Comment choisir un moniteur de fréquence cardiaque et une montre de course. Classement des meilleurs cardiofréquencemètres thoraciques Cardiofréquencemètre pour courir avec un capteur thoracique

La course à pied est l'une des activités les plus espèces populaires des sports. Il convient aux hommes et aux femmes, aide à perdre surpoids et garder la forme. En l'absence de contre-indications, ils peuvent être pratiqués à tout âge. Tous ceux qui choisissent ce sport ont un désir commun - augmenter l'efficacité de l'entraînement. Une montre de course vous aidera dans cette tâche. Vous pouvez les acheter pour les débutants et les professionnels - en modèles modernes chacun trouvera les fonctions nécessaires.

Tout ce dont vous avez besoin pour un entraînement efficace

Comment évaluer l'efficacité de l'entraînement d'un coureur ? Pour de nombreux athlètes, la distance parcourue est l'un des principaux critères d'évaluation. Les montres de sport modernes pour la course peuvent compter chemin parcouru précis au dixième de mètre près. Peu importe que la leçon ait lieu dans un stade ou dans un espace ouvert.

Quelqu'un a l'habitude d'évaluer le succès en kilomètres, et quelqu'un en nombre de pas effectués. Il y a quelques années, les athlètes devaient utiliser un podomètre séparé, mais aujourd'hui cette fonction est implémentée dans les montres. Le gadget intelligent calculera le nombre de pas effectués par le coureur pendant l'entraînement et enregistrera le résultat pour d'autres statistiques.

Une minuterie et un chronomètre sont deux options utiles dont une montre de course ne peut pas se passer. La minuterie vous aidera à décompter le temps requis pour votre entraînement. La fonction chronomètre est indispensable pour les courses de courte distance.

Caractéristiques spéciales pour les utilisateurs exigeants

Pour ceux qui sont sérieux au sujet de leur santé, une montre de course avec un moniteur de fréquence cardiaque sera utile. La plupart des modèles permettent de connaître la fréquence cardiaque à tout moment. Les professionnels apprécieront les gadgets avec la fonction de réglage des zones de fréquence cardiaque : l'appareil surveille en permanence le rythme cardiaque et émet un bip si l'athlète quitte la zone spécifiée.

Ce n'est un secret pour personne que dans la lutte contre en surpoids l'activité physique aide. Beaucoup choisissent de courir pour perdre du poids. dans ce cas sera assistant fidèle, qui comptera non seulement les pas, mais aussi les calories "brûlées". C'est toujours agréable de voir le résultat de votre travail en chiffres, qu'il s'agisse de 15 minutes de cours ou d'une heure de course. Combien de calories pouvez-vous brûler avec cette activité ? Tout dépend des paramètres individuels de taille, de poids et de sexe, de nombreux modèles prévoient un comptage "intelligent" des calories, en tenant compte de ces indicateurs.

La navigation GPS est une fonctionnalité utile qui caractérise aujourd'hui les montres de sport. La course peut être effectuée le long d'une piste strictement définie et se déplacer librement dans la zone. Certains appareils enregistrent non seulement l'itinéraire parcouru, mais vous permettent de partager instantanément les réalisations sur les réseaux sociaux pour les athlètes.

Atteignez vos objectifs et établissez vos records personnels, et vous pouvez acheter le bon gadget pour vous dans la boutique Watchsport.

Si vous souhaitez mieux surveiller votre capacité physiologique globale, vous devez surveiller de près votre fréquence cardiaque. Comme la pratique l'a montré, la meilleure façon de le faire est d'utiliser un moniteur thoracique. rythme cardiaque. Dans notre examen, nous vous aiderons à choisir le meilleur moniteur de fréquence cardiaque de poitrine.

Cardiofréquencemètre dans une poitrine et dans une montre de sport/bracelet de fitness : quelle est la différence ?

Les trackers de fréquence cardiaque dans les sangles de poitrine fournissent des lectures de fréquence cardiaque plus cohérentes et précises que les montres-bracelets. Cela est dû à la fréquence de lecture plus élevée et à moins de fluctuations sur le corps. Cependant, tous les athlètes ne trouvent pas la ceinture confortable, d'autant plus si l'utilisateur ne sait pas comment faire. Surtout, il convient aux coureurs ou aux cyclistes, mais pas aux salles de fitness. Certains nageurs utilisent un moniteur de fréquence cardiaque thoracique, bien qu'il y ait des rapports selon lesquels il serre poitrine et apporte un malaise.

Actuellement, de nombreux bracelets de fitness et montre intelligente comprennent un capteur de fréquence cardiaque optique. Au lieu de mesurer Impulsions électriques comme la ceinture, il utilise la lumière pour lire le pouls du flux sanguin à travers la peau. Bien que ces gadgets soient plus pratiques, les capteurs optiques ne sont pas aussi précis et ne sont pas toujours Le Meilleur Choix. Ils ne feront pas un bon compagnon pour les personnes qui participent à des activités de haute intensité entraînement par intervalles et d'autres entraînements au cours desquels des changements soudains de fréquence cardiaque se produisent.

Il existe trois groupes de ceintures de fréquence cardiaque : l'une se connecte sans fil à un smartphone ou à un PC, et l'autre utilise une combinaison de deux capteurs qui communiquent entre eux. Dans ce cas, il utilise un appareil au poignet - qu'il s'agisse d'une montre de sport ou d'un bracelet de fitness - qui fournit une connexion sans fil à une sangle de poitrine. Le troisième groupe est capable de se connecter à la fois aux smartphones et aux PC, ainsi qu'aux bracelets et montres de fitness. La communication avec les périphériques s'effectue à l'aide d'un canal Bluetooth ou ANT +.

En utilisant la ceinture du premier groupe, l'athlète n'aura pas immédiatement retour lorsque vous travaillez avec un moniteur de fréquence cardiaque du torse, car il n'a pas d'affichage. Toutes les données de sa mémoire seront transférées vers un smartphone ou un PC après l'entraînement. Sinon, le téléphone devra être emporté avec vous pour une course.

Lors de l'exercice avec une ceinture du deuxième groupe, il est possible d'observer la fréquence cardiaque et d'autres données directement sur l'écran de la montre pendant l'exercice.

Dans tous les cas, c'est à vous de décider quel type est préférable.

