Zgodovina teka na ultra dolge razdalje
Ekstra dolge razdalje vključujejo vse razdalje nad 20.000 m.Klasična ekstra dolga razdalja je maraton - 42.195 m (26,2 milje). Razdalje, daljše od maratona, imenujemo ultramaratoni.
Iz različnih ultra dolgih razdalj, poleg maratona, ki je bil vključen v program olimpijske igreže od prvih sodobnih iger je treba izpostaviti razdalje, na katerih potekajo svetovna in evropska prvenstva: polmaraton - 21.097,5 m (13,1 milje) in ultramaratonske razdalje - 100 km tek in dnevni tek.
Noben drug šport ne pritegne tako velikega števila udeležencev iz najrazličnejših vrst starostne skupine. Na primer, v zadnjih letih je več kot 30.000 tekačev vseh starosti štartalo na maratonu v New Yorku.
Priljubljenost teka na ultra dolge razdalje je posledica naslednjih dejavnikov: relativne preprostosti izvedbene tehnike, poceni opreme, zmožnosti izvajanja treningov in tekmovanj brez dragih posebnih objektov in opreme ter močnega zdravstvenega učinka. . Eden najbolj pomembni dejavniki- junaška zgodba o nastanku glavne klasične razdalje maratonskega teka.
Sploh nobenega drugega športa in atletikaše posebej pa nima tako starodavne in razburljive zgodovine kot maraton. Leta 490 pr. e. Perzijci so nameravali razširiti svoje ozemlje in zavzeti Evropo. Pristali so blizu Aten v dolini Marathon in se pripravili na boj. Perzijci so številčno močno prekašali Atence. Atenski generali so se odločili poiskati pomoč pri špartanskih vojakih. Čas do začetka bitke je bil omejen, zato so se odločili, da v Šparto na pomoč pošljejo enega najbolj vzdržljivih bojevnikov - profesionalnega tekača po imenu Philipidis. Razdalja 225 km je potekala po zelo goratem terenu. Atenski bojevnik je potreboval približno 36 ur, da je premagal to razdaljo. Šparta se je strinjala, da bo pomagala atenski vojski, vendar so se iz verskih razlogov lahko borili šele po preteku obdobja polne lune. To je pomenilo, da v prihajajoči bitki ne bodo mogli pomagati Atencem. Filipidis je prevozil 225 km dolgo povratno pot od Sparte do vasi Marathon in sporočil razočarajočo novico. Posledično so bile atenske čete prisiljene sodelovati v neenakem boju proti Perzijcem. Število atenskih bojevnikov je bilo skoraj 4-krat manjše od njihovih nasprotnikov. Vendar so v bitki Perzijci izgubili okoli 6400 vojakov. Izgube Atencev so znašale le 192 bojevnikov.
Ostanki perzijskih čet so se umaknili k morju in odpluli proti jugu Aten, da bi napadli mesto. Da bi sporočil veselo novico o zmagi nad Perzijci in meščane opozoril na približevanje perzijskih ladij Atenam, se je moral Filipidis spet odpraviti, vendar zdaj v Atene. Od vasi Marathon je bilo približno 40 km. Z neverjetnimi napori je Filipidis uspel premagati utrujenost prejšnjega prisilnega pohoda in bitke. Za dostavo sporočila je potreboval več kot tri ure. Izčrpanost je dosegla mejo in pogumni bojevnik-tekač, ki je pokazal čudeže vzdržljivosti, je kmalu umrl.
Stoletja pozneje, na prvih modernih olimpijskih igrah leta 1896 v Atenah, je potekalo prvo tekmovanje v maratonu za moške. Dolžina maratona je bila drugačna od sedanje in je znašala 40 km oziroma 24,85 milj.
Rezultat prvega olimpijskega prvaka v tovrstnem programu, Grka S. Louisa, je bil 2:58,50.
Leta 1908 so na četrtih olimpijskih igrah v Londonu dolžino maratonske razdalje spremenili in dosegli klasičnih 42.195 m (26,2 milje). To je bila razdalja od Windsorske palače (kjer se je začel olimpijski maraton) do kraljeve lože (kjer Kraljeva družina si želel ogledati cilj maratoncev).
Burne razprave so trajale 16 let, preden so olimpijske igre leta 1924 v Parizu potrdile razdaljo 42.195 m ali 26,2 milje kot uradno maratonsko razdaljo. (Za primerjavo, dolžina maratonske razdalje na olimpijskih igrah je bila: leta 1896 - 40.000 m, leta 1900 - 40.260 m, leta 1904 - 40.000 m, leta 1908 - 42.195 m, leta 1912 - 40.200 m, leta 1920 - 42.750 m.)
Prvič svetovni rekord v maratonski tek pri moških je bila registrirana 21. avgusta 1908 (2:55,18, D. Hayes, ZDA). 94 let je s prizadevanji 13 držav svetovni rekord izboljšal za več kot 50 minut.
Ženski maraton. Prvi svetovni dosežki v ženskem maratonu so bili po sodobnih merilih zelo skromni. Ženski maraton je krajši od moškega. Olimpijska zgodovina. Uvrščena je bila v program olimpijskih iger leta 1984 v Los Angelesu (ZDA).
Rezultat prve olimpijske prvakinje v maratonskih tekih Američanke D. Benoit je bil 2:24,52.
Kljub temu, da so ženske prvič nastopile na olimpijskem maratonu, so takoj pokazale zelo dobre rezultate. Za primerjavo: rezultat prve olimpijske prvakinje D. Benoit leta 1984 je bil drugi rezultat na svetu v zgodovini ženskega maratona. Hkrati je bil nekoliko slabši od rezultatov moških. Zanimivo je, da je bil rezultat prvega olimpijskega prvaka D. Benoita boljši od trinajstih od dvajsetih olimpijskih rezultatov za moške v obdobju od 1896 do 1984. To je postalo mogoče zaradi dejstva, da je še pred uvrstitvijo v olimpijski program ženski maraton je bil precej popularen in maratonke so že uporabljale metodologijo naprednega treninga, sprejeto v praksi treniranja maratoncev.
Prvi zabeleženi svetovni rekord v ženskem maratonu pripada V. Piersey, Velika Britanija (3:40.22, 03.10.1926, Chiswick).
Zgodovina teka na srednje proge
Sodobni teki na srednje proge izvirajo iz Anglije v 18. stoletju. Za moške je bil tek na 800 in 1500 metrov vključen v program I. olimpijskih iger našega časa. Ženske so prvič nastopile v teku na 800 m na olimpijskih igrah leta 1928. Nato je bila ta razdalja do leta 1960 izključena iz programa iger.
V predrevolucionarni Rusiji so rezultati v teku na srednje razdalje za moške zaostajali za ravnijo svetovnih dosežkov: 800 m - 2.00,3, 1500 m - 4.12,9 (I. Willemson, Riga, 1917). Med ženskami je bil najvišji dosežek zabeležen le v teku na 800 m - 3.20,2 (Milum, Riga, 1913).
Svetovni rekordi, razen rezultata Ya.Kratakhvilove (Češka) na 800 m 1.53.28 (1983), se povečujejo in znašajo 3.50.46 s pri ženskah na 1500 m - Tsu Yunsna (LRK); za moške v teku na 800 m - 1.41,11 W. Kipketer (Danska), na 1500 m - 3.26,00 I. El-Gerouja (Maroko).
Zgodovina teka z zaprekami
Tek z ovirami (stiplechase) kot oblika atletike izvira iz Anglije. Prva tekmovanja so bila organizirana leta 1837 v ragbiju. Tekmovanje z ovirami se je prvič predstavilo na olimpijskih igrah leta 1900 v Parizu. Medalje so se igrale na dveh razdaljah - 2500 m (prvak D. Orton (Kanada) - 7.34,4) in 4000 m (D. Rimmer (Velika Britanija) - 12.58,4). Tek na 3000 m ovire je bil prvič tek na VII. olimpijskih igrah v Antwerpnu (Belgija), kjer je olimpijski prvak postal Anglež P. Hodge (10.04.0).
Dolgo časa so finski tekači blesteli v teku z zaprekami. P. Nurmi je leta 1922 postal prvi prvak, ki je razdaljo pretekel hitreje od 10 minut (9.54,2). Na zadnjih štirih predvojnih igrah (od 1924 do 1936) so finski tekači z zaprekami osvojili 9 medalj od 12. V. Rittola, T. Loukola in V. Iso-Hollo (dvakrat) so postali olimpijski prvaki. Vendar pa je Šved E. Elmsetter leta 1944 prvi premagal mejo 9 minut (8.59,6). Od leta 1968 so predstavniki Kenije zmagali na olimpijskih igrah (z izjemo let 1976 in 1980, ko je Kenija zavrnila sodelovanje na olimpijskih igrah), leta 1992 v Barceloni pa so športniki iz te države zasedli celotno stopničko. A. Bivott (1968, 8.51.02), K. Keino (1972, 8.23.64), D. Korir (1984, 8.11.80), D. Kariuki (1988, 8.05.51), M. Birir (1992, 8.08.94), D. Keter (1996, 8.07.12), R. Kosgey (2000, 21.8.43), E. Kemboi (2004, 8.05.81). Prvi je 8-minutno mejo leta 1997 prebil B. Barmasai (Kenija) (7:55,72).
V zadnjih letih XX stoletja. Začele so se ženske na 3000 m z ovirami. Ker pa ta disciplina za ženske ni bila vključena v program olimpijskih iger, svetovnih in evropskih prvenstev, so bili rezultati nizki.
Leta 2005 so se na svetovnih prvenstvih prvič razigravale medalje v teku z zaprekami za ženske, kar je bila dobra spodbuda za rast rezultatov.
Zgodovina štafetne dirke
Štafeta je ekipna zvrst atletike, ki po čustvenosti in fascinantnosti prekaša druge zvrsti. Štafete potekajo znotraj in zunaj stadiona. Glavna stvar v štafetni tekmi je, da člani ekipe med tekom izmenično pretečejo odseke razdalje, določene s pravili tekmovanja, in se podajo drug drugemu. palica v namenskem 20-metrskem območju.
Štafetni tek se je kot atletsko tekmovanje začel gojiti v 19. stoletju. Prvič je bil vključen v program IV olimpijskih iger (London, 1908). Na teh tekmovanjih je štafeta vključevala različne razdalje - 200 + 200 + 400 + 800 m.Prvi zmagovalci so bili ameriški športniki, ki so pokazali rezultat 3:29,4 s, drugi - nemška ekipa in tretji - Madžarska. . Na naslednjih olimpijskih igrah (Stockholm, 1912) so se športniki borili za medalje v dveh štafetah - 4x100 m in 4x400 m, zmagali sta ekipi Velike Britanije (42,4 s) in ZDA (3,16,6 s). Na XXVIII olimpijskih igrah zlate medalje v Štafeta Na 4x100 m so zmagali atleti iz Velike Britanije (38,07 s), na 4x400 m so zasluženo zmagali Američani - 2,55,91 s.
najprej olimpijske medalje med ženskami so igrali na IX olimpijskih igrah (Amsterdam, 1928). Tekmovalni program je vključeval tudi štafeto 4 x 100 m, prve v tej obliki so bile Kanadčanke (rezultat 48,4 s), druge atletinje iz ZDA (48,8 s), tretje mesto je zasedla nemška ekipa (48,8 s). ). Štafetni tek 4 x 400 m za ženske se je začel uvrščati v programe največjih tekmovanj šele od leta 1969. Prvi uradni rekord v tej obliki so postavile atletinje iz Velike Britanije (3:30,8 s). V prihodnosti so bili rekordi v štafetni tekmi 4x100 in 4x400 m večkrat izboljšani in najpogosteje pripadali športnikom iz NDR in ZDA. Trenutno je rekord v štafeti 4x100 m 41,37 s in pripada športnikom iz NDR (Canberra, 1985), v štafeti 4x400 m - 3,15,17 s in pripada športnikom iz ZSSR (Seul, 1988).
Zgodovina sprinta
Za tek na kratke razdalje (sprint) je značilno izvajanje kratkotrajnega dela največje intenzivnosti. Tek na kratke razdalje obsega razdalje 60, 100, 200 in 400 metrov, v Angliji, ZDA, Avstraliji in nekaterih drugih državah potekajo tekmovanja v sprintu na razdaljah 100, 220 in 440 jardov oziroma 91,44, 201,17 in 402, 34. m
Zgodovina sprinta se začne s starodavnimi olimpijskimi igrami (776 pr. n. št.). Takrat sta bili zelo priljubljeni dve razdalji - tek na stopnjah (192,27 m) in dvostopenj. Dirka je potekala v ločenih stezah in je bila sestavljena iz dirk in finala, udeleženci v dirkah in stezah so bili razdeljeni z žrebom. Tek se je začel na poseben ukaz. Športniki, ki so štartali pred časom, so bili kaznovani s palicami ali globo. Za ženske so olimpijske igre potekale ločeno. Sestavljeni so iz ene vrste - tek na razdalji, ki je enaka 5/6 dolžine stadiona (160,22 m).
sprinterski tek, kot mnogi vrste svetlobe atletika, oživljena v XIX. Prve moderne olimpijske igre so potekale v Grčiji na stadionu v Atenah od 5. do 14. aprila 1896. Sprint na teh tekmovanjih sta predstavljali dve razdalji - 100 in 400 m za moške. V teku na obeh razdaljah je zmagal T. Burke iz ZDA (12,0 in 54,2 s). Na II olimpijskih igrah (Pariz, 1900) sta bili dodani še dve sprinterski razdalji - 60 in 200 m.Na teh tekmovanjih so vse sprinterske razdalje zmagali ameriški športniki (60 m - E. Krenzlein (7,0 s); 100 m - F.Jarvis (11,0 s), 200 m - D. Tewksbury (22,2 s), 400 m - M. Long (49,4 s) S IV olimpijskih iger (London, 1908) tek na 60 m Ameriški sprinter D. Owen, zmagovalec XI olimpijskih igrah v Berlinu (1936) na 100 in 200 m (10,3 in 20,7 s), dosegel izjemne rezultate v sprintu, na 100 m (10,2 s) pa je zdržal 20 let.
Kljub prepričljivim zmagam ameriških atletov v sprintu je bil prvi atlet, ki je v teku na 100 m pokazal rezultat 10,0 s, nemški atlet A. Hari (1960), v teku na 200 m pa je bil rezultat 20,0 s. 1966 T. Smith (ZDA). V teku na 400 m je L. Evans premagal 44,0 s prvim leta 1968 - 43,8 s.
