Na zlepšenie športového ducha a dosiahnutie najvyššej úrovne športovca pred najdôležitejšími súťažami a pred dlhým tréningovým cyklom budú potrebné služby športového kempu. Takýto prístup k organizácii tréningu dokáže nielen posilniť a skvalitniť osobné úspechy jednotlivých športovcov, ale aj spojiť všetkých účastníkov do jedného a súdržného tímu. Toto bude tím, ktorý bude môcť zastupovať svojich trénerov a ich vlastných športový klub v súťaži na akejkoľvek úrovni.

V živote bežného človeka však existuje veľké množstvo faktorov, ktoré môžu zasahovať do tréningu – od problémov doma až po záležitosti súvisiace s prenájmom. športové zariadenia A potrebné vybavenie. Cestovná kancelária Alean poskytuje služby pre športové kempy, aby sa športovci mohli plne sústrediť na tréning, regeneráciu a relax pred náročnou sezónou.

Možnosti športových poplatkov

Existujú aj opačné situácie, keď je sezóna už za nami a samozrejme je veľmi pochybné, že to neovplyvní fyzickú a morálnu kondíciu športovcov. Mali by sa zotaviť, doplniť sily a doliečiť zranenia, pričom neprestávajú trénovať. To platí najmä pre tých, ktorí krasokorčuľovanie alebo gymnastika, kde môže byť kritický aj najmenší prestoj.

V tomto prípade najlepšia možnosť budú prebiehať športové sústredenia na špeciálnych základniach na zlepšenie zdravia, kde budú športovcom poskytnuté všetky podmienky na prípravu a budú tráviť liečebné procedúry. A to platí nielen pre rekonvalescenciu, ale aj pre ostatných športovcov – športové sústredenia by pri správnom prístupe mali zohľadňovať aj potrebu zavedenia relaxačno-zábavného programu.

Športový tábor vychovávanie šampiónov.

Malo by sa dieťa zúčastniť tábora? Ako efektívne tráviť čas a je možné získať rýchly výsledok pomocou poplatkov?

Druhy športových kolekcií

Vo všeobecnosti sa poplatky delia na:

• profesionálny. Konajú sa ako pre začiatočníkov, tak aj pre skúsených profesionálov z národných tímov.
• príprava pred dôležitou udalosťou. A v závislosti od typu podujatia sú rozdelené do niekoľkých typov: pre súťaže v zahraničí, pre majstrovstvá, majstrovstvá, poháre krajiny, pre celoruské súťaže.
• špeciálne športové poplatky. Sú to: všeobecné alebo špeciálne, zotavovacie, počas prázdnin, na získanie národných tímov.

Podľa ročného obdobia sa poplatky delia na: leto, jeseň, jar, zima alebo podľa lokality: na horách, pri mori, v borovicovom lese.

Poplatky si môžete rozdeliť podľa druhu športu, napríklad futbal, hokej, bežci, plavci, športovci. Všetky majú svoje individuálne charakteristiky, ako je záťaž, cvičenia, technika alebo analýza.

Preto sú športové kempy také početné a obľúbené. Jedzte dobrá voľba trénovať svoje mladý športovec.

Prečo potrebujeme športové poplatky?

Aký je poplatok za šport? Možno nie je vôbec potrebný a športovec by si mal v lete oddýchnuť alebo pokračovať v obvyklom tempe tréningu.

