Comment nouer une ceinture en karaté. Comment nouer une ceinture sur un kimono ? Apprendre à bien faire

L'art de maîtriser les techniques de karaté ne comprend pas seulement la capacité de les utiliser dans les arts martiaux. C'est toute une philosophie basée sur les traditions séculaires, la culture et l'histoire du peuple japonais.

Que signifie ceinture ?

La ceinture, comme tous les mouvements de ce type d'arts martiaux, n'est pas un détail aléatoire. Il ne sert pas seulement d'accessoire qui crée une commodité lors de l'entraînement, du combat. Les couleurs de la ceinture symbolisent le besoin d'amélioration constante, le travail sur le corps et l'esprit, la connaissance des plus hauts degrés de maîtrise.

Le symbole de la maîtrise du propriétaire est la couleur de sa ceinture. On pense que:

1. Un étudiant novice a une ceinture blanche, symbolisant une ardoise vierge - manque de compétences, connaissances spirituelles.
2. Jaune - caractérise de nombreux entraînements, au cours desquels la ceinture est saturée de sueur, virant progressivement au brun.
3. Avec des années d'exercice continu, il devient noir.

Cela signifie atteindre le plus haut savoir-faire. Cependant, pour comprendre l'illumination spirituelle complète, pour parcourir tout le chemin de la connaissance, la ceinture doit redevenir un épuisement blanc comme neige - du soleil. Cela signifie que l'étudiant a atteint tous les secrets de la maîtrise et n'a plus besoin des conseils d'un mentor.

Actuellement, différentes écoles appliquent leurs propres systèmes d'évaluation des compétences des élèves. Certains utilisent jusqu'à 11 couleurs de ceinture. Mais les couleurs principales restent inchangées.

Noeud de ceinture de karaté

Un nœud correctement noué maintient bien la veste et ne se défait pas pendant l'entraînement. Il protégera le combattant de l'étranglement. Si le nœud est mal exécuté, l'ennemi peut le resserrer, ce qui entraînera des conséquences imprévisibles.

Vous devez attacher correctement la ceinture pour commencer les cours. En outre, cela montrera à l'enseignant qu'il est prêt à comprendre toutes les bases de l'apprentissage. Deux façons de nouer un kimono de karaté Kyokushin :

Première méthode

1. Pour déterminer le centre, la ceinture est pliée en deux.
2. Se trouve sur le nombril, les côtés doivent être les mêmes.
3. Les deux extrémités sont enroulées autour de la taille, avancées. La ceinture doit se croiser devant et derrière.
4. L'extrémité gauche descend sous les couches, passant autour des deux.
5. Après avoir traversé les extrémités, celle de gauche est retirée sous celle de droite. Un nœud carré est serré.

Deuxième méthode

1. La ceinture s'enroule autour de la taille avec l'extrémité gauche.
2. Les deux extrémités sont croisées.
3. Le bord gauche commence par le bas sous deux couches.
4. Le nœud est serré.
5. La ceinture doit avoir des extrémités égales.

Ne vous inquiétez pas si cela ne fonctionne pas tout de suite pour nouer correctement. Une formation et un peu de pratique corrigeront ce défaut.

Beaucoup de gars se lancent dans divers types arts martiaux, et c'est génial. Mais pour maîtriser la direction choisie, il faut non seulement connaître la technique des frappes et de la défense, mais aussi être imprégné de la philosophie du combat, ainsi qu'apprendre beaucoup de petites choses, par exemple, comment attacher une ceinture sur un kimono. Après tout, les arts martiaux sont une base de connaissances complète, qui comprend certaines règles de conduite et un port approprié. vêtements spéciaux. Les experts ne recommandent pas de négliger ces connaissances et compétences. Plus le gars est imprégné de la direction, plus il a de chances de bons résultats. Par conséquent, savoir comment attacher correctement une ceinture sur un kimono n'est pas du tout superflu.

Comment nouer une ceinture sur un kimono d'aïkido ?

1. Traditionnellement, la ceinture de ce costume a une longueur assez longue. Par conséquent, il est enroulé autour de la taille 2 fois, en essayant de ne pas le croiser dans le dos.
2. Après cela, passez une extrémité de la ceinture sous ses deux bandes à la taille et faites un nœud régulier.

Attention, si le kimono est neuf, sa ceinture sera extrêmement rigide. Il faut beaucoup de force pour le serrer correctement. Mais, sans cela, un homme peut être confronté au fait que le nœud se dénouera simplement pendant l'entraînement.

Comment nouer correctement une ceinture de kimono de karaté ?

