Synopsa hodiny telesnej výchovy podľa rozprávky "Teremok"
Perevezentseva Galina Evgenievna, učiteľka dodatočné vzdelanie MBOU DOD Centrum detskej a mládežníckej turistiky a exkurzie ( mladých turistov) Lukhovitsy.Popis materiálu: Predkladám Vám zhrnutie reportážnej hodiny telesnej výchovy na motívy rozprávky Teremok, ktorá je zameraná na telesný rozvoj detí. Tento materiál bude užitočný pre pedagógov, inštruktorov telesnej výchovy, učiteľov doplnkového vzdelávania pracujúcich s predškolákmi. Deti majú 5-6 rokov.
Cieľ: Formovanie záujmu detí o zdravý životný štýl a hodnotový postoj k telesnej výchove.
Úlohy:
1. Rozvíjať koordináciu pohybov a motorických reakcií detí v cvičeniach všeobecného vývinového charakteru.
2. Zoznámte deti s športové cvičenia počas hier.
3. Vytvárať pozitívny vzťah k vykonávaniu samostatných pohybových akcií s predmetmi (švihadlo, obruče, gymnastické palice).
4. Vytvárať pozitívny postoj k obraznému vnímaniu slov v činnostiach v procese motorickej činnosti.
prípravné práce – oboznamovanie detí s ruským jazykom ľudová rozprávka"Teremok"
Pokrok v lekcii
učiteľ: Ahoj! Milé deti a milí rodičia.Sme radi, že vás vidíme na našej reportáži. Dnes vás pozývame pozrieť sa hodina telesnej kultúry na motívy rozprávky "Teremok" v podaní vašich detí. Prosím, nesúďte nás príliš tvrdo.
Predtým, ako vám ukážeme našu rozprávku, dáme si rozcvičku.
Zahriať sa: Formácia v dvoch líniách.
1. Chôdza na mieste
2. Hlava (dopredu, dozadu, doľava, doprava)
3. Ruky na plecia kruhové pohyby(sem a tam)
4. Ruky na páse sa nakláňajú (doľava, doprava, dopredu, dozadu)
5. Natiahnuté ruky pred sebou (pohyb nožníc)
6. Pokrčené ruky pred hrudníkom (na úkor 1-2 mierne rozpažíme pokrčené ruky, 3 - ruky vyrovnáme do strán, vytočíme doľava, pravú nohu vzad, 4- vytočíme do počiatočná poloha. To isté s otočením doprava, ľavou nohou dozadu)
7. Cvičenie s gymnastickou policou. Prútik bol umiestnený na ramenách, musíte ho držať oboma rukami. Narovnali sme ramená a vykonali krúživé pohyby doľava, doprava
8. Východisková poloha rúk je spustená dole pred vami. Držíme gymnastickú palicu oboma rukami (na úkor 1-krát rovných paží pred hrudníkom, na úkor 2 zdvihnite ruky nahor, na úkor 3 spustených)
9. Východisková poloha: Chodidlá na šírku ramien, ruky na opasku (na úkor 1 sadni, stoj na 2)
10. Beh v kruhu.
Deti sedia na stoličkách.
Príbeh začína.
Na koberci je dom.učiteľ: Stojí v poli Teremok, nie je ani nízky, ani vysoký.
Okolo cválala myš, ktorá sa hrala na čistinke.
myš:(Vezme lano a skočí. Položí lano na nočný stolík. Urobí kotrmelce, postaví sa na mostík, vstane. Pristúpi k domu a pozrie sa von oknom)
myš: Och, čo je toto za teremok? Nie je ani nízky, ani vysoký. Kto - kto žije v Teremochke? Niekto, kto žije na nízkom mieste?
učiteľ: A ako odpoveď ticho.
myš: Nikto! Potom v ňom budem bývať (vlezie do domu)
učiteľ: Na čistinku skočila žaba.
Žaba:(skáče ako žaba skáče a kváka) zastavuje pri Teremke.
Žaba: Klepanie.
myš: Som myš norushka! A kto si ty?
Žaba: Som žaba žaba. Pusti ma dnu.
myš:
Myš a žaba sa hrajú.
Zasiahnite cieľovú hru.
Idú do domu.
učiteľ: Zajačik skočil, hral a cválal na čistinku.
Králiček: na loptu "Hip-Hop" skáče na čistinku. Položí loptu a ide do veže.
Králiček:
myš: Som myš norushka!
Žaba: Som žaba žaba. A kto si ty?
Králiček: A ja som skákajúci zajačik. Pusti ma dnu.
Myš a žaba: Dobre. Najprv sa zahráme.
Deti si berú košíky a lopty. Hrajú. Je potrebné hodiť loptu a chytiť ju košom.
Hra končí a všetci idú do domu.
učiteľ: Začali spolu žiť. Dve prefíkané sestričky sa vybrali na prechádzku. A prišli na lúku.
Lišky: Mávajú chvostom a o niečom energicky diskutujú.
Lišky: Prekvapivo, aký teremok? Nie je ani nízky, ani vysoký. Zaklopú. Kto žije v Teremochke? Kto-kto žije na dne?
myš: Som myš norushka!
Žaba: Som žaba žaba.
Králiček: A ja, skákajúci zajačik. A kto si ty?
Lišky: Sme sestry líšky. Pusti nás dnu.
Myška, žaba a zajačik: Dobre. Najprv sa zahráme.
