Schopnosť brániť hrá dôležitá úloha v dejinách každého národa. Pod vplyvom prírodných, historických a kultúrnych faktorov sa vytvorilo a vyvinulo mnoho taktík boja z ruky do ruky, z ktorých každá absorbovala prvky etnickej skupiny svojej krajiny. Spôsoby, ako udrieť na nepriateľa a spôsobovať bolesť, boli čoraz účinnejšie a v priebehu mnohých storočí sa obyčajný boj s pomocou kameňov a palíc zmenil na skutočný. bojové umenia.
Dávame do pozornosti 10 najnebezpečnejších bojových umení na svete, z ktorých každé presiahlo krajinu pôvodu a stalo sa populárnym v mnohých častiach sveta.
10. Jiu-jitsu
Ide o veľmi efektívny a tvrdý spôsob boja, ktorý sa objavil počas pouličné bitky, a teraz zaradená do zoznamu športových disciplín.
9. Kazukenbo
Ide o výbušnú zmes boxu a karate. Vznikla v prvej polovici dvadsiateho storočia na Havaji, as pouličný zápas. Domorodci sa tak bránili pred námorníkmi a gangmi, ktoré sa plavili.
8. Capoeira
Tento spôsob boja, zaradený medzi 10 najnebezpečnejších bojových umení na svete, vznikol v Brazílii za čias otrokov a ich majiteľov. Otroci na úteku sa takto bránili pred vojakmi a obchodníkmi s otrokmi. Technika boja bola taká zručná, že capoeira bola na právnej úrovni zakázaná. Brazílski černosi sa s tým ale nechceli rozlúčiť a tento boj žije dodnes v podobe tanca s bojovými prvkami.
7. Sambo
Tento typ boja vznikol v 20. rokoch 20. storočia v radoch Červenej armády ako sebaobrana bez použitia improvizovaných prostriedkov. Sambo je univerzálny zápas, v ktorom využijete nielen ruky a nohy, ale aj lakte, kolená, hody, výskoky a techniky dusenia.
6. Bojuka
Bojuka je tiež jedným z desiatich najnebezpečnejších bojových umení na svete, pretože jeho použitie je zamerané na rýchle víťazstvo nad skutočným nepriateľom a v tomto bojovom umení neexistujú žiadne špecifické pravidlá a zákazy. Vznikol na konci minulého storočia a aktívne sa používa pri výcviku bodyguardov.
5. Jeet Kune Do
Jeho tvorcom je legendárny Bruce Lee. Ide o mix mnohých bojových techník zameraných na maximálne poškodenie nepriateľa v minimálnom čase. Bruce Lee tak premenil pompézne čínske bojové techniky na efektívny pouličný boj.
4. Bojová technika špeciálnych jednotiek GRU
Používajú to vojaci špeciálny účel. V žiadnej krajine na svete neexistujú žiadne analógy ruského bojového umenia, preto sa považuje za jeden z najnebezpečnejších.
3. Muay Thai
Táto technika si určite zaslúži byť zaradená na vrchol najbrutálnejších bojových umení na svete. Využíva sa v ňom všetko: chodidlá, kolená, lakte, hlava.
2. Aikido
Snáď každý z nás počul o tomto bojovom umení. Ale nie každý to dokáže šikovne zvládnuť, pretože aikido znamená schopnosť ovládať ľudskú a pozemskú energiu, presmerovať ju správnym smerom a bojovať bez agresie a hnevu. Aby ste sa stali skutočným profesionálom v aikido, musíte sa naučiť staré východné náuky a duchovne sa osvietiť, čo sa na prvý pohľad robí veľmi ľahko, dosiahnete neuveriteľným fyzickým a duchovným úsilím. V arzenáli profesionála sa Aikido stáva najnebezpečnejšou zbraňou.
1. Bokator
Toto meno sa prekladá ako „boj s levom“. Tento wrestling pochádza z juhovýchodnej Ázie a za svoj pôvod vďačí pozorným mužom, ktorí počas boja kopírujú zvyky zvierat. Bokator, medzi ostatnými „zvieratami“ bojových umení, je považovaný za najnebezpečnejší, pretože v ňom, podobne ako v Muay Thai, prakticky neexistujú žiadne zakázané triky.
Nižšie uvedený zoznam obsahuje desať najlepších bojových umení pre sebaobranu. Ak vás zaujíma výber bojových umení pre najefektívnejšiu obranu, potom by ste si toto hodnotenie mali určite prečítať až do konca.
Kickbox je bojový šport, ktorý vznikol v Spojených štátoch v 60. rokoch minulého storočia. Základom sú údery a kopy spolu s technikami bojových umení (smety, hody atď.). Má pomerne veľa odvetví, z ktorých najznámejšia je Muay Thai – zhruba preložené ako „umenie ôsmich končatín“.
Karate je japonské bojové umenie, ktoré používa presne mierené zbrane na rozdrvenie súpera. silné údery ruky a nohy, aplikované na životne dôležité body tela. Tento šport vynašiel v roku 1929 Gichin Funakoshi pod vplyvom zenového budhizmu. V karate sa mimoriadny dôraz kladie na úniky.
