Le rôle du sport dans la vie humaine (essai)
Il y a des gens pour qui le sport est le sens de la vie. Ces athlètes sont connus dans le monde entier. Ils sont des maîtres du sport et établissent leurs records personnels, remportent des médailles d'or. Ce sport est dit professionnel.
Je veux écrire sur les sports amateurs accessibles à tous. Le sport joue un grand rôle dans la vie des gens. Il renforce la santé, éduque le caractère, rend une personne forte et résiliente, tempère le corps. De plus, je pense que faire du sport remonte le moral.
Je crois que chaque personne devrait faire du sport. Le sport renforce la santé, développe les données physiques. Une personne impliquée dans le sport est immédiatement visible. Il se distingue par son intelligence, sa belle posture. Pas étonnant qu'ils disent : "Un esprit sain dans un corps sain !" Les gens qui font du sport tombent moins malades. L'exercice physique redonne la santé à de nombreuses personnes. J'ai lu sur l'artiste de cirque russe Dikul, qui s'est produit avec un numéro où il a soulevé des poids en livres. Un malheur lui est arrivé - il a eu un accident de voiture. Par la suite, il a été hospitalisé avec une fracture du dos.
Il a pu reprendre une vie normale et se produire à nouveau dans l'arène du cirque grâce à des exercices physiques quotidiens. Je crois que c'est l'avantage du sport.
Le sport apporte une grande joie. Les gens vont dans des clubs, vont dans des clubs de sport, jouent jeux de sport, tempérer et communiquer avec de nouvelles personnes. Les jeux d'équipe sportive apportent la joie de la victoire. voyages à différentes villes et les pays à concourir - le côté le plus intéressant du sport.
Tout cela et plus apporte une grande joie.
Le sport construit le caractère d'une personne. Faire du sport renforce la volonté, discipline les gens. Un paresseux ne se lèvera pas tôt tous les jours pour courir, se verser eau froide. Seules les personnes fortes peuvent être amies avec le sport. À mon avis, les mots de la chanson: "Les vrais hommes jouent au hockey, un lâche ne joue pas au hockey" - c'est exactement ce qu'ils confirment.
Il n'y a rien de plus important que la santé humaine, et pour être en bonne santé, il faut faire du sport. Tout le monde devrait le savoir ! Ce n'est pas pour rien que toutes les institutions préscolaires et scolaires et même les universités ont un programme d'éducation physique pour les enfants et les adolescents. Je crois que la devise de chaque personne devrait être : « Le mouvement, c'est la vie !
Comment être original et rédiger une dissertation intéressante "Le sport dans ma vie" ? En règle générale, tout chef-d'œuvre de nature écrite créé par l'homme se compose de trois parties: introduction, partie principale et conclusion.
Composition sur le thème "Le sport dans ma vie": introduction
Quelle devrait être la partie introductive, de quoi, combien de phrases devrait-elle être composée ? L'essai "Le sport dans ma vie" peut commencer par des questions directrices, dont les réponses peuvent être détaillées dans la partie principale. Alternativement, l'introduction peut être formatée comme suit :
« Quelle place prend le sport dans votre vie ? C'est votre meilleur ami? Ou peut-être êtes-vous si paresseux que vous ne pouvez pas vous imaginer en train de faire des exercices ? Vous commencez votre journée avec Exercices matinaux Ou préférez-vous passer encore 5 minutes dans un lit chaud ? Quel sport est fait pour vous ? Et quel est le rôle du sport pour le monde dans son ensemble ?"
Partie principale
Malgré le fait que l'introduction et la conclusion sont très importantes, la partie principale est la plus importante et la plus informative. L'essai "Le sport dans ma vie" peut inclure des faits liés à cette activité en général, par exemple :
"Il y a beaucoup de diverses sortes le sport actuellement. Chacun peut choisir ce qu'il veut. Si vous êtes plein d'énergie, vous pouvez aller jouer au football, au basket, au tennis et à d'autres jeux."
"Moi, j'adore nager. J'adore l'eau et je ne peux pas imaginer ma vie sans nager. Je ne suis pas un professionnel, mais je vais à la piscine deux jours par semaine. L'été, je préfère nager dans la mer. Malheureusement, je passe toutes mes vacances d'été en Espagne ou en Egypte trop chères, mais il y a aussi des lacs et des rivières où l'on peut aussi s'amuser.
