Lyžařské oddíly pro děti. Začala výuka v dětských lyžařských školkách

6+

V sportovní centrum Lyžaři a snowboardisté ​​Pro100Ski trénují po celý rok. Zde můžete pracovat speciální simulátory, které simulují sestup horského svahu. Pokud hledáte místo, kde se začít učit od nuly, zdokonalit svou techniku ​​nebo jezdit v mrazu, přijďte do Pro100Ski.

 kraj Moskva, sh. Novoshodnenskoe, 5. kilometr, sportovní areál GOPark

Lyžařská škola L. V. Tyagachev

Mladí sportovci, budoucí olympijští vítězové, se připravují v lyžařské škole Tyagachev. Na základně školy děti žijí a studují po celý rok. Na území je také hotel a rekreační středisko, kde je možné uspořádat rodinnou nebo firemní rekreaci.

 Dmitrovský okres, poz. Dedenevo, sv. sovětský

Ruská lyžařská škola "Capital" 6+

Mladí sportovci trénují ve škole Stolitsa, zajišťuje se zde trénink alpského lyžování, snowboardingu, freestyle lyžování, skoků na lyžích, severské kombinace a snowboardingu. Všichni studenti mají k dispozici potřebné sportovní vybavení.

 Svatý. Letnikovskaya, 11/10, budova 4

Lyžařská škola SmartSnow v SC "Lata-Trek"

V lyžařské škole SmartSnow zvládnou zimní sporty nejen děti, ale i dospělí. Na výběr jsou různé předplatné jak na více lekcí, tak na plnohodnotný kurz, po kterém dítě i dospělý hravě zdolá zasněžené svahy.

 Svatý. Krylatská, 1

Škola lyžování a snowboardingu SmartSnow v Balashikha

Lyžařská škola SmartSnow v Balashikha u Moskvy vyučuje lyžování pro dospělé i děti. Jsou zde skupiny jak pro velmi malé lyžaře (od čtyř let), tak pro teenagery (od dvanácti let). Jsou zde sjezdovky pro začátečníky a strmé svahy pro zkušené lyžaře.

 Moskevská oblast, Balashikha, dálnice Gorkovskoe, 7. kilometr

Lyžařská základna "Chulkovo" 6+

Kurzy lyžování a snowboardingu pro děti i dospělé se konají v lyžařském klubu pojmenovaném po Guy Severinovi na základně Chulkovo. Minimální věk pro zahájení výuky jsou tři roky. Zde podstupují rehabilitaci s pomocí lyžování dospělí a děti se zdravotním postižením.

 p. Chulkovo, sv. Kurgannaja, 1

Sportovní areál "KANT"

Lyžování a snowboarding se ve škole učí děti ve věku od tří do dvanácti let. Na území areálu je devět speciálně vybavených cvičných drah s progresivní komplikací.

 Elektrolitny pr-d, d. 7/2

Tréninky s mladí sportovci se konají na území areálu Krylatsky Hills, kde jsou tři sjezdovky pro slalom a obří slalom. V noci se používá umělé osvětlení. Základna nabízí skupinové i individuální lekce pro děti i dospělé.

 Rublevskoe sh., 24/5

Celoroční krytý svah "Snezh.com"

Naučte se jezdit lyžování a snowboarding je zde výhodný po celý rok: počasí neovlivňuje rozvrh tréninků, které probíhají na krytém svahu. Zápis se provádí každý měsíc první den a studovat můžete ve skupinách i individuálně. Výuka probíhá celý den: existují ranní, odpolední a večerní skupiny.

 Krasnogorsk, Krasnogorský bulvár, 4

Souhlasíte, je škoda trávit drahocenný čas na horách učením se prvních dovedností lyžování nebo snowboardingu! Na horách je samozřejmě moc krásně, jste na dovolené, ale je lepší si ty nejjednodušší pohyby osvojit předem. A prostě trávit čas na svahu večer nebo o víkendech je taky cool. Proto vám řekneme, kde to lze udělat v Moskvě nebo nedaleko od ní.

Na moskevském okruhu je několik sjezdovek vybavených vleky. Samozřejmě, v první řadě má smysl jít na svah nejblíže k domu: na silnici strávíte minimum času, a pokud je tam dobře, proč tam nestrávit čas?

Lyžařský klub Leonid Tyagachev

Webové stránky letoviska: shukolovo.ru

Adresa: Dmitrovsky okres, obec Shukolovo, 40 km od MKAD

Jak se tam dostat. Na 39. km od MKAD podél Dmitrovskoe shosse u obce Shukolovo odbočte doleva z Dmitrovskoe shosse do cílového lyžařského klubu Leonid Tyagachev.

Také z nádraží Savelovsky můžete jet vlakem na turistické nádraží, vzít si tam taxi a jet 3 kilometry do klubu.

Nachází se na severu regionu v blízkosti turistické stanice na Savelovskaya železnice. Na zdejších sjezdovkách tradičně trénují členové ruského lyžařského týmu. Zdejší sportovní škola olympijské rezervace, která existuje od 60. let minulého století, je známá svými absolventy.

Všechny tratě na území klubu jsou perfektně upravené a vybavené moderním zasněžovacím systémem, který umožňuje prodloužení Zimní období a nezávisí na rozmarech počasí. S příchodem záporných teplot začínají svou práci sněžná děla a nasypávají na tratě umělý sníh. Tratě se obvykle otevírají v prosinci a jsou k dispozici do konce března.

Večerní lyžování © Vladimír Golovin

Při výstavbě areálu byl přírodní reliéf navýšen do výšky a výškový rozdíl zde dosahuje 98 metrů. Nejdelší trať o délce 600 metrů. Do nejvyššího bodu zvedá čtyři sedačková lanovka. Nedaleko je jednodušší tréninková dráha s vlekem. K dispozici je také speciální svah pro třídy s dětmi, vybavený dětským vlekem. K dispozici je samostatný svah pro VIP. Na území klubu je také tubingová dráha a 5 km dlouhá lyžařská dráha. Snowpark Urban Park má několik skoků, různé raily, spike a bonk.

