Zdaj je postalo modno biti zdrav, zato so ljudje začeli spremljati svojo težo glede na višino in starost ter jo poskušali prilagoditi idealu.
Na voljo vam je spletni kalkulator BMI (idealne telesne teže) za ženske in moške, za fante in dekleta ter za najstnike.
Starši, ki želijo vzgojiti zdrave otroke, lahko uporabijo tudi izračun otrokove teže - od dojenčka in starejših - iz razmerja med njegovo težo in spolom, starostjo in telesno dolžino.
Izračun indeksa telesne mase za ženske, moške in otroke temelji na standardih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) in upošteva starost, težo, spol in postavo.
Človeška psiha in fizika sta eno, torej če ima nekdo težave z idealno težo (indeks telesne mase) – motnjo hranjenja, zasvojenost s hrano, anoreksijo, bulimijo ali čustvene motnje, ki lahko vplivajo na vašo idealno težo v obe smeri – vam bo psiholog – spletni psihoterapevt pomagal normalizirati indeks telesne mase, ob upoštevanju starosti, brez napornih diet, prenaprezanja v telovadnici in s hitrim rezultatom.
Izračunajte indeks telesne mase otroka od 0 do 3 let
Vsak normalen starš - mama in oče - želita otroka vzgojiti srečnega in zdravega. Pravilna nega dojenčka vključuje poznavanje njegove teže, telesne dolžine, splošni razvoj- To se občasno preverja ob pregledu pri pediatru.
Izračunajte BMI mladostnikov (deklet in fantov) do 19. leta starosti.
Najstniki in dekleta, mladostniki in mladostnice so najbolj čustveno in psihično ranljiv člen v družbi. Zaradi pubertete, »hormonskega vzpona« in osebnostne nezrelosti, pa tudi zaradi napredka v razvoju telesa nad psiho in maksimalističnega razmišljanja so lahko mladostniki zelo zaskrbljeni glede svojega videza – predvsem glede postave, teže in višina.
Če si prizadevate za moda za videz
, potem vaša pričakovanja glede rezultatov indeksa telesne mase morda ne ustrezajo moda za zdravje.
Posvetovanje z mladostniškim psihologom (samo s starši).
Kalkulator indeksa telesne mase za odrasle ženske in moške, ob upoštevanju starosti (od 20 do 69 let) in postave
S tem spletnim kalkulatorjem BMI lahko enostavno izračunate indeks telesne mase za ženske in moške, pri čemer upoštevate starost od 20 let naprej in tip telesa (astenično, normostenično in hiperstenično).
Na kratko o prirojenih telesnih tipih. Astenik (ektomorf) - tanko telo, ozke in podolgovate kosti okončin, tanke maščobno tkivo; Normostenik (atletski, mezomorf) - proporcionalno telo, normalno razvite mišice; Hiperstenik (piknik, endomorf) - široke kosti, majhna postava, razvite mišice ... včasih nagnjenost k prekomerni teži.
Pozor! Rezultati določanja idealne teže so lahko izkrivljeni v primeru nosečnosti, dojenja, profesionalnega športa (ne telesne vzgoje) in bolezni, povezanih z novotvorbami (tumorji, kile ... itd.).
Tabele BMI (idealne telesne teže) za ženske, moške, otroke in mladostnike
V sodobnem svetu določanje indeksa telesne mase, izračun idealne teže na staromoden način, kot je višina minus 100, ni več primeren. Zdaj uporabljajo posebne tabele BMI, ki prikazujejo medicinske norme teže glede na višino, postavo ter ob upoštevanju starosti in spola.
Izračun indeksa telesne mase deklet od 0 do 10 let po tabeli
Tabela za izračun indeksa telesne mase dečkov od 0 do 10 let
Tabele za izračun indeksa telesne mase za ženske in moške, ob upoštevanju starosti in tipa telesa
Tabela BMI Egorova in Levitskega po starosti
Tabela idealne teže za moške in ženske glede na tip telesa
Tabela idealne teže in debelosti po Keglovem indeksu
Formula za izračun BMI po Keglu: telesna teža (kg), deljena z višino (m) na kvadrat.