Na ôsmom mieste v rebríčku najlepších bojových umení pre sebaobranu je Aikido, japonské bojové umenie, ktorého zvláštnosťou je používanie hodov a chvatov. Založil ju Morihei Ueshiba medzi 30. a 60. rokmi 20. storočia. Aikido sa zameriava na využitie sily súpera proti nemu samému. Považuje sa za jedno z najťažších japonských bojových umení na zvládnutie.
Wing Chun je čínske bojové umenie, ktoré využíva rôzne bojové techniky. Z tohto dôvodu sa považuje za aplikovaný smer wushu. Vyznačuje sa efektívnymi únikmi z útočnej línie, doplnenými okamžitými, priamočiarymi údermi na veľmi blízko. Boj často končí údermi kolena a lakťa. Skúsený bojovník Wing Chun je schopný zasadiť súperovi až osem úderov za sekundu.
Jiu-Jitsu je najuniverzálnejší štýl na tomto zozname. Jedná sa o skutočný hybrid, ktorý obsahuje prvky wrestlingu, tvrdé údery, škrtenie, zámky atď. Jiu-jitsu je jedným z najstarších typov Japonský zápas. Hlavný princíp jiu-jitsu - neísť do priamej konfrontácie, ale podľahnúť náporu súpera a nasmerovať svoje činy na pravú stranu kým nebude uväznený, a potom obrátiť silu a činy nepriateľa proti nemu.
Jeet Kune Do vytvoril Bruce Lee a v čínštine znamená „cesta vedúcej päste“. Dnes je tento štýl bojových umení považovaný za jeden z najpopulárnejších na svete. Vyučuje sa v mnohých krajinách. Samotný Bruce Lee však Jeet Kune Do nenazval „štýlom“, ale radšej ho nazval „metódou“. Podľa jeho filozofie je metóda Jeet Kune Do použiteľná v akomkoľvek druhu bojových umení. Tu sa kladie dôraz na rýchlosť dopadu a kombinácie.
Štvrté miesto v zozname najlepších bojových umení pre sebaobranu je box. Myslím, že takmer každý vie, že boxer má najrýchlejší, najsilnejší a najpresnejší úder zo všetkých trénovaných bojovníkov akéhokoľvek iného bojového umenia.
Brazílske jiu-jitsu je medzinárodné bojové umenie bojové športy, ktorého základom je zápasenie v stánkoch, ale aj bolestivé a dusivé techniky. Toto umenie je založené na princípe, že človek nedostatočne vyvinutej postavy sa dokáže vhodnou technikou (bolestivé držanie a dusenie) úspešne brániť a poraziť aj silnejšieho protivníka.
Keysi Fighting Method (KFM) je sebaobranný systém založený na rozvoji prirodzených ľudských inštinktov a množstva techník prevzatých z arzenálu boxu a pouličných bojov. KFM je založený na malom arzenáli techník prispôsobených konkrétnej situácii. Systém vytvorili v roku 1957 Španiel Justo Dieguez a Angličan Andy Norman, obaja sú inštruktormi Jeet Kune Do.
Najlepšie bojové umenie na sebaobranu je Krav Maga, izraelské bojové umenie vyvinuté Imi Lichtenfeldom na účely sebaobrany. V Krav Maga neexistujú presné pravidlá a nie je rozdiel medzi tréningom pre mužov a ženy. Systém sa nepovažuje za šport, chýba mu špecifický dress code a súťaž, hoci niektoré organizácie udeľujú rôzne úrovne a emblémy, keď sa učia. Všetky techniky sa zameriavajú na maximálny výkon v reálnom svete, ako aj prirodzené reflexy, jednoduché pohyby a agresívne obranné techniky. Hlavné princípy Krav Maga sú: nenechať zranenie, rýchlo zneškodniť útočníka, rýchlo prejsť z obrannej na útočnú techniku, používať reflexy tela a tiež zraniteľnosti nepriateľ, použite akúkoľvek dostupnú položku.
Dnes, v časoch otvoreného prístupu takmer ku všetkým kanálom a aktívnej propagácie zmiešaných bojových umení, nie je také ľahké určiť najlepšie bojové umenie pre pouličné zápasy. Tu je dôležité nespadnúť bezpodmienečne na vlne mainstreamu a zároveň oddeliť najlepších od najhorších. V 80. rokoch 20. storočia sovietska mládež násilne „ochorela“ na hodinách karate, keď sa zároveň aktívne cvičilo bojové sambo.
Pri odpovedi na otázku o sebaobrane treba brať do úvahy všetky nebezpečenstvá, ktoré obyčajného človeka v pouličnej bitke čakajú. Toto zahŕňa:
- útok chladnými alebo strelnými zbraňami;
- útok výlučne rukami;
- útok rukami aj nohami;
- wrestling, všelijaké stánky, chvaty a pod.
Obranca pre účinný protiútok musí mať plnú obranu proti vyššie uvedenému. Po obrane sa spravidla prechádza do protiútoku, ale o tom neskôr.
História vzniku a výhody sambo
V roku 1938, konkrétne na žiadosť vedenia, bol pre strážcov zákona vyvinutý druh športu zameraný na sebaobranu bez zbraní (skrátene SAMBO). Zakladatelia zhromaždili techniky a techniky odlišné typyšportu a prispôsobili ho mestským podmienkam. Po oficiálnom zaradení matriky sa sambo začali aktívne venovať mladí ľudia z celého ZSSR. Prvý test sily tohto športu sa uskutočnil počas vlasteneckej vojny.
