Aký je maximálny rozvoj rýchlokorčuliarov. Korčuľovanie

Andrey Burlyaev, medzinárodný majster športu v rýchlokorčuľovaní, vykazuje v posledných rokoch dobré výsledky a podáva dobré výkony na majstrovstvách Ruska, na majstrovstvách sveta. Pred prestížnymi súťažami sa však niečo pokazí...

Pred dvoma rokmi sa teda na poslednú chvíľu nedostal do olympijského tímu a nemohol ísť do Turína, napriek tomu, že sa na to pripravoval dva roky. Minulý rok predviedol dobrý výkon na ruskom šampionáte a mal ísť aj na európsky šampionát. Ale nefungovalo to! Športovec nestihol požiadať o vízum do Talianska ... Namiesto neho išli slabší športovci, účinkovali neúspešne, preto sa kvóta účastníkov európskeho korčuliarskeho fóra pre Rusko znížila na dvoch ľudí. Aby sa Burlyaev dostal na šampionát starého sveta, ktorý sa bude konať v Kolomne od 12. do 15. januára 2008, musel byť v decembri minimálne druhý na ruskom šampionáte vo viacboji. Andrey sa stal tretím...

Prvá náhradná

Je to škoda, - hovorí Andrew. - Minulý rok som nesmel hovoriť. Výsledky neboli zlé, bolo možné sa vyhlásiť ... V Moskve otvorene vyhlásili: „Andryusha, postarajte sa o víza sami, čoskoro budeme mať novoročné sviatky a prázdniny.“ Pomyslel som si, dobre, nejako to zvládneme doma. Ani tu však nikto neponúkol pomoc. Potom boli na moje miesto dosadení mladí Moskovčania. A my sme, úprimne povedané, sfúkli všetky miesta. Všetci hrali neúspešne, s výnimkou Vanya Skobreva, vedúceho tímu. A ukázalo sa, že na európsky šampionát, ktorý sa teraz bude konať doma, budú dvaja účastníci z Ruska. Som prvý náhradný. Priletím do Kolomnej. Neutekaj, tak trénuj.

Ale už ma to netrápi, prežil som. Mám 24 rokov a to je na moju špecializáciu dosť málo. Myslím, že sa dožijeme v Soči. Cítim, že mám veľký potenciál, je kam rásť. Toto urobím.

Neveril som číslam!

-Pamätáš si, keď si prvýkrát stál na korčuliach?

Asi v troch rokoch ma otec postavil na korčule. Mali sme rodinnú tradíciu – každý víkend ísť na klzisko, aj keď sa nikto vážne nevenoval športu. Najprv som mal také dvojčepele, ktoré boli priviazané k filcovým čižmám... Neskôr sa u nás na dvore v Solnechnaja Poljana objavil hokejový box, kde som behal na korčuliach so staršou sestrou a dostal som biele krasokorčule. Pamätám si, že môj otec odo mňa vyžadoval nejakú techniku. Dokonca sa dá povedať, že mojím prvým trénerom bol môj otec. Keď prišiel môj budúci tréner Vladimír Bastrykin na 45. gymnázium, chodil som do tretej triedy. Pozval ma do sekcie. A keď sa naplnil ľad, dostali sme prvé korčule a išli sme, potom som to zvládol lepšie ako ktokoľvek iný. Začiatočníci zvyčajne „zlomia“ členok, padajú. A postavil som sa na korčule a začal som strihať kruhy. Tréner si ma zavolal a spýtal sa: „Kedy si sa dokázal takto naučiť? Všetko, pôjdete do súťaže.

Uvedomenie si, že „toto je moje“ prišlo v juniorskom veku, keď došlo k prvým silným víťazstvám. Pamätám si, ako som vyhral súťaž, kde bežali významní korčuliari a prekonal som medzinárodnú úroveň o 25 sekúnd. Neveril som číslam, ktoré som videl na výsledkovej tabuli!

Tu nebudeš cvičiť

Do Barnaulu veľmi nechodím. Trénujeme tam, kde sú ľadové plochy. Teraz som sa vrátil z Čeľabinska. Bol tam vybudovaný moderný športový areál. Veľmi dobrá korčuliarska základňa v Kolomnej - je tu veľmi rýchly ľad, elegantný palác.

- Aké to je po takom ľade ako v Čeľabinsku či Kolomne ísť na ľad v Barnaule?

Samozrejme, nie kvalitou, nie úrovňou. Na našom ľade sa nedá zrýchliť. Po úplne ideálne podmienky zdá sa, že najmenší vánok dráždi. Predstavte si, čo sa stalo pred štyrmi rokmi, keď nebolo ani jedného ľadový palác pre korčuliarov. A je to v takom veľká krajina! Na území jedného malého Holandska je 17 ľadových plôch!

- Má takéto školenie zmysel?

No, môžete sa postaviť na ľad, šmýkať sa. Tu si poriadne nezacvičíte.

"Spieval by som s Daineko"

Mám pár kamarátov, ktorí už šport opustili a videl som, čo ich to stálo. Strávite polovicu života jednou vecou a potom ju náhle zahodíte a ponoríte sa do inej sféry...

