Jsou zařazeny do programu olympijských her na základě rozhodnutí Mezinárodního olympijského výboru s výhradou distribuce v nejméně 20 25 zemích dvou tří kontinentů ( letní výhledy mužů z nejméně 40 zemí na třech kontinentech) a přítomnost ... ... Velký encyklopedický slovník
Do programu olympijských her jsou zařazeny z rozhodnutí Mezinárodního olympijského výboru s výhradou distribuce v minimálně 20 25 zemích dvou tří kontinentů (letní sporty pro muže minimálně ve 40 zemích tří kontinentů) a přítomnosti ... ... encyklopedický slovník
Hlavní článek: Sport sportovní soutěže, sjednocený na základě podobnosti pravidel, jeden sportovní federace atd. Obsah 1 Týmové sporty 1.1 ... Wikipedie
Olympijské letní sporty- MOV uznal sporty zařazené do programu olympijských her letní hry: . vodní sporty sportovní. Lukostřelba. Atletika. Badminton. Basketball. Box. Veslování na kajakech a kánoích. Cyklistika……
Zimní olympijské sporty- MOV uznal sporty zařazené do programu olympijských her zimní hry. . biatlon. Bobová dráha. Curling. Hokej. saně. Bruslení. Lyžování [Oddělení jazykových služeb… … Technická příručka překladatele
Sporty, které zahrnují použití lyží v soutěžích. olympijský biatlon lyžování(sport) severská kombinace lyžařský závod skoky na lyžích snowboarding freestyle Neolympijské lyže windsurfing lyže ... ... Wikipedie
Souhrnný název sportu sportovní hry) na bruslích, lyžích a různých typech saní, soutěže, při kterých se konají na ledu a sněhu. Do Z. v. S. patří: biatlon běh na lyžích se střelbou z pušky na střelnici; ... ... Velká sovětská encyklopedie
Pamětní mince Centrální banky Ruské federace věnované zimním olympijským sportům. Hlavní článek: Pamětní mince Ruska Série: "Sport" zimní výhledy sporty Série zimních sportů, vydaná v roce 2009 2010, se skládá z ... ... Wikipedie
paralympijské hry. Historie a sport- Z historie paralympijských her Paralympijské hry pro tělesně postižené jsou ve světě považovány za téměř stejně významnou událost jako olympiáda samotná. Vznik sportů, do kterých se mohou zdravotně postižení zapojit, je spojen s názvem ... ... Encyklopedie novinařů
Ženský sport na IV olympiádě v roce 1908- 13. července uplyne 100 let od zahájení olympiády IV. Letních olympijských her, které se konaly v Londýně, se poprvé zúčastnily ženy. IV Léto olympijské hry se konaly v Londýně od 27. dubna do 31. října 1908. Oficiální…… Encyklopedie novinařů
knihy
- , Zaitsev A. A., Poleshchuk N. K., Makarevsky A. B., Borisova I. V., Lutkova N. V. Tým autorů vytvořil referenční a metodickou příručku v podobě konstruktivní referenční knihy. Odráží systematizované představy o normách a rozměrových požadavcích pro ...
- Letní olympijské sporty. Normy a požadavky. Referenční příručka,. Kolektiv autorů vytvořil referenční a metodickou příručku ve formě konstruktivní referenční knihy. Odráží systematizované představy o normách a rozměrových požadavcích pro ...
Gymnastika, Atletika, lyžování, bruslení, plavání, veslování, cyklistika, zápas, box, vzpírání jsou hlavní sporty. Každý z nich má své vlastní vlastnosti, spočívající především v účinku, který má na organismus. Při výběru by se měl člověk řídit těmito vlastnostmi a brát v úvahu individuální sklony toho, kdo se sportem začíná. Vždy je však třeba pamatovat na to, že léčebný účinek závisí především na metodách tréninku, tedy na tom, jak moc a jak se ten či onen sport provozuje.
