Metodický vývoj sportovní festival
na letním zdravotním táboře
Vysvětlivka
Zdraví je to nejcennější, co člověk má. Pečlivý přístup k vlastnímu zdraví je třeba vychovávat od dětství.
Komunikace s vrstevníky a dospělými je nejdůležitější podmínkou osobního rozvoje. Právě v komunikaci se dítě učí potřebné informace, systém hodnot, učí se orientovat v životních situacích. Problém udržení zdraví zůstává nejnaléhavějším společenským problémem společnosti. Moderní člověk si stále více uvědomuje potřebu zdravého životního stylu, osobní aktivity a zlepšování zdraví.
Soutěže a hry stále zaujímají významné místo v práci s dětmi. Je to spojeno s věkové charakteristikyškoláků, herní základ těchto akcí, originalita jejich jednání. Tato forma práce je vždy výhodná, protože přináší nejen herní momenty, originální podání látky, ale i uplatnění dětí v různých formách kolektivní a skupinové práce při přípravě a plnění úkolů.
^ Stručný abstrakt. Tento metodický vývoj sportovní festival pokračuje v cyklu akcí souvisejících s formací zdravý životní styl dětských životů a provádí se na letním táboře v rámci letní wellness kampaně.Úkoly jsou určeny pro účastníky ve věku 7-14 let s využitím valeologických, artikulačních a dynamická cvičení. Při sestavování zapojení většího počtu dětí, jejich maximální aktivita při tomto sportovní událost.
Relevantnost. Péče o zdraví dětí - nejdůležitější úkol celou společnost. V posledních desetiletích se po celém světě projevuje trend ke zhoršování zdravotního stavu dětské populace. Nové přístupy k utváření zdraví přispívají k vytváření nových vzdělávacích a rekreačních programů ve valeologii počínaje dětství, protože právě v tomto období si člověk klade základní dovednosti zdravého životního stylu.
^ Inovativní zaměření. Systém práce na letním táboře zahrnuje nejen organizaci rekreace a volného času dětí, ale také rozvoj jejich fyzického a duchovního zdraví. Navíc je důležité nejen naučit dítě jíst zdravě a starat se o své tělo, je nutné, aby již s raného dětství naučil se mít rád sám sebe, pro lidi, pro život. Vůdčím faktorem letního rekreačního tábora je rozvoj motivační sféry zdravého životního stylu, kde jsou komplexně řešeny úkoly tělesné a valeologické výchovy.
cíle:
1. Pěstovat odpovědný vztah k vlastnímu zdraví a přesvědčení o zdravém životním stylu, jeho potřebě - účastí na konkrétních, dětmi žádaných, různé typyčinnosti.
2. Zvyšovat úroveň znalostí, které přispívají k zachování a posílení fyzického a duševního zdraví.
3. Vytvořit pozitivní veřejné mínění ve prospěch podpory zdraví.
4. Podporovat rozvoj tvůrčích schopností sjednotit společné úsilí ve prospěch zdravého životního stylu.
^ K dosažení těchto cílů byly stanoveny následující úkoly:
Podporovat zdravý životní styl;
Rozbalte a aktivujte sportovního životažáci;
Využijte všech možných příležitostí k zapojení studentů aktivní život podpora zdraví a zdravý životní styl.
^ Použité metody:
Verbální: projevy hostitelů a účastníků akce;
Vizuální: použití plakátů, fotografií, knih, kreseb na dané téma;
Praktický: herní úkoly, štafety, hádanky.
^ Vybavení a dekorace:
Sportovní vybavení pro « Šťastné začátky»,
Tématické plakáty o sportu a zdraví,
hudební aparatura,
Výstava knih věnovaných zdravému životnímu stylu;
Plakát se sloganem akce:
„Přišel jsem do tábora, nemrač se.
Buďte zábavní až do konce.
Nejste divák ani host,
A naše programy jsou hřebík!“
1. Týmy se vytvářejí během přípravy na akci. Děti jsou rozděleny do týmů, ve kterých jsou zástupci z každé skupiny. Hráči si předem vymyslí název a motto svého týmu. Všechny skupiny musí být připraveny na slavnostní zahájení akce.
2. Připravuje se skupina na vystoupení v kostýmovaném hudebním představení, ve které jsou žáci středního a vyššího stupně, zbytek jsou fanoušci.
3. Spolu s nimi se na akci připravují i fanoušci. Kolektivní práce před soutěží je velmi důležitá: děti pocítí vzájemnou podporu. Připravují plakáty s prohlášeními na podporu svých týmů.
členové: moderátoři - poradci 1 a 2, Dr. Aibolit, dva týmy účastníků štafetového závodu, účastníci hudebního vystoupení, fanoušci, porota.
^ Akční plán:
I. Slavnostní linie zahájení Dne zdraví.
II. Hlavní část akce:
Ranní cvičení „Dělej jako já“.
Cvičení "Co je tělesná výchova."
Posláním být zdravý...
"Zábava začíná".
Prezentace příkazů.
a) soutěž „Běžecká štafeta“;
b) soutěž „Sbírejte brambory“;
c) soutěž "Planeta Země";
Soutěž v hádankách (vystoupení laskavého lékaře Aibolita)
d) soutěž „Běh v jedněch plstěných botách“;
e) soutěž „Míč pod nohy“;
Úkol „Najděte podobně smýšlející lidi“
Soutěž v hádankách (vystoupení laskavého lékaře Aibolita)
« Vtipné soutěže»
-mytí
-nabíjení-1
-Cvičení-2 "Cvičení pro plíce"
"Připravit se do školy!"
- Soutěž pantomimy "Úklid bytu"
Hudební vystoupení (v hledišti)
III. Shrnutí.
^IV. Celebration Line.
I. Slavnostní linie
Vedoucí 1: Pozornost! Pozornost!
Ahoj děti! Ahoj Camp Sunshine!
Vedoucí 2: Není to tak dávno, co jsme se zde sešli na lince, abychom slavnostně oslavili zahájení sezóny na našem letním zdravotním táboře! Dnes máme zase svátek! Svátek sportu, svátek zdraví, mládí, naděje - Den zdraví!
Vedoucí 1: Sešli jsme se, abychom viděli, jak jste chytrý, odvážný, rychlý a šikovný.
Vedoucí 2: Takže pozor! Camp: vyrovnej, tiše! Slavnostní linka věnovaná Dni zdraví je prohlášena za otevřenou!
^ Vedoucí tábora:
Dobré ráno, milí kluci! Od starověku je známý naprosto spolehlivý způsob, jak zlepšit zdraví a zvýšit dlouhověkost - sport, metoda, která vyžaduje levnou léky a technické prostředky, ale pouze vůle a určité úsilí na sobě.
Sport je potěšením, je to on, kdo přispívá k rozvoji harmonie mysli a síly, pomáhá rozvíjet ušlechtilost. Každý ve sportu kreslí něco svého. Pro některé je to jasná podívaná, pro jiné prostředek komunikace, fyzického zlepšení a podpory zdraví. Ještě jiní si volí sport jako své povolání, životní náplň. Ale bez ohledu na to, kým se v budoucnu stanete, chlapi, sport by měl zůstat vaším věrným společníkem v práci, studiu a tvůrčím úsilí.
Každý by měl sportovat. Nedávejte si za cíl nutně překonat světový rekord, dejte si skromnější cíl: zlepšit své zdraví, být silní a obratní. Tomu je věnován náš prázdninový Den zdraví na táboře, bude pokračovat na sportovištích a přeji vám osobní i týmové sportovní vítězství, úspěch a velká nálož dobré nálady! A ať se tento Den zdraví stane stylem vašeho každého dne!
Vedoucí 2: Kluci, co byste měli udělat, než začnete sportovat? Přesně tak, zahřejte se!
^II. Hlavní část akce.
1. Ranní cvičení „Dělej jako já“.
Vedoucí 1: Na stránky v pořádku
Postav se do řady!
Nabíjet, nabíjet
Zveme všechny kluky!
Vedoucí 2: Jdeme na web
Spustí se nabíjení.
Krok na místě - dva vpřed,
A pak se otoč.
Vedeno s dětmi ranní cvičení"Dělej jako já" na veselou rytmickou hudbu.
^ Ranní cvičení/cvičení se opakují po poradci/:
1. Chůze na místě.
2
. I.p. Ó. s., pravá ruka nahoru.
1-2 ruka trhne dozadu.
