Лекарства за ускоряване на метаболизма. Как да ускорим метаболизма? Лекарства за ускоряване на метаболизма

Този процес се нарича още метаболизъм. А някои хора имат бавен метаболизъм. Става такъв с годините. Някои хора, за да ускорят метаболизма си, полагат собствени усилия, например започват да тичат, да ядат по-малко и да ходят на сауна по-често. Други са привърженици на пасивните методи за ускоряване на метаболизма. Тази категория мъже и жени предпочита хапчета, които действат като метаболитни катализатори. Нека научим за такива лекарства.

Трибестан

Това е лекарство, произведено от български фармацевти. Лекарство с анаболно действие. Основната му активна съставка е екстракт от Tribulus terrestris. Това растение съдържа стероидни сапонини. Инструкциите за Tribestan показват, че лекарството има общ тонизиращ ефект, повишава либидото, стимулира сперматогенезата, повишава нивата на тестостерон, понижава кръвното налягане и нивата на липидите в кръвта. Лекарството също има положителен ефект върху метаболизма на холестерола и имунитета.

При жените лекарството нормализира хормоналната активност. Повишава работоспособността, намалява умората и повишава устойчивостта на организма към стрес.

L-тироксин

Тези таблетки, както и подобни, стимулират функциите на щитовидната жлеза. Струва си да се има предвид, преди да започнете да използвате това лекарство за ускоряване на метаболизма, че активирането води до синтез на излишни количества хормони (хипертиреоидизъм). Този процес е придружен от рязко намаляване на телесното тегло. Тоест загубата на тегло благодарение на това лекарство се случва изкуствено, поради ефекта му върху щитовидната жлеза. Промяната в работата му от своя страна води до редица странични ефекти. Сред тях са екзофталм, тахикардия, нарушения на съня, изпотяване, повишен апетит и раздразнителност. Също така е необходимо да се знае, че при спиране на това лекарство се нарушава функцията на щитовидната жлеза. След това мъж или жена могат да станат редовни клиенти на ендокринолози. Възможно развитие на хипотиреоидизъм - забавен метаболизъм.

анаболен стероид

Такива таблетки се използват активно от културисти за стимулиране на метаболизма. Те обаче подкопават хормоналната система. Ако жените ги приемат, трябва да имат предвид, че анаболните стероиди съдържат андрогени. Това са мъжки полови хормони, които причиняват маскулинизация. При нежния пол се нарушава менструалният цикъл и се променя телосложението. Фигурата става ъглова, мъжествена. Космите започват да растат бързо по гърдите и краката. Гласът става по-груб. анаболен стероидразрушават собствения си метаболизъм. И когато тези лекарства се спрат, скоростта на метаболизма намалява наполовина. Затлъстяването става неизбежно.

Хром пиколинат

Хромът е едно от най-популярните лекарства за стимулиране на метаболизма. Но практиката показва, че ефектът му върху метаболизма е незначителен. Без този минерал тялото се чувства зле. Но хромният пиколинат не толкова ускорява обмена, колкото просто го поддържа.

Соматотропин

Това е името на човешкия растежен хормон. При продължителна употреба води до стимулиране на метаболизма, загуба на липиди и натрупване мускулна маса. Това лекарство се използва най-често от културисти. Въпреки че си струва да знаете, че соматотропинът има редица странични ефекти, включително тунелен синдром и дори болка.

Турбослим

Таблетките са хранителна добавка. Помага за ускоряване на метаболизма. Turboslim съдържа екстракт от папая, морски водорасли и гуарана. Компонентите на лекарството включват също биофлавоноиди и аскорбинова киселина, които имат благоприятен ефект върху имунната система. Особеността на хранителната добавка е, че се състои от нощни и дневни таблетки. Първите потискат апетита и се консумират по време на закуска. Нощните напитки се препоръчват да се приемат с вечеря - те съдържат екстракт от сена и маточина и регулират чревната функция.

През нощта човек губи много калории. Turboslim има слабително действие, което се увеличава ежедневно. И това е изпълнено с развитието на дисбиоза и са възможни възпалителни процеси в червата.

Понякога упражненията и диетата не работят желан ефект, без значение какви усилия се влагат в това.

В този случай трябва да обърнете внимание на метаболитния процес и да се опитате да го ускорите, ако е необходимо.

В момента са изобретени много средства за подобряване на метаболизма.

Метаболизмът или метаболизмът е система от химични взаимодействия, протичащи във всеки жив организъм, осигуряващи поддържането на жизнените функции и превръщането на хранителните вещества в енергийни и строителни суровини.

Метаболизмът кара тялото да абсорбира и метаболизира хранителните вещества и да ги превръща в енергия. С нередовно и некачествено хранене или лошо физическа активност, метаболизмът се забавя, което води до увеличаване на количеството мастна тъкан и съответно телесното тегло. В допълнение, мазнините могат да се образуват не само от въглехидрати, но и от протеини.

Метаболизмът също така започва процеса на разграждане на токсичните вещества в тялото. Има два вида: катаболизъм, който разгражда сложните органични вещества на по-прости, и анаболизъм, който използва енергия за изграждане на нови съединения - като протеини и нуклеинови киселини, захари и липиди. Скоростта на метаболизма се отнася до това колко бързо храната се превръща в енергия.

Метаболитната скорост на всеки човек е индивидуална и зависи от няколко фактора – пол, възраст, тегло, наследственост и др.

В допълнение, метаболизмът се забавя поради следните причини:

• Нередовно хранене, с преяждане и пропускане на хранения.
• Диетата е небалансирана, витамините и минералите се доставят в недостатъчни количества.
• Яденето на вещества, които забавят процеса на храносмилане, като консерванти, подобрители на вкуса, пестициди, трансмазнини и др.
• липса на сън.
• Липса на желязо в организма, недостиг на калций.
• Липса на подвижност (хиподинамия).
• Нестабилен емоционален фон, депресивно състояние.
• Неправилен режим на пиене, липса на вода в тялото.

Понякога човек успява сам да се справи с проблема, само като премахне няколко неблагоприятни фактора, но използването на специализирани лекарства за по-добри метаболитни процеси - различни хранителни добавки (БАД), билкови лекарства, таблетки - ще помогне повече.

Разбира се, изключителното използване на такива хапчета няма да даде желан резултат, следователно, на първо място, е необходимо да се установи диета и режим на пиене, да се попълни липсата на витамини и да се увеличи физическата активност. Тогава, общо, добър резултатняма да ви накара да чакате дълго.

Какви лекарства има за подобряване на качеството на метаболитните процеси?

Въз основа на естеството на действието си те се разделят на два вида: блокиращи усвояването на мазнините и потискащи апетита (лекарствата с диуретичен ефект не са средства, които ускоряват метаболизма, те имат диуретичен ефект и само отмиват водата от тялото). Лекарствата се предписват при наличие на затлъстяване и индекс на телесна маса (ИТМ) над 28.

Според техния фармакологичен вид таблетките се класифицират като хормонални, анаболни или стероидни стимуланти, както и невролептици и антидепресанти.

