Pamatujete na známý výraz: „Když žena jí a nepřibírá, je čarodějnice“? Tento výraz má svou historii, ale nyní o něčem jiném: proč člověk hubne bez diety? Každý z nás zná lidi, kteří nemyslí na kalorie navíc, a přitom nikdy nepřiberou. Možná jsou to vlastnosti těla, vynikající metabolismus. Ale mohou existovat i jiné důvody. Například vážná onemocnění.
Hubenost nebo plnost?
Člověk vždy získával potravu, aby přežil. Právě k tomu byly zvládnuty základy zemědělství a chovu dobytka. Lidé pěstovali zeleninu, obiloviny, rybařili a lovili zvířata. To vše dala příroda. Účelem jídla byl život.
Jídlo je dnes často cílem života. Jsme tak zvyklí na chutné a ne vždy zdravé jídlo, že jsme ztratili smysl pro proporce. Nyní většina světové populace trpí obezitou.
Příčiny obezity jsou všem známy:
- používání pamlsků matkami jako povzbuzení pro děti;
- velké porce;
- vysoce kalorické jídlo;
- sedavý životní styl;
- špatná rovnováha mezi spotřebovanou a plýtvanou energií;
- období těhotenství nebo kojení;
- a mnoho dalších důvodů.
A i přes povědomí lidí o příčinách obezity je tento problém ve světě stále aktuálnější.
Proč dochází ke snížení hmotnosti?
- člověk při jídle vydává více energie, než přijímá;
- intenzivně sportuje;
- je neustále v nervovém napětí;
- zažívá časté stresové situace;
- zapojen do těžké fyzické práce;
- trpí vážnými nemocemi.
S většinou příčin si člověk snadno poradí sám. K tomu stačí zbavit se stresu, starostí, vyrovnat zátěž atd. Poslední důvod ale vyžaduje zásah lékařů. Zvažte některé z důvodů hubnutí kvůli nemoci.
Viníci hubnutí bez diet
Většinu nemocí, které vyvolávají rychlý úbytek hmotnosti, lze kombinovat do několika skupin:
1. Nemoci, ze kterých odcházejí kilogramy kvůli nedostatku chuti k jídlu. Současně se prudce snižuje příjem živin, vitamínů a minerálů do těla. Do této skupiny patří onemocnění trávicího traktu střevní trakt(ulcerózní kolitida, rakovina žaludku, gastritida), stejně jako duševní onemocnění (anorexie).
3. Nemoci vyžadující k životu další energii: spastická paralýza, tyreotoxikóza a další.
Pokud začnete bez zjevného důvodu pozorovat rychlý úbytek kilogramů, určitě se podrobte lékařskému vyšetření. Včasná diagnostika onemocnění je vždy ve prospěch úspěšného vyléčení. Ale často se to děje jinak: člověk se snaží nevšimnout si prudkého úbytku hmotnosti, ujišťuje se, že neexistují žádné další příznaky onemocnění. To má za následek ztrátu drahocenného času.
Často je nemoc odhalena náhodou. Žena se například ptá: proč nemohu otěhotnět, nevěnuji pozornost rychlému hubnutí. A to může být ten důvod!
Zvažte některá onemocnění, která mohou způsobit významný úbytek hmotnosti.
Nemoci, které způsobují hubnutí:
1. Diabetes mellitus prvního typu. To je velmi častý důvod hubnutí. Vezměte prosím na vědomí, že většina lidí s diabetem 2. typu jsou lidé s nadváha, obézní. První typ tohoto onemocnění vede k dramatickému úbytku hmotnosti. Navíc pacienti pociťují zvýšenou chuť k jídlu, neustále pociťují hlad. To je způsobeno neschopností glukózy proudit z krve do buněk těla.
2. Tuberkulóza plic v časném stadiu může také způsobit drastický úbytek hmotnosti. Člověk trpí snížením chuti k jídlu, únavou, začíná kašlat, silně se potí atd.
3. Tyreotoxikóza. Jedná se o onemocnění, při kterém je narušen metabolismus, vzniká příliš mnoho hormonů a metabolismus se zrychluje. Energie se spotřebovává velmi rychle. Dochází k poruše spánku, objevuje se nervové přebuzení. Tyto a další problémy vedou k zvýšená chuť k jídlu. Ale i při velké konzumaci jídla člověk dál hubne.
4. Onkologická onemocnění ve většině případů způsobují hubnutí. Zhoubné útvary čerpají glukózu z krve a zanechávají ji pro vývoj těla. V pozdějších stádiích onemocnění je často pozorováno silné vyčerpání těla.
5. Dysbakterióza velmi často způsobuje ztrátu chuti k jídlu. V některých případech je jídlo doprovázeno bolestí břicha. To způsobuje strach z bolesti z jídla, což vede k jeho odmítání a hubnutí.
7. Chronický psychogenní stres mobilizuje všechny síly těla k vyřešení složitého problému. Vynakládá se mnoho energie, ze které klesá tělesná hmotnost. Příliš mnoho stresu může vést k vážným onemocněním.
