Методическа разработка спортен фестивал
в летния оздравителен лагер
Обяснителна бележка
Здравето е най-ценното нещо, което човек има. Внимателното отношение към собственото здраве трябва да се възпитава от детството.
Общуването с връстници и възрастни е най-важното условие за личностно развитие. Именно в комуникацията детето научава необходимата информация, система от ценности, научава се да се ориентира в житейски ситуации. Проблемът за поддържане на здравето остава най-острите социални проблеми на обществото. Съвременният човек все повече осъзнава необходимостта от здравословен начин на живот, лична активност и подобряване на здравето.
Състезанията и игрите все още заемат значително място в работата с деца. Свързано е с възрастови характеристикиученици, игровата основа на тези събития, оригиналността на тяхното поведение. Тази форма на работа винаги е изгодна, тъй като представя не само игрови моменти, оригиналното представяне на материала, но и заетостта на децата в различни форми на колективна и групова работа при подготовката и изпълнението на задачи.
^ Кратко резюме.Това методическа разработкаспортен празник продължава цикъла от събития, свързани с формацията здравословен начин на животживота на децата и се извършва на летен лагер като част от лятна уелнес кампания.Задачите са предназначени за участници на възраст 7-14 години, използващи валеологични, артикулационни и динамични упражнения. При съставянето включването на по-голям брой деца, тяхната максимална активност по време на това спортно събитие.
Уместност.Грижа за здравето на децата - най-важната задачацялото общество. През последните десетилетия се наблюдава тенденция към влошаване на здравето на детското население по света. Новите подходи към формирането на здравето допринасят за създаването на нови образователни и развлекателни програми по валеология, като се започне с детство, тъй като през този период човек полага основните умения за здравословен начин на живот.
^ Иновативен фокус.Системата на работа в летния лагер включва не само организиране на почивка и отдих на децата, но и развитие на тяхното физическо и духовно здраве. Освен това е важно не само да научите детето да яде здравословна храна и да се грижи за тялото си, необходимо е вече с ранно детствотой се научи да обича себе си, хората, живота. Водещият фактор в летния лагер за отдих е развитието на мотивационната сфера на здравословния начин на живот, където задачите на физическото и валеологичното възпитание са цялостно решени.
Цели:
1. Да се възпитава отговорно отношение към собственото здраве и убеденост в здравословен начин на живот, потребност от него – чрез участие в специфични, търсени от децата, различни видоведейности.
2. Повишаване нивото на знания, които допринасят за запазване и укрепване на физическото и психическо здраве.
3. Формиране на положително обществено мнение в полза на промоцията на здравето.
4. Насърчаване на развитието на творчески способности за обединяване на съвместни усилия в полза на здравословния начин на живот.
^ За постигане на тези цели бяха поставени следните задачи:
Насърчаване на здравословен начин на живот;
Разширяване и активиране спортен животученици;
Използвайте всички възможни възможности за включване на учениците активен животнасърчаване на здравето и здравословен начин на живот.
^ Използвани методи:
Устни: речи на домакини и участници в събитието;
Визуални: използване на плакати, снимки, книги, рисунки по дадена тема;
Практичен: игрови задачи, щафети, гатанки.
^ Оборудване и декорация:
Спортно оборудване за « Щастливи стартове»,
Тематични плакати за спорт и здраве,
музикално оборудване,
Изложба на книги, посветени на здравословния начин на живот;
Плакат със слогана на събитието:
„Дойдох в лагера, не се мръщете.
Бъдете забавни до края.
Ти не си зрител или гост,
А нашите програми са гвоздеят!“
1. Екипите се създават по време на подготовката за събитието. Децата са разделени на отбори, които включват представители от всяка група. Играчите измислят името и мотото на своя отбор предварително. Всички групи трябва да са готови за тържественото откриване на събитието.
2. Подготвя се група за изпълнение на костюмиран музикален спектакъл, който включва ученици от средно и старшо ниво, останалите са фенове.
3. Заедно с тях феновете се подготвят за събитието. Колективната работа преди състезанието е много важна: децата ще усетят подкрепата едно на друго. Подготвят плакати с изявления в подкрепа на своите отбори.
членове:водещи - съветници 1 и 2, д-р Айболит, два отбора от участници в щафетно състезание, участници в музикално изпълнение, фенове, жури.
^ План за действие:
I. Тържествена линия на откриването на Деня на здравето.
II. Основна част от събитието:
Сутрешно упражнение „Прави като мен“.
Упражнение "Какво е физическо възпитание."
Мисията да сме здрави...
„Забавни начала“.
Представяне на команди.
а) състезание "Щафета по бягане";
б) състезание "Събирайте картофи";
в) състезание „Планетата Земя”;
Състезание по гатанки (изпълнение на добрия доктор Айболит)
г) състезание „Бягане в едни валенки”;
д) състезание "Топка под краката";
Задача „Намерете съмишленици“
Състезание по гатанки (изпълнение на добрия доктор Айболит)
« Забавни състезания»
-измиване
-зареждане-1
-Упражнение-2 "Упражнение за белите дробове"
"Приготви се за училище!"
- Състезание по пантомима "Почистване на апартамент"
Музикално изпълнение (в залата)
III. Обобщаване.
^IV. Празнична линия.
I. Тържествена линия
Лидер 1:внимание! внимание!
Здравейте деца! Здравей Camp Sunshine!
Лидер 2:Не толкова отдавна се срещнахме тук на линия, за да отпразнуваме тържествено началото на сезона в нашия летен оздравителен лагер! Днес отново имаме празник! Празник на спорта, празник на здравето, младостта, надеждата - Ден на здравето!
Лидер 1:Събрахме се да видим колко сте умни, смели, бързи и сръчни.
Лидер 2:И така, внимание! Лагер: изравни, тихо! Тържествената линия, посветена на Деня на здравето, се обявява за открита!
^ Ръководител на лагера:
Добро утро мили момчета! От древни времена е известен абсолютно надежден начин за подобряване на здравето и увеличаване на дълголетието - спорт, метод, който изисква евтини лекарстваи технически устройства, а само волята и някои усилия върху себе си.
Спортът е удоволствие, той е този, който допринася за развитието на хармонията на ума и силата, помага за развитието на благородство. Всеки в спорта рисува нещо свое. За някои това е ярък спектакъл, за други е средство за комуникация, физическо усъвършенстване и укрепване на здравето. Трети избират спорта за своя професия, за работа на живота си. Но независимо кой ще станете в бъдеще, момчета, спортът трябва да остане ваш верен спътник в работата, ученето и творческите начинания.
Всеки трябва да спортува. Не си поставяйте за цел непременно да счупите световния рекорд, поставете си по-скромна цел: подобрете здравето си, бъдете силни и сръчни. На това е посветен празникът ни Ден на здравето в лагера, той ще продължи и на спортните площадки, пожелавам ви лично и отборно спортни победи, успех и голям заряд от добро настроение! И нека този ден на здравето се превърне в стил на всеки ваш ден!
Лидер 2:Момчета, какво трябва да направите, преди да започнете да спортувате? Точно така, загрейте!
^II. Основната част от събитието.
1. Сутрешни упражнения "Прави като мен".
Лидер 1:Към сайта по ред
Нареждам се на опашка!
За зареждане, за зареждане
Каним всички момчета!
Лидер 2:Отиваме на сайта
Зареждането започва.
Стъпка на място - две напред,
И тогава се обърнете.
Провежда се с деца сутрешна тренировка„Прави като мен“ на весела ритмична музика.
^ Сутрешни упражнения/упражненията се повтарят след консултанта/:
1. Ходене на място.
2
. I.p. О. с., дясната ръка нагоре.
1-2 ръкохватки назад.
3- лява ръканагоре
4-5 удара на ръцете назад
6- i.p.
3.
