sa vykonáva formou federálneho štatistického sledovania realizácie celoruského komplexu telesnej kultúry a športu, ktorý je schválený Federálna služba uvádzať štatistiku spôsobom, ktorý predpisuje.
(Odsek v platnom znení nadobudol účinnosť 12. januára 2016 uznesením vlády Ruskej federácie z 30. decembra 2015 N 1508.

Revízia dokumentu, berúc do úvahy
pripravené zmeny a doplnky
JSC "Kodeks"

Žiačka 9. ročníka Snezhana Moiseenková

• Celoruské hnutie "Pripravený na prácu a obranu"- program telesnej výchovy, ktorý u nás existoval v rokoch 1931 až 1991, ktorý pokrýval obyvateľstvo vo veku 10 až 60 rokov. S likvidáciou Sovietsky zväz TRP komplex prestal existovať. Od roku 2014 došlo k oživeniu komplexu v podmienkach moderného Ruska.
  Moderný komplex "Pripravený na prácu a obranu" (TRP)- plnohodnotný program a normatívny základ telesnej výchovy obyvateľstva krajiny, zameraný na rozvoj masového športu a zveľaďovanie národa.

Stiahnuť ▼:

Náhľad:

mestská rozpočtová vzdelávacia inštitúcia

stredná škola č. 7 v Yartsevo

Individuálny projekt

Autor:

telesná výchova

Celoruský komplex telesnej kultúry a športu GTO

Moiseenková Snežana Sergejevna

vedúci: učiteľ telesnej kultúry

Tyuškina Ludmila Vasilievna

Začiatok prác: november 2017

Ukončenie: marec 2018

2017 – 2018

PLÁNOVAŤ

	Stránka
1. ÚVOD.
2. HLAVNÁ ČASŤ.	4-13
2.1. Použité zdroje.
2.2. Analýza informačných zdrojov.
2.3. Popis postupu prác.	5-13
3. ZÁVER
4. ZDROJE.

1. ÚVOD

RELEVANTNOSŤ TÉMY:

relevantnosť je, že jednou z prioritných úloh modernej spoločnosti je úloha vychovať zdravého človeka, ktorý sa snaží byť v živote úspešný, schopný ochrániť seba a svojich blízkych v akejkoľvek životnej situácii.

V tejto súvislosti Ministerstvo športu Ruska podpísalo príkaz č. 575 z 8. júla 2014. o štátnych požiadavkách na úroveň fyzickej zdatnosti obyvateľstva pri plnení štandardov celoruského komplexu telesnej kultúry a športu „Pripravený na prácu a obranu“ (TRP).

ÚČEL: skúmať a študovať základom komplexného systému „Pripravený na prácu a obranu“.

ÚLOHY:

• zoznámiť sa s odbornou literatúrou na danú tému;
• určiť typ produktu projektu;
• vytvoriť brožúru pre úroveň TRP

VYHĽADÁVAŤ OBJEKT:

• šport
• Telesná kultúra
• moderné systémy telesnej kultúry
• lekársky dohľad, sebakontrola
• súťaže v odlišné typyšportu
• skúšobné normy pre komplex GTO

PRAKTICKÝ VÝZNAMHlavnou témou je, že zavádzaný komplex je zameraný na zvýšenie úrovne telesnej výchovy a pripravenosti ľudí, predovšetkým mladej generácie, na prácu a obranu, ako ajzvyšovanie strednej dĺžky života obyvateľstva systematickou telesnou prípravou.

PROJEKTOVÝ PRODUKT:informačná brožúra

2. HLAVNÁ ČASŤ

2.1. Vedúci typ činnosti: vyhľadávanie a spracovanie (systematizácia) informácií

ZDROJE:

• dočasné zdroje – 7 mesiacov (september – marec)
• informácie - učebnice, internet
• intelektuál - učiteľ telesnej kultúry Tyushkina Lyudmila Vasilievna
• materiálno-technicko – počítačová.

2.2. ANALÝZA ZDROJOV INFORMÁCIÍ:

Problémy, ktorým bolo treba čeliť:

• veľké množstvo informácií o téme projektu,
• málo obrázkov vhodných na správne použitie.

Ťažkosti spojené s hľadaním potrebných zdrojov a spracovaním informácií sa riešili s pomocou učiteľa.

2.3. POPIS PRIEBEHU PRÁCE.

Prvé štádium ( prípravný) – vymedzenie a zdôvodnenie výberu témy práce, cieľov a zámerov individuálneho záverečného projektu.

Druhá fáza (plánovanie) –– určenie hľadaného objektu, zdrojov informácií, spôsobov ich zberu a analýzy; výber typu a formy produktu projektu.

