Lyžiarske oddiely pre deti. Začala sa výučba v detských lyžiarskych školách

6+

IN športové centrum Lyžiari a snowboardisti Pro100Ski trénujú po celý rok. Tu môžete pracovať ďalej špeciálne simulátory, ktoré simulujú zostup horského svahu. Ak hľadáte miesto, kde sa začať učiť od nuly, zdokonaliť svoju techniku ​​alebo jazdiť v mrazivých teplotách, príďte k Pro100Ski.

 regiónu Moskva, sh. Novoshodnenskoe, 5. kilometer, športový areál GOPark

Lyžiarska škola L. V. Tyagachev

Mladí športovci, budúci olympijskí šampióni, sa pripravujú v lyžiarskej škole Tyagachev. Na základe školy deti žijú a študujú po celý rok. Na území sa nachádza aj hotel a rekreačné stredisko, kde je možné organizovať rodinné alebo firemné voľnočasové aktivity.

 Dmitrovský okres, poz. Dedenevo, sv. sovietsky

Ruská lyžiarska škola "Capital" 6+

V škole Stolitsa trénujú mladí športovci, poskytuje sa tu tréning alpského lyžovania, snowboardingu, freestyle lyžovania, skokov na lyžiach, severskej kombinácie a snowboardingu. Všetci žiaci majú k dispozícii potrebné športové vybavenie.

 sv. Letnikovskaya, 11/10, budova 4

Lyžiarska škola SmartSnow v SC "Lata-Trek"

V lyžiarskej škole SmartSnow zvládnu zimné športy nielen deti, ale aj dospelí. Na výber sú rôzne predplatné ako na niekoľko lekcií, tak aj na plnohodnotný kurz, po ktorom dieťa aj dospelý bez problémov zdolá zasnežené svahy.

 sv. Krylatskaja, 1

Škola lyžovania a snowboardingu SmartSnow v Balashikha

Lyžiarska škola SmartSnow v Balashikha pri Moskve učí lyžovať dospelých aj deti. Sú tu skupiny pre veľmi malých lyžiarov (od štyroch rokov), ako aj pre tínedžerov (od dvanástich rokov). K dispozícii sú zjazdovky pre začiatočníkov a strmé svahy pre skúsených lyžiarov.

 Moskovský región, Balashikha, Gorkovskoe diaľnica, 7. kilometer

Lyžiarska základňa "Chulkovo" 6+

Lyžiarske a snowboardové kurzy pre deti a dospelých sa konajú v lyžiarskom klube pomenovanom po Guy Severin na základni Chulkovo. Minimálny vek na začatie vyučovania sú tri roky. Tu absolvujú rehabilitáciu pomocou o lyžovanie dospelí a deti so zdravotným postihnutím.

 p.Chulkovo, sv. Kurgannaja, 1

Športový komplex "KANT"

Lyžovanie a snowboarding sa v škole učia deti vo veku od troch do dvanástich rokov. Na území areálu sa nachádza deväť špeciálne vybavených tréningových dráh s progresívnou komplikáciou.

 Elektrolitny pr-d, d. 7/2

Tréningy s mladých športovcov sa konajú na území komplexu Krylatsky Hills, kde sú tri zjazdovky pre slalom a obrovský slalom. V noci sa používa umelé osvetlenie. Základňa ponúka skupinové a individuálne lekcie pre deti aj dospelých.

 Rublevskoe sh., 24/5

Celoročný krytý svah "Snezh.com"

Naučte sa jazdiť lyžovanie a snowboarding je tu výhodný po celý rok: počasie neovplyvňuje tréningový plán, ktorý prebieha na krytom svahu. Zápis sa vykonáva každý mesiac v prvý deň a môžete študovať v skupinách aj individuálne. Vyučovanie prebieha počas celého dňa: existujú ranné, popoludňajšie a večerné skupiny.

 Krasnogorsk, Krasnogorský bulvár, 4

Súhlasíte, je škoda tráviť drahocenný čas v horách učením sa prvých zručností lyžovania alebo snowboardovania! Samozrejme, na horách je veľmi krásne, ste na dovolenke, ale je lepšie si vopred osvojiť najjednoduchšie pohyby. A len tak tráviť čas na svahu večer alebo cez víkendy je tiež v pohode. Preto vám povieme, kde sa to dá urobiť v Moskve alebo neďaleko nej.

V rámci Moskovského okruhu je niekoľko zjazdoviek vybavených vlekmi. Samozrejme, v prvom rade má zmysel ísť na svah najbližšie k domu: na ceste strávite minimum času, a ak je tam dobre, prečo tam nestráviť čas?

Lyžiarsky klub Leonid Tyagachev

Webová stránka rezortu: shukolovo.ru

Adresa: okres Dmitrovsky, obec Shukolovo, 40 km od MKAD

Ako sa tam dostať. Na 39. km od MKAD pozdĺž Dmitrovskoe shosse pri obci Shukolovo odbočte z Dmitrovskoe shosse doľava do cieľa Lyžiarsky klub Leonid Tyagachev.

Zo železničnej stanice Savelovsky sa tiež môžete odviezť vlakom na Turistickú stanicu, tam si vziať taxík a odviezť sa 3 kilometre do klubu.

Nachádza sa na severe regiónu v blízkosti turistickej stanice na Savelovskej železnice. Na miestnych svahoch tradične trénujú členovia ruskej lyžiarskej reprezentácie. Miestna športová škola olympijskej rezervy, ktorá existuje od 60. rokov minulého storočia, je známa svojimi absolventmi.

Všetky trate na území klubu sú perfektne upravené a vybavené moderným zasnežovacím systémom, ktorý umožňuje predĺženie zimné obdobie a nezávisí od rozmarov počasia. S príchodom mínusových teplôt začínajú svoju prácu snežné delá a sypú na trate umelý sneh. Trate sa zvyčajne otvárajú v decembri a sú dostupné do konca marca.