1. Ponorte sa do atmosféry. Komunikácia s rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi z rôznych oblastí športové školy, a práve rovesníci majú pozitívny vplyv na psychiku dieťaťa. To vnúti dieťa do seba a do toho, čo robí.
2. Intenzita lekcií. Športové kempy berte ako príležitosť na zlepšenie výkonnosti a získanie nových skúseností. 50 % športových poplatkov tvorí šport a 50 % rekreácia.
3. denný režim, jedlo, Čerstvý vzduch. Zotavenie tela za rok, viac, ako vaše dieťa potrebuje.
4. Rozvíjajte sa kreatívne. Zbierka však zahŕňa nielen záťaž, ale aj kognitívny oddych. A to sú umelecké vystúpenia, kultúrne podujatia, rozvíjajúce hry. Učiteľ je plnohodnotným vedúcim sústredenia, aj trénerom.
5. Absencia vonkajších faktorov. Škola, televízia často bránia mladému športovcovi sústrediť sa na tréning. Alebo ich začne brať ako rutinu. Zhromaždenie je miesto, kde je len obľúbená vec a relax.
6. Je veľmi dôležité nestratiť športovú formu, ktorá sa v lete nahromadila. A na jeseň nestrácajte čas opakovaním už vypracovaného, ​​no čiastočne zabudnutého materiálu.

Na čo si dať pozor

Výber športovej kolekcie

Na čo si dať pozor? Po rozhodnutí poslať svoje dieťa do výcvikového tábora sa mi v hlave okamžite vynárajú tisíce otázok kde, kedy, kde, čo. K výberu kolekcie je potrebné pristupovať zodpovedne, aby ste necítili každú minútu úzkosť o svoje dieťa a boli si istí jeho a profesionalitou trénerov.

Ak vaša športová škola neorganizuje tréningové kempy, mali by ste venovať pozornosť skúsenostiam s organizovaním takýchto podujatí, infraštruktúre a reputácii inštitúcie. Jednoduché požiadavky, ktoré by rodičia mali mať: život podľa veku, každodenné upratovanie, jedlo vybrané pre športový režim, s prihliadnutím športové záťaže. Hlavná strava - obilniny, zelenina, mäso.

Získajte spätnú väzbu, neváhajte sa pýtať. Neustála priateľská komunikácia medzi vami a organizátormi je dobrým znakom kvalitného stretnutia.

Kedy je čas ísť na športové sústredenia

Na sústredenie prichádzajú ako začiatočníci s nulovou úrovňou prípravy, tak aj členovia reprezentácie. Kolekcia poskytuje príležitosť pre začínajúcich športovcov natiahnuť sa ešte viac vysoký stupeň majú vzory. Profesionálni športovci príďte pre nové skúsenosti a rozvoj jednej alebo dvoch zručností k dokonalosti.

Kam ísť na športové sústredenia

Hlavné kritériá: dobrá poloha, lekárska starostlivosť, jedlo, bezpečnosť, voľný čas, životné podmienky - to všetko je neoddeliteľnou súčasťou úspešných a užitočných zbierok.

Podľa miesta konania sa delia na penzióny, vzdelávacie a výcvikové základne, športové areály. Najobľúbenejší smer športových táborov: juh Ruska alebo len miesta šetrné k životnému prostrediu.

Trvanie športového sústredenia

Priemerná dĺžka trvania zbierky je od týždňa do dvoch mesiacov. Čím profesionálnejší a zrelší športovec, tým dlhšie trvá sústredenie a tým pevnejšie je viazaný na topánku na sezónu alebo súťaže na vysokej úrovni. Veľmi často sa mladým športovcom tréningový kemp páči natoľko, že poprosia rodičov, aby ich nechali na ďalší týždeň.

Vplyv športových poplatkov

Platí základné neotrasiteľné pravidlo, ak tréningový kemp trvá týždeň, týždeň sa budete zotavovať. A tréningový efekt bude aj týždeň.

Hlavným účinkom poplatkov -. Pochopenie toho, čo je potrebné a ako prekonať únavu. Rovnako ako podpora od ostatných športovcov, atmosféra univerzálnej lásky k športu.

Športové tréningy

Keďže takmer každý šport má športové poplatky, trénerský personál a organizátori rozhodnú, aký súbor cvičení je teraz vhodný v súlade s cieľmi konkrétneho športu.

Športové kempy pre plavcov zahŕňajú vysokorýchlostné a vysokorýchlostné záťaže. Cvičí sa nielen vo vode, ale aj na súši.