Top 5 des moniteurs de fréquence cardiaque de poitrine

Il existe de nombreux modèles de ceintures pour un suivi précis de la fréquence cardiaque sur le marché aujourd'hui. Nous vous proposons un aperçu moniteurs de fréquence cardiaque de poitrine, qui fournissent les données de fréquence cardiaque les plus précises par rapport aux bracelets de fitness et aux montres connectées de sport.

La ceinture Tickr X comprend un capteur qui compte les répétitions tout en l'entraînement en force et enregistre des mesures d'exercice avancées telles que l'oscillation verticale du corps et le temps de contact avec le sol pendant la course, ainsi que la vitesse et la distance. Les amateurs de cyclisme pourront découvrir la cadence en utilisant l'application Wahoo Fitness.

Cette ceinture pectorale avec moniteur de fréquence cardiaque suit de manière fiable votre fréquence cardiaque pendant les entraînements et envoie des données via ANT+ et Bluetooth à n'importe quel appareil que vous avez à portée de main, qu'il s'agisse d'un téléphone Android/iOS ou d'un tracker de fitness. Le Tickr X dispose d'une mémoire intégrée pouvant contenir jusqu'à 16 heures d'informations que vous pouvez consulter ultérieurement dans l'application.

L'appareil fournit des informations à l'utilisateur via deux petites LED clignotantes, une rouge pour indiquer qu'une fréquence cardiaque a été détectée et une bleue pour indiquer que le Tickr X est connecté à un autre appareil.

Un autre type de rétroaction est la vibration lors de certaines actions de l'utilisateur. Par exemple, lorsque le tracker est programmé pour démarrer ou arrêter la piste musicale lorsque vous le touchez.

Fitness Tickr X se positionne non seulement comme un moniteur de fréquence cardiaque avec ceinture pectorale, mais il convient également parfaitement aux amateurs de fitness. Il offre plus que tout autre moniteur de fréquence cardiaque thoracique de notre liste, c'est pourquoi nous lui avons donné la première place sur cette liste.

• Travailler avec gros montant applications
• Imperméable
• Commentaires des utilisateurs
• Dispose de Bluetooth et ANT+

• Sur l'appareil connecté (montre de sport ou bracelet de fitness), seules les données de fréquence cardiaque peuvent être consultées - les autres indicateurs ne peuvent être consultés qu'à l'aide d'applications
• Inadapté à la baignade

Conçue spécifiquement pour les triathlètes, la sangle de poitrine Garmin avec un tracker petit et léger s'ajuste pour un confort à la fois dans l'eau et sur terre. Cette ceinture peut être utilisée non seulement par les nageurs, mais aussi par les athlètes en salle de sport comme moniteur de fréquence cardiaque traditionnel. Le tracker envoie des données de fréquence cardiaque en temps réel à la montre couplée à l'aide de la technologie de transmission sans fil ANT+ (au lieu de Bluetooth LE).

Lorsque vous nagez, le capteur de fréquence cardiaque stocke jusqu'à 20 heures d'informations sur la fréquence cardiaque, puis lorsque vous quittez la piscine, il les transmet à la montre Garmin connectée. En effet, les signaux ANT+ ne peuvent pas traverser l'eau.

Le cardiofréquencemètre de poitrine HRM Tri est compatible avec les montres Garmin suivantes :

En plus des fréquences cardiaques de course standard, le HRM Tri fournit une dynamique de mouvement comprenant la cadence, l'oscillation verticale et le temps de contact avec le sol (en l'utilisant avec l'Epix, la Fenix ​​3 et la Forerunner 920 XT).

Avec la communauté en ligne gratuite Garmin Connect, vous pouvez stocker vos données, planifier vos entraînements et partager vos résultats avec d'autres. Vous pouvez afficher des mesures de natation détaillées, notamment des graphiques de fréquence cardiaque, la vitesse de nage, le type de nage, la cartographie, etc. Et suivez également les statistiques d'activité : pas quotidiens, distance et calories brûlées.

Le Garmin HRM Tri est un excellent moniteur de fréquence cardiaque pour la natation, le fitness, la course et le cyclisme avec une construction durable et des lectures précises.

Résistance à l'eau	5 ATM (50 m)
Batterie	durée de vie 10 mois (trois entraînements 1 heure par jour)
Prix	$129,99

• Construction robuste
• Convient pour la natation
• Fonctionne avec les montres Garmin

• Cher
• ANT+ uniquement (pas de Bluetooth LE)

Belle et petite, la ceinture pectorale Suunto Smart Belt s'adapte parfaitement à montre de sport Suunto AMBIT3 utilisant Bluetooth 4 Smart LE.

La principale caractéristique de ce moniteur de fréquence cardiaque thoracique est qu'il n'affiche pas d'informations en temps réel en raison de l'absence d'affichage, mais qu'il écrit toutes les données dans la mémoire. Vous pouvez activer le capteur de fréquence cardiaque sur le bracelet à l'aide de l'application, accessible via votre smartphone ou votre montre intelligente Suunto AMBIT3. Ensuite, vous pouvez aller vous entraîner : courir, nager, faire du fitness. Des données précises sur la fréquence cardiaque et les calories brûlées seront transférées au logiciel MOVESCOUNT pour l'enregistrement et l'analyse ultérieure. Vous devez également éteindre l'appareil via le logiciel.

Étant donné que le moniteur de fréquence cardiaque dispose de la technologie Bluetooth, il fonctionnera également avec de nombreuses autres applications de fitness sur iOS et Android.

Suunto Smart Belt est le plus petit capteur de fréquence cardiaque compatible Bluetooth Smart du marché qui mesure votre fréquence cardiaque avec plus de confort et de précision.

• Ajustement compact et confortable
• Fournit des données précises
• Imperméable
• Compatible avec iOS et Android
• Fonctionne avec une application compagnon sur un smartphone

• Perd son élasticité avec le temps, entraînant un mauvais contact avec la peau et par conséquent des données inexactes
• Application MOVESCOUNT mal conçue et peu pratique

Le moniteur de fréquence cardiaque à ceinture pectorale Polar H10 possède une mémoire intégrée, avec la possibilité de stocker une seule séance d'entraînement jusqu'à 65 heures avant de la synchroniser avec votre téléphone. Le capteur est activé à l'aide de l'application du smartphone, puis à la fin de l'entraînement, vous pouvez afficher vos données de fréquence cardiaque.

L'absence d'écran sur le dispositif de ceinture ne permet pas une rétroaction en temps réel. Par conséquent, vous pouvez l'utiliser avec des équipements Polar compatibles pour les équipements d'entraînement, ainsi que des montres connectées Polar et des compteurs de vélo. H10 se couple avec la plupart des smartphones modernes (iOS, iPhone et Android) via Bluetooth et fonctionne avec les applications de fitness.

