Náramok tepovej frekvencie krokomer tlak. Ako si vybrať fitness náramok s pulzomerom a inteligentným budíkom

Pulz a krvný tlak sú jedným z kľúčové ukazovatele. Mal by ich ovládať každý športujúci človek. Najlepší spôsob, ako to urobiť, je krokomer. Ale! Pri takom množstve modelov je ťažké si vybrať. Prečítajte si informácie v článku, aby ste presne pochopili, ktoré zariadenie si kúpiť. Nižšie je uvedené hodnotenie krokomerov s meraním pulzu a tlaku.

Pri výbere krokomera venujte pozornosť:

1. Dizajn - vyberte univerzálnu možnosť. Fitness tracker je zariadenie, ktoré pomáha človeku sledovať jeho zdravie. Aby ste to dosiahli, musíte ho nosiť celý deň. Univerzálne modely sú vhodné pre akýkoľvek štýl oblečenia;
2. Popruh by mal byť v ideálnom prípade odnímateľný. Takéto krokomery sa dajú nosiť nielen na ruke, ale aj vo vrecku. Tiež sa nemusíte obávať, ak je popruh poškodený. Dá sa kedykoľvek vymeniť;
3. Pohodlie je skvelé, ak zariadenie pohodlne sedí na ruke. Pripomeňme si potrebu neustáleho nosenia. V tomto ohľade hrá dôležitú úlohu pohodlie;
4. Materiály – uistite sa, že sú hypoalergénne. Niektoré lacné vzorky z Číny spôsobujú vyrážky, takže si uvedomte tento bod;
5. Výdrž batérie – čím dlhšia, tým lepšie. Pre rok 2018 boli vyvinuté modely, ktoré dokážu pracovať týždne bez nabíjania;
6. Funkčnosť – tu sa zamerajte na osobné záujmy. Ak zvončeky a píšťalky ako hladiny oxidu uhličitého v krvi nie sú potrebné, uprednostnite štandardné modely.

Hovorme o kvalite zostavy. Pri preberaní zariadenia sa uistite, že je pevne zmontované. Svoju úlohu zohráva aj ochrana – odolnosť voči vode a prachu. Nižšie uvedené poradie zobrazuje najlepšie vzorky rozpočtu.

Hodnotenie lacných krokomerov s tonometrom a monitorom srdcovej frekvencie

Fitness náramok je veľmi užitočná vec pre každého. Počítanie krokov a tepová frekvencia sú len jeho hlavné funkcie. Sú prítomné takmer v každom modeli.

Sledovače sú schopné:

• Sledujte aktivitu a zobrazte úroveň únavy používateľa
• Určite správny čas na regeneráciu a stanovte si deň ďalšieho tréningu
• Kontrolujte správnosť spánku v súlade s fázami, sledujte fázy
• Počítajte spálené kalórie počas tréningu a sledujte správnu výživu
• Pripomeňte zaseknutému používateľovi, aby sa zahrial
• Ukážte množstvo oxidu uhličitého v krvi a sledujte tlakové skoky atď.

Prečítajte si tiež:

Funkcie fitness náramkov

Množstvo vstavaných funkcií závisí od cenovej kategórie modelu. Drahé krokomery sú vybavené všetkými možnými príkazmi. Nazývajú sa dokonca minismartfóny.

Omron, Garmin a Fitbit sú považované za svetových lídrov v predaji.

Rozpočtové modely sa vyznačujú štandardnou sadou funkcií - krokomer, monitor srdcovej frekvencie, počítadlo kalórií. Ich počet sa líši v závislosti od modelu. Viac o tom je napísané v hodnotení nižšie.

CK11

Čip náramku je presnosť výpočtov (rozdiel ± 2 dieliky). CK11 nie je len pre športovcov. Vďaka jednoduchému ovládaniu sa hodinky kupujú pre starších ľudí. Na náramok prichádzajú aj notifikácie zo smartfónu.

Výhody:

• Robustná konštrukcia - ochrana proti rôznym druhom poškodenia
• Pohodlné nosenie - náramok vďaka polkruhovému púzdru perfektne sedí na zápästí
• Vodotesnosť - IP67 vám umožní plávať so zariadením na ruke

nedostatky:

• Nízka kvalita obrazu
• Slabá viditeľnosť obrazovky na slnku
• V notifikáciách SMS neurčuje číslo

Rovermate Fit Oxy

Vývojári sa zamerali na pohodlie nosenia a používania. Ale! Zároveň sa nestarali o materiály. Z hľadiska práce tonometra a merača tepu prístroj tiež kulhá.

Výhody:

• Vyrobené v krásnom dizajne
• Dizajn gadgetu je premyslený
• Zahrnuté v rozpočtovej cenovej kategórii

nedostatky:

• Materiály - podpriemerná kvalita
• Batéria - určená na celodennú prácu
• softvér je slabý
• Aplikácia nefunguje správne
• Senzory - nesprávne vo výpočtoch

E26

Tracker má moderný dizajn. Na predaj bolo uvoľnených niekoľko farieb - červená, zelená, čierna atď. To je výhoda oproti monochromatickým modelom.

Výhody:

• Jednodielne puzdro - plne vodotesné, krytie IP67
• Plná funkčnosť - sú tu prítomné pokročilé možnosti
• Kapacitná batéria – výdrž 3,5 dňa v tréningovom režime

Y2 plus

Tu sa vývojári zamerali nie na funkčnosť, ale na vzhľad. Senzory spomaľujú, zobrazujú nepresné ukazovatele, ale dizajn je krásny.

Výhody:

• Všestranný dizajn
• Hojnosť farieb
• Pohodlné zostavenie menu

nedostatky:

• Spona - zapínanie remienka na zápästí je nepohodlné
• Dodatok - v rusifikovanej verzii je veľa chýb
• Senzory – hodnoty srdcového tepu sa líšia, krokomer preskakuje kroky

Lynwo M2S Pro

Hlavnými funkciami sú batéria a personalizácia hlavnej obrazovky a menu. V pohotovostnom režime vydrží týždeň, čo je výborný ukazovateľ. Jedinou nevýhodou je neúplnosť súpravy. Chýba nabíjačka. Používatelia si ho kupujú samostatne.

Prečítajte si tiež:

Recenzia inteligentných hodiniek LG Watch Style W270

Výhody:

• LED displej - farba, jas je mierny, nezaťažuje oči
• Konštrukcia - pevná konštrukcia s nízkou hmotnosťou a pohodlným nosením
• Personalizácia - vyvinuté ciferníky v rôznych dizajnoch
• Notifikácie – upozorní vás na prichádzajúce hovory a prichádzajúce SMS
• Batéria – v tréningovom režime vydrží týždeň

DofX6Sit

Zariadenie sa vyznačuje autonómnou prevádzkou. Na jedno nabitie bude náramok fungovať týždeň v tréningovom režime, v pohotovostnom režime dva týždne.

Výhody:

• Odolná konštrukcia
• kapacitná batéria
• Upozornenie zo smartfónu

nedostatky:

• Povrchová úprava puzdra - lesk nezakryje odtlačky prstov a poškodenia
• Žiadna oleofóbna vrstva - obrazovka sa leskne na jasnom slnečnom svetle
• Nedomyslený dizajn - nie je dostatok tlačidla pre režimy
• Nesprávny krokomer – snímač nefunguje správne

Herzband Elegance

Vývojári spochybnili presnosť výpočtov. Herzband Elegance meria krvný tlak a tep bez chýb.

