Povzetek lekcije o telesni razvoj v drugem mlajša skupina ni tema "Potovanje v pravljico" (na podlagi pravljice "Kolobok")
Cilj: Ponovite in utrdite znane vaje z žogo, skakanje na dveh nogah.
Naloge.
Učne naloge:
Naučite otroke povezovati gibe z besedilom;
Spodbujati skladen telesni razvoj otrokove osebnosti;
Prispevajte k oblikovanju koordinacije gibov.
Razvojne naloge:
Razviti fizične lastnosti: spretnost, iznajdljivost, vzdržljivost, sposobnost ohranjanja vedrega razpoloženja;
Izobraževalne naloge:
Dvigniti željo in zanimanje za telesno vzgojo in šport;
Gojite občutek skupnosti.
Wellness naloge
Nastanek pravilno dihanje pri izvajanju dihalnih vaj;
Vpliv na biološko aktivne točke s pomočjo wellness masaže.
Regijska integracija.
"Fizični razvoj", " Razvoj govora«, »Kognitivni razvoj«, »Umetnost in estetika«.
Sredstva in metode.
Vizualno: športna oprema (žoge), maske (zajec, volk, medved, lisica).
verbalno : wellness masaža "Dobro jutro".
Vodni del.
Otroci ob glasbi vstopijo v dvorano. Učitelj predlaga wellness masaža "Dobro jutro".
Dobro jutro! (razširite roke na straneh)
Kmalu se nasmehni!
In danes ves dan (ploskanje z rokami)
Bolj zabavno bo!
Pobožamo čelo (naredi vaje na besedilo)
Nos in lica
Bomo lepi (postopoma dvignejo roke, naredijo svetilke)
Kot rože na vrtu.
Podrgnimo si dlani (izvedite gibe v besedilu)
Močnejši, močnejši
Zdaj si bomo podrgnili ušesa (maže ušesa)
In prihranite svoje zdravje
Spet se nasmejmo (dvigne roke)
Bodimo vsi zdravi.
Vzgojiteljica:
Fantje, poglejte, kdo je prišel do nas? Oh, nekaj mi šepeta na uho. Fantje Kolobok nas vabi, da gremo na potovanje v pravljico? si pripravljen potovati?
Šli bomo po poti.
Pojdimo v dobro pravljico (r otroci drug za drugim hodijo po dvorani z visoko dvignjenimi koleni).
Stopimo skupaj na prste in se malo pretegnemo (hoja po prstih).
Spet bomo hodili, dobro nam je hoditi (normalna hoja).
Toda čas je, da pohitimo (lahek tek).
In spet hodimo skupaj (hoja drug za drugim, dihalne vaje).
Vsi bomo prišli v hišo in zašli bomo v pravljico.
Tukaj smo v pravljici. ( Na zaslonu je slika iz pravljice "Gingerbread Man")
Fantje, poglejte, kaj imamo tukaj? (V košu so žoge.) Tako je, žemljice. Jemljite jih eno po eno, ne opecite se, pihajte močneje, ker so še zelo vroče. (Otroci pihajo na žoge, stojijo v krogu.)
Glavni del.
Vaja "Lepa žemljica"
I. p .:
Enkrat - dvignite žogo, poglejte jo.
Dva - In. p.
Ponovite 5-6 krat.
Vaja "Skrij medenjaka"
I. p .: noge narazen, žoga v rokah za glavo.
Enkrat - dvignite žogo.
Dva - nagnite se naprej, poglejte žogo in recite: "Tukaj."
tri - dvignite žogo.
štiri - In. p.
Ponovite 4-5 krat.
Vaja "Pazi"
I. p .: široka drža, žoga je pritisnjena na prsi, komolci so narazen;
Enkrat – nagib proti »tiku«.
Dva - In. n. "torej" - 4-krat.
Vaja "Fidget"
I. p .: noge narazen, žoga v obeh rokah na prsih.
Enkrat - sklonite se, z žogo se dotaknite tal,
Dva - In. p.
Vaja "Vesela žemljica"
I. p .: noge v širini ramen, žoga v rokah v višini pasu.
En, dva - skok z žogo na dveh nogah, vrnitev v in. p.
Tri štiri - hoditi.
Vzgojiteljica:
Fantje, poslušajte, kaj vam žemljica govori. Pravi, da ne želi ostati na enem mestu. Skočil na tla in se zakotalil Kotaljenje žoge z ene strani dvorane na drugo. Pri tej vaji se na poti srečajo zajec, volk, medved in lisica. Vaja se ponovi 4-krat - glede na število naletenih znakov.)
Tudi naši koloboki so se odkotalili stran od lisice. (Otroci dajo žoge na svoje mesto v košari.)
negovalec
Fantje, in Kolobok mi je zašepetal na uho, da se želi igrati z nami. Igrajmo se z žemljo.
P / in "Zajci in volk"
Eden od igralcev je izbran za "volka". Ostali so zajci. Na začetku igre so "zajci" v svojih hišah, volk je na nasprotni strani. "Zajci" prihajajo iz hiš, učitelj pravi:
Zajci skačejo, hop, hop,
Na zeleni travnik.
Trava se stisne, poje,
Pozorno poslušajo, ali prihaja volk.
Otroci skačejo, izvajajo gibe. Po teh besedah "volk" pride iz grape in steče za "zajci", ti pa pobegnejo v svoje hiše. Ujete "zajce" "volk" odpelje v svojo grapo.
Povzetek lekcije
Vzgojiteljica:
Fantje, naš izlet se je na žalost končal in čas je, da se vrnemo v skupino. Povejte mi, ste uživali v našem potovanju? In kaj vam je bilo najbolj všeč? Fantje, kolobok, hvala, danes ste bili vsi pozorni in spretni, pogumni.
septembra
1. Naučite otroke hoditi in teči v vse smeri, ne da bi se zaleteli drug v drugega.
2. Spodbujajte skupno delovanje z odraslim in drugimi otroki.
3. Otroke vadite v plazenju pod ovirami, ne da bi jih udarili.
4. Spodbujajte zajemanje in močno odbijanje velike žoge.
1. Naučite otroke, da med hojo močno nihajo z rokami naprej in nazaj.
2. Razviti sposobnost močnega potiskanja žoge naprej in navzgor.
3. Za oblikovanje sposobnosti izvajanja vzmetnih gibov v kolenih pri doskoku po skoku pristanite na sprednjem delu stopala.
1. Še naprej učite otroke hoditi in teči drug za drugim ob robu dvorane.
2. Naučite se kombinirati vzmetne polpočepe s poskakovanjem na mestu na dveh nogah.
3. Vaja v plazenju pod lokom brez dotika ovire.
4. Razvijte funkcijo ravnotežja pri hoji po deski, ki leži na tleh.
5. Spodbujajte k izvajanju energičnega meta žoge.
D decembra
1. Spodbujajte otroke, da se pri kotaljenju velike žoge močno odbijajo.
2. Vaja v močnem odrivanju in mehkem pristanku pri izvajanju skokov s obročem, iz obroča v obroč
1. Naučite otroke, da pri metu žoge v daljavo uporabljajo prehod iz sedečega položaja na petah v klečeči položaj.
2. Vaja v plazenju brez postavljanja ovire, mehak pristanek.
3. Razviti funkcijo ravnotežja in sposobnost plazenja na dlaneh in kolenih v omejenem prostoru.
1. Razviti sposobnost pri metanju majhne žoge, da ji da pravo smer, funkcijo ravnotežja pri hoji po gimnastični klopi.
2. Spodbujajte, da ste samozavestni na vrhu.
3. Vaja v sposobnosti razlikovanja med dejanji po imenu
1. Vadite otroke v močnem odrivanju in mehkem pristanku pri skakanju na dveh nogah, ki se gibljejo naprej.
2. Razviti sposobnost ohranjanja ravnotežja med plazenjem na gimnastični klopi.
3. Samozavestno nastopajte na platformi.
4. Krepimo sposobnost močnega odriva z obema nogama in doskoka na pol pokrčene noge na prstih med dolgimi skoki.
1. Vaja sposobnosti plezanja po gimnastični lestvi.
2. Razviti sposobnost plezanja čez oviro (hlod, klop), izvajanje dejanj v določenem vrstnem redu.
3. Oblikovati sposobnost plazenja pod lokom višine 50 cm brez postavljanja ovire.
4. Naučite otroke, da močno potisnejo žogo, ko vržejo v daljavo, izvajajo zamah z roko
1. Otroke vadite v močnem odbijanju velike žoge od prsi z obema rokama, ko jo mečejo v daljavo.
2. Razvijte sposobnost mehkega pristanka in močnega odriva z obema nogama hkrati pri skoku v daljino stoje.
3. Okrepiti sposobnost izvajanja znanih gibov v novih pogojih.
Naloge na področju Zveznega državnega izobraževalnega standarda "Fizični razvoj" za drugo mlajšo skupino naprej študijsko leto po mesecih
septembra
1. Seznanite se s hojo in tekom v določeni smeri.
2. Razviti sposobnost ohranjanja ravnotežja.
3. Seznanite se s skakanjem na dveh nogah za maščevanje.
4. Popravite hojo in tek v koloni enega za drugim, kotaljenje žoge drug drugemu, plazenje po vseh štirih s podporo na dlaneh in kolenih.
