Masáž pre 6 mesačné bábätko na posilnenie chrbta. Pravidlá a techniky masáže šesťmesačného dieťaťa

Masáž pre 6-mesačné bábätko

Vek dieťaťa vo veku 6 mesiacov je najdôležitejšou etapou vývoja tela, keď sa dieťa pohybuje z horizontálnej do vertikálnej polohy, začína sedieť. Niektoré deti vo veku 6 mesiacov sa už začínajú plaziť, čo naznačuje dobrý fyzický vývoj. Ak vaše dieťa vo veku 6 mesiacov ešte nesedí a nelezie, musíte začať trénovať a posilňovať svaly chrbta a brucha.

Video: detská masáž v lekárskom centre "Cradle of Health"

Dieťa potrebuje vykonať svoje prvé gymnastické cvičenia a potrebuje špeciálny masážny komplex. Masáž pre dieťa sa musí vykonávať od prvých dní po jeho narodení. Detská masáž je potrebná pre správny vývoj všetkých telesných systémov a intelektuálnych schopností dieťaťa. Masáž má silný terapeutický účinok na telo dieťaťa, zvyšuje trofické procesy v tkanivách (výživa), zlepšuje pohyb lymfy a krvný obeh.

Detské masážne techniky majú reflexný účinok na telo. IN nervový systém prichádza veľké množstvo impulzov (vnímanie vlastného tela), dochádza k energetickej aktivácii nervového systému a zvyšuje sa súhra orgánov v celom tele dieťaťa.

Masáž pre dieťa s hypertenziou

Hypertonicita je zvýšené svalové napätie u dieťaťa.

Hlavné príznaky svalovej hypertonicity u dieťaťa:

• Nadmerná úzkosť dieťaťa;
• Častý plač;
• Zlý spánok;
• Reakcia na akýkoľvek zvuk;
• regurgitácia po kŕmení;
• Dobre drží hlavu od narodenia;
• Nohy a ruky sú mierne vtiahnuté.

Hypertonicita svalov sa môže vyskytnúť v dôsledku:

• Ťažký pôrod;
• Poruchy nervového systému;
• Nedostatok kyslíka a živín do mozgu počas pôrodu;
• Zvýšený intrakraniálny tlak.

Hlavným cieľom masáže pre dieťa vo veku 6 mesiacov je obnoviť nervový systém a odstrániť svalové napätie.

Hlavnou metódou liečby svalovej hypertonicity je masáž. Táto terapeutická masáž uvoľňuje svaly a uvoľňuje napätie. Terapeutická masáž sa začína hladením celého tela, potom je potrebné dieťaťu dobre potierať kríže, následne masírujú nožičky a ruky.

Potom pediater, ktorý drží dieťa za predlaktie, mierne potiahne rukoväť a rýchlo ňou zatrasie. Masážny terapeut vykonáva podobné pohyby s inou rukoväťou a nohami. Masáž končí hladkaním. Je dôležité vedieť, že takáto masáž by sa mala vykonávať iba vtedy, ak je dieťa v pohodlných podmienkach. Ak je napätý, hypertonicita sa len zvýši a masáž neprinesie žiadny pozitívny účinok.

Masážny postup sa musí vykonať, ak bolo kŕmenie pred 1-2 hodinami. najlepší čas pri masáži dieťaťu v 6. mesiaci sa berie do úvahy prvá polovica dňa. Hlavnou vecou nie je vykonávať masáž neskoro večer, pretože potom môže byť spánok dieťaťa narušený. Špecialisti vykonávajú terapeutickú masáž pre hypertonus pomocou špeciálneho detského oleja.

Dobrý odborník pri masáži vždy s bábätkom komunikuje, zaspieva mu pesničku alebo rozpráva príbeh. Takže dieťa bude sledovať pohyb pier, počúvať hlas a v tomto ohľade bude ľahšie vydržať procedúru terapeutickej masáže.

Masáž pre 6-mesačné bábätko doma

Naše detské zdravotné centrum "Kolíska zdravia" ponúka masážne služby pre dieťa doma. To je obrovská výhoda nášho centra, pretože cieľom našej činnosti je poskytnúť čo najkomfortnejšie podmienky pre prevenciu a liečbu Vášho dieťaťa.

Masáž 6-mesačného bábätka doma vám zaručene ušetrí čas a námahu, strávený na ceste do nemocnice a čas strávený v rade. Masáž doma tiež ochráni vaše dieťa pred možnosťou chytenia vírusu alebo infekcie cestou do nemocnice. Dieťa nebude cítiť strach a stres, pretože masáž bude prebiehať u neho doma v úplne známom prostredí.

