Миостимулация - какво е това, как да използвате импулсен ток за вашите собствени цели. Какво е миостимулация на тялото

Безупречните форми са това, към което без преувеличение се стреми всяка уважаваща себе си жена. Затова за постигането им се използват различни методи - строги диети, физическа активност с различна тежест, мезотерапевтични инжекции, масажи, излагане на електрически ток, по-специално миостимулация и други методи.

В днешната статия ще говорим за миостимилация на лицето и тялото: колко ефективна е процедурата, може ли да се направи у дома, как се постига ефектът и дали съществува, какви са противопоказанията - и много, много повече.

Какво е миостимулация?

Процедурата е известна още като електромиостимулация - използва се от сравнително дълго време във физиотерапията и възстановителна медицина, както и в козметологията - като помощборба срещу наднормено теглои целулита.

Същността на метода е да се използват импулси електрически ток, което засяга мускулни влакна, като по този начин подобрява мускулния тонус и еластичността на кожата. Основното предимство на миостимулацията е, че ангажира и най-недостъпните мускулни групи, като стимулира тяхната работа.

Важно:миостимулацията не повлиява целулита или излишъка мастна тъкан, но само върху мускулите, активирайки ги. Какво прави възможно подобряването външен видкорем, седалище или бедра - мускулният тонус се подобрява, кожата се стяга.

В допълнение, поради влиянието на електрически ток, кръвообращението и лимфната циркулация се подобряват и съответно осигуряват по-добра хранатъкани и отстраняване на отпадъци и токсини дори от дълбоките слоеве на кожата.

В салони или здравни центрове миостимулацията се извършва от специалист, който контролира процеса и осигурява максимална ефективност на процедурата чрез прилагане на електродни апликатори в определени точки.

Можете да практикувате миостимулация у дома - за това трябва да закупите миостимулатор за домашна употреба.

Принципът на миостимулация

Когато спортувате или просто извършвате определени действия, човек използва определена мускулна група. Всички останали остават недокоснати (по тази причина дори човек, който води активен начин на живот, чувства болка в мускулите, когато практикува нови упражнения). Докато миостимулацията действа върху всички мускулни групи на избраната зона, включително набраздени и гладка мускулатура, както и двигателни и сетивни нерви. Благодарение на това електромиостимулаторът подготвя обездвижени и слаби мускулни групи за стрес (както беше споменато по-горе, миостимулацията се практикува като рехабилитационна процедура след инсулт или за пациенти, които са били обездвижени дълго време) и помага за отслабване с допълнително посещение до фитнеса.

Ефектът на миостимулацията се постига чрез редуване на електрически импулси, подавани към тъканта, с периоди на пълен покой. При преминаване на импулсен ток в клетъчните мембрани се натрупват йони с подобен заряд, които привеждат мускулните клетки в състояние на възбуда, което се изразява в неволно свиване на мускулите, подобно на двигателните реакции. Електромиостимулаторът захранва клетките импулсен токс честота 15-150 Hz.

Свиването и стимулирането на мускулите води не само до повишена циркулация на кръвта и лимфата, но също така стимулира метаболитните процеси, които са насочени към осигуряване на енергия на мускулите.

При извършване на миостимулация специалистът, в зависимост от чувствителността на пациента и третираната зона, избира формата на импулсния ток, като регулира честотата и амплитудата на импулсите. Продължителността на електрическите импулси е от 1 до 100 ms, а силата на тока е 3-5 mA за лицето и ръцете и 10-15 mA за въздействие върху мускулите на раменете, подбедриците и бедрата. Основният показател за правилността на процедурата е максимално възможното болезнено свиване на мускулите при излагане на дадена сила на тока.

За постигане на тази цел - максимално ефективно въздействие върху мускулите се използват правоъгълни или експоненциални токове под формата на един или поредица от импулси с паузи между тях. Токовете могат да бъдат диадинамични, синусоидални, ритмични, както и близки до биопотенциала на стимулираните мускули.

Показания и противопоказания за миостимулация

Миостимулацията е показана както за медицински цели (процедурата се предписва от лекуващия лекар), така и за козметични цели (за корекция на фигурата). Процедурата в почти всички случаи дава добри резултати, особено при интегриран подход.

Що се отнася до противопоказанията, те са както следва:

• заболявания сърдечно-съдовата система, щитовидна жлеза, черен дроб и бъбреци;
• кръвни заболявания, склонност към кървене, лошо съсирване на кръвта;
• епилепсия;
• използване на пейсмейкъри;
• наличието на метални пластини в тялото;
• разширени вени;
• непоносимост към електрически импулси (това се определя по време на първата процедура);
• бременност, кърмене, инсталирана спирала.
• тумори, възпаления, кисти, миоми и други неоплазми.

Предимства и недостатъци на миостимулацията

Образно казано, процедурата, ако се извършва с козметична цел, е предназначена за тези, които не искат да се натоварват физически, а да получат резултата „тук и сега“. Освен това миостимулацията е подходяща и в случаите, когато е необходимо да се използват изключително мускули упражнениядоста трудно за зареждане, напр. вътрешна странабедрата.

Процедурата е добра и за тези, които искат да подготвят тялото си за началото активни дейностиспорт: миостимулацията тонизира отслабените мускули, така че резултатът подлежи на продължение физическа активност, не само се поддържа, но и се подобрява. Освен това, когато започнете да тренирате, не усещате нищо болка.

При цялата си ефективност е необходимо да се запомнят противопоказанията на миостимулацията, а тя има много от тях.

Миостимулация - ви позволява да регулирате силата на тока, така че пациентът може самостоятелно да го регулира въз основа на болката (естествено, за да постигнат максимални резултати, жените са готови да издържат на болка, така че мнозина смятат процедурата за доста болезнена).

Какво е важно да запомните, когато отивате на миостимулация:

1. значителен ефект от процедурата е възможен само ако се комбинира с диета, антицелулитни обвивки или упражнения. В противен случай след 10 сесии ще получите само минус - 2-3 см намаляване на обема.
2. Няма или няма да има никакви резултати от миостимулацията, ако вече се занимавате със спорт и мускулите ви са в добра форма - това ще са само хвърлени пари. В този случай би било оптимално да продължите да спортувате и ефективна антицелулитна програма, например или.

Как се извършва процедурата?

Преди процедурата трябва да се консултирате с лекар. Това ще помогне да се избегнат усложнения след миостимулация, ако тя е противопоказана за вас.

След това трябва да изберете клиника и да намерите специалист, който да го проведе. Професионализмът на специалиста, който ще извърши миостимулация, определя ефективността на процедурата.

Малко преди началото на миостимулацията е необходимо да премахнете всички метални предмети: вериги, обеци и др. В идеалния случай преди процедурата можете да направите скраб за тяло (у дома) или повърхностен пилинг - това ще осигури по-добро проникване на електрически импулси в клетките на кожата.

Самата процедура се състои в закрепване на електроди към определени точки, които благодарение на гъвкав материал и специални колани прилепват плътно към кожата. уплътнението между електрода и кожата се смазва със специален контактен гел за миостимулация и едва след това електродите се закрепват към кожата.

В някои случаи се използват електроди за еднократна употреба, които се прикрепят към кожата по същия начин като пластир (в този случай повърхността трябва да е обезмаслена и напълно суха).