I.p. операционна система.
1-4 различни имена кръгови движенияръце.
4.
I.p. операционна система. скачане на крака, пляскане над главата.
Операционна система. Същото като 1 I. p.
5.
I.p. операционна система.
1 - Замах надясно, пляскане под крака
2 - Завъртете се наляво, пляскайте под крака.
3 - Същото като 1
4 - Същото като 2
6.
I.p. o.s., ръце на колене.
1-4 кръгови движения навътре колянна става, ръце на колене
5-8 същото като 1-4
7.
I. p. o.s.
1-4 скока на два крака, движещи се надясно
5- памук през главата.
6-7 е същото като 1-4 само отляво.
8 . Бягане на място с различни движенияръце
9. Ходене на място с вдигнати колене
10. Упражнение за дишане.
В края на упражнението всички ученици казват високо: „Браво“ (3 т.) И дясна ръкапотупват се по главата. Това предполага, че момчетата са се справили отлично.
^ Упражнение "Какво е физическо възпитание".
Съветник 1: Зареждането е полезно за всички,
Всеки има нужда от зарядно
От мързел и болести
Тя ни спасява!
И също така, момчета, днес ще се опитаме да разкрием много тайни на здравословния начин на живот. Повторете с мен:
Какво е физическо възпитание? - Тренирайте и играйте.
Какво е физическо възпитание? - "Phys" и "kul" и "tu" и "ra".
Ръцете горе, ръцете долу - Това е "физ."
Извиваме врата като волан - Това е "чувал".
Сръчно скочете високо - Това е "това".
Бягайте половин час сутрин - Това е "ра".
Правейки това, вие ще бъдете силни, сръчни, смели.
плюс добро тяло. Ето какво значи физическо възпитание!
^ 3. Задачата "Да бъдем здрави ..."
Съветник 2: А сега довършете фразата „Да бъда здрав означава за мен ...“
Консултантът хвърля топката на всеки участник, който казва какво означава да си здрав, започвайки фразата по следния начин: „Да бъда здрав означава за мен ...“
^ Съветник 1: Здравето е важно и актуално за всеки човек!
Лидер 2:Виждам, че нямате търпение да участвате в нашите Fun Starts. В тях ще участват два отбора, помолихме уважаемото жури да проследи хода на битката. /Представлява се от жури./
И така, да започваме! Екипът на път! Ускорете се бързо!
^ 4. „Забавни начала“
Съветник 2: Екипи! внимание! За да поздравите съперниците, стойте неподвижно!
- Представяне на команди:
Всеки отбор представя името на отбора, мотото и емблемата. (Играчите показват емблеми, имената на отборите си, както и мотото си.)
Състезанието носи пет точки. Журито обявява оценките.
Съветник 1кани на Следваща стъпкасъстезание и обяснява какво трябва да се направи. (Други съветници в лагера помагат на водещите съветници при провеждането на състезания).
А. „Бягаща щафета“. Участникът с куба тича със змия (между капачките) до стелажа и обратно, предава куба на друг играч.
б) „Съберете картофите“. Участник с кофа тича до обръча, а до обръча трябва да пълзи под бариерата. Изсипва картофи (кубчета) от кофата и тича, пълзейки обратно под бариерата. Другият участник прави същото, но само събира кофата с картофи.
в "Планетата Земя" Участниците отгоре подават назад голяма топка („Планетата Земя“). Последният участник взема топката, става пръв и започва да подава топката назад.
Журито оценява отборите и обявява броя на точките.
Съветник 2: Момчета! Продължаваме нашите състезания. И така следващото състезание... /Почукай на вратата. Докторът влиза. о! Какво е това? Кой е това?
Лекар:
Любезният AIBOLIT - опитен лекар,
Просто чуйте плача на дете,
В ранните часове и в полунощ
Побързайте да помогнете.
По пътя, по реката
По опасни пътища
С куфар в ръка
И с фонендоскоп.
И няма да се уплаши
Нито слана, нито треперене -
Той ще лети в космоса
Направете дресинг.
Защото е готов
Борба за здраве!
Необходимо е - така че без повече приказки
Споделяне на кръв.
И повтаряйте навсякъде
Ще бъде за поръчка:
„Искаш ли да си силен?
Заредете се!”
Здравейте момчета! Разбира се, че ме позна. Аз съм Добрият доктор АЙБОЛИТ. Сега ще ви дам гатанки (състезание по гатанки, фенове участват).
^ 5. Конкурс за гатанки:
1. Цели 25 зъба
За къдрици и кичури.
И под всеки под зъба
Косата ще лежи в един ред.
(Гребен)
2. Нося ги от много години,
Не знам как да ги преброя.
Не сея, не садя
Те растат сами.
(Коса)
3. Мъдрият човек видя мъдър човек в него,
Глупак - глупак
овен - овен,
Една овца видя овца в него,
А маймуната си е маймуна.
Но те доведоха Федя Баратов при него,
И Федя видя рошава уличница.
(огледало)
4. Има две букви "k"
Не забравяйте да пишете
Бъдете винаги като него!
(Спретен човек)
5. Прилича на таралеж
Но той не иска храна.
Протича през дрехите -
Тя ще бъде по-чиста.
(Четка за дрехи)
6. Гладка, ароматна, измива чисто,
Всеки трябва да има.
какво е момчета
(сапун)
7. Космата глава
Тя ловко влиза в устата си
И ни брои зъбите
Сутрин и вечер.
(Четка за зъби)
Лидер 2:Благодаря Ви д-р АЙБОЛИТ! И сега, след кратка почивка, можем да продължим « Започва забавлението»
:
„Бягане в едни валенки“.
Участникът обува филцов ботуш на единия крак и тича в него до тезгяха и обратно.
"Топка под краката".
Участниците подават голяма топка под краката си назад. Последният, който взе топката, става пръв и прави същото.
Журито обобщава резултатите от конкурса.
^ 6. Задача „Намерете съмишленици“
Съветник 1: Следващото упражнение е „Намерете съмишленици“.
На капитана на отбора се дава лист. Задачата е да напишете какво правило (какво действие) спазват децата, за да поддържат здравето си. Освен това, общувайки с други участници в зрителите, той събира подписи (марки) на тези, които следват същите правила.
Бележки.Не можете да използвате отрицания, като "не пуша" и т.н.
съветникобявява какво членовете на отбора и зрителите смятат за най-важно за поддържане на здравето. Броят на подписите се преброява от журито.
^ 7. Състезание по гатанки.
Д-р Айболит:И сега пак ще ви задам гатанки:
1. Той не е захар, а не брашно,
Но малко прилича на тях.
Сутрин той винаги
Става по зъбите.
(Паста за зъби)
2. Легнете в джоба си и гледайте
Ревящ, плачещ и мръсен,
Те ще избършат потоците от сълзи,
Той няма да забрави за носа.
(Носна кърпичка)
3. Ето такъв забавен случай!
Облак се настани в банята.
От тавана се лее дъжд
По гърба и отстрани.
Какво удоволствие е!
Дъждът е топъл, горещ,
На пода няма локви.
Всички деца обичат...
(Душ)
4. Песента казва -
Два бродирани края:
Измийте се малко
Измийте мастилото от лицето си!
Иначе сте на обяд
Изцапа ме.
(Кърпа за баня)
5. Какво е полезно -
Всеки знае?
И отговорът е лесен за намиране.
С любимата ми чаша
Нарисувани са маргаритки
Е, в чаша...
(Мляко)
6. На сняг - две ленти,
Две лисици бяха изненадани.
Един се приближи
Някой тичаше...
(ски)
7. Кой ще ме настигне на леда?
Състезаваме се.
И не конете ме носят,
И лъскава...
(Кънки)
^ Д-р АЙБОЛИТ:
И по този повод
Сега ще ви се доверим
Назовете най-добрите днес.