Deti berú obruče, švihadlá - krútia sa, skákajú. Na konci hry všetci vstúpia do domu.
učiteľ: Začali spolu žiť. Chytený v lese rotujúca vrchná časť motýľ a bol tak unesený, že si nevšimol, ako skončili na čistinke.
Hore: Prekvapivo, aký teremok? Nie je ani nízky, ani vysoký.
Klepanie. Kto žije v Teremochke? Kto-kto žije na dne?
myš: Som myš norushka!
Žaba: Som žaba žaba.
Králiček: A ja, skákajúci zajačik.
Lišky: Sme sestry líšky. A kto si ty?
Hore: A ja, top šedé sudy. Pusti ma dnu.
Myška, žaba, zajačik, líšky: Dobre. Najprv sa zahráme.
Deti sa stávajú v kruhu. Vezmú do ruky 1 viacfarebnú metlinu a idú do kruhu. Ruky zdvihnuté nahor, mávnutie metličkou, spustené dole. Zastali, zdvihli ruky a otočili sa. Rukoväte na páse skákanie, striedavo mení nohy na mieste, dáva ich dopredu.
Na konci hry všetci vstúpia do domu.
učiteľ: Medveď chodil po lese a zbieral maliny. A prišiel k nám na lúku.
medveď: V rukách košíka maliny zbiera.
medveď: Prekvapivo, aký teremok? Nie je ani nízky, ani vysoký.
Klepanie. Kto žije v Teremochke? Kto-kto žije na dne?
myš: Som myš norushka!
Žaba: Som žaba žaba.
Králiček: A ja, skákajúci zajačik.
Lišky: Sme sestry líšky.
Hore: A ja, top šedé sudy. A kto si ty?
medveď: Som nemotorný medveď. Pusti ma dnu.
Myška, žaba, zajačik, líšky, kolovrat: Dobre. Najprv sa zahráme.
Dom je odstránený z koberca.
Deti sedia na podložke.
1. Repík. Deti sedia na koberci vo dvojiciach, držia sa za ruky a striedavo sa ohýbajú na jednu a druhú stranu.
2. Ležať na chrbte, rovné nohy zdvihnuté, držať. Znížené. (3-4 krát)
3. Z východiskovej pozície robíme aj brezu. (2-3 krát)
4. Zapnite tlak na žalúdok.
5. Ľahneme si na jednu stranu, opierame sa o lakeť ľavej ruky. Rovná noha zdvihnutá hore - znížená. (4-5 krát)
6. Tiež východisková pozícia je len dôraz na pravú ruku.
7. Východisková poloha kľakneme, ruky na podložke. Striedajte švihy, nohy hore. (4-5 krát)
8. Ľahnite si na chrbát, nohami urobte nožnice. (5-6 krát)
9. Ležať na zadnej strane rukoväte, zdvihnúť sa, nadýchnuť sa, znížiť výdych.
10. Všetci vstali, vzali obruče. Cvičenie s obručou v páse.
báječné - športová štafeta» pre deti vo veku 5-7 rokov. Scenár pre seniorskú prípravnú skupinu
Scenár športová zábava pre deti 5-7 rokov
"Úžasné - športová štafeta."
Cieľ: Formovať motorické zručnosti a schopnosti prostredníctvom vedomostí a predstáv, ktoré deti majú o ruských rozprávkach.
Úlohy:
- vzdelávať záujem detí o diela ruských rozprávok;
- vyvolať u detí pozitívne emócie pri vystupovaní cvičenie s hrdinami rozprávok;
- zapojiť sa do zábavy a života MATERSKÁ ŠKOLA rodičia;
- podporovať zdravý životný štýl.
Popis materiálu:
Ponúkam telovýchovných inštruktorov a vychovávateľov DOW športy zábava "Fajn - športová štafeta". Tento materiál je možné použiť pre staršie deti predtým školského veku. Štafetový beh sa koná na území materskej školy. Rodičia sú priamymi účastníkmi zábavy ako rozprávkové postavičky a pri príprave športovej zábavy.
Vybavenie, inventár:
- kostýmy, masky pre rozprávkové postavy;
- Zlatý kľúč;
- farebné stuhy, gule;
- veľká obruč so stuhami pripevnenými k nim plastové guličky podľa čísla
deti na lepiacej páske, 2 košíky;
- topánky - bežce;
- lano, model repy;
- volejbalová sieť, 4 koše na lopty;
- vlajky so stojanmi modrá, červená, zelená, žltá;
- hudobným sprievodom;
Prípravné práce:
- čítať rozprávky: "Dobrodružstvo Pinocchio", "Kocúr v čižmách", "Husi-labute";
- usporiadať magickú truhlu z krabice;
- učiť sa básne s deťmi, tancovať "Husi - labute";
- pripraviť rodičov, prideľovať role;
- CD s výberom hudby a piesní na motívy rozprávok.
Pokrok v zábave
Stavanie detí na ulici pri hlavnom vchode do MŠ.
Vedúci:
Slnko svieti zhora
Zohrieva zem a kvety,
Zohrieva mláky a lavičky
Ohrieva rieky a mosty
Udržujte dobrú náladu.
Byť zdravý hovorí
Zahnať choroby
angína a bronchitída
Buďte veselí a nie zachmúrení
Telesná výchova nám pomôže!
deti:
1. A slnko sa usmieva,
Postavili sme sa s ním.