Ženske so se modernih olimpijskih iger prvič udeležile leta 1928 (IX. olimpijske igre, Amsterdam). Ženske so tekmovale na razdalji 100 m, zmagala pa je atletinja iz ZDA E. Robinson z rezultatom 12,2 s. Ženski tek na 200 m je bil uvrščen na XIV olimpijske igre (London, 1948). Na teh tekmovanjih je obe sprinterski razdalji zmagal atlet iz Nizozemske F. Blankers-Koen, ki je pokazal 11,9 s za 100 m in 24,4 s za 200 m. V teku na 100 m so se ženske borile za medalje le na XVIII olimpijskih igrah (Tokio, 1964). Zmagal je v tovrstnem programu avstralski atlet B. Cuthbert (52,0 s).
Svetel pečat v sprintu je pustil atlet S. Valasevich (Poljska, 1935, 200 m, 23,6 s); W. Rudolph (ZDA, 1960, 11,2 in 22,8 s); V. Thyes (ZDA, 1968, 100 m, 11,0 s); I. Shevynyzha (Poljska, 1974, 200 in 400 m, 22,5 in 49,3 s); M. Koch (NDR, 1985, 200 in 400 m, 21,71 in 47,60 s.
Zgodovina teka na dolge proge
Med dolge razdalje (stayers) štejemo razdalje od 3.000 do vključno 20.000 m. Tek je ves čas zavzemal pomembno mesto tako v atletskem programu olimpijskih iger kot v sistemu telesne vzgoje v naprednih državah. Tek na dolge razdalje (do 24 etap - 4614 m) je bil vključen že v program starodavnih olimpijskih iger.
V obdobju fevdalizma v najrazvitejših državah zahodne Evrope je bil tek na dolge proge, skupaj z drugimi telesnimi vajami, del sistema vadbe vitezov.
V kapitalistični družbi je bila velika spodbuda za razvoj teka potreba po dobrini fizično usposabljanje bojevniki. V tem obdobju ne le v vojski, ampak tudi med civilnim prebivalstvom postaja vse bolj popularen tek na dolge proge. V športnih klubih in klubih so mu dali pomembno mesto. Od leta 1845 v Angliji nenehno potekajo tekaška tekmovanja, od leta 1874 pa se sistematično organizirajo atletske tekme med univerzama Cambridge in Oxford. Od leta 1875 potekajo podobna tekmovanja med ameriškimi kolidži. Tako je univerzitetni šport postal pomemben člen v razvoju teka na dolge proge. Najbolj izjemni tekači poznega XIX-XX stoletja. so bili Britanci W. Jordan, A. Robinson in A. Shrubb.
Na začetku XX stoletja. zabeleženi so prvi svetovni rekordi na klasičnih dolgih razdaljah za moške: 5000 m - 15.01.2 (A. Robinson, Velika Britanija, 13.09.1908, Stockholm, Švedska); 10000 m - 31.02.4 (A. Schrubb, Velika Britanija, 5.11.1904, Glasgow, Severna Irska).
Vključitev teka na dolge razdalje v moški atletski program sodobnih olimpijskih iger je bila močan zagon za izboljšanje rezultatov na teh razdaljah. Prvič na modernih olimpijskih igrah je bila dolga razdalja - 5 milj (8046,57 m) za moške v Londonu leta 1908. Na klasičnih dolgih razdaljah 5000 in 10.000 m so moški prvič nastopili na olimpijskih igrah. v Stockholmu leta 1912.
X. Kolehmainen je postal prvi olimpijski prvak v teku na teh razdaljah: 5000 m - 14.36,6; 10000 m - 31.20.8 s. Takrat so bili prikazani rezultati olimpijski in svetovni rekordi.
Napredek v teku na dolge proge se je leta 1914 zaradi izbruha prve svetovne vojne ustavil.
Od 1920-ih do 1940-ih, predvsem po zaslugi prizadevanj finskih tekačev, so dolge razdalje začele hitro naraščati. Najbolj presenetljiva osebnost tistih časov v teku na dolge razdalje je bil finski tekač P. Nurmi, ki je postavil 25 svetovnih rekordov na razdaljah od 1500 do 20 000 m.
Druga svetovna vojna je povzročila novo stagnacijo rezultatov. Samo G. Hegg, predstavnik Švedske, ki ni sodeloval v sovražnostih, je uspel večkrat izboljšati svetovne rekorde. Leta 1942 je prvič na svetu na razdalji 5000 m pokazal rezultat 13,58,2 s.
Od 40. do zgodnjih 60. let prejšnjega stoletja se je v teku na dolge proge razvilo močno tekmovanje med predstavniki angleške, češke, madžarske, sovjetske in nekoliko kasneje novozelandske in avstralske tekaške šole. Svetovni rekordi in olimpijske zmage so pripadali najbolj znanim predstavnikom teh šol: Britanci G. Pirie, K. Chataway in B. Tallo, Čeh E. Zatopek, Madžari Sh.Kuts in P. Bolotnikov, Novozelandec M. Halberg in Avstralec R. Clark. Ti dosežki so postali mogoči zahvaljujoč izjemnim trenerjem: Angležu F. Stumpfluju, Madžaru M. Igloi, Sovjetski trener G. Nikiforov in Novozelandec A. Lydyard.
Treba je opozoriti na uspeh sovjetske šole teka na dolge proge od petdesetih do sredine šestdesetih let prejšnjega stoletja. V teh letih sta vodilno vlogo na svetovnem prizorišču igrala sovjetska stajerca V. Kuts in P. Bolotnikov, ki sta zmagala na olimpijskih igrah 1956 in 1960. dirke na treh dolgih razdaljah od štirih. V istem obdobju so večkrat izboljšali svetovne in olimpijske rekorde na razdaljah od 5000 do 10.000 m, nekateri rezultati pa so bili daleč pred svojim časom. Tako je bil zmagoviti rezultat V. Kutsa na olimpijskih igrah v Melbournu leta 1956 na razdalji 5000 m - 13.39,6, postavljen na počasni stezi, olimpijski rekord 16 let. Na olimpijskih igrah leta 1972 v Montrealu, ko so se pojavile hitre sintetične steze, ga je premagal L. Viren.
V tem obdobju se predstavniki afriške celine začnejo pojavljati na svetovni atletski areni. Prvi znanilci »afriške revolucije« v teku na dolge proge so bili K. Keino in I. Temu (Kenija), M. Volde (Etiopija) in M. Gammoudi (Tunizija), zmagovalci in dobitniki medalj na olimpijskih igrah 1964 in 1968. .
Sedemdeseta leta so bila za finske tekače novo obdobje. V predvojnih letih so Finci zadnji pomembnejši uspeh dosegli na olimpijskih igrah 1936, ko sta v teku na 5000 m finska predstavnika zasedla 1. in 2. mesto (G. Heckert, L. Lyakhtinen), na 10.000 m teči celoten Podstavek je bil finski (I. Salminen, A. Askola, V. Iso-Hollo). Po 35-letnem premoru se spet začenja doba Fincev. Tako so od leta 1971 do 1978 od osmih stajnih razdalj dveh evropskih prvenstev in dveh olimpijskih iger sedem zmagali Finci (evropsko prvenstvo 1971 J. Väya-tainen - 5000 in 10.000 m, olimpijske igre 1972 in 1976 L. Viren 5000 in 10.000 m, evropsko prvenstvo 1978 M. Vainio 10.000 m). Skrivnost uspeha finskih ostankov v teh letih je bila v tem, da je od leta 1968 tam začel delati novozelandski trener A. Lydyard. Njegove metodološke koncepte v kombinaciji z celovit načrt Reorganizacija dela finske atletike je bila osnova za izjemne uspehe finskih tekačev tega obdobja.
V naslednjih letih, vse do danes, je zahvaljujoč prizadevanjem afriških tekačev prišlo do stalnega napredka v rezultatih teka na dolge proge. Svetovna rekorda in zlate medalje na olimpijskih igrah v Sydneyju leta 2000 na obeh dolgih razdaljah so imeli Afričani.
Ženski tek na daljavo ima več kratka zgodba. Na klasičnih stajerskih razdaljah so se svetovni rekordi za ženske začeli beležiti relativno nedavno: 5000 m - 15.24,6 (E. Sipatova, 6. 9. 1981, Podolsk, ZSSR), 10.000 m - 31.53,3 (M. Slaney, 16.7.1982, Eugene, ZDA).
Razdalja 5000 m za ženske je bila prvič uvrščena v program olimpijskih iger leta 1996 v Atlanti (ZDA), razdalja 10.000 m pa leta 1988 v Seulu (Južna Koreja).
V razmeroma kratkem času se je konkurenca v teh zvrsteh teka močno zaostrila.
Zgodovina preskakovanja ovir
Tekmovanje z ovirami se je prvič pojavilo v Angliji v 19. stoletju. (igre angleških pastirjev, ki so tekmovali v hitrosti teka skozi ograde za ovce). Kasneje so se tekmovanja začela izvajati na travnikih, opremljenih z najpreprostejšimi ovirami, ki so bile zabite v zemljo, nato pa s prenosnimi ovirami v obliki "koze" za žaganje drv. Po letu 1900 so se pojavile lažje pregrade v obliki obrnjene črke "T". Leta 1935 je bila izumljena pregrada tipa "L" z obteženo osnovo, ki se je prevrnila, ko je nanjo delovala sila 8 funtov (3,6 kg).
Prvi zabeleženi rekord leta 1864 v teku na 120 jardov (109,92 m) pripada A. Danielu (17,75 s). Iskanje racionalne tehnike je privedlo do »napada« pregrade z ravno nogo in do povečanja naklona telesa pri premagovanju ovire. To tehniko je prvič demonstriral Anglež A. Cruz leta 1886 in pokazal rezultat 16,4 s. Po 12 letih demonstrira Američan A. Krenzlein odlična tehnika"Teče čez ovire" in z rezultatom v teku na 120 jardov 15,2 s postane prvak II olimpijskih iger leta 1900. Nadaljnje izboljšanje tehnike premagovanja ovire pripada Američanu F. Smithsonu. Sestavljen je bil iz zakasnjenega iztegovanja potisne noge, ki je omogočila izogibanje obračanju telesa in ohranjanje ravnotežja pri izstopu iz pregrade. F. Smithson je postal zmagovalec IV olimpijskih iger leta 1908 na razdalji 110 m z ovirami z izjemnim rezultatom za tisti čas 15,0 s. Športniki so potrebovali več kot 50 let različne države da ta rezultat izboljšate za 2 s. Leta 1975 je Francoz Guy Drew pokazal rezultat 13,0 s. V prihodnje se bodo svetovni rekordi beležili samo z elektronskim merjenjem časa. Prvi rekorder je kubanski oviratlonec A.Kasanyans - 13,21 s. Dvakrat je svetovni rekord izboljšal R. Nehemia: leta 1979 - 13,00 in leta 1981 - 12,93 s. Leta 1993 se svetovni rekord vrne v Anglijo: postavil ga je K. Jackson in pokazal rezultat 12,91 s.
Tek na 400 m z ovirami je bil vključen v program II. olimpijskih iger (Pariz, 1900). Športniki iz ZDA so veliko prispevali k razvoju te vrste oviratlona. najprej Olimpijski prvak J. Tewksbury je pokazal rezultat 57,6 s. S prizadevanji F. Loomisa (ZDA), D. Mortona (ZDA), S. Petersena (Švedska), D. Gibsona (ZDA), F. Taylorja (ZDA) in G. Hardina (ZDA) se je izboljšala za 7 s več kot pol stoletja - 50,6 s Leta 1953 se v spor med Američani vmeša Y. Lituev (ZSSR) - 50,4 str. Za njim sta bila znova rekorderja Američana G. Davis (49,5 s) in W. Krum (49,1 s). Ta rezultata sta izboljšala Anglež D. Hemeri (48,1 s) in Akia Bua iz Ugande (47,82 s). Od leta 1976 do 1981 je bil lastnik plošče E. Moses. V vrsti let jo je izboljševal in pripeljal do 47,02 s. Leta 1992 K. Young pokaže 46,78 s.
Oviratlon za ženske je bil prvič vključen v program X olimpijskih iger leta 1932 v Los Angelesu. Na razdalji 80 m ovire je M. Didriksen (ZDA) postal prvi olimpijski prvak z rezultatom 11,7 s. Leta 1968 je sovjetska oviratolka V. Korsakova postavila zadnji rekord na tej razdalji - 10,2 s.
Zavora za nadaljnje izboljšanje rezultatov je bila razporeditev ovir in njihova višina.
Od leta 1968 je bila ustanovljena nova razdalja v ovirah za ženske - 100 m, boj za rekorde v tej obliki pa se je razvil med športniki iz evropskih držav. K. Balzer (NDR) postane prvi rekorder: leta 1969 - 12,9, leta 1971 - 12,6 s. Njena rojakinja A. Erhard je štirikrat izboljšala rekord in ga pripeljala na 12,59 s. Leta 1978 je poljski oviratlonec G. Rabshtyn prevzel svetovni rekord - 12,48 s; leta 1980 ga je povzpela na 12,36 s. Leta 1988 je bolgarska atletinja J. Donkova pokazala še višji rezultat - 12,21 s.
Prvo tekmovanje v teku na 400 m za ženske je bilo leta 1971 v Bonnu. Od leta 1974 je IAAF začela beležiti svetovne rekorde v tej vrsti oviratlona. Prvi rekorder je bil K. Kasperchik (Poljska) - 56,61 s. Nato so svetovni rekord vztrajno izboljševali: T. Storozheva (ZSSR, 55,74 s), K. Kasperchik (Poljska, 55,44 s), T. Zelentsova (ZSSR, 55,31 s), M. Makeeva (ZSSR, 54, 78 s) , M. Ponomarjeva (ZSSR, 53,58 s), S. Bush (NDR, 53,55 s). Leta 1986 je M. Stepanova dvakrat izboljšala svetovni rekord in prvič tekla hitreje od 53 sekund (52,94 s). Leta 1993 je S. Gunnel (Velika Britanija) pokazal rezultat 52,74 s, leta 1995 pa sta K. Batten in T. Buford (ZDA) na svetovnem prvenstvu tekla hitreje od svetovnega rekorda - 52,61 oziroma 52,62 s.
Pripravil: Sergej Koval
Vsebina članka
PLAVANJE (NA ŠPORTNE RAZDALJE), eden od starodavne vrstešport. Vključuje tekmovanja v premagovanju vodnih razdalj od 50 do 1500 m (v bazenu) v prostem slogu, prsno, metulj in hrbtno ter v kombinaciji plavanja in v ekipni štafeti. Zmaga tisti plavalec (ekipa), ki prvi doseže cilj.
Od leta 1896 je vključen v program olimpijskih iger. Trenutno Olimpijska tekmovanja v plavanju - ena največjih nagrad po številu nagrad.
