Jednou z nejpřínosnějších aktivit je sport. Někteří to dělají, protože chtějí vypadat dobře, jiní proto, že mají rádi přísun energie, kterou jim sport dodává. Jsou ale tací, kteří se věnují extrémním sportům, aby si užili pořádnou dávku adrenalinu. Ne každý si na tento sport troufne, jelikož je dost nebezpečný. V tomto hodnocení budeme hovořit o nejextrémnějších a nejnebezpečnějších sportech.

11

Jedná se o mladý, rychle získávající sport, jehož základem je pohyb působením tažné síly vyvinuté drakem, který drží a ovládá sportovec. Jedná se o velmi módní a dynamický, velkolepý a spíše extrémní sport. S pomocí větru vás kite táhne, kam chcete, ne vítr. Pro kitesurfing je vhodné jakékoli místo s větrem směrem ke břehu. Velká otevřená vodní plocha a pohodlné místo pro vzlet a přistání draka jsou velmi důležité. Mnoho lidí se věnuje kitesurfingu podél pobřeží oceánu, stejně jako na velkých jezerech a řekách. Vše záleží na úrovni surfaře a místě jeho bydliště.

10

Je to umění pohybu a překonávání překážek, disciplína založená na jednoduché filozofii: neexistují žádné hranice, pouze překážky. Mnoho praktiků to vnímá jako životní styl. V současné době se aktivně praktikuje a rozvíjí v mnoha zemích. Podstatou parkouru je pohyb a překonávání různých překážek, a to jak stávajících architektonických konstrukcí jako jsou zábradlí, parapety, stěny atd., tak speciálně vyrobených konstrukcí. Člověk, který dělá parkour, se nazývá tracer. Krásně a přehledně to dělají lidé, kteří se parkouru věnují dlouho, ale začátečníci se někdy neobejdou bez oděrek, modřin a zlomenin.

9

Sjezdové lyžování na dlouhém skateboardu v poloze na břiše se objevilo v jižní Kalifornii v 70. letech minulého století. Postupem času začali organizátoři závodů brát vážněji bezpečnost, regulaci tratí a požadavky na inventář. Pravidla street lagging nyní upravuje několik závodních asociací a samotný sport je zařazen do ukázkového programu letních X-Games. Celkem je na světě asi 1200 aktivních jezdců, ale dá se předpokládat, že jich je mnohem více a ne všichni žijí podle pravidel oficiálních organizací.

Z bezpečnostní výbavy mají jezdci pouze helmu, chrániče loktů a kolen, rukavice a sportovní oblek. To je docela málo, vezmeme-li v úvahu, že je těžké donutit skateboard, který zrychlil, aby rychle zpomalil. V pouliční lagu jezdci zpomalují na všech předmětech, které se jim připletou do cesty – zdi, auta, kameny a stromy. Je zřejmé, že jen ti nejšťastnější jezdci se tímto způsobem zastavení nezraní!

8

Jedná se o time rafting na horských řekách s průjezdem přírodních i umělých překážek na speciálních 6-, 4- a 2-sedačkách. nafukovací čluny. Rafting je týmový sport a každý účastník plní při raftingu určité funkce a posádka jako celek se řídí pokyny vedoucího-kapitána. Jako sport byl v roce 2003 zařazen do All-Russian Register of Sports. Rafting je komerčním typem raftingu, což znamená, že k účasti na raftingu nejsou potřeba žádné předchozí zkušenosti. Je to také docela nebezpečný sport, zvláště pokud jde o cesty 3. a vyšší kategorie obtížnosti. Hlavní nebezpečí jsou: překonání silných peřejí a vodopádů, pád do sutin a podmořských kapes, zranění, podchlazení, odlehlost od civilizace a zpravidla nedostatek komunikace se záchrannými službami.

7

Potápění se speciálním vybavením, které zajišťuje autonomní přívod vzduchu pro dýchání pod vodou od několika minut do 12 i více hodin, v závislosti na hloubce, typu dýchacího přístroje a spotřebě plynné směsi potápěčem. Existují 3 druhy potápění: rekreační potápění – potápění pro rekreaci a zábavu, profesionální potápění a sportovní potápění. Chcete-li se stát potápěčem, musíte mít soubor dovedností, abyste se vypořádali s velkou většinou problémů s potápěním. Tyto dovednosti a znalosti jsou získávány během výcvikového procesu a jsou potvrzeny certifikátem některé z potápěčských asociací. Potápění je vždy spojeno s ohrožením života a zdraví. Hlavní nebezpečí: utonutí, dekompresní nemoc, barotrauma, otrava plynem a vyčerpání kyslíku nebo technická porucha.

6

Zkrocení býků nebo Rodeo je kovbojský sport zahrnující krocení býků divoký kůň, jízda bez sedla na koni, chytání býka lasem, boj s divokým býkem a jeho zkrocení lasem, jízda na divokém býkovi. Distribuováno v USA, Kanadě a Austrálii. Kovboj musí nejen zůstat na koni 8 sekund, ale také ukázat potenciál zvířete jeho pobídnutím. Žádný jiný sport nemůže být z hlediska tělesného zranění tak nebezpečný jako býčí rodeo. Zde je kompletní sada pro lékařský výzkum: podvrtnutí a natržení svalů a vazů, zlomeniny různého stupně závažnosti, rány atd. Jezdec riskuje pokaždé, když nasedne na býka.

5

Druh technického potápění prováděný v jeskyních, kde existuje tzv. horní prostředí. Ve skutečnosti se jedná o stejné potápění, pouze v podvodních jeskyních. Je to velmi nebezpečný sport a klade extrémně vysoké nároky na dovednosti plavce, spolehlivost náčiní a konfiguraci náčiní. Hlavním nebezpečím jeskynního potápění je, že je obtížné nebo nemožné provést nouzový výstup. Jsou tu ale i další nebezpečí. Riziko, že se ztratíte nebo nepočítáte přívod vzduchu - proto vzduchová rezerva. Vždy existuje šance, že zůstanete bez umělého světla, takže musíte být schopni plavat a navigovat v úplné tmě. Hrozí nebezpečí poškození zařízení nárazem do stěny nebo stropu. Velké množství bahna může dlouhodobě bránit ve viditelnosti a stejně jako ve tmě musíte hledat cestu ven poslepu.

4

Paragliding je paragliding využívající vztlakovou sílu stoupavých proudů vzduchu. Takové proudy vznikají v důsledku větru a terénu, například když vítr fouká směrem k hoře nebo když dochází k vzestupu ohřátého vzduchu. Parní kluzák je jednoduchý systém látkového křídla, lan a systému. Pohyb se uskutečňuje díky speciálnímu tvaru křídla parního letadla, do kterého je nasáván vzduch, díky čemuž je nabírán větrem a unášen libovolným směrem. Paragliding je poměrně nebezpečný, ale velmi módní druh leteckého extrémního sportu.

Od sportovce se vyžaduje nejen dobrá fyzická kondice, ale také dobrá znalost fyziky, atmosféry, chování proudění vzduchu atd. Let zpravidla začíná na vrcholcích hor, kopců nebo skal. , kde se vysokou rychlostí řítí silný proud vzduchu a obchází horní část. Pilot by neměl být ani poplašný, ani spalovač. S rizikem je to stejné – chytrý výpočet je vždy lepší. A to nejen pro samotného pilota. Koneckonců není na obloze sám a riskuje-li sám sebe, může vytvořit nebezpečnou situaci pro ostatní paraglidisty.

3

nejlepší tři extrémní druhy sport otevírá horolezectví – lezení na vrcholky hor. Sportovní esence horolezectví je překonávat překážky, které na cestě k vrcholu vytváří příroda. Ve sportovních soutěžích v horolezectví je předmětem soutěže výška vrcholu, technická náročnost projeté trasy, její charakter a délka. Při průjezdu horským terénem a ledovci hrozí nebezpečí pádu, dislokací, zlomenin, lavin a dalších nebezpečných situací, ke kterým může dojít i při dodržení bezpečnostních opatření a všech horolezeckých pravidel.

2

Druh alpského lyžování, freeride, jehož podstatou je sjíždění po nedotčených zasněžených svazích, daleko od upravených tratí, se stoupáním na začátek sjezdu vrtulníkem. Použití vrtulníku pro výstup umožňuje najít různé možnosti pro sestup z hor v podmínkách nedotčené, nedotčené přírody, kde neexistuje žádný jiný způsob, jak rychle stoupat. V závislosti na typu vrtulníku, jeho nosnosti, může být ve skupině lyžařů více osob. Skupinu většinou doprovází průvodce, no znalý z jednoho nebo druhého svahu. Kde jsou hory, tam je vždy riziko a nebezpečí. Pro provozování heli-skiingu musí lyžaři dobře ovládat techniku ​​sjíždění na panenských pozemcích na svazích různé strmosti. Pro zajištění bezpečnosti musí mít každý lyžař u sebe lavinový maják, lavinovou sondu, lopatu a další potřebné vybavení pro rychlé vyhledávání osob v lavině, protože. hrozí pád do laviny.

1

Nejextrémnější a nejnebezpečnější sport, který využívá speciální padák pro skákání z pevných předmětů. Base jumping je považován za nejnebezpečnější druh parašutismu a v současnosti je považován za extrémně extrémní sport. Výška, ze které base jumper skáče, může být od 40 do 1000 metrů, zatímco běžní parašutisté skáčou z výšky minimálně 1000 metrů. Čím nižší je objekt, tím vyšší je mistrovství skokana a tím vyšší nebezpečnější skok. Dalším problémem tohoto konkrétního sportu je, že musíte otevřít padák během několika sekund na samém začátku seskoku.

Pro base jumping se používají speciálně navržené padáky, které se výrazně liší od běžných. Nemají záložní padák, protože v tak nízké výšce nebude užitečný a nejsou tam žádná jistící zařízení. Obtížnost base jumpingu spočívá ve skutečnosti, že přistání se obvykle odehrává na omezených plochách, a proto vyžaduje mnoho zkušeností od base jumperu s pilotováním padáku. Pokusy o samostatný základní skok bez náležitého vybavení a dovedností obvykle vedou k vážnému zranění nebo smrti.

