Patinage− C'est l'un des sports populaires modernes. Il en existe différents types selon la distance parcourue. Mais règles générales et les principes sont les mêmes pour tout le monde. Par conséquent, pour comprendre le problème, il suffit de savoir ce qu'est le patinage de vitesse.

Le patinage de vitesse est un sport olympique. Dans ce document, l'objectif principal est de parcourir une certaine distance sur des patins plus rapidement que les adversaires. Selon les règles modernes, il est cercle vicieux. Dans le même temps, deux athlètes la surmontent, un groupe de juges qualifiés surveille leur course et note le temps qu'il leur a fallu pour terminer la course. L'athlète qui a parcouru la piste plus vite que les autres est déclaré vainqueur de la compétition.

Histoire de l'origine et du développement

Les premières références écrites à l'apparition de chaussures pour chaussures remontent à la période médiévale. Mais il existe des preuves que les gens patinaient dès 1000 av.

Par conséquent, le patinage de vitesse peut à juste titre être considéré comme l'un des plus anciens. Pour la première fois, il a reçu le statut de concours dès le XVIIIe siècle. Selon les chroniques historiques, en 1772, les premières règles d'organisation des compétitions ont été établies. Mais en même temps ça s'appelait du patinage. Le nom de ce sport a été inventé plus tard après la rédaction des règles.

Au cours des 100 années suivantes, le patinage de vitesse s'est développé en Russie, en Amérique et en Angleterre et n'est fondamentalement pas allé au-delà de ces pays. Mais jusqu'en 1842, les patineurs s'affrontaient exclusivement sur la glace d'eau libre, jusqu'à ce que la première glace soit inondée. patinoire artificielle. Et déjà en 1889, les premières compétitions internationales de patinage de vitesse ont eu lieu. L'athlète russe Alexander Panshin en est devenu le vainqueur. Après cela, la Russie a créé son propre syndicat de patineurs et Ce sport a reçu un développement actif.

Cela s'est passé partout dans le monde, a été créé union internationale patineurs, des compétitions de différents niveaux étaient régulièrement organisées. Et, enfin, avec la création des Jeux olympiques d'hiver, le patinage de vitesse est devenu l'une des principales compétitions.

Règles du patinage de vitesse

Depuis les débuts du patinage de vitesse, ses règles ont changé plusieurs fois :

1. Seuls deux athlètes sont sur la piste à la fois.
2. Le mouvement s'effectue dans le sens inverse des aiguilles d'une montre le long de la piste circulaire.
3. Après avoir passé le cercle, les patineurs changent de couloir. Ceci est fait afin de neutraliser l'avantage de l'athlète qui court à l'intérieur de la piste.
4. Pendant le changement de piste, il est strictement interdit d'interférer avec le partenaire, la violation de cette règle est passible de disqualification.
5. Au départ, il y a un juge-starter qui surveille le bon départ de la course. En cas de faux départ, les résultats de la course sont annulés et la course est relancée, après le troisième faux départ l'athlète est disqualifié.
6. Les athlètes qui ont montré le même temps, selon les résultats de la course, occupent les mêmes places, une deuxième course n'est pas autorisée.
7. Trois athlètes participent à des courses par équipe, ils roulent le long de la piste intérieure.
8. L'heure d'enregistrement est fixée par le dernier participant.

Piste de patinage de vitesse

La piste de patinage a une forme ovale avec une bande de glace de 400 mètres de long. Les sections droites de la route mesurent environ 100 mètres de long et le rayon de braquage dans divers cas est de 25 à 26 mètres.

Sur l'une des sections droites de la piste, il y a une zone de changement de couloir entre les athlètes à chaque tour.

Arbitrage

À toutes les compétitions de patinage de vitesse, un grand groupe de juges, composé de :

• l'arbitre et ses assistants ;
• démarreur avec des assistants qui surveillent le départ ;
• juge fixant l'arrivée ;
• chronomètre, automatique et manuel;
• compteur de tours ;
• un arbitre à la transition, qui surveille le changement de couloir entre les athlètes ;
• des juges sur la piste, se tiennent à chaque virage et surveillent le respect des règles ;
• juges de réserve;
• un expert qui contrôle l'état de la glace.

compétition de patinage de vitesse

Sur ce moment les compétitions de patinage de vitesse ont lieu différents niveaux Chaque année:

1. Championnats nationaux.
2. Championnats du monde.
3. Championnat d'Europe.
4. Coupe du monde.

Et une fois tous les quatre ans, la compétition la plus prestigieuse de patinage de vitesse a lieu - les Jeux olympiques d'hiver.