Výhody masáže pre dieťa v našom centre

Naše centrum poskytuje masérske služby pre 6-mesačné bábätko. Ako dokazujú lekárske výskumy, na tele je obrovské množstvo reflexných bodov a nervových zakončení, ktorých vplyv pomôže vyliečiť veľké množstvo porúch, vyhnúť sa mnohým patológiám a chorobám.

Preventívna masáž účinne odoláva chorobám a vedie k rýchlej rekonvalescencii. Tlak vyvíjaný pri masáži priaznivo pôsobí na krvný obeh a tok lymfy. Masírovanie bábätka v 6. mesiaci nielenže odstraňuje problémy pohybového aparátu, ale aj kvalitatívne bojuje proti hormonálnym poruchám a iným ochoreniam.

V našom detské centrum„Cradle of Health“ zamestnáva vysokokvalifikovaných masérov, ktorí vlastnia všetky moderné a účinných metód masáž. S prácou s deťmi majú bohaté skúsenosti, preto nie je pre nich ťažké stať sa pre dieťa kamarátom. Maséri vykonávajú všetky techniky s maximálnou starostlivosťou, pretože najmenší nesprávny pohyb môže dieťaťu spôsobiť nepohodlie alebo bolesť.

Ak má vaše dieťa predpísanú všeobecnú masáž, kontaktujte naše zdravotné stredisko „Health Cradle“ a naši lekári vám poskytnú vysoko účinnú pomoc. Naši odborníci na vás čakajú!

Cena detskej masáže v našom centre

Servisný kód	Názov služby	Cena, rub
15001	Všeobecná masáž pre dieťa od 0 do 3 rokov doma	1 100
15002	Všeobecná masáž pre dieťa od 4 do 5 rokov doma	1 300
15003	Všeobecná masáž pre dieťa od 6 do 15 rokov doma	1 500
15004	Masáž chrbta	1 250
15005	Masáž krku a goliera (1 procedúra)	1 100
15006	Jednozónová masáž	1 100
15007	Všeobecná masáž od 0 do 15 rokov na klinike	800
15008	Drenážna masáž	350

Môže to byť zaujímavé

Odpovede na otázky používateľov našej webovej stránky o masáži pre deti

Máme skoro 4 mesiace, robím masáž sama na videu, nie sú žiadne náznaky, špecialisti dopadli dobre) v ordinácii zdravého dieťaťa, ktoré predpísali

kurz kúpeľov s morskou soľou, urobili to, tón zostal mierne v nohách, pokračujem v masážach v tejto časti. Povedzte mi, či je v tomto prípade potrebná profesionálna masáž? Mnoho matiek dôrazne odporúča, ale je to naozaj potrebné?

Odpoveď lekára:
Ahoj Marina! Masáž a iné procedúry (vrátane kúpeľov s morskou soľou) môže predpísať iba špecialista (pediater, neurológ, ortopéd). Masáž je lekársky postup a mal by ho vykonávať iba odborník so znalosťami anatómie a fyziológie detí. Len lekár môže posúdiť svalový tonus. Môžete robiť len gymnastiku, ktorá je primeraná veku vášho dieťaťa. Bez vyšetrenia dieťaťa nie je možné dať odporúčania.

prosím povedzte mi moja dcéra 1,7, dcéra má torzno-varóznu deformitu dolných končatín 2.st., Varus n/k 12 a 16 stupňov, vnútorná torzia -8 stupňov.Vzdialenosť 4 cm.Klenba chodidiel

vyjadrené. Robíme masáže, morské kúpele, ortopedickú podložku a povedali, že nosiť funkčnú obuv s tvrdým chrbtom, no, lekár nepovedal, či je potrebná opora priehlavku a vysoké sandále alebo môžu byť krátke?

Odpoveď lekára:
U detí v tomto veku sa formuje klenba chodidiel. Preto aj deťom bez ortopedickej patológie sa odporúča obuv s podporou klenby. Vo vašom prípade je nutnosťou tuhá päta, podpora klenby a vysoký podpätok.

Dieťa má 6 mesiacov. Urobili ultrazvuk. Lekár diagnostikoval zvyškovú dyspláziu bedrového kĺbu. Naplánovaná masáž a fyzioterapia. Plazí sa, nesedí. Môcť

či ho posadiť na kolená alebo na zem a podoprieť ho? Poškodí to tvorbu kĺbov? Alebo počkať, kým sa sám posadí?

Odpoveď lekára:
dobrý deň, Elena! Dieťa sa musí posadiť samo. Môže byť na kolenách v polosede.

Dieťa má 2 mesiace, zle drží hlavičku. Nerád leží na bruchu, kričí. Ako keď držíte lietadlo. Je príliš skoro na masáž? počkaj

3 mesiace?

Odpoveď lekára:
dobrý deň, Elena! O predpísaní masáže rozhoduje pediater alebo neurológ.