Večerné lyžovanie © Vladimír Golovin

Pri výstavbe areálu bol prírodný reliéf navýšený do výšky a výškový rozdiel tu dosahuje 98 metrov. Najdlhšia trať s dĺžkou 600 metrov. Do najvyššieho bodu dvíha štyri sedačková lanovka. Neďaleko je jednoduchšia tréningová dráha s vlekom. K dispozícii je aj špeciálny svah pre triedy s deťmi, ktorý je vybavený detským vlekom. Pre VIP je tu samostatný svah. Na území klubu sa nachádza aj tubingová dráha a 5-kilometrová lyžiarska trať. Snowpark Urban Park má niekoľko skokov, rôzne raily, spike a bonk.

Územie klubu je pripravené na pohodlný pobyt © Vladimír Golovin

Na území klubu sa nachádza celé mesto pre hostí s chatkami a pohodlným dvojposchodovým hotelom. Klub má všetko, čo potrebujete pre dobrý odpočinok: saunu, kúpeľný komplex, bowling, biliard, karaoke bar. Zájsť môžete aj na krytý tenisový kurt alebo na klzisko.

Na dve bezplatné parkoviská sa zmestí niekoľko stoviek áut, no môžu byť preplnené.

Životné hacky:

Sezónny skipas je najlepšie kúpiť v predpredaji – aj v lete vás potom vyjde o 15 % lacnejšie.

Na webovej stránke klubu je webová kamera, ktorá vysiela online stav zjazdoviek.

Od nedele od 19:00 platia ceny počas pracovných dní, vleky sú v prevádzke do 24:00 vo všedné dni a do 2:00 cez víkendy.

Športový park "Sorochany"

Webová stránka rezortu: sorochany.ru

Adresa: Dmitrovsky okres, obec Kurovo, 45 km od MKAD

Ako sa tam dostať. Pri jazde autom, 37 km od moskovského okruhu za dedinou Iksha, musíte odbočiť doprava (ukazovateľ na Jaroslavľ, Sofrino, Noginsk) a prejsť cez most. Hneď za mostom pred obcou Podosinki odbočte doľava. Po 10 km pri obci Ilyinskoye opäť odbočte doľava. Stredisko Soročany sa nachádza 2 kilometre od tejto odbočky. Auto môžete nechať na parkovisku (vpravo od rezortu) a prejsť podzemnou chodbou do rezortu.

Aj zo železničnej stanice Savelovsky premáva elektrický vlak do stanice Yakhroma. Potom autobusom (trasa č. 42) - do obce Kurovo.

Treťou možnosťou je autobus číslo 401 zo stanice metra „Altufievo“ na autobusovú stanicu v meste Dmitrov, ďalej autobusom číslo 42 do obce Kurovo.

Dnes je Sorochany jedným z najväčších a najpreplnených športových parkov nielen v okrese Dmitrovsky, ale aj v regióne Moskva. Je obklopený ďalšími lyžiarskymi strediskami - Volena, Park Yakhroma, Stepanovo, Club Leonid Tyagachev. Rezort bol postavený z iniciatívy Leonida Sorochana a otvorený v roku 2002.

Pre rezort bolo vybrané veľmi malebné miesto - harmonicky sa tu spája panenská príroda a živá moderna. Poloumelá hora sa ukázala ako jedinečná - jej výška je 225 metrov nad morom a výškový rozdiel dosahuje 90 metrov. Horu je vidieť z okolia na niekoľko kilometrov a vyniká aj na pozadí kopcov hrebeňa Klin-Dmitrov.

Stredisko je vybavené najmodernejším lyžiarskym vybavením. Nainštalované tu unikátny systém umelé zasnežovanie, ktoré umožňuje predĺžiť sezónu až do polovice apríla a zachovať výkonnosť tratí pri nedostatočnej snehovej pokrývke a výkyvoch teplôt.

Trate sú neustále urovnávané pomocou ratrakov a všetky sú dobre osvetlené. Vysokorýchlostné lanovky chránia pred vznikom dlhých radov, aj keď cez víkendy tu môže byť veľmi plno. K dispozícii sú 2 sedačkové lanovky - rakúska dvojsedačková Doppelmayr s dĺžkou 1350 metrov a talianska štvorsedačková Leither s dĺžkou 390 metrov. V sezóne 2018/2019 sa objavila služba s názvom „Prejazd zjazdovky“. Na slalomovej trati môžete trénovať a sledovať čas prejazdu. Na svahoch strediska sa pravidelne testujú najnovšie lyže.

Studená alebo hladná? Zahryznúť sa a zahriať sa môžete v kaviarni „Panorama“ alebo v „Bende“. Reštaurácia Izbushka má serióznejšie menu: ponúka jedlá ruskej a európskej kuchyne.

Na druhý deň sa môžete ubytovať a prenocovať v jednej z vedľajších chatiek. Chaty sú dvojpodlažné, s rozlohou 60 až 80 metrov štvorcových.

Milovníci korčuľovania sa môžu tešiť na vonkajšie klzisko. Môžete tiež navštíviť športovisko, zahrať si tenis alebo stolný tenis, zacvičiť si na tubingu, zalietať si na lietadle alebo na padákovom klzáku.

Z mínusov: parkovanie je platené a nie lacné.

Životné hacky:

Optimálny čas navštíviť "Sorochana" - to je všedný deň večer. Ľudí málo, zjazdovky osvetlené, vleky premávajú minimálne do polnoci.

V požičovni sa nachádza úschovňa batožín, kde si môžete nechať svoje lyžiarske vybavenie až do najbližšieho príchodu.

Pre starších lyžiarov je pripravená špeciálna akcia 80+. Podľa nej dostávajú veteráni skipas s 8000 rubľov na konte.

Športový a zábavný park "Yakhroma"

Webová stránka rezortu: ya-park.ru

Adresa: Dmitrovsky okres, 45 km od MKAD

Ako sa tam dostať:

Autom: po diaľnici Dmitrovskoe 45 km od Moskovského okruhu odbočte na značenie doľava, za parkom Volen musíte prejsť ďalšie 2 kilometre.

Vlakom: na stanicu Yakhroma zo železničnej stanice Savelovsky, potom autobusom alebo taxíkom.

Park "Yakhroma" je otvorený pre všetkých milovníkov aktívneho pohybu zimná dovolenka, pričom prioritou sú tu lyžiari a snowboardisti. dobrý lyžiar Tunajšie svahy sa vám budú zdať nudné, no pre začiatočníkov sú ideálne. Skúsení inštruktori tu učia začiatočníkov lyžovať. Čoskoro si začnú užívať lyžovanie alebo snowboarding.