Повърхността, върху която се прилага въздействието, трябва да е отпусната, така че мускулите да се свиват безпрепятствено. Тоест, ако се появи миостимулация на тялото, то трябва да е в хоризонтално положение. Неправилна позициятяло или друга област, като например лицето, може да причини прекомерна болка по време на процедурата.

общо взето, общи правилаПри извършване на процедурата те се свеждат до следното:

1. Елиминиране на възможността за противопоказания за миостимулация;
2. Монтиране на електроди съгласно схемата, предоставена от производителя на електромиостимулатора;
3. Преди да започнете сесията, трябва да се уверите, че електродите са в добър контакт с кожата и амплитудата на електрическите импулси трябва да се увеличава постепенно, като се започне от нула;
4. Забранено е едновременното въздействие върху мускулите-антагонисти, освен ако това не е предвидено от конструкцията на устройството (например: вътрешни и външни мускули на бедрото, седалището или корема).
5. По време на процедурата не можете да местите включените електроди - първо трябва да ги изключите и едва след това да промените местоположението им.
6. Максималната продължителност на процедурата не трябва да надвишава 30 минути.
7. По време на сесията на миостимулация трябва да следвате диета.

По време на сесията пациентът изпитва изтръпване (както беше споменато по-горе, много пациенти са готови да изтърпят болезнени усещания, за да постигнат максимални резултати). Липсата на видими мускулни контракции и прекомерна болка показват, че токовете не се прилагат правилно.

За да удължите резултата след завършване на сесиите на миостимулация, трябва да следвате правилна диета и да започнете да практикувате физическа активност, в противен случай загубените сантиметри скоро ще се върнат и процедурата ще трябва да се повтори.

Ако целта на миостимулацията е премахване на целулита, тогава след процедурата не можете да ядете нищо поне два часа, просто пийте вода, а ако изграждате мускулна маса, тогава след сесиите трябва да ядете храни, богати на протеини ( на принципа на редовното физическа подготовка): протеинови шейкове, месо, ядки, яйца, варива и др.

Резултати, последствия, прегледи и цена на миостимулацията

След миостимулация е възможно леко зачервяване на местата, където електродите са били в съседство с тялото. Този проблем може да се реши с обикновен подхранващ крем, който трябва да се използва за смазване на възпалените места.

В редки случаи са възможни алергични реакции или изгаряния, които се дължат на индивидуалните характеристики на кожата или тялото. В тази ситуация е по-добре да се откажете от миостимулацията, като я замените, например.

Резултатите от миостимулацията зависят от спазването на диетата, индивидуалните характеристики на тялото и други условия. И така. При спазване на всички препоръки за 10 процедури (по зони) могат да се постигнат следните резултати:

• Миостимулация на корема. Показан за укрепване на стените на коремната кухина, с слаби мускули(най-често след раждане). След завършване на пълния курс измерванията на талията обикновено намаляват с 4-6 см. В този случай към точките на ректуса и външните коремни мускули се прикрепват електроди.
• Миостимулация на тялото. Препоръчва се за цялостно отстраняване на подкожни мазнини. Помага за подобряване на мускулния тонус, стяга отпуснатата и отпусната кожа. Възстановете мускулите след продължително обездвижване или ги подгответе за високи натоварвания.
• Миостимулация на гърдите и гръдни мускули . Провежда се за подобряване на еластичността и леко повдигане на увисналите гърди - при жените и изграждане на гръдните мускули - при мъжете (при спазване на протеинова диета). Въпреки това, електрическата стимулация на гръдните мускули трябва да се третира с особено внимание: мастопатия и кисти. Които са противопоказания за миостимулация, доста често срещано явление сред жените.
• Миостимулация на бедрата. Практикува се за намаляване обема на бедрата и стимулиране на мускулите вътрешна повърхностбедрата, където най-често се наблюдават излишни мазнини телесни мазнини. Миостимулацията на бедрата в идеалния случай се извършва най-добре с допълнителни процедури, например обвиване, лимфен дренаж или.
• Миостимулация на областта на седалището и бричовете. Прилагането на електроди в тези зони обикновено се извършва в комбинация с бедрата - това е добра профилактика на целулита.
• Миостимулация на лицето. Процедурата е известна още като миолифтинг и се препоръчва при стареене отпусната кожаза пълно или частично премахване на гравитационна птоза, двойна брадичка, отоци под очите, мимически бръчки, лицеви спазми и други промени, свързани с възрастта. Противопоказанията за лицева миостимулация, в допълнение към горното, включват също: синузит, фронтален синузит, възпаление на тригеминалния нерв, наличие на подсилени нишки за лифтинг на лицето, заболявания на щитовидната жлеза. В резултат на това след 10 сесии е възможно да се коригира овалът на лицето, да се повиши мускулният тонус, да се отървете от старческите бръчки и двойната брадичка, да се премахнат отоци и други дефекти. Миостимулацията на лицето се извършва синхронно - тоест мускулите от двете страни на лицето участват еднакво. Средната продължителност на сесията е 20 минути. Процедурата е доста болезнена и се препоръчва в комбинация с други техники за подмладяване: озонотерапия, фотоподмладяване и др. За поддържане на ефекта се препоръчват 2-3 курса от процедури по 10 сесии - 2-3 пъти годишно.

Що се отнася до прегледите на миостимулацията, те като цяло са положителни: има намаляване на мастния слой от 2 до 4 см за 10 сесии. В някои случаи миостимулацията не дава видим ефект - особено когато пациентът вече води активен начин на живот и спортува. Миостимулацията няма да бъде ефективна в случай на затлъстяване. С други думи, той е подходящ само в случаите, когато има проблеми, но те не са критични.

Що се отнася до цената на миостимулацията, цената на една сесия в Москва или Санкт Петербург варира около 800-1200 рубли. Някои салони предлагат купони и отстъпки на своите клиенти, така че можете да намерите по-евтини опции.

Можете да извършвате миостимулация у дома - за да направите това, просто закупете ръчен миостимулатор и следвайте инструкциите на доставчика, за да го използвате (по правило домашният миостимулатор е предназначен да въздейства върху мускулите на бедрата, корема и задните части).

Идеалната фигура е мечтата на всяка жена. Но как да се постигне красиви форми? Да, често не е лесно да се реши този проблем. Необходими са значителни усилия не само физически, но и морални.

Днес обаче създавайте перфектна фигурастана много по-лесно. Своите услуги предлагат козметични центрове, предлагащи разнообразни процедури. Една от тях е миостимулацията на тялото.

Описание

Миостимулацията на тялото отдавна се използва във физиотерапията и рехабилитационните техники. Но напоследък тази процедура набира все по-голяма популярност в козметологията. Миостимулацията на тялото се използва тук в комплексното лечение на целулит и затлъстяване.

Какво е толкова привлекателно в тази процедура? Популярността на миостимулацията се дължи на способността й да въздейства върху онези мускулни групи, които са труднодостъпни.

Струва си да се има предвид, че миостимулацията на тялото (вижте снимката на процеса на процедурата по-долу) не засяга самия целулит. Подобряването на състоянието на подкожната мастна тъкан и горните слоеве на епидермиса се дължи на активирането на храненето на тъканите, прочистването на тялото от токсини и тренирането на мускулната тъкан.

