Sú zaradené do programu olympijských hier na základe rozhodnutia Medzinárodného olympijského výboru a podliehajú distribúcii v najmenej 20 25 krajinách dvoch troch kontinentov ( letné výhľady mužov z najmenej 40 krajín na troch kontinentoch) a prítomnosť ... ... Veľký encyklopedický slovník
Do programu olympijských hier sú zaradené na základe rozhodnutia Medzinárodného olympijského výboru s výhradou distribúcie v minimálne 20 25 krajinách dvoch troch kontinentov (letné športy pre mužov minimálne v 40 krajinách troch kontinentov) a prítomnosti ... ... encyklopedický slovník
Hlavný článok: Šport športové súťaže, zjednotený na základe podobnosti pravidiel, jeden športová federácia atď Obsah 1 Tímové športy 1.1 ... Wikipedia
Olympijské letné športy- MOV uznal športy zaradené do programu olympiády letné hry: . vodné športyšportu. Lukostreľba. Atletika. bedminton. Basketbal. Boxovanie. Veslovanie na kajakoch a kanoe. Jazda na bicykli……
zimné olympijské športy- MOV uznal športy zaradené do programu olympiády zimné hry. . biatlon. Bobová dráha. Curling. Hokej. sane. Korčuľovanie. Lyžovanie [Oddelenie jazykových služieb… … Technická príručka prekladateľa
Športy, ktoré zahŕňajú používanie lyží na súťažiach. olympijský biatlon lyžovanie(šport) Severská kombinácia lyžiarske preteky skoky na lyžiach snowboarding freestyle Neolympijské lyže windsurfing lyže ... ... Wikipedia
Súhrnný názov športu športové hry) na korčuliach, lyžiach a rôznych typoch sánok, súťaže, v ktorých sa konajú na ľade a snehu. Do Z. in. s. patrí: biatlon beh na lyžiach so streľbou z pušky na strelnici; ... ... Veľká sovietska encyklopédia
Pamätné mince Centrálnej banky Ruskej federácie venované zimným olympijským športom. Hlavný článok: Pamätné mince Ruska Séria: "Šport" zimné výhľadyšporty Séria Winter Sports, vydaná v roku 2009 2010, pozostáva z ... ... Wikipédie
paralympijských hrách. História a šport- Z histórie paralympijských hier Paralympijské hry pre telesne postihnutých sú vo svete považované za takmer rovnako výnimočné podujatie ako samotné olympijské hry. S názvom ... ... Encyklopédia novinárov
Ženský šport na IV olympiáde v roku 1908- 13. júla uplynie 100 rokov od otvorenia olympiády IV. Po prvýkrát sa na týchto letných olympijských hrách, ktoré sa konali v Londýne, zúčastnili ženy. IV Leto olympijské hry sa konali v Londýne od 27. apríla do 31. októbra 1908. Oficiálne…… Encyklopédia novinárov
knihy
- , Zaitsev A. A., Poleshchuk N. K., Makarevsky A. B., Borisova I. V., Lutkova N. V. Kolektív autorov vytvoril referenčnú a metodickú príručku vo forme konštruktívnej referenčnej knihy. Odráža systematizované predstavy o normách a rozmerových požiadavkách na ...
- Letné olympijské športy. Normy a požiadavky. Referenčný manuál,. Kolektív autorov vytvoril referenčnú a metodickú príručku vo forme konštruktívnej referenčnej knihy. Odráža systematizované predstavy o normách a rozmerových požiadavkách na ...
gymnastika, Atletika, lyžovanie, korčuľovanie, plávanie, veslovanie, cyklistika, zápasenie, box, vzpieranie sú hlavné športy. Každý z nich má svoje vlastné charakteristiky, spočívajúce najmä v účinku, ktorý má na organizmus. Pri výbere sa treba riadiť týmito vlastnosťami a brať do úvahy individuálne sklony toho, kto so športom začína. Vždy by ste však mali pamätať na to, že liečebný účinok závisí najmä od metód tréningu, teda od toho, koľko a ako sa ten či onen šport cvičí.