Celkovo má park štyri zjazdovky s dobre upravenými zjazdovkami, ktoré sa líšia obtiažnosťou. Výškový rozdiel je pomerne malý, 65 metrov. Hoci sa park nemôže pochváliť dlhými trasami ani jedinečným prevýšením, má všetko, čo potrebujete na rodinnú dovolenku s deťmi alebo v spoločnosti. Ak nemáte potrebné vybavenie, môžete si ho prenajať. Lyžiarska sezóna zvyčajne začína začiatkom decembra a trvá do konca marca.

Čo sa týka výberu miesta na jedenie alebo len tak posedieť v teplej spoločnosti, park Yakhroma tu má náskok. V Giom's Club Restaurant sa môžete nielen najesť, ale aj zatancovať. Veľký výber talianskej pizze v reštaurácii Ya-Pasta. Najlepšie je stráviť večer v príjemnej spoločnosti v Giom's Café & Apres Ski bare a vychutnať si výbornú kávu v Giom's VIP Lounge. Pre dôkladnejšie a pestré menuísť do solídnej reštaurácie "Boyarsky". V grilovacom dome "Troll" na fínskom grile si môžete sami uvariť svoje obľúbené jedlá a zabaviť sa s celou spoločnosťou.

Park "Yakhroma" ponúka svojim hosťom komfortné ubytovanie v hoteloch a chatách, ktoré sa nachádzajú na jeho území, v tesnej blízkosti lyžiarskych svahov, atrakcií, barov, reštaurácií a kaviarní. Je z čoho vyberať: útulné izby v hoteli Nirvana alebo chatky tri úrovne komfort - "Chalet", "Extra" a "Lux".

Životné hacky:

Môžete si zakúpiť skipas platný počas celej sezóny.

Za vzrušením bez lyží sa vydajte na dráhu Tobogan, jedinú v Moskovskej oblasti.

milenci vodné procedúry a relaxujte v Aqua-centre "Orange" alebo v kúpeľnom dome "Bear".

Na území parku sa nachádza testovacie miesto, kde je možné testovať a / alebo vykonávať výcvik v extrémnej jazde na autách všetkých tried vrátane športových vozidiel.

Športový park "Volen"

Webová stránka rezortu: volen.ru

Adresa: Dmitrovsky District, Yakhroma, 45 km od MKAD

Ako sa tam dostať. Autom choďte po diaľnici Dmitrovskoye 45 km od Moskovského okruhu, odbočte doľava na znamenie.

Druhou možnosťou je elektrický vlak zo železničnej stanice Savelovsky do stanice Yakhroma. Ďalej zo stanice do parku "Volen" sa dostanete mikrobusom číslo 9 alebo autobusom číslo 9 (terminál) alebo taxíkom.

Aj zo stanice metra "Altufievo" premáva medzimestský autobus Moskva - Dmitrov č. 401. Na nej sa dostanete na Leninovu ulicu v Yakhroma.

športový park"Volen" sa stal jedným z prvých "civilizovaných" lyžiarskych stredísk v moskovskom regióne, vybavených v alpskom štýle. Otvorené bolo v roku 1998. Počas svojej existencie zažil „Volen“ obdobia vzostupov a pádov. Krátko po jeho otvorení sa v okolí objavili konkurenti vysoký stupeň ponuky a kvality svahu. A hoci Volen zaostáva za svojimi susedmi v dĺžke zjazdoviek, ktorá nepresahuje 400 metrov, vedeniu parku sa darí nachádzať nové riešenia, ako na svoje svahy prilákať lyžiarov a snowboardistov. Jedným z nich je obozretná cenová politika. Park poskytuje výrazné zľavy pre deti a dospelých.

Od modrej po čiernu je označených štrnásť tratí. Výškový rozdiel až 65 metrov. K dispozícii je cvičný svah pre začiatočníkov a deti.

Infraštruktúra parku sa neustále rozvíja. Existujú samostatné trate pre boardercross a tubing.

Na území parku sa nachádza veľké bezplatné parkovisko, požičovňa moderného lyžiarskeho vybavenia, obchod, skiservis, úschovňa batožiny.

Zajesť si môžete v gril bare Extreme, sushi bare Wasabi a bistre Bugel-Vugel. Reštaurácie "Mont Blanc" a "Trattoria" ponúkajú jedlá európskej kuchyne.

Hotelový komplex parku "Volen" zahŕňa hlavnú budovu hotela s 59 izbami a 25 chatkami vo forme "fínskych" a "ruských" domov - so saunou aj bez. Súčasťou hotela je aj konferenčná sála s kapacitou 50 miest.

Sú tu rôzne možnosti na iné aktivity. aktívne druhy rekreáciu. Na území sa nachádza klzisko, sánkarská dráha, tubingové dráhy, dráha pre bežkárov. Môžete tiež jazdiť na snežnom skútri, štvorkolke, bugine, motokáre alebo lietať na ľahkom lietadle, helikoptére, závesnom klzáku či paraglajdite.

Športový park Volen má dokonca špeciálnu mogulovú dráhu s kopcami.

Športový komplex "Stepanovo"

Webová stránka rezortu: volen.ru

Adresa: Dmitrovsky okres, obec Stepanovo, 50 km od MKAD

Ako sa tam dostať. Autom po diaľnici Dmitrovskoye 45 km od Moskovského okruhu, odbočte doľava na značku "Volen". Potom ešte 3,5 kilometra za parky Volen a Yakhroma do komplexu Stepanovo. Ako orientačné body slúžia sedačkové lanovky a chaty. Druhou možnosťou je elektrický vlak zo železničnej stanice Savelovsky do stanice Yakhroma. Na stanici si môžete vziať taxík.

Lyžiarsky areál "Stepanovo" sa nachádza na samote v malebnom lese vo vzdialenosti 5 km od športového parku "Volen". Tento vedľajší projekt parku Volen bol otvorený pri obci Stepanovo v roku 2000. Prirodzený svah s vyvalením k rieke Volguša sa ešte viac zvýšil a pridala sa dovezená zemina. Výsledkom bol svah dlhý 1 kilometer a výškový rozdiel 110 metrov. Toto číslo je najvyššie v moskovskom regióne. Zjazdovky Stepanovskiye najviac milujú snowboardisti.

