Športové hodinky na plávanie. Hodinky na plávanie

Ako si vybrať hodinky na plávanie v bazéne? Čo hľadať pred kúpou. Pre športovca alebo amatéra budú dobrým pomocníkom na kontrolu času preplávania vzdialenosti a kontrolu pulzu. Technológia pokročila vpred a pomocou hodiniek môžete nielen zaznamenávať čas prejdenej vzdialenosti, ale aj počítať prekonané bazény, počet zdvihov a tiež merať spotrebu kalórií.

Dnes už existuje niekoľko výrobcov, ktorí ponúkajú plavecké hodinky športovcom v bazéne.

Plavecké hodinky Speedo Aquacoach

Dobré a multifunkčné hodinky ponúka firma špecializujúca sa na vybavenie a doplnky na plávanie SPEEDO.

• Počítanie počtu bazénov,
• Vypočíta počet spálených kalórií
• Rozpoznať ťah, počítať ťahy ruky, na ktorej sú hodinky nasadené,
• meranie rýchlosti,
• Meranie prejdenej vzdialenosti,
• Práca v bazénoch s dĺžkou nad 15 metrov,
• Rozpoznať hodinky športové spôsoby plávanie: motýlik, predný kraul, predný kraul, prsia,
• Hodinky je možné nosiť na každej ruke,
• Zaznamenáva posledných 50 tréningov
• Režim pauzy pri odpočinku medzi vzdialenosťami,
• Náklady na hodinky - od 8500 rubľov.

Športové hodinky na plávanie Oregon Scientific SW202

Hodiny majú dobrý širokouhlý displej s modrým podsvietením, bežia na batériu. Dobre chránený pred prenikaním vody. Hmotnosť - 40 gramov. Hodinky sú vhodné nielen na plávanie v bazéne alebo v mori, ale sú vhodné aj na každodenné nosenie.

Funkcie a vlastnosti:

• Použitie v bazénoch 25 a 50 metrov je možné,
• Hodiny, stopky, budík, kalendár,
• Spočítajte počet absolvovaných bazénov - až 999,
• Počet zdvihov do 9999
• Nastavenie štýlu plávania (motýľ, prsia, kraul vpredu a znak)
• Počíta sa s počtom spálených kalórií,
• Zapamätanie 7 tréningov,
• Cena hodiniek je asi 3500 rubľov.

Plavecké hodinky Garmin

Hodinky vyrába americká spoločnosť Garmin. V rade hodiniek má niekoľko druhov. Tiež sa líšia v nákladoch od 17 000 rubľov a viac. Hodiny majú prehľadnú obrazovku a schopnosť pracovať v režime šetrenia energie. Hmotnosť - 40 gramov.

Funkcie a vlastnosti:

• Stopky, hodiny, budík, kalendár,
• bezdrôtová komunikácia medzi počítačom a hodinkami
• Analýza prijatých údajov v programe Garmin Connect po nahratí výsledkov,
• Definícia plaveckého štýlu,
• Počet úderov
• Výpočet prejdenej vzdialenosti
• Určenie tempa plávania a rýchlosti úderov,
• Výpočet spálených kalórií
• Pamäť na 30 tréningov
• Pohodlné tesné tlačidlá, ktoré zabraňujú náhodnému stlačeniu,

Plavecké hodinky Swimovate PoolMate a PoolMate Pro

Ďalšie špecializované hodinky na plávanie v bazéne. Pred začatím tréningu musíte zadať dĺžku bazéna. Hodinky majú prehľadný displej a podsvietenie. Hodinky boli pôvodne navrhnuté pre súťažných plavcov. Dostupné v štyroch farbách. Sú ľahké a dajú sa ľahko pripevniť na zápästie. Jedinou nevýhodou je kúpa hodiniek Swimovate PoolMate nie je také jednoduché. Na predaj v Rusku sú zriedkavé.

Funkcie a vlastnosti hodiniek:

• Stopky, hodiny, budík, kalendár
• Počítanie počtu bazénov
• Meranie rýchlosti plávania
• Meranie spálených kalórií
• Meranie rýchlosti plávania
• Meranie vzdialenosti
• Meranie zdvihu
• Uznanie športové štýly plávanie
• Opravte čas cvičenia
• Výpočet efektívnosti tréningu

Športové hodinky Suunto Ambit 3 Peak Black

Fínske multifunkčné hodinky pre športovcov. Vhodné pre tieto športy: plávanie, beh, cyklistika. Z toho vyplýva, že sú vhodné pre tréning na súši aj vo vode a hlavne pre triatlonistov. Náklady na takéto hodinky sa pohybujú okolo 40 tisíc rubľov.

plávanie:

• Meranie tempa plávania
• Merania vzdialenosti plávania
• Meranie frekvencie zdvihov a počtu zdvihov
• Definuje štýl plávania
• Záznam srdcovej frekvencie
• Účinnosť zdvihu
• Možno použiť na plávanie na otvorenej vode a v bazéne.

• Tempo behu
• Dĺžka vzdialenosti
• Efektivita behu

Bicykel:

• Cyklický výkon po dobu 3 sekúnd, 10 sekúnd a 30 sekúnd
• Rýchlosť jazdy
• Lezenie v reálnom čase
• Meranie aerodynamického odporu
• Jazdné etapy a maximálny výkon
• Priemerný maximálny jazdný výkon

Okrem športových funkcií majú hodinky nasledujúce funkcie:

• Počasie (atmosférický tlak, teplota, čas východu a západu slnka, výstraha pred búrkou)
• Hodiny, stopky, budík, kalendár
• Stanovenie nadmorskej výšky GPS
• Stanovenie srdcovej frekvencie
• Stanovenie spotreby kalórií
• Efektivita tréningu
• Čas obnovenia
• A mnoho ďalších funkcií...