Ale nedá sa od toho ujsť. pripravujem sa. Napriek tomu naozaj neviem, čo budem robiť. Lov na otvorenie vlastného podniku, nejakého malého podniku. Alebo sa skúste ako športový právnik. Veď tento rok maturujem na Barnaul Law Institute.

- Na akú tému je diplom?

Rozhodol som sa napísať diplomovku na katedre kriminalistiky o niektorých lúpežiach, lúpežiach, krádežiach ...

Prečo takýto výber?

Poznám to. Absolvoval som prax na centrálnom obvodnom oddelení vnútorných vecí. Išiel som s vyšetrovacím tímom na lúpež, pomohol som všetko vypracovať a zdokumentovať. Odobrali sme odtlačky prstov, hľadali dôkazy. No... to je dosť zaujímavé.

A teraz sa pozeráš slávnych športovcov a čuduj sa. Tu Yagudin spieval s Daineko. Videli ste klip? Aj ja chcem niekoho prekvapiť. Napáľte si disk. Alebo aspoň pieseň.

- Môžeš?

Áno! V 45. škole som bol sólistom zboru. A potom sa začal zmietať medzi športom a spevom. Zborová dievčina povedala: "Rozhodnite, prosím." A tu som rozhodnutý.

Rýchlokorčuľovanie: bezpečnostné otázky

- Je pravda, že korčuliari korčuľujú v takej zvláštnej polohe, pretože je to rýchlejšie?

Zvonku to vyzerá, že je to nepohodlné. Ale žiadne iné pristátie nie je vhodné pre náš šport. Ak stojíš, nemôžeš utiecť ďaleko. Takéto je špecifikum – treba odolať vetru, prerezať vzduch. Naše kombinézy sa vyrábajú pomocou špeciálnych technológií, testujú sa na špeciálnych zariadeniach - to je celá veda.

- Je pravda, že korčuliari sa pohybujú na ľade rýchlosťou auta?

Na vzdialenosť 500 metrov môže rýchlosť dosiahnuť 70 kilometrov za hodinu, viete si to predstaviť?! Ale sú tam pády. Overaly sú roztrhané, korčule sa ohýbajú len takto ...

- Je pravda, že sa musíte naučiť znášať stres?

Rýchlokorčuľovanie je veľmi „oranie“. Od slova „orať“. Treba veľa vydržať, prekročiť seba. Naučil ma to tréner. No a z prírody by mali byť údaje. Ak máte šprintujúce biele svalové vlákna, tak to aspoň vydržíte, aspoň nie, dlhšie ako 30 minút to nevydržíte. Keď máte dva tréningy denne po dobu niekoľkých mesiacov, únava sa valí ako snehové gule. Stáva sa, že od únavy spadnete, hoci len na sedačku... To sa u nás považuje za normálne.

Je pravda, že môžete nenávidieť šport?

Prenocovanie - nie. Samozrejme, každý má dočasné psychózy, keď sa niečo nepodarí. Poľovnícke korčule sa zlomia a vyhodia. A mnohí to robia! Na olympiáde bolo vidieť, ako jeden Belgičan po cieľovej rovinke zobral korčule a začal ich rúbať po asfalte. Nikdy som to nerobil. Vďaka Bohu, zdržanlivý.

- Je pravda, že pred prvým obutím korčuliarskych topánok ich treba nechať v rúre?

Áno, je to pravda! Treba ich zahriať. Niekto to zvládne s fénom, niekto so žehličkou ... Kto má čo po ruke. Nové korčule sú špeciálne vyrobené úzke. Vložiť tam nohu vyžaduje veľa úsilia! A aby to bolo jednoduchšie, korčule sú vyhrievané. Keď karbón (materiál, z ktorého sú čižmy vyrobené) „sadne“, treba topánku veľmi rýchlo obuť, pevne zašnurovať a zabaliť. elastický obväz. Potom dajte nohy „do pristátia“, ako pred štartom, a takto seďte, kým karbón nenadobudne tvar vašich nôh.

- Je pravda, že korčuliari zarábajú dobré peniaze?

Je mi ľúto, že sa sťažujem. Dosť na to, aby ste žili na opravy v byte. Nedávno došlo na komerčné uvedenie na trh. Nie je ich až tak veľa, ale zarobiť sa dajú aspoň na honorároch. Len škoda, že tí športovci, ktorí pred desiatimi rokmi predviedli také výsledky, ešte vyššie, nemali takúto možnosť.

Žiadne súkromie!

Je tu jeden problém. Kvôli športu - žiadny osobný život. Dnes som prišiel na desať dní domov, zajtra odchádzam na mesiac do iného mesta, pozajtra - na týždeň do Kolomnej, potom na dva dni domov. A kde je osobný život?

A veď s dievčatami už boli vážne vzťahy a už sa zdalo, že čoskoro bude svadba, že všetko bude krásne, tá láska. Ale nie. A chápem ako nikto, že byť tak dlho sám je ťažké, nie každý o tom rozhodne. Nedávno sme sedeli v kúpeľoch s chalanmi z národného tímu a diskutovali na túto tému. Máme veľa starších športovcov a len dvaja sú rodinní športovci.