8. Zneužívání alkoholu také vede k postupnému hubnutí. Alkohol ovlivňuje gastrointestinální trakt, vyvolává ztrátu chuti k jídlu.
Podívali jsme se pouze na některé důvody. Ale již z nich můžeme usoudit, že toto náhlé hubnutí může být příznakem velmi nebezpečného onemocnění.
Pokud rychle a nekontrolovatelně hubnete bez zjevného důvodu a úsilí, může to být extrémně nebezpečný faktor, který vyžaduje včasná diagnóza a komplexní léčbu.
Popis rychlého hubnutí
Pod rychlá ztráta Hubnutí obvykle znamená prudký pokles tělesné hmotnosti a zrakové vyhublost člověka. Současně neexistují žádné vnější faktory přispívající k takovému příznaku: pacient necvičí aktivní sporty nadále dobře jí a vede normální život. Pohoda pacienta přitom může být nějakou dobu normální, ale po určité době pociťuje slabost, případně intoxikaci, vysokou teplotu a další příznaky onemocnění.
Příčiny
Mezi hlavní mechanismy tohoto procesu patří nedostatečná špatná výživa nebo úplné hladovění, prudké zvýšení potřeb organismu po stresu a nemoci, dále výrazné snížení vstřebávání živin do organismu a hypermetabolismus, ve kterém jsou hlavní vitamíny, minerály , tuky, bílkoviny, sacharidy jsou vylučovány přirozeně.bez jejich průniku do těla.
Rychlý úbytek hmotnosti je nejčastěji způsoben řadou onemocnění neurologického, gastrointestinálního, infekčního, metabolického, onkologického typu, ale i akutním nedostatkem vitamínů nebo živin zapojených do metabolických procesů.
Možné nemoci
Prudký pokles tělesné hmotnosti, jak je uvedeno výše, může být způsoben obrovskou škálou nemocí a negativních stavů. Zde je jen několik z nich:
- Problém s nadledvinami. Obvykle je nedostatečnost nadledvin doprovázena nechutenstvím, slabostí, náhlým úbytkem hmotnosti, nepravidelnou stolicí, psychickou podrážděností. Někdy pacienta pronásledují záchvaty nevolnosti a také ložiskové projevy silné pigmentace kůže.
- Diabetes. Všeobecně se má za to, že cukrovka způsobuje pouze obezitu – to vůbec není pravda! Toto onemocnění způsobuje poruchu metabolických procesů a vyvolává nejen soubor, ale také prudký úbytek hmotnosti v závislosti na konkrétním stavu těla. Kromě hubnutí doprovází diabetes mellitus únava, intenzivní žízeň a časté močení.
- neurologická anorexie. Toto onemocnění neurologického charakteru je typické pro ženy od 18 do 30 let a je doprovázeno velmi prudkým úbytkem hmotnosti (až o 50 procent) v krátkém časovém období. U pacientů s touto diagnózou se vyskytuje svalová atrofie, vypadávání vlasů, celková slabost, hypotenze, častá zácpa a pravidelné nekontrolované zvracení.
- Systémová deprese. Těžké formy systémové deprese někdy provází ospalost, sebevražedné myšlenky, ztráta chuti k jídlu a hmotnosti a celková únava.
- Kryptosporidóza. Protozoální infekce tohoto typu provokují bolest svalů, náhlý úbytek hmotnosti, silný průjem, křeče v břiše, nevolnost se zvracením.
- Virové infekce s herpesem. Herpes, i přes klasickou indolentní formu onemocnění, někdy přispívá k podvýživě v důsledku nepohodlí během jídla, což zase vyvolává hubnutí.
- Gastroenteritida. Gastroenteritida poměrně silně ovlivňuje procesy vstřebávání tekutin do těla, zpomaluje je, což následně vede k vážnému úbytku hmotnosti, dehydrataci, horečce, suchosti všech sliznic těla, tachykardii a dalším projevům onemocnění.
- Ezofagitida. Zánět v oblasti jícnu přináší silnou bolest v procesu přijímání potravy - člověk se může této události de facto vyhnout nebo ji minimalizovat. Taková porušení funkce polykání vyvolávají silnou a náhlou ztrátu hmotnosti, často má pacient pravidelné zvracení.
- Leukémie. Tak hrozné onemocnění, jako je rakovina krve, způsobuje rychle progresivní ztrátu tělesné hmotnosti, výskyt tachykardie, celkovou slabost těla, bolesti svalů a kostí, anémii, širokospektrální horečky, zvětšenou slezinu atd.
- Různé onkologie. Téměř každé onkologické onemocnění může být katalyzátorem procesu rychlého hubnutí, které se liší příznaky podle lokalizace a typu onemocnění.
- Stomatitida. Různé záněty ústní sliznice narušují správnou výživu a tím vyvolávají hubnutí.
- Tuberkulóza plic. Závažné infekční onemocnění může způsobit kromě pocení slabost, bolesti na hrudi, hemoptýzu, dušnost a nízkou horečku, hubnutí s nechutenstvím.