Ja sám tréningový proces je celý systém. Systém, kde musíte pracovať: veľa bazéna, veľa strečingu, veľa behu, gymnastika pre nohy. To všetko si vyžaduje silu, trpezlivosť a vytrvalosť. Spočiatku je to náročné pre všetkých, ale potom sa deti prispôsobia a vďaka tomu sa zlepšujú aj výsledky v plávaní. Hovorí matka mladého plavca.

Hokejisti sa zaoberajú nastavením správneho korčuľovania, rozvíjaním zručnosti driblingu, hraním hokeja.

Prvýkrát sme boli na sústredení. Bol som ohromený prácou trénerov s deťmi! Každý tréner ukázal deťom cvičenia s výkladom a názornou ukážkou. Každý ďalší tréning nebolo ako predchádzajúce - taká rozmanitosť cvičení! Syn sa teší!!! O svoje dojmy sa podelila mama mladého hokejistu.

Športové sústredenia v bojových umeniach rozvíjajú koncentráciu, mechanické pohyby, silu, vyrovnanosť, rytmus.

Svetový šampión Atletika Sergej Šubenkov spomína, ako na tréningovom kempe počas dvoch letných mesiacov a dvoch zimných mesiacov, v dobrých podmienkach infraštruktúry, mohol ukázať dobré výsledky. Zatiaľ čo športová škola bola slabo vybavená športovým vybavením.

Ako prebiehajú športové sústredenia?

Štandardná denná rutina každého stretnutia: vstávanie, usporiadanie vecí, raňajky, rozcvička, tréning, obed, voľný čas, tréning, večera, príprava do postele. Harmonogram je zostavený tak, aby bol čas na teóriu, oddych, komunikáciu.

Mikrocykly sú harmonizáciou účinku cvikov na všetky typy svalov, nielen tie, ktoré sa rozvíjajú vo vašom športe.

Pracovný športový rozvrh je rozdelený do mikrocyklov. To znamená, že je to dobrý základ a čas vykládky súčasne. Záťažové bloky a zotavenie medzi nimi má pozitívny vplyv na rozvoj zručností.

Každému mladému športovcovi je venovaný individuálny prístup. rozhoduje o trvaní školenia na základe stavu, zdravotného stavu, technický tréning každý športovec.

Športový tábor

Športujete aktívne? Alebo si len chcete vyskúšať niečo nové a pre vás nezvyčajné? Odporúčame organizovať športové sústredenia. Toto je jeden zo sľubných smerov pre dnešok. Športové kempy sa spravidla konajú pre profesionálov aj pre amatérske tímy. Preto môžete ľahko určiť, ku ktorému patríte.

Smer aktivity môže byť čokoľvek: joga, futbal, latinské tance, synchronizované plávanie, tenis, šerm a iné. Kde môžete minúť všetky tieto poplatky? Veľa možností. Môže to byť ako tradičné športoviská a dobre vybavené oblasti so špeciálnym pokrytím alebo lesné oblasti. Čo môžeme povedať o najnovších športových centrách, ktorých je toľko vo všetkých mestách Ruska: v Moskve, Soči, Petrohrade, ako aj v krajinách SNŠ. Činnosťou našej spoločnosti je poskytovanie komplexných služieb pre sústredenia pre ruské a ukrajinské tímy. Poznáme všetky tajomstvá organizovania tých najlepších športových podujatí. Neexistujú pre nás žiadne územné, poveternostné ani vekové bariéry. Pre spoločnosť "Kurortny Magazin" nebude ťažké zorganizovať športové podujatie v Moskve, zhromaždiť všetkých z rôznych miest Ruska a poslať ich do Soči na súťaže a potom do Petrohradu na exkurziu. A ak je to žiaduce, a na predmestí, a na Ukrajine.

Ak chcete svoj čas využiť naplno, príďte do Resort Shopu a my vám radi poradíme, ako na to. Naše dvere sú pre vás otvorené kedykoľvek!

