Резюме на урока по физическо развитиевъв втория младша групане е темата "Пътуване към приказка" (въз основа на приказката "Колобок")
Мишена:Повторете и консолидирайте познати упражнения с топката, скачайки на два крака.
Задачи.
Учебни задачи:
Научете децата да свързват движенията с текста;
Да съдейства за хармоничното физическо развитие на детската личност;
Допринасят за формирането на координацията на движенията.
Задачи за развитие:
Развивайте се физически качества: сръчност, находчивост, издръжливост, способност за поддържане на весело настроение;
Образователни задачи:
Повишаване на желанието и интереса към физическото възпитание и спорта;
Култивирайте чувство за общност.
Уелнес задачи
Формиране правилно дишанепри извършване на дихателни упражнения;
Въздействие върху биологично активните точки с помощта на уелнес масаж.
Регионална интеграция.
"Физическо развитие", " Развитие на речта”, „Когнитивно развитие”, „Художествено-естетическо”.
Средства и методи.
Визуално: спортно оборудване (топки), маски (заек, вълк, мечка, лисица).
глаголен : уелнес масаж "Добро утро".
Водна част.
Децата влизат в залата под музиката. Учителят предлага уелнес масаж "Добро утро".
Добро утро! (разперени ръце встрани)
Усмихвайте се скоро!
И днес цял ден (пляскане с ръце)
Ще бъде по-забавно!
Поглаждаме челото (направете упражнения върху текста)
Нос и бузи
Ще бъдем красиви (постепенно вдигат ръце нагоре, правят фенерчета)
Като цветя в градина.
Да разтрием длани (изпълнете движения в текста)
По-силен, по-силен
Сега ще си разтрием ушите (търка уши)
И спасете здравето си
Нека се усмихнем отново (вдигнете ръце нагоре)
Нека всички сме здрави.
Педагог:
Момчета, вижте, кой се нави при нас? О, той шепне нещо в ухото ми. Момчета, Колобок ни кани да отидем на пътешествие до приказка? искаш ли да пътуваш?
Ще вървим по пътеката.
Да влезем в една добра приказка (d децата вървят един след друг из залата, повдигайки високо колене).
Нека застанем заедно на пръсти и да се протегнем малко (ходене на пръсти).
Пак ще ходим, добре ни е да ходим (нормално ходене).
Но е време да побързаме (леко бягане).
И пак вървим заедно (ходене един след друг, дихателни упражнения).
Всички ще дойдем в къщата и ще попаднем в приказка.
Ето ни в една приказка. ( На екрана има картина от приказката "Gingerbread Man")
Момчета, вижте какво имаме тук? (В кошницата има топки.)Точно така, кифли. Взимайте ги едно по едно, да не се изгорите, духайте по-силно, защото са още много горещи. (Децата духат топките, застават в кръг.)
Главна част.
Упражнение "Красив кок"
I. p .:
Веднъж - вдигнете топката нагоре, погледнете я.
две - И. П.
Повторете 5-6 пъти.
Упражнение „Скрийте натруфения човек“
I. p .: разкрачени крака, топката в ръцете зад главата.
Веднъж - вдигнете топката нагоре.
две - наведете се напред, погледнете топката и кажете: "Тук."
Три - вдигнете топката нагоре.
Четири - И. П.
Повторете 4-5 пъти.
Упражнение "Гледайте"
I. p .: широка стойка, топката е притисната към гърдите, лактите са раздалечени;
Веднъж – наклон към „тика“.
две - И. н. „така” - 4 пъти.
Упражнение "Fidget"
I. p .: разкрачени крака, топката в двете ръце на гърдите.
Веднъж - наведете се, докоснете пода с топката,
две - И. П.
Упражнение "Весел кок"
I. p .: краката на ширината на раменете, топката в ръцете на нивото на талията.
Едно две - скок с топката на два крака, връщане в и. П.
Три четири - ходене.
Педагог:
Момчета, чуйте какво ви казва кокчето. Казва, че не иска да стои на едно място. Скочи на земята и се претърколи Търкаляне на топката от едната страна на залата до другата. По време на това упражнение по пътя се срещат заек, вълк, мечка и лисица. Упражнението се повтаря 4 пъти - според броя на срещнатите знаци.)
Дори нашите колобки се изтърколиха от лисицата. (Децата поставят топките на място в кошницата.)
болногледач
Момчета, и Колобок ми прошепна в ухото, че иска да играе с нас. Да си поиграем с кокчето.
P / и "Зайците и вълкът"
Един от играчите е избран за "вълк". Останалите са зайци. В началото на играта "зайците" са в къщите си, вълкът е от другата страна. „Зайци“ излизат от къщите, учителят казва:
Зайците скачат, хоп, хоп,
Към зелената поляна.
Тревата се щипе, яде се,
Те внимателно се ослушват дали идва вълкът.
Децата скачат, изпълняват движения. След тези думи "вълкът" излиза от дерето и хуква след "зайците", те бягат към къщите си. Хванатите "зайци" "вълкът" отвежда в дерето си.
Обобщаване на урока
Педагог:
Момчета, за съжаление пътуването ни приключи и е време да се върнем в групата. Кажи ми, хареса ли ти нашето пътуване? А какво ви хареса най-много? Момчета колобок, благодаря ви, всички бяхте внимателни и сръчни, смели днес.
Септември
1. Учете децата да ходят и тичат във всички посоки, без да се блъскат едно в друго.
2. Насърчавайте съвместни действия с възрастен и други деца.
3. Упражнете децата да пълзят под препятствия, без да ги удрят.
4. Насърчавайте улавянето и енергичното отблъскване на голяма топка.
1. Учете децата енергично да размахват ръцете си напред-назад, докато ходят.
2. Развийте способността за енергично избутване на топката напред и нагоре.
3. За формиране на способността за извършване на пружиниращи движения в коленете при приземяване след скок, приземете се на предната част на стъпалото.
1. Продължете да учите децата да ходят и да тичат едно след друго по ръба на залата.
2. Научете се да комбинирате пружиниращи полуклекове с подскачане на място на два крака.
3. Упражнение в пълзене под дъгата без докосване на препятствието.
4. Развийте функцията за баланс при ходене по дъска, лежаща на пода.
5. Насърчавайте да изпълнявате енергично хвърляне на топката.
д декември
1. Насърчавайте децата да отблъскват енергично, когато търкалят голяма топка.
2. Упражнение за енергично отблъскване и меко приземяване при изпълнение на скокове с обръч, от обръч на обръч
1. Научете децата да използват прехода от седнало положение на пети до коленичило, когато хвърлят топката в далечината.
2. Упражнение в пълзене без поставяне на препятствие, меко приземяване.
3. Развийте функцията за баланс и способността да пълзите на длани и колене в ограничено пространство.
1. Да развиете способността, когато хвърляте малка топка, да й дадете правилната посока, функцията на баланс при ходене по гимнастическа пейка.
2. Насърчавайте да сте уверено на върха.
3. Упражнение в способността да се прави разлика между действията по име
1. Упражнете децата в енергично отблъскване и меко приземяване при скачане на два крака, движейки се напред.
2. Развийте способността да поддържате равновесие при пълзене на гимнастическа пейка.
3. Уверено действайте на платформа.
4. Укрепване на способността за енергично оттласкване с двата крака и приземяване на полусвити крака на пръсти по време на дълги скокове.
1. Упражнявайте способността да се изкачвате по гимнастическата стълба.
2. Развийте способността да се изкачвате над препятствие (дневник, пейка), изпълнявайте действия в определен ред.
3. Да се формира умение за пълзене под дъга с височина 50 см без поставяне на препятствие.
4. Научете децата енергично да отблъскват топката, когато хвърлят в далечината, изпълнявайки замах с ръка
1. Упражнявайте децата в енергично отблъскване на голяма топка от гърдите с две ръце, когато я хвърлят надалеч.