3- levá ruka nahoru
4-5 rukou trhne dozadu
6- i.p.
3.
I.p. o.s.
1-4 různá jména krouživé pohyby ruce.
4.
I.p. o.s. skákání nohou od sebe, tleskání nad hlavou.
O.s. Stejně jako 1 I. p.
5.
I.p. o.s.
1 - Švih vpravo, tleskni pod nohou
2 - Švih doleva, tleskni pod nohou.
3 - Stejné jako 1
4 - Stejné jako 2
6.
I.p. o.s., ruce na kolena.
1-4 krouživé pohyby dovnitř kolenní kloub, ruce na kolenou
5-8 stejně jako 1-4
7.
I. p. o.s.
1-4 skoky na dvou nohách pohybem doprava
5- bavlna přes hlavu.
6-7 je totéž jako 1-4 pouze vlevo.
8 . Běh na místě s různé pohyby ruce
9. Chůze na místě s vysokými koleny
10. Dechové cvičení.
Na konci cvičení všichni studenti nahlas řeknou: „Výborně“ (3 b.) A pravá ruka poplácat se po hlavě. To naznačuje, že kluci odvedli skvělou práci.
^ Cvičení „Co je tělesná výchova“.
Poradce 1: Nabíjení je užitečné pro každého,
Každý potřebuje nabíječku
Z lenosti a nemoci
Ona nás zachraňuje!
A také, kluci, dnes se pokusíme odhalit mnohá tajemství zdravého životního stylu. Opakujte se mnou:
Co je tělesná výchova? - Cvičte a hrajte.
Co je tělesná výchova? - "Phys" a "kul" a "tu" a "ra".
Ruce nahoru, ruce dolů - Tohle je "fyz."
Kroutíme krkem jako volantem - To je "pytel".
Obratně skákej vysoko - To je "to".
Ráno půl hodiny běhejte – To je „ra“.
Díky tomu budete silní, obratní, odvážní.
Plus dobré tělo. To znamená tělesná výchova!
^ 3. Úkol „Být zdravý...“
poradce 2: A nyní doplňte větu „Být zdravý pro mě znamená...“
Poradce hodí míč každému účastníkovi, který řekne, co to znamená být zdravý, a začne větu takto: „Být zdravý pro mě znamená...“
^ Poradce 1: Zdraví je důležité a relevantní pro každého člověka!
Vedoucí 2: Vidím, že se nemůžete dočkat, až se zúčastníte našich Fun Starts. Zúčastní se jich dva týmy, požádali jsme váženou porotu, aby sledovala průběh boje. /V zastoupení poroty./
Takže, začněme! Tým na cestě! Zrychlete rychle!
^ 4. "Zábava začíná"
poradce 2: Týmy! Pozornost! Chcete-li pozdravit soupeře, zůstaňte stát!
- Reprezentace příkazů:
Každý tým představuje název týmu, motto a znak. (Hráči zobrazují emblémy, názvy svých týmů a také motto.)
Soutěž má hodnotu pěti bodů. Porota vyhlásí skóre.
Poradce 1 zve na další krok soutěž a vysvětluje, co je třeba udělat. (Ostatní poradci v táboře pomáhají vedoucím poradcům při pořádání soutěží).
A. "Běhová štafeta". Účastník s kostkou běží s hadem (mezi čepicemi) ke stojanu a zpět, předává kostku dalšímu hráči.
b. "Shromážděte brambory." Účastník s kbelíkem běží k obruči a k obruči se musí podlézt pod bariéru. Vysype brambory (kostky) z kbelíku a běží, plazí se zpět pod bariéru. Druhý účastník dělá totéž, ale sbírá pouze kbelík brambor.
v "Planeta Zemi" Účastníci nahoře podají velký míč ("Planet Earth") zpět. Poslední účastník si míč vezme, vstane jako první a začne přihrávat míč zpět.
Porota vyhodnotí týmy a vyhlásí počet bodů.
poradce 2: Kluci! Pokračujeme v našich soutěžích. A tak další soutěž... /Zaklepejte na dveře. Doktor vstoupí. Ach! co to je? Kdo je to?
Doktor:
Laskavý AIBOLIT - zkušený lékař,
Jen slyšet pláč dítěte,
V časných hodinách a o půlnoci
Pospěšte si na pomoc.
Na silnici, na řece
Na nebezpečných cestách
S kufrem v ruce
A s fonendoskopem.
A nenechá se zastrašit
Ani mráz, ani chvění -
Poletí do vesmíru
Udělejte si dresink.
Protože je připraven
Bojujte o zdraví!
Je to nutné – takže bez dalšího
Sdílení krve.
A všude opakovat
Na objednávku bude:
„Chceš být silný?
Nechte se nabít!“
Ahoj hoši! Samozřejmě jsi mě poznal. Jsem laskavý doktor AIBOLIT. Nyní vám dám hádanky (hádanková soutěž, fanoušci se účastní).
^5. Soutěž v hádankách:
1. Až 25 zubů
Pro kadeře a chomáče.
A pod každým pod zub
Vlasy budou ležet v řadě.
(Hřeben)
2. Nosím je mnoho let,
Nevím, jak je spočítat.
Nezasévám, nesázím
Vyrůstají samy.
(Vlasy)
3. Moudrý muž v něm viděl moudrého muže,
Blázen - blázen
beran - beran,
Ovce v něm viděla ovci,
A opice je opice.
Ale přivedli k němu Fedyu Baratov,
A Fedya uviděl chundelatou děvku.
(Zrcadlo)
4. Má dvě písmena "k"
Nezapomeň napsat
Buďte vždy jako on!
(Hezký člověk)
5. Vypadá jako ježek
Potravu ale nežádá.
Protéká oblečením -
Bude čistší.
(Kartáč na šaty)
6. Hladký, voňavý, čistí se,
Každý potřebuje mít.
co je, kluci?
(Mýdlo)
7. Chlupatá hlava
Šikovně se jí vejde do pusy
A počítá naše zuby
Ráno a večer.
(Kartáček na zuby)
Vedoucí 2: Děkuji Dr. AIBOLIT! A nyní, po krátkém odpočinku, můžeme pokračovat v našem « Zábava začíná»
:
„Běh v jedněch plstěných botách“.
Účastník si obouvá plstěnou botu na jednu nohu a běží v ní k pultu a zpět.
"Míč pod nohama".
Účastníci si podají velký míč pod nohy zpět. Poslední, kdo vezme míč, vstane jako první a udělá totéž.
Porota shrnuje výsledky soutěže.
^ 6. Úkol „Najděte podobně smýšlející lidi“
Poradce 1: Dalším cvičením je "Najděte podobně smýšlející lidi."
Kapitán týmu dostane list. Úkolem je napsat, jaké pravidlo (jaký úkon) děti dodržují, aby si udržely zdraví. Dále při komunikaci s ostatními diváky sbírá podpisy (známky) těch, kteří dodržují stejná pravidla.
Poznámky. Nemůžete používat negace, jako "Nekouřím" atd.
poradce oznamuje, co členové týmu a diváci považují za nejdůležitější pro udržení zdraví. Počet podpisů počítá porota.
^ 7. Soutěž v hádankách.
Dr. Aibolit: A teď se vás znovu zeptám na hádanky:
1. On není cukr, není mouka,
Ale trochu se jim to podobá.
Ráno vždycky
Dostává se na zuby.
(Prostředek na čištění zubů)
2. Lehněte si do kapsy a sledujte
Řvoucí, plačící a špinavý,
Setřou potoky slz,
Nezapomene ani na nos.
(Kapesník)
3. Tady je takový legrační případ!
V koupelně se usadil mrak.
Ze stropu se valí déšť
Na zádech a na bocích.
Jaké to je potěšení!
Déšť je teplý, horký,
Na podlaze nejsou žádné louže.
Všechny děti milují...
(Sprcha)
4. Skladba říká -
Dva vyšívané konce:
Trochu se umyj
Smyjte inkoust z obličeje!
Jinak jste v poledne
Zašpini mě.
(Ručník)
5. Co je užitečné -
Každý ví?
A odpověď je snadné najít.
U mého oblíbeného poháru
Sedmikrásky jsou nakresleny
No, v šálku...
(Mléko)
6. Na sněhu - dva pruhy,
Dvě lišky byly překvapeny.
Jeden přišel blíž
Někdo běžel...
(lyže)
7. Kdo mě na ledě dožene?
Závodíme.