- je to dôležitá etapa vo vývoji dieťatka a je dôležitá v tom, že dieťa prechádza z horizontálnej polohy do vertikálnej - začína sedieť.

Veľa detí sa začína plaziť už v 6. mesiaci, to je veľmi dobrý ukazovateľ. fyzický vývoj dieťa. Ak vaše bábätko ešte nelezie ani nesedí, potom musíte popracovať na posilňovaní chrbtových svalov, brušné svaly. Bábätko treba zaujať gymnastickými cvičeniami a masážami, je dobré, ak ich dokážete premeniť. Dieťa upúta najmä nežný hlas mamy, vtipné riekanky, pesničky. Bude to .

Vo veku 6 mesiacov deti začínajú vyslovovať jednoduché slabiky: ma-ma, pa-pa, ba-ba, strýko-dya atď.. Čím viac budete s dieťaťom hovoriť, tým skôr a správnejšie bude hovoriť. V tom čase jasne nalíčte svoje pery a zreteľne vyslovujte slová pesničiek a riekaniek, ktoré spievate a hovoríte dieťaťu, bude starostlivo sledovať vaše pery a pokúsiť sa zopakovať vaše pohyby. Ďalším spôsobom, ako komunikovať s dieťaťom, je jasne opakovať zvuky, ktoré vyslovuje.

Súbor cvičení pre dieťa vo veku 6 mesiacov:

1. Komplex začíname, ako inak, masážou rúk. Najprv prevádzame hladkanie a potom pri nich striedame trenie, plstenie a kliešťové miesenie. Cvik ukončíme opäť hladkaním.

2. Zmenšenie a zriedenie rúk. Nám známe ranné cvičenie komplikujeme tým, že namiesto vlastných rúk ponúkneme bábätku, aby chytilo krúžky alebo hrkálky s okrúhlou rúčkou a roztiahlo ručičky dieťaťa do strán, pričom sa hrkálky aj chytí. Vykonajte 8 silných pohybov.

3. Ohýbanie nôh v kolenách, urobte 6 ohybov oboch nôh súčasne a potom 6 striedavo na bicykli.

4. Teraz požiadajte dieťa, aby sa prevrátilo na bruško. a masírujte si chrbát a zadok. Aplikujte techniky hladenia, trenia, pílenia, poklepkávania, štípania. Nezabudnite ich striedať jemnými ťahmi.

5. Prehľadávať. Ak sa vaše dieťa ešte neplazilo, môžete mu pomôcť týmto cvičením. Keď dieťatko leží na brušku, vezmite dieťa za päty tak, aby sa vaše palec bol medzi jeho nohami a ohnite nohy dieťaťa v kolenách a potom sa zohnite. Keď dieťa pochopí, čo je čo, bude sa plaziť samo. Povzbudzujte dieťa, aby bolo v polohe na všetkých štyroch. Ak sa už naučilo zaujať túto polohu, ukážte mu, ako striedavo prestavovať ruky a nohy, aby sa pohyboval a siahal po svojich obľúbených hračkách.

6. masáž brucha. Začína sa krúživými ťahmi, potom vykonávame pílenie pozdĺž priamych a šikmých svalov, ťahmi a masáž zakončíme štipľavými pohybmi pupkovej zóny.

7. sadať si. Z polohy na štyroch, ako pri plazení, držte jednou rukou kolená dieťaťa, druhou rukou držte dieťa za rúčku a ťahajte ho nabok a nahor, aby si dieťatko sadlo, akoby cez jeho bok. Na začiatok vykonajte 2 takéto drepy. Keď dieťa zvládne toto cvičenie samo, požiadajte ho, aby to urobilo samo.

8. Rovné zdvihy nôh. Ak chcete vykonať cvičenie, držte nohu dieťaťa v oblasti kolena tak, aby bola narovnaná. Kĺbové a striedavé zdvihy môžete vykonávať 6-krát.

9. Kufor sa zdvihne. Vykonáva sa z polohy v ľahu na žalúdku. Vezmite dieťa za rukoväte tak, aby vám chytilo prsty, potom ich roztiahnite a zdvihnite, čím dieťa potiahnete nahor. Bábätko vyhodí hlavičku hore, päty sa oprie o vaše nôžky, dvíhajte dieťatko takto. Aby ho dostal na kolená. Vykonajte cvičenie 2-3 krát.

10. masáž hrudníka. Začnite ťahmi, potom zavibrujte a znova pohlaďte.

11. Sedenie z polohy na chrbte. Technika prevedenia od cviku, ktorý ste vykonávali predtým, sa líši len v tom, že teraz nemusíte dieťa držať za rúčky, ale treba mu do nich navliecť krúžky, za ktoré sa chytí, za tie dieťa vytiahnete. krúžky.