Na hlavnom svahu je trať s niekoľkými strmými prepadmi v dĺžke 900 metrov a prevýšením 110 metrov a druhá, jednoduchšia, dlhá 850 metrov, vedie popri lanovke. Na centrálnom svahu je 700 metrov dlhá strmá zjazdovka. Na Strekovskom svahu sú dve jednoduché trate v dĺžke 550 a 580 metrov s rozdielom 50 metrov.

Zjazdovky obsluhujú tri sedačkové lanovky. Jedno z nich, domáce dvojsedadlo, je dosť staré a veľmi pomalé. Ďalšie dva sú modernejšie a rýchlejšie. Dva vleky obsluhujú aj opačný svah na druhej strane rieky pri obci Strekovo. Je citeľne kratší a lichotivejší. Tento svah je najvhodnejší pre začiatočníkov. Väčšinou sa po nej schádzajú z obce Strekovo, odkiaľ sa dá autom doviesť až do Štěpánova.

Všetky trate sú osvetlené reflektormi a vybavené snežnými delami. Výťahy sú otvorené neskoro. Pod pokrývkou vysokých jedlí sa tu sneh drží lepšie a dlhšie ako u susedov. Fanúšikovia lyžovania, snowboardingu a odľahlých svahov často uprednostňujú Stepanovo pred inými, viac preplnenými strediskami. Je tu ticho a na svahu je pomerne málo ľudí, vďaka čomu sa človek cíti bližšie k prírode a dá zabudnúť na ruch veľkomesta.

Pri hornej stanici vleku je dvojpodlažná budova, v ktorej sú šatne, požičovňa, skiservis, úschovňa batožín a WC.

Výber stravovacích zariadení v Stepanove nie je taký rozmanitý, ale stále si môžete vybrať medzi bistrom Pit Stop, Ski Cafe a Caramel cafe.

Životné hacky:

Na Štěpánovské svahy sa dostanete aj z obce Strekovo.

SC "Kant"

Webová stránka rezortu: kant.ru

Adresa: Elektrolytová pasáž, majetok 7, budova 2. Čl. stanica metra "Nagornaya"

Ako sa tam dostať. Autom z diaľnice Varshavskoe, výjazd na ulicu Krivorozhskaya, potom na Proektiruemyiy proezd. K dispozícii je parkovisko.

Športový klub "Kant" existuje od roku 1989. Vďaka dobre rozvinutej infraštruktúre a výhodnej polohe na území Moskvy, v pešej vzdialenosti od stanice metra, je medzi obyvateľmi hlavného mesta veľmi populárny.

športový areál je do každého počasia a multiprofilový, lyžovanie v ňom je jedným z hlavných smerov. Okrem toho sa v Kant môžete venovať lyžiarskej akrobacii, bežkovaniu, tenisu, horskej cyklistike, skalolezectvu a lezeniu v ľade.

V zimnej sezóne sa na území areálu pripravuje 17 tratí v celkovej dĺžke 3550 metrov s výškovým rozdielom 55 metrov a zjazdovkami do 300 metrov. Z toho deväť tréningových dráh s progresívnou komplikáciou je určených na tréning. Ostatné trate sú určené pre pokročilých lyžiarov a športovcov. Pri organizovaní súťaží je všetko potrebné na postavenie slalomovej a boardercrossovej trate. Pre lyžiarsku akrobaciu je na jednej zo zjazdoviek vybudovaný špeciálny odrazový mostík, na ktorom trénujú freestylisti. Špeciálne sa pre nich pripravuje mogulská dráha.

Na území klubu je aj stály snowpark s U-rampou a bežkárskou traťou.

Po celý rok V Kant sa pod dohľadom skúseného trénera konajú kurzy na jedinečnom lyžiarskom simulátore SkyTechSport, ktorý umožňuje naučiť lyžiarske techniky začiatočníkov aj pokročilých lyžiarov na zlepšenie ich zručností.

Klub organizuje počas roka rôzne podujatia. systematické štúdie s deťmi a dospelými. Areál počas roka navštívi až 500 tisíc ľudí, viac ako 6000 detí a dospelých využíva služby lyžiarskej školy.

Osobitná pozornosť v športový klub venovaný aktivitám s deťmi. Je tu škola pre začiatočníkov aj športový tréning. Značná pozornosť sa venuje aj deťom so zdravotným znevýhodnením. MDYuSSh "Nagornaya" je členom programu "Dream Skiing", vedie charitatívne programy pre žiakov internátnych škôl, siroty, postihnuté deti, deti z veľkých a nízkopríjmových rodín.

V blízkosti zjazdoviek sa nachádza kaviareň a snehový bar, kde sa môžete rýchlo najesť. Pre výdatnejší obed a večerný odpočinok je k dispozícii reštaurácia alpskej kuchyne "Chalet". Ponúka nielen typické alpské jedlá, ako mäso na horúcom kameni, fondue, quiche lauren, ale aj celkom demokratické pracovné obedy. V „Kant“ je dostatok možností na pestrý oddych „po lyžovačke“. Môžete ísť do solária, sauny, telocvičňa, tvarovacia miestnosť, na tenisové kurty a biliardová miestnosť. Alebo jazdite po tubingovej dráhe s dvoma ostrými zákrutami. Na území klubu sa nachádza aj veľká predajňa športových potrieb.

Životné hacky:

Svoje osobné vybavenie si môžete nechať v úschovni.

Vo večerných hodinách sa v chate konajú koncerty bardov a iné podujatia.

"Snezh.com"

Webová stránka rezortu: snej.com

Adresa: Krasnogorsk, Krasnogorsky bulvár, budova 4

Ako sa tam dostať. Predtým lyžiarske stredisko odchádzajú mikrobusy č. 1233k, č. 1120, č. 1175, autobusy č. 1095, č. 856. Do stanice Pavshino sa dostanete vlakmi smer Riga. Alebo prejdite zo stanice metra Myakinino po moste cez rieku Moskva a ďalej po Krasnogorskom bulvári.

