Dokonca aj najnižšia nárazová sila týchto športovcov je tiež pôsobivá. A ak viete, kam mieriť, nemusíte sa starať o to, koľko váži vaša päsť alebo noha počas boja.
č. 5. Kung Fu
Nákopová sila - ~ 270 kg. Niektoré z najťažších tréningov prebiehajú v Číne. Tamojších športovcov nielen lámu palicami na chrbte, ale aj bili deckami na genitáliách. Pozrite sa a presvedčte sa sami:
č. 4. Boxovanie
Sila úderu rukou - ~ 450 kg. Hovorí sa, že sila nárazu Wladimira Klička je asi 700 kg. Nevieme, nakoľko sú tieto informácie spoľahlivé. Ale z nejakého dôvodu nikto z našej redakcie nepochybuje. Pozrite si video z najlepšie knockouty Vladimír:
č. 3. Karate
Nákopová sila - ~ 450 kg. V počiatočnom štádiu bolo karate systémom boj z ruky do ruky určené výhradne na sebaobranu. Ale dnes bojové umenia získal veľkú slávu vďaka predvádzacie vystúpenia kde skúsení remeselníci môžu:
- rozbiť blok ľadu päsťou;
- kopnutím rozdrviť na triesky drevo z borovicového dreva s hrúbkou 15 cm;
- lakťom alebo hlavou rozbíjajte stohy strešných škridiel.
Video s najlepšími knockoutmi študentov:
č. 2. taekwondo
Nákopová sila - ~ 650 kg. Navonok sa boj v taekwondo podobá na boj v karate. V prvom menovanom však dominujú kopy. Podľa pravidiel športových súbojov sa bude dávať viac úderov dolných končatín, tým väčšiu šancu má športovec vyhrať. Z tohto dôvodu sa bojovníci snažia používať ruky menej často. Všetka energia je vložená do kopov.
Ľudia vždy chceli byť slávni, populárni a uznávaní. Niekto to dosiahne herectvom, iný talentom zarábať peniaze.
Ale sú takí, ktorí majú fyzickú schopnosť robiť neuveriteľné veci, ktoré je nemožné alebo veľmi ťažké zopakovať. Nastavili najrôznejšie rekordy, ktoré oslavujú ich schopnosti po celom svete.
Guinessova kniha rekordov zhromažďuje a zaznamenáva takéto úspechy po celej planéte Zem, čo svojim čitateľom prináša značné potešenie. Mnohým sa ale nepáči, že existujú také rekordy, ktoré sa nedajú pripísať súťažným či športovým – sú jednoducho bláznivé alebo nezmyselné, že ich nikto nechce ani opakovať.
Taktiež Guinessova kniha rekordov nezaznamenáva silu nárazu v konkrétnom športe. Často je to kvôli nemožnosti okamžite určiť silu nárazu, pretože to núti pripojiť veľa senzorov, čo môže byť nebezpečné pre život športovca počas boja.
Ale nebuďte naštvaní, v tomto článku nájdete odpovede na takéto otázky a pochopíte, kto má najviac potiahnite prstom v histórii.
ťažko súdiť
Ako už bolo spomenuté, je veľmi ťažké určiť silu nárazu. Napríklad vo futbale je nemožné neustále behať s futbalistom a merať rýchlosť lopty, alebo v boxe je nemožné postaviť sa do ringu so športovcami a zaznamenávať silu každého úderu.
Športoví fanúšikovia, ako aj odborníci a pozorovatelia si však často robia vlastné hodnotenia, v ktorých zaznamenávajú výkony určitých športovcov v sile.
Pri odpovedi na otázku, kto má najsilnejší úder, nie je možné dať jednoznačnú odpoveď, pretože sila závisí od mnohých faktorov. Nemálo dôležitý bod je, ktorá končatina je zasiahnutá a za akých okolností.
Okrem toho je dôležitým bodom pomer hmotnosti športovca k sile jeho úderu. Samozrejme, vymrštená hmota a nárazová rýchlosť ovplyvňujú vystupujúcu silu. Často sa to však stáva, keď športovec váži o 50 kg menej a jeho nárazová sila sa blíži k ťažkým váhám nad 120 kilogramov.
Kto vlastní najsilnejší úder?
Vo svete existuje veľa druhov bojových umení, kde sa učia tvrdo udierať. Ale na meranie sily nárazu počas boja musíte mať špeciálne vybavenie. V tejto veci napreduje len box a kickbox.