Výhody:

• Gorilla Glass - obrazovka je chránená pred nárazmi a poškriabaním
• Vysoko presné snímače - žiadne chyby vo výpočtoch
• Rozšírená funkčnosť - kyslík a oxid uhličitý v krvi atď.

Jediná nevýhoda sa týka obrazu na obrazovke. Náramku chýba oleofóbna vrstva, čo naznačuje zlú viditeľnosť displeja za slnečného počasia.

H09

Model je dizajnovo atraktívny, vhodný ku každému štýlu oblečenia. Hlavným plusom je presnosť výpočtov. Indikátory snímačov sa prakticky nelíšia. Výrobca vybavil tracker aj dobrou batériou. Kapacita vystačí na 5 dní tréningového režimu.

nedostatky:

• Kožený remienok - drhne zápästie, pohlcuje pachy a vlhkosť
• Materiály – spôsobujú podráždenie, vyrážku
• Činnosť snímača - nedá sa naprogramovať

Herzband Active

Prístroj je vhodný pre tých, ktorí potrebujú presné údaje tonometra a snímača srdcového tepu. Toto je hlavná vlastnosť. Zvyšok zariadenia je podradný.

Výhody:

• Hodnoty tlaku sa líšia o ±3 dieliky
• Senzor srdcovej frekvencie uchováva presné počty
• 10 dní bez nabíjania

nedostatky:

• Kvalita obrazu je slabá, namáhanie očí
• Odlesky na slnku - obrazovka stráca viditeľnosť
• Vibrácie – slabé odozvy nie sú na zápästí počuť
• Monitorovanie spánku je nepresné, používatelia hlásia prerušenia

WME2

Tu si výrobca dal záležať na vzhľade krokomera, nie však na funkčnosti. Dizajn je moderný, puzdro je ľahké. Polkruhový tvar zaisťuje pohodlie pri nosení.

nedostatky:

• „Nepozorný“ krokomer – snímač preskakuje kroky, podhodnocuje prejdenú vzdialenosť
• Obmedzené pri pripojení kardio pásu - funkcia počítania kalórií je deaktivovaná
• Nepresný tonometer - rozdiel v meraniach je 10 jednotiek
• Monitorovanie spánku – pomalé, prerušované alebo nefunguje vôbec

• 10 - Xiaomi Mi Band 3
• 9-Fitbit Charge 2
• 8 - Garmin Vivofit 3
• 7- jadro Amazfit
• 6-polárny A370
• 5 - Impulz ONETRAK C317
• 4 - Garmin Vivosport
• 3-Huawei Honor Band 3
• 2 - Fitbit Flex 2
• 1-Samsung Gear Fit2

V dnešnej uponáhľanej dobe je čoraz dôležitejšie nájsť si miesto na šport. Prinúťte sa ísť si zabehať, naučiť sa správne a odmerane dýchať a dokonca aj jesť v súlade s normou kalórií. Aby ste na nič nezabudli, môžete použiť užitočný gadget - fitness tracker. Výrobcovia ponúkajú zariadenia rôznych tvarov, veľkostí, farieb a samozrejme podľa naj rôzne ceny. Najmä pre tých, ktorí si chcú vybrať správne a získať len tie najnutnejšie funkcie, sme zostavili hodnotenie - najlepšie fitness náramky vydané v roku 2019.

8.6 Hodnotenie

• Náklady na zariadenie nepresahujú 3000 rubľov
• Jednoducho si kúpte náhradný remienok podľa vlastného výberu
• Funguje takmer tri týždne bez nabíjania
• Vylepšený snímač srdcového tepu

• Neobvyklá veľkosť a dizajn kapsuly
• Pri meraní pulzu sú chyby

Najznámejší výrobca "inteligentných" gadgetov nedávno aktualizoval rad športové náramky. Fitness tracker Mi Band 3 sa môže pochváliť nielen novým dizajnom, ale aj vylepšenou použiteľnosťou. Teraz kapsula pri aktívnom pohybe nevyletí z popruhu a samotná spona sa stala spoľahlivejšou.

Nová obrazovka dostala o niečo väčšiu uhlopriečku a samotná technológia umožnila poskytnúť kvalitnú reprodukciu farieb. Mimochodom, teraz už náramok rozpozná ovládanie swipe a niekoľko jednoduchých gest.

Medzi možnosťami nie sú žiadne zásadné zmeny. Stále existuje funkcia monitorovania srdcového tepu, ktorá je dnes relevantná, snímač krokov a pripomienky.

Ostala nezmenená a pohodlná, zrozumiteľná aplikácia.

Gadget si získal veľkú obľubu a do nášho hodnotenia sa dostal vďaka pomerne príjemnej cene. Zariadenie si môžete kúpiť len za 30-40 dolárov. A keďže už veľa priateľov a známych má tracker od Xiaomi, oveľa zábavnejšie bude spoločné dosahovanie športových cieľov – za takúto sociálnu motiváciu si môžete dať samostatné plus do aplikácie.

Stupeň 8,0

• Presná srdcová frekvencia a kroky
• Výborná výdrž batérie
• Zaujímavý motivačný systém – herné výzvy

• Žiadna ochrana proti vode
• Jedinečný nabíjací adaptér, ktorý sa v prípade poškodenia ťažko vymení

Pokračovanie línie Charge dostalo dôležitú a významnú aktualizáciu: teraz si majitelia krokomerov FitBit môžu kedykoľvek merať tep. A na základe tejto stavby tréningový program. Fitness náramok ponúka niekoľko druhov tréningovej aktivity - od bežnej chôdze až po silový tréning. Charge 2 teda príde fanúšikom vhod zdravý životný štýlživot na akejkoľvek úrovni.

Ergonómia a záujem o jednoduchosť používania nie sú uspokojivé. Inžinieri spoločnosti vyskúšali a vylepšili niektoré významné detaily. Vymenená bola napríklad spona. Teraz sa popruh nemá šancu odopnúť a odletieť z ruky pri behu alebo bicyklovaní.

Medzi možnosťami zostali len tie najnutnejšie. Majiteľ má aplikáciu aj webovú stránku. Ten, hoci je navrhnutý špeciálne pre počítač, ponúka viac:

• Užitočné tabuľky;
• štatistiky;
• Informácie o činnosti.

Cez aplikáciu si nastavíte budík a vyberiete typ aktivity. Mimochodom, náramok bude vyžadovať nejaký pohyb každú hodinu - teraz existuje taká možnosť ako pripomienka príliš dlhej nehybnosti.

7.9 Stupeň

• Spoľahlivá montáž karosérie bez vôle a medzier
• Jednoduchý a prehľadný systém ovládania
• Schopnosť pracovať rok bez potreby výmeny batérie
• Automatické rozpoznanie typu aktivity

• malá obrazovka
• Na uloženie údajov o cvičení je potrebné pripojenie k internetu
• Vysoké náklady, porovnateľné s cenou funkčnejších inteligentné hodinky

To všetko vďaka unikátnej batérii, ktorá vám umožní pracovať bez nabíjania ani viac, ani menej, ale rok.

Pri pravidelnom používaní so strednou intenzitou sa totiž môžete spoľahnúť na takmer 12 mesiacov práce. A nemusíte svoje zariadenie nabíjať.

Je pravda, že v záujme dobrej autonómie musel výrobca výrazne obmedziť podporované možnosti. Bola tu možnosť „zaznamenať“ aktivitu pri behu, chôdzi, bicyklovaní a pár ďalších športoch. Zostáva pohodlná, zrozumiteľná značková aplikácia, kam sú tieto dáta následne presmerované.

