Pomparea mușchilor cu impulsuri electrice. Miostimularea organismului: ce este, eficacitate și contraindicații

Foarte vulgar despre stimulatoarele musculare.

1. Cuvântul cheie nu este un stimulator electric, ci un miostimulator (stimulator muscular)

2. Pentru prima dată s-au gândit la asta și au dezvoltat tema, înapoi în URSS, medicii militari. La scurt timp după război.
Au lucrat pentru răniții care au stat mult timp în patul lor. Mai târziu - pentru submarini, astronauți - toți cei care se mișcă puțin și își pierd tonusul muscular. Chiar și mai târziu pentru sportivi la internațional olimpiade sportive unde realizările contează.

3. Odată cu perestroika, toate evoluțiile au mers spre vest și sud-est, unde au primit o a doua naștere ca bunuri de larg consum. Până atunci, au apărut semiconductori ieftini care puteau genera impulsuri scurte fără probleme. A fost o problemă cu generarea de impulsuri scurte - atunci puteau fi doar tuburi radio. Apoi au fost cozi la televizoare.
Nu era nevoie să vorbim despre miostimulatori ca bunuri de larg consum.

4. Ideea de stimulare electrică a mușchilor cu pulsuri scurte s-a dovedit a fi fructuoasă.
Un impuls sau o explozie de impulsuri scurte - 100-500 µs (microsecunde), următoarele rar - 1-400 de ori pe secundă duc la o deplasare pe termen scurt a ionilor în apropierea terminațiilor nervoase - mioneuroni, iar acest lucru duce la o contracție fibre musculare.

5. Trucul este că valoarea medie a curentului în modul pulsat este nesemnificativă. Acest lucru vă permite să creșteți amplitudinea pulsului până la 100 mA, adică creează un câmp electric cu un volum vizibil în corp și forțează mușchii îndepărtați de suprafața corpului să se contracte. Trebuie amintit că calul ucide un curent MEDIU de 30 mA (miliamperi), iar aici într-un impuls de până la 180 mA, dar valoarea medie este mult mai mică.

5a. Este util să reamintim tuturor celor care au predat și au uitat cu mult timp în urmă ce este un câmp electric. Acesta nu este un câmp în care pasc vacile. Acesta este spațiul în care particulele încărcate încep să se miște.
Toate substanțele din natură sunt împărțite pe această bază în conductori - conțin particule încărcate și dielectrici - substanțe în care practic nu există sarcini.
În e-mail câmpul nimicului din interiorul dielectricilor practic nu se mișcă.

Omul, cu oasele, carnea, grăsimea și fluidele sale, este dirijor. Este saturat cu particule încărcate - ioni de sodiu, potasiu, fier etc. Sub influența impulsurilor care creează asupra un timp scurt e-mail câmp în corpul uman, ionii încep să se miște, dar se întorc imediat la locul lor. pulsurile sunt bipolare și scurte. Această deplasare a particulelor încărcate este suficientă pentru a provoca o contracție a fibrei musculare.

MYONEURON - o celulă nervoasă atașată la o fibră musculară. Ea, parcă, primește un impuls din creier. De fapt, impulsul său este o reacție la o deplasare pe termen scurt a particulelor încărcate în apropierea mioneuronului însuși. Așa este - taxele interacționează cu taxele. Cei incarcati cu acelasi nume se resping reciproc, cei cu sarcini opuse se atrag. Acesta este modul în care impulsul pătrunde în mioneuron și face ca fibra musculară de care este atașată să se contracte.

6. Într-un corp decrepit, nu toate fibrele musculare sunt reduse. Nu fiecare mioneuronă asociată cu o fibră musculară conduce un impuls dinspre central sistem nervos. Există multe motive pentru aceasta.
Și aici este o sursă terță parte puternică a unui câmp electric pulsat - toți mioneuronii care se găsesc în câmpul electric își vor trage literalmente fibrele musculare. Întregul mușchi va începe să se contracte, fluxul sanguin se modifică și el, depozitele de grăsime și proteine ​​sunt aglomerate din mușchii în mișcare.
Senzația generală este ușurința în controlul corpului ca după un antrenament și nu există oboseală - intoxicație cu acid lactic.

7. Contracțiile musculare apar cu o eliberare mică sau deloc de acid lactic, care otrăvește mușchii. În timpul antrenamentului normal, acidul lactic trebuie îndepărtat din mușchi. Intoxicația musculară este cea care limitează durata anumitor mișcări ale corpului. Și aici puteți agita mușchiul și rapid. Alergați 20 km în 20 de minute.

Este clar că acest lucru poate fi folosit pentru antrenarea sportivilor, ceea ce se face cu „programul de antrenament” ținut în mare secret înaintea competițiilor importante.

8. Masa musculara răspunde în mod vizibil la miostimulare prin creștere. Calitatea vieții crește - la bătrânețe poți trăi într-un corp tânăr. Din păcate, efectul unui astfel de antrenament este de 1-2 zile. Pentru a o repara, fie trebuie să vă mișcați mai mult, fie să vă conectați în mod regulat la stimulatorul muscular. Pentru persoanele obeze supraponderale peste 10 kg - schimbați dieta și nu așteptați pierderea în greutate mai repede de 4 săptămâni. Grăsimea revine repede.

9. Sunt contraindicații, dar sunt puține.
Efectele secundare ale miostimularii prelungite (ani) nu sunt detectate.
Totul, desigur, trebuie luat cu moderație și nu până la arsuri în punctele de contact cu electrozii.
Recomandările generale - trei zile pe săptămână timp de 20 de minute la nivelul unui tremur muscular confortabil - sunt suficiente.

10. Pentru persoanele în vârstă, este important să se poată dezvolta mușchii coloanei vertebrale și ai scheletului. Scapă de durerea articulațiilor. miostimulare natural elimină durerea de la o hernie vertebrală și încălcarea fibrelor nervoase aproape peste tot unde sunt amplasate aplicatoare care furnizează curenți de impuls. De asemenea, cu dureri în articulațiile șoldului, genunchiului, piciorului, coatelor și gâtului.

11. Câmpul electric ajunge adânc, chiar și la mușchii stomacului, ceea ce vă permite să-i schimbați tonul în partea mai buna. Plus un flux sanguin îmbunătățit. Organismul stăpânește singur, aducând componentele necesare în punctele dureroase bolnave.

12. Câteva cuvinte despre prețuri.
De fapt, prețul m-a determinat să caut informații.
De 25 de ani sufăr din cauza caracterului soției mele. Bolile ei, stomacul, capul - le împărțim pe toate împreună.
A ajutat-o. Ea a îndrăznit să plătească 95.000 de ruble pentru un dispozitiv coreean, care, după părerea mea, ca inginer electronic, nu merită astfel de bani. Generatoare de impulsuri simple, iar dacă există un procesor, i.e. un computer care controlează generatoarele după un program care poate fi schimbat – totuși – nu mai scump decât un telefon mobil, dar iată astfel de numere.

S-a dovedit că există într-adevăr stimulatoare musculare ieftine de la 450 de ruble - jucării. Faceți cuburi pe stomac. Mediu - 1500-3000 de ruble - până la 50 de programe pentru diferite ocazii. Și există și altele scumpe de până la 120.000 de ruble. multi-program și multi-canal profesional. Cu ajutorul lor, poți vindeca tot satul. Cu toate acestea, satul poate fi tratat cu modele mai ieftine pentru 3-9 mii de ruble.

Modelele scumpe sunt adesea concentrate pe cosmetologie. electrozi mici. O mulțime de canale.
Merită să ne amintim că există aproximativ 200 de mușchi pe față. Oamenii nu au o interfață atât de simplă pentru a comunica între ei prin expresii faciale. Este important să strângi acești mușchi, ei devin, de asemenea, slabi, iar pielea - în două fețe.
Alungă grăsimea de pe față, întărește mușchii, netezește ridurile. Aplicați ultrasunete cu creme hrănitoare pentru piele pentru a prelungi efectele. Este clar că aceste modele vor exploata nevoile de frumusețe ale femeilor și vor fi mult mai scumpe.