Le Polar H10 ne suit pas le sommeil, l'activité ou les pas, mais lorsqu'il est associé à une montre de sport Polar, il améliorera considérablement vos performances de lecture. Et avec le V800, vous pouvez obtenir des données de fréquence cardiaque tout en nageant.

La société est connue pour les bonnes performances de ses produits, c'est pourquoi le cardiofréquencemètre thoracique Polar a une excellente réputation de fiabilité et de précision et une place honorable dans notre classement.

Résistance à l'eau	3 ATM (30 m)
Batterie	remplaçable (CR2025), 400 heures
Prix	$89

• Confortable à porter
• Lectures précises de la fréquence cardiaque
• Bonne autonomie
• Imperméable
• Fonctionne avec des applications tierces
• Ne nécessite pas de smartphone
• Envoie les données de fréquence cardiaque aux caméras d'action GoPro Hero 4 et 5

• Fonctionnalités partagées payantes dans l'application native
• Prix ​​élevé

La ceinture pectorale MZ-3 a une approche unique de l'utilisation des données de fréquence cardiaque. Il utilise la fréquence cardiaque pour récompenser l'utilisateur en fonction de son niveau d'effort individuel. Essentiellement, vous obtenez des points en fonction de différentes plages de fréquence cardiaque. Le nombre de points augmente avec votre intensité.

L'application dispose de statistiques sur les concurrents, où vous pouvez comparer vos points avec des amis et des connaissances. Cette approche ludique peut s'appliquer à n'importe quel exercice, que vous soyez rameur, coureur ou cycliste.

Le tracker s'allume lorsqu'il détecte un contact avec la peau. Il n'y aura aucun problème d'épuisement de la batterie si vous oubliez d'éteindre le moniteur de fréquence cardiaque via l'application de votre smartphone, comme dans d'autres sangles de poitrine. Mais il y a un risque à démarrer le moniteur de fréquence cardiaque en le tenant juste dans la paume de la main. Dans ce cas, l'appareil émet un signal sonore caractéristique lorsqu'il est allumé et éteint pour avertir l'utilisateur.

Parce que le MZ-3 suit votre fréquence cardiaque et non vos mouvements ou vos pas, il peut pratiquement être appliqué à n'importe quel sport - même la natation, car il est étanche jusqu'à 5 ATM. Le MZ-3 est compatible ANT+, ce qui lui permet de fonctionner avec des applications tierces telles que Strava ou MapMyFitness, leur permettant de diffuser des données de fréquence cardiaque et des directions GPS pendant la course ou le vélo. Il existe également une montre de sport MyZone MZ-50 qui peut être associée au bracelet pour fournir des statistiques en direct pendant les entraînements.

Si vous recherchez la motivation ainsi qu'un indicateur précis de l'effort que vous fournissez, nous vous recommandons le MyZone MZ-3. Les efforts sont récompensés. Cela fait du MyZone MZ-3 un choix solide pour tout le monde, des débutants aux professionnels du fitness.

Résistance à l'eau	5 ATM (50 m)
Batterie	7 mois
Prix	$130

• L'élément compétitif de la plateforme MyZone motive et stimule
• Lectures précises de la fréquence cardiaque
• Polyvalence multisports
• Longue durée de vie de la batterie

• Il n'est pas toujours évident que le tracker est allumé
• Peut glisser pendant la natation et les entraînements intenses
• L'application native a besoin de fonctionnalités supplémentaires
• Prix ​​élevé

• La plupart des moniteurs de fréquence cardiaque utilisent des piles rechargeables. Cependant, certains utilisent des piles de la taille d'une pile de montre, qui doivent parfois être remplacées.
• Tous les moniteurs de fréquence cardiaque ne sont pas étanches. Si vous souhaitez nager avec une ceinture pectorale, choisissez-en une conçue pour les activités aquatiques.
• Pour nettoyer l'écran du moniteur et les capteurs de fréquence cardiaque, essuyez-les délicatement avec un chiffon doux. Pour vous débarrasser des taches tenaces, humidifiez d'abord légèrement le chiffon.
• Utilisez de l'eau chaude savonneuse pour nettoyer les sangles. Sécher à l'air libre au soleil.

Tableau comparatif des caractéristiques

Pour une utilisation mobile, défilement horizontal du tableau

Batterie	Pile CR2032 remplaçable	Pile CR2032 remplaçable	Pile CR2025 remplaçable	Pile CR2032 remplaçable	USB, batterie au lithium
Vie de la batterie	Jusqu'à 12 mois	10 mois (trois entraînements 1 heure par jour)	Jusqu'à 500 heures	jusqu'à 400h	7 mois d'autonomie sur une charge
Résistance à l'eau	IPX7 (étanche jusqu'à 10 ATM)	5 ATM (50 m)	3 ATM (30 m)	3 ATM (30 m)
Capteur		Capteur de fréquence cardiaque, accéléromètre	Capteur de fréquence cardiaque	Capteur de fréquence cardiaque	Capteur de fréquence cardiaque
Connexion	Bluetooth 4.0 et ANT+ (technologie double bande)	ANT+	Bluetooth	Bluetooth (prend en charge les connexions simultanées)	Bluetooth, ANT+
Stockage interne		Oui	Oui. Jusqu'à 3 heures de données d'entraînement	Oui	Oui. Jusqu'à 16 heures de données d'entraînement
Rythme cardiaque	Oui	Oui	Oui	Oui	Oui
variabilité de la fréquence cardiaque	Non	Oui	Non	Non	Non
Suivi	Calories, oscillation verticale et temps de contact avec le sol	Cadence, longueur de foulée, temps de contact au sol, équilibre du temps de contact au sol, oscillation verticale et rapport vertical	Données en temps réel sur la fréquence cardiaque et les calories brûlées	Suit la fréquence cardiaque avec plusieurs zones cibles ainsi que les calories brûlées, les pas effectués et la distance	Surveille la fréquence cardiaque, les calories et le temps
Statistiques de natation	Battement de coeur	Battement de coeur	Rythme cardiaque	Transmet les informations de fréquence cardiaque tout en nageant aux appareils prenant en charge la transmission 5 kHz	Non
Particularités	Fonctionne avec des applications comme RunFit Entraînement de 7 minutes et plus Suit la cadence pendant le cyclisme lorsqu'il est associé à l'application Wahoo Fitness	Spécialement conçu pour les triathlètes		Compatibilité avec les gymnases intérieurs Connecter une GoPro Vous permet de choisir votre activité préférée parmi plus de 100 profils sportifs et d'obtenir un guidage vocal en temps réel pendant votre entraînement	Affichage des données en direct via application mobile, horloge ou équipement d'exercice dans le gymnase Journal en ligne avec définition d'objectifs, biométrie, tâches, statut et canaux sociaux

N'oubliez pas : si vous avez des inquiétudes concernant votre santé ou votre niveau éducation physique, consultez votre médecin. Et il est toujours bon de consulter entraîneur personnel lors de l'élaboration d'exercices et d'objectifs. Prends soin de toi.