A nejsou to koně, kteří mě nesou,
A lesklé...
(Brusle)
^ Dr. AIBOLIT:
A při této příležitosti
Nyní vás pověříme
Vyjmenujte dnes ty nejlepší.
A dáme jim medaile.
Dává medaile vítězům hádankové soutěže.
^ 8. "Zábavné soutěže"
Vedoucí 2: A teď uspořádáme "Zábavné soutěže"
A. mytí. 4 lidé se zavázanýma očima pod diktátem nakreslí na tabuli, jak si myjí obličej.
b. Nabíjení-1. 4 lidé sbírají zápalky rozházené na podlaze, aniž by ohýbali kolena.
PROTI. Nabíjení-2. „Cvičení na plíce.“ Nafoukněte balón.
d. "Připrav se do školy!". 3 lidé z každého týmu oblékají své kapitány (šortky, tričko, ponožky, tenisky, čepice, kožich, šála, brašna).
e. Soutěž pantomimy. "Úklid bytu". Popište, jaké domácí úkoly dělám:
1. Zametám podlahu.
2. Práším nábytek.
3. Umyjte nádobí.
4. Používám vysavač.
5. Prostírám stůl.
6. Peru a věším prádlo.
Porota shrnuje a vyhlašuje výsledky soutěže.
Akce pokračuje v hledišti.
^ 9. Kostýmní hudební představení "Vitamins is power". V hledišti zní veselá hudba.
Přednášející 1: Zdravím všechny, kteří si našli čas
A přijďte na svátek zdraví!
Vedení 2: Veselé léto vypadá z okna,
Náš tábor je útulný a světlý!
Vedení 3: Vyrůstáme tady, jsme tady manželé
A samozřejmě přibírání!
Moderátor 4: Jsme vždy zdraví, přátelští k nabíjení,
Potřebujeme sport s tělesnou výchovou, jako vzduch, potřebujeme!
Zní hudba, předvádí se dojemný tanec.
Najednou jeden účastník spadne.
Přednášející 1: Ano, to je třída!
Teď se cítím špatně!
Všechno se přede mnou točí
Všechno se mi zvrtlo v hlavě.
Vedení 2: Takhle nemůžeš odejít!
Musíme zavolat doktora!
Přednášející 1: Nechci doktory!
Jsem skoro zdravý!
Vedení 3: Vypadáš hrozně.
Návštěva lékaře neuškodí.
Vedení 4: Poslouchejte! Bolí mě uši
Takže mám tři injekce denně
Sestra píchala měsíc!
A jak je vidět, živá a zdravá
A žiju bez doktorů!
Vedení 2: Můžete žít bez injekcí -
Začněte brát prášky.
Tady je pro tebe hromada prášků -
Koupil jsem pro jistotu.
(dá sáček s nápisem "Pills")
Vedení 3: Mám přání -
Nalijte!
Mám tento postup
Neměním se na medicínu.
A to v chladu a v horkém dni
Nejsem líný se temperovat!
(v rukou umyvadla a ručníku)
Vedení 4: Tělesná výchova – to je recept!
Více se hýbejte, pojďte!
Běhej, skákej, dřep!
Chyťte míč a házejte míčem!
Připraveni? Na značky!
(hodí míč pacientovi)
Přednášející 1: Počkejte! Vypadá to, že nejsme na cestě.
Myslete jen na sport
Slzy se kutálejí na podlahu.
(padá)
^ VŠECHNY: Doktor! Doktor!
Dr. Aibolit: Ahoj hoši!
Co se stalo? Co bolí?
Je tam jód a vata.
Přednášející 1: Bolest, doktore, v hlavě.
Pomozte mi doktore
Mám takovou slabost
Nechci ani sladké!
^ Doktor AIBOLIT: Teď se na to podívám
Pomůžu jak budu moct.
Ruce jsou slabé, nohy taky...
Takže, jak to vypadá?
No tak, otevři pusu dokořán:
Jedna a dvě a tři a čtyři.
Všechny zuby jsou stále na svém místě.
Pojďme se společně poradit.
Vedení 2: Musíme mu dát prášky!
Vedení 3: Pusťte si pipetu do nosu!
Vedení 4: Musíme vypít prášek!
Vedení 2: Antibiotika - sáček!
Vedení 3: Musíme mu dát lektvary!
Vedení 4: Dejte vysvědčení z tělesné výchovy!
^ Doktor AIBOLIT: Ne, kluci, v tom se úplně mýlíte!
Vaše znalosti jsou viditelné, ale prášky vám škodí!
Chápu, jaká je otázka! To je AVITAMINÓZA!
Nedostatek vitamínů! Vitamíny v těle tají!
^ VŠECHNY: Nesmysl! Nevěříme!
Vyjít děti - Vitamíny.
Dr. Aibolit: Seznamte se - vitamíny A, B, C, D, K a E.
Dnes vám ukážou cestu k dobré medicíně.
Vitamín A: Takže jsi krásná,
vitamín B: Abych nebyl ufňukaný,
Vitamín C: Takže jakýkoli obchod je v rukou
Přátelsky se hádali, vařeno!
Vitamín K: Chcete-li zpívat písně hlasitěji,
vitamín E: Abychom žili zajímavěji,
Vitamín D: Musíš být silný, zdravý,
K dispozici je tvaroh, zakysaná smetana, pilaf,
Pijte džusy a mléko.
vitamíny(refrén): Tyto pravdy nejsou nové!
^ Doktor AIBOLIT: Vitamíny jsou život!
Každý se s nimi musí kamarádit!
Nemáš žádné nemoci!
Dám vám tuto radu:
Vezměte si vitamíny
A přidejte zdraví!
Přednášející 1: Děkuji vám, pane doktore!
Vedení 2: Každý by se měl zamyslet nad sebou,
Vedení 3: Jak porazit nemoci
Vedení 4: A buďte zdraví!
^ VŠECHNY: Vitamíny jsou život!
Každý se s nimi musí kamarádit!
Všichni, dospělí i děti!
Dr. Aibolit:
Pamatujte na mou radu:
Po celý rok- zima a léto -
Bez vitamínů není život!
Všichni vystupují společně ^ Hymnus na sport(na motiv písně "Solar circle")
Slavný náš příteli!
Náš opravdový přítel!
Sport nám pomáhá v životě
Jdeme s ním
Neunavíme se
Zpíváme slávu sportu.
Refrén:
Pojďme si chvíli zasportovat
Darujte radost z pohybu
A duše inspirace
Ať sport vždy dává!
Všichni unisono: Ať žije sport!
^iii. Shrnutí.
Cvičení "Dialektika".
Účastníci se shromáždí v kruhu. Probíhá výměna názorů na téma: "Péče o zdraví je snadná - péče o zdraví je obtížná." Všichni kolem kruhu vyjádří jeden z předpokladů. První je snadný, druhý je obtížný, třetí je snadný a tak dále.
Vedoucí 1: Sedíme v kruhu. Dnes jsme si hodně povídali o tom, jak zůstat zdravý, ale zůstat zdravý někdy není vůbec jednoduché. Proto v závěrečné cvičení uvidíme, co je snadné udělat pro udržení zdraví a co je obtížné. První účastník říká: „Péče o zdraví je snadná, protože…“ Druhý účastník říká: „Péče o zdraví je obtížná, protože…“ A tak dále v kruhu.
Vedoucí 2: Dobré zdraví umožňuje nejen v životě dosáhnout toho, co člověk skutečně chce: získat vzdělání, povolání, založit rodinu, vychovávat děti, dosáhnout úspěchu, ale také si neustále užívat života samotného, užívat si ho, navzdory životním těžkostem.
^ Prsten sportovních písní.
Vedoucí 1: Píseň pomáhá žít
Píseň spojuje
Nastavuje náladu
A sportovní písničky
Inspirativní, úžasné.
Naplňují srdce nadšením.
Vedoucí 2: Zavzpomínejme a zazpívejme si písničky o sportu.
^IV. Celebration Line.
Gratulujeme a odměňujeme vítězné týmy, aktivní účastníky a fanoušky.
Bibliografie
1. Abramová T. Představte si, že jste zdraví. Buďte zdraví. - 1997. č. 2.
2. Ivančenko V. Gymnastika faraonů. Být zdravý. -1996. - N.M.
3. Moudrost zdravý život: Aforismy, přísloví, rčení o zdraví. - M.: Medicína, 1986.
4. Novíková T. A., Krivotulová E. V., Shishkina N. V. Dědictví Jeana Nica: Hra o pěti jednáních. Biologie ve škole. - 1997. - č. 2.