Миостимулацията на тялото буквално преобразява вида на ханша, корема и задните части. Този ефект се получава поради стягане на кожата и поддържане на нормален мускулен тонус.

Процедурата миостимулация е лечебна и развлекателна. Основава се на използването на токови импулси. Този ефект върху мускулните влакна ги кара да се свиват. В същото време кожата повишава своя тонус.

Понякога миостимулацията се използва за премахване на целулита и премахване на излишните килограми.

Устройствата за миостимулация на тялото, които се използват в професионалните клиники, се наричат ​​електромиостимулатори. Процедура, използваща тази техника, трябва да се извършва само от добре обучен професионалист с медицинско образование. Миостимулацията на тялото у дома ще изисква закупуването на специално устройство, предназначено за лична употреба.

Избор на устройство

Преди да закупите електромиостимулатор, е необходимо да определите за коя част от тялото ще се използва. Може би устройството ще е необходимо само за тялото или само за лицето, а може би и за двете? При закупуване трябва да проверите дали устройството има сертификат за регистрация CP и MH. В допълнение, електромиостимулаторът трябва да позволява ръчна настройка на силата на тока, амплитудата и други параметри, както и да има четири независими канала за работа с различни групимускулите.

Моделите миостимулатори, принадлежащи към високата ценова категория, включват повечеелектроди. Освен това тяхното устройство позволява редуване на импулси за мускулите-антагонисти. Устройствата, които принадлежат към премиум класа, имат възможност за програмиране. При желание човек може да зададе различни натоварвания в началото и в края на процедурата.

При избора на производител се препоръчва да се обърне внимание на модели на израелски, европейски, американски и японски монтаж. Руските устройства няма да им отстъпват по качество, но ще загубят в удобството на аксесоарите и дизайна. Корейските електромиостимулатори имат атрактивна цена. Но техният недостатък е по-ниското качество. Китайското оборудване може да издържи дълго време, но също така има голяма вероятност бързо да се развали.

Устройство за отслабване на тялото "Три в едно"

Получаване на терапевтичен ефект

Миостимулацията на лицето и тялото е коренно различна от обичайната физическа активност, осигурявана от фитнес или бягане, аеробика или плуване, ходене или домакинска работа. Излагането на импулсни токове ви позволява да използвате абсолютно всички мускулни групи. Процедурата включва сетивни и двигателни нерви. След сесията се активира кръвообращението и лимфата.

По време на миостимулацията всички мускули, дори много слаби, са подготвени да участват редовни натоварвания. Тази процедура ще ви позволи да се възстановите след заболявания, операции и наранявания.

Но няма нужда да се отказвате спортна подготовка. Струва си да се помни важността интегриран подходпри решаване на проблема с премахването на целулита и премахването на излишните килограми.

Как се извършва процедурата?

Преди сесията за мостова стимулация върху кожата на клиента се монтират електроди. Чрез тях импулс с определена амплитуда достига до нервните окончания. Този ефект кара мускулната тъкан да се свива активно, което има положителен ефект върху техния тонус, обем и сила. В същото време се нормализира обмяната на веществата, кръвообращението и лимфната циркулация. Извеждането на токсините от тялото се ускорява. Всичко това помага за намаляване на обема на мастните депа.

Чрез електроди, инсталирани върху кожата, мускулите на пациента са изложени на малки токове. И така, за лицето тяхната сила е 5 mA, а за тялото - до 100 mA. Използваните честоти на импулсния ток варират от десет до сто и петдесет херца.

Препоръчва се процедурите да се извършват не повече от два до три пъти седмично. В този случай общият курс трябва да бъде около 20 сесии. При работа с уреда трябва да се обърне внимание на всички мускулни групи. Не се препоръчва използването само на някои от тях. За провеждане на по-ефективен курс на лечение и здраве трябва да се използват специално разработени схеми за миостимулация на тялото. Те описват достатъчно подробно всички точки, към които трябва да се приложат електродите.

Правила за процедурата

Ако сте закупили устройство за миостимулация, ще ви трябва следното:

Първо се консултирайте с Вашия лекар;

Монтирайте електродите в съответствие с диаграмата;

Не стимулирайте едновременно мускулите на седалището и корема, както и вътрешните и навънбедрата, тъй като те са антагонисти;

Не провеждайте процедурата повече от половин час;

Не яжте два часа след края на миостимулацията, за да елиминирате по-ефективно мазнините.

Подготовка за процедурата

Преди да се извърши миостимулация на тялото е препоръчително да се направи пилинг. Това е необходимо, така че роговият слой на кожата да не пречи на провеждането на импулси. Пилингът ще трябва да се прави не повече от веднъж седмично.

Особено внимание трябва да се обърне на прилагането на електроди. Точката на техния контакт трябва да съвпада с точката на проникване на двигателния нерв в обвивката на мускулната тъкан. Правилното инсталиране на електродите, които трябва да бъдат прикрепени към тялото с помощта на специални колани, ще ви позволи да получите максимален ефект от процедурата.

Показания за употреба

Миостимулацията е медицинска процедура. Ето защо има ясни препоръки за употреба. Сред тях са:

Отпуснатост на кожата;

целулит;

Недостатъчна еластичност на мускулната тъкан, която може да се наблюдава след операция и нараняване;

Ранни стадии на затлъстяване;

Патологии, една от проявите на които е нарушение на венозната и артериалната циркулация;

Конгестия в лимфните възли.

Защо иначе се извършва миостимулация на тялото? Отзивите (вижте снимките на резултатите по-долу) от пациенти след процедурата потвърждават нейния тонизиращ ефект върху тялото.

Освен това мускулите са отлично подготвени за физическа активност.

Противопоказания

Може ли винаги да се извършва миостимулация на тялото? Тази процедура също има противопоказания. Сред тях са:

Склонност към кървене;

Остри гнойни процеси;

Наличие на имплантиран пейсмейкър;

Бременност и период на кърмене;

Системни патологии на кръвта;

Камъни в пикочния и жлъчния мехур, както и в бъбреците;

Остри вътреставни наранявания;

Индивидуална непоносимост към импулсен ток;

онкология;

Туберкулоза на бъбреците или белите дробове в активен стадий;

Тромбофлебит и остри кожни заболявания;

Нарушено кръвообращение в етапи над втория;

Чернодробна и бъбречна недостатъчност.

Какво да правим след процедурата?

Миостимулацията има много предимства. Една от тях е липсата на нужда от специални грижи за проблемните зони. За да консолидирате ефекта от процедурата, ще трябва само да преразгледате ежедневната си диета, като изберете диета, която е подходяща за вас. Не трябва да се отказвате и от физическа активност. Целият този набор от мерки със сигурност ще направи фигурата ви изваяна и красива.

Струва си да се има предвид, че неспазването на диета след миостимулация ще позволи мастните натрупвания да се появят отново. Това ще намали всичките ви усилия до нищо.

През деня след миостимулация не трябва да посещавате сауни, парни бани и други места, където кожата ще бъде изложена на прекомерна топлина.

