Vypočítejte si normální váhu online. Ideální váha

Nyní se stalo módou být zdravý, takže lidé začali sledovat svou váhu ve vztahu k výšce a věku a snažili se ji přizpůsobit ideálu.

K vašim službám je online kalkulačka BMI (ideální tělesné hmotnosti) pro ženy a muže, pro chlapce a dívky a také pro dospívající děti.

Rodiče, kteří chtějí vychovávat zdravé děti, mohou využít i výpočet hmotnosti dítěte - od kojence a staršího - z poměru jeho hmotnosti k pohlaví, věku a délce těla.

Výpočet indexu tělesné hmotnosti pro ženy, muže a děti je založen na standardech Světové zdravotnické organizace (WHO) s přihlédnutím k věku, hmotnosti, pohlaví a tělesné konstituci.


Lidská psychika a fyzika jsou jedno, takže pokud má někdo problémy s ideální váhou (body mass index) – porucha příjmu potravy, závislost na jídle, anorexie, bulimie, nebo emoční poruchy, které mohou ovlivnit vaši ideální váhu v obou směrech – psycholog – online psychoterapeut vám pomůže normalizovat index tělesné hmotnosti s přihlédnutím k věku, bez vyčerpávajících diet, přepětí v posilovně a s rychlým výsledkem.

Vypočítejte index tělesné hmotnosti dítěte od 0 do 3 let

Každý normální rodič - máma a táta - chtějí vychovat dítě šťastné a zdravé. Správná péče o dítě zahrnuje znalost jeho hmotnosti, délky těla, obecný vývoj- Toto je pravidelně kontrolováno u pediatra.

Vypočítejte BMI dospívajících dětí (dívek a chlapců) do 19 let

Dospívající chlapci a dívky, dospívající chlapci a dívky jsou emocionálně a psychicky nejzranitelnějším článkem společnosti. Dospívající děti mohou mít kvůli pubertě, „hormonálnímu návalu“ a osobnostní nezralosti, stejně jako díky předstihu vývoje těla nad psychikou a maximalistickému myšlení velké obavy o svůj vzhled – zejména s ohledem na postavu, váhu a výška.

v CG
v cm

do 8 let 8 let 9 let 10 let 11 let 12 let 13 let 14 let 15 let 16 let 17 let 18 let

Holka kluk

Pokud míříte na móda pro vzhled , pak vaše očekávání výsledků indexu tělesné hmotnosti nemusí sedět zdravotní móda.
Konzultace s dorostovým psychologem (pouze s rodiči).

Kalkulačka indexu tělesné hmotnosti pro dospělé ženy a muže s přihlédnutím k věku (od 20 do 69 let) a postavě

Pomocí této online kalkulačky BMI můžete snadno vypočítat index tělesné hmotnosti pro ženy a muže s přihlédnutím k věku od 20 let a výše a tělesnému typu (astenický, normostenický a hyperstenický).

Stručně o vrozených typech těla. Astenický (Ektomorf) - tenké tělo, úzké a protáhlé kosti končetin, tenké tukové tkáně; Normostenik (atletický, mezomorf) - proporcionální tělo, normální vyvinuté svaly; Hyperstenické (Piknik, Endomorf) - široké kosti, malý vzrůst, vypracované svaly...někdy sklon k nadváze.

Pozornost! Výsledky stanovení ideální hmotnosti mohou být zkreslené v případě těhotenství, kojení, profesionálního sportu (nikoli tělesné výchovy) a onemocnění spojených s novotvary (nádory, kýly ... atd.).

Tabulky BMI (ideální tělesné hmotnosti) pro ženy, muže, děti a dospívající

V moderním světě již není vhodné určování indexu tělesné hmotnosti a výpočet ideální hmotnosti staromódním způsobem, jako je výška mínus 100. Nyní používají speciální tabulky BMI, které ukazují lékařské normy hmotnosti ve vztahu k výšce, postavě a s přihlédnutím k věku a pohlaví.