И ще им дадем медали.
Раздава медали на победителите в състезанието по гатанки.
^ 8. „Забавни състезания“
Лидер 2:А сега нека проведем "Забавни състезания"
А. измиване. 4 души със завързани очи под диктовка рисуват на дъската как мият лицето си.
b. Зареждане-1. 4 души събират кибритени клечки, разпръснати по пода, без да сгъват колене.
V. Зареждане-2. „Упражнение за белите дробове.“ Надуйте балон.
г. „Пригответе се за училище!“. По 3 човека от всеки отбор обличат своите капитани (къси панталони, тениска, чорапи, маратонки, шапка, шуба, шал, чанта).
д. Състезание по пантомима. "Почистване на апартамент". Представете каква домашна работа правя:
1. Мета пода.
2. Бърша мебелите от прах.
3. Измийте чинии.
4. Използвам прахосмукачка.
5. Подреждам масата.
6. Пера и закачам дрехи.
Журито обобщава и обявява резултатите от конкурса.
Събитието продължава в залата.
^ 9. Костюмирано музикално представление "Витамините са сила". В залата звучи весела музика.
Водещ 1: Поздрави на всички намерили време
И елате на празника на здравето!
Олово 2: Весело лято гледа през прозореца,
Нашият лагер е уютен и светъл!
Олово 3: Тук растем, тук сме съпрузи
И, разбира се, наддаване на тегло!
Водещ 4:Винаги сме здрави, приятелски настроени със зареждане,
Имаме нужда от спорт с физическо възпитание, като въздух, имаме нужда!
Звучи музика, изпълнява се движещ се танц.
Изведнъж един участник пада.
Водещ 1: Да, това е класа!
Сега се чувствам зле!
Всичко се върти пред мен
Всичко се обърка в главата ми.
Олово 2: Не можеш да си тръгнеш така!
Трябва да извикаме лекаря!
Водещ 1: Не искам лекари!
Почти съм здрав!
Олово 3: Изглеждаш ужасно.
Посещението при лекар няма да навреди.
Олово 4: Слушам! Ушите ме болят
Така че имам три инжекции на ден
Сестрата убождаше месец!
И, както виждате, живи и здрави
И живея без лекари!
Олово 2: Можете да живеете без инжекции -
Започнете да приемате хапчета.
Ето куп хапчета за вас -
Купих за всеки случай.
(дава чанта с надпис "Хапчета")
Олово 3: Аз имам желание -
Направете изливането!
Имам тази процедура
Не минавам към медицината.
И в студа, и в горещ ден
Не ме мързи да се калявам!
(в ръцете на леген и кърпа)
Олово 4: Физическо възпитание - това е рецептата!
Движете се повече, хайде!
Бягайте, скачайте, клякайте!
Хвани топката и хвърли топката!
Готов? На вашите белези!
(хвърля топката на пациента)
Водещ 1: Изчакайте! Изглежда, че не сме на път.
Просто помислете за спорт
Сълзите се търкалят по пода.
(пада)
^ ВСИЧКИ:Лекар! Лекар!
Д-р Айболит: Здравейте момчета!
Какво стана? Какво боли?
Има йод и памучна вата.
Водещ 1: Болка, докторе, в главата.
Помогнете ми докторе
Имам такава слабост
Дори сладкиши не искам!
^ Доктор АЙБОЛИТ: Сега ще го проверя
Ще помогна с каквото мога.
Ръцете са слаби, краката също...
И така, как изглежда това?
Хайде, отвори си широко устата:
Едно и две и три и четири.
Всички зъби са все още на мястото си.
Да се посъветваме заедно.
Олово 2: Трябва да му дадем хапчета!
Олово 3: Пуснете пипета в носа!
Олово 4: Трябва да изпием праха!
Олово 2: Антибиотици - чанта!
Олово 3: Трябва да му дадем отвари!
Олово 4: Дайте справка от физкултура!
^ Доктор АЙБОЛИТ: Не, момчета, грешите напълно!
Знанията ви се виждат, но хапчетата са ви вредни!
Разбирам какъв е въпроса! Това е АВИТАМИНОЗА!
Няма достатъчно витамини! Витамините в тялото се топят!
^ ВСИЧКИ:Глупости! Не вярваме!
Излез деца - Витамини.
Д-р Айболит: Запознайте се - витамини A, B, C, D, K и E.
Днес те ще ви покажат пътя към доброто лекарство.
Витамин А: За да си красива,
витамин В: За да не хленча,
Витамин Ц: Така че всеки бизнес е в ръцете
Спорили приятелски, сварили!
Витамин К: За да пея песни по-силно,
Витамин Е: За да живеем по-интересно,
Витамин D: Трябва да станете силни, здрави,
Има извара, заквасена сметана, пилаф,
Пийте сокове и мляко.
витамини(припев): Тези истини не са нови!
^ Доктор АЙБОЛИТ: Витамините са живот!
Всеки трябва да бъде приятел с тях!
Нямате никакви заболявания!
Ще ви дам следния съвет:
Вземете витамини
И добавете здраве!
Водещ 1: Благодаря ви, докторе!
Олово 2: Всеки да мисли за себе си,
Олово 3: Как да победим болестите
Олово 4: И бъдете здрави!
^ ВСИЧКИ: Витамините са живот!
Всеки трябва да бъде приятел с тях!
Всички, и възрастни, и деца!
Д-р Айболит:
Запомнете моя съвет:
През цялата година- зима и лято -
Няма живот без витамини!
Всички изпълняват заедно ^ Химн на спорта(към мотива на песента "Слънчев кръг")
Славен наш приятел!
Нашият истински приятел!
Спортът ни помага в живота
С него тръгваме
Не се уморяваме
Ние пеем слава на спорта.
Припев:
Нека да имаме момент за спорт
Подарете радостта от движението
И душевно вдъхновение
Нека спортът винаги дава!
Всички в един глас: Да живее спортът!
^iii. Обобщаване.
Упражнение "Диалектика".
Участниците се събират в кръг. Провежда се обмен на мнения на тема: „Да се грижиш за здравето е лесно – да се грижиш за здравето е трудно“. Всеки около кръга изразява едно от предположенията. Първото е лесно, второто е трудно, третото е лесно и т.н.
Лидер 1:Сядаме в кръг. Днес говорихме много за това да останем здрави, но да останеш здрав понякога не е никак лесно. Следователно, в финално упражнениеще видим какво е лесно да се направи за поддържане на здравето и какво е трудно. Първият участник казва: „Да се грижиш за здравето е лесно, защото...” Вторият участник казва: „Да се грижиш за здравето е трудно, защото...” И така в кръг.
Лидер 2: Добро здравепозволява не само да се постигне в живота това, което човек наистина иска: да получи образование, професия, да създаде семейство, да отгледа деца, да постигне успех, но и постоянно да се наслаждава на самия живот, да му се наслаждава, въпреки трудностите в живота.
^ Пръстен от спортни песни.
Лидер 1:Песента помага да се живее
Песента обединява
Тя създава настроението
И спортни песни
Вдъхновяващо, прекрасно.
Те изпълват сърцата с ентусиазъм.
Лидер 2:Нека си припомним и пеем песни за спорта.
^IV. Празнична линия.
Поздравления и награди за отборите победители, активните участници и феновете.
Библиография
1. Абрамова Т. Представете си, че сте здрави. Бъдете здрави.- 1997. № 2.
2. Иванченко В. Гимнастика на фараоните. Бъдете здрави. -1996. - Н.М.
3. Мъдрост здравословен живот: Афоризми, поговорки, поговорки за здравето. - М.: Медицина, 1986.
4. Новикова Т. А., Кривотулова Е. В., Шишкина Н. В. Наследството на Жан Нико: Пиеса в пет действия. Биология в училище. - 1997. - № 2.