- Lymfomy. U akutních lymfomů je obvykle pozorován dynamický hladký úbytek hmotnosti, ke kterému dochází na pozadí nárůstu lymfatických uzlin, sleziny, jater a výskytu svědění.
- Tyreotoxikóza. Toto onemocnění vyvolává výrazné zvýšení hladiny hormonů ve štítné žláze, které „urychlují“ metabolické procesy, způsobují těžké průjmy, pocení, horečku, náhlý úbytek hmotnosti a třes končetin.
- FFT syndrom. U novorozenců a malých dětí je nedostatek výživy zřídka, ale pravidelně diagnostikován, v důsledku čehož dítě extrémně rychle ztrácí váhu a sílu.
- Whipple syndrom. Tento stát vyznačující se významným poškozením střevního epitelu a téměř úplným zastavením absorpce tekutin a živin gastrointestinálním traktem, což následně vyvolává prudký úbytek tělesné hmotnosti, průjem, steatoreu a různé anorektické projevy.
- Ulcerózní kolitida. Ulcerózní kolitida způsobuje sníženou chuť k jídlu, fyzické vyčerpání a úbytek hmotnosti a horečku.
- Crohnova nemoc. V průběhu vývoje onemocnění pacienti pociťují slabost, únavu, neustálý průjem, křeče v břiše a rychlý úbytek hmotnosti, a to i za přítomnosti správné výživy.
- Léky. Některé léky na štítnou žlázu, mozkové stimulanty, laxativa a chemoterapie jsou katalyzátory extrémně rychlého úbytku hmotnosti s celkovou vyhublostí.
- Fyziologické důvody. Mezi fyziologické příčiny hubnutí patří stárnutí (a tedy úbytek svalové hmoty), psychiatrické poruchy, alkoholismus, ztráta zubů (potíže se žvýkáním potravy) atd.
Co dělat a jak přestat?
Pokud diagnóza neodhalila vážné zdravotní problémy, pak je nutné aplikovat řadu fyziologických postupů za účelem normalizace metabolismu a systematizace stravy.
- Pravidelně se věnujte mírné fyzické aktivitě, nejlépe pro venku.
- Být častěji za slunečného dne na ulici, „zpracovat“ svou chuť k jídlu.
- Výrazně zvyšte obsah kalorií u snídaně, oběda a večeře. Jezte dobře, zařaďte do svého jídelníčku různé druhy pečiva, těstoviny, rybí pokrmy A velký počet rostlinný olej.
- Pijte odvary, které zvyšují chuť k jídlu.
V případě, že je prudký úbytek hmotnosti spojen se stresem nebo emočním stresem, stojí za to:
- Naučte se plně relaxovat. Navštěvujte kurzy meditace a jógy.
- Použijte aromaterapii k normalizaci emočního pozadí.
- Pijte odvary, které vám zvednou náladu a odbourají stres.
- Objednejte si relaxační masáž.
Pokud váš problém stále souvisí s nemocí, pak určitě navštivte lékaře, zvláště když se váha rapidně snížila déle než měsíc, jsou další neduhy a Celková váha vaše tělo je o 15-20 procent menší než průměr.
Rychle hubnete a přitom máte neustálé nutkání na zvracení a nevolnost neustupuje ani po užití léků? Důvodů může být více a všechny jsou spojeny s možnými projevy nemocí.
Kombinace výše uvedených dvou příznaků je typická pro:
- Nemoci trávicího traktu širokého spektra. Zánětlivý proces se v tomto případě stává zásadním faktorem, který blokuje vstřebávání živin a narušuje trávení. Takové rozptýlené jevy, jako je řídká stolice, zvracení s nevolností, vyvolávají aktivnější odstraňování užitečných látek z těla, což způsobuje hypoxii tkání a akutní nedostatek „paliva“ pro tělo.
- Hormonální selhání, zejména hypotyreóza, způsobené nedostatkem základních hormonů štítné žlázy. Autoimunitní onemocnění je charakterizováno neustálou nevolností, ospalostí, únavou, stejně jako ostrou sadou nebo naopak ztrátou hmotnosti.
- Rakovina různých etymologií. Některé ze základních příznaků pokročilé rakoviny jsou nevolnost, hubnutí a krevní sraženiny ve stolici.
- Těhotenství se současnou toxikózou. V prvním trimestru těhotenství nastávající maminky často zažívají záchvaty nevolnosti, hubnou, ztrácí chuť k jídlu, dochází k celkové slabosti organismu. Tento fyziologický proces je důsledkem toxikózy a měl by projít do 20.–22. týdne těhotenství. Pokud alarmující příznaky nezmizí, pak je naléhavé podstoupit komplexní diagnostiku stavu vašeho těla.
- Addisonův syndrom (hypokorticismus). Při insuficienci kůry nadledvin spolu s dalšími příznaky téměř vždy výrazně klesá hmotnost pacienta, který pociťuje pravidelnou nevolnost a nutkání na zvracení.