2. Култивирайте способността за меко приземяване и енергично оттласкване с двата крака едновременно при скок на дължина от изправено положение.
3. Укрепване на способността за извършване на познати движения в нови условия.
Задачи в областта на Федералния държавен образователен стандарт "Физическо развитие" за втора младша група на академична годинапо месеци
Септември
1. Запознайте се с ходене и бягане в дадена посока.
2. Развийте способността да поддържате баланс.
3. Запознайте се със скачането на два крака за отмъщение.
4. Фиксирайте ходене и бягане в колона един по един, търкаляне на топката един към друг, пълзене на четири крака с опора на дланите и коленете.
1. Научете се да ходите и да бягате в кръг, развивайте се стабилна позицияпри ходене и бягане върху намалена опорна площ.
2. Развийте способността да се приземявате на свити крака.
3. Развийте умението за енергично отблъскване на топки при търкаляне една друга.
1. Да се затвърдят уменията за ходене и бягане в колона един по един с изпълнение на задачи по сигнал, при редуване на бягане и ходене.
2. Упражнение: скачане от обръч на обръч.
1. Научете се да ходите и да бягате във всички посоки, като използвате цялата площ в кръг, между предметите, без да ги докосвате.
3. Упражнение за поддържане на стабилен баланс при ходене по дъската.
4. Развийте умението за приземяване на полусвити крака.
5. Упражнение в търкаляне на топката, пълзене под дъгата и шнура, без да ги докосвате.
1. Запознайте децата с изграждането и ходенето по двойки.
2. Упражнявайте ходене и бягане във всички посоки, научете се да се приземявате меко на полусвити крака.
3. Упражнение за търкаляне на топката около предмета.
4. Развийте способността да пълзите под дъгата, развийте окото и сръчността.
5. Научете се да поддържате баланс, докато ходите върху ограничена опорна площ.
1. Упражнение ходене и бягане с изпълнение на задачи по сигнал.
2. Научете се да се приземявате меко след скок.
3. Натиснете енергично топката, докато я търкаляте в права посока.
4. Упражнение в ходене с прекрачване на предмети.
5. Научете се да хвърляте топки през шнура, консолидирайте уменията за ходене през ламелите на стълбите.
1. Научете дълги скокове от място, правилен захват на релсата при катерене.
2. Упражнение в ходене по двойки, бягане във всички посоки.
3. Развиване на сръчност при търкаляне на топката, ходене и бягане в кръг.
4. Научете се да хвърляте топката на земята и да я хващате с две ръце.
5. Упражнение в пълзене по дъската, в ходене по препятствия, в поддържане на равновесие при ходене на гимнастическата пейка.
април
1. Научете се да се приземявате на двата крака, за да хвърляте топката нагоре и да я хващате с две ръце.
2. Изкачване по наклонена стълба за упражнения в ходене и бягане със спиране по сигнал на учителя.
3. Упражнение в дълги скокове от мястото на хвърляне на топката на пода. в ходене и бягане разпръснати в колона един по един.
5. Ходене и пълзене по дъската за формиране на правилна стойка за консолидиране на способността за прескачане на кордата, пълзене по пейката, научаване на ходене рамо до рамо, стъпки напред.
1. Научете се да се приземявате меко, когато изпълнявате дълъг скок от място, да подхвърляте топката нагоре и да я хващате.
2. Практикувайте ходене и бягане в кръг, прескачане на въжето, ходене и бягане във всички посоки и намиране на мястото си в колоната, пълзене по пейката с опора на длани и колене.
3. Затвърдете способността за катерене по наклонена дъска.
Задачи в областта на Федералния държавен образователен стандарт "Физическо развитие" за средна групаза учебната година по месеци
Септември
1. Упражнение в ходене и бягане в колона, в енергично отблъскване от пода с два крака.
2. Научете се да поддържате стабилно равновесие при ходене върху намалена опорна площ, да подскачате енергично, да хвърляте топката нагоре и да я хващате с две ръце.
3. Укрепване на способността за търкаляне на топката в посока напред, пълзене под шнура, дъга.
1. Научете се да поддържате стабилна позиция при ходене върху издигната опора, намерете мястото си при ходене и бягане.
2. Развийте око и ритъм на стъпката при прекрачване на щангите.
3. Упражнение в енергично отблъскване от пода, в търкаляне на топката един към друг.
4. Развийте точността на посоката, упражнявайте се в пълзене под дъгата, без да докосвате пода с ръце, в ходене с промяна на посоката, в скачане на два крака.
1. Практикувайте ходене и бягане със смяна на посоката, скачане на два крака, хвърляне на топка.
2. Научете се да пълзите по корем на пейка (издърпвайки се нагоре с ръце), фиксирайте стабилен баланс, когато ходите на повдигната опора.
3. Закалителни процедури, следене на позата.
1. Научете децата да се сдвояват на място.
2. Практикувайте меко приземяване, когато скачате.
3. Укрепете способността да търкаляте топката, развийте окото, за да научите как да хващате топката.
4. Упражнение за пълзене на четири крака върху издигната опора, за да затвърдите умението да намерите мястото си в колоната.
5. Научете правилното захващане при пълзене, научете се да спазвате дистанция при движение, продължете да запознавате децата с основите на здравословния начин на живот, методите на втвърдяване, изцеление.
1. Упражнение за ходене и бягане между предмети, за да консолидирате способността да удряте топката на пода.
2. Упражнение за пълзене по пейката на четири крака, ходене с високо поставени колене.
3. Укрепване на способността за пълзене под кабела.
4. Научете се да спазвате дистанция, когато се движите.
5. Научете се да ходите на гимнастическа пейка със завой в средата, упражнете се в прекрачване на препятствие.
1. Развийте способността да бъдете проактивни при подготовката и почистването на класните пространства.
2. Научете се да хващате топката с две ръце.
3. Упражнение в ходене и бягане със смяна на посоката, върху наклонена дъска, прескачане на въжета.
4. Затвърдете упражненията за равновесие, упражнете умението за пълзене на четири крака при ходене със задачата, скачане от обръч на обръч.
5. Култивирайте и поддържайте приятелски отношения, подобрете техниката на хвърляне в целта, научете правилата на щафетата.
1. Научете правилно, заемете и. н. при дълъг скок от място, изкачване на наклонена стълба с преход към шведската стена.
2. Практикувайте хвърляне на топката над мрежата, ходене и бягане в кръг, търкаляне на топката около предмети.
3. При пълзене по корема на пейката, учете съзнателно за правилата на играта.
4. Практикувайте скачане върху хоп топки.
1. Задачи. научете енергично отблъскване при дълги скокове от място, замах при хвърляне на торба на разстояние, поддържане на дистанция при движение и изграждане.
2. Укрепване на способността за получаване правилна позицияпри скачане от място, при хвърляне в цел, пълзене на четири крака върху намалена площ на опора.
3. Развийте умението за възстановяване на три колони.
4. Повторете хвърлянето на топката един към друг.
1. Научете се да бягате и ходите, като сменяте посоката, катерете гимнастическата стена, спускайте се по въжето.
2. Упражнение в скокове на дължина от място, хвърляне на топка един към друг, хвърляне на разстояние с дясна и лява ръка, цел.
3. Пълзене пълзене по пейката по корем, скачане през въже.
Задачи в областта на Федералния държавен образователен стандарт "Физическо развитие" за старша групаза учебната година по месеци
Септември
1. Научете се да поддържате стабилно равновесие при ходене на гимнастическа пейка, енергично оттласкване от пода с двата крака, въртене на ръцете си в скок с отпиване към предмет, хвърляне на топката нагоре, ходене с промяна на темпото, изкачване обръч.
2. Упражнение и бягане във всички посоки, в подхвърляне и хващане на топката, в хвърляне на топката един към друг, в ходене с високо колене, в непрекъснато бягане, в скачане напред.
