ΠΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ³Π° ΠΊΠ°ΠΊΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°..
Π Π½ΡΠΊΠΎΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡΡ Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π½ (Ρ.Π½Π°Ρ. ΡΠ°Π»ΡΠΈΠ²Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°), Π° Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈ Π΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ (ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅Π½Π° Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ).
ΠΠΊΠΎ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π΅ ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½Π° Ρ Π½ΡΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»ΡΠ²Π°Π½Π΅, ΡΠΎΠ³Π°Π²Π° ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉ-ΡΠΊΠΎΡΠΎ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Ρ ΠΈΡ). Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠ² Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎ ΠΈΠ·ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π³ΡΡΠ±Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π±, Π±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π² Π³ΡΡΠ±Π° ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π° Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π·Π° Π΄Π° ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΆΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠΈ.
Π’Π΅ ΡΠ°Π·Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΈΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠΈΠ²Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°. ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΡΠ°Π½Π° ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°:
- Π²Π°ΡΡΡΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°(ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° βΠΊΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎβ, ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΠΎΡ Π½ΠΈΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠΎΡΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π° Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ»Ρ);
- Π²Π°Π»Π³ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π₯-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠ°(ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π³Π»Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ).
ΠΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π΅ Π½Π° ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°: ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π·Π°ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ³Π»Π΅Π΄Π°Π»ΠΎΡΠΎ, Π΄Π° ΠΎΠ³ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΊ. ΠΠΊΠΎ Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π½ Π½Π°Π²ΡΡΡΠ΅, ΡΠΎΠ³Π°Π²Π° ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ Π²Π°ΡΡΡΠ½Π° Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, Π°ΠΊΠΎ Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ½, ΡΠΎΠ³Π°Π²Π° ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ Π²Π°Π»Π³ΡΡΠ½Π° Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ.
Π€Π°Π»ΡΠΈΠ²Π°ΡΠ° Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° Π½Π΅ Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»ΡΠ²Π°Π½Π΅, Π½ΡΠΌΠ° Π½ΡΠΆΠ΄Π° ΠΎΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΈ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π²Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅.
ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅ΡΠΎ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ·ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ: βΠΠ°ΠΊ Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°ΠΌΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠΈΠ²Π°ΡΠ° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°?β
ΠΠ° Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°, ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠ½Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΡΠΌ ΠΈΠ·Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Π΄ΡΠΈΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ Π΅Π»ΠΈΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠ° ΡΠ°Π»ΡΠΈΠ²Π°ΡΠ° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°:
- ΠΏΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΡΡΡΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ;
- Π±ΡΡΠ·ΠΎ ΠΈΠ·ΠΊΠ°ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ»Π±ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°;
- Ρ ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΡΡΡΠΈ Π·Π° Π΄ΡΠ»Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅;
- ΠΊΠ»ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΡΡΡΠΈ Ρ Π΄ΡΠΌΠ±Π΅Π»ΠΈ.
Π’ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π΅Π½Π° ΠΎΡ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎ ΠΈΠ·ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°Π½Π΅.
ΠΠ° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡΠΈΠ‘Π»Π΅Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ»Π½ΡΠ²Π°Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΉΠ΄Π°Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ:
![](https://i0.wp.com/lechenie-narodom.ru/wp-content/uploads/2017/07/74-4.jpg)
ΠΡΡΠΊΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ»Π½ΡΠ²Π° Π² 3 ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π²ΡΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΈ ΠΎΡ 5-10 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ? ΠΠ»Π°ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΠ·ΠΎ ΠΏΡΡΠ·Π°Π»ΡΠ½Π΅ Ρ ΠΊΡΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»ΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π»Π΅Ρ.
ΠΠ° Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ X-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°, ΡΡΡΠ±Π²Π° ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΡΠ»Π½ΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ:
![](https://i1.wp.com/lechenie-narodom.ru/wp-content/uploads/2017/07/daoss.jpg)
Π’Π΅Π·ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²ΡΠ½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ Π·Π° Π½Π°ΡΠΎΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΊΡΠΌ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ½ΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΡΠ°.. Π Π΄ΠΎΠΏΡΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΌ ΡΡΡ ΠΏΠ»ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ, ΠΉΠΎΠ³Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΅Π·Π΄Π΅Π½Π΅ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π½Π°ΡΠ° Π΅Π·Π΄Π° Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΡΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»Π·Π° Π·Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π²ΠΈ.
ΠΠ·ΠΏΡΠ°Π²ΡΠ½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π΅ Π΄ΡΠ»ΡΠ³ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ. ΠΠ° Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π²ΠΈ Π΄Π° ΠΈΠ·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»Π½ΠΎ Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°..
ΠΠΎΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΠ»ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠΈ Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»Π½ΠΈ ΠΈΠ²ΠΈΡΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»Π½ΠΎ ΡΠΊΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΈΡΠ° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°.
ΠΠΌΠ° Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ Π·Π° ΡΠΎΠ²Π°: ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π½ΠΎ-Π»ΠΈΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠ°Ρ ΠΈΡ, Π²ΡΠΎΠ΄Π΅Π½Π° Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈ, Π»ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅.
ΠΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡΡ Ρ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π°ΠΉ-Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ Π΅ ΡΠΎΠ²Π° Π΄Π° ΡΡΠ°Π½Π΅ Π² ΡΠ°Π½Π½Π° Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡ(Π΄ΠΎ 7 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ), ΡΠΎΠ³Π°Π²Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΠ° ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ²ΠΈ ΠΏΠΎ-Π±ΡΡΠ·ΠΎ.
Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ°ΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π²ΡΡΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π°Ρ Π·Π° ΡΠΎΠ²Π°. ΠΠ° ΠΏΠΎ-Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ° ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘Π»Π΅Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°:
Ρ ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΅
ΠΡΡΠ²Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΊΡΡΠ³ Ρ Π±Π΅Π±Π΅ΡΠΎ, ΠΏΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°, ΡΠ»Π΅Π΄ ΡΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ, Π²ΡΠ½ΡΠ΅Π½ ΡΡΠ± Π½Π° ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠΎΠΏΠΊΠ°ΡΠ° Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°.
Π Π»Π΅Π³Π½Π°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎ Π»Π΅ΠΆΠΈ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ±, ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΌΡ ΡΠ° Π»Π΅ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ° ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°ΡΠΈ Π½Π°Π²ΡΡΡΠ΅. Π’Π΅ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ βΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡβ Π΅Π΄ΠΈΠ½ Ρ Π΄ΡΡΠ³, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΡΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ° Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΎΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ: ΠΏΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π² Π΄Π»Π°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ.
ΠΠ° ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°, ΠΈΠ·ΠΏΡΠ²Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ Π½Π°Π³ΠΎΡΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»Π½ΠΎ ΠΏΡΡΡΡΠ° ΡΠΈ.
ΠΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎ Π»ΡΠ³Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ° ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈ Π½Π° Π±ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ. Π ΡΡΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ²Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΡΡΠ°, ΡΠ΅ Π·Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΠΎΠΆΠ΅ Π»ΠΈ. ΠΠ° Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π° Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ Π΅ ΠΊΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΎ;
- Π±Π΅Π±Π΅ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π²Π° ΠΏΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ , ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½Π° Π΄ΠΎΠ·Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D;
- ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π±Π΅Π±Π΅ΡΠΎ Π΄Π° ΠΏΡΠ»Π·ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π°Π²Π°Ρ Π΄Π° Ρ ΠΎΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅;
- ΠΡΠ΅ ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π±Π΅Π±Π΅ΡΠΎ ΡΠΈ Π² Π±Π°ΡΠ΅ΠΉΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ΅ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΡΡ ΠΌΡ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ.
ΠΠΎΠ²ΠΈΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π±Π΅Π±Π΅ΡΠΎ Π½ΡΠΌΠ° Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°. Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ ΠΌΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Π½ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΏΠ²Π°Ρ Π±Π°Π±ΠΈΡΠ΅.
ΠΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ ΠΈΠΌΠ° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°, ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΊΡΠ½ΠΊΠΈ, Π΄Π° Π½ΠΎΡΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΊΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅.
Π’ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅Π΄ΠΈ Ρ ΠΊΡΡΡΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°, Π΄Π° ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ, Π΄Π° ΡΠ·Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΠ½, Π΄Π° Π½ΠΎΡΠΈ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΊΠΈ, Π΄Π° ΠΏΠ»ΡΠ²Π° Π² ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°, Π΄Π° Ρ ΠΎΠ΄ΠΈ Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π²Π°, ΠΏΡΡΡΠΊ, ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈ ΠΊΠΈΠ»ΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠΊΠΎ ΡΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π²Π°Ρ Π₯-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ°, ΡΠΎΠ³Π°Π²Π° Π·Π° ΡΡΡ
ΡΠΎΠ²Π° Π΅ ΠΈΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΠ³Π°Π²Π° Π½ΡΠΌΠ° Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° Π²Π»Π΅Π·Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·Ρ
ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΊΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠ»Ρ, Π½ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° Π·Π° ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ° Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π΄ΡΡΠΆΠ°Π½ΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΠΈ, Π±Π΅Π· Π΄Π° Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈΠΌ Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π° ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°Ρ.
Π’ΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠ²Π° ΠΎΡ:
- ΡΠ΅Π΄Π΅Π½Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ, Π² ΠΊΠΎΡΡΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΊ Π»Π΅ΠΆΠΈ Π²ΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ;
- ΡΠΏΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π²Π°ΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌ;
- Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ΅ΡΠ°;
- ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ°Π½ΡΠ° Π½Π° Π΅Π΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΠ° Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π°).