Patinage sur piste courte et patinage de vitesse : les différences

Il est apparu historiquement plus tard que le patinage de vitesse et a longtemps été considéré comme l'une de ses variétés. Mais récemment, il s'est séparé et est maintenant considéré comme une espèce indépendante. Dans ce document, les athlètes courent également dans le sens antihoraire sur une piste glacée et s'affrontent pour voir qui peut atteindre la ligne d'arrivée le plus rapidement. Mais encore, ces sports ont des différences fondamentales :

1. La longueur de la piste est de 111,12 m avec un rayon de braquage de 8 m.
2. Les courses ont lieu uniquement le courtes distances, il ne fait pas de courses sur longues distancesà 5000 et 10000 m.
3. Jusqu'à 6 athlètes peuvent être sur la piste en même temps.
4. Pas de division en pistes. De plus, il n'y a aucune exigence pour le mouvement obligatoire des athlètes le long de la piste, ils ont le droit de prendre des décisions de manière indépendante sur la manière et le long de la trajectoire qu'ils se déplacent.
5. pour la courte piste, ils sont affûtés différemment pour mieux s'adapter au virage. Dans le même temps, ils ont une conception fondamentalement différente, dans laquelle la lame est fixée de manière rigide.

Patinage de vitesse : avantages et inconvénients

• développement de la coordination;
• augmentation de l'endurance;
• renforcer l'immunité;
• amélioration du système cardiovasculaire.

• les filles qui sont professionnellement impliquées dans le patinage de vitesse peuvent avoir des déformations des jambes en raison de la lourde charge qu'elles portent;
• traumatisme.

Patinage de vitesse : avantages

Tout type de patinage sur glace développe le sens de l'équilibre et de la coordination, y compris le patinage de vitesse. Il améliore également la souplesse et la dextérité et est bon pour la santé.

Attention! Par conséquent, ce sport est bien adapté aux enfants faibles, il leur permet de développer et d'améliorer leurs habiletés naturelles.

Patinage de vitesse : contre-indications

Le patinage de vitesse est assez traumatisant, c'est pourquoi les médecins ne le recommandent pas aux personnes souffrant de troubles du système musculo-squelettique, de défauts osseux et d'une fragilité osseuse accrue.

De plus, il est interdit aux personnes ayant un système immunitaire affaibli, des problèmes nerveux et système cardiovasculaire, dans les maladies des articulations.

Équipement pour le patinage de vitesse

En patinage de vitesse, des patins spéciaux sont utilisés - des applaudissements. Ils diffèrent des habituels en ce que la lame est fixée à la botte à l'aide d'une charnière à ressort et uniquement dans sa partie avant. Cela vous permet d'augmenter la phase de patinage et l'athlète. De plus, les patins à clins donnent aux athlètes plus de maniabilité et les aident à accorder plus d'attention à la technique de patinage.

Les bottes et les lames sont fabriquées séparément. Les chaussures doivent idéalement suivre la forme de la jambe et reposer confortablement sur le pied. En règle générale, les bottes sont vendues non finies, elles nécessitent un ajustement thermique pour s'adapter à la forme du pied. Pour les athlètes professionnels, les bottes sont immédiatement fabriquées en fonction des caractéristiques anatomiques des pieds.

La combinaison dans laquelle l'athlète se produit doit répéter autant que possible les contours de son corps afin d'améliorer l'aérodynamisme et d'augmenter la vitesse de course. Tous les inserts dans la combinaison qui modifient la forme du corps sont strictement interdits par les règles du patinage de vitesse.

Afin de se protéger contre les blessures, un casque est également requis, réalisé sous la forme d'une tête de patineur et, si vous le souhaitez, une protection pour les coudes et les tibias.

vedettes du patinage de vitesse

Russie

Le premier patineur de vitesse russe exceptionnel était Alexander Panshin. C'est lui qui a lancé le développement actif de ce sport dans notre pays. Panshin est devenu le premier champion du monde et la Russie a établi un record du monde dans la course de patinage de vitesse de 1500 mètres au championnat de Prague. Après cela, il s'est rendu compte qu'il avait amélioré la forme et la structure des patins de patinage.

Un autre patineur russe honoré est Yakov Melnikov. Au cours de son activité activités sportives il a établi 27 records nationaux, est un multiple champion de Russie et du monde.

La première patineuse de vitesse russe à obtenir des résultats exceptionnels est Maria Isakova. Elle a détenu le titre de championne du monde pendant trois années consécutives. En 1951, elle établit un nouveau record du monde au 1500 mètres. Elle est la première parmi Athlètes russes a participé à des compétitions internationales et y a montré les meilleurs résultats.