Tretia etapa ( Projektová práca) – – štúdium informácií o téme, výber a systematizácia (zostavenie obsahu práce* a výber ilustračnej série); dizajn produktu projektu f h e ntation) a priečinok projektu.

Štvrtá fáza (záverečná) - obhajoba individuálneho záverečného projektu a prezentácia produktu projektu.

PLÁNOVAŤ

1. História vzniku komplexu GTO.

3. Štruktúra komplexu GTO.

5. Záver.

1. História komplexu TRP.

Prvýkrát bol komplex TRP predstavený v sovietskom období v našej krajine.

Z poverenia Celozväzovej rady telesnej kultúry pri Ústrednom výkonnom výbore ZSSR bol vypracovaný návrh komplexu TRP, ktorý bol 11. marca 1931 po verejnej diskusii schválený a stal sa normatívnym základom systému telesnej výchovy. pre celú krajinu.

Účelom zavedeného komplexu je „ďalšie zvyšovanie úrovne telesnej výchovy a mobilizačnej pripravenosti sovietskeho ľudu, najmä mladšej generácie...“. Hlavná náplň komplexu TRP bola zameraná na kvalitnú telesnú prípravu stoviek miliónov sovietskych ľudí.

Testy na odznak „Pripravený na prácu a obranu“ boli pôvodne povolené pre mužov od 18 rokov a ženy od 17 rokov. Osobitnou podmienkou bol vyhovujúci zdravotný stav. Určil to lekár, ktorý určil, že implementácia noriem pre tento komplex nepoškodí ľudské zdravie.

Muži:

Ženy:

Tí, ktorí úspešne absolvovali testy a získali odznak TRP, mali privilégium na prijatie do špeciálnej vzdelávacej inštitúcie pre telesnú výchovu a prednostné právo zúčastniť sa na športové súťaže a športové sviatky republikového, celoúnijného a medzinárodného rozsahu.

Veľké súťaže o titul šampiónov komplexu TRP pre jeho jednotlivé typy neboli v popularite o nič horšie ako spartakiády a ústredné futbalové zápasy sezóna. Nosenie odznaku TRP sa stalo prestížnym.

Odznaky TRP (prvé verzie) boli vyrobené z medi alebo mosadze a pokryté horúcimi smaltmi (cloisonne), neskôr sa začala hromadná výroba hliníkových odznakov potiahnutých tekutými (studenými) smaltmi. Zapínanie na odznaky TRP bolo na skrutku alebo zatvárací špendlík.

ODZNAKY TRP 1931-1936 (I. A II. STUPEŇ)

Počas existencie komplexu sa viackrát zmenila jeho normatívna časť. K najväčším zmenám došlo v rokoch 1940, 1947, 1955, 1965 a 1972.

V roku 1972 bol predstavený nový komplex GTO(schválené uznesením ÚV KSSZ a MsZ ZSSR 17. januára 1972, č. 61) umožnilo zlepšiť masovú telesnú kultúru a športovú prácu v každom družstve, v r. športový klub a v krajine ako celku riešiť množstvo dôležitých otázok súvisiacich so zlepšovaním zdravia sovietskych občanov. Vekové rozpätie komplexu sa rozšírilo: pribudli schodíky pre školákov vo veku 10-13 rokov a pracujúcich vo veku 40-60 rokov. Teraz mal komplex V vekové úrovne a pokrýval obyvateľstvo vo veku 10 až 60 rokov. Každá etapa komplexu TRP z roku 1972 pozostávala z dvoch častí:

• štúdium hlavných ustanovení sovietskeho systému telesnej výchovy, zvládnutie praktických zručností osobnej a verejnej hygieny, pravidiel a techník ochrany proti zbraniam hromadného ničenia, vykonávanie ranných cvičení;
• cvičenia, ktoré určujú úroveň rozvoja fyzických vlastností človeka - sila, vytrvalosť, rýchlosť, obratnosť, ako aj cvičenia, ktoré prispievajú k zvládnutiu aplikovaných motorických zručností - beh na rýchlosť a vytrvalosť, silové cvičenia, skákanie, lyžiarske preteky, plávanie a iné.