Agresivita je v moderním životě příliš běžná.
Fyzická nečinnost, hromadění negativity začne člověka rozežírat zevnitř. Často to končí onemocněním srdce, nervovým zhroucením, nespokojeností se sebou samým, s lidmi kolem a se životem.
Aby se zbavili takového stavu, našli nové emoce, mnozí začnou hledat aktivity spojené s rizikem, extrémními sporty, s injekcí adrenalinu a návalem emocí.
Dnes je mnoho příležitostí rozumně riskovat, poznat sám sebe, objevit talenty skryté hluboko v člověku. Právě sport spojený s rizikem umožňuje člověku vybít nahromaděnou negativní energii, zmírnit agresivitu.
Extrémní sporty přímo souvisí s rizikem. To je zvýšený traumatismus, dokonce ohrožení života, to je dobrovolný souhlas s vystavením se smrtelnému nebezpečí. Příslušníci těchto druhů vědomě provádějí ty činnosti, které ostatní zcela odmítají.

Ale extrémní sporty mají mnoho pozitivních aspektů:
- člověk, provozující extrémní sporty, získává víru v sebe sama, což má pozitivní efekt o různých oblastech činnosti, o pracovních a rodinných vztazích;
- zvyšuje se sebeúcta, zvyšuje se možnost seberealizace, překonávají se komplexy a strachy, což dává pocit svobody a důvěry;
- tento sport pomáhá člověku překonávat negativní emoce, učí soustředění v různých životních situacích, sebekázni;
- umožňuje přehodnotit hodnoty, překonat stereotypy, změnit názory na druhé, probudí zájem o život.
Extrémní sporty se vyznačují vysokou rychlostí, hloubkou, výškou. Aby se sportovec nezranil, je nutná vážná fyzická a psychická připravenost.

Jíst negativní strana v extrémních sportech:
- závislost na extrémních sportech je podobná drogové závislosti, to znamená, že je nutné zvýšit dávku adrenalinu;
- věnovat se extrémním sportům, člověk už neví, jak se bavit jiným způsobem;
- ponořením se do extrémních pocitů může člověk uniknout z reality a preferovat pouze sport;
- tyto sporty jsou spojeny s nervovým vyčerpáním v důsledku neustálého adrenalinu;
- nabít kardiovaskulární systémčasem narušují vestibulární aparát.

Nejoblíbenější druhy extrémních sportů.
1) Potápění je nejoblíbenější sport. Spojením sportu a vášně přitahuje lidi různých zájmů a různé úrovně fyzický trénink. Tento ponor do vodní svět se speciálním vybavením, potápěčským vybavením, za účelem studia podmořského světa.
2) Surfování - balancování na speciálním prkně na velké vlně. Docela starodávný sport.
3) Parkour - umění pohybovat se s překonáváním obtížných překážek.
4) Snowboarding je jeden z nejpopulárnějších velkolepých extrémních sportů spojený se sjížděním zasněžených svahů hory na prkně pomocí akrobatických kousků.
5) Lezení - lezení na skalách nebo lezecké stěně bez pojištění.
6) Jízda na kajaku - rafting na obtížných peřejích, obtížných proudech, úseky řeky na dlouhých úzkých lodích.
Extrémními sporty lze nazvat i parašutismus, horolezectví, zimní plavání a další. Venovat se extrémním sportům je povolání, je to charakter, je to vůle a schopnost rozumně riskovat, získat silné emoce a neobvyklou relaxaci.

Extrém je zvláštním impulsem duše a těla vyvrhnout ze sebe co nejvíce adrenalinu a emocí. Extrém – stav „na pokraji“, jde o současné vzplanutí pozitivních i negativních emocí, vědomí vlastní velikosti a bezmoci.
Extrémní lidé jsou lidé, kteří jsou připraveni riskovat svůj vlastní (a nejen svůj) život po celý den. Jsou to ti, kteří jasně chápou, co riskují, ale přesto jsou neustále na pokraji a naplňují svůj život svěžími jasnými barvami.

Filosofie extrému
Filozofie extrému je nejednoznačná. Pro mnohé je to o dosažení maximálního vzrušení, balancování na pokraji života a smrti. Existují také lidé, pro které jsou extrémní sporty příležitostí k neustálému udržování zvýšeného životního pocitu. Extrémní sportovci se obvykle liší v takových vlastnostech, jako je odvaha, silná vůle, vynikající fyzický tvar (i přes množství zranění).

Extrémní a sportovní
Některým moderním sportům, které se ve světě prosazovaly od 50. let 20. století, se postupně začalo říkat extrémní. Mezi tyto sporty patří: BMX, trial, skateboarding, snowboarding, skydiving, horolezectví. Extrémní sporty se rodí každý den. Vyznačují se vysokým stupněm ohrožení života a zdraví sportovce, velký počet akrobatické kousky, vysoká úroveň adrenalin, který se ze sportovce při sportu uvolňuje.

extrémní sporty
Aquabike - závodění na vodních skútrech.
Base jumping - seskok padákem z pevných předmětů.
Wakeboarding - jízda dál vodní lyžování s triky.
Kolo Moto eXtreme (BMX) - předvádění triků nebo cross-country na speciálních kolech.
Alpské lyžování - sjezd z hor na speciálních lyžích.
Kitesurfing - pohyb po vodní hladině působením tažné síly vyvinuté drakem drženým a řízeným sportovcem.
Canyoning - překonávání říčních kaňonů bez pomoci plovoucích zařízení.
Jízda na kajaku.
Mountainboarding.
Horská cyklistika - sjezd z hory na speciálním kole.
Paragliding - létání na padákovém kluzáku s využitím energie stoupavých proudů vzduchu.
Parkour - překonávání překážek jiného charakteru bez použití doplňkových prostředků.
Rafting je rafting na speciálním druhu nafukovacího člunu.
Surfování - jízda na vlně pomocí surfů nebo krátkých ploutví a speciálních rukavic.
Extrémní síla.
Lezení - lezení na přírodním nebo umělém terénu.
Skateboarding - provádění triků na skateboardu.
Snowboarding - sjezd ze zasněžených svahů a hor na speciálním snowboardovém vybavení.
Trial – sporty zahrnující překonávání překážek na kole, motocyklu nebo nákladním automobilu.
Freeboarding - sjezd z vyasfaltovaných svahů na speciální freeboard projektil.
Extrémní bruslení na kolečkových bruslích (Agressive inline skating)

Je známo, že když se lidé věnují extrémním sportům, uvolňuje se velké množství adrenalinu.
Adrenalin (epinefrin) (L-1 (3,4-dioxyfenyl)-2-methylaminoethanol) je hlavním hormonem dřeně nadledvin a také neurotransmiterem. Podle chemické struktury se jedná o katecholamin. Adrenalin se nachází v různých orgánech a tkáních, ve významném množství se tvoří v chromafinní tkáni, zejména v dřeni nadledvin.

ÚVOD

Cestovní ruch je život v celé jeho rozmanitosti, soustředěný na krátké časové období, vyznačující se určitým stanovením cílů a způsobem realizace.

Extrémní turistika je sportem odvážných lidí, kteří překonávají obtíže, lidé dokazují, jak nevyčerpatelné jsou lidské schopnosti. Extrémní nálady charakter člověka.

Mnoho organizací se zabývá cestovním ruchem, ale nepřipravuje lidi na extrémní situace. Extrémní turistika je něco jako doktrína přežití, hlavní není jen vědět, jak se v dané situaci zachovat, ale také to umět, protože když hrozí riziko, je pozdě začít se něco učit.

Extrémní turistika je vrcholem veškeré turistiky. Když už člověk hodně dokázal v překonávání překážek, které číhají na průsmycích a rozsedlinách, hned se dostaví pocit, že mu něco chybí, a to znamená, že konečně nastal čas překročit hranici.

Extreme není sport, je to potěšení a zajímavá zábava. Dobrodružná turistika je způsob života! To se pokusím ve své práci dokázat.

1. Základní pojmy a definice

Extrémní turistika je slibným směrem v oblasti rekreace a zábavy. Přibližně od roku 2000 mnoho lidí, zejména těch, kteří žijí v ekonomicky rozvinutých zemích, postrádá vzrušení. Člověk, který si zařídil svůj život a ochránil se před přírodními katastrofami, začíná chápat, že mu chybí adrenalin.

Nejprve je třeba zvážit pojem „extrémní“.

Neexistuje žádná konkrétní definice toho, co přesně by mělo být považováno za extrémní sport nebo turistiku. Existují různé druhy profesionálních činností nebo zábavy spojené s velkými riziky pro zdraví a život obecně. Co je ale pro někoho extrémní, může být pro někoho práce.

Stejná trasa může být pro člověka, který s ní teprve začíná, velmi extrémní a pro trénovaného turistu nebo sportovce velmi nenáročná procházka.

Sedavý způsob života moderního, zejména městského člověka, který se pravidelně nevěnuje sportu nebo jen fyzické aktivitě, vede k tomu, že člověk absolutně nesnese žádnou zátěž. Jakkoli to zní zvláštně, ale stále rychlejší tempo společnosti vede k méně mobilnímu způsobu života jejích členů. Člověku chybí fyzická aktivita a pohyb. Z toho vyplývá, že pro takové turisty se obvyklá 5kilometrová túra s lehkým batohem nebo výstup na kopec vysoký 300 m stává vážnou zkouškou. I jakýkoli turistický výlet IV-V kategorie obtížnosti je podle mnoha odborníků již považován za extrém. Kategorie obtížnosti v extrémních a sportovní turistika se určuje délkou cesty ve dnech (u IV. kategorie nejméně 13 a V nejméně 16 dnů) a délkou v kilometrech. Minimální vzdálenost je určena pro horské túry (IV. kategorie - 150 km, V - 160 km). Pro pěší výlety je tento údaj určen na 220-250 km, lyžování - 250-300 km, voda - 225-250 km, cyklistika - 800-1100 km, motocykl - 3200-4000 km, auto - 4500-5000 km. Proto je pojem „extrémní turistika“ velmi relativní.