Charakteristika hlavných športov
Stručne opíšte hlavné športy:
- základ všetkých fyzické cvičenie. Takzvaná základná gymnastika, ktorá zahŕňa ako rannú hygienu, tak aj všeobecné rozvojové gymnastické cvičenia, ktoré využívajú športovci rôznych športových špecialít, má za cieľ udržanie zdravia a celkového telesného rozvoja. Šport alebo škrupina, gymnastika na hrazde, nerovné tyče, kruhy a iné škrupiny prináša motorické schopnosti človeka k vysokej dokonalosti. Pohyby sú presné, plynulé, svaly sú dobre vyvinuté. Avšak prítomnosť veľkého počtu cvičenia na zadržanie dychu môže mať nepriaznivý vplyv na kardiovaskulárny a dýchací systém v prípadoch, keď gymnasta nekombinuje gymnastiku s atletickými cvičeniami v behu, chôdzi, lyžovaní, korčuľovaní, plávaní.
- Toto chôdza, beh, skákanie a hádzanie diskom, oštepom a strelami. Tieto prirodzené pohyby sa obzvlášť dobre dávkujú a môžu ich široko využívať začiatočníci v športe.
V dospievaní a mladosti sa odporúča behanie krátke vzdialenosti(od 60 do 100 metrov). Vo veku nad 40 rokov, kedy sa zhoršujú rýchlostné kvality, sa odporúčajú hlavne vytrvalostné bežecké cvičenia. triedy Atletika držané po celý rok na čerstvý vzduch, mimoriadne priaznivý vplyv na organizmus: nervový systém, srdce, pľúca, krv. To nám umožňuje odporučiť ľahké atletiku aj osobám s určitými odchýlkami v zdravotnom stave.
Je to jeden z najpopulárnejších a cenovo dostupných typov cvičenie. Pri lyžovaní sa zapájajú do práce veľké svalové skupiny, dýchanie, aktivuje sa krvný obeh. Zimná krajina priaznivo pôsobí na nervovú sústavu. Naučiť sa lyžovať je pomerne jednoduché. Po zvládnutí pohybov môžete postupne zvyšovať dávkovanie chôdze, hlavne kvôli vzdialenosti. Vekový rozsah pre triedy lyžovanie veľmi veľký. Lyžovačku možno odporučiť deťom od 5-6 rokov. Športové aktivity sa venujú od 12 rokov.
Korčuľovanie
triedy rýchlostné korčuľovanie majú tiež priaznivý vplyv na telo, ako napríklad lyžovanie. Korčuľovanie je zábavná forma aktívny odpočinok ako pre školákov, tak aj pre starších ľudí. Kĺzanie po ľade znižuje námahu vynaloženú na pohyb pri bežnom behu, a to vám umožňuje používať rýchlokorčuľovanie aj pri výrazných zdravotných odchýlkach. Rýchlokorčuľovanie možno odporučiť v strednom až staršom veku s obzvlášť pozvoľným zvyšovaním záťaže.
Hygienická hodnota plávanie veľmi veľký. Človek tu zažíva celý rad vplyvov:
- voda pôsobí na pokožku
- letecké procedúry,
- opaľovanie.
Rozdiel teplôt na vstupe a výstupe z vody telo otužuje, privyká na správnu termoreguláciu. Prekonávanie odporu vody aktívnymi pohybmi je dychové cvičenia. Hrudný kôš zároveň sa stáva konvexným, čo vytvára najpriaznivejšie podmienky pre prácu pľúc. Práca srdca pri plávaní v dôsledku ťažkostí s inhaláciou je zvýšená viac ako pri iných športoch. Preto, aby sa predišlo negatívnemu vplyvu na srdce cievny systém v prvom rade je potrebné, posilovať správne dýchanie , a až potom prejdite na rýchle plávanie. Plávať môžu deti od 6-7 rokov. Vo veku 12 rokov sa môžu venovať športovému plávaniu a súťažiam.
- jeden z najnudnejších typov fyzická aktivita. Do práce sú zapojené všetky svaly tela - ruky, nohy, chrbát, brušné svaly . Veslovanie si preto vyžaduje dobrú predbežnú všeobecnú fyzickú prípravu. Ľudia so zdravotným postihnutím kardiovaskulárneho systému veslovanie ako šport nemožno odporučiť. Veslovať sa môžete učiť od 10 rokov a veslovať od 14 rokov s postupným zvyšovaním záťaže a pod vedením skúsených učiteľov. Pri veslovaní, ale aj plávaní je dôležitým liečivým prvkom prírodnina dychové cvičenia . Nemožno nevšimnúť si veslovanie ako najviac účinný prostriedok na posilnenie brušných svalov. Napriek veľmi intenzívnej záťaži sa pri systematickom tréningu a veslovaní dá cvičiť až do vysokého veku.