Výpočet indexu tělesné hmotnosti dívek od 0 do 10 let podle tabulky

Tabulka pro výpočet indexu tělesné hmotnosti chlapců od 0 do 10 let

Tabulky pro výpočet indexu tělesné hmotnosti pro ženy a muže s přihlédnutím k věku a typu postavy

Tabulka BMI Egorova a Levitského podle věku

Tabulka ideální hmotnosti pro muže a ženy podle typu postavy

Tabulka ideální hmotnosti a obezity podle Kegleho indexu
Vzorec pro výpočet BMI podle Kegleho: Tělesná hmotnost (kg) dělená výškou (m) na druhou.

Například: mladá žena ve věku 25 let s hmotností 50 kg a výškou 1,62 m vypočítá index 50 / (1,62 * 1,62) \u003d 19,05 - normální index tělesné hmotnosti, ale téměř podhodnocený (méně než 19 – nedostatek hmotnosti).


Pokud máte problémy s ideální hmotnost těla: problémy s přejídáním, mentální anorexií nebo bulimií nebo nevíte, jak se přesvědčit, abyste se stali štíhlými a zdravými -

Jak vypočítat BIM? Každý potřebuje kontrolovat svou váhu, ženy i muži. Existuje vzorec, který pomůže určit index tělesné hmotnosti pro muže. Kila navíc nepříznivě ovlivňují nejen vzhled, ale i zdraví.

Vnitřní orgány jsou také pokryty tukem a je pro ně obtížné fungovat. Objevuje se dušnost, je narušena činnost srdce, slinivky břišní, vzniká diabetes mellitus a řada dalších závažných onemocnění. Proto je velmi důležité sledovat normu hmotnosti.

Výpočet BMI: proč to musíte udělat

Kalkulačka, která vypočítá vaši normu hmotnosti a výšky, byla vyvinuta v roce 1869 belgickým matematikem Adolphem Queteletem. Usnadnil to lidem, kteří dbali na své proporce a vzhled.

Pouze tato metoda(kalkulačka) nemá vždy přesné údaje, ale považuje je za orientační. Vzhledem k tomu, že se do výpočtu nezapočítává pouze výška a hmotnost, ale také typ konstituce, těžká nebo lehká kost, svalová hmota, věk.

Kalkulačka, která je dostupná na internetu, je přibližná a je potřeba se na ni přibližně zaměřit. Pokud je například muž nebo žena sportovec, pak pro ně bude obtížné vypočítat BMI, protože svalová hmota je těžší než tuk.

Vzorce, které jsou prezentovány na různých webových stránkách zemí a WHO, se v konečných datech výrazně liší. Z lékařského hlediska WHO bere průměr, který může být in reálný život pro lidi nadbytečný.

Jak vypočítat index tělesné hmotnosti

Vzorec, který vám pomůže zjistit normální hmotnost s přihlédnutím k výšce, se vypočítá takto:

BMI pro muže = hmotnost (kg) / výška (m) 2

Tento jednoduchý vzorec vám pomůže zůstat vždy štíhlá a krásná. Svá data můžete také nahradit online kalkulačkou a získat okamžitý výsledek.

Ukažme si na příkladu, jak se počítá:

Pohlaví Muž.
Věk: 35 let.
Výška: 175 cm 2 = 1,75 * 1,75 = 3,06.
Hmotnost: 70 kg.

Dosadíme ve vzorci BMI \u003d 70 kg / 3,06 \u003d 22,88

BMI kalkulačka

Podle tabulky, kterou uvádíme níže, je tedy ukazatel v normálním rozmezí s přihlédnutím k věku a pohlaví. Když si zapamatujete jednoduchý vzorec, můžete vždy vypočítat své ukazatele a ovládat svou váhu bez online kalkulačky.

Norma BMI u mužů: význam ukazatelů

Po výpočtu BMI vidíte v tabulce, zda je vaše váha v normálním rozmezí s přihlédnutím k věku.