V tomto ohledu mnoho společností dobrodružné turistiky zavádí své vlastní kategorie tras.

Nyní se v cestovním ruchu objevilo mnoho nových exotických pojmů: „treking“, „rafting“, „jeeping nebo jeep safari“, „potápění“ atd. Při bližším zkoumání se však jedná o stejné staré typy pěších, vodních, automobilový, podvodní a další cestovní ruch.

Nové technologie, materiály a vybavení samozřejmě umožnily tradiční turistické destinace posunout na kvalitativně novou úroveň. V souvislosti s všeobecnou demokratizací a zrychlením výměny informací ve světě navíc dramaticky vzrostl počet regionů otevřených pro návštěvu a studium. Díky aktivní výzkumné činnosti vědců a nadšenců jsou ve světě ročně objeveny stovky nových úžasných objektů přírody, historie a kultury. Nutno podotknout, že názor, že byly prozkoumány téměř všechny kouty planety Země a není zde nic zvláštního k objevování, je značně přehnaný. Až dosud na mnoha místech (a ne nutně příliš vzdálených a nedostupných z center světové civilizace) lidská noha ještě nevkročila.

Spolu s tradičními způsoby aktivního odpočinku a zábavy se v posledních desetiletích objevilo v cestovním ruchu mnoho zcela nových, až exotických možností využití volného času.

Některé z nich, například kiting, vznikly na základě kombinace jiných typů extrémních sportů a kombinují zábavu voda-vzduch nebo vzduch-země. Jiné, jako je vodní lyžování nebo vesmírná turistika, jsou zcela nové.

Inovativním směrem v extrémní turistice je také divadelní zábava („vojenská turistika“, cestování ve stylu „Indiana Jones“ atd.), stejně jako historické a výzkumné (archeologické, geologické, paleontologické, ornitologické atd.) typy cestovní ruch.

Velmi rozšířený na konci 20. - začátku 21. století. obdržel ekologickou turistiku, která je velmi často spojována s extrémními sporty.

Rusko je jednou z mála zemí planety, které si do začátku 3. tisíciletí zachovaly své přírodní bohatství. Jeho potenciál pro rozvoj ekologických (včetně extrémních) oblastí je obrovský. V posledních letech vzniklo v Rusku velké množství státních přírodních rezervací a národních parků – v současnosti jejich počet přesáhl 130. Mnohé z nich nabízejí širokou škálu turistických produktů a služeb, včetně těch pro milovníky „ostré“ emotivní dojmy. Některé z nejznámějších jsou národní parky "Pillars" (Krasnojarsk region), "Elk Island", "Yugyd-Va", Vodlozersky, Kenozersky a další.

V současné době neexistuje žádná zavedená klasifikace typů extrémní turistiky a zábavy. Jak již bylo řečeno, je to dáno relativitou extrému. Níže uvedená klasifikace by proto měla být považována za zobecněnou, charakterizovanou hlavními definicemi cestovního ruchu.

2. Klasifikace typů extrémní turistiky

2.1. Vodní sporty extrémní turistiky

Obzvláště populární mezi vodní druhy extrémní turistika má ráda potápění.

Potápění je jedním z nejextrémnějších sportů. Je to velmi nebezpečné, ale zároveň překvapivě fascinující. V Rusku se po perestrojce stalo potápění masivní. V 90. letech se objevily první potápěčské kluby. Do roku 2001 byl u nás počet potápěčů, kteří obdrželi potápěčský průkaz, asi 15 tisíc.

Ale ve srovnání s jinými zeměmi je potápění v Rusku velmi špatně rozvinuté a drahé, takže většina turistů to raději dělá v zahraničí. Například v Sharm El Sheikhu, Egyptě nebo v jihovýchodní Asii a dalších zemích.

Wakeboarding - je kombinací vodních lyží,

snowboarding, skateboarding a surfování. Loď se pohybuje rychlostí 30-40 km/h s přídavnou zátěží na palubě. Loď za sebou zanechává vlnu, kterou nájezdník používá jako odrazový můstek. Skákáním z takzvaného odrazového můstku může nájezdník provádět různé triky. Stejně jako potápění se i wakeboarding začal rozvíjet v 90. letech. Wakeboarding vyžaduje specializovanou loď, která je velmi drahá, takže v Rusku je kvůli vysokým nákladům málo rozvinutá.

Vodní lyžování - jeden z nejznámějších druhů outdoorových aktivit.Tento typ extrémní turistiky se zrodil v Americe, když se jeden Američan rozhodl zažít obyčejnost zimní lyžování na vodě. Poté se tento sport začal neustále rozvíjet. Nyní se stala tak velkolepou a populární, že v roce 1998 dokonce olympijský výbor doporučil zařadit vodní lyžování do programu olympijských her v Aténách v roce 2004. Pravda, MOV v této otázce neučinil konečné rozhodnutí. Nyní je vodní lyžování v Rusku praktikoval snad jen na Černém moři. Je pravda, že pro běžného turistu bude docela obtížné plně si užít vodní lyžování, nebo spíše velmi drahé ... Surfování - jedná se o oválné prkno z uhlíkových vláken s drsným povrchem pro stabilitu, se stabilizačními ploutvemi na spodní straně a malou plachtou připevněnou k prknu.Windsurfing vznikl ze surfování. Surfaři pomáhá pohybovat se po vodní hladině silou pohybu vlny a windsurfovi zase síla větru. Při dobrém větru dosáhnete rychlosti až 10-12m/s a rekordem dnešní doby je zrychlení na 70m/s. Jízda na kajaku- velmi populární v zahraničí a pomalu si získává popularitu v Rusku. V kajaku existují tři hlavní směry – veslařský slalom, rodeo a rafting. Slalom na kajaku je schopnost manévrovat, cítit a cítit loď a vodu. Rodeo je na rozdíl od slalomu také prvkem hry. Freestyle kajak je provádění určitých triků na lodi díky různým reliéfům řeky. Během raftingu se můžete projet na kajaku podél řek jakékoliv složitosti, nebo si vybrat nějakou horskou řeku a provozovat herní rafting. Můžete si vybrat jednotlivé překážky v podobě šachet a vodopádů. A abyste se cítili sebejistě, musíte mít dovednosti slalomové a rodeové techniky. kitesurfing je to surfovací prkno s připevněným drakem. Toto prkno vám umožní cítit sílu větru a klouzání prkna po vodě. Pomocí větru povede kitesurfing tam, kam chce turista, ne vítr. Tento druh extrémní turistiky lze provozovat téměř ve všech plážových letoviscích v Rusku. Rafting - jedná se o sjezd podél horské řeky na speciálních raftech nebo kánoích. Rafting je jednou z nejnavštěvovanějších túr, zcela bezpečná i pro většinu mladí turisté. Výlety na raftech se provádějí téměř kdekoli na světě. 2.2. Suchozemské typy extrémní turistiky Speleologie. Soudě podle toho, že speleologové jsou lidé, kteří volný čas jít do jeskyní s obrovskými batohy, pak je to turistika. Ale zároveň je speleologie věda. Doslova: "nauka o jeskyních", sekce geologie, jmenovitě kartografie a hydrogeologie. A co je nejdůležitější, jeskyně jsou poslední bílá místa na mapě světa, poslední příležitost vydat se tam, kam nejen lidská noha nevkročila, ale kam nespadly oči jeho očí nebo fotoaparáty. Speleologové se zabývají studiem tohoto tajemného podzemního světa. Spelestologie - je to nauka o umělých podzemních stavbách Spelestologie úzce souvisí se speleologií, jen speleology jeskyně nezajímají. Mají zájem proniknout do jakýchkoli podzemních městských struktur, které jsou pro ostatní nepřístupné nebo nezajímavé.Aby byl nějaký dungeon pro jeskyňáře zajímavý, musí být v současné době nevyužitý a má nějakou historickou zajímavost. Patří mezi ně opuštěné lomy, doly, potrubí, studny, podzemní chodby, podzemní chrámy a kláštery a tak dále. X-závody- to je, když jsou titíž lidé tak dobře a univerzálně připraveni, že mohou lézt po skalách, jezdit na koni, raftovat na kajaku nebo raftu po peřejích, řítit se horami na kole a sjíždět po lanech pod vodopádem.. Tito lidé se spojují do týmů a účastní se soutěží, kde je jejich cílem co nejrychleji překonat vzdálenost 3-4 stovek kilometrů pomocí svých dovedností. Říká se tomu „multisport“ nebo „extrémní“ (a častěji dokonce „dobrodružné“) závody.Na Západě se ročně pořádá více než 200 extrémních závodů. Například největší závody ve Spojeném království, které pořádá „Extreme Racing Association of the United Kingdom and Ireland“.

Jeeping. S rozvojem automobilového průmyslu a nárůstem počtu silniční dopravy jsou automobilové zájezdy stále běžnější.

Nyní se cestování autem běžně nazývá džíp. Jeeping je extrémní výlet v džípech a jiných terénních vozidlech, který se obvykle odehrává v terénu. Zajímavá turistická místa se často nacházejí daleko od dobře prošlapaných pohodlných silnic nebo dálnic a turisté musí sledovat lesní cesty, stepi nebo pouště, překonávat přírodní překážky, včetně vodních brodů.

K překonání překážek musí mít vozidla zvýšenou schopnost cross-country. Jeepy nebo SUV tyto cíle splňují. V současné době téměř všechny automobilky nebo koncerny vyrábějí různé modely SUV. Stav silnic v Rusku činí tento druh dopravy jedním z nejoblíbenějších u nás.

Džípové safari je výlet do přírody nebo do přírodní rezervace na džípech. Pro ty, kteří chtějí zažít vzrušení v turistických centrech, jsou organizovány offroadové výlety do hor, pouští a dalších řídce obydlených a obydlených oblastí.

Abyste mohli řídit auta v obtížných podmínkách, musíte mít určité řidičské dovednosti. Výcvik jízdy v terénu je jednou z nejdůležitějších turistických služeb, která je poskytována jak před, tak během džípového safari dobrodružného výletu.