Sambo je najúčinnejšie bojové umenie v pouličných bojoch, pretože obsahuje:
- techniky na odzbrojenie nepriateľa;
- hody, zametanie, výlety, čo vám umožňuje zraziť súpera na ďalšie dokončenie alebo držanie;
- všetky druhy úderov, úderov, kopov, kolien a lakťov. Tie. môžete aktívne využívať ako najjednoduchšie nízke kopy, tak aj zložitejšie taekwondo kopy.
Jednoznačnou výhodou sambo je špeciálna bunda, z veľkej časti zhodná so štandardným oblečením jesennej, zimnej a jarnej sezóny. Väčšina chytov a trikov sa robí s touto bundou.
Najlepší predstavitelia sambo v MMA
Škola sambo už dávno preukázala svoju účinnosť. V tomto športe sa každoročne konajú početné súťaže rôzneho rozsahu. Sambo tiež aktívne využívajú špeciálne služby. Najjasnejšími predstaviteľmi tejto školy sú Fedor Emelianenko, Khabib Nurmagomedov, Oleg Taktarov. Práve títo bojovníci investovali nemalý podiel do popularizácie tohto športu a jeho slávy v zahraničí. Ak vykonáme jednoduchú štatistickú analýzu víťazstiev v zmiešaných bojových umeniach, potom je pravdepodobné, že výhodu budú mať bojovníci, ktorých hlavným štýlom sú rôzne druhy zápasenia.
Druhé miesto by som chcel dať MMA. Jasnou nevýhodou MMA pred SAMBO ako športom na sebaobranu na ulici je chýbajúca športová bunda (ktorá sa efektívne využíva na hody), lieky proti bolesti na rukách (ruka, predlaktie atď.) a ochranné vybavenie pred bodnutím alebo vyhrážaním sa zbraňou. Aké je najlepšie bojové umenie na ulici v lete? MMA bude dobré v letnej sezóne, pretože. ak sa zavesíte na nácvik trikov s uchopením za bundu, tak sa prispôsobte, najmä v extrémna situácia bude ťažšie. Čo sa dá využiť z MMA v letnej sezóne:
- údery, kopy;
- prechádza na nohy, hádže cez stehno, s mlynom;
- podrezanie, stupačky;
- výjazd za chrbtom a následné státie.
Po úplnom zvládnutí techniky sambo môžete útočníka ľahko upokojiť bez toho, aby ste mu spôsobili vážne zranenia a tým znížili riziko prekročenia limitov nutnej obrany, ktoré budú kontrolované v prípade súdneho procesu. Bolesť na ruke bez následnej zlomeniny, či ľahké dusenie zastaví aj takého agresora, ktorý je niekoľkonásobne nadradený v fyzický tréning.
Iné športy v sebaobrane
Aký druh bojového umenia je najúčinnejší v pouličných bojoch a prečo. Ale napriek všetkým výhodám sambo a mma sa veľa mladých a nie až tak mladých ľudí úspešne venuje iným druhom bojových umení a to neznamená, že tieto bojové umenia sú nejako horšie alebo lepšie. Zručnosti kickboxera a taekwonda dobre pomôžu pri obrane pred útokom nožom. Výhodou kopov je v tomto prípade väčšia vzdialenosť a sila kopov. Najmä ak nosíte tesné džínsy a vysoké topánky, získať silný rez na nohe je dosť ťažké. Technika úderov rukami je najlepšia medzi klasickými boxermi. Keď je nastolená otázka „život alebo smrť“, dobre pomáhajú hryzavé údery do čeľuste alebo nosa. Navyše, trajektória úderu nožom sa príliš nelíši od trajektórie hákov a úderov, takže brániť sa nebude príliš ťažké, hlavnou vecou je nepoužívať bloky pri úderoch zo strany, dĺžka čepele môže dostať sa do chrámu!
Stále nie je jasné, ktoré bojové umenie je najvhodnejšie na sebaobranu? Oplotenie? No chodiť s tupým mečom cez brány nie je najlepší nápad. Nejaké bizarné bojové umenie, o ktorom hovorí celý svet? Schopnosti pouličného boja tiež nie vždy stačia, pretože chuligáni, ktorí sa rozhodnú vyberať vám vrecká, ich s najväčšou pravdepodobnosťou poznajú rovnako dobre ako vy. Takže je veľmi ťažké povedať hneď, asi každý má svoj vlastný názor a niekomu stačí box. Preto nemá zmysel vyvyšovať jedno bojové umenie nad ostatné, namiesto toho vám ponúkneme 7 vysoko účinných druhov bojových umení, ideálnych na sebaobranu. Veľmi krátka recenzia a právo vybrať si podľa vlastného uváženia.
Jujutsu
Krajina pôvodu: Japonsko
Taktiež známy ako: juju
prezývka:"Umenie jemnosti"
Slávni bojovníci: Ice-T
História Jiu-Jitsu
Mnohé z moderných a populárnych štýlov bojových umení, vrátane juda, aikida a brazílskeho jiu-jitsu, majú svoj pôvod v klasickom japonskom jiu-jitsu.