Športové hodinky na plávanie budú vašim nepostrádateľným pomocníkom pri tréningu. Pomôžte vám efektívne budovať tréningový proces v závislosti od cieľov. Môžete si bezpečne vybrať z navrhovaných hodiniek, všetky sú dobré a funkčné. Váš výber bude závisieť od vašich finančných možností.

Kedysi pri formovaní merali tréneri pri každom cviku cvičencom pulz, aby dali potrebné odporúčania: rýchlejšie, pomalšie. Každá zóna má svoje štandardy, ktoré určujú, či dochádza k napumpovaniu svalov, procesu odbúravania tuku atď.

Dnes tvarovanie nie je veľmi populárne a tréneri sa neponáhľajú „pomotať sa“ s meračmi srdcového tepu počas skupinových hodín. Na „pokročilej“ úrovni je však zapojených oveľa viac ľudí (samostatne, v skupinách atď.).

Športoví fanúšikovia používajú špeciálne, ktoré sledujú vzdialenosť pri behu, tempo, z času na čas pokrok atď. Existuje však ešte pohodlnejší gadget – športové hodinky s podobnými funkciami, t.j. s monitorom srdcovej frekvencie a krokomerom.

Kvalitné športové hodinky s pulzomerom a krokomerom by mali byť odolné (nárazuvzdorné), vodotesné a vydržať akékoľvek zvraty osudu. Podľa toho, na aký šport sú určené, sa dajú brať do úvahy aj jemnejšie detaily – napríklad možnosť potápania sa do dostatočnej hĺbky, či lezenie po horách, rozdiely atmosférického tlaku. K dispozícii sú doplnky pre parašutistov, potápačov a potápačov. Najdrahšie multifunkčné moderné modely- Univerzálny a vhodný na akúkoľvek aktivitu.

Ktoré hodinky môžu mať športové vlastnosti?

Materiály športových hodiniek

• Najdrahšie hodinky sú vyrobené z uhlíkových vlákien a titánu.
• Produkty strednej triedy sú vyrobené z nehrdzavejúcej ocele.
• Najlacnejšie príslušenstvo je najčastejšie plastové.

Remienky sú väčšinou vyrobené z rovnakého materiálu ako základ, obľúbené sú aj titánové či gumené náramky.

Plastové sklo sa zvyčajne inštaluje do počítačových alebo elektronických hodiniek, minerálne a zafírové do kremenných a mechanických hodiniek.

Typy hodiniek podľa funkčnosti

Chronografy

Najjednoduchšia možnosť. Meria čas a sú vhodné na beh a plávanie. Prijateľné možnosti - CASIO(od 2 000 rubľov), Adidas(asi 3 000 rubľov), navigácia Letový chronograf(asi 5 000 rubľov). Často sú vodeodolné, no chýba im najpotrebnejšia funkcia pre šport – čítanie a zaznamenávanie pulzu.

Monitory srdcového tepu

Zmerajte frekvenciu tep srdca alebo skrátená srdcová frekvencia. Vhodné v závislosti od technológie rozdielne podmienky operácia:

Veľmi obľúbené sú bežecké hodinky s meračom tepu. Multifunkčné modely s touto možnosťou nemajú vždy snímač v súprave, ale je možné ho zakúpiť samostatne. Senzory poskytujú údaje prostredníctvom analógového alebo digitálneho signálu.

• Prvá možnosť je zvyčajne zabudovaná do nízkonákladových možností. Jeho nevýhodou je, že je veľmi citlivý na akékoľvek rušenie, čo znamená, že pri hromadných pretekoch alebo inom preplnenom podujatí môže zariadenie zlyhať. (Ako príklad, Suunto M2 Lime(asi 5 000 rubľov) - toto je monitor srdcovej frekvencie a krokomer, v súprave - hrudný pás, snímač prenosu informácií - analóg.)
• Digitálny snímač prenáša dáta v každej situácii.

Prečo poznať svoj srdcový tep? Nízka frekvencia pomáha spaľovať tuk, stredná frekvencia pomáha trénovať srdce (na tejto úrovni by mal prebiehať tzv. “kardio tréning”), vysoká frekvencia pomáha rozvíjať silu. Mnohí volajú najúčinnejšie intervalový tréning(vrátane CrossFitu), ktorý kombinuje všetky tieto možnosti. S ním je tento gadget jednoducho potrebný.

1. Jednoduché zariadenia merajú okamžité ukazovatele a poskytujú priemerné výsledky. (Napríklad, Mio Alpha(asi 9 000 rubľov) funguje bez prídavného senzora, sníma údaje z ruky, vhodné len na tréning v jednej zóne srdcovej frekvencie, vybavené USB, vhodné do bazéna).
2. V zložitejších zariadeniach si môžete nastaviť požadovanú zónu srdcovej frekvencie, ak ju potom opustíte, hodinky vydajú špeciálny signál.
3. Existujú dokonca modely so vstavanými alebo prispôsobiteľnými cvičebnými programami (napr. Sigma PC-15.11, asi 4 000 rubľov).