Masáž pre dieťa vo veku 6 mesiacov - video:

Pre deti vo veku 6 mesiacov je to už dostatočná doba na to, aby sa z vodorovnej polohy presunuli do zvislej, to znamená, že začnú samy sedieť. Práve v tomto období viac ako inokedy potrebujú bábätká masáž. Aké sú jeho vlastnosti? Ako to urobiť správne? Naši odborníci sa s vami podelia o svoje tipy v tomto článku.

Prečo potrebuje 6-mesačné dieťa masáž

Ako staršie dieťa sa stáva, tým je mobilnejší a jeho pohyby sú čoraz ťažšie. 6 mesiacov pre mnohé deti je významné v tom, že práve v tomto období sa bábätká aktívne pretáčajú z bruška na chrbátik, začínajú sa pokúšať plaziť a sedieť. Ale ak sa tak nestane, neznamená to, že dieťa vo svojom vývoji zaostáva za svojimi rovesníkmi. To naznačuje, že jeho brušné a chrbtové svaly ešte nespevnili. Čo môže v tomto prípade pomôcť? Odborníci odpovedajú: denná masáž.

Ak ste mladý a neskúsený rodič, je najlepšie poradiť sa so svojím detským lekárom, ktorý dieťatko pozoruje od narodenia. Je to taký kvalifikovaný odborník, ktorý vám povie, ktorá masáž je pre toto dieťa vhodná, berúc do úvahy jeho individuálne vývojové charakteristiky.

Ako správne masírovať 6-mesačné bábätko

Akákoľvek masáž pre deti aj dospelých je určitou technikou vo forme mechanického pôsobenia na pokožku, tkanivá a časti. Ľudské telo. Mechanickým pôsobením sa zároveň rozumie trenie, stláčanie, hladenie, brnenie a pod.

Najčastejšie sa masážny postup kombinuje s gymnastické cvičenia, ktoré prospievajú aj bábätku v 6. mesiaci: posilňujú a rozvíjajú jeho svaly. Akýkoľvek postup by sa však mal začať ľahkými dotykmi rúk jedného z rodičov na tele dieťaťa.

1. Bábätko leží na chrbte, hladenie celého tela (od temena hlavy až po päty) plynulo prechádza do hnetacích pohybov.
2. Začnú masírovať telo dieťaťa z rukovätí:
   • každý z nich je pohladený, bez stlačenia, zvonku a zvnútra (5 krát každý);
   • kruhové trenie dlaňou (5-krát pre každú rukoväť zvlášť);
   • prekríženie rúk na hrudi (8-krát);
   • opäť hladenie (2 krát).
3. nohy:
   • hladenie, od päty po kňazov (5-krát pre každú nohu zvlášť);
   • kruhové trenie dlaňou (5-krát pre každú nohu zvlášť);
   • flexia-predĺženie nôh v kolenách (3 krát striedavo, 3 - pre dve nohy naraz);
   • hladkanie (5x pre každú nohu zvlášť).
4. Otočte dieťa na bruško, masáž chrbta:
   • hladenie (5-krát);
   • trenie končekmi prstov (5-krát po celom povrchu chrbta);
   • pohybové „pílenie“ chrbtom ohnutých prstov ruky (5-krát po celej ploche chrbta);
   • hladenie (3 krát).
5. Otočte dieťa na chrbát, masírujte bruško:
   • rôzne typy hladenia - kruhové, kontra, sú ovplyvnené aj šikmé svaly brucha (každý 4 krát);
   • trenie končekmi prstov (4-krát po celom povrchu);
   • pohyb "pílenie" (4 krát);
   • mierne brnenie okolo pupka;
   • hladkanie (5-krát po celom povrchu bruška).
6. Prsník:
   • hladenie (5-krát);
   • vibračné pohyby (5-krát);
   • hladenie (3 krát).
7. Nohy:
   • hladenie po celej ploche chodidla (5-krát pre každú nohu zvlášť);
   • trecie pohyby (5-krát pre každú nohu samostatne);
   • poklepanie na nohu končekmi prstov (5-krát pre každú nohu zvlášť);
   • flexia-predĺženie chodidiel (3 krát pre každú nohu zvlášť);
   • hladkanie.

Šesťmesačné bábätko sa rýchlo vyvíja. Každý uplynutý deň prináša niečo nové. To platí nielen pre emocionálny a duševný vývoj, ale aj pre fyzický vývoj. Bábätko vo veku 6-8 mesiacov preukazuje nové motorické zručnosti a schopnosti so závideniahodnou pravidelnosťou.

Odpoveď na otázku, či dieťa potrebuje masáž v tomto veku, je celkom zrejmé: krehký muskuloskeletálny systém drobkov potrebuje podporu a rozvoj. V tomto materiáli budeme hovoriť o tom, ako samostatne urobiť všeobecnú posilňujúcu masáž pre dieťa vo veku 6-8 mesiacov.