- Máš teraz priateľku?

Áno. Stretli sme sa pred štyrmi mesiacmi. A tri posledné mesiace nebol som doma…

Úspechy mužov v rýchlokorčuľovaní

Jeremy Lee Wotherspoon. Kanadský športovec. Štvornásobný šampión mier. OH 1998 v Nagane – striebro. Autor mnohých svetových rekordov na vzdialenosti 500 a 1000 m.

9. novembra 2007 v Salt Lake City (USA) Wotherspoon prekonal vzdialenosť 500 m za 34:03 s. Už 15. marca budúceho roka na Svetovom pohári v kanadskom Calgary 500 m x 2 - 68,31 sek.

Shani Davis. USA. dve zlaté olympijské medaily na 1000 m a dve strieborné medaily na 1500 m v rokoch 2006 a 2010. Viacnásobný majster sveta.

Rekordy boli stanovené v roku 2009 v Salt Lake City:

Sven Kramer. Holandsko. Trojnásobný olympijský víťaz. Šesťnásobný majster Európy. Viacnásobný majster sveta. Rýchla legenda na vzdialenosti 5 a 10 tisíc metrov. Maximálna rýchlosť korčuliara je svetový rekord, ktorý ešte nikto neprekonal.

10. marca 2007 v Salt Lake City Sven Kramer doslova preletí vzdialenosť 10 000 metrov len za 12 minút a 41,69 sekundy. Hneď na druhý deň kladie tento jedinečný človek nový záznam v pretekoch tímov: 8 kôl dokončených za 3 minúty a 37,80 sekúnd.

V Calgary 17. novembra 2007 dokázal nemožné: dva svetové rekordy. Kramer prekonal vzdialenosť 5000 m za 6:03,32 a 3000 m za 3:37,15.

Rekordy žien v rýchlokorčuľovaní

V Amerike na majstrovstvách sveta 2013 v Salt Lake City ukázali zázraky rýchlosti:

Dvojnásobný olympijský víťaz z Južná Kórea Lee Sang-hwa zabehol 500 m za 36,36 s (16. novembra);

Rekord na 1500 m vytvorila Kanaďanka Cindy Klassen aj v Salt Lake City, len ešte v roku 2005, 20. novembra. Jej čas je 1:51,79. Kráska je olympijská víťazka, štvornásobná majsterka sveta a autorka 13 svetových rekordov. Jej výkon na 3 000 m - 3:53,34 (Calgary, 18. 3. 2006) zatiaľ nikto nespochybnil.

Rekord na 5000 m bol v Salt Lake City 6:42,66 od Češky Martiny Šablíkovej. Stala sa trikrát olympijský víťaz, je niekoľkonásobným majstrom Európy a sveta.

19.01.2018

Priemerná a maximálna. Rýchlostné rekordy.


Keď už hovoríme o rýchlosti na korčuliach, je ťažké pomenovať jednu postavu. V mnohom závisí od úrovne lyžiara a jeho vybavenia, od povrchu a, samozrejme, disciplíny.

Priemerná rýchlosť na klzisku

Klzisko je preplnený a uzavretý priestor. Kde musíte veľa manévrovať a spomaliť. A mnohí návštevníci, ktorí sa práve postavili na korčule, sa častejšie zaujímajú o to, kedy bude ďalší pád.

Priemerná rýchlosť na klzisku sa môže pohybovať od 3-5 do 8-12 km/h. Je to z veľkej časti spôsobené pracovnou záťažou stránok a niekoľkými ďalšími dôvodmi:
- výlet na klzisko je často časom rodinných dovoleniek, rodičia navštevujú ľad so svojimi deťmi, sú zaneprázdnení učením alebo len relaxom;
- požičovňa korčúľ, ktoré sú vydané v opotrebovanom stave, nie je schopný poskytnúť správnu úroveň fixácie a pohodlia. V tomto ohľade pre časté lyžovanie odporúčame zakúpiť osobné úplne nové korčule;
- veľké množstvo oblečenie silne obmedzuje a spomaľuje pohyb.

Rýchlosť v profesionálnom športe

Na rozdiel od rekreačného lyžovania svet športu poteší rekordmi a prekvapí číslami.
V hokeji je rýchlosť behu hlavnou kvalitou a pre profesionálnych hráčov môže dosiahnuť 40 km / h. V roku 2011 sa Maxim Afinogenov stal najrýchlejším hokejistom. 180-metrový kruh okolo miesta zabehol za 13,96 sekundy, čo je 46 km/h!


IN krasokorčuľovanie malý priestor pre rýchlosť. Tento šport je navrhnutý tak, aby zaujal krásou a v druhom rade športovým duchom. Korčuliari však musia dodržiavať aj určitú rýchlosť, aby mohli predvádzať zložité piruety. Rýchlosť zrýchlenia pred skokom môže byť 4-6 m / s, asi 15-20 km / h.


Korčuliari dokážu zrýchliť a udržiavať priemernú rýchlosť 45-50 km/h.
Rekordérom na 1000 m bol Shani Davis z USA. Jeho priemerná rýchlosť dosiahol 54,2 km/h. V Salt Lake City na rovnakej vzdialenosti v roku 2007 v prvom kole dlhej 400 m ukázal Jeremy Wotherspoon najlepší čas a 59,21 km/h!