Plavanje je vključeno v program sodobnega peteroboja in navtičnega mnogoboja, je tehnična osnova vaterpolo igre, pa tudi nepogrešljiv element pri treningu potapljačev na vodo ter predstavnikov jadralnega in vodno-moto športa. Poleg plavanja športne razdalje, razdelite uporabno, podvodno, sinhrono, medicinsko, gospodinjsko in druge vrste plavanja.
Redna vadba plavanja trenira vse večje mišične skupine, srce in pljuča, razvija vzdržljivost in koordinacijo gibov, utrjuje telo, krepi živčni sistem, proizvajajo pravilno držo, izboljša metabolizem.
Plavalni slogi.
V sodobnem športnem plavanju poznamo: prosti slog, hrbtno, prsno in metulj.
Prosti slog.
V skladu s pravili lahko športniki pri plavanju v prostem slogu uporabljajo katero koli metodo (z izjemo kombiniranega plavanja in ekipnih štafet: v tem primeru se prosti slog razlikuje od prsnega, metuljskega in hrbtnega plavanja). Plavalci imajo tradicionalno raje kravl (angleško crawl - dobesedno kravl), najhitrejši od sodobnih plavalnih stilov, zato pojma "prosti slog" in "kraul" pogosto dojemamo kot sopomenki.
Verjame se, da je kravl kot slog nastal s spremembo plavanja na boku – z roko v roki. Na tekmovanjih se uporablja že od začetka prejšnjega stoletja. Eden od začetnikov modernega kravla je olimpijski prvak Zoltan Halmai. Velik prispevek k nadaljnjemu razvoju stila sta dala tudi Duke Kahanamoku in Johnny Weissmuller, ki sta blestela na olimpijskih stezah. Kahanamoku pri OI-1912 je namesto dvotaktnega (za vsak udarec roke je en gib noge) uporabil štiritaktni kravl. Kasneje je Weissmuller začel uporabljati šesttaktni kravl.
Glavno gonilo pri plavanju kravl ustvarjajo roke. Športnik izmenično potopi roke, rahlo upognjene v komolcu pred rameni, v vodo, naredi dolg močan udarec, postopoma poravna roko in jo vzame iz vode v boku. Delo rok spremljajo izmenični gibi nog navzgor in navzdol, ki se hkrati rahlo upognejo in upogibajo v kolenih.
Hrbtno.
Nekoč se je hrbtno plavanje uporabljalo izključno za rekreacijo na vodi. Sčasoma so ga začeli uporabljati za premagovanje vodnih razdalj – in ga uvrstili v tekmovalni program. Sprva so športniki uporabljali prsni stil, tj. brez dvigovanja rok iz vode, tehnika. Sodobno (včasih imenovano "šok") plavanje na hrbtu je pravzaprav obrnjeni kravl: izmenično nihanje rok spremljajo "plapolajoči" udarci nog po vodi.
Na OI-1912 je obrnjeni kravl prvi demonstriral Američan Harry Hebner, ki je zahvaljujoč svojemu "know-how" uspel opazno prehiteti svoje tekmece. In na igrah leta 1936 je njegov rojak Adolf Kiefer dosegel izjemno prednost zahvaljujoč še eni tehnični inovaciji: salti pri obratu - sčasoma so jo vsi plavalci sprejeli.
Prsno.
Najpočasnejši od vseh športnih plavalnih stilov, predvsem zaradi zavornega momenta pri premikanju rok naprej (francosko brasse dobesedno pomeni "razširiti roke"). Kljub temu je bil prsni stil dolgo časa glavni plavalni slog v Evropi in vsi prvi rekordi so bili postavljeni v tej tehniki. Plavalci so na tekmovanjih poskušali povečati svojo hitrost na različne načine: tudi z gibanjem rok, kot pri metulj. Da bi prsno plavanje obdržali kot ločen plavalni šport, se je FINA sčasoma odločila, da prsno in delfin loči.
Pri prsnem plavanju morajo biti noge v vodoravnem položaju in se gibati usklajeno, prav tako roke, ki izvajajo sočasne široke zaveslaje. V skladu s pravili smejo športniki po štartu in obratu narediti le en polni navpični gib z vsako nogo, ko so pod vodo. Športnikova glava se lahko občasno skrije pod vodo, a tako imenovani potapljanje prsno(ko plavalec preteče večino razdalje pod vodo) je sedaj prepovedano.
Metulj.
Drugi najhitrejši slog. Včasih je veljal za vrsto prsnega plavanja, od leta 1952 pa je postal ločen plavalni slog. Ime (angleško butterfly - metulj) je dobil zaradi dejstva, da gibi plavalca z rokami resnično spominjajo na mahanje metuljevih kril.
Rojen leta 1930. Sprva so ga uporabljali le na določenih odsekih razdalje "prsno", nato pa na celotni razdalji. Jimmy Higgins je to prvi pokazal na uradnih tekmovanjih leta 1935. Delo nog, izposojeno pri prsnem plavanju, je sčasoma nadomestilo njihovo sinhrono gibanje gor in dol, pri katerem plavalec z nogami brca vodo. Obe roki se morata tudi premikati usklajeno.
Dodelite visokohitrostno sorto metulja - delfin:športnik naredi valovito gibanje s celim telesom.
Pravila.
Vrste programov.
Prosti slog - razdalje 50, 100, 200, 400, pa tudi 800 m (samo ženske) in 1500 m (samo moški); prsno, metulj in hrbtno - na razdaljah 100 in 200 m; posamezna kombinacija na 200 in 400 m; Štafeta 4x100, 4x200 prosto in 4x100 mešano.
Udeleženci posameznih kombinacij plavajo v različnih stilih v naslednjem zaporedju: metulj, hrbtno, prsno, prosto. V mešani ekipni štafeti je zaporedje: hrbtno, prsno, delfin, prosto.
Udeleženci ekipne štafete (in vrstni red njihovega nastopa) so določeni vnaprej in zabeleženi v protokolu tekmovanja. Vsak plavalec lahko tekmuje le v eni od njenih stopenj.
Bazen.
Plavalna tekmovanja potekajo v bazenih dolžine 25 m ("kratka voda") in 50 m ("dolga voda"). Od leta 1924 so olimpijski turnirji potekali le v 50-metrskih bazenih.
OI-1924 je zaznamovala še ena novost: neprekinjene plavajoče oznake v obliki vrvic z plovci, ki ločujejo eno progo od druge. Širina proge je 2,5 m, oštevilčenje prog poteka od desne proti levi (gledano od starta v smeri razdalje). Na dnu bazena - na sredini vsake steze - kot tudi na zavojih sten so nanesene kontrastne temne črte, ki plavalcu omogočajo, da med plavanjem ohrani točno smer gibanja. Pri plavanju na hrbtu športnike vodijo posebni smerokazi - vrv z zastavicami, ki je napeta na obeh straneh bazena.
Pri razdeljevanju sledi med udeleženci v plavanju se uporablja t.i klinasto pravilo. Z lihim številom stez v bazenu plavalec (ekipa), ki je nastopil na prejšnji stopnji najboljši čas, lebdi vzdolž osrednje steze, s sodo - vzdolž 3. (če je 6 skladb) ali vzdolž 4. (če jih je 8). Na progi levo od vodilnega začne športnik, ki je pokazal drugi čas, na progi desno - tretji itd.
S pravili je prepovedano "naslanjanje" na markacije, pa tudi plavanje po tuji progi (in nasploh kakor koli motiti nasprotnike pri preteku razdalje).
Oprema.
Kopalne hlače (za ženske - kopalke), kot tudi - na zahtevo športnika - plavalna kapa in posebna očala. Včasih se moški športniki postrižejo na "nulo", da bi izboljšali "hidrodinamiko". Ob koncu stoletja se je vrnila stoletna moda, ko so moški plavalci tako kot ženske nastopali v kopalkah. Nekateri moški plavalci eksperimentirajo s posebnimi neoprenskimi oblekami, izdelanimi po najnovejši tehnologiji, plavalke pa z asimetričnimi kopalkami.
Pravila na tekmovanjih prepovedujejo uporabo pripomočkov, ki lahko povečajo hitrost, plovnost in vzdržljivost športnika - plavuti, "mrežaste" rokavice itd.
Sojenje.
Na velikem mednarodna tekmovanja Sodniško komisijo sestavljajo: glavni sodnik (sodnik), starterji, časomerilci, sodniki v turnu in cilju, pomočniki, ki nadzorujejo vstop tekmovalcev na start, sodniki, ki spremljajo upoštevanje tehnike plavanja, sodnik informator in tajniki. Drugi pomočnik v primeru napačnega zagona spusti poseben kabel za lažni zagon v vodo.
Start, turn, finish.
V prsnem plavanju, delfinu, prostem slogu in posamični kombinaciji športniki štartajo s štartnega položaja s posebno začetni podstavek. (Poleg klasičnega starta, pri katerem so tekmovalčeve roke iztegnjene naprej in navzdol ali potegnjene nazaj, je dovoljen tudi t. i. »grab start«: plavalčeve roke zgrabijo rob podstavka s sprednje ali bočne strani.) V tekmovanjih hrbtnega in mešanih ekipnih štafet je štart priznan od vode: tekmovalci se z rokami držijo za ograje štartne mize in so obrnjeni proti njej, se z nogami naslonijo na steno bazena (pod gladino vode) in - na ukaz "Start!" – plavalci morajo popraviti začetni položaj, rahlo potegnite do ograje.
Štart se izvede na začetni udarec. Zdaj na velikih tekmovanjih deluje " pravilo enega začetka': plavalec, ki je dovolil napačen začetek, je diskvalificiran.
Trenutek starta in cilja zabeležijo elektronski senzorji, ki se nahajajo na startnih stenah in stenah bazena. Če štafetni plavalec odrine štartni blok 0,03 sekunde preden se njegov soigralec iz prejšnje etape dotakne stene, bo ekipa diskvalificirana.
Pri vseh vrstah programa se mora tekmovalec pri obračanju dotakniti stene bazena. Plavalci prostega sloga in hrbtnega plavanja se lahko stene dotaknejo s katerimkoli delom telesa, zato uporabljajo salto naprej, brcanje od stene z nogami. Pri plavanju prsno in metulj se mora plavalec z rokami nujno dotakniti stene, zato se tukaj uporablja vrtenje nihala. Po tehniki podobni obrati se uporabljajo tudi v posamičnem kombiniranem plavanju na prehodu iz delfina v hrbtno in iz prsnega v prosti slog. Pri premikanju od "hrbta" do prsnega stila se uporablja salta naprej (hkrati morajo plavalci po pravilih ostati na hrbtu, dokler se ne dotaknejo stene bazena).
Del telesa plavalca mora vedno ostati nad vodo, z izjemo starta in obrata, ko je dovoljeno preteči del razdalje (ne več kot 15 m) pod vodo.
Na tekmovanjih v prostem slogu in hrbtnem plavanju se lahko športniki, ki končajo, dotaknejo stene bazena z eno roko, medtem ko plavajo v metulju in prsnem slogu - vedno z dvema.
Formula tekmovanja.
FINA določi standardne A in B kvalifikacijske čase za vsako prireditev. Za prijavo dveh tekmovalcev na tekmovanje ( največji znesek udeleženci iz iste države v vsaki disciplini), morata oba izpolnjevati A standard. Če eden ali oba športnika izpolnjujeta standard B, lahko nacionalna zveza prijavi samo enega tekmovalca.
Velika tekmovanja se začnejo s kvalifikacijskimi vožnjami, nato pa gredo skozi sistem izločanja – do finala. Izstop športnika naslednja stopnja ni odvisen od mesta, ki ga zaseda v "svojem" plavanju, temveč od prikazanega časa.
Priprava športnika.
Osnova osnov je splošna fizična priprava plavalca, ki prispeva k razvoju vzdržljivosti, in nastavitev dihanja (napake pri dihanju na koncu vplivajo na tehniko). Pri vadbi tehnike se veliko pozornosti posveča ne le obvladovanju njenih posameznih elementov, temveč tudi koordinaciji gibov in sposobnosti njihovega natančnega izračuna (kar je izjemno pomembno, na primer pri zavoju), pa tudi občutku za ritem.
Z razvojem športnega plavanja postaja vse pomembnejša organizacija trenažnega procesa. To je na primer prispevalo k precejšnjemu uspehu japonskih plavalcev v kon. 20–30 let. Opazno slabši od tekmecev iz Evrope in Amerike v fizična moč in telesno močjo, so to kompenzirali s pogostostjo gibov med plavanjem (kar pa so dosegli s povečanjem trening obremenitve). Podobno je vzpon avstralskega jadranja sredi 50-ih v veliki meri posledica uvedbe t.i. intervalni trening- ob povečanju njegove skupne prostornine in intenzivnosti.
V zadnjem času se veliko pozornosti namenja posebno usposabljanje plavalci, ki uporabljajo najnovejši dosežki znanost in tehnologija, individualni pristop, programi okrevanja športnikov itd.
K rasti tehničnih kazalcev plavalcev prispevajo tudi poskusi z opremo za bazene. Torej, udeleženci olimpijskih iger 1976, ki so dosegli 24 Olimpijski rekordi- v 26 vrstah programa, od katerih jih je 21 hkrati postalo svetovni razred, se je tekmovalo v "bazenu brez valov": turbulentni vodni tokovi, ki so posledica gibanja športnikov, so bili nevtralizirani zaradi posebne zasnove in velikosti bazena. . In v bazenu, zgrajenem za igre-96, je problem turbulence rešen zaradi velike globine, posebnega drenažnega sistema in označevalcev poti, ki absorbirajo valove.
Iz zgodovine plovbe.
Plavanje v antiki.
plavanje, znano človeku od nekdaj je bil sprva uporabne narave: v povezavi z gospodarsko dejavnostjo itd. Sčasoma se je začel uporabljati kot sredstvo za »aktivno rekreacijo«. Najzgodnejše podobe plavalcev, ki so prišle do nas, segajo v 4-3 tisočletja pred našim štetjem: skalne slike v libijski puščavi, reliefi starodavnega Babilona itd.
Znano je, da so plavanje izjemno častili že stari Grki. Ni bilo vključeno v program olimpijskih iger, je pa bilo obvezen del nekaterih drugih tekmovanj: na primer iger na Isthmeju. Celo izraz »Ne zna niti brati niti plavati« je vstopil v govor Grkov kot dokaz popolne ničvrednosti človeka. Upoštevalo se je plavanje pomemben element ne samo splošno telesno usposabljanje mlajše generacije, ampak tudi izobraževanje na splošno.
Nič manj priljubljeno je bilo plavanje med starimi Rimljani. Bil je del programa usposabljanja za legionarje. Odličen plavalec je bil Julij Cezar in nekateri drugi rimski generali. Na začetku n. v rimskih termah začeli graditi bazene za kopanje z ogrevano vodo.
Veliko pozornosti so plavanju namenili že v starem Egiptu in Indiji. Na Japonskem že pred našo dobo. so bila organizirana tekmovanja.
