La gymnastique slave féminine est l'une des plus des moyens simples parvenir à un état d'entière satisfaction dans nos monde fou. Tout autour est en mouvement constant et dynamique incessante du développement des événements, et c'est certainement une bonne chose, puisque le mouvement est la vie. Mais parfois, vous voulez ralentir un peu et plonger dans le monde du calme et de l'équilibre, et dans ce cas, la gymnastique slave féminine n'est que cette petite île où vous pouvez faire une pause dans l'agitation constante.
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Programme de formation:
Séminaire de base sur la gymnastique slave féminine
Plan de cours:
- L'histoire de la reconstruction de la gymnastique slave féminine
- Familiarisation avec le système 27 Beregin
- Règles de travail avec le système
- Sécurité
- Travailler avec des symboles du système
- Éléments de base de la gymnastique
- Exposer le corps de chaque participant
- Familiarité avec les méthodes d'interaction avec le système
Connaissances que vous recevrez après la formation :
Vous apprendrez l'histoire de la recréation de la gymnastique féminine. Vous comprendrez la structure et les méthodes de travail avec le système - la gymnastique slave féminine. En quoi cela consiste. Apprenez à formuler correctement votre demande. Maîtrisez les éléments de base de la gymnastique. Vous comprendrez pourquoi la gymnastique améliore le corps physique, améliore le système hormonal et guérit les organes féminins.
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Documents confirmant la fin du cours:
certificat de fin de cours
Rite de passage: Vendredi Mokoch"
Le vendredi Mokosh est l'un des rites féminins les plus importants du calendrier, c'est le jour où une femme reçoit une qualité spéciale de pouvoir, un pouvoir qui peut faire des miracles. Il n'y a que 12 vendredis de ce type par an.
Les dates de ces vendredis sont calculées de manière particulière !
Lorsque les Beregini se réunissent pour célébrer le vendredi, ils combinent leurs énergies, créant un flux puissant. L'orientation générale des désirs (par conséquent, chaque vendredi a son propre thème, par exemple, la maison, les parents, les enfants) favorise la réalisation du plan. Des symboles personnels de pouvoir appliqués à certaines parties du corps harmonisent et stimulent l'énergie personnelle des participants, et sont aussi des amulettes.
Le vendredi, vous venez avec l'intention d'un sujet donné. Pendant le rituel, vous recevez des réponses et des indices qui vous aideront à obtenir ce que vous voulez.
Les participants au rituel deviennent particulièrement attrayants, gagnant beaucoup de force et d'énergie pour réaliser leurs désirs et, en général, pour harmoniser la vie.
Bereginya, qui a réussi l'initiation de tous les vendredis, reçoit une connexion complète à l'énergie générique !
Choisissez une autre direction :
Gennady Adamovich et son livre "Gymnastics of Slavic Enchantress: Still Water" ont gagné en popularité dans les cercles de personnes qui cherchent à connaître l'histoire de leur peuple, à revenir aux origines et à apprendre la sagesse de leurs ancêtres. Le livre exprime des idées attrayantes pour le cœur féminin selon lesquelles les filles sont l'incarnation de la beauté et que le plus important est de révéler leur charme, qui s'est épanoui chez certaines et qui sommeille encore chez certaines. Une vidéo avec la gymnastique des enchanteresses slaves interprétée par Maria Guseva circule depuis longtemps sur le réseau, selon laquelle de nombreuses femmes sont heureuses de le faire.
Gymnastique féminine slave des enchanteresses
Des centaines de poètes ont composé des poèmes et des chansons, des légendes et des traditions sur la beauté des femmes slaves. Les mauvaises langues associaient leur beauté à la possession de la magie noire - c'était si fort. Depuis des temps immémoriaux, les Slaves sont minces, majestueux, élégants, gracieux, se distinguent par leur endurance et leur bonne santé. Et il enseigne aux enchanteurs slaves précisément ces exercices qui guérissent à la fois le corps et l'esprit. Beaucoup de ceux qui l'ont essayé ont vraiment remarqué des changements étonnants en eux-mêmes - à la fois externes et internes.
Il est également intéressant de noter que la gymnastique implique immédiatement tous les groupes musculaires clés, ce qui vous permet de donner Belle forme et les jambes, et les fesses, et la poitrine, et les bras, et la taille. L'auteur ne fixe pas de limite d'âge - dans la salle de classe, vous pouvez rencontrer des femmes âgées de 60 à 70 ans. Étonnamment, même à leur âge, la gymnastique les remplit d'énergie et de force.
Le nom "Stagnation Water" nous renvoie au symbole slave du gardien du savoir, car une femme dans une famille traditionnelle remplit la fonction de préservation du savoir, de protection de sa famille. Pour les hommes, un tel complexe ne convient pas - les Slaves avaient d'autres complexes pour le sexe fort.
Exercices : gymnastique des enchanteresses slaves
L'ensemble du complexe de gymnastique comprend 27 exercices, dont vous ne devez choisir que 7 pièces pour votre complexe. Vous devez les exécuter jusqu'à ce que vous appreniez le complexe par cœur, et après cela, pour changer, vous pouvez remplacer ou ajouter des éléments. Tous sont divisés en monde supérieur (exercices debout), monde intermédiaire et monde inférieur (exercices principalement dans les stalles).
Au premier stade, vous devez effectuer 1 à 3 fois au lieu de 10 à 15. Si vous avez déjà été impliqué dans le sport, la mise en œuvre sera simple et facile pour vous, mais si vous n'êtes pas ami avec le sport, certains peuvent être un véritable défi.
Par exemple, regardons quelques exercices.
- Le premier exercice du monde supérieur consiste à lever les orteils. Simple et facile, levage et retour gracieux.
- Un autre exercice du monde supérieur : debout, pieds écartés à la largeur des épaules. Soulevez doucement une jambe, pliez-la au niveau du genou, reliez les genoux ensemble et placez la jambe d'appui sur l'orteil. Revenez ensuite à position initiale et répétez l'exercice pour l'autre jambe.
- Dans le monde inférieur, le premier exercice se fait à genoux. Nous devons lever gracieusement nos mains, mettre nos paumes fermées dans la serrure derrière le cou, amener nos coudes vers l'avant et nous abaisser dessus. A partir de cette position, vous devrez effectuer le reste.
Comme vous pouvez le voir, il n'y a rien de trop compliqué à ce sujet, vous ne courez donc absolument pas le risque de faire face à des tâches accablantes. L'essentiel est de tout faire en douceur et avec mesure, comme le montre l'instructeur.
Article du WOMEN'S JOURNAL Numéro 5(29), 2003
Les complexes de gymnastique, issus des rites et rituels de diverses cultures, et les programmes de fitness développés sur leur base sont désormais populaires dans le monde entier. Yoga, pilates, tai chi… Tout centre de fitness décent proposera certainement à ses clients des cours dans l'un de ces programmes. La plupart de ces espèces exotiques la forme physique nous est venue de l'Est, mais il n'est jamais venu à l'esprit de personne de chercher quelque chose de similaire dans la culture nationale. Et comme il s'est avéré, en vain. Dans les temps anciens, la Biélorussie avait sa propre gymnastique, ce qui aidait nos arrière-arrière-grands-mères à être séduisantes et infiniment féminines.
Gymnastique "L'eau calme" à cause de son effet s'appelle la gymnastique des enchanteresses slaves. Déjà après les premiers cours chez une femme, quelque chose change subtilement. Elle le sent par la façon dont l'attitude des hommes à son égard change : ils commencent à lui montrer des signes d'attention. La femme les charme.