Lors des premiers Jeux olympiques d'hiver, organisés en 1956 en Italie, les patineurs soviétiques ont remporté 4 médailles d'or. Les athlètes les ont reçus: Yuri Mikhailov, Evgeny Grishin, Boris Shilkov. Evgeny Grishin est ensuite devenu trois fois champion olympique.

En 1984, un marathon de patinage de vitesse de 10 000 mètres a eu lieu et, pour la première fois, l'athlète soviétique Igor Malkov l'a remporté.

Les leaders du patinage de vitesse dans la Russie moderne sont Ivan Skobrev et Denis Yuskov.

Ivan a mis deux records nationauxà des distances de 5000 et 10000 mètres. Il est devenu à plusieurs reprises le champion de Russie et du monde.

Denis Yuskov est triple champion du monde du 1500 mètres, il a remporté deux Coupes du monde en 2016 et 2018. Il est l'actuel détenteur du record russe à une distance de 1500 mètres. Il continue activement à participer à des compétitions et à atteindre de nouveaux sommets.

Parmi les puissances mondiales du patinage de vitesse, les États-Unis, le Canada, le Japon et la République de Corée ont remporté des succès.

Par exemple, la Coréenne Lee Sang Hwa est la leader absolue du 500 mètres féminin depuis quelques années et détient le record du monde.

Heather Richardson Bergsma, originaire des États-Unis, a établi le record du monde féminin du 1000 mètres. Toujours en 2011, elle a remporté la Coupe du monde sur cette distance. Parallèlement, elle a commencé à pratiquer le patinage de vitesse à l'âge de 18 ans, mais cela ne l'a pas empêchée d'obtenir des résultats élevés.

Nao Kodaira est une patineuse de vitesse japonaise. Conquis médaille d'argent Jeux olympiques d'hiver 2018 dans la course et l'ensemble du 1000 m par équipe nouvel enregistrement chez les femmes à cette distance.

Ted-Jan Blumen concourt pour les Pays-Bas, il a remporté le titre mondial à trois reprises sur 5000 et 10000 mètres. Sur jeux olympiques en 2018, il a remporté une médaille d'argent, s'inclinant face au patineur de vitesse néerlandais Sven Kramer.

Sven Kramer est l'un des patineurs de vitesse modernes les plus titrés. Il a 19 prix de championnat du monde dans les distances individuelles et 9 prix du concours multiple.

Le patinage de vitesse est l'un des sports phares de notre époque. Il a élevé de nombreuses personnes célèbres. C'est prestigieux et honorable de le faire, en plus, faire du sport va renforcer le système immunitaire, développer force musculaire, agilité et endurance.

Introduction

Certaines variétés de patinage de vitesse sont considérées comme des sports d'hiver. Dans de nombreux pays du monde adjacents au cercle polaire arctique (dont la Russie), l'hiver dure parfois plus de six mois. De plus, bon nombre de ses régions dans notre pays sont situées dans la deuxième zone climatique, dans laquelle les mois d'hiver sont caractérisés par des hivers enneigés et froids. Depuis l'Antiquité, les patins ont été un moyen de jeux et de compétitions indépendants ; ils ont été utilisés pour patiner non seulement sur la glace, mais également sur des routes enneigées densément peuplées. Au fil du temps, les patins sont devenus l'un des moyens les plus puissants d'améliorer la santé et vue populaire des sports.

Dans les conditions modernes, les patins sont utilisés pour courir sur des pistes de patinage spéciales (pistes de patinage ouvertes et fermées), dans patinage artistique, hockey sur glace et bandy, courte piste.

En Russie, les patins ont longtemps servi aux gens comme moyen d'améliorer leur santé, ainsi qu'un outil puissant pour identifier les plus forts dans les jeux et les divertissements. Ces dernières années, dans notre pays, comme dans de nombreux pays du monde, les plus grands centres de patinage de vitesse ont été créés.

Les Jeux olympiques de 2014 à Sotchi donneront une impulsion au développement ultérieur du patinage de vitesse dans notre pays.

L'émergence et le développement des sports de patinage de vitesse

On ne sait pas exactement où et quand les patins ont été inventés. En 1948, six patins du début du 1er millénaire ont été retrouvés au Kazakhstan. Et au British Museum, des patins en os ont été exposés, qui ont été montés il y a près de 2 000 ans.

En forme, les patins étaient de larges patins attachés à des chaussures avec des sangles et ressemblaient à des skis miniatures. Au fil du temps, les patins ont progressivement cessé d'être uniquement une sorte de moyen de transport particulier et sont devenus de plus en plus un plaisir (Fig. 1.)