5. сп. „Биология в училище”, 1990-2009г. глава " Възпитателна работа»
6. Гатанки от А до Я. Изд. N.B. Петров. Санкт Петербург: Издателство Дидактика Плюс, 1997
Игри с бягане
Бягащи "стоножки"
Играйте 2-3 отбора от по 10 човека. Лидерът завързва всеки отбор с въже или играчите „слагат“ гимнастически обръч. По сигнал група "стоножки" започва да се движи към финалната линия. Отборът, който дойде първи и не падне по пътя, печели.
Не разливайте водата
На тенис ракетапоставени в чаша вода. Участниците, по сигнал на лидера, тичат до финалната линия и се връщат обратно на стартовата линия. Играчът, който дойде първи и не разлее водата, печели.
Бягане с горяща свещ
Водещият дава на всеки от играчите чиния, към която е залепена горяща свещ. По сигнал на водача състезателите тичат към финала, като внимават свещта да не угасне. Ако отборите участват в играта, първите числа, достигнали финалната линия, се връщат към старта и предават чинията с горяща свещ на вторите номера и т.н.
Отборът, който първи завърши бягането и чиято свещ не изгасне по време на бягането, печели.
Парен локомотив и вагони
Играйте 2-3 отбора от по 10 човека. Всеки се подрежда в началото в колона, на тила един на друг. Пред отбора на разстояние 15 метра се поставя някакъв предмет - камък, пръчка, кегли, знаме, клон от дърво, забит в земята. По сигнал на лидера първите числа тичат напред към референтната точка, заобикалят я и отново тичат към своя отбор. Вторият номер се присъединява към първия номер, хващайки го за колана, и сега те тичат напред заедно, след това към тях се присъединяват третите номера, четвъртият и т.н.
Отборът, който първи завърши състезанието, печели.
Петнадесет
Водачът (таг) хваща останалите играчи, които се разпръскват из целия сайт. Ако играч клекне или се хване за ръце с друг играч, тагът не трябва да го хваща, той е в „къщата“. Този, когото етикетът е хванал (докоснат с ръка), става лидер, а етикетът се присъединява към играчите.
Но има друго правило: който хване етикета, той хваща и останалите със себе си.
Бягане с топката
Лидерът с топката в ръцете си стои между два отбора, чиито играчи са изчислени по ред (първи, втори и т.н.). Хвърляйки топката напред, домакинът извиква номер. Играчите на двата отбора под този номер се втурват да настигнат топката. Този, който пръв се затича към него и го грабне, печели на отбора си точка. Отборът, чиито играчи хванат топката, печели. голямо количествоведнъж.
Скъсай си шапката
Играят 10-15 човека. Маркира се зона, извън която не е позволено да се бяга. Шофьорът е избран, той слага шапка на главата си, не може да се държи с ръце. По сигнал на лидера играчите се опитват да настигнат шофьора, свалят шапката му и я слагат на себе си. Всеки се опитва да задържи шапката на главата си възможно най-дълго. Можете да разнообразите играта и да въведете 2-3 водачи с шапки. Победител е играчът, който успее да задържи шапката на главата си най-дълго.
Сена
Двама играчи се хващат за ръце и хващат други играчи. След като настигнат някого, те трябва да се съединят с ръцете си, така че хванатият да е в кръг. Сега тримата хващат останалите. Всеки уловен става част от мрежата. Играта продължава, докато не бъдат уловени всички участници.
Шах
Играят два отбора от 5-10 души. В средата на игралното поле се поставя отворена шахматна дъска. Отборите се подреждат в колони един след друг от противоположните страни. Близо до едната група лежат черни шахматни фигури, близо до другата - бели. По сигнал на домакина първите номера на двата отбора вземат по една фигура и тичат към шахматната дъска, поставят фигурата на мястото й, връщат се, докосват следващия играч, който взема фигурата, тича към дъската и т.н.
Първите числа се намират в края на колоната. Печели отборът, чиито играчи бързо и правилно поставят шахматните фигури.
Бягане с яйце в лъжица
Домакинът дава на всеки от играчите лъжица, в която има яйце, картоф или топка за тенис. По сигнал на водещия участниците тичат, като държат лъжиците пред себе си и се стараят да не изпуснат предметите в тях. Този, който пръв стигне до финала, печели.
Два отбора също могат да се състезават. След това първите играчи от двата отбора, достигнали финалната линия, правят завой и бягат към старта - подават лъжицата на вторите номера и т.н. Отборът, чиито играчи първи завършат бягането, печели.
Казаци разбойници
Играят две групи от по 8-10 души. Някои са казаци, други са разбойници. Разбойниците бягат и се крият зад храсти, в дървета, в канавки, в тревата и т.н. Казаците тръгват да хващат разбойниците, а заловените остават под надзора на един от казаците. Мошениците имат право да се съпротивляват. Ако мястото, където са се крили, бъде открито, крадците могат да избягат. Играта приключва, когато всички крадци бъдат заловени.
догони топката
Играят 15-20 души. Те сядат на земята в кръг и по сигнал на лидера бързо подават топката един на друг с ръце, а избраният водач трябва да тича навънкръг, хванете топката.
Можете да го хванете само по време на предаване. Ако водачът успее, той сяда в кръг и играчът, който е пропуснал топката, става водач.
Тираж
Играчите са разделени на отбори от по 8-10 души. Участниците се подреждат в колона един след друг. По сигнал на водещия първите числа бързо се обръщат, след което вторите числа се хващат за колана на първия и се обикалят заедно, след това три от тях и така до края. Отборът, който пръв се завърти около оста, печели.
игри с топка
догони топката
Играчите стоят с гръб един към друг на разстояние 1 метър. Всеки има топка в ръцете си. По сигнал на лидера топката се хвърля обратно над главата и всички се втурват напред след топката на противника. Победител е този, който бързо настигне топката и се върне в първоначалната си позиция.
гореща топка
Играчите стават в кръг. Домакинът дава топката и по сигнал участниците я предават един на друг по посока на часовниковата стрелка. Ако водещият каже: „Спри!“, прехвърлянето на топката спира и играчът, който я държи в ръцете си, излиза от играта. Домакинът дава команда: „Започнете!“ И играта се възобновява. Последният останал играч, когато няма кой да подаде топката, печели.
Успейте да запазите
Няколко двойки играчи се състезават помежду си, опитвайки се да стигнат до финалната линия възможно най-бързо:
- поставяне на топката на раменете и притискане с глави от двете страни;
- натискане на топката с раменете;
- държат топката с гръб;
- държат топката, държат я с чела и се движат настрани. Двойката, която дойде първа и не загуби топката, печели.
Лапта
Това е стара руска игра, изисква малка топка и лапта (широка пръчка). В средата на площадката маркирайте игралното поле, начертайте две линии на разстояние 20 метра. От едната страна на обекта е градът, от другата - кон.
Участниците се разделят на два равни отбора. Някои играчи отиват в града, докато други се разпръскват по полето. Градският отбор започва мача. Участникът удря топката с ликова обувка, тича през полето отвъд линията на коня и отново се връща в града. Водачите хващат ударената топка и се опитват да забележат бегача. Хвърлят си топката, за да я ударят, ако успеят, отиват в града, ако не, остават на място. На свой ред всички играчи в града отбелязват топката.
Случва се този, който удари топката, да не може веднага да прескочи линията на коня. Той изчаква следващия играч да вкара топката - след това двама играчи тичат зад линията на коня. Ако всички играчи с изключение на един са на линията на коня, тогава играчът, който все още не е уцелил, има право да уцели три пъти. Батиращата топка не трябва да преминава границите на града. Този, който не може да удари топката с ликова обувка, може да я хвърли в полето, ако всички играчи ударят топката, но никой не прекрачи линията на коня.