Hubnutí a teplota
rychle a náhlá ztráta váha, stejně jako vysoká teplota doprovázející tento proces, obvykle indikují přítomnost onemocnění v těle, jako je ulcerózní kolitida, gastroenteritida nebo plicní tuberkulóza. Poměrně často tyto příznaky naznačují extrémní vyčerpání celého těla nebo chronický nedostatek tekutin, které vyživují všechny tělesné systémy.
Hladký dynamický úbytek hmotnosti se zvyšující se amplitudou, stejně jako konstantní subfebrilní teplota, která se zvyšuje ve večerních hodinách, může naznačovat vývoj onkologie a rakovinných nádorů.
hubnutí během těhotenství
Úbytek hmotnosti během těhotenství v prvním trimestru je považován za normální, pokud je doprovázen toxikózou. Během tohoto období budoucí maminka zažívá pravidelné zvracení, nechuť k některým druhům potravin, celkovou slabost. Toxikóza obvykle vymizí po 20-22 týdnech fyziologický bod zrak nepoškozuje dítě ani něžné pohlaví. Pokud je však toxikóza výrazně opožděna nebo dlouhodobě hubnete bez zjevného důvodu, a to zejména ve druhém a třetím trimestru, pak je to příležitost k urgentní návštěvě lékaře, který pomocí komplexní diagnostiky pomoci určit skutečnou příčinu hubnutí.
hubnutí ve stresu
Stresové situace, deprese, stejně jako různé neurologie, mohou vyvolat jak obezitu, tak výrazný prudký úbytek hmotnosti. V některých případech tyto stavy vyvolávají rozvoj anorexie, zvláště jsou-li způsobeny záměrně ve snaze snížit váhu vyvoláním zvracení po jídle.
Problém lze odstranit pouze kvalifikovanou pomocí specialistů, kteří předepíší vhodné léky, fyziologické postupy a doporučí psychologickou pomoc.
Pečlivě a pečlivě sledujte své vlastní zdraví, zabraňte rozvoji nemocí a buďte vždy šťastní!
Užitečné video
Obsah článku:
Silná rychlá ztráta hmotnosti není o nic méně alarmujícím příznakem ve srovnání s nárůstem hmotnosti. Když člověk začne během týdne ztrácet více než pět procent své tělesné hmotnosti, tento kohoutek negativně ovlivní jeho pohodu a vzhled. Dnes vám prozradíme, proč člověk dramaticky hubne. Všechny vědě známé příčiny rychlého hubnutí lze rozdělit do dvou skupin: lékařské a obecné. Pokud s běžní lidé nejčastěji si poradí sami, u první skupiny je pak vše mnohem složitější.
Lékařské důvody pro rychlé hubnutí
Protože nejtěžší jsou zdravotní důvody, zahájíme náš rozhovor jimi. Podle oficiálních statistik je přibližně 80 procent případů rychlého hubnutí spojeno s narušením práce. vnitřní orgány nebo celé systémy. Pokud si všimnete, že jste začali rychle hubnout, určitě se co nejdříve poraďte se svým lékařem.
Onkologické neduhy
Pokud se změní barva kůže nebo oční skléry, váha se aktivně snižuje, vlasy začnou hojně vypadávat, nehtové ploténky se zlomí - je možné, že se v těle rozvine onkologické onemocnění. To jsou jen některé z hlavních příznaků této hrozné nemoci. Nejčastěji pacient ani nepředpokládá přítomnost maligního novotvaru v těle.
Nejčastěji je rychlý úbytek hmotnosti spojen s rakovinou jater, slinivky břišní nebo gastrointestinálního traktu. Již v prvních dnech vývoje novotvaru může pacient začít aktivně zhubnout. U jiných onkologických onemocnění k tomu nejčastěji dochází po zvýšení počtu metastáz. Zde jsou hlavní příznaky vývoje maligního nádorového novotvaru:
- Po dlouhou dobu se vředy a rány nehojí.
- Objeví se těsnění.
- Proces močení je narušen a existují problémy se stolicí.
- Hlas se stane chraplavým a ozve se kašel.
- Pacient často pociťuje slabost.
- Změna barvy kůže.
Plicní tuberkulóza
Tomuto onemocnění předchází výskyt množství příznaků, z nichž hlavní je třeba považovat za rychlý úbytek hmotnosti. Jedná se o velmi složité a nebezpečné onemocnění, je nutné s ním začít bojovat pouze v počátečních fázích. Všimněme si dalších příznaků plicní tuberkulózy:
- Mokrý kašel na hrudi.
- Při kašli se uvolňuje krev a hnis.
- Dochází k poklesu síly a často k slabosti.
- Výrazně urychluje proces pocení.
- Objevit bolest v oblasti hruď doprovázené kašlem.
Diabetes
Cukrovka může způsobit nejen přibírání na váze, ale také rychlé hubnutí. Navíc je úbytek hmotnosti nejčastěji pozorován u onemocnění 1. typu. Pacient zažívá silný pocit hladu, který je extrémně obtížné uspokojit. To je způsobeno nerovnováhou cukru v krvi. Mezi příznaky diabetu 1. typu zaznamenáváme následující:
- Neustálý pocit sucha v ústech a intenzivní žízeň.