Rojstvo sodobnega športnega plavanja.
V srednjeveški Evropi je bilo plavanje vključeno celo v obred viteštva – čeprav je bilo obdobje, ko je dejansko propadlo.
Ob 15 - zgodaj. 16. stoletja plavanje je začelo dobivati športni značaj: znano je npr., da so leta 1515 potekala tekmovanja v Benetkah. Leta 1538 je prvo nam znano pisno navodilo o plavanju izdal Danec N. Vinman. Prva amaterska plavalna šola je bila odprta v Parizu konec 18. stoletja. Malo kasneje se podobne šole pojavijo v Nemčiji, Avstriji in na Češkoslovaškem.
Leta 1830 je bilo v Angliji ustanovljeno prvo Združenje športnih plavalcev. Leta 1844 so v Londonu potekala plavalna tekmovanja. (Na pobudo organizatorjev se je tekmovanja udeležilo tudi več severnoameriških Indijancev, ki so samozavestno zmagali - zahvaljujoč tehniki plavanja "sazhens", ki je Evropejci ne poznajo, vendar Britanci po tem niso spremenili svoje običajne tehnike "prsno plavanje" .) Leta 1875 je Matthew Webb preplaval Rokavski preliv in tako postavil temelje ultramaratonskim dirkam.
Sredi 19. stoletja so v različnih državah začeli graditi umetne (zaprte) bazene (prvi tovrstni objekt je bil odprt leta 1842 na Dunaju). Do konca stoletja je plavanje postalo neverjetno priljubljeno. Leta 1889 so bila v Budimpešti prva mednarodna tekmovanja. Leto pozneje je bilo prvič odigrano evropsko prvenstvo. (Od leta 1926 do 1981 je potekal vsaka 4 leta, zdaj - enkrat na 2 leti.)
Leta 1908 ustvaril Mednarodna amaterska plavalna zveza(FINA), ki je prispeval k racionalizaciji tekmovalne prakse in registraciji rekordov, leta 1924 pa - evropska liga plavanje(PERILO). Trenutno je v FINA 181 nacionalnih zvez, v LEN pa 50.
Prvo svetovno prvenstvo v plavanju je potekalo šele leta 1973 - v Beogradu (Jugoslavija). Naslednja svetovna prvenstva so se igrala v presledkih od dveh do petih let. Julija 2003 je bilo v Barceloni (Španija) deseto jubilejno prvenstvo, vendar ne kot ločeno tekmovanje plavalcev, temveč kot del svetovnega prvenstva FINA v plavanju. vodni športišport (program vključuje tudi vaterpolo, Sinhrono plavanje in potapljanje). Največ svetovnih nagrad slavni plavalec iz NDR Michael Gross - 13 (5 + 5 + 3). Njegova rojakinja Cornelia Ender ima 10 medalj, od tega 8 zlatih. Med moškimi je Američan James Montgomery največkrat (6-krat) osvojil svetovno "zlato".
V prvi polovici 20. stoletja je bilo plavanje najbolj razvito v Angliji, Nemčiji, na Madžarskem, v ZDA, Avstraliji, na Nizozemskem in Japonskem. Sčasoma so se v svetovno elito uvrstili sovjetski (ruski) plavalci, ob koncu 20. stoletja pa kitajski atleti.
Plavanje na olimpijskih igrah.
Vključeno v olimpijski program od prvih iger (1896), kjer so športniki tekmovali - brez delitve na plavalne stile - na razdaljah 100, 500 in 1200 m. Bilo je tudi plavanje za jadralce - na sto metrov v oblačilih. Plavalci so nastopali v težkih razmerah: na odprtem morju, v hladni aprilski vodi in v slabem vremenu. Odlikoval se je Madžar Alfred Hayosh. Ko je osvojil "zlato" v plavanju na 100 m, je postal prvi olimpijski prvak med plavalci, nato pa ponovil svoj uspeh na razdalji 1200 m.V skupnem številu odličij so se grški plavalci izkazali: 8 medalj (vendar njihova delegacija je bila najbolj reprezentativna, plavanja jadralcev pa so se udeležili le trije Grki.)
Na olimpijskih igrah 1900 je bil hrbet (200 m) izločen kot posebna vrsta programa, ki je vključeval le sedem številk. Zmago je osvojil Nemec Ernst Hoppenberg, ki je osvojil "zlato" v ekipni štafeti. Na olimpijskih igrah v Parizu so plavali tudi na 60 m pod vodo in 200 m z ovirami. Te discipline so med občinstvom vzbudile precejšnje zanimanje, vendar niso bile več uvrščene v olimpijski program. Druga vrsta programa, nenavaden po sodobnih standardih, je plavanje na 4000 m prosto. Tudi tukaj, tako kot v plavanju na 1000 m, ni bilo para Angležu Johnu Jarvisu. Gostitelji iger so največjo žetev odličij zbrali v plavanju (5), po številu zlatih kolajn pa so izgubili pred Nemčijo, Veliko Britanijo in Avstralijo, ki so osvojile po dve "zlati".
Velika večina udeležencev iger v St. Louisu (1904) je bila Američanov, le štirje pa so sodelovali v plavalni štafeti. ameriške ekipe. Konkurenca gostiteljem, ki so osvojili 14 medalj (med njimi je bil tudi Charles Daniels, ki je osvojil vsa 3 ameriška "zlata" - vključno s štafeto - ter "srebro" in "bron"), so bili športniki iz Nemčije in Madžarske: prvi izmed vseh, ki sta osvojila dve najvišji nagradi Emil Rausch in Zoltan Halmai. Na olimpijskih igrah leta 1904 je prsno plavanje prvič nastopilo kot olimpijska disciplina - na razdalji 440 jardov (razdalje v vseh devetih številkah v St. Louisu so bile merjene v metrih).
Daniels in Halmai sta ponovila uspeh na vmesnih olimpijskih igrah 1906: prvi na 100 metrov prosto, drugi v ekipni štafeti 4 x 250 m, vodila sta tudi glavni boj na 100 metrov prosto na olimpijskih igrah 1908 v Londonu: Halmai je proti nasprotniku izgubil le 0,6 sekunde. Anglež Henry Taylor je postal "zlati" rekorder med plavalci: 3 naslovi prvaka (vključno s štafeto) - natanko polovica skupnega "zlata". In tokrat so se med plavalnimi ekipami izkazali domači najmočnejši.
Na olimpijskih igrah v Stockholmu (1912) je bilo prvo tekmovanje v plavanju za ženske. Predstavnica Avstralazije (združena ekipa Avstralije in Nove Zelandije) Fanny Durek je blestela na 100 metrov prosto. Britanci so zmagali v ekipni štafeti 4x100. V moški konkurenci, ki je obsegala sedem številk, sta po dve zlati medalji prejela Nemec Walter Bath in Kanadčan George Hodgson. Ekipno so bili najuspešnejši nemški plavalci: 7 medalj (2+3+2). Športniki Avstralije so imeli eno "srebro" manj.
Junakinja olimpijskih iger leta 1920 je bila ameriška plavalka Ethelda Bleibtreu, ki je pri ženskah osvojila tri od treh možnih zlatih medalj (2 + 1), ob tem pa postavila tri svetovne rekorde in vsakič končala s solidno prednostjo. Tri "zlate" je osvojil njen rojak Norman Ross. Duke Kahanamoku je zadel dvakrat: na svoji značilni tekmi na 100 metrov prosto in v štafeti. V ekipnem seštevku so bili ameriški plavalci izven konkurence in so prejeli več kot polovico vseh nagrad: vključno z osmimi (od desetih) zlatih. Švedi so bili po zaslugi Hakana Malmrotha, ki je osvojil dve "zlati" na prsnem plavanju, drugi.
Na olimpijskih igrah v Parizu (1924) so Američani osvojili 9 najvišjih odličij. Legendarni Johnny Weissmuller je zmagal na 100 in 400 m prosto (z olimpijskim rekordom) ter v štafeti 4x200 (svetovni rekord). V zgodovino se je zapisal kot prvi plavalec, ki je 100 m prosto preplaval v manj kot 1 minuti in 400 m v manj kot 5 minutah (zahvaljujoč inovaciji: šestkratni prosti slog). Na OI-1924 so bili postavljeni 3 svetovni rekordi v plavanju in 9 olimpijskih rekordov. In olimpijski plavalni program, predstavljen v Parizu (11 številk), je ostal nespremenjen do sredine petdesetih let prejšnjega stoletja.
Na OI 1928 je Weissmuller svoji zbirki dodal še dve zlati medalji (1+1). Njegovi soigralci George Kojach, Albina Osipovich in Marta Norelius so prejeli tudi dve "zlati" kolajni. V skupnem seštevku so bili znova najboljši plavalci ZDA, čeprav tokrat njihova prednost ni bila tako prepričljiva, geografija zmagovalcev pa je bila obsežna: ZDA, Švedska, Nemčija, Argentina, Nizozemska in Japonska.
Japonke, ki so bile med zmagovalkami prvič leta 1928, so na naslednjih igrah postale najboljše v skupnem seštevku, čeprav so v plavanju še vedno prevladovale Američanke, Helen Madison pa je uspelo osvojiti tri "zlata". Japonski plavalci so blesteli v petih (od šestih) zvrsteh moškega plavanja. Hkrati je rezultat, ki ga je pokazal 14-letni Kusuo Kitamura (najmlajši v zgodovini moškega Olimpijsko plavanje prvak) na razdalji 1500 m prosto (19 min 12,4 s), bo na olimpijskih igrah presežen šele čez 20 let, v štafeti pa so japonski plavalci pred štirimi leti izboljšali olimpijski rekord (posodobitev svetovnega rekorda) za skoraj 40 sekund!
Na olimpijskih igrah leta 1936 v Berlinu so se izkazali tudi japonski plavalci: od 11 medalj so osvojili - 4 najvišji standard. Enaka količina "zlata" se je izkazala v prašičku nizozemske reprezentance, vse pa je prejela ženska ekipa, Rie Mastenbroek pa je postala trikratna prvakinja iger (2 + 1).
Na prvih povojnih olimpijskih igrah japonski in nemški športniki niso sodelovali, kar je - delno - omogočilo ameriški plavalni reprezentanci, da si je povrnila izgubljeno mesto. Pri moških v plavanju je vseh šest naslovov prvaka pripadlo Američanom. Drugo in tretje mesto v skupnem seštevku sta zasedli reprezentanci Danske in Nizozemske - zahvaljujoč uspešnemu nastopu ženskih ekip.
Američani so bili prvi na OI leta 1952 v Helsinkih. Madžarska ekipa, ki je zasedla drugo mesto, je precej izgubila z vodilnima in se po številu najvišjih odličij (4) izenačila z njimi. Za uspeh madžarske ekipe so v celoti poskrbele tudi ženske.
OI-1956 v Melbournu je zaznamovala prva sprememba v plavalnem programu po dolgih letih: vanj je bil dodan metulj, priznan kot ločen slog - 100 m za ženske in 200 m za moške. Američani, ki so večkrat uspeli v novih vrstah, tudi tokrat niso spremenili tradicije. Kljub temu jih je v skupnem seštevku zanesljivo premagala ekipa gostiteljic (polovica »ženskih« in skoraj vsa »moška« »zlata«), v kateri je bilo veliko sposobnih plavalcev. Murray Rose je blestel v treh vrstah programa, tudi v štafeti (Rose in nekateri soigralci bodo svojo "zlato zalogo" dopolnili na naslednjih igrah). Dva naslova (indijskega in estonskega) sta osvojili Lorraine Krapp in mlada Dawn Fraser (avstralski čudežni otrok bo na olimpijskih igrah v Rimu in Tokiu osvojil še dve najvišji odličji in tako postal prva plavalka s tremi olimpijskimi zmagami, je tudi prvi od atletov bo "izplaval" iz minute v teku na 100 metrov).
Leta 1960 sta bili v olimpijski program uvrščeni moška in ženska mešana štafeta 4 x 100 m, leta 1964 so bile dodane še tri številke, leta 1968 pa kar 11, tako da se je skupno število povzpelo na 29. Resda je leta 1976 program nekoliko obrnil. zmanjšano (26).
Na olimpijskih igrah leta 1960 se je reprezentanca ZDA maščevala Avstralcem za poraz v Melbournu. V olimpijskem plavanju se je začela nova doba ameriške prevlade, ki je trajala skoraj 20 let. Na olimpijskih igrah leta 1964 je štiri zlate medalje (2 + 2) osvojil mladi ameriški plavalec Donald Schollander (na naslednjih igrah bo prejel še eno "zlato"). Njegov soigralec Steve Clark je prejel vsa tri svoja "zlata" za štafeto, kazalniki Sharon Stauder, oziroma 1 + 2.
Opazen »porast« plavalnih disciplin na olimpijskih igrah je privedel do tega, da dva ali tri »zlata« enega plavalca niso več dojemali kot izjemen dosežek. Tako sta na olimpijskih igrah leta 1968 Američana Charles Hickcox in Debbie Meyer osvojila po tri naslove, 12 plavalcev pa je postalo dvakratni prvak. Med njimi sta tudi legendarna Mark Spitz (ZDA) in Roland Matthes (NDR), za katera je bil to začetek velikega olimpijskega uspeha.
Ko je v Münchnu (1972) osvojil še 7 naslovov (4 + 3) - in hkrati postavil sedem svetovnih rekordov - je Spitz postal absolutni "zlati" rekorder med olimpijskimi plavalci. Shane Gould in Melissa Belote sta prejela vsak po 3 naslove. Na olimpijskih igrah leta 1976 je Jim Montgomery (ZDA), prvi v zgodovini, ki je na 100 m prosto odplaval 50 sekund, prejel tri "zlate", njegov moštveni kolega John Naber pa štiri.
Avstralski plavalci so bili podprvaki na štirih zaporednih igrah (1960–1972). Toda v Montrealu-76 so jih iztisnili športniki ekipe NDR (18 od 19 nagrad so osvojile ženske: posebej se je odlikovala Cornelia Ender: štiri "zlata" in "srebro" - in Ulrike Richter: tri "zlata" «). Na olimpijskih igrah v Moskvi (1980) so plavalci iz NDR - v odsotnosti njihovih glavnih tekmecev, Američanov - zasedli prvo mesto. In spet predvsem po zaslugi plavalcev, ki so postavili 6 svetovnih rekordov. Nekateri so osvojili po tri "zlate", v šestih vrstah programa pa je celoten piedestal pripadel predstavnikom NDR. Tri "zlate" (v plavanju na 400 in 1500 m prosto ter v štafeti 4x200) je osvojil izjemni sovjetski plavalec Vladimir Salnikov, ki je v finalnem plavanju na 1500 m prvič v zgodovini "priplaval" iz 15 minut. .
