Jakmile jste ve vířivce, musíte nabrat více vzduchu do plic, ponořit se do vody a silným trhnutím do strany po proudu vyplout na hladinu.
V nádržích s velké množství řasyčlověk by se měl snažit plavat na samotném povrchu vody, aniž by se dotkl rostlin. Pokud jsou přesto ruce nebo nohy zapletené se stonky řas, neměly by se dělat náhlé pohyby a trhnutí, jinak se smyčky rostlin ještě pevněji utáhnou. Je lepší si lehnout na záda a pokusit se vyplavat měkkými, klidnými pohyby ve směru, odkud jste plavali. Pokud to nepomůže, musíte vytáhnout nohy nahoru a opatrně se uvolnit z rostlin rukama.
Plavání na vzrušení vodní hladině, je nutné pečlivě sledovat, že nádech probíhá v intervalech mezi vlnami. Při plavání proti vlnám byste měli v klidu vylézt na strmou vlnu a odvalit se z ní. Pokud je vlna s hřebenem (stěnou), pak je lepší se ponořit skrz vlnu o něco níže než je ona.
Neumí plavat omezující znaky, jelikož omezují vodní plochu osvědčeným dnem, určitou hloubkou. Je zde zaručena absence vířivek apod. Není třeba plavat daleko od pobřeží nebo přeplavat přehradu na troubě. Svou schopnost plavat můžete prokázat plaváním několikrát stejnou vzdálenost blízko břehu.
|
TOTO BY MĚL VĚDĚT KAŽDÝ Je zakázáno koupat se v oblasti čerpacích stanic, přehrad, přístavů, kotvišť a jiných vodních staveb. Nelze doplavat až k proplouvajícím lodím, člunům, v jejichž blízkosti jsou různé víry, vlny a proudy. Pokud jde parník proti proudu řeky, pak může být námořník vtažen pod loď. Neplavte na nafukovacích předmětech. Koupání na nich je nebezpečné a pro člověka, který neumí plavat, často končí tragicky. Nafukovací komory, matrace jsou velmi lehké, na přenášení na velké vzdálenosti stačí i slabý vítr a proud. Vyplatí se nechat se na pár minut rozptýlit – a břeh je mimo dosah. Matrace může být vlnou zavalena, může plavci vyklouznout a zakrýt ho hlavou. Každý nafukovací předmět může mít navíc skrytou vadu, kterou není vždy možné včas odhalit: může z něj unikat vzduch a ztratí vztlak. Zvláštní péče vyžaduje plavání s maskou, šnorchlem a ploutvemi. Nešnorchlujte v rozbouřeném moři. Je nutné plavat pouze podél pobřeží a vždy pod neustálým dohledem, aby mohli včas přijít na pomoc. |
Důležitou podmínkou bezpečnosti na vodě je disciplína a organizace. Žerty by neměly překračovat určité hranice. Starší děti někdy dokážou kamaráda „ukecat“: chytit ho za nohy, když plave, ponořit ho bezhlavě, držet pod vodou atd. Takové žerty mohou mít tragické následky. Hry by se měly hrát v malých hloubkách. Při hrách na vodě v žádném případě nedávejte falešné tísňové signály typu: "Toním se, pomozte!" To znervózňuje okolí, odvádí pozornost od práce záchranářů, kteří jsou povinni v každém takovém případě přispěchat na pomoc. Simulace nehody může vést k tomu, že ostatní, zvyklí na falešné signály, nepřijdou na pomoc někomu, kdo se skutečně udusí a utopí.
Ke svému kamarádovi musíte být pozorní a opatrní, neztratit ho z dohledu a přijít mu na pomoc.
Nemůžete nechat mladší bratry a sestry blízko vody. Mohou klopýtnout a spadnout, udusit se vlnou nebo spadnout do díry.
Je třeba mít na paměti, že dodržování bezpečnostních opatření je hlavní podmínkou bezpečnosti na vodě.
Vodní výlety a bezpečnost vody
Pěší turistika podél řek, jezer, moří a nádrží úspěšně kombinuje prvky poznávání přírodního prostředí, aktivní odpočinek a uzdravení těla.
Vodní turistika dostupné téměř každému zdravému člověku. Vodní turistika je přitom jedním z nejobtížnějších druhů turistiky a příprava na vodní cestování má řadu vlastních charakteristik. Studenti na takové výlety jezdí se svými staršími nebo vedoucím.
V nejjednodušším výletu musí vodní turista umět dobře plavat, sestavit a opravit turistické plavidlo, správně zabalit, umístit a ochránit jídlo a vybavení před větrem; správně sednout a opustit plavidlo, veslovat a řídit, přiblížit se, přivázat ke břehu a odjet (odjet) od břehu. Vodní turista musí dobře znát a rozeznávat překážky na vodních cestách a ovládat způsoby jejich překonávání. Vodní turista se musí umět přihlásit různé cesty samopojištění a vzájemné pojištění.