- Zvýšené pocení.
- Zvyšuje se podrážděnost.
- Existují problémy s prací orgánů zraku.
- Časté močení.
- Neustálý pocit hladu.
Patologie štítné žlázy
Tento orgán syntetizuje dva hormony, které mají silný vliv na lidský metabolismus. Právě se zrychlením metabolických procesů je spojen rychlý úbytek hmotnosti. Toto onemocnění se nazývá hypertyreóza. Pacient jí hodně jídla, ale zároveň hubne. Hlavní příznaky hypertyreózy:
- Srdeční frekvence se zvyšuje.
- Mít problémy v práci zažívací ústrojí.
- Třes.
- Neustálý pocit žízně.
- Snížená sexuální touha u mužů a nepravidelná menstruace u žen.
- Pozornost se zhoršuje.
Mentální anorexie
Anorexie se vyznačuje intenzivním strachem z obezity a také poruchami příjmu potravy, obvykle úmyslnými. Tato nemoc má několik styčných bodů s obžerstvím a bulimií. Nejčastěji se onemocnění vyskytuje u dívek do 25 let, i když muži mohou trpět mentální anorexií.
Pacienti jsou si jisti, že odmítnutí normální stravy je nejlepší lék vyhnout se obezitě. V důsledku toho je tělo vyčerpáno a pokud nebudou přijata opatření k léčbě onemocnění, je možný smrtelný výsledek. Zaznamenáváme hlavní příznaky onemocnění:
- Strach vytočit nadváhu.
- Poruchy spánku.
- Pacient popírá vlastní strach z obezity a existenci problému samotného.
- Deprese.
- Pocity hněvu a zášti.
- Mění se vnímání společenského a rodinného života.
- Chování se rychle mění.
Dysfunkce nadledvin
Nadledvinky produkují několik hormonů. Pokud tělo není schopno vykonávat svou práci kvalitativně, jsou možné vážné zdravotní problémy. Lékaři rozlišují chronické a akutní, stejně jako primární a sekundární formy onemocnění. Onemocnění je doprovázeno následujícími příznaky:
- Svalová slabost.
- Neustále se zvyšující pocit únavy.
- Barva kůže se mění, dokud se neobjeví bronzový odstín.
- Krevní tlak klesá.
- Existuje silná touha po slaných jídlech.
- Chuť k jídlu klesá.
Alzheimerova choroba
Toto onemocnění je často označováno jako stařecká demence. Vědci se domnívají, že hlavním důvodem rozvoje tohoto onemocnění je zničení synaptických spojení v mozku. Nejčastěji se onemocnění projevuje ve věku 65 let a více. Je však možný i dřívější nástup Alzheimerovy choroby. Nejčastěji je to způsobeno genetickou predispozicí.
Nemoc se projevuje částečnou ztrátou paměti a dezorientací. Člověk si pamatuje nedávné události, ale problémy začínají s dlouhodobou pamětí. Pacient se ztrácí i ve známé oblasti, přestává rozpoznávat blízké. Postupně se ztrácí schopnost prožívat emoce, možné jsou i problémy s řečí a sluchem. Člověk se tak stává neschopným žít bez neustálé vnější pomoci.
Hodgkinova nemoc
Jedná se o jedno z onkologických onemocnění spojených s růstem lymfatických tkání. První stadium onemocnění je charakterizováno prudkým nárůstem lymfatických uzlin, nejčastěji lokalizovaných v podpaží a na krku. Hlavní příznaky onemocnění:
- Chuť k jídlu klesá.
- Zanícené lymfatické uzliny.
- V noci jsou procesy pocení aktivní.
- Teplota těla stoupá.
Ulcerózní kolitida
Toto onemocnění je chronické a je spojeno se zánětem žaludeční sliznice. Příznaky onemocnění jsou následující:
- V břiše jsou pocity bolesti.
- Průjem.
- Nadýmání.
- Horečný stav.
- Existují problémy s prací ledvin a srdečního svalu.
- Pokles chuti k jídlu.
Nedostatečná průchodnost střevního traktu
Problémem je zúžení průsvitu tlustého střeva. Onemocnění je pozdním stádiem rozvoje onkologických onemocnění. Hlavní příznaky jsou:
- Problémy se stolicí a plynatostí.
- Na levé straně břicha jsou pocity bolesti.
- Zvracení.
- Asymetrické nadýmání.
Časté důvody rychlého hubnutí
Řekli jsme vám o zdravotních důvodech rychlého hubnutí. I zdraví lidé se však mohou divit, proč člověk dramaticky hubne.
Stres
To je jedna z nejčastějších příčin hubnutí a zejména u mužů. V moderním životě mohou na silnější pohlaví číhat stresové situace doslova na každém kroku. Poměrně často, po silném stresu, člověk začne hubnout. Zároveň s aktivní hubnutí muži si často stěžují na problémy se spánkem, narušení trávicího systému.