Multifunkčný

Takéto hodinky môžu mať viac ako tucet parametrov: pulzomer, GPS, barometer, teplomer, výškomer, práca s externými senzormi, špeciálne funkcie pre rôzne druhyšporty: beh, plávanie, cyklistika atď. Mali by ste si ich kúpiť iba vtedy, ak po prvé potrebujete všetky tieto funkcie a po druhé, ste pripravení zaplatiť slušnú sumu (od 25 000 rubľov). Lacné multifunkčné možnosti príliš často visia, strácajú údaje atď.

Modely v závislosti od športu

• Bežať- krokomer, merač srdcovej frekvencie, chronograf, rýchlostný záznamník a GPS prijímač zároveň. Cenu športových hodiniek na beh výrazne ovplyvňuje dostupnosť GPS. Dôležitá je aj rýchlosť, s akou sú hodinky schopné nájsť satelity pre orientáciu.
• Multifunkčné hodinky vrátane triatlonu a iných športov. Ide o drahšie modely, ktoré sú vhodné nielen na beh, ale aj na plávanie a cyklistiku a dajú sa využiť aj pri triatlone.
• Fitness hodinky vážim si svojho fyzická zdatnosť. Vďaka niekoľkým testom nahraným do príslušenstva môžete zistiť úroveň funkčnej pripravenosti, rýchlosť obnovy.
• Ak plánujete použiť hodiny v bazéne, počas vodného aerobiku alebo plávania, potom si vyberte tie, ktorých vodeodolnosť je označená ako 10 atm. Beurer má veľký výber vhodných plaveckých hodiniek a Polar má lacné digitálne kódované možnosti.

Pri tréningu srdca a športovaní s cieľom „neničiť si zdravie“ sú potrebné len stopky a merač tepu.

Milujete plávanie viac ako beh? Potom si pozrite náš výber najlepších vodotesných fitness náramkov a hodiniek.

Popis vodotesných kódov

Pre začiatočníkov je veľmi ťažké rozlúštiť význam noriem ochrany IP a ATM - tých s nezrozumiteľnými číslami, ktoré naznačujú, ako dobre je vaše zariadenie chránené pred vystavením H2O.

V tomto článku sa budeme zaoberať fitness trackermi vrátane tých s krytím IP68, ktoré umožňuje dlhodobé ponorenie pod vodu do hĺbky 1 m alebo viac. Konečný stupeň vodotesnosti podľa normy IP68 závisí od výrobcu (prvá číslica označuje stupeň ochrany proti prachu).

Dôležitý je aj bezpečnostný štandard bankomatu. Jedna jednotka v štandarde ATM (atmosférický tlak) znamená, že zariadenie odolá tlaku vody v hĺbke 10 m. Upozorňujeme však, že na samotnom povrchu vody je zariadenie už pod tlakom jednej atmosféry (vzduchu). . To znamená, že v hĺbke 10 m nebude tlak 1, ale 2 atmosféry (tlak vody + tlak vzduchu nad vodou), stupeň ochrany ATM sa počíta od čísla 2. Inými slovami, 5 ATM vody odpor umožňuje potápanie do hĺbky 40 m, a nie 50, ako by ste si mohli na začiatku myslieť.

Upozorňujeme tiež, že výrobcovia najčastejšie testujú v laboratóriu a ak zariadenie vydržalo tlak v hĺbke 10 m vo výrobe, neznamená to, že odolá tlaku prúdu vody z hadice na vašom dvore. Preto sa v každom prípade snažte opatrne používať aj tie najbezpečnejšie zariadenia.

Hodnotenie najlepších vodeodolných fitness náramkov

Hľadáte najlepší fitness tracker na plávanie? Zdá sa, že vám môžeme pomôcť. Pre tých, ktorí hľadajú zariadenie na zápästie vhodné na použitie v bazéne, má veľký význam stupeň vodeodolnosti.

Dlho sme čakali, kým Fitbit konečne vydá vodotesný sledovač. Dokonca aj Apple si všimol dôležitosť vodotesnosti tým, že ju pridal do Watch Series 2. Zatiaľ však nie dobrá voľba sledovače, s ktorými môžete plávať bez obáv, že budú počítať kroky, keď vyjdete z bazéna.

Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa vodotesných sledovačov v tomto článku, neváhajte sa ich opýtať v komentároch.

Fitness tracker Garmin Vivoactive HR sme v tomto hodnotení umiestnili na prvé miesto, pretože poskytuje maximálnu funkčnosť z hľadiska plávania. Celkovo vzaté, Vivoactive HR považujeme za jeden z najlepších trackerov dostupných na trhu práve teraz.

Zdá sa nám, že Garmin berie problematiku vodeodolnosti vážnejšie ako väčšina ostatných výrobcov a zrejme aj preto naša recenzia zahŕňala 3 zariadenia tejto značky naraz.

Vivoactive HR je vodeodolný do 5 ATM a obsahuje patentovanú aplikáciu na monitorovanie plávania, ktorá zhromažďuje údaje, ako je vzdialenosť, čas, štýl, teplota, rýchlosť, tempo, SWOLF (súčet času a počtu záberov, čo naznačuje účinnosť techniky plávania) a viac.

Vodotesnosť Garmin Vivoactive HR: 5 ATM (do 40 m).
Cena: 15,8 tisíc rubľov.

Okrem vstavaného GPS je druhým predajným bodom radu 2 odolnosť voči vode. Apple však zašiel ešte o krok ďalej s monitorovaním plávania v bazéne a na voľnej vode. Podľa nášho názoru je to v týchto hodinkách implementované najlepšie zo všetkých.