ΠΠ½Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ°.. Π£ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π°Π»ΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° Π½Π° Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π΅Π½ΡΠΈΡ ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π°Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ»Π½ΡΠ²Π°Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡΠ° ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΎΡ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ-ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π΅ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π° Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°.
ΠΠ΅ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π³Π»Π΅Π΄Π°ΠΌΠ΅ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»Π½ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠ·Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°:
- ΠΠ»ΡΠΊΠΎΠ²Π΅. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ 10 ΠΊΠ»ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π²ΠΈ ΡΠ° Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅.
- Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ "ΠΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊ". Π ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ Π³ΡΡΠ± ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ°Π·Π΄Π°Π»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ. ΠΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ.
- Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ "Π‘ΡΠ΅Π½Π°".ΠΠ΅Π³Π½Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΠΊΡΠΌ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠ° Π·Π° 5 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ΠΈ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ²Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ.
Π’Π΅Π³Π»ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΊΠΎ Π΅Π΄Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Π° Π΅ Ρ Π½Π°Π΄Π½ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΎ ΡΠ΅Π³Π»ΠΎ, ΡΠΎΠ³Π°Π²Π° Π½Π°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ ΠΎΡΠΈΠ²Π° Π²ΡΡΡ
Ρ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΉ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°Ρ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ, ΡΡΠΏΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Ρ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²ΡΠ½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ° Π·Π° Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π½Π°Π΄Π½ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π³Π»ΠΎ.
Π ΡΠΎΠ·ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ Π³Π»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½ΡΠΌΠ° Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅. Π’ΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ, Π΄Π° ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π°, Π΄Π° ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ 5 ΠΏΡΡΠΈ Π½Π° Π΄Π΅Π½ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡΡΠ° ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΠΊΠΈ ΠΊΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π°ΠΉ-ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΡΠ·Π²Π° Ρ Π½Π°ΡΠ°Π½ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π² Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠ»Π°.
ΠΡΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ°, ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ²Π°Ρ, ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π° Π½ΡΠΌΠ° Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΌΠΎΠΌΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ°.ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎ ΡΠ΅ ΡΠΌΡΡΠ°, ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ° (Π° ΡΠ»Π΅Π΄ ΡΠΎΠ²Π° ΠΈ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΠ΅) ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°, Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ° (ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅).
ΠΠΎ Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π·Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ, ΡΠΎΠ³Π°Π²Π° Π² ΠΏΠΎ-Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π»Π° Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΈ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°?Π’Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅: ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½Π΅, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎ-ΡΡΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΊΠ° Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ° Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°, Π½Π΅ Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π° Π²Π·Π΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ. Π Π΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΊΠΈ, Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½Π΅ - Π²ΡΠΈΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΎ Π΅ Π΄Π° ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π», Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ·Π΅Π»ΠΈΠ²ΠΈ ΠΈ Π΄Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π½. Π ΡΠΎΠ³Π°Π²Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π²ΠΈ ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΈ!
Π₯-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅), ΠΊΠ°ΠΊΡΠΎ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠ°. ΠΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ΡΠΎ, ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»Π½ΠΎΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ Ρ
ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΅, ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠ²Π°Ρ, Π±ΠΎΠ»ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΠ°, ΠΈΠΌΠ° ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΡΠΌΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡΠΏΠΈΠ΅. Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΊΠ° βΠΎΡ Π±Π΅Π΄ΡΠΎΡΠΎβ Π΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ Π₯-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ, Π° Π² ΠΊΡΡΠ³, ΡΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠΉΠΊΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈ. Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π° ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΊΠ°. ΠΡΠ²Π΅Π½ ΡΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΈ X-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΠΏΠ°Π½ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΡΠΈΠ΅Π½Π΅ Π½Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΡΠ°, Π° ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠ²ΡΡΡΠ΅. Π₯ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΅ΡΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π° Π½Π΅Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ Π°ΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π½Π°ΡΠ° Π΅ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠΊ. Π’ΠΎΠ·ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π·Π° Π²ΡΠ·ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅ΡΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π° ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅ Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ.
Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ ΠΏΡΠ΅Π³Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Π½ΠΎ; Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠ° Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡ Π°ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ. Π’ΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΊΡΠΎ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΠ·ΠΊΡΠ»ΡΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ°ΠΆ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ (ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π°ΡΠ°). ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅, ΡΠ΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΊ Π΅ ΠΏΠΎ-ΠΈΠ·ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ²Π° ΡΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΎΠ·Π°, ΡΡΠ½ΠΎ Π΅, ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ° ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π½ΠΎ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ Π·Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° X-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΈ ΠΈΠ·ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°.
1. Π Π°Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ.
2. Π Π°Ρ
ΠΈΡ (Π»ΠΈΠΏΡΠ° Π½Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D).
3. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΡΠΈΠ΅Π²ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΡΠΌ.
4. ΠΡΡΠΊΡΠ»Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ.
5. ΠΠ°Π΄Π»ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡΠΏΠΈΠ΅.
7. 6. ΠΠ°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΎΡΡ.ΠΠ°Π»Π³ΡΡΠ½Π° Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½Π½Π° ΡΡΠ°Π²Π°.
8. Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°.
9. ΠΠ°Π΄Π½ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΎ ΡΠ΅Π³Π»ΠΎ..
ΠΡΠΈ Π₯-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ° ΡΡΠ±ΡΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Ρ, Π° ΠΏΠΈΡΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ° ΡΠ°Π·Π΄Π°Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ° ΡΠ° Π½Π° ΡΠ°Π·ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΉ-ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ 5 ΡΠΌ Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ½Π΅ Π½Π° Π²ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°: ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΄ Π½Π° ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΡΡΠΎ ΡΠ° Π² ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°; Π»ΡΠΌΠ±Π°Π»Π½Π°ΡΠ° Π»ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ·Π° ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ°Π²Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π² ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ Π³ΡΡΠ±Π°, ΠΏΠΎΠ·Π°ΡΠ° Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π°, ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎ-Π²Π΄Π»ΡΠ±Π½Π°Ρ Π³ΡΡΠ±.
ΠΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ»Π½ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ° ΠΎΡΡΠ»Π°Π±Π΅Π½ΠΈ:
1. Π‘ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π½Π° Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΠΎ (ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ½Π΅ Π½Π° ΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΡ
Ρ Π²ΡΠ½ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΄) - ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π° ΠΈ Π·Π°Π΄Π½Π° ΡΠΈΠ±ΠΈΠ°Π»Π½Π° ΠΈ Π΄ΡΠ»ΡΠ³ Π΅ΠΊΡΡΠ΅Π½Π·ΠΎΡ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ,
2. ΠΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠ½Π° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΎ - ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡ
Π½ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Π΄ΡΠΈΡΠ°ΡΠ° ( ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΈΠ±ΠΈΡ, Π΄ΡΠ»ΡΠ³ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΏΡΡΡΡΠΈ, tibialis posterior, peroneus longus ΠΈ peroneus brevis).
3. ΠΠ΄Π΄ΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΠΎ (ΠΊΡΠΌ ΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ°) - ΡΠΎΠ²Π° ΡΠ° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ-Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡ
Π½ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Π΄ΡΠΈΡΠ°ΡΠ°, ΠΈ Π΄Π²Π°ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠΎΠ½Π΅Π°Π»Π½ΠΈ.
4. ΠΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Π΄ΡΠΈΡΠ°ΡΠ° - ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π°: semitendinosus, semimembranosus, sartorius, tender, gastrocnemius,
5. ΠΠ»ΡΡΠ΅Π°Π»Π½ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈ.
6. ΠΠ±Π΄ΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈ Π°Π΄Π΄ΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠΎΡΠΎ (ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΡΠ°).
ΠΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ° Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π³Π½Π°ΡΠΈ ( ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π½ ΡΠΎΠ½ΡΡ), ΠΈΠ·Π²ΡΡΡΠ²Π°Π½Π΅
1. ΠΏΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΎ (ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ½Π΅ Π²ΡΡΡ
Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΄) β Π΄Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ±ΡΠ»ΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡ
Π½ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Π΄ΡΠΈΡΠ°ΡΠ°,
2. Π°Π±Π΄ΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΠΎ (ΠΊΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΡΡ) β Π΄Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ±ΡΠ»ΠΈ,
3. ΡΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° (Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠΈΡ, Π³Π°ΡΡΡΠΎΠΊΠ½Π΅ΠΌΠΈΡΡ),
4. ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ±Π°.
ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Ρ
-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄, ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ°Π²Π° ΡΡΡΠΎ Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°Π½Π°. ΠΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²ΡΠ½Π΅ Π½Π° Ρ
-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΠ³Π°Ρ Π² ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈ. ΠΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ»Π½ΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡΠ° Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈ ΡΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° Π²ΡΡΠ·ΠΊΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈ. ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° Π₯-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ»Π½ΡΠ²Π° ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ, Ρ Π΅Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈ Π½Π° Π»Π΅ΠΊΠ° Π΅Π»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡ.
Π’ΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈ Π² Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΎΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° Ρ
-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈ, Π³ΡΡΠ±, Π±Π΅Π΄ΡΠ°, ΡΠ΅Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅ Π΄Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°. Π‘ΠΈΠ»Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π΅ Π΄Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΠ΅ΡΠ³ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΈ (ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠ°ΠΏΠΈ), ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΏΠ»ΡΠ²Π°Π½Π΅, Ρ
ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π±ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π° ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ°. Π ΡΠΎΠ·ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»: ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π΄Π° Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π²ΡΠ½ΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ, Π·Π°Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π°Π²ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠ²Π°ΠΌ Π΄Π° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»Π½ΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ½Π°Ρ, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΎΡΡΠ»Π°Π±Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ° Π² ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π° Π΄ΡΡΠΆΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠ΅ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ»Π½ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΠ²Π΅ ΠΈ Π±ΡΠ³Π°Π½Π΅. ΠΠ·Π±ΡΠ³Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°.
ΠΠ° Π΄Π΅ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π·Π° X-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°.
1. Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΈΠ»Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΡ, Π°Π΄Π΄ΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°, ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΡΠ°, Π³Π»ΡΡΠ΅Π°Π»Π½ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈ, Π³ΡΡΠ±, Π»ΡΠΌΠ±Π°Π»Π΅Π½ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π΅Π½ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ.
2. Π Π°Π·ΡΠ΅Π³Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π³Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΡΡΡΠ°.
3. Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½Π° ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½Π° Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π·Π° Π₯-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΈ ΠΈΠ·ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°.
1). ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ - Π»Π΅Π³Π½Π°Π»ΠΎ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ±, ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ, ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ.
1 β Π ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ°Ρ ΠΎΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π³ΠΎΡΠ΅ ΠΊΡΠΌ Π³Π»Π°Π²Π°ΡΠ°, ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ (ΠΊΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΈ), Π΄ΡΡΠΏΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Ρ, Π²Π΄ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
2, 3, 4, 5, 6, 7 β ΠΠ»ΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ° Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Π·ΡΡΠ³Π°ΠΉΠΊΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°, Π°Ρ
ΠΈΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ±Π°, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ Π²ΡΡΡ
Ρ Π²ΡΠ½ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ½ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈ.
8 - ΠΡΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΊΡΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ.
3 ΠΏΡΡΠΈ.
2). ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ: Π»Π΅Π³Π½Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ±, ΠΏΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π°ΡΠ° ΡΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΎ, ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ³Π»Π΅Π΄Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ°.
1 β ΠΠ°ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π²ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ°Π²Π° ΠΊΡΠΌ Π΄ΡΡΠ½ΠΎΡΠΎ Π±Π΅Π΄ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠΎ Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ, Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ ΠΊΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°.
2 β ΠΠ°Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π²ΡΡΡΠ΅, ΠΎΠΏΠΈΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΡΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ° ΡΠΈ, ΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΎ Π΅ Π·Π°ΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ΄ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡΠΏΠΈΠ΅.
3 β ΠΠ°ΠΏΠ°Π·Π²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π³Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠ½ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ° Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΠ³Π°Π½Π΅ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΌΠΏΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Π΄ΡΠΈΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΎ.
ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΊ.
5 ΠΏΡΡΠΈ Ρ Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊ.
3). ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ - Π»Π΅Π³Π½Π°Π»ΠΎ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ±, ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ, ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ.
1 β ΠΠ°ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΌ Π³Π»Π΅Π·Π΅Π½Π°.
2, 3 β ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠΈ Π½Π°Π³ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡ
Π½ΠΎΡΡ Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠ»ΡΠ·Π³Π°ΡΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠΈ ΠΏΠΎ-ΡΠΈΠ»Π½ΠΎ ΠΊΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠΈ ΠΈ Π΄Π° ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠΎ ΡΠΈ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉ-Π΄Π°Π»Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡΠΏΠΈΠ΅.
4 β ΠΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π² ΠΈΠ·Ρ
ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°ΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π°.
8-10 ΠΏΡΡΠΈ.
4). ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ - ΡΠ΅Π΄Π½Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°, ΠΎΠ³ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉ-ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈ ΠΊΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°, ΡΠ²ΡΡΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π²ΡΡΡ
Ρ Π²ΡΠ½ΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡ
Π½ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΡΠΎ Π΅ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅. Π‘ΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΊΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎ Ρ Π²ΡΠ½ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ.
1 β ΠΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄, ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄, ΡΠΏΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π°ΡΠ° ΡΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΎ ΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ (ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π±ΠΎΡ). ΠΠ΅Π³Π½Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΎΡΠΏΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Ρ ΠΈΠ·ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠΊΠ°Ρ Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΊΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎ Ρ Π²ΡΠ½ΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π° Π½Π° ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ°.
3 ΠΏΡΡΠΈ.
5). ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ - Π»Π΅Π³Π½Π°Π»Π° ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ±, ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ° ΡΠ²ΠΈΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³ΡΠ» ΠΎΡ 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠ° Ρ ΠΏΡΡΡΡΠΈ Π½Π°Π²ΡΡΡΠ΅ (ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°ΡΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³), ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ° ΠΈΠ·ΡΠ΅Π³Π»Π΅Π½ΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ, Π΄ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΡΠΎ Π΅ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ° ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ Π½Π°Π³ΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³Π½Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎ Π΄ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π°ΡΠ° ΡΠΈ.
1, 2, 3 β ΠΠ΄ΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΈ Π³ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π³Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΈΡΠ°ΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π°ΠΉΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π²Π°ΡΠ° ΠΈ Π³ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉ-Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ.
4 β ΠΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π² ΠΈΠ·Ρ
ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Π΄ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅.
*ΠΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ° ΠΊΡΠ°ΠΌΠΏΠΈ Π² ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°, ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ.
6). ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ - Π»Π΅Π³Π½Π°Π» ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ±, ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ° ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈ Π² ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ, ΠΏΠΎ-ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π±Π΅Π» Π²Π°Π»ΡΠΊ Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ 10 - 15 ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎ-Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅,
ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈ Π΅Π»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΈ Π»Π΅Π½ΡΠΈ Π² Π΄ΠΎΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° (ΠΏΠΎ-Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°),
ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΊΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ°.
1 β Π‘Π²ΡΡΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ ΡΡΠ΅Π· ΠΈΠ·Π΄ΡΡΠΏΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π΅Π»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΠΈ, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΊΠ°ΡΠ°, ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠ·Π΄Π°Π²Π° ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π·Π° ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²ΡΠ½Π΅ Π½Π° x-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°ΡΠ° ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°.
2 - ΠΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π² ΠΈΠ·Ρ
ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡ.
*ΠΠ·ΠΏΡΠ»Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ, ΠΌΠ΅ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ, Π·Π° Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΡΠΈ Π²ΡΡΡ
Ρ ΡΡΡ
.
*ΠΠ° Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·Ρ
Π»Π°Π±Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ°ΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΡ
ΠΊΠ°ΡΠΎ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ.
7). ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ - Π»Π΅Π³Π½Π°Π» ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ±, ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅, ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΡΠΈ Π½Π°Π²ΡΡΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΡΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°Π³ΠΎΡΠ΅ (ΠΊΡΠΌ ΡΠ°Π²Π°Π½Π°).
ΠΠ°Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Ρ ΠΏΡΠ»Π½Π° Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡΡΠ΄Π° Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ ΡΠΎΠ²Π° Π½Π°Π³ΠΎΡΠ΅ 10 ΠΊΡΡΠ³Π°.
ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎ.
8). ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ: Π»Π΅Π³Π½Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ±, ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ° Π΅Π»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π° Π»Π΅Π½ΡΠ° Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅.
1 β Π Π°Π·ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ, ΠΎΠΏΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ Π΅Π»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π°ΡΠ° Π»Π΅Π½ΡΠ°, Π²Π΄ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
2 β ΠΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π² ΠΈΠ·Ρ
ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ, ΠΈΠ·Π΄ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠΎΡΡΡ.
9). ΠΠ΅Π³Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ±, ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π²Π°ΡΠ°.
Π‘Π²ΠΈΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈ, ΠΏΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΈ, Π·Π°Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ° ΡΠΈ Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° (ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½, ΠΊΠ°ΠΊΡΠΎ ΠΏΠ»ΡΡΠΊΠ°ΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΠ΅).
ΠΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ Π½Π° Π»Π΅ΠΊΠ° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π½Π° ΡΠΌΠΎΡΠ°.
10). ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ: ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Ρ Π³ΡΡΠ± ΠΊΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°.
1 β Π‘ Π»ΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΠΈ ΡΡΠΊΠ° Ρ
Π²Π°Π½Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΠ²ΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠ°Π²Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ, ΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΎ Π΄Π° Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠΎ Π΄Π° Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π½Π°ΡΠΎ Π½Π°Π³ΠΎΡΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π² ΡΠΎΠ·ΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΠ±Π° Π½Π° ΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΎ Π΅ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ½Π°Ρ.
3, 4 β ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΡΠΎ Ρ Π΄Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΊ.
3 ΠΏΡΡΠΈ.
* ΠΠΎΠΆΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠΎ Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ° ΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ βΠΊΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎ ΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΎβ, Π·Π° Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ°, Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π° X-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°.
11). "ΠΠΈΠ³-Π·Π°Π³".
ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ - ΡΠ΅Π΄Π½Π°Π» Π½Π° ΡΡΠ±Π° Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π°, ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΡΠ±ΡΠ°Π½ΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠΆΠ°Ρ Π·Π° ΡΠ΅Π΄Π°Π»ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΎΡΠ·Π°Π΄.
ΠΠ²ΠΈΠΆΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅Π½ Π½Π°ΡΠΈΠ½.
1 β Π Π°Π·Π΄Π°Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈ (ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ).
2 β ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ° Π΄Π° ΡΠ° ΡΡΠΏΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈ Π΅Π΄Π½ΠΎ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎ (βΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈβ).
3 β ΠΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠ°Π²Π°ΠΌΠ΅ Π΄Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ: ΡΠ°Π·Π΄Π°Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈ.
4 β ΠΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°.
* ΠΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠ°Π²Π°ΠΌΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°Π΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π», Π΄ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π΄Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π² ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ.
ΠΡΡΡΠ°ΠΌΠ΅ ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΈΠ·Ρ
ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΠ·ΠΈ ΡΠ΅Π΄:
1 β ΠΠ±ΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π°Π²ΡΡΡΠ΅,
2 β ΠΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ (ΡΡΠΏΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈ Π΅Π΄Π½ΠΎ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎ).
3 β Π§ΠΎΡΠ°ΠΏΠΈ ΠΎΡΠ²ΡΡΡΠ΅.
4 β ΠΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°.
ΠΠΎ Π·Π°ΡΠ²Π°ΡΡΠ½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°.