Území klubu je připraveno pro pohodlný pobyt © Vladimir Golovin

Na území klubu je pro hosty celé město s chatkami a pohodlným dvoupatrovým hotelem. Klub má vše, co potřebujete pro dobrý odpočinek: sauna, lázeňský komplex, bowling, kulečník, karaoke bar. Zajít můžete i na krytý tenisový kurt nebo na kluziště.

Dvě bezplatná parkoviště pojmou několik stovek aut, ale mohou být přeplněná.

Life hacky:

Sezónní skipas je nejlepší koupit s předstihem – i v létě pak vyjde o 15 % levněji.

Na webových stránkách klubu je webová kamera, která přenáší online stav sjezdovek.

V neděli od 19:00 platí ceny ve všední dny, vleky jsou v provozu do 24:00 ve všední dny a do 2:00 o víkendu.

Sportovní park "Sorochany"

Webové stránky letoviska: sorochany.ru

Adresa: Dmitrovskij okres, obec Kurovo, 45 km od MKAD

Jak se tam dostat. Při pohybu autem, 37 km od moskevského okruhu za vesnicí Iksha, musíte odbočit vpravo (ukazatel na Jaroslavl, Sofrino, Noginsk) a projet mostem. Ihned za mostem před vesnicí Podosinki odbočte doleva. Po 10 km u vesnice Ilyinskoye odbočte opět doleva. Středisko Sorochany se nachází 2 kilometry od této odbočky. Auto můžete nechat na parkovišti (vpravo od resortu) a projít podzemní chodbou do resortu.

Také z železniční stanice Savelovsky existuje elektrický vlak do stanice Yakhroma. Dále autobusem (trasa č. 42) - do obce Kurovo.

Třetí možností je autobus číslo 401 ze stanice metra „Altufievo“ na autobusové nádraží ve městě Dmitrov, dále autobusem číslo 42 do obce Kurovo.

Dnes je Soročany jedním z největších a nejlidnatějších sportovních parků nejen v okrese Dmitrovsky, ale také v Moskevské oblasti. Leží obklopen dalšími lyžařskými centry - Volena, Park Yakhroma, Stepanovo, Club Leonid Tyagachev. Resort byl postaven z iniciativy Leonida Sorochana a otevřen v roce 2002.

Pro letovisko bylo vybráno velmi malebné místo - harmonicky se zde snoubí panenská příroda a živá moderna. Poloumělá hora se ukázala jako jedinečná - její výška je 225 metrů nad mořem a výškový rozdíl dosahuje 90 metrů. Hora je vidět z okolí na několik kilometrů a vyniká i na pozadí kopců hřebene Klin-Dmitrov.

Středisko je vybaveno nejmodernějším lyžařským vybavením. Instalováno zde unikátní systém umělé zasněžování, které umožňuje prodloužit sezonu až do poloviny dubna a udržet výkonnost tratí při nedostatečné sněhové pokrývce a kolísání teplot.

Tratě jsou neustále srovnávány pomocí rolby a všechny jsou dobře osvětlené. Vysokorychlostní lanovky brání tvoření dlouhých front, i když o víkendech zde může být velmi plno. K dispozici jsou 2 sedačkové lanovky - rakouská dvousedačková Doppelmayr o délce 1350 metrů a italská čtyřsedačková Leither o délce 390 metrů. V sezóně 2018/2019 se objevila služba s názvem „Průjezd sjezdovky“. Na slalomové trati můžete trénovat a sledovat čas průjezdu. Na svazích střediska se pravidelně testují nejnovější lyže.

Studená nebo hladová? Zakousnout se a zahřát se můžete v kavárně "Panorama" nebo v "Bend". Restaurace Izbushka má serióznější menu: nabízí jídla ruské a evropské kuchyně.

Můžete zůstat další den a strávit noc v jedné z chatek, které se nacházejí vedle. Chatky jsou dvoupodlažní, o výměře 60 až 80 metrů čtverečních.

Milovníci bruslení se mohou těšit na venkovní kluziště. Můžete také navštívit sportoviště, zahrát si tenis nebo stolní tenis, zacvičit si na tubingu, zalétat letadlem nebo paraglidem.

Z mínusů: parkování je placené a není levné.

Life hacky:

Optimální čas navštívit "Sorochana" - to je všední večer. Lidí je málo, sjezdovky jsou osvětlené a vleky fungují minimálně do půlnoci.

V půjčovně je úschovna zavazadel, kde si můžete nechat své lyžařské vybavení až do příštího příjezdu.

Pro starší lyžaře je připravena speciální akce 80+. Podle ní dostávají veteráni skipas s 8000 rubly na kontě.

Sportovní a zábavní park "Yakhroma"

Webové stránky letoviska: ya-park.ru

Adresa: Dmitrovskij okres, 45 km od MKAD

Jak se tam dostat:

Autem: po dálnici Dmitrovskoe 45 km od moskevského okruhu, odbočte vlevo na znamení, za parkem Volen musíte jet další 2 kilometry.

Vlakem: do stanice Yakhroma z nádraží Savelovsky, poté autobusem nebo taxíkem.

Park "Yakhroma" je otevřen všem milovníkům aktivního pohybu zimní prázdniny, a lyžaři a snowboardisté ​​jsou zde prioritou. dobrý lyžař Zdejší sjezdovky se vám budou zdát nudné, ale pro začátečníky jsou ideální. Zkušení instruktoři zde učí začátečníky lyžovat. Poměrně brzy si začnou užívat lyžování nebo snowboardingu.