Charakteristika hlavních sportů
Stručně popište hlavní sporty:
- základ všeho tělesné cvičení. K udržení zdraví a celkového tělesného rozvoje směřuje tzv. základní gymnastika, která zahrnuje jak ranní hygienu, tak i všeobecná rozvojová gymnastická cvičení využívaná sportovci různých sportovních specializací. Sportovní, nebo shell, gymnastika na hrazdě, nerovné tyče, kruhy a další shelly přináší motorické schopnosti člověka k vysoké dokonalosti. Pohyby jsou přesné, plynulé, svaly jsou dobře vyvinuté. Nicméně přítomnost velkého počtu cvičení na zadržení dechu může mít nepříznivý vliv na kardiovaskulární a dýchací systém v případech, kdy gymnasta nekombinuje gymnastiku s atletickými cvičeními v běhu, chůzi, lyžování, bruslení, plavání.
- Tento chůze, běh, skákání a házení diskem, oštěpem a střelami. Tyto přirozené pohyby se obzvláště dobře dávkují a mohou je hojně využívat začátečníci ve sportu.
V dospívání a mládí se doporučuje běhání krátké vzdálenosti(od 60 do 100 metrů). Ve věku nad 40 let, kdy se zhoršují rychlostní vlastnosti, se doporučují především vytrvalostní běžecká cvičení. Třídy atletika držený po celý rok na čerstvý vzduch, mimořádně příznivé účinky na organismus: nervový systém, srdce, plíce, krev. To nám umožňuje doporučit snadný atletiku i osobám s určitými zdravotními odchylkami.
Je to jeden z nejoblíbenějších a cenově dostupných typů cvičení. Při lyžování se zapojují do práce velké svalové skupiny, dýchání, aktivuje se krevní oběh. Zimní krajina blahodárně působí na nervovou soustavu. Naučit se lyžovat je poměrně snadné. Po zvládnutí pohybů můžete dávkování chůze postupně zvyšovat, hlavně kvůli vzdálenosti. Věkové rozmezí pro třídy lyžování velmi velký. Lyžování lze doporučit dětem od 5-6 let. Sportovní aktivity se provozují od 12 let.
Bruslení
Třídy rychlobruslení mají také příznivý vliv na tělo, jako je lyžování. Bruslení je zábavná forma aktivní odpočinek jak pro školáky, tak pro starší lidi. Klouzání po ledu snižuje námahu vynaloženou na pohyb při běžném běhu, a to vám umožňuje používat rychlobruslení i s výraznými odchylkami ve zdraví. Rychlobruslení lze doporučit ve středním až vysokém věku se zvláště pozvolným nárůstem zátěže.
Hygienická hodnota plavání velmi velký. Člověk zde zažívá celou řadu vlivů:
- voda působí na pokožku
- letecké procedury,
- opalování.
Rozdíl teplot na vstupu a výstupu z vody tělo otužuje, navyká na správnou termoregulaci. Překonávání odporu vody aktivními pohyby je dechová cvičení. Hrudní koš zároveň se stává konvexní, což vytváří nejpříznivější podmínky pro práci plic. Práce srdce při plavání je v důsledku obtížnosti inhalace zvýšena více než u jiných sportů. Proto, aby se předešlo negativnímu vlivu na srdce cévní systém je nutné především, cvičení správné dýchání , a teprve poté přejděte k rychlému plavání. Plavat mohou děti od 6-7 let. Ve 12 letech se mohou věnovat sportovnímu plavání a závodům.
- jeden z nejnudnějších typů fyzická aktivita. Do práce jsou zapojeny všechny svaly těla - ruce, nohy, záda, břišní svaly . Veslování proto vyžaduje dobrou předběžnou všeobecnou fyzickou přípravu. Lidé s handicapem kardiovaskulárního systému veslování jako sport nelze doporučit. Veslovat se můžete učit od 10 let a veslovat od 14 let s postupným zvyšováním zátěže a pod vedením zkušených lektorů. Při veslování, stejně jako plavání, je důležitým léčivým prvkem přirozenost dechová cvičení . Je nemožné nevšimnout si veslování jako nejvíce účinný prostředek na posílení břišních svalů. I přes velmi intenzivní zátěž se při systematickém tréninku a veslování dá cvičit až do vysokého věku.