Mes amis disent que je suis très sportif. Mais je ne suis pas d'accord avec cela. Je voudrais être plus mince et en forme. Et pour cela, ce serait bien de faire du vélo. Et je crois aussi que nous devrions manger des aliments sains et nutritifs pour avoir l'air attrayant et frais. Je bois un verre de jus et je vais courir.
En courant, j'aime écouter de la musique. Le sport et la musique sont mes hobbies ! Il m'est difficile de vivre sans eux. Ils me remontent toujours le moral. Le sport me fait sourire ! C'est aussi un grand plaisir de voir divers des programmes sportifs. Je trouve la course particulièrement excitante."
Dans la partie principale de l'essai "Le sport dans ma vie", il convient également de mentionner les opinions d'autres personnes à ce sujet :
"Beaucoup de garçons sont fous de regarder le football. La plupart des filles ne comprennent pas leur obsession du football. Si elles regardent le match, elles regardent les joueurs eux-mêmes plutôt que la technique. Après tout, les joueurs sont tous si forts et si beaux. Nous doit comprendre que chacun choisit ce qui est le mieux pour lui-même."
Conclusion
La dernière partie de l'essai "Le sport dans ma vie" devrait inclure la conclusion principale, qui reflétera l'appel ou la position formalisée finale de l'auteur. La conclusion pourrait être :
"Voulez-vous être gros et maladroit et profiter de la vie allongé sur le canapé devant la télé avec une assiette de hamburgers ? Personnellement, pour moi, j'ai décidé que j'aurais une position de vie active. Tout le monde devrait apprécier l'impact du sport sur nos vies. Le sport, c'est la vie et la santé. C'est la clé de notre bonne humeur ! Soyons amis avec le sport.
C'est tout, l'histoire est prête.
Le sport dans la vie humaine
Jeux de sport rôle important dans notre vie. Il peut être considéré comme un passe-temps ou pris plus au sérieux et considéré comme une profession principale. Les gens de différentes régions du monde ont une variété de sports préférés.
Pour rendre votre essai plus informatif et original, vous pouvez y ajouter des informations statistiques intéressantes, par exemple, quel type de
Top 10 des sports populaires
Appelons-les :
- Football.
- Criquet.
- Basket-ball.
- Hockey sur gazon.
- Tennis.
- Volley-ball.
- Tennis de table.
- Base-ball.
- Le rugby.
- Le golf.
Le sport dans ma vie
Le sport a toujours été la partie essentielle d'une vie humaine saine. À mon avis, cela nous aide à garder notre corps fort, actif et en forme. Et cela rend également notre personnalité disciplinée, organisée et optimiste. Heureusement, le sport est de plus en plus populaire dans notre pays. La plupart des gens vont au gymnase plusieurs fois par semaine, ils aiment faire du jogging, jouer au football, au hockey, au volley-ball, au basket-ball ou au tennis. Beaucoup de gens fréquentent régulièrement les piscines, les centres de ski et les patinoires.
C'est marrant mais il y a des gens qui passent le plus clair de leur temps devant la télé à regarder des chaînes de foot ou des championnats de patinage artistique par exemple. Et ils s'appellent fièrement des sportifs dévoués. Je pense que ce ne sont que des amateurs passifs et des fans de certaines équipes sportives. Et il va sans dire que regarder des événements sportifs et faire du sport ne sont pas du tout les mêmes choses.
Quant à moi, je suis passionné d'activités sportives depuis mon enfance. A vrai dire je préfère les jeux d'équipe car j'aime sentir le soutien de mes partenaires dans de tels jeux. Le volley-ball est mon préféré. Il faut être rapide et donner des ballons inattendus à ses concurrents de l'autre côté du filet. À l'école, j'étais capitaine de notre équipe de volley-ball et nous participions aux matchs de notre ville. J'ai apprécié l'ambiance des compétitions et le goût sucré de nos victoires. Parfois, nous avons perdu, bien sûr, mais nous avons essayé d'accepter notre défaite avec dignité. Et maintenant, quand l'été arrive, nous jouons souvent au beach-volley.