Potreba postupu

6 mesačné bábätko zaujíma všetko. Spravidla po šiestich mesiacoch začína obdobie plazenia, aktívneho poznania sveta okolo nás. Dieťa potrebuje komunikáciu, rozvoj porozumenia rodnej reči. Veľa detí začína sedieť. Plazenie sa považuje za najpriaznivejšie a pravý prechod z vodorovnej polohy (v ktorej bábätko zotrvávalo do tohto veku) do zvislej.

S prijatím novej polohy tela sa zvyšuje zaťaženie končatín, kĺbov a chrbtice. Aby sa pohybový aparát správne vyvíjal, je nevyhnutné udržiavať svaly a väzy v aktívnom a vyvinutom stave. Masáž pomáha vyrovnať sa s touto úlohou. Prispieva aj k rozvoju reči, pretože počas sedenia mamička aktívne komunikuje s bábätkom. Dieťa jej už môže odpovedať veselým hukotom, samostatnými zvukmi a slabikami.

Masážny efekt je založený na zlepšení krvného obehu, posilnení svalov, čo umožní kĺbom a stavcom byť v anatomickej polohe. správna poloha aj pri zvyšujúcej sa záťaži.

Aktívne deti sa pomocou masáže ukľudnia, ožijú letargické a neaktívne bábätká. Je to spôsobené podráždením kožných receptorov, ku ktorému dochádza pri masáži. Nervové zakončenia vysielajú intenzívne signály do mozgu, ktorého činnosť sa citeľne stimuluje, stav nervovej sústavy sa stáva vyrovnanejším.

Masáž pre zdravé dieťa sa nazýva profylaktická. Jeho matka môže stráviť doma.

Ak má dieťa určité patológie, ktoré si vyžadujú použitie špeciálnej terapeutickej masáže, je potrebné kontaktovať špecialistu na to. Profesionálny masážny terapeut nedovolí, aby sa stav dieťaťa zhoršil, jeho akcie budú mať úzke zameranie.

Zvláštnosti

Po šiestich mesiacoch dieťa spí oveľa menej a je častejšie bdelé. Obdobia bdenia sú skvelým obdobím pre fyzický a duševný rozvoj. Určite ich treba využiť. Pre dieťa po 6 mesiacoch môže mať klasická masáž dva ciele naraz - všeobecnú posilňujúcu masáž a upokojujúce relaxačné procedúry.

Vo veku 6-7 mesiacov sa trvanie masáže zvyšuje z 15 na 20 minút. Pre dieťa vo veku 7-8 mesiacov sa trvanie manipulácií môže zvýšiť na 30 minút. Masáž má teraz aktívne aj pasívne techniky. V prvom prípade dieťa vykonáva prvky gymnastiky súčasne s masážou alebo po nej, v druhom prípade sa vyskytujú iba masážne techniky.

Samotné techniky sú zložitejšie ako predtým. Náraz sa stáva hmatateľnejším, zaťaženie sa zvyšuje. K už známym technikám - hladkanie, trenie, miesenie - sa pridávajú šklbacie a bicie techniky. Povieme o nich nižšie. Základom sedenia je však klasická masáž, ako doteraz.

Rovnako ako predtým, upokojujúca masáž sa vykonáva večer, pred spaním, pred kúpaním. Cvičenia na posilnenie svalov, kĺbov a väzov sa vykonávajú iba počas dňa, keď dieťa nemá dlhý odpočinok, pretože má vzrušujúci účinok na nervový systém.

Príprava

Mama by mala byť na masáž čo najlepšie pripravená.

• Prstene, náramky, hodinky by mali byť odstránené z rúk.
• Krátke nechty a vzdialená manikúra pomôžu urobiť masáž bezpečnejšou.
• Vopred by ste si mali pripraviť aj miesto na masáž. Je celkom možné, že prebaľovací pult, na ktorom sa stretnutia predtým konali, už nie je na tieto účely vhodný: dieťa výrazne vyrástlo, potrebuje miesto na prevraty, „plazivé“ pohyby. Malý stolík, ktorý mal byť šatňou, už nespĺňa všetky požiadavky na masážny stôl. Najlepšie je zvoliť širší jedálenský stôl a ak má byt nestudená podlaha, dajú sa na nej dokonca robiť procedúry.
• Pre dieťa by ste mali pripraviť gymnastický koberec z polyuretánovej peny - „peny“, neprepúšťa chlad.
• Vhod príde aj plienka a balíček vlhčených obrúskov v prípade, že sa dieťa rozhodne uľaviť od svojich prirodzených potrieb práve uprostred masáže.
• Vedľa masážneho miesta by ste mali dať masážny olej alebo detský krém, položiť suchý uterák alebo papierové obrúsky na ruky mamy, ako aj svetlé hračky, ktoré priťahujú pozornosť malého.
• Vezmite si fitloptu, ak je k dispozícii.
• Umiestnite prstene a niekoľko veľkých predmetov, ako sú veľké bloky. Na čo sú užitočné, povieme nižšie.