Má některé vlastnosti, kvůli kterým je při léčbě tohoto druhu velmi opatrné. fyzická aktivita. Dlouhá ohnutá pozice cyklisty, práce nohou s nehybným trupem vytváří ne zcela příznivé podmínky pro krevní oběh a dýchání. Cyklista by proto měl pamatovat především na nutnost všestranné fyzické aktivity: systematické cvičení obecná rozvojová gymnastika, běh a tak dále. Pouze v tomto případě cyklistika přinést zdravý efekt. Při chůzi na kole musíte vzdálenost pouze postupně prodlužovat, aniž byste v prvních týdnech utrpěli jasné známky únavy. Jízdu na dvoukolovém kole lze naučit děti ve věku 8–9 let. Ve věku 11–12 let mohou mít povolenou 30–40minutovou jízdu na kole a ve věku 13–14 let jízdu na kole.
zvedání závaží, popř vzpírání , je mezi populací velmi oblíbený díky vizuálnímu a rychlému efektu při jeho procvičování. Opravdu, vzpěračské cvičení s činkou, kettlebells dokonale rozvíjí svaly těla, svaly paží, trupu, hrudníku. Nicméně vliv na nervový systém, dýchací orgány a krevní oběh s jednostrannou vášní pro zvedání břemen může být negativní, protože spojené se zadržováním dechu. Úspěchu v tomto sportu lze dosáhnout pouze dlouhodobou všeobecnou tělesnou přípravou: gymnastickými cvičeními v kombinaci s jinými druhy tělesných cvičení a sportů. A i když začínáte cvičit s činkou, je potřeba systematicky zařazovat do svého tréninku běh, lyžování, bruslení a tak dále. Tento sport je povolen osobám, které nemají výrazné zdravotní odchylky od 16 let.
je jedním z nejstarších sportů. Existuje mnoho druhů národní zápas. Největší distribuce baví klasické popř Řecko-římský zápas, zápas ve volném stylu. Dopad na tělo všech druhů wrestlingu je velmi vysoký. Odporová cvičení jsou dobrá pro rozvoj svaly a intenzivně působit vnitřní orgány . Jednostranný trénink v boji nasyceném prvky napětí však může, stejně jako zvedání závaží, vést k přepětí. nervózní a kardiovaskulární systémy . Zde je vyžadováno opatrný přípravné práce a kombinace s jinými typy fyzický trénink atletický typ(běhání, lyžování a turistika). Zápasu se můžete věnovat od 14 let, ale první 2-3 roky tréninku by měly mít přípravný charakter, obecná rozvojová cvičení a studium technických a taktických technik. Ve středním a starším věku lze pokračovat pouze v zápase, který začal v mládí. Začínat se zápasem po 40. roce věku se nedoporučuje, protože to může negativně ovlivnit kardiovaskulární systém.
patří mezi tzv rychlostně-silové sporty. Kombinace střídavého pohybu paží, trupu s prací nohou přispívá k dobru rozvoj svalů. V procesu přípravy na boj v ringu musí boxeři používat atletická cvičení - běh, vrh, skok, obecná rozvojová gymnastika. Samotný boxerský zápas je plný různých situačních momentů, které zvyšují rychlost reakce, hbitost, odhodlání, vytrvalost a další morální a volní vlastnosti. Při správném vedení tréninku nezpůsobuje box negativní změny zdravotního stavu a dokonale posiluje postavu. Třídy v boxerské sekci jsou povoleny od 13 let. Z přehled zdravotní hodnotu hlavních sportů, je jasné, že všechny jsou svým způsobem dobré a výsledek jejich provozování závisí především na správné organizaci tréninkový proces v souladu s věkem, zdravotním stavem, fyzickou zdatností a pravidelností výuky. Jedině systematické sportování dává trvalost zdraví zlepšující účinek, poskytují sportovní úspěchy, výrazně prodlužují pracovní schopnost.
Co podle vás dokáže spojit plavání s atletikou a s fotbalem a basketbalem rytmická gymnastika a biatlon? Je to tak – všechny tyto sporty jsou považovány za olympijské. To znamená, že patří do jednoho ze dvou programů olympijských her – buď zimního, nebo letního.
Neolympijské sporty – co je to pod pojmem?
