Женската славянска гимнастика е една от най прости начинипостигане на състояние на пълно удовлетворение в нашите луд свят. Всичко наоколо е в постоянно движение и непрестанна динамика на развитието на събитията и това със сигурност е добре, тъй като движението е живот. Но понякога искате да забавите малко и да се потопите в света на спокойствието и баланса, а в този случай женската славянска гимнастика е само онзи малък остров, където можете да си починете от постоянната суматоха
Изберете програмата, която ви интересува
Програма за обучение:
Основен семинар по женска славянска гимнастика
План на урока:
- Историята на реконструкцията на женската славянска гимнастика
- Запознаване със системата 27 Beregin
- Правила за работа със системата
- Безопасност
- Работа със символи от системата
- Основни елементи на гимнастиката
- Разголване на тялото на всеки участник
- Запознаване с методите за взаимодействие със системата
Знания, които ще получите след курса на обучение:
Ще научите историята на пресъздаването на женската гимнастика. Ще разберете структурата и начините на работа със системата – женска славянска гимнастика. В какво се състои. Научете се да формулирате правилно молбата си. Овладейте основните елементи на гимнастиката. Ще разберете защо гимнастиката подобрява физическото тяло, подобрява хормоналната система и лекува женските органи.
За класа носете със себе си:
килим
Документи, потвърждаващи завършването на курса:
сертификат за завършен курс
Ритуал на преминаване:Петък Мокош"
Петък Мокош е един от най-важните календарни женски обреди, това е денят, в който жената получава особено качество сила, сила, която може да върши чудеса. Има само 12 такива петъци в годината.
Датите на тези петъци се изчисляват по специален начин!
Когато Берегони се събират, за да отпразнуват петък, те обединяват енергиите си, създавайки мощен поток. Общата ориентация на желанията (следователно всеки петък има своя собствена тема, например дом, родители, деца) подобрява изпълнението на плана. Личните символи на властта, приложени върху определени части на тялото, хармонизират и стимулират личната енергия на участниците, а също така са амулети.
В петък идвате с намерението на дадена тема. По време на ритуала получавате отговори и съвети, които ще ви помогнат да получите това, което искате.
Участниците в ритуала стават особено привлекателни, придобиват много сила и енергия за реализиране на желанията си и като цяло за хармонизиране на живота.
Берегиня, която е преминала посвещението на всички петъци, получава пълна връзка с родовата енергия!
Изберете друга посока:
Генадий Адамович и неговата книга „Гимнастика на славянските магьосници: Тиха вода“ придобиха популярност в кръгове от хора, които се стремят да опознаят историята на своя народ, да се върнат към произхода и да научат мъдростта на своите предци. В книгата се изказват привлекателни за женското сърце идеи, че момичетата са олицетворение на красотата и че най-важното е да разкрият своя чар, който в някои е разцъфтял, а в други все още дреме. В мрежата отдавна се разпространява видеоклип с гимнастиката на славянските чаровници, изпълнявана от Мария Гусева, според която много жени го правят с удоволствие.
Славянска женска гимнастика на чаровниците
Стотици поети съчиняват стихове и песни, легенди и предания за красотата на славянските жени. Злите езици свързваха красотата им с притежаването на черна магия - толкова силна била тя. От незапомнени времена славяните са били стройни, величествени, елегантни, грациозни, отличаващи се с издръжливост и добро здраве. И учи славянските чаровници именно на тези упражнения, които лекуват едновременно тялото и духа. Много от тези, които го опитаха, наистина забелязаха невероятни промени в себе си - както външни, така и вътрешни.
Интересно е също, че гимнастиката веднага включва всички ключови мускулни групи, което ви позволява да давате хубава формаи краката, и дупето, и гърдите, и ръцете, и кръста. Авторът не поставя възрастови ограничения - в класната стая можете да срещнете жени на възраст 60-70 години. Изненадващо, дори и на тяхната възраст, гимнастиката ги изпълва с енергия и сила.
Името "Застояла вода" ни препраща към славянския символ на пазителя на знанието, защото жената в традиционното семейство изпълнява функцията да съхранява знанието, защитавайки семейството си. За мъжете такъв комплекс не е подходящ - славяните са имали други комплекси за силния пол.
Упражнения: гимнастика на славянските магьосници
Целият гимнастически комплекс включва 27 упражнения, от които трябва да изберете само 7 части за вашия комплекс. Трябва да ги изпълнявате, докато научите комплекса наизуст, а след това, за промяна, можете да замените или добавите елементи. Всички те са разделени на горен свят (изправени упражнения), среден свят и долен свят (упражнения главно в кабините).
На първия етап трябва да изпълните 1-3 пъти вместо 10-15. Ако сте се занимавали със спорт преди, изпълнението ще бъде лесно и лесно за вас, но ако не сте приятели със спорта, някои могат да бъдат истинско предизвикателство.
Например, нека да разгледаме някои упражнения.
- Първото упражнение от горния свят е повдигане на пръсти. Просто и лесно, грациозно повдигане и връщане.
- Друго упражнение от горния свят: изправяне, краката на ширината на раменете. Внимателно повдигнете единия крак, като го огънете в коляното, свържете коленете заедно и поставете опорния крак на пръста. След това се върнете към начална позицияи повторете упражнението за другия крак.
- В долния свят първото упражнение се прави на колене. Трябва грациозно да вдигнем ръцете си нагоре, да затворим дланите си в ключалката зад врата, да изнесем лактите си напред и да се спуснем върху тях. От тази позиция ще трябва да изпълните останалите.
Както можете да видите, в това няма нищо твърде сложно, така че абсолютно не рискувате да се сблъскате с непосилни задачи. Основното нещо е да правите всичко гладко и премерено, както показва инструкторът.
Статия от WOMEN'S JOURNAL номер 5(29), 2003 г
Гимнастическите комплекси, произхождащи от обредите и ритуалите на различни култури, и фитнес програмите, разработени на тяхна основа, вече са популярни по целия свят. Йога, пилатес, тай чи... Всеки приличен фитнес център определено ще предложи на своите клиенти класове по една от тези програми. Повечето от тези екзотични видовефитнесът дойде при нас от Изтока, но на никого не му хрумна да търси нещо подобно в националната култура. И както се оказа, напразно. В древни времена Беларус е имала своя собствена гимнастика, която е помагала на нашите пра-пра-баби да бъдат съблазнителни и безкрайно женствени.
Гимнастиката "Тиха вода" поради нейния ефект се нарича гимнастика на славянските магьосници. Още след първите класове в една жена нещо неусетно се променя. Тя усеща това по начина, по който отношението на мъжете към нея се променя: те започват да показват признаци на внимание към нея. Жената ги очарова.