4 ΠΏΡΡΠΈ.
* ΠΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ²ΡΡΠ·Π²Π°ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈ, Π° Π΄Π° Π³ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π»Π΅ΡΠΈΡΠ΅.
12). "Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΠΈ".
ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ - ΡΠ΅Π΄Π½Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ±Π° Π½Π° ΡΡΠΎΠ», Ρ
Π²Π°Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π°Π»ΠΊΠ°ΡΠ° Π·Π°Π΄ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΈ Ρ ΡΡΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΡΠ±ΡΠ°Π½ΠΈ.
1 β ΠΠ·ΠΏΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄, ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΊΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°.
2 β ΠΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΈ Π³ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉ-Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°.
3 β ΠΠ·ΠΏΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄, ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ°ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ.
4 β ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΌ ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°. Π ΡΠ°ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΊ, ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΠΎ βΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΠΈβ, ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ°Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ³Π°Ρ ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΊΡΠΌ ΡΡΡ
.
Π‘ΡΡΠΎΡΠΎ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ ΡΠ΅Π΄.
4 ΠΏΡΡΠΈ.
13). "ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ°". ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ - Π»Π΅Π³Π½Π°Π»Π° ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ·ΠΏΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄, ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ° ΠΏΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ, Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ° ΡΠ²ΠΈΡΠΈ.
1 β ΠΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°, ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ½Π°ΡΠΈ ΠΊΡΠΌ Π³Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Π½Π° Π½ΠΈΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ·ΠΏΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ±Π½Π°ΠΊΠ° ΡΠΈ. ΠΠ°Π΄ΡΡΠΆΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡΡΠ° Π·Π° 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°.
2 β ΠΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π² ΠΈΠ·Ρ
ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ.
1 ΠΏΡΡ.
14). "ΠΠ΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄". ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ - Π»Π΅Π³Π½Π°Π»ΠΎ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ±, ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π²Π°ΡΠ°, ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΈΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅. ΠΠΌΠΈΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»Π½Π° Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡΡΠ΄Π°, ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡ.
* ΠΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π· ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅; ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΎ ΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Ρ
-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°ΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ.
15). "Π±ΡΡΡΡ"
ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ - Π»Π΅Π³Π½Π°Π»Π° ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΠΏΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ½Π°ΡΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³.
1 β ΠΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄, Π³Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Ρ, ΠΈΠ·Π΄ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
2 β ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π°ΡΠ° ΠΈ Π³ΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ ΠΏΠΎΡΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΄Π° Π²Π΄ΠΈΡΠ²Π°ΡΠ΅.
3 β ΠΠ΄ΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° Π²Π΄ΠΈΡΠ²Π°ΡΠ΅.
4 β Π‘Π²ΠΈΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΈ ΡΠ° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈ, ΠΈΠ·Π΄ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠ΅ΡΠ΅, Π±Π΅Π· Π΄Π° ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ, Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ ΠΎΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅.
10 ΠΏΡΡΠΈ.
16). ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ - Π»Π΅Π³Π½Π°Π»Π° ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ±, ΠΈΠ·ΠΏΡΠ½Π°ΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°, ΡΡΡΠ΅ Π² βΠΊΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΊΠ°ΡΠ°β Π² Π·Π°Π΄Π½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π³Π»Π°Π²Π°ΡΠ°, Π»Π°ΠΊΡΠΈ ΠΈΠ·Π΄ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ.
1 β Π‘Π²ΡΡΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΡ ΠΈ Π»ΡΠ²ΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ·Π΄ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
2 β ΠΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π² ΠΈΠ·Ρ
ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ, Π²Π΄ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
3 β Π‘Π²ΡΡΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π²ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ½ΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ·Π΄ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
4 - ΠΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π² ΠΈΠ·Ρ
ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ, Π²Π΄ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
* ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠ³ΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ°Π²Π°, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΎ ΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡΠΏΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ° Π½Π°Π²ΡΡΡΠ΅.
17). ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ - Π»Π΅Π³Π½Π°Π»Π° Π½Π° Π»ΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π°, ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΊΡΠ°ΠΊ 20-30 ΠΏΡΡΠΈ.
ΠΠ±ΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΡΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ° Ρ Π»Π΅Π²ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΊ.
*ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π·Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°.
Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π° ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²Π΅ Ρ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ ΠΊΡΠ°ΠΊ Π² Π΅Π΄Π½Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ°.
18). ΠΠ΅Π³Π½Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π»ΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°, ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°.
1, 2 β ΠΠ»ΡΠ·Π½Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΊ (ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡ
Π½ΠΎΡΡ) Π½Π°Π³ΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π»Π΅Π²ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΡΠ», ΠΎΠΏΠΈΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΡΠ΅ Π΄Π° Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉ-ΠΏΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΌ ΠΏΠΈΡΡΠ»Π°; ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠΎ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π°Π³ΠΎΡΠ΅ (ΠΊΡΠΌ ΡΠ°Π²Π°Π½Π°).
3, 4 β ΠΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π² ΠΈΠ·Ρ
ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ.
10-20 ΠΏΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΡΠΎ, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ Π»Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΡΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°.
19). ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ - Π»Π΅Π³Π½Π°Π»Π° ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ° ΡΠ²ΠΈΡΠΈ Π² Π»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅, Π»Π΅Π³Π½Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ Π²Π°Ρ, Π³Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΈ, ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ° ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ½Π°ΡΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³.
1 β ΠΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π³ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π»Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅, Π²Π΄ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
2 β Π Π°Π·Π΄Π°Π»Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ, ΠΎΡΠΏΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅, ΠΈΠ·Π΄ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
3 β ΠΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ Π³ΠΈ Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅, Π²Π΄ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
4 β Π‘ΠΏΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°, ΠΎΡΠΏΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅, ΠΈΠ·Π΄ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
10 ΠΏΡΡΠΈ.
20). ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ - ΡΠ΅Π΄Π½Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ±Π° Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π°, ΡΠ°Π·ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅, ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π΄Π°Π»ΠΊΠ°ΡΠ° Π·Π°Π΄ Π²Π°Ρ.
1 β Π‘Π²ΠΈΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°.
2 β ΠΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ ΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΡΠΈ ΠΏΡΡΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ½ΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°.
3 β ΠΠ±ΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π½Π°Π²ΡΡΡΠ΅.
4 β ΠΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π² ΠΈΠ·Ρ
ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ, ΠΎΡΠΏΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ.
10-12 ΠΏΡΡΠΈ.
21). "ΠΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²Π΅ Ρ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°."
Π‘Π΅Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ±Π° Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π°, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈ Π·Π°Π΄ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΈ, ΡΠ²ΡΡΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π² ΡΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²Π΅ Ρ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄ (Π΄Π°Π»Π΅Ρ ΠΎΡ Π²Π°Ρ) ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ° (ΠΊΡΠΌ Π²Π°Ρ) Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠΌΠ° Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡΡΠ΄Π°. 10 ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π²ΡΠ² Π²ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ°.
22). ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ - ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ, ΡΡΠ±ΡΠ°Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°, ΡΡΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΡΡ
Ρ Π²ΡΠ½ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ°.
Π’ΡΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π΅ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΊΡΠΌ ΠΏΡΡΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. 10 ΠΏΡΡΠΈ.
23). ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ - ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½Π°, ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π°Π½Π°, ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° Π½Π°Π²ΡΠ½.
Π₯ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ Π²ΡΠ½ΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π½Π° ΠΌΡΡΡΠΎ. 30 ΠΏΡΡΠΈ.
* ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΡΠΈ Π²ΡΡΡ
Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΡΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Ρ
-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°ΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ.
24). βΠ‘Π΅Π΄Π½Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΡΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°.β ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ - ΡΠ΅Π΄Π½Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅Π±Π΅Π»Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π²ΡΠ·Π³Π»Π°Π²Π½ΠΈΡΠ°, Π΄Π° ΠΊΡΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡΠΊΠΈ.
1 β ΠΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΊ Π²ΡΡΡ
Ρ Π»Π΅Π²ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π³ΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΠΈ ΡΡΠΊΠ° Π½Π° Π΄ΡΡΠ½ΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π° Π»ΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΠΈ ΡΡΠΊΠ° Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΊ.
2 β ΠΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ±Π° ΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎ Π½Π° Π³Π»Π°Π²Π°ΡΠ° ΡΠΈ Π½Π°Π³ΠΎΡΠ΅, ΠΈΠ·ΠΏΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ±Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π±. ΠΠΎΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ (Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ΠΈ), Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π³ΡΡΠ±Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π±.
3, 4 β ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΡΠΎ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅Π²ΠΈΡ ΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ³ΠΎΡΠ΅.
* ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ Π³Π»Π΅Π΄Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ.
Π‘ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Ρ ΠΊΡΡΡΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ½ΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π° Π½Π° Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΠ°.
ΠΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²Π΅ Ρ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ.
Π§ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ Π·Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π» ΡΡΡΠΈΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉ-ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π©Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ β 6, 21 ΠΈ 23. ΠΠ΅Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ Π΄Π° ΡΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π°ΠΊΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°Ρ. ΠΡΡΠΊΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ° ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π° ΡΠΎΠ»Ρ. Π©Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΏΠΎ-Π»Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π°ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΎΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° X-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°, ΡΠΎΠ³Π°Π²Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎ Π·Π° ΠΈΠ·ΠΏΡΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΌΡ ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΠΎ.