Na olimpijskih igrah 1984 zaradi "vzajemnega" bojkota držav vzhodnega bloka športniki NDR niso bili vključeni. Američani so znova postali najboljši v olimpijskem bazenu. Program so ponovno povečali na 29 številk, v pravila pa so vnesli pomembno pojasnilo: odslej lahko eno državo v vsaki plavalni disciplini zastopata največ dva športnika.
Na olimpijskih igrah leta 1988 so plavalci (ali bolje rečeno plavalci) NDR znova postali vodilni, leta 1992 so se naši plavalci izkazali za najmočnejše od vseh, naslednji dve olimpijski igri pa sta bili spet za Američane. Bistveno dodano kon. 80 - zgodaj. Športniki 90-ih iz Madžarske, ZSSR (Rusije) in Kitajske. Leta 2000 so se avstralski plavalci spet prisilili govoriti o sebi, saj so v Sydneyju postali drugi v ekipnem seštevku.
V posamičnem seštevku v Seulu (1988) je bil Matt Biondi izven konkurence in je "zlatu" prejšnjih olimpijskih iger dodal še 5 najvišjih odličij (2 + 3), medtem ko je postavil pet rekordov (od tega štiri svetovne rekorde), in plavalka Christine Otto iz NDR - 6 zlatih medalj (2+4) in štirje olimpijski rekordi. Američanka Janet Evans (katere trije svetovni rekordi še niso preseženi) je prejela svoja prva tri "zlate". Odlikovala sta se tudi dva prvaka preteklih olimpijskih iger: naš Vladimir Salnikov in Michael Gross (Nemčija).
Na olimpijskih igrah leta 1992 so športniki iz Kitajske osvojili štiri "zlata", kar je potrdilo, da njihov uspeh v Seulu ni bil naključen. Evansova je prejela še eno "zlato", dve - Biondi, Madžarka Kristina Egerzhegy (3 naslovi) je nadaljevala "šampionsko pobudo" prejšnjih olimpijskih iger - olimpijske igre v Atlanti ji bodo prinesle še eno najvišje odličje (neomajen je tudi njen rekord na 200 m hrbtno za zdaj). Odlikoval se je tudi njen rojak Tamas Darny, ki je prav tako ponovil olimpijski uspeh v kombinaciji na 200 in 400 m.Ruska moška reprezentanca je v Barceloni nastopila močno ( glej spodaj).
Ena od senzacij v Atlanti-96 je bila irska plavalka Michelle Smith (3 zlate in 1 bron), ki pred igrami ni bila med favoritinjami. Američanka Amy van Dyken je prejela štiri najvišje nagrade (2 + 2). Dve medalji sta ga dopolnili zlata zbirka Rus Aleksander Popov.
Zadnje igre XX stoletja. plavalci so zabeležili številne rekorde: 15 svetovnih, 38 olimpijskih in 74 celinskih. Trije svetovni rekordi na račun Nizozemke Inge de Bruijn, ki je osvojila tri "zlate" in "srebrne", in njenega rojaka Pietra van den Hoogenbanda (2 zlati priznanji in 2 "bronasti"). Trikrat je postala prva (in enkrat - tretja) Američanka Jenny Thompson, ki je dvakrat hkrati postavila svetovni rekord. Največ medalj v olimpijskem bazenu je osvojila veteranka ameriške ekipe Dara Torres: 5 (2 zlati in 3 bronaste). In gostitelji so zadeli "plavalec 21. stoletja" Ian Thorpe: tri najvišje nagrade in dva svetovna rekorda.
Na igrah 1988 in 1992 se je program ponovno povečal: 31 številk. V Atlanti in Sydneyju so se plavalci pomerili že za 32 kompletov odličij: 16 za moške in ženske, na OI-04 pa jih bo še več: 40!
Za celotno zgodovino olimpijskega plavanja (do leta 2000) največje število medalj, ki jih je osvojila ekipa ZDA: 439 (195 + 140 + 104), krepko pred drugouvrščenimi Avstralci, ki imajo 140 medalj (44 + 46 + 50). V "posameznem seštevku" glede na število olimpijskih "zlatih" Spitz je še vedno izven konkurence: 9 medalj (od tega 7 prejetih na eni olimpijski igri - tudi rekord). Egerzegi je osvojil največ naslovov v posameznih disciplinah programa (5). Glede na skupno število olimpijskih nagrad imata Spitz in Biondi enak kazalnik - 11 (osem od enajstih Biondijevih nagrad je zlatih).
Svetovni rekordi.
Napredek svetovnega plavanja jasno potrjuje dinamika rekordnih številk v njegovih različnih vrstah. Na primer, Madžar Alfred Hajos je na igrah leta 1896 zmagal na 100 metrov prosto v času 1 minute 22,2 sekunde. Prvak OI-2000 Nizozemec Pieter van den Hoogenband je enako razdaljo pretekel skoraj dvakrat hitreje: v 47,84 sekunde (nov olimpijski in svetovni rekord).
Največ svetovnih rekordov (42) je danes postavila Danka Ragnhilda Hveger - v obdobju od 1936 do 1942. Med plavalci ostaja najodnosnejši rekorder Šved Arne Borg: 32 rekordov (od 1921 do 1929).
Svetovni rekordi v sodobnem plavanju se beležijo ločeno v bazenih 25 in 50 m.
| Tabela 1. BAZEN (50 metrov) | ||||||
| MOŠKI | ||||||
| Vrsta programa | Športnik (Država) | Rezultat | datum | Lokacija zapisa | ||
| 50 w.st. | A.Popov (Rusija) | 0:21.64 | 16.06.00 | Moskva, Rusija) | ||
| 100 w.st. | P. Hugenband (Nizozemska) | 0:47.84 | 19.09.00 | Sydney, Avstralija) | ||
| 200 w.st. | J. Thorpe (Avstralija) | 1:44.06 | 25.07.01 | Fukuoka (Japonska) | ||
| 400 w.st | J. Thorpe (Avstralija) | 3:40.08 | 30.07.02 | Manchester (UK) | ||
| 800 w.st. | J. Thorpe (Avstralija) | 7:39.16 | 24.07.01 | Fukuoka (Japonska) | ||
| 1500 w.st. | G. Hackett (Avstralija) | 14:34.56 | 29.07.01 | Fukuoka (Japonska) | ||
| 50 sp. | L.Kreizelburg (ZDA) | 0:24.99 | 28.08.99 | Sydney, Avstralija) | ||
| 100 sp. | L.Kreizelburg (ZDA) | 0:53.60 | 24.08.99 | Sydney, Avstralija) | ||
| 200 sp. | A. Peirsol (ZDA) | 1:55.15 | 20.03.02 | Minneapolis (ZDA) | ||
| 50 br. | O. Lisogor (Ukrajina) | 0:27.18 | 02.08.02 | Berlin, Nemčija) | ||
| 100 br. | R. Sludnov (Rusija) | 0:59.94 | 23.07.01 | Fukuoka (Japonska) | ||
| 200 br. | D. Komornikov (Rusija) | 2:09.52 | 14.06.03 | Barcelona, Španija) | ||
| 50 bahtov. | J. Hugill (Avstralija) | 0:23.44 | 27.07.01 | Fukuoka (Japonska) | ||
| 100 bahtov. | M. Klim (Avstralija) | 0:51.81 | 12.12.99 | Canberra (Avstralija) | ||
| 200 bahtov. | M. Phelps (ZDA) | 1:54.58 | 24.07.01 | Fukuoka (Japonska) | ||
| 200 glavnik. | J. Sievinen (Finska) | 1:58.16 | 11.09.94 | Rim, Italija) | ||
| 400 glavnik. | M. Phelps (ZDA) | 4:10.73 | 08.04.03 | Indianapolis (ZDA) | ||
| MOŠKA ŠTAFETA | ||||||
| 4x100 š.st. | Avstralija | 03:13.67 | 16.09.00 | Sydney, Avstralija) | ||
| 4x200 š.st. | Avstralija | 07:04.66 | 27.07.01 | Fukuoka (Japonska) | ||
| 4x100 glavnik. | ZDA | 03:33.48 | 29.08.02 | Yokohama (Japonska) | ||
| ŽENSKE | ||||||
| 50 w.st. | I.de Bruijn (Nizozemska) | 0:24.13 | 22.09.00 | Sydney, Avstralija) | ||
| 100 w.st. | I.de Bruijn (Nizozemska) | 0:53.77 | 20.09.00 | Sydney, Avstralija) | ||
| 200 w.st. | F. van Almsik (Nemčija) | 1:56.64 | 03.08.02 | Berlin, Nemčija) | ||
| 400 w.st. | J. Evans (ZDA) | 4:03.85 | 22.09.88 | Seul (Koreja) | ||
| 800 w.st. | J. Evans (ZDA) | 8:16.22 | 20.08.89 | Tokio, Japonska) | ||
| 1500 w.st. | J. Evans (ZDA) | 15:52.10 | 26.03.88 | Orlando (ZDA) | ||
| 50 sp. | S.Volker (Nemčija) | 0:28.25 | 17.06.00 | Berlin, Nemčija) | ||
| 100 sp. | N.Coglin (ZDA) | 0:59.58 | 13.08.02 | Fort Lauderdale (ZDA) | ||
| 200 sp. | K.Egerzhegy (Madžarska) | 2:06.62 | 25.08.91 | Atene, Grčija) | ||
| 50 br. | Z.Baker (Velika Britanija) | 0:30.57 | 30.07.02 | Manchester (UK) | ||
| 100 br. | P. Hines (Južna Afrika) | 1:06.52 | 23.08.99 | Canberra (Avstralija) | ||
| 200 br. | C. Hui (Kitajska) | 2:22.99 | 13.04.01 | Guangzhou (Kitajska) | ||
| 50 bahtov | A. Kammerling (Švedska) | 0:25.57 | 30.07.00 | Berlin, Nemčija) | ||
| 100 bahtov. | I.de Bruijn (Nizozemska) | 0:56.61 | 17.09.00 | Sydney, Avstralija) | ||
| 200 bahtov. | O.Jedrzeszczak (Poljska) | 2:05.78 | 04.08.02 | Berlin, Nemčija) | ||
| 200 glavnik. | Ya.Wu (Kitajska) | 2:09.72 | 17.10.97 | Šanghaj (Kitajska) | ||
| 400 glavnik. | Ya.Klochkova (Ukrajina) | 4:33.59 | 16.09.00 | Sydney, Avstralija) | ||
| ŽENSKE: ŠTAFETA | ||||||
| 4x100 š.st. | Nemčija | 3:36.00 | 29.07.02 | Berlin, Nemčija) | ||
| 4x200 š.st | NDR | 7:55.47 | 18.08.87 | Strasbourg (Belgija) | ||
| 4x100 glavnik. | ZDA | 3:58.30 | 23.09.00 | Sydney, Avstralija) | ||
| Tabela 2. BAZEN (25 metrov) | ||||
| Vrsta programa | Športnik (Država) | Rezultat | datum | Lokacija zapisa |
| MOŠKI | ||||
| 50 w.st. | M. Foster (Velika Britanija) | 0:21.13 | 28.01.01 | Pariz, Francija) |
| 100 w.st. | A.Popov (Rusija) | 0:46.74 | 19.03.94 | Gelsenkirchen (Nemčija) |
| 200 w.st. | J. Thorpe (Avstralija) | 1:41.10 | 06.02.00 | Berlin, Nemčija) |
| 400 w.st. | G. Hackett (Avstralija) | 3:34.58 | 18.07.02 | Sydney, Avstralija) |
| 800 w.st. | G. Hackett (Avstralija) | 7:25.28 | 03.08.01 | Perth (Avstralija) |
| 1500 w.st. | G. Hackett (Avstralija) | 14:10.10 | 07.08.01 | Perth (Avstralija) |
| 50 sp. | M.Welsh (Avstralija) | 0:23.31 | 02.09.02 | Melbourne (Avstralija) |
| 100 sp. | T. Ruppratt (Nemčija) | 0:50.58 | 08.12.02 | Melbourne (Avstralija) |
| 200 sp. | A. Peirsol (ZDA) | 1:51.17 | 07.04.02 | Moskva, Rusija) |
| 50 br. | O. Lisogor (Ukrajina) | 0:26.20 | 26.01.02 | Berlin, Nemčija) |
| 100 br. | E. Moses (ZDA) | 0:57.47 | 23.01.02 | Stockholm, Švedska) |
| 200 br. | E. Moses (ZDA) | 2:03.17 | 26.01.02 | Berlin, Nemčija) |
| 50 bahtov. | J. Hugill (Avstralija) | 0:22.74 | 26.01.02 | Berlin, Nemčija) |
| 100 bahtov. | T. Ruppratt (Nemčija) | 0:50.10 | 27.01.02 | Berlin, Nemčija) |
| 200 bahtov. | F. Esposito (Francija) | 1:50.73 | 08.12.02 | Antibes (Francija) |
| 100 glavnik. | T. Ruppratt (Nemčija) | 0:52.58 | 25.01.03 | Berlin, Nemčija) |
| 200 glavnik. | J. Sievinen (Finska) | 1:54.65 | 21.04.94 | Kuopio (Finska) |
| 200 glavnik. | A.Gene (Madžarska) | 1:54.65 | 23.03.00 | Minneapolis (ZDA) |
| 400 glavnik. | B. Jones (Kanada) | 4:02.72 | 21.02.03 | Victoria (Kanada) |
| MOŠKA ŠTAFETA | ||||
| 4x50 š. | ZDA | 1:26.78 | 23.03.00 | Minneapolis (ZDA) |
| 4x100 š.st | Švedska | 3:09.57 | 16.03.00 | Atene, Grčija) |
| 4x200 š.st. | Avstralija | 6:56.41 | 07.08.01 | Perth (Avstralija) |
| 4x50 kombinacija | Nemčija | 1:34.72 | 13.12.02 | Riesa (Nemčija) |
| 4x100 glavnik. | Avstralija | 3:28.12 | 04.09.02 | Melbourne (Avstralija) |
| ŽENSKE | ||||
| 50 w.st. | T. Alshammar (Švedska) | 0:23.59 | 18.03.00 | Atene, Grčija) |
| 100 w.st. | T. Alshammar (Švedska) | 0:52.17 | 17.03.00 | Atene, Grčija) |
| 200 w.st. | L.Benko (ZDA) | 1:54.04 | 07.04.02 | Moskva, Rusija) |
| 400 w.st. | L.Benko (ZDA) | 3:59.53 | 26.01.03 | Berlin, Nemčija) |
| 800 w.st. | S. Yamada (Japonska) | 8:14.35 | 02.04.02 | Tokio, Japonska) |
| 1500 w.st. | P. Schneider (NDR) | 15:43.31 | 10.01.82 | Gainesville (ZDA) |
| 50 sp. | H.Li (Kitajska) | 0:26.83 | 02.12.01 | Šanghaj (Kitajska) |
| 100 sp. | N.Coglin (ZDA) | 0:56.71 | 23.11.02 | New York, ZDA) |
| 200 sp. | N.Coglin (ZDA) | 2:03.62 | 27.11.01 | New York, ZDA) |
| 50 br. | E. Igelstrom (Švedska) | 0:29.96 | 04.04.02 | Moskva, Rusija) |
| 100 br. | E. Igelstrom (Švedska) | 1:05.11 | 16.03.03 | Stockholm, Švedska) |
| 200 br. | C. Hui (Kitajska) | 2:18.86 | 02.12.02 | Šanghaj (Kitajska) |
| 50 bahtov. | A. K. Kammerling (Švedska) | 0:25.36 | 25.01.01 | Stockholm, Švedska) |
| 100 bahtov. | N.Coglin (ZDA) | 0:56.34 | 22.11.02 | New York, ZDA) |
| 200 bahtov. | S. O'Neill (Avstralija) | 2:04.16 | 18.01.00 | Sydney, Avstralija) |
| 100 glavnik. | N.Coglin (ZDA) | 0:58.80 | 23.11.02 | New York, ZDA) |
| 200 glavnik. | E. Wagner (ZDA) | 2:07.79 | 05.12.93 | Palma de Mallorca (Španija) |
| 400 glavnik. | Ya.Klochkova (Ukrajina) | 4:27.83 | 19.01.02 | Pariz, Francija) |
| ŽENSKE: ŠTAFETA | ||||
| 4x50 š. | Švedska | 1:38.21 | 15.12.00 | Valencia (Španija) |
| 4x100 š.st. | Kitajska | 3:34.55 | 19.04.97 | Göteborg (Švedska) |
| 4x200 š.st. | Kitajska | 7:46.30 | 03.04.02 | Moskva, Rusija) |
| 4x50 kombinacija | Švedska | 1:48.31 | 16.12.00 | Valencia (Španija) |
| 4x100 glavnik. | Švedska | 3:55.78 | 05.04.02 | Moskva, Rusija) |
| Podatki na dan 01.07.03. | ||||
Plavanje v Rusiji.