Hlavní nebezpečí ve vodní turistice jsou spojena s charakteristikou vodního prostředí. Voda má vysokou tepelnou kapacitu, která může při nízkých teplotách vést k rychlému a životu nebezpečnému podchlazení člověka, který spadl do vody. Navíc vždy hrozí nebezpečí utonutí.
Pro využití ve vodní turistice různé druhy lehká veslařská plavidla, nejrozšířenější jsou kajaky, katamarány a nafukovací loď. Používají se také čluny, zemnice, pramice a lokálně postavené lodě.
Většina vodních turistů podnikne svůj první výlet na kajaku se skládacím trupem. Toto plavidlo je nejvhodnější pro získání počátečních dovedností v oblasti plachtění a ovládání lodi, schopnosti plavby po řece a rozpoznávání překážek.
Překládejte prosím pouze do němčiny bez online překladače.Abych byl upřímný, zatím jsem nenašel povolání, které by to dělalo
zajímají se o všechny její výpovědi, ale existují pro to kandidáti
Jedna z těchto profesí je umělkyně, ale nejsem si u ní jistý
úspěšnosti a také v její ziskovosti. Další povolání je
Pokud jsem podnikatel, pak bych měl
podnik nebo tak něco, ale pohled také ještě nemám vybraný
podniku a jeho směřování, stopa této myšlenky profese zatím není
dokončena definitivně. Můžeme pokračovat dál a dál o čem
profese mě dojaly, hloupé, vtipné, složité, nudné, ale ve všech
není nic, co by mě zajímalo.
Určete, kolik produktů si můžete koupit.
1.Nebalení; 2.Un hrnec; 3. Une bouteille;. 4. Une tableta; 5. Une bota.
.......................................................................................
kavárna; bolest; de fromage; de concombres; de yaourt; d "eau minérale; de lait; de sardines; de chocolat; de poisson; de salade; de vin.
...............................................................................................
Prosím, pospěš!
zastávka, v zimě je tam teplo dá se koupit kafe atd. Byla bych ti vděčná :3
Snižte prosím odstraněním nepotřebných!Na první pohled ne
před dlouhou dobou se vše zdálo velmi jednoduché: tělo nemůže být neustále uvnitř
stavu intenzivní činnosti, všechny jeho orgány a systémy se unaví a proto
potřebují pravidelný odpočinek nebo alespoň snížení úrovně této aktivity.
Spánek je tento druh odpočinku: mozek odpočívá, svaly odpočívají, muži
srdce, žaludek a další orgány intenzivně pracují, dochází k ostrému
oslabení všech typů citlivosti – zraku, sluchu, chuti, čichu, kůže
citlivost. A samotný nástup spánku se také zdál snadno vysvětlitelný:
při intenzivní činnosti se v těle hromadí různé vedlejší účinky.
produkty (jedy), které kolující v krvi takto působí na mozek
takovým způsobem, že dojde k jeho brzdění, vypnutí. Byly přijaty docela
přesvědčivé experimentální důkazy pro tento předpoklad: i v
Na začátku našeho století to zjistili francouzští vědci Legendre a Pieron
sérum nebo mozkomíšní mok psů bez spánku po dobu 11
dny, když byly podávány zdravým, bdělým psům, způsobily u těchto psů spánek.
Proto rozdíly ve stavu mozku během spánku a bdění
vypadalo velmi jednoduše: spánek je obdobím omezení mozkové aktivity,
jeho odpočinek, odpočinek. Podle
moderní vědecké údaje, spánek je difúzní inhibice kůry
hemisféry, ke kterému dochází, když nervové buňky tráví své
bioenergetický potenciál v období bdělosti a snížit jejich
vzrušivost. Distribuce inhibice do hlubších částí mozku -
střední mozek, podkorové útvary – způsobuje prohloubení spánku. V čem
ve stavu inhibice, částečném funkčním klidu, nervové buňky ne
pouze plně obnovit jejich bioenergetickou úroveň, ale také
vyměňovat si informace potřebné pro budoucí aktivity. Do okamžiku
probuzení, pokud byl spánek dostatečně plný, jsou opět připraveni k aktivitě
práce. Skutečnost, že se práce mozku během spánku nezastaví, lze posoudit podle
jeho bioelektrická aktivita, která je zachována ve stavu spánku. Bioproudy mozku
odrážejí biochemické procesy probíhající v buňkách a ukazují
aktivní mozková činnost. Jsou registrovány se současným odstoupením od
mnoho bodů hlavy a po zesílení jsou zaznamenány jako elektroencefalogram
(EEG), které v závislosti na různých fyziologické stavy Má to
jedinečný a charakteristický vzor. Spánkové vědci vyvinuli
stejně profesionální přístup k elektroencefalogramům jako grafologové
rukopis. Elektroencefalogramy normálního spánku stejné osoby jsou podobné
na sebe, stejně jako dopisy, které psal. Specialista může při pohledu na
určitý počet encefalogramů, najděte ty, které patří k jednomu a
stejné osobě. Encefalogramy jednovaječných dvojčat jsou si navzájem podobné,
jako oni sami, zatímco spánkové záznamy dvojčat se od sebe liší.
