Имаме добри и лоши новини относно краката. Добрата новина е, че не е нужно да сте високи и много слаби, за да имате най-много Красиви крака.
Лошата новина е, че или сте родени с тях, или работите усилено, за да постигнете перфектната визия. женски крака. В момента няма козметична хирургия, която да промени външен вид човешки крака, за разлика от всички други части на тялото.
Нека да разгледаме знаменитостите с най-сексапилни крака.
10. Линдзи Елингсън
Да станеш един от ангелите на Victoria's Secret не е лесно, но очарователните крака на Линдзи я издигнаха до самите висини на моделския бизнес. Тя участва в модното шоу на Victoria's Secret всяка година от 2007 до 2014 г.
Линдзи работи усилено върху външния си вид, прекарвайки часове наред фитнеси правя йога, за да поддържам форма. Уви, феновете, но само един човек има право да гали краката на Елингсън - съпругът й Шон Клейтън.
9. Чарлийз Терон
Като дете Чарлийз взема уроци по класически балет и се опитва да направи кариера в тази форма на сценично изкуство, но не успява поради нараняване. Може би това е за добро, защото тогава светът щеше да загуби една от най-известните филмови актриси в Холивуд.
Между другото, Терон притежава не само чифт секси крака, но и титлата на първия южноафриканец, спечелил Оскар за най-добра актриса (серийният убиец Айлийн Уорнос във филма "Чудовище").
8. Гуинет Полтроу
Съпруга Железният човекне се опитва да скрие, че е принудена да посещава фитнес залата всеки ден и да седи строга диета. И в крайна сметка нейният труд се отплаща! Просто погледнете великолепните й крака и те ще ви накарат да искате да ходите на фитнес по-често.
Въпреки че тази актриса не може да се похвали в Холивуд, краката й са в идеален ред. И въпреки факта, че красивата Рейчъл Грийн от сериала "Приятели" вече е на 50 години, много мъже все още не са склонни да се сприятеляват с нея.
6. Тейлър Суифт
Красивата и талантлива певица и автор на песни често избира къси рокли за своите концерти. И тя не греши в избора си на дрехи, защото е приятно да гледаш изящните й крака.
Тейлър ги цени толкова много, че ги е застраховала за астрономическите 40 милиона долара. Толкова ще й плати застрахователната компания, ако певицата се контузи по време на участие.
Суифт обаче не е първата знаменитост, която застрахова най-важната част от тялото си. Така например "златните крака" на Кристиано Роналдо са застраховани за 160 милиона долара.
И руските звезди също следват стъпките на чуждестранни знаменитости. 21-годишният участник в "Къща-2" Таня Мусулбес реши да застрахова гърдите си за 10 милиона рубли.
5. Анастасия Решетова
Първата вице-Мис Русия 2014 получи прозвището "руската Ким Кардашиян" заради изкусителните си форми. Тоалетите й са разголени и феновете го харесват, съдейки по нейните 2 милиона последователи в Instagram.
Техен стройни кракаРуският модел подчертава благоприятно с помощта на къси поли и обувки с дълги токчета.
През юни 2019 г. Анастасия потвърди слуховете за бременността си. Бащата на бъдещото бебе е рапърът Тимати.
4. Натали Еманюел
Скромният, но много умен преводач Мисандей от "Игра на тронове" - се влюби в милиони зрители. Някои бяха трогнати от нейната доброта и любов към Сивия червей, докато други бяха трогнати от красотата на Мисандей, изиграна брилянтно от Натали.
Между другото, Натали е приятелска с Майката на драконите (известна още като Емилия Кларк в света) както на екрана, така и извън него. Те дори организират малки партита за чай.
Ако сте един от онези, които никога не са гледали Game of Thrones, тогава може би сте гледали Емануел като хакера Рамзи в блокбъстърите Бързи и яростни 7 и Бързи и яростни 8. В същото време момичето в едно от интервютата призна, че няма шофьорска книжка.
"Аз живея в Лондон! Просто се качваш на автобуса или метрото. Много по-бързо е! Всъщност не е нужно да караш кола“, каза Натали.
През 2013 и 2015 г. актрисата беше включена в топ 100 на най-сексапилните жени в света според списание FHM.
Суперуспешната R'n'B певица е една от жените, на които можете да се ориентирате в шоубизнеса и в живота. Дебютният албум на Бионсе попадна в Топ 200 "Решаващи албуми в историята на музиката" и зае мястото си в Залата на славата на рокендрола. А през 2011 г. списание Billboard й връчи почетната награда Millennium Artist. Бионсе е получила 22 награди Грами за двадесетте години на кариерата си.