Snáď jedinou nevýhodou tohto modelu sú málo presné merania. Zariadenie nie je dostatočne citlivé na pohyby tela a nie vždy rozpozná začiatok tréningu včas. Problém je však ľahko vyriešený synchronizáciou s inými počítadlami - aplikácia vám to úplne umožňuje.

8.6 Hodnotenie

Medzi obľúbenými lacnými športovými náramkami má model Amazfit Cor špeciálne miesto. Inžinieri spoločnosti boli schopní umiestniť do fitness trackeru už nie je monochromatický, ale kvalitný farebný displej. Správa modulu gadget je teda výrazne zjednodušená.

Toto zariadenie je určené pre nadšencov aktívny odpočinok, pretože telo je spoľahlivo chránené pred všetkými nebezpečenstvami. Nechýba ochrana proti vode a prachu (s náramkom na ruke sa dá aj plávať) a displej je krytý sklom Gorilla Glass 2.5D. Vo vnútri malej kapsuly sa navyše nachádza batéria so zväčšeným objemom. Takže sledovač môže fungovať takmer dva týždne bez nabíjania.

Amazfit Cor má celý rad potrebných možností:

• K dispozícii je tiež monitor srdcového tepu (mimochodom, celkom presný);
• časovač so stopkami;
• Existuje niekoľko tréningových režimov.

Celé ovládanie prebieha cez aplikáciu MiFit (áno, používa ju Xiaomi aj jej dcérska značka). Aplikácia navyše ponúka množstvo možností. Aká je možnosť nastavenia troch budíkov naraz alebo vlastnej sociálnej siete na zdieľanie úspechov.

8.2 Stupeň

• Dotykový farebný displej
• Pracujte bez nabíjania až 4 dni
• Nová funkcia sledovania srdcového tepu
• Existujú programy od Les Mills v aplikácii

• Celkom 6 farieb popruhov na výber
• Relatívne vysoká cena

Ak potrebujete sledovač, ktorý meria počet krokov a srdcový tep so 100% presnosťou, mali by ste sa rozhodnúť pre Polar A370. Rovnako ako predchádzajúce modely radu, aj tento gadget má zapnuté dva senzory vnútri kapsuly. Hlavná aktualizácia ovplyvnila trvanie meraní - teraz je pulz monitorovaný každú sekundu, 24/7.

Zároveň sa neznižuje účinnosť iných možností. Presne odčíta aj počet prejdených krokov, vzdialenosť, spálené kalórie. A pre pohodlie používateľa sú pod už uložené šablóny nastavení odlišné typy tréningy. A všetky tieto údaje tvoria správnu štatistiku o stave tela.

Keď je pripojený smartfón, zobrazí sa Funkcia GPS, takže aplikácia zobrazí podrobnú trasu street workoutu. Tu si v aplikácii môžete nastaviť aj upozornenia s budíkom. Model pomocou vibrácií signalizuje prichádzajúce hovory a SMS správy a nové písmená v sociálnych sieťach.

7.8 Stupeň

• Pohodlné a bezpečné zapínanie popruhu
• Vodoodpudivá ochrana puzdra
• Premyslená a pohodlná aplikácia
• Počítanie krokov so zvýšenou presnosťou

• Iba jedna možná farba remienka

Ďalší sledovač rozpočtu v našom rebríčku Top 10 Fitness náramkov roku 2019 je nápadom domácej značky. Ako už z názvu vyplýva, model C317 Pulse je zameraný predovšetkým na správne a presné meranie tepovej frekvencie. Okrem toho vám nastavenia umožňujú vopred určiť časové obdobie, kedy potrebujete sledovať vašu srdcovú frekvenciu. Táto funkcia vám umožňuje výrazne šetriť energiu batérie a predĺžiť životnosť modulu gadget bez nabíjania.

Samozrejme sú implementované aj ďalšie štandardné možnosti fitness náramkov.

C317 perfektne rozpoznáva kroky alebo inú tréningovú aktivitu, zadáva údaje do špeciálnych štatistík, ktoré je možné neskôr prezerať v aplikácii.

Aplikácia umožňuje prepojiť notifikácie aj budík. Rovnako ako v prípade snímačov srdcovej frekvencie, aj budík dostal pokročilé funkcie: užívateľ si sám môže určiť trvanie inteligentného budíka. A najjednoduchší spôsob, ako to urobiť, je založený na údajoch o trvaní a kvalite spánku.

Celá táto sada možností je odetá do štýlového čierno-sivého puzdra z odolných a hlavne hypoalergénnych materiálov. Náramok tak môžete nosiť vo dne aj v noci.

Stupeň 8,0

• Zlepšite presnosť merania pravidelným používaním
• Spoľahlivý zámok
• Široká škála typov aktivít

• Malý výber farieb
• Zlá kvalita farieb

Potrebujete nielen jednoduchú fitness hračku, ale aj profesionálne zariadenie, funkčné a cool? Potom si vyberte gadget od Garmin! Model Vivosport dostal štýlový športový dizajn: vizuálne náramok pripomína tenký náramok. A v strede je malý displej so základnými informáciami. Obrazovka sa môže pochváliť patentovanou matricou, ktorá poskytuje veľký prísun jasu a dobrú reprodukciu farieb.

Zabudovaný merač tepu pomáha nielen kontrolovať tep, ale zachytáva aj mieru stresu, saturáciu tela kyslíkom. Tieto údaje pomáhajú kompetentne zostaviť tréningový program s použitím jedného z prezentovaných športov. Pred začiatkom lekcie si používateľ bude musieť vybrať len typ aktivity a miesto, kde je tréning naplánovaný.

Model môže dobre nahradiť niektoré inteligentné hodinky: fitness náramok vám pripomenie plánované aktivity a upozorní vás na prichádzajúci hovor a umožní vám prepnúť skladbu v prehrávači smartfónu.

8.4 Hodnotenie

• Pohodlie na každodenné nosenie
• Dobrý výber farebných náramkov
• Automatické meranie srdcového tepu
• Prítomnosť tréningového režimu na plávanie
• Dlhá výdrž batérie bez nabíjania

• Displej bez dotykového ovládania

Prvú trojku otvára čínsky fitness tracker. Vďaka neutrálnemu dizajnu je Honor Band 3 ideálny pre mužov aj ženy. Zoznam dostupných funkcií je tiež celkom štandardný: existujú čisto športové možnosti, ktoré vám umožňujú sledovať stav tela, a niektoré funkcie inteligentných hodiniek.

Výsledkom je, že majiteľ získa skutočne funkčné zariadenie, ktoré výrazne uľahčuje život.

Sledovač sa ľahko synchronizuje so zariadeniami Android a gadgetmi iOS. A čo viac, aplikácia dokáže súčasne čítať údaje z Honor Band 3 a z iných aplikácií (napríklad Apple Health), takže celkový obraz o stave tela je presnejší. A sledovač môže poskytnúť veľa informácií: počet krokov a rozsah, srdcovú frekvenciu a kvalitu spánku.

Na želanie si môžete nastaviť systém upozornení tak, aby aj bez smartfónu používateľ vedel, či v telefóne boli správy, či tam boli zmeškané hovory. Pri takýchto upozorneniach gadget pomerne citeľne vibruje, takže vám nič neunikne.