2.3. Horské typy extrémní turistiky horolezectví - považován za jeden z nejextrémnějších druhů rekreace. Horolezectví se zpravidla provozuje především v létě, ale pro milovníky vzrušení může být provozován i v zimě. Náročné povětrnostní podmínky a laviny jen zvyšují vzrušení z cesty Jedním z hlavních problémů horolezectví v Rusku je kromě jeho vysokých nákladů malý počet zkušených instruktorů. A jsou nezbytné pro lezení amatérských lezců. Instruktorů horolezectví je v podstatě málo kvůli nízkým mzdám. A mimochodem, potkat ruského instruktora v zahraničí není nic neobvyklého. Alpské lyžování a snowboarding. Alpské lyžování je jedním z nejstarších druhů outdoorových aktivit. Ale přesto se každým rokem počet lidí, kteří chtějí lyžovat, jen zvyšuje. Nyní je navíc skiservis mnohem rozmanitější než před 10 lety. Téměř na jakékoli lyžařský areál Jsou zde sjezdovky pro profesionály i začátečníky. Snowboarding - sestup sněhem z horských svahů na speciálně vybaveném prkně. Oproti alpskému lyžování se jedná o agresivnější, aktivnější a extrémní sport. V Rusku se snowboardingu dostalo masového uznání v 90. letech. Nyní si v Rusku můžete koupit různé vybavení od předních světových výrobců a také získat lekce bruslení od zkušených instruktorů.

Jízda zdarma - Jedná se o sjezdovky mimo sjezdovky. Možnost lavin, potíže v orientačním běhu a další horská nebezpečí omezují možnosti pokročilých jezdců. K jednomu z nejlepší místa pro lyžování mimo sjezdovky na světě, mezi mnohé patří Krasnaya Polyana a Dombay (Kavkaz).

2.4. Letecké typy extrémní turistiky

Klasický parašutismus. Obsahuje 2 typy: skoky pro přesnost přistání a komplex figurek ve volném pádu.

skupinová akrobacie spočívá v tom, že parašutisté seřadí různé figurky z maximální počet. Počet parašutistů v týmu je 4 a 8. Existují také týmy o 16 sportovcích. Obvykle jsou ty postavy, které by se měly objevit, oznámeny předem (například "hvězda").

Dome akrobacie spočívá ve stavbě formací z vrchlíků otevřených padáků. Je velmi odlišný od ostatních druhů. parašutismus, protože práce na výsledku jde ještě před otevřením samotného padáku. Při provádění figur se parašutisté dostávají do kontaktu s padáky jiných sportovců, takže často dochází k blokádám. Proto to vyžaduje speciální vybavení. Kopule musí být stabilní a dobře zatížené. Po sestavení všech figurek přichází nejnebezpečnější část cvičení, kdy se výsadkáři musí od sebe oddělit a provést přiblížení na přistání. Pokud se vrchlíky zachytí o sebe, pak ani aktivace zámků uvolnění vrchlíku nemusí pomoci a vrchlík se nepohne. Otevření záložního padáku v takové situaci je dost nebezpečné. Díky tomu je kopulová akrobacie jedním z nejrizikovějších typů seskoků. volný styl - jeden z nejmladších typů parašutismu. Když je parašutista ve volném pádu, jeho úkolem je krásně zobrazit složité prvky. Cvičení a trénink těchto postav na zemi vyžaduje speciální vybavení, které není k dispozici v každé zóně pádu. Malé množství vybavení je hlavním důvodem nedostatečného rozvoje freestylu v Rusku. Skysurfing - Jedná se o skoky na lyžích za účelem provedení různých postav při volném pádu. V Rusku se skysurfing objevil relativně nedávno a okamžitě se stal populárním. Aerodynamika lyžaře je velmi odlišná od prostého volného pádu, takže skoky na lyžích jsou prakticky jiný sport. Všechny prvky jsou prováděny ve stavu volného pádu. B . A . S . E . skákání - e Je to jeden z nejnebezpečnějších sportů i na pozadí extrémních sportů.Base jumper nevyžaduje letadlo ani jiné létající vybavení. Vystačí si s obyčejným výtahem a často i s vlastníma nohama a rukama, plus horolezecké vybavení. Beiser vyleze na střechu výškové budovy, hory nebo skály, televizní věže a skočí dolů. V Rusku je velmi málo firem specializujících se na tento typ outdoorových aktivit. Takové druhy rekreace, jako je létání balónem a závěsné létání, jsou velmi oblíbené. závěsné létání je jedním z nejrychleji rostoucích sportů na světě. Dnes je po celém světě asi 90 000 závěsných kluzáků a každý rok vylétne do nebe asi tisíc nových pilotů závěsných kluzáků. Dnešní letadla jsou neuvěřitelně stabilní, odolná a létání na nich může být omezeno pouze povětrnostními podmínkami a zkušenostmi samotného pilota.

2.5. Exotické druhy extrémní turistiky.

Vesmírná turistika - jedná se o nejdražší a nejexotičtější druh extrémní turistiky - výlet na oběžnou dráhu Země. Zatímco vesmírní turisté se dají spočítat na prstech – to je americký milionář Denis Tito a občan Jihoafrické republiky Mark Shuttleworth. První týden pobytu v International vesmírná stanice stál 12 milionů dolarů, druhý - 14 milionů dolarů. Později se hlavní zpěvák skupiny N "Sync Lance Bass připravoval na start na ISS, ale kvůli nedostatku financí se jeho start neuskutečnil. Nicméně, Rosaviakosmos tvrdí, že v budoucnu bude schopen snížit náklady na zájezdy a rád přijme žádosti o cesty do vesmíru od kteréhokoli občana Země. Po známé havárii raketoplánu se ale vysílání turistů do vesmíru na neurčito zastavilo. kitesurfing.Člověk stojící na prkně zrychluje pomocí draka, lana, ze kterého se drží v rukou. Povinnou a snad jedinou podmínkou je vítr. Kitesurfing můžete provozovat na polích, v horách i na rovném terénu a za nejchic se považuje jízda na prkně na rybnících pokrytých ledovou krustou a pokrytých sněhem. A kanály řek nebo jezer jsou možná největrnější místa. Úžasná všestrannost za každého počasí umožňuje používat draky v zimě i v létě. Drak vám umožňuje dosáhnout rychlosti, která je více než dvojnásobná oproti rychlosti větru. Reálně dosažitelná rychlost je 60-70 km/h. jailoo turistika je také jedním z nejexotičtějších a nejextrémnějších druhů turistiky. Spočívá v tom, že turista žije v primitivním kmeni se všemi půvaby nomádského života. Tento druh turistiky se na pastvinách Kyrgyzstánu velmi dobře rozvíjí. Nabízí se přespání přímo na podlaze pastýřské jurty, vedle zakouřeného výhně, čerstvého jehněčího a koumiss, ale i projížďky na koních po horách a pastvinách. Turistika na severní a jižní pól. V poslední době začaly plavby do Arktidy a Antarktidy. Spousta lidí chce navštívit extrémní klimatické podmínky a podívat se na exotická zvířata. A Arktida a Antarktida jsou ekologicky nejčistší místa na Zemi. Cestujte do exotických míst planety. Můžete se vydat například do Černobylu nebo si udělat výlet panenskou džunglí. V Černobylu můžete sledovat děsivý obraz: zaniklé město, betonové desky pokryté vysokou trávou a divoká příroda. V zóně se objevily nové rostliny a ožila prakticky vyhynulá zvířata. Žijí zde orli mořští, rysi a vlci šedí. A v divoké džungli turista doslova splyne s přírodou, když se zřekl celého civilizovaného světa. Po zvážení hlavních typů extrémní turistiky můžeme pozorovat velkou rozmanitost v jejích směrech. Některé druhy turistiky se zrodily z klasických sportů (lyžování, cyklistika atd.), ostatní jsou zcela originální kategorie cestovního ruchu. Každý den je stále více extrémních zábav, protože lidská fantazie a touha testovat svou sílu jsou neomezené a technologický pokrok v tom pomáhá. 3. Psychologické charakteristiky lidí zapojených do extrémní turistiky. 3.1. Psychologie extrémních situací. V poslední době zájem o problém vzrostl psychologická příprava osoba, která má jednat v nouzových situacích. To je důvodem zvýšené pozornosti psychickému stavu sportovců, který vyžaduje psychoterapeutickou a psychoprofylaktickou práci.Extrémní situace zahrnují: chlad, horko, bouřky, srážky, zemětřesení, požáry, lesní požáry, laviny, povodně, bouře, pády kamenů , sesuvy půdy, sesuvy půdy, tenký led, sluneční záření, biologická rizika. Účast na extrémních túrách provází psychická a emoční zátěž. Takové situace mohou často přinést nejen potěšení, ale také vést k přepětí a zhroucení vyššího nervového systému. Situace se stává stresující. Kvůli tomu všemu se u některých extrémních turistů rozvinou neurotické poruchy.Za těchto okolností je psychická příprava extrémního turisty jednou z nejdůležitějších lékařských činností v cestovním ruchu. Určuje schopnost provádět vysoce kvalitní duševní činnost při zachování optimální úrovně psycho-emocionálního stresu, fyzického a duševního zdraví bez ohledu na vnější podmínky a nepříznivé faktory.

Provozování extrémních druhů turistiky nám umožňuje považovat tuto aktivitu za přirozený model emočního stresu a její studium má praktický zájem při řešení problematiky adaptace, poruch chování a prevence poruch duševního zdraví.

3.2. Psychologie chování lidí v mimořádných situacích.

Určité stavy, ve kterých se člověk může nacházet, v něm vyvolávají stav psychického a emočního napětí. U někoho to způsobuje mobilizaci všech vnitřních zdrojů, u jiného snížení pracovní schopnosti, zhoršení zdravotního stavu, fyziologické a psychické stresové jevy. Záleží především na individuálních vlastnostech člověka, pracovních podmínkách a výchově a chápání míry ohrožení.