Ангажимент за среща
На земята се начертава линия, която разделя мястото наполовина. Двете групи играчи са различни страни, всяка група има волейболна топка.
Целта е да ударите възможно най-много противници с топката. Играчите, които са били оцветени от топката, напускат игрището. Играта продължава 5 минути, водещият брои броя на засегнатите играчи и обявява победителя.
Удряй без да гледаш
Поставете топката пред играчите на разстояние 5-6 стъпки. Завържете очите. Трябва да отидете до топката и да я ритнете с крак. Победител е този, който се справи успешно със задачата.
Вземете топката
Като държите пръчка във всяка ръка, е необходимо да повдигнете топката от земята до нивото на раменете с краищата им. Печели този, който успее да вдигне и спусне топката.
Риби, птици, животни
Играчите стоят в кръг. В центъра е лидерът с топката в ръцете си. Водещият хвърля топката на един от участниците и казва: „Звярът“. Този, който хване топката, трябва бързо да посочи някой от животинския свят и да хвърли топката обратно на лидера. Ако лидерът, хвърляйки топката, каже "риба" или "птица", ловецът вика рибата или птицата. Всеки, който не отговори на домакина или се поколебае да отговори, е извън играта.
Успейте да ритате топката
Играчите стоят в кръг, в центъра е водачът с топката, неговата задача е да изрита топката от кръга с краката си, останалите участници му пречат да направи това. Не е разрешено да се взема топката в ръце, може да се удря само с крака. Този, който пропусне топката, става водач.
Топка над главата
Играчите стоят в две колони. Играчите пред всяка колона държат топката в ръцете си. По сигнал на водещия предните, без да се обръщат, подават топката над главите си на задните, те подават топката по-нататък и така до края на колоната. Последните играчи в колоните, след като са получили топката, тичат и стават първи, подават топката на стоящия отзад. Когато редът отново стигне до първия, той трябва да подаде топката на лидера. Отборът, който първи завърши щафетата, печели.
каране на топка
Участниците се разделят на групи от по трима и се подреждат на стартовата линия. Всяка група има футболна топка.
По сигнал на лидера двама играчи поставят третия върху топката и опора отстрани, играчът, движещ се с краката си, търкаля топката до финалната линия. Тройката, която е първа, печели.
ИГРИ ЗА СКАЧАНЕ
Въже за скачане
Играчите стоят в кръг, в средата - лидерът с въже в ръце. Хващайки въжето за единия край, той започва да го върти, така че другият му край да се понесе над земята под краката на играчите, които отскачат. Когото удари въжето, той напуска играта или замества водача.
Състезават се отбори от 5-6 души. Първите участници скачат от стартовата линия от място, избутвайки се с два крака. От мястото на приземяване на първото скачат второто число, след това третото и т.н. Печели отборът, който преодолее по-голямото разстояние.
щафета за скок
Два отбора се подреждат на старта в колони. По сигнал на лидера първите номера на двата отбора скачат на един крак до контролния ориентир, заобикалят го, връщат се, докосват вторите номера и сами застават в края на колоните. Вторите номера правят същото и предават щафетата на третото, третото - на четвъртото и т.н. Печели отборът, който успее да завърши играта преди другия.
- придвижване чрез подскачане като жаби;
- скокове на един крак, със смяна на краката при управление
забележителност;
- скачане настрани;
- скачане с чувал;
- скачане на метла;
- скачане с топка между коленете;
- придвижване чрез подскачане на два крака;
- придвижване с подскоци на два крака назад;
- бягане, скачане на въже;
- скачане, докато седите на баскетболна топка, като я държите с ръце отстрани.
Джъмпери
На старта има два отбора. Играчите стоят в колона един по един, като всеки държи колана пред себе си. По сигнал на лидера участниците скачат на два крака до финалната линия. Отборът, който печели, е последният играч, който пресече първи финалната линия.
Подскачане на неравности
Играчите се разделят на отбори и се подреждат в началото. Срещу всеки отбор на терена има няколко кръга (подутини) на разстояние 1 метър един от друг. По сигнал на лидера първите членове на двата отбора скачат от издатина на издатина, като се стараят да не пропуснат, за да не попаднат в „блатото“. След като скочиха от последната неравност, те бягат назад и застават в края на колоните си, удряйки вторите номера на протегнатата ръка при бягане. Скоковете се продължават от втория играч, след това от третия и т. н. Отборът, който първи завърши скоковете, печели.
Скачане с ластик
Взема се еластична лента с дължина 3 метра, краищата й се завързват заедно, получава се кръг. Двама души стоят в пръстен един срещу друг и, опъвайки ластика с краката си, образуват правоъгълник, тоест две успоредни еластични ленти с височина 15 см над земята. Третият участник заема място отстрани и започва да скача, можете да скачате от центъра:
- скачане на два крака встрани през един, през друг ластик, през два наведнъж;
- скачане на един крак;
- скачане прав, кръстосани крака;
- скокове със завой на 180 градуса, 360;
- извършване на серия от скокове, подхвърляне и хващане на топката. Всяка комбинация от скокове се повтаря само с промяна на височината: еластична лента на нивото на коленете, на нивото на таза, на нивото на колана. Ако скачащият сгреши, той сменя местата си с един от играчите, държащ ластика.
ИГРИ С ВЕЛОСИПЕДИ
Кой е по-бърз
Велосипедистите се подреждат на старта. Водачът определя дистанцията от 100-200 метра. По сигнал играчите започват да се придвижват към финалната линия. Печели този, който дойде пръв.
Определя се дистанция 30-40 метра. По сигнал на лидера колоездачите започват да се движат към финалната линия. Печели този, който пристигне последен. Не можете да спрете по пътя, трябва да продължите напред, поддържайки баланс.
Чаша вода
Всеки колоездач има чаша вода в ръката си. Определя се разстоянието 40-60 метра. По сигнал на лидера играчите започват да се движат към финалната линия. Победител е този, който не разлее вода по пътя.
смели ездачи
Играта се провежда като състезание между участниците. Преодолявайки определено разстояние, играчът трябва:
- карайте по легнала дъска (с дължина 4-5 метра) и не се движете на земята;
- седнете на рамката странично отдясно и отляво;
- застанете с крака върху седлото;
- когато шофирате, вземете играчката, стояща на земята отдясно, и я поставете на земята отляво;
- съблечете якето си в движение и го закачете на волана;
- бутане 5 метра с предното колело гумено топче;
- при шофиране свалете пръстена и го хвърлете на забит в земята кол.
Победител е този, който изпълни най-успешно всички задачи.
Осем
На земята се рисува осмица с диаметър на всеки кръг 3-4 метра. Осем е обозначен с кегли. Задача: карайте велосипед в осмица, без да съборите нито една кегла. Печели този, който го направи по-бързо.
Не върти педалите
Състезават се няколко играча. Определя се дистанция 30-40 метра. Дават се 10 метра за ускоряване на мотора, след което участниците спират да въртят педалите. Печели този, който успее да стигне до финала.
Щафетно състезание
Участват 6-8 човека. Разстоянието е 40 метра. Играчите са разделени на двойки: един с велосипеди е в началото, а партньорите са на финалната линия. По сигнал на водача колоездачите карат 10 метра, следващите 10 метра носят велосипеда на себе си, още 10 метра тичат до него, а последните 10 метра отново скачат на велосипеда и карат. На финалната линия велосипедът се предава на партньор, който изминава дистанцията по същия начин. Двойката, която изпълни задачата по-бързо от останалите, печели.
СКЕЙТ ИГРИ
Участниците на скейтбордове са на стартовата линия. Десен кракна дъската, а лявата на тротоара. По сигнал на домакина всички играчи, отблъсквайки се от земята, застават на скейтборд и се движат напред по инерция. Печели този, който успее да преодолее най-голямото разстояние.