Každá etapa mala tieto vlastnosti:

• ja inscenujem - „Statočný a obratný“ bol zavedený pre školákov vo veku 10-13 rokov s cieľom formovať u detí uvedomelý postoj k telesnej výchove, rozvoj základných fyzických vlastností a životných zručností a identifikáciu športových záujmov. Etapa I bola rozdelená do dvoch vekových skupín: chlapci a dievčatá vo veku 10-11 a 12-13 rokov. Komplex pozostáva zo 7 povinných testov a 6 voliteľných.
• II etapa - „Športová šichta“ je určená pre dorast vo veku 14-15 rokov, za účelom zvýšenia fyzickej zdatnosti dorastu a zvládnutia ich aplikačných a pohybových schopností. Komplex pozostával z 9 testov.
• III etapa - „Sila a odvaha“ sú štandardy pre chlapcov a dievčatá vo veku 16-18 rokov za účelom zlepšenia fyzickej zdatnosti mládeže potrebnej pre následnú prácu a pripravenosť na službu v ozbrojených silách. Komplex pozostával z 10 testov.
• IV štádium - "Fyzická dokonalosť" je určená pre mužov 19-39 rokov ženy 19-34 rokov s cieľom dosiahnuť vysoký stupeň fyzický vývoj a fyzická zdatnosť pre vysoko produktívnu prácu a plnenie posvätnej povinnosti chrániť vlasť. Štádium IV je rozdelené do dvoch vekových skupín: muži 19-28 a 29-39 rokov, ženy 19-28 a 29-34 rokov. Komplex pozostával z 10 testov.
• V etapa - „Veselost a zdravie“ je určené pre mužov vo veku 40 – 60 rokov a ženy vo veku 35 – 55 rokov, aby si udržali dobré zdravie a vysokú úroveň fyzickej zdatnosti pracovníkov po mnoho rokov, aby bola zabezpečená ich pracovná aktivita a stála pripravenosť na obranu Vlasť.

S cieľom neustále stimulovať obyvateľstvo, aby sa venovalo telesnej kultúre a športu, boli pre každú jej etapu stanovené normy pre niekoľko úrovní zložitosti.

Pri plnení štandardov Areálu TRP boli účastníkom udelené strieborné a zlaté odznaky vyznamenania, za 5. etapu bol poskytnutý len zlatý odznak a za 4. navyše zlatý odznak s vyznamenaním.

Systém TRP bol silným stimulom pre šport. Príprava na plnenie noriem rozvíjala všetky svalové skupiny, zvýšila vytrvalosť, koordináciu, schopnosť vypočítať si silu a potenciál.

V roku 1973 bola v rámci Športového výboru ZSSR vytvorená Rada All-Union pre prácu najmasívnejšieho zapojenia občanov do implementácie komplexu TRP. Za predsedu rady bol vymenovaný pilot-kozmonaut ZSSR Alexej Arkhipovič Leonov.

Na kontrolu implementácie nového komplexu bol vytvorený All-Union Inspectorate pre komplex TRP. Ide o verejný orgán, ktorý promptne upozorňuje športové a iné organizácie na vnímané nedostatky v práci, zvyšuje zodpovednosť všetkých športový pracovník za pridelenú prácu.

Inšpekčné a inšpekčné skupiny vykonávali námatkové kontroly nielen akceptácie skúšok, ale aj samotných odznakov TRP, kontrolovali kvalitu prípravy verejných inštruktorov, organizáciu školení, výstavbu a vybavenie kempov TRP, využívanie športových aktivít zariadení, stav vizuálnej agitácie a propagandy.

Štandardy komplexu TRP sa stali nástrojom, vďaka ktorému si každý občan mohol skontrolovať úroveň svojho fyzického rozvoja

Odznak „GTO Excelent Worker“ bol udelený tým, ktorí splnili štandardy pre zlatý odznak IV etapy komplexu „Physical Perfection“ z roku 1972 a získali jedno 1. alebo 2. športová kategória v akomkoľvek športe.

„Čestný odznak TRP“ bol udelený tým, ktorí plnili normy niekoľko rokov po sebe.

Telovýchovné tímy podnikov, inštitúcií, organizácií, ktoré dosiahli mimoriadne úspechy pri implementácii komplexu GTO v každodenný život pracovníci, boli ocenení odznakom "Za úspech v práci na komplexe TRP."

VÝBORNÝ ODZNAK TRP ČESTNÝ ODZNAK TRP ZA ÚSPECH V PRÁCI V KOMPLEXE TRP

Rozpad Sovietskeho zväzu priniesol so sebou väčšiu medzeru v práci na vzdelávaní fyzická aktivita občanov. Právne nebol Komplex TRP zrušený, ale fakticky v roku 1991 zanikol.

2. Oživenie komplexu GTO.

2007 možno pokojne nazvať rokom športu, keď Rusko získa právo na OH 2014 v Soči, naši futbalisti sa prebojovali na európsky šampionát, basketbalisti sa stali najlepší tím Starý svet, tenisti vyhrali Pohár federácie, hádzanári získali titul najsilnejších na svete a napokon prezident Vladimir Putin podpísal nový zákon o športe.

