Sections de ski pour enfants. Les cours ont commencé dans les écoles de ski pour enfants

6+

DANS centre sportif Les skieurs et snowboarders de Pro100Ski s'entraînent toute l'année. Ici, vous pouvez travailler sur simulateurs spéciaux, qui simulent la descente du versant de la montagne. Si vous cherchez un endroit pour commencer à apprendre à partir de zéro, perfectionner votre technique ou rouler par des températures glaciales, venez chez Pro100Ski.

 région Moscou, sh. Novoskhodnenskoe, 5ème kilomètre, complexe sportif GOPark

École de ski L. V. Tyagachev

De jeunes athlètes, futurs champions olympiques, sont formés à l'école de ski Tyagachev. Sur la base de l'école, les enfants vivent et étudient toute l'année. Il existe également un hôtel et un centre de loisirs sur le territoire, où vous pourrez organiser des loisirs familiaux ou d'entreprise.

 Quartier Dmitrovsky, Pos. Dedenevo, st. soviétique

Ecole de ski russe "Capitale" 6+

Les jeunes athlètes s'entraînent à l'école Stolitsa, une formation en ski alpin, snowboard, ski freestyle, saut à ski, combiné nordique et snowboard est dispensée ici. Tous les élèves reçoivent l'équipement sportif nécessaire.

 St. Letnikovskaïa, 11/10, bâtiment 4

École de ski SmartSnow à SC "Lata-Trek"

À l'école de ski SmartSnow, non seulement les enfants, mais aussi les adultes peuvent maîtriser les sports d'hiver. Vous avez le choix entre différents abonnements, aussi bien pour plusieurs cours que pour un stage complet, après quoi un enfant ou un adulte peut aisément conquérir les pistes enneigées.

 St. Krylatskaïa, 1

École de ski et de snowboard SmartSnow à Balashikha

L'école de ski SmartSnow à Balashikha près de Moscou enseigne le ski aux adultes et aux enfants. Il existe des groupes pour les très jeunes skieurs (à partir de quatre ans) et pour les adolescents (à partir de douze ans). Il y a des pistes pour les débutants et des pentes raides pour les skieurs confirmés.

 Région de Moscou, Balashikha, autoroute Gorkovskoe, 7e kilomètre

Base de ski "Chulkovo" 6+

Des cours de ski et de snowboard pour enfants et adultes ont lieu dans le club de ski nommé d'après Guy Severin à la base de Chulkovo. L'âge minimum pour commencer les cours est de trois ans. Ici, ils subissent une réhabilitation avec l'aide de ski adultes et enfants handicapés.

 P. Chulkovo, st. Kourgannaya, 1

Complexe sportif "KANT"

Le ski et le snowboard à l'école sont enseignés aux enfants âgés de trois à douze ans. Sur le territoire du complexe, il y a neuf pistes d'entraînement spécialement équipées avec une complication progressive.

 Electrolitny pr-d, d. 7/2

Des formations avec jeunes athlètes se déroulent sur le territoire du complexe Krylatsky Hills, où se trouvent trois pistes de slalom et de slalom géant. La nuit, un éclairage artificiel est utilisé. La base propose des cours collectifs et individuels pour enfants et adultes.

 Rublevskoe sh., 24/5

Piste intérieure toutes saisons "Snezh.com"

Apprendre à rouler ski et le snowboard est pratique ici toute l'année : la météo n'affecte pas le programme d'entraînement qui se déroule sur la piste couverte. L'inscription est effectuée chaque mois le premier jour et vous pouvez étudier à la fois en groupe et individuellement. Les cours ont lieu tout au long de la journée : il y a des groupes le matin, l'après-midi et le soir.

 Krasnogorsk, boulevard Krasnogorski, 4

D'accord, c'est dommage de passer un temps précieux en montagne à apprendre les premières techniques de ski ou de snowboard ! Bien sûr, c'est très beau à la montagne, vous êtes en vacances, mais mieux vaut maîtriser à l'avance les mouvements les plus simples. Et passer du temps sur les pistes le soir ou le week-end, c'est aussi cool. Par conséquent, nous vous dirons où cela peut être fait à Moscou ou non loin de là.

Dans le périphérique de Moscou, il y a plusieurs pistes équipées d'ascenseurs. Bien sûr, dans un premier temps, il est logique de se rendre sur la pente la plus proche de la maison : vous passerez un minimum de temps sur la route, et s'il fait bon là-bas, alors pourquoi ne pas y passer du temps ?

Club de ski Leonid Tyagachev

Site Internet de la station : shukolovo.ru

Adresse: district de Dmitrovsky, village de Shukolovo, à 40 km de MKAD

Comment aller là. Au 39ème km de MKAD le long de Dmitrovskoe shosse près du village de Shukolovo, tournez à gauche de Dmitrovskoe shosse vers la destination Leonid Tyagachev Ski Club.

De la gare de Savelovsky, vous pouvez également prendre le train jusqu'à la gare touristique, y prendre un taxi et conduire 3 kilomètres jusqu'au club.

Situé dans le nord de la région près de la station touristique de Savelovskaya chemin de fer. Les membres de l'équipe de ski russe s'entraînent traditionnellement sur les pistes locales. L'école de sport locale de la réserve olympique, qui existe depuis les années 60 du siècle dernier, est bien connue pour ses diplômés.

Toutes les pistes sur le territoire du club sont parfaitement préparées et équipées d'un système d'enneigement moderne, ce qui vous permet d'étendre L'hiver et ne pas dépendre des caprices de la météo. Avec l'avènement des températures négatives, les canons à neige commencent leur travail et déversent de la neige artificielle sur les pistes. Habituellement, les pistes ouvrent en décembre et sont disponibles jusqu'à fin mars.

Ski du soir © Vladimir Golovin

Lors de la construction du complexe, le relief naturel a été augmenté en hauteur et le dénivelé atteint ici 98 mètres. La piste la plus longue avec une longueur de 600 mètres. À son point culminant soulève quatre télésiège. A proximité se trouve une piste d'entraînement plus simple avec un téléski. Il y a aussi une piste spéciale pour les classes avec enfants, équipée d'un baby lift. Il y a une pente séparée pour les VIP. Également sur le territoire du club, il y a une piste de tubing et une piste de ski de 5 kilomètres. Le snowpark Urban Park dispose de plusieurs sauts, de divers rails, d'un spike et d'un bonk.