Teplota vzduchu v miestnosti by nemala presiahnuť 21 stupňov Celzia. Uistite sa, že nie sú žiadne otvorené prievany, najmä ak masírujete na podlahe.

Mama by mala dieťa vyzliecť a začať ho masírovať len čistými a teplými rukami. Predhrejte si dlane a prsty, nezabudnite ich namazať tenkou vrstvou detského krému.

Vyzlečenému bábätku je potrebné dať pár minút, aby si zvyklo na teplotu vzduchu, na dotyk, po ktorom môžete začať vykonávať jeden z komplexov, ktorý je relevantný pre deti vo veku 6 až 8 mesiacov.

Technika vykonávania

Všeobecné odporúčania pre rodičov detí tejto vekovej kategórie sú pomerne jednoduché: musíte vykonať masáž, ako predtým, zvýšiť zaťaženie. Inými slovami, v prvej fáze matka ľahko pohladí celé telo drobkov a potom pristúpi k masáži rúk a nôh. Pri masáži končatín je dôležité, aby dráha rúk masážneho terapeuta bola zdola nahor. Začnite miesením každého prsta a postupne stúpajte vyššie.

Vyhnite sa priamej masáži lakťa a kolenných kĺbov, ako aj podkolenná a axilárna dutina.

Po rozotretí môžete vykonať niekoľko štipľavých pohybov končekmi prstov. Uistite sa, že dieťa nie je zranené a nepohodlné. Potom vykonajte hnetacie pohyby hlavných svalov a dokončite masáž každej ruky alebo nohy jemnými a upokojujúcimi ťahmi.

Prejdite na masáž hrudníka a brucha. Robí sa to krúživými pohybmi okolo pupka. Po 6 mesiacoch môžete k už známym ťahom pridať mierne štipľavé pohyby okolo pupka na posilnenie brušných svalov. hrudník masáž ľahkými ťahmi: vylepšenia a údery v oblasti rebier sú prísne zakázané.

V polohe na chrbte je dieťaťu poskytnutá masáž chrbta. K už známemu treniu pre šesťmesačné deti, štipľavé účinky pozdĺžne dlhé svaly, ako aj slabé údery okrajmi dlaní pozdĺž chrbtice. Nemôžete masírovať samotné stavce.

Štipkanie a potľapkanie môže tiež stimulovať zadok. Toto všetko sú pasívne cvičenia. Aktívne pre každý z vekových kategórií. Zvážme ich podrobnejšie.

Komplex pre deti 6-7 mesiacov

Po masáži rúk pridajte cvičenie Boxer. Nechajte dieťa bezpečne chytiť vaše ukazováky alebo prsty a robte boxerské pohyby rukami. Skúste to robiť často. Toto cvičenie je veľmi užitočné pri hypotenzii, ktorá nahrádza zvýšenú svalový tonus po 6 mesiacoch života.

Po masáži nôh by sa malo dodatočne zaviesť cvičenie "Lyžiar". Vezmite dieťa ležiace na chrbte za holene a robte kĺzavé pohyby s nohami, ako keby dieťa lyžovalo. Toto cvičenie dokonale rozvíja členok, ktorý bude v budúcnosti potrebný na zvládnutie chôdze.

Povinné v tomto veku sú flexia a extenzia nôh a rúk. Po masáži chrbta vyzvite dieťa, aby dostalo hračku tak, že sa k nej otočíte a načiahnete sa na ňu z polohy na chrbte, na brušku.

Podporujte plazenie, prevracanie. Na konci masáže sa môžete pokúsiť vytiahnuť za držadlá a tiež si sadnúť. Pri sedení by ste mali byť mimoriadne opatrní: ak dieťa ešte nevykazuje samostatné pokusy sadnúť si, toto cvičenie nemusíte robiť - nadmerné zaťaženie chrbtice dieťaťu len uškodí.

Komplex pre deti 7-8 mesiacov

Pre takéto deti je komplex komplikovaný niektorými aktívne cvičenia. Samotná masáž sa robí podľa vyššie uvedenej schémy, nemalo by sa do nej zavádzať nič zásadne nové. Komplex aktívnych techník sa však rozširuje. Deti sa už spravidla znesiteľne plazia, a preto po masírovaní a technike spevnenia chrbta pridajte aj cvik na plazenie s prekážkami. Na to slúžia naše veľké mäkké blokové kocky a valčeky na uteráky. Naučte svoje dieťa plaziť sa cez prekážky, obchádzať ich, hľadať nové trajektórie pohybu.