ΠΠΌΠ° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡΠΏΠΈΠ΅ ΠΈ Π₯-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠ²Π°ΠΌ Π²ΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΡΠ²Π°Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ - ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Π²ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π³Π»Π΅Π΄Π° ΠΈ ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠ»Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ Π²ΠΈ, Π·Π½Π°Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π·Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π½ΠΈΡΠ΅ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΎΡΡΡΠ° ΠΈ Ρ.Π½. ΠΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΠ°ΡΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ ΡΡΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π½ΠΎ Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½Ρ. Π’ΠΎΠ²Π° Π²Π°ΠΆΠΈ Π·Π° ΠΌΠ°ΡΠ°ΠΆΠ°, Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½Π°ΡΠ° Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΠ·Π±ΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π©Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ°ΠΆ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠ²Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ Ρ
-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π° ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π½. ΠΡΠ²Π΅Π½ ΡΠΎΠ²Π° ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ²ΠΈΠΊΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π΄Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ, ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ° Π½Π° Π½ΠΈΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π°Ρ Π΄Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° Ρ
-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΈ ΠΈΠ·ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈ.
Π Π²ΡΠΈΡΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π° Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Ρ, Π΅ Π΄Π° Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ, ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΡΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅.
ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ½Π°Ρ Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ½ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΠΈ, ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΈ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ²Π°Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π’Π΅ ΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΡ Π³ΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΠΊΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ°Π½ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠ»Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°? ΠΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ·ΠΈ Π΄ΠΎΡΠ°Π΄Π΅Π½ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΊ? ΠΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ? ΠΡΠΊΠΎΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠ° ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΈΡΠΊΠ²Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡΠ²ΠΎ, Π·Π°ΡΠΎΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Π·Π° ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° Π½Π°ΠΉ-ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΌΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° ΠΎΡ Π. ΠΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π°: Π΅Π΄ΠΈΠ½ Π·Π° Π-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°, Π΄ΡΡΠ³Π°ΡΠ° Π·Π° Π₯-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅.
Π-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°ΡΠ° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ Π²ΡΠ² Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π³Π»Π΅Π·Π΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ½Π΅ΡΠΌΠ° (ΡΠ°ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ βΠΊΡΠ°ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎΡΠΎβ). ΠΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π΅ΠΌ ΠΊΡΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° Π-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°.
X-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° - ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π΅ Π½Π΅Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π° ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡΡΡ Π³Π»Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ°. ΠΠ° Π΄Π° ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ ΠΊΡΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡΠ° Π·Π° X-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΈ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Π½ΠΈ?
Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ° ΡΠ΅, Π½ΡΠΌΠ° Π΄Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π²Π°ΠΌΠ΅, ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ ΡΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΡΡΡΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ Π·Π°Π±Π΅Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π·Π°Π±Π΅Π»Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°ΠΌΠ΅ Π·Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π° ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π΅. ΠΠΊΠΎ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π΅ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π°, Ρ.Π΅. Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π΅Π½Π° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°Π±Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠ»ΠΈ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΠ²Π° Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°Ρ Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π½ΡΠ²Π°Π½Π΅, ΡΠΎΠ³Π°Π²Π° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ°ΠΆΠΈ Π½ΡΠΌΠ° Π΄Π° Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ. Π ΡΠΎΠ·ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° Π΅ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π»ΠΏΠ΅Π»Π° Π½Π° Ρ ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π½.
ΠΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΡΠ»Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ΅Π½ ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Ρ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ Π½Π°ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅Π½ ΠΌΠ°ΡΠ°ΠΆ. ΠΠ°ΠΊ Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ°ΠΆ: ΠΌΠ°ΡΠ°ΠΆΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ - 30 Π΄Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π΄, ΡΠ»Π΅Π΄ ΡΠΎΠ²Π° Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 3-4 ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎ Π²Π΅Π΄Π½ΡΠΆ ΡΠ΅Π΄ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°Π»Π½ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈ Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ».
ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΡΠΎ, Π²ΡΠ² Π²Π°Π½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Ρ-Π²Π°Π½Π° Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ», ΡΠ°ΠΌΠ°ΡΠ° ΡΠΈΠΉΠ½Π΅ΠΉΠ΄ΠΆΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ Π΅ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ (ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π½ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΎΡ ΠΏΠΎ ΠΠ€Π, ΠΌΠ°ΡΠ°ΠΆΠΈΡΡ). Π ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΈΡΠ°ΡΠ°, ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π·Π° ΠΈΠ·ΠΏΡΠΊΠ½Π°Π»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΈ ΡΠ΅ Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°Ρ Π½Π° Π»ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π°; Π‘ΡΠΎΠΉΠΊΠ°ΡΠ° Π²ΠΈ ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π²ΠΈ ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ. Π ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅: ΡΠΎΠΊΡΠ΅ΡΠ°, ΠΏΡΡΡΡΠΈ, Π²ΡΠ½ΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ ΡΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΠΊΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ Π²ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ½Π΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π²Π° Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ, ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎ-Π³ΠΎΠ»ΡΠΌ Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°.
ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
Π’Π΅Π·ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° Π·Π°Π³ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ»Π½ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΈ ΠΈ Ρ Π-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ Ρ Π₯-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°.
1. ΠΠ°ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ° ΡΡΠΏΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈ. ΠΠ΅Π· Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π³Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π΅ 10 ΠΏΡΡΠΈ.
2. ΠΠ°ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ° ΡΡΠΏΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈ. Π‘Π²ΠΈΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π³Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Π΄ΡΠΈΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΡΠΎ Π΅ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π΅ 10 ΠΏΡΡΠΈ.
3. ΠΠ°ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ±ΡΠ°Π½ΠΈ, ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ°Π·Π΄Π°Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π³Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΈ, Π±Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠ½ ΠΎΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ·ΠΏΡΠ»Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ 10-15 ΠΏΡΡΠΈ.
4. Π‘Π΅Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ», ΡΠ°Π·ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ ΠΊΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΡΠ³Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»Π½ΠΎ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°, Π·Π°Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π½Π°Π»ΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π½Π°Π΄ΡΡΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ°.
5. ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΡΠΎΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ° ΠΈΠ·ΠΏΡΠ½Π°ΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π»Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΈ Π³ΠΈ ΡΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π΅ 10 ΠΏΡΡΠΈ.
6. Π‘Π΅Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ», ΡΠ°Π·ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈ Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ, ΡΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ° ΡΠΈ ΠΈ Π³ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ½ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°ΠΈΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°. Π‘ΡΠ΅Π³Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΡΠ°, ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ°, Π·Π°Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ° ΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π΅ 20 ΠΏΡΡΠΈ.
7. ΠΠ΅ΠΆΠ΅ΠΉΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π°Π½), βΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎβ Π·Π° 20-30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅Π΄ΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° Π-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ - ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ° Π-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π΅ Π΄Π° Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ»Π½ΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ Π·Π°Π³ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ (Π²ΠΈΠΆΡΠ΅ ΠΏΠΎ-Π³ΠΎΡΠ΅).
1. ΠΠ΅Π³Π½Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π½Π° 20 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ»Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ βΡ ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»Π½ΠΎ, Π½ΠΎΠΆΠΈΡΠ°β ΠΏΠΎΠ½Π΅ 10 ΠΏΡΡΠΈ (ΡΠ»Π΅Π΄ 1-2 ΡΠ΅Π΄ΠΌΠΈΡΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π² ΡΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎ 20). -30 ΠΏΡΡΠΈ).
2. ΠΠ΅ΠΆΠ΅ΠΉΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΡΠ°, ΠΈΠ·ΠΏΡΠ»Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ βΠ²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»Π½ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΈΡΠΈβ, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π³Π½Π°ΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π½Π°ΡΠΈ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉ-Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ.
3. ΠΠ°ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ, ΡΡΡ ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π° ΠΏΠΎ-ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π΄ΠΈΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ»Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΊ, ΡΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅, ΠΈΠ·ΠΏΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄. ΠΡΡΠΆΡΠ΅ Π³ΡΡΠ±Π° ΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½, Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π³Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΊΠ½Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉ-Π΄ΡΠ»Π±ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠ·Π΄ΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° Π±Π°Π²Π½ΠΎ, ΡΠΏΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈ, ΠΎΡΠΏΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ .
4. ΠΠ°ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ (ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΡΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π²ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ, ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ½Π°ΡΠΈ), ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΡΡΠ°. ΠΠ°Π²Π½ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°. ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° Π±Π°Π²Π½ΠΎ, Π²ΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π² ΠΈΠ·Ρ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ.
5. ΠΠ°ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅. Π ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎ. ΠΠ΅Π· Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ, ΡΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π³ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π»Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅.
6. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ 10 ΡΡΡΠΏΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄ Ρ Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊ ΠΎΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ ΡΠΎΠ²Π° ΡΡΡΠΈΡ Π±ΡΠΎΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° Π₯-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ - ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΈΠΌΠ°Ρ Π₯-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠ°. ΠΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π΅ Π΄Π° Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ»Π½ΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ Π·Π°Π³ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ (Π²ΠΈΠΆΡΠ΅ ΠΏΠΎ-Π³ΠΎΡΠ΅).
1. ΠΠ°ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅, Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈ, ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ°Π³Π°ΠΉΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΈ Π΄ΡΡΠ½Π° ΡΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ½ΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉ-Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΡΠ΅ Π΄Π° Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΡΠ»Π΅Π΄ ΡΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΈΠ·Ρ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ»Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π»Π΅Π²ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΊ. (ΠΠΊΠΎ Π²ΠΈ Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅, ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈ ΡΡΠΊΠ°, Π·Π° Π΄Π° ΡΠ΅ Ρ Π²Π°Π½Π΅ΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Π·Π° Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ·ΠΎΡΠ΅ΡΠ°, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°Π»ΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³Π»ΠΎ).
2. Π‘Π΅Π΄Π½Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΡΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° Π²ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ Π΄Π»Π°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ Π²ΡΡΡ Ρ Π½Π΅Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅. ΠΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΄Π»Π°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ Π²ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΡΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π° Ρ Π²ΡΠ½ΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅.
