Bird In Flight събра статистика спортни рекорди XX-XXI век, опитвайки се да разберем колко по-силен, по-бърз и по-издръжлив е станал човек и дали прогресът на спортните постижения може да показва продължаваща еволюция.
Той се приземи на краката си, подскочи, скочи като жаба още няколко пъти и танцувайки, хукна към пейките. Това не беше танц на радост. Боб Биймън смята, че първият скок след едва преминат квалификационен скок във финала на Олимпийските игри 68 е пробен. Той не поглежда назад към ямата за скокове, не обръща внимание на вълнението сред съдиите и не разбира защо съветската делегация го гледа така. Съдиите се занимаваха с измерванията в продължение на половин час: стационарната скала се оказа твърде къса, трябваше да използват рулетка. Дори след обявяването на цифрата 8.90 -
тези безумни 55 сантиметра повече от световния рекорд - американецът не изглежда доволен, въпреки че по реакцията на другите вече разбира, че е скочил много добре. Биймън израства в мрачно гето в Ню Йорк, получава спортна стипендия и не знае много за метричната система. „Скочи 29 фута“, каза му неговият колега американски скакач Ралф Бостън и Боб Биймън изпадна в нервен изблик. През целия следващ ден не можаха да го извадят от ступора.
Боб Биймън и Сергей Бубка са не само имена, но и спортни стратегии. Фантастичното постижение на първия демотивира цяло поколение спортисти, включително и самия рекордьор. Две години след Олимпиадата той се оттегли от скоковете в баскетбола и скоро прекрати спортната си кариера. Сергей Бубка разтегна своите 35 рекорда в продължение на десет години. Той умишлено, което не крие сега, подобри рекорда със сантиметър, въпреки че в пика на формата си можеше да го скочи веднага с 10. Причината е паричната награда, получавана за всеки рекорд и желанието да остане главен герой в неговата дисциплина по-дълго.
Боб Биймън - 55 сантиметра напред, рекордът се държи 23 години.
Сергей Бубка - 29 сантиметра нагоре, рекордът на открити стадиони не е надминаван от 21 години. Цифрите изглеждат като укор към съвременните спортисти. Дали това е дефект във възприятието в духа на „преди тревата беше по-зелена, а мъжете по-силни“, или рекордите наистина стават все по-малки с течение на времето?
Трябва да кажа, че песимизмът е характерен за всяко поколение специалисти. През 1934 г. известният американски треньор по лека атлетика Брут Хамилтън прогнозира, че хората никога няма да могат да скочат по-високо от 2 м 10 см, да пробягат сто метра по-бързо от 10,1 секунди и 1500 м по-бързо от 3:44,8. Прогнозата се оказа погрешна, както всеки опит да си представим далечното бъдеще. До наше време нарастването на световните рекорди беше програмирано от напредъка във всеки от четирите най-важни компонента: в методите на обучение, спортната фармакология, техническото подобрение на инвентара и оборудването и подбора на таланти. Въпросът е колко още могат да настояват за рекорди човешкото тяломалко се е променило през последните хиляда години.
Може би отговорът се съдържа в съвременния Френски институт по биомедицина и епидемиология (Irmes). Неговият математически анализ на 3260 рекорда, поставени от 1896 г. насам, показва, че атлетите сега използват 99% от физиологичните възможности на тялото - това е срещу 75%, използвани от тях в края на 19 век. Останалите 1% могат да подобрят рекордите само в половината спортове с нищожните 0,05% и то само до 2060 г. Какво тогава? Тогава или ще затворят Института по биомедицина и епидемиология, или в спорта ще има само роботи.
Без да се доверяваме на прогнозите, ние проучихме историята на световните рекорди в осем популярни дисциплини, за да ви дадем основа за вашите собствени заключения.
Скок с прът
Обяснява се повишаване на атлетизма и подобряване на техниката
подобряване на представянето във всички спортове. Така еволюционно се развиват и скоковете с пръти, но само докато
няма друга революция в начина, по който се прави.
Бамбук
и дървени стълбове 1912-1946
Най-добър резултат:
4,77 метра (1942)
Метал
полюс 1946-1960
Най-добър резултат:
4,8 метра (1960)
фибростъкло от 1960 до днес Най-добър резултат:
6,16 метра (2014)
По време на първите състезания в средата на 19 век се използват прътове от твърда дървесина, а скокът прилича повече на катерене. Появата на огъващите се бамбукови стълбове в края на века съвпадна със забраната за катерене по тях. Еластичността на бамбука позволява да се скачат над 4 метра и до 40-те години на миналия век, когато се появяват металните стълбове, да се достигне рекорд от 4,77 м. .
Сергей Бубка
От 1984 до 1994 г. поставя 35 световни рекорда
Първите примери на стълбове от фибростъкло бяха представени на Олимпийските игри в Рим през 1960 г. Тяхното мощно изправяне по-ефективно се предава напред и нагоре кинетична енергиябягане и до началото на 80-те години световният рекорд се увеличава с метър.
През 1934 г. Брут Хамилтън прогнозира, че хората никога няма да могат да скочат по-високо от 2 м 10 см, да тичат сто метра по-бързо от 10,1 секунди.