Cuvinte cheie de căutare - unde, ce și de la cine să cumpărați de pe Internet - sunt pe site-ul www.allmio.ru

Modelul EM41 (nemții) s-a dovedit a fi destul de bun. Functioneaza cu 3 baterii AAA. 50 de programe.
De mărimea unui pachet de țigări. Bun pentru drumeții - greutate 108g - 3 moduri (ameliorarea durerii, antrenament muscular, masaj)

În modul „ameliorarea durerii”, există subrutine cu impulsuri scurte care sunt folosite pentru somnul electric. Somnul fără somnifere este garantat. Calmează-ți picioarele obosite și adormi - nu-ți vei aminti când - dispozitivul se oprește automat.

Un dezavantaj semnificativ - electrozii Velcro - îmbătrânesc rapid. Trebuie să ai piese de schimb.
Sau fă-ți singur din folie. Lipiți folia de cauciuc subțire și nu îndepărtați Velcro în sine de folie. Lubrifiați folia cu gel înainte de a aplica electrozii pe corp.

Veți fi uns cu gel, dar electrozii vor fi de lungă durată. Aici este loc pentru creativitate.
de exemplu, puteți crea un „scaun electric” individual cu electrozi de contact
pentru diferite părți ale corpului. Un gel potrivit este vândut într-o rețea de magazine de echipamente medicale, de exemplu, pentru ultrasunete.
Luați una mai vâscoasă.

Extindeți firul de discuții

Stimularea electrică (fiziostimulare, miostimulare electrică, miostimulare, miolifting) este o metodă fizioterapeutică legată de tratamentul restaurator, care se bazează pe stimulare electricățesut muscular și nervos. Se realizează prin transferul de curent cu anumite caracteristici de la miostimulator într-o anumită zonă a corpului prin electrozi.

Tehnica electrostimularii este utilizată pe scară largă pentru recuperarea pacienților după leziuni, cu patologii ale sistemului nervos (periferic și central), hipotonie musculară, în cosmetologie și sporturi profesioniste.

Sub miostimulare înseamnă utilizarea electrozilor staționari, fiși și a curentului, a căror intensitate vă permite să obțineți contracții vizibile ale țesutului muscular. Mioliftingul presupune impactul asupra pielii al electrozilor mobili, care nu duc la contractii vizibile ale fibrelor musculare, ci sunt resimțite ca trecerea curentului.

Mecanism de acțiune

Acțiune curent de impuls vizează în principal tonusul și viteza de răspuns a țesutului muscular.

Atunci când un curent electric este aplicat mușchilor sau nervilor, bioactivitatea acestora se modifică și se formează răspunsuri la vârf. Deci, stimularea electrică cu o frecvență mai mare de 10 imp-1 duce la 2 efecte: depolarizare și contracție musculară puternică, prelungită sau tetanos dintat. Odată cu creșterea frecvenței curentului, din cauza impulsurilor foarte frecvente, țesutul muscular nu se relaxează și apare tetanosul complet, care, odată cu creșterea ulterioară a frecvenței, se modifică până la neexcitabilitatea completă a țesutului muscular.

Cea mai intensă excitație se realizează atunci când intervalele de frecvență ale impulsiunii și stimulării electrice coincid în conductorii nervoși. Pe fondul stimulării electrice a nervului cu impulsuri mai mari de 50 imp-1, se formează excitarea conductorilor nervoși motori și contracția pasivă a fibrelor musculare.

In afara de asta:

• În citoplasma celulelor, cantitatea de compuși cu energie înaltă (creatină fosfat, ATP) crește, activitatea lor enzimatică este activată, utilizarea oxigenului este accelerată și costurile energetice pentru contracția musculară stimulată sunt reduse comparativ cu arbitrar;
• Se activează aportul de sânge și fluxul limfatic, ceea ce duce la creșterea trofismului;
• Expansiunea vaselor periferice, care are loc în paralel cu contracția pasivă a mușchilor, duce la activarea fluxului sanguin.

După cum știți, celulele nervoase reglează activitatea altor celule. Semnalele provenite de la terminațiile nervoase provoacă contracții ale miocitelor. Când atât celulele musculare, cât și cele nervoase sunt active, ionii se deplasează rapid prin membrana celulară. Curentul generat în aceasta se numește „potențial de acțiune” și poate fi înregistrat folosind electrozi intracelulari.

Impulsurile care sunt cât mai apropiate ca formă de „potențialele de acțiune” ale celulelor musculare și nervoase se numesc neuroimpulsuri. Preparatele care generează neuroimpulsuri sunt deosebit de populare în cosmetologie, deoarece procedurile sunt efectuate cu cel mai mare confort, iar rezultatul este mai eficient și mai vizibil.

Indicații pentru stimularea electrică și efectele procedurilor

Procedurile permit:

• Preveniți atrofia țesutului muscular datorită „antrenării” speciale a mușchilor în timpul stimulării, și anume, contracția și relaxarea;
• Restabiliți reglarea nervoasă a contracției țesutului muscular;
• Creste volumul si forta musculara fara a scurta fibrele musculare;
• Creșterea limitei de adaptare și oboseală a țesutului muscular;
• Reduce durerea în orice localizare;
• Reciclează rezerve de energie(activează astfel lipoliza);
• Oferă drenaj limfatic și accelerează excreția produselor metabolice.

Cele mai populare indicații pentru stimulare:

• Slăbire tonusului muscular;
• Slăbirea turgenței pielii;
• Modelarea ovalului feței și gâtului, restabilind tonusul muscular în această zonă.

Dispozitive pentru electromiostimulare

Echipamentele computerizate moderne vă permit să setați parametrii de procedură necesari care vor fi cei mai eficienți în fiecare caz:

• forma pulsului;
• rata de repetare a pulsului. Mai des, se folosește o frecvență scăzută a pulsului, de la 10 la 1000 Hz.

Gama de frecvență joasă folosită în practica de fizioterapie este de preferat datorită faptului că fibrele mușchi scheletic poate răspunde prin contracție la stimulare cu un curent cu o multiplicitate de cel mult 1000 Hz. Frecvențele de curent mai mari nu mai sunt percepute de țesutul nervos și muscular ca stimuli separati, iar acest lucru duce la o scădere bruscă a eficacității impactului.

Pentru a influența scheletul muschii neteziși conductoare nervoase este necesar să se utilizeze frecvențe diferite ale pulsului. Dacă dispozitivul vă permite să schimbați frecvența impulsurilor generate, acest lucru extinde foarte mult domeniul de aplicare al acestuia. Diferite clase de dispozitive funcționează la frecvențe diferite ale impulsurilor:

• Aparat pentru stimulare electrică de ultimă generație - umplerea de înaltă frecvență a impulsurilor cu o frecvență recomandată în intervalul 400-600 Hz.
• Dispozitive de clasă mijlocie - umplere cu puls de joasă frecvență cu frecvența recomandată de miostimulare în intervalul 10-230 Hz.

De asemenea, dispozitivele sunt clasificate în cele profesionale, care sunt instalate în sălile fizice și în sălile de cosmetologie ale saloanelor de înfrumusețare, și dispozitive de acasă cu putere redusă (curele, fluturi, pantaloni scurți etc.), care pot fi utilizate independent.

Durata impulsului este de 0,1-1000 ms. Aproape de neuroimpulsurile naturale și cele mai preferate pentru miostimulare sunt impulsurile scurte, de la 0,1 la 0,5 ms.

Puterea curentă a echipamentului variază în funcție de partea corpului: pentru impactul asupra feței - până la 10 mA, pentru impactul asupra corpului - până la 50 mA. În timpul procedurilor, intensitatea curentului variază în funcție de senzațiile persoanei: contracțiile musculare trebuie să fie puternice, dar să nu provoace durere.

Impulsurile sunt clasificate în mono- și bipolare.

• Impulsurile monopolare separă substanțele în ioni și pot muta particulele cu o sarcină electrică adânc în țesuturi. Curentul pulsat monopolar poate fi folosit și pentru electroforeză. Se folosesc aceleasi substante ca si in electroforeza cu curent galvanic.
• Impulsurile bipolare conduc la mișcări oscilatorii ale particulelor cu sarcină electrică pe membranele biologice. Impulsurile pe zonele simetrice compensează electroliza, iar iritația pielii nu are loc sub electrozi. Astfel de impulsuri depășesc mai eficient rezistența pielii, iar procedurile sunt mai confortabile pentru pacienți.