Възможни усложнения

В точките, към които са приложени електродите, миостимулацията може да причини зачервяване на кожата с малка площ и интензитет. Но няма нужда да се тревожите за това. Зачервяването ще изчезне много бързо, особено ако го смажете с подхранващ крем. Проявите на симптоми на алергична реакция се считат за доста редки. Тази патология вероятно се дължи на индивидуалните характеристики на тялото. Съществува риск от електрически изгаряния. Появата им обаче се улеснява от лошото прилепване на електродите към кожата или свръхчувствителността на тялото. Освен това могат да се наблюдават усложнения при пациенти, страдащи от сърдечно-съдови заболявания и уролитиаза.

Много експерти твърдят, че най-добрият начинкорекцията на фигурата е активна физическа активност, но има ситуации, когато не е възможно да се спортува по някаква причина: липса на време, здравословно състояние. Но винаги искате да изглеждате привлекателни и добре поддържани.

В тази ситуация ще помогне процедурата за миостимулация. Процедурата е насочена към повишаване на мускулния тонус. Основното предимство е минималното усилие от страна на пациента. Достатъчно е да посетите козметичен кабинет. Хората, които не могат да присъстват, могат да прибегнат до тази процедура. фитнес зала, защото миостимулацията е прекрасна алтернатива на физическата активност.

Характеристики на процедурата

Ефективността на процедурата се основава на въздействието на електрически импулси върху повърхността на тялото. На проблемната зона се поставят специални електроди, които предават на нервните окончания електрически импулс, което кара мускулната тъкан да се свива активно.

Съвременната козметология позволява процедурата да се използва за коригиране на формата на лицето и стягане на отслабените мускули, които са загубили своята еластичност.

Устройството за миостимулация е конвенционален генератор на електрически ток и набор от електроди. С помощта на специални устройства електродите се прикрепят към тялото на пациента и генераторите започват да произвеждат ток с определена честота и сила.

По този начин има терапевтичен и оздравителен ефект върху човешкото тяло. Правилно извършената процедура включва въздействие върху различни области на тялото в определена последователност. Това осигурява максимален и бърз ефект.

Областта на приложение на миостимулацията е бедрата, гърдите, гърба, корема, краката, ръцете.

За извършване на процедурата могат да се използват различни модели устройства, оборудвани с полезни функции. По-голямата част от устройствата позволяват използването на различни режими, които са най-ефективни за съответната област на тялото.

Някои модели осигуряват функция на невростимулация, така че процедурата коригира контурите на фигурата и премахва неприятните, болезнени усещания в мускулите, свързани с тяхното пренапрежение.

Общият принцип на работа на всички устройства е насочен към активиране на тези мускули на тялото, които са най-малко включени по време на физически дейности, например областта от вътрешната страна на бедрото.

За постигане максимален ефектнеобходимо е да завършите курс от 15 до 20 сесии два пъти седмично.

Ако същите резултати могат да бъдат постигнати чрез посещение на фитнес, тогава какво е толкова специално за миостимулацията?

1. По време на процедурата натоварването се разпределя равномерно върху цялата проблемна зона, включително зоните, които са трудни за работа с машина, като вътрешната част на бедрото и трицепсите. задна повърхностръце.
2. Процедурата за миостимулация е чудесна за тези, които не обичат големи натоварвания фитнес залии предпочита спокойни процедури, по време на които можете да се отпуснете.
3. Апаратите, с които се извършва процедурата са високоефективни и функционални. По този начин можете да постигнете голямо разнообразие от резултати: да премахнете целулита или да извършите лимфен дренаж.
4. Процедурата е достъпна и у дома, просто закупете устройството.

Съвет: когато избирате устройство за миостимулация у дома, предпочитайте универсалните модели с минимален брой бутони и дръжки.

Не трябва незабавно да извършвате процедурата, като използвате максималната мощност на устройството. Не забравяйте, че след известно време ще трябва да увеличите мощността, за да постигнете ефекта.

За да избегнете усложнения по време на процедурата и възможни рискове, по-добре е да не извършвате миостимулация сами, а да се свържете със специалисти в козметичен кабинет.

Кога може да се използва миостимулация?

1. За подобряване тонуса на кожата и мускулите. Най-добре и най-бързо от уреда се повлияват зоните в областта на корема, ръцете и вътрешната част на бедрата. Също така с помощта на миостимулация можете да укрепите мускулите на задните части и да им придадете привлекателни форми. Електрическите импулси преминават през кожата и се придвижват до мускулите, карайки ги да работят. Този ефект е подобен на физическата активност и спомага за поддържане на тонуса и еластичността на мускулната тъкан.
2. За премахване на появата на целулит. По време на процедурата се активират процесите на разграждане на мазнините в тялото и се активират метаболитните процеси.
3. За удължаване мускулна маса. За тази цел културисти и момичета, които искат да увеличат обема на гърдите, прибягват до процедурата.
4. Освен това процедурата има благоприятен ефект върху човешката нервна система и възстановява хормоналните нива.

Важно: според експерти миостимулацията не е начин за отслабване. Тази техника е насочена към укрепване и възстановяване на мускулите.

Мускулите стават по-издръжливи и по-силни в резултат на ускорените метаболитни процеси и повишената нужда от енергия. В резултат на това излишните мастни натрупвания се изгарят и обемът на тялото намалява.

Устройството действа върху дълбоко разположени мускули и ето какво висока ефективностмиостимулация. Важно е да се разбере, че електрическият импулс отслабва пропорционално на дебелината на мастните натрупвания, така че ефектът от процедурата не винаги се проявява толкова бързо, колкото би желал пациентът. За да се ускорят положителните ефекти от миостимулацията, експертите съветват да използвате процедурата в комбинация с корекция на диетата.

Противопоказания

Противопоказания, забраняващи миостимулация:

• злокачествени тумори;
• бременност;
• наличието на пейсмейкър в тялото;
• смущения в сърдечния ритъм;
• тромбофлебит, който се проявява в остра форма в зоната, където е изложено устройството;
• заболявания на кръвта;
• възпалителни процеси;
• туберкулоза;
• камъни в бъбреците, пикочния мехур или жлъчния мехур;
• ендокринни заболявания.

Ползи от процедурата

С помощта на миостимулация можете да постигнете следните резултати:

• намалете обемите проблемни зони;
• тонизирайте мускулите в областта на трицепса (горната част);
• значително подобряване на формата на коленете;
• премахване на излишните мастни натрупвания в областта на брадичката;
• придайте на формата на гърдите по-привлекателен контур - стегнете и повдигнете;
• премахване на мастните натрупвания по бедрата, включително по вътрешната повърхност;
• придават заоблена, еластична форма на задните части.

Пълният курс на миостимулация се състои от 10 или 15 сесии, чиято продължителност е четиридесет минути. След това е достатъчно да посетите козметичен салон за процедури, които ви поддържат във форма.

Експертите съветват извършването на корекция на тялото по цялостен начин: процедури за миостимулация, правилното хранене, масажи, обвивки.

Днес по всеки телевизионен канал можете да чуете за чудодейни бридж стимуланти, с помощта на които можете бързо и ефективно да отслабнете. наднормено теглои коригира фигурата, както и лекува много болести. Какво представляват миостимулаторите и какви са техните ползи и вреди?