Celoročný lyžiarsky komplex "Snezh.com" bol otvorený v marci 2008. Nachádza sa v záplavovej oblasti Pavshinsky, niekoľko kilometrov od Moskovského okruhu. Ide o jediný celoročne zastrešený svah v Rusku a najväčší takýto komplex v Európe. Lyžovať tu môžete na snehu kedykoľvek počas roka. Teplota v miestnosti sa neustále udržiava na -3…–7°C. Hrúbka snehovej pokrývky je od 50 do 90 centimetrov a plocha snehovej pokrývky je 22 000 metrov štvorcových. To je veľkosť približne štyroch futbalových ihrísk. Výška stropu nad svahom je 12 metrov a strecha zhora vôbec „netlačí“.

V zime aj v lete sa vlastnosti povlaku na svahu nemenia. A nejde len o teplotu, ale aj o to, že sneh tu nie je úplne obyčajný. Získava sa drvením na malé omrvinky kúskov ľadu vyrábaných tromi chladiacimi strojmi. Geneglace. Každý z nich vyrobí 30 ton ľadu denne. Sneh sa vyrába vonku a privádza sa na svah plastovými rúrami. To vám umožní udržiavať jedinečnú mikroklímu vo vnútri komplexu. Povlak je klzkejší, a teda rýchlejší. S relatívne malým sklonom (nie viac ako 28%) môžete zrýchliť na vysoké rýchlosti, čo športovci využívajú pri tréningu.

Vysokorýchlostné rakúske lanovky ani pri plnom zaťažení svahu neumožňujú vytvárať rady. Zjazdovka so šírkou 60 metrov umožňuje súčasne lyžovať niekoľkým stovkám lyžiarov a snowboardistov. Celková kapacita areálu vrátane šatní, požičovní a kaviarní je 800 osôb.

"Snezh.com" poskytuje všetko, čo potrebujete, dokonca aj malé veci. Vo vnútri komplexu je dostatok miest, kde sa môžete len tak zahryznúť a po lyžovačke si dať výdatný obed či večeru. K dispozícii sú reštaurácie, kaviarne a bary pre každý vkus. Na území Snezh.com sa nachádza celý zdravotný a zábavný komplex s olympijským klziskom, aquazóna so saunami a bazénom, celý labyrint na hranie paintballu, herne, strelnica, detský zábavný areál. , obchody a konferenčná miestnosť.

Životné hacky:

Vôbec nie je potrebné nosiť so sebou lyže - vedľa požičovne sa nachádzajú úschovne, kde si môžete výstroj odložiť až do najbližšieho príchodu.

Krylatskoe. "Lata Track"

Webová stránka rezortu: spusk.ru

Adresa: st. Krylatskaya, dom 1

Ako sa tam dostať. Zo staníc metra "Molodyozhnaya" alebo "Krylatskoye" pešo alebo autobusom č. 829 na zastávku "Krylatskie Holmy Street, 5" (trubice) alebo ďalej na zastávku "Veslársky kanál".

Autobus číslo 691 premáva zo staníc metra Oktyabrskoye Pole a Sokol na zastávku Krylatsky Most a potom pešo na svah. Zo stanice metra Polezhaevskaja tiež idú autobusy č. 271 alebo 391 na zastávku Krylatsky Most a potom pešo na svah.

Výškový rozdiel zjazdoviek je 55 metrov. V areáli je pre Vás pripravených 5 zjazdoviek dlhých 300 metrov s prevýšením 60 metrov, 3 tubingové dráhy (cca 150 metrov) s 2 vlekmi. Snežné delá, rolby, osvetlenie a ochrana svahu. Detské lyžiarske mestečko, snowboard park (dĺžka trate cca 125 metrov, rôzne šmykľavky a skoky).

Areál má 2 veľké parkoviská pre 500 áut, 2 požičovne, profesionálnych inštruktorov, toalety a 4 stravovacie miesta.

Krylatskoye, Lata Track © Pavel Pelevin

Krylatskoe. CSKA

Webová stránka strediska: cska.ru/objects/13

Adresa: Rublevskoe shosse, 24, budova 5

Ako sa tam dostať. Autobus č. 688 alebo č. 733 odchádza zo stanice metra Kuncevskaja na zastávku Rublevskoe shosse, dom 24.

Zo stanice metra "Molodyozhnaya" sa dostanete pešo za 15 minút.

Športová lyžiarska základňa Krylatskiye Kholmy sa nachádza v oblasti Filevsky Park, vedľa rieky Moskva.

Výškový rozdiel 45-50 metrov. Dve zjazdovky v dĺžke 270-290 metrov, detský (tréningový) svah - 50 metrov. Dva ťažné vleky, závesné strmene (platnička) a detský vlek pre najmenších jazdcov. Snežné delá, rolby, požičovňa, skiservis, inštruktorské služby. Je tu športová škola pre deti a mládež. Parkovisko pre 50-70 áut, šatňa. Snowboarding tu nie je povolený.

Webová stránka rezortu: srkvg.ru

Adresa: st. Kosygina, dom 28

Ako sa tam dostať. Zo stanice metra Vrabčie vrchy» musíte vystúpiť smerom na ulicu Kosygin a trochu prejsť. Zo staníc metra "Oktyabrskaya", "Kyjev" a " Leninský prospekt» Autobusy a mikrobusy odchádzajú na zastávku Vyhliadková plošina.

Výškový rozdiel na Sparrow Hills je 45 metrov, sú tu tri zjazdovky, najdlhšia má 230 metrov. K dispozícii sú dva lyžiarske vleky a jedna dvojsedačková lanovka. Zjazdovky sú vybavené zasnežovacím systémom, osvetlením a oplotením. Napravo od sedačkovej lanovky sú trate Špecializovanej športovej školy mládeže "Vorobyovy Gory" - krátka športové trate 140-160 metrov dlhé, s výškovým rozdielom až 30 metrov. Sú tu požičovne a inštruktori. Súčasťou areálu je aj 72 metrový odrazový mostík pre z kopca, niekoľko kratších cvičných skokov a beh na lyžiach.

Pre lyžiarov je tu len jedna trať, prakticky sa tu neparkuje, sedačková lanovka je veľmi pomalá, svah je možné uzavrieť pre tréning či súťaž. Buďte pripravení na to, že budete musieť ísť niekam inam, napríklad do Kanta.