1. Naučite se hoditi in teči v krogih, razvijati se stabilen položaj pri hoji in teku po zmanjšani površini opore.
2. Razviti sposobnost pristajanja na pokrčene noge.
3. Razvijte spretnost močnega odbijanja žogic med kotaljenjem.
1. Utrditi spretnosti hoje in teka v koloni enega za drugim z izvajanjem nalog na signal, v izmeničnem teku in hoji.
2. Vaja: skakanje iz obroča v obroč.
1. Naučite se hoditi in teči v vse smeri z uporabo celotnega območja v krogu, med predmeti, ne da bi se jih dotaknili.
3. Vaja ohranjanja stabilnega ravnotežja med hojo po deski.
4. Razviti spretnost pristajanja na pol upognjene noge.
5. Vadite kotaljenje žoge, plazenje pod lokom in vrvico, ne da bi se ju dotaknili.
1. Otroke seznanite z gradnjo in hojo v parih.
2. Vadite hojo in tek v vse smeri, naučite se mehkega pristajanja na pol pokrčene noge.
3. Vaja v kotaljenju žoge okoli predmeta.
4. Razviti sposobnost plazenja pod lokom, razviti oko in spretnost.
5. Naučite se vzdrževati ravnotežje med hojo po omejenem območju opore.
1. Vaja hoje in teka z izvajanjem nalog na signal.
2. Naučite se mehko pristati po skoku.
3. Močno potiskajte žogo, medtem ko jo kotalite naravnost.
4. Vaja v hoji s stopanjem čez predmete.
5. Naučite se metati žoge čez vrvico, utrdite spretnost hoje po letvicah stopnic.
1. Naučite se skokov v daljino z mesta, pravilnega oprijema tirnice pri plezanju.
2. Vaja v hoji v paru, tek v vse smeri.
3. Razvijati spretnost pri kotaljenju žoge, hoji in teku v krogu.
4. Naučite se vreči žogo na tla in jo loviti z obema rokama.
5. Vaja v plazenju po deski, v hoji čez ovire, v ohranjanju ravnotežja pri hoji po gimnastični klopi.
aprila
1. Naučite se pristati na obeh nogah, da vržete žogo in jo ujamete z obema rokama.
2. Vzpenjati se po nagnjeni lestvi za vadbo hoje in teka s postankom na znak učitelja.
3. Vaja v dolgih skokih z mesta metanja žoge na tla. v hoji in teku razpršeni v koloni po eden.
5. Hoja in plazenje po deski za oblikovanje pravilne drže za utrjevanje sposobnosti skakanja čez vrvico, plazenje po klopi, učenje hoje drug ob drugem, koraki naprej.
1. Naučite se mehko pristati pri izvajanju skoka v daljino z mesta, vreči žogo in jo ujeti.
2. Vadite hojo in tek v krogu, skakanje čez vrvico, hojo in tek v vse smeri ter iskanje mesta v koloni, plazenje po klopi z oporo na dlaneh in kolenih.
3. Okrepiti sposobnost plezanja po nagnjeni deski.
Naloge na področju Zveznega državnega izobraževalnega standarda "Fizični razvoj" za srednja skupina za študijsko leto po mesecih
septembra
1. Vaja v hoji in teku v koloni, v močnem odrivu od tal z dvema nogama.
2. Naučite se vzdrževati stabilno ravnotežje pri hoji po zmanjšani opornici, energično skočiti, vreči žogo in jo loviti z obema rokama.
3. Krepitev sposobnosti kotaljenja žoge v smeri naprej, plazenja pod vrvico, loka.
1. Naučite se ohraniti stabilen položaj pri hoji po dvignjeni podpori, najti svoje mesto pri hoji in teku.
2. Razviti oko in ritem koraka pri prestopanju palic.
3. Vaja v močnem odbijanju od tal, v kotaljenju žoge drug drugemu.
4. Razvijte natančnost smeri, vadite v plazenju pod lokom, ne da bi se dotaknili tal z rokami, v hoji s spremembo smeri, v skakanju na dveh nogah.
1. Vadite hojo in tek s spremembami smeri, skakanje na dveh nogah, met žoge.
2. Naučite se plaziti na trebuhu na klopi (potegnite se z rokami), popravite stabilno ravnotežje pri hoji po dvignjeni podpori.
3. Postopki utrjevanja, spremljanje drže.
1. Otroke naučite sestavljati pare na kraju samem.
2. Pri skoku vadite mehak pristanek.
3. Okrepite sposobnost kotaljenja žoge, razvijte oko, da se naučite ujeti žogo.
4. Vaja v plazenju po vseh štirih na dvignjeni podpori, da utrdite spretnost iskanja svojega mesta v koloni.
5. Naučite se pravilnega oprijema pri plazenju, naučite se držati razdalje pri gibanju, še naprej seznanjajte otroke z osnovami zdravega načina življenja, metodami utrjevanja, zdravljenja.
1. Vaja v hoji in teku med predmeti za utrjevanje zmožnosti udarjanja žoge ob tla.
2. Vaja plazenja po klopi po vseh štirih, hoja z dvignjenimi koleni.
3. Okrepiti sposobnost plazenja pod vrvico.
4. Naučite se držati razdalje med gibanjem.
5. Naučite se hoditi po gimnastični klopi z obratom na sredini, vadite prestop čez oviro.
1. Razvijte sposobnost proaktivnosti pri pripravi in čiščenju razrednih površin.
2. Naučite se loviti žogo z obema rokama.
3. Vaja v hoji in teku s spremembo smeri, na poševni deski, skakanje čez vrvice.
4. Krepimo vaje v ravnotežju, uveljavljamo spretnost plazenja po vseh štirih pri hoji z nalogo, skakanje iz obroča v obroč.
5. Gojite in vzdržujte prijateljske odnose, izboljšajte tehniko metanja v tarčo, poučite pravila štafetne dirke.
1. Naučite se pravilno, zasedite in. n pri skoku v daljino z mesta, plezanje po nagnjeni lestvi s prehodom na švedsko steno.
2. Vadite metanje žoge čez mrežo, hojo in tek v krogu, kotaljenje žoge okoli predmetov.
3. Pri plazenju po trebuhu na klopi zavestno poučite o pravilih igre.
4. Vadite skakanje na hop balls.
1. Naloge. učijo energičnega odrivanja pri skokih v daljino z mesta, zamaha pri metu vreče v daljavo, ohranjanja razdalje pri gibanju in grajenju.
2. Krepimo sposobnost sprejemanja pravilen položaj pri skakanju z mesta, pri metanju v tarčo, plazenju po vseh štirih na zmanjšani površini podpore.
3. Razviti spretnost obnove treh stolpcev.
4. Ponovite metanje žoge drug drugemu.
1. Naučite se teči in hoditi s spreminjanjem smeri, plezati po gimnastični steni, se spuščati po vrvi.
2. Vaja v skokih v daljino z mesta, metanje žoge drug drugemu, metanje v daljavo z desno in levo roko, cilj.
3. Plazenje po klopi na trebuhu, skakanje po vrvi.
Naloge na področju Zveznega državnega izobraževalnega standarda "Fizični razvoj" za starejša skupina za študijsko leto po mesecih
septembra
1. Naučite se ohraniti stabilno ravnotežje med hojo po gimnastični klopi, močnim odrivanjem od tal z obema nogama, zamahom z rokami v skoku s srkanjem na predmet, metanjem žoge navzgor, hojo s spremembo tempa, plezanjem skozi obroč.