Легендата разказва как е възникнала гимнастиката. Старият магьосник-магьосник, колкото и да се опитваше, не можа да спаси момиче с необикновена красота от смъртта. И веднъж чул някой да пее в блатото и когато се приближил до него, видял момичетата да играят хоро. Сякаш се носеха във въздуха, излъчвайки неземно сияние. Приближавайки се, магьосникът вместо момичетата видял огън и чул глас, идващ от огъня. Той го позна: това беше гласът на наскоро починала красавица. Тя му разказа за устройството и много тайни на света, за съдбата, за мистерията на човешкия живот, за много други неща. След това животът на магьосника се промени, самият той и неговото изкуство. Така според легендата е възникнала системата "Тиха вода". Освен сакрални елементи съдържа физически упражненияза всички мускулни групи. Тази гимнастика се корени в езическата култура на нашите предци, тя е свързана с традицията на древните славяни да се покланят на "бреговите линии" - богини-покровителки и защитници от злите природни сили.
Днес учителят на Минския педагогически университет Генадий Адамович се превърна в колекционер и пазител на това уникално знание. За първи път той научи за женската славянска гимнастика от своя ученичка, на която баба й показа само три упражнения. Оттук започна търсенето. Сега водната гимнастика в изправено положение е част от цяла система, която включва физически упражнения, респираторни комплекси, съзерцанието на символи. В допълнение към здравните програми, той включва славянския мистичен хороскоп, както и системата за подреждане и поддържане на дома Dabrabyt.
Първият етап от гимнастиката на славянските чаровници е 27 динамични физически упражнения, които са придружени от определен тип дишане. На Следваща стъпкаизпълнението на всяко упражнение се съчетава със съзерцаването на специални символи, съответстващи на елементите на националния беларуски орнамент. Упражненията се изпълняват в определена последователност. А последното се определя от... датата на раждане.
Тази гимнастика не е просто "зареждане". При изпълнение на упражнения, според Г. Адамович, се събужда генетичната памет, паметта на семейството, силите, дадени на жената от самата природа. дадено на женаприродата на интуицията. Всеки може да прави гимнастика: от момиче до баба. специален физическа тренировкатова не е задължително. Упражненията се правят за себе си, за да усетите тялото си, красотата му. Най-важното е да изпитвате удоволствие от това занимание. Няма и точни „дози“: направете това упражнение три или десет пъти. Изпълнявайте само тези упражнения, които харесвате и които искате да правите в този момент.
Гимнастическите упражнения на чаровниците са насочени не само към формирането на здраво и красиво тяло, развитие на мускулите тазобедрена ставаи долната част на корема (за профилактика и лечение на женски болести, както и за лесно раждане), но и за активиране енергийни центровеорганизъм. Но като цяло основната задача, решена от възможностите на гимнастиката „Тиха вода“, е да научи една жена да бъде щастлива.
Упражнение 1
Начална позиция (ip) - стойка (снимка 1, 2, 3): крака раздалечени, полусвити, стъпала успоредни, ръце свити навътре лакътни стави(лактите се изтеглят назад, леко се приближават един към друг, докато гърдите се издигат), раменете се спускат; ръцете са свити и притиснати от мястото на гънката към кръста, пръстите са отпуснати. 
При вдъхновение се издигаме на пръсти нагоре, изпълняваме движението „Яйчник“, при издишване се връщаме в изходна позиция. Движение "Яйчник":
* ръце от И.П. ние се движим напред, докато те не губят контакт с тялото (снимка 4); дланите се обръщат към тялото, плъзгайки се под гърдите, започват да натискат тялото - това е етапът на „подуване“;
* етап „търсене на изход“: дланите, повдигащи гърдите, са свързани със задните страни в центъра на гърдите и се издигат нагоре;
* ръцете в лактите са изправени и продължават да се протягат нагоре, като в същото време се преплитат и образуват „пъпка“ с дланите - това е етапът на „поява“ (снимка 5). 
Упражнение 2
I.p. - същото (стойка).
Повдигнете крака нагоре (коляното встрани) и поставете стъпалото над капачката на коляното на опорния крак (снимка 6). Запазвайки тази позиция, обръщаме торса към повдигнатия крак (снимка 7). Завъртането се извършва при вдъхновение, при издишване се връщаме в изходна позиция. Извършваме същото действие, повдигайки втория крак. 
Упражнение 3
I.p .: коленичи; коленете на ширината на раменете, пищялите са успоредни; ръцете в същата позиция като в предишното упражнение (снимка 8).
Преместваме стъпалата, разпределяме телесното тегло равномерно върху двата крака (коленете остават в първоначалното си положение). С ръцете си изпълняваме вече познатото движение „Яйчник“ (снимка 9) и, запазвайки това положение на ръцете, се навеждаме настрани (снимка 10). Връщаме се в изходна позиция. Докато се накланяме, вдишваме, докато се изправяме - издишваме. Тялото не се извива при накланяне, главата не пада.
Извършваме същия наклон в другата посока. 
Упражнение 4
I.p. (снимка 11): коленичи; навеждаме се напред и се облягаме на лактите (бедрата са перпендикулярни на повърхността на пода); длани в задната част на главата. Издърпваме крака към гърдите и правим тласък назад с арката на гърба (снимка 12). Връщаме се към I.P. и изпълнете упражнението, като смените краката. При вдъхновение - движение на крака назад, при издишване - връщане към SP. 
Упражнение 5
I.p. - същото като в упражнение 3 (снимка 13).
Сядаме на краката си. След това накланяме торса и го изнасяме напред, бузата докосва пода (снимка 14). В тази позиция изпълняваме упражнението с ръце "Верас":
* точно както при движението "Яйчник", ръцете се движат с натиск върху тялото - това е етапът на "подуване";
* етап „търсене на изход“: дланите, повдигащи гръдния кош, се срещат в центъра на гръдния кош с гърба си и се изпъват напред;
* Етап на „разпръскване“: разтворени ръце, длани гледат нагоре (снимка 15). 
По време на цялото упражнение се поддържа деформация в долната част на гърба. Движението на ръката "Яйчник" се извършва при вдъхновение; на издишване - връщаме се в изходна позиция.
При всички упражнения издишването се насочва мислено надолу през перинеума.
(3
гласове, средно: 5,00
от 5)
Нека си припомним древния руски образ на славянка: висока, стройна, красива, изящна, която запазва красотата си в продължение на много години. Следователно такива момичета често бяха обвинявани, че могат да магират. В крайна сметка те не само запазиха младостта си, но знаеха как да се грижат за семейството си, да мотивират съпруга си. Но в никакъв случай причината не е в магьосничеството, а в специална практика, известна на някои като Славянска гимнастика.