En 1880, les Norvégiens A. Paulsen et K. Werner inventent les patins tubulaires de fond qui nous sont déjà familiers. Des bottes de patinage sont apparues, auxquelles les patins sont d'abord vissés, puis rivés à l'aveugle. L'avènement des patins entièrement métalliques a donné aux patineurs l'idée de courir sur des pistes glacées. Oui, avec début XIX siècle, le patinage de vitesse a commencé à se développer dans le monde.

Course de patinage sur glace.

Le patinage de vitesse en tant que sport a commencé à se développer en Hollande. La première compétition a été organisée par des patineurs de vitesse hollandais de la province de Frise en 1805, sur un segment de 150m. cependant, d'après certaines sources, on sait que les premières compétitions de patinage de vitesse ont eu lieu en Grande-Bretagne en 1763 et que le premier club de patinage de vitesse au monde a été créé à Édimbourg en 1742 à Foggy Albion. En tant que sport, le patinage de vitesse s'est développé dans la seconde moitié du XIXe siècle. Le développement du patinage de vitesse nécessite la création de certaines organisations, en 1892 l'International Skating Union (ISU) est fondée. Les compétitions de patinage de vitesse se déroulaient sur une piste fermée (composée de deux lignes droites et de deux virages). Le patinage de vitesse a d'abord été inscrit au programme du premier Jeux olympiques d'hiver 1924 à Chamonix (France).

L'apparition et la connaissance des patins en Russie sont associées au nom de l'empereur Pierre Ier. Sur ordre de Pierre Ier, les premiers patins entièrement métalliques au monde ont été fabriqués à l'usine de Tula Arms, dont l'apparition a incité les patineurs à l'idée des compétitions de patinage sur chemins de glace. Depuis le 19e siècle, le développement du patinage de vitesse en Russie a commencé. En 1864, le premier club de patinage russe a été organisé à Saint-Pétersbourg. Le premier championnat de Russie a eu lieu en 1889 et Alexander Panshin est devenu le premier champion du pays (Fig. 2.)

A. Panshin a également remporté la première victoire à l'étranger - en 1868, il a remporté le titre de patineur le plus fort du monde à Amsterdam.

La Russie a également accueilli des rencontres extraordinaires compétitions de patinage de vitesse. En particulier, il y avait des courses ultra-longues le long de la route Rostov - Taganrog. En 1892, à Moscou, les premiers patineurs de vitesse concourent sur des distances métriques. Depuis 1893, les championnats du monde et d'Europe chez les hommes ont eu lieu. Depuis 1901, en Russie, les femmes ont commencé à participer à des compétitions de course de vitesse sur une distance de 500 m. Depuis 1914, le programme des championnats russes masculins comprend toutes les distances du concours multiple dit classique - 500,1500,5000 et 10000m.

Parmi les détenteurs de records du monde et les vainqueurs de grands compétitions internationales en course de vitesse au début du XXe siècle, il y avait des patineurs russes E. Burnov, P. Ippolitov - le champion d'Europe en 1913, Y. Melnikov, N. Naydenov, N. Sedov, N. Strnnikov - le champion de Russie en 1908 - 1910, le monde et l'Europe en 1910 - 1911, N. Panin - Kolomenkin - le premier champion olympique de Russie en 1908. M. Isakova est devenue la première championne du monde féminine soviétique en 1948.

Pour la première fois de l'histoire, les femmes ont commencé à concourir aux Jeux olympiques depuis 1960 à Squaw Valley, lorsque notre équipe a remporté 6 médailles d'or, 3 d'argent et 3 médailles de bronze et a pris la 1ère place. Depuis 1970, le championnat du monde de sprint multiple a commencé à se tenir, où Lyudmila Titova s'est distinguée - champion olympique 1986.

Après l'effondrement l'Union soviétique et l'apparition sur la carte du monde d'un nouvel État - Fédération Russe il y a eu un déclin non seulement du patinage de vitesse, mais aussi de la plupart des autres sports. Ce n'est qu'à la fin du XXe siècle que les anciennes traditions du patinage ont commencé à renaître.

Short track

La courte piste est considérée comme un type particulier de patinage de vitesse - courir sur une piste courte de 111 m. Comment le patinage de vitesse sur piste courte est-il apparu dans Amérique du Nord, cependant, il existe deux versions de son apparence - canadienne et britannique. C'est au Canada en 1905 qu'a eu lieu le premier championnat national sur courte piste au monde et, depuis 1906, des championnats ont eu lieu aux États-Unis. Short track sport relativement jeune. Sa première présentation en tant que style olympique a eu lieu en 1988 à Calgary, et depuis 1992 ce genre de patinage de vitesse est devenu une discipline olympique à part entière.

Fig. 1.

Le patinage de vitesse n'est pas le sport le plus populaire et le plus commercialement réussi dans notre pays. Faut-il envoyer son enfant en formation ? Quels sont les avantages et les inconvénients de ce sport ?