Na primer: mlada ženska pri 25 letih s težo 50 kg in višino 1,62 m izračuna indeks 50 / (1,62 * 1,62) \u003d 19,05 - normalen indeks telesne mase, vendar skoraj podcenjen (manj kot 19 - pomanjkljiva teža). 
Če imate težave z idealna masa telesa: težave s prenajedanjem, anoreksijo nervozo ali bulimijo ali pa se ne znate prepričati, da bi postali vitki in zdravi -
Kako izračunati BIM? Vsakdo mora nadzorovati svojo težo, tako ženske kot moški. Obstaja formula, ki bo pomagala določiti indeks telesne mase za moške. Odvečni kilogrami negativno vplivajo ne le na videz, ampak tudi na zdravje.
Tudi notranji organi so pokriti z maščobo in postanejo oteženo njihovo delovanje. Pojavi se težko dihanje, moteno je delo srca, trebušne slinavke, razvije se diabetes mellitus in številne druge resne bolezni. Zato je zelo pomembno spremljati normo teže.
Izračun BMI: zakaj morate to storiti
Kalkulator, ki izračuna vašo normo teže glede na višino, je leta 1869 razvil belgijski matematik Adolphe Quetelet. Olajšal je ljudem, ki so skrbeli za svoje proporce in videz.
Samo ta metoda(kalkulator) nima vedno točnih podatkov, vendar meni, da so okvirni. Ker pri izračunu nista vključeni le višina in teža, temveč tudi vrsta konstitucije, težka ali lahka kost, mišična masa, starost.
Kalkulator, ki je na voljo na internetu, je približen in se morate nanj približno osredotočiti. Na primer, če je moški ali ženska športnik, bo težko izračunal svoj BMI, ker je mišična masa težja od maščobe.
Formule, ki so predstavljene na različnih spletnih straneh držav in SZO, se v končnih podatkih močno razlikujejo. Z medicinskega vidika WHO vzame povprečje, ki je lahko v resnično življenje ljudem odveč.
Kako izračunati indeks telesne mase
Formula, ki vam bo pomagala ugotoviti normalno težo ob upoštevanju višine, se izračuna na naslednji način:
BMI za moške = teža (kg) / višina (m) 2
Ta preprosta formula vam bo pomagala vedno ostati vitki in lepi. Svoje podatke lahko tudi zamenjate v spletni kalkulator in takoj dobite rezultat.
Uporabimo primer, da pokažemo, kako se izračuna:
Moški spol.
Starost: 35 let.
Višina: 175 cm 2 = 1,75 * 1,75 = 3,06.
Teža: 70 kg.
V formuli nadomestimo ITM \u003d 70 kg / 3,06 \u003d 22,88
ITM kalkulator
Tako je glede na tabelo, ki jo predstavljamo spodaj, kazalnik v mejah normale, ob upoštevanju starosti in spola. Ko si zapomnite preprosto formulo, lahko vedno izračunate svoje kazalnike in nadzorujete svojo težo brez spletnega kalkulatorja.
Norma BMI pri moških: pomen kazalnikov
Po izračunu ITM lahko v tabeli vidite, ali je vaša teža v mejah normale, upoštevajoč starost.