Видео тренировка Sdavian гимнастика чаровници за жени
Тази практика е не само физическа, но и духовна. Следователно, за да го изучавате, трябва да се настроите на определена вълна. Важно е не само да се знаят ключовете - основните движения, благодарение на които се случва кодирането и влизането в желаното психо-емоционално, духовно състояние. Но също така знайте как да ги използвате.
Необходимо е да се ангажираме само в определено състояние, защото говорим за съживяването на енергийните връзки на семейството, активирането на долната чакра. Славянска гимнастика за жениима уелнес лечебен ефект, тя е насочена към хармонизиране на тялото и душата, насърчава саморазвитието и дълбокото себепознание. Нека да разгледаме по-отблизо причините, поради които трябва да започнете да изучавате тази практика?
Какво въздействие прави женска славянска гимнастикавърху тялото?
- Благодарение на офиса заседнала работа, 70 процента от населението има проблеми с гръбначния стълб. Особено ако при седналживота да не спортува, физическо възпитание. Славянската гимнастика помага за изправяне на гръбначния стълб, укрепване на мускулите, трениране на всички стави. Така тялото ни придобива необходимата пластичност, сила, гъвкавост.
- Редовните упражнения нормализират метаболитните процеси в организма, следователно, наднормено теглоизчезва. Тялото става по-еластично, красиво, здраво.
- Отваря грациозността на тялото, прави походката по-грациозна и лесна. Жената не е ограничена, тя започва да усеща тялото си.
- Има пречистване и разширяване на духовните канали. В крайна сметка, както знаете, човекът е духовно същество.
- Такава гимнастика помага да се поддържа енергиен баланс, да се установи контакт с вашата личност, да се зареди с енергия и да не се губи.
- Влияе благоприятно на всички органи, изчезва проблемът с болезнените "женски дни", менопаузата и прочее.
- Подобрява интимния живот на всички нива.
- Човек, който практикува този вид гимнастика, се настройва към ритъма на света и намира необходимия контакт с него, като по този начин постига хармония.
- Помага за изпълнение на желания, постигане на цели чрез правилно отношение към Вселената.
Какъв ефект има женската славянска гимнастика върху тялото
- Славянски гимнастически упражненияПомагам да се реализира съдбата на една жена: тя намира подходящия партньор, своето призвание в живота, ражда здрави деца и т.н.
- В допълнение, има увеличение на племенната памет, семейството става по-силно.
Отделно направление в славянската гимнастика е, което намери своите фенове. Струва си да говорим за това отделно. Възраждането на тази практика се състоя в Беларус, в Държавния педагогически университет на името на М. Танк. Един от учителите, заедно със своите ученици, започна да изучава древните руски психофизически практики и възобнови гимнастиката на славянските магьосници.
Гимнастика на славянските магьосници
Такива упражнения ще бъдат полезни дори за бременни жени. В крайна сметка, когато се изпълняват, мускулите се укрепват, хормоналният фон се нормализира, цервикалната, лумбалната, взаимозаменяема мускулни тъкани. Една жена се чувства изпълнена със сила и енергия. Благодарение на това раждането е по-лесно и бързо.
Възможно ли е всеки да прави този вид гимнастика?
Няма специални противопоказания за класове. Всяко момиче на всяка възраст може да започне да практикува. Какво мога да кажа, ако много упражнения се показват дори на бременни жени. Всъщност, благодарение на такава гимнастика, състоянието на гръбначния стълб се подобрява, всички системи и органи започват да се настройват на правилния ритъм. В крайна сметка славянската гимнастика е насочена не само към физическото възстановяване на тялото, но и към духовното.
Възможно ли е всеки да прави този вид гимнастика?
Тоест, първо трябва да постигнете специално състояние и контакт със света, да се отпуснете и да се настроите на упражненията. Имайте предвид, че всяко упражнение се изпълнява според определена техника, докато движенията са плавни и точни.
Какво е по-добре да правите у дома или да отидете на специален курс?
Няма еднозначен отговор на този въпрос, защото всеки е индивидуален. Ако имате време, пари и желание, но знаете, че няма да можете да учите сами, тогава е по-добре да се запишете в специален курс. В крайна сметка всички знаем само това редовни часовеще донесе положителни резултати.
Адамович Генадий - Гимнастика на славянските магьосници
Генадий АДАМОВИЧ
Гимнастика
Славянски чаровници
Москва
Ладога-100
2006
Книгата представя системата на славянската женска гимнастика. Съдържа описания на физическите и дихателни упражнениянасочени към подобряване на женското тяло, които отдавна се използват от жените в Беларус. славянски женска гимнастикавъзстановен от автора и модерна формасе предлага за разработване на всички жени, които искат да бъдат здрави и привлекателни.
Съдържание
История 2
индивидуален кроколов комплекс 8
Компоненти на здравето 34
Общо здраве и оформяне на тялото 35
Overworld - "Sprout> 37
През вековете много е писано за красотата на славянските момичета. Те дори казват, че всички блестящи съпрузи имат само славянски жени. От средата на 19 и особено в началото на 20 век това става почти правило. Наистина: спомнете си бурния роман на Наполеон с полякиня, съпругата на Балзак беше полякиня, а Салвадор Дали беше рускиня. Има много такива примери.
Какво е толкова привлекателно в една славянска жена? Може би, на първо място - външната красота, красотата на лицето и тялото. Някои смятат, че това са природните качества на славяните. Но наистина всеки народ може да се похвали красиви жени! Например през последните години титлата "Мис Свят" в конкурсите за красота се получава главно от жени от Пуерто Рико.
И все пак каква е тайната на привлекателността на славяните, за които техните мъже са намерили прекрасното име "омагьосване"?
"Чародници" е доста интересна дума. Проследява връзката на две напълно различни начала. „Омагьосванията“ са магически действия, предназначени да повлияят на другите. Не е толкова лесно да не попаднете под тях или да се освободите от тяхното влияние. Под "омагьосване" народната традиция най-често разбира любовна магия, използвана от жените за привличане и задържане на любимия, а "-ница" е наставка и окончание, показващи принадлежност към женския пол (срв.: боровинки, икономка).Следователно „чаровницата“ може да се тълкува като „жена (момиче), която знае как да привлича мъже“.
Но тъй като някой има някакви способности, това означава, че има възможност да ги овладее и методи на преподаване. Търсенето на такива методи доведе до реконструкцията на цяла система от знания, наречена "Женска славянска гимнастика" Застояла вода ".