Най-популярните средства

Редуксин (Sibutramine, Goldline) - активната съставка е сибутрамин. Ускорява метаболизма и дава усещане за ситост, в резултат на което човек започва да приема по-малко храна. Намалява се количеството холестерол, липопротеини с ниска плътност и пикочна киселина.

Лекарството се абсорбира добре от стомашно-чревния тракт, около 77%, активният ефект се проявява на четвъртия ден от приложението. Той има много противопоказания, като:

• Хипертония.
• Сърдечно-съдови заболявания.
• Патологии на черния дроб и бъбреците.
• Бременност, период на кърмене.
• Ендокринни заболявания.
• Болести на централната нервна система, психични разстройства.
• Глаукома.
• Наркомания.
• Доброкачествени тумори на простатата.
• Възраст до 18 години и след 65 години.
• Прием на инхибитори на моноаминооксидазата (спрете 2 седмици преди започване на сибутрамин).
• Прием на сънотворни и лекарства за отслабване.

Лекарството трябва да се приема на празен стомах или по време на сутрешното хранене, една таблетка. Ако ефектът е недостатъчен след месец, дозата се увеличава с половин таблетка.

Има и странични ефекти: безсъние, сухота в устата, безпокойство, световъртеж, раздразнителност. По-рядко, тахикардия, повишена кръвно налягане; от стомашно-чревния тракт - запек, обостряне на хемороиди; алергични кожни реакции, изпотяване, сърбеж.

Линдакса - увеличава разхода на енергия, чувството за ситост, намалява желанието за висококалорични храни.

Меридия - ускорява метаболизма и дава усещане за ситост, подобрява качеството на усвояване на храната. Нормализира нивата на липопротеините, холестеролемията, кръвната захар, триглицеридите, пикочната киселина и др.

L-тироксин - с помощта на лекарството дефицитът на хормони се попълва и функционирането на самата щитовидна жлеза се нормализира. При никакви обстоятелства не трябва да се комбинира с кленбутерол. Приемът на лекарството твърде дълго е вероятно да причини много странични ефекти: хипертиреоидизъм, тахикардия, нарушения на съня, нервност, изпотяване, изпъкнали очи и др. Освен това, след спиране на употребата има възможност за развитие на хипотиреоидизъм.

Turboslim, LiDa и др. - хранителни добавки, които намаляват апетита и активират храносмилателните процеси. Имат диуретично, слабително и разреждащо кръвта действие.

Таблетки на ден се приемат сутрин, преди/по време на хранене, две за един месец. Вземете вечер по време на вечеря.

Трябва да обърнете внимание на нарастващия слабителен ефект на Turboslim, който застрашава развитието на дисбактериоза и колит.

Данабол, Аванар – анаболни лекарства, които ускоряват метаболизма. Поради факта, че лекарството съдържа стероидни мъжки полови хормони андрогени, има страничен ефект при жените - фигурата става като мъжка физика, прекомерно окосмяване по гърдите, лицето, груб глас.

Такива лекарства често се използват в бодибилдинга за изграждане на мускулна маса. след спиране на употребата метаболизмът се забавя наполовина, което застрашава бързото затлъстяване, освен това те имат отрицателен ефект върху черния дроб.

Глюкофаж (Metformin, Siofor) е лекарство за лечение на диабет, което действа за намаляване на синтеза на инсулин в кръвта, като по този начин спира отлагането на мазнини. Нормализиране на метаболизма. Противопоказан при сърдечно-съдови заболявания и бъбречни патологии.

лецитин - намалява нивото на лошия холестерол в кръвта, подпомага функцията на черния дроб.

Ксеникал - блокира усвояването на мазнините (блокира липазата, необходима за усвояването на мазнини). Вземете една таблетка по време на обяд. Противопоказан при стомашно-чревни разстройства.

Хром пиколинат - биологично активна добавка. Той няма особен ефект върху ускоряването на метаболизма, а просто поддържа метаболизма. Намалява нивата на кръвната захар, нормализира апетита и липидния метаболизъм. Лекарството се предписва при затлъстяване, оклузия на централната артерия на ретината и захарен диабет.

Трибестан - анаболно лекарство от растителен произход. Активното вещество е екстракт от Tribulus. Има общо тонизиращо действие, повишава либидото, стимулира сперматогенезата, повишава нивата на тестостерон, намалява кръвното налягане и липидемията, холестерола. Повишава имунитета и работоспособността.

Соматотропин - хормонално лекарство, което стимулира метаболизма (при продължителна употреба). Увеличава мускулния растеж, намалява липидите. Има странични ефекти.

Това не е целият списък с лекарства, които могат да ускорят метаболизма. Много от тях са доста силни и имат много сериозни странични ефекти, така че във всеки случай, преди да изберете лекарство, трябва да се консултирате със специалист.

Такива лекарства се съхраняват при стайна температура, срокът на годност е не повече от три години.

Как иначе да ускорите метаболизма си?

В допълнение към горните лекарства, комплексите от витамини и минерали могат да ускорят метаболизма. Популярни са:

• Vita Zeolite - насърчава отделянето на отпадъци и токсини, пречиства кръвта от тежки метали, подобрява работата на всички органи и системи, най-богатият и балансиран комплекс, много ефективен при диети.
• Vita Minerals - препоръчва се при повишена физическа активност. Допълнително обогатен с минерали и витамин С.
• Vita O2 - комплекс от растителен произход, ускорява метаболизма чрез активиране на клетъчния синтез с кислород - активира синтеза на кислород от клетките, като по този начин ускорява метаболизма. Препоръчва се за хора над 40 години.
• Mono Oxy е естествено лекарство, което има антиоксидантно действие. Подобрява метаболитните процеси, препоръчва се при всякаква физическа активност, хронични заболявания, стрес, нервно напрежение.

Таблетките за ускоряване на метаболизма дават добри резултати, но краткосрочни. След спиране на приема на такива лекарства метаболитните процеси се връщат на предишното си ниво, следователно основните критерии за правилно ускоряване на метаболизма са правилното хранене, режим на пиене, физическа активност, витаминно-минерални комплекси и правилна почивка.

Имате нужда от добър, висококачествен сън от поне 7-8 часа на ден и най-малкото обикновено ходене, плуване или лек джогинг.

Храни за ускоряване на метаболизма

Диетолозите имат тайни, които могат да ви помогнат да изгорите десетки ненужни калории, включително определени храни, които могат да повишат качеството на метаболитните процеси в тялото. Разбира се, не трябва да очаквате, че ако консумирате само тези продукти, килограмите ще се стопят бързо, но ако редовно ги добавяте към диетата си, те определено ще улеснят процеса на отслабване.