Renault Lavillenie
През 2014 г. счупи рекорда на Сергей Бубка
През 1984 г. първият от неговите 35 световни рекорда е поставен от Сергей Бубка. Тази фантастична серия донесе непопулярния дотогава скок с щанга в редица водещи дисциплини по лека атлетика. За 10 години усилието на един човек на открити стадиони премина от 5,85 м до 6,14 м. Той използва щека, предназначена за по-тежки атлети, и я държеше необичайно близо до края - това е един от многото опити да се обясни превъзходството на Бубка. Самият украинец вярваше, че поставените от него рекорди могат да бъдат счупени само с появата на радикално нови полюси. Но изглежда, че запасите от фибростъкло все още не са изчерпани - през 2014 г. Renault Lavillenie в спортния дворец в Донецк прескочи летвата, поставена на височина 6,16 м.
Хронология на записите
в скока с щанга за 100 години Забележка:
Плуване
Плуване
Историята на най-новите рекорди в плуването е и история на борбата на защитниците на спортните традиции с техническия прогрес.
5 пъти олимпийски шампион
През 1999 г. 16-годишният Иън Торп, бъдещ петкратен олимпийски шампион, поставя първия си световен рекорд. 3:41.83 минути на 400 метра свободен стил е с почти две секунди по-добро от предишното постижение. Торп се представи в нормални бански гащета. Веднага след края на шампионата той подписва договор с Adidas за неразкрита петцифрена фигура и започва да се състезава в полиуретанов костюм, който увеличава плаваемостта и намалява триенето. През следващите три години австралиецът поставя 12 лични световни рекорда, включително актуализира рекорда четири пъти на 400 метра свободен стил.
През 1934 г. Брут Хамилтън прогнозира, че хората никога няма да могат да скочат по-високо от 2 м 10 см, да тичат сто метра по-бързо от 10,1 секунди.
Пол Бидерман
През 2009 г. той счупи рекорда на Иън Торп
През 2009 г., три години след оттеглянето на Торп от спорта, германецът Паул Бидерман, в още по-перфектен гащеризон, го победи на 400 метра свободен стил - 3:40.07. На същото световно първенство в Рим са поставени още 42 световни рекорда. Много от тях все още се държат, защото от следващата година Международната федерация по плуване забрани използването на костюми в официални състезания.Рекордите не бяха нулирани. Спортните служители се позовават на прецедента на Юсейн Болт, който през 2008 г. успя да победи 20-годишното стероидно постижение на Бен Джонсън на 100 метра с една десета от секундата. Плуването чака нови герои.
Хронология на записите
в плуването (400 м свободен стил,
плувен басейн 50 м) за 100 години Забележка: До 2000 г. на диаграмата се отбелязват само тези рекорди, които надвишават предишните поне с 1 секунда.
маратон
42км
Маратон 42 км 195м
Прогресът на резултатите в маратона е разделен на три исторически периода. До края на 50-те години на миналия век, време на все по-тежки тренировки, когато спортисти, без изключение, представители на развитите страни, започнаха да бягат до 150 километра седмично. През 1960 г. Абебе Бикила от Етиопия печели Олимпиадата бос.Така започва глобализацията на маратона, превърнала се вече в хегемония на източноафриканските бегачи.
В началото на 80-те години по света започват състезания със значителни парични награди, което става причина за високата комерсиализация и професионализация на маратона. Много топ спортисти пропускат световните първенства и олимпийските игри в името на комерсиалните стартове с награди от няколко десетки стотици хиляди долара, защото са в състояние да покажат максимална скоростне повече от веднъж или два пъти годишно. От 1999 г. световният рекорд в маратона е подобряван два пъти от мароканец, два пъти от етиопец и четири пъти от кенийец. Превъзходството на бегачите от Източна Африка обикновено се обяснява с живота им във високопланинските райони, което допринася за по-ефективното потребление на кислород; необичайно за хората от развитите страни по отношение на височината и теглото; активно обучение в детството (често принудени да бягат по 10 км до училище и обратно) и най-тежките в зряла възрасткогато участието в маратон става единственият шанс за излизане от бедността.
Маратон на Олимпийските игри през 1896 г
Въпреки това през 2014 г. кенийската бегачка Рита Джепту, която спечели пет пъти престижните маратони в Чикаго и Бостън, беше дисквалифицирана заради употребата на еритропоетин. Експертите посочват, че водещи африкански бегачи и цели школи по бягане вече могат да си позволят да наемат западни фармацевтични специалисти. В същото време в техните страни практически няма антидопингови организации, тоест спортистите не се подлагат на никакви проверки между изпълненията.
Абебе Бикила
Първият двукратен олимпийски шампион в маратона - 1960 и 1964 г
Хронология на записите
в маратон (42 км 195 м) за 100 години Забележка:ако за една година са поставени няколко световни рекорда, на графиката се показва само един - най-добрият резултат за тази година.
Колоездене
Колоездене
Историята на почасовия рекорд за каране показва как техническият прогрес в колоезденето изпреварва растежа на човешките физически способности. От края на 19 век постижението е актуализирано няколко десетки пъти и всеки нов записсмените се основаваха на все по-напреднали технологии. Понякога е проектиран специално за това състезание.
