Simulateur gyroscopique pour ce qu'il faut. Simulateurs gyro carpiens

Aujourd'hui, non seulement les adolescents, mais aussi les hommes tout à fait respectables aiment les boules brillantes multicolores en plastique ou en métal. Y a-t-il un avantage à un appareil appelé "powerball" et ce que vous devez savoir à ce sujet ?

Powerball ressemble à un jouet, mais son but est simulateur de sport. Il s'agit d'une boule à l'intérieur de laquelle se trouve un gyroscope - un rotor dont l'axe de rotation est capable de changer d'orientation dans l'espace. Dans ce cas, la vitesse de rotation du gyroscope dépasse largement la vitesse de rotation de l'axe de sa rotation. Les muscles des bras sont entraînés à partir de l'effort de tenir la balle en rotation.

À proprement parler, Powerball est le nom d'une seule des marques de simulateurs gyroscopiques, mais très souvent, un tel simulateur s'appelle un powerball.

Y a-t-il un avantage

Par conséquent, il serait peut-être plus correct de considérer un simulateur gyroscopique comme un moyen de renforcer les muscles des mains. Il peut également être utile pour restaurer les ligaments et les tendons après des luxations.

Powerball crée sans aucun doute une charge sur les mains. Les vidéos YouTube montrant comment une chose de la taille d'Antonovka oblige les hommes costauds à tendre les muscles non seulement des mains, mais aussi des avant-bras et des épaules à la limite, semblent très convaincantes.

Comment utiliser

Vous devez d'abord faire tourner le rotor. Après cela, tenez la balle dans votre main et commencez à faire des mouvements de rotation avec elle, en augmentant la vitesse de rotation. Tenez fermement le ballon car les forces d'action essaieront de le dévier vers différents côtés. Pour la réalisation bons résultats, utilisez non seulement les muscles de la main, mais aussi l'avant-bras, l'épaule, ceinture d'épaule. Au fur et à mesure que vous vous entraînerez, vous pourrez faire tourner la machine de plus en plus - le record du monde d'aujourd'hui est de 16732 tr/min. Il existe aussi des exercices de powerball plus complexes que l'on trouve facilement sur des sites et forums spécialisés.

Les dommages causés par un simulateur gyroscopique sont également possibles. Tout d'abord, ne donnez pas de powerball adulte aux enfants de moins de 12 ans - leurs mains sont encore trop faibles (il existe des modèles spéciaux pour les enfants). De plus, les vendeurs avertissent généralement que de tels simulateurs sont contre-indiqués pour les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires. Lors de l'utilisation d'un powerball, une certaine prudence est requise - vous ne pouvez pas toucher la balle en rotation, afin de ne pas vous brûler.

Comment choisir

La fourchette de prix des différents modèles de simulateurs gyroscopiques est très large - d'environ 900 à 13 000 roubles. Vous pouvez également acheter un analogue pour 500 roubles, mais ces boules de puissance ressemblent encore plus à des jouets et, de plus, elles ont une durée de vie plutôt courte. Cependant, c'est une bonne option si vos «mains vous démangent» d'essayer, mais vous n'êtes pas sûr de ne pas jeter l'achat derrière le canapé dans un mois.

Il y a, en principe, peu de "puces" utiles dans un powerball. Le principal coût de triche provient de diverses lumières et décorations. Le boîtier des modèles les plus chers est même recouvert d'or. À quoi mérite-t-on vraiment de prêter attention ?

Premièrement, certains modèles de simulateurs étaient équipés de lacets pour leur déroulement, d'autres "démarraient" si vous faisiez tourner le rotor avec vos doigts. Deuxièmement, le matériau à partir duquel le simulateur est fabriqué est important. Les modèles les plus durables sont ceux qui sont entièrement en métal. Si vous souhaitez établir des records, choisissez un modèle avec un compte-tours ou la possibilité d'installer un tel compteur. Certains modèles peuvent être démontés - par exemple, pour le nettoyage.

Il existe également des entraîneurs de pied - des appareils qui vous permettent d'entraîner les muscles des jambes à l'aide d'un powerball. Vous placez l'entraîneur de pied sur le pied ou sous la rotule, faites tourner la balle, fixez-la dans l'entraîneur de pied et commencez des mouvements de rotation avec la jambe.