Tratamentul cu stimulare electrică se efectuează de 2-3 ori în 7 zile (este posibil la două zile), timp de 20-40 de minute pe ședință. Cursul include 15-20 de proceduri. Pauza minimă între cursuri este de 1 lună.

Schema de proceduri

1. Electrozii, bine umeziți în apă, sunt plasați pe punctele motorii active ale țesutului muscular din zona afectată și fixați cu bandaje.
2. Conectați firele, respectând polaritatea.
3. Rulați programul corespunzător pe dispozitiv.
4. Puterea curentului este crescută treptat, la 3-4 minute după începerea expunerii, până când apar contracții musculare active. Nu ar trebui să existe durere în timpul contracției musculare. Intensitatea expunerii este cel mai bine crescută simultan în zonele simetrice.
5. După încheierea procedurii, opriți dispozitivul și scoateți electrozii.
6. Pielea de la locul procedurii este tratată cu un tonic hidratant sau lapte.

Contraindicatii

Contraindicațiile la stimularea electrică sunt destul de extinse și trebuie luate în considerare la prescrierea tratamentului. Faptul este că curentul electric poate accelera progresia unui număr de boli și poate duce la cele mai nedorite efecte.

• Boli oncologice (cu toate acestea, unele tipuri de stimulare electrică sunt folosite pentru ameliorarea durerii).
• Patologii ale sângelui.
• Sarcina (în cazuri excepționale, poate fi folosit pentru toxicoză).
• Boli de natură infecțioasă.
• Hipertermie.
• Stimulator artificial.
• Insuficiență pulmonară, cardiacă peste 2 grade.
• Aritmii cardiace severe.
• Hipertiroidismul.
• Hipertensiune arterială (presiune superioară peste 180).
• Epilepsie.
• Boala Parkinson.
• Intoleranță individuală la curentul electric.

Există, de asemenea, contraindicații locale care se referă la zona procedurii:

• leziuni, abraziuni, tăieturi și alte încălcări ale integrității dermei;
• implanturi metalice, de exemplu, „fire de aur” pe față, un dispozitiv intrauterin cu elemente metalice, dacă electrozii sunt aplicați pe abdomenul inferior;
• neoplasme benigne, inclusiv nevi;
• flebită, tromboflebită;
• flebeurism.

Metode de stimulare electrică

Stimulare electrică neuromusculară

Este folosit cu succes în reabilitarea medicală, precum și ca supliment al antrenamentului atletic profesional și este potrivit pentru stimularea tuturor mușchilor corpului.

Procedurile ajută la eliminarea flacabilității musculare și a pielii, combate celulita, ajută la excesul de greutate, circulația periferică afectată (venoasă și arterială) și insuficiența veno-limfatică. Arată pentru recuperare putere musculara după operație, fracturi, pentru a îmbunătăți mobilitatea. De asemenea, sunt recomandate după un accident vascular cerebral, deoarece ajută la restabilirea mișcărilor fine ale mâinii și a mersului.

Nu trebuie să uităm de sensibilitatea individuală a pacienților la acțiunea curentului și să începem procedura la cele mai mici rate, crescându-le treptat. Cu electroterapie prelungită, se poate dezvolta dependența. Prin urmare, este foarte important să se întocmească corect un program de tratament, inclusiv alte metode pentru cel mai mare efect. Dacă vorbim de oameni pregătiți, sportivi, atunci trebuie avut în vedere că acest grup de pacienți are inițial mai multe muschi puternici, deci sarcina electrică trebuie să fie mai intensă.

Stimularea electrică musculară este bine combinată cu drenajul limfatic, expunerea termică profundă, electroforeza, terapia cu ultrasunete, presoterapie, endermologie.

Stimularea nervoasă electrică transcutanată (TENS)

Cu alte cuvinte, impactul asupra focalizării prin piele. Este eficient pentru durerile acute și cronice de diverse origini și este utilizat în practica de fizioterapie de zi cu zi.

Expunerea de înaltă frecvență activează mecanismele de inhibare a durerii: impulsurile de curent electric duc la blocarea semnalelor de durere care călătoresc de-a lungul nervilor de la sursa durerii la creier. Expunerea la frecvență joasă activează eliberarea de endorfine, care acționează ca inhibitori naturali ai durerii.

Spre deosebire de terapia cu medicamente pentru ameliorarea durerii, TENS nu are efecte secundare. Poate fi folosit ca monoterapie și ca adjuvant la alte metode.

Stimulare electrică transcraniană

Implica impactul curenților bipolari pulsați cu caracteristici specificate asupra creierului. Principalele indicații pentru stimularea electrică a creierului: starea post-accident vascular cerebral și post-infarct, boala hipertonică 1-2 etape, reabilitare după afectarea sistemului nervos periferic, sindrom dureros la pacienţi oncologici, neurologici, după leziuni, depresie, anxietate, toxicoză la gravide în 1-2 trimestre, menopauză, tulburări de somn, dermatită pruriginoasă.

• Activarea structurilor opioide și eliberarea beta-endorfinei, care ameliorează sindroamele dureroase, reduce încărcătura de medicamente dacă este necesară ameliorarea durerii;
• Beta-endorfina ameliorează anxietatea și are efect antidepresiv, îmbunătățește rezistența la stres și starea de spirit, ceea ce în sine ajută la tratarea oricărei boli;
• Impactul asupra centrului vasomotor al medulei oblongate normalizează tensiunea arterială;
• Activarea limfocitelor de către beta-endorfină duce la o creștere a apărării organismului;

Metoda este folosită și în tratamentul dependențelor și ameliorează simptomele de sevraj. Pofta de alcool si droguri este redusa prin stimularea sistemului opiacee. Ajută în perioada de recuperare a pacienților cu arsuri severe. Are efect analgezic, ameliorează spasmul de stres al peretelui vascular și îmbunătățește circulația sângelui.

Stimularea electrică interstițială

Al doilea nume este stimularea electrică conform lui Gerasimov, deoarece metoda a fost dezvoltată sub îndrumarea acestui om de știință. Principalele indicații: osteocondroză coloanei vertebrale, hernii intervertebrale, sindrom dureros după intervenția chirurgicală a coloanei vertebrale pentru trunchierea herniei, scolioză, artroză deformantă, VVD, disfuncție a nervilor periferici, astm bronsic, migrenă, durere de cap tensiune, amețeli, pinten calcanean.

Pentru procedură, se folosesc ace speciale de unică folosință, care sunt conectate cu fire la un dispozitiv care generează un curent pulsat de joasă frecvență. Acele sunt plasate direct în zonele dureroase.

Ca urmare a procedurii, microcirculația sângelui se îmbunătățește, umflarea scade, spasmul muscular este eliminat și nutriția în zona în care sunt plasate acele se îmbunătățește. Deja după prima procedură, există o îmbunătățire semnificativă și o reducere a durerii.

Foarte des practicat cu osteocondroză, localizată în orice parte a coloanei vertebrale. Îmbunătățește circulația sângelui, ajută la stoparea defalcării țesutului cartilaginos, restabilește inervația și, cel mai important pentru pacienți, elimină durerea în 95% din cazuri.

Stimulare electrică a ochilor

Se realizează în timpul impactului curentului pulsat asupra aparatului muscular al ochiului, nervului optic, retinei. Indicatii principale: ptoza, strabism, distrofia retinei, nervul optic, miopie, ambliopie, pareza si paralizia muschilor oculomotori.

Impactul asupra muschilor motori ai pleoapei si ochiului duce la o imbunatatire a transmiterii neuromusculare, la normalizarea tonusului muscular si la o functionare mai eficienta. După un curs de proceduri, mișcările prietenoase ale ochilor și ridicarea pleoapelor se îmbunătățesc. Acțiunea asupra aparatului senzorial (nerv optic, retină) vă permite să creșteți numărul de conexiuni cu sistemul nervos central și să formați un mare părereși astfel îmbunătățirea vederii.