Le territoire du club est préparé pour un séjour confortable © Vladimir Golovin

Sur le territoire du club, il y a toute une ville pour les invités avec des chalets et un hôtel confortable à deux étages. Le club dispose de tout ce dont vous avez besoin pour un bon repos : sauna, complexe spa, bowling, billard, bar karaoké. Vous pourrez également vous rendre au court de tennis couvert ou à la patinoire.

Deux parkings gratuits peuvent accueillir plusieurs centaines de voitures, mais ils peuvent être surpeuplés.

Astuces pour la vie de tous les jours:

Il est préférable d'acheter un forfait de ski saisonnier à l'avance - même en été, cela coûtera 15% moins cher.

Le site internet du club dispose d'une web-caméra diffusant l'état des pistes en ligne.

A partir de 19h00 le dimanche, les tarifs en semaine sont valables, les remontées mécaniques sont ouvertes jusqu'à 24h00 en semaine et jusqu'à 02h00 le week-end.

Parc sportif "Sorochany"

Site Internet de la station : sorochany.ru

Adresse : district de Dmitrovsky, village de Kurovo, à 45 km de MKAD

Comment aller là. En voiture, à 37 km du périphérique de Moscou après le village d'Iksha, vous devez tourner à droite (pointeur vers Yaroslavl, Sofrino, Noginsk) et traverser le pont. Immédiatement après le pont devant le village de Podosinki, tournez à gauche. Après 10 km, près du village d'Ilyinskoye, tournez encore à gauche. La station balnéaire de Sorochany est située à 2 kilomètres de ce virage. Vous pouvez laisser votre voiture sur le parking (à droite de la station) et passer par le passage souterrain jusqu'à la station.

De la gare de Savelovsky également, un train électrique dessert la gare de Yakhroma. Puis en bus (route n ° 42) - jusqu'au village de Kurovo.

La troisième option est le bus numéro 401 de la station de métro "Altufievo" à la gare routière de la ville de Dmitrov, puis le bus numéro 42 jusqu'au village de Kurovo.

Aujourd'hui, Sorochany est l'un des parcs sportifs les plus grands et les plus fréquentés, non seulement dans le district de Dmitrovsky, mais également dans la région de Moscou. Il est situé entouré d'autres centres de ski - Volena, Park Yakhroma, Stepanovo, Club Leonid Tyagachev. Le complexe a été construit à l'initiative de Leonid Sorochan et a ouvert ses portes en 2002.

Un endroit très pittoresque a été choisi pour la station balnéaire - la nature vierge et la modernité vivante sont ici harmonieusement combinées. La montagne semi-artificielle s'est avérée unique - sa hauteur est de 225 mètres au-dessus du niveau de la mer et la différence de hauteur atteint 90 mètres. La montagne est visible depuis les environs sur plusieurs kilomètres et se détache même sur le fond des collines de la crête de Klin-Dmitrov.

La station est équipée des derniers équipements de ski. Installé ici système unique l'enneigement artificiel, qui permet de prolonger la saison jusqu'à la mi-avril et de maintenir les performances des pistes avec un enneigement insuffisant et des fluctuations de température.

Les pistes sont constamment nivelées à l'aide de chenillettes et elles sont toutes bien éclairées. Les remontées mécaniques à grande vitesse empêchent la formation de longues files d'attente, bien qu'il puisse y avoir beaucoup de monde ici le week-end. Il y a 2 télésièges - le Doppelmayr biplace autrichien d'une longueur de 1350 mètres et le Leither quatre places italien d'une longueur de 390 mètres. Lors de la saison 2018/2019, un service appelé "Passage de la piste de ski" est apparu. Sur la piste de slalom, vous pouvez vous entraîner et suivre le temps de passage. Périodiquement, les derniers skis sont testés sur les pistes de la station.

Froid ou faim ? Vous pourrez manger un morceau et vous réchauffer au café "Panorama" ou dans le "Bend". Le restaurant Izbushka propose une carte plus sérieuse : il propose des plats de la cuisine russe et européenne.

Vous pouvez rester le lendemain et passer la nuit dans l'un des gîtes situés juste à côté. Les cottages sont à deux étages, avec une superficie de 60 à 80 mètres carrés.

Les amateurs de patin à glace pourront profiter de la patinoire extérieure. Vous pouvez également visiter le terrain de sport, jouer au tennis ou au ping-pong, faire du tubing, voler en avion ou en parapente.

Parmi les inconvénients: le parking est payant et pas bon marché.

Astuces pour la vie de tous les jours:

Temps optimal visiter "Sorochan" - c'est un soir de semaine. Il y a peu de monde, les pistes sont éclairées et les remontées fonctionnent au moins jusqu'à minuit.

Le bureau de location dispose d'une consigne où vous pourrez laisser votre matériel de ski jusqu'à votre prochaine arrivée.

Pour les skieurs plus âgés, il y a une promotion spéciale 80+. Selon elle, les vétérans reçoivent un forfait de ski avec 8 000 roubles sur leur compte.

Parc sportif et de divertissement "Yakhroma"

Site Internet de la station : ya-park.ru

Adresse : quartier Dmitrovsky, à 45 km de MKAD

Comment aller là:

En voiture: le long de l'autoroute Dmitrovskoe à 45 km du périphérique de Moscou, tournez à gauche au panneau, après le parc Volen, vous devez encore parcourir 2 kilomètres.

En train:à la gare de Yakhroma depuis la gare de Savelovsky, puis en bus ou en taxi.

Le parc "Yakhroma" est ouvert à tous les amateurs d'activité vacances d'hiver, et les skieurs et planchistes sont une priorité ici. bon skieur Les pistes locales sembleront ennuyeuses, mais elles sont idéales pour les débutants. Des moniteurs expérimentés enseignent le ski aux débutants ici. Très vite, ils commencent à pratiquer le ski ou le snowboard.