3. ΠΠ΅Π³Π½Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°Π·ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ, ΡΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΠΉΠΊΠΈ ΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π° ΠΆΠ°Π±Π°. ΠΠ΅Π³Π½Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° 1-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΈ. Π’ΠΎΠ²Π° ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈ Π·Π° ΠΏΡΡΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΈ ΠΏΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ ΡΠ΅Π΄Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π³Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎ Π·Π° ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΈ.
4. Π‘ΡΡΠ°ΡΠ° βΠΆΠ°Π±Π°β, ΡΠ°ΠΌΠΎ Π»Π΅Π³Π½Π°Π»Π° ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ±: Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π³Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π° Ρ Π²ΡΠ½ΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅.
5. Π‘Π΅Π΄Π½Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΡΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΡΠ°, Π±Π΅Π· Π΄Π° ΠΊΡΡΡΡΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ: ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ, ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ½Π°ΡΠΈ Π΅Π΄Π½Π° ΠΊΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ½Π°ΡΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠ΅, Π±Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ ΡΠΈ ΠΊΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ ΡΠΎΠ²Π° ΡΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° Π±Π°Π²Π½ΠΎ βΠΎΡΡΡΡΠΏΠ΅ΡΠ΅β Π½Π°Π·Π°Π΄.
6. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ 10 ΡΡΡΠΏΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄ Ρ Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ ΡΠΎΠ²Π° ΡΡΡΠΈΡ Π±ΡΠΎΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΎΡ Π²ΡΠ½ΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Ρ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΡΠ²Π°ΡΡΠ½Π΅ Π½Π° Π³Π»Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΈΡΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ°:
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ°, Π° ΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ²Π°Ρ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ. Π©Π°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ° ΡΡΠ°ΠΌΠ΅ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΠΆΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Π²Π°Ρ Π² ΡΡΠΈΠ»Π° Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΠ»ΠΎ.
ΠΠΌΠ° ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°:
- ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°β Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Π΄ΡΠΈΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ·Π²ΠΈΡΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ. ΠΡΠ·ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΈΡΠΊΠ²Π° Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄;
- Π€Π°Π»ΡΠΈΠ²Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°β ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ²Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡΡ Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Π½Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°. Π ΡΠΎΠ·ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ Π³Π»Π΅Π·Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈ ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠ²Π°Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠ° ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π²ΡΡΡΠ²Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠΈ;
- Varus ΠΈΠ»ΠΈ "Π"-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°β ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ²Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π½ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ²Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΠ° ΠΎΡ Π³Π»Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ½Π΅ΡΠΌΠ°;
- Valgus ΠΈΠ»ΠΈ "X"-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°- Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈ ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Ρ, Π° Π³Π»Π΅Π·Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ.
ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡΠΈ Π½Π΅ Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠΡΠΊΠΎΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π°ΡΠ°. ΠΠ½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠΊΠ° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ Π΅Π»ΠΈΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ Π²ΡΠΏΡΠΎΡΠ°: βΠΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ?β ΠΠΌΠ° Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π° Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° Ρ ΠΈΡΡΡΠ·ΠΈ. ΠΠ°ΠΉ-ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΎΠ·ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π΅ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°.
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ°: ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Π½ΠΈ Ρ Π±ΠΎΡΡΡΠΈ Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠΈ Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π», ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π°Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ·ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.
- Π₯ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»Π½Π°ΡΠ° ΠΈΠ²ΠΈΡΠ° ΡΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°, Π° Π΄ΡΠ½ΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π½ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΈΡΡ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ Π½Π° ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ Π·Π° Π±ΡΠΈΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠΎ.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
![](https://i2.wp.com/plastgid.ru/wp-content/uploads/2013/11/6-183x300.jpg)
ΠΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π·Π° ΠΈΠ·ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡΠΈ ΡΠ° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΠΎΠ³Π°Π²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ³Π²Π°ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠ½Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΡΠΌ Π΅Π»ΠΈΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ ΠΌΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π΅ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ° ΡΠ°Π»ΡΠΈΠ²Π°ΡΠ° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ°Π² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ²Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π·Π°Π΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π²Π°Ρ Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΠ³Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Π½ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈ:
- ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ΠΌΠ° Π½Π° ΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅;
- ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΡΠ°;
- ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°.
- ΠΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΡΡΡΠΈ Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ²Π°Ρ.
- ΠΡΠ΅ΡΠΈ Π·Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π·Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°.
- Π’ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΊΠ° ΡΡΡΠΏΠΊΠ° ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΡΡΡΠΈ.
- ΠΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ Π»Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²Π°ΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π°.
- ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡΠ΅.
- ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉ-Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ Π΄ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ Π·Π° Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ΠΈ.
- ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π±Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ, Π·Π°ΠΌΡΡΠ·Π²Π°ΠΉΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»Π½Π°ΡΠ° ΡΠΎΡΠΊΠ° Π·Π° Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ΠΈ.
- Π‘Π΅Π΄Π½Π°Π»ΠΈ, ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ° Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ, Π΄Π»Π°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ Π²Π°Ρ. ΠΠ·Π²ΡΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ Π±Π°Π²Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ Ρ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°, Π±Π΅Π· Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°. Π ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»Π½Π°ΡΠ° ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π°ΡΠ° ΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠ° Π·Π° Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ΠΈ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°
ΠΠΎΠ³Π°
![](https://i2.wp.com/plastgid.ru/wp-content/uploads/2013/11/1.1.jpg)
ΠΠΎΠ³Π°ΡΠ° ΡΡΡΠΎ Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π° Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°. Π ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎ ΠΉΠΎΠ³Π°-ΠΏΠΈΠ»Π°ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° Π·Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅.
ΠΠΏΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΉΠΎΠ³Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π²Π½ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ ΡΠΈΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ ΡΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ²Π°Ρ ΠΌΠ΅ΠΊΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΊΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎ-Ρ ΠΎΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΈ ΡΠ° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ½ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°, ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎ-Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠ»Π°ΡΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈ Π°ΡΠ°Π½ΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΡ
Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π²Π½ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ³Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΠ³Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ.
Π‘ΡΠΈΡΠΊΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ²Π° Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ Π² ΠΏΡΠ°Π²Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΈΠΌΠ° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π½ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ Π²ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠΎ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅Π΄ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΡ Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄. Π¦ΡΠ»Π°ΡΠ° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΠΉΠΎΠ³Π° ΡΠ΅ΡΠΈΠΈΡΠ΅ Π΅ Π½Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½Π° ΠΊΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΠΉΠΎΠ³Π° Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π·Π° Π΄ΠΎΡΡΠ° Π΄ΡΠ»ΡΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅. ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π΅ Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π·Π° Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΈΡΠΊΠ²Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°
Π ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° ΠΈΠΌΠ° Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°. ΠΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΡΠ½Π° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ°Π½Π΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎ ΠΈ Π΅Π»ΠΈΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
![](https://i0.wp.com/plastgid.ru/wp-content/uploads/2013/11/ispravlenie-krivizni_3.jpeg)
ΠΠΊΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π°Ρ Π΄ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ° ΠΈΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅Π½Π° ΠΎΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠΊΠ°Π½, ΡΠΎΠ³Π°Π²Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ Π΄Π° ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠ΅ Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ: ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π°.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ²Π° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΈΡΠΊΠ²Π°Ρ Π΄ΡΠ»ΡΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π° Π²ΡΠ·ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΡΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΠΈΠ·Π΄ΡΡΠΆΠ°Ρ Π΄ΡΠ»Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΠΈ, ΡΠ΅Π·ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΈ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Π·Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠ» ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ.
ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π½Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΠΊΠ°Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ Π΅Π»ΠΈΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ°Π»ΡΠΈΠ²Π°ΡΠ° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Π½Π° ΡΡΠ΅Π· ΠΈΠ·Π²ΡΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ Π΅ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½Π° (Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π° Π°ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΠ²) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π° Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡ (ΠΊΡΡΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³).
Π Π°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° Π·Π° ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²ΡΠ½Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΠΆΠ΅Π½Π° ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ²Π΅Π½Π΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ·Π½ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ°.
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ, ΡΠ΅ ΡΠΈΠΉΠ½Π΅ΠΉΠ΄ΠΆΡΡΡΠΊΠ°ΡΠ° Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΈΠΉΠ½Π΅ΠΉΠ΄ΠΆΡΡΡΠΊΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ? ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅.
ΠΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΠ² (ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½Π° Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡ)
ΠΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ°Π»ΡΠΈΠ²Π° ΠΈ ΠΈΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡΠΈ ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π²ΡΡΡΠ²Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ-ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΉΠ²Π°ΡΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° Π·Π° ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΡΠΎ ΠΈ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΠ³Π°Π½Π΅. ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈ Π·Π° Π΄Π²Π°ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°
![](https://i0.wp.com/plastgid.ru/wp-content/uploads/2013/11/10-383x400.jpg)
Π‘Π½ΠΈΠΌΠΊΠ°: ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°ΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π° Π°ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΠ²
![](https://i0.wp.com/plastgid.ru/wp-content/uploads/2013/11/three-240x300.jpg)
Π‘Π½ΠΈΠΌΠΊΠ°: Π°ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΠ²
Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΡΡΡΠ΅Π½ΠΈ, Π²ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ³Π»ΠΈ Π·Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π΅, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ½Π΅ Π² ΠΊΠΎΡΡΠ½Π° ΡΡΠΊΠ°Π½.
ΠΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΠ³Π°Π½Π΅ΡΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠ°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈ ΠΏΡΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ²ΡΡΠ·Π²Π°Ρ ΠΏΡΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ Ρ Π΄ΡΡΠ³.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ²Π° ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠ°Ρ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π΅Π»ΠΈΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠ° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ²Π° Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π΄Π° ΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΎΡ Π»Π΅Π³Π»ΠΎΡΠΎ Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ Π΄Π½ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π·Π° ΠΎΠΏΠΎΡΠ°.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΠ²
ΠΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅ Π΄Π° ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡΡ Π³Π°ΠΉΠΊΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°?
ΠΠΊΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½Π°, ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π·Π°Π²ΡΡΡΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Ρ Π°ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΠ² Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Ρ Π΄Π½ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΈ ΠΈΠ·ΠΈΡΠΊΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ³Π°Π½Π΅ Π½Π° Π³Π°ΠΉΠΊΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ (Π·Π° 1,5-2 ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°), ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΎΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΠΊΠ°Π½.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠΎΡΠΎ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΌΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ²Π°Π½ΠΈΡΡΠ° ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π½ΠΎ Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΠ° ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΈΠ·ΠΏΠΈΡΠ²Π°Π½Π΅.
ΠΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ·ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ° Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠ²Π°Ρ Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½Π° Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Π²Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ²Π° Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΅ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΠ°, ΠΊΡΠ΄Π΅ΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π°Π²Π°Ρ ΠΈΠ³Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π·ΡΠ²Π° Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎ-Π΅ΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ.
![](https://i1.wp.com/plastgid.ru/wp-content/uploads/2013/11/PR20091220170010.jpg)
ΠΠ°Π²ΡΡΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΠΊΠ°Π½ ΡΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π²Π° ΠΏΡΠ΅Π· ΡΠ΅Π»ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΈΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΈ Π»ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π·Π°Π΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΠΏΡΠ° Π½Π° ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡΠΈΡΠ΅.
![](https://i2.wp.com/plastgid.ru/wp-content/uploads/2013/11/PR20091220170501.jpg)
ΠΠ²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠΈΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π·Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π½Π°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΎΡΠΎ:
- ΠΡΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈ;
- ΠΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΠΊΠ°Π½ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΠ°, ΠΊΡΠ΄Π΅ΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π°Π²Π°Ρ ΡΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅;
- ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅;
- Π€ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ½Π° Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π² Π·ΠΎΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ ΠΎΡ Π²ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ° Π»Π΅ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄Π° ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π»ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π°ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΠ², ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°Π½ Π·Π° Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π±Π΅Π· Π°ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΠ² ΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ.
ΠΡΡΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° (ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π° Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡ)
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π°ΡΠ° Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ½Π΅ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Π΄ΡΠΈΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΎΡΠ½Π΅ΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ°Ρ, Π° ΡΠ΅Ρ Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° ΠΎΡΠ½Π΅ΠΌΠ° 1,5-2 ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΌΠ° Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΈΠ·Π²ΡΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°:
- ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π»ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠΈ (ΠΈΠ·Π±ΠΎΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°ΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ);
- Π»ΠΈΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ (ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠΌΠΏΠ²Π°Π½ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π°ΡΠ° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ).
![](https://i2.wp.com/plastgid.ru/wp-content/uploads/2013/11/03_11_02-300x244.jpg)
ΠΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π²ΡΡΡΠ²Π° Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ° Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΡΠΏΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ²Π° ΡΡΠ΅Π· ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·ΠΈ ΠΎΡ Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π»ΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΈ.
Π Π΅Ρ Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° ΠΎΡΠ½Π΅ΠΌΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΈΡΠ²Π°Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°Π½Π°ΡΠ° Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ·ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΈΠ·ΠΈΡΠΊΠ²Π° Π²ΡΠ·Π΄ΡΡΠΆΠ°Π½Π΅ ΠΎΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 6 ΡΠ΅Π΄ΠΌΠΈΡΠΈ.
ΠΠΌΠ΅ Π½Π° Π±ΡΡΠΈ Π±ΠΈΡΠ° ( ΠΌΠ°ΡΡΠ½Π° ΡΡΠΊΠ°Π½Π² Π±ΡΠ·ΠΈΡΠ΅) ΡΠ° ΠΊΡΡΡΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΠΏΡΡΠ² Π³ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ²Π°. Π§ΡΠ΄Ρ ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ²Π°Ρ Π±ΡΡΠΊΠΈΡΠ΅ Π±ΠΈΡ? Π²ΡΡΠ²ΠΈ
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΏΡΠΎΠ·Π°ΡΠ° Π΅ ΡΠ²ΠΈΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠΊΠ°Π½ Π³ΡΠ±ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ° Π΅Π»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΡΡΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°
Π¦Π΅Π½ΠΈ Π·Π° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°
Π ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠ΅Π½Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΠ° ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π° Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠ΅Π³Π»Π΅Π΄, Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΡ, ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΈ Π°ΠΌΠ±ΡΠ»Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Ρ
Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄.
ΠΠ·Π±ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅ ΠΊΠ»ΡΡΠΎΠ²Π° ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅Π½Π° Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ. ΠΠ°ΠΉ-ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ Π² Π ΡΡΠΈΡ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΠΊΡΠΈΠ½ ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΠ°Π³ΠΈΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π΅Π»ΠΈΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠ° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π³ΠΈ ΡΠ΄ΡΠ»ΠΆΠ°Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°, Π°ΠΊΠΎ Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Π° ΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ° Π΅Π»ΠΈΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠ° ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ ΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Π½ΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΡΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄Π²Π°Π½Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π½ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΠ°Π³ΠΈΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π° Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠΌ ΡΡΠΏΠ΅Ρ , ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°ΠΉΠΊΠΈ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ° Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°Ρ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ Π² ΡΠ΅Π»ΠΈΡ ΡΠ²ΡΡ.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π° ΡΠ΅Π½Π° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°:
- Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ) - ΡΠ΅Π½Π°ΡΠ° Π²Π°ΡΠΈΡΠ° Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΡΠ΅Π½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π³Π΅ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠΈΡΡΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π±ΠΎΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π° ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ Π·Π°Π»Π°(Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΈ ΠΈ Π΄Ρ.), ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ²Π΅;
- Π»ΠΈΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ ( ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π° Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡ) βΠΎΡ 80 Π΄ΠΎ 150 Ρ ΠΈΠ»ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ±Π»ΠΈ.Π¦Π΅Π½Π°ΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ·ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π²Π·Π΅ΠΌΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ°ΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ;
- ΠΡΡΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° (ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π° Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡ) β ΠΎΡ 80 Π΄ΠΎ 200 Ρ ΠΈΠ»ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ±Π»ΠΈ.ΡΠ΅Π½Π°ΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΠΈΠ·ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅Π½Π° Π½Π° ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π° Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Π°, Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΡ, Π±ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ;
- ΠΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΠ² (ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½Π° Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡ) β ΠΎΡ 40 Π΄ΠΎ 100 Ρ ΠΈΠ»ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ±Π»ΠΈ.Π¦Π΅Π½Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π΅, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π° Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Π°, Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΡ, ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π»ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ ΠΌΡ, Ρ ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ.
Π‘Π½ΠΈΠΌΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°
ΠΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π»ΠΈΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³
ΠΠ°Π»ΠΊΠΎ Π½Π΅ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π³Π΅Π΄ΠΈΡ Π΅ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°Ρ Π½ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Π½Π΅ Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Π΅Π½? ΠΠΎΠΆΠ΅ Π»ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠΈΠ²Π°ΡΠ° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½ΠΈ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ? ΠΠ·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π°, ΡΠ΅ Π½ΡΠΌΠ° ΡΠΌΠΈΡΡΠ» Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π²ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ·ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ° Π½Π° Π·Π΅ΠΌΡΡΠ° ΡΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ. ΠΠ²Π΅Π·Π΄ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΡΠΈΡΡΠΈΠ½Π° ΠΠ³ΠΈΠ»Π΅ΡΠ°, ΠΠ°ΡΠΈΡ Π₯ΠΈΠ»ΡΡΠ½, ΠΠ΅ΠΌΠΈ ΠΡΡ, ΠΠ½Π΄ΠΆΠ΅Π»ΠΈΠ½Π° ΠΠΆΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ° ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΎ "ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π° ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ°".
Π‘Π°ΠΌΠΎ Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π» Π½Π° Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ» Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°- ΡΠΎΠ²Π° ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π²Π° Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΆΠ°Π²Π°ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΠ΅, Π΄Π° ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΈ ΠΈ Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ²Π°ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³Π»Π΅Π΄ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π»ΠΈ.
Π§ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΈ ΠΏΠΎ-ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Π°ΡΠ°, Π΅ ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠ² Π½Π°ΡΠΈΠ½, ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅Π½ Π²ΡΡΡ Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΡΠΈ, ΡΡ ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ° Π²ΡΡΡ Ρ ΡΠ²ΠΎΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΊ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π° Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎ, Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΈ Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ³Π°Π²Π° ΡΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎΡΡ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠ² Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ°Π»ΡΠΈΠ²Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°. ΠΠ½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ ΠΈ Π΅ Π½Π°ΠΏΡΠ»Π½ΠΎ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠ° Π΄Π° ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ.
ΠΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Π΄ΡΠΈΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΈΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΡΠ½Π°. ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π΅ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΠΊΠ°Π½ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Π΄ΡΠΈΡΠ°ΡΠ° (ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ°).
ΠΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ Π₯-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°.
- Π-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°ΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΠ° Π΅ Π½Π°ΠΉ-ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½Π°ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ²Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Π²Π°Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ²Π°ΡΠΈ Π΄ΡΠ³ΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ½Π΅ ΠΎΡ Π½ΠΈΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΡΠ° Π·Π° Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Π½Π° Π±ΡΠΊΠ²Π°ΡΠ° βΠβ;
- X-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°ΡΠ° Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠ°, ΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π½ΡΠΌΠ° Π΄Π° ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΡΠ² Π½Π°ΡΠΈΠ½, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², ΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ³Π°Ρ ΠΏΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³. Π€ΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Π½Π° Π±ΡΠΊΠ²Π°ΡΠ° "X".