predrevolucionarno obdobje.
Naši predniki so vadili različne načine plavanje: z žabo (analog sodobnega prsnega plavanja), ob strani, kot pes, s sadikami itd. V 18.–19. plavanje v Rusiji se je gojilo predvsem v vojaškem okolju. Znano je, da sta Peter I. in A. Suvorov posvečala veliko pozornosti usposabljanju vojakov v plavalnih veščinah, v 19. st. tekmovanja so potekala celo v saperskih enotah ruske vojske.
Prva plavalna šola v Rusiji je bila odprta leta 1825 v Sankt Peterburgu. In Thevenotova knjiga je bila prvi tiskani priročnik o poučevanju plavanja v ruskem jeziku. Leta 1891 so v Moskvi odprli prvi notranji bazen v državi. Tri leta pozneje so v Sankt Peterburgu na reki Slavjanki potekala prva tekmovanja.
Leta 1908 so v predmestju Sankt Peterburga odprli plavalno šolo Šuvalov, ki je postala najbolj znana tovrstna ustanova v predrevolucionarni Rusiji. Kmalu je v Moskvi začelo delovati Moskovsko društvo ljubiteljev plavanja. Leta 1913 so na Šuvalovskem jezeru potekala tekmovanja med plavalci iz Moskve in Sankt Peterburga. Istega leta je bilo v Kijevu (v okviru prve ruske olimpijade) prvič odigrano državno prvenstvo v plavanju, na katerem je sodelovalo več deset športnikov.
Na splošno v predrevolucionarni Rusiji športno plavanje ni bil zelo razvit. Plavalna sezona je bila omejena na toplo sezono (malo je bilo pokritih bazenov), oziroma športniki so poleti trenirali in niso mogli vzdrževati kondicije na ustrezni ravni, kar potrjujejo tudi izkušnje naših plavalcev, ki sodelujejo na OI- 1912.
Plavanje v ZSSR.
Prva plavalna tekmovanja v ZSSR so bila leta 1918 v Moskvi. Leta 1920 je bilo v Petrogradu ustanovljeno športno društvo Delfin, ki je imelo zunanji bazen in postalo eno od središč razvoja nacionalnega plavanja. Malo kasneje so se v Moskvi, nato pa še v drugih mestih, začele odpirati lastne plavalne šole. Prvi sovjetski plavalci so se aktivno ukvarjali tudi s skoki v vodo in vaterpolom).
Leta 1923 je Moskva gostila prvo prvenstvo ZSSR med ekipami iz različnih mest, na katerem so zmagali atleti iz Petrograda. Vseslovenska Spartakiada leta 1928 je prispevala k nadaljnji popularizaciji plavanja v državi (po tem so se prvenstva ZSSR začela redno odvijati). Zelo pomembno je bilo dejstvo, da je bilo plavanje vključeno v splošni izobraževalni program in v kompleks TRP (Pripravljen za delo in obrambo). Leta 1927 je bil v Leningradu odprt prvi zimski (25-metrski) bazen v državi. V zgodnjih tridesetih letih prejšnjega stoletja so v Moskvi zgradili več notranjih bazenov.
Nekateri rezultati naših plavalcev v tridesetih letih prejšnjega stoletja so presegli evropske in svetovne rekorde. Prva, ki ji je to uspelo, je bila večkratna prvakinja ZSSR Claudia Aleshina, ki je leta 1935 postavila vsezvezni rekord v plavanju na hrbtu na 400 m (skupaj je imela Aleshina 180 državnih rekordov) - 6 minut 7,2 sekunde, kar je preseglo takratni svetovni rekord za več kot 5 sekund. Semjon Bojčenko je osemkrat popravil svetovne rekorde na 100 in 200 m prsno in delfin. 13-krat izboljšan svetovni rekord Leonid Meshkov.
Nova faza v zgodovini sovjetske navigacije se začne po Veliki domovinska vojna. Tekmovanje se nadaljuje. Zimski in letni bazeni so v izgradnji. Leta 1947 se je FINA pridružila Vsezvezni plavalni oddelek ZSSR (od leta 1959 - Vsezvezna plavalna zveza), dve leti kasneje pa LEN. Leta 1952 so naši plavalci debitirali na olimpijskih igrah, leta 1954 pa na evropskem prvenstvu.
Prvi olimpijski uspeh je prišel do nas leta 1956, ko je Kharis Yunichev postal tretji na 200 m prsno, naša ekipa pa je zmagala bronaste medaljeŠtafeta 4x200 prosto. V ekipnem seštevku je ekipa sovjetskih plavalcev zasedla 7. mesto.
Pravi vzpon domačega plavanja na mednarodnem prizorišču se je začel v 60. Galina Stepanova-Prozumenshchikova je leta 1964 prejela naše prvo olimpijsko "zlato" v plavanju - na razdalji 200 m prsno je "bron" odšel Svetlani Babanini. Pri moških je bil drugi na isti razdalji Georgij Prokopenko. Sovjetski plavalci so bili tudi tretji v mešani štafeti 4x100 prosto.
Prozumenščikova bo na naslednjih dveh olimpijskih igrah v svoj prašiček dodala dve srebrni in dve bronasti medalji. Bil je dvakrat drugi v Mexico City-68 - v prsnem slogu - Vladimir Kossinsky. Nikolaj Pankin je prejel "bron". Poleg tega je moška plavalna ekipa prejela srebro in dve bronasta priznanja v štafetah v Mexico Cityju, pa tudi "srebro" in "bron" v Münchnu. Drugi uspeh olimpijskih iger leta 1972 je bilo tretje mesto Vladimirja Bureja na 100 metrov prosto.
Leta 1976 je naš ženski trio Marina Koshevaya, Marina Yurchenya in Lyubov Rusanova zanesljivo nastopil na olimpijskih igrah in zasedel prva tri mesta na 200 m prsno, medtem ko je Koshevaya postavila nov svetovni rekord. Rusanova in Koshevaya sta prejeli tudi "srebro" in "bron" na 100 metrov prsno. Skupni rezultat nastopa naših plavalcev v Montrealu je 9 medalj (1+3+5) in tretje mesto v ekipnem seštevku plavanja.
Sovjetski plavalci so na moskovskih olimpijskih igrah osvojili osem zmag. Najprej - uspeh Vladimirja Salnikova, ki je postal trikratni prvak iger (dvakrat v posamičnih disciplinah in enkrat v štafeti) in postavil svetovni rekord v plavanju na 1500 m prosto. Na olimpijskih igrah leta 1988 je osvojil še eno "zlato". Igor Polyansky je v Seulu blestel na 200 m hrbtno.
Sodobna faza v razvoju domačega plavanja.
Vseruska plavalna zveza je bila ustanovljena leta 1993. Vodi jo G. P. Aleshin (je tudi podpredsednik LEN in član biroja FINA). Zveza organizira državna prvenstva, tekmovanja v plavanju na odprtih vodah (vključno z maratonskimi razdaljami), tekmuje za prvenstva med univerzami, prvenstva ruskih oboroženih sil in med veterani, pokal Rusije med zveznimi okrožji itd. Veliko mednarodnih tekmovanj poteka v Rusiji.
V devetdesetih letih prejšnjega stoletja so naši plavalci dosegali precejšnje uspehe v mednarodnem prostoru, tudi na olimpijskih igrah. V Barceloni-92, kjer smo tekmovali kot enotna ekipa držav SND, sta se odlikovala Evgeny Sadovyi, ki je bil trikrat prvi (vključno s štafeto), in Alexander Popov, ki je osvojil 2 "zlati". Hkrati je Sadovy postavil dva svetovna rekorda. Skupno so naši plavalci osvojili 10 medalj (6 + 3 + 1) in zasedli prvo mesto v ekipnem delu.
Svoj uspeh - na enakih razdaljah - je Popov ponovil na igrah v Atlanti-96. Njegov moštveni kolega Denis Pankratov je končal ameriško hegemonijo še v dveh disciplinah: na 100 in 200 metrov delfin. Ruska plavalna ekipa je s skupno 8 medaljami (4 + 2 + 2) postala druga.
Nastop Rusov v Sydneyju 2000 je bil neuspešen: le "srebrni" Popov in "bronasti" Roman Sludnov.
Najbolj naslovljen od trenutnih ruskih plavalcev je Popov, ki je poleg olimpijskih iger več kot enkrat zmagal na evropskih in svetovnih prvenstvih ter postavil številne svetovne rekorde (njegov dosežek na 100 metrov prosto v "kratki vodi" marca 1994 še vedno ni nihče presegel).
Konstantin Petrov
Del (c / p) št. 1 Atletika. Teči. Olimpijske igre-80
Prvi del.
Odprtje XXII olimpijskih iger v Moskvi.
Športnik prižge olimpijski ogenj v Bolšoj športna arena Centralni stadion poimenovan po V. I. Leninu.
Udeleženci olimpijade na stadionu izpuščajo golobe.
Športniki se ogrevajo na stadionu.
Fotoreporterji na stadionu.
Maratonski tek 42 km 195 m.
Udeleženci dirke tečejo skozi Veliko športno areno Centralnega stadiona, poimenovanega po V.I. športni kompleks, po ulicah mesta.
Udeležence maratona na daljavo spremlja avto s sodniki.
Semafor, ki označuje posnetek razdalje.
Ljudje pozdravljajo udeležence maratona na mestnih ulicah.
Igra vojaški pihalni orkester.
Tekači pijejo vodo na progi.
Atlet V. Cherpinsky (GDR) konča na stadionu.
Udeleženci maratona po tekmovanju.
Gledalci na tribunah.
tek na 100m
Zmagoviti zaključek L.Kondratijeve (ZSSR).
Olimpijski prvak L. Kondratiev (ZSSR), drugi dobitnik medalje M. Göhr (NDR), tretji dobitnik medalje I. Auerswald (NDR) na stopničkah.
Gledalci na stopničkah. L. Kondratiev na stadionu po podelitvi.
tek na 200m
Udeleženci dirke na startu, na razdalji in v cilju.
Zmagovalni cilj B. Vokkel (NDR).
Olimpijski prvak B. Vokkel na stadionu po tekmi.
Drugi del.
tek na 100m
Atleta A. Wells (Velika Britanija) in S. Leonard (Kuba) pred štartom.
Zmagovalec dirke A. Wells na stadionu, obkrožen s fotoreporterji.
Olimpijski prvak A. Wells na stopničkah v času zlate medalje. A. Wells pozdravlja občinstvo.
tek na 200m
Atleta A. Walls (Velika Britanija), P. Mennea (Italija) pred štartom.
Udeleženci dirke na štartu in na daljavo.
Zmagovalec dirke, olimpijski prvak P. Mennea na stadionu po dirki pozdravlja občinstvo.
tek na 400m
Tekmovalci na startu, na razdalji in v cilju.
Zmagovalec teka, Olimpijski prvak M. Koch (NDR) pozdravlja občinstvo.
Zmagovalci tekmovanja M. Koh (GDR), J. Kratochvilovi (Češkoslovaška), K. Latan (NDR) na stopničkah.
tek na 400m
Gledalci na stopničkah držijo doma narejen plakat z napisom: "V. Markin je z vami Novosibirsk."
Športniki na daljavo.
Atleti F. Shaffer (GDR), R. Mitchell (Avstralija), V. Markin (ZSSR) na cilju.
Zmagovalec tekmovanja, olimpijski prvak V. Markin na stadionu po cilju, obkrožen s fotoreporterji.
110m ovire
Tekmovalci na daljavo.
Atleta A. Pučkov in T. Munkelt (NDR) na daljavo v trenutku, ko A. Pučkov podira oviro.
Zmagoviti zaključek T.Munkelta.
Atlet A.Kasanyan (Kuba), ki je zasedel drugo mesto, na stadionu po cilju.
Zmagovalci tekmovanja so olimpijski prvak T. Munkelt, drugi nagrajenec A. Kasanyan in tretji nagrajenec A. Pučkov na stopničkah. T. Munkelt obkrožen s fotoreporterji.
110m ovire
Udeleženci tekmovanja na startu, na daljavo.
Atlet L. Langer (Poljska) na daljavo.
Zmagovalci tekmovanja: olimpijski prvak V. Kolisova (ZSSR), drugi nagrajenec I. Klir (NDR), tretji nagrajenec L. Langer (Poljska) gredo skozi stadion.
400 m ovire.
Udeleženci tekmujejo na startu in na razdalji. V. Arhitenko (ZSSR) na daljavo.
Atleti F. Beck (GDR), V. Arkhipenko (ZSSR), T. Oaks (Velika Britanija) na cilju.
Zmagovalec tekmovanja F. Beck pozdravlja občinstvo.