ВЪЗСТАНОВИТЕЛНА ГИМНАСТИКА
„Всеки човек сам си е учител“ - тази светска мъдрост изглежда е добре известна. Но осъзнаваме ли го напълно? Най-често не. Така беше и с автора на тази книга, въпреки че когато осъзна някои основни истини, той вече не беше млад.
Всичко започна с неоправдано усърдие на работа (в Беларуския държавен педагогически университет на името на М. Танк). Млад (не по възраст, а по преподавателски опит) учител с фанатизъм, характерен за ентусиазираните хора, проведе курс на тема „Традиционни методи за физическо възпитание на беларусите“, който той прочете във Факултета по народна култура и дойде в много интересни заключения.
Този инцидент подтикна автора към нови търсения и помогна да се потопи в света на славянските психофизични системи, по нищо не отстъпващи на източните, като йога или чигонг. Всеки народ създава именно тези психофизически системи, които отговарят на неговия мироглед. Доста трудно е да практикуваш йога или други източни психофизични системи, ако те не резонират в генната ти памет, в традициите, които те заобикалят. Тогава започва търсенето на оцелели традиции и с помощта на същите ентусиазирани ученици е пресъздадена системата за женска гимнастика „Тиха вода“.
"Спокойни води"
Защо "Тиха вода"? Мнозина предложиха името "Жива вода", но авторът има свои собствени мисли по този въпрос. Първо от тях - разказ за застояла вода:
По време на много отдавна , чудесно Древните, могъщи богове се събраха.
Дълго мислиха:
На кого да дам големи тайни на съхранение.
В тази тъмна гора ,
В това блато и смърт ,
Черна вода , век не е пипан.
Черна вода , видях небето
небето видя , отразено.
Прелетял бял сокол ,
Изглеждаше черен във водата.
Луната беше ярка.
Зарових светлината във водата.
А водата е черна и недокосната ,
Не се страхувай , но не пиян.
2 .
Черен гарван долетя до небуйко ,
Пророческа птица.
Казах на боговете за тази черна вода ,
В тази гора , да в блатото загина.
И те слязоха до водата и черните богове са силни , всемогъщ.
Погледни във водите и черното.
Погледна , бяха изненадани.
Те се виждаха като малки деца ,
Безразсъдни и непокорни .
Те видяха Създателя Отец,
Как е създал Майката Земя? ,
// майната му стана ясно
Слънцето и звездите висяха .
Големите тук се срамуват ,
Срамът е станал всемогъщ .
Разбра волята на Създателя ,
Те предадоха тайните на теб и великата вода и черно.
В тази гора , но в блатото загина.
Заветът й беше даден от тези силни:
Не оставяйте тайната на това и великите хора извънземни и незнаещи .
Ето как един от оцелелите епоси описва силата и знанието, които съхраняват „черните прозорци“ на водата в блатата. Сила и знания, които при нужда се давали на хората и им носели здраве и щастие.
Второ. Защо "стои"? Тихата вода не се споменава в нито една от приказките (запомнете: обикновено става дума за жива и мъртва вода). Това е символ на пазителя, който попива знания и ги съхранява. Функцията на жената също е защита и опазване: защита на нейното семейство, нейните деца, нейната любов и съхраняване на знанието.
И трети - легенда, разказваща за възникването на гимнастиката:
„Имало едно време живял магьосник на ръба на огромно блато. Много е живял, много е видял. Трябваше да се бори и да лекува хората. Той имаше голяма сила, с която можеше да извърши както зло, така и добро, да се превърне във всяко животно и да всява страх в целия квартал.
Хората се страхуваха от него, но когато дойде беда, те отидоха сто Ромски магьосник за помощ: за него нямаше нищо невъзможно на този свят.
Един ден те довели при него момиче с невероятна красота, което било на косъм от смъртта. Каквото и да направи магьосникът, каквото и да е предиприети да връщанея към живота, но страдал за първи път късмет: момичето умря. Красотата и смъртта й са толкова шокираниброя дуна, че загубил интерес към всичко, нямал почивканито едно ден или нощ. Момичето му се яви насън, усмихнато нежно и магьосникът усети в красивите й големи очи огромна сила, способна да покори всичко на света.
В една от безсънните нощи откъм блатото се чу пеене. Магьосникът се чудеше: кой може да пее в блато и дори през нощта, където хората се страхуват да ходят дори през деня? Страхът нападнал стария магьосник, но нещо го теглело, теглело го към блатото да види откъде идва пеенето.
Излизайки от къщата, той видя кръгъл танц на момичета, сякаш носещ се във въздуха, излъчващ неземно сияние. И магьосникът изпита силно желание да се приближи. Когато магьосникът се приближи до тях, вместо момичетата той видя огромен огън, който изглеждаше жив и разумен. И старият магьосник чу глас, който идваше от огъня и в който разпозна гласа на наскоро починала красива девойка:
Аз съм господарка на всички сили, в мен са всички тайни на живота и смъртта, всичко ми е подвластно. Искаш ли да вземеш знанията ми и да ми служиш, да бъдеш изпълнител на волята ми?
Да, моя господарка.
Чуйте какво ще ви разкрия: светът се състои от три части
отгоре, в средата и отдолу. Всяка част има своето място, но те са неотделими една от друга. Всичко произлиза от тези светове и се връща в тях. Човек се ражда, живее и умира в тези светове, подчинявайки се на техните закони и правила. Всеки от световете от своя страна се състои от девет части-кръгове. Тези
Всички части на световете не са подчинени един на друг, въпреки че човек в неговият животът непрекъснато преминава от едно към друго. Тези части дават много за разбиране на съдбата му. За да разберете човек, смисъла на неговия живот и да му повлияете, трябва да знаете в коя част на кой свят е роден, къде живее и къде ще отиде. Тогава тайната на живота му ще бъде разкрита и няма да е трудно да разберем пътя на човека и болестите, които го преследват. За да се определи местоположението на човек в световете и техните части, е необходимо да се знае мястото и часа на раждане.
Тази нощ момичето разказа много тайни. Старият магьосник се промени много след тази среща, не само себе си, но дори изкуството си. Магьосникът започна да принася жертви на някакви необичайни храсти, които растяха в двора му, рисуваше знаци във въздуха с черен камък.
Страхът от хората на магьосника изчезна, хората започнаха да идват при него по-често и не само за лечение, но и за добър съвет.
И така, според легендите, се появи системата на славянската магия "Застояла вода", която освен чисто свещени елементи съдържа практически физически упражнения, насочени към запазване на здравето на жената. Тези упражнения са прераснали в гимнастика, свързана с езическата култура на нашите предци, с традицията на почитане на Берегони – закрилници пред силите на природата.