Inteligentné hodinky Apple Watch 2 poskytuje množstvo rôznych údajov o plávaní: prejdenú vzdialenosť, priemerné tempo, dĺžku preplávania a dokáže rozpoznať aj plavecký štýl.

Počas plávania prestane dotyková obrazovka reagovať na dotyk, no svoj pokrok môžete kedykoľvek skontrolovať v reálnom čase. Údaje sa synchronizujú s aplikáciou Apple Activity, aj keď môžete použiť akýkoľvek iný softvér na plávanie, pokiaľ má pokročilejšie funkcie.

Vodotesnosť hodiniek Apple Watch Series 2: 5 ATM.
Cena: 27,8 tisíc rubľov.

Fanúšikovia Fitbit by mali byť radi, že konečne majú plavecký tracker v podobe nového Fitbit Flex 2.

Toto zariadenie sa nebojí spŕch, bazénov a dokonca ani oceánu v hĺbke 40 m. S Flex 2 získate upozornenia prostredníctvom LED svetiel, roztomilého príslušenstva a štandardných funkcií Fitbit na ovládanie fyzická aktivita a spať.

Flex 2 rozoznáva 4 základné údery: voľný, predný, zadný a motýlik. Zariadenie číta iba základné plavecké metriky: čas, vzdialenosť a tempo.

Vodotesnosť Fitbit Flex 2: 5 ATM.
Cena: 6000 rubľov.

Je to viac ako len sledovač. Moov Now je doslova osobný tréner, ktorý zobrazuje údaje na zlepšenie vašej techniky plávania, nielen suché štatistiky.

Vodotesný do hĺbky 20 m, sledovač Moov má vlastný režim plávania, ktorý je potrebné zapnúť pred opustením šatne. Po plávaní zariadenie zobrazuje údaje o vašom type veslovania, frekvencii záberov, preplávanej vzdialenosti, účinnosti plávania, ako aj o čase plávania a celkovej výdrži v bazéne.

Ak chcete ovládať svoj tep v bazéne, potom vám môžeme ponúknuť Moov HR. Je to malá vec Moov Now, ktorá sa nosí pod plaveckou čiapkou.

Vodotesnosť Moov Now: 3 ATM (do 20 m).
Cena: 6000 rubľov.

Novší Speedo Shine 2 sme už testovali v bazéne, no veľký dojem na nás neurobil. Preto odporúčame používať pôvodný model (prvá generácia), kým spoločnosť neopraví niektoré softvérové ​​​​závady.

Speedo Shine môžete nosiť na zápästí alebo pripevniť k kufru a je flexibilný a vodeodolný. Stupeň ochrany proti vode je 5 ATM, to znamená, že zariadenie sa nepoškodí ani pri dlhšom ponorení do hĺbky až 40 metrov.

Spolupráca s plavkovým gigantom tiež znamená, že tento model sa môže pochváliť algoritmami špecifickými pre plávanie, ktoré kontrolujú plávanie, dĺžku, vzdialenosť a spálené kalórie.

Vodotesnosť Misfit Speedo Shine: 5 ATM.
Cena: 4500 rubľov.

Podľa nášho názoru je Garmin Vivosmart HR+ najlepší bežecký fitness tracker a jeden z najpokročilejších trackerov dostupných na dnešnom trhu. A čerešničkou na torte je vodeodolnosť 5 ATM.

Vivosmart HR+ síce nemá samostatný režim plávania ako Vivoactive HR alebo drahšie modely Garmin, ale môžete ho nechať zapnutý pred bazénom a vaše plavecké výsledky sa budú počítať do vášho denného cieľa. Môžete tiež skontrolovať upozornenia aplikácie, keď sa vrátite späť do skrinky.

Garmin Vivosmart HR+ vodotesnosť: 5 ATM.
Cena: 12,8 tisíc rubľov.

Spark 3 je predovšetkým bežecký tracker s funkciami sledovania kondície. Zariadenie má tiež vyhradený režim plávania, ktorý sme použili na porovnanie s inými plaveckými sledovačmi a boli sme veľmi spokojní so športovými schopnosťami Spark 3.

Množstvo údajov o plávaní je príjemne prekvapujúce. Tu máte vzdialenosť a rýchlosť, ako aj dĺžku plávania s bodmi SWOLF (popis vyššie). Môžete si nastaviť presné rozmery bazéna, aby ste nepochybovali o správnosti merania ohrevov. Spark 3 jednoducho zaznamená čas každého plávania a ponúkne veľa vhodných typov tréningov. K dispozícii je tiež zaujímavý Goal Mode, ktorý ponúka hĺbkový pohľad na vaše tréningy v bazéne a upozorňuje na zbytočné pohyby tela, ktoré bránia dosiahnutiu vašich cieľov.

Rozbor štatistík po tréningu v bazéne nie je najideálnejší, no v každom prípade ide o slušnú stopovačku a nie je hanba si s ňou zaplávať.

Hodnotenie odolnosti voči vode TomTom Spark 3: 4 ATM (do 30 m).
Cena: 14,3 tisíc rubľov.

* Náklady na zariadenia uvedené v článku sú orientačné. Konečná cena závisí od verzie zariadenia, konfigurácie a podmienok predajcu.