Celkovo by veľtrh moderného masakru bez jiu-jitsu nebol tým, čo ho poznáme v jeho súčasnej podobe. Niekomu sa môže zdať, že na nás doplatila federácia jiu-jitsu, no v skutočnosti by mnohé bojové umenia stratili účinnosť.
Takže, jiu-jitsu, alebo ako sa hovorí v Japonsku, juju bolo jednou zo základných metód samurajského bojového výcviku. No, samozrejme, pokiaľ ide o Japonsko, je to nejakým spôsobom o samurajoch, technike, gejši alebo naozaj zlom porne.
Ako viete, vybavenie samuraja z neho urobilo stroj na zabíjanie, ale v boji sa môže stať čokoľvek a v častých prípadoch, keď bojovník ostal bez meča, dýky a luku, musel bojovať poslednou zbraňou, ktorú odišiel - rukami a nohami a častejšie všetko proti ozbrojenému nepriateľovi.
Doslovný preklad „jujutsu“ môže byť mätúci. "Umenie mäkkosti"... to myslíš vážne!? Výkonný a efektívne techniky, vynájdené s cieľom, ak nie zabiť, tak jednoducho položiť nepriateľa holými rukami, dávajú najmenej mäkkosti.
Prečo je Jiu-Jitsu jedným z najlepších bojových umení?
Jiu-jitsu je jedným z najúčinnejších bojových umení na svete, pretože proti nemu využíva agresivitu a hybnosť útočníka. V skutočnosti ide o umenie protiútoku, sebaobranu v tej najčistejšej podobe. Pre spútaného a unaveného samuraja nemalo zmysel vrhnúť sa na hrot oštepu alebo meča, bolo pre neho jednoduchšie zabiť nepriateľa vlastnou energiou. Navyše, udierať do brnenia rukami a nohami nie je úplne efektívne, ale uhýbanie, zachytenie úderu a nasadenie nepriateľa na jeho vlastnú zbraň je celkom užitočné.
Základným princípom jiu-jitsu je „nevstupovať do priamej konfrontácie s cieľom vyhrať“, neklásť odpor, ale podľahnúť náporu nepriateľa, iba nasmerovať jeho akcie správnym smerom, kým nie je uväznený, a potom obrátiť. silu a činy nepriateľa proti sebe samému.
Bojové techniky Jiu-Jitsu sú založené na znalostiach ľudskej anatómie, fyziológie a psychofyziológie, ako aj na filigránskej technike, privedenej k automatizmu a nuansám stratégie a taktiky boja. Nie je tu miesto pre všelijaké tanečné „pas“ a techniky v štýle „kino“. Existuje len jedna úloha: zničiť svojho nepriateľa alebo nepriateľov čo najrýchlejšie pomocou akýchkoľvek metód, ktoré sú vo vašom arzenáli.
taekwondo
Krajina pôvodu: Kórea
Taktiež známy ako: Taekwondo, Taekwon
prezývka:"Cesta štetca a päste"
Slávni bojovníci: Barack Obama, Steven Seagal, Jessica Alba, Willie Nelson
História taekwonda
Taekwondo je veľmi úzko späté s históriou samotnej Kórey, zrejme aj preto sa v posledných rokoch rozvíja rovnako úspešne ako južný sused Kim Čong-una.
Pôvodne tam bolo deväť taekwondo kwans (školy), ktoré boli uznané vládou Južná Kórea. Každá škola mala svoj vlastný jedinečný štýl taekwondo. V roku 1955 bolo deväť kwanov zlúčených do jedného, ktorý sa dnes bežne študuje. Aby sme mohli podrobnejšie opísať históriu tohto umenia, je potrebný samostatný článok, stačí povedať, že všetky politické udalosti, vrátane notoricky známej kórejskej vojny, silne ovplyvnili vzhľad bojových umení.
Prečo je taekwondo jedným z najlepších bojových umení?
Keď vo filmoch s vysoko intenzívnymi bojovými umeniami na jeden rámček kopne bojovník rýchlo a svižne, potom s najväčšou pravdepodobnosťou používa taekwondo. Vlastne, silné vysoké kopy, a tak urobte taekwondo efektívny pohľad bojové umenia.
Hlavným kúzlom taekwondo nie je len jedno dobrý zásah nohy môžu zneschopniť súpera, ale skutočnosť, že toto bojové umenie je mimoriadne účinné proti niekoľkým súperom. Samozrejme, pokiaľ neovládajú taekwondo.
Slovo "taekwondo" sa skladá z troch slov: "tae" - noha, "kwon" - päsť (ruka), "do" - umenie, cesta taekwondo, cesta k zlepšeniu (cesta ruky a nohy ).
Taekwondo je jediné bojové umenie na tomto zozname, ktoré existuje olympijský pohľadšportu. Olympijská zdržanlivosť a strach zo smrti ho však neznižovali.