7.4 Hodnotenie

• Nezvyčajný dizajn
• Široká škála typov cvičení
• Podrobné sledovanie plávania
• Vodeodolný
• Priaznivá cena

• Je potrebné manuálne aktivovať režim plávania
• Jedinečná dokovacia stanica, ktorú je ťažké nahradiť

Ktorý inteligentný náramok s NFC je lepší? V našom rebríčku je na čestnom druhom mieste model Flex 2 vyrábaný spoločnosťou FitBit.

Hlavnou črtou zariadenia je absencia nielen dotykovej obrazovky, ale vôbec akejkoľvek obrazovky.

To vôbec neprekáža, práve naopak, náramok pôsobí oveľa tenšie, elegantnejšie a nerobí nepríjemnosti pri dennom nosení.

Výrobca vložil do „pamäte“ zariadenia mnoho typov tréningov, vrátane kardio a silového tréningu. Za osobitnú pozornosť však stojí plavecký režim. Vodotesné puzdro vám umožňuje použiť sledovač na meranie:

1. Počet úderov
2. Prejdená vzdialenosť v bazéne
3. Stratené kalórie.

A potom všetky informácie idú do aplikácie.

• Slabá autonómia

V našom hodnotení sú sledovače s veľkou obrazovkou, zariadenia s presným meraním srdcovej frekvencie a krokov, gadgety s lepšou autonómiou. Ale kto dokáže spojiť všetky tieto vlastnosti a vlastnosti? Správne, taiwanský Samsung!

Jeden z najnovších modelov tejto značky sa vyznačuje prítomnosťou 1,5-palcového displeja s kvalitnou reprodukciou farieb, celým radom možností a priestrannou 200 mAh batériou. Náramok je navyše možné použiť ako audio prehrávač – nie nadarmo sa vo vnútri nachádza 4 GB používateľskej pamäte.

Moderné technológie umožňujú synchronizovať tracker nielen s telefónom, ale aj so značkovými bezdrôtovými slúchadlami.

Ale to nie sú všetky „čipy“ fitness náramku. Zariadenie samostatne rozpozná nielen moment, kedy užívateľ začne trénovať, ale aj samotný pohľad športové aktivity. Takže všetky informácie v značkovej aplikácii budú zoradené podľa typu aktivity.

Snáď jedinou nevýhodou Gear Fit2 je cena. Náramok je pomerne drahý: počiatočné náklady sú takmer 13 000 rubľov. Už po prvých dňoch používania je však jasné, že inteligentný náramok stojí za to!

Zhrnutie

Aký je najlepší fitness náramok s pulzomerom, inteligentným budíkom, obrazovkou a mnohými ďalšími modernými funkciami? Nemusíte strácať čas študovaním recenzií, pretože v tomto tope nájdete modely z Číny alebo Ruska, svetlé a športové, prísne a minimalistické. Každý z nich má svoje jedinečné výhody, ktoré sme zdôraznili v tomto hodnotení-recenzii. Stačí si vybrať na základe svojho rozpočtu a obľúbenej športovej aktivity.

Porovnanie funkcií

názov	Monitorovanie spálenia kalórií, sledovanie spánku, nutričná hodnota stravy
Garmin Vivosport	novembra 2017	- x 21 x 10,9 mm	24 g		Sklolaminát	čierna	Silikón	Lítium, neodnímateľné	Android, iOS, Windows Phone, Windows, OS X	aktívny 8 hodín, pohotovostná doba 168 hodín	WR50	MIP, dotyk, podsvietenie	9,7 x 19,3 mm	72 x 144	Jedzte	Akcelerometer, Výškomer, Vstavaný merač tepu s nepretržitým meraním tepu	SMS, mail, kalendár, Facebook, Twitter, počasie
Huawei Honor Band 3	august 2017	43 x 16,5 x 10,3 mm	18 g	Honor Band 3 s NFC; Honor Band 3 bez NFC	Plastové	Čierna, modrá, oranžová	Silikón	100 mAh Li-Pol, neodnímateľný	Android 4.4 a novší, iOS 8 a novší	720 hodín v pohotovostnom režime	WR50	PMOLED	0,91 palca	128 x 32	4.2	Akcelerometer, vstavaný merač tepu s nepretržitým meraním tepu	Prichádzajúce hovory, SMS, pripomienky, fyzická aktivita, upozornenia na sociálnych sieťach
Fitbit Flex 2	novembra 2016	8,9 x 31,7 x 6,8 mm	11 g		Plastové	Čierna, levanduľová, purpurová, námornícka	Silikón	Li-pol neodstrániteľné	Android 4.3, iOS, Windows Phone, Windows, OS X	do 5 dní	WR50	LED displej s 5 indikátormi			4,0 LE	akcelerometer	SMS	Spánok, kalórie, fyzická aktivita
Samsung Gear Fit2	september 2017	25 x 51,3 mm	34 g		Plastové	Červená, Čierna, Modrá	Silikón	200 mAh Li-Ion, neodnímateľný	Android 4.4 a novší, iOS 9 a novší	96 hodín v pohotovostnom režime, 9 hodín aktívne	WR50	Super AMOLED	1,5 palca	432 x 216	4.2	Akcelerometer, gyroskop, výškomer, vstavaný merač tepu s kontinuálnym meraním tepu	Upozornenie na prichádzajúci hovor, SMS, mail, kalendár, Facebook, Twitter, počasie	spánok, kalórie, fyzická aktivita

Fitness priemysel sa aktívne rozvíja a na trhu sa objavili fitness náramky s meračom srdcového tepu a inteligentným budíkom. A hlavnou črtou takýchto náramkov je, že pomáhajú sledovať stav vášho tela (spánok, pulz, tlak atď.) a jeho reakcie na fyzickú aktivitu. V minulom článku sme sa zoznámili s hodinkami na plávanie v bazéne a dnes si urobíme recenziu inteligentné fitness náramky, nazývajú sa aj fitness trackery.

Fitness náramok je tenký plastový pásik, ktorý sa pripevňuje na zápästie. Líšia sa funkčnosťou a prítomnosťou displeja. Pomocou tohto gadgetu môžete ovládať svoj motorická aktivita. Náramok vám pripomenie, kedy je čas vstať a prejsť sa, ak ste príliš dlho sedeli. Zvážte rôzne možnosti fitness trackerov.

S monitorom srdcového tepu a inteligentným budíkom

Funkcia inteligentného budíka znamená, že fitness náramok na ruke analyzuje váš spánok a jeho fázy, ako aj vašu kondíciu a zobudí vás zvukovým signálom a vibráciami v závislosti od cieľov (keď je vaše telo oddýchnuté a pripravené na prebudenie alebo v požadovanej optimálnej fáze spánku alebo v čase, ktorý určíte). Jedným slovom - "Inteligentný budík".

Náramok na zápästí, kde sa tep ľahko číta - analyzuje srdcovú frekvenciu. Medzi náramky, ktoré majú funkciu merača tepu aj inteligentného budíka patrí fitness tracker Xiaomi Mi Band 1S.

Fitness náramky s krokomerom

Mnohé náramky sú vybavené senzorom a merajú kroky počas dňa, ako aj prejdenú vzdialenosť a na základe toho vypočítavajú počet spálených kalórií. Táto funkcia je vhodná pre ľudí, ktorí chudnú. Môžete si vypočítať tréningový program, nastaviť cieľ v počte kalórií, vzdialenosti - a fitness náramok vám dokonale pomôže resetovať váš cieľ nadváhu. Takýto náramok bude skvelým motivátorom robiť fitness, aby ste schudli. Nasledujúce trackery sú vybavené krokomerom: fitness tracker Xiaomi Mi Band 1S, fitness trackerFitness náramok Onetrak Life 05Garmin vivofit 2 a ďalšie.