Spustí sa nabíjanie
Pod modrou oblohou
2. Zdravie naliate
Máme všetky svaly
Cvičenie
V chladnej skorej hodine
Vykonajte cvičenia so stuhami, loptičkami. (deti sú rozdelené do 2 alebo 4 stĺpcov: stuhy, plesy, stuhy, plesy) Cvičenia sa vykonávajú za hudobného sprievodu predvádzaním dvoch učiteľov so stuhou a loptou.
Vedúci: Povedzte mi chlapci, radi čítate rozprávky? Dnes sa k nám ponáhľa jeden z najznámejších rozprávkových hrdinov sveta, ktorý miluje dobrodružstvo. Hádajte, kto to je?
S základným náterom kráča drevený chlapec do školy. Namiesto školy skončí v bielizni. Ako sa volá táto kniha? Ako sa volá chlapec?
deti: Pinocchio!
Vedúci: Tento báječný chlapec sa stane naším asistentom športová hra. Poslal nám truhlu (ukazuje) v nej prekvapenie pre vás. A Pinocchio má kľúč. Zavolajme všetci spolu Pinocchia.
deti: Bu-ra-ti-nie, Bu-ra-ti-nie!
Pinocchio sa ponáhľa k chlapom na veselú pieseň z filmu "The Adventure of Pinocchio".
Pinocchio: Som drevený chlapec, vtipná kniha o mne. Je o mne film a volám sa Pinocchio.
Čaute ľudia. Som tak rád, že vás všetkých vidím!
Vedúci: A sme radi, že ťa vidíme, Pinocchio. Chceme vás pozvať, aby ste sa s nami zabavili športu a potom otvorte túto magickú truhlicu!
Pinocchio: Rád by som (žiaľ) ale ... keď som sa za tebou ponáhľal, niekde som spadol kľúč. A neviem, ako by sme mali byť, nebudeme môcť otvoriť truhlicu.
Vedúci: Chlapci, čo budeme robiť? (deti sa ponúknu, že kľúč nájdu) Správne, musíte ísť po jeho stopách a pomôcť Pinocchiovi nájsť kľúč.
Pinocchio: Takže chceš ísť za dobrodružstvom?
deti:Áno, chceme!
Pinocchio:: Kdekoľvek som bol, cesta nie je jednoduchá. Musíte vziať silu, obratnosť, rýchlosť, vytrvalosť. Máš to?
deti: Jedzte!
Deti idú hľadať kľúč. Na ceste je prvou etapou prekážková dráha.
Dá sa použiť ako voliteľná výbava, teda m stavieb na parc.
V druhej fáze, zoznámte sa s Yablonkou (dospelý stojí v rukách obruče, k nej sú priviazané plastové guličky na hrubých nitiach alebo stuhách alebo sú k nej pripevnené lepiacou páskou) z rozprávky "Husky - labute".
Husi - labute lietajú okolo jablone (deti s prvkami kostýmu) zatancujte si na soundtrack a odleťte. Deti hádajú príbeh.
Moderátor: Jabloň, jabloň, poznali ste zlatý kľúč?
Jabloň: Nevidel som kľúč, ale počul som husi - labute lietajúce okolo, hovoriace o nejakom kľúči. Ak mi pomôžete zozbierať jablká, potom vám ukážem cestu.
Deti sú rozdelené do dvoch tímov, každé má kôš. Na povel zbierajte jablká jedno po druhom.
Lesná víla má váš kľúč (ukazuje cestu).
V tretej etape stretnú sa, dedko a babka sedia pri dome, na zemi leží volejbalová sieť, rôznofarebné lopty, po okrajoch časti koša s farebnými vlajočkami sú modré, červené, zelené, žlté.
Pinocchio: V dedine nad riekou bolo vidieť malý domček. Bývala v ňom babička s deťmi, na obed jedli kašu.
babička: Aké úžasné je žiť vo svete – prišli k nám deti.
starý otec: O varení už viete veľa, pečte nás ... (deti hádajú) kolobok.
babička: Oškrabeme dno suda, pozametáme chliev. Zoberme si trochu múky...
starý otec: Toto je dobré.
babička: Zopakujte si so mnou chlapci, ako miesime cesto a pečieme buchtu!
(spolu s chlapcami napodobňujte pohyby)
Do múky nalejeme vodu (deti predstierajú, že nalievajú vodu do misky).
A rozbiť vajíčko. Miesiť, miesiť cesto cesto (každý ukazuje, že miesi cesto rukami: najprv striedavo každou rukou, potom dvoma naraz).
Cesto je svieže, priateľu. Rýchlo oslepte drdol! (rozvaľkajte buchtu medzi dlaňami)
starý otec: Naša mladá babička!
Lepšie koloboky nenájdete
Modrá, červená, žltá...
Pamätáte si, čo sa stalo s kolobokom? (odpovede detí)
Koloboky schovajme do košíkov podľa farby vlajky. Tam ich líška nenájde (deti triedia loptičky do košíkov).). Bábätko a babička ďakujú za pomoc, deti idú svojou cestou.
Štvrtou etapou je les. Dospelí s prvkami kostýmového stromu, ruky do strán (vetvy) sa kývajú od vetra doľava, doprava. Úlohou detí je behať po lese so zrýchlením, behať okolo stromov tak, aby ich nemohli trafiť konármi.