5. Časopis "Biologie ve škole", 1990-2009. kapitola" Vzdělávací práce»
6. Hádanky od A do Z. Ed. N.B. Petrov. Petrohrad: Nakladatelství Didaktika Plus, 1997
Běžecké hry
Běžící "stonožky"
Hrajte 2-3 týmy po 10 lidech. Vedoucí sváže každé družstvo provazem nebo si hráči „nasadí“ gymnastickou obruč. Na signál se skupina „stonožek“ začíná přesouvat do cíle. Tým, který přijde první a cestou nepadne, vyhrává.
Nerozlévejte vodu
Na tenisová raketa umístěn ve sklenici vody. Účastníci na signál vedoucího doběhnou do cíle a vrátí se zpět na startovní čáru. Vyhrává hráč, který přijde první a nevylije vodu.
Běh s hořící svíčkou
Vedoucí dá každému z hráčů talíř, na který je nalepena hořící svíčka. Na signál vedoucího dobíhají závodníci do cíle, přičemž dbají na to, aby svíčka nezhasla. Pokud se hry účastní týmy, pak se první čísla po dosažení cílové čáry vrátí na začátek a předají talíř s hořící svíčkou druhým číslům atd.
Vítězí tým, který dokončí běh jako první a jehož svíčka během běhu nezhasne.
Parní lokomotiva a vagony
Hrajte 2-3 týmy po 10 lidech. Každý se seřaďte na začátku do sloupce, vzadu na hlavě. Před tým je ve vzdálenosti 15 metrů umístěn nějaký předmět - kámen, hůl, kuželky, vlajka, větev stromu zapíchnutá do země. Na signál vedoucího se první čísla rozběhnou vpřed k referenčnímu bodu, obejdou jej a znovu běží ke svému týmu. Druhé číslo se připojí k prvnímu číslu, chytne ho za opasek a nyní běží společně vpřed, pak se k nim připojí třetí čísla, čtvrté atd.
Tým, který jako první dokončí soutěž, vyhrává.
Patnáct
Ovladač (tag) chytí zbytek hráčů, kteří se rozprchnou po celém webu. Pokud si hráč dřepne nebo si dá ruce s jiným hráčem, tag by ho neměl zachytit, jsou v „domě“. Ten, koho štítek chytil (dotkl se rukou), se stává vůdcem a štítek se připojí k hráčům.
Platí tu ale ještě jedno pravidlo: kdo chytí značku, ten s ním chytí i zbytek.
Běh s míčem
Vedoucí s míčem v ruce stojí mezi dvěma týmy, jejichž hráči jsou počítáni v pořadí (první, druhý atd.). Hostitel hodí míč dopředu a zavolá číslo. Hráči obou týmů pod tímto číslem spěchají dohnat míč. Ten, kdo k němu přiběhne jako první a popadne ho, získá svůj tým bod. Vítězí tým, jehož hráči chytí míč. velké množství jednou.
Sundej si klobouk
Hraje 10-15 lidí. Je vyznačena oblast, za kterou se nesmí běžet. Řidič je vybrán, na hlavu si nasadí klobouk, nedá se držet rukama. Na znamení vedoucího se hráči snaží řidiče dostihnout, sundat mu klobouk a nasadit si ho. Každý se snaží udržet klobouk na hlavě co nejdéle. Hru můžete zpestřit a představit 2-3 řidiče s klobouky. Vyhrává hráč, kterému se podaří udržet klobouk na hlavě nejdéle.
Seine
Dva hráči si podají ruce a chytí další hráče. Když někoho dohoní, musí spojit ruce tak, aby byl chycený v kruhu. Teď všichni tři chytí zbytek. Každý chycený se stává součástí nevodu. Hra pokračuje, dokud nejsou chyceni všichni účastníci.
Šachy
Hrají dva týmy po 5-10 lidech. Uprostřed hrací plochy je umístěna otevřená šachovnice. Týmy se řadí do sloupců jeden po druhém na opačných stranách. V blízkosti jedné skupiny leží černé šachové figurky, v blízkosti druhé - bílé. Na signál hostitele si první čísla obou týmů vezmou každý po jedné figurce a přiběhnou k šachovnici, postaví figurku na své místo, vrátí se, dotknou se dalšího hráče, který vezme figurku, běží k šachovnici atd.
První čísla jsou na konci sloupce. Vítězí tým, jehož hráči rychle a správně umístí šachové figurky.
Běh s vajíčkem ve lžíci
Hostitel dá každému z hráčů lžíci obsahující vejce, brambor nebo tenisový míček. Na signál facilitátora se účastníci rozběhnou, drží lžíce před sebou a snaží se nespadnout předměty v nich. Vyhrává ten, kdo první dorazí do cíle.
Soutěžit mohou i dva týmy. Poté se první hráči obou týmů po dojetí do cíle otočí a běží na start - předají lžíci druhým číslům atd. Vítězí tým, jehož hráči doběhnou jako první.
kozáckí lupiči
Hrají dvě skupiny po 8-10 lidech. Někteří jsou kozáci, jiní loupežníci. Lupiči utíkají a schovávají se za křovím, na stromech, v příkopech, v trávě atd. Kozáci odcházejí lupiče chytit, dopadení jsou ponecháni pod dohledem jednoho z kozáků. Rogue má dovoleno klást odpor. Pokud se odhalí místo, kde se skrývali, mohou lupiči utéct. Hra končí, když jsou chyceni všichni lupiči.
dohnat míč
Hraje 15-20 lidí. Sednou si na zem do kruhu a na znamení vedoucího si rychle předávají míč rukama a vybraný řidič musí běžet podél mimo kruh, chytit míč.
Můžete to chytit pouze při přenosu. Pokud řidič uspěje, posadí se do kruhu a hráč, který míč minul, se stane řidičem.
Oběh
Hráči jsou rozděleni do týmů po 8-10 lidech. Účastníci se řadí do sloupce jeden za druhým. Na signál přednášejícího se první čísla rychle otočí, načež se druhá čísla vezmou za pás prvního a krouží společně, pak tři z nich a tak dále až do konce. Vyhrává tým, který se jako první otočí kolem osy.
míčové hry
dohnat míč
Hráči stojí zády k sobě ve vzdálenosti 1 metr. Každý má v ruce míč. Na znamení vedoucího je míč přehozen zpět přes hlavu a všichni se řítí vpřed za míčem soupeře. Vyhrává ten, kdo rychle dohoní míč a vrátí se do původní polohy.
horká koule
Hráči se stanou v kruhu. Hostitel dá míč a na znamení si jej účastníci přidají po směru hodinových ručiček. Pokud vedoucí řekne: „Stop!“, přenos míče se zastaví a hráč, který jej má v rukou, je mimo hru. Hostitel vydá příkaz: „Začněte!“ a hra pokračuje. Vyhrává poslední hráč, který odešel, když není komu přihrát.
Zvládnout udržet
Několik dvojic hráčů mezi sebou soutěží a snaží se co nejrychleji dosáhnout cíle:
- dát si míč na ramena a přitlačit ho hlavami na obě strany;
- lisování míče rameny;
- držení míče zády;
- držení míče, jeho držení čely a pohyb do stran. Dvojice, která přijde první a neztratí míček, vyhrává.
Lapta
Toto je stará ruská hra, vyžaduje malý míček a laptu (širokou hůl). Uprostřed místa označte hrací pole, nakreslete dvě čáry ve vzdálenosti 20 metrů. Na jedné straně webu je město, na druhé straně - con.
Účastníci jsou rozděleni do dvou rovnocenných týmů. Někteří hráči jdou do města, zatímco jiní se rozptýlí po hřišti. Městský tým začíná hru. Účastník odpálí míček lýkovou botou, přeběhne pole za čáru koně a vrátí se znovu do města. Řidiči chytají odpálený míč a snaží se běžce zahlédnout. Házejí si míč, aby ho trefili, pokud se jim to podaří, jdou do města, pokud ne, zůstávají na místě. Všichni hráči ve městě zase skórují míčem.
Stává se, že ten, kdo zasáhl míč, nemohl okamžitě přeběhnout čáru koně. Čeká, až další hráč vstřelí míč – pak dva hráči běží za čáru koně. Pokud jsou všichni hráči kromě jednoho na linii koně, pak hráč, který ještě nezasáhl, může zasáhnout třikrát. Pálkařský míček nesmí překročit hranice města. Ten, kdo nemůže odpálit míč lýkovou botou, jej může hodit do pole, pokud míč zasáhli všichni hráči, ale nikdo nepřeběhl čáru koně.