Какво е миостимулатор?
Миостимулаторът е медицинско физиотерапевтично устройство, с помощта на което се извършва процедурата по миостимулация, изразяваща се във въздействие върху човек на импулси на електрически ток с различна честота и продължителност с цел получаване на терапевтичен ефект. Най-често миостимулаторите се наричат ​​и електростимулатори, които освен за миостимулация се използват за извършване на много други терапевтични процедури. Най-просто казано, миостимулаторът е устройство, което генерира токови импулси с различна продължителност с различна честота на повторение. Различни комбинации от продължителност на импулса на електрически ток и честота на повторение дават различни резултати. Простите и евтини устройства са много примитивни, за разлика от скъпите, и следователно ефектът от тяхната работа е много по-нисък.

Основното в миостимулаторите е броят на каналите, който зависи от областта на приложение на устройството. Например, за извършване на терапевтични физиотерапевтични процедури ще бъде достатъчно наличието на два до четири канала в устройството. Процедурите за контуриране на тялото изискват шест до дванадесет канала. Видът на електродите, използвани в миостимулаторите, както и техният размер, не по-малко от важен показателефективността на миостимулатора. Оптимално е електродите да имат правоъгълна форма с размери 70х50 мм, а гумата на електродите да не влиза в контакт с кожата. Електродите се поставят в специални капаци, навлажнени с вода, изработени от нетъкан материал.

Нивото на тока в импулса е друг показател, който е важен в миостимулатора. Различните части на тялото са засегнати от различни течения. Например, токове от един до петнадесет милиампера се прилагат към особено чувствителни зони (лице, гърди, шия), а токове от около двадесет и пет до тридесет милиампера са необходими към области с повишени мастни натрупвания (корем, бедра, седалище). Миостимулатори професионално нивоможе да произвежда токове до сто милиампера, необходими за диагностични процедури, извършвани само от физиотерапевти, тъй като ток от сто милиампера е животозастрашаващ. Нивото на тока, необходимо за корекция на тялото, може да се получи от миостимулатор, който използва трансформаторен усилвател на ток. Формата на импулса също е важна, само трансформаторът може да създаде неговата оптимална версия.

Най-популярните миостимулатори, за които повечето хора знаят от телевизионната реклама, се считат за безжични. Този тип устройство най-често изглежда като колан или миниатюрно устройство, което се прикрепя към тялото с помощта на лепилна основа. Те съчетават блок за управление, батерии и електроди, но нямат трансформатори. В допълнение, такива устройства често генерират напрежение вместо ток, в резултат на което токът, преминал през тялото, зависи от състоянието на кожата, а именно нейната влажност, и може спонтанно да се промени по време на процедурата. Невъзможността да се контролира нивото на тока в импулса може да доведе до изгаряния или изобщо няма да има полза от процедурата. Безжичните мускулни стимулатори не са в състояние да генерират необходимото количество ток за разграждане на мастните клетки. Освен това такива механизми имат от два до четири канала, което е неефективно. Разбира се, можете да увеличите времето на експозиция на такъв мускулен стимулатор или последователно да преместите електрони в други части на тялото. Но най-често такива устройства са предназначени да въздействат на корема и талията, а за други области това устройство просто не е достъпно за използване или не е ефективно. Безжичните мускулни стимулатори работят с малки батерии или акумулаторни батерии. Тъй като самите устройства са много примитивни, те също не служат. Освен това повечето от чуждестранните устройства, които виждаме рекламирани по телевизията, нямат сертификат, така че безопасността на вашето здраве може да бъде изложена на риск.

Стационарни миостимулатори за полупрофесионална употреба. Тези устройства могат да се използват както за лична употреба, така и за печелене на пари. Този тип устройство включва блок за управление, външно захранване (често захранването е включено в блока за управление), електрически кабели и електроди. Най-често те са 2, 4 и 6 канални. Видът на въздействие върху тези устройства се задава ръчно. По-модерните миостимулатори имат микропроцесорен контрол, така че процедурата на експозиция се задава автоматично. Този тип устройства също са неефективни за извършване на процедури за контуриране на тялото. Но такива устройства могат да се използват за въздействие върху областта на гърдите и шията, както и върху лицето. Много стационарни миостимулатори имат трансформаторен усилвател за всеки канал, но най-често устройствата са генератори на напрежение, така че значителен недостатък на такива устройства е невъзможността да се контролира промяната на тока.

Професионалните миостимулатори са апарат от висок клас и се използват за правене на пари. Те се произвеждат както в Русия, така и в чужбина. Например, произведените в страната миостимулатори ESMA по никакъв начин не са по-ниски от чуждестранните и в много отношения ги превъзхождат, само цената им е много по-ниска. Такива устройства имат от 8 -12 до 24 канала и произвеждат ток до 100 милиампера. Всички устройства без изключение използват трансформатор за усилване на тока и имат вътрешно захранване. Професионалните миостимулатори са много ефективни и се използват за извършване на по-сложни процедури. По правило такива устройства имат сертификати за качество.

Домашните миостимулатори днес повишават нивото на тяхната технологичност, тъй като развитието на посоката на миостимулатори, работещи с компютър, се развива с ускорени темпове.

Производителите вече са отишли ​​още по-далеч и най-новият вектор в развитието на професионални мускулни стимулатори може да се счита за ESMA симулатори EMS фитнес. Вместо стандартни проводими електроди, такова устройство представлява цял електроден костюм, включващ жилетка и шорти. И специални електроди. За разлика от стандартното устройство, такъв електрически стимулатор-симулатор ви позволява едновременно да извършвате електростимулация и кардио упражнения с ниска интензивност. По този начин ефектът от такава процедура значително се засилва и времето, необходимо за нея, се намалява. В същото време всички предимства на стандартния електростимулатор остават. Сега това оборудване е търсено не само от салони и фитнес студия, но и от хора у дома, заедно с бягащи пътеки и коремни пейки.

Снимката е взета от сайта esma.rf

Ползите от миостимулаторите.
Правилното използване на миостимулатори дава добри резултати при лечението на остеохондроза, ставни заболявания, периферни нервна система, енуреза, сколиоза, като профилактика на отоци поради фрактури на кости, натъртвания и навяхвания. В допълнение, миостимулантите са ефективни при лечението на заболявания на храносмилателната система, за нормализиране на мускулния тонус, локалното кръвообращение и метаболитните процеси, когато се използват, периодът на възстановяване се намалява, болката се намалява и настъпва нормализиране. функционално състояниемускулно-скелетна система. В допълнение, миостимулаторите са полезни и в спортната практика за възстановяване на функциите на нервно-мускулната система след интензивни тренировки и повишаване на психо-емоционалната стабилност. Ефективен резултат при лечението на горните заболявания може да се постигне само ако се използват мускулни стимулатори на професионално ниво, тъй като електродите, поставени върху тялото на пациента, трябва да бъдат точно разпределени, което е възможно само с използването на външни устройства.

Отбелязвам, че осезаеми ползи от мускулните стимулатори могат да бъдат получени само ако процедурите се извършват от опитен физиотерапевт. Не се препоръчва да използвате миостимулатори сами, тъй като могат да възникнат усложнения под формата на увреждане на здравето или изобщо да не получите никакъв ефект.