• Редовна чиста вода за пиене. Това е основата на всички живи същества, просто е необходимо за пълното функциониране на тялото и метаболитните процеси. При липса на достатъчно вода тялото няма да функционира с пълния си потенциал.
  Ако пиете 7-8 чаши дневно, метаболитните процеси ще се подобрят и малко допълнително количество изгорени калории на ден ще бъде приятен бонус.
• Пикантни подправки, продукти. Пиперът е особено добър в това отношение. Той е ускорител на храносмилателната система. Съдържанието на капсаицин води до повишаване на телесната температура, като по този начин ускорява метаболизма. Пиперът също помага за по-бързо засищане, но трябва да внимавате с пикантната храна – тя не е подходяща за хора с чувствителен стомах, в такъв случай можете да използвате пипер под формата на подправки.
• Целина. За да преработи целината, нашата храносмилателна система изисква повече усилия, отколкото съдържа енергия, като по този начин се постига ефектът на отрицателните калории. Но не е напълно сигурно, че този продукт има отрицателни калории. В допълнение, целината съдържа достатъчно вода, ползите от която бяха обсъдени по-горе.
• Кокосово масло. Това е дългогодишен елемент от множество дебати за неговата полезност. Но все пак консумацията му в малки количества ще има своите предимства. Благодарение на своите мастни киселини със средна верига, кокосовото масло се използва лесно за енергийни цели, а не за складиране на телесни мазнини. Препоръчително е да се използва като олио за готвене. Една-две чаени лъжички ще са достатъчни за готвене и за желания метаболитен ефект.
• Растително мляко. Това е невероятно вкусна напитка, направена от зърнени култури, маково семе, соя, ядки и др. Благодарение на своите компоненти и калций, има ефект на изгаряне на мазнини. И разбира се засилва метаболизма. Редовната консумация на такова мляко намалява риска от развитие на затлъстяване с до седемдесет процента.
• Бобови растения. По-специално, бобът съдържа необходимите въглехидрати, които ускоряват метаболитните процеси. Те не се усвояват, в резултат на което дебелото черво достига до дебелото черво почти непокътнато. В допълнение, бобовите растения допринасят за по-малко натрупване на мастна тъкан и ви засищат по-бързо. Подобни въглехидрати има и в зелените банани, семената и овесените ядки.
• канела. Повишава инсулиновата чувствителност, като по този начин действа като подобрител на метаболизма. Канелата присъства в много национални кухни и има просто вълшебен аромат. Препоръчително е да добавите канела към чайове и сокове.

Как да ускорите метаболизма си, вижте следното видео:

Красива стройно тяло- мечтата на всяка жена и много мъже. За да постигнете тази цел, трябва да се откажете от вкусната храна, да промените радикално хранителните си навици или да правите упражнения с часове.

Но има хора, които ядат калорични кифли и сладкиши и не знаят как изглежда бягаща пътека, но в същото време изглеждат слаби и вталени. Тайната на тяхната стройност и слабост се крие в техния метаболизъм.

Днес ще научите как да ускорите метаболизма в тялото, за да отслабнете, какви продукти и народни средства можете да използвате за подобряване на този процес.

Думата метаболизъм идва при нас от гръцки език, в превод от който метаболизъм означава трансформация или промяна. С други думи: метаболизмът е поредица от химични реакции, протичащи в живия организъм.

Тези процеси освобождават енергия от храните, като разграждат храната на нейните най-прости и елементарни компоненти. Метаболизмът се разделя на две групи:

• катаболизъм;
• анаболизъм.

В резултат на катаболизма сложните вещества се разпадат на прости. Анаболизмът, напротив, превръща простите вещества в сложни и многокомпонентни вещества. Химични реакции, които протичат в организма под въздействието на специални вещества - ензими.

Така става ясно, че метаболизмът зависи от много фактори. Не само върху количеството консумирана храна, но и върху състоянието на тялото.

За да отслабнете ефективно, е необходимо да ускорите разграждането на вътрешната мастна тъкан с освобождаване на големи количества енергия.

Как да ускорите метаболизма, за да отслабнете

Скоростта на метаболизма, както вече беше споменато, е зависима стойност и зависи от няколко важни точки.

С други думи, колкото по-бързо тялото извлича енергия от постъпващите хранителни вещества, толкова по-бърза скоростметаболизъм. Колкото по-активен е метаболизмът ви, толкова по-малко килограми отлагате.

Съответно хората с бавен метаболизъм натрупват хранителни вещества под формата на мастни натрупвания и наднормено тегло. Метаболизмът на всеки човек е различен. Но има определени категории фактори, които могат да бъдат отбелязани в общата популация от хора.

• наследственост;
• мускулна маса;
• диета

Пол.Със сигурност сте забелязали, че има много по-малко мъже с наднормено тегло, отколкото жени с наднормено тегло. Това може да се обясни антропологично.

Въпросът е, че мъжко тялобързо разгражда храната на елементарни хранителни вещества и енергия. Когато примитивните хора активно ловуваха и се защитаваха от хищници, задачата на хората беше да набавят храна и да защитят племето си от врагове, хората ядат повече и придават голямо значение на храната и метаболизмът им е по-бърз. Жените, напротив, са склонни към натрупване на мастна тъкан.

Наследственост.Ако всички във вашето семейство са с наднормено тегло и имат определен тип тяло, най-вероятно вие ще имате същото. Генетичният материал се предава от майка на дете и е много трудно да се излъже този фактор. Скоростта на метаболизма и набор от ензими също се предават по наследство.

Възраст. През целия живот скоростта на метаболитните процеси не е същата. В детството и юношеството тялото изразходва огромни резерви за растеж. Мускулите се развиват активно и тялото просто няма време да се запаси.

Разбира се, с възрастта нуждата от изграждане отстъпва място на по-спокоен период и точно в този момент хората започват да напълняват. На 30-годишна възраст метаболизмът ви значително намалява. Това става още по-лошо в бъдеще. До четиридесетгодишна възраст средностатистическият човек ще бъде със 7-11% по-нисък от първоначалния.

На всеки десет години процентът се увеличава с десет пункта. В тази връзка е важно да не намалявате физическата активност, а по-скоро да я увеличите. На петдесет години е почти невъзможно да промените метаболизма си.

Мускулна маса. Растящите мускули изискват повечеенергия. Когато човек се занимава активно със спорт, който е насочен към трениране на мускулите, тогава той трябва да яде повече протеинови храни.

диета. Диетолози от всички страни препоръчват да се пие достатъчно вода. За всеки човек това количество е различно в зависимост от начина на живот и извършваната работа, но това количество не трябва да бъде по-малко от 1,5 литра. на ден.

Намаляването на водата води до забавяне на метаболизма. Що се отнася до вида на консумираните вещества, протеините са най-трудни за смилане от тялото. Въглехидратите и мазнините се усвояват много по-бързо и освобождават повече енергия. Ако изберете диетата си разумно, тогава няма нужда да се ограничавате в храната.

Хормонален фон.Всички процеси в тялото, включително метаболизма, се влияят от хормоните. Основната жлеза в този случай е щитовидната жлеза. Именно тя коригира скоростта на метаболизма на протеини, мазнини и въглехидрати.

Прекомерното освобождаване на тироид-стимулиращ хормон причинява състояние, наречено хипертиреоидизъм, докато твърде ниските количества от тези хормони причиняват обратното състояние, хипотиреоидизъм.

Как да повлияете на метаболизма си в своя полза

За да повлияете на метаболитния процес на тялото си, първо трябва да преразгледате живота си:

• качество на храната;
• количество физическа активност;
• липса на лоши навици;
• липса на заболявания;
• начин на живот.