Na vlne inšpirácie športové víťazstvá, v súlade s novými trendmi sa v športovej verejnosti opäť rozprúdili diskusie o oživení areálu TRP.

Výsledkom starostlivej prípravy bolo zverejnenie dekrétu prezidenta Ruskej federácie z 24. marca 2014 č. uvedenie areálu do prevádzky od 1.9.2014.

Aktualizované normy vstúpili do platnosti 1. januára 2018 a budú platiť 4 roky.

V tejto súvislosti sa zmenilo vykazované obdobie pre implementáciu štandardov TRP pre študentov (vo veku 1 – 6 rokov). V rokoch 2017-2018 je rozdelená na 2 časti:

1. júla – 31. decembra 2017. – vykazované obdobie, počas ktorého sú výsledky testov platné podľa noriem platných v roku 2017;

1. januára – 1. júla 2018- obdobie vykazovania, počas ktorého budú platiť nové štandardy TRP.

Pre dospelých (vo veku 6 – 11 rokov) zostane vykazované obdobie nezmenené od 1. januára do 31. decembra 2018.

takže, dnes sa komplex TRP oživuje, premieňa na nový formulár a nové podmienky. Realizácia komplexu sleduje tieto ciele a zámery:

• zvýšenie efektívnosti využívania možností telesnej kultúry a športu pri podpore zdravia, harmonického a všestranného rozvoja jednotlivca, pozdvihnutie vlastenectva a zabezpečenie kontinuity pri realizácii telesnej výchovy obyvateľstva;
• zvýšenie počtu občanov, ktorí sa systematicky venujú telesnej kultúre a športu v Ruskej federácii;
• zvýšenie úrovne fyzickej zdatnosti a očakávanej dĺžky života občanov Ruskej federácie;
• formovanie uvedomelých potrieb obyvateľstva pre systematickú telesnú výchovu a šport, telesné sebazdokonaľovanie a udržiavanie zdravého životného štýlu;
• zvýšenie všeobecnej úrovne vedomostí obyvateľstva o prostriedkoch, metódach a formách organizovania samoštúdia vrátane využívania moderných informačných technológií;
• modernizácia systému telesnej výchovy a systému rozvoja masového, mládežníckeho, školského a žiackeho športu vo vzdelávacích organizáciách, a to aj zvýšením počtu športových klubov.

Celoruský komplex telesnej kultúry a športu zabezpečuje prípravu a priamu implementáciu zavedených noriem Ruskej federácie rôznymi vekovými skupinami (od 6 do 70 rokov a staršími) obyvateľstva Ruskej federácie (ďalej len vekové skupiny). Celoruský komplex telesnej kultúry a športu pre 3 úrovne obtiažnosti zodpovedajúci zlatým, strieborným a bronzovým znakom celoruského komplexu telesnej kultúry a športu a je založený na nasledujúcich princípoch:

• dobrovoľnosť a dostupnosť;
• orientácia na zdravie a osobnosť;
• povinná lekárska kontrola;
• berúc do úvahy regionálne charakteristiky a národné tradície

Celoruský komplex telesnej kultúry a športu pozostáva z týchto hlavných častí:

• typy testov (testov), ​​ktoré umožňujú určiť úroveň rozvoja fyzických vlastností a aplikovaných pohybových schopností a zručností (v členení na povinné testy (testy) a testy podľa výberu) a štandardy, ktoré umožňujú posúdiť všestrannosť (harmóniu) rozvoja zákl. fyzické vlastnosti a uplatňované motorické zručnosti a zručnosti v súlade s pohlavnými a vekovými charakteristikami vývoja človeka
• požiadavky na hodnotenie úrovne vedomostí a zručností v oblasti telesnej kultúry a športu;
• odporúčania pre týždenný motorický režim (zabezpečiť minimálne množstvo rôznych druhov pohybovej aktivity potrebnej na vlastnú prípravu na vykonávanie typov testov (testov) a noriem, rozvoj fyzických vlastností, zachovanie a podpora zdravia).

3. Štruktúra komplexu GTO.

Normatívna a testovacia časť celoruského komplexu telesnej kultúry a športu „Pripravený na prácu a obranu“ (TRP) poskytuje štátne požiadavky na úroveň fyzickej zdatnosti obyvateľstva na základe implementácie stanovených noriem a hodnotenia úrovne vedomostí a zručností, pozostáva z troch hlavných častí:
a) typy skúšok (skúšok) a normy;
b) požiadavky na hodnotenie úrovne vedomostí a zručností v oblasti telesnej kultúry a športu;
c) odporúčania pre týždenný motorický režim.