Krav Maga
Krajina pôvodu: Izrael
Taktiež známy ako:"Kontaktný boj"
Slávni bojovníci: Eyal Yanilov
Príbeh
Krav Maga je už dlho uznávaná ako jedno z najlepších bojových umení na sebaobranu na svete. Tento druh bojového umenia vďačí za svoj zrod vynikajúcemu bojovníkovi Imimu Lichtenfeldovi. Spočiatku vyučoval svoj bojový systém v Bratislave, aby pomohol chrániť židovskú komunitu pred nacistickými ozbrojenými skupinami. Vytvoril skupinu vycvičených násilníkov s príznačnými priezviskami a nosmi, ktorí sa zo všetkých síl snažili chrániť židovské obyvateľstvo pred narastajúcimi a zároveň veľmi radikálnymi prejavmi antisemitizmu.
Po príchode do Palestíny začal Lichtenfeld vyučovať boj proti sebe v Hagane. Po vzniku štátu Izrael v roku 1948 sa stal hlavným telovýchovným inštruktorom a boj z ruky do ruky v izraelskej škole bojového výcviku obranných síl. Lichtenfeld slúžil v IDF až do roku 1964 a neustále vyvíjal a zlepšoval svoj systém. Po jeho odchode do dôchodku Krav Magu prispôsobil civilnej realite. V skutočnosti je Krav Maga jeho duchovným dieťaťom.
Prečo je Krav Maga jedným z najlepších bojových umení?
Krav Maga je navrhnutá tak, aby rýchlo neutralizovala hrozbu. Triky sú jednoduché a často veľmi špinavé. Židia si však vyberať nemuseli. Existuje dokonca príslovie: "Ak recepcia vyzerá dobre a krásne, potom to nie je Krav Maga."
Existujú tri hlavné princípy Krav Maga:
Najdôležitejšie je zneškodniť hrozbu.
- Súčasná obrana a útok. Na rozdiel od mnohých štýlov bojových umení sú útoky a obrany v Krav Maga počas boja prepojené.
- Všetky bloky sú postavené na otváraní možnosti bojovníka na protiútok.
Všetky útoky Krav Maga sa zameriavajú na zraniteľné oblasti ľudského tela, ako sú oči, tvár, hrdlo, krk, slabiny a prsty. Nie je tu miesto pre obrady, filozofiu a iné nuansy, ktoré sú s tým spojené bojové umenia. Toto umenie bolo vytvorené s cieľom rýchlo a bolestivo zlikvidovať súpera. Preto ho prijali izraelské obranné sily. Netreba sa klaňať armáde, armáda potrebuje zabíjať, alebo aspoň rúbať.
Toto je smrteľný bojový štýl, ktorý nepozná žiadnu etiketu. Zrodilo sa na základe bojových techník iných bojových umení, v pouličných bojoch so židovskými pogromistami s presne jedným cieľom – pomôcť Židom prežiť. Ak teda chcete jednoduchý a efektívna metóda prežiť v reálnych podmienkach, a nie krásne slávnostné bojové umenie s vašou vnútornou kultúrou - potom je všetka pozornosť na Krav Maga.
Aikido - bojové umenie Stevena Seagala
Krajina pôvodu: Japonsko
prezývka:"Cesta duchovnej harmónie"
Slávni bojovníci: Steven Seagal, Matt Larsen
História aikido
Aikido nie je výlučne bojový systém. Zakladateľ aikido, legendárny Morihei Ueshiba, študoval niekoľko oblastí tradičného jujutsu, kenjutsu a umenia kaligrafie. Na základe získaných vedomostí si vytvoril vlastný systém - Aikido - oproti tradičnému bu-jutsu (umeniu zabíjať). Aikido - budo (spôsob ako prestať zabíjať), učí smrtiace techniky bu-jutsu nielen s cieľom zabiť, ale s cieľom ich zastaviť, urobiť človeka silným, pomôcť druhým, spojiť všetkých ľudí na základe lásky . Ako sa hovorí, láskavosť musí byť päsťami.
Ueshiba raz povedal: "Kontrola agresie bez spôsobenia škody je umením mieru."
Aikido je tiež vysoko duchovné bojové umenie. Slovo aikido znamená „cesta harmónie ducha“ („Ai“ znamená harmóniu, „ki“ znamená ducha alebo energiu, „do“ znamená cestu, cestu alebo cestu).
Prečo je aikido jedným z najlepších bojových umení?
Ako predslov, aikido je jedným z najťažších zo všetkých japonských bojových umení. Ak sa chcete rýchlo, v krátkom čase naučiť sebaobranu, potom aikido tu nie je váš asistent.
Aikido je derivátom jujutsu a podobne sa zameriava na splynutie s útokom súpera, presmerovanie útočníkovej energie a ukončenie bolestivým držaním alebo hodom. Aikido bojovníci využívajú súperovu agresivitu a hybnosť, aby ho zneškodnili alebo urobili jeho útoky zbytočnými.
Nemali by sme si však myslieť, že keďže vývoj aikido trvá dlho a samotný štýl podporuje mier a pokoj, nemá to zmysel. Toto je jedno z najlepších bojových umení vhodných na sebaobranu.
Wing Chun je bojové umenie Brucea Leeho.