Накрая през 1996г международен съюзколоездачите върнаха в състезанието духа на състезание на спортисти, а не на производители. Референтният часов рекорд беше признат за постижението на Еди Меркс, наричан Канибалът, петкратен победител в Тур дьо Франс и Джиро д'Италия, трикратен световен шампион.
Крис Бордман
текущ абсолютен шампион. Постави рекорд през 1996 г
През 1972 г. на велодрума в Мексико Сити той изминава 49 431 метра за час. Сега този рекорд може да бъде счупен само с велосипед с класически дизайн от 70-те години. Резултатите на колоездачите по съвременна технология бяха отделени в отделна категория „Най-добро човешко постижение“.
Ондрей Сосенка
През 2005 г. той постави рекорд на класически велосипед.
Оттогава класическият рекорд за велосипедни часове е подобрен само с 270 метра от Ondřej Sosenka, който беше дисквалифициран за употреба на метамфетамин три години по-късно. Но "Най-доброто човешко постижение" надхвърля рекорда на Еди Меркс с почти 7 километра. Крис Бордман го постави на карбонов дисков велосипед задно колелои воланът на модела "Супермен", който ви позволява да протегнете ръцете си далеч напред, за да подобрите аеродинамиката.
Велосипедът Mavic Lotus, на който Крис Бордман постави рекорда
Хронология на записите
в колоезденето от 100 години Забележка:ако за една година са поставени няколко световни рекорда, на графиката се показва само един - най-добрият резултат за тази година.
исторически запис
Мъже жени
часов рекорд
Мъже жени
Най-добро човешко постижение
Мъже жени
скачане
по дължина
Дълъг скок
Дългите скокове стават все по-къси. Най-добър резултат за 2014 г. при мъжете - 8,51 м Грег Ръдърфорд - 1 см по-малко най-добър резултат 1979 г. и 40 см по-малко от световния рекорд, поставен от Майк Пауъл през 1991 г.
Майк Пауъл
Настоящ рекордьор в скока на дължина
През 1935 г. Джеси Оуенс става първият човек, прелетял 8 метра. Осемдесет години по-късно с неговия резултат от 8,13 м можете да вземете медали на олимпийски игри и да спечелите престижни международни състезаниянивото на етапите на Диамантената лига.
Какво се случва? Политически коректното обяснение е за парите. Ключовото качество на добрия скок е висока скорост. Сега можете да печелите много повече с него спринти американски футбол.
Маркиз Гудуин, номер едно в американския отбор по дълъг скок на Олимпийските игри през 2012 г., се оттегли година по-късно. Атлетикав NFL, където той стана широк приемник за Buffalo Bills.
Когато камерите и диктофоните са изключени, настоящите спортисти и треньори обвиняват шампионите от миналото в допинг, чието използване сега е значително усложнено от новите тестови системи. Въпреки това, не е хванат - не е крадец и малцина се осмеляват открито да поставят под въпрос постиженията на иконите на леката атлетика. Бившият президент на Световната антидопингова агенция Дик Паунд също не назова имена в интервю за The New York Times: „Нашите спортисти стават по-силни и методите ни на обучение се подобряват, но някои рекорди остават недокоснати. Мисля, че причината е очевидна. Тогава имаше много фалшиви резултати.”
Хронология на записите
дълъг скок за 100 години Забележка:ако за една година са поставени няколко световни рекорда, на графиката се показва само един - най-добрият резултат за тази година.
Хвърляне
копия
Хвърляне на копие
Уникален случай в историята на леката атлетика - през 1984 г. резултатите в хвърлянето на копие бяха счетени за твърде високи.
Тогава представителят на ГДР Уве Хон за първи път хвърли копие над сто метра - на 104,8 м. Този диапазон започна да застрашава безопасността на зрителите на стадиона и бяха направени промени в дизайна на снаряда. Центърът на тежестта на копието е изместен с 4 см по-близо до върха, така че да кълве по-рано по време на полет.
През 1984 г. той хвърля старо копие на 104,8 метра
През 1986 г. започва второто обратно броене на рекордите в тази дисциплина. През 1991 г., за трети път, когато са забранени копия с назъбено оперение и други модификации, с които производителите се опитват да изравнят изместването на центъра на тежестта.
Уве Хон се състезава през 1984 г
Но никакви промени не попречиха на чеха Ян Железни да се доближи отново до 100-метровата марка. От 1992 до 1996 г. той подобрява световния рекорд четири пъти. Последното постижение 98,48 м вече изглежда почти недостижимо. Световният рекорд е с над 5 метра по-висок от втория рекорд в историята и с 10 метра по-висок от най-добрия резултат за сезон 2014.
Ян Железни
Настоящ рекордьор по хвърляне на копие
Физически Ян (185 см и 79–85 кг) беше значително по-нисък от бившите шампиони. Параметри Уве Хон - 199 см и 114 кг, Сепо Рети - 190 см и до 120 кг. Предимството на чешкия шампион беше дадено от безупречна координация на движенията и уникална техника на хвърляне.