4. Typy skúšok komplexu GTO.

Typy testov (testov) a noriem zahŕňajú:
typy testov (testov), ​​ktoré umožňujú zistiť úroveň rozvoja fyzických vlastností a aplikovaných pohybových schopností a schopností občanov;
štandardy, ktoré umožňujú posudzovať všestrannosť (harmóniu) rozvoja základných fyzických vlastností a aplikovaných pohybových schopností v súlade s rodovými a vekovými charakteristikami vývoja človeka.
Typy testov (testy) sa delia napovinné a nepovinné.
Povinné testy(testy) sa v súlade s krokmi delia na:
testy (testy) na zistenie úrovne rozvoja rýchlostných schopností;
testy (testy) na zistenie úrovne rozvoja vytrvalosti;
testy (testy) na zistenie úrovne rozvoja sily;
testy (testy) na zistenie úrovne rozvoja flexibility.
Testy (testy) podľa výberupodľa krokov sa delia na:
testy (testy) na zistenie úrovne rozvoja rýchlostno-silových schopností;
testy (testy) na zistenie úrovne rozvoja koordinačných schopností;
testy (testy) na zistenie úrovne zvládnutia aplikovaných zručností.

Čo sa stalo týždenný motorický režim žiaka? Toto je každodenná práca na vytváraní vlastného zdravé telo ktorý by mal zahŕňať tieto aspekty: denne ranné cvičenia(nabíjanie); triedy vo vzdelávacích inštitúciách; fyzická aktivita počas vyučovacieho dňa (dostupnosť hodín telesnej výchovy), najmä v Základná škola; triedy v oddieloch a krúžkoch športový charakter; aktívne triedy fyzická príprava v samostatnom režime (herné aktivity dieťaťa - dvorný futbal, hokej, volejbal, basketbal, tenis, plávanie); realizácia tohto druhu činnosti do značnej miery závisí od účasti rodičov dieťaťa na nej.

Študenti môžu absolvovať štandardy TRP v školách rôzne skupiny zdravie, avšak pri povinnom splnení určitých podmienok. Žiaci by mali pravidelne navštevovať hodiny telesnej výchovy. Dieťa musí byť zapojené športové sekcie zodpovedajúce jeho zdravotnej skupine. Študenti, ktorí majú príslušné lekárske osvedčenie, môžu absolvovať TRP. Dieťa so zlým zdravotným stavom nebude vystavené fyzickej aktivite.

Komplex TRP v školách pozostáva z prvých piatich krokov, ktoré boli uvedené vyššie. Keď deti opustia školu, musia prejsť testami rýchlosti, flexibility, vytrvalosti a sily.

PREČO TRP V 21. STOROČÍ?

Odpoveď na túto otázku môže byť pre každého mladého človeka iná. Niekto sa chce porovnávať so staršími rodinnými príslušníkmi, ktorí majú sovietsky znak TRP. Niekto sa chce pokúsiť dosiahnuť konkrétny výsledok a otestovať svoju vôľu a vytrvalosť. A niekto je proste zvyknutý byť prvý v štúdiu a športe. Všetci ľudia sú iní. Jedno však majú všetci, ktorí sa dobrovoľne rozhodli absolvovať test s komplexom TRP, spoločné – cieľavedomosť. Práve táto vlastnosť je pre ľudí 21. storočia najdôležitejšia. Iba cieľavedomí a fyzicky pripravení ľudia budú schopní dosiahnuť úspech v moderných podmienkach.

Návrat TRP do Ruska si vyžaduje čas a sociálne faktory. Väčšina Rusov to prijala pozitívne. Zdravie ľudí je na nezaplatenie a jeho základy kladú okrem iného aj podobné celoštátne akcie.

Navyše, ak štandardy potvrdíte na niekoľko rokov, môžete počítať s vďakou prezidenta v podobe špeciálnych insígnií.

Prítomnosť insígnií komplexu TRP (v súlade s nariadením Ministerstva školstva Ruska č. 1147) pre uchádzačov o odbornú prípravu vo vzdelávacích programoch vysokoškolského vzdelávania zohľadnia vzdelávacie organizácie vysokoškolského vzdelávania pri prijatí. Študentom, ktorí majú zlatý odznak komplexu TRP, možno predpísaným spôsobom udeliť zvýšené štátne akademické štipendium.

5. Záver.

Práca na individuálnom záverečnom projekte mi pomohla pri formovaní regulačného, ​​kognitívneho a komunikatívneho UUD.