Věk/roky Index Dešifrování
18-30 let16-18 Anorexie
30 let a starší18-19 Anorexie
18-30 let18-21 podváha
30 let a starší19-22 podváha
18-30 let21,5-25 V normálních mezích
30 let a starší 22-26 V normálních mezích
18-30 let 25-29 Nadměrná tělesná hmotnost
30 let a starší 26,5-30 Nadměrná tělesná hmotnost
18-30 let29,5-32 Obezita 1 stupeň
30 let a starší 30,5-34 Obezita 1 stupeň
18-30 let 32,5-36,5 Obezita 2 stupně
30 let a starší34,5-38 Obezita 2 stupně
18-30 let 37-42 Obezita 3 stupně
30 let a starší 38,5-43 Obezita 3 stupně
18-30 letPřes 42,5Obezita 4 stupně
30 let a staršíPřes 43Obezita 4 stupně

Každý člověk má vždy o co usilovat a ideál nemá žádné hranice. Každý má svou vlastní představu o kráse těla, někdo má rád hubené a někdo miluje malé bříško od svého muže.

Jak se vypořádat s kily navíc

Způsoby, jak se vypořádat kila navíc dost. Lze je rozdělit do 3 skupin:

  1. Nelékařské zbavení se kg;
  2. Lékařská léčba nadváhy;
  3. Chirurgická operace.

Poslední položka má zároveň řadu kontraindikací, které mohou znemožnit provedení například bypassu žaludku z důvodu příliš velkého BMI a hrozí smrt. Proto je před takovými složitými a vážnými operacemi předepsána nápravná strava.

Nelékařská úleva nadváhu doporučeno, když:

  • Existuje riziko komplikací s nadměrnou tělesnou hmotností;
  • Pas >101-102 cm;
  • Obezita jakéhokoli bolestivého stadia.

Můžeme shrnout: jakákoliv léčba obezity začíná 1. bodem – nikoliv medikamentózní terapií.

Medikamentózní léčba obezity:

  • Bez použití léků nebyl žádný účinek;
  • BMI muže nad 34 kg / m 2;
  • Obvod pasu je 103 cm.

Chirurgická péče při léčbě obezity má kontraindikace:

  • Alkoholismus;
  • Duševní poruchy.

Indikace k operaci:

  • Nedostatek účinnosti druhé metody terapie (léky);
  • Když s obezitou nad 30 kg / m 2 má riziko smrti za přítomnosti těchto onemocnění:
  1. Diabetes mellitus typu 2;
  2. hypertonické onemocnění;
  3. IHD (ischemická choroba srdeční);
  4. syndrom spánkové apnoe;
  5. Porušení v oběhovém systému.
  • Obezita jakéhokoli stupně přesahuje 4-5 let.

Neléková terapie

Základem je dietoterapie, která spočívá v postupném snižování kilogramů v kombinaci s fyzickou aktivitou a psychologickým tréninkem.

  1. Postupný úbytek hmotnosti během 5-6 měsíců o 10-15% tělesné hmotnosti;
  2. Zachování dosaženého výsledku;
  3. Pokračování korekce hmotnosti.

K dosažení výsledků ve fázi 1 musí muž konzumovat ne více než 1800 kcal denně s mírným fyzická aktivita. Pro dosažení prudkého poklesu tělesné hmotnosti by množství spotřebované za den nemělo přesáhnout 1000 kcal.

Ale mono dieta mají řadu kontraindikací:

  • Věková omezení - 60 let nebo více;
  • Přítomnost chronických onemocnění: cirhóza jater, selhání ledvin, kameny ve žlučníku;
  • diabetes mellitus 1. typu;
  • Bronchiální astma (těžké dýchání);
  • Onemocnění endokrinního systému, štítné žlázy;
  • Onkologická onemocnění;
  • Patologie srdečního svalu;
  • Alkoholismus.