Športni komentatorji na delu.
Tretji del.
Štafeta 4 x 100m.
Štafeta udeležencev na startu.
Sovjetski in kubanski atleti na daljavo.
člani Sovjetska ekipa V. Muravjov, N. Sidorov, A. Aksinin, A. Prokofjev na daljavo.
Konča sovjetskega športnika.
Fotoreporterji fotografirajo sovjetsko ekipo.
Sovjetska ekipa na stopničkah.
Štafeta 4 x 100m.
Tekmovalci na startu, na daljavo.
Atleti NDR R. Muller, B. Wokkel, I. Auerswald, M. Ger na progi.
Sovjetski športniki na daljavo.
Zmagoviti zaključek nemških atletov.
Ekipe športnikov iz NDR, ZSSR (2. mesto), Velike Britanije (3. mesto) na stopničkah..
Štafeta 4x400m.
Štafeta udeležencev na startu.
Športniki sovjetske ekipe R.Valyulis, M.Linge, N.Chernetsky, V.Markin na razdalji Victory konča V.Markin.
Gledalci na stopničkah držijo transparent z napisom: V. Markin!
Vodite ekipo do zlata!
Sibirci".
Zmagovalci štafete - športniki sovjetske ekipe naredijo častni krog.
Športniki ekipe NDR se pogovarjajo s trenerjem.
Italijanski športniki - tretji zmagovalci štafete si čestitajo.
Štafeta 4x400m.
Udeleženci štafetne dirke na daljavo.
Sovjetska atleta T. Prorochenko, I. Nazarova na daljavo.
Športniki na cilju.
Sovjetski športniki drug drugemu čestitajo za zmago.
tek na 800m.
Udeleženci dirke na daljavo.
Atleti N. Kirov (ZSSR), S. Ovett, S. Coe (oba Velika Britanija) na cilju.
Olimpijski prvak N. Kirov, dobitnika druge in tretje medalje S. Ovett in S. Coe na stopničkah.
Četrti del.
tek na 1500m.
Tekmovalci na štartu in na daljavo.
Atleta S. Coe (Velika Britanija) in S. Ovett (Velika Britanija) na daljavo.
Zmagovalni cilj S. Coe.
Podelitev priznanj zmagovalcem.
Na stopničkah je zmagovalec tekmovanja S. Coe, drugo nagrajenec J. Schraub (NDR) in tretji nagrajenec S. Ovett (Velika Britanija).
Turisti iz Velike Britanije na tribuni za gledalce na stadionu.
tek na 800m.
Sovjetske športnice N. Olizarenko, O. Mineeva, T. Providokhina na daljavo in po cilju.
Zmagovalec tekmovanja - N. Olizarenko na stadionu po dirki.
tek na 1500m.
Udeleženci dirke na štartu in na daljavo.
Zmagoviti zaključek T. Kazankine (ZSSR).
3000 metrov zapreke.
Športniki na daljavo.
V vodstvu je B. Malinovsky (Poljska).
Športniki po tekmovanju.
Zdravniki pregledajo športnika, ki leži na stadionu.
tek na 5000m.
Športniki na daljavo.
Atlet M. Ifter (Etiopija) vodi v dirki in v cilju.
Gledalci iz Etiopije na stopničkah.
10000m teka.
Udeleženci dirke na daljavo.
Atlet M. Ifter (Etiopija) vodi v cilju.
Ločeni trenutki tekmovanja atletov in tekačev.
Gledalci iz različnih držav na stopničkah stadiona.
Pogled na skledo z olimpijskim ognjem na Veliki športni areni osrednjega stadiona, poimenovanega po V. I. Leninu, zvečer.
Ognjemet na zaključni dan XXII. olimpijskih iger.
Olimpijske igre so glavni cilj vsakega tekača, ki bo svoje življenje posvetil športu. Ni presenetljivo, saj sodelovanje na velikih mednarodnih tekmovanjih športniku zagotavlja mesto v zgodovini.
Človek, ki se začne profesionalno ukvarjati z atletiko in bo »zrasel« za nastop na olimpijskih igrah, mora vedeti, kakšne vrste olimpijskega teka obstajajo, in trezno oceniti, v čem je lahko uspešen.
Obstaja več glavnih kategorij teka.
Razdeljeni so glede na dve glavni značilnosti:
- po razdalji: za kratke in dolge razdalje.
- po spolu tekačev: tekmovanja med ženskami potekajo ločeno, med moškimi pa ločeno. Tekmujejo v svoji spolni skupini.
Glede na razdaljo ločimo naslednje vrste teka:
- Šprint. To je tek na razdalji od 100 do 400 metrov. "Stometrski" velja za najbolj elitnega - določa osebo, ki bo uradno priznana kot najhitrejša na svetu. Obstajata tudi razdalji 200 in 400 metrov – slednja je za tekača najtežja, saj zahteva maksimalno koncentracijo in vzdržljivost.
- Srednje razdalje. Imajo tudi izreze. različne dolžine. Najkrajša je 800 metrov, naslednja 1500 metrov in najdaljša 3000 metrov. Na vsaki razdalji so določene ovire.
- Za dolge razdalje se štejejo teki na 5000 in 10000 metrov.
- Tek po cesti. Razdeljen je na dve razdalji. Najdaljša je maratonska razdalja (42 kilometrov 195 metrov). Polmaraton je dvakrat krajši od njega (njegova dolžina je 21 kilometrov 97,5 metra). Takšna dirka se imenuje cestna izključno zaradi prizorišča – poteka na avtocesti.
- Tekmovanja v preskakovanju ovir običajno potekajo na razdaljah 100 in 400 metrov. To je težka preizkušnja tudi za izkušene tekače: poskušati morate ohraniti svojo hitrost in nenehno premagovati ovire ob upoštevanju določenih pogojev. Zlasti ne morete podreti ovir z okončinami.
- Tekmovalna hoja se ne zdi velik izziv v primerjavi, na primer, s cestnim tekom, a v resnici ni tako enostavna. Razdalje od 20 do 50 kilometrov ni lahko premagati - za to sta potrebna olimpijska vzdržljivost in volja.
Vsako tekmovanje zahteva skrbno pripravo.
Zlasti za prvi tek na tekmi na dolge razdalje sta potrebna vzdržljivost in sposobnost pravilne porazdelitve bremena.
Poleg tega mora imeti športnik zdravo ožilje in srce, saj so takšne razdalje za telo velik stres. Da bi dosegli idealno stopnjo razvoja atletskih lastnosti, tekači leta trenirajo in vadijo sposobnost teka v največji možni meri. različni pogoji za različna stanja
Atletika- olimpijski šport, ki vključuje tek, hojo, skoke in mete. Združuje naslednje discipline: tekaške vrste, tekmovalna hoja, tehnične discipline (skoki in meti), mnogoboj, teki (cestni tek) in krosi (tekaški tek). Eden glavnih in najbolj priljubljenih športov.
Upravni organ je Mednarodna atletska zveza (IAAF), ustanovljena leta 1912 in združuje 212 nacionalnih zvez (stanje 2011).
Tekaške vrste atletike
Atletski kros združuje naslednje stadionske discipline: sprint (100 m, 200 m in 400 m), tek na srednje proge (od 800 do 3000 m, vključno s 3000 m ovire), tek na dolge proge (klasične razdalje 5000 m in 10000 m). , tek z ovirami (110m, 400m) in štafeta (4x100m, 4x200m, 4x400m, 4x800m, 4x1500m). Vsi se odvijajo na stezah stadiona.
Predpisi
Na velikih tekmovanjih z velikim številom udeležencev se štarti izvajajo v več krogih izločanja poražencev (bodisi po zasedenem mestu bodisi po najslabšem času). Tako je na poletnih svetovnih in evropskih prvenstvih ter olimpijskih igrah uveljavljena naslednja praksa (število krogov se lahko razlikuje glede na število udeležencev).
- 100 m in 800 m se izvajata v 1-4 krogih (tek-četrtfinale-polfinale-finale)
- od 1500 m do 5000 m v 1-3 krogih (tek-polfinale-finale)
- 10.000 m - 1-2 kroga (tek-finale)
Hkrati sodelujejo v finalnih dirkah
- 100 m do 800 m, štafetni tek - 8 tekmovalcev / 8 ekip
- od 1500 m do 10.000 m - 12 tekmovalcev in več
Discipline
Šprint
Zimski stadioni: od 60 metrov do 300 metrov. Poletni stadioni: od 100 metrov do 400 metrov.
Srednje razdalje
Pozimi od 400 m do 3000 m Poleti od 600 m do 3000 m 2000 in 3000 m z ovirami.
Dolga razdalja
Pozimi od 2 milj (3218 m) do 5000 m Poleti od 2 milj (3218 m) do 30 000 m.
Prelet z ovirami
Pozimi 50 m, 60 m Poleti 100 m, 110 m, 400 m.
Štafeta
Zima: 4x400m Poletje: 4x100m, 4x400m, 4x800, 4x1500, švedska štafeta (800+600+400+200)
Tekmovalna hoja
Tekmovalna hoja- Olimpijska atletska disciplina, pri kateri mora biti za razliko od tekaških vrst stalen stik stopala s podlago. IN olimpijski program tekmovanja za moške potekajo izven stadiona na razdalji 20 km in 50 km, za ženske pa na 20 km. Tekmuje se tudi na 400 m zunanji stezi (10.000 in 20.000 m) in 200 m notranji stezi (5000 m).
Pravila in tehnika
Liu Hong v fazi leta pred sodnikom. V tem teku je osvojila bron na svetovnem prvenstvu leta 2013.
Tekmovalna hoja je menjavanje korakov, ki jih je treba izvajati tako, da je hoja ves čas v stiku s tlemi. Upoštevati je treba naslednji dve pravili:
- Bistveno je, da je športnik v stalnem stiku s tlemi brez kakršne koli izgube stika, vidne človeškemu očesu.
- Iztegnjena noga mora biti popolnoma iztegnjena (torej ne pokrčena v kolenu) od trenutka prvega stika s podlago do prehoda navpičnice.
Tekmovalčevo tehniko hoje ocenjujejo sodniki na daljavo, ki jih mora biti od 6 do 9 (vključno z glavnim sodnikom).
Hoja v atletskem programu je edina prireditev, kjer je prisotno subjektivno ocenjevanje. Če so pri teku športniki odstranjeni iz dirke le v izjemnih primerih, potem je v praksi hoje diskvalifikacija na daljavo pogost pojav. Obstajajo primeri, ko so tekmovalci diskvalificirani po cilju.
Sodniki lahko izdajo opozorila sprehajalcem, ki uporabljajo rumena vesla, da jih posvarijo pred kršitvijo pravil. Na eni strani rezila je narisana valovita vodoravna črta (kar označuje izgubo stika s površino), na drugi strani sta dva segmenta, povezana pod kotom približno 150 stopinj (kar označuje pokrčena noga). Sodnik ne more več kot enkrat opozoriti na isto kršitev določenega športnika.
Če je pravilo prekršeno in je sprehajalec izrečen opozorilo, sodnik glavnemu sodniku pošlje rdeči karton. Tekmovalec je diskvalificiran, če so trije različni sodniki na daljavo prejeli glavnega sodnika. V tem primeru je športnik obveščen o diskvalifikaciji z rdečim kartonom.
Poleg tega lahko glavni sodnik diskvalificira športnika samega v zadnjem krogu (če tekmovanje poteka na stadionu) ali na zadnjih 100 metrih razdalje (pri hoji po avtocesti).
Tehnične discipline atletike
Tehnične discipline atletike združujejo naslednje vrste:
- navpični skoki: skok v višino, skok s palico;
- vodoravni skoki: skok v daljino, troskok;
- met: krogla, met diska, met kopja, met kladiva.
Vseh teh 8 vrst (moški program) v v polni moči vključen v program olimpijskih iger od leta 1908. Ker je bil ženski met kladiva vključen v program olimpijskih iger (2000), je vseh 8 vrst vključenih v ženski program. V atletski mnogoboj sodijo tudi tehnične vrste.
skok v višino
Tek skok v višino- disciplina atletike, povezana z navpičnimi skoki tehničnih vrst. Sestavni deli skoka so zalet, priprava na odboj, odboj, prečkanje letvice in doskok.
Od športnikov zahteva sposobnost skakanja in koordinacijo gibov. Poteka v poletni in zimski sezoni. Je olimpijska atletska disciplina za moške od leta 1896 in za ženske od leta 1928.
Pravila
Tekmovanja v skoku v višino potekajo na skakalnici, ki je opremljena s palico na držalih in prostorom za doskok. Športnik naprej predhodna faza in v finalu so na vsaki višini trije poskusi, če je udeležencev manj kot osem, ima vsak 6 poskusov. Tekmovalec ima pravico preskočiti višino, medtem ko se neizkoriščeni poskusi na zgrešeni višini ne seštevajo. Če je športnik naredil neuspešen poskus ali dva na kateri koli višini in ne želi več skakati na tej višini, lahko neizkoriščene (oziroma dva ali enega) poskusa prenese na naslednje višine. Prirast v višino med tekmovanjem določijo sodniki, vendar ne sme biti manjši od 2 centimetra. Športnik lahko začne skakati s katere koli višine, potem ko o tem obvesti sodnike.
Razdalja med nosilci palic je 4 m, dimenzije pristajališča so 3 × 5 metrov.
Pri poskusu se mora športnik odriniti z eno nogo. Poskus se šteje za neuspešnega, če:
- Zaradi skoka palica ni ostala na stojalih;
- Tekmovalec se je s katerim koli delom telesa dotaknil površine sektorja, vključno z mestom za doskočišče, ki se nahaja onkraj navpične projekcije bližnjega roba palice, ali med ali zunaj stojala, preden je preskočil palico.
- Športnik se je odrinil z obema nogama.
Uspešen poskus označi sodnik z dvigom bele zastave. Če letvica po dvigu bele zastave pade s stebrov, se poskus šteje za veljavnega. Običajno sodnik določi višino ne prej kot je športnik zapustil pristajalno mesto, vendar končna odločitev o trenutku določitve rezultata formalno ostane pri sodniku.
Skok s palico
Skok s palico- disciplina, povezana z navpičnimi skoki tehničnih vrst atletskega programa. Tukaj mora športnik iti čez palico (ne da bi jo prevrnil) z uporabo atletske palice. Moški skok s palico je olimpijski pogledšport iz Prve poletne olimpijske igre 1896, med ženskami - z olimpijskih iger 2000 v Sydneyju. Vključeno v atletski mnogoboj.
Prav tako je skok s palico najbolj izjemna tehnična disciplina. Samo tu (z izjemo vseh disciplin metanja) so za dosego danega cilja potrebni tujki.