Ve všech extrémních podmínkách a obtížných situacích hraje rozhodující roli psychický stav člověka a morální otužování. Určují připravenost k vědomým, sebevědomým a obezřetným činům ve všech kritických okamžicích.

3.3. Psychologická připravenost.

extrémní situace vyžadují vysokou morální a psychickou odolnost, vytrvalost a odhodlání a připravenost obětem pomoci.

Těžký obraz destrukce a devastace, bezprostřední ohrožení života negativně ovlivňuje lidskou psychiku. V některých případech mohou narušit proces normálního myšlení, oslabit nebo zcela odstranit sebekontrolu, což vede k neopodstatněným a nepředvídatelným činům. K překonání strachu zpravidla napomáhá především pocit osobní odpovědnosti, vědomí významu vykonávané práce. Nebezpečí a ohrožení zdraví, důležitost vykonávané práce - to vše zvyšuje význam toho, co se dělá, v jejich vlastních očích i v názoru celé společnosti.

Psychicky nepřipravení, neotrlí lidé mají pocit strachu a touhu uniknout z nebezpečného místa, jiní mají psychický šok doprovázený svalovou necitlivostí. V tuto chvíli je narušen proces normálního myšlení, je oslabena nebo zcela ztracena kontrola vědomí nad pocity a vůlí. Nervové procesy (excitace nebo inhibice) se projevují různými způsoby. Některé zorničky se například rozšíří – říkají: „strach má velké oči“, dýchání je narušené, začíná bušení srdce „srdce je připraveno vyskočit z hrudníku“, křeče periferních cév – „zbělá jako křída“, objevuje se studený pot, svaly ochabují - „ruce spadlé nebo kolena jsou ohnutá“, barva hlasu se mění a někdy se ztrácí dar řeči. Existují dokonce případy úmrtí v důsledku náhlého strachu.

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení bychom se neměli – a nemůžeme – vyhýbat stresu. Můžeme ho ale využít a užít si ho, pokud lépe poznáme mechanismus a vyvineme si vhodnou životní filozofii.

3.4. Optimální úroveň stresu.

Přízeň a vděčnost, stejně jako jejich antipody - nenávist a touha po pomstě - jsou více než všechny ostatní pocity zodpovědné za přítomnost nebo nepřítomnost škodlivého stresu (strasti) v lidských vztazích.

Silné pozitivní či negativní pocity úzce souvisejí s podmíněnými reflexy, kterými se jako první zabýval ruský fyziolog Ivan Petrovič Pavlov. Na rozdíl od vrozených nepodmíněných reakcí se podmíněné reflexy získávají jako výsledek opakovaných kombinací a učení. Zažíváme potřebu vyhýbat se všemu, co vyvolává negativní emoce nebo vede k trestu, a učíme se těm formám chování, které přinášejí povzbuzení a odměnu, tedy vyvolávají pozitivní pocity. Na buněčné úrovni závisí učení především na chemickém podmiňování a redukuje se na produkci ochranných látek, jako jsou hormony nebo protilátky, a modifikaci jejich působení jinými chemickými sloučeninami (například živinami). Mnohokrát jsme viděli, že krátkodobý stres může vést k ziskům a ztrátám. Hodí se k přesnému účtování, je možné objektivně změřit známky fyziologické odolnosti. Když je celé tělo vystaveno krátkodobému intenzivnímu stresu, výsledek je buď prospěšný (jako při šokové terapii), nebo škodlivý (jako při šokovém stavu). Při zátěži pouze části těla může být výsledkem podle okolností zvýšená lokální odolnost (adaptace, zánět) nebo odumírání tkáně. Reakce na stresor je v těle regulována systémem protichůdných sil, jako jsou kortikoidy, které zánět buď podporují, nebo potlačují, a nervové impulsy, které uvolňují adrenalin nebo acetylcholin. Také jsme se naučili rozlišovat syntoxické sloučeniny od katatoxických, což jsou signály – vydržet nebo zaútočit. Existuje stereotypní fyzikální model reakce na stres, bez ohledu na jeho příčinu. Výsledek interakce s prostředím závisí jak na našich reakcích na stresor, tak na povaze stresoru. Je nutné učinit rozumnou volbu: buď výzvu přijmout a odolat, nebo se poddat a podřídit se. Dlouho jsme diskutovali o lékařských aspektech složitého vztahu mezi chemickými podněty, kterým jsme vystaveni, a reakcemi těla na tyto podněty. Psychický stres způsobený vztahy mezi lidmi, stejně jako jejich postavení ve společnosti, je regulován pozoruhodně podobným mechanismem. V určitém okamžiku dochází ke střetu zájmů – stresoru; pak jsou vyvážené impulsy – příkazy vzdorovat nebo vydržet. Nedobrovolné biochemické reakce těla na stres se řídí stejnými zákony, které řídí dobrovolné mezilidské chování.

Docházíme tedy k závěru, že každý, kdo se chce věnovat jakékoli extrémní turistice, musí být psychicky připraven. Na jedné straně k temperování charakteru dochází přirozeně - koneckonců většina lidí zapojených do extrémní turistiky - profesionálních sportovců. K formování jejich charakteru, dovedností, vzorců chování dochází od dětství, kdy začnou chodit k jednomu nebo druhému sportovní sekce. Pro ně je to opravdu způsob života.

Stává se ale i to, že si běžný člověk v určité fázi života chce otestovat sílu, prosadit se nebo jen získat novou zajímavou zkušenost. V takových případech je nutná příprava, fyzická i psychická. K tomu existují speciální tréninková centra, extrémní kluby.

Každý člověk by měl chápat riziko, které takové koníčky doprovází, a měl by si být plně vědom toho, co dělá. Výcvik proto musí být profesionální a komplexní, aby vyloučil nebezpečné okamžiky pro zdraví a život extrémního turisty nebo pomohl zvládnout případné obtíže.

4. Geografie rozšíření typů extrémní turistiky.

Geografie extrémní turistiky je velmi bohatá a rozmanitá.

Ve všech zemích světa si turisté hledající vzrušení přijdou na své.

Například na Novém Zélandu, který je obecně rodištěm mnoha druhů extrémní turistiky, místní obyvatelé tvrdí, že rafting vynalezli před mnoha lety.

Ke vzniku extrémních sportů na Novém Zélandu přispělo mnoho faktorů. Země není nijak zvlášť bohatá na historické a architektonické památky, zato má nejnádhernější přírodu a podmínky (spousta jeskyní, chráněná území, vysoké hory a rozbouřené řeky). Novozélanďané jsou v oblasti extrémní turistiky velmi nápadití a kreativní. Aby přilákali turisty, vymýšlejí a komplikují různé atrakce. Pokud vezmeme v úvahu například potápění, pak se mnoho odborníků domnívá, že nejvíce zajímavé místo pro něj - Bay of Islands - na severním ostrově Nového Zélandu. Jsou zde nádherné korálové útesy a na jednom místě zvaném Port Gore je dokonce vidět celý hřbitov potopených lodí a pohybovat se po něm je někdy velmi nebezpečné. Jednou ze zdejších potopených lodí je například výletní loď Michail Lermontov. Mnoho potápěčů říká, že se na těchto místech někdy objevují duše zemřelých. A také pro příznivce extrémních sportů je tu možnost vlézt do speciální klece a sestoupit do hloubky, kde se mohou setkat se skutečnými bílými žraloky, kteří jsou jedním z nejnebezpečnějších predátorů na světě.

Na Novém Zélandu bylo také vynalezeno slavné „Bungee“, kterému se také říká Bungy Jumping. Skočit z věže nebo mostu hlavou napřed je nejlepší způsob uvolnění adrenalinu. Nově jsou speciálním extrémním sportovcům nabízeny seskoky z vrtulníků nebo v kaňonu, ve kterém je výška až 400 m. A některé specializované cestovní kanceláře zařizují takové skoky i do úst sopek, no, samozřejmě, už nejsou aktivní.

Jeden z nejnovější druhy extrém je vodní štěnice. Muž v helmě a v záchranné vestě si lehne na prkno a řítí se do rozbouřené řeky. Sportovec letí přes peřeje a peřeje, drží se záchranné desky.

Jetboat je také jedním z extrémních sportů na Novém Zélandu. Jedná se o rafting na kovových člunech na klidných řekách a extrém samotný spočívá v tom, že je tato loď vybavena výkonným motorem, který vám umožní rychle se točit na místě, plavat proti proudu a vypisovat ve vysoké rychlosti různé piruety.

Cestování po jeskyních (Caring) – to se podařilo zkomplikovat i Novozélanďanům. Nyní se turisté nepohybují jen po jeskyních, ale mají možnost to dělat na kánoích nebo nafukovacích raftech po podzemních řekách či jezerech a obdivovat krápníky z vody.

Novozélanďany a motokáry neobešly. Malá kola aut nahradili obrovskými pneumatikami, které umožňují překonávat velké nerovnosti, jámy a někdy i řeky.

Na Novém Zélandu, v centru Aucklandu, je extrémní atrakce zvaná Slingshot. Jedná se o takzvané „katapultové křeslo“. Na toto křeslo jsou posazeni dva lidé, připoutáni a pak stisknou tlačítko. Židle vyletí do nebe, několikrát se převrátí a pak jemně přistane na zemi.

Zorb je jedním z nejnovějších typů rekreace. Jedná se o dvě obrovské plastové koule (jedna je o něco menší než druhá a je uvnitř). Do této koule se umístí člověk, upevní se mu ruce, nohy a opasek, poté míč spadne z hory a on letí závratnou rychlostí a skáče přes hrboly.

Pozadu nezůstávají ani Američané, v USA je takový typ extrémní turistiky jako lov tornád. Úkolem tohoto lovu je, že turista musí dojet co nejblíže k tornádu a vyfotografovat ho naprázdno. To je velmi fascinující, protože. Tornádo neboli tornádo je jedním z nejnebezpečnějších přírodních jevů. Ve Spojených státech se nejvíce tornád a tornád vyskytuje v oblastech jako Oklahoma, Kansas, Nebraska a Texas. V těchto místech jsou nebezpečné zejména měsíce od dubna do června. Ale nejextrémnější lov tornád je lov v bouřce a v naprosté tmě v noci. Cestovní kanceláře se také zabývají tímto dobrodružstvím, pouze pro takový nebezpečný extrém byste si měli vybrat spolehlivého a důvěryhodného cestovního operátora.