S monitorom srdcového tepu a tlaku

Niektoré náramky sú schopné merania arteriálny tlak, ale zaznamenávajú len minimálne a maximálne hodnoty počas dňa. Ale presnosť takýchto ukazovateľov nie je 100%.

Fitness náramok na plávanie

Čo sa týka fitness trackerov, väčšinou vydržia buď malé ponorenie (1 meter), alebo sú chránené pred vlhkosťou či postriekaním, ale nie sú vhodné na plávanie. Len na cvičenie a nosenie na suchu.

Princíp činnosti

Všetky sledovače spolupracujú s počítačom alebo smartfónom. Pomocou bluetooth sa dáta z náramku prenášajú do špeciálnych programov, ktoré je potrebné nainštalovať pred použitím fitness náramku. Program analyzuje údaje a poskytuje výsledky a rady.

Prehľad fitness náramkov

Fitness tracker Xiaomi Mi Band 1S

Čínsky fitness náramok s monitorom srdcového tepu a inteligentným budíkom. Lacné, stojí od 2500 rubľov. Kompatibilné s IOS a Android.

Funkcie a vlastnosti fitness náramku:

• Vodotesný (odoláva ponoreniu do hĺbky jedného metra);
• Inteligentný budík (analyzuje fázy spánku a zobudí majiteľa v nastavenom čase a v optimálnej fáze spánku);
• Krokomer;
• Výpočet prejdenej vzdialenosti;
• Počítanie spálených kalórií;
• Stanovenie cieľov;
• Funguje bez nabíjania 10-15 dní;
• Monitor srdcovej frekvencie (v pokoji a pri behu);

Fitness náramok Jawbone UP3

Fitness náramok s inteligentným budíkom a monitorom srdcového tepu. Stojí to asi 10 000 rubľov. a váži 29 gramov. Bude sledovať vašu fyzickú aktivitu a sledovať, ako spíte a inteligentný budík vás zobudí, keď to uzná za vhodné, t.j. keď sa úplne preberiete zo spánku. Výrobca označuje tento sledovač za najproduktívnejší na svete. Náramok je kompatibilný s Androidom a IOS.

Funkcie a vlastnosti:

• Monitorovanie spánku (rozlišuje medzi 3 fázami spánku)
• Počítanie spálených kalórií
• Monitor srdcového tepu (meranie srdcového tepu v pokoji)
• Vedenie denníka jedla
• Stopky
• Funguje autonómne až 7 dní
• Odolný voči striekajúcej vode
• stravovací denník
• Krokomer
• Definuje typ aktivity (beh, chôdza, bicyklovanie)

Fitness tracker Onetrak Life 05

Musím priznať, že ide skutočne o ten istý fitness náramok s monitorom srdcovej frekvencie a inteligentným budíkom a cena náramku začína od 4 500 rubľov, čo je pre mnohých celkom prijateľné. Existujú aj lacnejšie modely s cenou 2 000 rubľov. Uveďme si, čo dokáže:

• Berie do úvahy trvanie spánku a fázy na výpočet času na úplné zotavenie a potom prebudí svojho majiteľa signálom;
• Vypočíta počet spálených kalórií (v pokoji a počas cvičenia);
• Výpočet indexu telesnej hmotnosti;
• Krokomer;
• Meria prejdenú vzdialenosť
• Monitorovanie aktivity;
• Analýzy výživy;
• Aplikácia ONETRAK Life 05 obsahuje informácie o obsahu kalórií v 16 miliónoch ruských jedál a potravín.
• Vodná bilancia;
• Stanovenie cieľov (spánok, výživa, hmotnosť);
• Pracovný čas - 7 dní;
• Vodotesné a nárazuvzdorné;
• Hmotnosť - 23 gramov;
• Hypoalergénny silikónový remienok.
• Funguje so zariadeniami so systémom Android 4.3, iPhone 4s/5c/5s/6/6, iPad 3/4/Air, iPad mini/mini 2/iPod touch 5 gen

Onetrak Life 05 - tento fitness náramok s inteligentným budíkom bude dobrým pomocníkom pri kontrole vašej fyzickej aktivity a celkovej kondície.

Fitness náramok Garmin vivofit 2

Vyrába ho americká spoločnosť Garmin. Náramok má podsvietený displej. Cena náramku je od 8000 rubľov.

Funkcie a vlastnosti:

• Krokomer
• Meranie tepovej frekvencie
• Meria prejdenú vzdialenosť
• Vodotesné a nárazuvzdorné
• Monitorovanie spánku
• Stanovenie cieľov
• Funguje viac ako 1 rok
• Hmotnosť - 25,5 g

Fitness tracker Huawei TalkBand B1

Ďalší čínsky náramok pre milovníkov fitness. Má inteligentný alarm, ale nemá monitor srdcového tepu. Vybavený displejom. Hmotnosť modulu gadget je 26 gramov a cena je od 6 000 rubľov, v skladoch ho nájdete lacnejšie.

Funkcie a vlastnosti:

• Inteligentný budík
• Krokomer
• Ochrana proti vlhkosti a prachu
• Monitorovanie spánku
• Počet spálených kalórií
• Stanovenie cieľov

Skvelá vychytávka pre každého fanúšika zdravého životného štýlu.

Jednoduché zariadenie sa pohodlne zmestí na vaše zápästie... a je to!

Idete za svojou prácou a náramok funguje: zobrazuje tepovú frekvenciu, množstvo, intenzitu záťaže a oveľa, oveľa viac.

Zozbierané dáta sa navyše prenášajú cez cloud a sú dostupné na akomkoľvek vašom zariadení – smartfóne, tablete, notebooku alebo PC.

Keď sa na ne pozriete, môžete sledovať svoju aktivitu a pokrok a sledovať realizáciu plánu.

Len jedna vec oddeľuje mnohých od všetkej nádhery užitočných funkcií: množstvo modelov na trhu.

Ako sa zorientovať v neprebernom sortimente, vybrať si pre vás ten najlepší a optimálny fitness náramok?

Veľmi rád vám pomôžem vyriešiť tento problém!

Kritériá pre výber fitness náramkov

Pri akomkoľvek výbere je prvým nevyhnutným krokom určenie parametrov, podľa ktorých môžete porovnávať možnosti a vybrať si tie, ktoré vám vyhovujú. maximálny počet bodov.

V prípade fitness príslušenstva to budú tieto:

1. Možnosti synchronizácie. Prenos dát do smartfónu alebo iných zariadení je kľúčom k využitiu celej funkcionality náramku, a preto je veľmi dôležité, s akými operačnými systémami sa dá synchronizovať. Niektoré modely sú navrhnuté na synchronizáciu iba s operačnými systémami Android alebo iOS, zatiaľ čo iné sa môžu dodatočne pripojiť k počítačom so systémom Windows alebo Mac.
2. Funkčné. Základné vlastnosti takmer všetkých trackerov sú podobné a patrí medzi ne krokomer a merač tepu, počítajúci spálené kalórie. Viac funkcií na náramku pre vás znamená viac možností – čím presnejšie zariadenie sleduje vašu kondíciu pri športe, tým lepšie si viete vypočítať potrebnú záťaž atď.
3. Termín "život"batérie. Náramok je nositeľná vychytávka, a preto hrá dostatočná výdrž batérie veľmi dôležitú úlohu. Každému však jeho „dosť» : Niektorí ľudia môžu potrebovať niekoľko dní bez nabíjania, zatiaľ čo iní potrebujú aspoň mesiac. Výber je na tebe.
4. Výrobné materiály a dizajn zariadenia. Moderné fitness trackery môžu byť nielen športové silikónové náramky, ale aj elegantné zdobené doplnky, ktoré ulahodia aj tým najštýlovejším fanúšikom zdravého životného štýlu. A samozrejme, dôležitým faktorom z tejto kategórie je prítomnosť alebo absencia displeja v miniaplikácii.
5. Cena. Samozrejme, čím viac funkcií má náramok, tým lepšie a dlhšie funguje, tým kvalitnejšie materiály sú na jeho výrobu použité - tým vyššia je jeho cena. Každý si stanovuje prijateľné limity pre seba a stojí za to okamžite určiť, s čím počítate, aby ste si vybrali to najlepšie príslušenstvo vo vašej cenovej kategórii.