Ако предпочитате торти и сладкиши всеки ден, обичате да посещавате ресторанти бързо храненеи ядете хамбургери, тогава не можете да разчитате на факта, че тялото ви, за да ви угоди, ще може бързо да смила и елиминира всичко това.

Физическо бездействие или ниско ниво физически упражнения , води до намаляване на скоростта на метаболизма и наддаване на тегло. Вашето тяло няма бързо да извлече енергия от храната, ако не я изразходвате. Дългото седене пред телевизора или компютърния монитор неизбежно води до затлъстяване и развитие на много патологии.

Лоши навиципряк път към отблъскващ външен вид и наддаване на тегло чрез намаляване на скоростта на метаболизма. Алкохолът е силно активен дехидратант. Ако често пиете алкохол, тогава бъдете готови за появата на отоци и наднормено тегло.

Болести на ендокринната система, наследствени ензимопатии или хронични нарушения на храносмилателната система, в различна степен, могат да доведат до промени в скоростта на метаболизма. Правилното лечение и профилактика ще помогнат на засегнатото тяло да се справи с болестта.

Корекция на метаболизма с правилно хранене

Не се паникьосвайте и не бързайте от една крайност в друга. Ако не сте доволни от отражението си в огледалото, не се опитвайте да гладувате! Може би, след като преодолеете невъобразимите угризения на глада, все пак ще загубите няколко излишни килограма. Но веднага щом се върнете към обичайната си диета, загубеното тегло веднага ще се върне. Това се случва по една причина.

По време на гладуване в мозъка пристигат сигнали от хеморецептори, които показват, че за тялото са настъпили трудни времена. Той се опитва да мобилизира всичките си сили, за да поддържа важни органи в изправност. За да направите това, запасите се изваждат от депото.

Когато храната започне да пристига в същия обем, за да не се повтори ситуацията с глада, тялото ще започне да складира тройно количество. Не се измъчвайте с твърде много храна, още по-малко с твърде малко. Важно е да се научите как да избирате диета, която е полезна за тялото, без риск от напълняване, като използвате храни за ускоряване на метаболизма.

1. Нормализиране на храненето. Определете сами размера на порцията, при която няма да чувствате глад, но няма да има чувство на тежест. Дробно храненеводи до разход на повече енергия. Разделете храненията си на 4-8 малки закуски. Важен момент, ако има чувство на глад, тялото забавя метаболизма и по-лошо освобождава енергия по време на физическа активност. Съответно, ако тренирате на празен стомах, е много по-малко вероятно да отслабнете.
2. Броене на калории. Оптимално количествоВсеки човек има свои собствени калории. Отново всичко зависи от пола, възрастта и сферата на дейност. Дробното хранене предполага, че няма да ядете огромно количество висококалорична храна седем пъти, а ще разпръснете дневните калории за всяко хранене.
3. Не пропускайте закуската. Сутрешното хранене е най-важно. Не напразно има една известна поговорка: „Изяж сам закуската, сподели обяда с приятел и дай вечерята на врага си.“ Закуската стартира метаболизма ви за целия ден. Яжте добър съветВеднага след като се събудите, изпийте чаша чиста вода - тази проста техника има благоприятен ефект върху чревната функция и леко притъпява чувството на глад. Отново ще останете хидратирани. Ако сте пропуснали закуската, не се опитвайте да ядете двойна порция за обяд. Определено няма да отслабнете по този начин.
4. Последното хранене не по-късно от 4 часа преди лягане.Нощният сън трябва да носи спокойствие на всички органи, включително и на храносмилателния тракт. Когато пълният стомах ви пречи да заспите нормално, вашата диета не се спазва. Опитайте се да изчислите дневната си диета така, че вечерята да включва протеини, зеленчуци и млечни продукти.
5. Дни на гладуване. Това разбира се е трудно и не всеки може да живее цял ден без храна. Но за щастие това не е задължително. Просто яжте богати на фибри храни или сурови зеленчуци през целия ден. Рецепти за гладни дниИма толкова много и са много разнообразни, че да изберете най-добрия вариант за себе си не е никак трудно.

Продукти за отслабване

Важно е да разберете, че консумацията само на един вид хранителни вещества няма да позволи на тялото ви да функционира правилно и да не натрупва излишък. Ако говорим за конкретни продукти, тогава протеините ускоряват метаболизма. Това са растителни и животински протеини, които се съдържат в различни храни.

Фибрите са специално вещество, което като четка почиства червата чрез механично въздействие върху стените. Груба влакнеста структура на влакното при контакт с вътрешна повърхносттънки и дебели черва провокира перисталтика и ускорено отстраняване на чревното съдържание навън.

Морските дарове са важен компонент в здравословно хранене, не пренебрегвайте морска рибабогати на полиненаситени мазнини и други важни вещества.

Растителният протеин и бавните въглехидрати се намират в големи количества в бобовите растения. Тези продукти могат да осигурят дълготрайно усещане за ситост и да снабдят тялото с основни микроелементи.

Стимулиране на метаболизма с лекарства

Много от нас мечтаят да отслабнат и да намерят хапчета, които ще помогнат за ускоряване на метаболизма в тялото. Въпреки това, едно предупреждение:

Не приемайте никакви лекарства без да се консултирате с Вашия лекар. Ако имате някакво заболяване, комбинирането на лекарства може да влоши заболяването и дори да причини смърт. Пълен преглед от терапевт с лабораторна диагностика на кръв и урина ще покаже първоначалното здравословно състояние. Освен това трябва да има медицински показания за приемане на лекарства.

По-долу са дадени примери за някои лекарства, които могат да повлияят на метаболизма ви и да доведат до загуба на тегло.

1. Кофеинът и гуарана спадат към групата на стимулантите. Тези лекарства не засягат директно мастната тъкан. Човек получава втори вятър за обучение. Сърдечна честотаускорява, кръвта тече по-бързо през кръвоносните съдове. При хора, склонни към високо кръвно налягане, особено при хора след четиридесет години, приемането на лекарства от този вид може да предизвика хипертонични кризи.
2. анаболен стероид. Тази група лекарства е на устните на всички. Те са особено популярни сред спортистите аматьори, чийто спорт включва изграждане на мускулна сила. Тези лекарства ви позволяват да ускорите синтеза на протеини в организма. Протеините са основните строителен материалза мускулен растеж. За този процес тялото използва не само чист протеин, набавен с храната, но и собствената си мастна тъкан. Така, както разбирате, възниква процесът на загуба на телесно тегло поради мазнини. Но винаги трябва да помним, че хормоналните лекарства имат своите странични ефекти.
3. Тироксинът е хормон на щитовидната жлеза, който ускорява метаболизма. Например, можем да цитираме хора с хипертиреоидизъм. Тези хора са слаби, с изтощено лице и леко изпъкнали очи. При никакви обстоятелства не трябва да прибягвате до приема на това лекарство без медицински показания. Много е лесно да се наруши функционирането на здравата щитовидна жлеза, но е много по-трудно да се възстанови загубеното здраве.
4. Динитрофенолът е индустриално лекарство, което в момента се използва в химическата промишленост за производството на определени багрила, като фунгицид, вещество за предотвратяване на гниене на дървесина и инсектицид. Той действа като средство за изгаряне на мазнини в човешкото тяло. През 30-те години е широко разпространен сред населението на Съединените американски щати. По време на неговото триумфално съществуване в публичното пространство са регистрирани хиляди смъртни случаи и сериозни странични ефекти сред хората, включително пълна слепота, неврологични дефекти и кома. Действа поради способността си да повишава телесната температура, понякога до прекомерни нива, и да увеличава сърдечната честота. В момента, за щастие, това лекарство не може да бъде закупено.
5. Термогениците са група лекарства, свързани с изгарянето на мазнини. Използва се активно в спортната медицина. Въпреки това, той също спечели вниманието си сред обикновените хора, които искат да отслабнат. Ефектът е доста забележим, а страничните ефекти са минимални. Принципът на действие се основава на действието на катехоламините - хормони на стреса. Тези хормони активират метаболизма и насърчават изгарянето на мазнини. Самото лекарство не съдържа тези хормони, но чрез сложни биохимични реакции ефектът се получава същият. Списъкът на нежеланите реакции включва производството на повишено количество ендогенна топлина.