Stimularea electrică a nervilor pelvieni

Este o metodă alternativă, oficială, pentru tratamentul incontinenței fecale și urinare. Funcționează atât cu incontinența de efort, cât și cu disfuncția datorată scăderii tonusului muscular podeaua pelvianăși sfincterul anal.

• În tratamentul incontinenței de efort, scopul tratamentului este de a elimina disfuncția mușchilor planșeului pelvin.
• Pentru incontinența urinară, procedura urmărește inhibarea contracției involuntare a peretelui vezicii urinare prin stimularea nervilor planșeului pelvin.

Stimularea electrică la copii

În pediatrie aceasta metoda tratamentul este folosit destul de larg, de la nastere, cu urmatoarele patologii: atonie intestinala, disfunctie pelviana, hipotensiune a muschilor anterioare. perete abdominal, leziune organică a sistemului nervos central, paralizie cerebrală, picioare plate, scolioză, displazie articulațiile șoldului, consecințele TBI, inclusiv la copiii în stare de somn medical, consecințele unei leziuni infecțioase a măduvei spinării și a creierului, autism, hiperactivitate, tulburări de vorbire și auz, patologii articulare.

La copii se folosesc toate metodele de stimulare electrică, inclusiv interstițială, transcraniană. Puterea curentului, forma și frecvența pulsului și durata expunerii sunt selectate individual. În orice caz, stimularea se realizează pe moduri de economisire și cu o durată de expunere mai scurtă decât la adulți.

În cosmetologie

Procedura este utilizată în mod activ în cosmetologie pentru modelarea corpului, celulita, oferind feței ovale contururi mai clare, reducând flacabilitatea și ridurile pielii, întărind și îmbunătățind tonusul mușchilor gâtului și feței, abdominale(mai ales după naștere), pierderea în greutate, accelerarea drenajului limfatic (eliminarea edemului).

În timpul procedurii, expunerea la diverse grupele musculare curent de impuls de frecvență diferită. Miostimularea vă permite să folosiți chiar și mușchii adânci.

Îmbunătățește starea vaselor de sânge mici, accelerează metabolismul, activează fluxul limfatic, provoacă contractarea activă a mușchilor, elimină procesele stagnante ale pielii și elimină intens excesul de umiditate (din acest motiv, chiar și după prima procedură, se poate observa o scădere). în volumul corpului).

• La schimbarea ovalului feței sunt afectați mușchii localizați în zona obrajilor.
• Cu flacabilitate a gâtului, ele stimulează o largă mușchi subcutanat– platism, prin aplicarea de electrozi cutanați autoadezivi.
• Pentru a reduce severitatea celei de-a doua bărbie, se folosește un curent pulsat.
• Puteți obține rezultate pozitive notabile cu omisiunea pleoapa superioară folosind electrozi mobili pe bază de gel.

Efecte secundare și complicații

Disconfortul muscular poate fi resimțit în timpul și după procedură. O reacție inflamatorie se poate dezvolta la locul de contact dintre piele și electrozi.

Pentru a preveni aceste reacții nedorite, în timpul procedurii, pacientul trebuie să-și monitorizeze starea de bine și să informeze medicul dacă apare disconfort sau durere.

Printre posibile complicații poti nota:

• hiperemie a pielii până la arsuri. Poate cu setarea necorespunzătoare a electrozilor;
• flux menstrual crescut, mai ales dacă procedura se efectuează în primele zile ale menstruației. Prin urmare, în timpul menstruației, se recomandă refuzul tratamentului;
• Greață, indigestie. Acest lucru este posibil dacă procedura în abdomen a fost efectuată imediat după masă.

Una dintre cele mai eficiente și populare metode de fizioterapie este stimularea electrică a mușchilor. Cursul unor astfel de proceduri vă permite să restabiliți rapid terminațiile nervoase, țesuturile și mușchii deteriorate. Care este particularitatea acestei tehnici? Cine poate folosi un electrostimulator și cine ar trebui să refuze o astfel de procedură? Veți găsi răspunsuri la toate aceste întrebări în acest articol. Pentru tratamentul anumitor patologii, medicii prescriu un curs de stimulare electrică. Această procedură se efectuează folosind echipamente speciale care direcționează curenții pulsați direct către țesuturi, organe și sisteme.
Stimularea musculară electrică, de regulă, face parte din terapia complexă a bolilor sistemului nervos, care limitează activitatea motorie a pacientului, duc la epuizarea țesutului muscular și la pierderea forței. Un stimulator electric trimite un impuls unui organ bolnav, ceea ce provoacă un impuls imediat contractie muscularași apare excitația motrică. În același timp, unele celule ale creierului încep să lucreze mai activ. Această metodă de tratament previne atrofia și modificările sclerotice ale țesutului muscular, îmbunătățește circulația sanguină și limfatică și îmbunătățește permeabilitatea pereților vaselor de sânge.

Indicatii

Electrostimulator la domiciliu

Cel mai adesea, electrostimulatorul este folosit pentru a trata boli ale sistemului nervos. Procedura va fi utilă tuturor pacienților care au o scădere semnificativă a vitezei de conducere a impulsului nervos. De asemenea, o astfel de terapie este indispensabilă pentru pacienții cu pareză, paralizie, leziuni traumatice ale terminațiilor nervoase.
Principalele indicații pentru efectuarea unui curs de stimulare electrică a mușchilor pot fi luate în considerare:

• Scleroza multiplă, sindromul Guillain-Barré, polineuropatie și alte afecțiuni însoțite de paralizie spastică.
• Scăderea senzației la nivelul extremităților după o rănire gravă.
• Patologii ale circulației cerebrale, conducând la paralizie centrală.
• Tratamentul pe termen lung al fracturilor complexe, în care activitatea motorie a pacientului este limitată. De regulă, cu o astfel de vătămare, mușchii pacientului sunt epuizați. Pentru a preveni acest lucru, medicii recomandă utilizarea unui stimulator electric.

Stimularea musculară electrică va fi eficientă numai dacă este combinată cu alte terapii.

Avantaje

Procedura de stimulare electrică a mușchilor nu este fără motiv atât de populară. Această tehnică are multe avantaje, și anume:

• Restaurează eficient performanța musculară.
• Nu numai că tratează boala, dar are și efect analgezic.
• Puteți folosi stimulatorul cardiac fără antrenament special si educatie medicala. Producători moderni companiile de echipamente medicale oferă o gamă largă de dispozitive compacte, ieftine, care pot fi folosite pentru terapia la domiciliu.

În ciuda faptului că electrostimulatorul poate fi folosit acasă, înainte de un curs de astfel de proceduri, este necesar să consultați un medic.

Defecte

Fiecare pacient trebuie să fie conștient de faptul că, pe lângă avantaje, stimularea musculară electrică are și dezavantaje evidente. Dezavantajele tehnicii includ:

• Dacă afectarea sistemului nervos este foarte puternică, o astfel de terapie va fi ineficientă și nu va da rezultatul dorit.
• Fizioterapia cu ajutorul unui stimulator electric vă permite să scăpați numai de consecințele bolii, dar nu și de cauza dezvoltării simptomelor neplăcute.

Unii oameni folosesc echipamente speciale care trimit impulsuri electrice pentru antrenamentul muscular și împotriva celulitei. Cu toate acestea, profesioniștii spun că va fi destul de dificil să atingeți scopul dorit în acest fel. Dacă vrei să slăbești sau să construiești mușchi frumoși, este mai bine să te înscrii la o sală de sport și să începi să mănânci corect. Clasele, desigur, vor necesita mult efort din partea ta, dar silueta va deveni subțire.

Contraindicatii

Tehnica de stimulare electrică are și unele contraindicații. Nu se recomandă efectuarea unor astfel de proceduri atunci când:

• Reumatism;
• Sângerări abundente frecvente;
• fibrilatie atriala;
• Patologii ale inimii și vaselor de sânge;
• Boli inflamatorii și infecțioase;
• Oncologie.