змия
На всеки метър на асфалта се поставят по 10 пина. Задача: да премине покрай редицата кегли на зигзаг (змия), като заобиколи едната кегла отдясно, а другата отляво. Победител е играчът, който е преодолял разстоянието по-бързо от останалите и не е съборил нито една кегла.
Скейтбол
На асфалт се маркира с тебешир игрално поле с размери 10х15 метра, на противоположните страни на терена се начертава врата с ширина 2 метра.
Участниците са разделени на два отбора от по 6 души, като един от тях е вратарят. Водещият хвърля малка топка в полето. Играчите удрят топката с ръба на дъската или с ролка по време на остър завой. Това се прави по следния начин: краката са раздалечени по ръбовете на дъската, тежестта на тялото пада върху бутащия крак; когато дъската лежи само на задните ролки, предните за момент се отделят от земята, в това време дъската се завърта енергично и удря топката. Отборът, който успее да хвърли възможно най-много във вратата на противника, печели. повече топки.
Управлявайте да шофирате
На височина 1,3 метра на въже са окачени три балона. Задачата на играчите: като ускорите, карайте под топките, приклекнали или наведени, за да не ги ударите и да ги раздвижите. Ако топката се поклаща, играчът може да направи още два опита и ако и те не успеят, се елиминира от състезанието. Победител е този, който успя да изпълни задачата без грешки поне веднъж.
Тройки
Участниците се разделят на тройки и се подреждат на старта. Двама хващат ръцете на трети, седнал на скейтборд. По сигнал на лидера го издърпват до финала. Тройката, която е първа, печели.
Хвърлете пръстен
На разстояние три метра от асфалтовия път в земята е забит кол. Няколко души се състезават. На всеки се дават по 2 гимнастически обръча. Играчите започват на свой ред, опитвайки се да хвърлят обръчи на кладата, докато вървят. Победител е този, който с 3 опита успее да постави 4 обръча на залога.
Петнадесет
Детската площадка е определена и водачът е избран. Останалите участници на скейтбордове карат из игрището. Водачът (таг) също трябва да се опита да ги настигне и да ги опетни на скейтборда. Когото докосне с ръката си, той става етикет. Два кръга са начертани с тебешир по краищата на площадката - това са къщи. Петнадесет, които са дошли тук, не могат да опетнят.
Щафетно състезание
Играчите са разделени на два отбора от по 5-6 души. По сигнал на водещия първите номера на двата отбора на скейтборда се придвижват до референтната точка, заобикалят я, връщат се на старта и предават скейтборда на вторите играчи, които на свой ред следват същата пътека и преминават скейтборда до третия и т.н. Отборът, който завърши първи, печели щафетата.
дъска
Участниците се състезават помежду си: кой, след като ускори, ще може да скочи върху дъска, разположена върху малък кръгъл труп, и да кара по него. Победител е играчът, който е изминал целия път и не е стъпил на асфалта.
Кой е по-бърз
Участниците на скейтбордове се подреждат на стартовата линия. По сигнал на лидера играчите бързо се придвижват към финалната линия. Печели този, който дойде пръв.
Сценарий на спортно събитие в летен лагер
Сценарият на спортно събитие е подходящ за различни възрасти. Целта на участниците
спечели спортно събитие и намери съкровище
скрит в лагера (легенда
за съкровището може да се мисли в зависимост от
какво представлява съкровище). Първо
отборите сами си измислят имена и избират капитани (1 минута).
I. Само най-бързият ще намери съкровището
щафетни състезания (за всеки етап 1, 2 или 3 точки (0 ако
Екипът изобщо не го направи.
1. Реле с
с как
алкохол
скочете до контролно-пропускателния пункт и се върнете обратно,
отборът печели
2. Реле с
скачащо въже
вземете въжето в едната си ръка и прескочете въжето
бягайте до контролно-пропускателния пункт, спечелете
команда
преодолее разстоянието.
3. Щафета с топка
донесете топката до контролно-пропускателния пункт и се върнете, отборът печели,
чиито участници ще изминат разстоянието най-бързо.
4. Щафета с три топки (чебурашка)
1 топка
притиснати от коленете, другите две в ръцете
трябва да изтичате до контролно-пропускателния пункт и да се върнете с 3 топки в ръцете си.
5. Щафета с топка
донесете топката около кеглите с краката си до контролната точка и се върнете
при движение на топката печели отборът, чиито членове са
трима от тях ще преодолеят разстоянието.
6. Щафета с топка по двойки
хванете топката между главите и бягайте към контролно-пропускателния пункт,
върнете се с топката, притисната между главите.
7. Щафета с обръч
прескачане на обръча, за да стигнете до контролно-пропускателния пункт,
връщане
бягайки, с обръч в ръка, отборът печели
чиито членове са най-бързи
преодолее разстоянието.
8. Щафета с обръч и топка
става един член на отбора (капитан).
контролна линия с обръч, членовете на екипа се редуват да ме водят
h до контролно-пропускателен пункт
и оттам хвърлят, опитвайки се да влязат в обръча (баскетбол)
обръч може да хваща топки,
отборът печели
отбелязвайки най-много голове.
9. Щафета с обръч и кегли
завъртете обръча около щифтовете, опитвайки се да не съборите, докато
контрол
относно точката, върнете се тичайки с обръча в ръка.
10. Щафета с кегли (съберете всички кегли)
на контролно-пропускателния пункт има кегли (можете
залепете снимки на неща, необходими при търсене на съкровища и неща, които са безполезни
избирам
необходимо (за скорост и комуникация
ефектност, „грешните“ кегли могат да бъдат изхвърлени,
така че другите участници да прекарват по-малко време в избор)) участниците тичат, вземат
1 кегла и връщане, отборът, който събере всички кегли, печели.
II. Търсене на карта.
Членовете на екипа трябва
територията на лагера (всеки своя
квадрат) намерете части от картата (подсказки), скрити в различни обекти (команди
трябва да бъдат ясно инструктирани
къде да търсите и какво да търсите), сглобявайки тези части
можете да прочетете уликата (гатанката) и да определите къде
съкровището се намира. На този етап
отборите получават 3, 2 и 1 точки.
III. Търсене на съкровища.
Според картата (при подканата) членовете на екипа търсят съкровището
печели
екипът, открил съкровището.
По сбор от точки във всички състезания журито определя отборите
класирани на 1, 2, 3
места в
1-во СЪСТЕЗАНИЕ. „Бързо изграждане“
Отборите трябва бързо да се подредят във височина.
Водещ:
Не се страхувайте, че ще се смеят,
Никога не оставяйте зарядното си устройство.
Ще успее само този, който не плаче
Нищо не идва лесно, без трудности.
- Следващото ни състезание е наистина трудно, но съм сигурен, че ще се справите.
2-ро СЪСТЕЗАНИЕ. "Кенгуру"
Чий отбор ще скочи следващия? Членовете на екипа се редуват да скачат от място. Всеки следващ започва да скача от мястото на приземяване на предишния скачащ. Печели отборът с най-голяма дължина на скока. (Помощник-съдиите следят за правилното изпълнение на задачата)
Водещ:
Да, играхте заедно така,
И може би сте уморени?
За забавление, за ред
Ще ти задам друга гатанка: Хвърляш го на пода -
Той скача високо
С него никога не е скучно
Искаме да го играем ... (топка)
Когато тръгнеш да щурмуваш щафетата,
Победата не ни се вижда много.
Но все пак ще стигнем до победа,
Без пух, ти екип, без писалка!
3-то СЪСТЕЗАНИЕ. Щафета "Пингвини"
В една посока играчите се движат, като скачат, като топката е притисната между коленете им. Назад - вземете топката в ръцете си и бягайте назад.
Водещ: Свършихте страхотна работа, а ние ви предлагаме нова интересна
пробен период. Опитайте се да познаете кое.