Ale ve skutečnosti je na světě dvakrát tolik sportů, než je těch, které jsou uvedeny v olympijském programu. Co lidé nedělají! A ragby, sambo a bandy a mnoho, mnoho dalších. To všechno jsou neolympijské sporty, jejichž seznam vypadá docela působivě. Proč jsou některé její typy olympijské, zatímco jiné ne?
Důvodů je mnoho. Řekněme rugby - než tento druhšpatně sportovat? Není příliš populární? V Rusku ano. Ale například v Anglii ragbyové zápasy důsledně shromažďují celé stadiony fanoušků. A tak je to v mnoha jiných zemích.
V tomto případě to není důvod. Jak víte, letní olympijské hry netrvají déle než 15 dní. Na olympijský šampionát, například v ragby, je potřeba mnohem více času. Ragby je kontaktní sport. Je to velmi pracné a hráči jsou rozmístěni úplně a úplně. Po každém zápase potřebují další čas na zotavení, více než například fotbalisté.
A je to také sport.
Dalším důvodem je, že mnoho her lze klasifikovat jako sporty s vážným protažením. Víte osobně, že za sport se považuje i bowling a kulečník? Většina lidí v Každodenní život zvažte pouze tyto činnosti zábavný volný čas, nikdy by je nenapadlo, že jde i o neolympijské sporty. Na jejich seznamu jsou šachy – a přesto je drtivá většina označuje pouze jako vysoce intelektuální hru, která rozvíjí mozek, ale vůbec ne sportovní aktivita. A to za předpokladu, že šachy, stejně jako kulečník a stejný bowling u nás, mají své federace, to znamená, že jsou oficiálně považovány za sport.
Uvedené druhy se opakovaně pokoušely o zařazení do programu olympiád v různé roky. Možná se to v budoucnu stane. Ale zatím nejsou. Zřejmě ne dostatečně efektní. Olympijské hry jsou přece primárně hromadné akce. Těžko si představit, jak bude plný stadion diváků se zatajeným dechem sledovat souboj dvou šachistů.
Všechna tato kritéria jsou samozřejmě značně subjektivní. Například curling byl v roce 1998 uznán jako olympijský sport. Běžnému divákovi není jasné, proč je curling lepší nebo efektnější než bowling?
Bojujte a nevzdávejte se
Zástupci federace Olympijské sporty sporty se nechtějí smířit se statusem takového a nadále tvrdě bojovat o zařazení do programu olympiád. Ale udělat to je docela obtížné. A abychom do programu „zařadili“ jakýkoli druh sportu, bude muset být vyloučeno něco jiného.
Jestliže program prvních olympijských her obsahoval pouze 9 sportů, tak se postupem času rozrostl natolik, že bylo nutné takovou pestrost omezit a něco i vyloučit. Z programu tak byly vyřazeny dnes již neolympijské sporty jako kriket a kroket, pólo, které v něm byly v první polovině minulého století. V současném století byl z programu vyřazen baseball a softball, box je na hranici vyloučení.
Neolympijské sporty, které nechtějí být
Nejaktivněji bojují o postavení olympijských reprezentantů různé druhy bojová umění. Dosáhli zařazení boxu, juda, taekwonda do programu olympiád. Federace karate, wushu, sambo, kickbox a další druhy wrestlingu bombardují MOV pravidelnými aplikacemi. Ale zatím nedosáhli výsledků.
Přes oblibu jednotlivých silových odrůd se jejich představitelům zatím nepodařilo dosáhnout zrušení statutu „neolympijských sportů“. O tento status tedy neúspěšně bojují kettlebell lifting, powerlifting a armwrestling. Federace tanečního sportu - velkolepý a velmi dynamický sport - neustále podává přihlášky do MOV a je také neustále zklamaná. Ale sportovní tanec nelze nazvat méně krásným nebo velkolepým než krasobruslení, která je v programu olympijských her už dávno „zapsána“.
Jsou nějací šťastlivci?
To samé výše chytré pohledy sporty jako dáma, šachy, kulečník mají také malou šanci dostat se do počtu účastníků olympiád. Existuje názor, že MOV preferuje soutěže, které zahrnují skutečnou fyzickou aktivitu.