Výrazně zvyšuje podrážděnost a objevuje se únava. Naše tělo se s tím dokáže vyrovnat velké množství problémy. Pokud však stres přetrvává a muž nadále hubne, měli byste co nejdříve kontaktovat odborníka, který vám poradí.
V mnoha situacích se rychlý úbytek hmotnosti vysvětluje pokusy těla vyrovnat se se skrytou nemocí samo. K tomu aktivně ničí tukovou a svalovou tkáň na energii. Všimněte si, že v této situaci muž nejčastěji nadále dobře jí a nedokáže vysvětlit, proč člověk dramaticky hubne. V takové situaci byste měli navštívit lékaře a podstoupit kompletní lékařské vyšetření.
Mělo by se také říci o dalších běžných příčinách aktivního hubnutí:
- Porušení diety.
- různé fobie.
- Programy přísné diety.
- Přechodný věk.
- Poruchy v hormonálním systému.
- nadměrný tělesné cvičení.
- Alkohol nebo drogová závislost.
Jak odstranit příčiny rychlého hubnutí vlastními silami?
Doporučujeme nejprve navštívit lékaře a s jeho pomocí zjistit příčiny náhlého hubnutí. V opačném případě může samoléčba tělu pouze poškodit. Odborníci po určení příčiny problému nejčastěji nabízejí následující způsoby, jak jej vyřešit:
- Pokud vám bylo diagnostikováno onemocnění nachlazení nebo infekční povahy, konzumujte kyselinu askorbovou v dostatečném množství.
- Když je příčinou silný stres, vyplatí se navštívit psychologa.
- Na aktivní třídy sportu, je nutné omezit fyzickou aktivitu nebo dokonce na čas přestat cvičit.
Důvody, proč může člověk dramaticky zhubnout:
K snídani kaše s máslem, k obědu boršč se zakysanou smetanou, řízek s bramborem, na noc kousek koláče. S minimem fyzického zhubnete. Váhové výkyvy o jeden až tři kilogramy nemusí být zaznamenány, ale pokud jste rychle a bez diet zhubli o více než pět procent své tělesné hmotnosti, je na čase navštívit lékaře. Rychlý úbytek hmotnosti může být příznakem vážného onemocnění.
Zhubnout: rozpuštění svalů
Kolísání hmotnosti o 1-3 kg lze samozřejmě ignorovat, nejčastěji jsou způsobeny změnami vodní a elektrolytové rovnováhy, hromaděním a ztrátou tekutin. Ale pokud jste rychle a bez diety ztratili 5% své tělesné hmotnosti, měli byste se poradit s lékařem a společně analyzovat příčiny situace.
Hubnutí je důsledkem nedostatku živin. Signál, že tělo začíná využívat vlastní bílkoviny, tuky a sacharidy k zajištění energie a udržení života . V počáteční fázi je hubnutí spojeno se ztrátou tukové hmoty, pak se svaly začnou "tavit" a dalších bílkovinných tkání, dochází ke změnám metabolismu, funkčním a strukturálním změnám orgánů, rozvíjejí se nemoci.
Deprese je nejčastější příčinou hubnutí
Deprese je duševní porucha projevující se prudkým a přetrvávajícím poklesem nálady, motorickou retardací, negativním vnímáním reality a vlastní osobnosti. Jedním z příznaků deprese je porušení vnímání chuti, v důsledku toho - snížení chuti k jídlu a prudký úbytek hmotnosti. Situaci zhoršuje skutečnost, že onemocnění přispívá k rozvoji gastritidy a dalších onemocnění trávicího systému, doprovázených nepříjemnými pocity v břiše.
Co dělat, když zjistíte, že vykazujete známky deprese? Bezodkladně vyhledejte lékaře. Kdokoliv. Začněte s terapeutem. S depresí se člověk těžko vyrovnává sám a nemůže odolat léčbě drogami a psychoterapii . V zanedbané verzi může deprese vést k vyčerpání. a sebevražedné myšlenky.
Hormonální poruchy jako faktor hubnutí
Jistě jste již slyšeli o vedoucí úloze hormonálního systému ve fungování lidského těla, zejména v jeho vlivu na metabolické procesy. Poruchy hypofýzy, nadledvin, štítné žlázy a slinivky břišní mohou vést k zintenzivnění metabolismu a rychlé hubnutí. Například pacienti s hypertyreózou, spolu s úzkostí, excitabilitou, palpitacemi, suchou kůží, mají zpravidla nedostatečnou tělesnou hmotnost s prudce zvýšenou chutí k jídlu.
Co dělat? Běžte k endokrinologovi a udělejte si biochemický krevní test a krevní test na hormony hypofýzy, nadledvin, štítné žlázy.