2. Vaja in tek na vse strani, v suvanju in lovljenju žoge, v metanju žoge drug drugemu, v hoji z dvignjenimi koleni, v neprekinjenem teku, v skoku naprej.
1. Naučite se hoje v vajenem koraku, obračanja med hojo na signal, obnove v treh kolonah, ustavljanja na ukaz.
2. Vadite v teku do 1 minute, v prestopanju vrvi, metu žoge v tarčo, v ravnotežju in skokih.
3. Ponovite bočno plezanje v obroč, metanje žoge drug drugemu, plazenje čez oviro.
1. Naučite se premikati majhno žogo iz ene roke v drugo med hojo po gimnastični klopi, skakanje na desni in levi nogi izmenično naprej.
2. Vadite veščine hoje z dvignjenimi koleni.
3. Prosto tekanje, metanje žoge v liniji, plazenje po klopi na trebuhu in vodenje žoge med predmeti, plezanje skozi obroče z žogo v roki, hoja s postankom na znak.
4. Razviti spretnost in stabilno ravnotežje, koordinacijo gibov.
1. Naučite hojo po nagnjeni deski, skakanje z noge na nogo, premikanje naprej, plezanje stenske palice spuščanje po vrvi.
2. Izboljšati tek v koloni enega za drugim ob ohranjanju razdalje, skakanje na 2 nogah s premagovanjem ovir, plazenje po vseh štirih med keglji in lovljenje žoge.
3. Razvijte spretnost in oko, plazenje po gimnastični klopi na trebuhu, popravite ravnotežje v skokih, teku ohlapno in v krogu.
1. Naloge. naučite se plezati po gimnastični lestvici s prehodom na naslednji razpon.
2. Vadite hojo in tek med ovirami, skakanje z noge na nogo.
3. Vaja metanja žoge v obroč, na vseh štirih, potiskanje žoge z glavo pred seboj, v obroč v ravnotežju, vodenje žoge v ravni smeri.
1. Naučite se ohranjati stabilno ravnotežje pri hoji po nagnjeni deski, metanju žoge v tarčo, plezanju po gimnastični lestvi.
2. Utrditi veščine preskoka čez letvico, metanja žoge na koš, energičnega odriva in doskoka pri skoku v daljino z mesta, plazenja pod lokom in udarca žoge ob tla z eno roko, plazenja pod palico in stopiti čez to.
1. Učite hojo po vrvi z vrečko na glavi, skoke v višino s tekom.
2. Vaja v hoji v koloni enega za drugim z vklopljenim signalom, skakanje iz obroča v obroč, metanje žoge drug drugemu, metanje v tarčo, hoja in tek med predmeti s preoblikovanjem v paru in nazaj.
3. Utrditi spretnosti plazenja po vseh štirih med predmeti, na klopi na dlaneh in stopalih, plazenja pod ograjo, gradnje v treh stolpcih.
1. Naučite se skakati s kratko vrvjo, teči za hitrost.
2. Vaja v hoji po gimnastični klopi, skokih na dveh nogah, metah v tarčo, hoji in teku med predmeti, kotaljenju obročev, ravnotežju in skokih.
3. Utrditi met v tarčo in v daljavo, plezalne sposobnosti na gimnastični steni, spust.
1. Naučite tek skok v daljino
2. Vaja v hoji in teku v paru, metanje v tarčo in v daljavo, skoki v daljino in višino ter z mesta in tek, metanje žoge drug drugemu, plezanje kot medved na prijatelja, metanje žoge na tla z roko, lovljenje z dvema.
3. Popravite plezanje na klopi na trebuhu, potegnite roke, vrzite žogo ob steno.
Naloge na področju Zveznega državnega izobraževalnega standarda "Fizični razvoj" za pripravljalna skupina za študijsko leto po mesecih
septembra
1. Vaja v hoji in teku v koloni enega za drugim, opazovanje razdalje, jasno določanje ponovitev, v krogu, s postankom na signal.
2. Utrditi veščine ravnotežja pri hoji po povečani podpori.
3. Utrditi veščine ravnotežja pri hoji po povečani podpori.
4. Razviti natančnost pri metanju žoge, koordinacijo gibov v skoku, pri skakanju čez predmete.
5. Ponoviti skoke v daljino z mesta in iz zaleta, met v daljavo in v tarčo, vaje za met žoge čez mrežo.
1. Utrditi veščine hoje in teka med predmeti, s spremembo pršenja na signal, z visokimi koleni, spremembo tempa gibanja.
2. Vaja za ohranjanje ravnotežja.
3. V poskokih, metu žoge, doskoku na pokrčene noge, plazenju po vseh štirih z dodatno nalogo.
4. Razviti koordinacijo gibov.
5. Naučite se skočiti iz globokega počepa.
1. Krepiti veščine hoje in teka v krogu, v paru, s premagovanjem ovir, kačo, med predmeti.
2. Naučite se hoditi po vrvi, položeni na tla, skočiti čez kratko klop, vreči vrečo v tarčo, diagonalno se premakniti na drug razpon po gimnastični steni.
3. Vaja močnega odriva v poskoku, plazenje pod vrvico, kotaljenje obročev, plazenje po klopi z vrečo na hrbtu.
1. Utrjujemo spretnosti hoje z izpolnjevanjem nalog na znak, tekom čez ovire, v parih, obnovo iz kolone dva tri.
2. Razviti koordinacijo gibov pri hoji na omejenem opornem območju.
3. Vaja v skakanju, izmeničnem poskoku na desni in levi nogi, v plezanju po gimnastičnih stopnicah s prehodom iz razpona v razpon.
4. Pazite na svojo držo med izvajanjem vaj za ravnotežje.
1. Naučite se bočnega koraka, skakanja na mehko podlago.
2. Popravite obnovo v treh stolpcih, ki se plazijo po klopi.
3. Razviti spretnost in koordinacijo pri vajah z žogo, spretnosti hoje v izmeničnem teku z izvajanjem nalog na signal, sposobnost močnega odrivanja od tal v skokih in pristanka na pol upognjenih nogah.
4. Ponovite vaje za ravnotežje na gimnastični steni, skozi kratko vrv.
1. Vaja v hoji in teku v koloni enega za drugim s postankom na znak, poskoki, metanje žogice, hoja in tek s spremembo smeri, plazenje po gimnastični klopi in tek med predmeti, plezanje med. tirnice, metanje žoge med seboj.
2. Okrepite ravnotežje, držo med hojo na povečani oporni površini, močan odboj pri skoku.
3. Razvijati spretnost in oko pri metanju v tarčo.
1. Utrditi spretnosti izmenične hoje in teka, obnove v stolpcih 3,4, plezanja po gimnastični steni.
2. Vaja za ohranjanje ravnotežja. V močnem odrivu in doskoku na pol pokrčene noge, v skokih, v teku do 3 minute, v vodenju žoge z nogo.
3. Razvijati koordinacijo pri vajah z žogo, orientacijo v prostoru, oko ter natančnost in natančnost udarca pri metu.
4. Naučite vrtenje obročev na pasu.
1. Naučite se hoje na omejenem območju podpore, hodite v krogu v nasprotni smeri.
2. Utrjujemo hojo s spremembo smeri, tek z dvignjenimi boki, spretnost driblinga v ravni smeri, plezanje na gimnastično klop, met v daljavo.
3. Ponovite skoke naprej, ravnotežje.
4. Izboljšati tekaške skoke v daljino, skoke v višino.
1. Naučite se teči za hitrost, tecite z Povprečna hitrost do 100m.
2. Vaja v skokih v višino z zaletom, skoki v daljino, met žoge v tarčo, vreča za daljavo.
3. Ponovite skakanje vrvi, dribling.
To gradivo vsebuje načrtovanje za naprej izobraževalno področje"Fizični razvoj" v drugi mlajši skupini programa OD ROJSTVA DO ŠOLE / ur. N. E. Veraksy, T. S. Komarova, M. A. Vasiljeva. - M.: , namenjeno vzgojiteljem in inštruktorjem športne vzgoje.