Je ne peux vraiment pas imaginer mon mode de vie sans sport. J'aime les entraînements réguliers. Il garde mon corps sain et jeune.
Traduction
Le sport a toujours fait partie intégrante d'un mode de vie sain pour l'humanité. À mon avis, cela nous aide à garder le corps fort, actif et en forme. Cela rend également notre personnalité disciplinée, organisée et optimiste. Heureusement, le sport devient de plus en plus populaire dans notre pays. La plupart des gens vont au gymnase plusieurs fois par semaine, ils aiment courir, jouer au football, au hockey, au volley-ball, au basket-ball ou au tennis. Bon nombre fréquentent régulièrement les piscines, les stations de ski et les patinoires.
C'est marrant, mais il y a des gens qui passent le plus clair de leur temps devant la télé, à regarder des chaînes de foot ou des championnats sur patinage artistique, Par exemple. Et ils s'appellent fièrement des athlètes passionnés. Je pense qu'ils ne sont que des amoureux passifs et des fans équipes sportives. Et bien sur regarder évènements sportifs Et faire du sport, ce n'est pas la même chose.
Quant à moi, je suis passionné de sport depuis l'enfance. Honnêtement, je préfère les jeux d'équipe, car j'aime sentir le soutien des partenaires dans de tels jeux. Le volley-ball est mon jeu préféré. Vous devez être rapide et livrer des balles surprises à vos adversaires de l'autre côté du filet. À l'école, j'étais capitaine de notre équipe de volley-ball et nous participions aux matchs de la ville. J'ai aimé l'ambiance de compétition et le goût sucré de nos victoires. Parfois, nous avons perdu, bien sûr, mais nous avons essayé d'accepter la défaite avec dignité. Et maintenant, quand l'été arrive, nous jouons souvent au beach-volley.
Maintenant, le monde moderne se développe très rapidement, tout le monde est pressé quelque part, ils passent des heures dans les embouteillages, ils travaillent jusqu'à tard. Et parfois, il n'y a plus de temps ni d'énergie pour faire du sport.
Je crois que chaque personne doit faire du sport. Le manque de temps est une excuse. Je pense qu'il n'est pas si difficile d'allouer 10 à 15 minutes par jour pour faire de la gymnastique, courir avec son chien le matin dans le parc, faire du vélo ou des patins à roulettes.
La santé est la chose la plus précieuse qu'une personne possède et elle doit être protégée
et renforcer. Chaque jour, nous disons que le sport contribue de toutes les manières possibles au développement harmonieux d'une personne, et cela est particulièrement important à un jeune âge. C'est pourquoi les garçons et les filles sont recommandés cours réguliers sport dès son plus jeune âge, afin qu'il puisse exercer son influence bénéfique et poser de bonnes bases de santé pour de nombreuses années à venir.
Les sports font partie intégrante de la vie humaine, fournissant l'activité nécessaire. L'éducation physique et le sport donnent une charge de vivacité et d'optimisme, renforcent le système immunitaire et protègent ainsi une personne de diverses maladies.
Le sport est inextricablement lié
avec durcissement, et ce moment est extrêmement important, car la résistance d'une personne à toutes sortes de facteurs externes, tels que les basses températures, l'humidité ou la chaleur, lui fournit bonne santé tout au long de la vie.
En faisant du sport, vous pourrez également constater avec plaisir et joie la légèreté et la souplesse de votre corps, la force de vos muscles, l'élasticité de vos articulations, car une excellente forme physique est une digne récompense pour ceux qui surmontent facilement la paresse et avec confiance tendre vers sa propre perfection.
Cependant, le bénéfice La culture physique ne se limite pas aux avantages pour la santé. Le sport est aussi bonne humeur, une grande vitalité et une élévation spirituelle extraordinaire, et c'est une excellente base pour rechercher le succès, de nouvelles réalisations et un travail fructueux.
Composition "Le sport dans ma vie"
Le sport aide une personne à être en bonne santé forme physique, et en plus, il évoque le caractère et la volonté. Les activités sportives favorisent la santé. Même un simple exercice le matin sur votre musique préférée vous donne de l'énergie pour toute la journée.