Gadgety už dlho a pevne vstúpili do všetkých sfér života. Mobilné zariadenia vytvorili samostatný segment smart trhu, ktorý sa dynamicky rozvíja. najprv inteligentné náramky používané ako fitness trackery. Neskôr sa objavili inteligentné hodinky, ktoré spájali funkcie náramku a smartfónu. Môžu robiť veľa zaujímavých vecí: počítať kalórie a počet prejdených krokov, merať pulz, slúžiť ako doplnok k smartfónu a oveľa viac. Niektoré z nich síce dobre znášajú vodu, no vďaka zabudovanej ochrannej funkcii potápanie sa do nich vývojári neodporúčajú. Technológia nestojí na mieste a výrobcovia ponúkajú športové hodinky na plávanie. Aké sú tieto modely a ich funkcie, budeme ďalej zvažovať.

Funkcie

Plavecké náramky poskytujú plavcom funkcie, ktoré sú užitočné pri tréningu v bazéne. Medzi nimi:

• Monitorovanie srdcovej frekvencie
• Počítadlo kôl
• Počítanie počtu ťahov rukou
• Podpora upozornení na prichádzajúce správy a hovory
• Sledovanie polohy a ďalšie.

Požiadavky

Čo by malo byť v plaveckom sledovači:

1. Spoľahlivá spona, aby sa vaše zariadenie nepochovalo v hlbokej vode;
2. Vysoká úroveň ochrany proti vode a ešte lepšie - absolútna vodeodolnosť. Takéto modely fungujú aj pri úplnom ponorení;
3. Funkčnosť a kompatibilita s aplikáciou.

Recenzia najlepších vodotesných hodiniek

xmetrics

Ergonomický dizajn tohto zástupcu vodotesných vychytávok umožňuje to, čo nie je dostupné pre iné modely. V online režime majiteľ dostáva zvukové upozornenia pomocou signálu na ovládanie polohy chrbta a hlavy. Tento model bol vyvinutý plavcami, čo umožnilo vytvárať citlivé algoritmy s vysokou presnosťou. Vďaka tomu môžete sledovať priebeh tréningu doslova za pár sekúnd. Výsledky sa jednoducho zverejňujú na stránkach sociálnych sietí. Tento sledovač zvýši výsledky každého športovca, začiatočníka aj profesionála.

APPLE HODINKY

Yabloko je dnes jedným z najaktívnejších výrobcov na technologickom trhu. Ich produkty rýchlo rastú. Hoci sa inteligentné hodinky objavili v zostave vývojárov pomerne nedávno, majú status „prémiové“. Čo by som chcel poznamenať, je dokonalá práca snímača srdcového tepu. Potápať sa môžete až do hĺbky 50 metrov.

TOMTOM MULTI SPORT

Tento model je určený na použitie v bazéne. Hodinky majú veľmi flexibilné nastavenie, takže budú ideálnym parťákom do vody. Vývojári stavili na motiváciu športovcov a nechýbali. V režime plávania budú inteligentné hodinky sledovať počet kôl a spálené kalórie počas cvičenia. Nie sú veľmi vhodné pre otvorenú nádrž, pretože výpočet je založený na obvode bazéna a počte kruhov.

Prečítajte si tiež:

EnBe Children Watch recenzia

Swimovate Poolmate Live

Ak potrebujete lacné hodinky do bazéna, tento model je skvelý na sledovanie tréningu a príliš neohryzie vašu peňaženku, pretože patrí do kategórie lacných. Počíta počet kôl a výkyvov paží, prejdenú vzdialenosť, rýchlosť a tempo tréningu. Na rozdiel od predchádzajúceho modelu podporuje plávanie na otvorenej vode. Ak to chcete urobiť, musíte aktualizovať softvér na najnovšiu verziu.

Garmin Vivo Active

Ľahké a ultratenké plavecké hodinky. Skúsenosti výrobcu nám umožnili vytvoriť pomerne zaujímavý model. Zariadenie je možné použiť nielen vo vodnom prostredí, ale aj pri joggingu, cyklistike a pri golfe. Hodinky budú odosielať indikátory tréningu do vášho smartfónu, informovať vás o prichádzajúcich hovoroch a správach. Farebný displej má vysoké rozlíšenie, ktoré umožňuje zachovať dobrú viditeľnosť aj pri ostrom slnečnom svetle.

Garmin plávanie

Hlavným účelom, pre ktorý boli vyvinuté, je tréning v bazéne. Stačí v teréne zadať dĺžku bazéna a začať trénovať. Prístroj sám vykoná výpočet kruhov, mávnutia rukou, výkonu, určí zvolený plavecký štýl. Dáta je možné sťahovať a analyzovať v reálnom čase vďaka podpore bezdrôtovej technológie. Model vydrží ponorenie do 50 metrov a jedno nabitie batérie vystačí približne na rok.

Moov teraz

Pool plavecký náramok schopný sledovať viacero športov. Vodotesný, vybavený aj ochranou proti prachu. Nabíjanie bude trvať približne 6 mesiacov. Pohybový senzor, ktorý má 9 osí, bude analyzovať pohyby v 3-D formáte. Zariadenie registruje nasledujúce indikátory:

• Údery a ich tempo
• Vzdialenosť v jednej zákrute
• Trvanie plávania podľa času
• Čas relax
• Spálené kalórie.
• Stopky

Profil trackera je plávajúci, ale to nie je limit jeho schopností. Je vhodný pre tieto športy:

• Jazda na bicykli
• Jogging
• Športová chôdza.