Un autre simulateur basé sur le powerball - un extenseur à deux mains, qui doit être tenu comme un volant - vous permet d'entraîner deux mains en même temps.

Entraîneurs de poignet - compacts équipement sportif pour le développement des muscles de la ceinture scapulaire, de la main. Ils peuvent être avec ou sans régulation de charge. Activement utilisés en musculation, notamment en musculation, ils contribuent au développement harmonieux des muscles.

La force de préhension est la composante la plus importante dans de nombreux sports de force. Il existe une discipline distincte appelée "Armlifting", où les athlètes s'affrontent pour le titre du propriétaire de la prise la plus forte. Tout cela prouve une fois de plus l'importance d'utiliser des entraîneurs manuels.

La main et son rôle dans les sports de puissance

Développement fibre musculaire mains, les biceps, les muscles stabilisateurs du bras, de l'épaule et de l'avant-bras seront définitivement travaillés. Une prise solide vous permettra de travailler avec les poids de travail maximum. Le fait est que plus les signaux neuromusculaires passent par groupe musculaire, plus les symplastes sont activés. Le biceps "enlève" simplement les impulsions nerveuses qui sont envoyées à la main. Avec une forte compression du simulateur de poignet, les indicateurs de force des autres muscles augmentent également, à travers lesquels passent les impulsions des motoneurones (avant-bras et biceps). Il convient de noter que ce phénomène physiologique peut être retrouvé même dans le soulevé de terre, où les biceps ne fonctionnent pratiquement pas.

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L'entraînement à la préhension et à la force des mains est un facteur important dans tous forme de pouvoir sports, comme dans tous les domaines, les athlètes s'entraînent à l'aide de poids classiques. Pour les artistes martiaux, les haltérophiles, la force de la main joue l'un des rôles clés. La main reçoit une charge énorme lorsqu'elle frappe, soulève et lance des projectiles lourds - la force des os du poignet dépend en grande partie de la forme physique de la personne à proximité tissu musculaire. Si les muscles sont forts, la sécurité des os est assurée. Sinon, une forte charge peut casser le poignet.

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Nous ne vendons que des entraîneurs à main originaux. Vous pouvez être sûr de la sécurité - les coques sont utilisées par des carrossiers de classe mondiale. Nous travaillons uniquement avec les principaux fabricants. Nous n'avons pas de copies et de contrefaçons, seulement des accessoires d'origine.

Nous offrons:

• Bandes de torsion de Captains of Crush, Heavy Grip. Ils ont des encoches sur les poignées, ce qui rend la leçon pratique et sûre. Nous vous recommandons d'acheter trois modèles - échauffement, entraînement et cible entraîneur de la main. La charge n'est pas réglable. Différence de commodité et de durabilité. La durée de vie de l'extenseur peut atteindre 50 à 70 ans. Certains fabricants offrent une garantie à vie.
• Modèles ajustables de Vatiz Gripper, Hammar Vice Gripper et Dinosaur Hunter. Moins compacts que les entraîneurs de torsion, mais plus fonctionnels - ils vous permettent de régler manuellement la charge. En règle générale, ils sont achetés pour des cours à domicile et dans des clubs sportifs.
• Simulateurs gyroscopiques. Augmente la force et la coordination des bras. Un véritable accessoire de mode pour la jeunesse d'aujourd'hui !
• Extensions de cou de différents diamètres. Ils augmenteront l'efficacité des cours sur la barre horizontale, avec une barre et des haltères. Les indicateurs de force des mains et des avant-bras seront portés à un niveau qualitativement nouveau.

Sur le plan fonctionnel, les modèles ne se dupliquent pas, mais se complètent efficacement. S'entraîner avec des bandes de résistance réglables/non réglables, les entraîneurs gyroscopiques peuvent rendre votre prise très forte. Nos entraîneurs manuels vous aideront à obtenir des résultats élevés, tout ce dont vous avez besoin est de la persévérance et de la concentration sur les résultats.

Le simulateur de powerball est un appareil efficace qui vous permettra de pomper facilement à fond les muscles de vos bras. Une caractéristique de l'entraînement au powerball est l'utilisation de la force humaine pour créer et maintenir une charge sur les muscles pendant la rotation de ce ballon de sport.