La légende raconte l'origine de la gymnastique. Le vieux sorcier-sorcier, peu importe ses efforts, ne pouvait pas sauver une fille d'une beauté extraordinaire de la mort. Et une fois, il a entendu quelqu'un chanter dans le marais, et quand il s'est approché de lui, il a vu les filles danser en rond. Ils semblaient flotter dans les airs, rayonnant d'un rayonnement surnaturel. En s'approchant, le sorcier au lieu des filles a vu un feu et a entendu une voix venant du feu. Il la reconnut : c'était la voix d'une beauté récemment décédée. Elle lui a parlé de la structure et de nombreux secrets du monde, du destin, du mystère de la vie humaine, de bien d'autres choses. Après cela, la vie du sorcier a changé, lui-même et son art. Ainsi, selon la légende, le système "Eau plate" est apparu. En plus des éléments sacrés, il contient exercice physique pour tous les groupes musculaires. Cette gymnastique est enracinée dans la culture païenne de nos ancêtres, elle est associée à la tradition des anciens Slaves d'adorer les "rivages" - déesses patronnes et protectrices des forces maléfiques de la nature.
Aujourd'hui, l'enseignant de l'Université pédagogique de Minsk, Gennady Adamovich, est devenu le collecteur et le dépositaire de ce savoir unique. Pour la première fois, il a appris la gymnastique féminine slave auprès de son élève, à qui sa grand-mère n'a montré que trois exercices. C'est là que la recherche a commencé. Désormais, la gymnastique aquatique debout fait partie d'un système complet qui comprend des exercices physiques, complexes respiratoires, la contemplation des symboles. En plus des programmes de santé, il comprend l'horoscope mystique slave, ainsi que le système d'aménagement et d'entretien de la maison Dabrabyt.
La première étape de la gymnastique des enchanteresses slaves consiste en 27 exercices physiques dynamiques, qui s'accompagnent d'un certain type de respiration. Sur L'étape suivante la performance de chaque exercice est combinée avec la contemplation de symboles spéciaux correspondant aux éléments de l'ornement national biélorusse. Les exercices sont effectués dans un certain ordre. Et ce dernier est déterminé par ... la date de naissance.
Cette gymnastique n'est pas seulement "charger". Lors de l'exécution d'exercices, selon G. Adamovich, la mémoire génétique, la mémoire de la famille, les forces données à une femme par la nature elle-même, se réveillent. donné à une femme nature de l'intuition. Tout le monde peut faire de la gymnastique : d'une fille à une grand-mère. Spécial éducation physique ce n'est pas obligatoire. Des exercices sont faits pour soi, pour ressentir son corps, sa beauté. Le plus important est de profiter de cette activité. Il n'y a pas non plus de « dosages » exacts : faites cet exercice trois fois, ou dix fois. Effectuez uniquement les exercices que vous aimez et que vous voulez faire à ce moment-là.
Les exercices de gymnastique des enchanteresses visent non seulement à former un corps sain et beau corps, développement musculaire articulation de la hanche et le bas-ventre (pour prévenir et traiter les maladies féminines, ainsi que pour faciliter l'accouchement), mais aussi pour activer centres énergétiques organisme. Mais en général, la tâche principale résolue par les possibilités de la gymnastique "Eau plate" est d'apprendre à une femme à être heureuse.
Exercice 1
Position de départ (ip) - debout (photo 1, 2, 3) : jambes écartées, demi fléchies, pieds parallèles, bras fléchis vers l'intérieur articulations du coude(les coudes sont tirés en arrière, se rapprochant légèrement l'un de l'autre, tandis que la poitrine se soulève), les épaules sont abaissées; les mains sont pliées et pressées par la place du pli vers le bas du dos, les doigts sont détendus. 
À l'inspiration, nous nous levons sur la pointe des pieds, effectuons le mouvement «Ovaire», à l'expiration, nous revenons à la position de départ. Mouvement "Ovaire":
* mains d'I.P. nous avançons, alors qu'ils ne perdent pas le contact avec le corps (photo 4); les paumes se tournent vers le corps, glissent sous la poitrine, commencent à appuyer sur le corps - c'est le stade du «gonflement»;
* l'étape "recherche d'une sortie": les paumes, soulevant la poitrine, sont reliées par les côtés arrière au centre de la poitrine et se lèvent;
* les bras dans les coudes sont redressés et continuent à s'étendre, tout en s'entrelaçant et en formant un «bourgeon» avec les paumes - c'est l'étape «d'apparence» (photo 5). 
Exercice 2
I.p. - le même (debout).
Levez la jambe vers le haut (genou sur le côté) et placez le pied au-dessus de la rotule de la jambe d'appui (photo 6). En gardant cette position, on tourne le torse vers la jambe levée (photo 7). La rotation est effectuée à l'inspiration, à l'expiration nous revenons à la position de départ. Nous effectuons la même action en levant la deuxième jambe. 
Exercice 3
I.p. : agenouillez-vous ; genoux écartés à la largeur des épaules, tibias parallèles; mains dans la même position que dans l'exercice précédent (photo 8).
Nous déplaçons les pieds, répartissons le poids du corps uniformément sur les deux jambes (les genoux restent dans leur position d'origine). Avec nos mains, nous exécutons le mouvement déjà familier «Ovaire» (photo 9) et, en gardant cette position des mains, nous nous penchons sur le côté (photo 10). Nous revenons à la position de départ. En inclinant, nous inspirons, en nous redressant - expirez. Le corps ne se tord pas lorsqu'il est incliné, la tête ne tombe pas.
Nous effectuons la même pente dans l'autre sens. 
Exercice 4
I.p. (photo 11) : agenouillez-vous ; nous nous penchons en avant et nous appuyons sur nos coudes (les hanches sont perpendiculaires à la surface du sol) ; paumes à l'arrière de la tête. On tire la jambe vers la poitrine et on fait un push back avec la cambrure du dos (photo 12). Nous revenons à l'I.P. et effectuez l'exercice en changeant de jambe. À l'inspiration - mouvement du pied en arrière, à l'expiration - retour à SP. 
Exercice 5
I.p. - le même que dans l'exercice 3 (photo 13).
Nous nous asseyons sur nos pieds. Puis on incline le torse et on le ramène vers l'avant, la joue touche le sol (photo 14). Dans cette position, nous effectuons l'exercice avec les mains "Veras":
* tout comme dans le mouvement «Ovaire», les mains se déplacent avec une pression sur le corps - c'est la phase de «gonflement»;
* l'étape "recherche d'une sortie": les paumes, soulevant la poitrine, se rejoignent au centre de la poitrine avec le dos et s'étirent vers l'avant;
* stade « d'étalement » : bras écartés, paumes vers le haut (photo 15). 
Pendant tout l'exercice, la déviation du bas du dos est maintenue. Le mouvement de la main "Ovary" est effectué à l'inspiration; à l'expiration - nous revenons à la position de départ.
Dans tous les exercices, l'expiration est mentalement dirigée vers le bas à travers le périnée.
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voix, moyenne : 5,00
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Rappelons-nous l'ancienne image russe d'une femme slave : grande, élancée, belle, gracieuse, qui conserve sa beauté pendant de nombreuses années. Par conséquent, ces filles étaient souvent accusées de pouvoir conjurer. Après tout, non seulement ils ont gardé leur jeunesse, mais ils ont su prendre soin de leur famille, motiver leur mari. Mais, en aucun cas, la raison n'est pas dans la sorcellerie, mais dans une pratique spéciale, connue de certains sous le nom de Gymnastique slave.