Nemoci trávicího traktu vedou ke ztrátě hmotnosti
V tomto seznamu je to především celiakie, enterokolitida, atrofická gastritida - tedy onemocnění doprovázená zhoršeným vstřebáváním živin. Zánětlivé a atrofické procesy vyskytující se v trávicím traktu vedou k narušení trávení potravy a doprovodné bolesti břicha, plynatost, zácpa, průjem odrazují od touhy po jídle. Rostoucí nedostatek vitamínů a mikroprvků vede k suché kůži, lámavosti a vypadávání vlasů, řídnutí nehtů, krvácení dásní.
Co dělat, pokud ztráta hmotnosti je kombinována s břišním diskomfortem a známkami hypovitaminózy? Kontaktujte a nechte se otestovat. Vrátí se pouze léčba základního onemocnění normální hmotnost.
Nemoci žlučníku a slinivky břišní jako faktor hubnutí
Chronická onemocnění žlučníku a slinivky břišní jdou ruku v ruce. Důvodem je blízkost vylučovacích kanálků těchto orgánů, což způsobuje narušení toku jejich enzymů do střeva. Nedostatek trávicích šťáv vede i přes dostatečnou výživu k nedostatečnému trávení potravy a výskytu nutričních nedostatků v těle.
Onemocnění žlučníku a slinivky břišní často provázejí bolesti v horní části břicha, změny stolice a výskyt mastného filmu na povrchu stolice.
Co dělat, když máte podezření, že příčinou hubnutí je onemocnění žlučového systému a slinivky břišní? Pro kompletní vyšetření a léčbu kontaktujte gastroenterologa. Enzymové přípravky pomohou normalizovat trávení.
Nelze vyloučit takové příčiny hubnutí, jako je virová hepatitida nebo HIV, navíc právě hubnutí se někdy stává prvním příznakem onemocnění.
Další infekční příčinou hubnutí je tuberkulóza. Kromě toho, že na pozadí intoxikace pacienti ztrácejí chuť k jídlu, boj s infekcí vyžaduje obrovský výdej energie a tělo si ji bere z vlastních zásob. Častý kašel, konstantní subfebrilní tělesná teplota, pocení, slabost by měly vést k myšlence na tuberkulózu a stát se důvodem pro mimořádné vyšetření.
Helmintiázy, navzdory všeobecnému přesvědčení, jen zřídka vedou k vážnému úbytku hmotnosti. Výjimkou jsou případy, kdy se počet helmintů „převalí“ a jejich přítomnost se stává příčinou intoxikace a zažívacích potíží.
Existuje něco jako rakovinová kachexie – stav náhlého hubnutí způsobeného zhoubným nádorem. Ve většině případů se s ním lékaři setkávají v pozdějších fázích rozvoje rakoviny; u nádorů trávicího traktu se tento stav rozvíjí dříve.
Pacienti trpí intoxikací, jejich chuť k jídlu je narušena, chuťové vjemy se mění. Rychle rostoucí nádor vyžaduje obrovské množství živin, v důsledku čehož zdravé tkáně těla začínají pociťovat jejich nedostatek. Látky vylučované nádorem mají navíc toxický účinek na tkáně těla, zpomalují jejich metabolické procesy a vedou je k atrofii. Výsledkem je, že při běžné stravě pacient s rakovinou začne hubnout, ztrácí nejen tuk, ale také svalová hmota.
Přítomnost neustálé slabosti a subfebrilní teploty v kombinaci s nemotivovaným hubnutím by měla být důvodem k návštěvě lékaře. Začněte tím, že v případě potřeby vás odešle k onkologovi. V této situaci pomůže pouze komplexní léčba.
Jedna věc je, jestli se toho dokážete zbavit kila navíc díky tvrdému cvičení a dietě, ale úplně jiné je, když k hubnutí dojde rychle bez jakýchkoli změn životního stylu. V takovém případě musíte co nejdříve navštívit lékaře k vyšetření a konzultaci. Přítomnost závažného onemocnění může naznačovat fakt, že za necelý rok člověk ztratí více než pět procent tělesné hmotnosti. Promluvme si o deseti nemocech, jejichž jedním z příznaků je prudký úbytek hmotnosti.
Při cukrovce může člověk jak přibrat, tak rázem shodit kilogramy. Ke snížení hmotnosti při cukrovce dochází především ze dvou důvodů. Za prvé, kvůli častému močení tělo ztrácí hodně vody. A za druhé, kvůli cukru v krvi tělo hůře vstřebává kalorie. Při nedostatku inzulinu navíc tělo začne spalovat tuky na energii, čímž dochází k celkovému úbytku hmotnosti.
Významný úbytek hmotnosti je podle výzkumu běžným příznakem diabetu 1. a 2. typu. Hubnutí u diabetu může být doprovázeno dalšími důležitými příznaky onemocnění: nadměrná žízeň, neustálá únava, časté močení, intenzivní hlad, rány, které se dlouho nehojí, brnění v končetinách atd.