Composants d'un powerball

Powerball pour les mains est plus que compact. Ses parties constituantes :

• Rotor - un élément tournant autour de son propre axe et perpendiculaire au plan de rotation de cet axe le long d'une rainure circulaire.
• Logement - un revêtement du rotor, composé de deux moitiés maintenues par des vis ou des loquets. La fonction du carter est de maintenir l'axe du rotor dans la rainure.
• Anneau de restriction - maintient l'axe du rotor dans une position diamétrale, l'empêchant de s'écraser dans une goulotte circulaire. Il tourne avec le rotor.

Il convient de noter que pour les cours, vous n'avez pas à dépenser d'argent pour un chargeur ou des batteries. L'appareil ne fonctionne qu'à la main.

Avantages de l'utilisation

Carpien Entraîneur de Powerball- une invention révolutionnaire pour maintenir en forme tous les muscles des membres supérieurs. Dès que vous le prendrez en main, vous ressentirez une sérieuse résistance. Plus l'appareil est activement détordu, plus il faudra appliquer de force pour le maintenir. Il est difficile de surestimer ses bienfaits :

• adapté à toutes les catégories d'âge;
• ils ne peuvent pas être blessés ;
• indispensable pour les sportifs (grimpeurs, joueurs de tennis, boxeurs) ;
• utile pour les musiciens (pianistes, saxophonistes) ;
• gonfle les avant-bras et augmente la flexibilité des mains;
• applicable après des blessures pour accélérer la restauration de la mobilité articulaire;
• powerball vous permettra de vous débarrasser des douleurs aux mains (syndrome du tunnel), souvent dues à un travail prolongé avec un ordinateur;
• L'extenseur prend peu de place et peut facilement se glisser dans le sac à main ou la poche d'une femme.

Quelles sont les caractéristiques de l'entraînement powerball

Le principe de fonctionnement du "gadget" repose uniquement sur les lois de la physique. À l'intérieur de la balle se trouve un gyroscope, qui est lancé au début de la friction à l'aide du fil ou du doigt inclus.

1. A partir du moment où vous démarrez le simulateur, il commence à tourner dans le sens opposé au mouvement du bras. Plus le mouvement de l'appareil est fort, plus il est difficile de le tenir.
2. Les leçons de Powerball peuvent être faites n'importe où. Vous pouvez faire pivoter un membre avec une balle serrée à la maison, dans salle de sport ou dans le métro.
3. En appliquant des efforts lors de la rotation de l'expanseur, celui-ci commence à tourner autour d'un certain axe qui diffère de l'axe principal du rotor. Dans ce cas, il y a une force centrifuge, comme si vous essayiez de vous arracher le ballon des mains.
4. Les entraîneurs de bras Powerball sont conçus de telle manière qu'il est parfois nécessaire d'appliquer une force d'un kilogramme à 15 kg pour continuer la rotation.

Comment démarrer l'appareil au début du travail

Peut-être que le premier lancement vous déroutera, mais s'y habituer est une question de temps.

1. Insérez l'extrémité du cordon dans le trou du rotor, en faisant tourner le rotor avec votre pouce, enroulez le cordon autour de celui-ci si étroitement qu'il ne reste plus de mou.
2. Lorsqu'il vous reste 4-5 cm de cordon dans les mains, arrêtez d'enrouler et prenez l'appareil dans une brosse de manière à ce que le fil soit en haut. Tirez fortement sur l'extrémité libre du fil. L'appareil commencera à se déplacer à une vitesse de 3000 tours.

Vous pouvez enrouler l'appareil avec vos pouces, en enroulant le rotor. Au total, vous devrez faire trois tours complets en le tenant. Relâchez votre doigt avec un mouvement brusque, puis l'appareil commencera à bouger.

Les règles de sécurité

En toute sécurité, essayez de vous en tenir à les règles suivantes maniement du powerball.

• Si vous souffrez d'insuffisance cardiaque ou de toute autre maladie cardiaque, évitez de faire de l'exercice.
• Vous ne pouvez pas toucher un élément en mouvement.
• Essayez de ne pas laisser tomber ou jeter l'appareil, car un rembourrage lourd peut endommager la coque interne de «l'appareil».
• Pour un entraînement correct, évitez de salir le ballon, assurez-vous qu'aucun lubrifiant huileux ou liquide ne pénètre à l'intérieur.
• Gardez le powerball fermement dans votre paume pendant l'entraînement. S'il glisse de votre main et tombe, il se peut qu'il ne se casse pas, mais un son de "cognement" apparaîtra certainement.