1. Научете ходене в тренировъчна стъпка, обръщане при ходене по сигнал, престрояване в три колони, спиране по команда.
2. Упражнение в бягане до 1 минута, в прекрачване на въжета, хвърляне на топка в целта, в равновесие и скачане.
3. Повторете катерене в обръча настрани, хвърляне на топката един към друг, пълзене над препятствието.
1. Научете се да премествате малката топка от едната ръка в другата, докато ходите на гимнастическата пейка, скачайки на десния и левия крак, като се движите напред.
2. Практикувайте умения за ходене с високо колене.
3. Свободно бягане, хвърляне на топка в линия, пълзене по пейката по корем и дриблиране на топката между предмети, катерене през обръчи с топка в ръка, ходене със стоп по сигнал.
4. Развивайте сръчност и стабилен баланс, координация на движенията.
1. Научете ходене по наклонена дъска, скачане от крак на крак, движейки се напред, катерене стенни решеткислизане по въжето.
2. Усъвършенствайте бягане в колона един по един при спазване на дистанция, скачане на 2 крака с преодоляване на препятствия, пълзене на четири крака между кеглите и хващане на топката.
3. Развивайте сръчност и око, пълзене по гимнастическата пейка по корем, фиксирайте баланса в скокове, свободно бягане и в кръг.
1. Задачи. научете се да се изкачвате по гимнастическата стълба с прехода към следващия участък.
2. Практикувайте ходене и бягане между препятствия, скачайки от крак на крак.
3. Упражнение за хвърляне на топката в ринга, на четири крака, бутане на топката пред вас с главата, в обръча в баланс, дриблиране на топката в права посока.
1. Научете се да поддържате стабилен баланс при ходене по наклонена дъска, хвърляне на топки в цел, изкачване на гимнастическа стълба.
2. За консолидиране на уменията за прескачане на щангите, хвърляне на топката в кошницата, енергично отблъскване и кацане при дълъг скок от място, пълзене под дъгата и удряне на топката на пода с една ръка, пълзене под пръчката и прекрачвайки го.
1. Научете ходене по въже с торба на главата си, високи скокове с бягане.
2. Упражнение в ходене в колона един по един с обръщане на сигнал, скачане от обръч на обръч, хвърляне на топка един към друг, хвърляне в цел, ходене и бягане между предмети с престрояване по двойки и обратно.
3. Да се консолидират уменията за пълзене на четири крака между предмети, на пейката на дланите и краката, пълзене под релсата, изграждане на три колони.
1. Научете се да скачате с късо въже, бягайте за скорост.
2. Упражнение в ходене на гимнастическа пейка, скачане на два крака, хвърляне в цел, ходене и бягане между предмети, търкаляне на обръчи, балансиране и скачане.
3. Затвърдяване на хвърляне в цел и на разстояние, умения за катерене по гимнастическа стена, рапел.
1. Научете бягане на дълъг скок
2. Упражнение в ходене и бягане по двойки, хвърляне в цел и на разстояние, скокове на дължина и височина и от място и бягане, хвърляне на топка един на друг, катерене като мечка на приятел, хвърляне на топка на пода с ръка, хващане с две.
3. Фиксирайте катерене на пейката по корем, издърпване на ръцете, хвърляне на топката към стената.
Задачи в областта на Федералния държавен образователен стандарт "Физическо развитие" за подготвителна групаза учебната година по месеци
Септември
1. Упражнение в ходене и бягане в колона един по един, спазване на дистанция, ясно фиксиране на повторения, в кръг, със спиране по сигнал.
2. Да се консолидират уменията за равновесие при ходене на повишена опора.
3. Да се консолидират уменията за равновесие при ходене на повишена опора.
4. Развиване на точност при хвърляне на топката, координация на движенията при скок, при прескачане на предмети.
5. Повторете скокове на дължина от място и от разбег, хвърляне на далеч и в цел, упражнения за хвърляне на топка над мрежата.
1. Да се консолидират уменията за ходене и бягане между предмети, с промяна в пръскането по сигнал, с високи колене, промяна в темпото на движение.
2. Упражнение за поддържане на равновесие.
3. В скокове, хвърляне на топка, приземяване на свити крака, пълзене на четири крака с допълнителна задача.
4. Развийте координацията на движенията.
5. Научете се да скачате от дълбок клек.
1. Укрепване на уменията за ходене и бягане в кръг, по двойки, с преодоляване на препятствия, змия, между предмети.
2. Научете се да ходите по въже, положено на пода, да прескачате къса пейка, да хвърляте торба в цел, да се движите диагонално до друг участък по гимнастическата стена.
3. Упражнение в енергично отблъскване в подскоци, пълзене под въжето, търкаляне на обръчи, пълзене по пейката с торба на гърба.
1. Затвърдяване на уменията за ходене чрез изпълнение на задачи по сигнал, бягане през препятствия, по двойки, престрояване от една колона две три.
2. Развийте координацията на движенията при ходене върху ограничена опорна площ.
3. Упражнение за скачане, редуване на подскачане на десния и левия крак, изкачване на гимнастически стълби с преход от педя към педя.
4. Внимавайте за стойката си, докато правите упражнения за баланс.
1. Научете страничната стъпка, скачайки върху мека повърхност.
2. Фиксирайте реконструкцията в три колони, пълзящи по пейката.
3. Развиване на сръчност и координация в упражненията с топката, умения за ходене в редуване с бягане с изпълнение на задачи по сигнал, способността за енергично изтласкване от пода в скокове и кацане на полусвити крака.
4. Повторете упражнения за баланс върху гимнастическата стена, през късо въже.
1. Упражнение в ходене и бягане в колона един по един със спиране по сигнал, скачане, хвърляне на топка, ходене и бягане със смяна на посоката, пълзене по гимнастическа пейка и бягане между предмети, катерене между релси, хвърляне на топка взаимно.
2. Укрепване на баланса, стойката при ходене върху увеличена опорна площ, енергично отблъскване при скачане.
3. Развивайте сръчност и око при хвърляне в цел.
1. Да се консолидират уменията за редуване на ходене и бягане, възстановяване в колони от 3,4, изкачване на гимнастическата стена.
2. Упражнение за поддържане на равновесие. В енергично отблъскване и приземяване на полусвити крака, в скокове, в бягане до 3 минути, в дриблиране на топката с крак.
3. Развиване на координация в упражнения с топка, ориентация в пространството, око и точност и точност на удара при хвърляне.
4. Научете въртенето на обръчите на колана.
1. Научете ходене върху ограничена площ от опора, ходене в кръг в обратна посока.
2. Затвърдяване на ходене със смяна на посоката, бягане с високи бедра, умения за дриблиране в права посока, катерене на гимнастическа пейка, хвърляне на разстояние.
3. Повторете скокове напред, баланс.
4. Подобрете бягането на дълги скокове, високи скокове.
1. Научете се да бягате за скорост, бягайте с Средната скоростдо 100м.
2. Упражнение във високи скокове с бягане, дълги скокове, хвърляне на топка в цел, торба за разстояние.
3. Повторете скачане на въже, дриблиране.
Този материал съдържа бъдещо планиране за образователна област"Физическо развитие" във втората младша група на програматаОТ РАЖДАНЕТО ДО УЧИЛИЩЕ / Изд. Н. Е. Веракси, Т. С. Комарова, М. А. Василиева. - М.: , предназначен за възпитатели и инструктори по физическо възпитание.