В обикновения живот Бионсе отглежда три деца и живее щастливо със съпруга си Шон Кори Картър.
Между другото, първото съобщение за бременност на Бионсе в края на песента й „Love on Top“ по време на VMA през 2011 г. на MTV беше включено в Книгата на рекордите на Гинес за най-много голям бройтуитове (8 868) в секунда.
2. Даутцен Крус
На снимката на най-красивите крака вече сте виждали един ангел на Victoria's Secret - Линдзи Елингсън. Ето я нейната колежка щастлива историякоето ви кара да мислите, че е покровителствано от висши сили.
Даутцен Крус не влезе в бизнеса с модели благодарение на известен фотограф, скаут на агенция за модели или богат покровител. Момичето изпрати снимките си на агенцията, надявайки се да получи "премиум". Красотата й обаче се забелязваше дори на снимки с ниско качество. Съгласни ли сте, че Круз е истинска украса на подиума?
Между другото, името Doutzen се превежда от фризийски език като "Гълъб". Момиченцето принадлежи към малките фризи, които живеят в Германия и Холандия.
Над 4 хиляди посетители на популярния чуждестранен ресурс Ranker гласуваха за краката на тази актриса и модел, давайки й първо място в анкетата за най-красивите крака на момичетата.
Стейси може да убива мъже не само с великолепните си, безкрайно дълги и гладки крака. В миналото тя беше професионален борец и се състезаваше за федерациите по борба WCW и WWF / E.
За разлика от много други звезди, които се държат провокативно и не са против да се разголят за големи пари, Стейси остава скромна. Списание Playboy два пъти й предложи да се появи гола и двата пъти получи отказ.
Всяка жена мечтае за стройни и красиви крака. Защо? Разбира се, да носят къси поли и да съблазняват мъжете. За да организират веднага сватба или най-спиращото дъха пазаруване за тях. Вярно, дори и най-изисканите ценители женска красотане може да определи ясните параметри на хармонията и красотата на женските крака.
Всички опити за провеждане на проучвания сред мъжете показват, че силната половина на човечеството поставя дължината на краката на първо място. Но винаги ли е дълги кракакрасив? Ами ако са криви, дебели или твърде слаби? Може би за стройни кракаедна дължина няма да е достатъчна, по-важни са тяхната пропорционалност и форма. 
Помислете за някои национални характеристики на краката. Африканските жени имат по-дълги крака, по-дълги бедра, изтънени в горната част, малко коляно, дълги прасци и тънки глезени. Красавиците, живеещи по средиземноморския бряг, имат по-къси крака, малки и светли стъпала. изразени мускули. Жените от Изтока имат къси крака и глезена не е толкова изящен. 
Оказва се, че дължината на краката влияе върху характера на жената. Както установиха експерти, жената с дълги крака е романтична и мечтателна, трудно се справя с рутината, но има строги принципи. Жена с къси крака лесно решава текущите дела, но и настроението й лесно се променя и се оказва лесно да я убедите. 
Дължината е дълга, но походката играе важна роля. Оказват се чорапи, вътре влизат дами, които трудно установяват контакт с други хора. „Летящата“ походка се притежава изключително от любовници. Д-р Гаре твърди, че ако човек иска да намери своята сродна душа, той трябва да обърне внимание на това как се износват токовете на любимата му обувка. Идеалната съпруга и майка равномерно тъпче петата. Ако петата е износена навътре, тогава мъжът ще има дълъг път, за да установи контакт и да открие дълбоко вътрешен святнеговите спътници, но ако мъжът търси силна, предприемчива жена, трябва да търси токчета с износен външен ръб. 
Численият коефициент на дължината на идеалните женски крака е 1,4 от дължината на тялото. Колкото по-близки са вашите пропорции до това съотношение, толкова по-добре, разбира се. Високите жени са по-склонни да имат дълги крака (което означава относителната дължина на краката спрямо височината като цяло). Но има и такъв недостатък - къси крака с висок растеж. Това изглежда зле. Късите крака при ниските жени са по-малко забележими и развалят впечатлението. Но всъщност дължината не е най-много важен критерийрезултати от краката... 