Zapojení setkání
Na zemi je nakreslena čára, která rozděluje místo na polovinu. Jsou to dvě skupiny hráčů různé strany, každá skupina má volejbalový míč.
Cílem je zasáhnout míčem co nejvíce protivníků. Hráči, kteří byli potřísněni míčem, opouštějí kurt. Hra trvá 5 minut, hostitel spočítá počet postižených hráčů a vyhlásí vítěze.
Zasáhnout bez pohledu
Před hráče položte míč na vzdálenost 5-6 kroků. Zavázat oči. Musíte jít k míči a kopnout do něj nohou. Vyhrává ten, kdo úspěšně splnil úkol.
Zvedni míč
Držte hůl v každé ruce a je nutné zvednout míč ze země na úroveň ramen s jejich konci. Vyhrává ten, komu se podaří míč zvednout a spustit.
Ryby, ptáci, zvířata
Hráči stojí v kruhu. Uprostřed je vůdce s míčem v rukou. Hostitel hodí míč jednomu z účastníků a řekne: "The Beast." Ten, kdo chytí míč, musí rychle jmenovat někoho ze světa zvířat a hodit míč zpět vedoucímu. Pokud vedoucí házející míček řekne „ryba“ nebo „pták“, chytač zavolá rybu nebo ptáka. Kdo neodpoví hostiteli nebo s odpovědí váhá, vypadává ze hry.
Zvládnout kopnout do míče
Hráči stojí v kruhu, uprostřed je řidič s míčem, jeho úkolem je vykopnout míč nohama z kruhu, zbytek účastníků mu v tom brání. Není dovoleno brát míč do rukou, lze jej zasáhnout pouze nohama. Ten, kdo mine míč, se stává řidičem.
Míč nad hlavou
Hráči stojí ve dvou kolonách. Hráči před každým sloupcem drží míč ve svých rukou. Přední na znamení vedoucího, aniž by se otočili, přihrávají míč nad hlavou tomu za sebou, přihrávají míč dále a tak dále až do konce kolony. Poslední hráči v kolonách poté, co obdrží míč, běží a stanou se prvními, přihrají míč tomu, kdo stojí za nimi. Když tah opět dosáhne prvního, musí míč předat vedoucímu. Tým, který dokončí štafetu jako první, vyhrává.
jízda na míči
Účastníci jsou rozděleni do skupin po třech a seřadí se na startovní čáře. Každá skupina má fotbalový míč.
Na signál vedoucího dva hráči položí třetího na míč a podepření ze stran, hráč pohybující se nohama dokutálí míč do cílové čáry. Trio, které přijde jako první, vyhrává.
SKOČKOVÉ HRY
Skákací provaz
Hráči stojí v kruhu, uprostřed - vůdce s lanem v rukou. Uchopí lano za jeden konec a začne s ním otáčet tak, aby se jeho druhý konec otáčel nad zemí pod nohama hráčů, kteří se odrážejí. Koho zasáhlo lano, ten opustí hru nebo vymění řidiče.
Soutěží týmy o 5-6 lidech. První účastníci skáčou ze startovní čáry z místa, tlačí dvěma nohama. Z místa přistání prvního skáče druhá čísla, pak třetí atd. Vítězí tým, který překoná větší vzdálenost.
skokové relé
Dva týmy se seřadí na startu v kolonách. Na signál vedoucího vyskočí první čísla obou družstev po jedné noze ke kontrolnímu orientačnímu bodu, obejdou jej, vrátí se, dotknou se druhých čísel a sami se postaví na konec kolon. Druhá čísla dělají totéž a předají štafetu třetímu, třetímu čtvrtému atd. Tým, který stihne dokončit hru dříve, než druhý, vyhrává.
- pohyb skokem jako žáby;
- skoky na jedné noze se změnou nohou u řízení
mezník;
- skákání do stran;
- skákání v pytli;
- skákání na koštěti;
- skákání s míčem mezi koleny;
- pohyb skokem na dvou nohách;
- pohyb skokem na dvou nohách vzad;
- běh přes švihadlo;
- skákání vsedě na basketbalovém míči, držení rukama ze stran.
Propojky
Na startu jsou dva týmy. Hráči stojí v koloně jeden po druhém, každý drží pás před sebou. Na signál vedoucího účastníci doskočí na dvou nohách do cíle. Tým, který vyhraje, je posledním hráčem, který protne cílovou čáru jako první.
Bump jumping
Hráči jsou rozděleni do týmů a seřadí se na začátku. Proti každému týmu na zemi je několik kruhů (hrbolů) ve vzdálenosti 1 metru od sebe. Na znamení vedoucího první členové obou týmů skáčou z hrbolu na hrbolek a snaží se neminout, aby nespadli do „bažiny“. Poté, co vyskočili z posledního hrbolu, utíkají zpět a stojí na konci svých sloupců a při útěku plácají druhá čísla do natažené ruky. Ve skocích pokračují druzí hráči, pak třetí atd. Vítězí tým, který dokončí skoky jako první.
Skákání s gumičkou
Odebere se elastický pás o délce 3 metry, jeho konce jsou svázány dohromady, získá se kruh. Dva lidé stojí v kruhu naproti sobě a natahováním gumičky nohama vytvoří obdélník, tedy dva rovnoběžné elastické pásy 15 cm vysoko nad zemí. Třetí účastník se posadí na stranu a začne skákat, můžete skočit ze středu:
- skákání na dvou nohách do strany přes jednu, přes další elastický pás, přes dvě najednou;
- skákání na jedné noze;
- skok rovně, se zkříženýma nohama;
- skoky s obratem o 180 stupňů, 360;
- provedení série skoků, házení a chytání míče. Každá kombinace skoků se opakuje pouze se změnou výšky: gumička na úrovni kolen, na úrovni pánve, na úrovni pásu. Pokud skokan udělá chybu, vymění si místo s jedním z hráčů, který drží gumičku.
HRY NA KOLE
Kdo je rychlejší
Cyklisté se řadí na start. Vedoucí určuje vzdálenost 100-200 metrů. Na signál se hráči začnou pohybovat k cílové čáře. Vyhrává ten, kdo přijde první.
Je určena vzdálenost 30-40 metrů. Na signál vedoucího se cyklisté začnou přesouvat do cíle. Vyhrává ten, kdo dorazí jako poslední. Na cestě se nemůžete zastavit, musíte jít vpřed a udržovat rovnováhu.
Sklenice vody
Každý cyklista má v ruce sklenici vody. Je určena vzdálenost 40-60 metrů. Na signál vedoucího se hráči začnou pohybovat směrem k cílové čáře. Vyhrává ten, kdo cestou neprolije vodu.
ucházející jezdci
Hra se hraje jako soutěž mezi účastníky. Při překonání určité vzdálenosti musí hráč:
- jeďte po ležící desce (4-5 metrů dlouhé) a nehýbejte se k zemi;
- sedět na rámu bokem vpravo a vlevo;
- postavte se nohama na sedlo;
- za jízdy zvedněte hračku stojící na zemi vpravo a položte ji na zem vlevo;
- na cestách si svlékněte bundu a zavěste ji na volant;
- tlačte 5 metrů předním kolem gumový míč;
- při jízdě sejměte kroužek a hoďte jej na kůl zaražený do země.
Vyhrává ten, kdo nejúspěšněji splní všechny úkoly.
Osm
Na zemi je nakreslena osmička o průměru každého kruhu 3-4 metry. Osmička je označena kuželkami. Úkol: jet na kole v osmičce, aniž bys srazil jediný špendlík. Vyhrává ten, kdo to udělá rychleji.
Nešlapejte
Soutěží několik hráčů. Je určena vzdálenost 30-40 metrů. Pro zrychlení kola je dáno 10 metrů, poté účastníci přestanou šlapat. Vyhrává ten, komu se podaří dojít do cíle.
Štafetový závod
Účastní se 6-8 lidí. Vzdálenost je 40 metrů. Hráči jsou rozděleni do dvojic: jeden s koly je na startu a partneři jsou v cíli. Na signál vedoucího cyklisté ujedou 10 metrů, dalších 10 metrů kolo nesou na sobě, dalších 10 metrů běží vedle a posledních 10 metrů opět naskočí na kolo a jede se. V cíli je kolo předáno parťákovi, který urazí vzdálenost stejným způsobem. Vyhrává dvojice, která dokončí úkol rychleji než ostatní.