Podpůrné léky na udržení hmotnosti předepisuje lékař:

  1. "Sibutramin" Sibutramin;
  2. Fluoxetin Fluoxetin je antidepresivum.

Léčba obezity pomocí léků

Léky předepisuje lékař, neužívejte je bez lékařského předpisu. Všechny dobře tlumí hlad, ale mají mnoho kontraindikací a vedlejší efekty zvážit před odběrem.

"oslepnout" dokonalá postava bude vyžadovat značné množství času a úsilí. Než se však pustíte do tohoto nelehkého úkolu, jděte k zrcadlu a podívejte se na sebe kriticky, ale s láskou. Můžete si vzít centimetr a změřit si všechny obvody, jen z toho nedělejte žádné chmurné závěry, pokud vám nevyjde 90-60-90.

S největší pravděpodobností to opravdu nevyjde, ale žádná tragédie v tom není. Za prvé, existuje mnoho věcí, které lze opravit. Za druhé, spoustu věcí možná není potřeba opravovat.

Typ ústavy

Například antropologové rozlišují tři hlavní typy konstituce (nemluvě o četných přechodných a přechodných variantách). Tyto tři typy se nazývají: normostenický, hyperstenický a astenický.

Osoba s hyperstenickou konstitucí, nejčastěji průměrné nebo podprůměrné výšky, se širokými kostmi, s relativně krátkými pažemi a nohama a širokým hrudníkem. Asthenik je vysoký, dlouhonohý, s úzkým hrudníkem, jako by směřoval nahoru. Normostenik znamená „normální“: růst je průměrný a vše ostatní také.

Svůj konstituční typ můžete poměrně přesně určit podle tzv. mezižeberního úhlu, který tvoří nejspodnější žeberní oblouky. Postavte se před zrcadlo s břichem dovnitř a ven hruď, a podívejte se, jaký je váš mezižeberní úhel (můžete dokonce vzít velký úhloměr a měřit).

Pokud je přibližně 90 stupňů, pak jste normostenický. Pokud je tento úhel ostrý, menší než 90 - jste astenický, a pokud je tupý - hyperstenický. Zejména v druhém případě může úspěšné hubnutí vést k nepříliš úspěšnému výsledku: hubenost nebude zdobit hypersteniku a nějaká „váha navíc“ naopak zakulatí poněkud hranaté obrysy postavy.

Ideální váha- to není číslo na váze, ale nedílná důležitá součást vašeho života.

Ideální váha

Vaše váha je ideální, pokud:

  • Nezpůsobuje zdravotní problémy (ani potenciální rizika);
  • Neomezuje vás Každodenní život, touhy a potřeby;
  • Jste spokojeni se svým tělem, jaké je, a zároveň se necítíte trapně;
  • Máte rádi své tělo a nesrovnáváte se s lidmi kolem sebe (ani s herci, zpěváky, sportovci atd.).

Existují různé ukazatele a vzorce, které dokážou určit přibližné váhové rozmezí, ve kterém se u vás mohou začít objevovat zdravotní problémy, a také váhu, o kterou se musíte snažit, abyste tyto problémy minimalizovali nebo úplně odstranili.

Metody stanovení nadváhy

1. Stanovení nadváhy pomocí vah

Nejjednodušší (a nejpřibližnější): výška (v centimetrech) mínus 110. Výsledné číslo (v kilogramech) je ideální váha. To však neznamená, že „vše ostatní“ je nadbytečné.

Existuje nejjednodušší a nejpřesnější způsob, jak zjistit, zda máte nadváhu: stačí změřit záhyb na břiše. U žen je přípustná norma 2-4 cm, ale u mužů je to o něco méně - 1 - 2 cm Odborníci říkají, že od 5 cm nebo více je obezita. Pravda, bohužel v tomto případě neuvidíme přesný výsledek, jak moc potřebujeme ztratit. To je jen jakýsi náznak toho, že je čas sednout si k simulátorům a držet dietu.