Имаме нова топка
Играем от час
Аз хвърлям - ти хващаш
И ако го изпуснете - вдигнете го!
Каква забавна топка
И така скача, и така скача.
Където няма таван
Той лети под облаците! (балон)
- Познайте какво състезание ви очаква?
- Да, с балони.
Виждаме отстрани
Екипите в технологиите са равностойни. Искаме да хвърлим бърз поглед
Чиито капитани са по-умни.
4-то СЪСТЕЗАНИЕ. Състезание на капитаните.
Необходимо е да поставите надуваема топка в кофата с пръчка, без да я докосвате с ръце.
Почивка за състезателите.
Развлекателно шоу със зрители и фенове
Игра на добри хора
Водещ: Трябва да направите това, което казвам, ако преди това имаше думите „Добри хора“.
Добри хора, вдигнете ръце.
Плесни с ръце.
„Добри хора“, лай.
Мяу.
„Добри хора“, пляскайте колене
Врана.
5-ТО СЪСТЕЗАНИЕ. "Точен стрелец".
Мишена - съборете възможно най-много топки с друга топка.
Водещ: Нашият спортен празник
Време е да продължим .
Децата се радват на спортния празник.
Ще извикаме на спортния празник - Ура!!!
- Следващият мач се нарича
6-ТО СЪСТЕЗАНИЕ. "блато".
Размествайки листовките-табла, екипите трябва да преминат през „блатото” без да си намокрят краката. Отборът, който прекарва най-малко време в прехода, най-малко пъти стъпва на земята, печели.
Директор на MAOU Kazanskaya
(поправително) училище
Гетман Л.С.
Спортно-оздоровително събитие в летния лагер
„Въже, обръч и аз сме приятелско семейство.“
Цели и задачи:-Организиране на здравословен отдих на децата;
Развийте сила, ловкост, издръжливост;
Култивирайте чувство за взаимопомощ, другарство;
Възпитайте любов към работата физическа култураи спорт.
Мястото на провеждане е стадионът.
Час – 11.30ч
Уреди - въжета, обръчи, кегли.
Ход на празника.
Водещ. Здравейте момчета!
Въже: "Аз съм най-важният за момчетата."
Обръч: „Не! Аз съм по-важен."
Въже: „Грешиш. Все пак децата играят с мен по-често, отколкото с теб.
Обръч: „О, о, о! И те често си играят с мен.”
Скачане на въже: "Но те играят игри с мен, които ти не можеш да играеш с теб."
Обръч: "Но игрите с мен са по-трудни и интересни."
Разказвач - "Така те спореха и спореха."
Водещ - Момчета, нека помогнем на въжето и обръча да разрешат спора си и отново да станем също толкова весели и приятелски настроени. И ще го направим с помощта на нашите щафети.
Скочи - кълне се.
Отборите стават двойки. По сигнал първата двойка хваща въжето за краищата и започва да го носи по колоната на нивото на коленете. Участниците прескачат. След като стигнат до края на колоната, те се връщат обратно, носейки въжето на нивото на раменете, играчите трябва да седнат. След това предават щафетата на друга двойка. И така нататък, докато всички двойки изпълнят задачата. Отборът, който първи завърши щафетата, печели.
Качете се през обръча .
Отборите стоят в колона. Пет обръча лежат пред тях на разстояние.
По сигнал първият играч бяга, взема обръча, поставя го върху себе си, поставя обръча на място и тича към следващия. И така минава през всички обръчи. След това тича около чипа и се връща, предава щафетата на следващия. Отборът, който първи завърши щафетата, печели.
Джъмпери.
Отборите се подреждат по двойки. Първата двойка има въже за скачане в ръцете си. По сигнал първата двойка започва да се движи, прескачайки въжето. След като скочиха до чипа, те вземат въжето в ръцете си и се връщат обратно, като бягат, предават въжето на следващата двойка. Отборът, който първи завърши щафетата, печели.
змия.
Пред всеки отбор има трибуни за висок скок. Обръчите са прикрепени към стойката. По сигнал участниците, държащи колана пред стоящите отпред играчи, започват да се движат. И, без да се пускат един друг, пропълзяват като змия през обръча. Те тичат към чипа, тичат около него и се връщат обратно по същия начин. Отборът, който завърши първи, печели.
Пресичане.
Отборите се подреждат един по един. Първите имат обръч на колана си. По сигнал първият тича, тича около чипа, връща се и поставя втория в обръча. Двойка тича към чиповете. Първите числа остават, вторите се връщат за третите числа. И това е така. Докато целият отбор не застане от другата страна.
Сменете снаряда.
Отборите се подреждат един по един. Първите номера имат въже за скачане в ръцете си. По сигнал първите номера, прескачайки въжето, се придвижват до чипа, поставят въжето там, вземат обръча и го търкалят на своя отбор. Предайте обръча на втория играч. Той го търкаля до чипа, променя го на въже и прескачайки го, се връща. Отборът, който първи завърши щафетата, печели.
Бягайте - не изпускайте.
Отборите са изградени по двойки. Всяка двойка има свой обръч. По сигнал първият номер започва да търкаля обръча, вторият играч се опитва да избяга в търкалящия се обръч. Така те стигат до чиповете. И си разменят ролите. Първият отбор, завършил щафетата, печели.
Голямо реле.
Отборите стоят по двойки.
Първата двойка - имат въже за скачане в ръцете си. По сигнал те започват да въртят въжето и, прескачайки го, се придвижват до чипа и, като се държат за ръце, бягат обратно.
Втора двойка. Първият търкаля обръча, вторият минава през обръча. Чиповете сменят ролите си.
Трета двойка. Краката на играчите са вързани с въже за скачане. По сигнал, ръка за ръка, тичат към три кракадо чипа, тичай около него и се върни.
Четвърта двойка. Първият играч хвърля въжето около врата си, като го прекарва под мишниците си, вторият взема краищата на въжето в ръцете си. По сигнал те тичат до чипа там, сменят ролите и се връщат обратно.
Пети чифт. Държи обръч. По сигнал започват да бягат, тичат около чипа, връщат се при отбора, поставят всички играчи в обръч и се придвижват до чипа.
Скачане на въже: „Да, обръч, момчетата се нуждаят и от двама ни. И те го доказаха сега."
Обръч: „Права си както винаги, сестро. Напразно се борихме с вас. Да отидем да благодарим на момчетата и да им дадем награди"
Тийм-билдинг
Популяризиране на физическата култура и спорта, активна почивкадеца
Описание
фамилия, име, бащино име на автора– Леся Николаевна Ектова
името на институцията– MBOUСофрино СОУ No2
дисциплина- Физическа култура
предмет- спортни състезания
Клас– 1-4 клас
Обяснителна бележка:
Задачи:
1.
Образователна – да съдейства за натрупване на двигателен опит. Да се формира потребност от физическо възпитание, разширяване на кръгозора.
2.
Възпитателни - да се възпитава чувство за колективизъм, взаимопомощ, самодисциплина, воля и внимание.
3.
Подобряване - насърчаване на здравето на учениците, повишаване на тяхната функционалност, развиване на умения за приложение дихателни упражненияСтрелникова в ежедневието.
Складова наличност:хартия, молив, гума, пластмасови бутилки, въжета, шалове, баскетболни топки, обръчи, пластмасови чаши, вода, хартиени самолети, писма, вестници, диаграми за търсене на съкровища.
местоположение:
игрищепреди училище.
Съдия:
учители
Възнаграждаване: отборите се награждават с грамоти
ХОД НА СЪБИТИЕТО
1.
Изграждане на екипи.
1.1. Приветствено слово на домакина на състезанието:
- Добър ден, скъпи момчета! Радвам се да ви приветствам отново в нашата лятна уелнес зона. Днес трябва да участвате в различни състезания, да покажете сръчност, изобретателност, бързина. Капитаните на отбори ще покажат своите топографски умения, способността да организират отборите си и да ги настройват за победа.