BRUSLE HRY
Účastníci na skateboardech jsou na startovní čáře. Pravá noha na desce a levá na chodníku. Na signál hostitele se všichni hráči odrážejí od země a stojí na skateboardu a pohybují se setrvačností vpřed. Vyhrává ten, komu se podaří překonat největší vzdálenost.
had
Každý metr je na asfalt umístěno 10 kuželek. Úkol: projet podél řady kuželek cik-cak (hadem), přičemž jeden kolík zaoblete zprava a druhý zleva. Vyhrává hráč, který překonal vzdálenost rychleji než ostatní a nesrazil ani jeden kužel.
Skateball
Na asfaltu je křídou vyznačena hrací plocha 10x15 metrů, na opačných stranách hřiště je nakreslena branka o šířce 2 metry.
Účastníci jsou rozděleni do dvou týmů po 6 lidech, jeden z nich je brankář. Vedoucí hodí do pole malý míček. Hráči při prudkém obratu trefují míček hranou desky nebo válečkem. To se provádí následovně: nohy jsou rozmístěny podél okrajů desky, váha těla padá na tlačnou nohu; když prkno spočívá pouze na zadních válcích, přední válečky jsou na okamžik nad zemí, v tomto okamžiku se prkno prudce otočí a narazí do míče. Vítězí tým, kterému se podaří nahodit do soupeřovy branky co nejvíce. více míčků.
Zvládnout jízdu
Ve výšce 1,3 metru jsou na laně zavěšeny tři balóny. Úkol hráčů: zrychlit, podjet koule, přikrčit se nebo se předklonit, abyste je nenarazili a nerozvířili. Pokud se míč zakolísá, hráč může provést další dva pokusy a pokud selžou také, je vyřazen ze soutěže. Vyhrává ten, komu se alespoň jednou podařilo splnit úkol bez chyb.
trojky
Účastníci se rozdělí do trojic a seřadí se na startu. Dva berou za ruce třetího, sedícího na skateboardu. Na znamení vedoucího jej táhnou do cíle. Trio, které přijde jako první, vyhrává.
Hoď prsten
Ve vzdálenosti tří metrů od asfaltové cesty je do země zaražen kůl. Soutěží několik lidí. Každý dostane 2 gymnastické obruče. Hráči začínají postupně a snaží se házet obruče na kůl, jak jdou. Vyhrává ten, komu se na 3 pokusy podařilo umístit 4 obruče na sázku.
Patnáct
Je určeno hřiště a vybrán řidič. Zbytek účastníků na skateboardech jezdí po hřišti. Řidič (tag) by se je měl také snažit dohnat a pošpinit na skateboardu. Koho se dotkne rukou, stane se tagem. Dva kruhy jsou nakresleny křídou podél okrajů místa - to jsou domy. Patnáct, kteří sem přišli, se nemohou pošpinit.
Štafetový závod
Hráči jsou rozděleni do dvou týmů po 5-6 lidech. Na signál předvádějícího se první čísla obou týmů na skateboardu přesunou k referenčnímu bodu, obejdou jej, vrátí se na start a předají skateboard druhým hráčům, kteří postupně jdou stejnou cestou a přihrávají skateboard do třetího atd. Tým, který skončí jako první, vyhrává štafetový závod.
Deska
Účastníci mezi sebou soutěží: kdo po zrychlení bude moci skočit na prkno ležící na malém kulatém kmeni a jet po něm. Vítězem je hráč, který došel celou cestu a nepohnul se na asfalt.
Kdo je rychlejší
Účastníci na skateboardech se seřadí na startovní čáře. Na signál vedoucího se hráči rychle pohybují k cílové čáře. Vyhrává ten, kdo přijde první.
Scénář sportovní akce na letním táboře
Scénář sportovní události je vhodný pro různé věkové kategorie. Účel účastníků
sportovní událost vyhrát a najít poklad
skrytý v táboře (legenda
o pokladu lze vymyslet v závislosti na
co tvoří poklad). Nejprve
týmy si vymyslí jména a vyberou kapitány (1 minuta).
I. Jen ti nejrychlejší najdou poklad
štafetové závody (za každou etapu 1, 2 nebo 3 body (0 pokud
Tým to vůbec neudělal.
1. Relé s
s jak
alkohol
skočte na kontrolní bod a vraťte se zpět,
tým vyhrává
2. Relé s
švihadlo
vezměte lano do jedné ruky a přeskočte lano
běž na kontrolní stanoviště, vyhraj
příkaz
překonat vzdálenost.
3. Štafeta s míčem
přineste míč na kontrolní bod a vraťte se, tým vyhrává,
jehož účastníci urazí vzdálenost nejrychleji.
4. Štafeta se třemi míčky (cheburashka)
1 míček
sevřená koleny, další dva v rukou
musíte běžet ke kontrolnímu bodu a vrátit se se 3 míčky v rukou.
5. Štafeta s míčem
přiveďte míč kolem kuželek nohama ke kontrolnímu bodu a vraťte se
s běžícím míčem vyhrává tým, jehož členové jsou
tři z nich překonají vzdálenost.
6. Kulová štafeta ve dvojicích
sevřete míč mezi hlavy a běžte ke kontrolnímu bodu,
vraťte se s míčem vloženým mezi hlavy.
7. Štafeta s obručí
skákání přes obruč, abyste se dostali ke kontrolnímu bodu,
vrátit se
běží, s obručí v ruce tým vyhrává
jehož členové jsou nejrychlejší
překonat vzdálenost.
8. Štafeta s obručí a míčkem
jeden člen týmu (kapitán) se stává
kontrolní čára s obručí, členové týmu se střídají ve vedení mě
h ke kontrolnímu bodu
a odtud házejí a snaží se dostat do obruče (basketbal)
obruč může chytat míče,
tým vyhrává
dávat nejvíce gólů.
9. Štafeta s obručí a kuželkami
otočte obruč kolem kolíků a snažte se nesrazit dolů, dokud
řízení
jde o to, běžte zpátky s obručí v ruce.
10. Kuželková štafeta (sbírejte všechny kuželky)
na kontrolním stanovišti jsou kuželky (můžete
nalepte obrázky věcí nezbytných při hledání pokladu a věcí, které jsou zbytečné
Vybrat
nutné (pro rychlost a komunikaci
údernost, „špatné“ kuželky lze vyhodit,
aby ostatní účastníci trávili méně času výběrem)) účastníci přiběhnou, vezmou
1 kuželka a vraťte se, vyhrává tým, který nasbírá všechny kuželky.
II. Hledání na mapě.
Členové týmu musí
území tábora (každý ve svém
čtverec) najděte části mapy (nápovědy) skryté v různých předmětech (příkazech).
by měl být jasně poučen
kde hledat a co hledat), dávat dohromady tyto kousky
můžete přečíst nápovědu (hádanku) a určit kde
poklad se nachází. V tomto stádiu
týmy získávají 3, 2 a 1 bod.
III. Hledání pokladů.
Podle mapy (na výzvu) hledají členové týmu poklad
vyhrává
tým, který poklad našel.
Součtem bodů ve všech soutěžích porota určí družstva
v pořadí 1, 2, 3
místa v
1. SOUTĚŽ. "Rychlá stavba"
Týmy se musí rychle seřadit na výšku.
Vedoucí:
Neboj se, že se budou smát,
Nikdy neopouštějte nabíječku.
Uspěje jen ten, kdo nepláče
Nic nejde snadno, bez obtíží.
- Naše další soutěž je opravdu těžká, ale jsem si jistý, že to zvládnete.
2. SOUTĚŽ. "Klokan"
Čí tým naskočí příště? Členové týmu se střídají ve skoku z místa. Každý další začíná skákat z místa přistání předchozího skokana. Vítězí družstvo s nejdelší délkou skoku. (Asistenti rozhodčího sledují správné provedení úkolu)
Vedoucí:
Ano, takhle jste si spolu hráli,
A možná jste unavení?
Pro zábavu, pro pořádek
Zeptám se vás na další hádanku: Hodíte ji na podlahu -
Vyskočí vysoko
Nikdy s ním není nuda
Chceme to hrát... (Míč)
Když jdeš zaútočit na štafetový závod,
Vítězství se u nás moc nevidí.