Finis Swimsens

Hodinky na plávanie v bazéne, ktoré boli vyvinuté výrobcom špeciálne pre profesionálnych plavcov. Inteligentné algoritmy budú sledovať priebeh tréningu, sledovať prejdenú vzdialenosť, zostaviť graf vĺn rúk, analyzovať výkon, tempo a spálené kalórie. Nechýba možnosť synchronizácie dát s obľúbenými športovými stránkami, prípadne ich stiahnutia do aplikácie.

Jaybird Reign

Tento model športového sledovača ľahko pochopíte, keď beháte, plávate alebo bicyklujete. Vypočítava ukazovatele fyzickej aktivity a odosiela údaje do špeciálnej aplikácie. Výrazná vlastnosť- schopnosť analyzovať kvalitu a trvanie spánku. Zariadenie automaticky vypočíta požadované množstvo spánku za deň.

Prečítajte si tiež:

Recenzia inteligentných hodiniek smart baby watch w8 (gw300s q520s)

SWIMMO

fitness tracker na plávanie, ktorý dokáže nahradiť osobný tréner. Sleduje priebeh tréningu a motivuje k aktivite. Navrhnuté špeciálne pre plavcov, čo ovplyvnilo funkcie. Model je vybavený smart senzormi, meračmi rýchlosti, plne kompatibilný s obľúbenými aplikáciami pre športovcov. K dispozícii sú senzory otáčania a otrasov, ktoré vám umožňujú ovládať zariadenie jednoduchými pohybmi, čo je pohodlné počas tréningu. Plne kompatibilný s Androidom meria rýchlosť v priebehu času, prejdenú vzdialenosť a ďalšie.

Xiaomi MI

Čínska spoločnosť sa objavila na trhu technológií pomerne nedávno. Značka sa prvýkrát ohlásila v roku 2010 a odvtedy neprestáva udivovať rýchlym vývojom. Jeho hlavným smerom je však výroba tabletov a smartfónov.

Vodotesný plavecký náramok Xiaomi MI patrí do kategórie lacných. Medzi výhody zariadenia patria:

• Nízka cena tesne nad 20 dolárov
• Bezpečná pracka a vymeniteľné popruhy sú súčasťou balenia
• Pomerne vysoká úroveň odolnosti voči vode
• Gadget môže fungovať mesiac bez nabíjania
• Prijímajte upozornenia pomocou vibrácií.

Z nedostatkov:

Model má viac ako obmedzenú funkčnosť. Chýba napríklad snímač srdcového tepu. Navyše „surový“ softvér. Náramok však viac ako ospravedlňuje jeho cenu. Okrem toho tam inteligentný budík a niektorí používatelia používajú model ako analyzátor spánku, čo zanecháva vo všeobecnosti pozitívnu spätnú väzbu.

Asus

Táto značka je známa svojimi tabletmi a notebookmi. Ako viete, dokonalosť nemá žiadne hranice. Vývojári začali vyrábať vynikajúce fitness náramky. Vyznačujú sa skvelým dizajnom a množstvom možností. Model dokáže prijímať správy a počítať počet prejdených krokov.

Runtastic Orbit

Ak potrebujete hodinky na plávanie na amatérskej úrovni, toto je model. Vývojári neodporúčajú potápať sa s ním. Vizitkou gadgetu je svetlý, štýlový dizajn. Súčasťou sú vymeniteľné popruhy.

Polárna slučka

Ak sa radi ponoríte do morského potápania, potom tento model oceníte. Odoláva ponoreniu do hĺbky 20-25 metrov. Charakteristické vlastnosti: jasný displej, odolná spona a zapnuté sledovanie polohy vysoký stupeň. Z mínusov môžeme rozlíšiť absenciu pulzmetra. Dá sa však kúpiť oddelene od modelu. Ďalšou nevýhodou je, že sledovač je často vypínaný vodnými prúdmi.

Domáce zariadenia na plávanie

Onetrak Sport. Tento sledovač má množstvo „užitočnosti“. Sleduje spánok, počíta kalórie, meria množstvo vody v tele. Prístroj je vhodný pre tých, ktorí sa rozhodnú schudnúť alebo prejsť na správna výživa. Sú v ňom zabudované názvy a charakteristiky produktov s ich popisom.

Inteligentné plavecké hodinky fungujú ako akýsi tréner v bazéne, ktorý navrhne, kedy je potrebné zvýšiť intenzitu tréningu alebo znížiť záťaž, a umožní vám vidieť trasu cez GPS po plávaní na voľnej vode.

Monitorovacie ukazovatele vám umožňujú analyzovať výsledky, nájsť chyby a zistiť, na čom je potrebné pracovať. Prekonaná vzdialenosť, počet zdvihov, počet bazénov, čas potrebný na prejdenie vzdialenosti, spotreba kalórií – to všetko sa dá ľahko zistiť pomocou špeciálnych vychytávok.

Prečo používať športové hodinky na plávanie

• Analýza osobných úspechov - umožní vám všimnúť si aj tie najmenšie úspechy. Napríklad skrátenie času na prekonanie sto metrov o 2 sekundy.
• Koncentrácia procesu. Inteligentné hodinky eliminujú potrebu počítať čas alebo vzdialenosť vo vašej mysli, čo uvoľní vašu pozornosť na viac dôležité body- , pohyb, .
• Sledovanie času. Je známe, že osobné vnímanie času počas tréningu je subjektívne. Používanie miniaplikácií vám umožní prevziať kontrolu nad trvaním tried.