1. Prenez la ceinture et placez-la de manière à ce que la partie médiane soit opposée au ventre.
2. Passez-le autour de la taille, tout en le croisant dans le dos.
3. Dès que les deux extrémités de la ceinture sont devant, croisez l'extrémité gauche par-dessus l'autre et enfilez-la de bas en haut.
4. Assurez-vous de vous assurer que les deux bandes sur l'abdomen sont capturées.
5. Après cela, placez l'extrémité inférieure de la ceinture au-dessus de l'autre et tordez les deux extrémités libres en un nœud.

Il est considéré comme idéal si les deux extrémités de la ceinture après avoir noué longueur égale.

Comment nouer une ceinture sur un kimono de karaté Kyokushinkai ?

1. Nous plaçons la ceinture derrière le dos et l'enroulons deux fois autour de la taille afin que ses queues soient devant.
2. Après cela, nous déplaçons l'extrémité gauche à travers l'autre.
3. Ensuite, nous dessinons le segment gauche sous toutes les couches de la ceinture à la taille. Enroulez la queue gauche autour de l'extrémité droite et serrez un nœud serré.

C'est le moyen le plus simple d'attacher une ceinture à ce kimono. Les experts recommandent de choisir la bonne longueur de ceinture, ainsi que de s'entraîner à la maison à serrer les bons nœuds. Souvent, les entraîneurs aident les débutants à maîtriser la technique de nouage d'une ceinture. Mais il ne faut pas compter uniquement sur eux, car le gars ne demandera pas chacun l'aide d'autres combattants ou d'un entraîneur.

Noeud de ceinture classique pour les arts martiaux sans adhérence

Comment nouer une ceinture de kimono de judo ?

1. Ce costume a même une ceinture à sa taille. Celui dans lequel les deux extrémités à l'état lié ne mesurent pas plus de 30 cm est considéré comme correctement sélectionné.
2. Pour nouer rapidement une telle ceinture, passez-la deux fois autour de la taille, passez l'extrémité droite de bas en haut sous les deux couches.
3. Tirez la deuxième extrémité de la ceinture dans la boucle formée de bas en haut afin qu'elle passe entre les couches à la taille. Serrez le nœud.
4. Comment attacher une ceinture sur un kimono pour le sambo ?
5. Trouvez le milieu de la ceinture et enroulez-la deux fois autour de votre taille.
6. Assurez-vous que la ceinture est bien ajustée autour du kimono.
7. Ramenez une des queues en la passant sous les deux couches de la ceinture. Avec l'extrémité supérieure, faites un nœud autour de l'extrémité inférieure et à travers la boucle résultante, nous faisons un nœud régulier.

Les experts conseillent de s'entraîner pour obtenir un nœud lisse. Ce n'est pas facile à faire, mais quelques entraînements et tout ira bien. Vous pouvez également vous entraîner à attacher une ceinture à une autre personne. Il aide également à maîtriser technique correcte et apprendre l'art.

Vous avez décidé de vous mettre au karaté et vous avez acheté votre premier kimono. Une ceinture correctement attachée en dit long sur un combattant, mais le processus de l'attacher au début peut sembler une évidence. En pratique, il vous suffit de suivre attentivement et clairement les instructions simples et vous réussirez.

Tu auras besoin de

• Kimono, ceinture de longueur correcte (3m).

Instruction

Prenez la ceinture et placez sa partie médiane en face

Croisez-le derrière votre dos et amenez les extrémités devant vous. faire un effort

l'extrémité droite de la ceinture était légèrement plus longue

Cela facilitera le processus de nouage et rendra le nœud résultant plus uniforme et net.

Croisez l'extrémité gauche de la ceinture sur la droite et enfilez-la

Capturer les deux couches de la ceinture. Soyez prudent, prenez toutes les visites sinueuses.

Prenez l'extrémité inférieure de la ceinture, qui se trouve à droite

Pliez-le et placez-le sur celui de gauche. Entrelacez maintenant les deux queues de la ceinture.

Après avoir formé un nœud régulier et net, serrez fermement les deux extrémités de la ceinture.

Enfin, étendez-le

les extrémités de la ceinture et vérifiez leurs longueurs - elles doivent être identiques. Cela symbolise l'harmonie entre le corps et l'esprit du karatéka.

Si tout est fait

Avec un cœur calme, vous pouvez récupérer

Un nœud ainsi noué est fiable et ne peut pas être défait tout seul.

Un obi est une ceinture de kimono traditionnelle. Il est fait de tissu et peut mesurer jusqu'à cinq mètres de long. Il est de coutume de le nouer dans le dos, et les nœuds peuvent avoir des formes complètement différentes. Essayez d'attacher une ceinture de kimono de la manière suivante.