История на формирането
Учителят беше млад, така че не разбираше до какво води пресъздаването на психофизическата гимнастика. И всичко започна съвсем спокойно - с похвала и прибързано предложение за тест тази гимнастиказа коригиране на изкривяването на гръбначния стълб. Предложението е на кандидат на медицинските науки, завеждащ отделение в НИИ по травматология и ортопедия, водещ специалист по детска сколиоза. Отначало беше зашеметяващо, но след това си спомних, че учениците, които правеха тази гимнастика, ясно се открояваха сред останалите със своята стойка, дори се „оплакваха“, че след изпълнение на упражнението някаква сила „принуждава“ да държат главата си гордо, да се изравнят торса си и променят походката си. Но „младият“ учител не беше доволен от това. Той издаде учебник за студенти от висши учебни заведения, където очерта пресъздадената гимнастика. След това започна най-"ужасното".
„Ужасното“ се изрази в предложението да се провеждат семинари за всички. О, желаещите! Те, за разлика от студентите, имат собствено мнение и свои възгледи. Те не могат да бъдат уплашени от негативна оценка, имат въпроси, на които трябва да получат ясен отговор. Някои от тях като цяло вярват, че знаят повече от лидера и идват специално, за да извадят на светло измамници и невежи.
Всичко по-горе беше голямо изпитание за гордостта. В крайна сметка можете да се ограничите до ученици, които или наистина улавят всяка ваша дума, или се преструват. Така учителят се изправи пред въпроса: има ли нужда самият той от тези „странични семинари“?
Но тя беше в тях положителна страна. Хората, които идваха при тях бяха доста зрели и опитни, зад гърба им имаше много други класове и семинари по различни психофизични системи. Всичко това им позволи да оценят предложената гимнастика от височината на придобитите преди това знания. Така се появи безценна възможност да получим безпристрастни критики, базирани на различни системи от знания, и да сравним гимнастиката в стояща вода с тях.
Първите семинари удивиха обучаемите, предизвиквайки у тях реакции, които могат да бъдат разделени на три основни вида:
гимнастиката се възприемаше като нещо вече познато („всички сме запознати с това“; „всичко го направихме сами“);
гимнастиката повлия на външния вид („стойката ми се промени“; „походката ми се промени“; „според мен мъжете започнаха да ми обръщат повече внимание“);
гимнастиката повлия на здравето („Чувствам вътрешна сила“, „появи се усещане за здраве“,„АзЧувствам се сякаш съм пълен със здраве."
Авторът намери отговора на този въпрос, докато провеждаше курса "Система за психофизическо обучение на източните славяни" в Балтийската педагогическа академия (Санкт Петербург). Отговорът беше неочакван ... Веднъж, след усвояване на гимнастиката „Застояла вода“, кандидат на педагогическите науки, осетинец по националност, който насърчава така наречената енергийна пластичност (повлияване на вътрешната енергия на тялото с помощта на определени движения на тялото), каза: „Но съпругът ми ми показа всичко това“ (съпругът беше беларус).
Това показва, че славянските мъже също са притежавали подобна информация.
Следователно (което беше потвърдено от някои поверителни разговори с преминалите семинара), гимнастиката имаше редица свойства, които помагаха по време на любовни игри. По мнението на преминалите семинара, той направи възможно значително увеличаване на удоволствието от половия акт, изпълни участниците с енергия. Като пример може да се цитира следното твърдение: „След като използвах позата за гимнастика и направих енергиен набор и освобождаване на енергия, съпругът ми не можа да заспи до три сутринта и ми каза нещо за нещо, което беше нехарактерно за него .”
Във втората двойка, напротив, сексуалните отношения престанаха. Инициаторът беше съпруг, ангажиран в бойни изкустваи запознат с техниките за съхранение и освобождаване на енергия. Той мотивира причината за отказа с факта, че партньорът уж отнема от него енергията, необходима за по-нататъшно усъвършенстване. Но най-вероятно това решение е причинено от страха му от нови възможности за съпругата му и дори в областта, в която се смяташе за специалист.
Но имаше и други случаи. „Прибрах се вкъщи, съпругът ми ме гледа дълго и преди да си легне предложи да се помолим, въпреки че не е вярващ.“ Беше на около тридесет и пет-четиридесет години, беше психолог, занимаващ се с мода психологически системи, добър специалист, владеещ и методите за психологическо потискане и кодиране. Жена му беше на около двадесет-двадесет и пет... чисто момиче, на което съпругът й отреди ролята на робиня, слугуваща му и изпълняваща всички капризи на господаря. Резултатът от тази ситуация: момичето искаше да стане пълноправна господарка на къщата, изискваше уважение към себе си. В крайна сметка тя се превърна в нея, осъзнавайки силата си, присъща й от раждането и събудена с помощта на гимнастиката „Тиха вода”.
Участниците в семинарите отбелязаха също, че понякога реакцията на съпрузите след първия ден от занятията варира от ревност към лицето, което провежда семинара, до „Иска ми се винаги да си такъв“.
След преминаване на семинара, освен увеличаване на удоволствието по време на полов акт, с жените започнаха да се случват необичайни неща, свързани главно с неразбираемото влечение на мъжете към нея. Пример за това е случаят на отстъпление. Беше нает микробус, шофьорът трябваше да докара и откара участниците. Когато шофьорът докара жените, той започна да говори с мъж, един от организаторите на семинара. Но когато дойде време да се върнат хората, шофьорът просто беше в шок. Не знаеше коя жена да погледне. Всички те го привличаха и привличаха. Вече нямаше време да говори с мъже. Той просто не можеше да повярва, че жените са се променили толкова много през това време.
В контекста на този случай и въз основа на опита от провеждането на пътуващи семинари като цяло става очевидно, че жените, завършили семинар по гимнастика, имат рязко нарастване на сексуалността. По-конкретно, един от участниците веднъж сподели с приятеля си: „Добре е, че семинарът вече свърши, иначе още малко - и щях да нападна водещия на семинара.“ И това, в условията на остър недостиг на мъже, може да провокира някои необмислени действия. И така, на гореспоменатия пътуващ семинар, един от организаторите-мъже, които възприемат сексуалната енергия като "мръсна", "нечиста" и "вредна", един от участниците, с мълчаливото съгласие на останалите участници в семинара, направи той се съмнява в своята невинност, най-просто казано, прелъстен, използвайки така наречената "техника на привличане", която е част от програмата на семинара (виж глава "Славянско съзерцание").
Говорейки за "дърпане"...
Един от познатите разказа за своя служителка, която се появи на работа след преминаване на семинара: „Преди нейните мъже работно мястообикаляха и сега сякаш нещо ги привлича като магнит. Те не само не заобикалят, но и сядат до нея и говорят за нещо дълго време. Въпреки че изглежда нищо не се е променило."