Récemment, les moniteurs de fréquence cardiaque sont devenus des appareils très populaires sur le marché. De plus, non seulement les athlètes s'y intéressent, mais aussi les gens ordinaires qui décident de surveiller leur santé ou qui ont des problèmes cardiaques. Si vous vous intéressez depuis longtemps à de tels appareils, mais que vous n'arrivez pas à vous décider sur un modèle, grâce à notre article, vous saurez lequel vous convient le mieux. Vous y trouverez une évaluation des moniteurs de fréquence cardiaque de différentes catégories de prix.

N°10 - Beurer PM15

Prix ​​: 3 400 roubles

Le Beurer PM15 est un moniteur de fréquence cardiaque bon marché mais bon. Vous ne trouverez ici aucune fonction exotique, l'appareil dispose d'un arsenal modeste - un chronomètre, une horloge, un réveil et un capteur de fréquence cardiaque.

Cependant, ce dernier fonctionne assez précisément - le fabricant note que l'erreur dans les valeurs est littéralement de quelques unités. En plus de cela, le propriétaire du modèle peut contrôler finement sa fréquence cardiaque en ajustant finement les limites supérieure et inférieure.

Contrairement aux autres représentants du segment initial, le gadget tient bien sur la main et n'a pas non plus peur de l'humidité. Par conséquent, les gouttes de pluie ou de sueur n'endommageront pas le moniteur de fréquence cardiaque. Les inconvénients incluent la faible luminosité de l'écran, à cause de laquelle, par une journée ensoleillée, il commence à éblouir.

#9 - SIGMA iD.GO

Prix ​​: 2 850 roubles

SIGMA iD.GO est intéressant en ce qu'il est livré avec un émetteur analogique de poitrine et une sangle pour celui-ci. Ainsi, si pour une raison quelconque vous n'aimez pas le brassard, vous pouvez le porter d'une manière différente.

C'est à l'utilisateur de décider lequel est le meilleur. Certes, avec un support de poignet, vous ne pourrez pas utiliser la montre, ce qui est le principal inconvénient.

La fonctionnalité du modèle est modeste, exactement la même que celle du concurrent précédent. Pour cette raison, la commutation entre les modes s'effectue avec un seul bouton. L'appareil sera une bonne option pour ceux qui n'ont pas besoin de cloches et de sifflets supplémentaires dans lesquels vous pouvez vous perdre. Avec sa tâche directe, il ne fait pas pire que les modèles plus chers.

N°8 - Sanitas SPM25

Prix ​​: 3 600 roubles

Sanitas SPM25 a des fonctionnalités plus intéressantes. Ainsi, en plus de la mesure habituelle de la fréquence cardiaque, un modèle populaire peut calculer la valeur moyenne des indicateurs et indiquer la fréquence maximale.

En plus de cela, il existe une fonction pratique qui permet à l'appareil de régler le temps et l'intensité de l'entraînement et, sur cette base, de compter le nombre de calories brûlées. Ceci est complété par un ensemble standard en face d'un calendrier, d'un réveil, d'un chronomètre et d'une horloge.

Pour un affichage plus précis des valeurs par le moniteur de fréquence cardiaque, l'utilisateur pourra ajuster ses paramètres personnels - sexe, âge, etc. La conception de la solution est concise et vous pouvez donc la porter sur votre bras même avec un costume d'affaires. Parmi les faiblesses, seule la luminosité assez faible de l'écran peut être distinguée.

N°7 - DFC W117

Prix ​​: 2 990 roubles

DFC W117 est une option rentable en termes de prix et de qualité. Dans leurs critiques, les utilisateurs notent en particulier l'autonomie - sur une paire de piles, l'appareil peut fonctionner pendant environ un an.

La fonctionnalité ici est décente - vous pouvez calculer la fréquence cardiaque maximale et moyenne, définir des zones d'entraînement et également surveiller les calories. L'écran est rétro-éclairé et il est suffisamment lumineux pour que l'écran ne soit pas ébloui par le soleil.

Le côté faible du modèle est le boîtier - il n'est pas fait de plastique de la plus haute qualité. Ainsi, il peut survivre à la pénétration d'humidité, mais il est peu probable qu'il tombe sur l'asphalte. Malgré cela, la montre tient bien au poignet et le bracelet peut être ajusté si nécessaire.

#6 - SIGMA PC 15.11

Prix ​​: 3 500 roubles

SIGMA PC 15.11 est un modèle d'un fabricant de longue date. Il a réussi à équiper le moniteur de fréquence cardiaque d'un écran assez grand, sur lequel sont placés de nombreux nombres différents, tandis que, du fait que chaque valeur a sa propre police, il est impossible de s'y perdre.

Pour que l'appareil calcule le nombre de calories brûlées, vous devrez entrer vos données personnelles.

En tant que source d'alimentation, une batterie CR2032 est utilisée ici, dont les capacités sont suffisantes pour plus d'une douzaine d'entraînements. Il est également agréable que le boîtier soit protégé contre l'eau - vous pouvez même plonger avec un moniteur de fréquence cardiaque jusqu'à une profondeur de 30 mètres. Parmi les inconvénients, nous ne soulignons pas la sangle la plus confortable.

#5 - Polar H10 M-XXL

Prix ​​: 6 200 roubles

Polar H10 M-XXL est un modèle avancé et le premier moniteur de fréquence cardiaque thoracique complet de notre top. Ses fonctionnalités incluent la possibilité d'afficher les données de la dernière séance d'entraînement et d'envoyer des données à un smartphone. Ainsi, pendant exercer vous n'avez pas besoin de transporter votre appareil mobile dans votre poche.

Le fabricant a également pris soin de la conception - la sangle peut être ajustée avec précision et fixée dans la position souhaitée.