Exercices avec l'extenseur carpien Powerball

Si jusqu'à présent vous n'avez pas rencontré de formation d'extenseur, nous vous recommandons fortement de commencer les rotations à basse vitesse et rotations simples. Nous recommandons plusieurs options d'exercices pour travailler différents groupes musculaires.

• Pour la préhension et la force des doigts. Gyroscopique extenseur carpien Tenez le Powerball uniquement avec le bout de tous les doigts. Mettez le mécanisme en mouvement, puis avec une bille serrée, effectuez mouvements circulaires de chaque côté avec une petite trajectoire. De cette façon, vous vous entraînerez, mais ne les surchargez pas. En effet, avec une diminution des forces de rotation appliquées, le rotor ralentit, et avec lui la charge. Dans le processus, le sens de rotation et la main doivent être changés périodiquement.
• Pour travailler le poignet. Saisissez fermement la machine avec toute votre main. Effectuez des mouvements de rotation en pliant le membre au niveau du poignet. Essayez d'augmenter la vitesse lors de la rotation. Effectuez des mouvements dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Cet entraînement est idéal pour traiter le syndrome du canal carpien et pour travailler les poignets blessés.

• Pour la partie inférieure de l'avant-bras. Tenez l'extenseur dans votre main, effectuez des mouvements de rotation avec tout le membre du coude aux doigts, tout en fixant la brosse. Vous verrez de première main comment les muscles de l'avant-bras bougent. Cet exercice peut être un excellent échauffement initial avant l'activité physique principale.
• Pour travailler les triceps. Étirez le membre avec une légère torsion face arrière avant-bras vers l'intérieur. Tournez votre main avec une petite amplitude, en sentant comment les muscles se tendent. Ce type l'entraînement convient aux rameurs et aux joueurs de tennis.
• Pour les biceps. Étendez votre bras sur le côté, en pliant votre coude vers le bas. Pressez le rotor en le faisant tourner avec une petite amplitude, en augmentant constamment le rythme. Travaillez dans le mode qui vous convient, n'essayez pas de démarrer à un rythme soutenu. Au cours de cette leçon, le biceps se balance, ce qui est très pratique pour les athlètes et les employés de bureau.
• Pour la ceinture scapulaire. Étirez le membre sur le côté en tenant l'extenseur dans la main. Tournez le bras avec le simulateur sans le plier au niveau du coude. Vous sentirez un échauffement dans les muscles jusqu'au cou.

Entraîneur gyroscopique Torneo : comment utiliser

Entraîneur gyroscopiqueTorneo est un entraîneur de main en forme de balle. Sa taille vous permet d'enrouler votre main autour de lui et de le tenir avec vos doigts. Le boîtier est en plastique transparent, bien qu'il existe également des options dans un boîtier en métal.

Le principe de fonctionnement de ce simulateur est qu'à l'intérieur de la boule en plastique se trouve un rotor qui tourne à l'aide d'un démarreur spécial. L'axe de ce rotor peut tourner dans une position diamétrale sans sortir de la gorge qui le longe à l'intérieur corps. Lorsqu'une force extérieure est appliquée sur le hand trainer, l'axe de rotation du rotor peut changer d'orientation dans l'espace.

Entraîneur gyroscopiqueTorneo : comment utiliser

Pour le fonctionnement d'un tel simulateur, aucune batterie n'est nécessaire, il fonctionne simplement à partir de ce qui est détordu à la main. Le Torneo Hand Trainer est l'entraîneur parfait pour créer une expérience apaisante et effet thérapeutique, vous permet de restaurer les performances après des blessures du poignet.

Le Torneo Gyro Trainer ne nécessite pas entraînement spécial ou spécial Développement physique. Même les enfants peuvent l'utiliser.

En tenant le simulateur dans votre main et en commençant à faire des mouvements de rotation avec la main, vous pouvez vous assurer que l'axe de rotation de la main et l'axe de rotation du rotor ne coïncident pas, cela provoquera une force de résistance qui doit être surmontée par les muscles de la main pendant l'entraînement. Dans le même temps, les mouvements de la main ne permettent pas au rotor de s'arrêter, donnez-lui la vitesse nécessaire.

Ainsi, la charge va non seulement sur le poignet, mais également sur les muscles de la ceinture scapulaire. Si vous pliez votre bras au niveau du coude, vous pouvez également entraîner les biceps et les triceps.