od přítele. Právě s pomocí tohoto zařízení bylo zjištěno, že bioproudy mozku
spící lidé se vyznačují pomalou aktivitou: frekvence jejich oscilací je 1-3
za sekundu, v bdělém stavu, vlny s frekvencí oscilací
8-13 za sekundu. Ovšem i při hlubokém spánku v mozkové kůře
zvířata a lidé zůstávají bdělými oblastmi – tzv
„sentinelové body“, jejichž fyziologický význam je ten
aby se tělo v případě potřeby probralo ze stavu spánku. Ano, spím
mění nepohodlnou pozici ve snu, otevírá se nebo skrývá při změně
okolní teplota, probudí se budíkem nebo jiným
hlasité zvuky.
V prvním případě se vše odehrálo před zraky záchranářů při hlídce. Silný poryv větru převrátil matraci, na které se vznášel chlapec s dívkou. Mladíka z vody okamžitě vytáhli, dívku ale vyzvedli již 50 metrů od satelitu.
Během vynášení dvojice na břeh dostali záchranáři další zprávu o rekreantech v nouzi na matraci. Tři ženy začaly být odnášeny do vodní plochy nádrže daleko od pobřeží. Manžel jedné z nich přispěchal na pomoc plaváním, matraci dohonil za 40 minut, ale nepodařilo se ho „odtáhnout“.
Všichni čtyři zaměstnanci GIMS vyzvedli 5 km od pobřeží, informovala tisková služba Ministerstva pro mimořádné situace Ruské federace pro republiku Tatarstán. Záchranáři varují, co použít Vzduchová matrace a kruhy jsou možné pouze na uzavřených nádržích, jezerech, lomech, v bazénech. Nedoporučují se používat na tekoucích a splavných řekách.
"Hlavní předměty" - Ekonomika světové ekonomiky Ruska Ekonomika Evropy Ekonomika Asie. ruský jazyk anglický jazyk Zeměpis Literatura Historie. Ekonomika. Cvičení z teorie organické chemie. Dějiny světových dějin Ruska Dějiny Evropy. Geografie světa Geografie Ruska Geografie Evropy Geografie Asie. Literatura národů Západní literatura Zahraniční literatura.
"Školní předměty" - "Historie". Příběh. Cizí jazyk. Společenské vědy. Biologie a zeměpis. Akademický předmět „Technologie (práce)“. (35 hodin ročně). vzdělávací oblast(předmět) "Umění"). Technika. Doporučuje se zavedení 1 hodina / týden. z hodin školní složky - 11.ročník. Střední (úplné) všeobecné vzdělání.
"Words-objects" - Slova-objekty. SZO? Slova jsou věci. Spousta položek. Table House Cat Coat Eskymo Pony hand. Jednotné číslo. Domácí stolky Kočky Eskymácký kabát Pony ruce. Slova jsou věci. Slova jsou ženská. Jedna položka. Slova jsou střední věci. Množný. Co? Změna podle čísel. Slova jsou mužského rodu.
"Předmět chemie" - Možnost ručního zpracování. Látka - molekula - atom. Žehlička. Mince Skleněná Váza Drát. Formy existence chemického prvku. Látky tvořené atomy jednoho chemického prvku se nazývají jednoduché. Nejznámějším alchymistou v Evropě byl Albert von Bolstat (Velký). Vlastnosti látek.
"Předměty ve třídě 1" - Zelená, pichlavá, lesní, vysoká. Ovoce. Naučit se věci kombinovat. Červené, kulaté, hladké, šťavnaté. Hmyz. Velké, chutné, sladké, slavnostní, pokryté smetanou. Rozhodněte se, do které skupiny patříte. Zelenina. Popište položku. Hádejte položku z popisu.
"Popis položky" - Popis. Lyžaři. cíle: Lyžařská soutěž. Plán. "Příprava na esej" Popis předmětu ". Trénink lyžařů. Typy řeči. Slovník. Téma lekce: Napište esej - popis "Můj oblíbený předmět." Otázky: Popis obsahuje 3 části: Styly řeči.