Сега нека разгледаме такава област на приложение на миостимулатори като козметология и корекция на фигурата.

Корекцията на тялото с помощта на мускулен стимулатор включва премахване на излишните мастни натрупвания от тялото. За този вид процедури има специални процедури и технологии за прилагането им в определена последователност и комбинация. Първо, за да се подготви определена област на тялото за излагане на „правилния“ миостимулатор, се провежда програмата „Релаксация“. След това се извършва процедурата електролиполиза. След като мастните клетки се „загреят“, те трябва да бъдат отстранени от тялото, за което служи процедурата лимфен дренаж. След тази процедура кожата не изглежда по най-добрия начин, затова за нейното стягане се прави лифтинг процедура, която може да се извърши дори с помощта на полупрофесионални апарати, но няма да има полза от такава процедура, ако лимфният дренаж и липолизата са извършени лошо.

Но миостимулацията не е необходима за премахване на излишните мазнини. Тази процедура помага за поддържане на мускулния тонус и може да помогне за изграждане на маса. атрофирали мускули, но, уви, тя не може да направи стройна фигура и освен това не може да има атлетично телосложение.

Миостимулацията ефективно стяга мускулите на лицето, помага да се отървете от двойна брадичка, изглажда торбичките под очите, може да помогне за намаляване на дълбочината на бръчките, но няма да напомпа корема. Повечето от нас са сигурни, че по време на миостимулация мускулната контракция възниква под въздействието на електрически сигнали от миостимулатора, които заместват сигналите, идващи от мозъка. Но това далеч не е вярно. Електрическите импулси отделят топлина мускулна тъкан, което допринася за намаляването им. Разликата в процесите е очевидна.

В резултат на това, за да постигнете ефекта от корекцията на тялото, трябва да положите всички усилия. На устройства на професионално ниво такива процедури са доста лесни за изпълнение; на полупрофесионални устройства те или изобщо не са осъществими, или качеството на такива процедури не се различава.

Вреда на миостимулантите.
Вредата от използването на непрофесионални миостимулатори може да бъде причинена както от технически недостатъци на устройството, така и от неправилната му работа поради недостатъчна квалификация на потребителя. Техническите недостатъци на миостимулаторите са свързани с икономиите на производителя, за да се намали цената на техните продукти. По правило евтините устройства използват евтини, нискокачествени и примитивни компоненти, поради което са безполезни. Използването на нискокачествена гума за електроди в евтини миостимулатори води до насищане на кожата с вредни елементи. Неправилно разработените програми могат да включват параметри, вредни за здравето или органите, които в крайна сметка могат да причинят смущения във функционирането на сърцето, черния дроб, бъбреците и да допринесат за обостряне на хронични заболявания и появата на злокачествени новообразувания.

Техническите недостатъци на миостимулаторите могат да доведат до грешки на потребителя. Ако устройството има малък брой канали и не е достатъчно мощно, потребителят, поради своята неопитност, може умишлено да наруши правилата за работа, за да постигне желания резултат, което може да провокира описаните по-горе заболявания. Най-често потребителите, които купуват мускулен стимулатор за домашна употреба, нарушават правилата за работа. Много хора вярват, че ако сте закупили продукт на свободна продажба, който няма никакви сертификати, тогава той е безопасен. Всъщност миостимулаторът е опасно устройство, ако се използва неправилно; например безжичните мускулни стимулатори не носят никаква полза и могат да причинят само вреда, ако се използват дълго време. Но що се отнася до стационарните устройства с дистанционни електроди, те могат да станат убийци, ако се използват неправилно. Ако поставите електродите неправилно върху тялото си или вкарате електродите различни ръцедокато устройството работи по такъв начин, че сърцето да е на пътя на тока, ще има реална заплаха от неговото спиране. Ето защо, за хора, които нямат опит в работата с този тип устройство, най-добре е да използвате миостимулатора в присъствието на близки, които, ако нещо се случи, ще могат да окажат първа помощ и да се обадят на лекар.

Противопоказания за миостимулатори.
Недостатъците на миостимулацията включват наличието на противопоказания, които са подобни на противопоказанията за използване на физиотерапевтични устройства. Ето защо, преди процедурата, се препоръчва да се консултирате с лекар. Най-честите противопоказания за миостимулация са:

• миостимулацията е противопоказана за хора, които имат имплантиран биоконтролиран пейсмейкър в тялото си;
• сърдечно-съдови заболявания;
• настинки, грип и други вирусни заболявания;
• бременност, тъй като ефектът на миостимулацията върху плода не е напълно проучен;
• заболявания на стомашно-чревния тракт, уролитиаза и холелитиаза, включително по време на обостряне;
• психични разстройства, хронична употреба на алкохол и наркотици;
  онкологични заболявания;
• възпалена кожа, порязвания, пресни рани, кожни обриви, драскотини в области, засегнати от миостимуланти;
• операция преди по-малко от девет месеца;
• тромбофлебит;
• Не можете да използвате миостимулатор, ако имате нарушения на кръвообращението, бъбречна и чернодробна недостатъчност, белодробна и бъбречна туберкулоза;
• свръхчувствителност към импулсен ток;
• елепсия, херния, сепсис, гнойни възпалителни процеси;
• Миостимулаторите не могат да се използват в областта на слабините и интимните места.

Освен това, преди извършване на миостимулация на гърдите, на жените се препоръчва да се консултират с лекар и да преминат преглед за наличие на тумори в млечните жлези, кисти и мастопатия. След инсулт миостимулацията на крайниците може да бъде показана само според предписанието на лекуващия лекар. Често се случва миостимулацията да е единственият начин за поддържане на мускулния тонус до възстановяване на функционирането на нервната система.

В заключение бих искал да отбележа, че осезаем ефект и несъмнена полза могат да осигурят процедурите за миостимулация с помощта на професионални миостимулатори, извършвани от висококвалифицирани специалисти. В други случаи миостимулантите са или безполезни, или вредни.

9 909 0 здравей Много козметични и козметични процедури се извършват с помощта на електрически ток. медицински процедури. Днес ще говорим за миостимулацията и нейната ефективност върху тялото или лицето.

Какво е миостимулация

Миостимулация (електромиостимулация) - козметична процедура, основана на въздействието на електрически импулси върху определени мускули или техните групи. Тази процедура се извършва с помощта на специално устройство - миостимулатор.

Принципът на действие е, че върху тялото или лицето в определени зони се прилагат електроди и чрез тях се подава контролиран електрически импулс от апарата, предизвикващ интензивно свиване на мускулите. По този начин по време на свиване се засилва мускулната работа, ускоряват се биохимичните и метаболитни процеси, което води до повишено хранене на тъканите, обновяване на клетките, активиране на кръвния и лимфния поток.

Импулсите, генерирани от миостимулатора, са подобни на нервните импулси на мозъка. Миостимулацията е подобна на действието на медицински устройства - пейсмейкъри, дефибрилатори.

Ефектът на миостимулацията:

• стягане на мускулите;
• стабилизиране на метаболизма;
• положителен ефект върху нервната, ендокринната, кръвоносната система;
• отърваване от отпусната кожа;
• лека загуба на тегло.