Cestovní kanceláře v Rio de Janeiru nabízejí hostům seznámit se s temnou stránkou města. Pořádají výlety a setkání s gangstery z místních gangů. Toto dobrodružství je pro turisty velmi nebezpečné a místní úřady tento druh chůze gangů zpochybňují, protože je velmi nebezpečný. Jedna z těchto cestovních kanceláří byla obviněna z idealizace trestné činnosti, na což majitel organizace odpověděl, že za kriminogenní situaci ve městě může vláda.

V Las Vegas je velmi extrémní atrakce zvaná Big Shot. Zde jsou turisté stříleni jako z děla, což vám umožňuje vyrábět stlačený vzduch. Turista letí na několik sekund do výšky 160 stop.

V Thajsku si mohou turisté toužící po vzrušení užít motto taxi. Thajští moto taxikáři jsou velmi vysoká rychlost, klouzání mezi auty a porušování pravidel zavede turistu kamkoli ve městě. Pro turistu je hlavní nezapomenout na helmu.

Mexiko nezůstává pozadu. V mexickém Acapulcu není vodní parašutismus špatně rozvinutý. Turisté mohou zažít moře adrenalinu a zároveň obdivovat místní krásy.

Ve Španělsku se staly velmi populární býčí závody encierro. Mnoho lidí sem přichází za tímto zajímavým a životu nebezpečným dobrodružstvím. Turista utíká před rozzuřeným býkem úzkými uličkami. Každou sekundu dostává moře adrenalinu, které riskuje svůj život.

V Jižní Africe, nedaleko od Dyer Island, stejně jako na Novém Zélandu, se stalo nejoblíbenějším tak nezapomenutelné a neméně nebezpečné extrémní dobrodružství, jako je potápění mezi žraloky bílými. Člověk je umístěn do speciální klece a spuštěn do vody a žraloci se zase snaží získat svou kořist.

V Rusku vymysleli tak extrémní cestu, jako je let na proudovém letounu Mig-29. Nejedná se o příliš levné potěšení, ale turista se může cítit téměř jako astronaut. Je vyzdvižen do výšky 25 kilometrů, kde může pozorovat Zemi ze stratosféry, temného vesmíru i jasného slunce.

A některé cestovní kanceláře v Rusku nabízejí turistům výlety do opuštěných měst v oblastech jaderné katastrofy v Černobylu. Mnoho odborníků tvrdí, že se jedná o zcela bezpečný výlet pro zdraví, ale přesto si myslím, že je třeba zakoupit speciální vybavení, aby byl výlet 100% bezpečný. Tento výlet je mezi Evropany velmi oblíbený.

Na území Perm se nedávno objevila první trať pro SUV, která splňuje všechny mezinárodní standardy. Tuto „zázračnou dráhu“ otevřela společnost „Dilos-Extreme“. V Demidkově byla otevřena dráha pro sněžné skútry a čtyřkolky. Otevření tohoto zařízení je nejen velkým krokem k bezpečné rekreaci na extrémní výstroji, ale také velkým přínosem pro cestovní ruch na území Permu.

Projekt dokončily žákyně 5. ročníku: Anastasia Burmistrova a Maria Usovik.

V poslední době prudce roste počet příznivců extrémních sportů. Extrémem je člověk, který má vynikající fyzickou kondici a touhu odolávat přírodním silám přírody. Extrémní lidé jsou zpravidla velmi odvážní, nebojácní a hazardní lidé.

Stažení:

Náhled:

Městský rozpočtový vzdělávací ústav tělocvična č. 2

Projekt

"Extrémní sporty"

Vyplnili: žáci 5. ročníku

Burmistrová Anastasia a

Usovik Maria.

Hlava: Krátká

Světlana Alexandrovna.

Surgut, 2015

Cíl projektu:

Zjistěte, jaké sporty se nazývají extrémní a proč?

Otázky k projektu:

1. Proč lidé milují extrémní sporty?

2. Jak se extrémní sporty liší od běžných sportů?

Plán projektu:

1. Formování tématu projektu; záměry a cíle.

2. Seznámení s literaturou a internetovými zdroji.

3. Formulace hlavních problémů projektu.

4. Připravte si informační prezentaci.

5. Provést ústní průzkum názorů různých lidí na tuto problematiku.

6. Připravte noviny o extrémních sportech.

Předkládáme následující hypotézu:

Stále více mladých lidí se začalo hledat v extrémních sportech. proč to dělají?

Předmět studia: extrémní sporty.

Předmět studia: názory lidí na tuto otázku

Kde se vzalo slovo extrém?

Extra m (angl. extrémní - opak, mající vysoký stupeň, nadměrný, zvláštní) - mimořádné, mimořádné činy, obvykle spojené s ohrožením života.

V poslední době rapidně roste počet příznivců extrémních sportů, ale i samotných extrémních sportů. Extrémem je člověk, který má vynikající fyzickou kondici a touhu odolávat přírodním silám přírody. Extrémní lidé jsou zpravidla velmi odvážní, nebojácní a hazardní lidé. Extreme je připraven riskovat své zdraví, aby dostal další dávku adrenalinu do krve.

Z historie…

První extrémní sport se objevil v Japonsku. Některým moderním sportům, které se ve světě prosazovaly od 50. let minulého století, se postupně začalo říkat extrémní. Mezi tyto sporty patří: trial, skateboarding, snowboarding, parašutismus, lezení po skalách, speleologie, skákání na laně atd. Extrémní sporty se vyznačují vysokou mírou ohrožení života a zdraví sportovce, velkým množstvím akrobatických kousků, vysokou hladina adrenalinu, který se ze sportovce při sportu uvolňuje.

Lidé, kteří chtějí dělat extrémní sporty, musí být v dobré fyzické kondici a v dobré náladě, to znamená, že musí být psychicky připraveni. Navíc extrém musí znát přírodní zákony a umět jim vzdorovat a extrém musí mít výbornou reakci, být připraven rychle se rozhodovat. Přirozeně, pokud je to nutné, extrémní lidé musí riskovat, což musí být zase odůvodněné.

Extrémní sport je sám o sobě určitou linií nebo linií, která je mezi životem a smrtí, na této hraně stojí extrémní sportovec, který se staví proti silám přírody.

Extrémní sporty pomáhají člověku ulevit od psychického stresu, nebo naopak – získat porci adrenalinu. Každým rokem se vyvíjejí jejich nové trendy, protože armáda fanoušků rychle roste. sportovní, které se před 30 lety zdály extrémní, jsou dnes vnímány jako obyčejné. A když to cítí, nestojí na místě a neustále se zlepšují. V naší prezentaci vám představíme některé extrémní sporty. Proč lidé milují extrémní sporty?

Abychom porozuměli tomu, proč lidé milují extrémní sporty, je velmi důležité porozumět tomu, co tyto sporty jsou, proč se nazývají extrémní a proč se dělí podle úrovně radosti, kterou dostávají.

V posledních letech je velmi populární pojem „extrémní sporty“. Lze je rozdělit do tří hlavních typů: vzduch, země a voda. Lidé, kteří se věnovali extrémním sportům, pravděpodobně ztratili iluze z konvenčních sportů nebo je prostě nudí. tradiční názory sportovní. Člověk, který se začal věnovat extrémním sportům, chce získat vzrušení a objevit něco nového. I přes velkou oblibu mezi mládeží se tyto sporty ve školách nevyužívají. Většinou se cvičí na individuální úrovni, i když v mnoha případech je možné získat pomoc profesionálního trenéra.

Extrémní sporty se často stávají předmětem diskusí založených na definici toho, jaký druh sportu lze označit za extrémní. I přes velkou oblibu mezi mládeží se tyto sporty ve školách nevyužívají. Většinou se cvičí na individuální úrovni, i když v mnoha případech je možné získat pomoc profesionálního trenéra.

Jak se extrémní sporty liší od běžných sportů?

Dá se říci, že se jedná o sport, který se liší od běžného, ​​to znamená, že je spojen se zvýšenými zraněními nebo dokonce ohrožením života, a to je u něj považováno za normu. Samozřejmě téměř o každém sportu lze říci, že má jak nebezpečí, tak rizika. Ale tam k nim dochází spíše náhodou, což se nedá říct o extrémních sportech, kde sportovec, který ví dopředu, riskuje. Nepředvídané okolnosti v takových sportech jsou tím, za čím jdou vědomě, a ne před tím, před čím utíkají, připravují se předem, počínaje nejběžnějšími věcmi ve škole, postupně zdokonalovat své dovednosti a triky a nakonec dělat něco, co hodí se k jakémukoli popisu.

Jaké povahové vlastnosti a fyzické vlastnosti rozvoj extrémních sportů?

Ovlivňují extrémní sporty charakter člověka, protože se zdá, že extrémní sporty by měly učinit fyzické tělo člověka silnějším, rychlejším, odolnějším a pružnějším, ale sporty dělají totéž s naší postavou. Zde se názory dělí: více než polovina věří, že extrémní sporty ovlivňují charakter člověka, včetně nás.

Myslíme si, že budete mít zájem dozvědět se o poměrně vzácných extrémních sportech.

Parkour. Umění pohybu a překonávání překážek v městském prostředí. V současné době se aktivně praktikuje a rozvíjí v mnoha zemích světa. Podstatou parkouru je pohyb a překonávání překážek různého charakteru. Za takové lze považovat jak stávající architektonické konstrukce (zábradlí, parapety, stěny atd.), tak i speciálně vyrobené konstrukce.

Heli-ski. Druh lyžování, jehož podstatou je sjíždět na nedotčeném sněhu

svahy. Využití vrtulníku pro výstup umožňuje najít různé možnosti sestupu z hor v podmínkách panenské přírody, nedotčené lidskou invazí, kde není jiný způsob, jak rychle vylézt.