Piata etapa je močiar. Dve žaby predvádzajú tanec „Merry Frogs“.
Žaby: Dobrý deň, priatelia? Sme žaby – žaby, zelené brušká.
Moderátor: Ponáhľame sa k Lesnej víle, má náš kľúč. Roztomilé žabky nám pomáhajú dostať sa cez močiar.
Žaby: Na hrbole musíte prísne šliapať (obruče...). Ukazujú cestu.
Bon Voyage!
V šiestom štádiu starý otec sedí na repe (rozloženie) vyzerá.
starý otec: Vyrástla repa, veľká, veľká, ale nemôžem ju vytiahnuť. Čau babka...
Divadelné predstavenie na motívy rozprávky "Turnip" "(Deti sa aktívne podieľajú na príbehu rozprávky)
starý otec: Ste silní chlapci? Teraz vás skontrolujeme.
Preťahovanie lanom s postavami rozprávky "Turnip". Deti idú ďalej.
V siedmom štádiu stretne Kocúra v čižmách.
mačka: Mňau - mňau, kto to chodí po mojej doméne?
Pinocchio: To som ja, drevený chlapec, volám sa Pinocchio a toto sú moji priatelia. Ideme do Lesnej víly. Má kľúč od truhlice, v ktorej je prekvapenie pre mojich priateľov.
mačka: No to je iné. Pomôžem ti, mám čižmy - rýchle chodkyne, behom chvíľky ťa zavedú do Víly.
Deti sú rozdelené do dvoch tímov, striedajú sa v behu v čižmách.
V ôsmom štádiu na čistinke pri stromoch sa stretáva samotná Lesná víla.
víla: Dobrý deň, priatelia! kam sa ponáhľaš? (Pinocchio a deti vysvetlia, že hľadajú zlatý kľúč). Je toto kľúč, ktorý hľadáte? (vytiahne z košíka)
Nedám ti to len tak. Môžete mi pomôcť ozdobiť stromčeky? (vyberie farebné stuhy z košíka) Potom ti ho dám. (deti zdobia stromčeky a tancujú).
Svetlana Klimenko
Život v 21. storočí pre nás predstavuje mnoho nových problémov, z ktorých najnaliehavejším je dnes problém udržania si zdravia. Tento problém je obzvlášť akútny v vzdelávacej oblasti kde akákoľvek praktická práca je zameraná na zlepšenie zdravotného stavu detí zlepšením zdravotnej služby. Domáci a zahraniční vedci už dávno zistili, že ľudské zdravie je iba 7-8% závislé od úspechu zdravotnej starostlivosti a 50% - od životného štýlu. Na pozadí environmentálneho a sociálneho napätia v krajine, na pozadí bezprecedentného nárastu chorôb „civilizácie“, aby ste boli zdraví, musíte ovládať umenie jej zachovania a posilnenia. Tomuto umeniu je potrebné venovať čo najväčšiu pozornosť vo vzdelávacej inštitúcii. Okrem toho treba mať na pamäti, že teraz prakticky neexistujú ideálne zdravé deti. Na to by sa tiež nemalo zabúdať detstva- najpriaznivejší čas na rozvoj zdravých návykov, ktorý v kombinácii s učením detí, ako zlepšiť a udržať zdravie, povedie k pozitívnym výsledkom.
Treba si uvedomiť, že v súčasnosti je nízka úroveň vedomostí o hodnote zdravia rodičov a zdravia ich detí. Úlohou rodičov a učiteľov je preto vštepovať predškolákovi úctu k vlastnému zdraviu a zodpovednosť za jeho ochranu. A začať s formovaním základov zdravého životného štýlu u predškolákov čo najskôr.
V predškolskom období dochádza k intenzívnemu rozvoju orgánov, formovaniu funkčných systémov tela. V tejto dobe je veľmi dôležité poskytnúť deťom určitý vedomostný základ a praktické zručnosti zdravého životného štýlu, formovať potrebu pravidelného a systematické štúdie telesnej kultúry a športu.
Práca v tomto smere by sa preto mala vykonávať z dvoch strán: rodiny a vzdelávacej inštitúcie.
Od spoločnosti GEF DO. Norma je zameraná na riešenie nasledujúcich problémov:
1) ochrana a posilňovanie fyzického a duševného zdravia detí vrátane ich emocionálnej pohody;
4) vytváranie priaznivých podmienok pre rozvoj detí v súlade s ich vekovými a individuálnymi vlastnosťami a sklonmi, rozvíjanie schopností a tvorivého potenciálu každého dieťaťa ako subjektu vzťahov so sebou samým, inými deťmi, dospelými a svetom;
6) formovanie všeobecnej kultúry osobnosti detí vrátane hodnôt zdravého životného štýlu, rozvoj ich sociálnych, morálnych, estetických, intelektuálnych, fyzických vlastností, iniciatíva, nezávislosť a zodpovednosť dieťaťa, formovanie o predpokladoch pre vzdelávacie aktivity;
9) poskytovanie psychologickej a pedagogickej podpory rodine a zvyšovanie kompetencie rodičov (zákonných zástupcov) v otázkach rozvoja a výchovy, ochrany a podpory zdravia detí.
To znamená, že v súlade s normou je jednou z prioritných úloh materskej školy zachovanie a posilnenie fyzické zdravie dieťa. Preto je potrebné nielen udržiavať zdravie v procese výchovy a vzdelávania, ale aj vzdelávať rodičov v tejto veci.