Изтегли:
Преглед:
Седмица/Тема на седмицата | Задачи | Въведение | Главна част | Заключителна част |
||
външна разпределителна уредба | Основни движения | Игри на открито |
||||
2-3 минути | 12-15 минути | 2-3 минути |
||||
СЕПТЕМВРИ |
||||||
I седмица/ Моята група. Играчки. Учим се да бъдем приятели. | Развийте ориентация в пространството при ходене в различни посоки; да научите ходене върху намалена площ на опора, като същевременно поддържате баланс. Л.И. Пензулаева" Физическа култура V детска градина. Младша група №1, т.23 | Ходене в стадо с инструктор Играта "Хайде да посетим" Бягане в нормално стадо | 1. Ходене между две линии (разстояние 25 см) 2. Скачане на цяло стъпало с повдигане на пръсти (пружина) | "Бягай при мен" | Ходене в стадо за мечка. Гимнастика за пръсти"Имам играчки" |
|
II седмица/ Промени в природата през есента. | Упражнявайте децата в ходене и бягане с цялата група в пряка посока зад учителя; скачане на два крака на място.Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група №2, т.24 | Ходене по двойки в стадо зад инструктора Бягане по двойки в стадо зад инструктор | Без елементи "В гората" | 1. Скачане на цялото стъпало с работа на ръцете (пролет) | "Слънце и дъжд" | Игра задача "Събирайте листата." |
III седмица / Есенна реколта | Развийте способността да действате по сигнал на възпитателя; научете се да бутате енергично топката при търкаляне.Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група №3, т.25 | Ходене в колона един по един, упражнение "Врана!" | външна разпределителна уредба "Весела градина" | 1. Търкалящи се топки. 2. „Яздете и наваксвайте“. | "Краставицата". | Игра с ниска подвижност "Кошница" |
IV седмица / Горски животни през есента. OBZH в природата | Развийте ориентация в пространството; способността да се действа по сигнал; група приЛ.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група №4, т.26 | Ходене в кръг с включен сигнал за завой Бягане в кръг | ОРУ с кубчета | 1. Пълзене с опора на длани и колене под шнура 2. „Пълзи до дрънкалката“ | "Зайците и вълкът" | Играта "Намерете грешка." Пръстова гимнастика "Кой как да се подготви за зимата" |
ДЪЛГОСРОЧНО ПЛАНИРАНЕ НА ДИРЕКТНО ОРГАНИЗИРАНИ ОБРАЗОВАТЕЛНИ ДЕЙНОСТИ В ОБРАЗОВАТЕЛНАТА ОБЛАСТ "ФИЗИЧЕСКО РАЗВИТИЕ" В ПО-МЛАДАТА ГРУПА
Седмица/Тема на седмицата | Задачи | Въведение | Главна част | Заключителна част |
||||
външна разпределителна уредба | Основни движения | Игри на открито |
||||||
ОКТОМВРИ |
||||||||
I седмица/ Моето семейство. членове на семейството | Упражнение за поддържане на баланс при ходене върху ограничена опорна площ: развийте способността да се приземявате на полусвити крака при скокове.Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група №5, т.28 | Ходене в колона един по един, бягане в колона един по един и разпръснати. | външна разпределителна уредба „Приятелско семейство“ | 1. Баланс "Хайде да отидем на моста." 2. Скачане. | "Хвани топката" "Коли" | Ходене в колона един по един. Пръстова гимнастика "Семейство" |
||
II седмица/ Какво знам за себе си | Упражнение за скачане с кацане на полусвити крака; в енергично отблъскване на топката при търкаляне една към друга. Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група №6, т.29 | Ходене и бягане в кръг | ORU "Опитваме се" | 1. Скачане от обръч на обръч. 2. „Търкаляйте топката“. | "Въртележка" | игрово упражнение"Части на тялото" ("Глава - славей" |
||
III седмица / Любима къща | Упражнение на децата в ходене и бягане със спиране по сигнал; пълзене. Развийте сръчност в игрова задачас топка. Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група № 7, чл.30 | Ходене в колона един по един във всички посоки в цялата зала. По сигнал на учителя: "Водни кончета" - тичат, размахват ръце като "крила"; отидете на нормално ходене. На следващия сигнал: "Скакалци" - скачане на два крака - "кой е по-висок". | външна разпределителна уредба С топка | 1. Игрово упражнение „Бърза топка“. 2. Игра упражнение "Пълзи - не боли." | „Намерете своя дом.“ | развитие фина моторикаръце "Щипка". |
||
IV седмица / Живея в града | Упражнявайте децата в ходене и бягане в кръг, с обръщане в другата посока по сигнал на учителя; развиват координацията на движенията при пълзене на четири крака и упражнения за равновесие. Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група №8, т.31 | Ходене в колона един по един в кръг, с обръщане в другата посока по сигнал на учителя; бягане в кръг също с обръщане. Ходенето и бягането се редуват, темпото на упражнението е умерено. | външна разпределителна уредба „Разхождаме се из града“ | 1. Пълзене "Крокодили" 2. Баланс "Бягай - не боли" | "По равна пътека" | Ходене в колона един по един. |
||
ДЪЛГОСРОЧНО ПЛАНИРАНЕ НА ДИРЕКТНО ОРГАНИЗИРАНИ ОБРАЗОВАТЕЛНИ ДЕЙНОСТИ В ОБРАЗОВАТЕЛНАТА ОБЛАСТ "ФИЗИЧЕСКО РАЗВИТИЕ" В ПО-МЛАДАТА ГРУПА
Седмица/Тема на седмицата | Задачи | Въведение | Главна част | Заключителна част |
|||||
общо развитие упражнения (ORU) | Основни движения | Игри на открито (PI) |
|||||||
НОЕМВРИ |
|||||||||
Iweek / Градски професии | Упражнявайте децата в равновесие при ходене върху ограничена опорна площ и кацане на полусвити крака в скокове Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група №9, т.33 | Ходене в колона един по един. По сигнал на възпитателя децата преминават към ходене на пръсти с къси смлени шагруци на коланите. При сигнал за бягане. | Общоразвиващи упражнения с панделки | Равновесие "В гората по пътеката." Скачане "Зайци - меки лапи." | Мобилна игра "Пъргав шофьор". | Играта „Намерете зайче“. |
|||
II седмица / транспорт. OBJ на улицата | Упражнение в ходене в колона един по един с изпълнение на задачите; скачане на обръч в обръч, научете се да се приземявате на полусвити крака; упражнение за търкаляне на топката на приятел, развиване на координация на движенията и око Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група №10, т.34 | Ходене в колона един по един Бягане с ръце в страни Редуване на ходене и бягане | Общоразвиващи упражнения с обръч. | 1. Скачане "През блатото". 2. Търкалящи се топки "Точен пас" | Мобилна игра "Коли" | Играта "Къде се крие мишката?". |
|||
III седмица / домакински уреди | Развийте способността да действате по сигнал на възпитателя; развиват координацията на движенията и сръчността при търкаляне на топката между предмети; практикувайте пълзене. Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група №11, т.35 | Ходене в кръг. След ходене се изпълнява бягане в кръг първо в едната, а след това в другата посока. | Упражнения за общо развитие "Помощниците на мама" | 1. Игрова задача с топката „Търкали се – не удряй“. 2. "Пълзи - не наранявай" | Мобилна игра „По равна пътека“. | Играта с ниска подвижност "Самовар" (Самоварът бухва в кухнята) |
|||
IV седмица / Свойства и качество на артикулите | Упражнявайте децата в ходене със задачи, развиване на вниманието, реакция на сигнала на учителя; при пълзене, развиване на координация на движенията; в баланс Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група №12, т.36 | Ходене в колона един по един със задачата, бягане в колона един по един. Преходът към бягане по сигнал на учителя и отново към ходене. Ходенето се извършва редуващо се | 1. Пълзене. Игрова задача - "Паяци". 2.Баланс | Мобилна игра „Моята весела звучна топка“. | Ходене в колона един по един. |
||||