Korčuľovanie(anglicky speed skating - "speed skating") - šport, v ktorom musia účastníci súťaže prekonať vzdialenosť pozdĺž začarovaný kruh na zimnom štadióne. Podľa archeológov je rýchlokorčuľovanie jedným z najstarších - korčule objavené pri vykopávkach majú 3200 rokov a s najväčšou pravdepodobnosťou patrili Cimmerians (jeden z kočovných kmeňov, ktoré žili v severnej oblasti Čierneho mora).

Korčuľovanie sa často odrážalo v maľbe - jeden z obrazov tohto druhu je z roku 1380. Korčule sa spomínajú aj v niektorých písomných prameňoch, prvý z nich, umiestnený v Gemakhovom anglicko-holandskom slovníku, je z roku 1648.

Prvý korčuliarsky klub na svete bol zorganizovaný vo Veľkej Británii v roku 1742 a oficiálne súťaže v r tento druhšporty sa konali v januári 1763 v tej istej krajine. Aj v Anglicku v roku 1772 vyšla prvá kniha pravidiel pre rýchlokorčuľovanie, ktorá obsahuje praktické rady korčuliari a krasokorčuliari. V Rusku kniha tohto druhu s názvom „ Zimné radovánky a umenie krasokorčuľovania“ bola vydaná v roku 1839.

Rozvíjať rýchlostný beh S korčuľovaním začal v 50. a 60. rokoch 19. storočia: v roku 1830 bol zorganizovaný korčuliarsky klub v Glasgowe, v roku 1849 vo Philadelphii, v roku 1863 v New Yorku a Nórsku. Počas nasledujúcich 5 rokov sa korčuliarske kluby objavili v mnohých krajinách: v roku 1864 - v Rusku, v roku 1865 - vo Francúzsku, v roku 1867 - v Rakúsku, v roku 1868 - v Nemecku, v roku 1869 - v Maďarsku.

8. decembra 1879 sa v Anglicku po prvý raz na svete zorganizovali prvé národné majstrovstvá v rýchlokorčuľovaní. V polovici 19. storočia sa najprv v Londýne a potom v ďalších mestách Európy a Ameriky objavili želé - predtým športovci používali iba prírodné nádrže na preteky v rýchlokorčuľovaní a krasokorčuľovaní.

Prvý svetový šampionát v tomto športe sa konal v roku 1889 v Amsterdame (Holandsko). Tieto súťaže boli vyhlásené Medzinárodná únia profesionálni korčuliari.

V roku 1892 bola vytvorená Medzinárodná korčuliarska únia - ISU (International Skating Union - ISU), teraz zahŕňa viac ako 60 národných federácií. rozdielne krajiny mier. Na kongrese ISU v Kodani (1895) boli schválené Jednotné pravidlá pre rýchlokorčuľovanie.

1893 - prvý oficiálny šampionát svet v rýchlokorčuľovaní medzi mužmi. V tom istom roku sa konal aj európsky šampionát v tomto športe. Ženy aktívne ovládali aj rýchlokorčuľovanie - od roku 1911 sa zúčastňovali samostatných pretekov na 500 metrov a súťaží v krasokorčuľovaní.

V roku 1936 sa konali majstrovstvá sveta žien v rýchlokorčuľovaní a nežné pohlavie sa začalo zúčastňovať majstrovstiev Európy až v roku 1970. Od roku 1972 sa konajú majstrovstvá sveta v šprinte viacboje (500 a 1000 m).

Rýchlokorčuľovanie (vzdialenosti - 500, 1500, 5000, 10000 m a viacboj) pre mužov bolo zaradené do programu prvých zimných olympijských hier (Chamonix (Francúzsko)) v roku 1924 a súťaží tohto druhu medzi športovkyňami sa začali konať od roku 1960. Treba spomenúť, že na II. olympiáde (1928, St. Moritz (Švajčiarsko)) sa nekonali viacboje a súťaže na vzdialenosť 10 000 m.

V súčasnosti rýchlokorčuliari súťažia v rýchlosti na krátke vzdialenosti - 500, 1 000 (pre mužov od roku 1976) a 1 500 m a dlhé - 3 000, 5 000 (pre ženy od roku 1988) a 10 000 m vzdialenosti. Súťaže v rýchlokorčuľovaní sa konajú na ľadových dráhach, ktorých dĺžka je 400 metrov, šírka - 10 m (plus ďalšie 2 m pre bezpečnosť pretekárov a pohodlie pri odstraňovaní snehu), polomer otáčania - 25 a 30 metrov . Okrem toho sú na niektorých štadiónoch vytvorené zahrievacie vnútorné dráhy (dĺžka - 333 metrov, šírka - 5 metrov). Keďže korčuliar prejde polovicu kruhu na vnútornej dráhe a druhú polovicu na vonkajšej dráhe, dĺžka dráhy sa rovná polovici súčtu dĺžok vonkajšej a vnútornej dráhy. Zohľadňuje tiež vzdialenosť, ktorú športovec prejde v procese prechodu z jednej dráhy na druhú. Na vymedzenie pruhov sa používa čiara (šírka - 5 cm), nanesená na ľad jasnou farbou. Na ňu je položený snehový valec (šírka - 15 cm), ktorého vonkajší okraj sa zhoduje s vonkajším okrajom značkovacej čiary. V prípade, že veľkosť ľadovej plochy nepostačuje na vytvorenie štandardnej trate, organizátori súťaže môžu zmenšiť polomer otáčania alebo označiť trať menšej veľkosti.