3. BMI - index tělesné hmotnosti (Body Mass Index)

Takzvaný index tělesné hmotnosti (BMI) se dočkal všeobecného uznání. Jeho výpočet: Vydělte svou váhu v kilogramech svou výškou v metrech na druhou. Příklad: BMI \u003d 68kg: (1,72 m x 1,72 m) \u003d 23. Tento vzorec je dobrý, protože funguje jak pro „děti“, tak pro „obry“.

Rozlišují se následující hodnoty BMI:

méně než 15- akutní ztráta hmotnosti;
od 15 do 18.5- hmotnostní deficit;
od 18,5 do 24 - normální hmotnost;
od 25 do 29 - nadváha;
od 30-40- obezita;
přes 40- těžká obezita.

4. Online kalkulačka ideální hmotnosti

5. Váhy, které určují procento tělesného tuku

BMI ale nehovoří o rozložení kilogramů na těle. Na fyzičce záleží. Při stejné výšce a váze bude jeden člověk štíhlý a silný, druhý plný a volný. Důležitý je poměr svalů a tuku, jaké procento Celková váha tělo je hmotnost tuku, kolik - svaly a kosti, kolik - voda. Normální podíl tuku v těle mužů je 12-18%, ženy - 18-25%.

V poslední době se objevily přístroje na stanovení procenta tělesného tuku. V procesu bioelektrické analýzy prochází tělem slabá, absolutně bezpečná látka. elektřina. Princip analýzy je založen na tom, že elektrický impuls snadněji prochází svaly a vodou než tukem. Nyní se objevily váhy, které tuto technologii obsahují, můžete si na nich doma pravidelně a více či méně přesně změřit nejen váhu, ale i procento tuku.

6. Vzorec pro stanovení reálně dosažitelné hmotnosti

Vzorec je použitelný pro případy, kdy člověk začíná hubnout s poměrně velkou váhou.

Výpočet se provádí ve dvou fázích:

1. Nejprve určete svou váhu, jako byste byli vlastníkem normálního metabolismu:

(45 kg) + (1 kg na každý centimetr výšky nad 150 cm) + (0,5 kg za každý rok starší 25 let, maximálně však 7 kg).

2. Poté proveďte opravu pomalé výměny:

Přidejte od 4,5 do 7 kg;

Přidejte dalších 4 až 7 kg (s počáteční hmotností asi 90 kg);

Přidá se několik dalších kilogramů (s počáteční hmotností výrazně přesahující 100 kg).

Příklad pro padesátiletou paní s výškou 158 cm, dnes vážící 90 kg:

45 kg + 1 kg (158 cm - 150 cm) + 7 kg + 7 kg + 7 kg = 74 kg.

Pokud se naší paní podaří dostat se až na 60 kg, pak má zaděláno na nejrůznější zdravotní trable a nevyhnutelný rychlý návrat na původní váhu, plus určitý počet veselých kilogramů.

Jak tělesná hmotnost ovlivňuje zdraví?

Co vlastně znamená číslo na váze? Jak to souvisí se všemi důvody, proč chcete zhubnout? Možná chcete vypadat atraktivněji, zlepšit si zdraví, vejít se do svých oblíbených džínů nebo si obléknout krásné šaty, které visí ve skříni už mnoho let, vylepšit fyzická forma, návrat do mládí, nebo je pro vás prostě pohodlnější žít s méně kilogramy? Číslo na váze není to, co určuje váš úspěch nebo neúspěch. Existuje tolik způsobů, jak měřit pokrok a úspěch kromě neustálého sledování rozsahu.

Existuje pouze jeden důvod, proč mluvit o „normální“ nebo „ideální“ váze, a tím důvodem je vaše zdraví.

Což může později vést k vážnému onemocnění nebo dokonce smrti. I když vaše specifická váha nemusí být příčinou žádné nemoci, je naprosto známo, že lidé, jejichž váha je nad nebo pod „normálem“, jsou mnohem náchylnější k různým zdravotním problémům.