Krajina pôvodu:Čína
Taktiež známy ako: Wing Tsun
prezývka:"Spievajúca jar"
Slávni bojovníci: Bruce Lee, Robert Downey Jr., Christian Bale
História Wing Chun
História Wing Chun je zmesou faktov a legiend. Väčšina sa scvrkáva na skutočnosť, že bol vyvinutý v 17. storočí ako odnož jedného z najťažších štýlov bojových umení, ktoré študovali prísni a zarytí budhistickí mnísi. Hovorí sa o mníške Umei, ktorá vytvorila bojové umenie schopné byť účinné bez ohľadu na veľkosť, váhu či pohlavie.
Prečo je wing chun jedným z najlepších bojových umení?
Rovnako ako v iných technikách wushu je založené na technike „chi-sao“ – „lepkavé ruky“, vďaka ktorej sa bojovník učí byť rukami neustále v kontakte s nepriateľom, cítiť všetky jeho pohyby a brániť mu v nosení. z jeho techník. Ale bojovníci Wing Chun bojujú ďalej krátka vzdialenosť, kde sa k nepriateľovi dostanete rukou a ešte lepšie - lakťom. Na prerazenie na dostatočne blízku vzdialenosť sa používajú špeciálne druhy pohybov. Kopy sa používajú v kombinácii s údermi. Kopy zvyčajne zasiahnu kolená súpera súčasne s útokom na hornej úrovni rukami.
Na čo sú wing chun masters naozaj hrdí, je ich balans medzi útokom a obranou, dokážu útočiť aj brániť zároveň. A skutoční majstri sú známi svojou schopnosťou správne si vybrať pozíciu tak kompetentne, že je doslova nemožné ich zaskočiť.
Brazílske Jiu-Jitsu - bojové umenie Chucka Norrisa
Krajina pôvodu: Japonsko/Brazília
Taktiež známy ako: Jiu-jitsu, Gracie Jiu-Jitsu
prezývka:"Ľudský šach"
Slávni bojovníci: Hrajú: Carlos Gracie, Helio Gracie, BJ Penn, Joe Rogan, Paul Walker, Michael Clarke Duncan
História brazílskeho Jiu-Jitsu
Rovnako ako aikido, aj brazílske jiu-jitsu je upravenou verziou jiu-jitsu. Bojové umenia majú Brazíliu veľmi radi, a preto radi vyvinuli techniku, ktorú ukázal vynikajúci majster jiu-jitsu Mitsuyo Maeda počas návštevy slnečnej krajiny.
Zakladateľmi a tvorcami brazílskeho jiu-jitsu (bjj) sú bratia Carlos a Helio Gracie. Carlos ukázal vedomosti získané od Maedy svojim početným bratom a snažil sa naučiť múdrosť Východu každého okrem slabého a príliš mladého Helia. Frustrovaný chlapec, ktorý už mal komplex z toho, že bol oveľa mladší a krehkejší ako jeho bratia, prijal a rozvíjal základy brazílskeho jiu-jitsu. Tento nový štýl bojových umení mu umožnil namiesto páky použiť páku a sýtič hrubou silou ovládať boj.
Ale skutočným popularizátorom bojového umenia bol syn Helia - Royce Gracie. Keď hovoríme v UFC, pomocou techník BJJ ľahko položil súperov mnohonásobne vyšších a ťažších ako on sám. Po úspechu Royce sa popularita BJJ výrazne zvýšila.
Prečo je brazílske Jiu-Jitsu jedným z najlepších bojových umení?
BJJ je nepochybne jedným z naj efektívne štýly bojových umení vo svete. Takmer všetky MMA a bojovníci z UFC intenzívne študoval BDD. Štýl učí bojovníkov, ako používať páku a správne rozloženie hmotnosti, aby porazili silnejších protivníkov.
Pákový efekt je izolácia súperovej končatiny do špecifickej polohy tela, ktorá prinúti kĺb pohybovať sa v priamom smere (otáčať sa okolo vlastnej osi) mimo jeho normálny rozsah pohybu. So zvyšujúcim sa tlakom na končatinu sa nepriateľ nedokázal vyhnúť toto ustanovenie, vzdáva sa. Môže sa verbálne vzdať alebo dať súperovi niekoľko faciek (fackať sa je nebezpečné, pretože protivník nemusí počuť). Dusenie sa používa na prerušenie prívodu kyslíka do mozgu súpera, čo môže spôsobiť, že sa dostane do bezvedomia, ak sa nevzdá dostatočne skoro. Je jasné, aké nebezpečné, smrteľné nebezpečný pohľadšport, preto v niektorých krajinách sekcie a turnaje v bezpečnosti dopravy nie sú schválené zákonom.
Muay Thai
Krajina pôvodu: Thajsko
Taktiež známy ako: Thajský box
prezývka:"Umenie ôsmich končatín"
Slávni bojovníci: Tony Jaa
História muay thai
Muay Thai je thajský štýl bojových umení s veľmi hlbokými koreňmi. Národný thajský bojový štýl, ktorý je nielen športovým, ale aj kultúrnym dedičstvom krajiny. Tajomstvá Muay Thai sa odovzdávali zo starších bojovníkov a otcov na deti, z generácie na generáciu a možno práve vďaka tomuto tradičnému boju sa Thajsku, obklopenému zaprisahanými nepriateľmi, podarilo prežiť celé veky.