Organizácia športových kempov v Rusku

Obchod v stredisku vám ponúka celý rad služieb na organizovanie športových kempov v rôznych mestách Ruska. Chcete usporiadať športový kemp v Moskve alebo v Moskovskej oblasti? Nie je nič jednoduchšie! náš Hlavná kancelária sa nachádza priamo v centre hlavného mesta. Nemusíte ani nikam cestovať. Naši zástupcovia za vami prídu prediskutovať všetky záležitosti týkajúce sa organizácie športové podujatie podľa vášho výberu. Môžu to byť halové tréningy, aktívne tréningy v lese a tréningové kempy. športové tímy v plávaní a vo vedení tanečných lekcií pre budúcich olympijských víťazov.

Nemôžete sa o nič starať: futbal, basketbal, volejbal, hokejové tímy, plavci, kone a boxeri sú v bezpečných rukách! Vyberieme pre nich najlepšie základy na športové sústredenia pomôžeme pri výbere skúsených trénerov a určite budeme sledovať kvalitu práce našich organizátorov.

Organizovanie športových kempov v Soči je každým rokom čoraz populárnejšie. Pobrežie Čierneho mora je známe svojou rozprávkovou prírodou. Hluk vĺn a borovíc, jasné slnko, útulné pláže, hotely. Veľa tréningových klzisk, mesačné olympiády rôznych veľkostí, zimné aj letné. biatlon, beh na lyžiach, Atletika- len malá časť možných športových sústredení v Soči.

V Petrohrade nie sú nezvyčajné ani športové kempy. Najmä aktívne sa rozvíjať detské športy. Dostáva stále viac investícií a vďaka tomu sú detské športové tábory v Petrohrade veľmi obľúbené. O tento smer sa zaujímajú ako samotní mladí športovci, tak aj ich tréneri a učitelia. Koniec koncov, chcú byť hrdí na svojich študentov. Záver je zrejmý: čím častejšie sa športové kempy konajú v Petrohrade viac nádeje budeme mať na našej rastúcej generácii športovcov.

Ak nie ste pripravení cestovať mimo hlavného mesta, ale chcete si oddýchnuť od hluku mesta, Resort Shop vám a vášmu tímu ponúka usporiadanie športového kempu na predmestí. Vyberieme univerzálna platforma kde si môžete zahrať tenis, futbal, hádzanú a iné športy. Všetky priestory sú vybavené útulnými šatňami a barmi s nealkoholickými nápojmi. Pre aktívne športové sústredenia v moskovskom regióne sú k dispozícii cyklotrasy s dobrým športovým terénom na napodobeniny skokov. Dobré nočné osvetlenie vám umožní robiť to, čo máte radi, aj v tme.

Organizácia športových kempov na Ukrajine

Krym. Najdlhšie a najkrajšie pláže na Ukrajine. Toto je jedno z najúspešnejších miest pre športové sústredenia. Obzvlášť populárne tu volejbalové turnaje a plavecké súťaže vrátane synchronizovaných. Rovnako ako horúce latinskoamerické tance na piesku, potápanie a plachtenie.

Bukovel, Vyškov, Slavske. Títo lyžiarske strediská Ukrajina vás nenechá ľahostajnými. Veľké množstvo lyžiarske vleky a rozvinutá infraštruktúra: hotely, reštaurácie a športové centrá s tábormi a pohodlnými tréningovými ihriskami. Budete ohromení obrovským počtom turistov prichádzajúcich nielen zo zahraničia, ale aj zo všetkých miest Ruska: z Moskvy, Moskovskej oblasti, Soči, Petrohradu, Voronežu.

Organizácia športových kempov na Ukrajine spoločnosťou "Kurortny Shop" je dobrá, pretože môžete spojiť podnikanie s potešením. Vieme, ako efektívne zadeliť čas, aby ste mohli nielen produktívne pracovať so svojím tímom, ale aj navštíviť najzaujímavejšie mestá Ukrajiny a vidieť architektonické pamiatky. K takýmto exkurziám patria ako výlety do najznámejšieho okolia Ukrajiny, tak aj návštevy historických chrámov a parkov.