Formation vidéo Enchanteresses de gymnastique Sdavian pour les femmes
Cette pratique n'est pas seulement physique, mais aussi spirituelle. Par conséquent, pour l'étudier, vous devez vous connecter à une certaine vague. Il est important non seulement de connaître les clés - les mouvements fondamentaux, grâce auxquels se produisent le codage et l'entrée dans l'état spirituel psycho-émotionnel souhaité. Mais aussi savoir les utiliser.
Il faut s'engager seulement dans un certain état, car on parle de la relance des connexions énergétiques de la famille, de l'activation du chakra inférieur. Gymnastique slave pour femmes a un bien-être effet curatif, il vise à harmoniser le corps et l'esprit, favorise le développement de soi et une profonde connaissance de soi. Examinons de plus près les raisons pour lesquelles vous devriez commencer à étudier cette pratique ?
Quel impact a gymnastique slave féminine sur le corps?
- Merci au bureau travail sédentaire, 70 % de la population a des problèmes de colonne vertébrale. Surtout si à assise vie de ne pas faire de sport, d'éducation physique. La gymnastique slave aide à redresser la colonne vertébrale, à renforcer les muscles, à travailler toutes les articulations. Ainsi, notre corps acquiert la plasticité, la force, la flexibilité nécessaires.
- L'exercice régulier normalise les processus métaboliques dans le corps, par conséquent, surpoids disparaît. Le corps devient plus élastique, beau, sain.
- Ouvre la grâce du corps, rend la démarche plus gracieuse et facile. La femme n'est pas contrainte, elle commence à sentir son corps.
- Il y a une purification et une expansion des canaux spirituels. Après tout, comme vous le savez, l'homme est un être spirituel.
- Une telle gymnastique aide à maintenir l'équilibre énergétique, à établir un contact avec votre personnalité, à recharger votre énergie et à ne pas la perdre.
- Il a un effet bénéfique sur tous les organes, le problème des "journées de la femme" douloureuses, de la ménopause, etc. disparaît.
- Améliore la vie intime à tous les niveaux.
- Une personne qui pratique ce type de gymnastique s'accorde au rythme du monde et trouve le contact nécessaire avec lui, atteignant ainsi l'harmonie.
- Il aide à réaliser les désirs, à atteindre les objectifs grâce à la bonne attitude avec l'Univers.
Quel effet la gymnastique slave féminine a-t-elle sur le corps
- Exercices de gymnastique slave J'aide à réaliser le destin d'une femme : elle trouve le bon partenaire, sa vocation dans la vie, donne naissance à des enfants en bonne santé, etc.
- De plus, il y a une augmentation de la mémoire tribale, la famille devient plus forte.
Une direction distincte dans la gymnastique slave est, qui a trouvé ses fans. Cela vaut la peine d'en parler séparément. La renaissance de cette pratique a eu lieu en Biélorussie, à l'Université pédagogique d'État du nom de M. Tank. L'un des professeurs, avec ses élèves, a commencé à étudier les anciennes pratiques psychophysiques russes et a repris la gymnastique des enchanteresses slaves.
Gymnastique des enchanteresses slaves
De tels exercices seront utiles même pour les femmes enceintes. Après tout, lorsqu'ils sont exécutés, les muscles sont renforcés, le fond hormonal est normalisé, les cervicales, lombaires, interchangeables tissus musculaires. Une femme se sent remplie de force et d'énergie. Grâce à cela, l'accouchement est plus facile et plus rapide.
Est-il possible pour tout le monde de faire ce type de gymnastique ?
Il n'y a pas de contre-indications particulières pour les cours. N'importe quelle fille à n'importe quel âge peut commencer à pratiquer. Que puis-je dire si de nombreux exercices sont montrés même aux femmes enceintes. En effet, grâce à une telle gymnastique, l'état de la colonne vertébrale s'améliore, tous les systèmes et organes commencent à s'accorder au bon rythme. Après tout, la gymnastique slave vise non seulement la récupération physique du corps, mais aussi la spiritualité.
Est-il possible pour tout le monde de faire ce type de gymnastique ?
Autrement dit, vous devez d'abord atteindre un état spécial et entrer en contact avec le monde, vous détendre et vous connecter aux exercices. Notez que chaque exercice est effectué selon une certaine technique, tandis que les mouvements sont fluides et précis.
Quoi de mieux à faire à la maison ou suivre un cours spécial?
Il n'y a pas de réponse unique à cette question, car chacun est individuel. Si vous avez le temps, l'argent et le désir, mais que vous savez que vous ne pourrez pas étudier par vous-même, il est préférable de vous inscrire à un cours spécial. Après tout, nous savons tous que seul cours réguliers apportera des résultats positifs.
Adamovich Gennady - Gymnastique des enchanteresses slaves
Gennady ADAMOVITCH
Gymnastique
Enchanteresses slaves
Moscou
Ladoga-100
2006
Le livre présente le système de la gymnastique féminine slave. Il contient des descriptions des aspects physiques et exercices de respiration visant à améliorer le corps féminin, qui sont depuis longtemps utilisés par les femmes en Biélorussie. slave gymnastique féminine restauré par l'auteur et forme moderne est proposé pour le développement à toutes les femmes qui veulent être en bonne santé et attirantes.
Contenu
Histoire 2
complexe de crocol individuel 8
Composantes de la santé 34
Santé générale et mise en forme du corps 35
Overworld - "Pousse> 37
À travers les âges, on a beaucoup écrit sur la beauté des filles slaves. Ils disent même que tous les maris brillants n'ont que des épouses slaves. A partir du milieu du 19ème, et surtout au début du 20ème siècle, cela devint presque la règle. En effet : rappelez-vous la romance orageuse de Napoléon avec un Polonais, la femme de Balzac était Polonaise, et Salvador Dali était Russe. Il existe de nombreux exemples.
Qu'y a-t-il de si attirant chez une femme slave? Peut-être, tout d'abord - la beauté extérieure, la beauté du visage et du corps. Certains pensent que ce sont les qualités naturelles des Slaves. Mais chaque nation peut vraiment se vanter de belle femme! Par exemple, ces dernières années, le titre de "Miss Monde" dans les concours de beauté est reçu principalement par les femmes portoricaines.
Et pourtant, quel est le secret de l'attractivité des Slaves, pour qui leurs hommes ont trouvé le nom merveilleux d'"enchantement" ?
"Enchanteurs" est un mot assez intéressant. Il retrace la connexion de deux débuts complètement différents. Les "charmes" sont des actions magiques conçues pour influencer les autres. Il n'est pas si facile de ne pas tomber sous leur joug ou de se débarrasser de leur influence. Par "enchantement", la tradition folklorique désigne le plus souvent la magie d'amour utilisée par les femmes pour attirer et retenir leur bien-aimé, et "-nitsa" est un suffixe et une terminaison indiquant l'appartenance au sexe féminin (cf. : myrtilles, gouvernante).Par conséquent, "enchanteresse" peut être interprétée comme "une femme (fille) qui sait attirer les hommes".
Mais puisque quelqu'un a certaines capacités, cela signifie qu'il y a une possibilité de les maîtriser, ainsi que des méthodes d'enseignement. La recherche de telles méthodes a conduit à la reconstruction de tout un système de connaissances, qui s'appelait "Gymnastique slave féminine" Eau stagnante ".