Histoire

Dans les temps anciens, le patinage était utilisé exclusivement à des fins pratiques. Pour vous rendre sur place, apportez quelque chose ou procurez-vous de la nourriture. Typiquement, c'est typique pour peuples du nord avec un climat rigoureux. Et ce n'est qu'avec le temps que les gens ont eu l'idée d'organiser des compétitions de vitesse.

Les premières compétitions ont lieu en Europe. A Londres, des règles sont édictées et la première patinoire du monde est inondée sur terre. En Russie, Pierre le Grand a popularisé le patinage de vitesse pendant une courte période. Cependant, la véritable naissance du sport se situe à la fin du XIXe siècle. Déjà en 1924, les patineurs participent aux Jeux olympiques. Et les patineuses sont apparues bien plus tard en 1960. La courte piste et le départ groupé ont fait leurs débuts en 1992 et 2018 respectivement.

Les filles et les garçons

En patinage de vitesse (ou course de vitesse sur patins) il y a une sélection stricte au stade initial. Les différences entre les jeunes athlètes de sexes différents impliqués dans le patinage de vitesse sont insignifiantes en termes de divers indicateurs. C'est exactement le genre de sport où les filles rivalisent à égalité avec les garçons. Tous les patineurs, quel que soit leur sexe, développent des poumons, une longueur corporelle, un indice de force et des muscles forts.

A partir de quel âge

La première étape de l'entraînement sportif commence à l'âge de 9 ans et dure trois ans. À ce stade, les bases du sport choisi sont maîtrisées, les compétences et capacités de base sont enseignées. Il n'y a pas de grands problèmes psychologiques et exercice physique.

Le stade de spécialisation sportive commence à 12 ans et dure cinq ans. À ce stade, il y a une consolidation et une amélioration des compétences et des techniques, une augmentation de l'intensité et un entraînement des habiletés motrices.

Étape d'amélioration esprit sportif commence à 13 ans. Le stade de l'esprit sportif supérieur à partir de 15 ans - ces deux stades se poursuivent tout au long vie professionnelle. Pendant ce temps, lorsque l'athlète affiche des résultats élevés, applique toute l'expérience et les connaissances accumulées, l'entraînement devient le plus difficile et le plus individuel. Le nombre de compétitions augmente et l'athlète vit de bout en bout.

Étapes de l'entraînement sportif

Contre-indications médicales

Vous devrez apporter un certificat de santé avant votre premier cours. Vous ne devez en aucun cas vous entraîner lors d'une exacerbation de maladies chroniques. Étant donné que le sport implique un stress intense sur le corps, il est recommandé d'être observé par un médecin afin d'éviter des conséquences néfastes.

Parmi les contre-indications notez:

• maladies des articulations et des os;
• maladies cardiovasculaires;
• maladies du système nerveux.

avantages

Le principal avantage du patinage de vitesse est la coordination développée et le sens de l'équilibre. Un plus est le développement Corps athlétique. La capacité de penser rapidement et de prendre des décisions rapides comme l'éclair aidera un adolescent plus tard dans sa vie.

Un athlète apprend à être responsable de ses actes, car en patinage de vitesse, vous jouez seul et le résultat ne dépend que de vous. Pour la santé, ce sont avant tout des poumons développés. De plus, pendant l'entraînement, il y a un renforcement des vaisseaux sanguins et l'immunité, l'endurance et la flexibilité se développent.

Les moins

Chez les patineurs entraînement intense visant à perfectionner les techniques de routine, et moins que dans d'autres sports sur la théorie ou la tactique.

«La routine quotidienne est la suivante: en été - des exercices et deux entraînements, en hiver - deux entraînements, matin et soir. Chaque entraînement dure de trois à cinq heures. Un jour par semaine est un jour de congé », explique le patineur de vitesse Dmitry Fedotov.

Tout cela n'a pas toujours un effet positif sur la santé de l'athlète; rupture ligamentaire, entorses, luxations, fractures et blessures ne sont pas rares. Le patinage de vitesse a un impact négatif sur le système cardiovasculaire et système nerveux organisme. De plus, des charges excessives sur les jambes entraînent une forte développement musculaire des membres inférieurs.

Combien coûtent les cours

Dans la jeunesse école de sport Les cours sont gratuits, vous n'avez besoin que de vos propres patins et de vêtements serrés. Séances individuelles coûte environ 700 roubles.