Celkem má park čtyři sjezdovky s dobře upravenými sjezdovkami, které se liší obtížností. Výškový rozdíl je poměrně malý, 65 metrů. Přestože se park nemůže pochlubit dlouhými stezkami ani jedinečným převýšením, má vše, co potřebujete pro rodinnou dovolenou s dětmi nebo ve společnosti. Pokud nemáte potřebné vybavení, můžete si ho zapůjčit. Lyžařská sezóna obvykle začíná začátkem prosince a trvá do konce března.

Co se týče výběru místa, kde se najíst nebo jen tak posedět v vřelé společnosti, tady je napřed park Yakhroma. V Giom's Club Restaurant můžete nejen jíst, ale i tančit. Velký výběr italské pizzy v restauraci Ya-Pasta. Nejlepší je strávit večer v příjemné společnosti v Giom's Café & Apres Ski baru a vychutnat si výbornou kávu v Giom's VIP Lounge. Pro důkladnější a pestré menu jít do solidní restaurace "Boyarsky". V grilovacím domě "Troll" na finském grilu si můžete sami uvařit svá oblíbená jídla a pobavit se s celou společností.

Park "Yakhroma" nabízí svým hostům komfortní ubytování v hotelech a chatách umístěných na jeho území, v těsné blízkosti sjezdovek, atrakcí, barů, restaurací a kaváren. Je z čeho vybírat: útulné pokoje v hotelu Nirvana nebo chatky tři úrovně komfort - "Chalet", "Extra" a "Lux".

Life hacky:

Můžete si zakoupit skipas platný po celou sezónu.

Pro vzrušení bez lyží se vydejte na toboganskou dráhu, jedinou v moskevské oblasti.

milenci vodní procedury a relaxujte zajděte do Aqua-centra "Orange" nebo do lázeňského domu "Bear".

Na území parku je testovací místo, kde je možné testovat a / nebo provádět výcvik v extrémní jízdě na autech všech tříd, včetně sportovních vozů.

Sportovní park "Volen"

Webové stránky letoviska: volen.ru

Adresa: Dmitrovsky District, Yakhroma, 45 km od MKAD

Jak se tam dostat. Autem jeďte po dálnici Dmitrovskoye Highway 45 km od moskevského okruhu, odbočte vlevo na znamení.

Druhou možností je elektrický vlak z nádraží Savelovsky do stanice Yakhroma. Dále z nádraží do parku "Volen" se dostanete minibusem číslo 9 nebo autobusem číslo 9 (terminál) nebo taxíkem.

Také ze stanice metra "Altufievo" jezdí meziměstský autobus Moskva - Dmitrov č. 401. Na něm se dostanete na Lenin Street v Yakhroma.

sportovní park"Volen" se stal jedním z prvních "civilizovaných" lyžařských středisek v moskevské oblasti, vybavených v alpském stylu. Otevřeno bylo v roce 1998. Za dobu své existence zažil „Volen“ období vzestupů i pádů. Krátce po jeho otevření se v okolí objevili konkurenti vysoká úroveň nabídky a kvalitu svahu. A přestože Volen za svými sousedy zaostává délkou sjezdovek, která nepřesahuje 400 metrů, daří se vedení parku nacházet nová řešení, jak na své sjezdovky přilákat lyžaře a snowboardisty. Jedním z nich je obezřetná cenová politika. Park poskytuje výrazné slevy pro děti i dospělé.

Čtrnáct tratí je označeno od modré po černou. Výškový rozdíl až 65 metrů. Pro začátečníky a děti je zde cvičný svah.

Infrastruktura parku se neustále rozvíjí. Jsou zde samostatné dráhy pro boardercross a tubing.

Na území parku je velké bezplatné parkoviště, půjčovna moderního lyžařského vybavení, obchod, skiservis, úschovna zavazadel.

Zakousnout se můžete do Extreme grill baru, Wasabi sushi baru a bistra Bugel-Vugel. Restaurace "Mont Blanc" a "Trattoria" nabízejí jídla evropské kuchyně.

Hotelový komplex parku "Volen" zahrnuje hlavní budovu hotelu s 59 pokoji a 25 chatkami ve formě "finských" a "ruských" domů - se saunou i bez. Součástí hotelu je také konferenční sál s 50 místy.

Jsou zde různé možnosti pro další aktivity. aktivní druhy rekreace. Na území se nachází kluziště, sáňkařská dráha, tubingové dráhy, dráha pro běžkaře. Můžete se také projet na sněžném skútru, čtyřkolce, bugině, motokárách nebo letět na lehkém letadle, vrtulníku, rogalu či paraglidu.

Sportovní park Volen má dokonce speciální mogul dráhu s kopci.

Sportovní komplex "Stepanovo"

Webové stránky letoviska: volen.ru

Adresa: Dmitrovskij okres, obec Stepanovo, 50 km od MKAD

Jak se tam dostat. Autem po dálnici Dmitrovskoye 45 km od moskevského okruhu zahněte vlevo na znamení "Volen". Pak ještě 3,5 kilometru za parky Volen a Yakhroma do komplexu Stepanovo. Jako orientační body slouží sedačkové lanovky a chaty. Druhou možností je elektrický vlak z nádraží Savelovsky do stanice Yakhroma. Na nádraží si můžete vzít taxi.

Lyžařský areál "Stepanovo" se nachází na samotě v malebném lese ve vzdálenosti 5 kilometrů od sportovního parku "Volen". Tento dceřiný projekt parku Volen byl otevřen v roce 2000 u obce Stepanovo. Přirozený svah s rolováním k řece Volguša byl ještě více zvednut přidáním dovezené zeminy. Výsledkem byl svah dlouhý 1 kilometr a výškový rozdíl 110 metrů. Toto číslo je nejvyšší v moskevské oblasti. Sjezdovky Stepanovskiye nejvíce milují snowboardisté.