Prenesi:
Predogled:
Teden/Tema tedna | Naloge | Uvod | Glavni del | Zaključni del |
||
zunanje stikalne naprave | Osnovna gibanja | Igre na prostem |
||||
2-3 minute | 12-15 minut | 2-3 minute |
||||
SEPTEMBER |
||||||
I teden/ Moja skupina. igrače. Učimo se biti prijatelji. | Razviti orientacijo v prostoru pri hoji v različnih smereh; učiti hojo po zmanjšani površini opore, pri tem pa ohranjati ravnotežje. L.I. Penzulaeva" Fizična kultura V vrtec. Mlajša skupina št. 1, točka 23 | Hoja v jati z inštruktorjem Igra "Gremo na obisk" Tek v običajni jati | 1. Hoja med dvema črtama (razdalja 25 cm) 2. Skok na celo stopalo z dvigom na prste (pomlad) | "Teci k meni" | Hoja v jati za medveda. Prstna gimnastika"Imam igrače" |
|
II teden/ Spremembe v naravi jeseni. | Otroke vadite v hoji in teku s celotno skupino v neposredni smeri za učiteljem; skakanje na dveh nogah na mestu.L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 2, točka 24 | Hoja v parih v jati za inštruktorjem Tek v parih v jati za inštruktorjem | Brez predmetov "V gozdu" | 1. Skok na celotno stopalo z delom rok (pomlad) | "Sonce in dež" | Naloga igre "Zberite liste." |
III teden / Jesenska trgatev | Razviti sposobnost delovanja na signal vzgojitelja; naučite se močno potiskati žogo med kotaljenjem.L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 3, točka 25 | Hoja v koloni enega za drugim, vaja "Vrana!" | zunanje stikalne naprave "Veseli vrt" | 1. Kotaleče se kroglice. 2. "Vozi in dohiti." | "Kumara". | Igra z nizko mobilnostjo "Koš" |
IV teden / Gozdne živali jeseni. OBZH v naravi | Razviti orientacijo v prostoru; sposobnost ukrepanja na signal; skupina priL.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 4, točka 26 | Hoja v krogu z vklopljenim signalom Tek v krogu | ORU s kockami | 1. Plazenje z oporo na dlaneh in kolenih pod vrvico 2. "Plazi do ropotulje" | "Zajci in volk" | Igra "Poišči hrošča." Prstna gimnastika "Kdo se pripravi na zimo" |
DOLGOROČNO NAČRTOVANJE NEPOSREDNO ORGANIZIRANE VZGOJNE DEJAVNOSTI NA VZGOJNEM PODROČJU »TELESNI RAZVOJ« V MLAJŠI SKUPINI
Teden/Tema tedna | Naloge | Uvod | Glavni del | Zaključni del |
||||
zunanje stikalne naprave | Osnovna gibanja | Igre na prostem |
||||||
OKTOBER |
||||||||
I teden/ Moja družina. Družinski člani | Vaja za ohranjanje ravnotežja pri hoji na omejenem opornem območju: razviti sposobnost pristanka na pol upognjenih nogah v skokih.L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 5, točka 28 | Hoja v koloni po eden, tek v koloni po eden in razpršeno. | zunanje stikalne naprave "Prijazna družina" | 1. Ravnovesje "Gremo na most." 2. Skakanje. | "Ujemi žogo" "avtomobili" | Hoja v koloni po eden. Prstna gimnastika "Družina" |
||
II teden/ Kaj vem o sebi | Vaja skakanja s pristankom na pol upognjenih nogah; pri močnem odbijanju žoge pri kotaljenju drug proti drugemu. L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 6, točka 29 | Hoja in tek v krogih | ORU "Trudimo se" | 1. Skakanje iz obroča v obroč. 2. "Roll the ball." | "Vrtiljak" | igra vadba"Deli telesa" ("Glava - slavček" |
||
III teden / Najljubša hiša | Otroke vadite pri hoji in teku s postankom na signal; plazenje. Razviti spretnost v igralna naloga z žogo. L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 7, 30. člen | Hoja v koloni eden za drugim, v vse smeri, po dvorani. Na signal učitelja: "Kačji pastirji" - tečejo, mahajo z rokami kot "krila"; Pojdi do normalna hoja. Na naslednji signal: "Kobilice" - skakanje na dveh nogah - "kdo je višji." | zunanje stikalne naprave Z žogo | 1. Igralna vaja "Hitra žoga". 2. Igralna vaja "Plazi - ne boli." | "Poišči svoj dom." | Razvoj fine motorične sposobnosti roke "Clothespin". |
||
IV teden / Živim v mestu | Otroke vadite v hoji in teku v krogu, z obračanjem v drugo smer na znak učitelja; razvijati koordinacijo gibov pri plazenju po vseh štirih in vajah v ravnotežju. L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 8, točka 31 | Hoja v koloni enega za drugim v krogu, z obračanjem v drugo smer na znak učitelja; tek v krogu tudi z obratom. Hoja in tek se izvajata izmenično, tempo vadbe je zmeren. | zunanje stikalne naprave "Sprehajamo se po mestu" | 1. Plazenje "krokodilov" 2. Ravnovesje "Teci - ne boli" | "Na ravni poti" | Hoja v koloni po eden. |
||
DOLGOROČNO NAČRTOVANJE NEPOSREDNO ORGANIZIRANE VZGOJNE DEJAVNOSTI NA VZGOJNEM PODROČJU »TELESNI RAZVOJ« V MLAJŠI SKUPINI
Teden/Tema tedna | Naloge | Uvod | Glavni del | Zaključni del |
|||||
splošni razvojni vaje (ORU) | Osnovna gibanja | Igre na prostem (PI) |
|||||||
NOVEMBER |
|||||||||
Iweek / Mestni poklici | Otroke vadite v ravnotežju pri hoji na omejenem območju opore in pristanku na pol pokrčenih nogah v skokih L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 9, točka 33 | Hoja v koloni po eden. Na signal vzgojitelja otroci preidejo na hojo po prstih s kratkimi mletimi šagruki na pasovih. Na znak za tek. | Splošne razvojne vaje s trakovi | Ravnovesje "V gozdu ob poti." Skakanje "Zajci - mehke tace." | Mobilna igra "Spreten voznik". | Igra "Poišči zajčka." |
|||
II teden / Transport. OBJ na ulici | Vaja v hoji v koloni enega za drugim z opravljanjem nalog; skakanje obroča v obroč, učenje pristanka na pol upognjenih nogah; vaja kotaljenja žoge prijatelju, razvijanje koordinacije gibov in očesa L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 10, točka 34 | Hoja v koloni eden za drugim Tek, roke vstran Hoja in tek izmenično | Splošne razvojne vaje z obročem. | 1. Skozi "Skozi močvirje." 2. Kotalne žoge "Natančna podaja" | Mobilna igra "Avtomobili" | Igra "Kje se skriva miška?". |
|||
III teden / gospodinjski predmeti | Razviti sposobnost delovanja na signal vzgojitelja; razvijati koordinacijo gibov in spretnosti pri kotaljenju žoge med predmeti; vadite plazenje. L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 11, točka 35 | Hoja v krogu. Po hoji se izvaja tek v krogu najprej v eno in nato v drugo smer. | Splošne razvojne vaje "Mamini pomočniki" | 1. Igralna naloga z žogo "Roll it - don't hit it." 2. "Plazi - ne boli" | Mobilna igra "Na ravni poti." | Igra z nizko mobilnostjo "Samovar" (Samovar puha v kuhinji) |
|||
IV teden / Lastnosti in kakovost artiklov | Otroke vadite pri hoji z nalogami, razvijajte pozornost, reakcijo na učiteljev signal; pri plazenju, razvijanje koordinacije gibov; v ravnovesju L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 12, točka 36 | Hoja v koloni eden za drugim z nalogo, tek v koloni eden za drugim. Prehod na tek na znak učitelja in spet na hojo. Hoja se izvaja izmenično | 1. Plazenje. Igralna naloga - "Pajki". 2. Ravnovesje | Mobilna igra "Moja vesela zvočna žoga". | Hoja v koloni po eden. |
||||
DOLGOROČNO NAČRTOVANJE NEPOSREDNO ORGANIZIRANE VZGOJNE DEJAVNOSTI NA VZGOJNEM PODROČJU »TELESNI RAZVOJ« V MLAJŠI SKUPINI
Teden/Tema tedna | Naloge | Uvod | Glavni del | Zaključni del |