Typy hodiniek na plávanie

Inteligentné hodinky na plávanie sa líšia funkčnosťou, kapacitou pamäte a sadou ďalších možností. V závislosti od toho sú moduly gadget rozdelené do nasledujúcich typov:

• Chronografy. Hlavnou úlohou je merať čas. Vhodné na plávanie na vzdialenosti známej dĺžky.
• Športové hodinky – dokážu kombinovať kvality barometra, teplomera, GPS prijímača, doplnené o externé senzory.

Ako si vybrať hodinky na plávanie

Ako si vybrať zo širokej ponuky plaveckých hodiniek tak, aby cena gadgetu zodpovedala jeho kvalite? Ak sa pýtate na túto otázku, venujte pozornosť nasledujúcim parametrom:

1. Spoľahlivosť.
   Gadget musí odolať tlaku, ktorý vzniká pod vodou, náramok sa po 3 mesiacoch používania nesmie roztrhnúť, obrazovka sa nesmie zahmlievať a pod.
2. Veľkosť.
   Hodinky by nemali spôsobovať nepohodlie pri plávaní, pričom displej by mal byť čitateľný. Remienok by sa mal tiež pevne omotať okolo zápästia, nie tlačiť.
3. Pohodlie.
   Používanie by nemalo byť náročné a stláčanie tlačidiel je náročné. Dômyselné zariadenia môžu viesť k strate drahocenného času.
4. Funkcie.
   Ich súbor sa určuje individuálne. Minimálnym základom je časomiera, stopky, počítanie bazénov či vzdialeností na otvorenej vode.
5. Dizajn.
   Akýmsi doplnkom sú aj plavecké hodinky. Dámske modely sú tradične veľmi rôznorodé. ich vzhľad môže stimulovať k triedam, motivovať k dosiahnutiu nových výšok.
6. Cena.
   Závisí od úrovne funkčnosti. Na trhu sú ako rozpočtové modely s optimálnou sadou možností, tak špičkové progresívne zariadenia. Lacné možnosti nemusia nevyhnutne znamenať nízku kvalitu - ich funkčnosť je jednoducho navrhnutá na mieru obmedzené množstvo ukazovatele.
7. Úroveň ochrany vody.
   5 ATM - vydržia krátky pobyt pod vodou. Na mori je lepšie používať pomôcky s indikátorom 10 ATM - vhodné na dlhé plávanie, 20 ATM - určené na veľké zaťaženie, najmä úplné potápanie.

Ak hodinky nesprávne počítajú počet bazénov, je potrebné skontrolovať správnosť indikácie ruky v nastaveniach gadgetu, na ktorom sa gadget nosí (vľavo alebo vpravo), ako ukazuje prax - môže to ovplyvniť meracie prístroje.

11 najlepších plaveckých hodiniek

Vodotesné hodinky k bazénu alebo k moru sa úspešne kombinujú inovatívne technológie a pohodlie. Zostavili sme zoznam najlepších náramkových hodiniek pre plavcov, ktorým odporúčame venovať pozornosť pri výbere gadgetu:

• Garmin Forerunner 935;
• Garmin fenix 3;
• Garmin Fenix ​​​​5;
• Garmin Forerunner 920XT ()
• Polar M600
• Polar V800
• Polar Vintage M (kúpiť) alebo Vantage V (kúpiť)
• Speedo Aquacoach
• Apple iWatch Series 4
• Suunto Ambit2
• Moov teraz
• PoolMate 2

Toto najlepšie hodinky na plávanie, vyvinuté dôveryhodnými výrobcami.

Popis plaveckých hodiniek

Garmin Forerunner 935

Zvláštnosti- široká škála funkcií, možnosť prepnúť do triatlonového režimu jediným kliknutím, stiahnuť si vlastný, ukazovateľ výkonu, rozpoznávanie plaveckého štýlu, výpočet vzdialenosti, žiadna registrácia tepu samotným gadgetom, ale je tu možnosť pripojenia. Vhodné pre začiatočníkov aj profesionálov. Nevýhodou sú vysoké náklady.
Vhodné pre bazén a aktivity na voľnej vode (more, rieka).
Cena ~ 500 $

Garmin fenix 3

Zvláštnosti– Phoenixy patria do prémiového segmentu hodiniek Garmin pre šport. Z veľkej časti duplikujú funkcie rovnakého Garmin Forerunner 935, ale zároveň majú širšiu funkčnosť máp pre orientačný beh na nerovnom teréne. Hodiny majú zabudované hodiny, ktoré im, podobne ako 935-ke, umožňujú sledovať fázy spánku.
Cena ~ 550 $

Garmin Fenix ​​​​5

Zvláštnosti- vstavaný merač srdcového tepu, v modeli Fenix ​​​​​​5X možnosť položiť trasy priamo v hodinkách (nie je zaujímavé na plávanie), vodeodolnosť 10 atmosfér, vstavaná pamäť na zapamätanie si minulých tréningov (užitočné, ak náhle nemajú internet a tréningy sa nespájajú),

Cena ~ 550 $

Garmin Forerunner 920XT

(Prečítajte si celú recenziu hodiniek)

Zvláštnosti– GPS-navigácia, možnosť bezdrôtového prenosu dát do počítača. Meria tempo, vzdialenosť, tep (potrebný), spotrebu kalórií, vydržia potápanie do 50 metrov. Dá sa použiť ako v bazéne, tak aj na otvorenej vode.