Ale stejně dosáhneme vítězství,
Žádné chmýří, týme, žádné pero!
3. SOUTĚŽ. štafeta "Tučňáci"
Jedním směrem se hráči pohybují skákáním s míčem vloženým mezi kolena. Zpět - vezměte míč do rukou a běžte zpět.
Vedoucí: Odvedli jste skvělou práci a my vám nabízíme novou zajímavost
soud. Zkuste uhodnout který.
Máme nový míč
Hrajeme už hodinu
Házím - chytáš
A pokud to upustíš - zvedni to!
Jaký zábavný míč
A tak to skáče a tak to skáče.
Kde není strop
Letí pod mraky! (balón)
- Hádej, jaká soutěž tě čeká?
- Ano, s balónky.
Vidíme ze strany
Technologické týmy jsou si rovny. Chceme se rychle podívat
Čí kapitáni jsou chytřejší.
4. SOUTĚŽ. Soutěž kapitánů.
Do kbelíku je nutné vložit tyčí nafukovací míč, aniž byste se ho dotýkali rukama.
Oddech pro soutěžící.
Zábavná show s diváky a fanoušky
Hra dobrých lidí
Vedoucí: Musíte udělat to, co říkám, pokud předtím byla slova "Dobří lidé."
Dobří lidé, zvedněte ruce.
Tleskat.
"Dobří lidé," štěk.
Mňoukat.
"Dobří lidé", plácněte se do kolen
Vrána.
5. SOUTĚŽ. "Přesný střelec".
cílová - srazit co nejvíce míčků jiným míčkem.
Vedoucí: Náš sportovní svátek
Je čas, abychom pokračovali .
Děti mají ze sportovního svátku radost.
Budeme křičet ke sportovnímu svátku - Hurá !!!
- Vyvolá se další zápas
6. SOUTĚŽ. "Bažina".
Posouváním letáků-tabulí musí týmy překročit „bažinu“, aniž by si namočily nohy. Tým, který stráví nejméně času přechodem, nejméně kolikrát stoupne noha na zem, vyhrává.
Ředitel MAOU Kazanskaya
(nápravná) škola
Getman L.S.
Sportovní a fitness akce na letním táboře
"Lano, obruč a já jsme přátelská rodina."
Záměry a cíle:- organizovat zdravou rekreaci pro děti;
Rozvíjet sílu, obratnost, vytrvalost;
Pěstovat smysl pro vzájemnou pomoc, kamarádství;
Vzbuďte lásku k práci tělesná výchova a sport.
Místem konání je stadion.
Čas - 11.30
Vybavení - švihadla, obruče, kuželky.
Průběh dovolené.
Vedoucí. Ahoj hoši!
Rope: "Jsem pro kluky nejdůležitější."
Hoop: "Ne! Jsem důležitější."
Rope: „Mýlíš se. Děti si se mnou hrají přece jen častěji než s vámi.
Hoop: "Ach, oh, oh! Často si se mnou také hrají."
Švihadlo: "Ale oni se mnou hrají hry, které ty s tebou hrát nemůžeš."
Obruč: "Ale hry se mnou jsou těžší a zajímavější."
Vypravěč - "Takže se hádali a hádali."
Vedení - Chlapi, pomozme provazu a obruči vyřešit jejich spor a stát se opět stejně veselými a přátelskými. A uděláme to pomocí našich štafetových závodů.
Skočil - přísahej.
Z týmů se stávají dvojice. Na signál první pár vezme lano za konce a začne ho nést podél sloupu ve výši kolen. Účastníci přeskakují. Po dosažení konce kolony se vrátí zpět, nesou lano na úrovni ramen a hráči se musí posadit. Poté předají štafetu další dvojici. A tak dále, dokud všechny dvojice nesplní úkol. Tým, který dokončí štafetu jako první, vyhrává.
Prolézt obruč .
Týmy stojí v koloně. V dálce před nimi leží pět obručí.
Na signál přiběhne první hráč, vezme obruč, nasadí si ji přes sebe, položí obruč a běží k další. A tak to prochází všemi obručemi. Pak proběhne kolem čipu a vrátí se, předá štafetu dalšímu. Tým, který dokončí štafetu jako první, vyhrává.
Propojky.
Týmy se seřadí do dvojic. První dvojice má v rukou švihadlo. Na signál se první dvojice začne pohybovat a skáče přes lano. Po skoku k čipu vezmou lano do rukou, vrátí se zpět a předají lano dalšímu páru. Tým, který dokončí štafetu jako první, vyhrává.
had.
Před každým týmem jsou stojany na skoky do výšky. Obruče jsou připevněny k tyči stojanu. Na signál se účastníci, kteří drží pás před hráči stojícími vpředu, začnou pohybovat. A aniž by se jeden druhého pustili, plazili se jako had skrz obruč. Doběhnou k čipu, proběhnou ho a stejnou cestou se vrátí zpět. Tým, který skončí jako první, vyhrává.
Přechod.
Týmy se řadí jeden po druhém. První mají na opasku obruč. Na signál, první běh, proběhněte kolem čipu, vraťte se a vložte druhého do obruče. Pár běží k žetonům. První čísla zůstanou, druhá se vrátí pro třetí čísla. A tak to je. Dokud nebude na druhé straně celý tým.
Vyměňte projektil.
Týmy se řadí jeden po druhém. První čísla mají v rukou švihadlo. Na signál se první čísla, skákající přes lano, přesunou k čipu, položí tam lano, vezmou obruč a převalí ji ke svému týmu. Předejte obruč druhému hráči. Dokutálí ho k čipu, změní ho na lano a přeskočením se vrátí. Tým, který dokončí štafetu jako první, vyhrává.
Běh - neklesat.
Týmy jsou sestaveny ve dvojicích. Každý pár má svou obruč. Na signál začne první číslo házet obruč, druhý hráč se snaží naběhnout do kulaté obruče. Tím se dostanou k žetonům. A vymění si role. První tým, který dokončí štafetu, vyhrává.
Velká štafeta.
Týmy stojí ve dvojicích.
První dvojice – mají v rukou švihadlo. Na signál začnou otáčet lanem a přeskakovat ho, přesunout se k čipu a držet se za ruce a utíkat zpět.
Druhý pár. První koulí obruč, druhý obruč prochází. Čipy mění role.
Třetí pár. Hráči mají blízko nohy svázané švihadlem. Na signál ruku v ruce běží k tři nohy k čipu, proběhněte kolem něj a vraťte se.
Čtvrtý pár. První hráč si přehodí provaz kolem krku, podpaží, druhý vezme konce provazu do rukou. Na signál tam přiběhnou k čipu, vymění si role a vrátí se zpět.
Pátý pár. Drží obruč. Na signál se rozběhnou, proběhnou kolem žetonu, vrátí se do týmu, všechny hráče dají do obruče a přesunou se k žetonu.
Švihadlo: „Ano, houp, kluci nás potřebují oba. A teď to dokázali."
Hoop: „Máš pravdu jako vždy, sestro. Marně jsme s vámi bojovali. Pojďme poděkovat klukům a dát jim ceny."
Budování týmu
propagace tělesné kultury a sportu, aktivní odpočinek děti
Popis
příjmení, jméno, patronymie autora– Lesya Nikolaevna Ektova
název instituce– MBOUStřední škola Sofrino č. 2
disciplína- Tělesná kultura
předmět- sportovní soutěže
Třída- 1-4 třídy
vysvětlující poznámka:
úkoly:
1.
Vzdělávací – přispívat k hromadění motorických zkušeností. Formovat potřebu tělesné výchovy, rozšiřovat si obzory.
2.
Výchovné - pěstovat smysl pro kolektivismus, vzájemnou pomoc, sebekázeň, vůli a pozornost.
3.
Zlepšování - podpora zdraví studentů, zvyšování jejich funkčnosti, rozvoj aplikačních dovedností dechová cvičení Strelnikova v každodenním životě.
Inventář:papír, tužka, guma, plastové lahve, lano, šály, basketbalové míče, obruče, plastové kelímky, voda, papírová letadla, dopisy, noviny, mapy hledání pokladu.
Umístění:
hřiště před školou.
Panel rozhodčích:
učitelé
Odměňování: týmy jsou oceněny diplomy
PRŮBĚH AKCE
1.
Budování týmů.