Този вид лекарство не причинява сериозна вреда на тялото, с изключение на възможно превъзбуждане, повишено кръвно налягане, треперене на ръцете и сухота в устата. Всички нежелани реакции изчезват в рамките на няколко дни след спиране на лекарството.

Народни средства за ускоряване на метаболизма

Ако решите да отслабнете, трябва да започнете с най-много прости начини. Традиционна медицинаосигурява голям броймануални техники и средства за постигане на тези цели. Народни средстватези, които ускоряват метаболизма, са безопасни и достъпни за всеки човек, за разлика от лекарствата, те няма да причинят вреда на тялото.

Много прост метод, който много хора пренебрегват. Високият ритъм на живот понякога не позволява на съвременните хора да спят достатъчно. Ако спите по-малко от 7 часа на ден, това неизбежно води до хронично недоспиване и изтощение на нервната система.

Учените са доказали, че само след няколко дни липса на сън скоростта на метаболизма ви намалява с три процента. Разбира се, трудно е да се коригира ситуацията, ако човек редовно не спи достатъчно поради работа, но трябва да потърсите начини да избегнете последствията.

друг интересен фактзаявява, че след една безсънна нощ тялото се възстановява за две седмици.

Баня и сауна. Нежната топлина и горещата пара, които действат равномерно върху тялото, нежно ускоряват кръвообращението и изпотяването. Порите също се отварят и кожата се почиства от прах и мръсотия. Ускореното кръвообращение повишава метаболизма и насърчава загубата на тегло. Кожата се освобождава от мъртвите частици и се регенерира по-добре.

Ако добавите лечебни билки към парата, можете да лекувате и предотвратявате заболявания. Горните дихателни пътища се изчистват от излишната слуз, като по този начин се освобождават от микроорганизми. Най-важното нещо в стремежа към възстановяване е да не навредите. Ако имате противопоказания за високи температури и пара, първо се консултирайте с вашия лекар, преди да посетите баня или сауна.

Бани с билки. Отлична алтернатива на сауната са ваните с добавка на отвара от лечебни билки. Във всеки апартамент има чудесен стимулатор на метаболизма под формата на обикновена вана. Кожата ви ще се зарадва на отвара от жълт кантарион, лайка или градински чай. Комплексни съставни състави на основата на тези билки с добавка на липа и мента ще ускорят кръвообращението и метаболизма.

масаж. Има голям брой видове масажни техники и методи. Препоръчително е масажът да се провежда не повече от веднъж или два пъти седмично. Можете да го направите сами с помощта на твърда четка на базата на естествен косъм или с помощта на масажор.

Разбира се, това няма да замени действието върху тялото, ръцете на професионалист. Стимулиране на кръвообращението и метаболизма, облекчаване на подуване и мускулно напрежение - това не е най-важното пълен списък полезни действиямасаж върху човешкото тяло.

Заедно с фармакологичните лекарства за отслабване или потискане на апетита, лечебните билки успешно изпълняват тези задачи, но без странични ефекти. Ето някои прости и ефективни билкови лекарства:

1. Вземете равни количества суха мента, магданоз, кора от зърнастец, корен от глухарче и резене. Налива се 500 мл. вряща вода Сварете всички компоненти на водна баня за 40 минути. Пие се преди хранене.
2. Чаят, приготвен от търтовка, който може да се закупи в аптеката, има свойства да ускорява метаболизма. На опаковката пише как да сварите чай от низа и да приемате готовата отвара три пъти на ден по 1 супена лъжица.
3. В аптеките се продават готови билкови форми, инструкциите за употреба са на кутията.

Подправки и билки за отслабване

В нашите магазини можете лесно да закупите разнообразие от подправки и подправки, които подобряват вкуса на храната. Знаете ли, че много билки и подправки се използват за отслабване, те не само придават пикантност и изисканост на ястието, но и помагат за ускоряване на метаболизма и правят храната по-здравословна.

Можете да замените много калорични сосове и сосове с подправки и подправки от растителен произход.

Това означава, че можете да ядете вкусно и да не напълнявате. излишни килограми. Освен това много от подправките имат полезни и лечебни свойства, а именно:

• укрепват имунната система;
• успокой се нервна система;
• забавят процеса на стареене;
• подобряване на настроението;
• имат антимикробни и противовъзпалителни свойства.

Ефективни подправки за отслабване

За тези, които отслабват, подправките и подправките са ценни, защото подобряват храносмилането, ускоряват метаболитните процеси в организма, помагат за разграждането на мазнините и намаляват апетита. Ето защо, ако искате да намерите тънък и красива фигура- добавяйте подправки и билки към вашите ястия.

Лют пипер

Търсите отговор на въпроса: как да ускорите метаболизма в тялото, за да отслабнете, без да навредите на здравето си? Не само скъпите хапчета със странични ефекти, но и обикновените люти чушки могат да помогнат за ускоряване на метаболизма ви.

Тази пикантна подправка стимулира храносмилателния процес и подобрява метаболизма. Въпреки че чилито е много люта подправка, горчивината на пипера не е опасна за стомаха, въпреки че си струва да се отбележи, че не можете да ядете много храна с такава подправка.

Ако сравним канелата с други подправки, тогава за тези, които искат да отслабнат, тази подправка заема първо място. Той е много богат на антиоксиданти, регулира нивата на кръвната захар, предотвратява образуването на мастни натрупвания, защото пречи на глюкозата да се превръща в мазнини. Подобрява метаболитните процеси и спомага за намаляване на апетита.

Добавяйте канела към различни салати, към месо, към десерти, опитайте я в кафе и чай.

джинджифил

А колко ползи за здравето има в джинджифила! Този чудотворен корен има свойствата да пречиства тялото от токсини и вредни отпадъци, да понижава холестерола в кръвта, да ускорява метаболизма, да притъпява чувството на глад и да намалява апетита. За хората, които отслабват, джинджифилът, честно казано, е ценна находка.

Добавяйте го като подправка към зеленчукови яхнии, ястия с пилешко и телешко и дори към любимите ви десерти и напитки.