Na hlavním svahu vede trať s několika strmými srázy o délce 900 metrů a převýšení 110 metrů a druhá, jednodušší, dlouhá 850 metrů, vede podél lanovky. Na centrálním svahu je 700 metrů dlouhá strmá spádová dráha. Na Střekovském svahu jsou dvě jednoduché tratě o délce 550 a 580 metrů s rozdílem 50 metrů.

Sjezdovky obsluhují tři sedačkové lanovky. Jedna z nich, domácí dvoumístná, je poměrně stará a velmi pomalá. Další dva jsou modernější a rychlejší. Dva vleky obsluhují i ​​protější svah na druhé straně řeky u obce Strekovo. Je znatelně kratší a lichotivější. Tento svah je nejvhodnější pro začátečníky. Obvykle po ní sjíždějí z obce Strekovo, odkud se dá dojet až do Štěpánova autem.

Všechny trasy jsou osvětleny reflektory a vybaveny sněžnými děly. Výtahy jsou otevřeny pozdě. Pod příkrovem vysokých jedlí se zde sníh drží lépe a déle než u jeho sousedů. Fanoušci lyžování, snowboardingu a odlehlých sjezdovek často dávají Štěpánovu přednost před jinými, přeplněnějšími středisky. Je zde klid a na svahu je poměrně málo lidí, což vám umožňuje cítit se blíže přírodě a umožňuje zapomenout na ruch velkoměsta.

U horní stanice vleku je dvoupatrová budova, ve které jsou šatny, půjčovna, skiservis, úschovna zavazadel a WC.

Výběr obchodů s jídlem ve Štěpánově není tak rozmanitý, ale přesto si můžete vybrat mezi bistrem Pit Stop, Ski Cafe a Caramel cafe.

Life hacky:

Na Štěpanovské svahy se dostanete i z obce Střekovo.

SC "Kant"

Webové stránky letoviska: kant.ru

Adresa: Elektrolytová pasáž, majetek 7, budova 2. Čl. stanice metra "Nagornaya"

Jak se tam dostat. Autem z dálnice Varshavskoe, výjezd na ulici Krivorozhskaya, poté na Proektiruemyiy proezd. K dispozici je parkoviště.

Sportovní klub „Kant“ existuje od roku 1989. Díky dobře rozvinuté infrastruktuře a výhodné poloze na území Moskvy, v docházkové vzdálenosti od stanice metra, je mezi obyvateli hlavního města velmi populární.

sportovní areál je za každého počasí a víceprofilový, lyžování v něm je jedním z hlavních směrů. Kromě toho můžete v Kant provozovat lyžařskou akrobacii, běh na lyžích, tenis, jízdu na horském kole, lezení po skalách a lezení v ledu.

V zimní sezóně je na území areálu připravováno 17 tratí o celkové délce 3550 metrů s převýšením 55 metrů a sjezdovkami o délce až 300 metrů. Z toho devět tréninkových drah s progresivní komplikací je určeno pro trénink. Zbytek tratí je určen pro pokročilé lyžaře a sportovce. Při pořádání závodů je zde vše, co potřebujete k postavení slalomové a boardercrossové dráhy. Pro lyžařskou akrobacii je na jedné ze sjezdovek postaven speciální odrazový můstek, na kterém trénují freestyleři. Speciálně se pro ně připravuje mogulská dráha.

Na území klubu je také stálý snowpark s U-rampou a běžkařskou tratí.

Po celý rok V Kant se pod dohledem zkušeného trenéra konají kurzy na unikátním lyžařském simulátoru SkyTechSport, který umožňuje výuku techniky lyžování začátečníky i pokročilé lyžaře ke zlepšení dovedností.

Klub pořádá během roku různé akce. systematické studie s dětmi i dospělými. Areál během roku navštíví až 500 tisíc lidí, více než 6000 dětí i dospělých využívá služeb lyžařské školy.

Zvláštní pozornost v sportovní klub věnuje aktivitám s dětmi. Je zde škola jak pro začátečníky, tak i pro začátečníky sportovní trénink. Značná pozornost je věnována i dětem se zdravotním postižením. MDYuSSh "Nagornaya" je členem programu "Dream Skiing", vede charitativní programy pro žáky internátních škol, sirotky, postižené děti, děti z velkých a nízkopříjmových rodin.

V blízkosti sjezdovek se nachází kavárna a sněhový bar, kde se můžete rychle najíst. Pro vydatnější oběd a večerní odpočinek je k dispozici restaurace alpské kuchyně "Chalet". Nabízí nejen typická alpská jídla, jako je maso na rozpáleném kameni, fondue, quiche lauren, ale i vcelku demokratické pracovní obědy. V „Kantu“ je dostatek příležitostí pro pestrý odpočinek „po lyžování“. Můžete chodit do solária, sauny, tělocvična, tvarovací místnost, na tenisové kurty a kulečníkový sál. Nebo se projeďte po trubkové dráze se dvěma ostrými zatáčkami. Na území klubu je také velká prodejna sportovních potřeb.

Life hacky:

Své osobní vybavení si můžete nechat ve skladu.

Ve večerních hodinách se v chatě konají koncerty bardských písní a další akce.

"Snezh.com"

Webové stránky resortu: snej.com

Adresa: Krasnogorsk, Krasnogorskij bulvár, budova 4

Jak se tam dostat. Před lyžařské středisko odjíždí mikrobusy č. 1233k, č. 1120, č. 1175, autobusy č. 1095, č. 856. Můžete jet vlaky ve směru Riga do stanice Pavshino. Nebo pěšky od stanice metra Myakinino po mostě přes řeku Moskvu a dále po Krasnogorském bulváru.