Mnoho způsobů, vzorce pro určování normální hmotnost některé z nich jsou popsány na této stránce. Pamatujte - pokud se vaše hmotnost liší od "ideální hmotnosti" vypočítané těmito vzorci o 5-10% v jednom nebo druhém směru, je to s největší pravděpodobností normální a je to způsobeno individuálními vlastnostmi organismu. Pokud se cítíte dobře, hýbejte se lehce, nedýcháte a nebolí vás svaly po zdolání schodů do třetího nebo čtvrtého patra – vše je v pořádku.

Nejjednodušším (a velmi přesným) způsobem diagnostiky obezity je měření tloušťky kožní řasy na břiše. Norma pro muže je do 1-2 cm, pro ženy - do 2-4 cm.Vráska 5-10 cm nebo více - obezita je zřejmá.

Známý vzorec: ideální váha se rovná výšce v centimetrech mínus sto. Tento vzorec je však příliš nepřesný, dává přijatelný výsledek pouze pro lidi průměrné výšky, nebere v úvahu postavu a napumpované svaly.

Takzvaný index tělesné hmotnosti (BMI) se dočkal všeobecného uznání. Jeho výpočet: Vydělte svou váhu v kilogramech svou výškou v metrech na druhou. Příklad: BMI \u003d 68kg: (1,72 m x 1,72 m) \u003d 23. Tento vzorec je dobrý, protože funguje jak pro „děti“, tak pro „gullivery“. Za normu se považuje BMI 19 až 25. BMI nižší než 19 je podváha, 25-30 je nadváha, 30-40 je obezita, více než 40 je těžká obezita.

Spočítejte si index tělesné hmotnosti!

- vaše hmotnost (v kilogramech, například 73,7)
- vaše výška (v centimetrech, například 172)

Vaše BMI:

Doporučení:

Sdílejte svůj výsledek se svými přáteli!

Výsledek můžete zveřejnit na svém blogu, na fórech, kde komunikujete. Jednoduše zkopírujte jeden z níže uvedených kódů a vložte jej do svého blogu do svého podpisu na fóru. Jaký druh kódu potřebujete zkopírovat, zkontrolujte na fóru, blogu, kam jej plánujete umístit.
Kód kompletně zkopírujte a nic v něm neměňte, jinak není zaručeno správné zobrazení výsledku!


Kód pro zveřejňování příspěvků na fórech (BB-kód):

Kód pro umístění na webové stránky a blogy (HTML kód):

BMI ale nehovoří o rozložení kilogramů na těle. Na fyzičce záleží. Při stejné výšce a váze bude jeden člověk štíhlý a silný, druhý plný a volný. Důležitý je poměr svalů a tuku, kolik procent z celkové tělesné hmotnosti tvoří tuková hmota, kolik svalů a kostí, kolik vody. Normální podíl tuku v těle mužů je 15-22%, ženy - 20-27%. V poslední době se objevily přístroje na stanovení procenta tělesného tuku. V procesu bioelektrické analýzy prochází tělem slabý, absolutně bezpečný elektrický proud. Princip analýzy je založen na skutečnosti, že elektrický impuls prochází svaly a vodou snadněji než tukem. Nyní se objevily váhy, které tuto technologii obsahují, můžete si na nich doma pravidelně a více či méně přesně změřit nejen váhu, ale i procento tuku.

Co pro nás znamená věčné mládí, přirozená krása a pevné zdraví? Kdo z nás by na sobě nechtěl vyzkoušet tajemný lék Macropolus! Zářit svěžestí elastické pokožky, mít lehkou svůdnou chůzi, krásnou přirozenou barvu vlasů, silné zuby v oslnivém úsměvu, ...

Někdy dívky nešetří prostředky, jak zhubnout. A všechny tyto prostředky mohou získat lidé, kteří nabízejí účinná metoda hubnutí, které není spojeno s hladovkami. No, je právem dívek být krásné venku i uvnitř, výrobci laserů se jim v tom snaží pomoci. Například, ...