ДЪЛГОСРОЧНО ПЛАНИРАНЕ НА ДИРЕКТНО ОРГАНИЗИРАНИ ОБРАЗОВАТЕЛНИ ДЕЙНОСТИ В ОБРАЗОВАТЕЛНАТА ОБЛАСТ "ФИЗИЧЕСКО РАЗВИТИЕ" В ПО-МЛАДАТА ГРУПА
Седмица/Тема на седмицата | Задачи | Въведение | Главна част | Заключителна част |
|||||
външна разпределителна уредба | Основни движения | Игри на открито |
|||||||
ДЕКЕМВРИ |
|||||||||
I седмица / Зимни забавления | Упражнявайте децата в ходене и бягане във всички посоки, развивайки ориентация пространство; при поддържане на стабилен баланс и скачане. Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група №13, т.38 | Ходене и бягане в колона един по един Разхлабено ходене хлабав ход | Външна разпределителна уредба "Зима" | 1. Баланс. Упражнение за игра „Премини - не наранявай“. 2. Скачане. Прескачане на снежни топки | Мобилна игра „Пазете се от замръзване“. | Ходене в колона един по един. Игра снежна въртележка. |
|||
II седмица / Зимни чудеса | Упражнение в ходене и бягане с изпълнение на задачи; при кацане и полусгъване на краката при скокове от пейката; в търкалянето на топката Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група №14, т.40 | Ходене в колона един по един Ходенето и бягането се редуват. | 1. Скачане от пейка (височина 20 см) върху гумена писта или постелка 2. Търкаляне на топки една към друга | Мобилна игра "Снежинки и вятър". | Ходене в колона един по един. Самостоятелен масаж "зима" |
||||
3-та седмица/ Новогодишният празник идва скоро | Упражнявайте децата в ходене и бягане със спиране по сигнал на учителя; при търкаляне на топката между предмети, умение за групиране при катерене под дъга. Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група №15, т.11 | Ходене в колона един по един бягане в колона по един; ходенето и бягането се редуват. | ОРУ " Коледна елха" | 1. Търкаляне на топката между предметите 2. Пълзене под дъгата "Пълзи - не боли" | Мобилна игра "Хвани снежинката". | Игра за самомасаж "О, слана, слана ужилва бузите ..." |
|||
IV седмица / Подаръци за приятели и семейство | Упражнявайте децата в ходене и бягане във всички посоки, развивайки ориентация в пространството; упражнение за пълзене върху повишена опора: и поддържане на равновесие при ходене по дъската.Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група №16, т.42 | Ходене в колона един по един, по сигнал на учителя: всички деца са поканени да се разпръснат из залата; преход към свободно ходене и обратно към бягане. | Общоразвиващи упражнения на столове | 1. Пълзене. Игрово упражнение „Буболечки върху дънер“. 2. Баланс. — Да минем по моста. | Мобилна игра "Птица и пилета" | Игра упражнение "Нова година" |
|||
ДЪЛГОСРОЧНО ПЛАНИРАНЕ НА ДИРЕКТНО ОРГАНИЗИРАНИ ОБРАЗОВАТЕЛНИ ДЕЙНОСТИ В ОБРАЗОВАТЕЛНАТА ОБЛАСТ "ФИЗИЧЕСКО РАЗВИТИЕ" В ПО-МЛАДАТА ГРУПА
Седмица/Тема на седмицата | Задачи | Въведение | Главна част | Заключителна част |
||||||||
външна разпределителна уредба | Основни движения | Игри на открито (PI) |
||||||||||
ЯНУАРИ |
||||||||||||
I седмица/ | Повторете ходенето със задачата; Упражнение за поддържане на баланс върху ограничена зона на опора; скачане на два крака, движение напред..Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група №17, т.43 | Ходене в колона един по един. При сигнал в-ла "Гиганти!" ходене на пръсти с изправени ръце нагоре. Ходене със завой "Кръг!". Бягай. | външна разпределителна уредба | Баланс "Пас не пада!" (според дъската ширината е 15 см). Скачане "От дупка в дупка!". | "Хвърчилото и пилетата" | Играта с ниска мобилност "Намерете пиле?". |
||||||
II седмица/ Промени в природата през зимата | Упражнение в ходене в колона един по един, бягане във всички посоки; при скачане на два крака между предмети; в търкалянето на топката, развиване на сръчност и око. Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група №18, т.45 | Игра пр. "Наполянка". Ходене в колона, ходене във всички посоки; разпръснато бягане. | Игра упражнение "По-топло" | Скачане "Зайчета-скачачи!" (между кубчета) търкаляне на топката „Търкаляйте топката“ | "Снежинки и вятър" | Ходене в колона един по един. |
||||||
3-та седмица/ Промени в природата (животни) | Упражнение в способността да се действа по сигнал на възпитателя при обикаляне на предмети; развиват сръчност при търкаляне на топката един към друг; повторете упражненията за пълзене, развивайки координацията на движенията. Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група №19, т.46 | Ходене в кръг от кубчета. При сигнал "Вземете куба!" вземете куба и го поставете обратно. Бягане в кръг. Редуват се ходене и бягане. | ORU - игрово упражнение "Една сутрин на поляната" | Търкаляне на топката един към друг по двойки. И.П. седнал на пода. - "Яздете - хващайте!" Пълзене по дланите и краката "Мечки" | Мобилна игра "Хвърчило и пилета". „Бялото зайче седи“ | Играта с ниска подвижност "Ще намерим ли заек?" |
||||||
IV седмица / Зимни спортове | Повторете ходенето със задачи. Упражнявайте пълзене под дъгата, без да докосвате пода с ръце; поддържане на стабилен баланс при ходене върху намалена площ на опора.Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група № 20, т. 47 | Ходене в колона един по един със спиране при сигнал. Бягане в колона със спиране, след спиране бягане в обратна посока. | ORU "Ние сме спортисти" | Пълзене под дъгата, без да докосвате пода с ръцете си "Пълзене през" Ходене на дъска. "По пътя" | Мобилна игра "Едно, две, три, снимай". | Ходене в колона един по един. Игрово упражнение "На шейна" |
||||||
ДЪЛГОСРОЧНО ПЛАНИРАНЕ НА ДИРЕКТНО ОРГАНИЗИРАНИ ОБРАЗОВАТЕЛНИ ДЕЙНОСТИ В ОБРАЗОВАТЕЛНАТА ОБЛАСТ "ФИЗИЧЕСКО РАЗВИТИЕ" В ПО-МЛАДАТА ГРУПА
Седмица/Тема на седмицата | Задачи | Въведение | Главна част | Заключителна част |
|||
външна разпределителна уредба | Основни движения | Игри на открито |
|||||
ФЕВРУАРИ |
|||||||
Iweek/ Моят баща. Мъжки професии | Упражнение в ходене и тичане около предмети; развиват координацията на движенията ходене с променливо темпо; повторете скокове напред. Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група № 21, чл.50 | Ходене и бягане в кръг, поставен с пръстени: ходене около три четвърти от кръга и бягане - пълен кръг: спрете, обърнете се в другата посока, повторете упражненията. | Общоразвиващи упражнения с пръстен | 1. Баланс „Прекрачвай, не пристъпвай“ 2. Скачане "От пън на пън" | Мобилна игра "Коли". | Игра с ниска подвижност по избор на деца. |
|
II седмица/ Ние сме защитници на Родината | Упражнявайте децата в ходене и бягане със задачи; при скачане от високо меко кацане на полусвити крака; развиват сръчност и око при задачи с топката. Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група № 22, т. 51 | Ходене в колона един по един, бягане с вдигнати колене, преминаване към нормално бягане. Редуват се упражнения за ходене и бягане. | ОРУ "Ние сме защитниците" | 1. Скачане „Ние сме силни.“ (скачане) 2. Търкаляне на топката "Остри стрели". | Мобилна игра "Самолети" | Игра с хартиен самолет |
|
III седмица / Празник на папите | Упражнявайте децата в ходене с променливи стъпки, развивайки координация на движенията; научете се да хвърляте топката през шнура, развивайки сръчност и око; повторете пълзенето през кабела, без да докосвате пода с ръце. Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група № 23, т. 52 | Ходене в колона един по един, прекрачвайки въжетата последователно с десния ляв крак. Разпръснато бягане. | Общоразвиващи упражнения с топка. | 1. Хвърляне на топката през шнура с две ръце "Кой е следващият?" | Мобилна игра "Войниците имат строг ред." | Игра с ниска мобилност. „Играта започна!“ (Ние сме пилоти, пилоти Ние летим със самолети.) |