| Starost/leta | Kazalo | Dešifriranje |
| 18-30 let | 16-18 | anoreksija |
| 30 let in več | 18-19 | anoreksija |
| 18-30 let | 18-21 | premajhna telesna teža |
| 30 let in več | 19-22 | premajhna telesna teža |
| 18-30 let | 21,5-25 | V mejah normale |
| 30 let in več | 22-26 | V mejah normale |
| 18-30 let | 25-29 | Prekomerna telesna teža |
| 30 let in več | 26,5-30 | Prekomerna telesna teža |
| 18-30 let | 29,5-32 | Debelost 1 stopinja |
| 30 let in več | 30,5-34 | Debelost 1 stopinja |
| 18-30 let | 32,5-36,5 | Debelost 2 stopinje |
| 30 let in več | 34,5-38 | Debelost 2 stopinje |
| 18-30 let | 37-42 | Debelost 3 stopinje |
| 30 let in več | 38,5-43 | Debelost 3 stopinje |
| 18-30 let | Več kot 42,5 | Debelost 4 stopinje |
| 30 let in več | Več kot 43 | Debelost 4 stopinje |
Vsaka oseba ima vedno nekaj, za kar si prizadeva, in v idealu ni omejitev. Vsakdo ima svojo predstavo o lepoti telesa, nekdo ima rad vitke, nekdo pa majhen trebušček svojega moškega.
Kako se spopasti z odvečnimi kilogrami
Načini reševanja odvečnih kilogramov dovolj. Razdelimo jih lahko v 3 skupine:
- Nemedicinsko odpravljanje kilogramov;
- Medicinsko zdravljenje prekomerne telesne teže;
- Operacija.
Hkrati ima zadnja točka številne kontraindikacije, ki lahko prepovedujejo izvajanje, na primer, obvoda želodca zaradi prevelikega indeksa telesne mase in obstaja nevarnost smrti. Zato je pred tako zapletenimi in resnimi operacijami predpisana korektivna prehrana.
Nemedicinska olajšava odvečne teže priporočljivo, kadar:
- Obstaja nevarnost zapletov s prekomerno telesno težo;
- Pas >101-102 cm;
- Debelost katere koli boleče stopnje.
Lahko zaključimo: vsako zdravljenje debelosti se začne s 1. točko - ne z zdravljenjem z zdravili.
Medicinska terapija za debelost:
- Brez uporabe zdravil ni bilo učinka;
- BMI moškega nad 34 kg / m 2;
- Obseg pasu je 103 cm.
Kirurška oskrba pri zdravljenju debelosti ima kontraindikacije:
- alkoholizem;
- Duševne motnje.
Indikacije za operacijo:
- Pomanjkanje učinkovitosti druge metode zdravljenja (zdravila);
- Kadar pri debelosti nad 30 kg / m 2 obstaja tveganje smrti ob prisotnosti takih bolezni:
- Diabetes mellitus tipa 2;
- Hipertonična bolezen;
- IHD (ishemična bolezen srca);
- sindrom apneje med spanjem;
- Kršitev v cirkulacijskem sistemu.
- Debelost katere koli stopnje presega 4-5 let.
Terapija brez zdravil
Temelji na dietni terapiji, ki je sestavljena iz postopnega zmanjševanja kilogramov v kombinaciji s telesno aktivnostjo in psihološkim treningom.
- Postopna izguba teže v 5-6 mesecih za 10-15% telesne teže;
- Ohranjanje doseženega rezultata;
- Nadaljevanje korekcije teže.
Za doseganje rezultatov na stopnji 1 mora moški zaužiti največ 1800 kcal na dan z zmerno telesna aktivnost. Da bi dosegli močno zmanjšanje telesne teže, zaužita količina na dan ne sme presegati 1000 kcal.
Ampak mono dieta imajo številne kontraindikacije:
- Starostne omejitve - 60 let ali več;
- Prisotnost kroničnih bolezni: ciroza jeter, odpoved ledvic, kamni v žolčniku;
- Diabetes mellitus tipa 1;
- bronhialna astma (težko dihanje);
- Bolezni endokrinega sistema, ščitnice;
- Onkološke bolezni;
- Patologija srčne mišice;
- Alkoholizem.
Podporna zdravila za vzdrževanje telesne teže predpiše zdravnik:
- "Sibutramin" Sibutramin;
- Fluoksetin Fluoksetin je antidepresiv.