Comment choisir une rubrique

Malheureusement, même dans les villes comptant plus d'un million d'habitants, il peut y avoir une ou deux patinoires couvertes, et il y a aussi peu d'écoles de patinage sportif. Mais je suis heureux que les entraîneurs en Russie soient passionnés par leur travail, soutiennent et motivent les enfants. Avant le patinage de vitesse, vous pouvez vous essayer au patinage artistique, au hockey ou vous entraîner seul.

Dans tous les cas, achetez entrainement sportif et être prêt pour l'activité physique dans les sports connexes. Il est considéré comme proche du patinage de vitesse. Lors du choix rubrique sport ou les écoles, faites attention à l'infrastructure du complexe de glace, aussi proche que possible du standard du type de patinage.

Quelles difficultés pouvez-vous rencontrer

Le patinage de vitesse implique beaucoup d'activité physique. L'entraînement est plus difficile que celui des joueurs de football ou des joueurs de hockey. C'est un sport dans lequel vous ne pouvez compter que sur vous-même. Ici, vous devez jouer à un jeu psychologique seul contre tous les adversaires. Il y a une forte concurrence, une pression et un stress psychologique associés à la libération de plusieurs participants sur la glace.

Vous devez apprendre à être patient. Aussi athlètes professionnels noter la présence d'une sensation de patinoire ou de glace. Vous devez savoir intuitivement quand augmenter la vitesse ou manœuvrer, et apprendre à patiner sur la glace est aussi naturel que de marcher sur le sol.

Portrait psychologique d'un athlète

"Le sport c'est la vie, donc, le comportement dans le sport doit être, comme dans la vie, honnête, juste, digne. C'est bien si l'athlète est physiquement plus fort, mais s'il est aussi tactiquement intelligent, c'est doublement bien. Bien sûr, le hasard et la chance aident parfois », déclare le champion olympique Viktor An.

Calme, sang-froid et esprit stratégique sont les principales caractéristiques d'un patineur. La grande athlète Lydia Skoblikova note que les athlètes du même sport se lient rarement d'amitié, bien qu'ils aient un respect mutuel pour le travail et les victoires de leur pays. Par conséquent, préparez-vous, sinon à la pression psychologique, du moins à une atmosphère de concurrence féroce.

Résumé

Le grand sport prend la part du lion du temps et de l'énergie, mais le retour qu'il donne est incomparable avec n'importe quoi d'autre. En donnant à votre enfant le patinage de vitesse, vous lui donnez une chance de devenir indépendant, fort et performant. jeune sportif comprend ce que signifie assumer la responsabilité, être responsable du résultat, apprend la discipline dès l'enfance. Et surtout - n'abandonnez pas, développez-vous et améliorez-vous. Il sait que les victoires sont durement gagnées. Et même s'il décide de ne pas faire carrière dans le sport, il prendra le plus meilleures qualités vers l'avenir avec vous.

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Le patinage est l'un des plus anciens passe-temps nordiques, qui est devenu au fil du temps un sport passionnant et de haute technologie. En hiver programme olympique patins sont inclus depuis les tout premiers Jeux en 1924. À Vancouver, 12 séries de récompenses seront jouées en patins - six pour les hommes et six pour les femmes.

Règlement du tournoi olympique

Au total, 180 athlètes participeront. De chaque pays, dix hommes et femmes peuvent être engagés dans la course. Les équipes peuvent aligner quatre patineurs pour les courtes distances, trois pour les longues distances.

Les compétitions sont organisées dans les types suivants - 500 m, 1000 m, 1500 m, 5000 m (3000 m pour les femmes), 10000 m (5000 m pour les femmes) et poursuite par équipe.

Equipe russe

Quotas

Femmes: 500 mètres - 4, 1000 mètres - 4, 1500 mètres - 4, 3000 mètres - 3, 5000 mètres - 1 et l'équipe à la poursuite.

Hommes: 500 mètres - 4, 1000 mètres - 4, 1500 mètres - 4, 5000 mètres - 2, 10 000 mètres - 2. L'équipe n'a pas reçu de licence dans la course poursuite.

Hommes: Evgeny Lalenkov, Dmitry Lobkov, Alexey Esin, Ivan Skobrev, Alexander Rumyantsev, Alexander Lebedev, Timofey Skopin, Sergey Chadayev.

Femmes: Julia Nemaya, Ekaterina Malysheva, Olga Fatkulina, Ekaterina Shikhova, Ekaterina Lobysheva, Svetlana Vysokova, Galina Likhacheva, Svetlana Kaykan, Ekaterina Abramova, Alla Shabanova, Yulia Skokova.

La longueur standard de la piste de glace sur une patinoire intérieure est de 400 mètres. La direction du mouvement le long de l'ovale est dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Deux athlètes partent en même temps. La tâche est de montrer meilleur temps parmi tous les patineurs.