|
IV седмица / Моята майка. Женски професии. | Упражнение в ходене и бягане във всички посоки; тренирайте групиране катерене по дъга; повторете упражнението в баланс Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група № 24, т. 53 | Изграждане в една линия, престрояване в колона един по един; влизане в броенето един по един; по сигнал на възпитателя преходът към свободно ходене, след това към свободно бягане Ходене и бягане във всички посоки редуващи се. | Общи упражнения за развитие. | 1. Катерене под дъгата в групата “Под дъгата”. 2.Баланс | Мобилна игра. "Жаби" (скачане). | Играта "Намерете жабата." |
|
ДЪЛГОСРОЧНО ПЛАНИРАНЕ НА ДИРЕКТНО ОРГАНИЗИРАНИ ОБРАЗОВАТЕЛНИ ДЕЙНОСТИ В ОБРАЗОВАТЕЛНАТА ОБЛАСТ "ФИЗИЧЕСКО РАЗВИТИЕ" В ПО-МЛАДАТА ГРУПА
Седмица/Тема на седмицата | Задачи | Въведение | Главна част | Заключителна част |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
външна разпределителна уредба | Основни движения | Игри на открито |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
МАРТ |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
I седмица / Празник на майката | Упражнявайте децата в ходене и бягане в кръг; при поддържане на стабилен баланс при ходене върху ограничена площ на опора; повторете скачане между обекти.Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група № 25, т. 54 | Първо се извършва ходене в кръг, след това бягане в кръг с умерено темпо, преминаване към ходене и спиране. Обърнете се на другата страна и повторете ходенето и бягането. | външна разпределителна уредба с куб | 1. "Равномерна стъпка" 2. Скачане "Змия" | Мобилна игра „Помагаме на мама, премахваме играчки“ | Играта с ниска мобилност "Пролетни цветя" |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
II седмица/ Народна играчка | Упражнение в ходене и бягане във всички посоки; научете дълъг скок от място; развиват сръчност при търкаляне на топката.Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група № 26, т. 56 | Ходене в колона един по един; разхлабено ходене. Ходенето и бягането се редуват. | Външна разпределителна уредба "Матрьошка" | 1. Скачане "През браздата." 2. Търкаляне на топки един към друг "Само в ръцете." | Ходене в колона един по един |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3-та седмица/ фолклор | Развийте способността да действате по сигнал на възпитателя. Практикувайте хвърляне на пода и хващане с две ръце, пълзейки върху повдигната опора.Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група № 27, т. 57 | Редуват се упражнения за ходене и бягане. | ОРУ с топка. | 1. "Хвърли - хвани." 2. Пълзене по повдигната опора | Мобилната игра "Сивото зайче мие." "Вълчи връх" | Играта с ниска подвижност "Гуленки" (Ой, люли, люли, люленки!) "Въртележка" |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
IV седмица / Народни занаяти | Развийте координацията на движенията при ходене и бягане между предмети; повторете упражненията за пълзене; упражнение за поддържане на стабилен баланс при ходене върху повишена опора Л.И. Пензулаева „Физическа култура в детската градина. Младша група № 28, т. 58 | Ходене и тичане между предмети. | Общи упражнения за развитие. | 1. Пълзящи "Мечки" 2.Баланс | Мобилна игра "Чий кръг ще се събере по-бързо." | Ходене в колона един по един. Игра с говорен съпровод "Матрьошка" (Пляскане с ръце, Приятелски кукли за гнездене) |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ДЪЛГОСРОЧНО ПЛАНИРАНЕ НА ДИРЕКТНО ОРГАНИЗИРАНИ ОБРАЗОВАТЕЛНИ ДЕЙНОСТИ В ОБРАЗОВАТЕЛНАТА ОБЛАСТ "ФИЗИЧЕСКО РАЗВИТИЕ" В ПО-МЛАДАТА ГРУПА
ДЪЛГОСРОЧНО ПЛАНИРАНЕ НА ДИРЕКТНО ОРГАНИЗИРАНИ ОБРАЗОВАТЕЛНИ ДЕЙНОСТИ В ОБРАЗОВАТЕЛНАТА ОБЛАСТ "ФИЗИЧЕСКО РАЗВИТИЕ" В ПО-МЛАДАТА ГРУПА
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Задачи за септември(2-ра младша гр.)
Образователни:
Развийте ориентация в пространството
Научете се да ходите върху намалена опорна площ, като същевременно поддържате баланс.
Упражнявайте децата в ходене и бягане с цялата група в пряка посока зад учителя
Упражнете децата да скачат на два крака на място.
Научете се да бутате топката енергично при търкаляне.
Разработване:
Развийте ловкост и сила.
Образователни:
Култивирайте уважение един към друг
Задачи за октомври(2-ра младша гр.)
Образователни:
Упражнение за поддържане на равновесие при ходене върху ограничена опорна площ
Упражнение за скачане с кацане на полусвити крака
Упражнявайте енергично отблъскване на топката, докато се търкаляте един друг
Практикувайте пълзене
Упражнявайте децата в ходене и бягане в кръг, с обръщане в другата посока по сигнал на учителя
Разработване:
Развийте способността да се приземявате на полусвити крака при скокове
Развийте сръчността в игровата задача с топката
развиват координацията на движенията при пълзене на четири крака и упражнения за равновесие
Образователни:
Развийте умения за взаимодействие с възрастни и връстници
Задачи за ноември(2-ра младша гр.)
Образователни:
Упражнявайте се в поддържане на равновесие при ходене върху ограничена опорна площ.
Упражнение за скачане с кацане на полусвити крака.
Практикувайте пълзене.
Упражнявайте децата в ходене и бягане с изпълнение на задачи.
Разработване:
Развийте координацията на движенията и очите.
Развийте сръчността в игровата задача с топката.
Развийте способността да действате по сигнал на възпитателя.
Развийте вниманието.
Образователни:
Научете се да работите в екип
Задачи за декември(2-ра младша гр.)
Образователни:
Упражнение ходене и бягане свободно, с изпълнение на задачи, със спиране по сигнал.
Упражнение за скачане от пейка с приземяване на полусвити крака.
Упражнение в търкаляне на топката един към друг, между предмети.
Практикувайте пълзене.
Разработване:
Развивайте сръчност
Развийте двигателната координация и окото
Развийте вниманието.
Образователни:
Научете се да работите в екип
Задачи за януари(2-ра младша гр.)
Образователни:
1.1. Повторете ходенето със задачата;
1.3. Упражнение за скачане на два крака, движейки се напред.
Разработване:
2.1. Развивайте сръчност
2.3 Развийте вниманието.
Образователни:
Култивирайте любов към спорта.
Задачи за февруари(2-ра младша гр.)
Образователни:
1.1. Упражнение в ходене и тичане около обекти със задачи, променливи стъпки, разхлабени
1.2. Упражнение за поддържане на баланс върху ограничена зона на опора;
1.3. Повторете скокове, движещи се напред, скачайки от височина с меко кацане на полусвити крака
1.4. Повторете пълзенето през кабела, без да докосвате пода с ръцете си.
Разработване:
2.1. Развийте сръчност, сила
2.2. Развийте двигателната координация и окото
2.3 Развийте вниманието.
Образователни:
Култивирайте добро отношение един към друг и уважение към спортното оборудване
Задачи за МАРТ (2-ра младша група)
1. Образователни:
1.1. Упражнение за ходене и бягане в кръг, свободно,
1.2. Упражнение за поддържане на баланс върху ограничена зона на опора;
1.3. Повтаряне на скокове между обекти, по дължина,
1.4. Повторете пълзенето на повдигната опора
1.5. Научете се да хвърляте топката през шнура
1.6. Практикувайте да хвърляте топката на пода и да я хващате с две ръце
2. Разработване:
2.2. Развийте двигателната координация и окото
2.4 Развийте вниманието.