Od každého národný tím Na všetkých druhoch pretekov v rýchlokorčuľovaní sa zúčastňujú 3 pretekári (do roku 1972 na vzdialenosti 500 a 1500 m pre mužov - 4 pretekári). Všetci účastníci súťaže sú rozdelení do dvojíc a prechádzajú vzdialenosť, pričom sa pohybujú proti smeru hodinových ručičiek pozdĺž ľadovej dráhy. Korčuliar s najlepším časom vyhráva.

Druhy rýchlokorčuľovania:
. vlastné korčuľovanie - súťaž v rýchlokorčuľovaní na dlhom bežiacom páse (400 m);
. krasokorčuľovanie- športovci (najčastejšie pri hudbe) sa pohybujú po ľadovom poli a vykonávajú doplnkové prvky rôzneho druhu (skoky, otočky, zdvihy atď.);
. short track - korčuliarske súťaže konané na krátkej trati (111,12 m).

Najprv sa korčule vyrábali z dreva. Nie je to celkom pravda. Ako základ pre prvé korčule slúžili podľa archeológov stehenné kosti zvierat. V období od XIII do XVIII storočia. základ korčúľ bol drevený s pripevnenými bežcami zo železa alebo bronzu a o niečo neskôr z ocele.

Rýchlokorčuľovanie a krasokorčuľovanie sú rôzne typy rýchlokorčuľovania. Koncom 19. storočia sa totiž v radoch korčuliarov začal proces „špecializácie“ – objavili sa športovci, ktorí preferovali rýchlokorčuľovanie alebo krasokorčuľovanie. K úplnému oddeleniu však došlo až začiatkom 20. storočia, predtým sa na všetkých súťažiach, či už išlo o krasokorčuľovanie alebo prekonávanie vzdialeností na rýchlosť, zúčastňovali tí istí športovci.

V rýchlokorčuľovaní sa absolútny šampionát vo viacboji ešte nikdy nehral. Postup pri určovaní majstrov sveta a olympijských víťazov v tomto športe sa niekoľkokrát zmenil. V období rokov 1909 až 1915 na získanie spomínaného titulu skutočne stačilo, aby korčuliar vyhral 1-2 vzdialenosti a získal najmenej bodov vo viacboji. V rokoch 1926-27 bol víťazom vyhlásený športovec, ktorý zaznamenal najväčší záujem na 4 vzdialenostiach a preukázal aspoň jeden rekordný výsledok. Ale v období od roku 1915 do roku 1925, najmä v roku 1924, na 1. zimných olympijských hrách (Chamonix (Francúzsko)) na určenie šampióna boli zhrnuté výsledky, ktoré športovci preukázali na všetkých 4 všestranných vzdialenostiach.

Rekordy v rýchlokorčuľovaní sa zaznamenávajú od roku 1893. V roku 1893 sa po prvý raz oficiálne udelili tituly majstra Európy (Švéd R. Eriksson) a majstra sveta (Holanďan Eden), no rekordy v tomto športe sa začali zaznamenávať už v roku 1890 a dosiahnuté úspechy boli zohľadnené aj skôr. Svetové rekordy atlétov sa zaznamenávajú od roku 1929, hoci prvé majstrovstvá sveta žien v rýchlokorčuľovaní sa konali až v roku 1936. Rekordy v malom viacboji sa zaznamenávajú od roku 1956.

Čím skôr človek začne korčuľovať, tým lepšie. Nie, toto tvrdenie platí pre krasokorčuľovanie. Ale s rýchlokorčuľovaním je najlepšie začať vo veku 10-11 rokov.

Korčuľovanie sa najlepšie robí na dobre zamrznutom ľade. Toto je nesprávne. Ľad by nemal byť príliš zmrznutý, pretože práve v tomto prípade je možná priľnavosť korčule k ľadu, ktorá sa znižuje s ďalším tuhnutím uvedenej látky.

Pre všetky typy rýchlokorčuľovania je vhodný ľad rovnakej teploty a hrúbky. Nesprávny názor. Od teploty ľadu závisí úroveň priľnavosti s korčuľami, sila, možnosť triesok atď. Pretože pre rôzne druhyšporty vyžadujú ľad rôznych teplôt: pri krasokorčuľovaní - od -3 do -5 ° С (je zabezpečená dobrá priľnavosť k korčuli), na krátkej dráhe - do -6 ° С, napr. hokejové hry je potrebný chladnejší ľad - od -6 do -8 °C a na korčuliarskych dráhach je teplota ľadu od -7 °C (pre šprintérov) do -10 °C (pre preteky na dlhé trate). Hrúbka ľadu pre odlišné typy rýchlokorčuľovanie je tiež trochu iné. Pre šprint a vytrvalostné preteky stačí vrstva ľadu hrubá 25 mm, ale na krátkych tratiach je ľad o niečo hrubší - asi 40 mm.