Daca ai suferit recent o interventie chirurgicala la tendoane sau muschi, poti face stimulare electrica abia dupa 1 luna. Utilizarea impulsurilor electrice poate provoca o creștere a tonusului uterului, astfel încât și femeile însărcinate ar trebui să evite o astfel de procedură.

Înapoi

Bolile de spate precum osteocondroza pot provoca multă durere și disconfort pacientului. Medicamentele ajută la reducerea durerii, dar nu elimină cauza principală a dezvoltării patologiei. Pentru a scăpa rapid și eficient de durerile de spate, medicii recomandă efectuarea unui curs complet de stimulare electrică interstițială specială. Această tehnică a fost dezvoltată de celebrul om de știință A. Gerasimov.
Un ac cu un electrod este introdus în zona afectată a corpului sub piele. Impulsurile electrice sunt trimise direct către tesut muscular. Acest lucru duce la normalizarea circulației sângelui și la extinderea vaselor mici. Un astfel de tratament oprește procesul de distrugere a țesutului cartilajului, elimină sarea din organism, îmbunătățește funcționarea terminațiilor nervoase.
Beneficiile tratamentului spatelui folosind metoda Gerasimov includ:

• Ameliorarea rapidă a durerii și a altor simptome neplăcute.
• Procedura este complet nedureroasă.
• Nu este necesar să luați medicamente suplimentare care pot provoca reacții alergice și pot dăuna organismului.
• Recuperare rapida.

Stimularea electrica intramusculara are si contraindicatii. Nu este recomandat să efectuați o astfel de procedură dacă aveți vreo boală inflamatorie, patologie a sistemului cardio-vascular, oncologie sau tuberculoză pulmonară. În plus, utilizarea unui stimulator cardiac electric este interzisă în timpul sarcinii și pentru persoanele cu stimulator cardiac artificial. În orice caz, înainte de procedură, este necesar să consultați un medic.

Ochi

În oftalmologia modernă, metoda de stimulare electrică este, de asemenea, utilizată pentru a trata deficiența de vedere la adulți și copii. Medicii recomandă utilizarea unei astfel de kinetoterapii pentru:

• miopie sau hipermetropie;
• Astenopia;
• strabism;
• Atrofia nervului optic.

Un fascicul de lumină este îndreptat către retina ochiului, iar ochiul reacționează instantaneu la aceasta. Dacă vederea este afectată, informațiile din lumea exterioară pot pătrunde distorsionate în creier. Stimulatorul electric are un efect direct asupra sistemului neuromuscular al ochiului, mușchii se contractă, iar conducerea nervilor se normalizează. Procedura este simplă și nedureroasă, efectuată în aproape fiecare clinică. Singura contraindicație pentru utilizarea unui electrostimulator pentru tratamentul bolilor oculare este prezența unei boli inflamatorii sau a unei hemoragii.

Creier

Unele boli neuropsihiatrice ale creierului pot fi tratate eficient cu un curs de stimulare electrică. Un dispozitiv special trimite impulsuri nervoase care activează funcțiile de bază ale creierului. Principalele avantaje ale unor astfel de proceduri sunt absența necesității unor medicamente suplimentare și excluderea posibilității de reacții adverse.
Principalele indicații pentru efectuarea unui curs de stimulare electrică a creierului pot fi luate în considerare:

• traumatisme craniene;
• Patologia sistemului nervos central;
• nevroze;
• Tulburări de auz și vedere;
• Consecințele circulației sanguine necorespunzătoare a creierului.

Înainte de a continua procedura, asigurați-vă că vă consultați cu medicul dumneavoastră. Chestia este că această tehnică are contraindicații. Nu se recomanda folosirea unui electrostimulator pentru hipertensiune arteriala, ateroscleroza, temperatura ridicata, infectioase sau raceli, oncologie.

Stimulare electrică (video)

Stimularea electrică a mușchilor este adesea folosită în activități de fizioterapie și reabilitare. Procedura are două scopuri. În primul rând, impactul vizează eliminarea sindromului de durere. În același timp, restaurare activitatea musculară. Să aruncăm o privire mai atentă la această procedură. Articolul va descrie și câteva dispozitive pentru stimularea electrică a mușchilor.

Informații generale

Stimularea electrică musculară se realizează cu ajutorul unor echipamente speciale. Este echipat cu electrozi care sunt conectați prin fire. Aparatul pentru stimularea electrică a mușchilor trimite curent către elemente. Prin electrozi, impulsurile se propagă în țesutul muscular. Rezultatul este un răspuns motor sau senzorial.

Metode de amplasare a electrozilor

Sunt plasate pe suprafața pielii, deasupra unor mușchi specifici. Există două opțiuni pentru plasarea elementelor. Primul este localizarea unui electrod într-o zonă sănătoasă, iar al doilea - în zona afectată. În al doilea caz, elementele sunt plasate pe ambele părți ale zonei cu probleme. Polaritatea negativă care înconjoară zona afectată promovează vindecarea. Stimulează formarea țesuturilor, accelerând astfel procesele de recuperare.

Indicatii si contraindicatii

Stimularea electrica este recomandata pentru prevenirea atrofiei musculare, stimularea muschilor coapselor, fibre mari ale peretelui anterior al peritoneului in celulita. Se aplică proceduri de reducere supraponderalși modelarea corpului. Stimulare electrică recomandată în caz de deteriorare a circulației sanguine (venoase și arteriale periferice), scăderea tonusului, drenaj limfatic. Procedura nu este prescrisă în timpul sarcinii, prezența unui stimulator cardiac intrauterin. Stimularea electrica este contraindicata in caz de nervozitate, dupa interventie chirurgicala.

Îndepărtarea durerii

Există două opinii despre modul în care stimularea musculară electrică ameliorează durerea. În conformitate cu „teoria porții” - prima ipoteză, semnalele din zona afectată sunt trimise către creier prin nervi. Cu toate acestea, majoritatea impulsurilor trec prin „poarta”. Prin ele trec și semnalele în timpul stimulării electrice. Ca urmare, nervii care transmit impulsul durerii sunt blocați. Potrivit unei alte teorii, stimularea musculară electrică determină creierul să producă analgezice naturale - encefaline și endorfine. S-a stabilit că după expunerea la frecvență joasă, conținutul acestor compuși crește.

Impact asupra atrofiei

Scăderea poate însoți o varietate de patologii. Stimularea electrică a mușchilor este adesea folosită pentru a încetini sau a preveni acest proces. Impulsurile pe care le transmite aparatul electric de stimulare musculară ajută la menținerea activității mușchilor slăbiți.

Terapia pentru osteoartrita

Această patologie este cauzată de degradarea țesuturilor articulare. În cursul cercetărilor, s-a constatat că stimularea electrică este foarte metodologie eficientăîn tratamentul pacienților care suferă de osteoartrită în această zonă a membrului inferior, precum și după intervenții chirurgicale și înlocuirea articulațiilor. Impactul pulsului poate ajuta la întărirea extensorilor genunchi, ceea ce asigură o mobilitate mai bună a segmentului.

Prevenirea escarelor

Această problemă este considerată destul de comună pentru pacienții imobilizați la pat, înlănțuiți de pat. În timpul unei șederi lungi în această poziție, există o presiune puternică și constantă asupra anumitor zone ale corpului. Stimularea electrică a feselor ajută la prevenirea deformărilor și apariția escarelor.

Restaurarea țesuturilor

Stimularea electrică musculară este utilizată activ pe fibrele care nu se contractă suficient. Acest tip de efect este prezentat în diferite state, dar cel mai adesea este prescris pacienților care au suferit un accident vascular cerebral sau intervenții chirurgicale ortopedice. Adesea, astfel de pacienți întâmpină dificultăți grave atunci când încearcă să facă mișcări. Dacă electrozii sunt plasați corect, fibrele pot începe să se contracte fără intervenția pacientului în timpul procesului de trimitere a unui semnal electric de la dispozitiv către mușchi. În timpul acestei reacții induse artificial, pacientul încearcă și să contracteze mușchii. Drept urmare, procedurile contribuie la faptul că creierul „învață” din nou să coordoneze singur activitatea musculară.