Celoroční lyžařský areál "Snezh.com" byl otevřen v březnu 2008. Nachází se v nivě Pavshinsky, několik kilometrů od moskevského okruhu. Jedná se o jediný celoročně zastřešený svah v Rusku a největší takový komplex v Evropě. Zde můžete lyžovat na sněhu v kteroukoli roční dobu. Teplota v místnosti je trvale udržována na -3…–7°C. Tloušťka sněhové pokrývky je od 50 do 90 centimetrů a plocha sněhové pokrývky je 22 000 metrů čtverečních. To je velikost zhruba čtyř fotbalových hřišť. Výška stropu nad svahem je 12 metrů a střecha shora vůbec „netlačí“.

V zimě i v létě se vlastnosti povlaku na svahu nemění. A nejde jen o teplotu, ale i o to, že sníh zde není úplně obyčejný. Získává se drcením kousků ledu vyrobených třemi chladicími stroji na malé drobky. Geneglace. Každý z nich vyrobí 30 tun ledu denně. Sníh se vyrábí venku a přivádí se na svah plastovými trubkami. To umožňuje udržovat jedinečné mikroklima uvnitř komplexu. Povlak je více kluzký, a proto je rychlejší. S relativně malým sklonem (ne více než 28%) můžete zrychlit do vysokých rychlostí, což sportovci využívají při tréninku.

Vysokorychlostní rakouské lanovky ani při plném zatížení svahu neumožňují tvořit fronty. Sjezdovka o šířce 60 metrů umožňuje lyžování několika stovkám lyžařů a snowboardistů současně. Celková kapacita areálu včetně šaten, půjčoven a kaváren je 800 osob.

"Snezh.com" poskytuje vše, co potřebujete, dokonce i malé věci. Uvnitř areálu je dostatek míst, kde se můžete jen tak zakousnout a po lyžování si dát vydatný oběd nebo večeři. K dispozici jsou restaurace, kavárny a bary pro všechny chutě. Na území Snezh.com se nachází celý zdravotní a zábavní komplex s olympijským kluzištěm, aquazónou se saunami a bazénem, ​​celým labyrintem pro hraní paintballu, hernami, střelnicí, zábavním areálem pro děti , obchody a konferenční místnost.

Life hacky:

Lyže není vůbec nutné vozit s sebou - vedle půjčovny jsou úschovny, kde si můžete nechat vybavení až do příštího příjezdu.

Krylatskoe. "Lata Track"

Webové stránky letoviska: spusk.ru

Adresa: st. Krylatskaya, dům 1

Jak se tam dostat. Ze stanic metra "Molodyozhnaya" nebo "Krylatskoye" pěšky nebo autobusem č. 829 na zastávku "Krylatskie Holmy Street, 5" (trubice) nebo dále na zastávku "Veslovací kanál".

Autobus číslo 691 jezdí ze stanic metra Oktyabrskoye Pole a Sokol na zastávku Krylatsky Most, poté pěšky na svah. Ze stanice metra Polezhaevskaja také autobusy č. 271 nebo 391 jedou na zastávku Krylatsky Most a poté pěšky na svah.

Výškový rozdíl sjezdovek je 55 metrů. V areálu je pro Vás připraveno 5 sjezdovek o délce 300 metrů s převýšením 60 metrů, 3 tubingové dráhy (cca 150 metrů) se 2 vleky. Sněžná děla, rolby, osvětlení a ochrana svahů. Dětské lyžařské městečko, snowboard park (délka trati cca 125 metrů, různé skluzavky a skoky).

V areálu jsou 2 velká parkoviště pro 500 aut, 2 půjčovny, profesionální instruktoři, toalety a 4 cateringová místa.

Krylatskoye, Lata Track © Pavel Pelevin

Krylatskoe. CSKA

Webové stránky letoviska: cska.ru/objects/13

Adresa: Rublevskoe shosse, 24, budova 5

Jak se tam dostat. Autobus č. 688 nebo č. 733 odjíždí ze stanice metra Kuncevskaja na zastávku Rublevskoe shosse, dům 24.

Ze stanice metra "Molodyozhnaya" se dostanete pěšky za 15 minut.

Sportovní lyžařská základna Krylatskiye Kholmy se nachází v oblasti Filevsky Park, vedle řeky Moskvy.

Výškový rozdíl 45-50 metrů. Dvě sjezdovky dlouhé 270-290 metrů, dětská (cvičná) sjezdovka - 50 metrů. Dva vleky, závěsný třmen (deska) a dětský vlek pro nejmenší jezdce. Sněžná děla, rolby, půjčovna, skiservis, instruktorské služby. Je zde sportovní škola dětí a mládeže. Parkoviště pro 50-70 aut, šatna. Snowboarding zde není povolen.

Webové stránky letoviska: srkvg.ru

Adresa: st. Kosygina, dům 28

Jak se tam dostat. Ze stanice metra Vrabčí hory» musíte vystoupit směrem na ulici Kosygin a trochu jít. Ze stanic metra "Okťjabrskaja", "Kyjev" a " Leninský prospekt» Autobusy a minibusy odjíždějí na zastávku Vyhlídková plošina.

Výškový rozdíl na Sparrow Hills je 45 metrů, sjezdovky jsou tři, nejdelší má 230 metrů. K dispozici jsou dva lyžařské vleky a jedna dvousedačková lanovka. Sjezdovky jsou vybaveny zasněžovacím systémem, osvětlením a oplocením. Vpravo od sedačkové lanovky jsou tratě odborné sportovní školy mládeže "Vorobyovy Gory" - krátké sportovní tratě 140-160 metrů dlouhé, s výškovým rozdílem až 30 metrů. Jsou tam půjčovny a instruktoři. Součástí areálu je i 72metrový odrazový můstek pro sjezd, několik kratších cvičných skoků a běh na lyžích.