Má niektoré vlastnosti, vďaka ktorým je pri liečbe tohto druhu veľmi opatrný. fyzická aktivita. Dlhá prehnutá poloha cyklistu, práca nôh s nehybným trupom vytvárajú nie úplne priaznivé podmienky pre krvný obeh a dýchanie. Cyklista by preto mal pamätať najmä na potrebu všestrannej pohybovej aktivity: systematické cvičenia všeobecná rozvojová gymnastika, beh a tak ďalej. Iba v tomto prípade bicyklovanie priniesť zdravý efekt. Pri používaní bicykla na chôdzu je potrebné len postupne zväčšovať vzdialenosť bez toho, aby ste si v prvých týždňoch priniesli jasné známky únavy. Jazdu na dvojkolesovom bicykli možno naučiť deti vo veku 8–9 rokov. Vo veku 11 – 12 rokov môžu mať povolenú 30 – 40-minútovú jazdu na bicykli a vo veku 13 – 14 rokov bicyklovanie.
zdvíhanie závažia, príp zdvíhať závažia , je medzi populáciou veľmi obľúbený vďaka vizuálnemu a rýchlemu efektu pri jeho precvičovaní. Naozaj, vzpieračské cvičenia s činkou, kettlebells sa dokonale rozvíjajú svaly tela, svaly paží, trupu, hrudníka. Avšak vplyv na nervový systém, dýchacie orgány a krvný obeh s jednostrannou vášňou pre zdvíhanie závažia môže byť negatívny, pretože spojené so zadržiavaním dychu. Úspech v tomto športe možno dosiahnuť len dlhodobou všeobecnou telesnou prípravou: gymnastickými cvičeniami v kombinácii s inými druhmi telesných cvičení a športov. A aj keď začínate cvičiť s činkou, musíte systematicky zaraďovať do svojho tréningu beh, lyžovanie, korčuľovanie a tak ďalej. Tento šport je povolený ľuďom, ktorí nemajú výrazné odchýlky v zdravotnom stave, počnúc od 16. roku života.
je jedným z najstarších športov. Existuje veľa druhov národný zápas. Najväčšia distribúcia požíva klasický resp Grécko-rímsky zápas, zápasenie vo voľnom štýle. Vplyv na telo všetkých druhov zápasenia je veľmi vysoký. Odporové cvičenia sú dobré na rozvoj svaly a intenzívne ovplyvňujú vnútorné orgány . Jednostranný tréning v zápase nasýtenom prvkami napätia však môže, podobne ako zdvíhanie činiek, viesť k prepätiu. nervózny a kardiovaskulárnych systémov . Vyžaduje sa tu opatrný prípravné práce a v kombinácii s inými typmi fyzický tréning atletický typ(behanie, lyžovanie a turistika). Zápaseniu sa môžete venovať od 14 rokov, ale prvé 2-3 roky tréningu by mali mať prípravný charakter, všeobecné rozvojové cvičenia a štúdium technických a taktických techník. V strednom a staršom veku možno pokračovať len v zápasení, ktoré sa začalo v mladosti. Začať so zápasením po 40. roku života sa neodporúča, pretože to môže negatívne ovplyvniť kardiovaskulárny systém.
patrí medzi tzv rýchlostno-silové športy. Kombinácia striedavého pohybu rúk, trupu s prácou nôh prispieva k dobru rozvoj svalov. V procese prípravy na zápas v ringu musia boxeri používať atletické cvičenia - beh, hádzanie, skoky, všeobecná rozvojová gymnastika. Samotný boxerský zápas je plný rôznych situačných momentov, ktoré zvyšujú rýchlosť reakcie, obratnosť, odhodlanie, vytrvalosť a iné morálne a vôľové vlastnosti. Pri správnom vedení tréningu box nespôsobuje negatívne zmeny zdravotného stavu a dokonale spevňuje telo. Triedy v boxerskej sekcii sú povolené od 13 rokov. Od prehľad zdravotnú hodnotu hlavných športov, je jasné, že všetky sú svojím spôsobom dobré a výsledok ich praktizovania závisí najmä od správnej organizácie tréningový proces v súlade s vekom, zdravotným stavom, fyzickou zdatnosťou a pravidelnosťou vyučovania. Len systematické športy dávajú trvalé zdravie zlepšujúci účinok, poskytujú športové úspechy, výrazne predlžujú pracovnú schopnosť.
Čo podľa vás dokáže spojiť plávanie s atletikou a s futbalom a basketbalom rytmická gymnastika a biatlon? Je to tak – všetky tieto športy sú považované za olympijské. To znamená, že patria do jedného z dvoch programov olympijských hier – buď zimného alebo letného.
Neolympijské športy – aký je to pojem?