Cvičte strečing po masáži rúk: držte hračku vysoko nad dieťaťom, nechajte ho, nech sa zo všetkých síl snaží na ňu dočiahnuť. Po masáži chodidiel pridajte kruhové pohyby nohy - pozor na kolenné a bedrové kĺby!

Sedy je možné vykonávať pritiahnutím oboch rúk z polohy na chrbte, alebo za jednoručky za predpokladu, že sa dieťa už pokúša samo posadiť.

Od 8 celých mesiacov môžete pridať cvičenia v sede, napríklad „box“ s rukoväťami práve z takýchto východisková pozícia. Pridajte aj aktívne techniky pre rozvoj vestibulárny aparát: lietanie "lietadlom" na bruchu po izbe v náručí otca (vyhnite sa pohadzovaniu dieťaťa - môžu negatívne ovplyvniť vývoj jeho chrbtice).

Od 8 mesiacov môžete začať robiť cvičenie "Wheelbarrow" - všetci drobci ho zbožňujú. Dieťa by malo chodiť na rúčkach, zatiaľ čo matka drží nohy vyvýšené.

Nasledujúce tipy pomôžu zvýšiť účinnosť masáže a nepoškodia dieťa.

• Nemasírujte, ak dieťatku idú zúbky alebo má horúčku a s cvičením by ste mali prestať aj v dňoch preventívneho očkovania.
• Poraďte sa s detským lekárom o možnosti masáží a gymnastiky pre vaše bábätko.
• Sprevádzajte všetky svoje manipulácie rozprávkami, riekankami, riekankami a pesničkami. Pre dieťa by relácia nemala byť zaťažujúca a nudná. Pre neho to musí byť vzrušujúca hra. Nezabudnite nahlas povedať mená častí tela, svoje činy, pomôže to dieťaťu rýchlejšie si ich zapamätať a reprodukovať.
• Ak dieťa počas masáže nemá náladu a plače, zrušte sedenie a preložte ho na neskôr alebo na iný deň. Len masáž, ktorá dáva bábätku potešenie, či už uvoľňujúce alebo povzbudzujúce, bude najprospešnejšia.
• Nesnažte sa zaradiť do komplexu všetky cvičenia, ktoré ste si naplánovali. Zamerajte sa na stav a náladu dieťaťa. Akékoľvek číslo na vašom zozname môže byť darované, ak dieťa nie je príliš spokojné s masážou vo všeobecnosti.
• Ak sa teplota po masáži zvýši, ak sa zmení pohoda dieťaťa, určite sa poraďte s lekárom.

Masáž je nenahraditeľným spôsobom prevencie chorôb a zlepšenia zdravia detí. S masírovaním bábätka môžete začať už od prvých mesiacov života. Zobrazená masáž v nízky vek aby sa správne rozvíjal pohybový aparát.

Zlepšil sa krvný obeh a svalový tonus, všetky procesy v tele sa vrátili do normálu. Aj keď najdôležitejšie je, že počas procedúry dochádza k rozvoju mozgu prostredníctvom hmatových vnemov, keďže deti v prvých 12 mesiacoch života spoznávajú svet prostredníctvom dotyku a vnemov s ním spojených.

Napriek užitočnosti a významu masáže má aj kontraindikácie:

• akútne zápalové ochorenia;
• absces;
• akútna artritída;
• hepatitída atď.

Druhy masáží

Existuje niekoľko typov masáží:

1. Terapeutická masáž pre dieťa sa robí na liečbu konkrétneho problému. Predpisuje ho odborný lekár. Môže to byť chirurg, ortopéd alebo neurológ.
2. Korektívna masáž. Predpisuje sa po ukončení liečby s cieľom konsolidovať výsledok liečby a zabrániť relapsu. Vykonáva ho, ako aj terapeuticky, špecialista po vymenovaní.
3. Profylaktické. Toto je najbežnejší typ, pretože rodičia to môžu robiť aj doma. Účelom tejto masáže je posilniť zdravie, imunitný a ochranný systém dieťaťa. A aby nedošlo k poškodeniu dieťaťa, je lepšie vykonať prvé postupy pod dohľadom špecialistu.

V rôznych obdobiach života bábätka sa preventívna masáž robí na rôzne účely a rôznymi metódami. Takže dieťa do troch mesiacov podstúpi procedúry zamerané na uvoľnenie a zmiernenie hypertonicity svalov. Ale dieťa vo veku 6 mesiacov, ktoré robí masáž, potrebuje pridať pohyby zamerané na rozvoj svalových skupín zodpovedných za schopnosť sedieť a prevracať sa.