Хронология на записите
в хвърлянето на копие за 100 години Забележка:ако за една година са поставени няколко световни рекорда, на графиката се показва само един - най-добрият резултат за тази година.Скейтърски костюм произведен от американската корпорация Under Armour
В средата на 90-те години спортистите получиха кънки с остриета от специални видове стомана за намаляване на триенето. Това, което революционизира спорта обаче, е чисто механично подобрение. Пляскане - така за характерния звук по време на движение наричат обувки, чиято пета свободно излиза от острието. Още на Олимпиадата през 1998 г. по-голямата част от скейтърите се състезаваха в клапаните. Сред тях бе и холандецът Джани Роме, който подобри рекорда на дистанция от 10 000 метра с още 15 секунди.
Кънките Clap са с около 12% по-ефективни чрез увеличаване на дължината на тласъка - острието поддържа контакт с леда дори в момента на изпъване на крака
Свен Крамер
Настоящ рекордьор по скоростно пързаляне с кънки (10 000 м)
На същото място, в Нагано, върху гащеризоните на холандците се появиха зигзаги от лепкава гума, които изненадаха неприятно състезателите. Те прекъсват въздушния поток около спортиста, създават турбуленция и намаляват триенето. Тогава треньорът на отбора на САЩ заяви, че ивиците могат да подобрят резултата с 0,5 секунди на обиколка. След това водещите отбори в света полагат много усилия за подобряване на костюмите. По-специално, сега външният им гумиран слой обвива бегача в плътен пашкул, помагайки му да поддържа най-благоприятната позиция за аеродинамиката. Технологична надпревара бързо пързаляне с кънкипродължава.
Хронология на записите в скоростно бягане
кънки (10 000 м) за 100 години Забележка:ако за една година са поставени няколко световни рекорда, на графиката се показва само един - най-добрият резултат за тази година.
Василий Алексеев
Двукратен олимпийски шампион и шесткратен световен шампион.
Поставя рекорд през 1972 гРезултатите от това изследване всъщност бяха потвърдени от Международната федерация по вдигане на тежести, която два пъти - през 1993 г. и 1998 г. - нулира списъка на световните рекорди. Официалното обяснение за това беше промяната в границите на тегловните категории, истинската причина- твърде очевидният принос на допинга за инсталирането на по-високи постижения.
Може би във вдигането на тежести възможностите на човешкото тяло бяха изчерпани преди няколко десетилетия.
Хюсеин Резазаде
настоящ шампион
вдигане на тежка тежест
Сега този спорт, заедно с колоезденето, остава сред най-„химически натоварените“. Ето само някои от последните скандали: Осем щангисти бяха отстранени от участие в Световното първенство през 2014 г. поради положителни допинг проби, включително двама златни медалисти; вече през 2015 г. в употреба анаболни стероидиЗаловени са 11 български национали, сред които и двама европейски шампиони.
График на записите на лифта
тежка категория за 100 години
(2
гласове, средно: 5,00
от 5)
Вдигането на тежести е много ефективна техника за развитие на тялото, но за постигане на резултат е необходимо да се комбинират много фактори, като емоционално настроение, хранене, правилната тренировъчна програма, професионална фитнес зала, добър треньор.
Световни рекорди по вдигане на тежести: Таблица за тежка категория В този документ ще обсъдим най-важните аспекти на практиката. Рекордите във вдигането на тежести са впечатляващи и мотивират да започнете да тренирате. Начинаещият понякога е склонен да прави много грешки, които могат да причинят повече вреда, отколкото полза.
На първо място, трябва да започнете с избора на правилния спортна зала. Тук трябва да се съсредоточите върху няколко критерия: отдалечеността на комплекса, професионализма на треньора и репутацията. Опитайте се да изберете фитнес зала, която няма да е много далеч от дома, защото след тренировка искате да се приберете възможно най-скоро.
Започвайки от първия урок, помолете обучителя за помощ, помолете ви да композирате индивидуална програмаобучение, като се вземат предвид физически показатели, мотивация и наличие на свободно време. Освен всичко друго, инструкторът трябва да ви покаже правилна техникаупражнения и предпазни мерки.
Не се ограничавайте до един човек, попитайте по-опитни културисти за съвет, гледайте видеоклипове, четете статии и тогава определено ще инсталирате нови. рекорди по вдигане на тежести.
Първи стъпки във вдигането на тежести - Тренировъчна програма Строго спазвайте предварително установения график, необходимо е да привикнете мускулите към структурата и психологическото обучение на силата на волята няма да навреди.
За да постигнем бързо очаквания резултат, е необходимо напълно да променим начина си на живот, особено по отношение на съня и храненето. Ако хармонично комбинирате всички фактори, тогава успехът няма да закъснее.
Организация на обучението по вдигане на тежести Първоначално не трябва да мечтаете за големи мускули, защото манията отвлича вниманието от тренировките, също така избягвайте комплекса изолирани упражнения, особено ако не сте сигурни във физическата си годност.
Експерти и опитни спортисти се съветват да четат от такива упражнения като мъртва тяга, лежанка, клякания, лицеви опори от пода, набирания на неравномерни пръти и напречна греда. Тези натоварвания ще ви позволят да укрепите опорно-двигателния апарат и да преминете към по-сложни и професионални дейности.