Le capteur de mesure de la fréquence cardiaque est ici modifié avec une protection du signal, et donc les interférences n'interfèrent pas avec les mesures. Parmi les inconvénients, nous ne distinguons que le prix - certains utilisateurs pensent qu'il est trop élevé.

#4 - Polar FT4

Prix ​​: 9 800 roubles

Polar FT4 est un produit d'une entreprise finlandaise qui, bien qu'il semble simple, possède des fonctionnalités impressionnantes.

L'appareil peut non seulement afficher la valeur maximale et moyenne, mais également les enregistrer dans sa mémoire afin de donner à l'utilisateur la valeur limite recommandée la prochaine fois. activité physique.

La variation des indicateurs dans le temps est représentée par une figure graphique. Il y a un rétroéclairage de l'affichage et un signal sonore qui se déclenche lorsque l'indicateur maximum est dépassé. Le corps de l'appareil est étanche. En plus de cela, il y a une grande précision des valeurs affichées, la présence d'un module GPS, ainsi que des matériaux fiables qui nous permettent de parler de la durabilité de l'appareil.

#3 - PUMA PU91129100

Prix ​​: 11 500 roubles

PUMA PU91129100 est équipé d'un capteur de fréquence cardiaque intégré, grâce auquel il est capable d'afficher la fréquence cardiaque la plus précise. Toutes les fonctionnalités inhérentes aux analogues sont également présentes - la fréquence cardiaque maximale et moyenne, la sauvegarde des valeurs en mémoire, le rétroéclairage de l'écran, ce qui vous permet d'utiliser l'appareil même en plein soleil. Le produit a été fabriqué en Allemagne, il n'y a donc aucun doute sur la qualité de l'assemblage - tous les composants s'adaptent parfaitement.

La sangle du moniteur de fréquence cardiaque est confortable, il n'y a eu aucun cas d'allergie parmi les utilisateurs, à en juger par les critiques. Le boîtier est protégé contre l'humidité et peut résister à une immersion sous l'eau jusqu'à une profondeur de 50 M. Parmi les défauts, seul le prix, en raison de la popularité de la marque.

N°2 - Beurer PM90

Prix ​​: 6 600 roubles

Le moniteur de fréquence cardiaque Beurer PM90 est fabriqué au format montre et est complété par un capteur de fréquence cardiaque externe. Il n'a pas l'air très attrayant - les grandes dimensions affectent. Le fabricant a fait de tels sacrifices pour économiser de l'argent. Cependant, l'appareil n'est pas destiné à être porté au quotidien et n'est donc pas si critique.

Mais à l'entraînement, chaque centime investi est dépensé - en plus de mesurer la fréquence cardiaque, le gadget est capable d'afficher la quantité de graisse et de calories brûlées. Les coureurs apprécieront la fonction de comptage des tours.

Un tel moniteur de fréquence cardiaque aidera également à gravir une montagne. Le fait est qu'il existe un baromètre et un moniteur de fréquence cardiaque. Ils vous préviendront à temps que des conditions trop difficiles vous attendent. Sur la base de ceux-ci, la détermination du volume maximal d'oxygène inhalé est également mise en œuvre ici. Et le gadget comprenait également un thermomètre, même si ses mesures au poignet ne peuvent pas être qualifiées de particulièrement précises.

#1 - Polar V800HR

Prix ​​: 30 000 roubles

Polar V800 HR - définitivement meilleur moniteur de fréquence cardiaque 2020, auquel aucun modèle ne peut se comparer. Il s'agit d'une smartwatch à part entière qui peut se synchroniser avec les smartphones Android et iOS pour transférer des données d'entraînement, informer l'utilisateur des appels et des messages entrants, et est équipée d'un écran LCD avec un rétroéclairage lumineux, ce qui est suffisant pour un fonctionnement sans éblouissement même un jour ensoleillé.

En plus de son devoir direct - mesurer la fréquence cardiaque, le gadget peut surveiller le sommeil, les calories et avertir du manque d'activité physique. Parmi les capteurs utiles, nous soulignons l'accéléromètre, le gyroscope, le thermomètre et l'altimètre. Un arsenal aussi étendu permet à l'appareil d'être pertinent dans toutes les conditions.

L'autonomie est assurée par une batterie de 350 mAh. Grâce à cela, vous n'avez pas besoin de changer les piles. Parmi les lacunes, on peut distinguer non seulement le prix. Ainsi, selon les avis des utilisateurs, l'appareil a des problèmes avec les mises à jour - certaines entraînent une réinitialisation ou une défaillance de certaines fonctions.

Photos des meilleures montres de course

Quelles sont les meilleures montres de running ? Vous êtes au bon endroit au bon moment pour le savoir. Que vous soyez un débutant qui s'entraîne pour votre premier marathon ou que vous ayez besoin d'une montre pour un lancer sérieux, vous avez un excellent choix ! Nous avons passé en revue toutes les montres de course sur le marché, des options bon marché et simples aux options les plus chères et fonctionnelles, et les portons à votre attention.

En matière de course à pied pure, la Forerunner 935 prend sa revanche. Alors que la Fenix ​​​​5 Plus est sans doute la meilleure montre de sport et d'endurance de l'entreprise, la Forerunner 935 vous offre toute la gamme de la course. Légère, nette et facile à utiliser, la Forerunner 935 est l'une des montres les plus recherchées sur le marché.

Il est conçu pour suivre la plupart des courses, y compris les sessions, et comprend également le capteur de fréquence cardiaque d'Elevate, les données de fréquence cardiaque des courses et le suivi de la condition physique 24h/24 et 7j/7. Et ce qu'il fait avec ces données est vraiment impressionnant. Les données VO2 Max, les notes d'effet d'entraînement de votre séance, l'efficacité de l'entraînement et les temps de repos recommandés sont tous dérivés de vos relevés de variabilité de la fréquence cardiaque.

Cela s'ajoute bien sûr aux données de course standard : allure, distance, etc., ainsi qu'à des données plus complexes. Toutes les zones de fréquence cardiaque sont disponibles pendant la course et vous pouvez utiliser la ceinture pectorale ANT+ si vous avez vraiment besoin de la plus grande précision. Le capteur optique Garmin est assez bon pour les courses d'entraînement d'intensité modérée, mais s'effondre pendant les sprints en côte et autres entraînements. Il est également compatible avec le module Garmin Running Dynamics, qui fournit six dynamiques de course, notamment la cadence, le temps de contact avec le sol, la longueur de la foulée, etc.