Poslaním svojho dieťaťa do športovej školy chtiac-nechtiac súhlasíte s tým, že bude pravidelne chodiť na športové sústredenia. Poviem vám podrobne, čo to je.

Prvá otázka, ktorá vzniká, je celkom prirodzená – prečo sú vlastne tieto poplatky potrebné? Nemá dieťa doma dostatok pohybu, cvičí päť či šesťkrát do týždňa? Každý športovec vám však povie, že pred začiatkom hernej sezóny musíte trénovať oveľa viac ako počas súťaže, aby ste sa lepšie pripravili na všetky druhy hier a turnajov. Preto tréneri pravidelne berú svojich zverencov na sústredenia, aby pozorne sledovali ich prípravu. Aj na sústredení sa zvyšuje disciplína mladého športovca - učí sa udržiavať v čistote seba i svoje bydlisko, komunikovať s ľuďmi a dodržiavať športový režim. Presne povedané, športový kemp podobne ako v armáde, len sú, samozrejme, oveľa miernejšie podmienky.

Zamyslite sa nad nasledujúcou otázkou, ktorá nás zaujíma - kedy berú deti na športové sústredenia? Nebojte sa, nebudete sa musieť s dieťaťom príliš často rozlúčiť. Najčastejšie sú poplatky trikrát do roka – raz v zime a dvakrát v lete. Zimný tábor trvá približne týždeň, najčastejšie sa to deje začiatkom až polovice januára. Čo sa týka letných táborov, vzácny tréner si na nich dovolí stráviť necelé tri týždne. Prvé letné kempy sa konajú približne začiatkom júna a počas nich sa kladie osobitný dôraz na celkovú fyzickú kondíciu, aby športovec nadobudol potrebnú fyzickú formu. V auguste sa organizuje druhý letný kemp a vtedy sa už tréneri nesnažia svojich zverencov napumpovať, ale čo najviac pripraviť na hraciu sezónu po technickej a taktickej stránke.

Ako prebiehajú športové sústredenia? Myslím, že všetky majú rovnaké rozloženie. Ráno - určite cvičenie, potom raňajky a po chvíli tréning. Po príchode z neho si športovci oddýchnu a idú na obed. Po obede - tichá hodina, bez ktorej je ťažké si predstaviť poplatky. Potom opäť tréning, oddych a večera. Niekedy je ešte tretí tréning, ale to už závisí od miery fanatizmu trénera.

Na otázku o mieste zhromaždenia je takmer nemožné odpovedať. Všetko závisí od finančných možností rodičov alebo športovej školy a želania trénera. Niekto uprednostňuje vozenie športovcov na sústredenia v Moskovskej oblasti alebo iných mestách blízko Moskvy, niekto považuje za potrebné voziť svojich zverencov na piesku, a tak im organizuje sústredenia na Cypre alebo v Bulharsku. Vo všeobecnosti, keď potrebujete zistiť, kde sa bude tréningový kemp konať, opýtajte sa na to trénera vášho dieťaťa.

Aká je cena?

V našom tažké časy Samozrejme, každému ide o peniaze. A vo vašej hlave sa pravdepodobne točí otázka: „Ale budú ma tieto poplatky stáť pekný cent?“. Tu si môžete trochu oddýchnuť, pretože niekedy môže časť sumy zaplatiť športová škola. Stále si treba priplatiť, ale myslím si, že také peniaze si môžete dovoliť. A ak budete mať šťastie, všetko zaplatí športová škola. Ale to už, samozrejme, závisí od športu, ktorý si vyberiete a od športovej školy samotnej.

A čo je najdôležitejšie, športové tábory naučia vaše dieťa žiť v kolektíve, tvrdo trénovať a dosahovať svoje ciele. Pokojne pošlite svoje dieťa do športového tábora. Vráti sa zdravý, silný a veselý.