Но тези две момичета са в известен смисъл уникални. По природа те имаха огромни способности, които бяха разкрити с помощта на гимнастика. Първата („съблазнителка“) придоби по-специално способността да гаси свещ на разстояние два метра с освобождаване на енергия от долната сила (областта на пъпа). Вторият („привлекателен“) може да обърне бързо бягащо куче на 180 ° със същото хвърляне (в същото време изглежда, че кучето се удари в невидима стена и се обърна в обратна посока, но дори не забеляза това и продължава да работи със същата скорост).
Всичко описано от „младия учител” можеше да си представи само в най-смелите си мечти, но понякога ни се случват много необичайни неща. Оказва се, че с помощта на гимнастиката можете да ... правите пари. О, нещо, но не очаквах това!
По някакъв начин дойдоха момичетата, занимаващи се със стриптийз. Отначало бяха двама-трима, а после двайсет. Какво е това - просто популярност или нещо повече? Оказа се, че действат два фактора. Първият няма нищо общо с гимнастиката. В Минск има жена, която за доста прилични пари показва три упражнения, които позволяват на жената да достави райско удоволствие на мъжете по време на интимен акт. Нейните ученици са предимно валутни "прелести". Случи се така, че тези упражнения навлязоха и в нашата гимнастика (между другото, това доказва, че това не е само измислица на автора, знания, съхранявани не само от него). Вторият фактор е пряко свързан с гимнастиката. Основният източник на доходи за стриптийзьорките е стриптийзът по поръчка. Обучените момичета превзеха всички клиенти от колегите си. Като следствие тези други, стремейки се да „увеличат професионално ниво”, също се втурна да учи. Сериозността на ситуацията се доказва от факта, че според „изпълнителя на откровени танци“ преди семинара по индивидуален танц тя е получила не повече от десет долара, а след обучение сумата се е увеличила до четиристотин долара! Според онези, които дойдоха на втория семинар, те го направиха само защото, колкото и да се опитваха, „клиентите обърнаха внимание само на тези, които преди това са преминали семинара“.
предотвратяване и лечение на женски заболявания;
влияние върху сексуалните отношения;
да влиза в ритуални отношения с божествата от славянската езическа традиция.
Участниците в семинарите по гимнастика „Тиха вода” бяха доста разнородна маса: от незнаещи до такива, които сами провеждат семинари и тренировки; от физически пълни „нули“ до бивши гимнастички; от вярващи християни до истински вещици. Много от тях изразиха своите коментари относно преподаваната гимнастика, най-вече поради предишен опит, предварително придобити знания.
Нека първо се спрем на забележките, насочени към "подобряване" на физическите компоненти. Идваха предимно от хора, които преди това са се занимавали с гимнастика и от момичета, танцуващи стриптийз. Първият се застъпи за усложняването на някои упражнения, според тях твърде прости; вторите, по силата на професията си, поискаха да подчертаят по-ясно сексуалния компонент на гимнастиката.
На базата на професионална подготовка или практикувана гимнастика у човека настъпват определени психофизически промени. Всяка гимнастическа система дава на тялото определени възможности, което ви позволява да промените пътя на енергията. Именно нуждите на тялото и работата на енергията в него стимулират необходимостта от модификация на упражненията.
Единственият семинар на Славянка тази година, присъединете се към нас!
Искате ли да се разберете в навечерието на вълшебен празник, Нова година 2017, да се отървете от ненужното и да се върнете към себе си - истинския? Елате, за да се преобразите и да поставите основите на желаните промени за следващата година.
Гимнастиката е:
- Красота и привлекателност (стойка, походка, специален, "собствен" чар);
- Здравето на жените (хормонален фон, желана бременност, женски цикли, благосъстояние и др.);
- Здраве на гръбначния стълб (врат, гръб, кръст) и ставите;
- Спокойствие, себеприемане, любов към себе си и света;
- Женска сила, същност, енергия;
- Изпълнение на желаните намерения;
- Способността да бъдеш господарка на живота си.
На семинара ще анализираме всички упражнения от гимнастиката и всеки участник ще получи свой индивидуален набор от упражнения (в печатен вид), като знаете, че можете да правите сами у дома. Няма възрастови или фитнес ограничения.
Програма на семинара:
- Първи ден (събота):
- Регистрация.
- Теоретична част, Горен свят.
- Среден свят, отговори на въпроси в края на урока.
- Втори ден (неделя):
- Теоретична част, Долен свят.
- Пауза за чай, отговори на въпроси.
- Индивидуален комплекс, отговори на въпроси.
Във всяка жена има зрънце божествена женска енергия. Ако се грижите за това семе, ще израсне красиво цвете ... За да се подобри личният живот, трябва да инвестирате енергия в развитие женска сила. Очакваме ви на семинара за гимнастиката на славянските чаровници!
Женска гимнастика(известна като "гимнастика на славянските чародейки" или "Славянка") е невероятно просто и удивително мощно средство за придобиване на вътрешна увереност, истинската красота на женското тяло, лечение на тялото, възстановяване на силите, постигане на връзка със себе си, хармония с свят, с хора наоколо и не само. Просто работите върху тялото си и блоковете, обидите и проблемите, натрупани през годините, изчезват! Това е истинският терапия за тялодейства магически. В края на краищата, точно както нашите мисли и емоции влияят на здравето на тялото ни, действа и „обратният механизъм“ - след като сте работили с тялото, можете да „поставите на място“ както мислите, така и емоциите.
Което е много важно - гимнастиката е "извън възрастта"! Гимнастика могат да правят както много млади дами, така и по-възрастни жени. Във всеки възрастов период гимнастиката решава своите приоритетни задачи: за някой е да привлече партньор в живота и да се ожени, за някой е да роди дете или да намери хармония в съществуващо семейство, да освежи отношенията, за някой е важно да установи контакт с деца или родители и всеки от нас иска да бъде здрав, красив и привлекателен.
Гимнастиката ви отваря пътя към себе си- не към наложения от обществото стереотип "каква трябва да бъде жената", а към собствената си уникална същност. В допълнение, женската гимнастика има много благоприятен ефект върху здравето на жената, оздравяване цял гръбнак, вътрешни органи , установяване хормонален фон, променяйки се поза и походка. И хората около вас веднага започват да забелязват магическите промени, които се случват с вас!
Започвате да обичате тялото си и то ви отвръща със същото - става здраво и красиво. Както и други области на живота се коригират - личен живот, отношения с родители и деца, работа: става ви по-лесно да намерите своето призвание в този свят и да действате в съответствие с него!