3. Образователни:
Култивирайте приятелско отношение един към друг и целенасоченост в изпълнението упражнение.
Задачи за АПРИЛ(2-ра младша гр.)
1. Образователни:
1.1. Упражнение в ходене и бягане около предмети, с изпълнение на задачи, със спиране по сигнал на учителя
1.3. Упражнение за кацане на полусвит крак при скокове.
1.4. Развивайте сръчност в упражненията с топката.
1.5. Упражнение в пълзене по длани и стъпала, между предмети.
2. Разработване:
2.1. Развийте сръчност при търкаляне на топката.
2.2. Развийте двигателната координация и окото
2.3. Развийте способността да действате по сигнал на възпитателя.
2.4 Развийте вниманието.
3. Образователни:
Култивирайте приятелско отношение един към друг.
Задачи за МАЙ (2-ра младша група)
1. Образователни:
1.1. Упражнение в ходене и бягане във всички посоки, между предмети; по сигнал на учителя
1.2. Упражнение за поддържане на баланс върху увеличена площ на опора;
1.3. Упражнение за скачане от пейката на полусвити крака;
1.4. Упражнение в търкаляне на топката един към друг.
1.5. Практикувайте пълзене на гимнастическа пейка, катерене по наклонена стълба.
2. Разработване:
2.1. Развийте сръчност при търкаляне на топката.
2.2. Развийте двигателната координация и окото
2.3. Развийте способността да действате по сигнал на възпитателя.
2.4. Развийте вниманието.
2.5. Развийте ориентация в пространството, когато бягате свободно
3. Образователни:
- Култивирайте приятелско отношение един към друг, научете се да работите в екип.
Конспект на часовете по физическо възпитание в първи младша група
Обобщение на физическото възпитание в първа младша група по темата „Михаил Потапович посещава момчетата“
Описание на материала:Предлагам ви резюме на часовете по физическо възпитание за деца от първа младша група (3-4 години) по темата „Михаил Потапович посещава момчетата“. Този материал ще бъде полезен за възпитатели на по-млади групи и учители по физическо възпитание.
Резюме игрови урокпо физическо възпитание за деца 3-4г.
Видове детски дейности:игрови, комуникативни, познавателни и изследователски.
Задачи:
Уроци:За да формирате уменията за движение на цялата група, както и в малки групи в посока напред, действайте по команда на инструктора. Развийте способността да преминавате от изпълнение на едно движение към изпълнение на друго.
Образователни:Култивирайте търпение и доброта към връстниците. Да се формират елементарни умения за самоорганизация в двигателна активност.
Разработване:Развийте координацията на движенията. Да насърчава развитието на пространствени ориентации. Създайте условия за развитие на сръчност, гъвкавост, общи двигателни умения. Укрепване на уменията за ходене и бягане; развиват внимание и наблюдателност.
Планирани резултати:активно и любезно взаимодействат с учителя и връстниците си при решаване на игрови и когнитивни задачи; адекватно възприема коментарите на учителя; изпълнява бягане и скачане според правилата за безопасност.
Оборудване:Две въжета по 2м, гимнастическа пейка, 4 бр плоски зарове, 2 броя гимнастически щеки, дървена дъга, височина 70 см. Дрънкалки според броя на децата.
Напредък на курса.
Подобряване на баланса при възрастни жени: въздействието на упражненията. Груповите упражнения в общността подобряват баланса и намаляват излагането на възрастни хора на повишен риск: рандомизирано контролирано проучване. Ефективност на тренировката за тежко съпротивление за активни жени над шестдесет: мускулна сила, състав на тялото и спазване на програмата.
Рандомизирано факторно проучване за предотвратяване на падания сред възрастни хора, живеещи в техните собствени къщи. Американското общество по гериатрия издава строги насоки за управление на болката. Саламанка: Universidad de Salamanca. Обучението е насочено към провежданите състезания в различни градовеперсонал, както и начин за обучение и забавление.
Децата влизат в залата и се нареждат в една линия.
Инструктор: Момчета, познавате ли горските обитатели? Един от тях ни дойде днес на гости! Отгатнете гатанката и разберете какъв гост имаме днес.
Непохватен и голям
През зимата спи в леговище.
Обича шишарки, обича мед,
Е, кой ще се обади?
Точно така, браво! Днес имаме мечка като наш гост и той се казва Михаил Потапович. (Показваме на децата голям плюшено мече)
Той дойде при нас, за да види как спортуваме и учим малките си да правят упражнения, които им помагат да станат силни, смели, силни и здрави като теб и мен!!! Ще учим ли Михаил Потапович?
Първо ще покажем как се прави загрявка: дайте на всяко дете дрънкалка.
1. Ходене на пръсти в кръг зад инструктора, ръцете нагоре с дрънкалка, отидете и дрънкайте дрънкалката.
2. Ходене на пети в кръг зад инструктора, ръце зад гърба.
3. Леко бягане в кръг зад инструктора, ръцете напред.
4. Ставаме в кръг, краката на ширината на раменете, ръцете надолу, 1-2 ръце нагоре, 3-4 ръце до раменете. (4 пъти).
5. Краката на ширината на раменете, ръцете пред гърдите, 1-2 изв. дясна ръканапред, 3-4 - i.p. 5-6 рендер лява ръканапред 7-8 i.p.
6. Краката на ширината на раменете, ръцете на колана, 1-2 клякания, ръце напред, разкрачени колене, 3-4 изправени ръце нагоре, повдигане на пръсти, извиване на гърба, 5-6 sp.
Сега нека покажем на Мишка какви упражнения може да прави в гората с малките си:
В гората много трупи лежат на земята, нека покажем как можем да ходим по трупи.
- Ходене на гимнастическата пейка, ръце встрани, изправен гръб, 2-3 пъти.
Как можете да бягате по пътеката:
- Бягане между две въжета, 2-3 пъти.
Как се прескачат паднали дървета:
- Слагаме кубчетата, слагаме ги върху тях гимнастически пръчкии скочете на свой ред през тях 2-3 пъти.
Сега вижте как трябва да пълзите под храстите:
- Поставяме арка и пълзим под нея също на свой ред 2-3 пъти.
Ето как Михаил Потапович можете да научите децата си да правят упражнения и ние приключихме днешния ни урок, хареса ли ви?
- Да, сега също ще спортуваме заедно с моите малки.
Децата се подреждат в една редица, казват „Здравето е наред, благодарение на упражненията“ и напускат залата.
В най-студената седмица от годината, в средата на понеделник следобед, ако имате време да правите каквото искате, какво бихте избрали? Движенията току-що бяха започнали, палта, ръкавици, одеяла и шапки бяха оставени настрана и студът беше забравен. Преди началото на мача няколко упражнения за загряване, а когато се приготвят за игра, оживяват разговора. Всяко обучение е събиране на приятели. При пристигането имаше няколко прегръдки и комбинация от много други дейности.
Приятелството е настрана, когато съперничеството влезе в игра, а желанието за победа е отлично и от двете страни на корта. 57-годишният Джон Батиста е един от членовете на групата, който не се уплаши от студа. Казва, че е треньор на отбора и се подготвят през цялата годинана състезания, които се провеждат в няколко града. В държавното първенство, което се игра в Ивоти, те заеха второ място. Тренираме веднъж седмично, винаги тук, в Азулао. Започна с осем души, сега средно минават от 20 на всяка тренировка, отбелязва Батиста.
Контурен план
физическо възпитаниев 1-ва младша група
Възпитател: Артамонова Алина Тимофеевна.
Задачи:
Учене за ходене по оребрена дъска.
упражнявайте децата да пълзят на четири крака и да пълзят под дъгата, без да я докосват.