První věc, která vás napadne, když se podíváte na neodymový laser, je: „Tak malý! Pomůže mi?" Pokud se potřebujete zbavit kožních problémů, jistě to pomůže. Když velikost hraje pro vás důležitá role, vyplatí se koupit větší jednotku, ale nebude s ní možné obsluhovat lidi na cestách. Který...

Léčíme se společně

Bojování závislost na alkoholu málokdo přijde snadno. Lidé si ale někdy ani neuvědomují závažnost svého stavu nebo prostě nechtějí a nejsou schopni nic změnit. Otázka povinné léčby alkoholismu se dotýká dvou aspektů najednou: zákonných práv občana a pochybné účinnosti ...

Unavení po náročném pracovním dni jdeme v noci s potěšením spát a důvěřujeme si v náruč Morphea. A jen zřídka přemýšlíme o tom, že na planetě je mnoho lidí, kteří na tento okamžik čekají s obavami a dokonce hrůzou. Nevědí totiž, kde se probudí a zda se vůbec probudí. Tohle je smutné...

Rozlišujte mezi androgenním a difúzním vypadáváním vlasů. Androgenetická alopecie vysoká úroveň testosteron. Testosteron má schopnost přeměnit se na dihydrotestosteron (DHT). DHT omezuje průtok krve, vlasové folikuly se zastavují...

Biologické metody Metoda stanovení vitaminu E je v porovnání s ostatními vitaminy časově nejnáročnější a nejkomplexnější. Všesvazová konference o vitamínech v Akademii věd v roce 1934 přijala následující metodologii. Mladí lidé jsou ve věku 22-25 dní odebíráni na zkušenosti přímo z ...

Pro muže narozené ve znamení Vah není sex základní potřebou a životní nutností. Milovat se se zajímavou a atraktivní ženou je samozřejmě hezké a je to dobré pro zdraví; ale usilovat o sex, obětovat mu jiné zájmy - ne, to už je ...

Každý potřebuje pro domácnost lékařské vybavení, které mu umožní bez námahy pečovat o sebe, o své vlastní zdraví. Různá zařízení mohou být také nezbytná ve vzácnějších situacích, jako je organizace hromadné dovolené, kde stojí za to zvážit všechny možné problémy, nuance, aby se předešlo ...

Kojení je dobré pro novorozené miminko a je nutné jej dodržovat prvních šest měsíců života dítěte. Každá maminka si přeje, aby její miminko vyrostlo zdravé, silné a prosperující. Mateří kašička se dobře vstřebává a navíc zaručuje fyzický a intelektuální rozvoj...

Debata o tom, zda dávat dětem sladkosti, se táhne už řadu let. Někteří věří, že cukr je nezbytný pro výživu mozku, jiní - že má škodlivý účinek na tělo dítěte. Oba mají svým způsobem pravdu. Co říkají lékaři? Měl by být cukr součástí dětského jídelníčku? Samozřejmě musí: cukr...

Rodiče, kteří mají malé děti, se často potýkají se zdravotními problémy svých miminek. Mnoho maminek a tatínků trápí otázka, kdy kluci otevírají hlavu? Důvody, proč je předkožka zúžená, nejsou ve skutečnosti studovány. Podle některých indicií však může...

Těhotenství

Stručná historie, proč endometrióza neznamená automaticky neplodnost. Při endometrióze proniká určitý typ tkáně děložní výstelky (endometrium) mimo dělohu, nejčastěji do vejcovodu, stěny vaječníků nebo výstelky pánve. Vzácně může endometrium zanechat malý bazén. ...

Nevolnost je nejčastější stížností brzké těhotenství a je považován za normální komorbidní. Říká se tomu syndrom ranní nevolnosti nebo v extrémních případech hyperemeze. Mnoho žen přichází s myšlenkou udělat si těhotenský test jen kvůli pověstným ranním nevolnostem. Málo...