Au total, le parc dispose de quatre pistes de ski avec des pistes bien préparées et de difficulté différente. Le dénivelé est relativement faible, 65 mètres. Bien que le parc ne puisse pas se vanter de longs sentiers ou d'un dénivelé unique, il a tout ce dont vous avez besoin pour des vacances en famille avec des enfants ou en entreprise. Si vous ne disposez pas du matériel nécessaire, vous pouvez le louer. La saison de ski commence généralement début décembre et dure jusqu'à fin mars.

Quant à choisir un endroit pour manger ou simplement s'asseoir dans une compagnie chaleureuse, le parc Yakhroma est en avance ici. Au Giom's Club Restaurant, vous pouvez non seulement manger, mais aussi danser. Grand choix de pizzas italiennes au restaurant Ya-Pasta. Il est préférable de passer une soirée en agréable compagnie au bar Giom's Café & Apres Ski et de déguster un excellent café au Giom's VIP Lounge. Pour une analyse plus approfondie et carte variée aller dans un restaurant solide "Boyarsky". Dans le grill "Troll" sur le grill finlandais, vous pouvez cuisiner vous-même vos plats préférés et vous amuser avec toute l'entreprise.

Le parc "Yakhroma" propose à ses clients un hébergement confortable dans des hôtels et des chalets situés sur son territoire, à proximité des pistes de ski, des attractions, des bars, des restaurants et des cafés. Le choix est vaste : chambres cosy au Nirvana Hotel ou cottages trois niveaux confort - "Chalet", "Extra" et "Lux".

Astuces pour la vie de tous les jours:

Vous pouvez acheter un forfait remontées mécaniques valable toute la saison.

Pour des sensations fortes sans skis, rendez-vous sur la piste de Tobogan, la seule de la région de Moscou.

les amoureux procédures de l'eau et détendez-vous allez à l'Aqua-centre "Orange" ou à la maison de bain "Bear".

Il existe un site d'essai sur le territoire du parc, où il est possible de tester et/ou d'effectuer des entraînements à la conduite extrême sur des voitures de toutes classes, y compris des voitures de sport.

Parc des sports "Volen"

Site Internet de la station : volen.ru

Adresse : district de Dmitrovsky, Yakhroma, à 45 km de MKAD

Comment aller là. En voiture, empruntez l'autoroute Dmitrovskoye à 45 km du périphérique de Moscou, tournez à gauche au panneau.

La deuxième option est un train électrique de la gare de Savelovsky à la gare de Yakhroma. Plus loin de la gare, le parc "Volen" est accessible en minibus numéro 9 ou en bus numéro 9 (terminal) ou en taxi.

Également depuis la station de métro "Altufievo", il y a un bus interurbain Moscou - Dmitrov n ° 401. Sur celui-ci, vous pouvez vous rendre à la rue Lénine à Yakhroma.

parc des sports"Volen" est devenue l'une des premières stations de ski "civilisées" de la région de Moscou, équipée dans le style alpin. Il a ouvert en 1998. Au cours de son existence, "Volen" a connu des périodes de hauts et de bas. Peu de temps après son ouverture, des concurrents sont apparus avec haut niveau offres et qualité des pistes. Et bien que Volen soit en retard sur ses voisins en termes de longueur des pistes, qui ne dépasse pas 400 mètres, la direction du parc parvient à trouver de nouvelles solutions pour attirer les skieurs et snowboarders sur ses pistes. L'un d'eux est une politique de prix prudente. Le parc offre des réductions importantes pour les enfants et les adultes.

Quatorze pistes sont balisées du bleu au noir. Dénivelé jusqu'à 65 mètres. Il y a une piste d'entraînement pour les débutants et les enfants.

L'infrastructure du parc est en constante évolution. Il y a des pistes séparées pour le boardercross et le tubing.

Sur le territoire du parc, il y a un grand parking gratuit, un bureau de location avec du matériel de ski moderne, une boutique, un service de ski, une bagagerie.

Vous pourrez casser la croûte au bar-grill Extreme, au bar à sushis Wasabi et au bistro Bugel-Vugel. Les restaurants "Mont Blanc" et "Trattoria" proposent des plats de la cuisine européenne.

Le complexe hôtelier du parc "Volen" comprend le bâtiment principal de l'hôtel avec 59 chambres et 25 cottages sous forme de maisons "finlandaises" et "russes" - avec et sans sauna. L'hôtel dispose également d'une salle de conférence de 50 places.

Il existe une variété d'opportunités ici pour d'autres activités. espèces actives des loisirs. Sur le territoire il y a une patinoire, une piste de luge, des pistes de glissade, une piste pour les skieurs de fond. Vous pouvez également conduire une motoneige, un VTT, un buggy, un kart ou piloter un avion léger, un hélicoptère, un deltaplane ou un parapente.

Le parc des sports de Volen possède même une piste de bosses spéciale avec des buttes.

Complexe sportif "Stepanovo"

Site Internet de la station : volen.ru

Adresse: district de Dmitrovsky, village de Stepanovo, à 50 km de MKAD

Comment aller là. En voiture le long de l'autoroute Dmitrovskoye à 45 km du périphérique de Moscou, tournez à gauche au panneau "Volen". Puis encore 3,5 kilomètres après les parcs Volen et Yakhroma jusqu'au complexe Stepanovo. Les télésièges et les chalets servent de repères. La deuxième option est un train électrique de la gare de Savelovsky à la gare de Yakhroma. Vous pouvez prendre un taxi à la gare.

Le complexe de ski "Stepanovo" est situé dans un endroit isolé dans une forêt pittoresque à une distance de 5 kilomètres du parc sportif "Volen". Ce projet subsidiaire du parc Volen a été ouvert près du village de Stepanovo en 2000. La pente naturelle avec un déploiement vers la rivière Volgusha a été encore plus élevée, en ajoutant de la terre importée. Le résultat était une pente de 1 kilomètre de long et un dénivelé de 110 mètres. Ce chiffre est le plus élevé de la région de Moscou. Les pistes de Stepanovskiye sont les plus appréciées des snowboarders.