Fitness náramky dnes využívajú skúsení športovci, začiatočníci a fanúšikovia „lenivého“ fitness.

Skôr ako pristúpite k recenziám a priamemu výberu zariadenia, premyslite si podľa uvedených vlastností, aký náramok by ste si chceli kúpiť.

Hlavným pravidlom je byť realistický: niektoré fitness náramky vyzerajú ako skutočné umelecké diela alebo veľmi štýlové vychytávky, čo môže ubrať z ich skutočného účelu.

Tip: vyberte si čo najviac zodpovedajúci náramok Pokúste sa nájsť možnosť, ktorá je vyvážená z hľadiska ceny a funkčnosti.

Recenzia 5+ najlepších modelov rôznych cenových kategórií

Na modernom trhu je množstvo výrobcov fitness doplnkov.

Aby som sa nezmýlil v názvoch, navrhujem zvážiť náramky najväčších, známych a populárnych značiek.

Na recenziu som vybral najviac moderné modely fitness náramky s max Pozitívna spätná väzba od odborníkov a používateľov.

Cenovo dostupné fitness náramky

Čínska spoločnosť Xiaomi, ktorá sa zrodila len v roku 2010, si na globálnom trhu s elektronikou rýchlo získava na popularite.

Po vydaní niekoľkých skúšobných verzií značka našla kontakt so spotrebiteľmi a vyrobila druhú generáciu príslušenstva: náramok Xiaomi Mi Band 2.

Náramok Xiaomi Mi Band 2

Toto zariadenie je vyrobené z pomerne kvalitných syntetických materiálov, vydrží až dvadsať dní offline prevádzky.

Na rozdiel od predchádzajúcich verzií má dotykový displej.

Dokáže zobraziť údaje zo všetkých senzorov zariadenia, vrátane:

1. monitor srdcovej frekvencie
2. Krokomer
3. kalkulačka kalórií
4. Sledovanie fázy spánku
5. Alarm

Pri synchronizácii s telompozadia alebo tabletu na náramku si môžete priamo z náramku nastaviť zobrazovanie prichádzajúcich hovorov a odomykať obrazovku hlavného zariadenia.

Príslušenstvo je synchronizované prostredníctvom proprietárnej aplikácie Mi Fit s telefónmi iPhone (iOS 7 a vyšší) a smartfónmi so systémom Android (verzia 4.4 a vyššia).

Povinnou požiadavkou je prítomnosť modulu Bluetooth 4.0 a režimu BLE na úsporu energie - to sa sotva oplatí obávať, pretože väčšina moderných smartfónov má takéto čipy.

Náramok má aj niekoľko nevýhod.

Používatelia poznamenávajú, že aplikácia nie je preložená do všetkých jazykov s vysokou kvalitou a presnosťou, a preto je možné stráviť nejaký čas snahou zistiť, ako je táto alebo tá funkcia povolená a regulovaná.

Tip: Xiaomi Mi Band 2 je cenovo dostupný fitness náramok, ktorý je pohodlný na každodenné nosenie. Je chránený pred vlhkosťou - umývanie riadu, chodenie do sprchy alebo bazéna vydrží, ale pri plávaní v jazere alebo mori je lepšie príslušenstvo odstrániť.

Ďalším zariadením je fitness náramok Fitbug Orb vyrobený v Británii.

Značka ani zďaleka nie je tak známa ako Xiaomi, existuje síce o päť rokov dlhšie, no na kvalite produktov to výrazne neovplyvňuje: Fitbug vyrába elektroniku pre športovcov už od svojho vzniku.

Zariadenie Fitbug Orb

Fitbug Orb sa priaznivo porovnáva so svojimi analógmi variabilitou puzdra: samotné zariadenie je možné vložiť do popruhu a nosiť na ruke a do špeciálnej spony na zavesenie na oblečenie.

Puzdro je vyrobené z plastu a remienok a klip sú vyrobené zo silikónu mäkkého na dotyk.

Pevne drží v oboch týchto puzdrách Orb, nemusíte sa obávať o bezpečnosť.

Náramok nefunguje z dobíjacej batérie, ale z obyčajnej batérie tabletu. Čo sa týka funkcií, jeho funkcionalita je podobná ako u spomínaného Xiaomi, s výnimkou inteligentného budíka.

Náramok obsahuje:

1. monitor srdcovej frekvencie
2. Krokomer
3. Výpočet prejdenej vzdialenosti
4. kalkulačka kalórií
5. Sledovanie fázy spánku

K synchronizácii dochádza aj poPodstata proprietárnej aplikácie s názvom Fitbug - stojí za zmienku, že je preložená vysoko kvalitne a rozhranie poteší pekným dizajnom, príjemnými farbami a prehľadnosťou.

Zariadenie funguje s iOS aj Androidom.

Funkciou Orb je absencia obrazovky - všetky údaje sa odosielajú priamo do telefónu majiteľa. Na jednej strane to nie je príliš pohodlné; na druhej strane vám nedovolí rozptyľovať sa pri športe.

Tip: Z hľadiska ceny a funkčnosti je Fitbug Orb najlepšou voľbou pre prvý nákup. Vhodné aj pre tých športových fanúšikov, ktorí radšej zdieľajú tréningový čas a sledujú svoj výkon.

Športové vychytávky strednej triedy

O Huami (ach tí Čínske mená) počulo len málo ľudí.

Medzitým práve pod touto značkou uzrel svetlo sveta jeden z najneobvyklejších a najkrajších športových doplnkov, náramok Amazfit Moon Beam.

Náramok Amazfit Moon Beam

Toto zariadenie sa svojim dizajnom nápadne líši od iných podobných zariadení.

Vyzerá to ako skutočný šperk: je nepravdepodobné, že by vyhovoval mužom (hoci v čiernej farbe vyzerá veľmi zdržanlivo), ale dievčatá to určite ocenia. vzhľad bledo béžový náramok.

Telo je vyrobené z keramiky. Pre remienky sú dve možnosti: náramok ako hodinky z náhrady kože a polyuretánová šnúrka so športovejším vzhľadom.

Puzdro je absolútne hladké, bez konektora pre nabíjačku - je bezdrôtové.

Výdrž batérie - až desať dní.

Monolitické telo je tiež vodotesné: plnohodnotné kúpanie v mori pravdepodobne neprežije, ale nestará sa o každodenné potápanie.

Z funkcií náramku sú:

1. Krokomer
2. Výpočet prejdenej vzdialenosti
3. kalkulačka kalórií
4. Sledovanie fázy spánku
5. Alarm

Na zariadení nie je žiadna obrazovka, takže prePotrebujem zobraziť údaje pomocou aplikácie Amazfit dostupnej pre iOS a Android.