Veritaserum

Prečo naše deti potrebujú šport?
Športové poplatky, prečo sú potrebné?
Všeobecné otázky tréningového procesu.

1. Prečo dieťa potrebuje chodiť na športové sústredenia (do športového sústredenia)?

Odpoveď na prvú otázku vynecháme, pretože ak vaše dieťa už navštevuje našu športovú školu alebo sa mu chystáte priniesť všetky výhody športovania, najmä na vonku, tým viac lyžovania netreba vysvetľovať.

V predvečer leta považujeme za potrebné prediskutovať v prvom rade problematiku letných táborov, ako aj ďalšie otázky.

Niektorí rodičia sa domnievajú, že ich dieťa by malo zostať celé leto výlučne na vidieku, alebo si myslia, že športové sústredenia a kempy sú len pre najskúsenejších športovcov, členov reprezentácie a ich deti sú ešte priskoro... Skúsime vysvetliť, prečo stále musíte ísť. V prvom rade je to skvelá príležitosť dobre a intenzívne trénovať, bez plytvania energiou v mestských zápchach a bez rozptyľovania inými aktivitami (škola, škôlka, krúžky), ale aj oddychovať pri mori s priateľmi a/alebo rodičmi. , trávenie času s maximálnym úžitkom.

1. Leto je čas na udržanie, zlepšenie a obnovenie kondície.

Každý rok väčšina našich žiakov dosiahne svoje ciele v marci až apríli najlepšie výsledky: najlepšie ukazovatele vývoja za rok fyzické vlastnosti, najlepšie športové výsledky (cenové miesta v súťažiach pridelených športové rady). Z objektívnych príčin vo väčšine športových škôl v lete pravidelne školenia sa nevykonávajú. Kvôli tomu sa cez leto výrazne znižuje športová forma takmer všetkých športovcov. Zároveň sa v septembri konajú Majstrovstvá kraja a mesta medzi športovcami vo veku 7-15 rokov a lyžiarske súťaže sú už za dverami. Letné tréningové a športové sústredenia na našej škole sú postavené na základe niekoľkých tréningových mikrocyklov, úlohou prvého z nich je práve obnoviť fyzická formašportovci ( lyžovanie, ako každý iný šport, má svoj špecifický vplyv na telo a svalové skupiny, v lete sa snažíme športovú formu zladiť). Absencia športovcov na letných tréningoch a neúčasť na športových sústredeniach výrazne znižuje úspešnosť ich účinkovania na dôležitých jesenných súťažiach a tiež výrazne znižuje efektivitu tréningov v septembri-októbri, keďže namiesto učenia sa nového materiálu zopakovať si preberané a obnoviť fyzické a športové zručnosti zabudnuté počas leta.

2. Výrazné zlepšenie kondície.

Druhý a tretí tréningový mikrocyklus sú zamerané na ďalšie zlepšenie športovej formy a môžu výrazne zlepšiť úroveň rozvoja fyzických kvalít u športovcov. Kvalita prevedenia technických prvkov Špeciálneho alpského lyžiarskeho výcviku v letnom období generálka fyzický tréning. Dá sa to dosiahnuť absolvovaním veľkého počtu tréningov na sústredení (v zime aj v lete), napríklad 35 tréningových hodín na sústredení (7-9 tréningové dni) zodpovedajú 2-3 mesiacom tréningu s priemernou dochádzkou, ako aj efektivite týchto tried (športovci nie sú zaťažení ničím iným, okrem oddychu).