Krutá podívaná, z ktorej mohol vyjsť víťaz alebo porazený. Nebojovali o život, ale o smrť, v pravom zmysle slova. Nedalo sa vzdať – hanba a pohŕdanie životom, takže porazení odchádzali z bitky buď ťažko dobití, alebo mŕtvi.
Za tie roky sa v Muay Thai zmenila len jedna vec – vďaka zavedeniu bodov sa stalo zbytočné umierať, no samotné bojové umenie nezmäklo, fatálne následky stále nie sú nezvyčajné.
Prečo je Muay Thai jedným z najlepších bojových umení?
Muay Thai nie je len jedným z najúčinnejších bojových umení na svete, je to aj jedno z najlepších bojových umení sebaobrany. V modernom Muay Thai je možné udrieť päsťami, chodidlami, holeňami, lakťami a kolenami – preto sa tomu hovorí „boj ôsmich končatín“. V skutočnosti sa každá časť tela stáva zbraňou, smrtiacou zbraňou. Z rúk sa stali dýky a šable; lakte s palcátmi a kladivami; kolená ako sekery a holene a predlaktia chránia telo ako brnenie. Existuje mnoho zničujúcich smrteľných útokov, ktoré pomohli Muay Thai dosiahnuť niektoré pôsobivé víťazstvá nad inými bojovými umeniami vo svojej dobe. A až doteraz toto ťažké bojové umenie v každom vyvoláva posvätný strach a obdiv.
Niekto, keď hovorí o kvalitách bojových umení, si myslí, že by sa to dalo využiť na súťažiach aj na ulici. Niekto uvažuje o použití proti iným bojovým umeniam. Pokúsime sa uvažovať v oboch týchto smeroch.
Druhy bicích bojových umení
Typy perkusií zahŕňajú bojové umenia, v ktorých sa nepoužíva zápasenie, ale iba údery. Medzi tieto športy patrí box, Muay Thai, kickbox, taekwondo, niektoré druhy karate atď. Pre každý z nich sa konajú súťaže, kde si športovci môžu otestovať svoju úroveň zručností.
IN tento moment moderné bojové umenia nepoužívajú formálne sekvencie pohybov, ktoré sa používajú v tradičné bojové umenia. svetlý predstaviteľ je karate s vlastnou kata. Mnoho odborníkov na bojové umenia považuje kata za prežitok z minulosti a teraz by sa mala venovať väčšia pozornosť cvičeniu (práca vo dvojiciach a sparing). Ale zástupcovia tradičné typy bojové umenia veria, že takýto formálny tréning techník a kombinácií je nevyhnutný.
Môj názor na túto vec je, že formálny nácvik kombinácií vo vzduchu je samozrejme potrebný, ale musí ísť bez prerušenia praxou, aby každý študent pochopil, ako sa ten či onen pohyb aplikuje v reálnej situácii.
Aj v tom istom boxe športovci venujú veľkú pozornosť práci pri zrkadle a trénujú jasnosť pohybov počas úderov. To je veľmi cenné, pretože chápu, že správne zasiahnutý úder je nebezpečnejší ako zle nacvičený.
Zápasové štýly bojových umení
Vo wrestlingu je vo vzduchu oveľa menšia prax ako v tradičných štýloch bicích nástrojov. Ale napriek tomu je do istej miery prítomný. Okrem toho existujú výrazné rozdiely v rôznych oblastiach zápasových štýlov. Mnohí z nich preferujú určitú úroveň zápasenia. Napríklad džudo sa postupne začalo viac špecializovať na boj v stoji ako na zemi. A jiu-jitsu sa naopak presunulo hlavne na zem. Súvisí to so systémom hodnotenia. športové súťaže, na prípravu ktorých športovci intenzívnejšie cvičia tie technické úkony, na ktoré sa môžu dostať veľká kvantita bodov v turnaji.
Momentálne len Sambo dokáže viac-menej balansovať medzi hornou a nižšou úrovňou wrestlingu.
Tradičné bojové umenia
Je veľa bojových umení, ktoré sú podľa niektorých odborníkov vhodné len na súťaže a ktoré sú na ulici zbytočné. Pri tejto príležitosti dochádza k mnohým útokom na Taekwondo, Karate, Aikido, Wing Chun a ďalšie autentické bojové umenia.
Podľa mňa sú takéto tvrdenia čiastočne opodstatnené, pretože takéto bojové umenia uviazli vo vývoji.
Faktom je, že od nepamäti sa školy takýchto bojových umení snažili stáť oddelene od seba a nevymieňali si skúsenosti. Súťaž sa samozrejme tiež nekonala. Bolo to spôsobené tým, že každá škola sa snažila zachovať svoju individualitu. Ale na druhej strane to môže byť kvôli sebectvu zakladateľa určitého bojového umenia a v dôsledku toho kvôli strachu z porovnávania svojho štýlu s ostatnými, čo by nevyhnutne viedlo k identifikácii mnohých nedostatkov a podkopávaniu autorita tvorcu tohto bojového umenia. To všetko robilo smerovanie bojových umení čoraz viac uzavretým pred vonkajším svetom. Výnimkou sú tie bojové oblasti, ktoré boli vyvinuté na použitie v nepriateľských akciách, to znamená vo vojnách. Ale opäť ide o viac aplikované oblasti, v ktorých sa používal najčastejšie. čepeľová zbraň. Ale na druhej strane bojovníci takýchto smerov mali veľa praxe a úroveň zručnosti sa dala posúdiť podľa toho, či je predstaviteľ toho či onoho bojového umenia ešte živý alebo mŕtvy.