Zdravljenje debelosti z zdravili
Zdravila predpiše zdravnik, ne uporabljajte jih brez recepta. Vsi dobro ublažijo lakoto, vendar imajo veliko kontraindikacij in stranski učinki upoštevati pred jemanjem.
Za "slepo" popolna postava bi zahtevalo veliko časa in truda. Preden pa se lotite te težke naloge, stopite do ogledala in se poglejte kritično, a z ljubeznijo. Lahko vzamete centimeter in izmerite vse svoje obsege, samo ne delajte črnih zaključkov, če ne dobite 90-60-90.
Najverjetneje se res ne bo izšlo, vendar v tem ni nobene tragedije. Prvič, marsikaj je mogoče popraviti. Drugič, veliko stvari morda ni treba popraviti.
Vrsta ustave
Na primer, antropologi razlikujejo tri glavne vrste konstitucije (da ne omenjamo številnih prehodnih in vmesnih različic). Te tri vrste se imenujejo: normostenični, hiperstenični in astenični.
Oseba s hiperstenično konstitucijo, najpogosteje srednje ali podpovprečne višine, širokih kosti, z relativno kratkimi rokami in nogami ter širokim prsnim košem. Astenik je visok, dolgonog, z ozkim prsnim košem, kot da je usmerjen navzgor. Normostenik pomeni "normalen": rast je povprečna in vse ostalo tudi.
Svoj konstitucijski tip lahko precej natančno določite po tako imenovanem medrebrnem kotu, ki ga tvorijo najnižji rebrni loki. Postavite se pred ogledalo s trebuhom navznoter in navzven prsni koš, in preverite, kakšen je vaš medrebrni kot (lahko celo vzamete velik kotomer in izmerite).
Če je približno 90 stopinj, potem ste normostenik. Če je ta kot oster, manjši od 90 - ste astenični, in če je tup - hiperstenični. Zlasti v slednjem primeru lahko uspešna izguba teže privede do ne zelo uspešnega rezultata: vitkost ne bo okrasila hipersteničnega, nekaj "dodatne" teže pa bo, nasprotno, zaokrožilo nekoliko kvadratne obrise figure.
Idealna teža- to ni številka na tehtnici, ampak sestavni del vašega življenja.
Idealna teža
Vaša teža je idealna, če:
- Ne povzroča zdravstvenih težav (ali potencialnih tveganj);
- Ne omejuje vas Vsakdanje življenje, želje in potrebe;
- S svojim telesom, kakršno je, ste zadovoljni, hkrati pa vam ni nerodno;
- Rad imaš svoje telo in se ne primerjaj z ljudmi okoli sebe (ali igralci, pevci, športniki itd.).
Obstajajo različni kazalniki in formule, ki lahko določijo približno razpon teže, v katerem se lahko začnejo pojavljati zdravstvene težave, pa tudi težo, h kateri si morate prizadevati, da bi te težave zmanjšali ali popolnoma odpravili.
Metode za določanje prekomerne teže
1. Določanje prekomerne teže s tehtnico
Najenostavnejši (in najbolj približen): višina (v centimetrih) minus 110. Dobljeno število (v kilogramih) je idealna teža. Vendar to ne pomeni, da je »vse ostalo« odveč.
Obstaja najlažji in najbolj natančen način, da ugotovite, ali imate prekomerno telesno težo: samo izmerite gubo na trebuhu. Za ženske je dovoljena norma 2-4 cm, za moške pa nekoliko manj - 1 - 2 cm, strokovnjaki pravijo, da je od 5 cm ali več debelost. Res je, na žalost v tem primeru ne bomo videli natančnega rezultata, koliko moramo izgubiti. To je le nekakšen namig, da je čas, da se usedemo na simulatorje in na dieto.