магданоз

Тази здравословна билка, магданозът, е обичана от мнозина. Той практически не съдържа калории и е идеален за подправяне на всякакви ястия: птиче, морско и речна риба, гарнитури, салати. Магданозът подобрява храносмилането и има способността да елиминира излишна течност, което означава, че няма да има подуване и излишни килограми.

Мелиса и мента

Искате ли да имате перфектна фигура? Така че, включете маточина и мента в диетата си. Тези билки, като подправка към ястия, значително ще намалят апетита ви и няма да сте застрашени от преяждане. Ментата и маточината се съчетават добре със зеленчукови и месни ястия, както и с чай и напитки.

Нека бъде полезно и вкусна храна, по време на такъв сложен и труден процес като отслабването, ще повдигне настроението ви и ще ви достави удоволствие.

Смути за отслабване

За закуски използвайте специални плодови смеси, съдържащи фибри, протеини, витамини и други съставки. Такива смеси се предлагат в търговската мрежа или можете сами да приготвите смутита.

Ягодово-овесено смути

Това е един апетитен и много вкусен коктейл с вкус на ягода, който просто се топи в устата. Самият процес на консумация вече носи невероятно удоволствие. А положителните емоции за здравето и отслабването са толкова важни, колкото и диетичното хранене.

съставки:

• мляко с ниско съдържание на мазнини - 250 милилитра;
• овесени ядки- 45 грама (това са 4 супени лъжици люспи без пързалка);
• узрял банан - 1 банан;
• пресни или замразени ягоди - 10 броя;
• ванилов екстракт - 1/2 ч.л.;
• натурален мед - 1,5 супени лъжици.

Приготвяне:

1. Смесете нарязан банан, ягоди, овесени ядки и мляко в блендер.
2. По желание добавете ванилин и малко мед.
3. Смесете всички съставки в блендер до получаване на хомогенна маса.

Разсипете готовото смути в чаши, гарнирайте с листенца свежа мента и сервирайте.

Смути от банан и овес за отслабване

За да придадете на тялото си желаната дефиниция и да се отървете от излишните килограми, пригответе вкусно, здравословно смути от банан и овес. Много вкусна и здравословна напитка, която ще ви достави много удоволствие с уникалния си деликатен вкус и приятен аромат. За да го подготвим ще ни трябва:

• нискомаслено кисело и обезмаслено мляко - по 120 милилитра;
• един узрял банан;
• мед - 2 супени лъжици;
• овесени ядки - 3 с.л. лъжици;
• смляна канела - ¼ чаена лъжичка.

Приготвяне:

1. Обелете банана и го нарежете на кубчета, след което ги поставете в купа на блендер.
2. Добавете мляко, кисело мляко, овесени ядки, мед и канела в блендер.
3. Смесете всички съставки до гладкост.

След като приготвите смутито, трябва незабавно да го сервирате на масата и да го изядете с удоволствие и удоволствие.

Смути с череши и овесени ядки за изгаряне на мазнини

Този вкусен коктейл с лека киселинност ще придаде приятен аромат и ще утоли жаждата ви в жегата.

съставки:

• череши без костилки - 200 грама;
• нарязани овесени ядки - 3 с.л. лъжици;
• банан, замразен или пресен с лед - 1 бр.;
• вода - 250 милилитра;
• натурален мед - 1 супена лъжица. лъжица;
• канела - 1 чаена лъжичка;
• индийско орехче - ½ чаена лъжичка.

Приготвяне:

1. Поставете черешите, нарязания банан и овесените ядки в купа на блендер;
2. Напълнете всичко с вода, добавете мед, канела на прах и индийско орехче.
3. Всичко се разбива добре с блендер до гладкост.

Изсипете готовата закуска в чаши, украсете отгоре с череши и поръсете с малко канела. Приятно похапване на смути!

Заключение

Живейте пълноценно интересен животдостъпни за всеки. Правилно храненеосновано на рационалност и умереност, физическата активност и позитивното мислене са неразделни компоненти здрав образживот.

Всеки човек, който поне веднъж в живота си е търсил начини за бързо и ефективно елиминиранес наднормено тегло, знае, че наднорменото тегло се появява в резултат на неправилен метаболизъм, неправилно хранене и ниска физическа активност. И за да повлияете на този процес, имате нужда от хапчета, които ускоряват метаболизма ви за отслабване.

ATX код

A16AX Други лекарства за лечение на стомашно-чревни заболявания и метаболитни нарушения

Фармакологична група

За отслабване

Показания за употребата на таблетки за ускоряване на метаболизма

Таблетките са показани за употреба при първично затлъстяване, при което ИТМ може да бъде 30+ kg/m2 или 27+ kg/m2 (ако се комбинира с други рискови фактори, които възникват поради наднормено тегло (заболявания като инсулинозависими). или 2- тип 1 захарен диабет или дислипидемия)).

, , , , , ,

Форма за освобождаване

В тази статия ще разгледаме най-популярните средства, които ускоряват метаболизма.

Фармакодинамика

Комбинирано лекарство за лечение на затлъстяване. Активната му съставка е сибутрамин, пролекарство, което действа in vivo поради метаболитни продукти (първични и вторични амини), които потискат обратното захващане на моноамини (главно норепинефрин и серотонин). Поради увеличаването на съдържанието на невротрансмитери в синапсите, активността на централните нервни влакна на серотонина заедно с адренергичните рецептори се увеличава, което води до усещане за ситост, необходимостта от храна намалява и в допълнение се увеличава производството на топлина. Сибутрамин индиректно задейства действието на β3-адренергичните рецептори, като по този начин повлиява кафявото мастна тъкан. Заедно със загубата на тегло се наблюдава намаляване на триглицеридите, както и повишаване на нивата на HDL в кръвния серум. Нивата на LDL, общия холестерол и пикочната киселина също са намалени.

Сибутрамин, заедно с неговите метаболитни продукти, не повлиява освобождаването на моноамини и не потиска МАО. В допълнение, той няма афинитет към повечето невротрансмитерни рецептори, включително серотонин, адренергични рецептори и в допълнение бензодиазепинови, допаминови, хистаминови, мускаринови и NMDA рецептори.

MCC е ентеросорбент, който има сорбционен ефект и има неспецифичен детоксикиращ ефект. Помага за свързване и освен това за отстраняване на продуктите от различни микроорганизми, както и алергени, токсини от вътрешно или външно естество, ксенобиотици. В допълнение, той премахва излишните отделни метаболити и метаболитни продукти, които реагират на появата на ендогенна токсикоза.