GYMNASTIQUE DE RÉCUPÉRATION
"Chaque personne est son propre professeur" - cette sagesse mondaine semble être bien connue. Mais en sommes-nous pleinement conscients ? Le plus souvent, non. Il en était de même pour l'auteur de ce livre, bien qu'au moment où il réalisa certaines vérités fondamentales, il n'était plus un jeune homme.
Tout a commencé avec un zèle injustifié au travail (à l'Université pédagogique d'État biélorusse du nom de M. Tank). Un jeune enseignant fanatique (pas par âge, mais par expérience dans l'enseignement), caractéristique des gens enthousiastes, a animé un cours sur le thème «Méthodes traditionnelles d'entraînement physique des Biélorusses», qu'il a lu à la Faculté de culture populaire, et est venu à conclusions très intéressantes.
Cet incident a incité l'auteur à de nouvelles recherches et l'a aidé à se plonger dans le monde des systèmes psychophysiques slaves, en aucun cas inférieurs aux systèmes orientaux, tels que le yoga ou le qigong. Chaque nation crée précisément ces systèmes psychophysiques qui correspondent à sa vision du monde. Il est plutôt difficile de pratiquer le yoga ou d'autres systèmes psychophysiques orientaux s'ils ne résonnent pas dans votre mémoire génétique, dans les traditions qui vous entourent. C'est alors que la recherche des traditions survivantes a commencé et, avec l'aide des mêmes étudiantes enthousiastes, le système de gymnastique féminine «Still Water» a été recréé.
"Eau plate"
Pourquoi « eau calme » ? Beaucoup ont suggéré le nom "Living Water", mais l'auteur a ses propres réflexions à ce sujet. D'abord d'entre eux - une histoire d'eau stagnante :
Pendant longtemps , merveilleux Les anciens et puissants dieux se sont réunis.
Ils pensèrent longtemps :
À qui donner de grands secrets dans le stockage.
Dans cette sombre forêt ,
Dans ce marais et la mort ,
Eau noire , siècle n'est pas touché.
Eau noire , a vu le ciel
scie à ciel , réfléchi.
Un faucon blanc est passé ,
Il paraissait noir dans l'eau.
La lune était brillante.
Enterré la lumière dans l'eau.
Et l'eau est noire et intacte ,
N'ayez pas peur , mais pas ivre.
2 .
Un corbeau noir s'est envolé vers nebuiko ,
Oiseau prophétique.
J'ai parlé aux dieux de cette eau noire ,
Dans cette forêt , oui dans le marais a péri.
Et ils sont descendus à l'eau et les dieux noirs sont forts , tout-puissant.
Regardez dans les eaux et le noir.
Regardé , étaient surpris.
Ils se voyaient comme de petits enfants ,
Insouciant et désobéissant .
Ils virent le Père Créateur,
Comment a-t-il créé la Terre Mère ? ,
//Merde a précisé
Le soleil et les étoiles étaient suspendus .
Les grands ont honte ici ,
La honte est devenue toute-puissante .
Compris la volonté du Créateur ,
Ils ont donné les secrets de vous et de la grande Eau et noir.
Dans cette forêt , mais dans le marais a péri.
L'alliance lui a été donnée par ces puissants:
Ne laissez pas le secret de cela et les grands extraterrestres et ignorants .
C'est ainsi que l'une des épopées survivantes décrit le pouvoir et la connaissance que les "fenêtres noires" de l'eau dans les marais stockent. Force et connaissance, qui, si nécessaire, étaient données aux gens et leur apportaient santé et bonheur.
Deuxième. Pourquoi "debout" ? L'eau calme n'est mentionnée dans aucun des contes de fées (rappelez-vous: généralement, nous parlons d'eau vivante et morte). C'est un symbole du gardien, qui absorbe les connaissances et les stocke. La fonction d'une femme est aussi protection et conservation : la protection de sa famille, de ses enfants, de son amour et la préservation du savoir.
ET troisième - une légende racontant comment la gymnastique est née :
"Il était une fois un sorcier au bord d'un immense marécage. Il a beaucoup vécu, il a beaucoup vu. Il devait combattre et guérir les gens. Il avait une grande force, avec laquelle il pouvait faire à la fois une mauvaise et une bonne action, se transformer en n'importe quel animal et semer la peur dans tout le quartier.
Les gens avaient peur de lui, mais quand les ennuis sont arrivés, ils sont allés cent Sorcier rom à l'aide : il n'y avait rien d'impossible pour lui dans ce monde.
Un jour, ils lui ont amené une fille d'une beauté incroyable, qui était proche de la mort. Quoi que le sorcier ait fait, quoi que avant accepté de retour elle à la vie, mais subi pour la première fois bonne chance: la fille est morte. Sa beauté et sa mort si choquéescompter duna, qu'il s'est désintéressé de tout, il n'a pas eu de reposni jour ou nuit. La jeune fille lui apparut dans un rêve, souriant tendrement, et le sorcier sentit dans ses beaux grands yeux une force énorme capable de tout maîtriser dans le monde.
Lors d'une des nuits blanches, des chants ont été entendus du côté du marais. Le sorcier se demandait : qui peut chanter dans un marécage, et même la nuit, où les gens ont peur de marcher même le jour ? La peur a attaqué le vieux sorcier, mais quelque chose l'a attiré, l'a tiré vers le marais pour voir d'où venait le chant.
En quittant la maison, il vit une danse ronde de filles, comme flottant dans les airs, rayonnant d'un rayonnement surnaturel. Et le sorcier ressentit une forte envie de se rapprocher. Lorsque le sorcier s'est approché d'eux, au lieu des filles, il a vu un immense feu, qui semblait vivant et raisonnable. Et le vieux sorcier entendit une voix qui venait du feu et dans laquelle il reconnut la voix d'une belle fille récemment décédée :
Je suis la maîtresse de toutes les forces, en moi sont tous les secrets de la vie et de la mort, tout m'est soumis. Veux-tu prendre mon savoir et me servir, être l'exécuteur de ma volonté ?
Oui, ma maîtresse.
Écoutez ce que je vais vous révéler : le monde se compose de trois parties
haut, milieu et bas. Chaque partie a sa place, mais elles sont indissociables les unes des autres. Tout émane de ces mondes et y retourne. Une personne naît, vit et meurt dans ces mondes, obéissant à leurs lois et règles. Chacun des mondes, à son tour, se compose de neuf parties de cercles. Ces
Toutes les parties des mondes ne sont pas soumises les unes aux autres, bien qu'une personne dans son la vie passe constamment de l'un à l'autre. Ces pièces donnent beaucoup à comprendre son destin. Pour comprendre une personne, le sens de sa vie et l'influencer, vous devez savoir dans quelle partie du monde elle est née, où elle vit et où elle ira. Alors le secret de sa vie sera révélé et il ne sera pas difficile de comprendre le parcours d'une personne et les maladies qui la hantent. Afin de déterminer l'emplacement d'une personne dans les mondes et leurs parties, il est nécessaire de connaître le lieu et l'heure de naissance.
La fille a raconté de nombreux secrets cette nuit-là. Le vieux sorcier a beaucoup changé après cette rencontre, non seulement lui-même, mais même son art. Le sorcier a commencé à faire des sacrifices à des buissons inhabituels qui poussaient dans sa cour, a dessiné des signes dans les airs avec une pierre noire.
La peur des gens du sorcier a disparu, les gens ont commencé à venir le voir plus souvent, non seulement pour un traitement, mais aussi pour de bons conseils.
Ainsi, selon les légendes, le système de magie slave "Stagnation Water" est apparu, qui, en plus d'éléments purement sacrés, contient des exercices physiques pratiques visant à préserver la santé d'une femme. Ces exercices ont évolué en gymnastique associée à la culture païenne de nos ancêtres, avec la tradition du culte des Beregini - protecteurs devant les forces de la Nature.