2. Hubnutí v důsledku hypertyreózy
Náhlý úbytek hmotnosti a snížená chuť k jídlu mohou naznačovat problémy se štítnou žlázou, jako je hypertyreóza. Při ní dochází ke zvýšené činnosti štítné žlázy a přebytku jejích hormonů v krvi. To následně zvyšuje rychlost metabolismu a schopnost těla spalovat tuky. Kromě rychlého hubnutí patří mezi příznaky hypertyreózy: tlukot srdce, návaly horka, nadměrné pocení, změny nálad, deprese, záchvaty paniky, vypoulené oči, svalová slabost a únava.
3. Žaludeční vřed
Lidé trpící peptickými vředy také často náhle začnou hubnout. V srdci žaludečního vředu je zánět, který se vyvíjí uvnitř stěny žaludku nebo horní části tenkého střeva. To způsobuje výraznou bolest a vede ke ztrátě chuti k jídlu. Kvůli odmítání jídla, častým záchvatům nevolnosti a zvracení během peptického vředu dochází ke ztrátě hmotnosti. Některé z častějších příznaků tohoto trávicího onemocnění jsou pocit sytosti po několika soustech jídla, krvavá stolice, bolesti na hrudi a chronická únava.
5. Deprese
Ač se to může zdát zvláštní, deprese může vést i k nechtěnému hubnutí. Tato běžná duševní porucha má za následek přetrvávající pocity smutku, ztráty, frustrace nebo dokonce hněvu, které mohou ovlivnit různé aspekty Každodenní život. Často se v tomto případě snižuje chuť k jídlu, což způsobuje ztrátu hmotnosti. Výzkumy aplikované fyziologie ukazují, že při depresi dochází ke sklonu k hypoglykémii, při které se snižují hladiny hormonů štítné žlázy (T3 a T4).
Kromě snížené chuti k jídlu se deprese vyznačuje špatnou koncentrací, negativními až sebevražednými myšlenkami, problémy se spánkem a dalšími obtížemi. V některých případech však během deprese člověk získává nadváhu a snaží se zbavit problémů pomocí častých jídel vysoce kalorických potravin.
6. Onkologická onemocnění
Nevysvětlitelná ztráta hmotnosti je jedním z prvních nápadných příznaků různé druhy rakoviny, včetně rakoviny prostaty, prsu, plic, slinivky břišní, vaječníků a tlustého střeva. Nekontrolovaný růst abnormálních buněk zrychluje metabolismus, který opotřebovává celé tělo a maximálně využívá jeho zdroje. To vede ke ztrátě svalové a tukové hmoty.
Když se rakovinné buňky začnou šířit po celém těle, může to nepříznivě ovlivnit fungování různých vnitřních orgánů. Rakovina může způsobit chemické změny v těle, které znesnadňují přibírání na váze, a to i při vysoce kalorické dietě.
Léčba rakoviny, jako je ozařování a chemoterapie, také často vede ke ztrátě hmotnosti a ztrátě chuti k jídlu. Kromě toho léčba způsobuje mnoho vedlejší efekty: nevolnost, zvracení, vředy v dutině ústní, což činí proces příjmu potravy bolestivým a nepříjemným.
Jedná se o střevní onemocnění způsobené zánětem sliznice trávicího traktu. Jedním z jeho příznaků je náhlá ztráta hmotnosti. Důvodem je snížená chuť k jídlu, potravinová apatie, špatné vstřebávání živin, ztráta kalorií v důsledku častých průjmů nebo gastrointestinálního krvácení. Crohnova choroba je charakterizována relativně nízkou úrovní hladu a ztrátou požitku z jídla. Další příznaky onemocnění: subfebrilie, průjem, snížená energie, křeče, bolesti břicha, nevolnost a zvracení.
8. Tuberkulóza
Nevysvětlitelná ztráta hmotnosti a snížená chuť k jídlu jsou některé z dobře známých příznaků TBC. Toto infekční onemocnění způsobené mykobakteriemi postihuje plíce, ale může postihnout i jiné části těla (lymfatické uzliny, kosti, trávicí, reprodukční a nervový systém). Kromě rychlého úbytku hmotnosti zahrnuje tuberkulóza příznaky jako: častý a silný kašel, který neustupuje déle než měsíc, chronická únava, horečka, noční pocení atd.
Nejčastěji se tato onemocnění rozvíjejí u lidí středního a staršího věku. Tyto zdravotní problémy způsobují i hubnutí. Studie vědců z London Institute of Psychiatry z roku 2005 zjistila, že úbytek hmotnosti je často pozorován ještě před nástupem charakteristických příznaků demence. Hromadění beta-amyloidu (peptidu v mozku) narušuje tělesný mechanismus regulace hmotnosti, což má za následek zrychlené hubnutí a je jedním z počátečních příznaků Alzheimerovy choroby.
10. HIV infekce
Lidé nakažení virem HIV také rychle hubnou. Jejich imunitní systém se nemůže zbavit viru, který jej postupně ničí a tělo přestává bojovat s infekcemi a nemocemi. Pokud není HIV detekován a kontrolován včas, může se rozvinout AIDS. Kromě úbytku hmotnosti mezi příznaky takové infekce patří: noční pocení, horečka, bolest v krku a svalů, vyrážky, únava, nevolnost, zvracení a průjem.