3. BMI - indeks telesne mase (indeks telesne mase)
Tako imenovani indeks telesne mase (ITM) je dobil splošno priznanje. Njegov izračun: delite svojo težo v kilogramih s svojo višino v metrih na kvadrat. Primer: BMI \u003d 68 kg: (1,72 m x 1,72 m) \u003d 23. Ta formula je dobra, ker deluje tako za »otroke« kot za »velikane«.
Razlikujejo se naslednje vrednosti BMI:
manj kot 15- akutna izguba teže;
od 15. do 18.5- pomanjkanje teže;
od 18,5 do 24 - normalna teža;
od 25 do 29 - prekomerno telesno težo;
od 30 - 40- debelost;
več kot 40- huda debelost.
4. Spletni kalkulator idealne teže
5. Tehtnice, ki določajo odstotek telesne maščobe
A ITM ne govori o porazdelitvi kilogramov po telesu. Postava je pomembna. Z enako višino in težo bo ena oseba vitka in močna, druga polna in ohlapna. Pomembno je razmerje med mišicami in maščobami, kakšen odstotek totalna teža telo je masa maščobe, koliko - mišic in kosti, koliko - vode. Normalni delež maščobe v telesu moških je 12-18%, žensk - 18-25%.
Nedavno so se pojavile naprave za določanje odstotka telesne maščobe. V procesu bioelektrične analize skozi telo prehaja šibka, popolnoma varna snov. elektrika. Načelo analize temelji na dejstvu, da električni impulz lažje prehaja skozi mišice in vodo kot skozi maščobo. Zdaj so se pojavile tehtnice, ki vključujejo to tehnologijo, z njimi pa lahko doma redno in bolj ali manj natančno merite ne le svojo težo, ampak tudi odstotek maščobe.
6. Formula za določitev realno dosegljive teže
Formula se uporablja za primere, ko oseba začne izgubljati težo s precej veliko težo.
Izračun se izvede v dveh fazah:
1. Najprej določite svojo težo, kot če bi imeli normalno presnovo:
(45 kg) + (1 kg za vsak centimeter višine nad 150 cm) + (0,5 kg za vsako leto nad 25 let, vendar ne več kot 7 kg).
2. Nato izvedite popravek za počasno menjavo:
Dodajte od 4,5 do 7 kg;
Dodajte še 4 do 7 kg (z začetno težo približno 90 kg);
Dodanih je še nekaj kilogramov (z začetno težo, ki močno presega 100 kg).
Primer za petdesetletno gospo z višino 158 cm, ki danes tehta 90 kg:
45 kg + 1 kg (158 cm - 150 cm) + 7 kg + 7 kg + 7 kg = 74 kg.
Če se naši dami uspe pripeljati do 60 kg, potem ji bodo na voljo vse vrste zdravstvenih težav in neizogibna hitra vrnitev na prvotno težo ter določeno število veselih kilogramov.
Kako telesna teža vpliva na zdravje?
Kaj v resnici pomeni številka na tehtnici? Kako je to povezano z vsemi razlogi, zakaj želite shujšati? Morda želite izgledati bolj privlačno, izboljšati svoje zdravje, obleči svoje najljubše kavbojke ali obleči čudovito obleko, ki že vrsto let visi v omari, izboljšati svoje fizični obliki, vrnitev v mladost ali vam je le bolj udobno živeti z manj kilogrami? Število na tehtnici ni tisto, kar določa vaš uspeh ali neuspeh. Obstaja toliko načinov za merjenje napredka in uspeha poleg nenehnega spremljanja lestvice.
Obstaja samo en razlog, da govorimo o "normalni" ali "idealni" teži in ta razlog je vaše zdravje.
Kar lahko kasneje privede do hude bolezni ali celo smrti. Čeprav vaša specifična teža morda ni vzrok za kakršne koli bolezni, je popolnoma znano, da so ljudje, katerih teža je nad ali pod "normalno", veliko bolj dovzetni za različne zdravstvene težave.