Existuje aj klasifikácia podľa techník používaných pri masáži:

1. Hladkanie. Toto sú prvé pohyby. Prehrievajú pokožku, zlepšujú krvný obeh, uvoľňujú svaly a prinášajú upokojujúci účinok. Robia to dlaňou zdola nahor: spôsobom, akým lymfa prúdi v tele, smerom k lymfatickým uzlinám.
2. Triturácia. Tieto pohyby sú intenzívnejšie. Vyrábajú sa tromi prstami v smere hodinových ručičiek. Týmito pohybmi prehrejeme svaly a šľachy, upokojíme nervový systém, zlepšíme krvný obeh a znížime tonus.
3. Miesenie. Toto je vylepšená verzia trenia. S jeho pomocou sa zlepšuje krvný obeh, odstraňuje sa opuch. Veľmi dobre tieto pohyby ovplyvňujú dýchací systém.

Masážna technika pre 6-mesačné bábätko

Masáž začíname rúčkami. Hladením, trením pohyb masírujte dlaň. Postupne prejdite na prsty. Ľahkým krúživým pohybom prechádzame od základne prsta k okraju. Vyrábame štetce na oboch stranách. Opakujeme až trikrát.

Nasledujúce pohyby robíme jeden po druhom. Hladíme chrbát ruky od prstov a hore - až 6-krát.

Po vonkajšej časti rukoväte potiahnite zdola nahor k ramenu až 6-krát. Potom potierame druhým a štvrtým prstom, pričom zvierame ruku dieťaťa - až 4-krát. Teraz premiešajte krúživými pohybmi až 3-krát. Prejdeme do druhej ruky a robíme v rovnakom poradí. Upozorňujeme, že podpazušie a kĺby nie je možné masírovať.

Keď skončíte s masážou druhej ruky, vložte palce do rúk dieťaťa tak, aby ich chytilo. Roztiahnite ruky do strán a priložte dieťa k hrudníku, ako keby ste ho objímali. Potom striedavo zmeňte pravú stranu ľavá ruka v hornej časti hrudníka. Urobte až 6-krát. Teraz zdvihneme a spustíme obe ruky až 4-krát a potom striedavo. Krúživé pohyby zdola nahor a zhora nadol robíme až 4-krát.

Poďme do žalúdka. Začneme ľahkým hladkaním v smere hodinových ručičiek až 6-krát a pokračujeme ľahkými trecími pohybmi v rovnakom smere až 3-krát. Šikmé svaly brucha potrieme - po stranách k pupku až 6x. Oblasti pečene a sleziny (toto je pravé a ľavé hypochondrium) nie je možné masírovať.

Masáž prsníkov. Jemne ťahajte od stredu hrudníka po podpazušie až 6-krát. Potom plynulými pohybmi potierame hrudník, rovnakým smerom až 4-krát. Počas masáže sa snažte nedotýkať oblasti bradaviek.

Masáž chodidiel. Jednou rukou mierne zdvihneme nohu dieťaťa a druhou robíme až 6-krát hladkavé pohyby pozdĺž chodidla vo forme osmičky. Potom každý prst prehnetieme, ako na rúčkach, len dvakrát. Hladenie zadnej časti chodidla robíme až 4-krát a trenie až 3-krát. Obrátime sa na hladenie vonkajšej časti nohy - od chodidla po bedrový kĺb - až 6-krát a potom trenie - až 4-krát. To isté robíme s druhou nohou. Nemasírujte oblasť slabín a vnútri boky.

Dieťa otočíme na bruško a pristúpime k masáži chrbta. Najprv bábätko pohladíme po chrbátiku v smere od zadočka ku krku až 6-krát na každú stranu. Pokračujeme v potieraní končekmi prstov alebo dlaňami. Pohyby robíme od stredu chrbta do strán a zároveň stúpame od zadku ku krku. Dokončenie masáže späť ľahko poklepávanie končekmi prstov nie dlhšie ako 3 sekundy, s výnimkou bedrovej oblasti. Pri masáži chrbta sa nemôžete dotknúť oblasti chrbtice.

Ešte raz pohladkajte nohy od chodidla po bedrový kĺb. Na každej strane 6-krát. A po dobu 5 sekúnd robíme ľahké štipnutie zadočku dieťaťa.Všetky manipulácie dokončíme ľahkými ťahmi.

Bez ohľadu na to, koľko mesiacov má dieťa, masáž by sa mala robiť 40 minút po kŕmení v dobre vetranej miestnosti pri teplote nie nižšej ako 22 stupňov. Ruky by mali byť teplé a naolejované. Ak plače a nechce tieto procedúry robiť, nenúťte ho, ale radšej ho preložte na inokedy. A predsa, keď masírujete dieťa, porozprávajte sa s ním, vysvetlite svoje činy, čím sa nielen zlepšíte fyzický stav bábätko, ale aj psychicky ho od prvých mesiacov rozvíjať.