В медицината миостимулацията се използва активно за облекчаване на болката и стимулиране на дълбоки мускулни групи.

Миостимулация се провежда както за тялото, така и за лицето. Използва се за всяка възраст и пол. Предимството на миостимулацията е нейната насоченост, както целенасочена, така и групова. В този случай миостимулацията може да засегне много дълбоки слоеве на мускулите.

При извършване на миостимулация се избира формата на импулсите, тяхната честота и амплитуда. Формата на импулса може да бъде правоъгълен, триъгълен И експоненциален (бавно нараства и бързо намалява). Най-оптималната е експоненциалната форма на тока, подобна на механизма на действие на нервните импулси.

Броят на каналите в апарата на миостимулатора също е важен. Факт е, че за определени области на тялото са необходими 2-4, 6 или 12 канала на действие на миостимулатора.

Токът, използван по време на миостимулация, варира от 1 до 35 mA, продължителността на импулса може да варира от 1 до 100 m/s.

За ефективността на процедурата са важни и структурата на електродите на апарата, видовете импулси, наличието на трансформатори за всеки канал и др. Колкото по-сложен е уредът и колкото повече функционалности има, толкова по-разнообразни са ефектите и техният спектър.

Показания и противопоказания за миостимулация

Показания за миостимулация са:

• мускулна отпуснатост;
• отпусната кожа на лицето;
• мастни натрупвания;
• недостатъчен мускулен тонус;
• целулит;
• подуване;
• нарушаване на кръвния и лимфния поток;
• венозна недостатъчност.

Отбелязано е, че миостимулацията не замества физическата активност на тялото, практически няма ефект върху тренираните мускули и не решава напълно проблемите с целулита и загубата на тегло.

Противопоказания:

• Болести на кръвоносната система;
• Бъбречни и чернодробни заболявания;
• Период на бременност и кърмене;
• Онкологични заболявания;
• тромбофлебит;
• разширени вени;
• Кожни заболявания в обостряне;
• туберкулоза;
• Камъни в жлъчния мехур, бъбреците и пикочния мехур (с миостимулация на тялото);
• Гнойни лезии;
• Наличие на пейсмейкър;
• Новообразувания;
• Индивидуална непоносимост към въздействието на електрически ток;
• Епилепсия и други нервни заболявания;
• Възпалителни заболявания.

Етапи на миостимулация и характеристики на процедурата

Миостимулацията се извършва предимно в салонна среда. Може да се провежда в домашни условия.

Преди процедурата е необходима консултация с козметолог за идентифициране на противопоказания, идентифициране на проблемните зони и предписване на режим на миостимулация.

По правило се предписва курс от процедури. Специалистът се развива подробна програмакурс - схемата на въздействие върху мускулните групи, местоположението на електродите, продължителността на сесиите.

Стъпки на процедурата:

1. Подготвителен етап- не отнема много време и се състои в почистване на кожата и премахване на грима. Преди курса на миостимулация можете да направите пилинг или скраб на кожата. Необходимо е да премахнете всички метални бижута и други метални предмети.
2. Монтаж на електроди и избор на програма— преди да прикрепите електродите към кожата, върху точките на миостимулация се нанася проводящ гел. Електродите се закрепват плътно към кожата в зоната на миостимулация. Електродите имат допълнителни гъвкави проводници и ремъци.
3. Миостимулация на проблемни зони.
4. Премахване на електродите— след приключване на процедурата електродите се отстраняват, кожата се почиства от проводящ гел и се нанася специален крем за засилване на ефекта от процедурата.

Процедурата е с продължителност от 20 до 40 минути. Препоръчително е да се използват от 10 до 20 сесии на курс. Честотата на сесиите е приблизително веднъж на всеки три дни. Ако не дадете на тялото почивка между сесиите, тогава мускулите нямат време да се възстановят след тренировка.

Визуалният ефект и първите резултати се наблюдават след първите две-три сесии. Колко често да се прави миостимулация ще препоръча специалист в зависимост от индивидуалното състояние и проблем.

важно!

• По време на процедурата може да се появи усещане за изтръпване, ако прерасне в болка и парене, това означава, че миостимулацията не е извършена правилно.
• Два часа преди процедурата не се препоръчва да се яде. След и по време на курса на миостимулация трябва да следвате диета и да се придържате към балансирана диета за най-голям положителен резултат.
• По време на сесията не можете да местите свързаните електроди. Електродите обикновено са за многократна употреба и се закупуват отделно за всеки пациент. Има и електроди за еднократна употреба, които приличат на лейкопласт. Такива електроди се залепват за суха кожа, която е обезмаслена.
• Също така е важно да запомните, че никога не трябва да стимулирате противоположни мускули едновременно (например вътрешните и външните мускули на корема или бедрата).

Миостимулацията в комбинация с физическа активност дава повече най-добър ефект. В същото време няма болка в мускулите.

Ползите и вредите от миостимулацията

Предимствата на миостимулацията са:

• безопасност;
• въздействие върху пасивните мускулни групи;
• повишен мускулен тонус без физическа активност;
• подобряване на кръвообращението и лимфния поток;
• подобряване на метаболизма;
• стимулиране на разграждането на мазнините;
• положителен ефект върху хормоналните нива, ендокринната и нервната системи;
• бърз ефект.

Сред недостатъците трябва да се отбележи, че има много противопоказания и невъзможността за пълно заместване на физическата активност върху мускулите.

Миостимулация на лицето

Миостимулацията на лицето се извършва за следните цели:

• премахване на подуване на лицето;
• премахване на отпусната и отпусната кожа;
• изравняване на релефа и повишаване на тонуса на лицевите мускули;
• премахване на кръгове под очите;
• повишен кръвен поток и лимфен дренаж;
• да се отървем от "двойната" брадичка;
• овална корекция;
• корекция на асиметрия, увиснали клепачи, назолабиални гънки.

Ако имате инжекции с ботокс на лицето си или сте ги използвали, трябва да използвате миостимулацията на лицето с повишено внимание, тъй като излагането на импулси може да повлияе негативно на резултатите от тези процедури.

Обърнете внимание на най-новия усъвършенстван продукт за миостимулация на лице (шия и брадичка) Оформител на лицето.Това е най-новата технология в областта на домашния фейслифтинг.
Предимства:
— продължителност на процедурата — 5 минути на ден;
- гарантиран ефект;
- няма нужда да се подлагате на диети;
- лекота на използване.
Можете да закупите продукта от нашите партньори на адрес връзка.

Наред с миостимулацията на лицето в комплекса се извършва и миостимулация на шията. Това ще премахне увисването на кожата, ще намали наличието на гънки, мастни натрупвания и ще подобри тонуса.

Снимки преди и след

Миостимулация на тялото

Миостимулацията на тялото се извършва в различни зони - корем, крака, ханш, гръб, седалище. Използват се импулси от 10 до 35 mA.

В резултат на това можете да получите:

• Стегнат релеф и контур на тялото;
• Стягане на коремните мускули;
• Отървете се от мазнините по корема;
• Отървете се от отпуснатите ръце и крака;
• Намаляване на целулита;
• Отървете се от неравности по тялото.

Миостимулация на корема

Миостимулацията на коремните мускули може да реши проблеми в тази област като наднормено тегло в коремната област, отпусната и неравна кожа след раждане, укрепване на коремните мускули и отпусната кожа.