Na druhej strane možno práve strach zo smrti spôsobil zatvorenie škôl bojových umení. Nikto nechcel vyzradiť tajomstvá smrtiacich techník, ktoré možno použiť na odstránenie nepriateľa.
Ale napriek tomu v našej dobe úspech majstrovstva priamo závisí od schopnosti obohatiť svoje vlastné skúsenosti, identifikovať svoje vlastné nedostatky a pracovať na nich.
Zápasníci vs. Bubeníci
Na súťaži sa testuje zručnosť športovcov v ich športe. Súťažia za rovnakých podmienok a neexistujú žiadne rozpory. Kto vlastní lepšie súťažná disciplína, vyhráva. Kto však vyhrá, ak sa na ulici stretnú predstavitelia rôznych bojových umení?
Ak bude boj jeden na jedného. Potom budú šance na výhru približne rovnaké pre zástupcov rôznych druhov bojových umení. Napríklad v bitke sa stretli dvaja absolútne abstraktní športovci: džudista a boxer. Ktorá z nich vyhrá, ak bude úroveň ich zručností približne rovnaká?
Na túto otázku nie je možné objektívne odpovedať. Ak má džudista čas chytiť sa a urobiť amplitúdový hod, na ktorý boxer zjavne nebude pripravený, pretože neštudoval ani hody, ani správne pády, potom sa boj skončí. Ak sa však stane, že pri pokuse o zovretie narazí na blížiacu sa ranu, potom sa boj tiež ukončí v predstihu, ale v prospech útočníka tvárou v tvár boxerovi.
A to sa týka takmer každého šokového alebo zápasníckeho typu bojového umenia. Veľa bude závisieť od schopnosti vyhnúť sa tomu, na čo nie ste pripravení a začať robiť to, na čo ste pripravení. Ak sa však stane niečo, čomu by ste sa chceli vyhnúť, potom je šanca na prehru veľká.
Ulica
Ktoré bojové umenie je teda efektívnejšie pre pouličný boj proti bežnému, náhodnému súperovi? Opäť, ak sa boj odohráva jeden na jedného, potom bude účinné akékoľvek bojové umenie: zápas aj šok. Ale ak sa boj odohráva proti dvom a viacerým súperom, tak efektivita je na strane útočníkov. Je jasné, že bojovať sa dá. 
zároveň len s jedným súperom, pričom jeho partneri môžu udrieť na zápasníka, ktorého ruky sú zaneprázdnené, čo vylučuje možnosť obrany.
Bubeník zase môže zasiahnuť niekoľko protivníkov postupne, hlavné je zvoliť správnu taktiku boja a mať požadovanú zručnosť.
Ale vo všeobecnosti, bez ohľadu na to, aký šikovný by bol športovec, boj proti niekoľkým súperom je niečo, čomu sa treba za každú cenu vyhnúť, pretože je príliš nebezpečný. Nikto predsa nevie, čo môže pouličný šmejd vytiahnuť zo svojho lona. Napriek tomu má útočník v akejkoľvek pouličnej bitke vždy výhodu nad zápasníkom. Táto výhoda spočíva v schopnosti utiecť. Vďaka boju údermi, nie hodmi, má bojovník v štýle úderu vždy možnosť prekonať vzdialenosť so súpermi až na niekoľko kilometrov.
Môže sa však stať, že chuligáni majú skúsenosti s pouličnými bitkami a vedia, že ak sa priblíži pomoc, obeť nemôže byť prepustená a pokúsia sa ju chytiť, aby hrala o čas pred príchodom ich chuligánskych spoločníkov. Aby sa bojovník mohol vyhnúť takýmto problémom, musí sa vedieť zbaviť držania, a to už patrí k zručnosti bojovníka.
Takže pre pouličné bitky je žiadúce mať úderné schopnosti a nejaké základné základy boja aspoň preto, aby ste neležali na zemi a aby vás nekopali.
Zmiešané štýly bojových umení
A teraz poďme zistiť, aký druh bojového umenia dáva tým, ktorí sú zapojení do úderných aj zápasníckych schopností súčasne. 
Toto je, ako už mnohí tušili, bojové umenie zmiešané štýly. Zmiešané bojové umenia zahŕňajú:
- boj z ruky do ruky,
- armádny boj z ruky do ruky,
- pankration,
- bojové sambo,
- česť,
- Wushu Sanda,
- MMA (Mix Fight).
Napriek jasným výhodám, ktoré boli odôvodnené vyššie, majú zmiešané štýly jednu nevýhodu. Kvôli veľkému množstvu materiálu v podobe úderových a zápasníckych techník potrebujú bojovníci zmiešaných štýlov na zvládnutie študovanej disciplíny oveľa viac času, než na zvládnutie homogénnych štýlov. Preto v zmiešané bojové umeniačasto prichádzajú ľudia, ktorí už nejaký druh bojového umenia poznajú a chcú rozšíriť svoj bojový arzenál, ako aj naučiť sa, ako ho navzájom prepájať.