Potápění. Jedná se o plavání pod vodou s přístroji, které zajišťují autonomní přívod vzduchu (nebo jiné plynové směsi) pro dýchání pod vodou od několika minut do 12 hodin i déle, v závislosti na hloubce, typu dýchacího přístroje a spotřebě plynové směsi potápěčem. .

Surfování. Jízda na vlnách na speciálních světelných tabulích. Podobných sportů, které se liší použitými technickými prostředky (například windsurfing – plavba na prkně), je více.

Skysurfing. Skoky na lyžích provádět různé figury ve volném pádu. Relativně mladý typ parašutismu, který prošel během krátké doby rychlým rozvojem. Aerodynamika lyžaře je velmi odlišná od jednoduchého volného pádu při parašutismu. Vertikální rychlost pádu je přibližně 230 km / h. Docela nebezpečný sport. Při volném letu mohou nastat nepředvídané okolnosti. Aby lyže nepřekážela nouzové situace, existuje mechanismus pro jeho odpojení.

Horolezectví. Sportovní a outdoorová aktivita, která spočívá v lezení na skále nebo lezecké stěně. Horolezectví, které vzniklo jako druh horolezectví, je nyní nezávislým sportem.

Podvodní ragby . Němci jsou autory podvodní zábavy. V tomto sportu musí hráči vyvinout několik dovedností, aby mohli úspěšně hrát. Musíte se umět rychle pohybovat a manévrovat pod vodou, bojovat o míč být silný a umět zadržet dech na dlouhou dobu. Zvyknout je třeba i na těžkou taktiku, která kromě obvyklého tam a zpět, doleva a doprava zahrnuje i pohyb nahoru a dolů.

Paragliding. Létání díky stoupajícím vzdušným proudům dokáže pozvednout sportovce do impozantní výšky. Světový rekord byl 4526 metrů nad mořem. Vyklouznete-li z takových potoků, můžete sejít dolů volným pádem a užívat si úžasný výhled shora. Paragliding by se mohl stát vynikajícím sportem pro nezadané, protože právě zde může člověk zůstat dlouho sám.

Polo na segwayích. V této hře jsou hráči rozděleni do dvou týmů a musí svými kladivy vstřelit co nejvíce gólů ve stanoveném čase. Hlavním potěšením Segway polo je, že elektrické zařízení nemůže zrychlit rychleji než 20 km / h, v důsledku toho není možné překonat konkurenta kvůli vyšší rychlosti. V takové hře vystupuje do popředí ovladatelnost, schopnost ovládat své tělo a přepravovat a provádět poloakrobatické kousky s holí v rukou. Skuteční hráči přitom musí mít výborný vestibulární aparát.

Závod 24 hodin Le Mans.Tento automobilový závod je nejen nejpopulárnější a nejprestižnější vytrvalostní závod na planetě, ale je také nejstarší. Start a cíl dělí přesně jeden den, přičemž slovo survival pro Le Mans je zde naprosto použitelné - slavná trať se stala již místem smrti 21 závodníků. Takové extrémní podmínky však neodstraší mnohé, kdo se chtějí závodu posledních 90 let zúčastnit.

Florentský fotbal.Když se fotbal začne hrát bez pravidel, jen to přidá na podívané. Nejstarší druhy této hry jsou úplně stejné. Florentský fotbal je plný adrenalinu, potu, slz a dokonce i krve. Někteří se dokonce domnívají, že jde o nejmužnější hru na světě, protože na jejím pozadí působí ragby i hokej spíše zdrženlivě a podléhající pravidlům.

Jaké extrémní sporty byly vyvinuty v Surgutu?

V Surgutu je mnoho extrémních sportů, ale ne všechny se aktivně rozvíjejí. Zde je příběh o extrémních sportovcích ze Surgutu.

Na březích Obu se spustil vodní běh ugrských hydrocyklistů. Milovníci vzrušení ze Surgutu, Nižněvartovska a Neftejugansku vyrazili na výlet po trase Surgut - Trom-Egan - Russkinskaya. Celkem se na plavbu Jugrou ​​sešlo asi 40 lidí, ale státní inspekce na malé čluny zdaleka ne všechny neminula.
Finální přípravy před cestou vždy trvají několik hodin. Je nutné zkontrolovat technický stav železného koně a neoprenu, přítomnost záchranných vest, protože odplavou, extrémní lidé z 320 kilometrů vzdáleného Surgutu do vesnice Russkinskaja. Skupina zahrnuje začátečníky i zkušené cestovatele.
Během běhu se ke skupině Surgut připojí extrémní sportovci z Nižněvartovska a Neftejugansku. Cesta bude trvat přibližně 3 dny. Trasa: Surgut - Trom-Egan - Russkinskaya a zpět.
Na břehu však byli ze startu odstraněni tři účastníci. Důvodem je nedostatek jakýchkoli dokladů pro osobní přepravu vody. Neprošly neregistrované vodní skútry a technická kontrola, což znamená, že nikdo nedokáže odhadnout, zda extrém dospěje do konce nebo ne. Tak či onak, extrém mimo zákon často vede k tragédii.
Letošní neuspokojivá statistika – tři mrtví – to potvrzuje. Zaměstnanci GIMS poznamenávají, že téměř polovina extrémních sportovců v Surgutu jsou „ilegální“ hydrocyklisté, kteří nejsou nikde uvedeni. Je poměrně obtížné sledovat jejich úroveň přípravy. Proto se takové vodní závody pořádají, aby se extrémní lidé sešli v civilizovaném, a hlavně kontrolovaném prostředí.

Jaké extrémní sporty byly vyvinuty v Surgutu?

V Surgutu byly vyvinuty různé extrémní sporty, ale ne všechny se aktivně rozvíjejí. Město má jediné centrum extrémních sportů. Nachází se na Hare Island - v oblasti léčebných zařízení. Správa už přemýšlí o silnici, která se spojí sportovní zařízení s městem. Nápad dát všechny technické akce pod jednu střechu vznikl, když vyvstala otázka výstavby nové motokrosové dráhy.

Naučili jsme se…

Čtyři cestovatelé Surgut se stali prvními Rusy, kteří překonali Beringovu úžinu na vodních skútrech. Výprava „Po stopách Víta Beringa“ skončila o den dříve. Odvážlivci se o své dojmy podělili s dopisovatelem STV telefonicky z Čukotky.

„Celková délka námi projeté trasy je asi 1900 kilometrů. Tady na Čukotce tomuto projektu nikdo nevěřil a měli jsme mnoho administrativních překážek. Toto je hraniční pásmo, víza a vše, co si možná ani neuvědomujete. To vše jsme překonali a získali maximální potěšení, dojmy, adrenalin, “říká jeden z cestovatelů Andrey Prudnikov.

Cesta do Jugry.

Extrémní sportovci ze Surgutu se vydali na cestu po trase Surgut - Trom-Egan - Russkinskaya. Celkem se na plavbu Ugra sešlo asi 40 lidí. Trasa byla 320 km. Ve skupině byli začátečníci i zkušení cestovatelé.
Během běhu se ke skupině Surgut připojí extrémní sportovci z Nižněvartovska a Neftejugansku. Cesta trvala asi 3 dny.

Provedli jsme ústní průzkum na téma: „Jaký máš názor na extrémní sporty?“ A dostal následující odpovědi:

Nikdy! Jsem hrozný zbabělec! Pro mě je už jízda výtahem extrém, co tam jsou za padáky!

Valentině je 15 let.

Normální, ale ne pro každého, některé jsou hodně extrémní, skákal jsem z padáku, moc se mi to líbilo.

Alině je 34 let.

Snowboarding, skydiving, paragliding, skákání na laně, rafting, lezení po skalách – to se mi moc líbí!

Jekatěrině je 19 let.

Miluju snowboarding - jen díky němu se dá přežít zima! Chci skočit z padáku, ale strašně se bojím výšek, ale obecně mám kladný vztah k extrémním sportům, hlavní je nezacházet v této věci moc daleko a dávat si pozor. Také sním o tom, že se naučím surfovat!

Darii je 29 let.

Mám dobrý přístup, miluji snowboarding a lyžování v létě seskočit padákem.

Julii je 21 let.

Jsem v pořádku. Miluju závody v Le Mans. Celý život jsem snil o tom, že alespoň tyto závody navštívím. Prostě fascinující pohled!

Vasilijovi je 68 let.

Závěr:

Na závěr bych chtěl říci, že extrémní sporty nás dělají silnějšími, odvážnějšími a zkušenějšími, což nám umožňuje dívat se na život z jiné perspektivy. Ale vždy a ve všech svých podnicích byste se měli řídit zdravým rozumem a nelézt na řádění. Nic nemá větší cenu než lidský život a zdraví. A ve výčtu nebezpečných extrémních sportů lze pokračovat téměř donekonečna, protože lidstvo samo nestojí na místě.

Náhled:

Chcete-li používat náhled prezentací, vytvořte si účet Google (účet) a přihlaste se: https://accounts.google.com

Popisky snímků:

Projekt extrémních sportů Vyplnili: žáci 5. ročníku Usovik Maria Burmistrova Anastasia Vedoucí: Korotkaya S.A.

Účel projektu Zjistit, jaké druhy sportů se nazývají extrémní a proč?

Chceme odpovědět na následující otázky: Proč lidé volí extrémní sporty? Jak se extrémní sporty liší od běžných sportů? Jaké charakterové vlastnosti a fyzické vlastnosti se rozvíjejí extrémními sporty? Jaké extrémní sporty byly vyvinuty v Surgutu?

Plán našeho projektu Tvorba tématu projektu; záměry a cíle. Formulování hlavních otázek projektu. Seznámení s literaturou a internetovými zdroji. Připravte informační zprávu a prezentaci. Proveďte ústní průzkum názorů různých lidí na daný problém. Připravte informační noviny o extrémních sportech.

Předkládáme následující hypotézu: Stále více mladých lidí se začalo hledat v extrémních sportech. proč to dělají?

Kde se vzalo slovo extrém? Extrémní (anglicky extreme - opak, mající vysoký stupeň, nadměrné, zvláštní) - mimořádné, mimořádné činy, obvykle spojené s ohrožením života.