Stimularea electrică musculară: recenzii ale experților

În ciuda faptului că se desfășoară periodic diverse activități pentru a studia efectele curentului, eficacitatea acestuia rămâne sub semnul întrebării. În unele studii, procedura eșuează aproape complet. Adesea, stimularea musculară electrică acționează ca a metoda alternativa din cauza dovezilor insuficiente ale utilităţii sale. Cu toate acestea, există experți care indică eficacitatea procedurilor. Astfel, în cadrul unuia dintre studiile efectuate în 2014, care a implicat pacienți cu boli severe și moderate. dureri musculare, s-a constatat că expunerea la curent a contribuit la o scădere semnificativă a intensității senzațiilor. Trebuie remarcat faptul că studiul eficacității procedurilor este încă în desfășurare.

Stimulare electrică musculară pentru copii

În pediatrie, șocul electric este adesea folosit. O astfel de procedură precum stimularea electrică a mușchilor nu este contraindicată copiilor, dar are propriile sale caracteristici. În primul rând, trebuie să aveți grijă să nu depășiți durata de expunere. Stimularea electrică a mușchilor picioarelor pentru copii este prescrisă cu un tonus redus. Datorita actiunii de impuls, circulatia sangelui este stimulata, activitatea muschilor este restabilita. Stimularea electrică a mușchilor picioarelor pentru copii este recomandată pentru picioarele plate.

Beneficiile impactului

Stimularea musculară electrică, recenziile multor pacienți confirmă acest lucru, este foarte eficientă în multe cazuri. Avantajul incontestabil al procedurii este eliminarea durerii. Potrivit pacienților, ameliorarea vine destul de repede și durează o perioadă lungă. Expunerea la curent nu provoacă dependență. Stimularea electrică poate fi efectuată nu numai în încăperi speciale, ci și acasă. Mulți pacienți au la dispoziție diferite dispozitive. Potrivit acestora, utilizarea echipamentului este destul de simplă: este compact și nu necesită abilități speciale. Pentru mulți, aceste dispozitive înlocuiesc complet terapia medicamentoasă.

Dezavantajele procedurii

Principalul dezavantaj al procedurii este că nu elimină cauza patologiei. Impactul doar irită mușchii, făcându-i să se contracte. În același timp, funcția musculară nu poate fi restabilită cu leziuni neurologice severe. Reclamele pentru dispozitive de stimulare electrică susțin că unele dintre ele ajută, dar nu există dovezi clinice în acest sens.

Expunere folosind echipament profesional

Pentru proceduri sunt utilizate diverse dispozitive. Unul dintre ele este echipamentul de fizioterapie „ESMA”. În procesul de expunere, nu numai fibrele sunt iritate, ci și nervul care le inervează cu ajutorul unui curent pulsat. Ca urmare, se observă o schimbare a activității bioelectrice, se formează răspunsuri la vârf și se realizează o contracție intensivă. În timpul procedurii, astfel de tipuri de curent sunt utilizate ca:

• Frecventa inalta.
• Puls.
• Gama medie.
• Constant.
• Frecventa joasa.

Mecanismul de influență

Electrostimularea mușchilor este adesea comparată cu „gimnastica pentru leneși” - pacientul nu face nimic, iar mușchii lui sunt activi. Cu toate acestea, experții nu se grăbesc să facă o analogie directă, deoarece contracțiile sub influența mișcării curente și naturale sunt foarte diferite. Cu toate acestea, unul nu îl înlocuiește sau îl anulează pe celălalt. În procesul de activitate fizică normală, indiferent de natura acesteia - treburile casnice, exerciții speciale, plimbări și așa mai departe - munca intenționată este efectuată de departe nu toți mușchii. Pe fondul expunerii curente, sunt implicate toate structurile excitate. Acestea includ fibre netede și striate. Terminațiile nervoase trimit un semnal „în sus” – către centrii creierului și „în jos” – către organe și sisteme. În același timp, pereții vaselor mari încep să reacționeze, canalele capilare de rezervă se deschid. Datorită unui impact atât de masiv, chiar și cei mai slăbiți mușchii sunt pregătiți pentru lucru. Cu toate acestea, nu ar trebui să se limiteze la utilizarea influențelor externe. Pentru a atinge obiectivul cu succes, trebuie să-ți forțezi mușchii să acționeze.

Tipuri de echipamente

Electrozii sunt aplicați pe anumite puncte motorii ale coapselor, spatelui, pieptului, abdomenului, extremitati mai joase. În funcție de modelul de stimulator muscular utilizat, se poate aplica pe piele un gel conductor special. De obicei, sunt prescrise 15-20 de proceduri per curs. Frecvența stimulării electrice este de 2-3 ori pe săptămână. Impactul vă permite să activați fibre care sunt localizate suficient de adânc, de care în cazuri normale poate fi dificil să vă apropiați. Stimularea electrică a mușchilor gambei este foarte eficientă. De regulă, impactul este direcționat către un grup muscular separat. În acest caz, stimularea electrică este efectuată într-o anumită secvență. De fapt, asta determină efect pozitiv din procedura. După cum sa menționat mai sus, echipamentul este echipat cu electrozi. Ei, la rândul lor, sunt echipați cu dispozitive prin care sunt atașați de corp. Dispozitivul are și o unitate principală. Acesta generează un curent cu o anumită putere și frecvență. Fiecare grupă musculară are propriul mod de expunere. Adesea, pe lângă echipament, este furnizat un gel sau o cremă specială care îmbunătățește conducerea impulsurilor.

Expunerea acasă

Astăzi, dispozitivele portabile sunt destul de populare. Unele dintre ele funcționează cu baterii. Cu toate acestea, astfel de dispozitive sunt capabile doar să mențină starea. Cu un ton redus, de exemplu, nu există prea multe beneficii de la ele, deoarece puterea lor nu este suficientă pentru un impact total. De exemplu, stimularea electrică a mușchilor gambei cu un dispozitiv portabil va ameliora oboseala după o zi de lucru. Cu toate acestea, nu va ajuta la corectarea stării mușchilor. Printre cele mai comune dispozitive, trebuie remarcate OMRON E4, „Enistim-1”, „ESMA 12.20 COMBI” și „ESMA 12.48 FAVORITE”.

Salut, prietenii mei! Articolul de astăzi va fi dedicat stimulării musculare electrice ca parte a procesului de reabilitare. Să ne dăm seama ce este miostimulare corporală (electrostimulare) si iti voi da sfaturi si recomandari de la mine experienta personala. Va fi distractiv și, sperăm, util.

Să începem cu faptul că, după o intervenție chirurgicală la articulație sau leziune, mușchii picioarelor își pierd instantaneu volumul și tonusul. Când primim o rănire, începem în mod natural să crutăm membrul rănit, începem să-l folosim mai puțin.

După operație și, în consecință, alte răni, nu putem sta pe picioare de ceva timp, îl încărcăm incomplet. În plus, mușchii și terminațiile nervoase sunt rănite în timpul operației. Hipotrofia musculară apare cu o redistribuire a tonusului lor. Chiar și la nivel inconștient, există o redistribuire a sarcinii. Prin urmare, chiar și după revenire, mergem cu puțin mai puțină sarcină pe piciorul accidentat. Un terapeut de reabilitare cu experiență observă imediat acest lucru. Ei bine, sau prefăcându-se că vede totul, cine știe.

Cum se întâmplă asta. Pe măsură ce boala progresează și subîncărcarea din cauza rănilor, .

contracturi- restricții de mișcare în care membrul nu poate fi complet flectat sau extins.

Sarcina incorectă asupra articulației implică o schimbare a poziției pelvisului și a coloanei vertebrale, apare scolioza compensatorie(). Aceste modificări încalcă biomecanica mersului, cresc sarcina asupra coloanei vertebrale, provocând modificări patologice secundare în ea. Redistribuirea tonusului muscular duce la formarea și consolidarea unui stereotip motor patologic incorect. Asemenea valurilor dintr-o piatră aruncată în apă, o încălcare a corpului implică alte încălcări. O boală duce la o schimbare nu numai în organul care deranjează, ci și în organele și țesuturile din apropiere.