Na ľade umelé ľadové plochy vždy rovné a hladké.Žiaľ, nie je to tak, najmä ak sú valčeky domáce. A na produktívne korčuľovanie vhodné na šport je to najrovnomernejší a najhladší povrch, ktorý sa odohráva len na špeciálne upravených zimných štadiónoch.

Naplnenie ľadovej plochy v športovom areáli trvá 2-3 dni a ľad sa dá roztopiť za deň a pol. Roztopte ľadové pole a usporiadajte, povedzte, tenisové kurty alebo prídavné stojany sa naozaj dajú spraviť celkom rýchlo. A samotné plnenie podľa medzinárodných noriem netrvá dlhšie ako 3 dni. Avšak prípravné práce na ľadovom poli môže trvať oveľa dlhšie. Koniec koncov, pred nalievaním ľadu, čo je samo o sebe dosť komplikovaný technologický proces, je betónová doska umiestnená na základni klziska starostlivo skontrolovaná, opravená a vyleštená. Tento proces môže trvať niekoľko týždňov.

Jeden z pretekárov prekonáva celú vzdialenosť na vonkajšej, druhý na vnútornej dráhe. Nesprávny názor. Na vyrovnanie šancí na výhru si korčuliari vymieňajú dráhy v špeciálnej zóne. Výsledkom je, že každý z nich vedie polovicu kruhu pozdĺž vonkajšej cesty, druhú polovicu - pozdĺž vnútornej.

Všetci účastníci cyklických súťaží (cyklisti, korčuliari atď.) prechádzajú zákrutu rovnakým spôsobom – smerom od vnútorného okraja trate. Nie, v maximálnej vzdialenosti od vnútorného okraja trate iba športovci, ktorí používajú nejakú vozidiel(cyklisti, motocykloví pretekári a pod.) Keďže v tomto prípade budú takmer kolmo na povrch trate, trecia sila bude minimálna, uhol povrchu trate k horizontu bude najmenší. Práve tento stav umožňuje športovcom prejsť zákrutu s najvyššou možnou rýchlosťou. Ale korčuliari sa naopak snažia zostať bližšie k vnútornému okraju dráhy, keďže práve v tomto prípade výslednica troch síl (trenie, gravitácia, oporné reakcie) spôsobuje dostredivé zrýchlenie, čo znamená, že čas obratu je minimalizované.

Ak športovec spadne pred cieľovou čiarou, nemôže byť vyhlásený za víťaza. Toto je nesprávne. Podľa hlavného pravidla rýchlokorčuľovania, ak korčule pretekára pretne cieľovú čiaru, výsledok sa mu pripíše aj v prípade pádu.

Technika rýchlokorčuľovania sa ovláda len počas tréningu na ľade. Takéto aktivity sú nepochybne mimoriadne dôležité. Netreba však podceňovať dôležitosť cvičení, ktoré sa dajú robiť doma. Odborníci odporúčajú začiatočníkom, aby si najskôr obuli korčule s obutými nožmi a chodili doma po podlahe, robili drepy (na dvoch aj na jednej nohe). K tomu treba prirátať chôdzu na opätkoch, špičkách, vonkajších a vnútri chodidlá, výpady, krížové a husacie kroky v kombinácii so švihom paží sú cvičenia, ktoré rozvíjajú koordináciu a majú podobný charakter ako korčuľovanie. Človek tak získa stabilitu a istotu, ktorá začínajúcim korčuliarom tak chýba.

Hlavná vec je naučiť sa bežať na ľade a pohybovať nohami čo najrýchlejšie. Nesprávny názor. Profesionálni športovci nebehať, ale kĺzať, robiť kroky rovnakej dĺžky a využívať zrýchlenie každého kroku až do konca. Zároveň sa snažia pohybovať hladko a rovnomerne, pričom vytvárajú silné otrasy bez trhania - to je jediný spôsob, ako sa skutočne rozvíjať vysoká rýchlosť. Zvýšenie frekvencie krokov sa pozoruje iba pri behu ďalej dlhé vzdialenosti(5000 a 1000 metrov), kedy v dôsledku rastúcej únavy klesá tlaková sila a korčuliar musí zmeniť taktiku behu. Treba však poznamenať, že športovci vysokej triedy prekonajú celú vzdialenosť bez spomalenia, bez zmeny frekvencie krokov.

Pri behu na dlhé trate sa korčuliar cíti najlepšie na začiatku, únava sa hromadí ku koncu pretekov. Nie je to nutné. Odborníci tvrdia, že za 10 alebo 20 minút potrebných na prekonanie vzdialenosti sa môže pohoda športovca zhoršiť a zostať stabilná a niekedy sa dokonca zlepší v porovnaní s tou, ktorá sa odohrala na samom začiatku pretekov.