En bref, si vous êtes sérieux au sujet des performances, Forerunner 935 offre les meilleures analyses ciblées. Les entraîneurs ultra devraient se tourner vers la Fenix ​​​​5, tandis que les débutants sont bien mieux lotis avec la Forerunner 235.

Meilleure montre de course pour débutants : Garmin Forerunner 35

Mais qu'en est-il des coureurs qui veulent juste une bonne montre GPS sans data science ? athlète olympique? Le Garmin Forerunner 35 évite les données détaillées au profit des zones de course, de la distance et de la fréquence cardiaque.

Comme le reste de la gamme Garmin, la technologie de fréquence cardiaque Elevate est suffisamment bonne pour vous donner une idée des intensités moyennes et régulières, mais vous ne voudrez pas l'utiliser pour une intensité élevée. Cependant, contrairement aux montres plus grandes et de meilleure qualité, vous ne pouvez pas mettre de sangle de poitrine.

Le design est assez minimaliste, mais l'écran LCD est prêt à fonctionner pendant votre entraînement et est résistant à l'eau jusqu'à 5 ATM - vous pouvez donc le porter sous la douche par la suite. Il existe également des éléments de base du suivi de la condition physique.

Même si son nouveau Polar M200 lui a donné un prix de 200 $, nous optons toujours pour la montre économique de Garmin car elle possède la plupart des fonctionnalités dont vous aurez besoin pendant la course.

TomTom Étincelle 3

TomTom est sorti du jeu de la technologie du poignet, mais la bonne nouvelle est que ce favori de l'équipe Wareable est disponible à des prix incroyables.

Les athlètes doivent réfléchir sérieusement quand vient le temps de choisir une montre intelligente avec GPS pour courir. Ces appareils sont un excellent support et une aide pour les coureurs, en suivant la distance, le rythme, la fréquence cardiaque, les calories brûlées et plus encore. Mais lesquels sont les meilleurs et les plus adaptés ?

Nous avons compilé une revue des montres de course - top 10 meilleurs modèles avec des descriptions, des caractéristiques et leurs avantages et inconvénients. La plupart d'entre eux ont des fonctionnalités pour les courses de suivi et d'autres sports. Avec de tels appareils, vous pouvez surveiller votre santé, conserver des statistiques de données, afficher l'historique de l'activité physique et surveiller la qualité du sommeil. Ce sont toutes des montres de sport intelligentes avec un tracker GPS que vous pouvez choisir vous-même en 2020.

Garmin Fenix ​​​​5X Plus

• Cartes topographiques en couleur
• Lecteur de musique
• Disponibilité d'un oxymètre de pouls
• Mesures précises
• Large panel d'activités

• Prix ​​élevé
• Pas de sélection de signal
• La main transpire sous le bracelet en silicone
• L'écran n'est pas tactile

La Garmin Fenix ​​​​5X Plus est une montre de sport avec moniteur de fréquence cardiaque et GPS, ainsi que des cartes TOPO en couleur avec calcul d'itinéraire populaire Trendline. Ils sont conçus spécifiquement pour les athlètes et les amateurs. repos actif, et le moniteur de fréquence cardiaque intégré dispose d'un oxymètre de pouls - une technologie spéciale permettant de déterminer la saturation en oxygène du sang lors de charges élevées.

Que vous soyez en ville ou sur l'autoroute avec montre GPS Fenix, leurs fonctionnalités de cartographie et de navigation vous aideront à naviguer sur le terrain et à garder le cap.

5X Plus vous donne accès à des dynamiques physiologiques et de course pour suivre vos statistiques d'entraînement et mesurer vos progrès. Pour plus de motivation, vous pouvez télécharger des entraînements avancés et des plans d'entraînement à l'aide de Garmin Connect.

L'affichage ici n'est pas tactile et la navigation dans les menus s'effectue à l'aide de boutons.

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La montre avec navigateur GPS Fenix ​​​​5X Plus deviendra non seulement un partenaire fiable pendant la course, mais aussi un assistant indispensable si vous aimez le multisport. Des profils d'activité spéciaux préchargés dans la montre sont conçus pour des sports tels que :

• Natation
• Une balade à vélo
• Randonnée
• Ski
• canotage
• Kayak
• Et beaucoup plus

Caractéristiques et capteurs

• Navigation multi-réseaux GPS, GLONASS et Galileo
• Altimètre
• Baromètre
• Boussole
• Historique de la formation
• Surveillance du sommeil
• Capteur d'acclimatation Pulse Ox
• NFC (Garmin Pay)
• Notifications intelligentes
• Lecteur de musique

Bien que la Garmin Fenix ​​​​5X Plus soit une montre de course coûteuse avec fréquence cardiaque et podomètre, elle regorge de fonctionnalités de premier ordre, offrant des matériaux de qualité et des données de performances précises.

Et c'est la montre intelligente la plus pratique avec des cartes GPS qui plaira aux amateurs de jogging dans des endroits inconnus et magnifiques.

Le prix est de 814 $.

• Pour les coureurs multisports
• Reconnaissance sportive
• Indicateurs précis
• Poumons
• Surveillance de la fréquence cardiaque 24h/24 et 7j/7
• Caisson étanche
• Notifications des téléphones intelligents

• Cher
• Signal non réglable
• Lectures inexactes en nageant

La montre de course à fréquence cardiaque Garmin Forerunner 735XT est l'appareil multisport ultime. Ils sont conçus pour les athlètes qui ont besoin de l'intensité de leur course et de données d'entraînement collectées précises.

Le facteur de forme plus petit et la sangle confortable le rendent facile à transporter tout au long de la journée. Grâce aux téléchargements automatiques de données sur Garmin Connect, vous pouvez partager vos victoires et vos statistiques sur les réseaux sociaux.

Caractéristique de ces montre de sport est le bouton de contrôle. Pour certains, cela semblera gênant, mais en raison du fait que les doigts transpirent souvent pendant l'entraînement, l'utilisation de la montre devient plus pratique sans interagir avec l'écran tactile.

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La montre de course GPS Garmin Forerunner 735XT est un excellent compagnon qui affiche avec précision les pas, les calories brûlées, la distance parcourue, le temps d'activité, ainsi que la vitesse, les zones de fréquence cardiaque et plus encore.

Le 735XT reconnaît également les sports tels que :

• Courir à l'intérieur et à l'extérieur
• Ski et ski de fond
• Aviron
• randonnée
• Entraînement de puissance
• Triathlon

À notre avis, Garmin est meilleure montre pour courir car ils sont capables de reconnaître les espèces entrainement sportif, et détecte également les zones de fréquence cardiaque, avertissant d'un rythme cardiaque surestimé.