Vážnym nedostatkom je chýbajúci aspoň nejaký preklad aplikácie z čínštiny.

Používatelia však poznamenávajú, že rozhranie je intuitívne a s určitým úsilím môžete bez problémov zistiť, ako a čo funguje.

Náramok Amazfit Moon Beam v čiernej farbe

Tip: Amazfit Moon Beam je skvelým darčekovým fitness náramkom. Ak ste muž a skúšate svoju spriaznenú dušu, dajte jej takýto náramok: bude ho nosiť s radosťou a naplní ju aktívnym životným štýlom.

Sony sa elektronike venuje už dlhé roky a zariadenia z montážnej linky najčastejšie schádzajú naozaj kvalitné.

Výnimkou nie je ani fitness náramok Sony SmartBand 2 - pomerne drahý, no stále v rámci priemernej cenovej kategórie nositeľnej elektroniky.

Fitness náramok Sony SmartBand 2

Dizajn príslušenstva je veľmi minimalistický: plastové puzdro so všetkou elektronikou je ukryté v gumovom remienku bez akéhokoľvek dekoru.

Nabíjanie v offline režime netrvá dlho – približne dva dni, no existuje aj režim úspory energie, v ktorom zariadenie funguje až päť dní bez dobíjania.

K dispozícii je ochrana proti vlhkosti - v náramku sa môžete osprchovať a plávať v bazéne.

Tento náramok môže:

1. Počítajte kroky pri chôdzi, behu a bicyklovaní
2. počítať kroky
3. merať pulz
4. Vypočítajte úroveň stresu
5. sledovať fázy spánku
6. Zobuď majiteľa
7. Zobraziť čas

Zariadenie prijíma upozornenia na hovory a správy zo synchronizovaného smartfónu.

Na zariadení nie je žiadna plnohodnotná obrazovka – notifikácia prebieha pomocou vibrácií.

Čo sa týka synchronizácie, Sony SmartBand 2 podporuje zariadenia so systémom iOS (verzie od 8.2 a vyššie) a Android (od 4.4). Na pripojenie potrebujete vlastnú aplikáciu.

Rada: jednoduchý, funkčný, pohodlný gadget pre tých, ktorí oceňujú predovšetkým možnosti zariadenia a nie dizajnové alebo módne vychytávky - všetko v tomto náramku je veľmi jednoduché a jasné.

Prémiové náramky

Prvým náramkom spomedzi elitných doplnkov je americký Fitbit Charge 2.

Náramok vyzerá štýlovo a pevne: remienky sú vyrobené z kože alebo gumy a boky puzdra sú zdobené hliníkom.

Napriek vynikajúcim výrobným materiálom sa zariadenie nelíši v odolnosti proti vlhkosti: nemôžete sa v ňom ani osprchovať. Charge 2 vydrží až päť dní.

Fitness náramok Fitbit Charge 2

Funkčnosť zariadenia je pomerne široká a plne zodpovedá vysokej cenovej kategórii.

Fitness náramok môže:

1. Počítanie krokov v rôznych režimoch (krok, beh)
2. Počítajte vykonané kroky
3. merať pulz
4. sledovať fázy spánku
5. Zobuď majiteľa
6. Zobrazenie času a upozornení na hovory a sms

Asi najpozoruhodnejšie sú však možnosti aplikácie Fitbit.

V ňom môžete nielen zbierať a monitorovať svoje dáta, ale tiež sa pozrieť na úspechy priateľov, ktorí tiež používajú trackery tejto značky, zapájajú sa do súťaží a dokonca sledujú videá s rôznymi zostavami cvikov.

Predplatné otvára kompletnú kolekciu športových príručiek – pre fanúšikov solídnych a.

Mimochodom, zariadenie môžete synchronizovať nielen so zariadeniami na iOS a Android, ale aj s Windows Phone a počítačmi so systémom Windows 10.

Nález pre fanúšikov „okenných“ produktov – jeden z mála svojho druhu.

Medzi nevýhody zariadenia používatelia najčastejšie poznamenávajú, že obrazovka nepodporuje cyriliku.

Tip: Fitbit Charge 2 je štýlový a funkčný a stojí za to peniaze. Pred odchodom do kúpeľne si ho nezabudnite vyzliecť!

Na záver sa pozrime na Samsung Gear Fit 2. Nie je to len fitness tracker, ale je to aj skvelé inteligentné zariadenie so širokou škálou funkcií..

Zakrivená farebná dotyková obrazovka zobrazuje celý text prichádzajúcich textov a dokonca podporuje schopnosť stručne odpovedať a keď si nastavíte synchronizáciu s Gmailom, môžete si správy prezerať, archivovať a mazať.

Ale to je voliteľné, pretože hlavná funkcia zariadenia je stále zameraná na šport. Hovorme o tom – o to viac je o čom diskutovať!

Náramok Samsung Gear Fit 2

Fitness náramok Gear Fit 2 je úplne vodeodolný - môžete ho nosiť v sprche aj v bazéne.

Zariadenie môže:

1. Počítajte kroky a kroky
2. Vypočítajte vzdialenosť pri chôdzi, behu a bicyklovaní
3. merať pulz
4. Určite typ vykonávaného cvičenia
5. Vypočítajte objem spotrebovaných tekutín
6. sledovať fázy spánku
7. Zobuď majiteľa

To všetko je len hlavná časť schopností náramku: ako fitness tracker funguje na 120 %.

Nanešťastie pre majiteľov iPhone, Gear Fit 2 nepodporuje synchronizáciu iOS. K Androidu sa ale pripája bez problémov – cez proprietárnu aplikáciu S Health.

Tip: Samsung Gear Fit 2 - drahý, ale kvalitný a funkčný inteligentný náramok s množstvom príležitostí na šport a sledovanie vašej aktivity.

Fitness náramok s pulzomerom a tlakom je nielen krásna vychytávka na šport. Dokáže plne nahradiť tlakomer, monitorovať zdravie a zlepšiť kvalitu života.

Tieto náramky je možné použiť v Každodenný život, na meranie tlaku hypertonikov alebo profesionálnych športovcov.

Hlavnou výhodou fitness náramku s funkciou merania tlaku je, že je pomerne skladný, môžete ho nosiť stále a získavať aktuálne údaje bez použitia tonometra.

Takáto vychytávka prestáva byť len ozdobou, nahrádza plnohodnotnú zdravotnícku pomôcku.

Samozrejme, pulzomer sa nedá porovnávať s EKG alebo tlakomerom, ale môže byť výbornou alternatívou.

Údaje o majiteľovi totiž prenáša do telefónu či počítača neustále, a tak môže lekárovi v prípade potreby pomôcť určiť príčinu vysokého či nízkeho tlaku.

Pozrime sa na najobľúbenejšie modely fitness náramkov v roku 2017.

Prečítajte si tiež: Čo sú to inteligentné hodinky? 7 hlavných funkcií a TOP 15 najlepších modelov roku 2018

Tento náramok bol vydaný v roku 2014, predáva sa za nízku cenu a má všetky potrebné funkcie. Má schopnosť merať pulz a je vodotesný.

Výhody:

Fitness náramok s meračom tepu a tlaku je funkčný a nie je drahý. Je vhodný na každodenné použitie aj ako prvý fitness náramok.

Rôzne farby umožňujú využiť náramok ako módny doplnok.