Histoire de la formation
Le professeur était jeune, il ne comprenait donc pas vraiment à quoi aboutissait la recréation de la gymnastique psychophysique. Et tout a commencé assez calmement - avec des éloges et une offre hâtive de test cette gymnastique pour corriger la courbure de la colonne vertébrale. La proposition est venue d'un candidat en sciences médicales, chef d'un département à l'Institut républicain de recherche en traumatologie et orthopédie, grand spécialiste de la scoliose infantile. Au début, c'était stupéfiant, mais ensuite je me suis souvenu que les élèves qui faisaient cette gymnastique se distinguaient clairement des autres par leur posture, même "se plaignaient" qu'après avoir fait l'exercice, une sorte de force "obligeait" à tenir fièrement leur tête, aligner leur torse et changer leur démarche. Mais le "jeune" professeur n'était pas satisfait de cela. Il a publié un manuel pour les étudiants des établissements d'enseignement supérieur, où il a décrit la gymnastique recréée. Après cela, le plus "terrible" a commencé.
Le "terrible" s'est exprimé dans la proposition d'organiser des séminaires pour tout le monde. Ah ceux qui veulent ! Contrairement aux étudiants, ils ont leur propre opinion et leurs propres points de vue. Ils ne peuvent pas être intimidés par une évaluation négative, ils ont des questions auxquelles ils doivent recevoir une réponse claire. Certains d'entre eux croient généralement qu'ils en savent plus que le chef, et ils viennent spécifiquement pour dénoncer les imposteurs et les ignorants.
Tout ce qui précède était un grand test de fierté. Après tout, vous pouvez vous limiter aux étudiants qui comprennent chacun de vos mots ou qui font semblant. Ainsi, l'enseignant s'est posé la question : a-t-il lui-même besoin de ces « séminaires annexes » ?
Mais elle était en eux côté positif. Les personnes qui venaient vers eux étaient assez matures et expérimentées, derrière leur dos, il y avait de nombreux autres cours et séminaires sur divers systèmes psychophysiques. Tout cela leur a permis d'évaluer la gymnastique proposée à la hauteur des connaissances acquises précédemment. Ainsi, une occasion inestimable s'est présentée de recevoir des critiques impartiales basées sur divers systèmes de connaissances et de comparer la gymnastique en eau stagnante avec eux.
Les premiers séminaires ont émerveillé les stagiaires, les faisant réagir, que l'on peut diviser en trois grands types :
la gymnastique était perçue comme quelque chose de déjà connu (« on la connaît tous » ; « on a tout fait nous-mêmes ») ;
la gymnastique a influencé l'apparence ("ma posture a changé" ; "ma démarche a changé" ; "à mon avis, les hommes ont commencé à faire plus attention à moi");
la gymnastique a affecté la santé ("je ressens une force intérieure", "un sentiment de santé est apparu","JEJ'ai l'impression d'être en pleine santé."
L'auteur a trouvé la réponse à cette question lors du cours "Le système de formation psychophysique des Slaves orientaux" à l'Académie pédagogique de la Baltique (Saint-Pétersbourg). La réponse était inattendue ... Une fois, après avoir maîtrisé la gymnastique «Stagnation Water», un candidat en sciences pédagogiques, un Ossète de nationalité, qui promeut la soi-disant plasticité énergétique (influençant l'énergie interne du corps à l'aide de certains mouvements du corps), a déclaré: "Mais mon mari m'a montré tout cela" (le mari était biélorusse).
Cela indique que les hommes slaves possédaient également des informations similaires.
Par conséquent (ce qui a été confirmé par quelques conversations confidentielles avec ceux qui ont réussi le séminaire), la gymnastique avait un certain nombre de propriétés qui aidaient lors des jeux d'amour. De l'avis de ceux qui ont réussi le séminaire, il a permis d'augmenter considérablement le plaisir lors des rapports sexuels, a rempli d'énergie ses participants. À titre d'exemple, la déclaration suivante peut être citée : "Après avoir utilisé la pose de gymnastique et produit un ensemble d'énergie et une libération d'énergie, mon mari n'a pas pu s'endormir avant trois heures du matin et m'a dit quelque chose à propos de quelque chose qui ne lui était pas caractéristique. .”
Dans le deuxième couple, au contraire, les relations sexuelles ont cessé. L'initiateur était un mari engagé dans arts martiaux et familiarisé avec les méthodes de stockage et de libération d'énergie. Il a motivé le motif du refus par le fait que le partenaire lui enlèverait l'énergie nécessaire à une amélioration ultérieure. Mais, très probablement, cette décision a été causée par sa peur de nouvelles opportunités pour sa femme, et même dans le domaine où il se considérait comme un spécialiste.
Mais il y avait aussi d'autres cas. "Je suis rentrée à la maison, mon mari m'a regardée longtemps et avant d'aller se coucher, il a proposé de prier, bien qu'il ne soit pas croyant." Il avait environ trente-cinq à quarante ans, il était psychologue pratiquant la mode systèmes psychologiques, un bon spécialiste, qui connaissait aussi les méthodes de suppression psychologique et de codage. Sa femme avait environ vingt-vingt-cinq ans ... une fille pure, à qui son mari destine le rôle d'esclave, le servant et exauçant tous les caprices du maître. Le résultat de cette situation: la jeune fille voulait devenir une maîtresse de maison à part entière, exigeait le respect d'elle-même. À la fin, elle est devenue elle, réalisant sa force, inhérente à elle dès la naissance et éveillée à l'aide de la gymnastique "Still Water".
Les participants aux séminaires ont également noté que parfois la réaction des maris après le premier jour de cours varie de la jalousie envers la personne qui anime le séminaire à "J'aimerais que tu sois toujours comme ça".
Après avoir réussi le séminaire, en plus d'augmenter le plaisir lors des rapports sexuels, des choses inhabituelles ont commencé à arriver aux femmes, principalement liées à l'attirance incompréhensible des hommes pour elle. Un exemple est le cas lors d'une retraite. Un minibus a été loué, le chauffeur devait amener et emmener les participants. Lorsque le chauffeur a amené les femmes, il a commencé à parler à un homme, l'un des organisateurs du séminaire. Mais quand est venu le temps de ramener les gens, le conducteur était juste sous le choc. Il ne savait pas quelle femme regarder. Tous l'attiraient et l'attiraient. Il n'avait plus le temps de parler aux hommes. Il ne pouvait tout simplement pas croire que les femmes avaient tant changé pendant cette période.
Dans le cadre de ce cas, et sur la base de l'expérience de la conduite de séminaires itinérants en général, il devient évident que les femmes qui ont suivi un séminaire de gymnastique ont une forte augmentation de la sexualité. En particulier, l'une des participantes a partagé un jour avec son amie : "C'est bien que le séminaire soit déjà terminé, sinon un peu plus - et j'aurais attaqué le responsable du séminaire." Et cela, dans des conditions de forte pénurie d'hommes, peut provoquer des actes téméraires. Ainsi, lors du séminaire itinérant susmentionné, l'un des organisateurs-hommes, qui percevait l'énergie sexuelle comme "sale", "impure" et "nocive", l'un des participants, avec le consentement tacite des autres participants au séminaire, a fait le fait douter de son innocence, tout simplement, séduit, en utilisant la soi-disant "technique d'attraction", qui fait partie du programme du séminaire (voir le chapitre "Contemplation slave").