Мишена:образуване правилна стойка; предотвратяване на плоски крака; способността да вървите един след друг, без да се блъскате; внушаване на положителни емоции и положителни взаимоотношения по време на тренировка.
В деня, в който докладът придружаваше обучението, поради студа участваха само 13 членове. Освен това много от членовете на бандата спортуват до дълбока старост. „Така че обменът им дава възможност да продължат да се конкурират“, казва Хелио. Не всички участници в семинара обаче участват в първенствата. Важното за активната зрялост е те да се движат, да имат социален контакт и да останат активни. И не си мислете, че всичко е свършило, като свърши разменният магазин, започва волейболът.
От разходки до спорт не спират. Активната зрялост се изчислява върху по-женска група. В сблъсъци те винаги са мнозинство. Но не мислете, че поради тази причина само делата на къщата имат място. Те винаги са заети с графика си.
Оборудване:оребрена дъска, по 2 кубчета за всяко дете, постелка, дъга, атрибути "самолет", играчка Мече, столче за хранене, голям обръч.
ПРОЦЕДУРА НА ИЗСЛЕДВАНЕ.
болногледач: Мишка ни дойде на гости и иска да види как ще правим упражнения, за да сме силни и сръчни.
ВЪВЕДЕНИЕ.
Вървейки едно след друго без блъскане, бягане в „стадо“, ходене по посока на движението, децата вземат 2 кубчета от пейката, изграждайки кръг (ориентир е обръч).
Ана Мария Херцер е един от членовете на екипа, който не е увиснал на студено. Развълнувана, тя не пропуска тренировки и участва в състезания. Няма да загубя. Това е седмична тренировка. физическа дейност. Дейностите са много, казва тя, изброявайки различни дейностичленове на групата на тяхно разположение. Има толкова много, че е необходимо. Някой, който е заседнал, дори и млад, не може да го понесе. Макар и заседнал, той се оттегля от тази група.
ГЛАВНА ЧАСТ.
Общи упражнения за развитие. Децата държат кубчета.
1 упражнение"Покажи ми куба."
I.p. изправени, кубчетата в ръцете зад гърба бяха „скрити“.
Изпълнение: покажете куба - кубът е напред, кажете - "Тук." Куб обратно, кажете - "Не" - 4 пъти.
2 упражнение"Покажи ми куба."
I.p. Разкрачени крака, кубчета на талията.
Казва, че нищо, дори и студът, не може да я задържи вкъщи в деня на играта. През зимата според нея е още по-добре. Сгрявам се като играя. А през лятото във фитнеса е много горещо. Сега е по-добре, казва тя. Цялото това движение се отразява в Повече ▼здраве. Подобрява физическата форма.
Имах болки в гърба и коленете и мина, всичко се оправи. Най-важното за нея е забавлението. Това е страхотна ваканция. Много ни липсва и накрая всичко се получава и се забавляваме, защото всички сме сред приятели. Соня споделя, че всеки понеделник, вторник и четвъртък имат групови занимания. Има и планиране на пътуване. Що за игра е това? За тези, които никога не са чували за борсата, знайте, че това е волейболна игра, адаптирана за възрастни хора. Реферът и топката се използват от волейбола.
Изпълнение: обърнете се настрани, покажете куба, кажете - "Тук", върнете се начална позиция.
Същото в другата посока - 3 пъти.
Насоки . Не обръщайте краката си, повече се обръщайте наляво и надясно.
3 упражнения— Скрити.
I.p. седнал, кубчета отстрани.
Изпълнение: кубчета към стомаха, огънете коленете си, „затворете кубчетата“, кажете - „Не“.
Има няколко редовни турнира. Целта на играта далеч надхвърля конкуренцията. Тази практика има за цел да подобри качеството на живот чрез спорт, да оцени съвместното съществуване, обмяната на опит и да създава нови приятелски отношениямежду участниците. Последицата от това е разширяването на социалните връзки на възрастните хора, което им позволява да останат активни и активни в обществото.
Отборите са с 12 състезатели с девет победители и три резерви. На корта всеки отбор винаги трябва да има шест жени и трима мъже. Играта се играе в два периода от 15 минути. На всяка стъпка се извършва ротация между членовете на екипа. Шампионатите са разделени в две категории: под 60 години и надминали.
Изправете краката си, кубчета настрани, кажете - "Тук".
4 упражнение"Пружини".
I.p. Изправени, кубчета отдолу.
Скачайте нагоре, можете да удряте кубчета едно в друго. - 6 - 8 скока.
Ходене 6-8 стъпки - 2 стр.
ОСНОВНИ ДВИЖЕНИЯ: изпълняват се струйно.
Вървейки по оребрена дъска, ръце отстрани, погледнете Мишка, която седи на стол.
За възрастните хора се предлагат дейности от всякакъв вид. Списъкът с дейности, достъпни за възрастни хора според активната зрялост, е обширен. Всеки участник избира работилниците, които му харесват най-много. В допълнение към обмена и волейбол, сред упражнение, ходене, танци и стречинг.
Хелио Силва коментира и различни проекти, като например шивашка работилница, в която с дарени платове се даряват облекла. Това са платове или остатъци от вълна от магазините на града, които вече познават нашата работа и доставят материала. Всеки, който получи дарението, ще се промени според нуждите. Бебетата се раждат и трябва да получават дрехи - казва ръководителят на групата "Активна зрялост".
Метод. Указания: Внимавайте за стойката си.
Пълзене под дъга на четири крака, по потоков начин. Уверете се, че децата не докосват дъгата, гледайте напред към Мишка.
Повторете играта "Самолети". Децата да поставят атрибути "самолети".
Цел: да се гарантира, че децата не се блъскат, не правят „злополуки“, слушайте сигнала на учителя - „За кацане“.
Освен това има и други месечни социално действие: набиране на средства за дарения - дрехи, храна, ученически пособия и др. - според нуждите на момента. Друга забележителна акция е проектът „Среща на поколенията”, който се провежда в общинската школа на детските възпитатели. Срещите между малките ученици на училището и членовете на активната зрялост дават възможност за провеждане на интерес между двете групи. Това е преживяване между възрастни и млади. Играем игри, история и много други.
И двете страни се забавляват, казва Хелио. Всичко винаги, за да не загубят възрастните хора своята социална роля. През целия си живот работи, учи и се грижи за семейството си. Сега в някои случаи се чувстват по-самотни. Участието в активната зрялост е насочено към поддържането им с необходимото - за тях и за цялото общество - действие в обществото, подчертава Хелио Силва. Обществото не може да загуби житейския опит, който носят.
ЗАКЛЮЧИТЕЛНА ЧАСТ.
Повторете играта „Балон».
Цел: да консолидира у децата способността да стоят в кръг, постепенно да го разширява и стеснява. Включете децата да повтарят думи след учителя:
Издухни, балон
Взриви се, голямо.
остани така
И не катастрофирайте. - 2 стр.
Устно насърчаване на децата: „Мечката е щастлива. Вие, деца, свършихте добра работа. Упражненията бяха изпълнени добре и красиво.
В момента в групата има 281 членове с членове на Черна гора и Паречи-Ново. Тъй като всеки старши участва в своите предпочитания, винаги могат да бъдат поставени нови членове. Няма такса за заинтересованата страна. Функционално обучение: нова концепция за физическо възпитание за възрастни хора.
Стареенето е неизбежен процес, свързан с физиологичния спад и функционалната способност на човека. Функционалното обучение се развива в областта на здравето, насочено към подобряване на физическите и двигателните умения, което допринася за намаляване на хронични болестии да подобрят ежедневното си представяне. Този преглед имаше за задача да анализира функционалното обучение: нова концепция физическа тренировказа възрастни хора, така че да предоставим субсидии за развитието на по-нататъшни изследвания по този въпрос.
ГРИЖА ЗА ДЕЦА. КЪМ ГРУПАТА.