Caractéristiques et capteurs

• GPS/GLONASS
• Capteur de fréquence cardiaque Garmin Elevate
• Boussole
• Accéléromètre
• Temps
• Contrôle de la musique sur smartphone
• Calendrier
• Changement de cadrans
• V02 Max
• Les coordonnées GPS
• Possibilité d'utilisation en piscine et en eau libre

Cette montre de sport GPS est votre partenaire de récupération avec une surveillance de l'activité quotidienne qui suit les pas, les calories et le sommeil. Et les notifications intelligentes, le téléchargement automatique sur Garmin Connect et le suivi en temps réel font de la 735XT la montre intelligente parfaite pour les coureurs.

Le prix est de 334 $.

• Bonne autonomie
• Configuration intuitive
• Utilisation facile
• Suivi de la fréquence cardiaque en nageant
• Idéal pour courir

• Pas cher
• Nécessite une recharge fréquente pendant l'utilisation active

La montre intelligente de course à pied Garmin Forerunner 935 premium offre des fonctionnalités avancées pour la course à pied et l'entraînement multisport. Ils sont légers, seulement 49g, et agréables à porter, vous pourrez donc les porter avec plaisir tout au long de la journée. Ils sont compatibles avec tous les bracelets interchangeables de la série QuickFit.

À l'aide du baromètre intégré, ils fournissent une mesure de la hauteur, et l'altimètre et la boussole électronique vous aideront à naviguer sur le terrain.

Une caractéristique importante de cette smartwatch pour les coureurs est l'évaluation de l'état de l'entraînement pour déterminer le niveau de charge active, afin que l'athlète ne se surmène pas.

Les mesures biomécaniques telles que la cadence, la longueur de la foulée, le temps de contact de base et l'équilibre, l'oscillation verticale et le rapport vertical sont essentielles pour comprendre la forme d'un coureur. A ce propos, nous avons identifié Garmin dans notre classement des montres de sport avec GPS et cardiofréquencemètre.

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• course à pied en salle
• course à pied en plein air
• Faire du vélo à l'intérieur
• Vélo
• Natation (dans la piscine et à l'extérieur)
• Aviron
• randonnée
• Entraînement de puissance
• Triathlon

Caractéristiques et capteurs

• Alarme
• Minuteur
• Chronomètre
• Altimètre barométrique
• Boussole
• Gyroscope
• Accéléromètre
• Thermomètre
• GLONASS
• Capteur de fréquence cardiaque
• Notifications téléphoniques
• Contrôle de la caméra du smartphone
• Fonction de sécurité et de suivi LiveTrack

La montre de sport Forerunner 935 avec fréquence cardiaque surveille votre entraînement et votre récupération afin que vous puissiez mieux vous préparer pour votre course ou votre cycle d'entraînement. Le statut de la formation est un nouvel outil de suivi des performances qui évalue automatiquement l'historique entraînements récents et des indicateurs de performance pour que l'athlète sache s'il s'entraîne de manière productive, s'il a atteint le maximum ou dépassé la limite.

Le prix est de 334 $.

• Capteurs précis
• Beau et confortable
• Multifonctionnel
• Affichage lumineux et clair
• Imperméable

• Prix ​​élevé
• Autonomie de la batterie courte
• Ne suit pas le sommeil
• Pas de support pour les smartphones Android
• LTE et ECG sont inutiles dans notre pays

Apple Watch Series 4 est une montre intelligente tout-en-un, utilisation quotidienne et juste pour le style.

Il s'agit d'un modèle de quatrième génération amélioré avec un écran plus grand, un haut-parleur amélioré et un capteur de fréquence cardiaque innovant avec lecture ECG. Bien que la dernière fonction, avec LTE, ne fonctionne pas dans notre pays.

Même ainsi, ces montres intelligentes sont de loin les meilleurs appareils portables sur le marché aujourd'hui, offrant une gamme de capteurs précis pour suivre l'activité physique.

Belle apparence, changement de bracelets, taille de boîtier adaptée (40 mm et 44 mm) avec un choix de couleur et de matériau confèrent à la montre polyvalence et individualité.

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Smartwatch fournit des mesures pour le suivi de la santé et de la condition physique :

• l'indice UV
• calories
• Distance parcourue
• Impulsion
• Nombre d'étapes
• Temps d'entraînement
• Activité physique

Caractéristiques et capteurs

• Module Wi-Fi
• Positionnement avec GPS / GLONASS / Galileo / QZSS
• InterfaceBluetooth
• Capteur de fréquence cardiaque optique
• Capteur d'impulsion électrique
• Protection contre l'eau 5ATM
• Lecteur de musique
• Notifications intelligentes
• Accéléromètre
• Détecteur de lumière ambiante
• Gyroscope
• NFC (Apple Pay)

C'est peut-être la meilleure montre de suivi GPS, offrant un beau look, un facteur de forme mince, un poids léger et les technologies les plus avancées.

Le prix est à partir de 406 $.

• Fin et léger
• Spécial remise en forme
• Indicateurs précis
• Choix de cadrans interchangeables
• Recevoir des notifications sur smartphone
• Compatible avec Androïd et iOS
• Bel écran lumineux
• Convient aussi bien aux hommes qu'aux femmes

• Aucun avertissement de fréquence cardiaque élevée
• Fonctionnalités limitées pour iPhone
• Pas de lunette

Quand le choix d'une montre de sport s'arrête à un appareil au design épuré, c'est aussi solution correcte. La Galaxy Watch Active de Samsung offre un design super fin et léger spécialement pour les amateurs de plein air. Apparence changé en raison de l'absence d'une lunette tournante brevetée par l'entreprise, qui simplifiait l'interaction avec l'écran.

Une montre avec moniteur de fréquence cardiaque et GPS Active convient aux athlètes qui aiment courir, car grâce à un ajustement confortable sur le bras et à un faible poids, ils ne sont pratiquement pas ressentis pendant l'entraînement, et le verre Corning Gorilla Glass durable protège contre les impacts accidentels. Vous pourrez voir les statistiques de données pendant les activités actives, puis les afficher dans l'application Samsung Health

La course à pied est automatiquement reconnue, vous n'avez donc pas besoin de rechercher une section ou un widget spécial avant de courir pour commencer votre entraînement. De plus, grâce au GPS, vous pouvez suivre votre itinéraire. En plein soleil, les informations sont clairement visibles, ce qui est très important pour les coureurs qui s'entraînent à l'extérieur pendant la journée.