В началния етап се опитайте да изпълнявате тези, които са насочени към развитието на цялото тяло. Но след няколко месеца вече можете да преминете към повече професионално ниво.
Разделени тренировки за щангисти Световни рекорди по вдигане на тежести- това е не само пример за ефективността на спорта, но и добър мотивационен стимул, дори ако няма да отидете в големия спорт.
Какво е сплит система, в контекста на вдигането на тежести? Сплит тренировката има за цел да развие определена мускулна група в една сесия.
Обикновено се използва следното:
- първата тренировка е мускулите на гърдите и трицепсите;
- втората тренировка е мускулите на гърба и бицепсите;
- третата тренировка е мускулите на делтата и краката.
В интернет можете лесно да намерите други разновидности, но тази схема се счита за универсална.
Рекорди за вдигане на тежести в тежка категориятрябва да ви мотивира да постигнете най-добър резултат. За да се случи това възможно най-бързо, трябва да коригирате диетата си, в противен случай ще бъде трудно да постигнете формата, към която всеки спортист се стреми. Като начало трябва да установите дробна диета, тоест отсега нататък ще ядете пет пъти на ден, но не на твърде големи порции. Това ще подобри метаболизма ви и ще накара тялото ви да обработва храната по-ефективно.
Правилното храненепо вдигане на тежести - рекорди В късния следобед се опитайте да не ядете тежки храни, особено преди лягане. Можете да се ограничите до лесно смилаеми протеини, плодове или мляко. Трябва също така да помислите за добавяне на специални храни към вашата диета. Хранителни добавкиили протеин.
- Протеинът е основният градивен елемент мускулна тъкан, така че трябва да се консумира преди всичко, както преди тренировка, така и след тренировка.
Трябва също така да ядете повече лесно смилаеми въглехидрати, тъй като този компонент е източникът на сила за нашето тяло. Такива продукти включват черен хляб, пастатвърда пшеница, трици и така нататък.
Съвети за начинаещи спортисти:
- започвайки от първите уроци, не очаквайте, че след няколко месеца ще изглеждате като железен Арнолд. Разбира се, мускулите ви ще станат по-силни и фигурата ви ще се стегне;
- настройте се на факта, че в продължение на няколко месеца основната ви задача ще бъде укрепването мускулен корсета не увеличаване на масата;
- не създавайте идоли за себе си, често това не завършва с нищо добро;
- усъвършенствайте правилната техника на всеки, вашето здраве и резултат зависят от това;
- грим програма за обучениеи го спазвайте стриктно, един урок не трябва да продължава повече от час и половина;
- съсредоточете се върху основните, които са насочени към общо укрепване на тялото (лицеви опори, набирания на неравномерни пръти и напречна греда, клякания);
Как изглеждат тези, които са големи? мускулна масанеобходими, на първо място, за красота, често показваме, но за тези, които се интересуват от мускулите чисто от гледна точка на силата - рядко. Днес на Зожник е денят на щангистите, които поставиха световен рекорд в този спорт, който не е лесен във всеки смисъл.
Андрей Арямнов
Андрей е роден на 17 април 1988 г. в Борисов. Той е военнослужещ от вътрешните войски на Министерството на вътрешните работи на Република Беларус и заслужил майстор на спорта на Република Беларус. На Олимпийските игри в Пекин през 2008 г. той спечели златен медалв категория до 105 кг, като постави световни рекорди в изтласкването - 200 кг, и в сбора на изтласкването и изтласкването - 436 кг. Този герой тежи 105 кг и е висок 173 см.
Иля Илийн
Иля е щангист от Казахстан с ръст 174 см и тегло 94 кг. Двукратен олимпийски шампион (Пекин 2008 и Лондон 2012), четирикратен шампионмир, двукратен шампионсветовен младеж, двукратен шампион на Азиатските игри. Световен рекордьор в изтласкване (233 кг) и съчетание (418 кг) в категория 94 кг, в изтласкване (242 кг) в категория 105 кг и абсолютен световен рекордьор сред юношите в Категория 85 кг в изтласкването (170 кг), в изтласкването (216 кг) и в съчетанието (386 кг). Общо той постави 3 световни рекорда сред юношите и 3 световни рекорда сред възрастните. Илин стана най-добрият щангист в света 3 пъти (2005, 2006 и 2014 г.).
Кахи Кахиашвили
Кахи е роден на 13 юли 1969 г. Височината му е 178 см, а теглото му не успяхме да разберем. Грузинец от Цхинвал дълго време играе за Гърция под името Акакиос Какиашвилис. Уикипедия казва, че той е изключителен съветски, грузински и гръцки щангист, трикратен олимпийски шампион, трикратен световен шампион. По време на спортна кариерапостави 7 световни рекорда. Рекордът за грабване - 188 кг е валиден от 1999 г. Рекордът на двойната дисциплина - 412 кг, поставен по същото време, продължи повече от 12 години и беше подобрен от Иля Илин с Олимпийски игриах през 2012 г. в Лондон.