En parlant de "tirer"...
L'une des connaissances a parlé de son employé, qui est apparu au travail après avoir réussi le séminaire: «Avant, ses hommes lieu de travail ils se sont promenés, et maintenant il semble que quelque chose les attire comme un aimant. Non seulement ils ne contournent pas, mais ils s'assoient également à côté d'elle et parlent de quelque chose pendant longtemps. Même si rien ne semble avoir changé."
Mais ces deux filles sont, en un sens, uniques. Par nature, ils avaient d'énormes capacités, qui ont été révélées à l'aide de la gymnastique. La première («séductrice»), a notamment acquis la capacité d'éteindre une bougie à une distance de deux mètres avec une libération d'énergie de la force inférieure (zone du nombril). Le second («attrayant») peut faire pivoter un chien qui court rapidement à 180 ° par le même lancer (en même temps, il semble que le chien heurte un mur invisible et se tourne dans la direction opposée, mais ne l'a même pas remarqué et continue à tourner à la même vitesse).
Tout ce que le « jeune enseignant » décrit ne pouvait qu'imaginer dans ses rêves les plus fous, mais il nous arrive parfois des choses très inhabituelles. Il s'avère qu'avec l'aide de la gymnastique, vous pouvez ... gagner de l'argent. Oh, quelque chose, mais je ne m'y attendais pas!
D'une manière ou d'une autre, les filles engagées dans le strip-tease sont venues. Au début, il y en avait deux ou trois, puis vingt. Qu'est-ce que c'est - juste la popularité ou quelque chose de plus ? Il s'est avéré que deux facteurs étaient à l'œuvre. Le premier n'a rien à voir avec la gymnastique. Il y a une femme à Minsk qui, pour un prix assez décent, montre trois exercices qui permettent à une femme de procurer un plaisir paradisiaque aux hommes lors d'un acte intime. Ses étudiants sont principalement des "charmes" monétaires. Il se trouve que ces exercices sont également entrés dans notre gymnastique (au passage, cela prouve qu'il ne s'agit pas seulement de la fiction de l'auteur, des connaissances stockées non seulement par lui). Le deuxième facteur est directement lié à la gymnastique. La principale source de revenus des strip-teaseuses est le strip-tease sur commande. Les filles formées ont repris tous les clients de leurs collègues. En conséquence, ces autres, cherchant à « accroître niveau professionnel”, s'est également précipité pour étudier. La gravité de la situation est attestée par le fait que, selon "l'interprète de danses franches", avant le séminaire sur la danse individuelle, elle ne recevait pas plus de dix dollars, et après la formation, le montant était passé à quatre cents dollars! Selon ceux qui sont venus au deuxième séminaire, ils l'ont fait uniquement parce que, quels que soient leurs efforts, "les clients ne prêtaient attention qu'à ceux qui avaient déjà réussi le séminaire".
prévenir et traiter les maladies féminines;
influencer les relations sexuelles;
entrer en relations rituelles avec les divinités de la tradition païenne slave.
Les participants aux séminaires de gymnastique «Still Water» étaient une masse assez diverse: de ceux qui ne connaissaient rien à ceux qui dirigent eux-mêmes des séminaires et des entraînements; des « zéros » physiquement complets aux anciens gymnastes ; des fervents chrétiens aux vraies sorcières. Beaucoup d'entre eux ont exprimé leurs commentaires sur la gymnastique enseignée, principalement en raison d'expériences antérieures, de connaissances acquises antérieurement.
Attardons-nous d'abord sur les remarques visant à « améliorer » les composants physiques. Ils venaient principalement de ceux qui avaient fait de la gymnastique auparavant et de filles qui dansaient le strip-tease. Les premiers prônaient la complication de certains exercices, à leur avis trop simples ; les seconds, de par leur profession, ont exigé de mettre plus clairement en évidence la composante sexuelle de la gymnastique.
Sur la base d'une formation professionnelle ou d'une gymnastique pratiquée, certains changements psychophysiques se produisent chez une personne. Chaque système de gymnastique donne au corps certaines possibilités, vous permettant de changer le chemin de l'énergie. Ce sont les exigences du corps et le travail de l'énergie en lui qui stimulent le besoin de modifier les exercices.
Le seul séminaire sur Slavyanka cette année, rejoignez-nous !
Voulez-vous vous entendre à la veille de vacances magiques, le Nouvel An 2017, vous débarrasser de l'inutile et revenir à vous-même - le vrai? Venez transformer et jeter les bases des changements souhaités pour l'année à venir.
La gymnastique c'est :
- Beauté et attractivité (posture, démarche, spécial, "propre" charme);
- Santé des femmes (fond hormonal, grossesse désirée, cycles féminins, bien-être, etc.) ;
- Santé de la colonne vertébrale (cou, dos, bas du dos) et des articulations ;
- Tranquillité d'esprit, acceptation de soi, amour de soi et du monde;
- Force féminine, essence, énergie;
- Réalisation des intentions souhaitées ;
- La capacité d'être la maîtresse de votre vie.
Au séminaire, nous analyserons tous les exercices de gymnastique, et chaque participant recevra sa propre série d'exercices (sous forme imprimée), sachant ce que vous pouvez faire vous-même à la maison. Il n'y a pas de restriction d'âge ou de condition physique.
Programme du séminaire :
- Premier jour (samedi):
- Inscription.
- Partie théorique, monde supérieur.
- Monde du milieu, réponses aux questions à la fin de la leçon.
- Deuxième jour (dimanche):
- Partie théorique, le monde inférieur.
- Pause thé, réponses aux questions.
- Complexe individuel, réponses aux questions.
Dans chaque femme, il y a un grain d'énergie féminine divine. Si vous prenez soin de cette graine, une belle fleur poussera ... Pour que la vie personnelle s'améliore, vous devez investir de l'énergie dans le développement pouvoir féminin. Nous vous attendons au séminaire sur la gymnastique des enchanteresses slaves !
Gymnastique féminine(connue sous le nom de "gymnastique des enchanteresses slaves" ou "slave") est un outil incroyablement simple et incroyablement puissant pour gagner la confiance intérieure, la vraie beauté du corps féminin, guérir le corps, restaurer la force, gagner la connexion avec soi-même, l'harmonie avec le monde, avec des gens autour et pas seulement. Vous faites juste travailler votre corps, et les blocages, ressentiments et problèmes qui se sont accumulés au fil des années disparaissent ! C'est le vrai thérapie corporelle agir magiquement. Après tout, tout comme nos pensées et nos émotions affectent la santé de notre corps, le "mécanisme inverse" opère également - après avoir travaillé le corps, vous pouvez "mettre en place" à la fois les pensées et les émotions.
Ce qui est très important - la gymnastique est "hors d'âge"! Les très jeunes femmes et les femmes plus âgées peuvent faire de la gymnastique. A chaque tranche d'âge la gymnastique résout ses tâches prioritaires: pour quelqu'un, c'est attirer un partenaire de vie et se marier, pour quelqu'un, c'est donner naissance à un enfant ou trouver l'harmonie dans une famille existante, renouveler les relations, pour quelqu'un, il est important d'établir un contact avec les enfants ou les parents, et chacun de nous veut être en bonne santé, beau et attrayant.
La gymnastique vous ouvre la voie à vous-même- non pas au stéréotype imposé par la société, "ce qu'une femme devrait être", mais à votre propre essence unique. De plus, la gymnastique féminine a un effet très bénéfique sur la santé de la femme, la guérison toute la colonne vertébrale, les organes internes , établissant fond hormonal, en changeant posture et démarche. Et ceux qui vous entourent commencent immédiatement à remarquer les changements magiques qui vous arrivent !