A přesto, i když je program olympiád naplněn do posledního místa, některé sporty se stále daří probíjet do počtu šťastlivců. Takže relativně nedávno léto olympijský program doplněno golfem, v zimě - snowboarding.
Většina rodičů má tendenci definovat dítě od raného věku v některých sportovní sekce. Přitom neolympijské sporty v Rusku jsou u nás málo preferovány. Při výběru typu pohybové aktivity pro syna nebo dceru se nejčastěji zastaví u té, která je zařazena do oblíbeného programu. S čím to souvisí? Hlavní výhodou je vládní financování, které umožňuje mladí sportovci v budoucnu budovat sportovní kariéru.
Pohled do minulosti
Když se podíváme do historie, můžeme si připomenout, že jsme začínali na území Starověké Řecko v dávných dobách. Pak se jich účastnili pouze muži a své soutěže zasvětili četným pohanským bohům. Hry vždy začínaly závody vozů, později byly zařazeny různá bojová umění, dostihy, pětiboj. Kromě toho se na olympiádách v té době konaly soutěže mezi heroldy a trubači. Samostatné nominace, stejně jako běh, dodnes neztratily na popularitě.
Nyní existuje mnoho sportů, které jsou známé po celém světě, prestižní, módní, navíc mají oficiální soutěžní strukturu a vlastní mezinárodní asociace. Jde o neolympijské sporty uznané MOV, ale stále ještě nezařazené do olympijského programu.
Některé z nich se takovými nestaly jen kvůli omezené popularitě (v některých zemích). Příkladem by bylo Americký fotbal, některé typy jsou stejný kriket a různé extrémní novinky.
Podstatná jména ALPINI / ZM, lezení / lezení, lezení / učení. Lezení, lezení na těžko přístupné vrcholy hor pro sportovní nebo vzdělávací účely. KULTURA/gm, atletika/gm, bodybi/lding. Sport, který zahrnuje systém ... ... Slovník synonym ruského jazyka
Program novodobých olympijských her zahrnuje 28 letních (41 disciplín) a 7 zimních (15 disciplín) sportů. Pro dva z nich (golf a rugby) se v tuto chvíli na olympijských hrách nekonají žádné soutěže a poprvé po dlouhé ... ... Wikipedia
Začátečníci Komunitní portály Ocenění Projekty Dotazy Hodnocení Zeměpis Historie Společnost Osobnosti Náboženství Sport Technologie Věda Umění Filosofie ... Wikipedia
Lyžař Zimní sport soubor sportů, které se odehrávají na sněhu nebo ledu, tedy převážně v zimě. Hlavní zimní výhledy ... Wikipedia
Autocross Motorsports je sbírka sportů, kde se účastní motorizovaná auta. Tyto sporty byly zařazeny do předváděcí akce na olympijských hrách ... Wikipedie
Pamětní mince Centrální banky Ruské federace věnované zimním olympijským sportům. Hlavní článek: Pamětní mince Ruska Série: "Sport" Zimní sporty Série Zimních sportů, vydaná v roce 2009 2010, se skládá z ... ... Wikipedie
- ... Wikipedie
- (angl. Mind Sports) zavedený systém pořádání soutěží a specifické přípravy na ně v logických hrách, které prošly institucionalizací anglosaského modelu v podobě vytvoření celosvětové sítě mezinárodních ... ... Wikipedia
paralympijské hry. Historie a sport- Z historie paralympijských her Paralympijské hry pro tělesně postižené jsou ve světě považovány za téměř stejně významnou událost jako olympiáda samotná. Vznik sportů, do kterých se mohou zdravotně postižení zapojit, je spojen s názvem ... ... Encyklopedie novinařů
Souhrnný název sportů, které spojují obecné fyzické a technický trénink sportovců a mající vojenskou hodnotu. Vojenské technické sporty zahrnují letecký sport, auto, motocykl, rádiový sport, střelba, ... ... encyklopedický slovník
knihy
- Druhy sportů, . Rozvíjecí karty série "Moje první lekce" seznámí dítě s zajímavosti o zvířatech, dopravě, přírodě a mnohém dalším. Dítě se seznámí s pravidly silničního provozu, ...