Ким е севернокорейски щангист, шампион от Олимпийските игри през 2012 г. в категория до 62 кг (височина 158 см). Ким постави няколко световни рекорда: на Олимпийските игри във Великобритания през 2012 г. - 327 кг в общо упражнения. През 2014 г. на Азиатски игрив Корея подобри постижението си до 332 кг и постави рекорд в изтръгването - 154 кг.
Lu Xiaojun е роден през 1984 г. в Qianjiang, провинция Хубей. През 1998 г. той влезе в спортното училище Qianjiang. През 2002 г. се присъединява към националния отбор на Тиендзин. Лу е висок 172 см и тежи 77 кг. През 2009 г. на Световното първенство в Гоянг ( Южна Кореа), Лу Сяодзюн спечели златния медал, поставяйки световни рекорди в изтласкването и съчетаното изтласкване и изтласкване съответно от 174 кг и 378 кг. А на Олимпийските игри през 2012 г. Лу Сяодзюн спечели златния медал, счупвайки световните рекорди до 175 кг (изтръгване) и до 379 кг (сума от упражнения). На Световното първенство той взе 176 кг (грабване) и 380 кг (общо).
Ляо Хуей се присъедини към китайския национален отбор вдигане на тежестив началото на 2007г. На 6-ите китайски градски игри през 2007 г. Ляо (168 см висок) постави два световни рекорда за юноши в тегловна категориядо 69 кг и спечели златния медал. На 21 септември 2010 г., на Световното първенство в Анталия, спортистът постави световни рекорди в чисто и тласък и в количеството упражнения - съответно 198 и 358 кг. Година по-късно стана известно за положителната допинг проба на щангиста. Той беше лишен от златния си медал и отстранен до 30 септември 2012 г. На 10 ноември 2014 г. на Световното първенство в Алма-Ата спортистът постави световен рекорд в изтръгването - 166 кг. Предишният рекорд, поставен от Георги Марков от България, остана 14 години.
Халил Мутлу
Халил Мутлу е етнически турчин, роден в България, но вече в ранна възрасттой се завръща в историческата си родина. Той е висок 150 см и тежи 55 кг. Между 1993 и 2005 г. (с изключение на 2002 г.) Халил Мутлу спечели поне една златна награда от голям световен или европейски турнир. Мутлу спечели победи на Олимпийските игри с голяма разлика, изпреварвайки най-близките си съперници с поне 7,5 кг. Мутлу е един от четиримата щангисти в историята на игрите, които са ставали трикратни олимпийски шампиони.
Севернокорейски щангист, олимпийски шампион от 2012 г. в категория до 56 кг (ръстът на Ом Юн Чол е 152 см), световен шампион от 2014 г. На 13 септември 2013 г. на състезание в Пьонгчанг той постави световен рекорд в изтласкването - 169 кг. На 20 септември 2014 г. на Азиатските игри в Инчеон той подобрява рекорда до 170 кг.
Олег Перепечонов
Височината на Олег е 167 см, а теглото е 77 кг. Роден на 6 септември 1975 г. в Узбекистан. На международната сцена постига първия си голям успех през 2001 г., като печели златен медал в категория до 77 кг на Европейското първенство през 2001 г. и сребърен медал на Световното първенство през 2001 г.
На 12 февруари 2013 г. Международният олимпийски комитет дисквалифицира представянето на щангиста на Олимпийските игри през 2004 г. и му отне бронзовия медал. Причината бяха положителните резултати от повторното изследване на допинг теста на Перепечьонов (наличие на следи от кленбутерол, лекарство за лечение на астма, което спортистите използват като изгаряне на мазнини). Олег Александрович държи световния рекорд в категория до 77 кг в изтласкване - 210 кг.
Андрей Рибаков
Андрей е роден на 4 март 1982 г. в Беларус. Рибаков, двукратен световен шампион през 2006 и 2007 г., европейски шампион през 2006 г., двукратен сребърен медалистОлимпийски игри 2004 и 2008 г. Той се представя в категория до 85 килограма, ръстът му е 172 см. Той държи световните рекорди в категория до 85 кг: в изтласкването - 187 кг и в сбора на изтласкването и изтласкването - 394 кг.
Бехдад Салими
Салими е роден на 8 декември 1989 г. в Иран, висок е 197 и тежи 165 кг. Той е олимпийски шампион, световен шампион през 2010 и 2011 г., постави световен рекорд в изтръгването - 214 кг в своята категория. След Олимпиадата през 2012 г. в иранския отбор по вдигане на тежести избухна скандал. Бехдад Салими и други членове на отбора протестираха срещу старши треньора на националния отбор Курош Багери, който използва ругатни по време на тренировка. След спор в на живоСалими и Багери, Иранската федерация по вдигане на тежести забрани на спортиста да участва в световното и азиатското първенство през 2013 г. По-късно Багери беше хоспитализиран с нервна криза и Салими го посети и се помириха, но на излизане от болницата Салими получи удар в главата от привърженик на селекционера на националния отбор. Такива страсти царят в света на вдигането на тежести.
Алексей Ловчев обнови два световни рекорда тази нощ и стана най-силният човек на планетата
"Направих го! Приятели, благодаря на всички, които повярваха и ме аплодираха! Русия е най-голямата сила и ние сме доказателство за това!“– написа на страницата си Алексей Ловчев няколко часа след като стана световен шампион и актуализира два легендарни световни рекорда.