Modely korčúľ sa veľmi často nemenia, najnovším vynálezom sú klapkové korčule. Pri nákupe korčúľ sa skutočne nemôžete báť, že ich o pár rokov budete musieť vymeniť za nový model. Korčule klappa (alebo klapkové korčule, ktoré dostali svoj názov podľa toho, že pružina, ktorá korčule vracia na miesto, vydáva pri pohybe korčuliara charakteristický zvuk), ktoré sa objavili koncom 90. rokov, sa však líšia tým, že čepeľ je pripojený k palec nohy, a nie na podrážku topánok, nie je v žiadnom prípade najnovším vynálezom. Okrem nich existujú modely korčúľ s čepeľami, ktorých hrúbka v prednej a zadnej časti je asi 1,1 mm av strede - 0,9 mm, čo vám umožňuje zvýšiť výsledky, ktoré športovci preukázali počas súťaží. A v Rusku vývoj takzvaných adaptívnych korčúľ alebo „adaconov“ (vynálezca - Lev Nikolajevič Aksenov), vybavených nastavovacou jednotkou, ktorá umožňuje nastaviť polohu čepele v súlade s anatomickými vlastnosťami konkrétnej osoby, prebieha. Takéto korčule podľa vynálezcu výrazne zvýšia rýchlosť športovcov, ako aj zabránia rôznym problémom s pohybovým aparátom spôsobeným tým, že všetky moderné korčule majú štandardnú polohu čepele (na línii prebiehajúcej od stredu päty po druhý prst), nie vždy sa zhoduje s líniou podpory chodidla.

Čím drahšie korčuliarske topánky, tým ľahšie bude zvládnuť múdrosť tohto športu.Áno, drahé topánky majú niekoľko nepopierateľných výhod. Napríklad, ak je topánka vyrobená z tepelne tvarovateľného plastu, môžete si ju sami prispôsobiť presne na nohu. Topánky stačí nahriať na teplotu 60-70º C (v saune alebo vani), obuť si ich, zašnurovať a vytvarovať rukami tak, aby zodpovedali chodidlu, jednoducho topánku pevne pritlačte k sebe. chodidlo. Po vychladnutí dostanete čižmy, ktoré sú pre vás ako stvorené. Stabilita na ľade je daná vysokými bokmi korčuliarskych topánok, ktoré zakrývajú členok. Netreba si však myslieť, že bez určitých zručností budete môcť ľahko koordinovať svoje pohyby na ľade len vďaka značkovým topánkam. Na dosiahnutie určitých výsledkov bude potrebné veľa času venovať veľa času tréningu zameranému na rozvoj svalov chodidla a dolnej časti nohy, zlepšenie koordinácie pohybov, zmysel pre rovnováhu atď.

Čím tesnejšie sú topánky na šnurovanie, tým lepšie. Touto zásadou sa najčastejšie riadia začiatočníci, ktorí zo všetkých síl uťahujú šnúrky v spodnej časti čižmy. Profesionáli zase hovoria, že pri vysokorýchlostnom behu potrebuje noha určitú voľnosť. Ak sú šnúrky utiahnuté tak, že nie je možné hýbať prstami, nohy sa rýchlo unavia a na otvorenom klzisku aj zamrznú. Čižmy sa odporúča šnurovať s presahom v tvare kríža, pričom v spodnej časti šnúrky veľmi neuťahujú, strednú časť topánky šnurovať pevnejšie a vrchnú časť šnurovať voľne ako možné. Len v tomto prípade máte zabezpečený komfort počas dlhého intenzívneho tréningu.

Použité korčule sú spočiatku celkom vhodné na tréning. Korčule sa skutočne dajú požičať a nie sú veľmi drahé - asi 4-5 dolárov na pár hodín. Malo by sa však pamätať na to, že takéto korčule sú zriedka Vysoká kvalita, takže je lepšie kúpiť si vlastné - ich cena sa pohybuje od 40 do 120 dolárov.

Rýchlokorčuľovanie (rýchlokorčuľovanie) - olympijský vzhľadšport, v ktorom je potrebné prekonať určitú vzdialenosť na korčuliach rýchlejšie ako súperi. V súčasnosti sa preteky v rýchlokorčuľovaní konajú v uzavretom kruhu. Súťaže v rýchlokorčuľovaní sa konajú oddelene pre mužov a ženy.

História vzniku a vývoja rýchlokorčuľovania

Rýchlokorčuľovanie je jedným z najstarších športov. Archeologické nálezy naznačujú, že ľudia používali prototypy korčúľ pred viac ako 3000 rokmi. Prvýkrát v literatúre o korčuliach sa v roku 1174 spomína mních Stephanius v diele „The Chronicle of the Noble City of London“.

V roku 1742 sa v Škótsku začali objavovať prvé korčuliarske kluby.

V roku 1763 boli oficiálne zaznamenané prvé korčuliarske súťaže, no vtedy ešte neexistovali jasne stanovené pravidlá a išlo len o preteky.

V roku 1772 sa objavili prvé pravidlá pre rýchlokorčuľovanie.

Od roku 1830 sa začali objavovať korčuliarske kluby v Anglicku, Amerike a Rusku. V roku 1879 sa v Anglicku konali prvé národné majstrovstvá.