Extrémem je člověk, který má vynikající fyzickou kondici a touhu odolávat přírodním silám přírody. Extrémní lidé jsou zpravidla velmi odvážní, nebojácní a hazardní lidé. Extreme je připraven riskovat své zdraví, aby dostal další dávku adrenalinu do krve. V poslední době rapidně roste počet příznivců extrémních sportů, ale i samotných extrémních sportů.

Trochu historie… První extrémní sport se objevil v Japonsku. Některým moderním sportům, které se ve světě prosazovaly od 50. let minulého století, se postupně začalo říkat extrémní. Mezi takové sporty patří trial, skateboarding, snowboarding, parašutismus, horolezectví, speleologie, skákání na laně atd. sportovní čas.

Lidé, kteří se chtějí věnovat extrémním sportům, by měli být v dobré fyzické kondici a v dobré náladě, měli by být psychicky připraveni. Navíc extrém musí znát přírodní zákony a umět jim vzdorovat a extrém musí mít výbornou reakci, být připraven rychle se rozhodovat. Přirozeně, pokud je to nutné, extrémní lidé musí riskovat, což musí být zase odůvodněné.

Extrémní sport je sám o sobě určitou linií nebo linií, která je mezi životem a smrtí, na této hraně stojí extrémní sportovec, který se staví proti silám přírody.

Extrémní sporty pomáhají člověku ulevit od psychického stresu, nebo naopak – získat porci adrenalinu. Každým rokem se vyvíjejí jejich nové trendy, protože armáda fanoušků rychle roste. Sporty, které se před 30 lety zdály extrémní, jsou dnes vnímány jako běžné. A když to cítí, nestojí na místě a neustále se zlepšují.

Nyní si odpovězme na položené otázky.

Proč lidé milují extrémní sporty? Abychom porozuměli tomu, proč lidé milují extrémní sporty, je velmi důležité porozumět tomu, co tyto sporty jsou, proč se nazývají extrémní a proč se dělí podle úrovně radosti, kterou dostávají. V posledních letech je velmi populární pojem „extrémní sporty“. Lze je rozdělit do tří hlavních typů: vzduch, země a voda. Lidé, kteří se věnovali extrémním sportům, pravděpodobně ztratili iluze z běžných sportů nebo je tradiční sporty prostě nudí. Člověk, který se začal věnovat extrémním sportům, chce získat vzrušení a objevit něco nového. I přes velkou oblibu mezi mládeží se tyto sporty ve školách nevyužívají. Většinou se cvičí na individuální úrovni, i když v mnoha případech je možné získat pomoc profesionálního trenéra.

Jak se extrémní sporty liší od běžných sportů? Extrémní sporty se od běžných sportů liší, protože jsou spojeny se zvýšenými úrazy nebo dokonce ohrožením života. A to je u něj považováno za normální. Samozřejmě téměř o každém sportu lze říci, že má jak nebezpečí, tak rizika. Tam k nim ale dochází spíše náhodou, což se o extrémních sportech, kde sportovec předem ví, že riskuje, říci nedá. Nepředvídatelné okolnosti v takových sportech jsou tím, za čím jdou vědomě, a ne před tím, před čím utíkají, na to se připravují předem, začínají od těch nejobyčejnějších, postupně zdokonalují své dovednosti a triky a nakonec udělají něco, co se vymyká jakémukoli popisu.

Jaké charakterové vlastnosti a fyzické vlastnosti se rozvíjejí extrémními sporty? Ovlivňují extrémní sporty charakter člověka, protože se zdá, že extrémní sporty by měly učinit fyzické tělo člověka silnějším, rychlejším, odolnějším a pružnějším, ale sporty dělají totéž s naší postavou. Zde se názory dělí: více než polovina věří, že extrémní sporty ovlivňují charakter člověka, včetně nás.

Nejextrémnější sporty

Parkour Umění pohybu a překonávání překážek v městském prostředí. V současné době se aktivně praktikuje a rozvíjí v mnoha zemích světa. Podstatou parkouru je pohyb a překonávání překážek různého charakteru. Za takové lze považovat jak stávající architektonické konstrukce (zábradlí, parapety, stěny atd.), tak i speciálně vyrobené konstrukce.

Heli-skiing Druh alpského lyžování, jehož podstatou je sjíždět nedotčené zasněžené svahy. Využití vrtulníku pro výstup umožňuje najít různé možnosti sestupu z hor v podmínkách panenské přírody, nedotčené lidskou invazí, kde není jiný způsob, jak rychle vylézt.

Potápění. Jedná se o plavání pod vodou s přístroji, které zajišťují autonomní přívod vzduchu (nebo jiné plynové směsi) pro dýchání pod vodou od několika minut do 12 hodin i déle, v závislosti na hloubce, typu dýchacího přístroje a spotřebě plynové směsi potápěčem. .

Surfování. Jízda na vlně na speciálních světelných tabulích. Podobných sportů, které se liší použitými technickými prostředky (například windsurfing – plavba na prkně), je více.

Skysurfing Skákání na lyžích k provádění různých postav při volném pádu. Poměrně mladý typ parašutismu. V krátké době prošel rychlým rozvojem. Aerodynamika lyžaře je velmi odlišná od jednoduchého volného pádu při parašutismu. Vertikální rychlost pádu je přibližně 230 km/h. Docela nebezpečný sport. Při volném letu mohou nastat nepředvídané okolnosti. Aby lyže v nouzových situacích nepřekážela, je zde mechanismus pro její odpojení.

Lezení Sport a aktivní odpočinek, který spočívá v lezení na skále nebo lezecké stěně. Horolezectví, které vzniklo jako druh horolezectví, je nyní nezávislým sportem.

Podvodní ragby Němci jsou autory podvodní zábavy. V tomto sportu musí hráči vyvinout několik dovedností, aby mohli úspěšně hrát. Musíte se umět rychle pohybovat a manévrovat pod vodou, bojovat o míč být silný a umět zadržet dech na dlouhou dobu. Zvyknout je třeba i na těžkou taktiku, která kromě obvyklého tam a zpět, doleva a doprava zahrnuje i pohyb nahoru a dolů.

Paragliding Létání díky stoupajícím proudům vzduchu může zvednout sportovce do impozantní výšky. Světový rekord byl 4526 metrů nad mořem. Vyklouznete-li z takových potoků, můžete sejít dolů volným pádem a užívat si úžasný výhled shora. Paragliding by se mohl stát vynikajícím sportem pro nezadané, protože právě zde může člověk zůstat dlouho sám.

Polo na segwayích. V této hře jsou hráči rozděleni do dvou týmů a musí svými kladivy vstřelit co nejvíce gólů ve stanoveném čase. Hlavním potěšením Segway polo je, že elektrické zařízení nemůže zrychlit rychleji než 20 km / h, v důsledku toho není možné překonat konkurenta kvůli vyšší rychlosti. V takové hře vystupuje do popředí ovladatelnost, schopnost ovládat své tělo a přepravovat a provádět poloakrobatické kousky s holí v rukou. Skuteční hráči přitom musí mít výborný vestibulární aparát

Závodní 24 hodin Le Mans Tento automobilový závod je nejen nejpopulárnější a nejprestižnější vytrvalostní závod na planetě, ale je také nejstarší. Start a cíl dělí přesně jeden den, přičemž slovo survival pro Le Mans je zde naprosto použitelné - slavná trať se stala již místem smrti 21 závodníků. Takové extrémní podmínky však neodstraší mnohé, kdo se chtějí závodu posledních 90 let zúčastnit.

Florentský fotbal. Když se fotbal začne hrát bez pravidel, jen to přidá na podívané. Nejstarší druhy této hry jsou úplně stejné. Florentský fotbal je plný adrenalinu, potu, slz a dokonce i krve. Někteří se dokonce domnívají, že jde o nejmužnější hru na světě, protože na jejím pozadí působí ragby i hokej spíše zdrženlivě a podléhající pravidlům.

Jaké extrémní sporty byly vyvinuty v Surgutu? V Surgutu byly vyvinuty různé extrémní sporty, ale ne všechny se aktivně rozvíjejí. Město má jediné centrum extrémních sportů. Nachází se na Hare Island - v oblasti léčebných zařízení. Správa už myslí na komunikaci, která spojí sportoviště s městem. Nápad dát všechny technické akce pod jednu střechu vznikl, když vyvstala otázka výstavby nové motokrosové dráhy.

Zjistili jsme... Čtyři cestovatelé Surgut se stali prvními Rusy, kteří překonali Beringovu úžinu na vodních skútrech. Výprava „Po stopách Víta Beringa“ skončila o den dříve. Odvážlivci se o své dojmy podělili s dopisovatelem STV telefonicky z Čukotky. „Celková délka námi projeté trasy je asi 1900 kilometrů. Tady na Čukotce tomuto projektu nikdo nevěřil a měli jsme mnoho administrativních překážek. Toto je hraniční pásmo, víza a vše, co si možná ani neuvědomujete. To vše jsme překonali a získali maximální potěšení, dojmy, adrenalin, “říká jeden z cestovatelů Andrey Prudnikov.

Cesta do Jugry. Extrémní sportovci ze Surgutu se vydali na cestu po trase Surgut - Trom-Egan - Russkinskaya. Celkem se na plavbu Ugra sešlo asi 40 lidí. Trasa byla 320 km. Ve skupině byli začátečníci i zkušení cestovatelé. Během běhu se ke skupině Surgut připojí extrémní sportovci z Nižněvartovska a Neftejugansku. Cesta trvala asi 3 dny.

Na závěr bych chtěl říci, že extrémní sporty nás dělají silnějšími, odvážnějšími a zkušenějšími, což nám umožňuje dívat se na život z jiné perspektivy. Ale vždy a ve všech svých podnicích byste se měli řídit zdravým rozumem a nelézt na řádění. Nic nemá větší cenu než lidský život a zdraví. A ve výčtu nebezpečných extrémních sportů lze pokračovat téměř donekonečna, protože lidstvo samo nestojí na místě.

Děkuji za pozornost