Po preštudovaní a skúmaní komplexu TRP som dospel k tomuto záveru:

1. Zavedenie TRP do škôl je nevyhnutným procesom výchovy osobnosti dieťaťa. To v ňom pomáha rozvíjať také ľudské vlastnosti, ako je vytrvalosť, chuť pracovať na sebe, túžba byť zdravý a vychovávať zdravú generáciu.
2. Okrem toho tento komplex prispieva k rozvoju nielen fyzickej funkcie tela, ale aj duševnej. Chlapci, ktorí trávia veľa času čerstvý vzduch, možnosť výskytu syndrómu nazývaného "hladovanie kyslíkom" je vylúčená.
3. TRP nie je len získanie odznaku rozlišovania, je to predovšetkým zlepšenie seba samého, svojho vnútorného „ja“. Pripravujú sa na splnenie štandardov testov (testov) komplexu, koordinácia sa zdokonaľuje, školáci sa stávajú cieľavedomejšími, morálne a fyzicky otužilejšími.

Odznak TRP je ukazovateľom aktívneho životného postavenia občana Ruskej federácie, jeho túžby zdravý životný štýlživota.

Práca na projekte mi umožnila urobiť niečo užitočné pre školu (najmä pre študentov našej školy, ktorí budú absolvovať testy komplexu TRP), keďže v budúcnostimôj projektový produktmožno použiť akoštudijná príručka pretelesnej kultúry.

ZDROJE

LITERATÚRA

1. "Fyzická kultúra. 8 - 9 buniek.": Proc. pre všeobecné vzdelanie inštitúcií v celkovom počte. vyd. V. I. Lyakh. - M .: Vzdelávanie, 2012.
2. Usmernenia pre organizovanie testov (testov) zaradených do celoruského komplexu telesnej kultúry a športu „Pripravený na prácu a obranu“ (TRP) boli schválené na zasadnutí Koordinačnej komisie Ministerstva športu Ruskej federácie na zavedenie a implementácia celoruského komplexu telesnej kultúry a športu „Pripravený na prácu“ a obranu“ (TRP) protokol č. 1 zo dňa 23. júla 2014, bod II / 1
3. Ustanovenia. O celoruskom komplexe telesnej kultúry a športu „Pripravený na prácu a obranu“ (TRP). pozícia: [schválené vládou Ruskej federácie 11. júna 2014]. M.: "RG", 2014. - 6 s.

INTERNETOVÉ ZDROJE

Komplex „Pripravený na prácu a obranu ZSSR“ sa objavil v 30-tych rokoch minulého storočia a hral dôležitá úloha pri vytváraní systému telovýchovného a masového telovýchovného hnutia v krajine. V roku 1972 All-Union športový areál TRP bol podstatne reformovaný. .

Celoruský komplex telesnej kultúry a športu „Pripravený na prácu a obranu“ (VFSK GTO)

Implementácia komplexu TRP je zameraná na posilnenie zdravia, rozvoj osobnosti a výchovu k patriotizmu Rusov. Boli stanovené úlohy zvýšiť úroveň telesnej zdatnosti obyvateľstva a modernizovať systém telesnej výchovy. Vyhodnocuje sa výsledok.

Etapy komplexu TRP

Štandardy TRP sú stanovené pre jedenásť vekových skupín (stupňov komplexu). Prvých päť krokov určuje štandardy TRP pre školákov (od 6 do 17 rokov). Šiestym krokom sú normy pre ženy a mužov vo veku 18 až 29 rokov. Siedma definuje štandardy TRP pre vekovú skupinu od 30 do 39 rokov. Ďalšie tri kroky stanovujú štandardy s desaťročným krokom vo veku tých, ktorí prejdú. Posledný (jedenásty) krok stanovuje štandardy TRP pre osoby staršie ako 70 rokov.
Absolvovanie TRP zložiť povinné testy a testy podľa výberu. Počas testovania sa zisťujú rýchlostné schopnosti, vytrvalosť, sila a koordinácia, ako aj vlastníctvo aplikovaných zručností.
( , A ). Odznak TRP sa udeľuje odznaku spolu s certifikátom.

Odznak TRP

Odznak TRP je štylizovaný do podoby päťcípej (dvadsaťpäťcípej) hviezdy. V stredovom kruhu odznaku je v lúčoch slávy zobrazený športovec, ktorý beží doprava. Pod ním je červený nápis „GTO“. Kruh je orámovaný na vrchu Bežecké pásyštadión, pod ním dve vavrínové ratolesti so stuhami kvetov ruská vlajka. , je uvedené v spodnej časti značky pri päte vetiev. . Rozmery insígnie TRP sú 2,4 x 2,4 cm s hrúbkou 1,2 mm. Odznak (TRP) je vyrobený z lakovaného železa (kvalitné leštenie). a zodpovedajú trom úrovniam zložitosti prijatých noriem. Úspešné absolvovanie štandardov TRP siedmej úrovne a vyššej (muži a ženy nad 40 rokov).