Boxeri boli vždy považovaní za športovcov, ktorí dokážu podávať silné údery. Najznámejším predstaviteľom boxerského sveta je Mike Tyson, ktorého pozná úplne každý, a to aj napriek tomu, že svoju profesionálnu kariéru už dávno ukončil.
Mocný Mike
Verilo sa, že má najsilnejší úder rukou. Na mnohých jazdách, kde je potrebné udrieť do špeciálneho vreca, aby ste otestovali silu úderu, je Mikeova fotka. Je na nich napísané, že sila jeho úderu rukou je 800 kg.
Takýto ukazovateľ je skutočne vynikajúci a môžeme povedať, že má najsilnejší úder v boxe. Vzhľadom na to, že na vyradenie inej osoby stačí úder silou asi 15 kilogramov, ale musíte jasne zasiahnuť čeľusť prudkým odhodením ruky po kruhovej dráhe - to je naozaj úžasná sila.
Dávid Tua
Pri odpovedi na otázku, kto má najsilnejší úder v boxe, mnohí ľudia menujú Davida Tuu, samojského boxera. Odborníci sa domnievajú, že ľavou rukou udrel silou 1024 kilogramov.
Jeho súperom nebudete závidieť. Ak by bol dnes v takej forme ako v najlepších rokoch, možno by bol dobrým súperom pre Wladimira Klička, inak príliš často naráža na slabých súperov.
Kto vlastní najsilnejší kop?
Nemenej starosti s otázkou neuveriteľne silných kopov. Spočiatku sa verilo, že vlastníkmi takýchto úderov dolnými končatinami sa stávajú iba bojovníci karate a taekwondo.
No v poslednej dobe k bojovým športom, v ktorých sa kopú najviac, pribudlo vďaka zmiešaným turnajom muay thai a súboje bez pravidiel.
Z času na čas sa premietajú rôzne televízne relácie s obľúbenými bojovníkmi, v ktorých porovnávajú silu svojich úderov. Ale výsledky takýchto experimentov sú často subjektívne. Koniec koncov, každý z nich má svoju vlastnú techniku výkonu, čo výrazne ovplyvňuje odchádzajúcu silu.
Čiže napríklad kopanec ťažkým ligovým borcom zmiešaný štýl Mirko Cro Cop dosahuje výkon 2703 kg! Porovnajme silu tohto úderu so schopnosťami Mikea Zambidisa, ktorý s váhou 70 kilogramov zvláda pravá noha poraziť silou 1870 kg.
Samozrejme, nie je jasné, ako a kde sa meria sila úderov bojovníkov, no ťažko poprieť, že je lepšie ich neobťažovať v tmavej uličke.
Údery lakťom a kolenom
Bojovníci v štýle Muay Thai sú považovaní za skutočných majstrov úderov kolenami a lakťami. Na súťažiach veľmi často takýmito údermi doslova rozrežú súpera.
Z tohto dôvodu je veľmi často možné pozorovať krvavé divadlo a nie súboj. Niekomu sa to páči a niekomu nie. Samozrejme, kvôli menšiemu pákovému efektu je úder silnejší.
Dá sa však všetko merať v kilogramoch na centimeter štvorcový? Nárazová sila je relatívny ukazovateľ, ktorý musí zodpovedať účinnosti. Thajci dokazujú, že s hmotnosťou 40 - 50 kilogramov je možné zasadiť také údery, ktoré sú schopné vyradiť nepriateľa na prvý raz.
Čo hráči dokázali
Futbal nesie názov hra miliónov. Naozaj, pozeranie futbalové zápasy zhromažďujú sa milióny divákov, nehovoriac o desiatkach tisíc fanúšikov na futbalových ihriskách.
Futbal je najviac populárna hra. Futbalisti musia mať silný a presný kop do lopty, aby strelili gól.
A v tejto oblasti veľmi často futbalových odborníkov, novinári poznamenávajú hráčov, ktorí dávajú jednoducho neuveriteľné údery.
Brazílsky stredopoliar Zhivanildo Vieira de Souza je dodnes držiteľom titulu "Najsilnejší kop futbalistu". Všetkým je známy ako Hulk.
Je neuveriteľné, že pri hre proti tímu Šachtar-Doneck dokázal streliť gól loptou, ktorá letela do siete rýchlosťou 214 km/h. Brankár sa, samozrejme, nezmohol na nič.