…Няма нищо по-важно от формата! Знайте точно как трябва да изглеждат краката перфектна форма. Заемете поза: краката са напълно изпънати, петите са събрани, чорапите са раздалечени. Между идеално равни крака се образуват четири празнини: чатала, над коленете, под коленете, над глезените. Тази снимка показва крака тип „a“, идеално подравнени:
Трябва да се отбележи, че тази форма е възможна само ако има някакъв мастен слой. За твърде слабите жени е нереалистично. Но дори и да пълни кракапразнините не се виждат (особено горните две), което също не се счита за красиво. 
"b" - О-образна кривина (незатваряне на коляното)
"c" - X-образна кривина (незатваряне на глезените)
"g" - фалшива кривина (незатваряне на меките тъкани на горната трета на подбедрицата) 
Колкото по-близо е формата на краката ви до идеалната, толкова по-добре. 
Линията на косата на кожата на краката често е по-изразена от тази на тялото като цяло. Това важи особено за краката. Ако косата се вижда с невъоръжено око, тя трябва да бъде отстранена. 
Глезените са идеално изящни. Изглежда добре слаба, но не кльощава. Дебелите правят целия крак по-тежък. 
въпроси и хубаво изкачване(мястото на прехода на стъпалото към подбедрицата). Когато този преход в предната част е наклонен и плавен, говорят за висок ръст. Визуално високият ръст е по-добър от ниския. 
Не пренебрегвайте и краката си. Колкото по-малки са, толкова по-добре. Но дългите крака с малки стъпала са много редки. Размерът на крака обикновено зависи от височината. Високите жени имат повече от ниските. Дългите крака развалят впечатлението, когато гледате момиче в профил. Относно ширината на ходилото - колкото по-тясно, толкова по-добре. Формата за предпочитане е заострена показалец. Правоъгълните крака изглеждат грозни. 
Има и такъв дефект като плоскостъпие. Влияе негативно на ходенето. Тестът за плоскостъпие е лесен за изпълнение. Достатъчно, за да получите отпечатъка на крака си. Почувствай разликата: 
Пръстите на краката се оценяват според обичайните канони за "пръсти" - колкото по-дълги и по-тънки, толкова по-добре. Тяхната правота и правилна форма също се оценяват. 
Ноктите на краката изискват специално внимание и грижа. Само висококачественият педикюр им позволява да изглеждат спретнати. Неправилното подрязване може да доведе до врастване на ноктите, което не е красиво. 
Не напразно се пишат истории за женските крака - Те са по характер - същите като любовниците:
Няма причина за кавга между приятелки,
Но ако се разминават, то е само заради мъж! ..
Въпросът е прост като три стотинки и в същото време е сложен:
Колко дълга трябва да е полата? В крайна сметка това е целият смисъл!
Преди сто години носеха поли, по-дълги от петите,
И в крайна сметка никой не се възмути от такова странно облекло ...
По това време, ако господата видят глезените на дамите,
Те бяха длъжни да се оженят, в противен случай заплашваха общ срам ...
Но животът не спря и напредъкът вървеше заедно с него.
А дължината на полата се е променила от - под петите до - рая!
Когато се роди midi, мъжете бяха шокирани!
Но все пак господата поискаха да отрежат поне още един сантиметър!
И сега виждаме коленете ... Каква красота!
И мъжете ги гледаха, страхувайки се да мигнат, с широко отворени очи...
Но можете ли да спрете жените? Светът ходи с минижупи!
Колко трудно е за мъжете да гледат това, женски кракапразник!
Когато са под мини, краката са чудо, защото не можете да откъснете очи от тях ...
И тук не искате да пиете или ядете, но искате да ги притежавате ...
Козма Прутков учи: "Гледайте в корена!" Мъжете сме съгласни...
И сега мечтаем за корените на краката и искаме да ги погледнем ...
И жените тук са страхотни! Те отиват на всичко за мъжете...
Измислиха дрехи от прашки - има само един шев от полата ...
Вече всеки мъж вижда откъде растат краката на дамите ...
Например, така ходят на плажове ... Жалко, че не го дават на работа ...
Защо модата „пиука” толкова странно и призовава първобитната система?
Е, дамите ще премахнат шева от полата ... Как могат да съблазнят младоженеца?
Изглежда, че остават само местата, които Бог е дал за греха ...
Въпросът е прост като три стотинки и тенденцията е ясна за всички ...
Колко дълго може да се направи една пола, без да се губи лицето?
Дълги и Тънки крака. Изглежда, че някои момичета мечтаят за тях в сънищата си. Но дали всичко е толкова просто? Какви крака можем да считаме за наистина идеални?