1. Pour entraîner les triceps, le gyroscope Torneo doit être fermement serré avec vos doigts, abaissez votre bras, tournez légèrement votre avant-bras vers l'avant et effectuez des mouvements de rotation dans le sens des aiguilles d'une montre, en augmentant progressivement la vitesse de rotation.

2. Pour l'entraînement des biceps pliés articulation du coude le bras et le simulateur qui y sont fixés doivent être levés, puis la rotation doit commencer. En même temps, non seulement les biceps sont entraînés, mais également tous les muscles de la partie supérieure du bras.

Entraînement au rameur

3. Pour la formation muscle de la poitrine la rotation du simulateur gyroscopique doit être effectuée en étendant le bras sur le côté. Pendant cet exercice, vous devez sentir la charge jusqu'au cou.

4. Pour entraîner vos doigts, vous devez faire pivoter le Torneo Hand Trainer tout en le tenant du bout des doigts. En ralentissant ou en accélérant le mouvement du rotor, vous pouvez ajuster la charge sur les muscles. Pour plus d'efficacité, il est nécessaire de changer les côtés de rotation.

Les exercices avec le Torneo Gyroscopic Trainer sont très utiles s'il n'est pas possible de séances d'entraînement complètes- Vous pouvez le faire n'importe où et n'importe quand. Les cours avec ce simulateur sont plus efficaces pour les cyclistes, les joueurs de tennis, les grimpeurs, ainsi que les pianistes et les personnes qui passent la plupart de leur temps devant l'ordinateur.

Il faut tenir compte du fait qu'au début de l'entraînement avec ce simulateur, des douleurs dans les muscles des mains sont possibles, cependant, après avoir compris comment utiliser le simulateur gyroscopique Torneo, après quelques jours d'entraînement, ces inconfort passera. Et à l'avenir, les cours avec le simulateur gyroscopique Torneo deviendront un divertissement agréable qui entraînera parfaitement les muscles de vos mains.

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Powerball est un entraîneur de main gyroscopique pour l'entraînement de la main, composé d'un rotor placé dans une sphère creuse monolithique. Son action repose sur le déroulement inertiel du gyroscope par la rotation de la main après le lancement.

Nous vous en dirons plus sur le fonctionnement de Powerball, comment le lancer et le promouvoir correctement, ainsi que sur son efficacité et sur les critiques à ce sujet, nous en dirons plus loin.

Principe d'opération

Étonnamment, le principe de fonctionnement de cet intéressant simulateur est assez simple. Le Powerball lui-même est un gyroscope enfermé dans une sphère en plastique. Inclus avec le simulateur est un lacet spécial, qui entraîne le rotor du gyroscope. Après cela, une personne n'a plus qu'à effectuer des mouvements circulaires avec la main, ce qui augmente la vitesse de rotation du rotor.

De plus, il existe un deuxième moyen plus simple de démarrer le simulateur - en utilisant un mouvement glissant et rapide de votre doigt.

Le tapis de course ne nécessite ni moteur ni piles pour fonctionner. L'énergie qui alimente la machine provient entièrement de la force des bras. Plus vous faites tourner le Powerball rapidement, plus l'énergie sera transférée au rotor.

Champ d'application

Le simulateur est idéal pour s'entraîner "sans quitter le lieu de travail". Par conséquent, il est souvent utilisé par les employés de bureau. Powerball est capable d'empêcher la compression des nerfs du poignet qui se produit après une longue période devant l'ordinateur.

De plus, cet entraîneur manuel est utilisé par les personnes qui ont besoin Des bras forts et doigts tenaces Vie courante. Le Powerball est également souvent utilisé par les athlètes et les danseurs de break, car c'est un excellent moyen de rééduquer les mains blessées.

Comment utiliser correctement

Après avoir acheté un Powerball, beaucoup se demandent comment l'utiliser correctement. Bien sûr, pour commencer, le simulateur doit être lancé. Il y a deux manières de procéder : commencer par un lacet ou un mouvement du doigt.