Sur le versant principal, il y a une piste avec plusieurs dénivelés raides de 900 mètres de long et un dénivelé de 110 mètres, et le second, plus simple, de 850 mètres de long, longe le téléphérique. Sur le versant central, il y a une piste en pente raide de 700 mètres de long. Sur la piste Strekovsky, il y a deux pistes simples de 550 et 580 mètres de long et avec une différence de 50 mètres.

Les pistes sont desservies par trois télésièges. L'un d'eux, un biplace domestique, est assez vieux et très lent. Les deux autres sont plus modernes et plus rapides. Deux remontées mécaniques desservent également le versant opposé de l'autre côté de la rivière près du village de Strekovo. Il est nettement plus court et plus flatteur. Cette pente est la plus adaptée aux débutants. Ils descendent généralement le long du village de Strekovo, où vous pouvez vous rendre à Stepanovo en voiture.

Tous les sentiers sont éclairés par des projecteurs et équipés de canons à neige. Les remontées mécaniques sont ouvertes tard. Sous le couvert des grands sapins, la neige y reste mieux et plus longtemps que chez ses voisins. Les amateurs de ski, de snowboard et de pistes isolées préfèrent souvent Stepanovo à d'autres stations plus fréquentées. C'est calme ici et il y a relativement peu de monde sur la pente, ce qui permet de se sentir plus proche de la nature et permet d'oublier l'agitation de la ville.

Il y a un bâtiment de deux étages près de la station de remontée mécanique supérieure, qui abrite des vestiaires, la location, un service de ski, une bagagerie et des toilettes.

Le choix de points de restauration à Stepanovo n'est pas si varié, mais vous pouvez toujours choisir entre le bistrot Pit Stop, le Ski Cafe et le Caramel cafe.

Astuces pour la vie de tous les jours:

Vous pouvez également accéder aux pistes de Stepanov depuis le village de Strekovo.

SC "Kant"

Site Internet de la station : kant.ru

Adresse : passage Electrolyte, possession 7, bâtiment 2. Art. station de métro "Nagornaya"

Comment aller là. En voiture depuis l'autoroute Varshavskoe, sortir à la rue Krivorozhskaya, puis à Proektiruemyiy proezd. Il y a un parking.

Le club sportif "Kant" existe depuis 1989. Son infrastructure bien développée et son emplacement idéal sur le territoire de Moscou, à distance de marche de la station de métro, l'ont rendu très populaire parmi les habitants de la capitale.

complexe sportif est tout temps et multi-profil, le ski en est l'une des principales directions. De plus, à Kant, vous pouvez pratiquer le ski acrobatique, le ski de fond, le tennis, le VTT, l'escalade et l'escalade sur glace.

En hiver, 17 pistes d'une longueur totale de 3550 mètres avec un dénivelé de 55 mètres et des pistes jusqu'à 300 mètres de long sont en cours de préparation sur le territoire du complexe. Parmi celles-ci, neuf pistes d'entraînement à complication progressive sont conçues pour l'entraînement. Le reste des pistes est conçu pour les skieurs avancés et les athlètes. Lors de la tenue de compétitions, il y a tout ce qu'il faut pour aménager une piste de slalom et une piste de boardercross. Pour les acrobaties à ski, un tremplin spécial a été construit sur l'une des pistes, sur lequel s'entraînent les freestylers. Une piste de bosses est spécialement préparée pour eux.

Il y a aussi un parc à neige permanent avec une demi-lune et une piste de ski de fond sur le territoire du club.

Toute l'annéeÀ Kant, sous la supervision d'un entraîneur expérimenté, des cours ont lieu sur le simulateur de ski unique SkyTechSport, qui vous permet d'enseigner les techniques de ski aux débutants et aux skieurs avancés d'améliorer leurs compétences.

Le club organise divers événements tout au long de l'année. études systématiques avec les enfants et les adultes. Au cours de l'année, le complexe est visité par jusqu'à 500 000 personnes, plus de 6 000 enfants et adultes utilisent les services d'une école de ski.

Une attention particulière dans club de sport consacrée aux activités avec les enfants. Il y a une école pour débutants et entrainement sportif. Une attention considérable est également accordée aux enfants handicapés. MDYuSSh "Nagornaya" est membre du programme "Dream Skiing", mène des programmes caritatifs pour les élèves des internats, les orphelins, les enfants handicapés, les enfants de familles nombreuses et à faibles revenus.

Près des pistes, il y a un café et un bar à neige où vous pourrez manger un morceau sur le pouce. Pour un déjeuner plus copieux et pour un repos du soir, il y a un restaurant de cuisine alpine "Chalet". Il propose non seulement des plats alpins typiques, comme la viande sur une pierre chaude, la fondue, la quiche lauren, mais aussi des déjeuners d'affaires tout à fait démocratiques. À "Kant", il y a suffisamment de possibilités pour un repos varié "après le ski". Vous pouvez aller au solarium, au sauna, Salle de sport, salle de façonnage, sur terrain de tennis et la salle de billard. Ou roulez le long d'une piste de tubing avec deux virages serrés. Il y a aussi un grand magasin d'équipements sportifs sur le territoire du club.

Astuces pour la vie de tous les jours:

Vous pouvez laisser votre équipement personnel dans le débarras.

En soirée, le Chalet accueille des concerts de chants de barde et d'autres événements.

"Snezh.com"

Site internet de la station : snej.com

Adresse : Krasnogorsk, boulevard Krasnogorsky, bâtiment 4

Comment aller là. Avant centre de ski départ des minibus n° 1233k, n° 1120, n° 1175, bus n° 1095, n° 856. Vous pouvez prendre les trains en direction de Riga jusqu'à la gare de Pavshino. Ou marchez depuis la station de métro Myakinino le long du pont sur la rivière Moskva et plus loin le long du boulevard Krasnogorsky.