Pravila
Tekmovanja v skoku s palico potekajo v prostoru za skok s palico, ki je opremljen s palico na držalih in doskočiščem. Športnik v predhodnem in finalnem delu ima tri poskuse na vsaki višini. Povečanje višine med tekmovanjem določijo sodniki, ne sme biti manjše od 5 cm, običajno se pri nizkih višinah palica dvigne v korakih po 10-15 cm, nato pa se korak dvigne na 5 cm.
Razdalja med nosilci palic je 4,5 m, dimenzije doskočišča so 6 × 6 (5 × 5 za regionalna tekmovanja) m, dolžina piste je najmanj 40 m, širina 1,22 m.
Poskus se šteje za neuspešnega, če:
- zaradi skoka palica ni ostala na stojalih;
- športnik se je s katerim koli delom telesa ali s palico dotaknil površine sektorja, vključno z mestom pristanka, ki se nahaja za navpično ravnino, ki poteka skozi skrajni rob škatle za podporo;
- tekmovalec v fazi leta je poskušal z rokami preprečiti padec palice.
Uspešen poskus označi sodnik z dvigom bele zastave. Če je palica padla s stojala po dvigu bele zastave, to ni več pomembno - poskus se šteje. Če se palica med poskusom zlomi, ima tekmovalec pravico poskusiti znova.
dolg skok
dolg skok- disciplina tehničnih zvrsti atletskega programa, povezana z vodoravnimi skoki. Skok v daljino od atletov zahteva skakalne sposobnosti in sprinterske lastnosti. Skok v daljino je bil del tekmovalnega programa starodavnih olimpijskih iger. Od leta 1896 je sodobna olimpijska atletska disciplina za moške in od leta 1948 za ženske. Vključeno v atletski mnogoboj.
Pravila tekmovanja
Naloga tekmovalca je doseči največjo vodoravno dolžino zaletnega skoka. Skoki v daljino se izvajajo v sektorju za vodoravne skoke splošna pravila uveljavljen za to vrsto tehničnih vrst. Pri izvedbi skoka se športniki v prvi fazi zaženejo po progi, nato pa se z eno nogo odrinejo od posebne deske in skočijo v peskovnik. Dolžina skoka se izračuna kot razdalja od posebne oznake na zaletišču do začetka luknje od doskoka v pesek.
Razdalja od vzletne deske do skrajnega roba pristajalne jame mora biti najmanj 10 m, sama vzletna črta pa mora biti oddaljena do 5 m od bližnjega roba pristajalne jame.
Troskok
Troskok- atletska disciplina, povezana z vodoravnimi skoki tehničnih vrst atletskega programa.
Tehnično je troskok sestavljen iz treh elementov:
- "skok"
- "korak"
- "odbiti"
Skakalec teče po posebnem sektorju ali poti do odbojne palice. Ta palica je začetek skoka pri merjenju njegove dolžine od merilne črte, označene z valjčkom iz plastelina za pritrditev "blazinic", in od te oznake se začne skok. Najprej se izvede prvi element − skok, prvi dotik za palico pa naj bo z isto nogo, s katero je skakalec začel skakati. Nato pride drugi element skoka − korak(dotik tal naj bo z drugo nogo). Končni element je pravzaprav odbiti, skakalec pa pristane v mivki kot pri skoku v daljino.
V praksi sta možna dva načina izvedbe skoka: z desne noge - "desno, desno, levo" in z leve noge - "levo, levo, desno". Skakalnica je od mivke za ženske oddaljena 11 m, za moške pa 13 m. Vsak skakalec, kvalificiran v finale, prejme 3 predhodne poskuse in za najboljših 8 3 finalne poskuse za dokončanje troskoka. Pri nekaterih komercialnih startih organizatorji tekmovanj omejijo število poskusov na štiri.
Met krogle
Met krogle- tekmovanja v metanju na daljavo s potiskanjem roke posebne športne opreme - jedra. Disciplina se nanaša na mete in je vključena v tehnične vrste atletskega programa. Od športnikov zahteva eksplozivno moč in koordinacijo. Od leta 1896 je olimpijska atletska disciplina za moške, od leta 1948 za ženske. Vključeno v atletski mnogoboj.
Pravila
Tekmovalci izvajajo met v sektorju 35°, katerega vrh se začne v središču kroga s premerom 2,135 metra. Izmetna razdalja se meri kot razdalja od notranjega oboda tega kroga do točke udarca izstrelka. Trenutno sta uradno sprejeta parametra projektila teža jedra in njegov premer. Za moške - 7,260 kg in 120-129 mm, za ženske - 4 kg in 100-109 mm. Jedro mora biti dovolj gladko - ustrezati razredu površinske hrapavosti št. 7.
Na uradnih tekmovanjih tekmovalci običajno opravijo šest poskusov. Če je udeležencev več kot osem, se po prvih 3 poskusih izbere najboljših osem, v naslednjih treh poskusih pa se igra za najboljšega po največjem rezultatu v šestih poskusih.
Ko je tekmovalec v položaju v krogu pred začetkom poskusa, se mora udarec dotakniti ali biti pritrjen na vratu ali bradi, roka pa med potiskom ne sme pasti pod ta položaj. Jedro ne sme biti umaknjeno čez linijo ramen.
Potiskanje udarca je dovoljeno z eno roko, uporaba kakršnih koli rokavic je prepovedana. Prepovedano je tudi povijanje dlani ali prstov. Če ima tekmovalec previto rano, mora pokazati roko sodniku, ta pa odloči o sprejemu tekmovalca na tekmovanje.
Olimpijski prvak 1912 Patrick McDonald (ZDA)
Pogosta napaka je, da zapustite krog ali se preprosto dotaknete zgornjega roba kroga na sunku, preden tekmovalec dokonča poskus in stopi nazaj. Včasih športniki pri neuspešnem poskusu namerno stopijo naprej iz kroga, tako da njihov poskus ni izmerjen.
Met diska
Met diska- disciplina v atletiki, ki je sestavljena iz metanja posebne športne opreme - diska, na daljavo. Nanaša se na met in je vključen v tehnične vrste atletskega programa. Od športnikov zahteva moč in koordinacijo gibov. Od leta 1896 je olimpijska atletska disciplina za moške, od leta 1928 za ženske. Vključeno v atletski mnogoboj.
Tekmovanja in pravila
Tekmovalci izvajajo met iz kroga s premerom 250 cm Daljina meta se meri kot razdalja od zunanjega oboda tega kroga do točke udarca izstrelka. Teža diska za moške je 2 kg, za mladince 1,75 kg, za dečke 1,5 kg. Za ženske, mladince in dekleta - 1 kg. Premer diska je 219-221 mm za moške in 180-182 mm za ženske.
Na uradnih tekmovanjih IAAF tekmovalci opravijo šest preizkušenj. Če je udeležencev več kot osem, se po prvih 3 poskusih izbere najboljših osem in se v naslednjih treh poskusih igra za najboljšega po največjem rezultatu v šestih poskusih.
Disk se vrže iz sektorja, ograjenega z mrežo, z dovoljenim kotom vodoravnega odmika največ 35 °, oziroma 34,92 °, sicer disk ne bo mogel odleteti v polje in se bo zaletel v mrežo ali opore. Širina vrat za odhod diska je 6 metrov. Tekmovalcu je prepovedano zapustiti mejo sektorja, dokler disk ne pristane. Pri metu se lahko disk dotakne sektorske ograje, če niso kršena druga pravila.
Metanje kopja
Metanje kopja- disciplina v atletiki, ki je sestavljena iz metanja posebne športne opreme - kopja na daljavo. Nanaša se na met in je vključen v tehnične vrste atletskega programa. Od športnikov zahteva moč in koordinacijo gibov. Od leta 1908 je olimpijska atletska disciplina za moške, od leta 1932 za ženske. Vključeno v atletski mnogoboj.
Pravila in funkcije
Pravila so podobna kot pri drugih metah. Tekmovalci naredijo tri poskuse in najboljši rezultat najboljših osem je izbranih. Tisti, ki se uvrstijo v to osmerico, izvedejo še tri mete, zmagovalca pa določi najboljši rezultat vseh šestih poskusov. Za razliko od meta diska, kladiva in suvanja krogle športniki pred metom za pospeševanje ne uporabljajo kroga, temveč stezo (s podlago, podobno tekalni površini). V skladu s tem se ne štejejo poskusi, v katerih je tekmovalec prečkal črto na koncu steze. Prav tako se ne upoštevajo poskusi, pri katerih je kopje odletelo iz dodeljenega sektorja ali se ni zataknilo v tla, ampak je padlo ravno.
Poleg usklajenosti vseh koordinacij gibov in končnega napora ima pri metu kopja pomembno vlogo hitrost športnika, ki jo pridobi med pospeševanjem. Znani metalci kopja imajo popolnoma drugačno postavo in fizične podatke, na primer svetovni rekorder Uwe Hohn je bil visok 199 cm in je tehtal 114 kg, drugi rekorder Seppo Reti pa 190 cm in 89-120 kg. Aktualni svetovni rekorder Jan Zhelezny iz Češke meri 185 cm in 79-85 kg.
Metanje kladiva
Metanje kladiva- atletska disciplina, ki je sestavljena iz metanja posebne športne opreme - kladiva - na daljavo. Od športnikov zahteva moč in koordinacijo gibov. Poteka v poletni sezoni na zunanjih stadionih. Nanaša se na tehnične vrste atletskega programa. Je olimpijska disciplina atletike (za moške - od 1900, za ženske - od 2000).
Pravila
Kladivo predstavlja kovinska krogla, povezan z jekleno žico na ročaj. Dolžina kladiva pri moških je 117-121,5 cm, skupna teža pa 7,265 kg (= 16 funtov). Pri ženskah je njegova dolžina od 116 do 119,5 cm, skupna teža pa 4 kg. To pomeni, da je teža kladiva enaka teži udarca, ki ga uporabljajo športniki posameznega spola.
Pri metu je tekmovalec v posebnem krogu s premerom 2,135 m, znotraj katerega se vrti in meče. Športna oprema. Da bi se poskus štel, mora tekmovalec zapustiti krog šele potem, ko kladivo udari ob tla in le z zadnje strani kroga. Poleg tega mora kladivo pasti znotraj predvidenega sektorja, obdanega z mrežo.
Zaradi nevarnosti, ki jo leteče kladivo predstavlja za športnike, ki sodelujejo na drugih vrstah tekmovanj, se je kot sektorja nenehno zožil. V 1900-ih je bilo 90°, v 1960-ih 60°, zdaj pa je okoli 35°. Iz istega razloga je tekmovanje v metu kladiva pogosto na začetku atletskega programa ali prestavljeno na drug stadion.
Atletski mnogoboj
Atletski mnogoboj - sklop atletskih disciplin, v katerih tekmujejo atleti različne vrste, ki vam omogočajo, da prepoznate najbolj vsestranskega športnika. Moški vsestranski se včasih imenujejo vitezi številnih lastnosti. Vsestranska tekmovanja so vključena v program olimpijskih iger in potekajo v poletni in zimski sezoni.
Discipline
V naslednjih mnogobojih ima IAAF svetovne rekorde
- Deseteroboj moški (poletna sezona): 100 m, skok v daljino, suvanje krogle, skok v višino, 400 m, 110 m ovire, met diska, skok s palico, met kopja, tek na 1500 m
- Ženski sedmoboj (poletna sezona): 100 m ovire, skok v višino, suvanje krogle, tek na 200 m, skok v daljino, met kopja, tek na 800 m.
- Moški sedmeroboj ( zimsko sezono): tek na 60 m, skok v daljino, 60 m ovire, suvanje krogle, skok v višino, skok s palico, tek na 1000 m.
- Ženski peteroboj (zimska sezona): 60 m ovire, skok v višino, suvanje krogle, skok v daljino, tek na 800 m
Obstajajo tudi manj običajne vrste, kot so tekmovanja v deseteroboju za ženske. Včasih lahko tudi ustanovitelji komercialnih tekmovanj organizirajo mnogoboje po nestandardnem programu.
Pravila
Za vsako vrsto športniki prejmejo določeno število točk, ki se dodelijo bodisi po posebnih tabelah bodisi po empiričnih formulah. Tekmovanja v mnogoboju na uradnih startih IAAF vedno potekajo dva dni. Med vrstami je nujno določen interval za počitek (običajno vsaj 30 minut). Pri izvajanju določenih vrst dogodkov obstajajo spremembe, značilne za vsestransko tekmovanje:
- na tekaških prireditvah je dovoljen en napačen štart (na navadnih tekaških prireditvah so diskvalificirani po prvem napačnem štartu);
- v skoku v daljino in metu ima udeleženec le tri poskuse;
- pod določenimi pogoji je dovoljena uporaba ročnega merjenja časa, če stadion ni opremljen s samodejnim merjenjem časa.
Tek po avtocesti
Tek po avtocesti ali tek- To je disciplina atletike, tek po asfaltirani cesti. Najbolj znana tekma, maraton, je olimpijski šport.
Teki potekajo predvsem po asfaltu po ulicah mesta, pa tudi med naselji. Ponavadi je razdalja od 10 km do maratona. Veliko je tudi tekem pod 10 kilometri, kot je Carlsbad 5 kilometrov. Ti teki pritegnejo veliko pozornost navijačev Zdrav način življenjaživljenje, amaterski tekači in profesionalni tekači ter maratonci. Znane maratonske dirke so običajno množične. Več kot 40.000 ljudi se udeleži maratonov, kot sta berlinski ali newyorški.
atletski kros
Tek na smučeh ali kros (okrajšava za angleški cross country race ali angleški cross country running, cross country flight ali cross country running - "cross country running") je ena od disciplin atletike.
Tekaška proga nima stroge mednarodne standardizacije. Običajno pot poteka po neravnem terenu v gozdnem območju ali na odprtem prostoru. Podlaga je lahko travnata ali zemeljska. Trasa razdalje mora biti na obeh straneh ograjena s svetlimi trakovi, ki ločujejo tekmovalce od gledalcev. Na večjih mednarodnih tekmovanjih je ob trakovih dodatno urejen hodnik širine 1 meter. V tej vrzeli so organizatorji tekmovanja, trenerji, fotografi in novinarji. Tekmovanja običajno potekajo jeseni in pozimi. Kros lahko poteka v težkih vremenskih razmerah, kot so dež, veter, žled.
Dolžina proge je običajno od 3 do 12 kilometrov. Na startu se vsi udeleženci postavijo v vrsto ali lok. Na razdalji 50 metrov od štartne črte sodnik s strelom iz pištole začne dirko. Če je v prvih 100 metrih razdalje prišlo do trčenja tekačev ali velikega padca, so organizatorji dolžni prekiniti tekmo in začeti znova.
Po navedbah IAAF "sezona krosa običajno poteka v zimskih mesecih po koncu glavne atletske sezone."