3. Rozvoj fyzických vlastností u športovcov.

V Lyžiarskej škole Luch venujeme veľkú pozornosť súčasnému rozvoju fyzických kvalít športovcov vo všetkých fázach dlhodobej celoročnej prípravy (vytrvalosť, sila, obratnosť, koordinácia, rovnováha a pod.) a prevládajúci rozvoj individuálne vlastnosti vo vekových obdobiach, ktoré sú na to najpriaznivejšie (pozri .Program GSh "Luch"). Bez ohľadu na úroveň športové úspechy počas sezóny v dôsledku navštevovania tréningov v lete garantujeme citeľné zlepšenie fyzickej zdatnosti. Fyzický vývoj zapísané je jedným z našich hlavných cieľov (a myslíme si, že aj cieľom väčšiny rodičov, ktorí zapisujú svoje deti do lyžiarska škola a to celoročný výcvik). Ale niektoré fyzické vlastnosti (napríklad koordinácia alebo flexibilita) sa dajú výrazne zlepšiť iba pravidelným (nepretržitým) tréningom. Tréning v športovom kempe najefektívnejšie prispieva k výraznému zlepšeniu rozvoja fyzických kvalít u športovcov a zároveň kladie základy pre ďalšiu prípravu.

4. Temperovanie charakteru športovcov, statočnosť a vôľa.

Všetky pozitívne účinky z tried v podmienkach športového kempu sa svojou intenzitou prejavujú vo väčšej miere. Zároveň pri vedení tréningov na sústredení sme, ako aj o bežné triedy Riadime sa princípom „Od jednoduchého k zložitému“.

- Šport pomáha lepšie sa učiť.

Zdravé dieťa je také, ktoré sa vyvíja harmonicky. Prax ukazuje, že deti v ktorých rozvrhu cvičiť stres je na rovnakej úrovni ako mentálna, majú lepšie študijné výsledky ako ich rovesníci, ktorí sa nevenujú športu. A to je logické – pri športe sa mozog nasýti kyslíkom, čo pomáha bábätku byť sústredenejšie a vytrvalejšie, zlepšuje kvalitu spánku a schopnosť zapamätať si.

- Šport buduje charakter.

Deti zapojené do športové sekcie, naučte sa nenechávať veci na polceste, ale doviesť ich do konca; Nevzdávajte sa, ale prekonajte ťažkosti. Všetky športové aktivity rozvíjajú vlastnosti ako trpezlivosť, disciplínu a schopnosť koncentrácie. Prostredníctvom športu sa v deťoch rozvíja túžba byť stále lepší.

- Šport je zdraviu prospešný.

Tento bod nie je potrebné vysvetľovať, ale opakujeme: šport upevňuje zdravie vášho dieťaťa. Športové aktivity formulár svalový korzet, posilňuje dýchací systém a imunity.

Je dôležité, aby dieťa športovalo, pretože najdôležitejšie je šťastné detstvo vášho dieťaťa. Preto sa snažíme, aby bol tréningový proces zaujímavý, pestrý a vzrušujúci. Nezabudnite si oddýchnuť aj po vyučovaní. Po každom tréningu potrebujete úplnú regeneráciu.

5. Schopnosť prejsť do silnejšej skupiny.

Od tohto roku sa snažíme jasnejšie rozlišovať deti podľa zručností a schopností. V našom chápaní by deti vo veku 1 roka mali trénovať oddelene od ostatných (na minimalizáciu stresu a zlepšenie kvality vnímania nových informácií).

Prestup športovcov z jednej skupiny do druhej (silnejšej) sa považuje za správny a možný už od 2. ročníka štúdia (sú však aj výnimočné prípady, len vítame). Takéto preklady pomáhajú zvyšovať efektivitu tréningov v skupinách, pretože čím je skupina rovnocennejšia na úrovni a veku, tým lepšie. Chceli by sme však upozorniť na skutočnosť, že rozhodnutie o prestupe športovca robí trénerský tím na základe princípu objektivity (možnosti a úspechy vašich detí, ako aj prístup k triedam a pre trénerov je viditeľnejšia predovšetkým túžba dieťaťa a rodiča).

Každý rok koncom októbra plánujeme aktualizovať zloženie skupín s preradením niektorých pretekárov do silnejších skupín. Najväčšiu šancu posunúť sa do silnejšej skupiny majú športovci, ktorí sa osvedčili na letných tréningoch podľa hlavného rozpisu a chodili na športové sústredenia (teda tí, ktorí sa osvedčili a nie len každý, oni). To je podľa nás logické, vzhľadom na to, že sa nedá posúdiť športová forma tých, ktorí od mája netrénujú.