Adresa: Sevastopolskiy proezd, oproti nehnuteľnosti 66

Ako sa tam dostať. Zo stanice metra "Jasenevo" trolejbusom č. 85 alebo taxíkom s pevnou trasou č. 85 na zastávku "Športový komplex Uzkoye" (45 minút).

Svah sa nachádza na juhozápade Moskvy pri vchode do lesoparku Bitsevsky, oproti usadlosti Uzkoye. Zjazdovka dlhá 200 metrov, prevýšenie 40 metrov, dva vleky. Samostatná dráha pre začiatočníkov s detským vlekom. Tri trate (jedna tréningová), snowboard park. Zasnežovací systém, úprava svahu, osvetlenie. Športová škola pre deti a mládež, požičovňa, inštruktori, úschovňa batožín, lekárnička, kaviareň.

Príjemné miesto: zjazdovky sú takmer vždy v dobrom stave, dolná stanica jedného z vlekov sa nachádza v lese, úplná izolácia od mesta. Dojem trochu kazí chýbajúca šatňa a nie príliš útulná kaviareň.

Veľmi blízko Moskovského okruhu, v nových štvrtiach Moskvy, sa nachádza niekoľko malých lyžiarskych stredísk, ktoré sú obľúbené hlavne tými, ktorí bývajú v blízkosti.

Webová stránka rezortu: rss-s.ru/about/gornolyzhnye-sklony/novo-peredelkino

Adresa: Projektovaná pasáž č. 635, dom 9, budova 1

Ako sa tam dostať. Autom z Moskovského okruhu musíte ísť po Kyjevskej diaľnici, po 2 kilometroch bude značka vpravo na Solntsevo, potom niekoľko kilometrov na horu vľavo.

Zo stanice metra Yugo-Zapadnaya sa autobusom č. 707 alebo taxíkom č. 43 dostanete priamo na svah.

Nachádza sa dva kilometre od Moskovského okruhu pozdĺž Kyjevskej diaľnice v mikrodistriktu Solntsevo. Každoročne sa tu po otvorení sezóny konajú turnaje a súťaže rôznych úrovní za účasti ruských športovcov. Prevýšenie 50 metrov, tri dráhy (najdlhšia má 460 metrov), mogul track a jeden z najväčších snowboardových parkov v Moskve: Half-Pipe, Big Air, Spine a railpark. Nachádza sa tu aj tubingová dráha so samostatným výťahom. Pre začiatočníkov je k dispozícii cvičný svah a inštruktorské služby.

Lyžiarsky areál zabezpečuje osvetlenie zjazdoviek, zasnežovanie a úpravu zjazdoviek. Poskytuje sa prenájom a servis. Na území sa nachádza úschovňa batožín, kaviareň, parkovisko. Funkciou Novo-Peredelkino je nadjazd za každého počasia pre skoky vznášadlami.

Pre lyžiarov je tu vlastne len jeden svah - športový areál je hlavnou tréningovou základňou pre detskú a mládežnícku športovú školu Stolitsa a pre triedy s inštruktorom je snowboard park uzavretý len pre lyžiarov.

Severné Butovo

Webová stránka rezortu: rss-s.ru

Adresa: st. Starokachalovská, dom 22

Deti chodia do školy!

Spustený zápis do detských lyžiarskych škôlok

„Pripravte si lyže na leto“ platí v najväčšej miere nie tak o samotných lyžiach a ostatnom vybavení, ale o lyžiaroch. Najmä tých mladých. Všetky najlepšie moskovské lyžiarske školy sa začali prihlasovať do skupín už v septembri a teraz prebiehajú prvé tréningy. Ak teda chcete túto sezónu vidieť svoje dieťa lyžovať/snowboardovať, v žiadnom prípade netreba čakať na prvý sneh.

Tréning „bez snehu“ takmer vo všetkých rešpektovaných inštitúciách zahŕňa kolieskové korčule, OFP (lopta, skoky, laná a iné cvičenia), v niektorých školách trampolínu a bicykel.

Na prvé hodiny nie je potrebné kupovať celú výstroj, môžete si ju prenajať, kým nebude jasné, že vami vybraný šport „pôjde“ s vaším dieťaťom.

Na čo sa s najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť vystrčiť, je prilba (pre tých, ktorí sa príliš nevyznajú v detailoch - prilby sú iné na korčule a lyže). Cena novej valčekovej (cyklistickej) prilby je 900-1500 rubľov. Bez sady ochrany sa nezaobídete - predáva sa v každom slušnom športovom obchode. Pokus ušetriť peniaze a kúpiť lacnú ochranu zvyčajne končí tým, že po 4-5 sedeniach musíte kúpiť novú - handheldy sa najskôr rozpadajú, potom trpia ostatné časti. Priemerné náklady na detskú súpravu, ktorá bude trvať dlhšie ako 1 mesiac, sú od 1100 rubľov. Pre jemné a šibnuté osoby sú ochranné šortky veľmi dôležité pre prvé lekcie na kolieskových korčuliach (od 450 rubľov)

Aj keď športová škola nevyžaduje povinné potvrdenie od lekára, určite sa poraďte s pediatrom a/alebo chirurgom: pri určitých ortopedických problémoch lyžovanie a videá sa nezobrazujú.

Z moskovských športových škôl sme vyspovedali tri najznámejšie a najobľúbenejšie: Kant, Lyžiarsku školu CSKA a Národnú športovú školu Stolica.

LYŽIARSKA ŠKOLA CSKA

Škola známa dobrou úrovňou vyučovania a samozrejme riaditeľom. Vedúci lyžiarskej základne CSKA Sergey Petrik je majstrom športu medzinárodnej triedy, desaťnásobným a posledným majstrom ZSSR, víťazom majstrovstiev Európy, skvelým trénerom (mimochodom, s vyšším pedagogickým a právnické vzdelanie). Na jeho skúsenostiach a autorite sa už dlhé roky úspešne rozvíja a rozvíja tak detská škola, ako aj samotný svah. Tento rok sú do školy prijímané deti od 5 rokov, pre predškolákov tréning prebieha v dopoludňajších hodinách (pondelok-streda alebo utorok-piatok, od 10.00 do 11.30), školáci trénujú trikrát do týždňa po vyučovaní. V mimosezóne je jednou lekciou všeobecná telesná príprava (na ulici alebo v športe / telocvični, koordinačné cvičenia, „klasika“, švihadlá atď.), ďalšou sú kolieskové korčule.