În orice caz, după operația la articulație, se prescrie reabilitarea. Deja la o zi după operație, este de dorit să se miște și să miște piciorul, să se îndoaie, pe cât posibil, în gleznă și articulatia genunchiului. După ce puteți deja să mergeți, trebuie să vizitați un medic de reabilitare de cel puțin câteva ori, care vă va prescrie un set de exerciții care sunt potrivite special pentru cazul dvs., ținând cont de vătămare, de metoda operației efectuate etc.

Reabilitare– un complex de măsuri medicale, pedagogice, psihologice, profesionale care vizează restabilirea sănătății și revenirea la o activitate profesională cu drepturi depline a pacienților după boli și accidentări grave.

Mai des se întâmplă așa: chirurgul dumneavoastră operator oferă coordonatele specialistului în reabilitare cu care lucrează și spune că trebuie să mergeți la el, deoarece numai el cunoaște metodele de efectuare a unei anumite operații. Du-te și plătești bani. Specialistul în reabilitare elaborează un program doar pentru tine și stabilește o programare într-o lună. Apoi din nou bani, un nou program, ușor completat, și din nou în cerc. Și unde te duci? Probabil asta abordarea corectă iar orice lucrare costă bani. Doar că în cazul meu, reabilitatorul trăgea constant de picior, verifica ceva, dar nu a observat că ligamentul era deja dispărut (). Desigur, mi-am pierdut încrederea în toate acestea.

Desigur, în niciun caz să nu credeți că reabilitarea nu este necesară. Ea este o necesitate! Numai prin încărcări fizice, corecte, puteți readuce membrul deteriorat la starea inițială. Prin urmare, este necesar să vizitați un specialist în reabilitare o dată sau de două ori după operație.

După cum înțelegeți, procesul de reabilitare pentru mine a durat câțiva ani, de fiecare dată începând din nou și este încă în desfășurare. Dar să nu vorbim despre lucruri triste. Vreau să vorbesc despre altceva.

Ne-am dat seama ce este reabilitarea, să mergem mai departe, ca să spunem așa, de-a lungul valurilor istoriei.

După ultima mea operație, chirurgul nu a vorbit despre unde să meargă pentru reabilitare. Tocmai mi-a trimis prin e-mail un program general de reabilitare și un videoclip.

Dispozitive de miostimulare corporală

Însă în acest videoclip nu m-au interesat exercițiile, ci cel menționat în treacăt stimulare electrică sau miostimulare mușchii și diferite părți ale corpului. O astfel de publicitate ascunsă. Dar de ce este ascuns? Explicit. Dar nu există nimic de acest fel în asta. Principalul lucru este să ajuți. La 3.46 minute vorbesc despre dispozitiv.

Miostimularea corpului și a mușchilor în timpul reabilitării după intervenția chirurgicală la genunchi nu este atât de importantă. Din experiența mea, medicii nici nu vorbesc despre asta. Dar miostimularea face parte.

Îmi amintesc adesea de Igor Akinfeev în articolele mele - simt un spirit înrudit în el. El, dacă știți, a avut deja două operații pentru repararea ligamentului încrucișat anterior. Adevărat, operațiunile lui au fost efectuate din alte motive decât ale mele. Adică, în cazul lui, desigur, medicii îl urmăresc, programul lui de recuperare are de toate: exerciții, simulatoare moderne, masaj terapeuți și miostimulare la fel.

Desigur, acest lucru nu poate decât să fie de interes. Te întinzi, nu faci nimic, iar mușchii înșiși lucrează, trec și revin - un basm. Leul este nemuritor. La urma urmei, cât de enervant (știu singur) în fiecare zi, de mai multe ori să faci diverse exerciții. Ei bine, mă abat.

Videoclipul conține o reclamă pentru un anumit stimulator electric portabil. El este cu siguranță bun, de înaltă calitate, puternic și eficient. Dar pretul acestui aparat!!! Cred că poți găsi cu ușurință informații despre el. Și dacă banii nu sunt o problemă și îi poți cumpăra și încerca, atunci împărtășește-ți sentimentele cu noi toți. Nu sunt singurul care va fi recunoscător.

Dar dorința de a încerca așa ceva a fost puternică. Am început să caut informații despre stimularea electrică și miostimulare pe internet și nu am găsit nimic care să-mi fie de folos. Articole generale cu părtinire medicală și articole publicitare pentru centre medicale și cosmetice cu servicii de miostimulare pentru pierderea în greutate și tonusul muscular. A trebuit să adun informații puțin câte puțin. Ca să nu mai vorbim de faptul că tastând „electrostimulare” într-un motor de căutare ajungi pe site-uri cu o anumită orientare, nu se va spune în fața copiilor.

Nu vă voi încărca cu cunoștințe științifice și voi lucra cu dovezi ale beneficiilor și efectelor stimulării electrice asupra diverșilor mușchi, țesuturi, neuroni etc. Dar vă voi oferi câteva informații de bază.

Stimularea electrică musculară- intarirea activitatii sistemelor si organelor corpului prin stimulare cu curent electric. Stimularea electrică a mușchilor este utilizată ca metodă de aplicare a unui curent electric care provoacă contracția musculară.

Stimularea electrică musculară imbunatateste circulatia sangelui in muschi, stimuleaza si activeaza procesele plastice in muschi, intensifica procesele metabolice si trofice in muschi. Odată cu atrofie, mușchii cresc în masă și forță de fibre. Impulsurile curente provoacă contracția musculară, ceea ce crește activitatea sistemelor de reglare și crește activitatea celulelor cortexului cerebral.

Diverse studii indică faptul că impulsuri electrice contracțiile musculare și relaxarea ulterioară cresc circulația sângelui și limfei în ele, promovează livrarea de nutrienți către mușchi, asigură eliberarea de produse sub-oxidate și contribuie la acumularea de ioni de calciu, sodiu și fier în mușchi.

Pentru această procedură se folosesc impulsuri de diferite durate, variind de la 0,5 ms la 300 ms la o intensitate a curentului care ajunge până la 50 mA, care alternează cu pauze. Pulsul curent, la trecerea prin țesuturi, excită celulele și stimulează activitatea motrică în mușchi, în timpul opririlor (pauzelor) mușchii se relaxează și se odihnesc. Sub electrozi, nu există niciun efect iritant asupra pielii, chiar și cu miostimulare prelungită, nu se produce leziuni tisulare. Cu alte cuvinte, din miostimulare nu apare disconfortîn domeniul de aplicare.

Nu mi-a fost posibil să cumpăr dispozitivul descris mai sus și prezentat și am mers pe partea inversă. Mă întreb ce am făcut Apoi citim mai departe.

Dispozitive de miostimulare corporală pe Aliexpress

Am fost pe un site chinezesc aliexpress și a constatat că chinezii pot cumpăra un dispozitiv portabil de buzunar pentru miostimularea tuturor părților corpului foarte ieftin. Am decis ca sa incerc ce este stimularea electrica, e suficient. Și am comandat acest dispozitiv minune. Aici legătură la magazinul vânzătorului. Poți cumpăra ceva mai cool și mai puternic de acolo, dar nu te lăsa dus de cap. Amintiți-vă că acesta nu este cel mai important lucru în procesul de reabilitare, recuperare și antrenament muscular. Vai, vai.

După cum puteți vedea, întregul design constă din dispozitivul în sine, alimentat de baterii, de la USB sau de la rețea (vânzătorul trebuie să specifice adaptorul de care aveți nevoie), fire (fiecare este împărțit în două și încă două) și plăcuțe lipicioase care sunt conectate la electrod și aplicate pe corp. Judecând logic, am comandat imediat 100 de bucăți de tampoane adezive de rezervă de la același vânzător. Am avut dreptate, după un timp suprafața lipicioasă se murdărește, tampoanele nu aderă bine și asta duce la durere. Deci, la costul dispozitivului a fost adăugată o sumă mică pentru plăcuțe de rezervă.

Ce pot sa spun? Destul de ciudat, acest dispozitiv funcționează bine. Are 15 niveluri de intensitate și 8 moduri de stimulare. Modurile diferă ca efect (acupunctură, masaj shiatsu, masaj cu ventoză etc.). Desigur, acesta este un dispozitiv chinezesc ieftin. După un timp, priza în care este introdus firul electric s-a despărțit și dispozitivul a încetat să mai pornească. A trebuit să-l deschid, să mă înarmez cu un fier de lipit și să lipim ușor un loc pe tablă, care a început să se îndepărteze. Încă funcționează. Totul e bine.