Napríklad legendárny futbalista Roberto Carlos, ktorý bol svojho času aj futbalistom národného tímu z Brazílie, dokázal trafiť loptu rýchlosťou 198 kilometrov za hodinu. Odvtedy bol dlho považovaný za hráča s najsilnejšou strelou v histórii futbalu.
Samozrejme, takéto rekordy futbalistov nie sú zahrnuté v Guinessovej knihe rekordov, ale je jednoducho nemožné o nich nehovoriť.
Záver
Vo svete sa každý deň vytvárajú nové rekordy. Ďakujem Guinnessovi za vynález skvelý spôsob informovať ľudí o niečích zaujímavých úspechoch.
Nie všetky záznamy o ľuďoch sa dajú zapísať do jednej knihy. Takáto nominácia ako najsilnejší úder sa tam nedá nájsť. Ale na to sú tu športoví experti, ktorým sa akosi darí zaznamenávať ďalšie a ďalšie rekordy šampiónov. A hoci takéto čísla možno kritizovať a pochybovať o ich správnosti, nútia človeka zamyslieť sa nad fyzickými schopnosťami človeka.
Chcel by som vyjadriť hlbokú vďaku všetkým ľuďom, ktorí vytvorili a naďalej vytvárajú takéto rekordy. A nezáleží na tom, či máte najsilnejší úder alebo dokážete vyskočiť najvyššie – vždy budete inšpirovať ľudí, aby prekonávali neprekonateľné prekážky a stali sa lepšími.
Úder Mikea Tysona je 800 kg, úder takejto sily by mohol človeka zabiť. Ale v boxe nie je hlavná vec, koľko váži úder, dôležitejšia je technika úderov a ďalšie vlastnosti boxera, Mike Tyson je toho živým príkladom. Tyson nie je jediným boxerom, ktorý zasadil najsilnejší úder v histórii boxu, je tu aj Ernie Shavers.
Tentokrát sa dobrovoľne prihlásilo viac ako sto ľudí, aby ukázali svoju silu. No v absolútnej kategórii budú bojovať len tí, ktorí zrazili viac ako šesťsto kilogramov. Úder by mal byť rýchly, štipľavý, nie taký technický, ako sa používa v boji. Tu je to trochu inak.
Podľa všetkých kánonov boxu udrel a vyradil 689 kilogramov. Dmitrij Spirichev vyradil 840 kilogramov - o 40 kilogramov viac ako maximálny výsledok najväčšieho knockoutu našej doby, Mikea Tysona.
Nárazová sila nie je meraná veľmi presne, takže údaje môžu byť s chybou. Na úsvite svojej kariéry Tyson predviedol skutočnú genocídu v ringu - súperi často v prvých dvoch kolách zaujali horizontálnu pozíciu. Nie nadarmo športový publicista ESPN Graham Houston umiestnil Mikea na prvé miesto v rebríčku najlepších puncherov všetkých čias. Tento titul potvrdzujú aj osobné štatistiky športovca - z 50 vyhratých súbojov skončilo 44 Tyson knockoutom.
Pomalosť a slabá výdrž ho robili nebezpečným len v prvých kolách, potom sa hrbil a už nebol taký agresívny. Počas natáčania filmu "Rocky 3", kde bol Ernie Shavers pozvaný ako konzultant, boxer takmer zabil Sylvester Stallone v reakcii na jeho žiadosť, aby ho neľutoval a bil viac. Foreman „Boh v mojom rohu prsteňa“). Baerov pravý úder bol smrteľný v pravom slova zmysle - v roku 1930 zomrel jeho rival Frankie Campbell na zranenie hlavy, ktoré utrpel pri stretnutí s Baerom.
Baer, šokovaný úderom Nemca v prvom kole, sa sťažoval: "Čo mám robiť, vidím troch Schlemingov naraz!", Tréner odporučil trafiť toho presne do stredu. Joe Frazier mal jeden z najsilnejších knockoutových úderov ľavou rukou medzi ťažkými váhami – ak by sa otočil na ľavý bok, súper si mohol pokojne objednať oddelenie v nemocnici.
Všetky práva na obrázky a texty v sekcii "Klub" patria ich autorom. Ak uvažujeme o rázovej sile vo všeobecnosti, potom nemôže byť reč o konkrétnych číslach, t.j. kilogramy alebo newtony. Všetky údery sa navyše dajú rozdeliť na ostré a trhavé.