Световните рекорди в тежка категория за мъже са толкова редки, че в последен пътслучи се още през миналия век (2000 година е миналия век, нали?). Тогава колоритният иранец (а кой не е колоритен в това тегло?) Хосейн Резазаде вдигна 472 кг (резултатът за щангистите се състои от сбора на два опита – в изтласкване и изтласкване) и спечели Олимпиадата в Сидни.
Вчера в американския Хюстън този, който изглеждаше вечен рекордпобеди един прост руснак от Карабаново - град на кръстовището на Москва и Владимирски региони. Толкова просто, че когато го попитаха за основната следспортна мечта, той винаги отговаряше - да отвори автосервиз в своя град и да се занимава с автомобили.
„Никога преди не съм вдигал толкова много тежести – зашеметен съм. Това доказва, че Русия е най-силната държава. Не бих могъл да направя това без подкрепата на родителите си. Баща ми е треньор, той ме доведе вдигане на тежести. Майка ми почина през 2012 г. и аз посвещавам тази победа и тези рекорди на нея., - Ловчев започва да се занимава с вдигане на тежести от деветгодишна възраст, а първите тежести вдига в залата, построена от баща му.
Опитът за рекорд на Ловчев от 264 кг е страхотно мотивиращо видео за тези, които са свикнали да се отказват, когато им е трудно.
Най-вероятно не сте го гледали - не е обичайно да прекарваме втория час от събота вечер във вдигане на тежести. Затова няма да видите как след успешен подход до 248 кг (вторият опит, който реално осигури златото на Ловчев) треньорите изхвърлиха Ловчев от платформата - на 64 ли? Той дори не отговори, само кимна с брадичка. Какви, казват те, въпроси, разбира се, че отиваме ...
С моите приятели празнуваме победата на нашия отбор!
„Когато бях малък, често гледах изпълненията на Резазаде по телевизията, вдигайки огромни тежести. Той беше пример за мен, никога не можех да си представя, че един ден ще надмина неговия рекорд., - тази нощ 26-годишният Ловчев направи това, което не можеше да повярва - той стана най-могъщият човек на планетата.
С министъра на спорта ВиталийМуткои моят приятелАлександърИванов
Тук си струва да направите едно предупреждение.
Официално Ловчев вече има два световни рекорда - най-важният в общия сбор на биатлона и отделен в изтласкването (той също беше на Резазаде, но държеше малко по-малко - от Олимпиадата в Атина през 2004 г.). Рекордът в изтласкването все още се държи от друг иранец Бехдад Салими - преди 214-те килограма, които взе преди четири години, вчера Ловчев нямаше три килограма.
Но реално досега Ловчев е повторил само най-добрата сума в историята на вдигането на тежести, а в избутването резултатът му е едва трети. Защо така?
Работата е там, че световните рекорди във вдигането на тежести бяха нулирани три пъти - през 1993 и 1998 г. Международната федерация преначерта категориите на теглото и обратното броене на новите постижения започна отначало.
Следователно всички резултати, измъчвани от щангисти преди 1998 г., вероятно са незаслужено забравени. Само не забравяйте - през 1988 г., когато тежката категория започна не със 105 кг, както е сега, а със 110 кг (има ли фундаментална разлика в долната граница на абсолютното тегло?), Леонид Тараненко избута щангата с 266 кг ( четири години по-рано 265 кг избута Анатолий Писаренко) и вкара общо 475 кг.
Добър показател за Ловчев, който две години след международния си дебют (Световното първенство за бронз през 2013 г. - първият голям старт в кариерата на Алексей) добави 11 кг в изтласкването и 34 кг в изтласкването. След това друг руснак Руслан Албегов спечели, както и преди година в Алма-Ата, където Ловчев „прекъсна“ грабването, без да остави никакъв резултат.
„Имаме с Руслан добра връзка. Няма напрежение и още повече няма вражда, ние редовно общуваме в залата., - да запазим конфронтацията между Ловчев и Албегов за следващата олимпийска година.
„Решението да не вземем Албегов в Хюстън е стратегическо. Двамата с Ловчев бяха готови да работят върху световни рекорди и не искаха да ги изтощават с този сблъсък., — Главен треньорнационал Александър Венков обясни внезапното изключване на Албегов от заявката на националния отбор.
Що се отнася до Алексей, той можеше да се бори за световен рекорд в изтръгването, но взехме общо решение просто да осигурим предимство пред съперниците преди изтласкването. И едва когато след два опита в изтласкването стана ясно, че Алексей спечели златото, той, в съгласие с лични треньориИ треньорски съставотбор постави световен рекорд. И върна най-високото световно постижение в тежка категория на Русия - след две десетилетия лидерство на иранските щангисти.