Ale v skutočnosti je na svete dvakrát toľko športov ako tých, ktoré sú uvedené v olympijskom programe. Čo ľudia nerobia! A rugby, sambo a bandy a mnoho, mnoho ďalších. Všetko sú to neolympijské športy, ktorých zoznam vyzerá celkom pôsobivo. Prečo sú niektoré jeho typy olympijské, zatiaľ čo iné nie?
Dôvodov je veľa. Povedzme rugby - než tento druh zle športovať? Nie je príliš populárny? V Rusku áno. Ale napríklad v Anglicku ragbyové zápasy neustále zhromažďujú celé štadióny fanúšikov. A tak je to aj v mnohých iných krajinách.
V tomto prípade to nie je dôvod. Ako viete, letné olympijské hry netrvajú dlhšie ako 15 dní. Na olympijský šampionát, napríklad v rugby, je potrebný oveľa viac času. Ragby je kontaktný šport. Je to veľmi náročné na prácu a hráči sú rozmiestnení úplne a úplne. Po každom zápase potrebujú ďalší čas na zotavenie, viac ako napríklad futbalisti.
A je to aj šport.
Ďalším dôvodom je, že mnohé hry možno klasifikovať ako športy s vážnym pretiahnutím. Viete osobne, že za šport sa považuje aj bowling a biliard? Väčšina ľudí v Každodenný život brať do úvahy iba tieto činnosti zábavný voľný čas, nikdy by im nenapadlo, že ide aj o neolympijské športy. Ich zoznam zahŕňa šach – a napriek tomu ich drvivá väčšina označuje len ako vysoko intelektuálnu hru, ktorá rozvíja mozog, ale vôbec nie športová aktivita. A to za predpokladu, že šach, podobne ako biliard a rovnaké kolky v našej krajine, má svoje vlastné federácie, to znamená, že sú oficiálne považované za šport.
Uvedené druhy sa opakovane pokúšali zaradiť do programu olympiád v r rôzne roky. Možno sa to v budúcnosti stane. Zatiaľ však nie sú. Zjavne nie dosť efektné. Olympijské hry sú predsa primárne masové podujatia. Ťažko si predstaviť, ako bude plný štadión divákov so zatajeným dychom sledovať súboj dvoch šachistov.
Samozrejme, všetky tieto kritériá sú dosť subjektívne. Napríklad curling bol v roku 1998 uznaný za olympijský šport. Bežnému divákovi nie je jasné, prečo je curling lepší alebo efektnejší ako bowling?
Bojuj a nevzdávaj sa
Predstavitelia federácie olympijské športyšporty sa nechcú zmieriť so statusom takých a naďalej tvrdo bojujú o zaradenie do programu olympiád. Ale urobiť to je dosť ťažké. A na to, aby sa do programu „umiestnil“ akýkoľvek druh športu, bude treba vylúčiť niečo iné.
Ak program prvých olympijských hier obsahoval iba 9 športov, tak časom sa rozrástol natoľko, že bolo potrebné takúto pestrosť obmedziť a dokonca niečo vylúčiť. Z programu tak vypadli také dnes už neolympijské športy ako kriket a kroket, pólo, ktoré v ňom boli v prvej polovici minulého storočia. V súčasnom storočí bol z programu vyradený bejzbal a softbal, box je na hranici vylúčenia.
Neolympijské športy, ktoré nechcú byť
Najaktívnejšie bojujú o postavenie olympijských reprezentantov rôzne druhy bojové umenia. Dosiahli zaradenie boxu, džuda, taekwonda do programu olympiád. Federácie karate, wushu, sambo, kickbox a iné druhy zápasenia bombardujú MOV pravidelnými aplikáciami. Výsledky však zatiaľ nedosiahli.
Napriek obľúbenosti jednotlivých silových odrôd sa ich predstaviteľom zatiaľ nepodarilo dosiahnuť zrušenie štatútu „neolympijských športov“. O tento status teda neúspešne bojuje kettlebell lifting, powerlifting a armwrestling. Federácia tanečného športu - veľkolepý a veľmi dynamický šport - neustále podáva prihlášky na MOV a je tiež neustále sklamaná. Športový tanec však nemožno nazvať menej krásnym alebo veľkolepým ako krasokorčuľovanie, ktorý je v programe olympijských hier už dávno „zapísaný“.
Sú aj nejakí šťastlivci?
To isté spomenuté inteligentné pohľadyšporty ako dáma, šach, biliard majú tiež malú šancu dostať sa do počtu účastníkov olympiád. Existuje názor, že MOV uprednostňuje súťaže, ktoré zahŕňajú skutočnú fyzickú aktivitu.