С помощта на процедурата можете значително да намалите талията си, да укрепите корема си, да стегнете тонуса си и да подобрите вида на коремната област.

Тъй като те се намират в коремната област различни видовемускули (наклонени, прави, напречни, вътрешни и външни), след това по време на миостимулация те използват различни модели на поставяне на електроди.

Миостимулацията на корема се извършва предимно в легнало положение. За допълнителен ефект на отслабване е препоръчително да увиете стомаха си, за да запазите топлината и да активирате изгарянето на мазнините.

Миостимулация на гръдните мускули

Миостимулацията в областта на гърдите често е необходима, за да се придаде еластична форма на гърдите след раждане, да се отървете от отпусната кожа и стрии, да стегнете формата и да се отървете от мастните натрупвания. В допълнение, можете леко да увеличите обема на гърдите поради подмладяване на клетките и повишена еластичност.

Извършва се и при мъже за укрепване на мускулната маса, премахване на мазнините и активиране на изграждането на мускули.

За жените е необходима предварителна консултация с мамолог за липса на противопоказания - мастопатия, киста или други новообразувания.

Миостимулация на гърба

Миостимулацията на гърба дава добър резултатза укрепване на релефа, премахване на мастните натрупвания. В допълнение, миостимулацията ви позволява пасивно да тренирате мускулите, като допринасяте за лечението на остеохондроза и изкривяване на позата.

С помощта на миостимулация в областта на гърба можете да облекчите болката в гръбначния стълб и лумбална област, стабилизират чувствителността на нервите, подобряват работоспособността вътрешни органи.

Миостимулация на краката

Миостимулацията на бедрата често се извършва в комбинация с миостимулацията на задните части и помага да се отървете от мастните натрупвания, да намалите обема на бедрата, да изгладите релефа, да намалите ефекта на увисване и целулит.

Миостимулацията на краката спомага за значително намаляване на целулита и ефекта "брич", когато се комбинира с други процедури в областта на бедрата и седалището - обвивки, лимфен дренаж, вакуумен масаж.

Миостимулация на ръцете

Тази манипулация ви позволява да се отървете от отпуснатата и отпусната кожа на ръцете, тонизира кръвния поток, повишава тонуса и изравнява релефа.

Също така помага за премахване на мастните натрупвания, укрепва мускулите и ускорява метаболитните процеси в тъканите.

За областта на ръцете се използва ток до 100 mA с продължителност на импулса от 0,5 до 300 m/s.

Как да направите миостимулация на тялото у дома

За да извършите сами миостимулация, трябва да закупите специално устройство.

Когато сами избирате миостимулатор, трябва да имате предвид:

• Трябва да закупите устройството в специализиран магазин или салон, ако имате сертификат за съответствие.
• Особено внимание се обръща на характеристиките на апарата - броя на каналите (за лице и стимулация отделни мускулиДостатъчни са 2-4, за тялото - до 12), ниво на тока (за лице и шия - до 15 mA, за тяло до 35 mA).
• Устройството на електродите - от какъв материал са изработени, дали са за многократна или еднократна употреба. По-добре е да закупите няколко електрода. Материалът, от който са направени електродните проводници, също играе роля - гума, силикон, плат. Силиконовите прилепват по-добре към кожата.
• Оборудване на уреда - какво е включено освен уреда, размерите му, лекота на работа, инструкции, наличие на готови програми, има ли проводящ гел, крем за усилване на ефекта.
• Цена - качественото устройство не може да бъде твърде евтино.

Вместо проводим гел можете да използвате антицелулитен крем.

След процедурата можете да направите обвиване на тялото и да нанесете антицелулитен крем.

Схеми за миостимулация на тялото

Възможни негативни последици и странични ефекти

Страничните ефекти на миостимулацията могат да бъдат:

• появата на неприятни и болезнени усещания по време на процедурата;
• възпаление на местата, където са прикрепени електродите.

Тези явления лесно се отстраняват и не причиняват много неудобства.

Много по-трудно е да се отървете от възможните усложнения:

• изгаряния;
• електрическо нараняване;
• алергична реакция към излагане на ток поради индивидуална непоносимост;
• повишена мускулен тонусс неправилно извършена миостимулация.

Процедурата миостимулация в салон трябва да се извършва от сертифициран и обучен специалист.

Комбинация с други процедури

Миостимулацията се съчетава добре с много козметични процедури. Основното правило на комбинираните техники е, че различните процедури засилват ефекта на всяка, а не взаимно изключват ефекта си.

В SPA салоните такива процедури могат да се извършват цялостно за един ден или можете да ги редувате ден след ден.

• Пресотерапия и миостимулация

Пресотерапията се извършва със специален апарат с помощта на сгъстен въздух, упражняващ натиск върху определени зони на тялото. Ефектът от пресотерапията е в много отношения подобен на миостимулацията, въпреки различни начинивъздействие. Пресотерапията засилва лимфния дренаж, подобрява кръвообращението, повлиява метаболитните процеси, премахва излишна течности разгражда мазнините в кръвта и тъканите. Основното предимство на пресотерапията е разширяването на кръвоносните съдове, въздействието върху лимфните съдове, кожата и мускулите и в резултат на това ефективната борба с целулита.

В комбинация с миостимулация можете значително да подобрите контурите и външния вид на тялото, да намалите теглото си и да подобрите мускулния тонус.

• Микротокове и миостимулация

Въпреки сходството на ефектите, микротоковата терапия се различава по показания и противопоказания, но може да увеличи ефекта на миостимулацията. Микротоковете действат по масажни точки и линии върху тъканите и подкожието, докато миостимулацията кара мускулите да се съкращават по по-естествен начин.

Смята се, че миостимулацията е по-ефективна във физиотерапевтично отношение и микротоковете могат да консолидират този ефект за дълго време.

• LPG и миостимулация

Процедурата LPG е вид апаратен вакуумен масаж, въздействащ върху тъканите със специални ролки през найлонов костюм. Отлично активира метаболитните и регенеративните процеси в клетките, премахва излишната течност и е много ефективен в борбата с целулита.

В комбинация с миостимулацията ефектът от двете процедури се засилва и перфектно се допълват.

Вакуумната миостимулация включва комбинация от други видове вакуумен масаж с миостимулация. Това може да бъде акупресура с вендузи или динамичен масаж, вакуумен лифтинг.

• Ултразвук и миостимулация

Ултразвукът се използва активно за микромасаж на тъканите, като подобрява метаболитните процеси в тъканите, без да ги уврежда. Също така с ултразвук специални вещества се въвеждат под кожата и в тъканите, подхранващи и осигуряващи терапевтичен ефект. Ултразвукът насърчава регенерацията и затоплянето на тъканите, осигурявайки тонизиращ ефект.

В комбинация с миостимулация ви позволява да засилите ефекта на последния и давате възможност за активиране положителни ефектиза тялото.

В допълнение към изброените козметични процедури, ефектът от миостимулацията може да се подкрепи и засили чрез биоревитализация, биорепарация, мезотерапия, обвивки, хидромасаж, електрофореза.

Видео за това какво е миостимулация и как да отслабнете с нея + рецензии