Špeciálne vlastnosti sú: zvieracia agresivita, ničivý úder najsilnejšou silou a neuveriteľná rýchlosť. Svojou silou si vyslúžil miesto v rebríčku 100 najlepších úderníkov v histórii boxu a obsadil v ňom desiate miesto. Väčšina silný bojovník pri všetkej svojej sile bol celkom predvídateľný a jeho hlavnými nevýhodami sú pomalosť a slabá výdrž.
George Foreman si tiež nárokuje titul „najsilnejší úder v boxe“ a dnes zostáva drvivou ťažkou váhou všetkých čias. V histórii boxu bol ďalší človek, ktorý dokázal hádzať najsilnejší úder, volal sa Joe Frazier.
Mike Tyson starý záznam, sila nárazu
Absolútny majster sveta v ťažkej váhe váhová kategória(1987-1990). Okrem boxu je Mike známy aj svojou hereckou kariérou. Mike však zdedil svoje priezvisko po prvom manželovi svojej matky. Mal veľmi jemnú povahu a nevedel sa postaviť sám za seba. Mikea neustále šikanoval jeho starší brat Rodney a chlapci a spolužiaci zo susedstva. Vo veku 9-11 rokov však došlo u Mika k zlomenine. Vo veku 13 rokov bol Tyson poslaný do špeciálnej školy pre mladistvých delikventov, ktorá sa nachádza v severnej časti štátu New York.
https://youtu.be/ssDUtOvf2iM
Stewart súhlasil, že ho bude trénovať pod podmienkou, že Mike neporuší disciplínu. O niečo neskôr s ním Stuart uzavrel ďalšiu zmluvu: čím lepšie je Mike v škole, tým viac sa s ním Stuart venuje boxu. Tysonovi, ktorý bol predtým považovaný za mentálne retardovaného, sa podarilo výrazne zlepšiť svoje akademické výsledky. Cus vytvorený okolo Tysona profesionálny tím: tréneri, sekundári, maséri a iní. 22. júna 1987 bol Tyson zatknutý na základe obvinení z napadnutia a mrzačenia.
Ďalším ukazovateľom Foremanovej sily bol súboj s nemenej slávnym ťažkej váhy Joe Frazierom, ktorého zničil v dvoch kolách, pričom ho zrazil 6-krát. Raz v trestnej cele Mike povedal, že sa chce stať boxerom. Jeden z najlepších úderníkov v histórii boxu, čierna zliatina zvieracej agresivity, bleskovej rýchlosti a deštruktívnej sily, Mike Tyson bol skutočným špecialistom na knockouty.
Sila a vytrvalosť vašich svalov je dôležitým faktorom v šoku. Aby sme ich napumpovali, je ich veľa rôznymi spôsobmi ale som si istý, že potrebujete lepšie!
Preto som pre vás zostavil zoznam najproduktívnejších cvikov na napumpovanie poklepových svalov.
- Sledgehammer. V mnohých bojových umeniach je považovaná za najviac najlepšia cesta pumpovanie rukami k úderu. Na implementáciu vášho nového simulátora potrebujete iba kladivo a pár nepotrebných pneumatík, ktoré si môžete vypýtať v každom obchode s pneumatikami. Po navinutí kolies ich pripevnite a môžete okamžite začať na pneumatiku biť silnými údermi kladivom. Vzhľadom k tomu, že guma je dostatočne elastický materiál, poskytne silný návrat. Vašou úlohou je potlačiť to silou svojich rúk. Niekedy stačí takto cvičiť jeden týždeň, aby ste pocítili nárast sily v rukách.
- Postroje. Toto cvičenie je známe všetkým boxerom a plavcom. Rozvíja tlačnú silu ruky tak, aby boli vaše údery čo najprenikavejšie. Po zakúpení bežných lekárskych turniketov v lekárni ich pripevnite na stenu. Vezmite ho do rúk, urobte pár krokov vpred a začnite vykonávať pravidelné priame údery. Sila odporu začne byť okamžite cítiť, to je to, čo potrebujeme! Prekonaním sily ťahu sa svaly stanú silnejšími a pripravenými na silné prenikavé údery.
- Posilovať. Ide o relatívne mladé a obľúbené hnutie medzi mladými ľuďmi. Zahŕňa vývoj fyzické vlastnosti prácou s vlastnou váhou na vodorovných tyčiach a len na podlahe. Cvičenie si nevyžaduje nič iné ako voľný čas. Vytvorte si rozvrh, ktorý vám vyhovuje a pravidelne ho dodržiavajte. Po mesiaci neustáleho tréningu si všimnete, ako vaše ruky začínajú silnieť. Navyše svaly zostanú elastické a získajú reliéfnu štruktúru.