Náklady na Mi Band

Misfit Shine

Prečítajte si tiež: TOP 25 bezdrôtových slúchadiel: Prehľad najobľúbenejších modelov

Tento model je vyrobený v jedinečnom dizajne a má 2 varianty: s čiernou a medenou obrazovkou. Obrazovka je odnímateľná a možno ju nosiť ako prívesok.

Výhody:

• zaznamenáva počet prejdených krokov a vzdialenosť
• kontroluje prebúdzanie počas vhodnej fázy spánku
• zachytáva úroveň aktivity
• puzdro vodotesné
• je možné synchronizovať s mobilnými zariadeniami a počítačom
• na batérie viac ako 4 mesiace
• môžu byť použité ako hodiny, pretože čas je indikovaný na obrazovke diódami

Tento model je o niečo drahší ako predchádzajúci, ale štýlovejší a vhodný ako doplnok k športovému a kancelárskemu štýlu.

Cena lesku

Tento fitness náramok má nielen funkciu merača tepu, ale meria aj tep a tlak.

Kontroluje spotrebu kalórií počas dňa, ukazuje čas a zlepšuje kvalitu spánku.

Výhody:

Tento model je vhodný skôr na pravidelný tréning a plánovanie kondície. Umožňuje vám sledovať vaše zdravie a tlkot srdca a tlak.

Účtovať náklady na HR

Náramok dokonale zvláda funkcie fitness asistenta. Je vybavený malým displejom a umožňuje prezeranie údajov posúvaním náramku.

Zaujímavý dizajn dopĺňa športový štýl.

Výhody:

• môžete využiť kvalitu hodín, keďže na displeji sa zobrazuje čas a dátum
• zachytáva úroveň aktivity
• k dispozícii funkcia odpočítavania
• zachytáva fázy spánku a má funkciu smart alarmu
• pri synchronizácii s mobilným zariadením vás upozorní na prichádzajúce hovory
• pracovná doba je 7 dní

Modely majú výrazný športový dizajn. Fitness náramok je dostupný v dvoch farbách: modrej a červenej.

náklady vivosmart

Tento model je vhodný na sledovanie fyzickej aktivity svojho majiteľa a sledovanie zdravotného stavu.

Umožňuje vám merať úroveň aktivity tlaku a pulzu počas dňa.

Výhody:

• možno použiť ako hodinky
• zaznamenáva prejdenú vzdialenosť počas dňa
• každú hodinu vás upozorní na potrebu fyzickej aktivity
• zachytáva kvalitu a fázu spánku
• monitoruje pomer hmotnosti a výšky nositeľa a monitoruje spálené kalórie
• k dispozícii je funkcia inteligentného trénera, ktorá vám pomôže naplánovať si každodenné tréningy
• pri synchronizácii s mobilným zariadením vás upozorní na všetky prichádzajúce hovory a upozornenia

Fitness náramok s tlakom do strednej cenovej kategórie a má dobrú funkčnosť. Zaujímavý dizajn obrazovky a tri farby umožňujú doplniť športový štýl.

Jedinou nevýhodou takéhoto náramku je, že nie je vhodný na každodenné nosenie ako hodinky.

Je to spôsobené tým, že sú vyrobené vo výraznom športovom štýle.

Cena cyklu 2

Tento náramok patrí do rozpočtu a zachytáva aktivitu svojho majiteľa v reálnom čase. Jednoduché rozhranie, zaujímavý dizajn a jednoduchá správa ho odlišujú od iných modelov.

Výhody:

• zaznamenáva prejdenú vzdialenosť, počet krokov
• vás upozorní na spálené kalórie
• pracovný čas je sedem dní
• možno použiť ako hodinky
• má oznamovací systém
• dostupná je funkcia Free Family Health Compass, ktorá funguje pri synchronizácii s mobilnými zariadeniami

Tento model je dostupný v dvoch farbách: červenej a čiernej. Dizajn je navrhnutý v klasickom štýle a pôsobí prestížne.

Náklady na inteligentný krokomer

Ľahký, takmer beztiažový náramok je ako stvorený na každodenné použitie, keďže je vyrobený v jedinečnom dizajne a troch farbách.

Tento fitness náramok je dostupný v bielej, modrej a čiernej farbe, pričom každý má svoju vlastnú výraznú textúru. Môže byť použitý ako doplnok k akémukoľvek štýlu.

Výhody:

• prispôsobiteľná možnosť inteligentného trénera vám umožní navrhnúť si vlastnú cvičebnú rutinu a deň
• monitoruje vzorce spánku a prebúdzania, poskytuje odporúčania na zlepšenie kvality spánku
• batéria vydrží až 7 dní bez nabíjania
• synchronizuje s mobilnými zariadeniami akejkoľvek spoločnosti
• merať pulz a krvný tlak
• sleduje počet krokov a prejdenú vzdialenosť za deň

náklady nahor 2

Náramok je vyrobený v zdržanlivom športovom štýle. Dá sa kúpiť v štyroch farbách: tyrkysová, modrá, červená a čierna.

Notifikácie sa prehrávajú pomocou LED indikátorov. Pomáha kontrolovať fyzickú kondíciu a kvalitu spánku.

Výhody:

• vstavaná funkcia krokomera, meranie úrovne aktivity za deň
• LED obrazovka vás upozorní na hovory a upozornenia, ktoré prichádzajú na váš mobilný telefón, ako aj na úrovne aktivity
• Fitbit vám umožní sledovať vaše tréningy
• batéria vydrží až 5 dní bez nabíjania

Náramok patrí do strednej cenovej kategórie, od ostatných ho priaznivo odlišuje jednoduchosť synchronizácie s mobilným zariadením a možnosť pripojenia mnohých fitness programov a aplikácií.

Umožňuje vám merať pulz a krvný tlak nositeľa na sledovanie fyzická kondícia.

Flex náklady

Takýto fitness náramok poskytuje nielen pohodlné nosenie, ale je aj celkom funkčný pri športovaní. Veľmi ľahko sa spravuje, ľahko sa synchronizuje s akýmkoľvek mobilným zariadením.

Apple Watch Sport

Táto vychytávka je veľmi funkčná ako doplnok k mobilnému telefónu a je nepostrádateľná pri pravidelnej fyzickej aktivite.

Má veľký LCD displej a konfiguruje sa priamo pomocou neho.

Výhody a vlastnosti:

• monitoruje srdcovú frekvenciu a krvný tlak nositeľa
• zobrazuje údaje denne fyzická aktivita a počet vykonaných krokov
• Užívateľsky prívetivý LCD displej možno dokonca použiť na ovládanie mobilného zariadenia
• kontroluje množstvo a kvalitu spánku
• vodotesné puzdro vám umožňuje používať ho 24 hodín denne

Funkciou je možnosť synchronizácie len s produktmi Apple a nutnosť každodenného nabíjania.

Ale tieto vlastnosti sú vysvetlené vysoký stupeň funkčnosť a LCD displej.

Herzband Elegance

Tento gadget je vyrobený vo forme klasických hodiniek.

Môže sa použiť ako doplnok k športový štýl a obchodný oblek. Ovládané pomocou veľkej obrazovky a pripevnené na koženom remienku.

Výhody:

• merať srdcovú frekvenciu a krvný tlak
• má všestranný a elegantný dizajn
• puzdro chránené pred prachom a vlhkosťou
• odolný proti poškriabaniu

Takéto fitness hodinky patria do kategórie biznis. Umožňujú vám kontrolovať nielen kvalitu, množstvo spánku a prejdenú vzdialenosť, ale aj tlak. Kožený remienok je vyrobený v dvoch farbách.