Vous commencez à aimer votre corps et il vous répond de la même manière - il devient sain et beau. De même, d'autres domaines de la vie sont ajustés - vie personnelle, relations avec les parents et les enfants, travail : il vous devient plus facile de trouver votre vocation dans ce monde et d'agir en conséquence !
Les principaux résultats de la gymnastique:
- Il redresse la colonne vertébrale, travaille toutes les articulations, renforce les muscles, rend le corps plus plastique, gracieux et fort.
- Vous permet de normaliser le poids et les proportions de votre corps, de le rendre plus féminin, ramassé et élastique.
- Permet de découvrir la beauté et la grâce de votre corps, améliore la posture et la démarche.
- C'est un excellent outil de récupération, pour pouvoir faire le plein d'énergie, l'économiser et être en contact avec soi-même.
- Il a un effet très bénéfique sur la santé en général, les problèmes des femmes disparaissent (comme les journées douloureuses des femmes, etc.), le fond hormonal est ajusté. Aide à la maternité.
- Permet d'attirer l'attention du sexe opposé.
- Rend les relations intimes plus dynamiques et épanouissantes.
- Il aide à établir un contact avec le monde dans le sens de réaliser ses intentions, de réaliser ses désirs.
Ce qui est très agréable - Les résultats de la gymnastique sont visibles dès les premiers cours.
De plus, la gymnastique n'a pas de restriction d'âge ou de condition physique.
Rappelons qu'au séminaire chacun des participants recevra son propre complexe individuel des exercices. Le complexe individuel vise à résoudre vos problèmes psycho-physiologiques spécifiques.
Performance complexe individuel prend environ 20 minutes par jour et donne des résultats étonnants - comme santé physique, donc l'harmonisation de toutes les sphères de la vie (vie personnelle, relations avec les proches - enfants et parents, travail et carrière, créativité, ménage, etc.).
Vous harmonisez simplement votre corps et votre âme, et le monde vous répond de la même manière, tout commence à prendre soin de vous, parce que vous — femme, beau, unique, rempli, et maintenant vous le savez.
Rejoignez-nous, chères filles, révélez votre véritable essence, votre beauté, ouvrez-vous à ce monde et laissez l'espace autour de vous s'harmoniser !
"... Si une femme est harmonieuse et pleine, alors elle peut donner à ses proches (et même éloignés) sa présence aimante, donner la joie d'être, car on ne peut donner que ce que l'on a... Le secret n'est pas chasser les papillons ... Prenez soin de votre jardin, et ils voleront eux-mêmes vers vous ... "- Irina Valeeva, instructrice.
Le programme est spécialement conçu pour que chacun puisse participer pour lui-même.en tout cas même un cours d'instructeur.
École des pratiques slaves "Le pouvoir de Beregini" est un coffre de sagesse féminine slave de nos grands-mères, qui est aujourd'hui prêt à être ouvert aux femmes modernes.
Le pouvoir de Beregini est une méthodologie dynamique pour la gymnastique slave féminine, qui évolue et s'améliore constamment pour augmenter l'efficacité de la pratique et ses résultats. L'auteur de la technique est Ksenia Silaeva.
La gymnastique slave est un ensemble d'exercices pour améliorer le corps, les articulations et les centres féminins. Travail intensif avec le corps et la santé de vos femmes !!! Libérer l'inutile : blocages, pinces, pensées (réglages, stéréotypes).
Ce n'est pas une religion, pas de la sorcellerie ou de la sorcellerie, qui est souvent confondue avec cela par ceux qui ont lu des articles comparatifs sombres incompréhensibles sur Internet.
C'est le renouveau de la culture de nos ancêtres. Connaissance du corps avec ces pratiques que les peuples slaves utilisaient pour leur vie et leur mode.
Nous sommes habitués au qigong, au yoga, maintenant c'est compréhensible et agréable pour tout le monde, maintenant nous nous familiarisons avec la gymnastique slave !
Il y a plusieurs directions...
La tâche d'une femme est d'apprendre à ressentir l'espace, les événements, l'énergie de son espèce et d'être capable de les gérer pour créer du bien. Avec l'aide de la gymnastique, vous pouvez développer cette capacité.
Elle commence à travailler dès le premier cours. Et le Bereginya pratiquant peut obtenir instantanément de petits résultats agréables :
- l'humeur s'améliore,
- des choses joyeuses arrivent
- augmente le degré de chance,
- vient la paix et la tranquillité
- l'état de la féminité "l'état de l'eau" se développe,
- les hommes commencent à montrer des signes d'attention.
Lorsqu'une femme vient en pratique pour des problèmes plus globaux - découvrir la sorcière en elle-même, devenir Bereginya - la gardienne de sa famille, un mentor pour les enfants et les descendants, pour corriger ses scénarios de vie et de naissance, pour attirer un partenaire de vie, pour faire une percée dans son destin, elle doit comprendre la pratique en détail.
En travaillant à travers des tâches karmiques à travers 27 énergies de l'univers la gymnastique "Le pouvoir de Beregini" aide à éliminer les obstacles qui empêchent une personne d'atteindre le plus haut degré de développement. Pour chacun, ils sont les leurs.
Pour apprendre à ressentir l'énergie du flux de pouvoir féminin, bien sûr, il faut du temps et de la persévérance - le travail quotidien d'une femme sur elle-même. Mais, cependant, cela ne prend pas autant de temps - seulement 10 à 15 minutes par jour. Et en même temps, cela facilite grandement la vie et rend une femme heureuse et joyeuse.
Vous pouvez maîtriser profondément la pratique en quelques mois : commencez par étudier les éléments de base, puis les combinaisons de base d'exercices et passez ensuite à la danse sacrée ou, en d'autres termes, à la gymnastique dans le flux énergétique du pouvoir féminin.
Calendrier
- Premier module d'apprentissage :
- Jour 1. Cours de base en gymnastique slave pour vous-même en profondeur :
- 12h00-15h00 - théorie des gymnastes. Origines, pour quoi, clés, lois du mouvement.
- 15h00-18h00 - pratique de la gymnastique - tous les 27 exercices de gymnastique. Technique.
- Jour 2. Cours de base sur l'horoscope karmique slave du genre. Utile aux astrologues, psychologues, numérologues, rodologues, enseignants et Tout-Tous qui aiment percer les mystères de l'âme...
- 13h00-18h00 - séminaire sur l'horoscope slave de la famille.
Lors du passage des 1er et 2ème jours, c'est le passage du premier module de formation, après quoi vous pouvez à tout moment continuer à étudier en tant qu'instructeur à l'École des pratiques slaves "Sila Beregini".
- Jour 3 De 19h00 à 22h00 — spirale de feu. Pratique familiale à la Pleine Lune. Sujet : Le premier genou de la Famille "Moi-même".
Voyage dans la vallée des ancêtres. Nous traversons une spirale ardente, nous purifions de tout ce qui est superficiel et nous remplissons d'une nouvelle force par le feu. Et nous passons par la méditation profonde ... (non inclus dans le cours d'instructeur obligatoire, la participation est facultative).
Le deuxième module de formation pour un instructeur (autorisé pour l'ensemble du cours lors du passage du premier module de formation de base (gymnastique + horoscope) avec n'importe quel instructeur. Cours de gymnastique slave pour la première fois à Tyumen. Le prochain cours de ce type ne sera répété que l'année prochaine.
- Jour 4 :
- 19h30-21h00 - master class : 27 exercices de gymnastique. Exécution dynamique.