|||||
zunanje stikalne naprave | Osnovna gibanja | Igre na prostem |
|||||||
DECEMBER |
|||||||||
I teden / Zimske zabave | Otroke vadite pri hoji in teku v vseh smereh, razvijajte orientacijo prostor; pri ohranjanju stabilnega ravnotežja in skakanju. L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 13, točka 38 | Hoja in tek v koloni po eden Ohlapna hoja ohlapen tek | Zunanja stikalna naprava "Zima" | 1. Ravnovesje. Igra vaja "Pass - ne boli." 2. Skakanje. Skoči čez snežne kepe | Mobilna igra "Pazite na zmrzovanje." | Hoja v koloni po eden. Igra snežni vrtiljak. |
|||
II teden / Zimski čudeži | Vadba v hoji in teku z izvajanjem nalog; pri doskoku in polpokrčenih nogah pri skokih s klopi; pri kotaljenju žoge L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 14, točka 40 | Hoja v koloni eden za drugim Hoja in tek se izvajata izmenično. | 1. Skok s klopi (višina 20 cm) na gumijasto stezo ali blazino 2. Kotaljenje žogic med seboj | Mobilna igra "Snežinke in veter". | Hoja v koloni po eden. Samomasaža "Zima" |
||||
3. teden/ Kmalu bodo novoletni prazniki | Otroke vadite pri hoji in teku s postankom na signal učitelja; pri kotaljenju žoge med predmeti, sposobnost združevanja pri plezanju pod lokom. L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 15, točka 11 | Hoja v koloni eden za drugim tek v koloni po eden; hoja in tek se izvajata izmenično. | ORU " Božična jelka" | 1. Kotaljenje žoge med predmeti 2. Plazenje pod lokom "Plazi - ne boli" | Mobilna igra "Ujemi snežinko". | Igra samomasaža "Oh, mraz, mraz žge lica ..." |
|||
IV teden / Darila za prijatelje in družino | Otroke vadite pri hoji in teku v vseh smereh, razvijajte orientacijo v prostoru; vadba plazenja na povečani opori: in vzdrževanje ravnotežja pri hoji po deski.L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 16, točka 42 | Hoja v koloni enega za drugim, na znak učitelja: vsi otroci so vabljeni, da se razpršijo po dvorani; prehod na ohlapno hojo in nazaj na tek. | Splošne razvojne vaje na stolih | 1. Plazenje. Igralna vaja "Hrošči na hlodu". 2. Ravnovesje. "Gremo čez most." | Mobilna igra "Ptice in piščanci" | Igralna vaja "Novo leto" |
|||
DOLGOROČNO NAČRTOVANJE NEPOSREDNO ORGANIZIRANE VZGOJNE DEJAVNOSTI NA VZGOJNEM PODROČJU »TELESNI RAZVOJ« V MLAJŠI SKUPINI
Teden/Tema tedna | Naloge | Uvod | Glavni del | Zaključni del |
||||||||
zunanje stikalne naprave | Osnovna gibanja | Igre na prostem (PI) |
||||||||||
JANUAR |
||||||||||||
I teden/ | Ponovi hojo z nalogo; Vaja za vzdrževanje ravnotežja na omejenem območju podpore; skakanje na dveh nogah, premikanje naprej..L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 17, točka 43 | Hoja v koloni eden za drugim. Na signal v-la "Velikani!" hoja po prstih z ravnimi rokami. Hoja z zavojem "Krog!". Teči. | zunanje stikalne naprave | Ravnovesje "Pass ne pade!" (glede na tablo je širina 15 cm). Skakanje "Iz luknje v luknjo!". | "Zmaj in kokoši" | Igra z nizko mobilnostjo "Najdi piščanca?". |
||||||
II teden/ Spremembe v naravi pozimi | Vaja v hoji v koloni po eden, tek v vse smeri; pri skakanju na dveh nogah med predmeti; pri kotaljenju žoge, razvijanje spretnosti in oči. L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 18, točka 45 | Igra ex. "Napolianka". Hoja v koloni, hoja v vse smeri; razpršen tek. | Igra vaja "Topleje" | Skakanje "Bunnies-jumpers!" (med kockami) kotaljenje žoge "Zakotali žogo" | "Snežinke in veter" | Hoja v koloni po eden. |
||||||
3. teden/ Spremembe v naravi (živali) | Vaja v sposobnosti ravnanja po signalu vzgojitelja pri hoji okoli predmetov; razvijati spretnost pri kotaljenju žoge drug drugemu; ponovite vaje za plazenje, razvijanje koordinacije gibov. L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 19, točka 46 | Hoja v krogu iz kock. Na signal "Vzemi kocko!" vzemite kocko in jo postavite nazaj. Tek v krogu. Hoja in tek se izmenjujeta. | ORU - igra vaja "Eno jutro na travniku" | Kotaljenje žoge drug drugemu v parih. I.P. sedi na tleh. - "Vozi - ulovi!" Plazenje po dlaneh in stopalih "medvedki" | Mobilna igra "Zmaj in piščanci". "Beli zajček sedi" | Igra nizke mobilnosti "Ali bomo našli zajca?" |
||||||
IV teden / Zimski športi | Ponovite hojo z nalogami. Vadite plazenje pod lokom, ne da bi se z rokami dotaknili tal; ohranjanje stabilnega ravnotežja pri hoji po zmanjšani površini opore.L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 20, točka 47 | Hoja v koloni eden za drugim, ustavljanje ob znaku. Tek v koloni s postankom, po postanku tek v nasprotni smeri. | ORU "Mi smo športniki" | Plazenje pod lokom brez dotika tal z rokami "Plazenje skozi" Hoja po deski. "Na poti" | Mobilna igra "En, dva, tri, slikaj". | Hoja v koloni po eden. Igralna vaja "Na saneh" |
||||||
DOLGOROČNO NAČRTOVANJE NEPOSREDNO ORGANIZIRANE VZGOJNE DEJAVNOSTI NA VZGOJNEM PODROČJU »TELESNI RAZVOJ« V MLAJŠI SKUPINI
Teden/Tema tedna | Naloge | Uvod | Glavni del | Zaključni del |
|||
zunanje stikalne naprave | Osnovna gibanja | Igre na prostem |
|||||
FEBRUAR |
|||||||
Iweek/ Moj oče. Moški poklici | Vaja v hoji in teku okoli predmetov; razviti koordinacijo gibov hoja s spremenljivim tempom; ponovite skoke naprej. L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 21, čl. 50 | Hoja in tek v krogu, postavljenem z obroči: hoja približno tri četrt kroga in tek - polni krog: postanek, obrnite se v drugo smer, ponovite vaje. | Splošne razvojne vaje z obročem | 1. Ravnovesje "Prestopi, ne stopi" 2. Skakanje "Od štora do štora" | Mobilna igra "Avtomobili". | Igra z nizko gibljivostjo po izbiri otrok. |
|
II teden/ Smo branilci domovine | Vadite otroke pri hoji in teku z nalogami; pri skoku z višine mehak doskok na pol upognjene noge; razvijati spretnost in oko pri nalogah z žogo. L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 22, točka 51 | Hoja v koloni eden za drugim, tek z dvignjenimi koleni, prehod na običajen tek. Izmenjujejo se vaje hoje in teka. | ORU "Mi smo branilci" | 1. Skakanje "Močni smo." (skakanje) 2. Kotaljenje žoge "Ostre puščice". | Mobilna igra "Letala" | Igra papirnatega letala |
|
III. teden / praznik papežev | Otroke vadite pri hoji s spremenljivimi koraki, razvijajte koordinacijo gibov; naučite se metati žogo skozi vrvico, razvijajte spretnost in oko; ponovite plazenje po vrvici, ne da bi se z rokami dotaknili tal. L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 23, točka 52 | Hoja v koloni eden za drugim, prestopanje čez vrvice izmenično z desno levo nogo. Raztreseni tek. | Splošne razvojne vaje z žogo. | 1. Metanje žoge skozi vrvico z obema rokama "Kdo je naslednji?" | Mobilna igra "Vojaki imajo strog red." | Igra z nizko mobilnostjo. "Igra se začne!" (Mi smo piloti, piloti Letimo z letali.) |
|