, , ,

Фармакокинетика

След приема на лекарството, сибутраминът се абсорбира бързо от стомашно-чревния тракт, най-малко 77%. След това претърпява ефекта на персистемния метаболизъм в черния дроб и след това се биотрансформира с участието на 3A4 изоензима CYP3A4, което води до образуването на 2 активни метаболита (това е моно- и дидезметилсибутрамин). Първият, с еднократна доза от 15 mg, има максимална концентрация от 4 ng / милилитър (3,2-4,8 ng / милилитър), а вторият - 6,4 ng / милилитър (5,6-7,2 ng / милилитър). Максималната концентрация на сибутрамин в кръвта се постига след 1,2 часа, а активните метаболитни продукти - след 3-4 часа. В случай на едновременна употреба с храна максималната концентрация на метаболитите се намалява с 30%, а времето за постигане. този показател се увеличава с 3 часа (AUC в този случай не се променя). Разпределението в тъканите става бързо. Сибутраминът се свързва с плазмените протеини с 97%, а моно- и дидезметилсибутраминовите вещества с 94%. Активните метаболитни продукти достигат равновесни концентрации в кръвната плазма 4 дни след началото на лечението. Тази цифра е почти 2 пъти по-висока от плазменото ниво след приемане на еднократна доза.

Полуживотът на сибутрамин е 1,1 часа, веществата монодезметилсибутрамин и дидезметилсибутрамин са съответно 14 и 16 часа. Възниква конюгация, както и хидроксилиране на активни метаболити, което води до появата на неактивни метаболити, които се екскретират от тялото главно през бъбреците.

Използване на хапчета за ускоряване на метаболизма по време на бременност

Лекарствата, които ускоряват метаболитните процеси и се използват за отслабване, са забранени за приемане по време на бременност и кърмене.

Противопоказания

Сред противопоказанията за приемане на Reduxin:

• феохромоцитом;
• Затлъстяване, причинено от соматични заболявания (например хипотиреоидизъм);
• Тежки хранителни разстройства (като булимия или анорексия нервоза);
• Тиреотоксикоза;
• Психопатология;
• Болест на Турет (или генерализиран тик);
• Прием с МАО инхибитори (като ефедрин, фентермин и в допълнение фенфлурамин, етиламфетамин и дексфенфлурамин) или тяхната употреба 2 седмици преди започване на употребата на Редуксин; прием на други лекарства, които засягат централната нервна система (това може да са антипсихотици или антидепресанти); лекарства, които се предписват при проблеми със съня (които съдържат веществото триптофан), както и в допълнение към други лекарства, които намаляват теглото, с централен ефект;
• IHD и в допълнение хронична DHF, вродени сърдечни дефекти, различни аритмии, тахикардия, оклузивни заболявания на периферните артерии, цереброваскуларни патологии (преходна исхемична атака или инсулт);
• Неконтролирано повишаване на кръвното налягане (повече от 145/90);
• Тежки нарушения на черния дроб или бъбреците;
• Закритоъгълна форма на глаукома;
• Диагностицирана зависимост (от алкохол, лекарства или наркотици);
• Доброкачествена форма на хиперплазия на простатата;
• Възраст под 18 или над 65 години;
• Разкрита свръхчувствителност към сибутрамин или други компоненти на лекарството.

Xenical не трябва да се приема, ако имате холестаза или синдром на хронична малабсорбция.

Странични ефекти на таблетки за ускоряване на метаболизма

Странични ефекти на Reduxin:

Органи на централната нервна система и ПНС: главно безсъние и сухота в устата; понякога са възможни главоболие, нарушения на вкуса, тревожност, замаяност и парестезия; в някои случаи може да се появи състояние на сънливост, депресия, раздразнителност или тревожност, както и нервност. В допълнение към това, спазми болезнени усещанияв гърба, емоционална нестабилност.

органи сърдечно-съдовата система: Доста рядко се наблюдава повишено кръвно налягане, тахикардия, повишена сърдечна честота и вазодилатация.

Органи на храносмилателната система: главно запек и загуба на апетит; В допълнение, в някои случаи, обостряне на хемороидални процеси или гадене.

Кожни реакции: понякога изпотяване, а в някои случаи – сърбеж или кожни кръвоизливи.

Общи реакции: в някои случаи могат да се появят следните нарушения: подуване, жажда, хрема, кървене, дисменорея, остра форма на интерстициален нефрит, намален брой на тромбоцитите.

Сред страничните ефекти на Xenical: те се появяват главно в стомашно-чревния тракт поради фармакологичните свойства на лекарството, което пречи на усвояването на хранителните мазнини. В повечето случаи пациентите отбелязват появата на мазен секрет от ректума, газове, спешно желание за дефекация, засилване на този процес, както и фекална инконтиненция и стеаторея. Тези реакции обикновено са леки и преходни. Те обикновено се появяват на ранен етап от лечението (първите 3 месеца) и в повечето случаи пациентите са имали максимум един епизод на такава реакция.

, , ,

Начин на употреба и дози

Xenical трябва да се приема по 1 табл. (120 mg) заедно с основното дневно хранене (по време на хранене или поне час след него). В случай на пропускане на хранене или когато храната не съдържа мазнини, лекарството може да се пропусне.

Редуксин трябва да се приема 1 път на ден. Дозировката се определя индивидуално, зависи от клиничния ефект, както и от поносимостта. В началото на лечението се препоръчва доза от 10 mg, но ако се установи лоша поносимост, дозата може да се намали до 5 mg. Таблетките се приемат сутрин, не е необходимо да се дъвчат, просто се измиват с вода. Лекарството може да се приема на празен стомах или да се комбинира с храна. Ако след 4 седмици. след началото на терапията няма загуба на тегло от 5+%, дозата трябва да се увеличи до 15 mg/ден.

Здравейте, скъпи читатели! Много хора са изправени пред проблема с забавянето на метаболитните процеси в организма. Това явление може да провокира различни негативни явления в тялото. Как да се справим с тази патология, какви хапчета има за ускоряване на метаболизма? Нека да го разберем.

Защо метаболизмът се забавя?

Какво е метаболизъм? Как забавянето му влияе на човешкото тяло? В медицината метаболизмът се нарича метаболизъм. Това е поредица от специфични биохимични реакции, протичащи в организма, осигуряващи нормалното му функциониране.

По време на процеса на метаболизма полезните вещества, постъпващи в тялото от външната среда (от храната и течността), се преработват в енергия, която е необходима за поддържане на човешкия живот.

Какво се случва, ако? Много е просто. Непреработените вещества (главно липиди) се отлагат в тялото под формата на мастен слой, тоест наднормено тегло. Това явление провокира много здравословни проблеми. Например, мазнините могат да се утаят по стените на кръвоносните съдове, причинявайки заболяването атеросклероза, което води до инфаркт или инсулт. Друго опасно заболяване, свързано с наднорменото тегло, е диабетът.

При нормален метаболизъм килокалориите, постъпващи в тялото с храна, се преработват напълно и се трансформират в жизненоважна енергия. Но има случаи на бавен метаболизъм, който провокира появата на наднормено тегло.

Има няколко фактора, които водят до забавяне на метаболизма. Сред тях са:

1. Лошо хранене. Това е най-честият рисков фактор за метаболитни проблеми. Какво включва лошото хранене? това:

• ядене на храни с ниско качество;
• консумация на продукти, съдържащи пестициди, консерванти, трансмазнини и други вредни вещества;
• хранене без спазване на ясен график (например преяждане вечер);
• хранителен дисбаланс (липса на важни витамини и микроелементи в диетата).

2. Заседнал начин на живот. При липса на физическа активност метаболизмът се забавя значително.

3. (предимно сън).

4. . Липсата на течност забавя жизненоважни биохимични реакции.