ZDRAVOTNÍCKE TECHNOLÓGIE
1. Osvojenie si súboru najjednoduchších foriem a spôsobov správania, ktoré prispievajú k zachovaniu a podpore zdravia
2. Zvýšte zdravotné rezervy
FORMY ORGANIZÁCIE
1. Prstová gymnastika
2. Gymnastika pre oči
3. Dýchacie
4. Artikulácia
5. Hudobno-dychové tréningy
6. Dynamické pauzy
7. Relaxácia
8. Arteterapia, rozprávková terapia
9. Pohybová terapia, muzikoterapia
10. Farebná a zvuková terapia, piesková terapia.
Plánovala som prácu na štúdiu a implementácii nových foriem a metód využívania zdravotne šetrných technológií vo výchovno-vzdelávacom procese predškolských zariadení.
Cieľ práce: zaviesť do výchovno-vzdelávacieho procesu nekonvenčnú metódu fyzický vývoj"Fyzické rozprávky" (autor N. N. Efimenko)
Úlohy:
1. Zvyšovanie záujmu detí o telesné cvičenia.
2. Vytváranie podmienok pre realizáciu prirodzenej potreby detí po pohybovej aktivite.
3. Formovanie potrebných pohybových zručností a schopností dieťaťa prostredníctvom začlenenia do hry.
4. Aktivizácia rodičov a obohatenie ich skúseností v oblasti telesného rozvoja detí
5. Vytváranie psychickej pohody u detí pri vykonávaní fyzických cvičení pomocou rozprávkových postavičiek, farebných atribútov, netradičného vybavenia a pod.
Na dosiahnutie stanovených cieľov bol vyvinutý projekt na prácu s deťmi a ich rodičmi. zdravý imidžživot“, pracovný plán vychádzajúci z autorskej metodiky N. N. Efimenka „Fyzikálne rozprávky“, a obohatenie predmetovo-priestorového rozvíjajúceho sa prostredia o nové materiály na prácu a oddych. (suchý bazén, slané cesto, kinetický piesok, su-jok terapia atď.)
"Fyzické rozprávky" - autorská metóda telesnej výchovy N. N. Efimenko (doktor pedagogických vied).
Predškolský vek je časom aktívneho formovania tela dieťaťa. Neustále používanie len klasickej štruktúry často „vedie k zníženiu záujmu detí o vyučovanie a v dôsledku toho k zníženiu ich efektívnosti. Preto je potrebné používať netradičné prístupy k výstavbe a obsahu tried, ktoré umožňujú neustále udržiavať záujem detí o ne, individualizovať prístup ku každému dieťaťu, rozumne rozložiť záťaž s prihliadnutím na úroveň motorická aktivita a princíp pohlavnej roly výberu pohybov.
Preto v predškolských zariadeniach bolo potrebné používať netradičné metódy. telesná výchova. Liečebný účinok dosiahnutý počas netradičné formy, úzko súvisí s pozitívnymi emóciami detí, ktoré priaznivo pôsobia na psychiku dieťaťa.
A teraz hľadanie nových perspektívnych smerov v zdokonaľovaní detí viedlo k autorskému programu úplne novej metodologickej úrovne vedecky podloženého systému fyzické zotavenie, náprava, prevencia a tvorivé sebavyjadrenie detí - "Divadlo telesnej výchovy a rehabilitácie detí predškolského a základného školského veku" Nikolaj Nikolajevič Efimenko.
V prvých rokoch života sa dieťa vyvíja veľmi rýchlo. V žiadnom z nasledujúcich období života nenadobudne toľko ako v tomto období. A keďže vedúcou činnosťou dieťaťa predškolského veku je hra, vďaka pedagogickému prikázaniu „hrať sa – liečiť, hrať – vzdelávať, hrať – rozvíjať, hrať – vzdelávať“ môže dieťa získať radosť z uspokojovania prirodzenej potreby pohybu, z poznania. svet okolo.
„Divadlo telesnej výchovy predškolákov“ je nový prístup k telesnej výchove, zahŕňajúci využitie nová metodika fyzický vývoj detí.
Divadlo je hra vo forme, nový systém telesné zdokonaľovanie, náprava, prevencia a tvorivé sebavyjadrenie detí.
Každá hodina podľa programu „Divadlo telesnej výchovy pre predškolákov“ je situačná minihra (médiá), v ktorej deti vstupujú do štádia hrania rolí alebo „napodobňovania“, napodobňovania, hrania v úlohách zvierat, potom v úlohe vtákov, hmyzu či rozprávkových postavičiek. Počas vyučovania sa pravidelne používajú obrázky, schémy a hudba.
Všeobecne uznávaný systém pohybov v takýchto triedach bol upravený. Rozlišujú sa tieto motorické režimy: plávanie, ležanie, plazenie, sedenie, státie, chôdza, lezenie, beh, skákanie.
Program zmenil tradičnú štruktúru hlavných pohybov. Cvičenie v sede sa navrhuje považovať za plnohodnotný základný pohyb, rovnako ako chôdza, beh. Lezecké cvičenia sú oddelené do samostatnej časti a nie sú kombinované s kraulovými cvičeniami. Balančné cvičenie bolo vyradené zo zoznamu základných pohybov. Cvičenia na hádzanie boli nahradené prirodzenejšími a potrebnejšími objektmi manipulujúcimi činnosťami (hladenie a ohmatávanie rôznych predmetov, chytanie, „zhadzovanie“, zdvíhanie, rozhadzovanie, presúvanie predmetov atď.).