6. Rekreácia na mori pre športovcov a ich príbuzných.

Okrem toho ideálne podmienky na športové sústredenia, ktoré sa snažíme ponúkať pre všetkých našich športovcov, majú možnosť dobre si oddýchnuť pri mori v komfortných podmienkach aj ich príbuzní. Prevažne na letnú dovolenku ponúkame komfortné rodinné ubytovanie - osvedčené hotely, možno vyššej kategórie, ako je potrebné pre naše športové úlohy (resp. drahšie), dobré jedlo, športovú infraštruktúru, bezpečný areál pre deti, čisté more a pláž. Chceme vás však upozorniť, že nie sme cestovná kancelária, prioritou je pre nás výber objektu do zbierky, nie na rodinnú dovolenku.

7. Výchova k samostatnosti a schopnosti spolunažívania v spoločnosti.

Väčšina detí je dnes „pripútaná“ k rodičom a starým rodičom. Bez príbuzných si nikde neoddýchnu. Športové tábory sú jedinečnou príležitosťou, ako v dieťati vypestovať samostatnosť. Poslanie niektorých detí odpočívať do prázdninových táborov je určitým rizikom, keďže neviete, s kým vaše dieťa cestuje (akými chlapmi bude okolo neho) a kto je vedúcim krúžku. Jediným spôsobom, ako v dnešnej dobe poslať dieťa samé na dovolenku, ktorá znižuje tieto riziká, je poslať ho v sprievode jeho trénera. V tomto prípade poznáte trénera aj ďalšie deti, s ktorými bude vaše dieťa 14-21 dní. Samozrejme, pri všetkej „nezávislosti“ sa snažíme deťom čo najviac pomáhať vo všetkých domácich záležitostiach.

2. Prečo toto miesto (hotel) a nie iné?

1. Výber miesta stretnutia sa skladá z niekoľkých faktorov:

• Cena (berieme do úvahy finančné možnosti všetkých rodičov školy).
• Nevyhnutný základ pre školenie, berúc do úvahy úlohy zbierky.
• Bezpečnosť ako v fyzickej rovine, a po zdravotnej stránke (niektoré miesta na športové sústredenia jednoducho neuvažujeme, napriek všeobecne akceptovateľným podmienkam na tréningy sa zameriavame na naše skúsenosti či spätnú väzbu od našich kolegov a špecialistov na cestovný ruch)
• Možnosť dovozu alebo zapožičania športových potrieb.

3. Hlavné mylné predstavy niektorých rodičov

1. Prečo potrebujú lyžiari v lete poplatky? Prečo je v lete toľko poplatkov?

V júni až júli je tréningový proces zameraný na obnovenie zdrojov tela po zimné obdobie a začiatok prípravy na aktívne tréningové obdobie (teda väčšinou more), uskutočnenie športového sústredenia koncom júla alebo v auguste je potrebné na získanie optimálnej športovej formy na začiatok súťažnej sezóny. Ak vynecháme najmä augustové obdobie prípravy, neuvidíme takú úroveň prípravy, akú sme očakávali.

2. Bojím sa pustiť dieťa do športového tábora (spáli sa na slnku, ublíži si, utopí sa v mori a pod.)

Počas športového kempu sa neobmedzujeme len na vedenie tréningov. Deti vstupujú a vychádzajú z mora (alebo bazéna) na príkaz trénerov, počas plávania sú deti vždy pod dohľadom trénera. Taktiež naši tréneri a rodičia ostatných detí poskytujú maximálnu pomoc deťom, ktoré nie sú veľmi samostatné: ráno ich budia na tréningy, pomáhajú skladať/prať oblečenie, dohliadajú na to, aby sa deti dobre a správne stravovali, pomáhajú pri osobnej hygiene. , atď.

Riaditeľ generálneho štábu "Luch" Eliseeva N. M.
a školských trénerov.