Veliko načinov, formul za določanje normalno težo nekateri izmed njih so opisani na tej strani. Ne pozabite - če se vaša teža razlikuje od "idealne teže", izračunane s temi formulami, za 5-10% v eno ali drugo smer, je to najverjetneje normalno in je posledica posameznih značilnosti organizma. Če se po vzpenjanju po stopnicah v tretje ali četrto nadstropje počutite dobro, se zlahka premikate, ne zajamete sape in vas mišice ne bolijo - vse je v redu.
Najenostavnejši (in zelo natančen) način za ugotavljanje debelosti je merjenje debeline kožne gube na trebuhu. Norma za moške je do 1-2 cm, za ženske - do 2-4 cm, gube 5-10 cm ali več - debelost je očitna.
Dobro znana formula: idealna teža je enaka višini v centimetrih minus sto. Toda ta formula je preveč netočna, daje sprejemljiv rezultat le za ljudi s povprečno višino, ne upošteva postave in načrpanih mišic.
Tako imenovani indeks telesne mase (ITM) je dobil splošno priznanje. Njegov izračun: delite svojo težo v kilogramih s svojo višino v metrih na kvadrat. Primer: BMI \u003d 68 kg: (1,72 m x 1,72 m) \u003d 23. Ta formula je dobra, ker deluje tako za "otroke" kot za "guliverje". Za normo velja ITM od 19 do 25. ITM, manjši od 19, pomeni prenizko telesno težo, 25-30 je prekomerno telesno težo, 30-40 je debelost, več kot 40 je huda debelost.
Izračunajte svoj indeks telesne mase! |
|
Vaš BMI: |
|
Priporočila: Delite svoj rezultat s prijatelji!Rezultat lahko objavite na svojem blogu, na forumih, kjer komunicirate. Preprosto kopirajte eno od spodnjih kod in jo prilepite v svoj blog, v svoj podpis na forumu. Kakšno kodo morate kopirati, preverite na forumu, blogu, kamor jo nameravate postaviti. Koda za objavo na forumih (BB-koda): Koda za umestitev na spletne strani in bloge (HTML code): |
A ITM ne govori o porazdelitvi kilogramov po telesu. Postava je pomembna. Z enako višino in težo bo ena oseba vitka in močna, druga polna in ohlapna. Pomembno je razmerje med mišicami in maščobami, koliko odstotkov celotne telesne teže predstavlja maščobna masa, koliko mišic in kosti, koliko voda. Normalni delež maščobe v telesu moških je 15-22%, žensk - 20-27%. Nedavno so se pojavile naprave za določanje odstotka telesne maščobe. V procesu bioelektrične analize se skozi telo spusti šibek, popolnoma varen električni tok. Princip analize temelji na dejstvu, da električni impulz lažje prehaja skozi mišice in vodo kot skozi maščobo. Zdaj so se pojavile tehtnice, ki vključujejo to tehnologijo, z njimi pa lahko doma redno in bolj ali manj natančno merite ne le svojo težo, ampak tudi odstotek maščobe.
Kaj nam pomenijo večna mladost, naravna lepota in dobro zdravje? Le kdo od nas si ne bi želel na sebi preizkusiti skrivnostnega zdravila Macropolus! Sijajte s svežino elastične kože, imejte lahkotno zapeljivo hojo, lepo naravno barvo las, močne zobe v bleščečem nasmehu, ...