J'ai toujours aimé le divertissement actif. Aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours joué à divers jeux de plein air. Et j'en ai pris un plaisir incroyable ! Alors mes parents m'ont inscrit pour tennis de table. C'est très vue intéressante sports dans lesquels vous devez montrer une réaction rapide, bonne coordination mouvement, concentration. Quand je joue, ça me capte complètement ! J'aime ce sport car il n'y a pas de surcharges, il n'est pas très traumatisant, mais il développe la souplesse, la coordination, l'endurance et la force musculaire.
De plus, faire du sport vous fait ressentir la joie de vos propres réalisations. Il était une fois que vous ne parveniez pas à lancer la balle par-dessus le filet, et maintenant vous remportez des prix dans des compétitions ! Et vous comprenez la valeur de l'effort et du travail sur vous-même. Et en plus, vous vous rendez compte que la persévérance aide bien à atteindre tous les objectifs.
Il n'est pas nécessaire d'être un athlète professionnel pour bénéficier et apprécier le sport. Beaucoup de gens courent le matin, quelqu'un va à l'aérobic et au fitness, quelqu'un joue au football ou fait du karaté. L'essentiel c'est que ça te plaise. Et en même temps, cela vous rend physiquement fort et sûr de vous, et vous donne également l'opportunité de rencontrer de nombreuses personnes intéressantes.
Composition sur le thème "Mon attitude envers le sport"
Je voudrais parler de mon attitude envers le sport. Le sport joue un rôle important dans notre vie. Beaucoup de gens font du sport dans notre pays. Ils veulent être en bonne santé. Le sport est un bon moyen de gérer le stress. À mon avis, le sport est important pour passer son temps libre en bonne santé, le sport rend les gens forts.
Certaines personnes participent à des compétitions, d'autres préfèrent les regarder à la télévision. On sait qu'une heure de marche est plus utile qu'une participation constante à activités physiques. Pour être en bonne santé, les gens s'inscrivent à des cours de yoga et d'aérobic, font exercices de gymnastique. D'autres jouent au football, au badminton, au volley-ball ou au tennis. Quant à moi, j'essaie de tout prendre en compte, et en même temps je suis en forme et j'espère le rester à l'avenir.
Je voudrais vous parler un peu de mon plaisirs d'hiver. Dès l'enfance, mes parents m'ont appris à skier. Pour un petit enfant et, qui plus est, pour un débutant, ce sport me paraissait très difficile : soit je tombais toujours, soit j'avais tout simplement la flemme de me lever sur des skis.
Quelques années plus tard, j'ai commencé à attendre avec impatience la neige. Voyages de ski sur air frais, faire de la luge sur une montagne escarpée ou faire du jogging léger autour du stade - tout cela est devenu mon passe-temps.
Presque chaque année, mon frère et moi allons skier à la base de ski. Après avoir choisi le chemin le plus extrême, nous commençons le jeu, qui sera le premier à atteindre la ligne d'arrivée. Nous recevons tellement d'adrénaline de ce jeu que nous en avons assez pour toute l'année.
Et quand vous rentrez chez vous, vous ressentez une si agréable fatigue. Et ce dont vous avez besoin après le ski, c'est de faire du thé chaud et de regarder votre film préféré pour détendre complètement vos muscles. C'est ce que je fais toujours.
Si vous voulez vivre une vie sans maladie et prolonger votre vie à 100 ans ou plus, faites du sport. C'est bien mieux que de rester assis devant la télé tout le week-end.
Composition sur le thème "Mon sport préféré est le football"
J'aime les jeux de ballon, et surtout j'aime le football. C'est très jeu intéressant pleine d'excitation. Elle nous est venue d'Angleterre, bien que même dans l'Égypte ancienne et les Indiens mayas aient eu des jeux de balle similaires. Le football est aujourd'hui le sport le plus populaire au monde. Des millions de personnes le font temps libre, et vraiment des milliards regardent les championnats du monde. Les joueurs professionnels, stars du football, sont devenus les idoles de nations entières. Vous pouvez nommer Diego Maradona, Paolo Maldini, Ronaldo, Zinedine Zidane, Andrey Arashavin, Andrey Shevchenko.
Ce sport développe la vitesse, l'intelligence, la précision des réactions et l'endurance. Les joueurs de football sont des gens très endurcis, car ils chassent le ballon au grand air du début du printemps à la fin de l'automne. Le foot est jeu d'équipe et développe la cohésion et l'esprit d'équipe. Et surtout, je suis attiré par l'excitation inégalée de ce jeu !