Le complexe de ski toutes saisons "Snezh.com" a ouvert ses portes en mars 2008. Il est situé dans la plaine inondable de Pavshinsky, à quelques kilomètres du périphérique de Moscou. Il s'agit de la seule pente couverte toute l'année en Russie et du plus grand complexe de ce type en Europe. Ici, vous pouvez skier dans la neige à tout moment de l'année. La température ambiante est constamment maintenue à -3…–7°C. L'épaisseur de la couverture de neige est de 50 à 90 centimètres et la superficie de la couverture de neige est de 22 000 mètres carrés. C'est à peu près la taille de quatre terrains de football. La hauteur du plafond au-dessus de la pente est de 12 mètres et le toit ne "presse" pas du tout d'en haut.

En hiver comme en été, les caractéristiques du revêtement sur la pente ne changent pas. Et ce n'est pas seulement la température, mais le fait que la neige ici n'est pas tout à fait ordinaire. Il est obtenu en broyant en petites miettes des morceaux de glace produits par trois machines frigorifiques. Généglace. Chacun d'eux produit 30 tonnes de glace par jour. La neige est produite à l'extérieur et acheminée vers la pente par des tuyaux en plastique. Cela vous permet de maintenir un microclimat unique à l'intérieur du complexe. Le revêtement est plus glissant et, par conséquent, plus rapide. Avec une pente relativement faible (pas plus de 28%), vous pouvez accélérer à des vitesses élevées, ce que les athlètes utilisent à l'entraînement.

Les remontées mécaniques autrichiennes à grande vitesse, même lorsque la pente est complètement chargée, ne permettent pas la formation de files d'attente. La piste d'une largeur de 60 mètres permet à plusieurs centaines de skieurs et snowboarders de skier en même temps. La capacité totale du complexe, y compris les vestiaires, les locations et les cafés, est de 800 personnes.

"Snezh.com" fournit tout ce dont vous avez besoin, même les petites choses. À l'intérieur du complexe, il y a suffisamment d'endroits où vous pouvez simplement manger un morceau et prendre un copieux déjeuner ou dîner après le ski. Il y a des restaurants, des cafés et des bars pour tous les goûts. Sur le territoire de Snezh.com, il y a tout un complexe de santé et de divertissement avec une patinoire de taille olympique, une zone aquatique avec des saunas et une piscine, tout un labyrinthe pour jouer au paintball, des salles de jeux, un champ de tir, un espace de divertissement pour enfants , des commerces et une salle de conférence.

Astuces pour la vie de tous les jours:

Il n'est pas du tout nécessaire de transporter des skis avec vous - à côté de la location, il y a des salles de stockage où vous pouvez laisser votre équipement jusqu'à votre prochaine arrivée.

Krylatskoe. "Piste Lata"

Site Internet de la station : spusk.ru

Adresse : rue. Krylatskaïa, maison 1

Comment aller là. Depuis les stations de métro "Molodyozhnaya" ou "Krylatskoye" à pied ou en bus n° 829 jusqu'à l'arrêt "Krylatskie Holmy Street, 5" (tube) ou plus loin jusqu'à l'arrêt "Rowing Canal".

Le bus numéro 691 relie les stations de métro Oktyabrskoye Pole et Sokol à l'arrêt Krylatsky Most, puis marche jusqu'à la piste. De plus, depuis la station de métro Polezhaevskaya, les bus n ° 271 ou n ° 391 se rendent à l'arrêt Krylatsky Most, puis marchent jusqu'à la pente.

Le dénivelé des pistes est de 55 mètres. Pour vous dans le complexe il y a 5 pistes de 300 mètres de long avec un dénivelé de 60 mètres, 3 pistes de tubing (environ 150 mètres) avec 2 téléskis. Canons à neige, dameuses, éclairage et protection des pistes. Village de ski pour enfants, parc de snowboard (longueur de piste d'environ 125 mètres, divers toboggans et sauts).

Le complexe dispose de 2 grands parkings pour 500 voitures, 2 locations, des moniteurs professionnels, des toilettes et 4 points de restauration.

Krylatskoïe, Lata Track © Pavel Pelevin

Krylatskoe. CSKA

Site Internet de la station : cska.ru/objects/13

Adresse : Rublevskoe shosse, 24, bâtiment 5

Comment aller là. Le bus n ° 688 ou n ° 733 part de la station de métro Kuntsevskaya jusqu'à l'arrêt Rublevskoe shosse, maison 24.

De la station de métro "Molodyozhnaya" est accessible à pied en 15 minutes.

La base de ski sportive Krylatskiye Kholmy est située dans la zone du parc Filevsky, à côté de la rivière Moskva.

Dénivelé 45-50 mètres. Deux pistes de 270 à 290 mètres de long, piste pour enfants (entraînement) - 50 mètres. Deux téléskis, un joug de suspension (plaque) et un baby lift pour les plus jeunes cavaliers. Canons à neige, dameuses, location, service de ski, services de moniteurs. Il y a une école de sport pour enfants et adolescents. Parking pour 50-70 voitures, vestiaire. Le snowboard n'est pas autorisé ici.

Site Internet de la station : srkvg.ru

Adresse : rue. Kossyguine, maison 28

Comment aller là. De la station de métro Collines des moineaux» vous devez sortir en direction de la rue Kosygin et marcher un peu. Depuis les stations de métro "Oktyabrskaya", "Kyiv" et " Perspective Lénine» Des bus et des minibus partent vers l'arrêt Observation Deck.

Le dénivelé sur Sparrow Hills est de 45 mètres, il y a trois pentes, la plus longue est de 230 mètres. Il y a deux remontées mécaniques et un télésiège double. Les pistes sont équipées d'un système d'enneigement artificiel, d'éclairage et de clôtures. À droite du télésiège, il y a des pistes de l'école sportive spécialisée pour les jeunes "Vorobyovy Gory" - courte pistes de sport 140-160 mètres de long, avec une différence de hauteur allant jusqu'à 30 mètres. Il y a des locations et des moniteurs. Le complexe comprend également un tremplin de 72 mètres pour une descente, plusieurs sauts d'entraînement plus courts et une piste de ski de fond.