Absolvovanie noriem (TRP testovanie)

Na základe výsledkov absolvovania štandardov TRP je možné posúdiť úroveň fyzickej zdatnosti populácie, ako aj súlad v rozvoji základných fyzických vlastností, zručností a schopností v súlade s rodovými a vekovými charakteristikami.

Ako prejsť štandardmi TRP

Ak chcete oficiálne prejsť normami TRP, musíte sa zaregistrovať na webovej stránke www.gto.ru a získať tam jedinečné identifikačné číslo.
Okrem toho musíte mať lekárske potvrdenie, aby ste prešli normami. Dá sa získať na klinike v mieste bydliska alebo na pracovisku lekárskej jednotky.
. Registrácia na dodávku noriem sa vykonáva prostredníctvom oficiálnej webovej stránky TRP. Na tej istej stránke môžete sledovať výsledky doručenia online.

Kde môžem odovzdať štandardy TRP

Zavedené po celej krajine testovacie centrá TRP ktorí organizujú prijímanie noriem.
Územne sa doručovanie noriem uskutočňuje na rôznych športové zariadenia. Plávanie - v bazéne, streľba - na strelnici alebo na strelnici, atletické disciplíny - v r. športové komplexy vrátane otvorených.
Všetko potrebné športové vybavenie a inventár musia zabezpečiť centrá TRP.
Okrem toho sa dodávka štandardov TRP uskutočňuje na podujatiach telesnej kultúry a športu a na festivaloch TRP. Napríklad v Moskve počas mesta športové prázdniny„Moskovský šport v Lužnikách“, „Deň športovcov“, „Deň mesta v Lužnikách“, „Moskovský bežecký festival“, „Moskovská lyžiarska trať“.

Kedy môžem prejsť štandardmi TRP

Školáci môžu absolvovať štandardy TRP v rámci školský rok. Dospelí v rovnakej fáze, - počas kalendárneho roka.
Počas jedného dňa má účastník právo absolvovať niekoľko testov.
V prípade neúspešného pokusu je možné normu TRP znovu prevziať. Zároveň sa jeden štandard môže odobrať najviac trikrát do jedného roka. Okrem toho medzi dvoma absolvovaniami toho istého testu musí byť aspoň dvojtýždňová časová prestávka.
Samotní uchádzači majú záujem úspešne absolvovať testy TRP pri predvádzaní najlepšie výsledky. Pri určovaní harmonogramu splnenia noriem je dôležité správne pristupovať k otázke rozloženia zaťaženia na telo a zohľadniť nepopierateľný vplyv fáz rastu a ubúdania mesiaca. Potrebné informácie o tom, aký bude mesiac v najbližších dňoch.

Odmeňovanie odznakmi TRP

Odznaky TRP sa udeľujú tým, ktorí úspešne prešli určitým počtom noriem pre danú etapu. „Cena“ odznaku TRP je určená „spodnou“ lištou. Testovacie centrá vytvárajú informácie o tých, ktoré boli predložené na udelenie ceny.
Udeľovanie insígnie TRP prebieha v slávnostnej atmosfére.
Dvojnásobok odznaku jedného kroku sa neudeľuje. Platí to najmä pre dospelých, kde je na jeden krok vyčlenená celá dekáda. Preto vo veku 18 - 39 rokov, kedy sa ocenenie zoraďuje podľa „kovu“ odznaku, je potrebné pristupovať k odovzdávaniu noriem v optimálnej športovej forme.

Formulár výsledkov doručenia TRP

Účtovanie údajov o výsledkoch absolvovania noriem TRP sa vykonáva podľa formulára federálneho štatistického pozorovania č. 2-GTO „Informácie o implementácii celoruského komplexu telesnej kultúry a športu „Pripravený na prácu a obranu (TRP )“. Správa uvádza všetkých účastníkov komplexu, ikonistov aj tých, ktorí neprešli normami TRP.

Všeruský športovo-rekreačný komplex „Pripravený na prácu a obranu“ vznikol v 31. roku minulého storočia. Úspešne existoval až do roku 1991, kedy upadol do zabudnutia. Už v našej dobe, v roku 2013, bol komplex obnovený. Dnes zažíva znovuzrodenie. GTO VFSK je súbor športových štandardov navrhnutých pre každého, kto chce nosiť na hrudi znak rozlišovania. Môže to byť zlato, striebro alebo bronz.