- Posledným spôsobom by bolo cvičenie špeciálne simulátory zmyslom stvorenia, ktorým bolo vyvinúť drvivú silu rúk v čo najkratšom čase. Tento simulátor nesie impozantný názov Bison. Myslím, že Bison nebol márne predstavený vojenský tréning. Práve tam potrebujete dosiahnuť maximálne výsledky v krátkom čase. Simulátor si môžete objednať priamo na našej webovej stránke.
Rýchlosť
Sila je rýchlosť krát hmotnosť. So sadou hmoty sme sa rozhodli - to je čerpanie rúk. A tu pre prevádzkovú dobu rýchlosti mám druhý zoznam.
- Boj s tieňom. Shadow box sa používa v mnohých bojových umeniach, ale hlavne v boxe. Na rozvoj rýchlosti dopadu je lepšie použiť malé činky alebo závažia. Vykonajte rôzne série úderov s činkami v rukách. Po takejto práci desať až pätnásť minút odložte činky a ešte pár minút boxujte. Precíťte a zapamätajte si samotnú ľahkosť a rýchlosť, ktorá je teraz vo vašich rukách.
- Projektilová práca. Nácvik úderov na projektily je pravdepodobne najdôležitejším bodom v otázke sily vášho úderu. Keď zasiahnete projektily, do hry vstupujú všetky hlavné faktory. Do úderu dávate všetku silu a zároveň sa snažíte, aby bol čo najrýchlejší a technicky správny. Pomôže vám to, ako urobiť úder silným.
Z týchto slov vyplýva záver, že maximálny čas by mal byť vyčlenený priamo na nácvik úderov na strely a v sparingu. Ale tiež nezabudnite na samostatné tréningy pre silu a rýchlosť. Tým, že ich začleníte do svojich tréningov, existuje možnosť, že sa naozaj nasadíte, alebo ešte silnejšie, ktovie...
Týmto končím môj článok a ja sa s vami lúčim. Prihláste sa na odber môjho blogu a nepochybne sa dozviete veľa nových vecí pre seba. Svoje otázky píšte do komentárov, nezabudnite dať like a povedať svojim priateľom.
Čo je to nárazová sila a ako sa určuje? V súčasnosti sa objektívne hodnotenie sily, s ktorou je úder zasiahnutý, poskytuje iba v profesionálny box. Na to sa používa veľa meracích parametrov rýchlosti, výkonu a účinnosti.
V profesionálnych ligách sa na meranie najsilnejšieho zásahu používa špeciálny elektronický bodovací systém „CompuBox“. Ak hovoríme o neprofesionálnom boxe, tak najviac silný úder uznaný ako „kríž“. Prekladá sa ako „kríž“.
Druhy úderov v boxe
- Hook (hák) - krátky bočný kop, ktorý sa aplikuje pravou alebo ľavou pažou ohnutou v lakti. Takéto údery smerujú na hlavu alebo telo súpera. Hlavným cieľom tejto techniky je vyhrať v predstihu. Samotné jednoduché háčiky nie sú účinné. Potrebujete správnu zmes úderov. Ide však o veľmi nebezpečný knockoutový úder, čo znamená presnosť a včasnosť aplikácie;
- bodnutie(názov úderu v boxe pochádza z anglického jab "náhly úder") - ľavý priamy úder do trupu alebo hlavy. Boxerova ruka by mala byť v úplne vystretej polohe. Medzi hlavnými údermi v boxe to nie je najsilnejšie prijatie. Ide skôr o vysokú rýchlosť, keďže trajektória nárazu je tu najkratšia. Bodnutie pomáha udržiavať vzdialenosť; relevantné, keď potrebujete zaujať pohodlnú pozíciu, aby ste sa pripravili na útok súpera. Bodnutie tiež spomaľuje pohyb súpera vpred;
- Uppercut - aplikuje sa zdola nahor v polohe ohnutého ramena. Dá sa použiť na krátky aj dlhý dosah. Všetky typy horných kúskov sú zároveň účinné v situáciách útokov a protiútokov;
- Kríž – najsilnejší úder v boxe. Aplikuje sa na hlavu alebo na telo. Jeho zvláštnosťou je, že sa prikladá veľmi prudko, zároveň dochádza k tlačeniu zadnej nohy a pohybu tela dopredu, pričom celá váha sa prenáša na prednú nohu.