Tu auras besoin de

• Kimono;

Instruction

Croisez les extrémités

se terminer par main droite glisser sous la gauche vers le haut.

Faites glisser la fin dans votre main gauche

boucle vers le bas. Obtenez une boucle à travers laquelle vous devez passer

Serrez les extrémités de la ceinture afin

ils étaient de longueur égale.

Conseil utile

Les extrémités de la ceinture, si elle est de la bonne longueur, ne doivent pas tomber sous les genoux.

La longueur égale des extrémités liées est un symbole de l'harmonie du corps et de l'esprit.

La fin de la ceinture avec une inscription sous la forme d'un nom signifie la force et est traditionnellement située à droite, et la fin avec les données écrites de l'organisation symbolise l'esprit et est située à gauche.

Le nœud décrit convient aux ceintures larges en tissu rigide. Choisissez un nœud en fonction des caractéristiques de votre ceinture.

note

Avec la bonne longueur de ceinture, elle ne doit pas descendre sous le genou ni être beaucoup plus haute que le bord inférieur du kimono.

Sources:

• Site dédié au karaté style Shotokan classique
• comment nouer une ceinture de kimono

Comment attacher une ceinture au karaté

Japon. 1975 Le premier championnat du monde absolu dans un nouveau style de karaté - Kyokushin est terminé. Monde sports de combatétonné par les normes établies pour la conduite des combats. En plus des coups de poing à la tête et surtout vulnérabilités, les coups de poing et de pied sont autorisés de plein fouet...

Le public a vu un style puissant, offensif et très dur. Sans inhérent à certains types de karaté, mélange de vitrine. Simplicité et efficacité maximale.

"Le karaté le plus fort du monde" - ont-ils écrit dans les journaux. Cette épithète est vraie et prouvée par l'essence du Kyokushin et sa popularité dans le monde entier.

Émergence.

Le style Kyokushin a été fondé dans les années 50 du 20e siècle au Japon par le maître et professeur exceptionnel de karaté - Masutatsu Oyama.

Traduit du japonais - la société de la vérité supérieure. A cette époque, il existait de nombreuses écoles de karaté favorisant les combats sans contact. Considérant que seul le contact complet peut révéler autant que possible l'essence du karaté, Oyama a créé son propre système de contact. Sa priorité était le développement ultime de l'homme - en tant que guerrier et en tant que personne.

Oyama a positionné son karaté comme "le karaté pour des millions". Et très vite, son style est devenu populaire dans le monde entier. Maintenant, dans celui créé par Oyama, organisation internationale Kyokushinkai - IKO, comprend plusieurs millions de personnes.

Caractéristiques stylistiques.

Coups de poing et coups de pied directs. À bout portant, frappe au corps avec les coudes et les genoux. Coups de pied aux hanches - coups de pied bas. En mettant l'accent sur le puissant combat de frappe au corps à corps.

Règles de renversement.

Le contact total pendant la compétition est à la base de la victoire des combattants, en amenant l'ennemi à un état de perte de maîtrise de soi (renversement) avec des coups de poing et des coups de pied. Des points de victoire sont attribués pour les renversements et les frappes correctement posées. Le summum du Kyokushin - le test de 100 combats.

Hyakunin-kumite. Le test le plus élevé de "force". Menez en continu 100 batailles en plein contact avec des adversaires changeants. Le test était considéré comme réussi si le sujet du test résistait aux cent combats et en remportait au moins la moitié. Seulement 16 personnes dans le monde ont réussi ce test... Il y a donc des maîtres parmi les coachs de karaté, mais pas d'un tel niveau, bien sûr.

Marchandises populaires.

Comment bien nouer une ceinture sur une combinaison d'entraînement de karaté traditionnel ? Cette question concerne principalement les débutants, cependant, les principes de base du port d'une telle ceinture (en japonais on l'appelle «obi») devraient également être connus des adeptes de cette populaire art martial. Comment bien nouer une ceinture sur un kimono ? Cela sera discuté plus loin.

But et règles générales de port

Avant d'apprendre à bien nouer une ceinture sur un kimono, regardons à quoi elle sert. Quelle est sa valeur ? Traditionnellement, la ceinture obi au Japon est utilisée pour attacher des vêtements et transporter divers objets - d'un portefeuille et d'un éventail à une épée de samouraï. Cependant, outre la fonction utilitaire dans le karaté, comme dans tout en Orient, la ceinture obi a une signification symbolique profonde. La couleur de la ceinture et le nombre de rayures indiquent le degré de compétence, l'extrémité suspendue gauche symbolise la force de l'esprit et la droite - force physique impliqué. Selon la philosophie du bouddhisme zen, entre courage et force physique une parfaite harmonie doit être atteinte. En signe que le karatéka s'efforce d'atteindre une telle harmonie, les extrémités de la ceinture qu'il a attachées doivent pendre à une longueur égale. C'est pourquoi il est important de savoir nouer une ceinture sur un kimono.