1.2. Всеки отбор представя своето име и мото.
Загрявка:
- Дихателни упражнения, ORU.
1.3. Домакинът кани капитаните на отборите и им дава първата задача - да начертаят топографски план на района, където ще се провеждат състезанията, както и да начертаят (чрез жребий) маршрути за своите отбори.
2.
Щафети - състезания:
Членовете на отбора трябва да решат възможно най-много гатанки за 1 минута. Екипът, който дава най-голямото числоверни отговори.
1-ва станция - "Умен и умен."
Членовете на отбора трябва да решат възможно най-много гатанки за 1 минута.
Отборът с най-много верни отговори печели.
2-ра станция - "Космически футбол".
На терена има 40 пластмасови шишета. Изисква се за 30 секунди, целият екип
вкарайте най-голям брой бутилки в портата. Отборът печели
забиване на най-голям брой бутилки в портата.
3-та станция - "Шестото чувство"
Участниците със завързани очи преминават под опънат на височина 1 м от
земя с въже. Отборът с най-много участници печели
които въжето няма да докосне.
4-та станция - "Пий вода"
Играчите държат голяма пластмасова чаша вода на главите си. преминават през
разстояние и налейте водата в буркана. Който напълни по-бързо литров буркан, това
отборът спечели и спечели (измерете времето за изпълнение на задачата).
5-та станция - "Млади пилоти"
По сигнал в същото време членовете на екипа пускат хартиени самолети,
който трябва да прелети над линията. Кой отбор има най-много самолети?
лети над линията, тя спечели.
6-та станция - "Тиква"
Отборите получават обръч и баскетбол. По сигнал на съдията,
използвайте обръча, за да претърколите топката до въртящата се маса и обратно. печели
отборът с най-добро време.
7-ма станция - "Положи думата"
Отборите се подреждат в колона един по един зад стартовата линия. Близо до
купчина писма лежи в колона. По сигнал на съдията, първият участник тича към
обръщаща линия и поставя буква върху нея. Връща се и подава щафетата
чрез докосване на ръката на следващия участник. Буквите са подредени в един ред.
Резултатът трябва да бъде думата „Състезание“. Капитани на отбори
помогнете да съберете думата. Отборът, който завърши най-бързо, печели.
упражнение.
Станция 8 – „Помогнете на Хари Потър да направи снича“
Всеки участник има листче вестникарска хартия пред себе си. Участници по сигнал
съдиите в същото време започват да мачкат топка от вестникарски лист, опитвайки се
съберете го в юмрук. Отборът, който пръв изпълни задачата, печели.
9-та станция - "Намерете съкровището"
Всеки капитан на отбора получава диаграма, показваща мястото, където
скрито съкровище. Докато членовете на журито обобщават резултатите, отборите търсят съкровище.
3.
Обобщаване на резултатите от състезанието.
Награждаване на отборите победители (връчване на грамоти).
Заключителни бележки на фасилитатора:
- Благодаря ви за вниманието, за ентусиазма ви, за звънкия смях,
За огъня на състезанието, който осигури успех.
Сега дойде моментът на сбогом, нашата реч ще бъде кратка
Казваме ви: „Довиждане! До щастливи нови срещи!
Дистанционно обучение за учители по Федералния държавен образователен стандарт на ниски цени
Уеб семинари, курсове за професионално развитие, професионална преквалификация и професионално обучение. Ниски цени. Над 8000 образователни програми. Държавна диплома за курсове, преквалификация и професионално обучение. Сертификат за участие в уебинари. Безплатни уебинари. Разрешително.
Състезание Умен-сръчен-смел-сръчен (лагер, 13.06).docx
Спортно събитие в летния училищен лагер
„Умен, сръчен, смел, сръчен“
местоживеене (град, населено място), регион, район, регион;
име на учебното заведение - MBOUСофрино СОУ No2
дисциплина - физическа култура
тема – спортни състезания
клас - 1-4 клас
Обяснителна бележка:
Мишена: насърчаване на физическата култура и спорта, активен отдих на децата
Задачи:
Образователна – да съдейства за натрупване на двигателен опит. Да се формира потребност от физическо възпитание, разширяване на кръгозора.
Възпитателни - да се възпитава чувство за колективизъм, взаимопомощ, самодисциплина, воля и внимание.
Подобряване - насърчаване на укрепването на здравето на учениците, повишаване на тяхната функционалност, развиване на умения за използване на дихателните упражнения на Стрелникова в ежедневието.
Складова наличност: хартия, молив, гума, пластмасови бутилки, въжета, шалове, баскетболни топки, обръчи, пластмасови чаши, вода, хартиени самолети, писма, вестници, диаграми за търсене на съкровища.
местоположение: детска площадка пред училището.
Съдия: учители
Възнаграждаване : отборите се награждават с грамоти
ХОД НА СЪБИТИЕТО
Изграждане на екипи.
1.1. Приветствено слово на домакина на състезанието:
- Добър ден, скъпи момчета! Радвам се да ви приветствам отново в нашата лятна уелнес зона. Днес трябва да участвате в различни състезания, да покажете сръчност, изобретателност, бързина. Капитаните на отбори ще покажат своите топографски умения, способността да организират отборите си и да ги настройват за победа.
1.2. Всеки отбор представя своето име и мото.
Загрявка:
Дихателна гимнастика, ORU.
1.3. Домакинът кани капитаните на отборите и им дава първата задача - да начертаят топографски план на района, където ще се провеждат състезанията, както и да начертаят (чрез жребий) маршрути за своите отбори.
Щафети - състезания:
1-ва станция - "Умен и умен."
Членовете на отбора трябва да решат възможно най-много гатанки за 1 минута. Отборът с най-много верни отговори печели.
2-ра станция - "Космически футбол".
На полето има 40 пластмасови бутилки. Изисква се за 30 секунди, целият екип
вкарайте най-голям брой бутилки в портата. Отборът печели
забиване на най-голям брой бутилки в портата.
3-та станция - "Шестото чувство"
Участниците със завързани очи преминават под опънат на височина 1 м от
земя с въже. Отборът с най-много участници печели
които въжето няма да докосне.
4-та станция - "Пий вода"
Играчите държат голяма пластмасова чаша вода на главите си. преминават през
разстояние и налейте водата в буркана. Който напълни по-бързо литров буркан, това
отборът спечели и спечели (измерете времето за изпълнение на задачата).
5-та станция - "Млади пилоти"
По сигнал в същото време членовете на екипа пускат хартиени самолети,
който трябва да прелети над линията. Кой отбор има най-много самолети?
лети над линията, тя спечели.
6-та станция - "Тиква"
Отборите получават обръч и баскетболна топка. По сигнал на съдията,
използвайте обръча, за да претърколите топката до въртящата се маса и обратно. печели
отборът с най-добро време.
7-ма станция - "Положи думата"
Отборите се подреждат в колона един по един зад стартовата линия. Близо до
купчина писма лежи в колона. По сигнал на съдията, първият участник тича към
обръщаща линия и поставя буква върху нея. Връща се и подава щафетата
чрез докосване на ръката на следващия участник. Буквите са подредени в един ред.
Резултатът трябва да бъде думата „Състезание“. Капитани на отбори
помогнете да съберете думата. Отборът, който завърши най-бързо, печели.
упражнение.
Станция 8 – „Помогнете на Хари Потър да направи снича“
Всеки участник има листче вестникарска хартия пред себе си. Участници по сигнал
съдиите в същото време започват да мачкат топка от вестникарски лист, опитвайки се
съберете го в юмрук. Отборът, който пръв изпълни задачата, печели.
9-та станция - "Намерете съкровището"