Il n'y a qu'une seule piste pour les skieurs, il n'y a pratiquement pas de parking, le télésiège est très lent, la piste peut être fermée pour l'entraînement ou la compétition. Préparez-vous au fait que vous devrez aller ailleurs, par exemple à Kant.

Adresse : Sevastopolskiy proezd, en face de la propriété 66

Comment aller là. De la station de métro "Yasenevo" en trolleybus n° 85 ou en taxi à itinéraire fixe n° 85 jusqu'à l'arrêt "Sports Complex Uzkoye" (45 minutes).

La pente est située au sud-ouest de Moscou, à l'entrée du parc forestier Bitsevsky, en face du domaine Uzkoye. Piste de 200 mètres de long, dénivelé de 40 mètres, deux téléskis. Une piste séparée pour les débutants avec un baby lift. Trois pistes (dont une d'entrainement), snowboard park. Système d'enneigement, préparation des pistes, éclairage. Ecole de sport pour enfants et adolescents, location, moniteurs, consigne, poste de secours, café.

Un endroit agréable : les pistes sont presque toujours en bon état, la station inférieure d'une des remontées mécaniques est située dans la forêt, complètement isolée de la ville. L'absence de vestiaire et de café pas trop cosy gâche un peu l'impression.

Tout près du périphérique de Moscou, dans les nouveaux quartiers de Moscou, se trouvent plusieurs petits domaines skiables appréciés principalement par ceux qui vivent à proximité.

Site Internet de la station : rss-s.ru/about/gornolyzhnye-sklony/novo-peredelkino

Adresse : Passage projeté n°635, maison 9, bâtiment 1

Comment aller là. En voiture depuis le périphérique de Moscou, vous devez emprunter l'autoroute de Kiev, après 2 kilomètres, il y aura un panneau à droite vers Solntsevo, puis à quelques kilomètres de la montagne sur la gauche.

Depuis la station de métro Yugo-Zapadnaya, en bus n° 707 ou en taxi à itinéraire fixe n° 43, vous pouvez vous rendre directement à la piste.

Il est situé à deux kilomètres du périphérique de Moscou, le long de l'autoroute de Kiev, dans le microdistrict de Solntsevo. Chaque année, après l'ouverture de la saison, des tournois et des compétitions de différents niveaux avec la participation d'athlètes russes y sont organisés. Un dénivelé de 50 mètres, trois pistes (la plus longue fait 460 mètres), une piste de bosses et l'un des plus grands snowparks de Moscou : Half-Pipe, Big Air, Spine et railpark. Il y a aussi une piste de tubing avec un ascenseur séparé. Pour les débutants, il y a une piste d'entraînement et des services de moniteurs.

Le complexe de ski prévoit l'éclairage des pistes, l'enneigement et la préparation des pistes. Des services de location et de service sont fournis. Sur le territoire il y a une consigne, un café, un parking. La caractéristique de Novo-Peredelkino est un viaduc tous temps pour les sauts en aéroglisseur.

Il n'y a en fait qu'une seule piste pour les skieurs - le complexe sportif est la principale base d'entraînement de l'école de sport pour enfants et adolescents de Stolitsa et pour les cours avec moniteur, le parc de snowboard est fermé uniquement aux skieurs.

Butovo du Nord

Site Internet de la station : rss-s.ru

Adresse : rue. Starokachalovskaïa, maison 22

Les enfants vont à l'école !

Début des inscriptions dans les écoles de ski pour enfants

"Préparez vos skis en été" s'applique dans la plus grande mesure non pas tant aux skis eux-mêmes et aux autres équipements, mais aux skieurs. Surtout les plus jeunes. Toutes les meilleures écoles de ski de Moscou ont commencé à s'inscrire à des groupes dès septembre, et maintenant les premières formations ont lieu. Alors si vous voulez voir votre enfant skier/snowboarder cette saison, il n'est nullement nécessaire d'attendre les premières neiges.

La formation «sans neige» dans presque toutes les institutions respectées comprend des patins à roulettes, OFP (ballon, sauts, cordes et autres exercices), dans certaines écoles - un trampoline et un vélo.

Pour les premiers cours, il n'est pas nécessaire d'acheter l'ensemble du matériel, vous pouvez le louer jusqu'à ce qu'il devienne clair que le sport que vous avez choisi « ira » avec votre enfant.

Ce que vous devrez probablement débourser, c'est un casque (pour ceux qui ne connaissent pas trop les détails - les casques sont différents pour les patins et les skis). Le prix d'un nouveau casque à roulettes (vélo) est de 900 à 1500 roubles. Vous ne pouvez pas vous passer d'un ensemble de protection - il est vendu dans n'importe quel magasin de sport décent. Une tentative d'économiser de l'argent et d'acheter une protection peu coûteuse se termine généralement par le fait qu'après 4 à 5 sessions, vous devez en acheter une nouvelle - les ordinateurs de poche s'effondrent en premier, puis d'autres parties en souffrent. Le coût moyen d'un kit pour enfants qui durera plus d'un mois est de 1100 roubles. Pour les personnes douces et geignardes, les shorts de protection sont très pertinents pour les premiers cours de patins à roulettes (à partir de 450 roubles)

Même si l'école de sport n'exige pas d'attestation obligatoire d'un médecin, veillez à consulter un pédiatre et/ou un chirurgien : pour certains problèmes orthopédiques ski et les vidéos ne sont pas affichées.

Parmi les écoles de sport de Moscou, nous avons interviewé trois des plus célèbres et des plus populaires : Kant, l'école de ski du CSKA et l'école nationale des sports de Stolitsa.

ECOLE DE SKI CSKA

Une école connue pour son bon niveau d'enseignement et bien sûr son directeur. Le chef de la base de ski du CSKA, Sergey Petrik, est un maître des sports de classe internationale, dix fois et le dernier champion de l'URSS, vainqueur des Championnats d'Europe, un merveilleux entraîneur (d'ailleurs, avec un plus haut niveau pédagogique et formation juridique). L'école pour enfants et la pente elle-même se développent et se développent avec succès grâce à son expérience et à son autorité depuis de nombreuses années. Cette année, les enfants à partir de 5 ans sont acceptés à l'école, pour les maternelles, les entraînements ont lieu le matin (lundi-mercredi ou mardi-vendredi, de 10h00 à 11h30), les écoliers s'entraînent trois fois par semaine après l'école. Hors saison, un cours est de préparation physique générale (dans la rue ou en salle de sport/salle de sport, exercices de coordination, « classiques », cordes à sauter, etc.), un autre de patins à roulettes.