1. Дължина на крака
Правилната дължина на крака зависи изцяло от вашия ръст. Това е логично, защото момиче от 155 сантиметра не може да има крака от 110 сантиметра (това би изглеждало ужасно). Всичко трябва да е пропорционално.
Идеалната дължина е половината от височината плюс няколко сантиметра. Много зависи от това дали костта ви е широка или тънка:
- широка кост: краката са 2-4 сантиметра по-дълги от половината височина (51-53% от височината);
- нормална кост: дължината на краката е равна на половината от височината и още 4–6 сантиметра отгоре (52–54% от височината);
- тънка кост: краката трябва да са равни на половината от височината и още 6-9 сантиметра (53-55% от височината).
Не забравяйте, че дължината на крака се измерва от горната част на бедрената кост до пода.
2. Правило на четири празнини
Краката не могат да бъдат напълно изправени и това е нормално. Те трябва да имат определена красива извивка. За да разберете как стоят краката ви идеални параметри, застанете пред огледалото прави и свържете краката си заедно.
Краката с правилна форма образуват четири празнини: между стъпалата и глезените, под коленете, между коленете и бедрата, между слабините и бедрата. Последният прозорец (над коляното в долната част на бедрото) трябва да е най-тесен.
3. Ширина на ханша
Момичетата най-често се притесняват от обема на бедрата. Разбира се, покритието на бедрата е важен параметърперфектни крака. И така, при височина 161–165 сантиметра, правилната обиколка на бедрата е 53–54 сантиметра; с височина 166–170, обиколката на бедрото е 55–57 сантиметра; с височина 171-175, обиколката на бедрата трябва да бъде 57-58 сантиметра (внимавайте: обиколката на единия ханш, а не покритието на два бедра).
Искаме да отбележим, че 55 сантиметра обиколка не е толкова малко, което означава, че тънките и красиви крака не винаги са едно и също нещо.
4. Красиви прасци
Прасците са еднакво важна част от краката. Тук трябва да определите златната среда за себе си: твърде надутият хайвер е лош, но отпуснат, желето е още по-лошо. Заоблените и еластични прасци не нарушават общите очертания на крака и не хващат окото.
5. Атрактивни колене
Коленете могат да бъдат както украса на краката, така и основният им проблем. Добрите колена са малки, заоблени, чисти, без издатини отстрани. Коляното трябва да е на същото разстояние от горната и долната част на крака, по средата между тях Горна частбедрата и стъпалата.
Обърнете внимание на обиколката на крака под коляното: тя трябва да е равна на обиколката на глезена или да е малко по-голяма.
За съжаление, коленете издават възрастта на жената. Нищо чудно, че холивудските звезди започват да го правят пластична операцияна колене, за да ги върна в правилната им форма.
6. Грациозни глезени
Красивият глезен трябва да е тънък (но не кльощав), изящен и релефен. Между другото, формата на ахилесовото сухожилие също е важна (тя се намира там, където петата преминава в долната част на крака): в идеалния случай тя има малка дебелина и правилните канали от двете страни.
7. Още малко за бедрата
Разбрахме обиколката на бедрата, но какво да кажем за тяхната форма? Смята се, че идеалното бедро е като вретено: то е леко стеснено отгоре и отдолу и леко разширено в средната част. Ако мислено разделите бедрото на три равни части, тогава най-широката част трябва да е в горната трета.
За да бъдат бедрата еластични, тонизирани и апетитни, е необходимо постоянно да се занимавате със спорт и да поддържате красивата им форма.
8. Гладки крака, розови токчета, спретнати пръсти
Идеалният крак има вдлъбнато, удължено и тънко стъпало. Пръстите не са усукани от некачествени обувки и лежат свободно, един до друг. Петата - заоблена и леко изпъкнала изпод ахилесовото сухожилие.
Разбира се, пръстите и петите трябва да бъдат добре поддържани и спретнати: не трябва да забравяме за педикюра, успокояващите вани и овлажнителя.
9. Здрави крака
Красивите крака са преди всичко здрави крака. Съдови звезди, синьо-виолетова мрежа ще развалят външния вид дори на най-тънките крака. заседнал начин на живот, седнало положениеза седем до осем часа, високи токчета, не физическа дейност- всичко това може да доведе до разширени венивени. Заболяването е сериозно, често се лекува само с лазерна терапия или операция.
Затова внимавайте за здравето на краката си от младостта. Разхождайте се, спортувайте, вземете контрастен душ, почивайте на краката си от петите, пийте повече вода и посетете флеболог.