Основните резултати от гимнастиката:
- Изправя гръбначния стълб, тренира всички стави, укрепва мускулите, прави тялото по-пластично, грациозно и силно.
- Позволява ви да нормализирате теглото и пропорциите на тялото си, да го направите по-женствено, събрано и еластично.
- Позволява ви да откриете красотата и изяществото на вашето тяло, подобрява стойката и походката.
- Той е отлично средство за възстановяване, за способността да се зареждате с енергия, да я пестите и да сте във връзка със себе си.
- Има много благоприятен ефект върху здравето като цяло, проблемите на жените изчезват (като болезнени женски дни и др.), коригира се хормоналния фон. Помага при раждането.
- Позволява ви да привлечете вниманието на противоположния пол.
- Прави интимните отношения по-живи и пълноценни.
- Помага за установяване на контакт със света в посока на осъществяване на намеренията, осъществяване на желанията.
Което е много приятно - Резултатите от гимнастиката са видими още от първите уроци.
Освен това гимнастиката няма ограничения във възрастта и физическата подготовка.
Припомняме, че на семинара всеки от участниците ще получи своя собствена индивидуален комплексупражнения. Индивидуалният комплекс е насочен към решаване на вашите специфични психофизиологични проблеми.
производителност индивидуален комплексотнема около 20 минути на ден и дава невероятни резултати - като физическо здраве, така че хармонизирането на всички сфери на живота (личен живот, отношения с роднини - деца и родители, работа и кариера, творчество, домакинство и др.).
Просто хармонизираш тялото и душата си и светът ти отвръща по същия начин, всичко започва да се грижи за теб, защото ти... жена, красива, уникална, изпълнена и сега го знаете.
Присъединете се, мили момичета, разкрийте истинската си същност, красотата си, отворете се към този свят и оставете пространството около вас да хармонизира!
„... Ако една жена е хармонична и пълна, тогава тя може да даде на любимите си хора (и дори на далечни) любящото си присъствие, да даде радостта от съществуването, защото можеш да дадеш само това, което имаш ... Тайната не е да преследвате пеперуди ... Грижете се за градината си и те сами ще летят до вас ... "- Ирина Валеева, инструктор.
Графикът е специално разработен, така че всеки да може да участва сам.във всеки случай дори курс за инструктор.
Школа по славянски практики "Силата на Берегони"е ракла със славянска женска мъдрост на нашите баби, която днес е готова да бъде отворена за съвременните жени.
Силата на Берегоние динамична методика за женска славянска гимнастика, която непрекъснато се развива и усъвършенства, за да повиши ефективността на практиката и резултатите от нея. Автор на техниката е Ксения Силаева.
Славянската гимнастика е набор от упражнения за подобряване на тялото, ставите и женските центрове. Интензивна работа с тялото и вашето женско здраве!!! Освобождаване на ненужното: блокове, скоби, мисли (настройки, стереотипи).
Това не е религия, не магьосничество или магьосничество, което често се бърка с това от тези, които са чели неразбираеми тъмни сравнителни статии в Интернет.
Това е възраждането на културата на нашите предци. Запознаване на тялото с онези практики, които славяните са използвали за своя живот и начин на живот.
Ние сме свикнали с чигонг, с йога, сега е разбираемо и приятно за всички, сега се запознаваме със славянската гимнастика!
Има много посоки...
Задачата на жената е да се научи да усеща пространството, събитията, енергията на себе си и да може да ги управлява, за да създава добро. С помощта на гимнастика можете да развиете тази способност.
Тя започва да работи още от първата сесия. И практикуването на Берегиня може да получи незабавно малки приятни резултати:
- настроението се подобрява,
- случват се радостни неща
- повишава степента на късмет,
- идва мир и спокойствие
- състоянието на женствеността "състоянието на водата" се развива,
- мъжете започват да проявяват признаци на внимание.
Когато една жена влезе в практиката за по-глобални въпроси - да открие магьосницата в себе си, да стане Берегиня - пазител на семейството си, наставник за деца и потомци, да коригира сценариите на живота и раждането си, да привлече партньор в живота, да направи пробив в съдбата си, тя трябва да разбере практиката в детайли.
Чрез работа чрез кармични задачи чрез 27 енергии на вселенатагимнастиката "Силата на Берегони" помага за премахване на пречките, които пречат на човек да достигне най-високата степен на развитие. За всеки те са свои.
За да се научите да усещате енергията на потока на женската сила, разбира се, са необходими време и постоянство - ежедневната работа на жената върху себе си. Но това обаче не отнема толкова много време - само 10-15 минути на ден. И в същото време значително улеснява живота и прави жената щастлива и радостна.
Можете да овладеете практиката дълбоко за няколко месеца: започнете с изучаване на основните елементи, след това на основните комбинации от упражнения и след това преминете към свещения танц или, с други думи, към гимнастиката в енергийния поток на женската сила.
График
- Първи учебен модул:
- Ден 1. Основен курс по славянска гимнастика за себе си в дълбочина:
- 12:00-15:00 - теория на гимнастичката. Произход, за какво, ключове, закони на движение.
- 15:00-18:00 - тренировка по гимнастика - всичките 27 упражнения от гимнастиката. Техника.
- Ден 2. Основен курс по славянския кармичен хороскоп на вида.Полезно за астролози, психолози, нумеролози, родолози, учители и всички, които обичат да разгадават мистериите на душата...
- 13:00-18:00 - семинар за славянския хороскоп на семейството.
При преминаване на 1-ви и 2-ри ден, това е преминаването на първия модул на обучение, след което можете по всяко време да продължите да се обучавате като инструктор в Школата по славянски практики "Сила Берегони".
- Ден 3 От 19:00 до 22:00 часа —огнена спирала. Семейна практика по Пълнолуние. Тема: Първото коляно на Семейството "Аз самият".
Пътуване до долината на предците. Преминаваме през огнена спирала, очистваме се от всичко повърхностно и се изпълваме с нова сила чрез огъня. И преминаваме през дълбока медитация ... (не е включено в задължителния курс за инструктор, участието е по желание).
Вторият модул за обучение за инструктор (разрешен за целия курс при преминаване на първия модул за основно обучение (гимнастика + хороскоп) с който и да е инструктор. Курс по славянска гимнастика за първи път в Тюмен. Следващият такъв курс ще бъде повторен едва следващата година.
- Ден 4:
- 19:30-21:00 - майсторски клас: 27 упражнения по гимнастика. Динамично изпълнение.
- Ден 5:
- 19:00-20:30 - кръг на силата: групова гимнастика.