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π½Π°ΠΉ-ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ²Π° Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°Ρ Π½Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΡΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°.
Π€Π°Π»ΡΠΈΠ²Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° - Π²ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅. Π ΡΠΎΠ·ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ Π½ΡΠΌΠ° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΈΡΡΠ»Π°.
Π€Π°Π»ΡΠΈΠ²Π°ΡΠ° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π΅ Π΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ. Π’Ρ Π½Π΅ Π΅ Π² ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π° Π²ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π½ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ²Π°ΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΊ.
ΠΠΌΠ° Π΄Π²Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π° Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ:
- Π₯ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π΅Π½ΡΠΈΡ ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° ΠΏΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΏΠΈΡΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΠΈΠΌΠ° Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ (Π°ΡΡΡΠΈΡ, Π°ΡΡΡΠΎΠ·Π° ΠΈ Π΄Ρ.). ΠΡΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠΈΠ²Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π²ΡΡΡΠ²Π° ΠΈΠ·ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΡΡΠ΄ΠΊΠΎ;
- Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡΠ° ΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ° ΡΠ°Π»ΡΠΈΠ²Π°ΡΠ° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π· ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠΌΠΏΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΊΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π·Π° ΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠΎΠ³Π°Π²Π° ΡΡΡΠ±Π²Π° ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π° ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΡΠ² Π΅ ΡΠΎΠ·ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ. ΠΠ° Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°, ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ²Π° Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π½Π°ΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°?
- ΠΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π·Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΈ, Π°ΠΊΠΎ ΡΠ° Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΠ½Π° Π΄ΡΠ»ΠΆΠΈΠ½Π°, ΡΠΎΠ΅ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ²Π°Ρ 51-55% ΠΎΡ ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ Π²ΠΈ;
- ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΎΡΡΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ΠΌΠ° Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π³Π»Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΎ Π΅ Π·Π½Π°ΠΊ Π·Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°. ΠΠΊΠΎ Π²ΠΈΡΠΎΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π΅ 161-167 ΡΠΌ, ΠΎΠ±Π΅ΠΌΡΡ Π½Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ Ρ Π°Π½Ρ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ 56 ΡΠΌ, Π° Π³Π»Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ 34 ΡΠΌ. ΠΠΊΠΎ Π²ΠΈΡΠΎΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π΅ 168-175 ΡΠΌ, ΠΎΠ±Π΅ΠΌΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΡΠ° ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ 57 ΡΠΌ, Π° Π³Π»Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ 35 ΡΠΌ ΠΈ Ρ.Π½. , ΡΠΏΠΎΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠ°;
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²Π°ΡΠ° Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ: Π°ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π· ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ° Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎ Π³Π»Π΅Π·Π΅Π½Π°, Π³Π»Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΈΡΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΠ³Π°Π²Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ²Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π½ΠΈΡΠ΅.
- ΠΠ°Π±ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΎ Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π° ΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π΅ Π΄Π° ΠΈΠ·Π±ΡΠ³Π²Π°ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ»Π½ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΠΊ. ΠΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠΎΠ²Π° Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π·Π° Π³ΡΡΠ±Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π±, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π° ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½. ΠΡΠΎΡΠΎ, Π΄ΠΎΠΏΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΡΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΄ΡΠ»ΠΆΠΈΠ½ΠΈΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΠΡΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠ° ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠΊΠ° Π² Π΄ΡΠ»ΠΆΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡ Π΅ ΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½Π°. ΠΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΠ³Π°Π²Π° Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠΈΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΡΠΎ, Π½Π°Π²ΠΈΠΊΡΡ Π΄Π° Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠ° Π½Π° Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΡΠ·Π΄Π°Π΄Π΅ ΡΡΡΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ;
- ΠΠ°Π²ΠΈΠΊΡΡ Π΄Π° ΠΊΡΡΡΡΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΡΠΎ ΡΠ΅Π΄Π½Π°Π»ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈΠΌ;
- ΠΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ Π΄Π° Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π³Π½Π°ΡΠΎ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. Π’ΠΎΠ²Π° Π²Π»ΠΎΡΠ°Π²Π° ΠΊΡΡΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ Π² ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ΅ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½Π΅, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈ Π²Π΅Π½ΠΈΠ²Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ»ΠΈΡ.
Π ΡΠ°ΠΊΠ°, ΡΠ΅Π³Π°, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π²ΠΈΠ΅ ΠΈ Π°Π· ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΌΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π° ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΌΠ΅ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π΄Π° ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π°ΡΠ°, Π·Π° Π΄Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°ΠΌΠ΅ - ΡΠΎΠ²Π° ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠΈΠ²Π°ΡΠ° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ
ΠΠ·Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ° Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π²ΡΠ² ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΡΠ² ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅Π½ ΡΠΈΠΌΡΠ»Π°ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΠ΅ Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈ Π΄Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π½ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎ-ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Π½ Π½Π°ΡΠΈΠ½.
Π£ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠΌΠΏΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠΈΠ²Π°ΡΠ° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΎΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΈ ΡΠ΅ Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΏΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉ-Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.
ΠΡΠ°ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠΊΡΠ». ΠΠ΄Π½Π°ΡΠ° Π΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½Π°, Π²ΡΠΎΡΠ°ΡΠ° Π΅ Π²ΡΠ½ΡΠ½Π° β ΡΠ΅ ΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΈ. Π’ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π² Π΄ΡΠ»Π±ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ»Π΅ΡΡ.
ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΌΡΡΠΊΡΠ» ΡΡΠ·Π΄Π°Π²Π° ΠΏΠΎ-Π³ΠΎΠ»ΡΠΌΠ°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°.
- ΠΡΡΠΊΡΠ»ΡΡ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Π΅ ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠΌΠΏΠ²Π° Π² ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π² ΡΠ΅Π΄Π½Π°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
- ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π° ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±ΡΠ³Π²Π° ΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ. ΠΠ° Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°, ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π½, Π° ΠΏΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡ;
- ΠΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π·Π°Π³ΡΠ΅Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΠ΅ Π²ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ°Π·ΠΈ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π½ΡΠ²Π°Π½Π΅. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° Π³ΠΈ Π·Π°Π³ΡΠ΅Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΆ ΠΈ ΡΡΠΈΠ΅Π½Π΅;
- Π‘Π»Π΅Π΄ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π³Π½Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊΡΡΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ°;
- ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠΌΠΏΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ, ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ°ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ Π½Π°Π²ΡΠ½ ΠΈ Π΄Π° Π΄ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΠ΅ Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΡΠ»Π½ΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ°Π»ΡΠΈΠ²Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°
- ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ: ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³Π»ΠΎΡΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π·Π°Π΄ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΈ. ΠΠ·Π΄ΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ°ΠΏΠ° ΠΎΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΈ, ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ΅ Π±Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ½Π°, Π΄ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΡΠΎ Π΅ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π‘Π»Π΅Π΄ ΡΠΎΠ²Π° ΠΈΠ·Π΄ΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ° ΠΊΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ° Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉ-Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π³Π½Π°ΡΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π° ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ²ΠΎ Ρ Π΄Π΅ΡΠ½ΠΈΡ, Π° ΡΠ»Π΅Π΄ ΡΠΎΠ²Π° Ρ Π»Π΅Π²ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ 10 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊ;
- ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ: ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅, Π΄ΡΡΠΆΡΠ΅ Π³ΡΡΠ±Π° ΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½. ΠΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉ-Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΠ΅ ΡΠΏΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ°Π²ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π° Π΄ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π½Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠ½ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ 10 ΠΏΡΡΠΈ, ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π° ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π° Π΄ΡΠΌΠ±Π΅Π»ΠΈ;
- ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ - Π·Π°ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΡΡΡΠΈ, Π΄ΡΡΠΆΡΠ΅ Π³ΡΡΠ±Π° ΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½. ΠΠ°ΠΏΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΄Π° Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΡΡΡΠΈ, Π΄ΡΡΠΆΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ½Π°ΡΠΈ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ Π΄Π° Π½Π΅ Π³ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ²Π°ΡΠ΅. Π’ΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈ Π΄Π° Π΄Π°Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ²Π°Π½Π΅. ΠΡΡΠ²Π΅ΡΠ΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ ΡΠΎΠ²Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²ΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΠ³Π°Π½Π΅. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΡΡΡΠΈ Π·Π° Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΈ;
- ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ - Π·Π°ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ. Π‘Π²ΠΈΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠΎ, Π° Π»Π΅Π²ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π±Π°Π²Π½ΠΎ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΡΡΡΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΠ΅ ΡΠΏΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΡΡ Π²ΠΈ Π΄Π° Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°. ΠΠ·Π²ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠ΅ Π±Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π°Π½Π΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊ 20 ΠΏΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄ ΡΠΎΠ²Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΅Ρ. ΠΠ΄Π²Π° ΡΠ΅Π³Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΈΠ·ΠΊΠ°ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡΡΠ° Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉ-ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎ. ΠΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊ 25 ΠΏΡΡΠΈ;
- ΠΠ°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ - ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½Π°, ΡΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ, ΡΠ°Π·Π΄Π°Π»Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°, Π²Π·Π΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ±Π΅Π»ΠΈ Π² ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈ. ΠΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΡΡΡΠΈ β 20 ΠΏΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°;
- ΠΠ°ΠΉ-Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ Ρ ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΅ΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»Π±ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π΅, ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅Π½ ΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΏΠ°ΡΠ΅ ΠΈ Π³Π»ΡΡΠ΅Π°Π»Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠΊΡΠ».
Π’Π°ΠΊΠ° ΡΠ΅, ΠΌΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠΈΡΠΊΠΎ Π΅ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ° Π²ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΡΠ° ΡΠΈ Π²ΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ Π΅ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°.