Pour être admis à l'école, vous devez apporter une copie de l'acte de naissance, une copie de la police d'assurance, un certificat du médecin attestant que l'enfant peut aller skier et 1 photo. Prix ​​de l'abonnement pour toute la saison (de septembre à mai) - 8000 roubles, le paiement de 50% est possible avec le paiement ultérieur du solde du montant jusqu'en décembre. Si deux enfants fréquentent l'école en même temps, il y a des réductions.

Avantages:

• Ambiance de chambre agréable, presque chaleureuse - à la fois dans les groupes eux-mêmes et dans toute l'école;
• petits groupes et niveau fort enseignement;
• Les cours ont lieu dans une forêt, zone écologiquement propre, dans la zone du parc Filevsky, à côté de la rivière Moscou;
• Plusieurs fois par an, l'école se rend à des camps sportifs et à des compétitions ;
• Bonne préparation des pistes (2 snowcats, 2 remontées mécaniques), lors des entraînements, l'entrée des outsiders est limitée ;
• Prix ​​abordables.

Moins :

• Les cours ont lieu en semaine, respectivement, les enfants d'âge préscolaire doivent sauter les cours dans le jardin ou la préparation à l'école (pour les groupes plus âgés, les cours ont lieu l'après-midi);
• Le nombre d'entraîneurs est limité : si votre enfant ne "s'entend pas avec le personnage" avec l'enseignant, vous devrez changer d'école.
• Ils n'enseignent que le ski alpin et le patin à roues alignées, ils n'enseignent pas comment faire du snowboard et du skateboard.

Coordonnées : Tél. 415 4015, Rublevskoe shosse, 24, métro: "Molodezhnaya," Krylatskoe ".

Comment s'y rendre: depuis l'autoroute Rublevsky (du centre), tournez à droite entre le magasin "Hedgehog" et le bâtiment "Evrokhimchistka", puis tout droit jusqu'à la clôture et à droite, parallèlement à la rivière Moskva.

KANT

Services proposés aux enfants (à partir de 3 ans) et aux parents par l'école de sport « Kanta » :

• Entraînement d'essai au patinage de base en se connectant à un groupe d'abonnement
• Formation express en patinage élémentaire en petits groupes
• Formation individuelle
• Entraînement slalom sur patins à roulettes et spécial planche à roulettes éducation physique pour skieurs et snowboarders en groupes d'abonnement (printemps, automne)
• Entraînement d'essai au slalom sur patins à roulettes et planches à roulettes en rejoignant un groupe d'abonnement
• Leçon de slalom de patinage de vitesse et de planche à roulettes en petit groupe
• Cours individuels de slalom sur patins à roues alignées et planches à roulettes

Ainsi, dès les premières neiges, les rollers sont remplacés par du ski alpin ou du snowboard et la formation au matériel de ski commence.

En pratique, les enfants d'âges différents sont le plus souvent amenés à Kant, et ils sont inscrits dans un groupe avec un entraîneur. Accéder à bon entraîneur- une tâche distincte (et pas la plus facile), mais si vous donnez un enfant de moins de 6 ans, il est extrêmement important que l'entraîneur et l'enfant trouvent un langage commun. Lorsque vous inscrivez un enfant à "Kant", vous devez garder à l'esprit qu'il s'agit d'un club commercial, avec des objectifs appropriés. Et, bien sûr, cela dépend beaucoup de l'entraîneur de votre enfant.

Frais d'abonnement pour 4 entraînements 980 roubles.

Les documents et certificats ne sont pas requis.

Avantages:

• Un grand nombre de groupes et de formateurs;
• Peut être pratiqué le week-end
• En plus des patins à roulettes, les cours comprennent le saut au trampoline;
• L'école est bien équipée - en plus des toboggans avec ascenseurs, il y a une rampe pour les patins à roulettes et d'autres équipements.

Moins :

• C'est assez cher - près de 2 000 roubles sont dépensés en cours chaque mois, et encore plus avec trois séances d'entraînement par jour.
• La composition des nouveaux groupes change rapidement et assez souvent.
• Le club lui-même n'est pas situé dans la meilleure zone écologique de la capitale, et si vous n'habitez pas à proximité, la route peut prendre beaucoup de temps.

Coordonnées :

Http://www.kant.ru, station de métro "Nagornaya", Electrolitny proezd vl. 7-B, tél. : 317-61-01
Comment s'y rendre : depuis la station de métro "Nagornaya" tout droit le long du passage Electrolitny (env. 500 m), l'entrée du club est sur la gauche, suivre les panneaux "Moscow Alps".

RSH "CAPITALE"

Les écoles de sport pour enfants et jeunes du NGS sont situées dans 4 districts de Moscou:

Novo-Peredelkino - snowboard et ski

Sevastopolsky Prospekt (Uzkoye) - ski uniquement

Nord Butovo - ski uniquement

Kurkino - ski et snowboard

Les enfants qui n'ont pas contre-indications médicales au sport. L'école met à la disposition des élèves du matériel (hors casques et protections) pendant toute la durée de la formation. Pour les cours, le même jeu de documents est requis que pour l'école de ski du CSKA. Les cours ont lieu 3 fois par semaine pendant 1,5 heure chacun, hors saison - patins à roulettes, vélos, trampoline. Les entraîneurs du NHS "Stolitsa" travaillent également sur Vorobyovy Gory, mais à l'heure actuelle Vorobyovka n'est pas une subdivision du NGS.