Na programe je niekoľko sekcií: práca s hudbou, farba a „plastový balet“.
Zúčastnil som sa metodiky, konkrétne „Fyzické rozprávky“, keďže program je veľmi rozsiahly a vyžaduje realizáciu vo všetkých oblastiach telesného rozvoja predškolákov.
Základom tried s deťmi je rozprávka „fyzickej kultúry“, ktorá umožňuje nielen trénovať telo, ale aj rozvíjať intelekt, ako aj formovať u detí potrebné duchovné vlastnosti. Tieto fascinujúce rozprávky možno čítať deťom na hodine aj pred spaním – je v nich veľa múdrosti a svetla. Vyučovanie prebieha v súlade s veľkou tematickou hrou („Dom (byt)“, „Ročné obdobia“, „Karneval kvetov“, „Lesné vzory“, „Slnko“, „Či na záhrade, na záhrade“, „Voda cyklus“) vo forme situačných minihier („Dobrodružstvá domácich papúč“, „Jarné dievča“, „V kvetinovom poli („Narcis“), „Krajina Listvandia“, „Leto krásy“, „Príbeh Zvedavý slnečný zajačik, „Viničná víla“, „Teta jeseň“, „Cesta dažďovej kvapky“, „Babička zima“) A kresby znázorňujúce cvičenia pre triedy môžu byť namaľované rôznymi farbami.
Svoju prácu som začala gymnastikou prebúdzania sa po noci resp denný spánok, ktoré sa zásadne líši od tradičného nabíjania. Jeho novinka spočíva v prirodzenejšej zmene počiatočných polôh tela: z ľahu (horizontálne) do stoja (vertikálne).
Aplikácia obsahuje desať originálnych „telesných“ rozprávok a aktivít, ktoré je možné vykonávať v spálni („Príbeh o zvedavom slnečnom zajačikovi“, „Cesta dažďovej kvapky“, „Babička zima“, ako aj v hale a dokonca aj na ulica!
Keďže objem každej rozprávky je veľmi veľký a dlhý, v jeden deň sa použijú 1-2 nové prvky z rozprávky a 3-4 predtým preštudované prvky. Každá rozprávka sa teda natiahne na 1 mesiac štúdia.
Taktiež každú rozprávku sprevádzala hudba, podľa účelu. Ak sa potrebujete pred prácou upokojiť - potom relax, ak sa zobudíte a zapojíte sa do práce - veselý.
Príklad „Fyzickej rozprávky“. Predmet: byt (dom).
DOM (BYT)
Papučové dobrodružstvá
V jednom útulnom mestskom byte bývala rodinka domácich papúč spolu so svojimi majiteľmi. Na podlahe pod policou na topánky, v ich obľúbenom tmavom kúte, dôležito chrápali dedkove papuče s mäkkou koženou podrážkou a teplými plstenými bokmi. Milovali tieto mäkké, ošľapané papuče na spanie nielen v noci, ale aj cez deň – ovplyvnené vekom.
Napr. 1."Milovníci spánku"
Z východiskovej polohy (ip) v ľahu na chrbte, ruky do strán -
striedavo otáčajte hlavou doľava a doprava, mierne sa dotýkajte ucha
nosná plocha.
Otcove papuče boli najväčšie. Milovali ležanie na bruchu a vždy všetkých odsúvali nabok.
Napr. 2. "Ockove papuče"
Od i. n.leží na bruchu, hlavu má otočenú spánkom na koberci, ruky má pokrčené a opreté o dlane – zdvihne hlavu a ramenného pletenca do miernej výšky súčasne vykonávajte extenzorové pohyby rúk a povedzte: „Ustúpte - presuňte sa!“
Všetky ostatné papuče sa samozrejme s úctou rozišli – vedeli, kto je hlavou rodiny!
Napravo od otcových papúč, vždy vedľa seba, boli mamine - zelené, mäkké a ľahké - papuče s elegantnými motýlikmi navrchu. Vždy boli čistotní, uprataní a veľmi radi upratovali denný poriadok na botníku, ktorý stál na chodbe pri vchodových dverách.
Napr. 3. "Denné upratovanie"
Od i. n.ľah na bruchu – pomaly a plynulo sa prevaľujte na chrbát a späť na brucho – najskôr jedným smerom, potom druhým smerom.
Najnepokojnejší boli, samozrejme, obnosené ponožky, obnosené papuče syna Kolju. Nikdy nesedel, ale preháňal sa z izby do izby po celom byte.
Napr. 4. "Fidgets"
Od i. n., ležiace na bruchu - plaziť sa plastovým spôsobom po obvode haly, najskôr proti smeru hodinových ručičiek a potom pozdĺž jej priebehu (návrat do pôvodnej polohy).
K maminým papučkám, ako dvom nadýchaným mačiatkam, sa vždy láskyplne uhniezdili ružové nadýchané papučky, ktoré doma nosila moja dcéra Ira. O niečom si potichu šepkali – zrejme o outfitoch, účesoch, krásnych topánkach. Áno, áno, trochu žiarlili na čierne ihličkové topánky, ktoré často chodili do divadla, na návštevu - na narodeniny alebo len tak na kávu.