IV teden / Moja mati. Ženski poklici. | Vadite hojo in tek v vse smeri; vadite združevanje plezanje v loku; ponovite vajo v ravnotežju L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 24, točka 53 | Gradnja v eni liniji, obnova v koloni enega za drugim; hodi v štetje enega za drugim; na signal vzgojitelja prehod na ohlapno hojo, nato na ohlapen tek Hoja in tek v vse smeri izmenično. | Splošne razvojne vaje. | 1. Plezanje pod lokom v skupini “Pod lokom”. 2. Ravnovesje | Mobilna igra. "Žabe" (skakanje). | Igra "Poišči žabo." |
|
DOLGOROČNO NAČRTOVANJE NEPOSREDNO ORGANIZIRANE VZGOJNE DEJAVNOSTI NA VZGOJNEM PODROČJU »TELESNI RAZVOJ« V MLAJŠI SKUPINI
Teden/Tema tedna | Naloge | Uvod | Glavni del | Zaključni del |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
zunanje stikalne naprave | Osnovna gibanja | Igre na prostem |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
MAREC |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
I teden / materinski praznik | Vadite otroke pri hoji in teku v krogu; pri ohranjanju stabilnega ravnotežja pri hoji na omejenem območju podpore; ponavljajoče skakanje med predmeti.L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 25, točka 54 | Najprej se izvaja hoja v krogu, nato tek v krogu z zmernim tempom, prehod na hojo in ustavitev. Obrnite se na drugo stran in ponovite hojo in tek. | zunanje stikalne naprave s kocko | 1. "Soden korak" 2. Skakanje "Kača" | Mobilna igra "Pomagamo mami, odstranimo igrače" | Igra z nizko mobilnostjo "Pomladno cvetje" |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
II teden/ Ljudska igrača | Vadite hojo in tek v vse smeri; naučiti se skoka v daljino z mesta; razvijati spretnost pri kotaljenju žoge.L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 26, točka 56 | Hoja v koloni po eden; ohlapna hoja. Hoja in tek se izvajata izmenično. | Zunanja stikalna naprava "Matrjoška" | 1. Skozi "skozi utor." 2. Kotaljenje žog drug drugemu "Samo v rokah." | Hoja v koloni eden za drugim |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3. teden/ Folklora | Razviti sposobnost ravnanja po signalu vzgojitelja. Vadite met na tla in ga lovite z obema rokama, plazite se po dvignjeni podpori.L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 27, točka 57 | Izmenjujejo se vaje hoje in teka. | ORU z žogo. | 1. "Vrzi - ulovi." 2. Plazenje po dvignjeni podpori | Mobilna igra "Grey Bunny pere." "Volčji vrh" | Igra z nizko mobilnostjo "Gulenki" (Oh, lyuli, lyuli, lyulenki!) "Vrtiljak" |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
IV teden / Ljudske obrti | Razviti koordinacijo gibov pri hoji in teku med predmeti; ponovite vaje plazenja; vaja ohranjanja stabilnega ravnotežja med hojo po dvignjeni opori L.I. Penzulaeva "Fizična kultura v vrtcu. Mlajša skupina št. 28, točka 58 | Hoja in tek med predmeti. | Splošne razvojne vaje. | 1. Lezeči "medvedi" 2. Ravnovesje | Mobilna igra "Čigar krog se bo hitreje zbral." | Hoja v koloni po eden. Igra z govorno spremljavo "Matrjoška" (ploskanje z rokami, prijazne lutke za gnezdenje) |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
DOLGOROČNO NAČRTOVANJE NEPOSREDNO ORGANIZIRANE VZGOJNE DEJAVNOSTI NA VZGOJNEM PODROČJU »TELESNI RAZVOJ« V MLAJŠI SKUPINI
DOLGOROČNO NAČRTOVANJE NEPOSREDNO ORGANIZIRANE VZGOJNE DEJAVNOSTI NA VZGOJNEM PODROČJU »TELESNI RAZVOJ« V MLAJŠI SKUPINI
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Naloge za september(2. ml. gr.)
Izobraževalni:
Razviti orientacijo v prostoru
Naučite se hoditi po zmanjšani površini opore, medtem ko ohranjate ravnotežje.
Otroke vadite v hoji in teku s celotno skupino v neposredni smeri za učiteljem
Otroke vadite pri skakanju na dveh nogah na mestu.
Naučite se močno potiskati žogo med kotaljenjem.
V razvoju:
Razviti agilnost in moč.
Izobraževalni:
Gojite spoštovanje drug do drugega
Naloge za oktober(2. ml. gr.)
Izobraževalni:
Vaja za ohranjanje ravnotežja med hojo po omejenem območju podpore
Vaja skakanja s pristankom na pol upognjenih nogah
Vadite močno odbijanje žoge med kotaljenjem drug drugega
Vadite plazenje
Otroke vadite v hoji in teku v krogu, z obračanjem v drugo smer na znak učitelja
V razvoju:
Razviti sposobnost pristajanja na napol pokrčene noge v skokih
Razvijte spretnost v igri z žogo
razvijati koordinacijo gibov pri plazenju po vseh štirih in vajah v ravnotežju
Izobraževalni:
Razvijte veščine za interakcijo z odraslimi in vrstniki
Naloge za november(2. ml. gr.)
Izobraževalni:
Vaja za ohranjanje ravnotežja med hojo po omejeni opornici.
Vaja skakanja s pristankom na pol upognjenih nogah.
Vadite plazenje.
Vadite otroke pri hoji in teku z izvajanjem nalog.
V razvoju:
Razviti koordinacijo gibov in oči.
Razvijte spretnost v igri z žogo.
Razviti sposobnost ravnanja po signalu vzgojitelja.
Razvijte pozornost.
Izobraževalni:
Naučite se delati v timu
Naloge za december(2. ml. gr.)
Izobraževalni:
Vadba hoje in teka prosto, z izvajanjem nalog, s postankom na signal.
Vaja v skoku s klopi z doskokom na pol pokrčene noge.
Vaja v kotaljenju žoge drug drugemu, med predmeti.
Vadite plazenje.
V razvoju:
Razviti spretnost
Razvijte motorično koordinacijo in vid
Razvijte pozornost.
Izobraževalni:
Naučite se delati v timu
Naloge za januar(2. ml. gr.)
Izobraževalni:
1.1. Ponovi hojo z nalogo;
1.3. Vaja skakanja na dveh nogah, premikanje naprej.
V razvoju:
2.1. Razviti spretnost
2.3 Razviti pozornost.
Izobraževalni:
Gojite ljubezen do športa.
Naloge za februar(2. ml. gr.)
Izobraževalni:
1.1. Vaja v hoji in teku okoli predmetov z nalogami, spremenljivimi koraki, ohlapno
1.2. Vaja za vzdrževanje ravnotežja na omejenem območju podpore;
1.3. Ponovite skoke, ki se premikajo naprej, skačejo z višine z mehkim pristankom na pol upognjenih nogah
1.4. Ponovite plazenje skozi vrvico, ne da bi se z rokami dotaknili tal.
V razvoju:
2.1. Razviti spretnost, moč
2.2. Razvijte motorično koordinacijo in vid
2.3 Razviti pozornost.
Izobraževalni:
Gojite drug do drugega dober odnos in spoštovanje športne opreme
Naloge za MAREC (2. mlajša skupina)
1.Izobraževalni:
1.1. Vadba hoje in teka v krogu, ohlapno,
1.2. Vaja za vzdrževanje ravnotežja na omejenem območju podpore;
1.3. Ponavljanje skokov med predmeti, v dolžino,
1.4. Ponovite plazenje na dvignjeni podpori
1.5. Naučite se metati žogo skozi vrvico
1.6. Vadite met žoge na tla in jo lovite z obema rokama
2.Razvijanje:
2.2. Razvijte motorično koordinacijo in vid
2.4 Razviti pozornost.
3. Izobraževalni:
Gojite prijateljski odnos drug do drugega in namenskost pri izvajanju telovadba.
Naloge za APRIL(2. ml. gr.)
1.Izobraževalni:
1.1. Vaja v hoji in teku okoli predmetov, z dokončanjem nalog, s postankom na znak učitelja
1.3. Vaja doskoka na pol pokrčeno nogo v skokih.
1.4. Razviti spretnost pri vajah z žogo.
1.5. Vaja v plazenju po dlaneh in stopalih, med predmeti.
2.Razvijanje:
2.1. Razvijte spretnost pri kotaljenju žoge.
2.2. Razvijte motorično koordinacijo in vid
2.3. Razviti sposobnost ravnanja po signalu vzgojitelja.
2.4 Razviti pozornost.
3. Izobraževalni:
Gojite prijateljski odnos drug do drugega.