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En plus de courir avec la montre de fitness Galaxy Watch Active, vous pouvez également vous adonner à des activités telles que :

• Courir sur un tapis roulant
• Marche
• randonnée
• Cyclisme (intérieur et extérieur)
• Nager dans la piscine et à l'extérieur
• Entraînement en circuit
• Entraînement de puissance
• Élongation
• Beaucoup plus

Les écrans sont personnalisables afin que vous puissiez facilement voir les données les plus importantes pendant le sport, telles que l'objectif, la distance, la vitesse, le rythme ou les calories brûlées.

Caractéristiques et capteurs

• Lecture continue des battements cardiaques
• GPS / GLONASS / Beidou / Galileo
• NFC (Samsung Pay)
• Résistance à l'eau 5ATM + IP68 / MIL-STD-810G
• Mémoire interne de 4 Go pour le stockage de musique
• Suivi du sommeil
• Récompenses et motivation
• Commentaires des utilisateurs
• Traqueur de stress
• Accéléromètre
• Baromètre
• Gyroscope
• Capteur de fréquence cardiaque
• Capteur de lumière

La Galaxy Watch Active est un compagnon de fitness de confiance qui fournit de manière proactive des conseils pour vous garder motivé, atteindre vos objectifs et fixer de nouveaux objectifs pour soutenir votre forme physique. mode de vie sain vie.

Le prix est de 250 $.

SUUNTO 3 Fitness

• Léger et fin
• Planificateur individuel
• Surveillance du sommeil
• Notifications des téléphones intelligents
• Retour
• Sélection de couleurs
• Résistance à la nage

• Pas de GPS
• Cher

La montre de course Suunto 3 Fitness dispose d'un plan d'entraînement personnel intégré pour vous aider à améliorer votre performance globale. forme physique. En se concentrant sur votre fréquence cardiaque actuelle, votre niveau de forme physique et votre historique d'entraînement global, la montre génère automatiquement régime individuel pendant une semaine détaillant ce qui doit être fait. Si vous devez sauter votre course du samedi, Suunto adaptera ce plan en conséquence.

Il existe une variété de couleurs de bracelets et plusieurs couleurs de boîtiers à choisir selon vos goûts. Des modèles pour femmes et pour hommes sont disponibles à la vente.

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Suunto 3 Fitness dispose de modes intégrés pour le suivi des sports tels que :

• Natation
• Vélo
• Entraînements en salle de sport
• Beaucoup plus

Pendant la course, vous pourrez voir des informations sur l'écran de la montre, notamment la vitesse, l'allure et la distance calculées à l'aide de l'accéléromètre. Toute activité que vous faites affichera des données sur le nombre de pas et les calories brûlées.

De plus, la surveillance de la qualité du sommeil et l'indicateur de niveau de forme physique influencent les recommandations d'entraînement adaptatif.

Caractéristiques et capteurs

• moniteur de fréquence cardiaque
• Accéléromètre
• Pédomètre
• Etanchéité jusqu'à 30 m
• GPS connecté
• Alarme
• Chronomètre
• Minuteur
• Compte à rebours
• Cadrans de montre personnalisables
• Notifications téléphoniques

En tant que compagnon d'entraînement personnel magnifiquement conçu et montre de natation et de course élégante, Suunto 3 Fitness fournit des conseils d'entraînement personnalisés en fonction de votre niveau de forme physique et s'adapte à vos rythmes d'entraînement pour vous inciter à continuer à bouger.

Pas de GPS intégré

Chargeur encombrant

La Fitbit Versa est une montre intelligente de course super légère avec plus de 15 modes d'entraînement. Ils sont disponibles en 5 belles couleurs et un design mince et confortable. La résistance à l'eau 5ATM vous permet de nager sans retirer l'appareil de votre main.

En connectant votre Versa au GPS de votre smartphone, vous pourrez obtenir des données d'allure et de temps de course plus précises. De plus, l'horloge contrôle activité physique toute la journée et offre plus de 4 jours d'autonomie.

Pendant la course, l'appareil détecte exactement quand vous vous êtes arrêté pour une courte pause.

En plus de reconnaître automatiquement les entraînements et d'enregistrer tous les paramètres obtenus pendant le sport, il y a la possibilité de surveiller santé des femmes. Les règles, les cycles et l'ovulation peuvent être enregistrés et suivis.

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• Natation
• Vélo
• Tennis
• Autres entraînements

Caractéristiques et capteurs

• Reconnaissance des phases de sommeil
• Notifications d'appels, d'événements d'agenda et de SMS
• 15 modes d'entraînement
• Stockez et écoutez plus de 300 morceaux de musique
• Bluetooth
• Accéléromètre
• Gyroscope
• Altimètre
• capteur de lumière
• Moniteur de fréquence cardiaque avec mesure de la fréquence cardiaque 24h/24 et 7j/7

L'application Fitbit vous donne toutes les informations dont vous avez besoin pour boire de l'eau et vous entraîner, vous fixer des objectifs et suivre tous vos progrès.

Le prix est de 220 $.

surveillance avancée du sommeil

tests de condition physique

recommandations de récupération

Les montres de course à pied avec GPS sont conçues à la fois pour les débutants qui souhaitent concourir pour leur condition physique générale et pour les professionnels qui souhaitent maîtriser n'importe quel marathon.

Le Polar M430 est capable de fonctionner avec une sangle de poitrine pour des lectures de fréquence cardiaque plus précises, et il a également amélioré les capacités de suivi des activités en intérieur afin que les coureurs de tapis roulant puissent enregistrer les statistiques de manière transparente.

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• course à pied en salle
• Course à pied en plein air
• Différents modes de fonctionnement
• Brûler des calories
• Temps actif
• Natation
• Vélo

Caractéristiques et capteurs

• Accéléromètre
• Plan de l'éducation
• programme de récupération
• Calories estimées
• VO2max
• Capteur de fréquence cardiaque avec 6 LED

Si vous êtes un vrai coureur ou si vous vous entraînez pour un marathon, la Polar M430 est la meilleure montre de course avec GPS. Ils ont un bracelet respirant confortable, leur écran est facile à lire sous le soleil et vous obtenez des statistiques adaptées aux coureurs comme la fréquence cardiaque, les pas, la distance, le rythme moyen et la vitesse.