Je suis les championnats de Russie et du monde de football. J'espère aussi qu'un jour le Championnat d'Europe sera organisé par la Russie, comme l'Ukraine cette année. Bien sûr, je souhaitais de tout mon cœur que notre équipe atteigne au moins les quarts de finale à l'Euro 2012. Mais hélas...
Je joue aussi au football moi-même. Du printemps à l'automne, nous jouons au ballon sur le terrain de sport et le stade de l'école. Et en hiver, je joue au football dans la salle couverte du complexe sportif.
Mon amour équipe de football- Saint-Pétersbourg "Zenith", et en Europe - "Arsenal" anglais, "Milan" italien. Je soutiens également le Shakhtar ukrainien. je n'ai pas encore visité grands stades et les matchs importants. Je n'y suis allé que pour encourager notre équipe locale, qui évolue en deuxième division du championnat national. Mais quand je serai grand, j'irai certainement dans un championnat sérieux et je verrai le jeu de footballeurs de haut niveau.
Composition sur le thème « Le volley est mon sport préféré »
J'aime les jeux de plein air, y compris avec le ballon. Et mon sport préféré est le volley-ball. Nous le jouons souvent dans les cours d'éducation physique à l'école. Mes amis et moi tendons également le filet dans la cour, rassemblons deux équipes et lançons le ballon. J'aime beaucoup plus cette activité que de m'asseoir sur un banc et de balancer mes jambes par ennui. Sur la plage ou dans la nature, on aime aussi jouer au volley. Certes, sans grille, ce n'est pas si pratique.
J'aime ce jeu parce qu'il a des règles assez simples. Il faut faire atterrir le ballon dans la moitié de terrain de l'équipe adverse. Dans ce cas, vous ne pouvez pas frapper le ballon avec votre pied, vous ne pouvez le battre qu'avec vos mains. Pas étonnant que le mot "volleyball" signifie "balle volante". Le gain est calculé par points, il y a donc toujours une chance de changer le score en votre faveur.
Le volley-ball développe la dextérité et la force des mains, la vitesse de réaction et la précision de l'œil, ainsi que l'attention. Ceux qui jouent beaucoup au volleyball ont une coordination des mouvements bien développée.
Comme vous ne pouvez pas frapper le ballon avec vos pieds, vous n'avez pas besoin de courir tête baissée sur le terrain, comme au football. Mais les jambes s'entraînent toujours lorsque vous rebondissez, comme sur des ressorts. Les mouvements du volleyeur sont légers, gracieux et beaux. Et ce jeu ne fait pas partie de ceux qui demandent beaucoup d'efforts.
Par conséquent, j'aime jouer au volley-ball par moi-même plutôt que de regarder des compétitions à la télévision, par exemple. Bien qu'il puisse être intéressant d'en regarder d'autres, car le volley-ball est inclus dans le programme sports olympiques des sports.
Le volley-ball est un jeu très ludique, il unit fortement les joueurs d'une même équipe. Ici, il faut se battre pour l'équipe, se soucier de la chance de chacun. Et la victoire me procure beaucoup de plaisir, que je peux partager avec mon équipe !
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Option 1
Le sport occupe aujourd'hui une place importante dans la vie de la société. Sport et mode de vie sain la vie est devenue une tendance à la mode du monde moderne, car de nos jours, les gens sont devenus plus préoccupés par leur santé et le sport est le plus le meilleur remède pour garder le corps en bonne forme et promouvoir la santé. Le sport n'est en aucun cas une invention nouvelle, son histoire remonte au plus profond des temps, avant même notre ère en La Grèce ancienne ont été réalisées des sportsà la gloire des dieux de l'Olympe.
Aujourd'hui, il existe une grande variété de sports pour tous les goûts: Athlétisme, bobsleigh, tennis, football, échecs, escrime, surf et bien d'autres. Le sport peut être professionnel lorsque les gens consacrent leur vie au sport, s'entraînent constamment et avec diligence, performent à compétitions internationales, c'est leur passion et leurs gains. Et parfois le sport amateur, quand les gens performent exercice physique pour votre plaisir et, bien sûr, pour votre santé.