Včasih dekleta ne prihranijo nobenih sredstev za hujšanje. In vsa ta sredstva lahko prejmejo ljudje, ki ponujajo učinkovita metoda hujšanje, ki ni povezano s stradanjem. No, pravica deklet je, da so lepa zunaj in znotraj, proizvajalci laserjev jim skušajo pri tem pomagati. Na primer, ... Prva stvar, na katero pomislite, ko pogledate neodimski laser, je: »Tako majhen! Mi bo pomagal?" Če se morate znebiti težav s kožo, vam bo zagotovo pomagalo. Ko velikost igra namesto vas pomembno vlogo, se splača kupiti večji agregat, a z njim ne bo mogoče služiti ljudem na cesti. Katera ...Zdravimo se skupaj
Boj zasvojenost z alkoholom komaj kdo pride zlahka. Toda ljudje se včasih sploh ne zavedajo resnosti svojega stanja ali pa preprosto nočejo in ne zmorejo ničesar spremeniti. Vprašanje obveznega zdravljenja alkoholizma se dotika dveh vidikov hkrati: zakonskih pravic državljana in dvomljive učinkovitosti ... Utrujeni po napornem delovnem dnevu gremo zvečer z veseljem spat in se zaupamo v naročje Morfeja. In redko razmišljamo o dejstvu, da je na planetu veliko ljudi, ki s strahom in celo grozo čakajo na ta trenutek. Saj ne vedo, kje se bodo zbudili in ali se sploh bodo zbudili. To je žalostno... Razlikovati med androgenim in difuznim izpadanjem las. Androgena alopecija visoka stopnja testosteron. Testosteron se lahko pretvori v dihidrotestosteron (DHT). DHT omejuje pretok krvi, lasni mešički se ustavijo ... Biološke metode Metoda določanja vitamina E je v primerjavi z drugimi vitamini najbolj zamudna in kompleksna. Vsezvezna konferenca o vitaminih na Akademiji znanosti leta 1934 je sprejela naslednjo metodologijo. Mladi so vzeti za izkušnje, v starosti 22-25 dni, neposredno iz ... Za moške, rojene v znamenju tehtnice, seks ni osnovna potreba in življenjska potreba. Lepo je seveda ljubiti se z zanimivo in privlačno žensko in je dobro za zdravje; ampak težiti k seksu, žrtvovati druge interese za to - ne, to je že ... Vsakdo potrebuje medicinsko opremo za dom, ki mu omogoča, da brez truda skrbi zase, za svoje zdravje. Tudi v redkejših situacijah, kot je organizacija množičnih počitnic, kjer je vredno razmisliti o vseh možnih težavah, niansah, da bi se izognili ... Dojenje je dobro za novorojenčka in se ga je treba držati prvih šest mesecev otrokovega življenja. Vsaka mati želi, da njen otrok raste zdrav, močan in uspešen. Materino mleko se dobro absorbira, poleg tega pa zagotavlja telesni in intelektualni razvoj... Razprava o tem, ali otrokom dati sladkarije, traja že vrsto let. Nekateri verjamejo, da je sladkor potreben za prehrano možganov, drugi - da škodljivo vpliva na otrokovo telo. Oba imata po svoje prav. Kaj pravijo zdravniki? Ali je treba sladkor vključiti v otrokovo prehrano? Seveda mora: sladkor... Starši, ki imajo majhne otroke, se pogosto srečujejo s številnimi težavami glede zdravja svojih dojenčkov. Mnoge mame in očete skrbi vprašanje, kdaj fantje odprejo glavo? Razlogi, zakaj je kožica zožena, v resnici niso raziskani. Toda po nekaterih znakih bi lahko ...Nosečnost
Kratka zgodovina, zakaj endometrioza ne pomeni samodejno neplodnosti. Pri endometriozi neka vrsta tkiva maternične sluznice (endometrija) prodre zunaj maternice, najpogosteje v jajcevod, steno jajčnika ali tkivo medenične sluznice. Redko lahko endometrij zapusti majhen bazen. ... Slabost je najpogostejša pritožba za zgodnja nosečnost in velja za normalno komorbidno bolezen. Imenuje se sindrom jutranje slabosti ali v skrajnih primerih hiperemeza. Mnoge ženske pridejo na misel, da bi opravile test nosečnosti, šele zaradi znane jutranje slabosti. malo...