De asemenea, vreau să spun că am văzut mai multe videoclipuri pe Youtube, unde oamenii își împărtășesc impresiile despre acest dispozitiv. Tuturor le place. Așa că dacă vrei să-l încerci, cumpără-l, nu vei regreta.

Pentru unii șochează destul de vizibil la nivelul de putere 3. Am ajuns deja la ultimele 15 și nimic, tolerabil. Aici este necesar să se țină cont de pragul de sensibilitate - este diferit pentru fiecare. Ah, și tonusul muscular. După cum înțelegeți, am redus la piciorul operat.

Cea mai mare problemă la utilizarea dispozitivului este instalarea electrozilor. Unde să lipești tampoanele lipicioase? Dacă îl lipiți în locul greșit, nu va exista nicio reacție musculară.

Puncte motorii musculare (puncte de miostimulare)

Pentru ca mușchii să se contracte sub influența curentului, trebuie instalați doi electrozi pe așa-numitul. Unul (+) la începutul condiționat al mușchiului și celălalt (-) la sfârșitul acestuia. Arăt pe piciorul meu bun. În primul rând, pentru a nu te speria cu cicatricile tale postoperatorii și, în al doilea rând, pe un picior sănătos, chiar și cu o scădere bruscă a sarcinilor și o scădere a volumului muscular, principalele fascicule sunt vizibile.

Fiecare fir care vine de la dispozitiv este împărțit în două, fiecare dintre ele fiind de asemenea împărțit în două (unul +, celălalt -). Desigur, acest lucru nu este indicat nicăieri, dar este ușor să-l dai seama. Un tampon este lipit de un punct motor, celălalt de opus.

Puncte motorii musculare sunt zone în care nervul motor pătrunde în teaca musculară (locul cel mai excitabil). „Tabelul Erb” este folosit pentru a determina locația punctelor motor.

Pentru fiecare individ, aceste puncte pot varia, dar puteți ghici locul aproximativ. După cum puteți vedea, începutul și sfârșitul mușchiului sunt clar vizibile pe picior, iar punctele necesare sunt de asemenea situate acolo.

Punctele motorii ale suprafetelor anterioare (I) si posterioare (II) ale gambei: I - suprafata anterioara: 1 - muschi croitor; 2 — mușchiul încordează o fascie largă a șoldului; 3 - cvadriceps femural; 4 - exterior mușchi lat solduri; 5 - nervul peronier; 6 - mușchiul peronier lung; 7 - muschiul tibial anterior; 8 - extensor comun al degetelor; 9 - mușchiul peronier scurt; 10 - extensor al policelui; 11 - nervul femural; 12 - mușchiul iliopsoas; 13 - mușchi pieptene; 14 - mușchiul adductor lung; 15 - un mușchi adductor mare; 16 - mușchi larg interior al coapsei. II - suprafata spate: 1 - mare muschiul fesier; 2 - mușchiul adductor lung; 3 - un mușchi adductor mare; 4 - muschiul semitendinos; 5 - mușchi semimembranos; 6 - croi mușchi; 7 - mușchi de vițel(cap interior); 8 - muschiul soleus; 9 - flexor comun al degetelor; 10 - muschiul tibial posterior; 11 - mușchiul fesier mic; 12 - nervul sciatic; 13 - mușchi lat extern; 14 - biceps femural; 15 - nervul tibial; 16 - muschiul gambei; 17 - muschiul soleus; 18 - mușchiul peronier lung; 19 - mușchiul peronier scurt; 20 - flexorul degetului mare; 21 - mușchi care îndepărtează degetul V.

Sau, pur și simplu, punctele de care avem nevoie pot fi specificate astfel:

Asta e de fapt tot. Dispozitivul poate fi setat pentru 5, 10 și 15 minute.

Este imposibil să dezlipiți electrozii în timpul funcționării dispozitivului. Probabil, va da un curent neplăcut. Nu am încercat. Opriți, schimbați poziția și porniți din nou.

Ar trebui să începeți procedura cu cea mai mică putere de curent (intensitate minimă) și să creșteți treptat intensitatea expunerii, în timp ce durerea și disconfortul nu ar trebui să apară. Nici curentul nu bate. Odată cu instalarea corectă a electrozilor, se simte tensiune musculară independentă. Mușchii trebuie să se obișnuiască cu efectele curentului: dacă dați imediat sarcina maximă, atunci mușchii se vor suprasolicita și va exista un rezultat negativ. Obisnuirea musculara fara durere si disconfort se formeaza treptat. Chiar dacă poți, nu crește puterea prea mult. Faceți totul treptat.

Pe măsură ce mușchii se obișnuiesc cu sarcina, puteți crește puterea curentă, puteți schimba modul de puls.

Nu trebuie să efectuați procedura mult timp și mult. De câteva ori pe zi timp de 15 minute este suficient.

Tampoanele trebuie să adere bine pe piele. Când se murdăresc și nu aderă bine, se poate simți o senzație de arsură foarte dureroasă.

Mușchii antagoniști (de exemplu, flexorii articulațiilor, mușchii extensori, mușchii extrinseci și intrinseci ai coapsei, mușchii abdominali și fesele) nu pot fi stimulați simultan.

Mușchii antagonişti sunt grupe musculare sau mușchi care îndeplinesc funcții anatomice opuse, creând acțiunea opusă unul față de celălalt, adică, cu alte cuvinte, aceștia sunt mușchii flexori și extensori ai articulațiilor.

Mușchii, cu instalarea corectă a electrozilor, sunt reduse și nu sunt rău. Uneori poate exista chiar durere cu contracție intensă.

În timp, electrozii devin murdari și trebuie schimbați, dar durează mult timp. Ștergerea cu apă, alcool etc. Nu ajută. Am încercat.

Concluzie și concluzii

Asta, de fapt, este tot.

Desigur, acest dispozitiv, ca oricare altul, nu este o alternativă la activitatea fizică. Doar reabilitare competentă, reală exercițiu fizicȘi sarcini corecte asupra muşchilor le va aduce la starea lor iniţială. Acesta este un plus atât de interesant de încercat când vii de la sală după exerciții intense și te așezi să te relaxezi pe canapea.

De asemenea, miostimularea, prin contractarea mușchilor, crește fluxul de sânge și substanțe nutritive către un loc dat, promovează vindecarea mai rapidă și refacerea țesuturilor musculare și a terminațiilor nervoase deteriorate.

De asemenea, puteți cumpăra ceva mai rece și mai impresionant și pentru miostimularea tuturor părților corpului. Iată un astfel de dispozitiv care vă va permite să încercați stimularea electrică în diferite părți ale corpului. Ce să spun, încercarea asta într-un centru medical va costa mult mai mult. Poti cumpara Aici .

Dar dacă sunteți serios interesat de problema miostimularii musculare, atunci trebuie să vă consultați cu un medic de reabilitare. Există cazuri când stimularea electrică este singurul mijloc de recuperare activitate motorie si prescris de un medic. Pentru a obține rezultate și impact cu adevărat tangibile, este necesar ca specialistul să selecteze puterea curentă, să instaleze corect electrozii și să monitorizeze starea mușchilor. Miostimularea se referă la și pentru a obține rezultate este necesar să se efectueze pe dispozitive speciale puternice sub supravegherea unui medic.

Pe scurt, miostimularea completează cele obișnuite exercițiu fizic dar numai suplimente. Și aici același lucru nu se poate face fără dificultate. Nu se face nimic, din păcate.

Până când o persoană ar putea inventa un astfel de dispozitiv sau tabletă care să funcționeze, dar nu am făcut nimic. Pe de altă parte, este necesar? Să stai pe canapea în fața televizorului nu este cea mai bună distracție.

Ați încercat așa ceva sau ați trecut prin astfel de proceduri?

Scrie, comentează. Cu toții vom fi interesați.

Toate cele bune, nu-ți face griji!