Na prijatie do školy je potrebné priniesť kópiu rodného listu, kópiu poistnej zmluvy, potvrdenie od lekára, že dieťa môže lyžovať a 1 fotografiu. Cena predplatného pre celá sezóna (od septembra do mája) - 8 000 rubľov, platba 50% je možná s následným vyplatením zostatku sumy do decembra. Ak školu navštevujú dve deti naraz, sú zľavy.

Výhody:

• Príjemná, takmer domáca, komorná atmosféra – v samotných skupinách aj v celej škole;
• malé skupiny a silná úroveň vyučovanie;
• Vyučovanie prebieha v lesnej, ekologicky čistej oblasti, v oblasti Filevsky Park, vedľa rieky Moskva;
• Niekoľkokrát do roka škola cestuje na športové sústredenia a súťaže;
• Dobrá príprava zjazdoviek (2 rolby, 2 vleky), počas tréningu je vstup cudzincov obmedzený;
• Dostupné ceny.

mínusy:

• Vyučovanie prebieha v pracovné dni, respektíve predškoláci musia vynechať vyučovanie v záhrade alebo prípravu do školy (pre staršie skupiny vyučovanie v poobedňajších hodinách);
• Počet trénerov je obmedzený: ak si vaše dieťa „nesadne s postavou“ s učiteľom, budete musieť zmeniť školu.
• Učia len alpské lyžovanie a kolieskové korčule, neučia jazdiť na snowboarde a skateboarde.

Súradnice: Tel. 415 4015, Rublevskoe shosse, 24, metro: "Molodezhnaya," Krylatskoe ".

Ako sa tam dostať: z Rublevského diaľnice (z centra) odbočte doprava medzi obchodom „Ježek“ a budovou „Evrokhimchistka“, potom rovno k plotu a doprava, choďte súbežne s riekou Moskva.

KANT

Služby ponúkané deťom (od 3 rokov) a rodičom športovou školou "Kanta":

• Skúšobný tréning základného korčuľovania pripojením sa k predplatiteľskej skupine
• Expresný tréning základného korčuľovania v malých skupinách
• Individuálny tréning
• Tréning slalomu na kolieskových korčuliach a skateboard špeciál fyzický tréning pre lyžiarov a snowboardistov v predplatiteľských skupinách (jar, jeseň)
• Skúšobný tréning v slalome na kolieskových korčuliach a skateboardoch po prihlásení sa do predplatiteľskej skupiny
• Lekcia rýchlostného korčuľovania a skateboardového slalomu pre malé skupiny
• Individuálne lekcie slalomu na inline korčuliach a skateboardoch

Preto, akonáhle napadne prvý sneh, valčeky sú nahradené alpským lyžovaním alebo snowboardingom a začína sa výcvik v lyžiarskom vybavení.

V praxi sa do Kanta najčastejšie privážajú deti rôzneho veku, ktoré sú zaradené do skupiny s trénerom. Dostať sa do dobrý tréner- samostatná (a nie najjednoduchšia) úloha, ale ak darujete dieťa mladšie ako 6 rokov, je mimoriadne dôležité, aby tréner a dieťa našli spoločnú reč. Pri zápise dieťaťa do "Kant" musíte mať na pamäti, že ide o komerčný klub s primeranými cieľmi. A, samozrejme, veľa závisí od toho, akého trénera vaše dieťa dostane.

Náklady na predplatné na 4 tréningy 980 rubľov.

Nevyžadujú sa doklady a certifikáty.

Výhody:

• Veľký počet skupín a trénerov;
• Dá sa cvičiť cez víkendy
• Okrem kolieskových korčúľ, triedy zahŕňajú skákanie na trampolíne;
• Škola je dobre vybavená - okrem samotných šmykľaviek s vlekmi je tu rampa na kolieskové korčule a ďalšie vybavenie.

mínusy:

• Je to dosť drahé - každý mesiac sa na kurzy minie takmer 2 000 rubľov a ešte viac s tromi školeniami denne.
• Zloženie nových skupín sa rýchlo a pomerne často mení.
• Samotný klub sa nenachádza v najlepšej ekologickej oblasti hlavného mesta a ak nebývate v blízkosti, cesta môže trvať veľa času.

súradnice:

Http://www.kant.ru, stanica metra "Nagornaya", Electrolitny proezd vl. 7-B, tel: 317-61-01
Ako sa tam dostať: zo stanice metra "Nagornaya" rovno po pasáži Electrolitny (cca 500 m), vstup do klubu je vľavo, sledujte značky "Moskovské Alpy".

RSH "KAPITÁL"

Detské a mládežnícke športové školy NGS sa nachádzajú v 4 okresoch Moskvy:

Novo-Peredelkino - snowboarding a lyžovanie

Sevastopolsky Prospekt (Uzkoye) - len lyžovanie

Severné Butovo - len lyžovanie

Kurkino - lyžovanie a snowboarding

Deti, ktoré nemajú lekárske kontraindikácie k športu. Škola poskytuje žiakom výstroj (okrem prilieb a ochrany) počas trvania výcviku. Pre triedy sa vyžaduje rovnaký súbor dokumentov ako pre Lyžiarsku školu CSKA. Kurzy prebiehajú 3x týždenne po 1,5 hod., mimo sezóny - kolieskové korčule, bicykle, trampolína. Tréneri z NHS „Stolitsa“ pracujú aj na Vorobyových Goroch, ale v súčasnosti Vorobyovka nie je poddivíziou NGS.

Aby ste sa stali profesionálom, a čo je najdôležitejšie, úspešným snowboardistom, musíte zistiť, či ste na to pripravení. Staale Sandbeh, strieborný medailista v slopestyle na Zimných olympijských hrách 2014 a juniorský majster sveta 2010 identifikoval tri kritériá, ktoré môžu pomôcť zodpovedať túto otázku. Musíte si sami určiť, či ste pripravený stráviť desať rokov každý deň štyri hodiny iba tréningom? To si vyžaduje nielen chuť cvičiť, ale aj silu a vytrvalosť, ako aj trpezlivosť.