Napr. 5. "Načechrané mačiatka"
Plazenie po štyroch (nízka poloha) do stredu haly (kruh) a následný návrat do východiskovej polohy zadkom dopredu.
Slávnostné, lesklé čierne mamine topánky sa hrdo predvádzali a ukázali, aké sú šikovné a elegantné.
Napr. 6. "Pôvabné topánky"
Od i. n.stoj na všetkých štyroch (stredná poloha) - striedavo zdvíhanie ľavého a pravá noha, zatiaľ čo hlava sa natiahne hore, chrbát je jemne ohnutý v páse.
Papuče celej rodiny spolu s ostatnými topánkami bývali v samostatnom dome, ktorý pre nich predstavovala polica na topánky s tromi „poschodiami“.
Napr. 7. "Policový dom"
Od i. n. Stoj na všetkých štyroch (vysoká poloha) - narovnajte ruky a nohy a zdvihnite chvostovú kosť čo najviac: "Fuj, v akom veľkom dome žili papuče!"
V tomto dome, ak sa dlho neupratovalo, sa občas rozbehli aj pavúky, ktoré si v tmavých kútoch utkali sieť.
Napr. 8. "Pavúk"
Od i. položte si ruky za chrbát a zdvihnite trup - pohybujte sa bočnými krokmi (ohýbanie kolien) okolo zvislej osi, najskôr jedným smerom, potom druhým smerom. A aby ste sa vyhli pavučinám, musíte poličku na topánky často utierať vlhkou handričkou!
Papuče, ktoré narazili na pavučinu, nespokojne zavrčali: „Už dlho sa neupratovalo.“
Napr. 9. Nevrlé papuče
Od i. n. (rovnako ako v cvičení 8) - striedavo naťahujte pravú a ľavú nohu hore, napodobňujte náročný dotyk na prašnej pavučine.
Ráno, keď sa všetko v byte prebudilo a začalo sa hýbať, zobudili sa aj papuče. Preháňali sa miestnosťami ako autá ulicami.
Napr. 10. "Ranný pohyb"
Plazenie po štyroch (vysoká poloha) v ľubovoľnom smere, ale bez vzájomného tlačenia.
Občas sa stalo, že niektoré papuče sa náhodou zrazili s inými alebo na seba mierne šliapli. Zároveň sa rozišli, dali „reverz“ a zdvorilo zopakovali: „Prepáčte, prosím, stalo sa to celkom náhodou!“
Napr. 11. "Zdvorilé papuče"
Chaotický pohyb na všetkých štyroch (vysoká poloha) zadkom dopredu, mierne sa navzájom dotýkať. Zároveň musíte povedať slová ospravedlnenia a s úsmevom sa rozptýliť rôznymi smermi.
Skôr ako všetci ostatní, ako vždy, dedko vstal a stonajúc a stenajúc si obliekol svoje teplé, rozdupané papuče.
Napr. 12. "Och a o!"
Od i. n. sedenie na podlahe (koberec, gymnastická lavica alebo stolička - napodobňujte obúvanie: striedavo dvíhajte nohy, ohýbajte ich v kolenách, stagnujte a otáčajte sa, robte bočné kroky v oboch smeroch.
O niečo neskôr ako dedko mama rýchlo vstala - veď bolo treba stihnúť uvariť raňajky pre celú rodinu. Jej papuče sa trepotali v kúpeľni, na chodbe a v kuchyni ako motýle!
Napr. 13. "Poletujúce motýle"
Od i. p.kľak - vykonávať rôzne sklony v kombinácii s mávavými pohybmi rúk, napodobňujúc pohyby krídel. Potom, zdvihnite sa z kolien, vykonajte rovnaké pohyby v stoji.
V tom čase otec vyšiel zo spálne pevným krokom - jeho papuče kráčali ako vojaci na vojenskej prehliadke.
Napr. 14. "Spravodlivý krok"
Chôdza krátkymi krokmi s vysokými bokmi, potom chôdza s malými výpadmi a nakoniec - obrovské kroky!
Keď Kolja a Ira počuli otcove kroky a jeho hlasný hlas, okamžite vstali a ešte ospalí vyšli z detskej izby na chodbu robiť ranné cvičenia. Keďže oči detí ešte neboli úplne otvorené, chodili akoby na dotyk, s rozpaženými rukami, pričom stále strácali papuče.
Napr. 15. Ospalý-prosony
Opatrná chôdza v rôznych smeroch, ruky dopredu - do strán, s pravidelnými sklonmi k nohe, napodobňujúce nasadenie papuče na spanie.
Na konci cvičenia si ocko rád s deťmi trochu zabehal - a potom sa malé detské papuče, hlasno dupajúc, vrhli za tatinovými veľkými papučami-loďmi. Detským papučkám sa zdalo, že vyzerajú ako hrdé plachetnice preháňajúce sa vlnami!
Napr. 16. "Výletné jachty"
Najprv urobte zrýchlenú chôdzu a potom postupne prejdite na ľahký beh. Počas behu môžu paže zaujať rôzne polohy: dopredu, dozadu, do strán, hore.
A teraz sa z Kolja stal statočný kapitán Gray, plaviaci sa na svojej lodi pod šarlátovými plachtami, a z Ira sa stala krásna Assol, čakajúca na svojho krásneho milenca na brehu.