- 20:30-23:00 - майсторски клас: ритуален танц на силата, базиран на гимнастика. С вас ще научим два завладяващи танца на женската сила.
- Ден 6:
- 12:00-17:00 - тънкости на инструктора. Теоретичен курс за напреднали по гимнастика. Теория, физиология, ред на провеждане на групи, семинари.
- 18:00-22:00 — майсторски клас. 27 упражнения с подробен анализ, нюанси на физиологията. Интензивен!
- Ден 7:
- 12:00-17:00 - тънкости на инструктора. Продължение на теорията.
- 18:00-20:30 - връчване на сертификати.
За да станете инструктор и да провеждате класове и основни семинари от училището, трябва да завършите 1-ви и 2-ри модул, да закупите материали за инструктори (2 книги + големи карти за класове).
Можете да вземете целия курс или част от него поотделно, ако желаете.
Разширено ниво в дълбочина
- Ден 8:
- 19:00-22:00 - семинар "Сакралният смисъл на всички движения 27 Берегин".
Разширено ниво в дълбочина, за тези, които практикуват и искат да подобрят практиката за себе си. Разговор с пространството чрез гимнастика (ще усетите и видите какво е и как се прави). Безценна информация, която я няма в книгите и видеата!
- Това е смисълът на всяко движение на ръцете и краката, навеждане, повдигане на пръсти, какво включват, какво трансформират / изчистват / укрепват и т.н.
- След този семинар ще стане по-ясно защо едно и също движение / енергия пада за различни искания и ще можете да докоснете сърцето си с помощта на разбирането на свещеното значение на гимнастиката.
- Ще бъдат разкрити тайни и всички свещени нюанси, с помощта на които практиката на "Славянска гимнастика Силата на Берегони" се разкрива по-разностранно, по-ясно и гимнастиката се превръща в истинска песен на душата.
- Гимнастиката не само ще работи по-усилено, вашите знания за практиката ще станат много по-дълбоки! Наистина е безценно!
- 19:00-22:00 - семинар "Сакралният смисъл на всички движения 27 Берегин".
Копирано от сайта "Self-knowledge.ru"
Двудневен интензив по женска славянска гимнастика ви позволява да облекчите натрупания стрес, да почистите състоянието си, да получите заряд от жизненост, сила и здраве. Това е възможност да се запознаете с практиката, предадена в традицията, да получите и отработите индивидуален комплекс от 7 упражнения.
Гимнастика за възстановяване женско здраве, помощ при бременност, раждане, възстановяване след раждане. Гимнастиката помага да се премахнат блоковете и скобите, така че енергията да тече свободно през тялото. Гимнастиката не е широко разпространена поради факта, че тази традиция се е предавала от баба на внучка и е останала в семейството.
Гимнастиката много ефективно решава всички проблеми на гърба, ставите, тазовите органи, гърдите, щитовидната жлеза, жените, практикуващи гимнастика, подобряват отношенията с мъжа си, жената придобива самочувствие, появява се енергия. За бременните жени гимнастиката спомага за леко и радостно протичане, раждане, следродилно възстановяване и повишава психологическата стабилност.
Славяните вярвали, че Вселената се състои от три свята. Горният свят беше светът на боговете, средният свят беше светът на хората, а долният свят беше светът на починалите предци. И всеки от тези светове беше защитен от силите на природата от девет Берегини. Берегин беше само на двадесет и седем. В Толкова много упражнения и гимнастика. Всички те въвеждат човек в определени състояния, които позволяват не само да тренирате една или друга мускулна група, но и да повлияете на меридианите.
Както в източните учения и тук са меридианите енергийни потоципреминавайки през цялото човешко тяло. И когато енергията не може свободно да циркулира по меридианите, това показва, че в тялото има определени мускулни скоби - блокове, които се появяват, като правило, в резултат на стрес. Тези, които успяха да се отърват от поне една мускулна скоба, никога няма да забравят получените положителни впечатления. 
Тази гимнастика е уникална с това, че абсолютно всяка жена може да изпълнява упражненията, включени в нея, дори и без спортна подготовка! Част от упражненията се дават веднага, вървят лесно, без никакво напрежение. Но някои, на пръв поглед, прости движения са някак трудни. Въпреки това си струва да ги повторите, защото най-вероятно точно такива блокове пречат на тяхното изпълнение. И само многократното повторение ще даде ефект на пристрастяване и мускулна релаксация. И буквално ще почувствате как топлината се разлива из тялото ви.
Традиционен за поддържане на здравето е индивидуален комплекс, състоящ се от седем упражнения. Упражненията се изпълняват в определена последователност, която се определя от датата на раждане. Не се изисква специална физическа подготовка. Упражнения Те от своя страна са разделени на три микрокомплекса. Всеки, според традицията, решава определени здравословни проблеми.
Гимнастиката винаги е била затворена система, което обяснява слабото й разпространение. Знанието се предавало по женска линия и оставало в семейството. Гимнастиката е ефективна и на първо място помага на жената да се върне към себе си, към своята съдба. Освен това е чудесен инструмент за работа с тялото.
На тренировката анализираме и практикуваме всички 27 упражнения от гимнастиката - 9 упражнения от Висшия свят, 9 от средния и 9 от Долния свят. Всеки участник получава индивидуален комплекс, изчислен според датата и мястото на раждане. Този комплекс може да се направи у дома.
Водещ на тренировката е дипломиран инструктор по женска славянска гимнастика (школа на инструктори Оксана Павловская), майка на две деца.
Попаднах на семинар по гимнастика с Оксана Павловская, майстор инструктор от Беларус, преди малко повече от пет години. Практиката се оказа просто магическа и абсолютно моя. След семинара посетих редовна група, а през февруари 2016 г. станах инструктор.
Преди гимнастиката практикувах и преподавах различни практики в продължение на много години, но нито една от тях не беше толкова ефективна и толкова лесна за използване. Достатъчно е да направите поне едно упражнение, за да се приведете в нормално състояние – физическо и емоционално.
Веднага напрежението изчезва, появява се лекота и главата се избистря. Гимнастиката не изисква никакви постелки и специално облеклои се нуждаят от много малко място. Тази практика наистина "работи", а резултатът е видим почти след първата сесия. Проблемите на гръбначния стълб, щитовидната жлеза, тазовите органи изчезват, възниква желаното зачеване на дете, жената придобива добра стойкаи походка, отлично здраве и емоционален баланс.
Продължителност: 2 дни по 4 часа.
Задавайте въпроси относно практиката и семинара по телефона. (Viber) 8-90-90-90-44-71.
Ранно записване - БОНУС- Skype консултация за индивидуален комплекс !!!
За организиране на обучение в други градове, пишете на пощата [имейл защитен]или