V roku 1889 sa v Holandsku konali prvé majstrovstvá sveta v korčuľovaní. Víťazom sa stal Ruský športovec Alexander Panšin.

V roku 1892 bola založená Medzinárodná korčuliarska únia (Medzinárodná korčuliarska federácia), ktorá dala súťažiam z roku 1889 štatút profesionálnych a takéto súťaže sa začali konať každoročne. Medzinárodná korčuliarska únia organizuje a vedie preteky v rýchlokorčuľovaní.

Majstrovstvá Európy mužov sa konajú od roku 1893 a žien od roku 1970.

Rýchlokorčuľovanie je súčasťou programu zimných olympijských hier od ich vzniku. Spočiatku sa preteky konali na štyroch vzdialenostiach - 500, 1500, 5000, 10 000 metrov a vo viacboji.

V roku 1967 Medzinárodná korčuliarska únia prevzala pod svoju záštitu short track, na ktorom sa začalo súťažiť v roku 1981. V roku 1992 bolo rýchlokorčuľovanie na krátkej dráhe zaradené do programu olympijských hier.

Pravidlá rýchlokorčuľovania

Na súťažiach bežia športovci vo dvojiciach proti smeru hodinových ručičiek. Na štarte je jeden korčuliar na vonkajšej dráhe a druhý na vnútornej a po dokončení každého kola musia korčuliari zmeniť dráhu. Pri zmene jazdného pruhu dochádza k situáciám, keď sa športovci ocitnú na rovinke vedľa seba. Ak sa tak stane, potom musí športovec na vnútornej dráhe nechať bežca na vonkajšej dráhe prejsť. Nedodržanie tohto pravidla bude mať za následok diskvalifikáciu. Preteky tímov a hromadný štart sa konajú výlučne na vnútornej trati.

Na krátkej dráhe sa pretekári pohybujú aj proti smeru hodinových ručičiek, no pretekov sa môže zúčastniť až šesť pretekárov. Korčuliari nesmú akýmkoľvek spôsobom zasahovať alebo pomáhať ostatným účastníkom, ako aj zrážať žetóny, ktoré obmedzujú dráhu a v cieli posúvať nohu dopredu a odtrhnúť korčule z ľadu.

Rýchlokorčuliarska dráha

Rýchlokorčuľovacia dráha je ovál dlhý 400 a menej 333 metrov. Vnútorný polomer otáčania je 25-26 metrov. Rovné úseky trasy majú približne 100 metrov.

Rýchlokorčuliarska dráha má dve dráhy (vnútornú a vonkajšiu). Jeden z priamych úsekov je pre pretekárov prechodný, na tomto úseku je zmena jazdného pruhu v každom kole.

Krátka trať je dlhá 111,12 metra s polomerom otáčania 8 metrov a vzdialenosťou medzi okruhmi 28,85 metra. Trať pre short track je zvyčajne vyznačená na hokejbalovom ihrisku.

Vybavenie pre korčuliarov

Pre rýchlokorčuľovanie prišli so špeciálnymi skates-claps (clap-skate) - špeciálne korčule na klasický beh. Čepeľ na takýchto korčuliach je upevnená špeciálnym pružinovým závesom a iba na prednej časti topánky. Toto sa robí špeciálne na zvýšenie fázy odpudzovania, a preto vám umožňuje dosiahnuť vyššiu rýchlosť.

Kombinéza (kombinéza) na rýchlokorčuľovanie musí opakovať prirodzený tvar tela športovca. Vložky alebo prvky, ktoré menia tvar tela, sú zakázané. Športovci môžu pod kombinézou nosiť chrániče holene, členkov a kolien, aby sa chránili pred zranením.

Ochranná prilba v rýchlokorčuľovaní musí kopírovať tvar hlavy.

Na krátkej trati športovci navyše nosia okuliare, rukavice, chrániče kolien a chrániče krku.

Rozhodovanie

Časť porota v medzinárodných súťažiach sú:

  • rozhodca;
  • asistenti rozhodcu;
  • štartéry s asistentmi;
  • rozhodca v cieli;
  • časomiery (manuálne meranie času);
  • časomiery (automatické meranie času);
  • počítadlá kôl;
  • rozhodcovia na trati - jeden na každej zákrute (na majstrovstvách Medzinárodnej korčuliarskej únie a pri olympijské hry- 2 pri každom otočení);
  • prechodný sudca;
  • potrební náhradníci rozhodcov;
  • ľadový technický odborník.

súťaž v rýchlokorčuľovaní

  • Olympijské hry sú najprestížnejšie majstrovstvá v rýchlokorčuľovaní, ktoré sa konajú raz za štyri roky.
  • Majstrovstvá sveta (MS) v rýchlokorčuľovaní - séria športov medzinárodných súťaží ktorú organizuje Medzinárodná korčuliarska únia.
  • Majstrovstvá Európy v rýchlokorčuľovaní.
  • Svetový pohár – zimná séria športové súťaže v rýchlokorčuľovaní konanom pod záštitou Medzinárodnej korčuliarskej federácie.
  • Národné majstrovstvá.
2016-06-30