Всички носители на световни рекорди в тежка категория в историята (посочени са най-новите поставени рекорди):
Христо Плачков (България) - 442,5 кг; Василий Алексеев (СССР) - 445 кг; Анатолий Писаренко (СССР) - 457,5 кг; Александър Гуняшев (СССР) - 465 кг; Антонио Кръстев (България) – 467,5 кг; Александър Курлович (СССР / Беларус) - 472,5 кг; Леонид Тараненко (СССР) - 475 кг; Андрей Чемеркин (Русия) - 462,5 кг (след нулиране на резултатите през 1993 г.); Рони Велер (Германия) – 465 кг; Хосейн Резазаде (Иран) – 472,5 кг; Алексей Ловчев (Русия) - 475 кг.
С моя треньор Сергей Иванов и два пъти олимпийски шампион, четирикратен световен шампионАлександърКурлович
Световно първенство
Хюстън, САЩ
мъже
Над 105 кг
1. Алексей Ловчев (Русия) - 475 кг (211 кг + 264 кг) - световен рекорд
2. Лаша Талахадзе (Грузия) - 454 (207 + 247)
Цитати: Вътре Игрите, WodLoft, Всички спортове
1. Макс Дютън (Англия) изпълни 34 кг лежанка 845 пъти през 1891 г.
2. Георг Гакеншмид (Русия) разпери ръцете си хоризонтално встрани с 32 кг гири отдолу надолу 5 пъти през 1899 г.
3. Емил Вос (Германия) тласка щанга от 110 кг с дясната си ръка и жонглира с гиря от 49 кг с лявата през 1903 г.
4. Сандов (Германия) изпълнява лежанка с повдигане с лявата си ръка, лежи по гръб, става, държейки в ръката си щанга с тегло 115 кг през 1896 г.
5. Артур Хениг (Германия) вдигна щанга с тегло 154 кг до гърдите си, изпълни лежанка с повдигане дясна ръкапрез 1902 г.
6. Иван Селих (Русия) изпълнява лежанка с вдигане на 3 тежести по 32 кг през 1907 г.
7. Знаменски (Русия) изпълнява лежанка с лявата ръка на две тежести от 32 кг, поставени една върху друга през 1899 г.
8. Franz Stär (Австрия) изпълнява преса с дясна ръка в стелаж без изкривяване на тялото и сгъване на колене 50 кг 25 пъти през 1897 г.
9. Карл Свобода (Австрия) изпълни преса с дясна ръка в багажника без отклонение на тялото и огъване на коленете 101 кг през 1912 г.
10. Петър Крилов (Русия) изпълнява 32 кг гири с лявата си ръка в стойка без накланяне на тялото и огъване на коленете 86 пъти през 1909 г.
11. Париж (Франция) разкъсва неотворено тесте карти за 55 секунди през 1912 г.
12. Джон Грюн (Германия) счупва подкова за 23 секунди през 1907 г.
13. Том Уолтър Кенеди (САЩ) завършен мъртва тягас изправяне на краката и гърба с ядро от 36 паунда през 1893 г.
14. Луис Сир (Канада) извършва мъртва тяга с изправяне на краката и гърба на топка с тегло 669 кг през 1894 г.
15. Херман Геслер (Германия) ляга и става с метална торба на гърба си с тегло 250 кг през 1912 г.
16. Ханс Бек (Германия) вдигна буре с бира от пода без инструменти през 1890 г.
17. Антон Риха (Чехословакия) носи тежест от 854 кг през 1891 г.
18. Луис Сир (Канада) вдигна платформа с тегло 1867 кг с гръб от стойките през 1892 г.
19. Луис Сир (Канада) вдига греда с дясната си ръка до коленете 440 кг през 1892 г.
20. Сандоу (Германия) прави салто назад, докато държи тежест от 1,5 фунта във всяка ръка през 1891 г.
21. Пол Андерсън (САЩ) изпълни 425 кг заден клек през 1955 г.
22. Пол Андерсън (САЩ) изпълнява полуклек с рампа на вагон с тегло 900 кг през 1955 г.
23. Лудвиг Чаплински (Русия) прескача масата за хранене с овен в ръцете си, тежащ 40 кг през 1911 г.
24. Николай Вахтуров (Русия) хвърли тежест от 32 кг върху железопътен вагон през 1912 г.
25. Вили Кутер (Германия) направи набиране на щанга горен захватдясна ръка при собствено тегло 95 кг 12 пъти през 1900 г.
26. Иван Заикин (Русия) вдигна варел с вода от 40 кофи на гърба си и го пренесе през сцената през 1913 г.
27. Сергей Елисеев (Русия) държи тежест от 61 кг в хоризонтално положение с дясната си ръка през 1903 г.
28. Петър Янковски (Русия) изпълнява лежанка на 3-килограмова гиря, държейки я в дланта си и седнала на пода през 1905 г.
29. Анри Стернон (Франция) носи две 456 кг оръдия на гърба си през 1876 г.
30. Григорий Кащеев (Русия) носен на гръб жив конпрез 1908г.
31. Карл Свобода (Австрия) извършва преса с две ръце в багажник без отклонение на тялото и огъване на коленете 165 кг с телесно тегло 70 кг през 1911 г.
32. Юрий Власов (СССР) изпълнява права лежанка от 185 кг с телесно тегло 135 кг през 1967 г.
33. Оскар Валунд (Швеция) вдига тежест от 2105 кг със задни колани от платформа през 1912 г.