Pro lyžaře je zde pouze jedna trať, prakticky zde není parkoviště, sedačková lanovka je velmi pomalá, svah lze uzavřít pro trénink nebo závod. Připravte se na to, že budete muset jít někam jinam, například do Kanta.

Adresa: Sevastopolskiy proezd, naproti nemovitosti 66

Jak se tam dostat. Ze stanice metra "Jasenevo" trolejbusem č. 85 nebo taxíkem na pevné trase č. 85 na zastávku "Sports Complex Uzkoye" (45 minut).

Svah se nachází na jihozápadě Moskvy u vchodu do Bitsevského lesoparku, naproti panství Uzkoye. Svah dlouhý 200 metrů, převýšení 40 metrů, dva vleky. Samostatná dráha pro začátečníky s baby vlekem. Tři tratě (jedna tréninková), snowboard park. Zasněžovací systém, úprava svahu, osvětlení. Sportovní škola dětí a mládeže, půjčovna, instruktoři, úschovna zavazadel, pošta první pomoci, kavárna.

Příjemné místo: sjezdovky jsou téměř vždy v dobrém stavu, dolní stanice jednoho z vleků se nachází v lese, naprostá izolace od města. Dojem trochu kazí chybějící šatna a nepříliš útulná kavárna.

Velmi blízko moskevského okruhu, v nových čtvrtích Moskvy, existuje několik malých lyžařských areálů, které jsou oblíbené hlavně u těch, kteří žijí poblíž.

Webové stránky letoviska: rss-s.ru/about/gornolyzhnye-sklony/novo-peredelkino

Adresa: Projektovaná pasáž č. 635, dům 9, budova 1

Jak se tam dostat. Autem z moskevského okruhu musíte jet po Kyjevské dálnici, po 2 kilometrech bude značka vpravo na Solntsevo, pak pár kilometrů na horu vlevo.

Ze stanice metra Yugo-Zapadnaya se autobusem č. 707 nebo taxíkem č. 43 na pevné trase dostanete přímo na svah.

Nachází se dva kilometry od moskevského okruhu podél kyjevské dálnice v mikroregionu Solntsevo. Každoročně se zde po zahájení sezóny konají turnaje a soutěže různých úrovní za účasti ruských sportovců. Převýšení 50 metrů, tři dráhy (nejdelší má 460 metrů), mogul track a jeden z největších snowboardových parků v Moskvě: Half-Pipe, Big Air, Spine a railpark. Je zde také tubingová dráha se samostatným výtahem. Pro začátečníky je k dispozici cvičný svah a služby instruktora.

Lyžařský areál zajišťuje osvětlení sjezdovek, zasněžování a úpravu sjezdovek. Poskytovány jsou půjčovny a servisní služby. Na území se nachází úschovna zavazadel, kavárna, parkoviště. Rysem Novo-Peredelkino je nadjezd za každého počasí pro skoky vznášedlem.

Pro lyžaře je vlastně jen jedna sjezdovka - sportovní areál je hlavní tréninkovou základnou pro sportovní školu dětí a mládeže Stolitsa a pro třídy s instruktorem je snowboard park uzavřen pouze pro lyžaře.

Severní Butovo

Webové stránky letoviska: rss-s.ru

Adresa: st. Starokachalovská, dům 22

Děti jdou do školy!

Zahájeny zápisy do dětských lyžařských škol

„Připravte si lyže na léto“ platí v největší míře ani ne tak pro samotné lyže a další vybavení, ale pro lyžaře. Zejména ti mladí. Všechny nejlepší moskevské lyžařské školy se začaly přihlašovat do skupin již v září a nyní probíhají první tréninky. Pokud tedy chcete vidět své dítě lyžovat/snowboardovat tuto sezónu, není v žádném případě nutné čekat na první sníh.

Trénink „bez sněhu“ téměř ve všech respektovaných institucích zahrnuje kolečkové brusle, OFP (míč, skoky, lana a další cvičení), v některých školách trampolínu a kolo.

Na první lekce není nutné kupovat celou výstroj, můžete si ji půjčit, dokud nebude jasné, že vámi vybraný sport „půjde“ s vaším dítětem.

Na co se s největší pravděpodobností budete muset vyndat, je helma (pro ty, kteří se příliš nevyznají v detailech - helmy jsou jiné na brusle a lyže). Cena nové válečkové (cyklistické) helmy je 900-1500 rublů. Bez sady ochrany se neobejdete - prodává se v každém slušném sportovním obchodě. Pokus ušetřit peníze a koupit levnou ochranu většinou končí tím, že po 4-5 sezeních musíte koupit novou - handheldy se nejdříve rozpadají, pak trpí další díly. Průměrné náklady na dětskou sadu, která bude trvat déle než 1 měsíc, jsou od 1100 rublů. Pro jemné a ufňukané osoby jsou ochranné šortky velmi důležité pro první lekce na kolečkových bruslích (od 450 rublů)

I když sportovní škola nevyžaduje povinné potvrzení od lékaře, nezapomeňte se poradit s pediatrem a / nebo chirurgem: pro určité ortopedické problémy lyžování a videa se nezobrazují.

Z moskevských sportovních škol jsme vyzpovídali tři nejznámější a nejoblíbenější: Kant, lyžařskou školu CSKA a národní sportovní školu Stolitsa.

LYŽAŘSKÁ ŠKOLA CSKA

Škola známá dobrou úrovní výuky a samozřejmě její ředitel. Vedoucí lyžařské základny CSKA Sergey Petrik je mistr sportu mezinárodní třídy, desetinásobný a poslední mistr SSSR, vítěz mistrovství Evropy, skvělý trenér (mimochodem s vyšší pedagogickou a právní vzdělání). Dětská škola i samotný svah se na jeho zkušenostech a autoritě řadu let úspěšně rozvíjejí a rozvíjejí. Letos jsou do školy přijímány děti od 5 let, pro předškoláky tréninky v dopoledních hodinách (pondělí-středa nebo úterý-pátek, od 10.00 do 11.30), školáci trénují třikrát týdně po vyučování. Mimo sezónu je jedna lekce všeobecná tělesná příprava (na ulici nebo ve sportu / tělocvičně, koordinační cvičení, „klasika“, švihadla atd.), další jsou kolečkové brusle.