La ceinture obi enroulée autour du corps ressemble aussi symboliquement à un cercle qui, dans la culture orientale, personnifie l'harmonie universelle et le mouvement perpétuel. La ceinture est portée de manière à ce que l'emblème de l'école de karaté soit visible à l'extrémité gauche et que le nom du pratiquant, écrit ou brodé en hiéroglyphes katakana, soit visible à l'extrémité droite. La ceinture est resserrée de manière à ce que le nœud soit serré et se situe quatre doigts sous le nombril du praticien. On pense que de cette manière, le nœud sera constamment au-dessus du "hara" - le centre du foyer de l'énergie vitale humaine, et contribuera à la réalisation de la concentration correcte.

Comment choisir la bonne longueur de ceinture ?

Avant d'apprendre à nouer une ceinture sur un kimono, vous devez choisir la longueur requise. Il est choisi pour que lorsqu'il est porté, les extrémités pendent sous la veste kimono, mais soient au-dessus des genoux. La longueur de l'extrémité libre doit être en moyenne de 20 à 30 centimètres.

Prenez n'importe quel cordon ou ruban, enroulez-le deux fois autour de la taille par-dessus la veste, ajoutez 40 à 60 cm à la longueur du ruban et obtenez la longueur de votre ceinture.

Attacher une ceinture, première méthode

Comment nouer une ceinture sur un kimono ? C'est ce que nous allons apprendre maintenant.

1. Prenez la ceinture avec les deux mains en son milieu de sorte que les extrémités libres pendent avec l'emblème de l'école à droite et le nom de famille à gauche face à face, c'est-à-dire à l'intérieur du pli résultant. Les pouces doivent être en bas.
2. Attachez la ceinture à la taille et, en glissant les deux mains autour du torse en arrière puis en arrière, enroulez-la autour de vous. Posez la ceinture de manière à ce qu'elle repose à plat, une couche au-dessus de l'autre. Attention: avec cette méthode, vous aurez une intersection de couches sur votre dos.
3. Maintenant, les extrémités de la ceinture doivent être entre vos mains devant. Placez l'extrémité dans la main droite sur la gauche, puis glissez-la sous les deux couches de la ceinture par le bas et retirez-la.
4. La fin avec l'emblème de l'école devrait maintenant être sur la droite, pointant vers le bas et vers la droite, et sur la gauche, la fin avec le nom de famille, pointant vers le haut et vers la gauche. En tirant sur les deux extrémités en diagonale, serrez la ceinture. Ne placez pas les extrémités droites de haut en bas, mais gardez-les alignées et à un angle d'environ 45 degrés par rapport à la verticale.
5. Pliez l'extrémité droite de la ceinture vers la gauche afin qu'elle forme une petite boucle et placez-la le long de la taille avec l'emblème de l'école vers le haut. L'extrémité gauche doit être en haut ! Passez ensuite l'extrémité gauche de bas en haut dans la boucle.
6. Serrez doucement le nœud, vérifiez si les longueurs des extrémités sont égales. Si nécessaire, dénouez le nœud, glissez la ceinture autour de la taille dans Le côté droit et nouez à nouveau. Prêt!

Deuxième méthode

Comment nouer une ceinture sur un kimono ? Considérons la deuxième option.

1. Placez l'extrémité de la ceinture avec l'emblème de l'école sur le côté droit de la taille, l'emblème vers vous. Déterminez la longueur de la fin pour vous-même empiriquement. Pour la première fois, prenez environ 40 cm de l'endroit du futur nœud.
2. Enroulez le long bout restant autour de vous deux fois, en plaçant la deuxième couche au-dessus de la première.
3. L'extrémité supérieure (elle doit être dirigée vers la gauche après le virage) rentre par le bas sous les deux couches de la ceinture.
4. Ensuite, attachez la ceinture, comme indiqué aux paragraphes 4, 5, 6 de la première méthode.

Les méthodes ci-dessus sur la façon d'attacher une ceinture sur un kimono pour les cours de karaté (il est plus correct de l'appeler non pas un kimono, mais un dogi - cela signifie "un costume pour suivre le Chemin" ou karategi - un "costume pour pratiquer le karaté") sont utilisés dans des styles tels que Kyokushinkai, Shotokan. Il existe d'autres moyens, mais les principes généraux - les mêmes fins et l'emplacement des emblèmes - restent les mêmes.

Vous savez maintenant comment nouer une ceinture de kimono. Le karaté vous attend !