- Jour 5 :
- 19h00-20h30 - cercle du pouvoir : gymnastique de groupe.
- 20h30-23h00 - master class : danse rituelle de pouvoir basée sur la gymnastique. Nous apprendrons avec vous deux danses fascinantes du pouvoir féminin.
- Jour 6 :
- 12:00-17:00 - subtilités de l'instructeur. Cours théorique avancé en gymnastique. Théorie, physiologie, ordre de conduite de groupes, séminaires.
- 18h00-22h00 — classe de maître. 27 exercices avec analyse détaillée, nuances de physiologie. Intensif!
- Jour 7 :
- 12:00-17:00 - subtilités de l'instructeur. Suite de la théorie.
- 18h00-20h30 - remise des certificats.
Pour devenir instructeur et diriger des cours et des séminaires de base de l'école, vous devez compléter les 1er et 2e modules, acheter du matériel pour les instructeurs (2 livres + grandes cartes pour les cours).
Vous pouvez suivre l'ensemble du cours ou une partie de celui-ci séparément si vous le souhaitez.
Niveau avancé en profondeur
- Jour 8 :
- 19:00-22:00 - séminaire "Le sens sacré de tous les mouvements 27 Beregin".
Niveau avancé en profondeur, pour ceux qui pratiquent et veulent améliorer la pratique par eux-mêmes. Conversation avec l'espace à travers la gymnastique (vous ressentirez et verrez ce que c'est et comment c'est fait). Des informations précieuses qui ne se trouvent pas dans les livres et les vidéos !
- C'est le sens de chaque mouvement des bras et des jambes, se pencher, se lever sur les orteils, ce qu'ils allument, ce qu'ils transforment / dégagent / renforcent, etc.
- Après ce séminaire, il sera plus clair pourquoi le même mouvement / énergie tombe pour différentes demandes, et vous pourrez toucher votre cœur en comprenant le sens sacré de la gymnastique.
- Les secrets et toutes les nuances sacrées seront révélés, à l'aide desquels la pratique de la "gymnastique slave Le pouvoir de Beregini" se révélera plus polyvalente, plus claire et la gymnastique se transformera en un véritable chant de l'âme.
- Non seulement la gymnastique travaillera plus dur, mais votre connaissance de la pratique deviendra beaucoup plus approfondie ! C'est vraiment inestimable !
- 19:00-22:00 - séminaire "Le sens sacré de tous les mouvements 27 Beregin".
Copié du site "Self-knowledge.ru"
Un intensif de deux jours en gymnastique slave féminine permet d'évacuer le stress accumulé, de purifier sa condition, de se recharger en vivacité, force et santé. C'est l'occasion de se familiariser avec la pratique transmise dans la tradition, de recevoir et d'élaborer un ensemble individuel de 7 exercices.
Gymnastique de récupération santé des femmes, assistance pendant la grossesse, l'accouchement, la récupération post-partum. La gymnastique aide à enlever les blocs et les pinces afin que l'énergie circule librement dans le corps. La gymnastique n'est pas très répandue car cette tradition s'est transmise de grand-mère en petite-fille et est restée dans la famille.
La gymnastique résout très efficacement tous les problèmes du dos, des articulations, des organes pelviens, de la poitrine, de la glande thyroïde, les femmes pratiquant la gymnastique améliorent les relations avec leur homme, une femme prend confiance en elle, l'énergie apparaît. Pour les femmes enceintes, la gymnastique aide à un flux facile et joyeux, à l'accouchement, à la récupération post-partum et augmente la stabilité psychologique.
Les Slaves croyaient que l'univers se composait de trois mondes. Le Monde Supérieur était le monde des Dieux, le Monde du Milieu était le monde des Gens et le Monde Inférieur était le monde des Ancêtres décédés. Et chacun de ces mondes était protégé des forces de la nature par neuf Beregins. Beregin n'avait que vingt-sept ans. Dans Tant d'exercices et de gymnastique. Tous introduisent une personne dans certains états, qui permettent non seulement d'entraîner l'un ou l'autre groupe musculaire, mais également d'influencer les méridiens.
Comme dans les enseignements orientaux, ici les méridiens sont flux d'énergie traversant tout le corps humain. Et lorsque l'énergie ne peut pas circuler librement le long des méridiens, cela indique qu'il existe certaines pinces musculaires dans le corps - des blocs qui apparaissent, en règle générale, à la suite d'un stress. Ceux qui ont réussi à se débarrasser d'au moins une pince musculaire n'oublieront jamais les impressions positives reçues. 
Cette gymnastique est unique en ce sens qu'absolument n'importe quelle femme peut faire les exercices qui y sont inclus, même sans entrainement sportif! Une partie des exercices est donnée immédiatement, ils se déroulent facilement, sans aucune tension. Mais certains, à première vue, des mouvements simples sont en quelque sorte difficiles. Cependant, cela vaut la peine de les répéter, car, très probablement, de tels blocs interfèrent avec leur exécution. Et seule la répétition répétée donnera un effet de dépendance et de relaxation musculaire. Et vous sentirez littéralement la chaleur se répandre dans votre corps.
Traditionnel pour maintenir la santé est un complexe individuel composé de sept exercices. Les exercices sont effectués dans un certain ordre, qui est déterminé par la date de naissance. Un entraînement physique particulier n'est pas nécessaire. Exercices Ceux-ci, à leur tour, sont divisés en trois microcomplexes. Chacun, selon la tradition, résout certains problèmes de santé impliqués.
La gymnastique a toujours été un système fermé, ce qui explique sa faible prévalence. La connaissance a été transmise par la lignée féminine et est restée dans la famille. La gymnastique est efficace et, avant tout, aide une femme à revenir à elle-même, à son destin. De plus, c'est un excellent outil pour travailler avec le corps.
Lors de la formation, nous analysons et pratiquons les 27 exercices de gymnastique - 9 exercices du monde supérieur, 9 du milieu et 9 des mondes inférieurs. Chaque participant reçoit un complexe individuel, calculé en fonction de la date et du lieu de naissance. Ce complexe peut être fait à la maison.
L'hôte de la formation est une instructrice certifiée en gymnastique slave féminine (école d'instructeurs Oksana Pavlovskaya), mère de deux enfants.
J'ai assisté à un séminaire de gymnastique avec Oksana Pavlovskaya, une maître monitrice de Biélorussie, il y a un peu plus de cinq ans. La pratique s'est avérée être tout simplement magique et absolument mienne. Après le séminaire, j'ai participé à un groupe régulier et en février 2016, je suis devenu moi-même instructeur.
Avant la gymnastique, j'ai pratiqué et enseigné diverses pratiques pendant de nombreuses années, mais aucune n'était à la fois aussi efficace et aussi facile à utiliser. Il suffit de faire au moins un exercice pour se mettre dans un état normal - physique et émotionnel.
Immédiatement la tension disparaît, la légèreté apparaît et la tête s'éclaircit. La gymnastique ne nécessite aucun tapis et vêtements spéciaux et nécessite très peu d'espace. Cette pratique "fonctionne" vraiment, et le résultat est visible presque après la première séance. Les problèmes de la colonne vertébrale, de la glande thyroïde, des organes pelviens disparaissent, la conception souhaitée d'un enfant se produit, une femme acquiert bonne posture et la démarche, une excellente santé et un équilibre émotionnel.
Durée: 2 jours pour 4 heures.
Posez des questions sur la pratique et le séminaire par téléphone. (Viber) 8-90-90-90-44-71.
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