Chaque ville a les clubs sportifs où vous pouvez faire du sport avec un entraîneur, en groupe, sur des simulateurs modernes spéciaux. Tout y est équipé des dernières technologies et conceptions, de sorte que les cours dans ces institutions sont payants. Ceux dont les finances ne permettent pas d'aller dans des clubs sportifs ont toujours la possibilité de s'entraîner à la maison. Il existe de nombreuses leçons vidéo et photo pour le sport sur Internet, des programmes sportifs sont diffusés à la télévision. S'il y a un désir, il y aura une opportunité. Sur ce moment le fitness et le yoga sont devenus très populaires, et ce n'est pas pour rien que ces sports peuvent soigner même des blessures anciennes et donner aux gens Un nouveau look au monde.
Non seulement le sport améliore la santé, mais il donne aussi bonne humeur sensation de légèreté et de fraîcheur. Il revigore le matin et dynamise chaque cellule du corps, se chargeant d'énergie positive pour toute la journée. Il existe une opinion selon laquelle le sport améliore non seulement la santé, mais tempère également le caractère, rend une personne plus résistante au stress, plus volontaire et plus volontaire.
Quant à moi, je ne sportif professionnel mais tous les matins je cours avec mon chien dans le parc. Et trois fois par semaine, avec papa, on va à la piscine. Je suis satisfait de ma santé car je tombe rarement malade. Le sport est la base de la vie, car ce n'est pas en vain que la sagesse populaire dit : « Le mouvement, c'est la vie ».
Option 2
Le sport fait partie intégrante de l'homme moderne. Toute personne normale veut bien paraître, être en bonne santé et active. Pour cela, il faut faire preuve d'un peu de volonté et réserver au sport, au moins 15 minutes par jour. La plupart espèces populaires le sport dans notre pays c'est : le football, le hockey, le biathlon, patinage artistique, tennis, ski, basketball, gymnastique, boxe, volleyball et autres. Les fans préfèrent principalement les sports tels que : le fitness, la course à pied, le yoga, le vélo, le cardio et la natation. La plupart de ces sports ne nécessitent pas beaucoup d'argent et la disponibilité du temps. Vous pouvez toujours aller courir dans le parc le plus proche, pédaler sur un vélo d'exercice ou étendre un tapis et prendre une autre leçon de yoga à partir d'une vidéo sur YouTube.
Personnellement, je fais de la gymnastique avec des haltères à la maison, et j'aime aussi travailler, pratiquer des coups sur un sac de boxe. Je m'entraîne presque tous les jours. Je pédale d'abord environ 15 minutes sur le vélo d'appartement, puis je fais un échauffement de 5 minutes pour tous les muscles du corps. Puis pendant 15 minutes je fais divers exercices avec des haltères. J'ai trois types d'exercices que je fais à tour de rôle - aujourd'hui un type, demain un autre, et ainsi de suite. Je termine l'entraînement avec des coups de poing sur le sac de boxe, ce que je fais pendant environ cinq minutes.
Lorsque les gens commencent à faire du sport, ils voient immédiatement des progrès. Littéralement, après 1 à 2 semaines, lorsque les muscles cessent de faire mal, tout le monde commence à remarquer que leur santé s'est considérablement améliorée, ils commencent même à être fiers d'eux-mêmes. Malheureusement, le principal problème lié au sport est la paresse. Après un certain temps, l'enthousiasme prend fin et le moment le plus difficile pour un athlète novice arrive. Ce point de basculement est facile à franchir si vous pratiquez votre sport préféré, et non pas à la mode ou sur les conseils d'amis.
Pour les personnes impliquées dans le sport, de nombreux simulateurs, appareils et applications différents sont produits. Par exemple, des tapis roulants, des vélos d'appartement, des GYM, extenseurs, sacs de frappe, bracelets de fitness et bien plus encore. Dans presque toutes les villes, il y a des gymnases ou des salles de fitness, des piscines, des salles pour les sports de contact, des pistes cyclables.
En plus de muscles forts, le sport nous donne un air joyeux, une charge pour toute la journée, améliore le travail. les organes internes, aide à perdre du poids et à bien paraître, prolonge des années de vie, soulage ou prévient diverses maladies et bien plus encore !