Najsilnejší úder v boxe
Pripomeňme, že neexistuje všeobecne akceptovaná miera sily nárazu. Ale vo svete boxu je knockoutová schopnosť bojovníka považovaná za rozhodujúcu. V priemere sa nárazová sila dospelého muža pohybuje medzi 200-1000 kg. Spodná hranica nárazu je normálna pre športovca v hmotnostnej kategórii 60-70 kg. Ak hovoríme o nárazovej sile 1 000 kg, potom je to spravidla určitá hranica vlastná ťažkej váhe.
Najsilnejší boxerský úder na svete je úder Mikea Tysona. Bol to on, kto bol uznaný za najlepšieho punchera v histórii boxu. Za obdobie jeho profesionálna kariera vyhral 50 súbojov z 58 odohratých, pričom 44 z nich skončilo knockoutom. Predpokladá sa, že Tysonova nárazová sila je asi 800 kg. Tysonov najpôsobivejší úder sa považuje za kop z pravej strany. Vďaka dokonalej rovnováhe medzi rýchlosťou, pozíciou tela a silou úderu sa mu podarilo poraziť mnohých najsilnejších súperov. Nárazová sila Mikea Tysona sa pohybuje od 700-1800 kg.
Titul „najdrvivejšia sila boxerského úderu“ si nárokuje aj George Foreman. Všimnite si, že z 81 uskutočnených zápasov sa 68 skončilo knockoutom. Ďalším ukazovateľom Foremanovej sily je súboj s tak slávnou ťažkou váhou, akou je Joe Frazier. Posledného porazil v dvoch kolách, pričom ho zrazil 6-krát.
Ernie Shavers je považovaný za najmocnejšiu pravú ruku v histórii boxu. Nie náhodou si Shavers vyslúžil 10. priečku v rebríčku 100 najlepších športovcov, ako aj prezývku „Black Destroyer“. Podľa štatistík mal za celú svoju boxerskú kariéru 68 knockoutov.
Pri porovnaní Tysona a Shaversa jedna slávna ťažká váha povedala, že po náraze do Mikea máte pocit, ako keby do vás narazilo vysokorýchlostné Ferrari a po Erniem sa vám zdá, že vás prešlo obrovské nákladné auto.
Nie je náhoda, že medzi najpamätnejšími momentmi v boxe sú knockouty vždy prvé, ktoré prídu na myseľ. Je to pôsobivý pohľad, keď jediný 180-stupňový kop zmení priebeh boja. A ten, kto sa zdal byť medzi poslednými, zrazu vyhráva vodcu. Preto je dobre načasovaný silný úder kritériom, ktoré pomáha odhaliť skutočného šampióna. To je to, čo priťahuje fanúšikov, vyvoláva smäd po adrenalíne a predstavení. Najjasnejšie zápasy sa stávajú legendárnymi a stávajú sa súčasťou histórie boxu.
Ako boxer podáva najsilnejší úder?
Podľa klasických konceptov boxu je v tomto type bojových umení rozhodujúcim faktorom práca nôh a práca s telom. Nohy by mali byť v ohnutej polohe, kroky sa realizujú na prstoch, najsilnejší úder sa vykonáva na skok. IN smrteľná silašportovec kladie rýchlosť pohybu rúk, nôh, päste, vo všeobecnosti telesnú hmotnosť. Dôležitú úlohu zohráva koordinácia pohybov, to znamená schopnosť bojovníka okamžite spojiť celé telo, zručnosť vlastniť telo. Aby ste dosiahli maximálnu silu úderu, musíte držať nohy pevne v kruhu.
V štúdiách, ktoré sa uskutočnili na určenie úderu boxera v kg, sa zistilo, že maximálnu fyzickú námahu možno uplatniť, keď je bojovník v neopretenej polohe, to znamená, keď sa obe nohy nedotýkajú ringu. Telo je zároveň držané takmer vertikálne, pred úderom sa vykoná silný tlak nohami do vzduchu, ale do sily švihu sa investuje iba sila ruky. Preto je hybnosť pohybu pôsobivejšia.
Vo všeobecnosti, po sledovaní prebiehajúcich boxerských súbojov, ktoré sa skončili knockoutmi, je spravodlivé dospieť k záveru, že sila úderu je určite dôležitá, ale oveľa dôležitejšia je technika a presnosť jeho aplikácie.