Tak sa začal nový deň ich života, sľubujúci toľko zaujímavých vecí!
A aké zaujímavé veci, chlapci a dievčatá, budete mať dnes? Čo očakávate od najbližšieho dňa? čo budeš dnes robiť?
Deti pod vedením učiteľa opäť prechádzajú na chôdzu, upokojujú sa a odpovedajú na položené otázky.
Cieľ: opakujte beh so zrýchlením pre krátke segmenty, konsolidujte cvičenia s loptičkami.
Vzdelávacie úlohy:(výsledky predmetu)
- opakovať typy chôdze;
- zlepšovať a rozvíjať fyzické vlastnosti (rýchlosť, obratnosť) v štafetových pretekoch.
Wellness úlohy: formovanie správneho držania tela, kultúra motorickej aktivity študentov na hodine.
Riešenie problémov (výsledky metapredmetov):
- formovať schopnosť vyjednávať s rovesníkmi v hre a súťažných činnostiach (KUUD);
- rozvíjať schopnosť hodnotiť pohybové konanie svojich a spolužiakov (RUUD);
- rozvíjať schopnosť vedome budovať verbálne výpovede v ústnej forme pomocou terminológie telesná výchova(WPUD);
Výchovné úlohy(osobné výsledky):
- formovať sebaúctu a schopnosť osobného sebaurčenia v herných aktivitách;
- formovať schopnosť prejavovať disciplínu, vzájomnú pozornosť, vytrvalosť pri dosahovaní cieľov.
miesto:športová hala školy Ivanovo.
Trvanie lekcie: 40 min.
Inventár a vybavenie: volejbalové lopty, obruče, stojany, píšťalky, gymnastická palica, tenisové loptičky.
I. Prípravné.
Stavba v jednej línii, rovnomerne, potichu.
Chlapci, máte radi rozprávky? Dnes vám poviem niekoľko rozprávok a každú z nich porazíte v súťažiach a štafetách. Tak sa stanete účastníkmi týchto rozprávok. Keďže v našej hre sú súťaže, volá sa „Športové rozprávky“.
Pred začiatkom súťaže sa musíte zahriať. Prečo si myslíš, že trénujeme?
Cvičenie na chôdzu:
Na ponožkách, ruky do strán;
Ruky za chrbtom za lakťami, na pätách;
Ruky na opasku vonku nohy;
Ruky na opasku vnútri nohy
Ruky na opasku, vysoký krok;
Správne držanie tela je rovný chrbát, otočené ramená, tónované brucho, telo je udržiavané rovné a krásne.
Bežecké cvičenia:
Bočné kroky vľavo, vpravo;
skoky;
Späť dopredu;
S vysokým zdvihnutím bedra;
II. Hlavná
1. "Vlk a sedem detí."
Bola raz jedna koza a mala 7 kozliatok. Tu ide koza do lesa jesť zelenú trávu, piť pramenitú vodu a vlk klope na dvere kozám a spieva falošným hlasom:
"Deti, malé deti, otvorte, otvorte, prišla vaša matka, priniesla mlieko."
Prvá štafeta je „skákanie s loptou medzi nohami“.
2. Rozprávka "Ryaba Hen".
Žil tam starý otec a žena. A mali sliepku Ryabu. Sliepka položila semenník nie jednoduchý, zlatý. Dedko bil, bil nelámal. Baba bil, bil nelámal. Myš sa rozbehla, dotkla sa chvosta, semenník spadol a zlomil sa.
Štafetový beh: položte vajíčko na lyžičku a behajte okolo kuželiek, kto to dokončí rýchlejšie, vyhrá.
3. Rozprávka "Turnip".
Dedko zasadil repku. Vyrástla veľká repa. Dedko ťahá repku, nevie ju vytiahnuť. Dedko zavolal babku. Babka za dedka, dedko za repku ... tak ťahali repku.
Relé "ťahať".
4. Rozprávka "Teremok".
V poli je teremok, nie je nízky, ani vysoký. Kto býva vo veži, kto býva v nízkej? Komár je piskor. Čo on. Chlapi. urobil? Pozvaní priatelia. Ak chcete hrať túto rozprávku, musíte si vybrať toho najodolnejšieho, bude veľa behať a hrať hlavnú úlohu Komára.
Štafeta: pred kolónou je obruč, je v nej komár - piskor, na signál vybehne, vezme hráča za ruku, beží k obruči a tak postupne všetci.
5. Rozprávka "Popoluška".
A teraz si spomeňme na to najmilšie, najmilšie, pracovité dievča – Popolušku.
Štafeta na mieste: podanie lopty nad hlavu, medzi nohy (vlna).
6. Rozprávka „Snehová kráľovná“.
A teraz, chlapci, pôjdeme do ríše Snehovej kráľovnej. V zajatí má chlapca Kaia. Postaví si ľadovú figúrku a ak ju zloží, bude mať právo vrátiť sa domov. Musíme mu pomôcť.
Chlapci pridávajú slová: „gymnastika“, „akrobacia“.
No, chlapci, naša báječná hra sa skončila, je čas zhodnotiť.
Ktoré fyzické vlastnosti vyvinuli sme dnes? Aké vaše osobné kvality sa prejavili v štafete pri dosahovaní vašich cieľov?
Dodatok (Cieľové nastavenie úloh. Typ UUD)