1.1. Uvítací projev pořadatele soutěže:
- Dobré odpoledne, milé děti! Jsem rád, že Vás mohu opět přivítat v našem letním wellness. Dnes se musíte účastnit různých soutěží, ukázat šikovnost, vynalézavost, rychlost. Kapitáni týmů předvedou své topografické schopnosti, schopnost zorganizovat své týmy a připravit je na vítězství.
1.2. Každý tým prezentuje své jméno a motto.
Zahřát se:
- Dechová cvičení, ORU.
1.3. Hostitel pozve kapitány týmů a zadá jim první úkol – nakreslit topografický plán oblasti, kde se budou soutěže konat, a také nakreslit (losováním) trasy pro své týmy.
2.
Štafety - Soutěže:
Členové týmu musí vyřešit co nejvíce hádanek za 1 minutu. Tým, který dává největší počet správné odpovědi.
1. stanoviště - "Chytrý a chytrý".
Členové týmu musí vyřešit co nejvíce hádanek za 1 minutu.
Vyhrává tým s nejvíce správnými odpověďmi.
2. stanoviště – „Vesmírný fotbal“.
Na hřišti je jich 40 plastové lahve. Vyžadováno za 30 sekund, celý tým
nahnat největší počet lahví do brány. Tým vyhrává
vhánění největšího počtu lahví do brány.
3. stanice - "Šestý smysl"
Účastníci procházejí se zavázanýma očima pod nataženým ve výšce 1 m od
země s lanem. Tým s největším počtem účastníků vyhrává
kterého se lano nedotkne.
4. stanoviště - "Pijte vodu"
Hráči drží na hlavě velkou plastovou sklenici vody. proběhnout
vzdálenost a nalijte vodu do nádoby. Kdo rychleji naplní litrovou nádobu, ten
tým vyhrál a vyhrál (změřte čas na dokončení úkolu).
5. stanice - "Mladí piloti"
Na signál ve stejnou dobu členové týmu vypustí papírová letadla,
kdo musí přeletět čáru. Který tým má nejvíce letadel?
letí přes čáru, vyhrála.
6. stanice - "Dýně"
Týmy obdrží obruč a Basketball. Na znamení soudce,
pomocí obruče odvalte míč na točnu a zpět. vyhrává
tým s nejlepším časem.
7. stanice - "Položte slovo"
Týmy se řadí do sloupce jeden po druhém za startovní čárou. U
hromada písmen leží ve sloupci. Na signál rozhodčího běží první účastník k
otočnou čáru a umístí na ni písmeno. Vrátí se a předá štafetu
dotykem ruky dalšího účastníka. Písmena jsou uspořádána v jednom řádku.
Výsledkem by mělo být slovo „Soutěž“. Kapitáni týmů
pomoci shromáždit slovo. Tým, který dokončí nejrychleji, vyhrává.
cvičení.
Stanoviště 8 – „Pomozte Harrymu Potterovi vyrobit zlatonku“
Každý účastník má před sebou kus novinového papíru. Účastníci na signál
soudci ve stejnou dobu začnou mačkat míček z listu novin a snaží se
sebrat to v pěst. Vyhrává tým, který jako první splní úkol.
9. stanice - "Najdi poklad"
Každý kapitán týmu dostane nákres znázorňující místo
skrytý poklad. Zatímco členové poroty budou sčítat výsledky, týmy hledají poklad.
3.
Shrnutí výsledků soutěže.
Ocenění vítězných týmů (předání certifikátů).
Závěrečné poznámky moderátora:
- Děkuji za pozornost, za nadšení, za zvonivý smích,
Za oheň konkurence, který zajistil úspěch.
Nyní nastala chvíle loučení, náš projev bude krátký
Říkáme vám: „Sbohem! Až do šťastných, nových setkání!
Distanční vzdělávání pro učitele podle federálního státního vzdělávacího standardu za nízké ceny
Webináře, kurzy profesního rozvoje, profesní rekvalifikace a odborné vzdělávání. Nízké ceny. Přes 8000 vzdělávací programy. Státní diplom pro kurzy, rekvalifikace a odborné školení. Certifikát pro účast na webinářích. Webináře zdarma. Licence.
Soutěž Chytrá-šikovná-odvážná-šikovná (tábor, 13.06).docx
Sportovní akce na letním školním táboře
"Chytrý, obratný, odvážný, zručný"
místo bydliště (město, obec), kraj, kraj, kraj;
název vzdělávací instituce - MBOUStřední škola Sofrino č. 2
disciplína - tělesná kultura
téma - sportovní soutěže
třída - 1-4 třídy
vysvětlující poznámka:
Cílová: propagace tělesné kultury a sportu, aktivní odpočinek dětí
úkoly:
Vzdělávací – přispívat k hromadění motorických zkušeností. Formovat potřebu tělesné výchovy, rozšiřovat si obzory.
Výchovné - pěstovat smysl pro kolektivismus, vzájemnou pomoc, sebekázeň, vůli a pozornost.
Zlepšování - podpora upevňování zdraví studentů, zvyšování jejich funkčnosti, rozvíjení dovedností používat Strelnikova dechová cvičení v každodenním životě.
Inventář: papír, tužka, guma, plastové lahve, lano, šály, basketbalové míče, obruče, plastové kelímky, voda, papírová letadla, dopisy, noviny, mapy hledání pokladu.
Umístění: hřiště před školou.
Panel rozhodčích: učitelé
Odměňování : týmy jsou oceněny diplomy
PRŮBĚH AKCE
Budování týmů.
1.1. Uvítací projev pořadatele soutěže:
- Dobré odpoledne, drazí! Jsem rád, že Vás mohu opět přivítat v našem letním wellness. Dnes se musíte účastnit různých soutěží, ukázat šikovnost, vynalézavost, rychlost. Kapitáni týmů předvedou své topografické schopnosti, schopnost zorganizovat své týmy a připravit je na vítězství.
1.2. Každý tým prezentuje své jméno a motto.
Zahřát se:
Dechová gymnastika, ORU.
1.3. Hostitel pozve kapitány týmů a zadá jim první úkol – nakreslit topografický plán oblasti, kde se budou soutěže konat, a také nakreslit (losováním) trasy pro své týmy.
Štafety - Soutěže:
1. stanoviště - "Chytrý a chytrý".
Členové týmu musí vyřešit co nejvíce hádanek za 1 minutu. Vyhrává tým s nejvíce správnými odpověďmi.
2. stanoviště – „Vesmírný fotbal“.
Na hřišti je 40 plastových lahví. Vyžadováno za 30 sekund, celý tým
nahnat největší počet lahví do brány. Tým vyhrává
vhánění největšího počtu lahví do brány.
3. stanice - "Šestý smysl"
Účastníci procházejí se zavázanýma očima pod nataženým ve výšce 1 m od
země s lanem. Tým s největším počtem účastníků vyhrává
kterého se lano nedotkne.
4. stanoviště - "Pijte vodu"
Hráči drží na hlavě velkou plastovou sklenici vody. proběhnout
vzdálenost a nalijte vodu do nádoby. Kdo rychleji naplní litrovou nádobu, ten
tým vyhrál a vyhrál (změřte čas na dokončení úkolu).
5. stanice - "Mladí piloti"
Na signál ve stejnou dobu členové týmu vypustí papírová letadla,
kdo musí přeletět čáru. Který tým má nejvíce letadel?
letí přes čáru, vyhrála.
6. stanoviště - "Dýně"
Týmy obdrží obruč a basketbalový míč. Na znamení soudce,
pomocí obruče odvalte míč na točnu a zpět. vyhrává
tým s nejlepším časem.
7. stanice - "Položte slovo"
Týmy se řadí do sloupce jeden po druhém za startovní čárou. U
hromada písmen leží ve sloupci. Na signál rozhodčího běží první účastník k
otočnou čáru a umístí na ni písmeno. Vrátí se a předá štafetu
dotykem ruky dalšího účastníka. Písmena jsou uspořádána v jednom řádku.
Výsledkem by mělo být slovo „Soutěž“. Kapitáni týmů
pomoci shromáždit slovo. Tým, který dokončí nejrychleji, vyhrává.
cvičení.
Stanoviště 8 – „Pomozte Harrymu Potterovi vyrobit zlatonku“
Každý účastník má před sebou kus novinového papíru. Účastníci na signál
soudci ve stejnou dobu začnou mačkat míček z listu novin a snaží se
sebrat to v pěst. Vyhrává tým, který jako první splní úkol.
9. stanice - "Najdi poklad"