Afin de devenir un professionnel et, plus important encore, un snowboardeur à succès, vous devez déterminer si vous êtes prêt pour cela. Staale Sandbeh, médaillé d'argent en slopestyle aux Jeux olympiques d'hiver de 2014 et champion du monde junior de 2010, a identifié trois critères qui peuvent aider à répondre à cette question. Vous devez déterminer par vous-même si vous êtes prêt à passer quatre heures par jour pendant dix ans uniquement à vous entraîner ? Cela nécessite non seulement le désir de pratiquer, mais aussi d'avoir de la force et de l'endurance, ainsi que de la patience.

Notre reflet est dans nos amis. Il est beaucoup plus facile de faire ce que vous aimez quand il y a des personnes partageant les mêmes idées. Le snowboard devrait passer d'un simple passe-temps au sens de la vie, vous devriez devenir comme Victor Wilde. Au fait, c'est le seul double champion olympique en planche à neige, qui a remporté deux médailles d'or aux mêmes Jeux. Selon Staale, la tâche principale d'un entraîneur est de planifier et d'organiser, et c'est la tâche des coureurs de s'entraider pour se développer. Le troisième critère est de savoir si vous êtes capable de tirer un réel plaisir de votre travail. Le snowboard, au sens professionnel, devrait faire partie de votre vie.

La première étape sur la voie du professionnalisme est l'école de snowboard. Aujourd'hui, il y en a pas mal. Il faut choisir l'école dans laquelle la discipline choisie est enseignée, que ce soit le slalom parallèle, le board cross et autres. Les groupes sont constitués en fonction de l'âge des élèves. Formation initiale commence à l'âge de cinq ans. Des groupes éducatifs et de formation sont formés pour les adolescents et les adultes, ainsi que des cours de perfectionnement sportif.

Il est important que l'école de snowboard ait un programme bien conçu qui devrait inclure divers exercices tels que la course, le trampoline, le saut, le skate, charges de puissance. Un snowboarder doit avoir développé une musculature et une excellente endurance, ce qui nécessite différents types entraînements.

En Russie, il existe plusieurs bonnes écoles. L'un d'eux est Proboard. Son objectif principal est le snowboard olympique. Les enfants y sont acceptés dès l'âge de huit ans. Spectacle des écoliers bons résultats, sont membres des équipes de la ville de Moscou et de la Russie. Les entraînements ont lieu non seulement en hiver, mais aussi en été. A effectué des voyages d'entraînement dans les montagnes non seulement en Russie mais aussi en Europe. En été, des cours de trampoline sont organisés, des jeux de plein air, du patin à roulettes et du vélo et d'autres types d'exercices sont organisés.

DANS stages sportifs des sessions de formation ont lieu. À l'été 2014, par exemple, il s'est tenu en Lituanie. De nombreux snowboarders russes sont élèves de cette école. Parmi eux, Ekaterina Khatomchenkova, qui a pris la troisième place du Championnat du monde en slalom parallèle, ainsi que le snowboarder russe Konstantin Shipilov, médaillé d'argent en slalom géant parallèle. Sans aucun doute, les diplômés de cette école ont de quoi se vanter.

Le snowboard aux Jeux olympiques attire beaucoup d'attention. Ce vue populaire sports non seulement chez les enfants et les jeunes. Ici, pour réussir, il faut être le meilleur snowboarder. Une autre école de sports de snowboard, SmartSnow, peut offrir une telle opportunité. Ici, la formation se déroule selon le programme autrichien, qui est divisé en trois niveaux, en fonction de la complexité. Primaire et basique vous permettront de maîtriser technique de base ski, un niveau avancé permettra d'apprendre différents types de snowboard, comme le freeride, le ski sur piste et autres. Selon le site officiel de l'école, ses instructeurs ont suivi une formation spéciale, confirmée par les certificats correspondants.

Pour un snowboardeur, la plus haute récompense sportive est probablement une médaille d'or olympique. En 2014, l'équipe russe a obtenu un succès particulier. Non seulement le snowboardeur russe d'origine américaine Victor Wild a apporté sa contribution, mais aussi Nikolai Olyulin, médaillé d'argent en snowboard cross.

Ceux qui valent la peine d'être regardés

Étant donné que l'équipe nationale russe comprend des diplômés d'écoles russes, nous pouvons parler en toute confiance de l'efficacité des cours. Le snowboard à l'école fournira les conditions d'amélioration de soi, ce qui est nécessaire non seulement pour les débutants, mais également pour les athlètes accomplis. Par exemple, Victor Wilde. Malgré le fait que de 2000 à 2011, l'équipe des États-Unis était sa maison, son premier médaille olympique, puis il n'a reçu le deuxième qu'en 2014 aux Jeux de Sotchi, représentant la Russie. Seul un entraînement intensif a permis de fournir un résultat aussi excellent.

Le snowboard en Russie n'est pas seulement connu grâce à nos athlètes. L'équipe américaine a également contribué, à savoir Seth Wescott, qui a remporté deux médailles d'or en 2006 à Turin et en 2010 à Vancouver. Il a essayé divers sports et a fini par faire bon choix. Originaire de Caroline du Nord, triple médaillé d'argent en boardercross aux championnats du monde, ainsi que médaillé d'or en 2005. À bien des égards, il doit ses réalisations à l'académie des sports de Carrabassett Valley, où non seulement Seth s'est entraîné, mais aussi ses coéquipiers.

Le snowboard est courant non seulement chez les hommes, mais aussi chez les femmes. L'équipe féminine compte Natalia Soboleva. Plus récemment, cet athlète est devenu le meilleur parmi les juniors, après avoir remporté une médaille d'or en slalom géant parallèle au championnat du monde, qui s'est tenu à Yabuli (Chine). Avant cela, l'athlète avait remporté l'or en slalom parallèle. Soit dit en passant, c'est déjà le quatrième titre de championne de Natalia chez les juniors. Même Victor Wild, qui a fait un excellent travail aux Jeux olympiques de 2014, serait jaloux.

Différentes sortes et les directions du snowboard donnent la liberté de choix à un athlète novice. La discipline la plus appropriée peut être choisie en fonction des préférences personnelles, des capacités physiques, ainsi que d'une prédisposition innée à l'une d'entre elles. Dans tous les cas, le succès dépendra uniquement de la volonté de devenir le meilleur.