5. Липса на калций и желязо. Това явление може да бъде предизвикано от определени заболявания или естествени процеси (например по време на менструация жените изпитват дефицит на желязо).

Какво да направите, ако метаболизмът ви се забави? Първо, трябва да коригирате диетата си, да компенсирате липсата на витамини и микроелементи. Също така е важно да водите активен начин на живот и да се движите много. Освен това много лекари препоръчват приемането на специални лекарства за ускоряване на метаболизма. Ще говорим за това какви са те по-долу.

Средства за ускоряване на метаболизма

Има много средства, които спомагат за ускоряване на метаболитните процеси в човешкото тяло. Те могат да бъдат разделени на няколко групи:

1. лекарства. Това са лекарства, които могат да бъдат закупени в аптека. Такива лекарства трябва да се приемат само когато са предписани от лекар под негово наблюдение.
2. Билкови продукти. Това са растения, чието използване спомага за активиране на метаболитните процеси.
3. Витаминни комплекси. Такива лекарства компенсират дефицита на витамини и микроелементи.

Нека разгледаме по-подробно всички тези лекарства за ускоряване на метаболизма.

лекарства

Лекарствата са синтетични, така че трябва да се приемат по препоръка на лекар. Не трябва да използвате такива лекарства за лечение сами, за да не навредите на здравето си. Сред лекарствата, които ускоряват метаболизма, се разграничават следните лекарства:

1. L-тироксин. Това е средство, което стимулира щитовидната жлеза, защото съдържа нейните хормони. Дългосрочната употреба на таблетки води до хипертиреоидизъм - синтез на излишни количества хормони, което е придружено от рязко намаляване на телесното тегло. Той има значителни странични ефекти като тахикардия, нарушения на съня, изпотяване и раздразнителност. Ако спрете приема на лекарството, функционирането на щитовидната жлеза може да бъде нарушено (хипотиреоидизъм), което води до затлъстяване.
2. Турбослим. Това е хранителна добавка, която спомага за ускоряване на метаболизма. Лекарството потиска апетита и подобрява работата на червата.
3. и Аванар. Това са анаболни хормонални лекарства, които съдържат андрогени (мъжки полови хормони). Това засяга външен виджени, приемащи такива лекарства. Фигурата им придобива мъжествени очертания, гласът им става по-груб, а космите по краката и гърдите им растат бързо. Спортистите (културистите) често приемат стероидни таблетки. Ако спрете да ги приемате, метаболизмът ви се забавя 2 пъти.
4. Глюкофаж. Това лекарство подобрява синтеза на глюкоза, което влияе върху намаляването на инсулина в кръвта. Този процес предотвратява натрупването на мазнини. Не трябва да се приема от хора с бъбречна недостатъчност или сърдечно-съдови заболявания.
5. лецитин. Съдържа фосфолипиди, които са строителни материали за клетките. Освен, че ускорява метаболизма, има благоприятен ефект върху черния дроб. Няма противопоказания.

Ако имате проблеми с метаболизма, консултирайте се с Вашия лекар. Той ще ви помогне да изберете лекарство, което със сигурност ще помогне с минимални негативни последици.

Билкови лекарства

Билковите лекарства са с естествен произход, така че практически нямат странични ефекти и противопоказания. Какви растения имат ефект на ускоряване на метаболизма? Има няколко естествени стимуланти на метаболизма:

Използват се като допълнение към основната диета.

Комплекси от витамини и минерали

Комплекси от витамини и микроелементи се предлагат под формата на таблетки, които се продават в аптеките. Подпомагат нормалния метаболизъм. Обърнете внимание на техния състав. В идеалния случай такива препарати трябва да съдържат следните витамини и микроелементи:

Има много начини да ускорите метаболизма си. Най-бърз ефект постигат таблетките, които ускоряват метаболизма. Те са лекарства. Следователно те трябва да бъдат предписани от квалифициран лекар.

Довиждане на всички! Абонирайте се за актуализациите на нашия блог и оставете вашите коментари.

С най-добри пожелания, Владимир Манеров

Абонирайте се и научавайте първи за новите статии в сайта, директно във вашия имейл:

Коментари към статията: 10

1. Катя 2017-08-24 в 15:20ч

   Не знам какво ще кажете за насърчаване на метаболизма, но L-тироксинът според мен има малък ефект върху състоянието на щитовидната жлеза. Лецитинът изглежда безвреден, дава се дори на деца. А топъл зелен чай с джинджифил и мед е в пощенската ми кутия - вкусна, ароматна и ободряваща напитка. Малко добавят и тези, които отслабват ябълков оцет, но има специфики как да се приема - преди или след хранене, в зависимост от желания ефект.

   отговор

2. Нина 2017-08-26 в 15:38

   По-добре е да не ускорявате метаболизма с лекарства, тъй като сега лекарствата не са по-различни високо качество. По-добре е да пиете по-често и да разработите по-малки и по-чести хранения. Тогава няма да има проблеми с метаболизма.

   отговор

3. Марина 2017-09-05 в 08:06

   И много хора сами предписват тези хапчета. И в интернет има много рекламирани продукти (подозирам, че много от тях са обикновена креда или сода) за ускоряване на метаболизма. Струва ми се, че малко са хората, които ходят на лекар.

   отговор

4. Людмила 2017-09-09 в 08:30ч

   Материалът по-горе препоръчва използването на корен от джинджифил. включено личен опитМога да кажа, че трябва да сте много внимателни с него. Тъкмо започнах да го добавям към чая си и изведнъж забелязах, че главата започна да ме боли много. Оказа се, че пиенето на чай от джинджифил ми дава високо кръвно.

   отговор

5. Ира 2017-10-04 в 17:34

   По-добре е да не ускорявате метаболизма си по този начин. Естествено, метаболизмът играе важна роля при отслабването, но не си струва да решавате този проблем с лекарства, това силно засяга черния дроб.

   отговор

6. Inna 2018-03-15 в 00:41

   И аз просто приемам лекарство, което, напротив, помага за прочистване на черния дроб и има добър ефект върху метаболизма. Това е Турбослим от изброените по-горе в статията, въпреки че е хранителна добавка, ефектът се усеща веднага. И най-важното, това е естествено и естествено средство, напълно безопасно и много полезно за организма. Той е антиоксидант, има витамини от група В и помага за изгарянето на мазнините. С него процесът на отслабване е много по-лесен и бърз и негативни последициНикога не съм имал такъв, въпреки че го използвам от дълго време. Основното нещо е да следвате инструкциите и да пиете курса и не забравяйте за храненето и спорта. Тогава резултатът ще е добър.

   отговор

7. Рита Некурова 2018-04-22 в 18:10

   За мен Turboslim alfa помага за прочистване на организма и подобряване на метаболизма, приемам само него, защото изобщо не вярвам на други лекарства, това е единственият продукт с естествен състав, след който няма здравословни проблеми и странични ефекти .

   отговор

8. Галя 2018-04-23 в 16:05

   Струва ми се, че този проблем е известен на мен, лекарството "Турбослим алфа" ми помогна страхотно, но повярвайте ми, няма странични ефекти.

   отговор