Au sprint de 500 m, les patineurs partent d'une ligne au début de la ligne droite de départ et terminent la distance, après avoir parcouru un tour, sur la même ligne droite, uniquement à son extrémité. Le résultat est la somme des secondes affichées dans les deux courses. Dans la première course, les paires sont formées par tirage au sort, dans la seconde - selon les résultats.

La course de 1000 m est différente en ce que les athlètes commencent la course avec le soi-disant départ par étapes, lorsque le patineur sur la piste intérieure commence derrière. L'échange de pistes pendant la course a lieu deux fois. Dans la course de 1500 m, les patineurs changent trois fois de voie et l'ordre de départ est le même que pour le 1000 m.Les courses de longues distances se déroulent selon le même principe - le nombre de tours augmente et les voies changent plus souvent.

La poursuite par équipe mérite une attention particulière. Dans ce document, deux équipes de trois patineurs commencent sur les côtés opposés de la patinoire. Les hommes passent huit cercles (3200 m), les femmes - six (2400 m). L'équipe dans laquelle le dernier des participants parcourt la distance en premier gagne. Si, pendant la course, une des équipes rattrape au moins un concurrent, alors elle gagne. Les compétitions se déroulent selon le système d'élimination, à partir des quarts de finale.

Un seul faux départ est autorisé par course. Le coupable du second sera disqualifié. De plus, un athlète peut être disqualifié par les juges s'il sort de son couloir, ce qui gêne l'adversaire. Un participant qui a été empêché par un adversaire de parcourir la distance ou qui l'a gênée a droit à une deuxième tentative. Le meilleur résultat lui sera crédité.

Ce n'est pas pour rien que le patinage de vitesse est qualifié de sport pour les forts et les endurants. La volonté, la capacité de concentration est une excellente récompense que chaque athlète reçoit. Les anciens Cimmériens ont été les premiers à découvrir les avantages des patins. Les caractéristiques de la compétition de patinage sur glace moderne cachent de nombreux secrets qui attirent les débutants.

Le patinage de vitesse - qu'est-ce que c'est?

Le patinage de vitesse est un sport dans lequel un participant doit effectuer un tour de distance plus rapidement que les autres. Cela demande de l'expérience, un excellent sens de l'équilibre, la capacité de calculer la vitesse d'un adversaire et d'évaluer correctement vos capacités. Pour la première fois, des compétitions de patinage ont eu lieu à l'hiver 1763 en Angleterre, médaille d'or champion a mérité reçu M. Lamb.

En 1890, les premiers records sont apparus, mais il a fallu encore une centaine d'années pour préparer les participants aux grandes compétitions. Les championnats du monde féminins apparaissent en 1936, et ceux d'Europe en 1970, à la même époque tout le monde découvre les championnats du monde de sprint multiple. Et déjà au début du 21e siècle, une course de poursuite par équipe a été annoncée.

Patinage sur piste courte et patinage de vitesse - différences

Ils partagent le patinage de vitesse et le short track, ce dernier en traduction signifie « short track ». La courte piste est le patinage de vitesse, la compétition sur grands stades. Elle est récemment devenue olympique, le leadership est actuellement conservé par les pays asiatiques. Quelle est la différence entre le patinage de vitesse sur piste courte et le patinage de vitesse ?

1. Différentes tailles de sites. Pour une piste courte, la piste fait 111 mètres de long, les côtés sont protégés par une clôture.
2. Longueur du cercle. En short track c'est moins.
3. Les patins pour piste courte ont un système d'affûtage différent, ils sont très tranchants, et les patins sont cambrés pour s'adapter facilement au virage.
4. Les patineurs jouent sur leurs couloirs, tandis que les pisteurs courts n'ont pas de division en couloirs.

Règles du patinage de vitesse

Le patinage de vitesse moderne est représenté par des patinages individuels et compétition par équipe. Caractéristiques des compétitions individuelles :

• les patineurs s'affrontent par paires;
• la course se déroule sur deux pistes ;
• toutes les courses ont lieu une fois, seulement une distance d'un demi-kilomètre - deux fois.

Règles de course par équipe :

• les équipes s'affrontent par "trois" ;
• les courses de tête changent périodiquement ;
• la compétition est considérée comme terminée lorsque le dernier membre du groupe a franchi la ligne d'arrivée ;
• si le participant est tombé près de la ligne d'arrivée, l'heure de fin de la distance ;
• est fixé lorsque la ligne d'arrivée est franchie par ses patins.

Dans les compétitions individuelles et par équipes, il est interdit :

• faire un deuxième faux départ dans une paire ;
• couper les lignes qui séparent les voies;
• interférer avec l'adversaire lors de l'échange de couloirs.