Cena ~ 475 $

Polar M600

Zvláštnosti- výpočet vzdialenosti a počtu záberov, rýchlosti, meranie pulzu, signalizácia výkonu, určenie plaveckého štýlu (kraul, motýlik, prsia), počítanie spálených kalórií. Nevýhodou je prítomnosť chýb pri meraní vzdialenosti pri plávaní na otvorenej vode.
Vhodné na aktivity v bazéne a na voľnej vode.
Cena ~ 330 dolárov.

Polar V800

Zvláštnosti– Polar V800 má jedinečnú technológiu prenosu dát s hrudný senzor Srdcová frekvencia na samotných hodinkách, ktoré vám umožňujú sledovať pulz kedykoľvek počas plaveckého tréningu.

Cena - 429 dolárov

Polar Vantage

Zvláštnosti je dlho očakávaná aktualizácia radu Polar. Hodinky majú dotykový, farebný displej. Výrazne vylepšený vstavaný senzor (optický, s 9 diódami), aktualizovaný GPS čip, zvýšený počet indikátorov tréningové zaťaženie a zotavenie.

Speedo Aquacoach

Zvláštnosti- tieto lacné hodinky kombinujú funkcie stopiek, kalendára a budíka, počítajú vzdialenosť, rýchlosť, počet záberov, určujú plavecký štýl, umožňujú nastaviť dĺžku bazéna.
Vhodné do bazénov.
Cena ~ 200 $

Apple Watch Series 4

Zvláštnosti- určiť plavecký štýl (kraul, prsia, znak), merať vzdialenosť. Tento model má v samotných hodinkách zabudovaný merač srdcového tepu.
Môže byť bezpečne použitý vo voľnej vode. Nevýhodou je, že chýba funkcia na pridávanie vlastných tréningových programov. Po spustení režimu plávania na hodinkách tiež nebudete môcť používať alebo spravovať svoje cvičenie. Jednoducho budú zablokované.
Cena ~ 400 $

Suunto Ambit2

Zvláštnosti- výpočet tréningového času, tempa, počtu záberov, vzdialenosti, určenie plaveckého štýlu, možnosť vlastného nastavenia vzdialenosti. Všimol si nepresnosť v definícii štýlu na otvorenej vode. Používatelia hovoria o triku, ako presne vypočítať vzdialenosť: podložte gadget plavecká čiapka pre lepšiu navigáciu (v tomto prípade budú hodinky častejšie nad vodnou hladinou, čo zlepšuje príjem GPS, ale to je sotva pohodlné).
Vhodné na plávanie v bazéne aj na voľnej vode.
Cena ~ 400 $

Moov teraz

Zvláštnosti– Sledovanie času, vzdialenosti, rýchlosti, plaveckého štýlu, počtu bazénov a dokončených záberov, poskytovanie informácií o prestávkach počas plávania. Nevýhodou je chýbajúca obrazovka, takže pri plávaní nie je možné priamo sledovať dynamiku. Spustenie sa vykonáva pomocou telefónu.
Cena ~ 60 $

PoolMate 2

Zvláštnosti- možnosť začať jedným tlačidlom, určiť prejdenú vzdialenosť, uplynutý čas, počet úderov, rýchlosť, spotrebu kalórií, uložiť štatistiku tréningu - až 50 záznamov. Nevýhodou je absencia.
Podporujte plávanie vo voľnej vode.
Cena ~ od 90 $

Monitor srdcového tepu zabudovaný v plaveckých hodinkách je menej presný ako . Odchýlka od skutočných ukazovateľov môže byť 5 %.

Porovnávacia tabuľka plaveckých hodiniek

Model	Hmotnosť	Výdrž batérie (na jedno nabitie v tréningovom režime)	Merané ukazovatele	Odhadovaná cena
Garmin Forerunner 935	50 g	24 hodín	Vzdialenosť Rýchlosť Pulz (bez snímača a ) Počet úderov Spotreba kalórií	499 $
Garmin Fenix ​​​​5	87 g	až 12 dní v režime inteligentných hodiniek (v závislosti od nastavení), až 20 hodín v režime GPS a až 35 hodín v režime batérie šetriča obrazovky UltraTrac	Vzdialenosť Rýchlosť Počet bazénov Pulz (bez snímača a ) Počet úderov Spotreba kalórií	549 $
Garmin Fenix ​​​​3	63 g	24 hodín	Vzdialenosť Rýchlosť počet bazénov) Počet úderov Spotreba kalórií	450 $
Speedo Aquacoach	40 g	18 hodín	Vzdialenosť Rýchlosť Spotreba kalórií Štýl	200 $
Apple Watch Series 3	27-53 g	18 hodín	Vzdialenosť Rýchlosť Počet bazénov Štýl Tep Počet kalórií	od 399 $
Suunto Ambit2	89 g	50 hodín	Vzdialenosť Rýchlosť Štýl Počet úderov Tep srdca Spotreba kalórií	200 $
Moov teraz	6 g	100 hodín	Vzdialenosť Rýchlosť Štýl Počet úderov	60 $
PoolMate 2	41 g	48 hodín	Vzdialenosť Rýchlosť Spotreba kalórií	90 $
Polar Vintage V	66 g	30 hodín	Vzdialenosť Rýchlosť Štýl Počet úderov Tep srdca Spotreba kalórií	465 $

Široká ponuka na trhu umožňuje vybrať si inteligentné športové hodinky na plávanie v bazéne aj na voľnej vode s optimálnou sadou funkcií za prijateľnú cenu pre začiatočníkov, pokročilých amatérov aj profesionálov. Ich použitie vám umožní lepšie pochopiť schopnosti tela a stavby individuálny plánškolenia, napríklad s.