Naloge za MAJ (2. mlajša skupina)
1.Izobraževalni:
1.1. Vaja v hoji in teku v vse smeri, med predmeti; na znak učitelja
1.2. Vaja za vzdrževanje ravnotežja na povečanem območju podpore;
1.3. Vaja skakanja s klopi na pol upognjenih nogah;
1.4. Vaja v kotaljenju žoge drug drugemu.
1.5. Vadite plazenje na gimnastični klopi, plezanje po nagnjeni lestvi.
2.Razvijanje:
2.1. Razvijte spretnost pri kotaljenju žoge.
2.2. Razvijte motorično koordinacijo in vid
2.3. Razviti sposobnost ravnanja po signalu vzgojitelja.
2.4. Razvijte pozornost.
2.5. Razvijte orientacijo v prostoru med prostim tekom
3. Izobraževalni:
- Gojite prijateljski odnos drug do drugega, naučite se timskega dela.
Povzetek pouka športne vzgoje v prvem mlajša skupina
Povzetek telesne vzgoje v prvi mlajši skupini na temo "Mikhail Potapovich na obisku pri fantih"
Opis materiala: Ponujam vam povzetek pouka telesne vzgoje za otroke prve mlajše skupine (3-4 leta) na temo "Mikhail Potapovich na obisku pri fantih." To gradivo bo koristno za vzgojitelje mlajših skupin in učitelje telesne vzgoje.
Povzetek lekcija igre pri športni vzgoji za otroke 3-4 let.
Vrste otroških dejavnosti: igralni, komunikacijski, spoznavni in raziskovalni.
Naloge:
Vadnice: Za oblikovanje gibalnih sposobnosti celotne skupine, pa tudi v majhnih skupinah v smeri naprej, ravnajte po ukazu inštruktorja. Razviti sposobnost prehoda od izvajanja enega giba k izvajanju drugega.
Izobraževalni: Gojite potrpežljivost in prijaznost do vrstnikov. Oblikovati osnovne veščine samoorganizacije v motorična aktivnost.
V razvoju: Razviti koordinacijo gibov. Spodbujati razvoj prostorskih orientacij. Ustvariti pogoje za razvoj spretnosti, fleksibilnosti, splošne motorične sposobnosti. Okrepite sposobnosti hoje in teka; razvijati pozornost in opazovanje.
Načrtovani rezultati: aktivno in prijazno sodeluje z učiteljem in vrstniki pri reševanju igralnih in kognitivnih nalog; ustrezno zaznava pripombe učitelja; izvaja tek in skoke po varnostnih pravilih.
Oprema: Dve vrvi po 2 m, gimnastična klop, 4 ploščate kocke, 2 gimnastični palici, lesen lok višine 70 cm Ropotuljice glede na število otrok.
Napredek tečaja.
Izboljšanje ravnotežja pri starejših ženskah: vpliv vadbe. Skupinske vaje v skupnosti izboljšajo ravnotežje in zmanjšajo izpostavljenost starejšim ljudem povečano tveganje: randomizirano kontrolirano preskušanje. Učinkovitost močnega treninga odpornosti za aktivne ženske nad šestdeset let: moč mišic, telesna sestava in upoštevanje programa.
Randomizirana faktorska raziskava preprečevanja padcev med starejšimi ljudmi, ki živijo v svojih lastne hiše. Ameriško društvo za geriatrijo izda stroge smernice za obvladovanje bolečine. Salamanca: Universidad de Salamanca. Usposabljanje je namenjeno tekmovanjem v različna mesta osebje, pa tudi način usposabljanja in zabave.
Otroci vstopijo v dvorano in se postavijo v eno vrsto.
Inštruktor: Fantje, ali poznate gozdne prebivalce? Danes nas je obiskal eden izmed njih! Uganite uganko in ugotovite, kakšnega gosta imamo danes.
Neroden in velik
Pozimi spi v brlogu.
Obožuje storže, obožuje med,
No, kdo bo poklical?
Tako je, bravo! Danes imamo v gosteh medveda, ime mu je Mikhail Potapovich. (Otrokom pokažemo veliko plišasti medvedek)
Prišel je k nam, da bi videl, kako se ukvarjamo s športom in učimo naše mladiče delati vaje, ki jim pomagajo postati močni, pogumni, močni in zdravi kot ti in jaz!!! Ali bomo učili Mihaila Potapoviča?
Najprej bomo pokazali, kako narediti ogrevanje: vsakemu otroku dajte ropotuljico.
1. Hodite po prstih v krogu za inštruktorjem, dvignite roke z ropotuljico, pojdite in ropotajte z ropotuljico.
2. Hoja po petah v krogu za inštruktorjem, roke za hrbtom.
3. Lahek tek v krogu za inštruktorjem, roke naprej.
4. Vstanemo v krogu, noge v širini ramen, roke navzdol, 1-2 roki navzgor, 3-4 roke do ramen. (4-krat).
5. Stopala v širini ramen, roke pred prsmi, 1-2 izv. desna roka naprej, 3-4 - i.p. 5-6 render leva roka naprej 7-8 i.p.
6. Stopala v širini ramen, roke na pasu, 1-2 počepa, roke naprej, kolena razmaknjena, 3-4 roke navzgor, dvig na prste, upogib hrbta, 5-6 sp.
Zdaj pa pokažimo Miški, kakšne vaje lahko izvaja v gozdu s svojimi mladiči:
V gozdu leži veliko hlodov na tleh, pokažimo, kako lahko hodimo po hlodih.
- Hoja po gimnastični klopi, roke ob straneh, hrbet naravnost, 2-3 krat.
Kako lahko tečeš po poti:
- Tek med dvema vrvema, 2-3 krat.
Kako preskočiti podrta drevesa:
- Postavimo kocke, položimo jih nanje gimnastične palice in skočite po vrsti skozi njih 2-3 krat.
Zdaj pa poglejte, kako se morate plaziti pod grmovjem:
- Postavimo lok in se splazimo pod njim tudi po vrsti 2-3 krat.
Tako lahko, Mikhail Potapovich, svoje otroke naučite delati vaje, in končali smo današnjo lekcijo, vam je bilo všeč?
- Ja, zdaj se bomo tudi ukvarjali s športom skupaj z mojimi mladiči.
Otroci se postavijo v eno vrsto, rečejo "Zdravje je v redu, zahvaljujoč vajam" in zapustijo dvorano.
V najhladnejšem tednu v letu, v ponedeljkovem popoldnevu, če bi imeli čas početi, kar želite, kaj bi izbrali? Premiki so se šele začeli, plašči, rokavice, odeje in kape so pustili ob strani in mraz je bil pozabljen. Pred začetkom tekme več vaje za ogrevanje, in ko se pripravijo na igro, poživijo pogovor. Vsak trening je ponovno srečanje prijateljev. Ob prihodu je sledilo nekaj objemov in kombinacija mnogih drugih dejavnosti.
Prijateljstvo je na stranskem tiru, ko nastopi rivalstvo, želja po zmagi pa je odlična na obeh straneh igrišča. 57-letni John Batista je eden izmed članov skupine, ki se ni ustrašil mraza. Pravi, da je trener ekipe in da se pripravljajo skozi vse leto na tekmovanja, ki potekajo v več mestih. V državnem prvenstvu, ki so ga igrali v Ivotih, so zasedli drugo mesto. Treniramo enkrat na teden, vedno tukaj v Azulau. Začelo se je z osmimi ljudmi, zdaj gre v povprečju od 20 na vsak trening, ugotavlja Batista.
Okvirni načrt
Športna vzgoja v 1. ml.skupini
Vzgojiteljica: Artamonova Alina Timofeevna.
Naloge:
Učenje hoje po rebrasti deski.
vadite otroke v plazenju po vseh štirih in plazenju pod lokom, ne da bi se ga dotaknili.
Cilj: nastanek pravilno držo; preprečevanje ravnih stopal; sposobnost hoditi drug za drugim brez udarcev; vzbujanje pozitivnih čustev in pozitivnih odnosov med vadbo.