Náš odraz je v našich priateľoch. Je oveľa jednoduchšie robiť to, čo milujete, keď sú tam rovnako zmýšľajúci ľudia. Snowboarding by mal prerásť z obyčajného koníčka do zmyslu života, mali by ste sa stať ako Victor Wilde. Mimochodom, toto je jediná dvojka olympijský víťaz v snoubordingu, ktorý získal dve zlaté medaily na tých istých hrách. Podľa Staaleho je hlavnou úlohou trénera plánovať a organizovať a úlohou jazdcov je pomáhať si navzájom sa rozvíjať. Tretím kritériom je, či dokážete mať zo svojej práce skutočné potešenie. Snowboarding v profesionálnom zmysle by mal byť súčasťou vášho života.

Prvým krokom na ceste k profesionalite je škola snowboardingu. Dnes ich je pomerne dosť. Je potrebné si vybrať školu, v ktorej sa vyučuje zvolená disciplína, či už je to paralelný slalom, board cross a iné. Skupiny sa tvoria podľa veku žiakov. Úvodné školenie začína vo veku piatich rokov. Pre dorast a dospelých sa vytvárajú výchovné a tréningové skupiny, ako aj športové zdokonaľovacie triedy.

Je dôležité, aby mala snowboardová škola dobre navrhnutý program, ktorý by mal obsahovať rôzne cvičenia ako beh, trampolína, jumping, skate, výkonové záťaže. Snowboardista musí mať vypracované svaly a výbornú vytrvalosť, čo si vyžaduje odlišné typy tréningy.

V Rusku je ich niekoľko dobré školy. Jedným z nich je Proboard. Jeho hlavným zameraním je olympijský snoubording. Deti tam prijímajú od ôsmich rokov. Žiaci školy ukazujú dobré výsledky, sú členmi tímov mesta Moskva a Ruska. Tréningy sa konajú nielen v zime, ale aj v lete. Uskutočnil tréningové cesty do hôr nielen v Rusku, ale aj v Európe. V lete sa konajú kurzy na trampolíne, hry v prírode, korčuľovanie na kolieskových korčuliach a bicyklovanie a iné druhy cvičení.

IN športové sústredenia prebiehajú školenia. V lete 2014 sa napríklad konal v Litve. Mnoho ruských snowboardistov je študentmi tejto školy. Sú medzi nimi Jekaterina Chatomčenková, ktorá obsadila tretie miesto na svetovom šampionáte v paralelnom slalome, ako aj ruský snoubordista Konstantin Šipilov, strieborný medailista v paralelnom obrovskom slalome. Absolventi tejto školy sa majú nepochybne čím chváliť.

Snowboarding na olympiáde púta veľkú pozornosť. Toto populárny názoršport nielen medzi deťmi a mládežou. Tu, aby ste uspeli, musíte byť najlepší snowboardista. Takúto možnosť môže poskytnúť ďalšia športová škola snowboardingu, SmartSnow. Tu prebieha školenie podľa rakúskeho programu, ktorý je podľa náročnosti rozdelený do troch úrovní. Primárne a základné vám umožnia zvládnuť základná technika lyžovanie, pokročilá úroveň poskytne príležitosť naučiť sa rôzne druhy snowboardingu, ako je freeride, lyžovanie na svahoch a iné. Ako uvádza oficiálna stránka školy, jej inštruktori prešli špeciálnym školením, čo potvrdzujú aj príslušné certifikáty.

Pre snoubordistu je asi najvyšším športovým ocenením zlatá olympijská medaila. V roku 2014 dosiahol ruský tím osobitný úspech. Prispel k tomu nielen ruský snoubordista amerického pôvodu Victor Wild, ale aj Nikolaj Olyulin, strieborný medailista v snoubordkrose.

Tí, ku ktorým sa oplatí vzhliadať

Vzhľadom na to, že ruský národný tím zahŕňa absolventov ruských škôl, môžeme s istotou hovoriť o efektívnosti tried. Snowboarding v škole poskytne podmienky na sebazdokonaľovanie, ktoré je potrebné nielen pre začiatočníkov, ale aj pre skúsených športovcov. Napríklad Victor Wilde. Napriek tomu, že v rokoch 2000 až 2011 bol tím Spojených štátov amerických jeho domovom, jeho prvým olympijská medaila, a druhý potom dostal až v roku 2014 na hrách v Soči za Rusko. Iba tvrdý tréning umožnil poskytnúť taký vynikajúci výsledok.

Snowboarding v Rusku je známy nielen vďaka našim športovcom. Prispel aj tím USA, konkrétne Seth Wescott, ktorý získal dve zlaté medaily v roku 2006 v Turíne a v roku 2010 vo Vancouveri. Vyskúšal rôzne športy a skončil pri tom správna voľba. Rodák zo Severnej Karolíny, trojnásobný strieborný medailista v boardercrosse na majstrovstvách sveta, ako aj zlatý z roku 2005. Za svoje úspechy v mnohom vďačí športovej akadémii Carrabassett Valley, kde trénoval nielen Seth, ale aj jeho spoluhráči.

Snowboarding je bežný nielen medzi mužmi, ale aj medzi ženami. V ženskom tíme sa môže pochváliť Natalia Soboleva. Najnovšie sa tento pretekár stal najlepším medzi juniormi, keď získal zlatú medailu v paralelnom obrovskom slalome na svetovom šampionáte, ktorý sa konal v Yabuli (Čína). Predtým športovec získal zlato v paralelnom slalome. Mimochodom, je to už štvrtý majstrovský titul Natálie medzi juniorkami. Aj Victor Wild, ktorý na OH 2014 odviedol výbornú prácu, by závidel.

Rôzne druhy a smery snowboardingu dávajú začínajúcim športovcom slobodu výberu. Najvhodnejšiu disciplínu je možné zvoliť na základe osobných preferencií, fyzických schopností, ako aj vrodenej predispozície k jednej z nich. V každom prípade bude úspech závisieť výlučne od túžby stať sa najlepším.