K přijetí do školy je potřeba přinést kopii rodného listu, kopii pojistky, potvrzení od lékaře, že dítě může lyžovat a 1 fotografii. Cena předplatného pro celá sezóna (od září do května) - 8000 rublů, platba 50% je možná s následnou úhradou zůstatku částky do prosince. Pokud školu navštěvují dvě děti najednou, jsou slevy.

Klady:

• Příjemná, až domácká, komorní atmosféra - jak ve skupinách samotných, tak v celé škole;
• malé skupiny a silná úroveň výuka;
• Výuka probíhá v lesní, ekologicky čisté oblasti, v oblasti Filevského parku, vedle řeky Moskvy;
• Několikrát ročně škola vyjíždí na sportovní soustředění a soutěže;
• Dobrá příprava sjezdovek (2 rolby, 2 vleky), během tréninku je omezen vstup cizích osob;
• Dostupné ceny.

mínusy:

• Výuka probíhá ve všední dny, respektive předškoláci musí vynechat výuku na zahradě nebo přípravu do školy (u starších skupin probíhá výuka v odpoledních hodinách);
• Počet trenérů je omezený: pokud si vaše dítě s učitelkou „nerozumí s postavou“, budete muset změnit školu.
• Učí pouze alpské lyžování a kolečkové brusle, neučí jezdit na snowboardu a skateboardu.

Souřadnice: Tel. 415 4015, Rublevskoe shosse, 24, metro: "Molodezhnaya," Krylatskoe ".

Jak se tam dostat: z Rublevského dálnice (z centra) odbočte vpravo mezi obchodem "Ježek" a budovou "Evrochimchistka", pak rovně k plotu a doprava, jděte souběžně s řekou Moskva.

KANT

Služby nabízené dětem (od 3 let) a rodičům sportovní školou "Kanta":

• Zkušební trénink základního bruslení připojením k předplatitelské skupině
• Expresní trénink základního bruslení v malých skupinách
• Individuální trénink
• Trénink slalomu na kolečkových bruslích a skateboardovém speciálu fyzický trénink pro lyžaře a snowboardisty v předplatitelských skupinách (jaro, podzim)
• Zkušební trénink ve slalomu na kolečkových bruslích a skateboardech připojením k předplatitelské skupině
• Lekce rychlostního bruslení a slalomu pro malé skupiny
• Individuální lekce slalomu na inline bruslích a skateboardech

Proto, jakmile napadne první sníh, jsou válečky nahrazeny alpským lyžováním nebo snowboardingem a začíná výcvik v lyžařském vybavení.

V praxi se do Kanta nejčastěji přivádějí děti různého věku, které jsou zapsány do skupiny s trenérem. Dostat se do dobrý trenér- samostatný (a ne nejjednodušší) úkol, ale pokud darujete dítě mladší 6 let, je nesmírně důležité, aby trenér a dítě našli společnou řeč. Při zápisu dítěte do "Kant" je třeba mít na paměti, že se jedná o komerční klub s odpovídajícími cíli. A samozřejmě hodně záleží na tom, jakého trenéra vaše dítě dostane.

Předplatné na 4 cvičení stojí 980 rublů.

Dokumenty a certifikáty nejsou vyžadovány.

Klady:

• Velký počet skupin a trenérů;
• Lze cvičit o víkendech
• Kromě kolečkových bruslí, třídy zahrnují skákání na trampolíně;
• Škola je dobře vybavena - kromě samotných skluzavek s vleky je zde rampa pro kolečkové brusle a další vybavení.

mínusy:

• Je to poměrně drahé - každý měsíc se za kurzy utratí téměř 2 000 rublů a ještě více se třemi tréninky denně.
• Složení nových skupin se rychle a poměrně často mění.
• Samotný klub se nenachází v nejlepší ekologické oblasti hlavního města, a pokud nebydlíte poblíž, cesta může zabrat spoustu času.

Souřadnice:

Http://www.kant.ru, stanice metra "Nagornaya", Electrolitny proezd vl. 7-B, tel: 317-61-01
Jak se tam dostat: ze stanice metra "Nagornaya" rovně pasáží Electrolitny (cca 500 m), vstup do klubu je vlevo, sledujte ukazatele "Moskevské Alpy".

RSH "KAPITÁL"

Sportovní školy pro děti a mládež NGS se nacházejí ve 4 okresech Moskvy:

Novo-Peredelkino - snowboarding a lyžování

Sevastopolsky Prospekt (Uzkoye) - pouze lyžování

Severní Butovo - pouze lyžování

Kurkino - lyžování a snowboarding

Děti, které nemají lékařské kontraindikace ke sportu. Škola poskytuje studentům vybavení (kromě přileb a ochrany) po dobu výcviku. Pro třídy je vyžadována stejná sada dokumentů jako pro lyžařskou školu CSKA. Výuka probíhá 3x týdně po 1,5 hodině, mimo sezónu - kolečkové brusle, kola, trampolína. Trenéři z NHS „Stolitsa“ také pracují na Vorobyových Gorech, ale v současné době Vorobyovka není poddivizí NGS.

Abyste se stali profesionálem, a co je nejdůležitější, úspěšným snowboardistou, musíte zjistit, zda jste na to připraveni. Staale Sandbeh, stříbrný medailista ve slopestyle na Zimních olympijských hrách 2014 a juniorský mistr světa 2010 identifikoval tři kritéria, která mohou pomoci odpovědět na tuto otázku. Musíte si sami určit, zda jste připraveni strávit deset let každý den čtyři hodiny pouze tréninkem? To vyžaduje nejen chuť cvičit, ale také mít sílu a vytrvalost a také trpělivost.