A predsa, napriek tomu, že program olympiád je naplnený do posledného miesta, niektorým športom sa stále darí predrať sa do počtu šťastlivcov. Takže relatívne nedávno leto olympijský program doplnený o golf, v zime - snowboarding.
Väčšina rodičov má tendenciu definovať dieťa už od útleho veku v niektorých športová sekcia. Zároveň sa u nás málokedy preferujú neolympijské športy v Rusku. Pri výbere druhu pohybovej aktivity pre syna alebo dcéru sa najčastejšie zastavia pri tej, ktorá je zaradená do obľúbeného programu. S čím to súvisí? Hlavnou výhodou je štátne financovanie, ktoré umožňuje mladých športovcov v budúcnosti budovať športovú kariéru.
Pohľad do minulosti
Ak sa obrátime do histórie, môžeme si pripomenúť, že sme začínali na území Staroveké Grécko v starovekých časoch. Potom sa ich zúčastnili iba muži a svoje súťaže zasvätili početným pohanským bohom. Hry vždy začínali pretekmi vozov, neskôr boli zahrnuté rôzne bojové umenia, dostihy, päťboj. Okrem toho sa na olympiádach tých čias konali súťaže medzi heraldikmi a trubkármi. Samostatné nominácie, ako napríklad beh, dodnes nestratili na popularite.
Teraz je veľa športov, ktoré sú známe po celom svete, prestížne, módne, navyše majú oficiálnu súťažnú štruktúru a svoje medzinárodné asociácie. Ide o neolympijské športy uznané MOV, no stále ešte nezaradené do olympijského programu.
Niektoré z nich sa takými nestali len kvôli obmedzenej popularite (v niektorých krajinách). Príkladom by bolo Americký futbal, niektoré typy sú rovnaký kriket a rôzne extrémne novinky.
Podstatné mená ALPINI / ZM, lezenie / lezenie, lezenie / učenie. Lezenie, výstup na ťažko dostupné vrcholy hôr na športové alebo vzdelávacie účely. KULTÚRA/gm, atletika/gm, bodybi/lding. Šport, ktorý zahŕňa systém ...... Slovník synoným ruského jazyka
Program novodobých olympijských hier zahŕňa 28 letných (41 disciplín) a 7 zimných (15 disciplín) športov. Pre dve z nich (golf a rugby) sa momentálne na olympijských hrách nekonajú žiadne súťaže a prvýkrát po dlhom ... ... Wikipedia
Začiatočníci Komunitné portály Ocenenia Projekty Ankety Známkovanie Geografia História Spoločnosť Osobnosti Náboženstvo Šport Technika Veda Umenie Filozofia ... Wikipedia
Lyžiar Zimný šport súbor športov, ktoré sa odohrávajú na snehu alebo ľade, teda prevažne v zime. Hlavné zimné výhľady ... Wikipedia
Autocross Motorsports je zbierka športov, v ktorých sa zúčastňujú motorizované autá. Tieto športy boli zahrnuté do demonštračnej akcie na olympijských hrách ... Wikipedia
Pamätné mince Centrálnej banky Ruskej federácie venované zimným olympijským športom. Hlavný článok: Pamätné mince Ruska Séria: "Šport" Zimné športy Séria Zimné športy, vydaná v roku 2009 2010, pozostáva z ... ... Wikipedia
- ... Wikipedia
- (angl. Mind Sports) zavedený systém organizovania súťaží a špecifickej prípravy na ne v logických hrách, ktoré prešli inštitucionalizáciou anglosaského modelu v podobe vytvorenia globálnej siete medzinárodných ... ... Wikipedia
paralympijských hrách. História a šport- Z histórie paralympijských hier Paralympijské hry pre telesne postihnutých sú vo svete považované za takmer rovnako výnimočné podujatie ako samotné olympijské hry. S názvom ... ... Encyklopédia novinárov
Súhrnný názov športov, ktoré spájajú všeobecné telesné a technický tréningšportovcov a majú vojenskú hodnotu. Vojenské technické športy zahŕňajú letecký šport, auto, motocyklový šport, rádio šport, streľba, ... ... encyklopedický slovník
knihy
- Druhy športov, . Rozvíjacie karty série "Moje prvé lekcie" zoznámia dieťa s zaujímavosti o zvieratách, doprave, prírode a oveľa viac. Dieťa sa zoznámi s pravidlami cestnej premávky, ...