Pour commencer avec un cordon, vous devez suivre quelques recommandations :

1. Trouver un petit trou dans le rotor et insérez-y une des extrémités du lacet.
2. En utilisant pouce il faut commencer lentement à faire tourner le rotor et en même temps enroulez le cordon autour du rotor en le tirant. Il est très important de s'assurer que la dentelle ne s'affaisse pas à ce moment, mais qu'elle s'enroule étroitement autour du rotor.
3. Arrêtez d'enrouler la dentelle il est nécessaire quand environ 5 cm restent déroulés.Maintenant, la balle repose dans la main avec le compteur à la paume, avec le rotor vers le haut.
4. Saisir fermement la ficelle d'une main, en même temps il faut tenir le second pour qu'il ne se déroule pas. Puis brusquement et rapidement, il doit être tiré avec une telle force que le cordon sort. Si cela est fait correctement, le rotor devrait commencer à tourner à une vitesse de 2 000 à 3 000 tr/min.
5. Maintenant, le bras est retourné de telle sorte que le rotor "regarde" le sol et vous pouvez commencer à faire des mouvements progressifs avec la brosse. Il est important que les mouvements soient effectués avec la main et non avec toute la main. Ne soyez pas pressé au début. Il sera optimal d'effectuer un tour par seconde, cela aidera à mieux ressentir le rotor. Si les mouvements ne sont pas effectués correctement, le rotor commencera à vibrer.

La charge que le bras reçoit lors de l'utilisation du simulateur dépend directement de la vitesse de rotation du rotor. Dans ce cas, vous devez être très prudent, car ayant pris beaucoup de vitesse, le simulateur tentera de vous échapper de la main.

Vous pouvez également démarrer le simulateur avec votre doigt.

Pour ce faire, vous devez également suivre quelques recommandations.

1. Mettez le Powerball dans votre main droite, en veillant à ce que le trou pour le lacet soit parallèle à la ligne de la main. Dans ce cas, faire le mouvement de départ avec votre doigt sera beaucoup plus pratique et facile.
2. Le pouce de la main gauche est placé perpendiculaire à la ligne du lacet, pad vers le bas.
3. Après cela, appuyez légèrement sur la balle et couper et faire tourner la balle d'un mouvement rapide, tout en la ramassant main droite dans lequel il se trouve.

Comment choisir

Il existe aujourd'hui de nombreux modèles de Powerball. Comment choisir un hand trainer ? Il convient de souligner que tous les modèles peuvent être divisés en non lumineux et lumineux. Ainsi que des modèles avec des fonctionnalités supplémentaires.

À l'intérieur des simulateurs lumineux, ou comme on les appelle aussi Powerball Neon, six LED sont intégrées et un dispositif qui les fait briller pendant que le simulateur fonctionne. Les piles ne sont pas nécessaires pour de tels modèles, car le Powerball fonctionne à partir de la rotation du rotor. Les modèles peuvent être vus en trois couleurs : vert, bleu et rouge.

De plus, vous pouvez voir des simulateurs lumineux avec un compteur intégré, grâce auquel vous pouvez savoir à quelle vitesse il tourne.

Les Powerball 250hz, non équipées de LED, se distinguent par leur équilibre rotorique, qui est parfait. Étant donné que le rotor est d'abord centré lors de la production, puis que les LED sont déjà intégrées, son équilibrage peut s'égarer. Bien sûr, c'est presque imperceptible, mais un rotor finement équilibré peut faire 150 000 tours par minute. Vous pouvez voir le Powerball 250hz dans les couleurs bleu et orange. Vous pouvez également voir de tels modèles avec un compteur intégré.

Les prix du Powerball vont de 900 roubles à 2500 roubles.

Avantages et inconvénients

Ainsi, de ce qui précède, nous pouvons conclure que l'entraîneur de main Powerball présente à la fois des avantages et des inconvénients.

Les avantages peuvent être attribués en toute sécurité:

• mobilité;
• efficacité;
• aide à récupérer des blessures aux mains;
• aide à renforcer la main et le poignet;
• fonctionne sans piles;
• force.

Les inconvénients incluent son coût et le fait qu'au début après l'entraînement avec Powerball, la main peut faire mal.

Il y a une légende selon laquelle PowerBall a été créé sous la direction de la NASA pour que les astronautes s'entraînent en état d'apesanteur. Dans l'espace, il n'y a aucun moyen d'utiliser la gravité, et donc les scientifiques ont créé sida pour l'entraînement, remplaçant la gravité par la force centrifuge. Et enfin, avec des kinésithérapeutes, ils ont inventé le simulateur gyroscopique PowerBall.