Na dan, ko je poročilo spremljalo usposabljanje, se ga je zaradi mraza udeležilo le 13 članov. Poleg tega se je veliko članov skupine do pozne starosti ukvarjalo s športom. "Izmenjava jim torej daje priložnost, da še naprej tekmujejo," pravi Helio. Vendar se prvenstva ne udeležijo vsi udeleženci seminarja. Za aktivno zrelost je pomembno, da se gibljejo, imajo socialne stike in ostanejo aktivni. In ne mislite, da je vsega konec, ko je menjalnice konec, se začne odbojka.
Od sprehodov do športa se ne ustavijo. Aktivna zrelost se računa na bolj žensko skupino. V spopadih so vedno večina. Toda ne mislite, da imajo zato prostor le hišne zadeve. Vedno so zaposleni s svojim urnikom.
Oprema: rebrasta deska, 2 kocki za vsakega otroka, podloga, lok, atributi “letalček”, igrača Medvedek, stolček za hranjenje, velik obroč.
POSTOPEK ŠTUDIJE.
negovalec: Miška nas je prišla obiskat in hoče videti, kako bomo delali vaje, da bomo močni in spretni.
UVOD.
Hoja drug za drugim brez udarcev, tek v "jati", hoja v smeri vožnje, otroci vzamejo 2 kocki s klopi, gradijo v krogu (mejnik je obroč).
Ana Maria Herzer je ena izmed članov ekipe, ki ne visi na hladnem. Navdušena ne izpušča treningov in se udeležuje tekmovanj. Ne bom izgubil. To je tedenska vadba. telesna aktivnost. Dejavnosti je veliko, pravi in našteva razne dejavnostičlani skupine na razpolago. Toliko jih je, da je nujno. Nekdo, ki je sedeč, tudi če je mlad, tega ne prenese. Čeprav sedi, se iz te skupine umika.
GLAVNI DEL.
Splošne razvojne vaje. Otroci držijo kocke.
1 vaja"Pokaži mi kocko."
I.p. stoje, kocke v rokah za hrbtom so bile »skrite«.
Izpolnitev: pokažite kocko - kocka je naprej, recite - "Tukaj." Kocko nazaj, reci - "Ne" - 4-krat.
2 telovadba"Pokaži mi kocko."
I.p. Stoječe noge narazen, kocke v pasu.
Pravi, da je na dan igre doma nič, niti mraz ne more zadržati doma. Pozimi je po njenem mnenju še bolje. Z igranjem se ogrejem. In poleti je v telovadnici zelo vroče. Zdaj je bolje, pravi. Vse to gibanje se odraža v več zdravje. Izboljša telesno pripravljenost.
Imela sem bolečine v hrbtu in kolenih in je minilo, vse se je izboljšalo. Najpomembnejša stvar zanjo je zabava. To so super počitnice. To zelo pogrešamo in na koncu se vse izide in se zabavamo, saj smo vsi med prijatelji. Sonya pravi, da imajo vsak ponedeljek, torek in četrtek skupinske aktivnosti. In tu je tudi načrtovanje potovanja. Kakšna igra je to? Tisti, ki za menjavo še niste slišali, vedite, da gre za odbojkarsko igro, prilagojeno starejšim. Odbojka uporablja sodnika in žogo.
Izpolnitev: obrnite se na stran, pokažite kocko, recite - "Tukaj", vrnite se začetni položaj.
Enako v drugo smer - 3-krat.
Smernice . Ne obračajte nog, bolj levo in desno.
3 telovadba"Skrito."
I.p. sedenje, kocke ob straneh.
Izpolnitev: kocke do trebuha, upognite kolena, "zaprite kocke", recite - "Ne".
Obstaja več rednih turnirjev. Namen igre daleč presega tekmovanje. Ta praksa želi s športom izboljšati kakovost življenja, ceniti sobivanje, izmenjavo izkušenj in kovati nove prijateljski odnosi med udeleženci. Posledica tega je širitev socialnih odnosov starejših, ki jim omogoča, da ostanejo aktivni in aktivni v družbi.
Ekipe štejejo 12 igralcev z devetimi zmagovalci in tremi rezervisti. Na igrišču mora imeti vsaka ekipa vedno šest žensk in tri moške. Igra poteka v dveh 15-minutnih obdobjih. Na vsakem koraku poteka rotacija med člani ekipe. Prvenstva so razdeljena v dve kategoriji: do 60 let in že pretekle.
Izravnajte noge, kocke na straneh, recite - "Tukaj."
4 vaja"Vzmeti".
I.p. Stoje, kocke spodaj.
Skočite navzgor, kocke lahko udarjate eno ob drugo. - 6 - 8 skokov.
Hoja 6-8 korakov - 2 str.
OSNOVNI GIBKI: izvajamo pretočno.
Hodite po rebrasti deski, roke ob straneh, poglejte Miško, ki sedi na stolu.
Za starejše so na voljo vse vrste dejavnosti. Seznam dejavnosti, ki so na voljo starejšim po aktivni zrelosti, je obsežen. Vsak udeleženec izbere delavnico, ki mu je najbolj všeč. Poleg izmenjave in odbojke, med telovadba, hoja, ples in raztezanje.
Helio Silva komentira tudi nekatere drugačne projekte, kot je na primer šiviljska delavnica, v kateri se z doniranimi tkaninami donirajo oblačila. To so tkanine ali volneni ostanki iz mestnih trgovin, ki naše delo že poznajo in dobavljajo material. Kdor bo prejel donacijo, se bo po potrebi spremenil. Dojenčki so rojeni in bi morali dobiti oblačila, - pravi vodja skupine Active Maturity.
Metoda. Navodila: Pazite na držo.
Plazenje pod lokom po vseh štirih, na pretočni način. Pazite, da se otroci ne dotikajo loka, poglejte naprej v Miško.
Ponovite igro "Letala". Otroci naj si nadenejo atribute "letala".
Namen: zagotoviti, da se otroci ne zaletijo, ne delajo "nesreč", poslušajo signal učitelja - "Pristati".
Poleg tega obstajajo še drugi mesečniki družbeno delovanje: zbiranje sredstev za donacije - oblačila, hrana, šolske potrebščine itd. - glede na potrebe trenutka. Izstopajoča akcija je tudi projekt »Srečanje generacij«, ki poteka v občinski šoli vzgojiteljev. Srečanja med mladimi učenci šole in člani aktivne zrelosti omogočajo vodenje zanimanja med obema skupinama. To je izkušnja med starejšimi in mladimi. Igramo igre, zgodovino in še več.
Obe strani se zabavata, pravi Helio. Vedno vse, da starejši ne izgubijo svoje družbene vloge. Vse življenje je delal, študiral in skrbel za družino. Zdaj se v nekaterih primerih počutijo bolj same. Udeležba v aktivni zrelosti je namenjena temu, da jih obdrži s potrebnim - zanje in za celotno družbo - delovanjem v družbi, poudarja Helio Silva. Družba ne more izgubiti življenjskih izkušenj, ki jih prinašajo.
ZAKLJUČNI DEL.
Ponovite igro "Mehurček».
Namen: pri otrocih utrditi sposobnost, da stojijo v krogu, ga postopoma širijo in zožijo. Otroke vključite v ponavljanje besed za učiteljem:
Napihni, mehurček
Razstreli, veliki.
ostani tako
In ne zaleti se. - 2 str.
Besedna spodbuda otrok: »Medved je vesel. Otroci ste opravili dobro delo. Vaje so bile narejene dobro in lepo.
Trenutno je v skupini 281 članov s člani Črne gore in Parechi-Novo. Ker vsak senior sodeluje po svojih željah, je vedno mogoče vključiti nove člane. Za zainteresirano stranko ni provizije. Funkcionalno učenje: nov koncept telesne vzgoje starejših.
Staranje je neizogiben proces, povezan s fiziološkim upadom in funkcionalno sposobnostjo človeka. Na področju zdravja se razvija funkcionalna vadba, namenjena izboljšanju telesnih in motoričnih sposobnosti, kar prispeva k zmanjšanju kronične bolezni in izboljšajo svojo dnevno učinkovitost. Naloga tega pregleda je bila analiza funkcionalnega treninga: nov koncept fizično usposabljanje za starejše, tako da subvencioniramo razvoj nadaljnjih raziskav na tem področju.
VARSTVO OTROK. V SKUPINO.