Náš odraz je v našich přátelích. Je mnohem snazší dělat to, co milujete, když jsou stejně smýšlející lidé. Snowboarding by měl vyrůst z pouhého koníčku ve smysl života, měli byste se stát jako Victor Wilde. To je mimochodem jediná dvojka olympijský vítěz ve snowboardingu, který získal dvě zlaté medaile na stejných hrách. Hlavním úkolem trenéra je podle Staaleho plánovat a organizovat a úkolem jezdců je pomáhat si v rozvoji. Třetím kritériem je, zda dokážete mít ze své práce skutečné potěšení. Snowboarding v profesionálním slova smyslu by měl být součástí vašeho života.

Prvním krokem na cestě k profesionalitě je škola snowboardingu. Dnes je jich poměrně dost. Je třeba si vybrat školu, ve které se vybraná disciplína vyučuje, ať už je to paralelní slalom, board cross a další. Skupiny jsou tvořeny podle věku žáků. Počáteční školení začíná v pěti letech. Tvoří se výchovné a tréninkové skupiny pro teenagery a dospělé, stejně jako sportovní zdokonalování.

Je důležité, aby snowboardová škola měla dobře zpracovaný program, který by měl zahrnovat různá cvičení jako běh, trampolína, jumping, skate, výkonové zátěže. Snowboardista musí mít vypracované svaly a výbornou vytrvalost, což vyžaduje odlišné typy cvičení.

V Rusku je jich několik dobré školy. Jedním z nich je Proboard. Jeho hlavním zaměřením je olympijský snowboarding. Děti jsou tam přijímány od osmi let. Studenti školy ukazují dobré výsledky, jsou členy týmů města Moskvy a Ruska. Tréninky probíhají nejen v zimě, ale i v létě. Pořádal výcvikové zájezdy do hor nejen v Rusku, ale i v Evropě. V létě se konají kurzy na trampolíně, venkovní hry, jízda na kolečkových bruslích a kole a další druhy cvičení.

V sportovní kempy probíhají tréninky. V létě 2014 se například konal v Litvě. Mnoho ruských snowboardistů je studenty této školy. Patří mezi ně Jekatěrina Khatomčenková, která obsadila třetí místo na mistrovství světa v paralelním slalomu, a také ruský snowboardista Konstantin Šipilov, stříbrný medailista v paralelním obřím slalomu. Absolventi této školy se bezesporu mají čím chlubit.

Snowboarding na olympiádě přitahuje velkou pozornost. Tento populární pohled sportu nejen mezi dětmi a mládeží. Tady, abyste uspěli, musíte být nejlepší snowboardista. Takovou možnost může poskytnout další škola snowboardingu, SmartSnow. Zde probíhá školení podle rakouského programu, který je podle náročnosti rozdělen do tří úrovní. Primární a základní vám umožní zvládnout základní technika lyžování, pokročilá úroveň poskytne příležitost naučit se různé druhy snowboardingu, jako je freeride, lyžování na sjezdovkách a další. Podle oficiálních stránek školy prošli její instruktoři speciálním školením, což potvrzují příslušné certifikáty.

Pro snowboardistu je asi nejvyšším sportovním oceněním zlatá olympijská medaile. V roce 2014 dosáhl ruský tým zvláštního úspěchu. Svým dílem přispěl nejen ruský snowboardista amerického původu Victor Wild, ale také Nikolaj Olyulin, stříbrný medailista ve snowboardcrossu.

Ti, ke kterým stojí za to vzhlížet

Vzhledem k tomu, že ruský národní tým zahrnuje absolventy ruských škol, můžeme s jistotou mluvit o efektivitě tříd. Snowboarding ve škole poskytne podmínky pro sebezdokonalování, které je vyžadováno nejen pro začátečníky, ale i pro zdatné sportovce. Například Victor Wilde. Navzdory skutečnosti, že od roku 2000 do roku 2011 byl tým Spojených států jeho domovem, jeho prvním olympijská medaile, a druhý pak obdržel až v roce 2014 na hrách v Soči za Rusko. Pouze tvrdý trénink umožnil poskytnout tak vynikající výsledek.

Snowboarding v Rusku je známý nejen díky našim sportovcům. Přispěl i tým USA, jmenovitě Seth Wescott, který získal dvě zlaté medaile v roce 2006 v Turíně a v roce 2010 ve Vancouveru. Zkoušel různé sporty a skončil u toho správná volba. Rodák ze Severní Karolíny, trojnásobný stříbrný medailista v boardercrossu na mistrovství světa a také zlatý z roku 2005. Za své úspěchy v mnohém vděčí sportovní akademii Carrabassett Valley, kde trénoval nejen Seth, ale i jeho spoluhráči.

Snowboarding je běžný nejen mezi muži, ale i mezi ženami. Ženský tým se může pochlubit Natalií Sobolevovou. Naposledy se tento sportovec stal nejlepším mezi juniory, když získal zlatou medaili v paralelním obřím slalomu na mistrovství světa, které se konalo v Yabuli (Čína). Předtím získal sportovec zlato v paralelním slalomu. Mimochodem, je to již čtvrtý mistrovský titul Natálie mezi juniorkami. I Victor Wild, který na OH 2014 odvedl vynikající práci, by záviděl.

Různé druhy a směry snowboardingu dávají svobodnou volbu začínajícímu sportovci. Nejvhodnější disciplínu lze zvolit na základě osobních preferencí, fyzických schopností, ale i vrozené dispozice k jedné z nich. V každém případě bude úspěch záviset pouze na touze stát se nejlepším.