Patinage de vitesse - avantages et inconvénients

Selon les médecins, le patinage de vitesse et la santé sont très liés, il est particulièrement utile pour le développement physiologique des enfants. Points positifs :

1. Améliore le fonctionnement des poumons et des vaisseaux sanguins.
2. , contribue à la prévention du rhume.
3. Améliore la coordination des mouvements et la capacité de naviguer dans l'espace.

Il y a beaucoup moins de points négatifs :

1. Blessures graves : luxations et fractures.
2. Chez les filles, on note une déformation des jambes due à des muscles trop gonflés.

Patinage de vitesse - avantages

Le patinage a toujours été particulièrement apprécié pour développer un excellent sens de l'équilibre chez les athlètes. L'effet positif du patinage de vitesse sur la coordination est noté par les médecins et les entraîneurs. Il donne d'autres bonus non moins utiles :

• forme la flexibilité et l'agilité;
• développe les muscles du bas du corps;
• améliore la résistance du corps aux infections;
• donne une bonne humeur, grâce à la production d'endorphines, appelées;
• élimine la cellulite, une heure de patinage brûle jusqu'à 500 calories.

Patinage de vitesse - contre-indications

Selon les statistiques, l'expression "patinage de vitesse - blessures" est la plus caractéristique. Grande vitesse les mouvements, les collisions avec les rivaux, les glissades sur la glace deviennent les principales causes de fractures et de luxations chez les athlètes. Compte tenu de ces caractéristiques, les médecins ont formulé un certain nombre de contre-indications dans lesquelles le patinage de vitesse n'est pas recommandé :

• maladies articulaires;
• faible immunité;
• déformation osseuse;
• maladies des systèmes nerveux et vasculaire.

Équipement pour le patinage de vitesse

Un aspect important est un bon équipement, dont les principaux composants sont les patins. Les experts notent que beaucoup dépend du bon modèle, c'est pourquoi des patins spéciaux pour les courses sur glace ont été développés, les professionnels commandent des chaussures pour les lames séparément, en fonction des moulages des pieds. Pour créer la meilleure combinaison de course, des recherches aérodynamiques sur divers tissus ont été menées et de nombreux fabricants de renommée mondiale continuent de travailler à l'amélioration de leurs modèles. Parmi l'arsenal disponible, les athlètes recommandent de choisir l'équipement suivant:

1. Patins. Les meilleurs patins pour le patinage de vitesse sont les claquettes, dans lesquelles la lame est fixée avec une charnière à ressort afin de pousser plus fort et de développer une plus grande vitesse.
2. Salopette. Une combinaison de patinage de vitesse est adaptée à la silhouette de sorte qu'elle s'adapte parfaitement à l'athlète, mais ne limite pas les mouvements. Les inserts qui interfèrent avec l'ajustement ne sont pas autorisés.
3. Lunettes de patinage. Plusieurs paires sont sélectionnées, la couleur des verres dépend de la météo : plaqué or - au soleil, rose - par temps nuageux. Il doit y avoir un revêtement miroir qui protège les yeux. Le meilleur cadre est en thermopolyuréthane, un joint à trois couches est fourni: dur dense, doux et fin avec micropolaire.

Conservé Faits intéressants sur le patinage de vitesse :

1. Les Sibériens utilisaient des os de morse pour le patin à glace, les Kazakhs fabriquaient des os de cheval et les Chinois utilisaient du bambou.
2. Le premier tournoi est mentionné dans le livre "The Chronicle of the Noble City of London" du moine Stephanius, publié en 1174.
3. Pour les Russes, le tsar Pierre 1 a apporté des patins, les gens les ont adaptés pour se déplacer dans les rues glacées.

vedettes du patinage de vitesse

Dans le pays soviétique, les compétitions de patinage de vitesse ont eu lieu pour la première fois en 1918, après 5 autres années de compétitions dans le concours multiple classique. Les coureurs de patinage soviétiques se sont fait connaître pour la première fois lors de la 7e Olympiade et ont remporté 7 prix. Réalisations les plus remarquables des femmes :

1. Reconnu comme le premier champion de l'Union soviétique Maria Isakova qui a remporté trois fois le championnat du monde.
2. Lydia Skoblikova a reçu le titre de 6 fois champion olympique.

Réalisations masculines les plus remarquables :

1. Pour la première fois, un athlète soviétique a remporté l'or des Jeux olympiques Igor Malkov.
2. Patineur Nikolai Gulyaev reçu grands honneurs Championnats d'Europe et du monde.
3. Titres honorifiques du monde et Champions olympiques ont été décernés à des moments différents Valery Muratov, Sergey Marchuk, Evgeny Kulikov, Tatyana Averina.