Členom sociálneho hnutia sa môže stať každý: od 6 do 70 rokov a starší. V súlade s tým sú všetci členovia TRP VFSK rozdelení do vekových skupín, spolu 11 krokov. Pre školákov je pripravených 5 úrovní: 6-8 rokov, 9-10 rokov, 11-12 rokov, 13-15 rokov, 16-17 rokov. Pre dospelú populáciu existuje ďalších šesť krokov. Vyššie športové štandardy Každá skupina športovcov má svoje štandardy, ktoré vypracovali odborníci, tréneri, lekári. To všetko poukazuje na skutočnosť, že výborný výsledok dá sa to ľahko urobiť, ak do toho vynaložíte nejaké úsilie. To všetko a ešte oveľa viac nájdete na oficiálnej stránke TRP VFSK.

Ako splniť štandardy GTO?

Na splnenie noriem pre najvyšší stupeň by sa malo vykonávať systematické školenie. Odborníci radia každý deň:

• robiť ranné cvičenia;
• zaťažiť všetky svaly tela;
• zúčastňovať sa športových súťaží.

Okrem toho špeciálna časť "Ako vykonávať" poskytuje informácie o vlastnostiach prechodu noriem. Pre prehľadnosť a lepšie pochopenie nuancií testov si môžete pozrieť videá. Vďaka nim účastníci pochopia, ktoré svaly sa do testu zapoja, čo znamená, že sa im budú môcť na tréningu špeciálne venovať.

nariadenia

Na stránke TRP VFSK sa dozviete, aké normy by mali prejsť v jednotlivých krokoch. S odvolaním sa na špeciálnu časť „Normy“ dostanú používatelia informácie o testoch, výsledkoch, ktoré musia byť dosiahnuté, aby prešli štandardmi zlatého, strieborného alebo bronzového odznaku. Ak to chcete urobiť, kliknite na sekciu „Zobraziť štandardy“, kde sa otvorí stránka, ako v povinné normy, ako aj alternatívne.

Pozri predpisy

Všetky normy sa odovzdávajú v špeciálne určených inštitúciách, ktoré sa nazývajú testovacie centrá. Ide o športové haly, areály, kde sú vytvorené podmienky pre efektívne vyučovanie v príprave a absolvovaní testov. Ak chcete zistiť, kde sa nachádza najbližšie testovacie centrum, mali by ste sa zaregistrovať na portáli. V osobnom účte je špeciálna sekcia, ktorá obsahuje adresy športových zariadení, pre pohodlie je účastníkom ponúknutá mapa, na ktorej sú zariadenia umiestnené.

Ako sa zaregistrovať na stránke?

Používateľovi otvára nové možnosti. Postup je celkom jednoduchý. Vzhľadom na to, že informácie na stránke TRP VFSK nie sú vysoko dôverné, registrácia prebieha bez predloženia dokladov. Ak to chcete urobiť, v pravom hornom rohu hlavnej stránky kliknite na príslušnú sekciu. Potom vyplňte navrhované polia: e-mailová adresa a osobné údaje. Na poštu bude zaslaný list, v ktorom je dôležité sledovať odkaz, opäť povedie na portál, kde v centrálnej časti hlavnej stránky TRP VFSK budú údaje registrovaného užívateľa:

• priezvisko;
• priezvisko;
• identifikačné číslo;
• úroveň TRP, do ktorej účastník projektu patrí vekom.

registrácia na stránke

Po zadaní údajov sa používateľovi na obrazovke zobrazí niečo takéto:

Stránka osobného účtu TRP

Tu sú tri časti, ktoré sú dôležité pre člena verejného športového hnutia:

• moje výsledky;
• normy;
• testovacie centrá.

Tri sekcie vo vašom účte

Prvý zobrazuje výsledky tých noriem, ktoré už účastník absolvoval. Mimochodom, predpisy o TRP neupravujú opakovanie výsledkov, preto by ste si mali dôkladne zvážiť prípravu a absolvovanie športových disciplín. Aké výsledky by mali byť, aby ste získali zlatú značku TRP, nájdete v nasledujúcej časti: normy. Uvádza čas a podmienky testovania, a to pre chlapcov (muži) aj pre dievčatá (ženy). Zoznam obsahuje základné normy aj alternatívne a doplnkové normy.

Uvedením svojej polohy dostane používateľ vo svojom osobnom účte informácie o najbližších testovacích centrách. To je miesto, kde môžete prejsť štandardmi. K tomu sa prihláste, zistite čas prípadného testu. Nezabudnite mať pri sebe pas a lekársky certifikát, ktorý bude indikovať, že účastník nemá žiadne obmedzenia pri absolvovaní noriem. Adresy centier sa nachádzajú tu, pre pohodlie používateľov je uvedená mapa, na ktorej sa dá ľahko orientovať vo vyhľadávaní. športová hala alebo komplexné. Webová stránka VFSK TRP je skvelou príležitosťou na to, aby ste boli informovaní o všetkých udalostiach projektu, na to je určená špeciálna sekcia správ.